在家睡觉检讨书(优选15篇)_在家睡觉检讨书
发布时间：2019-03-14在家睡觉检讨书(优选15篇)。
● 在家睡觉检讨书
尊敬的单位领导：
我怀着深深愧疚、自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我上班睡觉的行为。这次错误充分暴露出我缺乏使命感、责任心，没有一个坦实、明朗、端正的工作态度，也在一定程度上我对于本身所从事工作的厌倦。
身为一名保安人员，我的职责义务就是确保所辖区域的安全，确保在所辖区域发生紧急情况得到我的及时处理。可是我竟然上班睡觉，这说明的事情很多，可能是我当晚没有休息好导致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已经厌倦了这份保安工作。而我这样的工作态度是相当危险的，再任由其开展下去，导致的结果也是不堪设想的。
正所谓“干一行，爱一行”，这里说的“爱”可不是简单的喜欢，因为喜欢一时，渐渐也厌倦了，可是爱则不同，热爱一门行业，就会彻底领悟这份行业的价值与精华，全身心投入，是不会厌倦的，而自我也可以在这门行业当中扎下深根，待自我这一棵小树苗茁壮成长，终究长成参天大树，也可以继续长，因为我没有听说那棵大树长到一定年龄就死亡的。
上班睡觉的充分暴露我目前思想上有所缺乏，个人修养方面尚且稚嫩，幸亏领导您及时地批评教育了，纠正了我这棵微微歪曲的小树苗。
最后，我向领导保证，今后我一定认真对待保安工作，以坦然、务实的工作态度从事所职。
● 在家睡觉检讨书
尊敬的班主任老师：
您好！
我是xx，是在是感觉非常的有压力，这段时间以来我在学习当中是做的不够好的，作为一名大二的学生我一直都在认真做好自己的事情，今天上课睡觉了，这让我感觉非常的有压力，我实在是很自责，作为一名大二学生这让我不知道怎么跟您解释了，大二阶段的学习当中这是我没有做好的地方，这次睡觉的情况非常的影响班级形象，我是在感觉很愧疚，今天上课睡觉了，我真的应该好好的反省一下。
今天睡觉是因为我没有合理的安排好自己的时间，出现了这样的情况是我不愿意看到的，我实在是非常的为难，这让我感觉自己确实还是有很大的压力的，上课睡觉的事情真的不应该出现，这是我的问题，已经是一名大二的学生了却还是犯这样的错误，感觉自己做的很不好，忘记了您的教导，在这样的环境下面这给我的压力是很大的，今天我上课睡觉就是一个例子，作为一名学生我做的是不好的，真的应该要深刻的反省一下，这次上课睡觉的情况让我感觉非常的吃力，今天上课睡觉的情况让您失望了，您已经好几次说过这样的情况了，我现在这样下去确实是有很大的问题的，这不是我想要看到的情况。
作为一名学生这是我应该要有的态度，由于昨天晚上我没有好好的休息，上课的时候也是没有精神，这让我感觉确实很自责，这段时间以来的学习当中我的表现也让您失望了，是我做的不够好，因为上课的时候没有精神，我在上课期间总是昏昏欲睡，在这一点上面我确实还是要有自己的态度，今天是专业课，这实在是让我不知道怎么跟您解释了，这是我的问题，在这方面是我应该思考的，这次在上课睡觉的时候我让您失望了，在大二阶段我还是做的不够好，我也对自己的行为感到羞愧，毕竟这样的情况很影响学习，在学习上面做的不够好就肯定会出现大问题在，这一点是一定的，我不知道怎么去做好这些，但是现在我出现的情况也不是很好，上课期间我就一直在睡觉，老师在幸苦的讲课，而我什么也没有听进去，身为大学生我这是极大的不尊重，对于这样的情况必须要及时的纠正，我没有想好接下来要怎么去搞好自己的学习，但是这次的错误，我必须深刻的检讨自己，不在上课的时候睡觉了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
● 在家睡觉检讨书
尊敬的领导：
您好！
对不起，我在这里为我这次犯的错向您道歉。我不应该在上班的时间睡觉，这样不仅影响到了我的工作，也给其他的同事带来了不好的影响，我这样的行为也没有遵守工厂的制度。现在我已经知道自己的错误了，请领导放心，我以后绝对不会再犯这样的错。
工厂有明确的规定，在上班时间是不能睡觉的，就算没有这一个规定，作为一个成年人，我也应该知道上班的时间是不允许睡觉的。在上班的时间，就应该认真的工作。在上班的时候睡觉，肯定会影响到我的工作进度，当天的工作任务肯定就完不成。因为我睡觉并不是只睡了一两分钟就可以了的，起码会耽误我自己几十分钟的时间。同事看到我在睡觉，他们之后可能也会模仿我的行为。因为犯困这件事是控制不了的，一天总有一个时间段是很困的。若是所有人都跟我一样困了就睡，那么我们车间的生产任务肯定就不能如期完成。别看我只睡了几十分钟，但若是大家每天都睡了这么久，加起来耽误的工作就比较的多了。
