教育是一门科学，离不开智慧的指引。而这种智慧也需要依靠情感。只有在情感的土壤中培育出智慧之花，才能更美更香。

《语文老师的一节“数学”课》，让孩子们明白了“凝聚力原则”，明白了“一个班级只有凝聚在良好的班风、学风中才能发挥出它最大的优势”；《老师“忘记”了一件事》，巧妙的保护了一个孩子的自尊；《难言的纸条》中，教师用自己的智慧，避免了学生的恶作剧的捉弄，又使学生受到了教育，维护了正常的教学秩序……

智慧的情感更大，情感的智慧更美。《教师的情感和智慧》，就是通过教师的眼和手，真实地记录了一线教师原生态的生活场景，记录了他们的喜怒哀乐的情感，记录了他们处理各种复杂问题的教育机智。因为智慧，教师的情感更大，因为情感，教师的智慧更美。

读了这些话，你可能会觉得有点琐碎，有点零碎，有点平淡，但这就是生活，才是老实的真实生活。从这些词汇中，我们可以更清晰、更全面地了解教师的情感世界和智慧世界。作为教师，我们也可以反思自己的教育生活。只要用心去体验和记录，我们一定会发现：

——教师的生活原来可以如此美丽。

哈佛学子无我专注力读后感 【七】

《专注的快乐》读后感

阅读是人类认识世界、拓展视野的一种重要途径。对于喜欢读书的人来说，一本好的书不仅能带给他们知识和启迪，更重要的是给他们带来了快乐。《专注的快乐》就是这样一本书，它告诉我们如何通过专注来获得快乐。

在这本书中，作者介绍了专注的概念和方法。她认为，专注是一种自我控制的能力，它能让人集中精力、深入思考、感受世界，从而获得充实、满足和快乐。而现代社会的信息和干扰却使人们失去了专注的能力，导致焦虑、分心、厌倦等问题。所以她提出了一些有助于专注的方法，如锻炼大脑、调整情绪、设置目标、创设环境等。这些方法看似简单，却需要长期、勤奋的训练和实践，只有掌握了它们，才能让自己处于最佳状态，享受专注的快乐。

通过阅读《专注的快乐》，我深刻体会到了专注这一重要能力的重要性，更明确了如何进行专注训练的方法和思考。在实际操作中，我结合自己的实际情况，采用了一些方法，如设置时间限制、避免干扰、关注细节等。这些方法虽然看似小巧，却确实对我的专注训练起到了很好的帮助作用。

此外，《专注的快乐》也让我重新认识到自己。我从小就喜欢读书，但在快速变化的时代背景下，我却时常感到焦虑和不安。通过专注的训练，我逐渐找到了生活的重心和方向，明确了自己的价值和追求，以更加敏锐的视角关注周围的世界。

总之，《专注的快乐》是一本带给我启发和帮助的好书。通过它，我得到了专注和快乐，更懂得了如何与自己相处，与世界相处。我相信，在未来的生活中，我会更加专注和自信地去追求自己的梦想，创造属于自己的快乐和价值。

哈佛学子无我专注力读后感 【八】

哈佛大学是世界上最着名的大学之一，也是世界上最好的大学之一，它共培养出了33位诺贝尔奖得主，7位美国总统，以及无数各行各界的精英。那么，究竟是什么使得哈佛大学成为学生心目中的圣地；成功者的摇篮呢？在阅读了哈佛大学的校训后，我深有感触。

就拿哈佛大学那条最着名的校训今天睡觉，你将做梦。而今天努力学习，你将圆梦。 这句话是多么通俗易懂啊！无数的哈佛人也正是在这样的号召下，孜孜不倦地翻着书，因为他们知道，即使是现在，对手也在翻看着书本。

那么，哈佛的校园中就只有学习二字吗？不！因为哈佛人认为要狗一样地学习，绅士一样地玩。这也一下子让哈佛人的素质高了许多，他们听音乐，看戏剧，开文学派对，课余生活丰富多彩有滋有味。

而且这样的休息还可以增长人的智慧，陶冶人的情操。

今天不走，明天要跑。则如警钟般回荡在哈佛人的耳边，为了明天的领先，为了日后的成功，哈佛人从不浪费一点点时间。正是怀着这样的心态，一天一天，哈佛站在了世界的顶峰，哈佛人站在了世界的顶峰，他们成功了！

