对象感冒检讨书（热门15篇）
发布时间：2020-04-10对象感冒检讨书（热门15篇）。
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《关于搞对象的检讨书》
尊敬的老师：
我写此检讨书是为了反思我在搞对象这一方面的错误和不成熟之处，认识到自己的问题，寻找改进的方法和方向。在这一过程中，我深刻意识到了自己的不足，并且决心改正，不再重蹈覆辙。
首先，我意识到了自己过于追求搞对象的过程，而忽略了其中的感情和责任。我曾将搞对象过程中的浪漫和激情看作是最重要的，往往只关注相互吸引的表面现象，而不去深入了解对方的内心世界。这样的行为是不成熟和自私的，我应该积极主动地去与另一半真实沟通，了解对方的一切，包括喜好、价值观和家庭背景等。只有真正理解对方，才能建立起坚实的感情基础。
其次，我意识到了自己在搞对象过程中缺乏耐心和毅力。我往往会因为一点小事就放弃对方，而不愿意和对方共同面对问题，并互相扶持成长。这样的行为是不负责任的，我应该学会在面对困难和矛盾时耐心沟通，寻找解决问题的方法，而不是逃避和忽视。只有通过共同克服困难，我们才能够更加成熟地面对感情，建立起稳定的关系。
再次，我意识到了自己曾经滥用网络平台寻找对象的行为。我曾经过多地依赖网络平台，将其作为主要交友渠道，而忽视了现实生活中交流与相处的机会。这导致了我与搞对象过程中的虚拟世界脱节，缺乏真实的体验和感受。我应该重新审视自己的行为，通过丰富多样的社交场合，增加认识新人的机会，从而能够更加全面地了解自己的另一半。
最后，我意识到了自己在搞对象过程中缺乏对对方家庭的尊重和包容。我曾经将家庭问题看作是我和对方之间的障碍，而不是共同面对和解决的责任。我应该学会尊重对方的家庭背景，积极融入对方的生活，并且与对方一起面对和处理家庭问题。只有通过理解对方的家庭，我们才能够更好地支持和帮助对方，建立起和谐稳定的人际关系。
鉴于上述的错误和不足，我希望能够给予自己重新认识和改进的机会。我将积极主动地重新审视我的思考和行为方式，并且深入思考自己的责任。我将不再看重搞对象的过程，而是注重感情的建立与维系。我将更加耐心和毅力地与对方共同面对困难和矛盾，并且互相扶持成长。我也将主动地走出虚拟网络平台，积极参与现实生活中的交流与相处。最重要的是，我会尊重和包容对方的家庭背景，积极融入对方的生活。
通过这次检讨，我深刻认识到了自己的错误和不足，并且在此基础上制定了改进的方向和方法。我相信，只要我能够真正反思自己的行为，积极努力改进，我一定能够在搞对象的过程中成长和进步。感谢老师给予我这次宝贵的机会，我会珍惜并努力实践。
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亲爱的女朋友大人：
您好，首先本人作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑xxx狐疑xxx，还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的微信，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给你带来了诸多不便。
本人在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书，以此反省本人擅自登陆你微信、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。
本人这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了本人两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出本人的无比小心眼，小气度的毛病。而如本人这般不信任，也给本人们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是本人不敢想象的，甚至是本人在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。
执笔书写这份检讨书之前，本人经过了深刻反省，本人觉得很有必要对本人的错误做最最深刻的认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。
对不起，我以后不会再这样做了。请你原谅我。
检讨人：爱你的男朋友
日期：xx年xx月xx日
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亲爱的宝贝：