我作为工厂的一名员工，应该要时刻遵守工厂的纪律，遵守工厂的规章制度。我之所以会在上班的时候困到睡着，就是因为我晚上玩手机玩到太晚了。我承认手机对我的吸引力是非常大的，但我也应该要控制好自己玩手机的时间，不要玩到太晚了，耽误了自己的睡眠时间，导致影响到了第二天的工作。这件事也反映出了我没有自制力，不能很好的控制自己的行为。我要规定好自己玩手机的时间，几点钟必须睡觉，在该睡觉的时间就放下手机马上睡觉。这件事也反映出了我的工作态度，我把玩手机看得比工作重要，才会因为玩手机而耽误工作。在此之前我并没有认识到自己的错误，感谢这次您批评了我，不然我可能还要很久才会发现自己的错误。
因为我在上班的时候睡着了，我的工作都是同事完成的，我给他们增加了很多工作的负担，我也想跟他们说一句很抱歉。我通过反思自己的行为，已经知道了自己的问题。之后我一定会改变自己的行为，控制好自己玩手机的时间。希望同事们能够以我为戒，不要跟我犯一样的错误。我以后一定会注意自己的休息时间，保证自己有充足的精力来面对一整天的工作。在午休的时候我也会抓紧时间小憩一会，让自己下午不要犯困。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
● 在家睡觉检讨书
尊敬的老师：
您好！
我是初二xx班的学生，我叫xxx。在这里，我想先跟老师您说声对不起，因为我的这种错误行为给班级抹黑了。老师，我真的很抱歉，我真的不是故意在您上课的时候睡觉的，整件事情的经过其实是这样的：
由于前两天是礼拜六、礼拜天，学校放了两天假，这两天的时间我跟我的几个朋友一起去旅游了。其实我是一点都不想去的，但盛情难却，只好与几个小伙伴一起去了，两天下来真的疲惫至极。但是也没办法，如果我不去的话，他们又该说我不讲义气了。
在外面玩了两天回来真的很是劳累，所以今天在您给我们班上课的时候就忍不住打瞌睡了，而且正好碰到学校的领导过来巡查上课情况以及学生听课情况。我知道本学期每个班级都在争取“优秀班级”这个称号。而我的这种不良行为结结实实让我们班挨了上面“一拳”。
除此之外，我自身也存在着一个很大的毛病，那就是在学习上面思想懒散，不主动，不上进。这种思想观念的错误就导致了我偏科严重，碰到自己感兴趣的课就会认认真真地听老师讲课，而碰到自己不喜欢的课就喜欢开小差，或者看课外书，实在觉得无聊至极便会在课堂上打瞌睡。其实您之前也提醒过我，也叮嘱过我一定要改正这个坏毛病，但是我却不以为然，依然不听劝告并以自我为中心。最终导致了这个对大家都不好的局面，在此，我深感抱歉。
经过今天这件事，我对自己做出了检讨，深刻反省了自身的错误，并决定以后一定要做到如下几点：
一、改正自己在学习上错误的思想观念。平时去学校上课时，不管是自己感兴趣的课还是不感兴趣的课都要认真听讲，改掉自己偏科的这个坏毛病。
二、对学习引起重视。作为一名学生我们就应该把学习作为自己的首要任务，上课前预习，上课时认真听讲，不开小差，不打瞌睡，课后对课堂上的知识再加以复习和巩固。
三、与大家齐心协力，共同创建文明的班风和学风，争做优秀文明班级。
老师，对不起，是我让您失望了，是我给班级添麻烦了，我以后一定会改正这些坏毛病，争做老师眼里的好学生，请老师给我一次改正错误的机会！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
● 在家睡觉检讨书
尊敬的xx：
您好！
老师，请您原谅在今天课堂上睡觉的我，好不好？老师，我错了。老师，我今天在课堂上睡觉是有原因的，在这封检讨书里面告诉您好吗？老师，谢谢您抽时间看我的这封检讨书。谢谢您。
老师，今天我在课堂上睡着了，是因为我昨天晚上做功课做太晚了，不是您布置的作业，您布置的作业，我在下了课就赶紧做完了，我做的功课是我为了把成绩提高到前十名所做的功课。我昨天让妈妈带我去书店买了一套新的习题，我想在做完作业回家了之后还做一会儿习题，把已学的知识巩固好，也把还没学的知识预习好。我有一个成绩非常好的堂哥，每次看着他成绩排在年级第一，我就万分羡慕！后来我觉得与其去羡慕他，还不如扎扎实实的学好自己的功课，把自己的成绩提上来，这样我就不用再羡慕他了，我想要成为成绩非常好的聪明孩子。做得一开心就忘了时间，做到爸爸妈妈都已经睡觉了，我还没睡觉，这也就导致了我今天在课堂上睡着了。
老师，我知道我在课堂上睡着了是不应该的了，我也知道我这样学习反而会影响到第二天正常上课了，可我还是希望老师您能看见我说的这件事的原因后原谅我，因为我上课睡着不是因为我晚上贪玩或者别的什么原因，如果我能做到不再上课睡觉，晚上还做了很多功课的话，那我的成绩一定会上升，老师一定也会很开心吧！