总结一下哈佛的校训，可归纳出以下几点：努力学习、珍惜时间、要适当的有质量地休息。让我们向哈佛学习，为了自己美丽的明天而努力奋斗吧！

哈佛学子无我专注力读后感 【九】

从古到今，各行各业胜利的窍门是什么？学习胜利的窍门是什么？每个人的回答可能不一样，然而成功者都具有一个配合的品格，那就是专注！什么是专注呢？专注就是集中精力做好一件事，专注就是长期的竭尽全力，专注就是全心全意锲而不舍，不达目标决不罢休。科学家几十天乃至几百天，重复着一个试验是一种专注；门生每天上八节课，每节课都能当真听讲是一种专注；外科医生手术台前1站就是几个小时也是一种专注。任何一项奇迹都必要专注，专注可以获得大大小小的胜利。

爱迪生专注于寻觅灯丝，专注于试验终究为人类带来光明；比尔。盖茨专注软件的开发，培养了微软帝国，带来真正的电脑革命，小我也得到伟大胜利，成为天下首富；居里夫人十几年如一日专注于从小山似的矿石中提炼放射性元素，两次得到诺贝尔奖金；陈景润专注于数论，终究攀缘上了数学的岑岭。

对学习而言，专注更是拥有首要的意义。专注可以听懂难明的题目，专注可以攻克一道道的困难，专注几分钟就可以背会一串英语单词，专注一小时就会学会一个章节的内容，专注一天打扫学习的障碍，专注两个月就能使后进的学科变成先辈，专注一年每一科都能胜利。

岂论对儿童仍是成年人，专注都是胜利的品格，有位心理学家讲，看一个儿童有没有前程，上学前看他玩的是不是专注，上学后看他听课是不是专注，具有了专注就可以拥抱胜利。一个儿童具有了用心听讲的风俗。用心做功课的风俗，用心做事的风俗，学习胜利是个必定，成绩好只是一种效果，往后还会获得更大的胜利。一个成年人只要专注于他从事的奇迹，竭尽全力，锲而不舍，天长日久，他就能成为某一行业、某一领域的专家，所谓专家就是通过专注成名成家。

在现实生活中有很多人他们其实不缺少聪明才智，有些人乃至聪慧过人，智力超群，然而他们缺少专注的风俗，集中精力几分钟对他们来讲就是难事，集中精力几个小时对他们来讲，更是一种煎熬，他们老是做一件事去想着另外一件事，听课或听他人讲话老是开小差，他们有太多的兴趣，大多的愿望，太多的设法，太多的乐趣，他们仅有缺的就是专注一件事的本领，这类人是聪慧的傻瓜，是聪慧的失败者，让我们专注听课、专注于做事，专注自己的本职工作，专注自己的奇迹，让我们通过学会专注来走欢迎胜利，拥抱胜利。

哈佛学子无我专注力读后感 【十】

我读过一本书那本书是我记忆游新，使我难以忘记。几乎所有的人都渴望拥有成功的人生。那么，通向成功的道路在哪里呢？谁能引领我们走向成功呢？我想就是它，《哈佛家训》。这是一本具有丰富的教育功能和深刻生活意义的书，书中介绍了许多名人成功的关键，也有许多看似平凡却含义深刻的故事。它可以使一个人由平庸变得非凡，从失败走向成功，震撼着人的心灵。

《哈佛家训》让我感受到了，亲情。信任。母爱。助人。真理。等等……这本书让我懂得了，真理和爱，懂得了谦虚，还有很多……这本书是一本让你学会怎么做人的道理，里面有很多感人的故事，从中我学会了怎么才能做好人，里面的故事很多，由一个个故事变成道理的时候你会从中得到主人公的感受，有些文章我读完了让我一生都很难悟出的道理，它只要一篇文章就能让你悟出的。

这本书能让我们的人生变得更佳精彩，让我们的人生充满真理。“这本书让我们从一个黑暗的世界里慢慢的走出见到光明”《哈佛家训》中每一个故事都有一个深刻的意义。让我一点一点的走向成功的道路。