您好！
我对于这件事情也没有太多的借口，只是觉得有些委屈你了。这段日子，我总是让你不开心，也没有完全去照顾过你的感受。你是一个非常完美的女朋友，几乎挑不出任何毛病来。而我却一次又一次的让你伤心、让你失望。我真的很羞愧，也对自己充满了厌恶感。这次向你检讨，一是想表明自己的心意，其次是为了宽恕过去的自己，作出改变，成为一个更好的人，去关心你，照顾你，还有爱你。
昨天晚上你过来找我，可我当时不在家，所以你便去睡觉了，后来我回来的时候发现你在睡觉，于是叫醒了你，你说你有点不舒服，我便给你倒了水，也泡了一点感冒颗粒。你可能真的太累了，喝完之后就睡了。后来凌晨的时候你醒了，你出来就看到我和我的朋友们在一起打牌，你当时就有点生气了，但是看到我的朋友都在，你也没有说什么，我过去跟你说等会就散了，叫你先去睡觉，然后我就又去和他们打牌了。
直到你早上七点起床时才发现，我还在和他们打牌，当时你很生气，但是你也没有当众给我难堪，你洗漱完拿上包就走了，我由于当时正在一局牌中，所以也没有出去送你，反而是在继续打牌。最后打完牌之后，我立马给你发了个信息，让你别生气，但是你至今都没有回我的信息，我打电话给你你也不接。
我知道这件事情是我做的不好，也是我没有照顾到你，现在我也已经冷静一点了，我也发现自己确实很搞笑。以前你总跟我说不要熬夜不要熬夜，现在我却为了和朋友打牌熬夜，并且冷落你。你好不容易过来找我一次，我却和朋友们打牌，让你生气，早上还没有送你去上班。这件事情，是我太过分了一点，我知道或许你现在还不想原谅我。但是我真的希望你可以再给我一次机会，我也一定不会再熬夜了好吗？
我也不会再做这样没有任何价值没有任何意义的事情了，只希望你能够原谅我，我也一定会把这些问题改正过来，绝对不会再让你这么生气了。宝贝，这次真的太对不起了，我也不知道该怎么去说了，总之我知道自己很愚钝，也很笨拙，我希望你可以再原谅我一次，我一定不会再像之前一样了，我会把这些问题都改正过来，一定不再让你生气了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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亲爱的女友：
你好！
一次惹你生气，让我后悔好长一段时间，受伤的是你，但是却是我的粗心，在生活中因为一些小事，导致我们争吵，我真差劲。
矛盾可以存在，但是我也应该学会谦让，不能因为矛盾就一直念念不忘，做的不够好。是我气量狭小，很多时候每个人的立场是不同的，对于这样的立场，我应该烤炉的是如何去不久，不应该与你一直争论不休，多讨论尊重民主，不能随意的打乱家里的和谐，毕竟有什么事情都应该好好商量，而不是私自认为自己做的就是对的。
没有不出问题的事情，我必须要认识这一点，意见分歧可以存在，但是不能够扩大，一旦扩大就会严重影响到我们我们彼此的联系，我们因为缘分而在一起，我不希望我们因为一些小别扭日常小事，因为自己的寸步不让让我能的感情破裂，破镜没有重圆是，泼出去的水也难以收回，多以为了避免出现类似的事情，我会避免这样的悲剧发生。
一个人为中心的想法实在是要不得，也不能有，必须要民主，让我，也要让你都可以发表自己的意见，然后我们在更具谁的意见好，在采取用谁的意见，不能固执己见，也不能不听其他人的解释，我们需要的.是把这个地区都变得更好，让我们彼此相爱相守，而不是彼此产生距离差距。
我认识到了人与人之间的信任与爱情，不是单单靠着过去的情维系，而是需要我们彼此之间相互协助，相互帮扶，共同维系整个未来，走的有多远，看的有多广，都是靠我们彼此之间的距离提升的，不能随意的浪费在不必要的争吵中。
我想过了这次的事情，我的错占了百分之八十，可以这么说都差不多是我犯的问题，我该考虑自己的不足，也应该及时的补救，不该让在意我的人受伤，你能原谅我们，能够让我们重归于好吗？不要轻易的发下，也不要抛弃我，我以后一定会听话，会采纳老婆大人的一件。不会在犯固执己见的错误，更不能犯布置进退的错误。
多为我的爱人考虑，多与你相伴。不会在坚守一个立场，更不会为了好胜心就不让步，只要是对的我都会改正，只要是必须要走的我也一定会听你的意见，任何时候都愿意站在你的身边，因为你关心我，我有如何放得下你，有你在哪怕寒冷的雨天也是晴天。我会信守承诺守护在你身边一辈子，如果不够愿意三生不弃永世不离。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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尊敬的老师：
你好!