老师，请您原谅我这个爱学习的孩子！老师，我在这里也向您保证，我保证我再也不会因为额外的学习影响白天正常的学习，我保证我再也不会再课堂上睡着了，我保证这一次期中考试您就能看到我这段时间学习的成效！我向您保证，我不是一个贪玩的坏孩子，我是一个热爱学习的好孩子，我是一个老师喜欢的好孩子！
老师，读到这里，您估计都要笑了。笑我傻，笑我天真。老师想笑就笑吧，只要老师开心就好，今天看见老师因为我上课睡觉而生气，我感到很内疚，因为我本来出发点是想要成为更好的学生的呀，怎么就一不留神睡着了，变成了让老师难过的坏学生呢？
老师，我想说的都已经说完了，请您原谅我。我继续去学习了。期中考试看我的好成绩。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
● 在家睡觉检讨书
尊敬的领导：
您好！
我是我们公司一名财务主管，身为一名主管应该是给底下的员工做榜样，但是我在昨天却给他们做了一个反面教材，因为我在昨天的上班时间里，趴在了桌上呼呼睡起大觉来。其呼噜声已经严重影响到了周围同事办公的效率，我现在已经认识到了我这一恶劣行为给大家带来不便，所以我在这里给他们道歉，我在这里给领导做检讨。
但是我还是想跟领导说一下我为什么会在上班期间睡着的原因。前天中午是给公司所有的员工结工资的日子，但是由于财务部门近日有两个财务人员辞职离开了公司，所以导致我们人手有点紧缺，每个人负责的财务工作量加大，刚好又碰上个结工资的日子，任务量和压力就更大了。有没有人可以过来帮我们，我们就只好自己加班加点的核算工资，整个财务部门直到昨晚十一点左右，都已经连续加班了一个星期，还是有很多任务没有完成。看到昨天晚上他们一张张疲惫的面庞，一个个厚重的和眼圈，还有几个甚至都已经哈气连天了，我就不忍心再继续留他们在公司加班了。我让他们赶紧回去睡觉，自己就一个人留在公司里继续挑灯夜战，把还没有核算完的工资内容继续进行清算。
我知道时间紧，任务重，但是员工工资的结算是头等大事，我不能拖着他们的工资不结算他们。所以直到熬到凌晨五点钟的时候，我才把工资报表给做出来了。员工所有的工资也都已经发放给了他们。我才急忙赶回家洗了个澡，吃了个早餐猜啊又赶到公司来继续上班的。但是经过几个晚上的加班加点的工作，再加上昨晚的一夜没睡，我的精神状态已经不太行了。全身都感到很疲惫，只想立马倒头就睡，尽管我知道这是在公司，我不能睡着，但是我还是没能支撑下来，趴在桌子上陷入了沉沉的睡眠里。
虽然我在上班期间睡觉是有原因的，但是不管怎么样，我作为一个公司的员工，我就要遵守公司里的规定，不能在上班期间睡觉就是最基础的规定，更何况我还是个主管，我更要遵守。所以我要进行改正。我以后要学会调整自己的作息时间，学会科学安排自己的工作内容和时间，在任务重的时候，更是要提前做好准备。不能够再出现像这次一样因为我的没有预算和没有合理的安排而加班加点的情况，出现因为睡眠不足就在工作时间里睡觉的情况。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
● 在家睡觉检讨书
尊敬的领导：
在此，我怀着深深自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我于这段时间打瞌睡的错误。我知道，我身为保安的睡岗行为是严重的，睡岗期间的财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全问题就得不到及时处理，后果也是不堪设想的。为此，我要就我的睡岗行为先跟领导诚恳地道歉。
作为一名保安人员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，保证场所的安全。然而，我无论出于什么原因，确实存在了工作期间睡觉的行为，是违反了工作纪律条例的。错误发生以后，我深刻知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我唯有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导的检讨，的答复。
经过深刻反省，我清楚地意识到这次错误我违反了工作规章条例，暴露出我的工作纪律心不强，而且也说明了我缺乏工作经验，一旦身体不适应该及时向领导汇报，不应该硬撑硬抗。也说明了我日常没有很好地注意照顾好个人身体，是生活经验有些缺乏了。