假如我是一只鸟，我就要成为天上永远飞翔的雏鹰；假如我是海里的一朵浪花，我就要成为最勇敢，冲在最前方的浪花。总之，我要坚强，我要勇敢！《哈佛家训》让我一生受益！

哈佛学子无我专注力读后感 【十一】

《神奇的专注力训练游戏书》读后感1500字！

小朋友注意力不集中别怕，让这套书帮你来搞定。

随着电子产品日益普及，小朋友都早早接触到网络，很多网络成瘾的孩子也不在少数。最近随着疫情爆发，学校课程都改为网课了，很多家长都担心，小朋友上课不专心听讲怎么办？对于本来就沉迷游戏的孩子，上网课万一偷偷玩游戏去了，怎么办？

网上甚至还有专门调侃的段子说让小朋友上网课，就相当于让孙悟空看守蟠桃园一样。家长的焦虑和担心也不无道理。那么有没有什么好办法可以让小朋友上课集中注意力好好上课？如果你也和我一样有这样的困扰，建议你也来看看这本书。

一天在群里听朋友们都在推荐这本培养小朋友专注力的书籍，我就默默记下了书名《神奇的专注力训练游戏书》，看了下它的介绍如下：

★这是一套综合训练孩子观察力、思维力、想象力、动手力、推理力的书，涵盖单词认知、数字认知、色彩认知，以及图形连线、找不同、闯迷宫等等环节。

★游戏种类多样，画面丰富多彩，在快乐游戏中全方位锻炼思维能力，同时有效提升专注力。

★趣味故事与连线游戏结合，增加孩子的兴趣；丰富多彩的连线图形，加强孩子的运笔能力。

★精准有效的进阶游戏设计帮助孩子集中注意力。有针对性地训练孩子思维“肌肉”，帮助孩子学会集中注意力！

哇，突然发现这不是我一直在找的书吗？于是我立马下单，很快书到了。记得那天取快递，我和小朋友一起去拿的。回到家，他就迫不及待地打开包裹，哇书的封面一下子就吸引他的注意力。本来午饭时间到了，他老早说肚子饿了要吃饭。现在看到书了，一打开就放不下了，说要等会，让他先找到恐龙化石再说。

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至此，我相信了这果然是一本神奇的魔法书，之前小朋友只会玩手机游戏或看电脑时候这么痴迷。因为他一直对恐龙很着迷，因此一翻到这本书里的恐龙化石游戏就欲罢不能。后面看到书里还有其他的动物连线游戏，他都玩得不亦乐乎。

突然听到他大叫一声，说：“妈妈，哇这里迷宫居然还有宇航员在太空的情景模拟，太酷了！要知道，他除了是个不折不扣的恐龙迷外，也一直对太空宇宙感兴趣，之前还说想当考古专家研究恐龙，后来发现宇宙太空有太多未知的秘密，他又说要当宇航员去探索太空的奥秘。

每次去科技馆特别喜欢看星空影院的电影——人类起源，讲的就是关于太空宇宙的奥秘。记得我们去年暑假到海南旅游，他一下飞机就看到了海口机场里面有个航空科技馆，让我带他进去看看。看到里面的各种飞机模型，从莱特兄弟第一架飞机到现在各种高科技飞机，看得目不转睛。

这套书，通过各种有趣而益智游戏，通过场景化模拟方式让小朋友不知不觉沉浸在学习和思考的快乐中。书籍从大自然中的花鸟虫鱼，到生活中的吃穿住行等等贯穿在游戏中，堪称一本百科全书。这样让小朋友在玩中学，边学边思考，锻炼小朋友思维和逻辑能力，全面提升素质。

有时候，小朋友玩得兴起还会喊我一起和他比赛走迷宫，看谁走得快。我突然发现通过走迷宫，他学会了思考解决问题的不同途径。每当一条路走不通的时候，他会自己再动脑筋换条路重新走。让我没想到的是有次走迷宫，我们俩都走出来了，可他却说我的走法比他快了两步。这个倒出乎我的意料，他居然能发现不同点，比较优劣了。于是，下次再走迷宫，他就会选择捷径，最后居然比我走得还快。

兴趣是最好的老师，爱玩是孩子的天性。只要遇到他们感兴趣的喜欢的事物，他们可能就会玩得不亦乐乎、津津有味，改用大人们的话就叫做专研吧！小朋友原来每次看书很多时候都是三分钟热度，看了两页就扔下不看去玩别的了。他最近居然能全神贯注迷上了主动看书，这套有趣的书每次看的大呼小叫，发现有趣地方还非得让我和他一起看看。