我由于在校，不思进取，谈恋爱，违反了校纪班规，现在想起，懊悔不及思想觉悟不高，事发后不能心平气和地面对错误、如果不是你及时发现，并要求我们深刻反省，而放任我们继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的。所以再向你作出检讨的同时，也发自内心的感谢。
我错了。早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，不得谈恋爱，爱。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。
然而，正如高尔基说过的那样---当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了，正值青春的我，没能把握住，因为我心是火热的。
所以犯了不该犯的错误，让老师担心我的安全。在同学们中间造成了不良的影响。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误:
1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。
2、就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。
所以我以后一定克制自己，让爱情等到该是我这个年龄的时候再去感受！老师我知道你是为我好，我是个听话的孩子，我知道自己错，现在谈恋爱不适合，我的任务是学习学习，老师原谅我这次犯下的错误吧，我知道自己错，下回一定不犯了，我保证！请老师再给我个机会吧！
XXX
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尊敬的：
您好!
进入第一天，工厂里面的就跟我说了，在进入工厂之后，就不能带在身上，更不能在上班的时候玩手机，并且他们还特别的提醒了我，一定不能玩手机，这是工厂里面的铁令，是万万不可以去违反的，但是今天因为一时的侥幸，我还是犯下了这样的错误，我不仅仅将自己的手机带进工厂里面，还在上班的时候偷偷的玩手机，现在，自己是非常的后悔和自责的，我也已经认识到了自己的错误的严重性了，我也会在之后的当中，改变自己这样的和态度的。
在自己进入工厂之后，慢慢的熟悉到工厂的工作环境和工作内容以及工作流程，我也慢慢的感觉到了工厂的工作的细致，也渐渐的理解到了自己在工作上面所应该注意的事项，因为我们工厂是流水线的形式，自己一直做的都是同一件时间，工厂也一直秉承着讲一件事情做到极致，做到精，所以自己一直以来都是在同一个工作岗位，做着同样的事情，所以很多的时候，自己都会感觉到无聊，但是也是因为自己在工作上面的熟悉，我也更加的懂得了工厂的为什么会定下这样的规矩，因为自己处于的是流水线的工作。
所以很多的时候，如果因为一个人的不细致和粗心，因为一个工人的失误，那么这整条线的工作都会得到一定的影响，所以我们才更加的需要谨慎和小心，更不能抱有任何的侥幸心理，在自己的上班的过程当中，一定不能出现任何意外的因素。
所有的道理我都懂，但是实际的做到就很难，因为自己的和工作态度都不是特别的端正，所以自己才会在上班的时候将手机带进工厂，在上班的时候玩手机，所幸自己这次的错误并没有造成什么样的影响，但是这次的错误不得不让我认真的反思自己的错误，审视自己在工作当中的态度和，我也认识到自己在工作的过程当中，还是没有足够的重视到工作的严谨和细致，所以自己才会出现这样的错误。
对自己的错误的做法和行为我也已经进行了深刻的检讨，并且在这次过后，我一定会彻底的改变自己的，保证工作态度的端正，所以希望自己可以能够有这个机会去改正，也希望工厂的可以给我这样一个机会，也希望工厂和们可以对我这次的错误酌情处理，但是不管是什么样的惩罚，我都会认真的接受，不会有半句怨言。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