在此，我要向领导郑重保证：从今往后，我一定要深刻牢记身为一名保安的职责义务，在日常生活当中注意从各方面调整好自己，尤其是在饮食方面，并且我也要注意工作经验的积累，一有问题就及时向领导汇报，在工作之余我也要注意休息调整，以的精神状态做好保险工作。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
● 在家睡觉检讨书
尊敬的***：
月日，在工作时，我不仅没有认真做自己应该做的工作，却在睡觉，并被领导发现。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助在使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
此致
敬礼!
xxx
日期：20xx年xx月xx日
● 在家睡觉检讨书
尊敬的领导：
您好！
我是您的员工xx，怀着无比愧疚的心情给您写下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧，竟然做出如此荒唐的行为，平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。
做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设，领导是多么关心我们，爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊敬领导，希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
在此，我深刻的检讨自己。
领导，对不起，我绝对不会再让同样的事情第二次在我身上出现，请领导监督我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
● 在家睡觉检讨书
尊敬的老师：
我错了!我在课堂上睡觉是不对的。我深切认识到自己的错误。
我在课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。
我错了，我真的错了。父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误.这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话。
我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。
“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的......这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。
希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
此致
敬礼!
申请人：xxx
20xx年x月x日
● 在家睡觉检讨书
尊敬的领导：
您好！
在工厂的发展过程中上夜班的重要性是毋庸置疑额的，无论是为了给生产线提供保障还是为了提升工作效率都应当重视夜班的工作，然而也许是没有适应这种昼夜颠倒的不合理时间导致我在上夜班的时候不小心睡着了，事实上若非是领导及时发现并进行批评的话可能我还意识不到上夜班睡觉是件多么愚蠢的事情，因此我认真检讨了上夜班睡觉的过失并希望领导能够原谅自己。
其实无论是怎样的原因都应该在上夜班睡觉的过失中反思自身存在的问题，毕竟上夜班的员工并不只有自己一人又为何会适应不了这样的时间安排呢？而且我在明知道要上夜班的情况下却没有合理安排自身的时间自然容易造成睡觉的状况发生，若是能够提前补充好睡眠并为夜班做准备的话也不会令这样的错误发生，因此在领导的批评下让我明白造成上夜班睡觉的原因完全是自己思虑不周导致的，正因为没能提前做好上夜班的准备才会导致出现精神不振的状况。
为了保障生产线的进行自然不能够在上夜班的时候出现任何差错，无论是操作生产设备时可能产生的危险还是对其他同事造成的影响都是不好的，以往领导也曾强调过生产安全的重要性又怎能在上夜班的时候出现这样的疏忽，也许是我在思想方面不重视工厂的生产工作才会纵容自己上夜班的时候睡觉吧，即便是稍微思考一番都能够明白上夜班睡觉是种对工厂工作不负责的表现，既然肩负着做好工厂工作的使命又怎能在工作的时候出现这种状况？
今后对待工厂工作还是认真些并尽量避免睡觉的情况发生才行，即便是为了对这份工作负责也不能够容许自身出现这般懈怠的状况，睡觉既是对工厂工作的不负责也容易在生产的过程中遭遇危险，更何况上夜班本就需要保持一定的警惕性才能够做好相应的工厂工作，面对这类工作中的过失也让我在惭愧的同时感到十分懊恼，因此我会在以后的工厂工作中警醒些并尽量不要让这类状况再次发生，若是因为自己上夜班睡觉的过失造成不良风气的产生无疑是得不偿失的。
面对上夜班睡觉的过失以及领导的批评应当吸取相应的教训才行，若是在以后的工厂工作中犯错以后只知道寻找借口逃避责任无疑是对自身的不负责，因此我以后会牢记领导批评的话语并更加认真地对待工厂的工作。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
● 在家睡觉检讨书
尊敬的领导：
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己睡岗行为感到了深深地愧疚和丌安，在此，我向各位领导做出深刻检讨:
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为代班长，应该严以律已，对自己严格要求!然而自己却丌能好好的约束自己，在工作时睡岗，给其他同事带来了恶劣的影响，丌能起带头作用;虽然自己未能造成安全事故。可是，由亍自己的失职，给公司带来了严重的安全隐患，如果发生事故，后果丌堪设想……这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的怃想动力。在自己的怃想中，仍就存在得过且过，混日子的应付怃想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
因此，这次发生的事使我丌仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对丌起领导对我的信任，愧对领导的关心。
同时，要诚心的谢谢领导，如果丌是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怂样的工作失误。因此，通过件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
发生这件事后，我知道无论怂样都丌足以弥补自己的过错。因此，我丌请求领导对我宽恕，无论领导怂样从严从重处分我，我都丌会有任何意见。希望自己的错误，给其他同事敲响警钟，睡岗影响是恶劣的，后果是极其恶劣的。
同时，我请求领导再给我一次机会，在以后的工作中我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
● 在家睡觉检讨书
尊敬的老师：
您好！
对于我今日在上课时间在讲台前面睡觉的事情，我感到很羞愧。往常都是学生们在我们上课的时候睡觉，而今天我作为一名人民教师，却公然在课堂之上呼呼大睡，我这样的行为简直是败坏了教师的形象，有损了我们教师的形象，经过一晚上的反省，我已经深刻的了解了自己的错误，并且对自己的做出这样行为而甘愿受罚。
近段时间以来，工作的压力非常大，我往往每天早上六点左右就起床，赶往学校，督促学生们进行自习，并给他们上课，白天还要批改他们的作业，做着这个月的工作总结，到了晚上，又要监督他们晚自习，他们十点下晚自习，我就上班到十点，和他们同进退。回到家，就已经是快十一点了，简单的洗漱一下，洗下衣服，又是十几分钟过去了。还要准备着第二天上课的教案，有些心力交瘁。而且最近天气变化的很快，稍不注意就容易感冒发烧，我的孩子前段时间生病了，我还得抽时间带他去医院看病打针，医院、学校、家里三方跑，让我累的有些苦不堪言。明明是累的不行，躺在床上却总是翻来覆去的睡不着，每天睡眠时间实际上却只有四个多小时，
昨天晚上，我也是熬夜整理着学生们上课需要用的资料以及课本，而今天这节课是自习课，我打算让同学们自习，我则继续进行备课。因为中午没有午睡，而下午的二、三点的时候正式睡意正浓的时候，我在讲台丧写备案写着写着就睡着了，再之后就是被正在巡视您看到了。
在我睡着的时候，同学们没有来叫我，我醒来也没有听见他们有人在讲话，整个教室非常的安静，我很欣慰。我没有料想到他们会如此的乖巧懂事，会如此的自觉，这一刻我才觉得，能够成为这些孩子们的老师，实在是我的幸运。不过，做错事情也是要受罚的，按照我们学校的规定，教师在上课时间没有按时完成教学任务，或是做私事，将处以一天工资的扣款，并取消本学期的优秀教师评选。对于这些处罚，我个人没有任何意见。作为教师，更应该在学生面前起表彰作用，起带头作用。我希望我的学生们不要向我一样，在上课的时候睡觉，或是做些别事情，希望他们能够认真学习。
此致
敬礼!