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亲爱的宝贝：
您好！
我昨晚玩游戏没有理你，你来说我，我还语气不好，觉得你打扰了我玩游戏，你生气了我也是很后悔自己的这个行为，游戏什么时候都是可以玩的，但是陪你却是我更应该要做好的，对不起我要向你道歉，不应该不理你的，我也是在这儿给你认错检讨。
昨天也是自己玩游戏玩得比较的入迷，晚饭后你也是知道我要玩游戏，所以也是去洗碗了，而没有说让我来做，其实也是特别的体谅我的，我知道你并不是那么的喜欢做这些家务活的，以前也是我来做，只是这次你也是知道我约了朋友一起来玩，也是不想我失约，想给我一些空间，结果我确是玩着玩着，没有去考虑到你的想法，一直在玩，直到你要我去洗澡我都是没有理你，后来你也是睡了，没有理我，今天也是不和我说话，我也是意识到是我昨天的问题，的确我也是玩得比较的晚，没有好好的来陪你，你给了我空间，让我来玩游戏但是我却并没有珍惜这个机会，同时还肆意的挥霍，没有去考虑到其实你也是希望我陪你看一会剧的，可能不需要我特别认真的陪你看，也是可以去玩游戏的，但是却是需要我在你身边的，可是我却没有，完全自己窝在沙发上没去想你。
真的对不起，我昨天入迷了，也是自己太久没玩游戏了，当然也是自己考虑不到位，无论如何都是要陪着你的，而且你的关心我也是要接受，让我去洗澡也是比较的晚了，不想我一直在玩游戏却是没有休息好，无论如何，你的好心我确实没有在那时候考虑到，很自私的只考虑到自己当时的感受，我知道你很生气，不理我，但是却是没有和我吵，也是你的一种关心，你生闷气，我也是很不开心，我的错误却是让你不开心了，真的很抱歉，亲爱的我说再多的对不起也是无法挽回昨天我对你的态度，我知道错了，也是以后不会再这样，会多理解你，对你的关心要接受，游戏不玩都是可以的，我也是会和朋友说清楚，以后要多和你在一起多陪着你，你的话我也是要记在心里，多对你好一些。
宝贝，你不要生气了，我错了，不会再犯了，也是会好好的爱你呵护你的，和你一起看剧，多和你说话，而不只是只顾着自己的感受，我要多爱你一些，也是希望你的笑容早点回来，我会以后更关心你的，不会再那么自私。
检讨人：xx
20xx年x月x日
你好！
抱歉了媳妇，今天我本来打算陪你的，但是为了拯救世界我只能舍小家为大家了，相信你一定会原谅我的。请听我把原因给你详细说下，话说我当时想陪你的，但是随着一阵手机铃声让我不得不让我放下想陪你的心而无奈而愤怒的接听了：“谁啊？不知道我要陪我最喜欢的媳妇吗？没什么事情就挂了陪我媳妇可是比天大的事情。”
说完我作势要挂断电话，开玩笑在我想要陪我媳妇的时候，打电话简直就是触动我的逆鳞。“世界要毁灭了”，在我要作势要挂断电话的'时候电话那头传出了低沉的声音，什么？世界毁灭？这是在逗我玩吗？这人有病吧？我作势就要挂断电话，在挂断电话后我无意中看了眼来电显示，我简直不敢相信自己的眼睛，来电号码居然是110。
这肯定是在逗我的，110怎么会给我这么一个深爱媳妇的五好少年打这种骚扰电话那？肯定是恶作剧。正当我松了口气的那刻，电话如惊雷般的响起，平时感觉好听的铃声此刻如地狱的嚎叫让我坐立不安。我带着一丝侥幸的目光看向手机，我多么希望这是媳妇的电话啊，可是我的目光看向手机的瞬间，冷汗如暴雨般的冲出了我的体内，因为来电显示居然是我老妈的电话，我心里特别紧张，结果接上电话发现老妈只是问我有没有吃饭，所以我只能去乖乖吃饭了。
我保证以后如果媳妇电话来了，马上关闭lol，和游戏相比只有媳妇才是陪伴一生的，原谅我吧，么么哒！
检讨人：xx
20xx年x月x日