姓名：
日期： 年 月 日
● 在家睡觉检讨书
尊敬的领导：
您好！
昨天，我没有注意好自身的行为，在上班的时间憨憨大睡，我违反了公司的铁律，这个后果我应该承担。所以领导无论给我怎样的处罚，我都愿意诚心接受，只希望可以让这个消极影响不要再扩散下去，我也会非常诚挚的为此次事情道歉，尽量希望大家不要对我这个行为进行模仿。
昨天中午的时候我由于工作上一些事情而没有午睡，因为前天晚上也没有休息好的原因，所以在下午的时候我便感觉有些熬不住了，就是那种无法自己控制，身体自动休眠的状态。当时睡着之后您把我叫醒时我还不太明白发生了什么，我也才发现自己竟然睡着了。我知道不能把工作的疲惫当成睡觉的借口，此次我也会认真对这次行为表示抱歉，只希望领导可以考虑到我一点点的个人情况，对我此次违规酌情处理。我在此对您表示真挚的感激，也下定了决心在今后的工作中不再犯此类的错误，不再用此类问题困扰您。
在这件事情上，我认识到了我三个问题：
1.不注重劳逸结合
我这次上班呼呼大睡，一部分原因是由于自己最近的作息不正常，其次是因为最近工作确实比较的繁重。我没有认识到劳逸结合的重要性，这才让我因为长期累积的问题出现在了工作上。不仅是给我自己，还给周围的人带来了不可磨灭的影响。而劳逸结合也是我们工作上必须注重的，因为它并不是勉强自己就可以做到的，有时候我们还会失去更多的东西。我认识到了它的重要性，也会将其运用到自己的工作当中去。
2.公司的纪律是严明的
我们在学校的时候要遵守学校的纪律，每个人违反了也会受到一定的惩罚。而我们在公司又何尝不是一样呢？我们也必须遵守公司的每条规定，因为不论是在工作上还是在学校里，我们都是存在于一个集体之中，这是我们个人应该注意的问题。纪律不可容犯，只有当我们每个人都严纪守法时，公司才会更加团结，社会也才会更加的美好繁荣。因此我认识到了自己的问题了，我已决定好进行改正，并且在今后做出一个好的示范。
3.个人行为给整个环境所带来的影响
在一个集体中我们可以知道，当看到别人这么做时，自己其实也是有这样的愿望的。所以我也清楚自己的行为是需要自己负责的，好的行为会给别人带来好的影响，而不好的行为则可能给他人带来消极影响。这是我们需要权衡的一件事情。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
● 在家睡觉检讨书
敬爱的老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以想您表示我对晚自习睡觉这种不良行为的深刻认识以及我决定再也不逃课的决心。早在我进入高中之初，我就坚定了好好学习，努力成才的决心，但是我却辜负了老师、家长以及同学的关心，我上课睡觉了。虽然我逃课是由于晚自习身体不舒服，忘了和班长请假，但我真的不是存心不想上课的，我错过了在优秀的环境下补充知识的机会，这莫过于人生的一大损失。
对不起，老师!这次我犯的是一个严重的原则性错误。错误已经发生，我却不知如何挽回，只好告诫自己要努力把握好今后的每一分钟，时时刻刻铭记老师的教导，努力学习，争创辉煌。最起码也要学会立足社会的知识，掌握自力更生的能力。
作为一个高中生，我深知学习之重要，术业之根本，如今听了辅导员的教导，更让我由衷觉得十多年的求学经验没有错，老师们都是过来人，我们的道路他们都走过，所以他们告诉我们的，都是宝贵的经验，这不是金钱所能衡量的，更不是书本上的泛泛知识可以概括的。老师的反复教导犹言在耳，严肃认真的表情仍旧在眼前，我深深为之震撼，也深刻地认识到事已至此的严重性。如今大错已成，我深深懊悔不已，深刻检讨，认为我在思想中已深藏了致命的错误，思想觉悟也不高，更没有很好地掌控自己的情感反而让情感掌控了我，我的定力还是不够的坚定。老师，虽然我的言语不多，写字也很潦草，但这正是我急切想表明我真的知道我错了的迫切心情。我真的错了，我保证我再也不犯了!
作为一个高中生，违反了“学生守则”明令禁止的行为，实属不该，我认识到自身的错误，而且知道找理由是不对的，在有人教育的时候，我们应该把握机会。我会提高自己的思想觉悟，重视问题，并真正实行，以后会尽量不逃课，好好学习专业知识，并谨遵老师的教导。从今以后我会对我的行为负债，我会改，试着去努力做好一个属于自己的我.不管是纪律上，还是人格上，我都会试着去改变呢!也很感谢你们给我写这份检讨书，让我和你们进一步靠近呢!也感谢你们给过我展现过属于自己舞台的地方!新年快到了，通过这份检讨书，这只笨拙的笔为你们写上我的祝福呢!祝你们圣诞节快乐，身体健康，天天开心，万事如意!
此致
敬礼!
检讨人：
20xx年xx月xx日
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