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亲爱的宝贝：
经过昨晚一宿自我检讨和反省，本人对自己的错误有了更深刻的认识，现总结本人所犯错误如下：
1、对你的话没有言听计从，偶尔还出言顶撞；
2、不主动向你承认错误，还强词夺理，明知道你最讨厌被欺骗，但我还说谎狡辩，是我错了；
3、在你面前，偶尔有怨言；
对以上错误，本人供认不讳，以后决不再犯！
从今开始你说的话，我绝对服从，答应你的事情，一定做到，你的教诲，一定记住，说给你的话，一定真心，决不会再欺骗你。主动承担家务，主动陪你逛街，你不开心的时候要哄你开心，你开心的时候要陪你一起开心。
宝贝！我爱你！
签名：xxx
20xx年x月x日
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《找对象的检讨书》
亲爱的读者：
在这个瞬息万变、信息爆炸的世界里，找到一个理想的伴侣变得越来越困难。作为一个正在寻找对象的人，我深感自己在这方面做得不够好，因此，我决定写一封检讨书来反思自己的问题，并寻找改进的方向。
首先，我意识到我在寻找对象时经常抱有过高的期望。我总是希望对方拥有完美的外表，品味高雅，智慧过人，事业有成，家庭背景良好等等。但是，我却忽略了一个重要的事实：每个人都有优点和缺点，完美的人是不存在的。我应该更加理性地看待对方的条件，不要过于苛求，而是着眼于对方的内在品质和人品是否合乎我的价值观。
其次，我常常在寻找对象时把重心放在了对方身上，而忽略了自己的问题。我经常纠结于对方是否够好、够合适，而忽略了问自己是否与对方相互匹配。我忽略了自我提升，忽略了自己的优势和不足。因此，我意识到，为了找到一个合适的伴侣，我应该先完善自己，提升自身品质和能力，这样才能够吸引到更优秀的人。
另外，我也对自己在与人交往方面的问题进行了反思。我常常过于焦虑，害怕拒绝和伤害。这导致我在与对方相处的时候表现得拘束和不自然，让自己显得不真实。我认识到，与人交往需要放下心防，勇敢地去面对可能的风险。只有真诚地表达自己，才能够让对方真正了解自己，并且也才能够找到一段真正的感情。
最后，我也注意到了自己过于依赖网络和社交媒体来寻找对象的问题。当代社会，互联网的发展给了我们更多选择的机会，但同时也给了我们更多的迷茫和难度。我应该摆脱对网络的过度依赖，更多地通过实践和面对面的交流来寻找自己的另一半。只有真实的接触和互动，才能够更好地了解对方，建立起真正的感情。
通过这篇检讨书，我认识到了自己在找对象的过程中存在的问题以及改进的方向。我会更加理性地看待对方的条件，注重自身的自我提升，真实地去面对交往过程中的不确定性，并且摆脱对网络的依赖。我相信，只要我不断改进自己，勇敢地追求爱情，最终会找到理想的伴侣。
在未来的日子里，我将努力改变现状，相信会有一个相爱相守的人陪伴在我身边。感谢你读完我的检讨书，希望你也能认真反思自己的问题，并积极地去寻找属于你的幸福。
最诚挚的祝福，
一个正在成长的寻爱者
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1)一只羊两只羊三只羊仍然睡不着?那是因为少了我的问候。我轻轻的一条短信，带走你所有的烦恼，我轻轻的一声问候，带你走进甜美的梦乡。晚安。
2)从未做过贼，却想偷个幸福给你!从未坑过谁，却想骗个快乐给你!从未害过谁，却想拐个开心给你!从未赖过谁，却想抢个平安给你!
3)能遇到你是我人生最大的幸福，你对我一点一滴的关心、体贴，都融化在我的血液里，总是在我烦恼苦闷时变成快乐的细胞。爱你!
4)你是我读不倦的书卷，你是我看不够的风景!亲爱的，在你生日到来之际，送上我最最贴心的祝福，有我在的日子，你永远不会伤心难过!生日快乐!
5)你知道想念一个人的滋味吗?就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间把它流成热泪。亲爱的，我想你了!这一辈子，我需要的不多，只是一碗饭一杯茶而已，只希望饭是你做的，茶是你泡的。
6)在看得见你的地方，我的眼睛和你在一起。在看不见你的地方，我的心和你在一起。夕阳西下，是我最想念你的时候，对着你在的.那个城市，说一声：我想你，我相信你听得到!
7)下次遇见你，我一定把你拉到卧室，锁上门，迅速把你推倒在床上，用被子蒙住头，伸出我的大手……你看，我的手机是蓝屏的。
8)周末到，不拿一半时间来睡觉，你怎么好意思出去玩;不拿一半心思来想我，你怎么好意思看我的短信;睡醒了，就赶紧想想我吧!
9)想你的时候，把你的名字写在手心，摊开是思念，握紧是牵挂。想你的时候，把你的容颜画在纸上，想你是快乐，念你是幸福。我想你，在城市的那一头，我想你，在我思念的那一头，你可记得答应过我，不管在哪里，都一定要过得很好，每天都是快乐。
10)世界无烟日，想对你说，我还是戒不掉，戒不掉对你好，戒不掉关心你，戒不掉想念你，戒不掉回忆你。亲，要注意身体，心里有你!
⬙ 对象感冒检讨书 ⬙
尊敬的老师：您好！我是一名高中生，今天给您写这封检讨书，是因为我犯了一个错误，让您感到失望和遗憾。我深感愧疚，希望能够通过这篇文章向您道歉，并认真反思、改正这个错误。
我所犯的错误，是在高中时期选择了谈恋爱，和班上的同学建立了一个恋爱关系。这个关系从一开始就没有被家长和老师们所认可，他们认为这样会影响学习和成长。但我和他们不同，一心只想着和他在一起，完全没有听进他们的劝告和建议。我曾经为此和家长、老师们发生过争执，没有听进任何人的话。
在与他在一起的日子里，我放弃了很多自己喜欢的事情，甚至错误的牵扯进一些无关紧要的事情，给自己的人生和成长带来了很多负面影响。同时，在与他的过程中，我更加注重外貌和表面的仪式感，而忽略了内心和人格的培养。
而现在，当我看到身边的同学们都认真学习，全身心投入在学习中时，我才意识到自己的错误。我错失了很多学习的机会，却换来了自己浓烈的情感和痛苦的回忆。我意识到原来，青春真正的意义不在于恋爱，而在于追求真理和在学习中得到成长。
现在，我已经和对方分手了，也重新回到了学习的轨道上，开始好好努力，开始思考自己的内心，更加注重人格的培养，做一个坚定、自信、优秀的人。我再次向您道歉，感谢您一直以来的关心和爱护，让我认识到了自己的错误和不足，也让我看到了学习的重要性和未来的希望。
希望未来的日子里我一定能够不断改进自己，遵守学校的纪律和规定，认真学习，做一个称职的学生，为祖国的明天做出自己的贡献！
谢谢老师！祝老师身体健康，工作愉快！
您的学生
XXX
以上是一名高中生所写的《高中生处对象检讨书》，在文中，他反思了自己选择恋爱所带来的不良影响，并就此向老师致歉。他也认识到学习的重要性，重新回到了正轨，做一个自信、坚持、优秀的人。文章表达了高中生的内心思想，向读者传递了青春成长的重要信息。
⬙ 对象感冒检讨书 ⬙
《跟对象吸烟认错检讨书》
亲爱的对象，
首先，我想对你说声抱歉。我知道自己对你的行为造成了伤害和困扰，对不起让你担心了，对不起伤害了我们的关系。我写这篇认错检讨书，希望借此机会向你表达我真诚的歉意，并承诺会改正自己的过错。
我承认，在吸烟的问题上，我没有正确对待自己的身体和我们的关系。吸烟不仅对我自己的健康造成了伤害，也给你带来了二手烟的危害。这是我自私和不负责任的表现，我没有考虑到你的感受和健康。我以前常常和朋友们一起吸烟，这不仅给自己传递了一种“炫耀”的错觉，也无形中给你带来了压力和困扰。
吸烟不仅仅是对健康的威胁，更是对我们的感情的伤害。我知道你一直反对吸烟，而我却没有控制住自己的行为，没有为了我们的感情而放弃这个不良习惯。我深知，这是我对你的不尊重，我没有真正地把你和我们的关系放在心上。对不起，我曾经让你感到沮丧和失望。
除了对你的不尊重和伤害，我也对自己的身体负有责任。吸烟导致呼吸系统的损害，增加了患各种疾病的风险。我也意识到吸烟不仅会让自己承受身体上的痛苦，也会给我们的未来造成负面影响。我现在深感后悔，我应该更加珍惜我们的未来和健康。
我明白，认错是不够的，只有实际行动才能真正改变。所以，我承诺会立即放弃吸烟并改掉这个坏习惯。为了证明我的决心，我已经向专业人士咨询并开始接受戒烟辅导。我会采取各种措施控制烟瘾，比如用口香糖替代烟，减少与吸烟朋友的接触，并坚定地告诉自己，我能够戒烟。
除了戒烟，我还会采取其他措施来改善我们的关系。我将更加关心你的感受，尽量避免给你带来任何压力和困扰。我会积极参与我们的爱情沟通，听取你的意见和建议，并尽可能满足你的需求。
亲爱的对象，我知道这个道歉只是一个开始。虽然我意识到我以前的行为给你带来了很大的伤害，但我想告诉你，我真心后悔并会尽一切努力来弥补我的过错。我相信，只要我们一起努力，我们的关系会更加牢固和健康。
我希望你能够接受我的道歉，并给予我一个改正错误的机会。我也希望我们能够一起度过这个难关，共同创造一个更加美好的未来。
衷心的道歉，
（你的名字）
⬙ 对象感冒检讨书 ⬙
亲爱的：
你好！
关于我昨晚喝醉酒的事情，现在向您表示深深歉意。递交这篇检讨书给你，以深刻反省我的错误。
实际上对于昨晚喝醉酒的事情，我是有苦衷的。我原本时刻谨记你的教诲，也没有打算要去喝酒。可是朋友们拉拽得厉害，逼得我要多喝。没有办法，这帮朋友的强烈要求下，我就多喝了几杯。
现在面对错误我感到非常痛苦与难受，我不胜酒力，回家来又耍酒疯，给你带来了非常负面的影响，也让我这样男朋友形象遭受了严重摧毁。
此时此刻，我悔不当初啊。特此向您表示深深歉意，并且保证今后我再也不跟这帮狐朋来往了。
检讨人：你的男朋友
20xx年xx月xx日
⬙ 对象感冒检讨书 ⬙
亲爱的宝贝：
你好！
真的很对不起嘛，我真的不是故意这么做的，你说说看，你每天晚上都去外面玩，我怎么会不会担心你呢？我正是因为担心你，所以才想着约束一下你，让你别老是出去玩了。大半夜一个女孩子在外面溜达怎么会安全呢？虽然说你是和朋友去一起饮吧聊天喝茶，但是作为你的男朋友，你觉得我可能不去担心么？宝贝，我觉得吧，晚上偶尔出去一两次是可以理解的，但是如果经常这样的话，那也就代表着你真的很不在意我了。说到这里你可能又要生气我说这样的话了，信任是双方给予的，我现在很缺乏安全感，所以宝贝，请你多在意我一点点，不要经常晚上出去了，真的很不安全。
我知道自己这次因为这件事情对你摆了一幅很不爽的样子真的很过分，现在我突然想起自己那个傻样子也觉得很可笑，但是这段时间确实给我压力很大，我不知道你为什么最近总喜欢出去，后来我去问过你的闺蜜，她说你家里出了一点事情，需要一大笔资金，但是现在你又处于事业稳定期，在这一块你很焦虑。
你知道我现在的状态不太好，我现在的资金也很紧张，加上最近和朋友的一个项目遇到了很大的问题，其实我也很焦虑。所以你才没有对我说，我只是察觉到了你有一点不开心，但是我也没有多去问，或许就是因为我自己的一些问题吧。
听你闺蜜说完之后，我才认识到，是我给你的关心太少了，你不知道怎么做，才会每天晚上出去和闺蜜约着放松一下，而我却因为自己的一些蛮横的要求让你不开心了。真的很对不起宝贝，是我能力不够，不能给你一个无忧无虑的环境。
你对我的体贴和爱我都知道，虽然我现在情况不算乐观，但是如果你有什么问题，一定要跟我说好吗？你是我的宝贝啊，我怎么可能让我的宝贝烦恼呢？我要我的小天使永远无忧无虑的，你也不要担心我的处境，我这么能干，一定会把这些问题都解决的，宝贝你一定会相信我的对不对。
亲爱的，这次对你吼真的是我不对，我不应该用这样的方式去伤害你，或许把你吓坏了吧，真的很对不起。宝贝请你一定一定要原谅我，请你一定一定要相信我，我只是因为太爱你了，绝不会故意去伤害你的。希望以后我们能够共担风雨，共同追寻美好的生活，我也答应你一定会更加努力的，请原谅我吧亲爱的！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
⬙ 对象感冒检讨书 ⬙
亲爱的宝贝：
你好！
对不起，我没能履行我答应你的事情，我承认我这一周时间其实都多多少少存在熬夜的情况，我都没有告诉你，就是因为我知道你会因为担心我的身体，不准我熬夜的，所以我才一直瞒着你没告诉你，但是没想到今天我还是被我的黑眼圈给出卖了，现在的你不想理我，我也是能理解的，谁让我跟你道歉的时候，都没抓到重心在哪，我忏愧，我检讨，我认错。
我现在终于是想明白了，你那么心疼我的一个人，这件事你生气自然是因为我又在熬夜糟蹋自己的身体，亏我还以为你是觉得我在骗你，没有告诉你我在熬夜的实情才生气的呢，我之前的道歉方向都错了，你会原谅我才怪呢。宝贝我知道你是在担心我的身体，你每天都在叮嘱我，按时吃饭，按时睡觉，不要在电脑面前坐久了……就是觉得你不在我身边，没办法好好照顾我，所以就不希望我不听话，但是我这次真的是有原因的，你得听我解释，我前段时候，有一个很好的想法，提交给老板了，但是老板觉得我的想法太不符合公司的理念了，所以直接就放弃了，但是我不服啊，我觉得这一定是个非常有市场前景的项目，我就联系到我的几个同学，我们开始自己干，但是我们白天要上班，只能晚上做了，于是我每天晚上十一点钟跟你睡了晚安之后，我就忙去了，我都向你坦白，一般我都要熬夜到晚上三点左右，最久的一次到了早上快天亮了，我才稍微眯了一会，我这么做还不是为了我们的以后，只有这个项目成了，我的月收入何止翻一番啊，你能理解我的心情吗？这么好的机会，我不想放过，可能再等下去，就有其他人干了，现在我的项目已经差不多了，目前就是需要找投资人，所以我也不用熬夜了。
宝贝，你放心，我从今天开始，我就好好的调节自己的作息时间，保证让自己的生活回归正轨，至少让自己每天有8个小时的睡眠时间，然后我还适当的锻炼一下，这样你总满意了吧，要是你因为这次的事情，不愿意相信我呢，我就每天上床盖好被子了，给你拍一张照片跟你打卡睡觉，这样可以吗？哎哟，等我这个工作上的事情顺利的完成了，你想要啥我就给你买啥，到时候，我们两个到一个城市发展了，也可以过的轻松很多，是不是？我知道错了，我以后再也不熬夜了，这次熬夜被你批评成这样，我那还敢呐。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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