而且现在上课时候，注意力更集中了，还不停和我汇报，今天老师又表扬他了，说他回答问题回答得又好又快。我想也许这个都得益于这套书《神奇得专注力训练游戏书》。这套书共有4册，每本书包括超过100个精心设计的益智游戏，画风清新可人、富有童趣，帮助孩子在游戏中养成勤思考、多动脑的习惯，从而有效帮助孩子集中注意力，对他们以后的学习生活大有裨益。因为注意力是学习中最关键的一部分，不管哪种学习方法都需要集中注意力。

如果你也和我一样，有和文章开头很多家长一样的困扰，想让孩远离网络游戏，培养孩子专注力以及主动思考的能力，那么强烈建议你给孩子看看这套书，相信他们会爱上它哦！

哈佛学子无我专注力读后感 【十二】

当一个人面对困难的时候，一般会有两种选择：一个是选择前进，另外一个是选择退缩。许多人会习惯性的选择第二种，或者在选择第一种的时候也不够坚定。他们对困难的估计超过实际面对的问题，对困难所带来的焦虑远远大于失败后的痛苦。

《专注力的力量》带给我很多的思考，也教会我许多保持专注的小技巧，同时让我能更好的评估自己所面临的状态。以前，我做事情喜欢凭感觉，结果大好光阴被白白地浪费掉了；后来，我开始按计划做事，定好一个月的大目标，分解到每个周，然后每天去完成。但是未知的事情永远是你无法预料的，许多意想不到的事情忽然闯了进来，打乱你一切的部署和节奏。就像你费尽心机垒成的城堡，被一个破坏分子全部摧毁了，这一切让我很沮丧。最后调整了一下，改成动态的和灵活的计划。但是人总是很贪心的，我也毫不例外的成为了一个急功近利者。启动健身计划时，想象自己完美身材时的情形；启动读书计划时，恨不得把全世界最优秀的书籍塞进脑子里；启动写作计划时，恨不得自己一下子写出优美的文字。把想象当成现实，结果这些过高的期待让自己心态变得很浮躁。这些完美主义的想法完全绑架了自己，让自己成为计划的奴隶，过分追求形式上的东西，而忘记了最初应该追求什么？当我遇到《专注力的力量》时，我明白我的问题所在，人的精力是有限的，我需要专注的做一些事情，我需要追求事情的质，而不是眼花缭乱的量，是时候砍掉那些华而不实的想法和计划了。

纪录片《玄奘之路》上，古印度人还没有掌握造纸术之前经书是抄写在宽大的栎树叶上的。僧人们用特殊制造的笔和颜料认真地把经文刻在上面，然后等叶子风干以后，储藏在经阁里。这个过程非常繁杂，非常耗费人的精力和体力，实际上一个专业的抄经人每天抄不了多少片叶子，但是当你看到藏经阁里陈列的望不尽的经书，你就明白他们做了多少工作。当时我就在想，能不能除去自己的浮躁，像那些抄经人那样专注？这本书告诉我，可以的，但是你要训练。

自制力和专注力本来就不是天生的，它需要你不停的训练，要不停的`跟自己的惰性，情绪和欲望做斗争。所以一个专注力很强的人都是一个能够在情绪和欲望面前保持克制的人，一个能一直焦聚自己的能量和注意力到自己的目标上来的人。

如果一个人任由自己的欲望和情绪操纵内心，那么就算他有很大的潜力去成就一项伟大的事情，最后也是落得一事无成，当你慢慢的经过专注力的训练，将一些习惯慢慢内化成生活的一部分的时候，你就会发现原来专注一件事情也是那么的简单和理所当然。如果不能持续训练，经常中断，那将是一场噩梦的开始，你会一直走在纠结的路上，与坏习惯和惯性作斗争的时候，你会经常处在下风或者与它们妥协。所以要想真的做到自制与专注，就需要静下心来，谨慎的面对你所面对的每一个问题，不能松懈。

当你专注的时候，你会更高效的完成一件事，你会有持续的行动力，而不会被拖延这个坏小子牵着鼻子走，你才会惊奇的发现有些困难没有你想象的那么可怕。虽然坏习惯就像蒲公英一样，即使你把它拔起来了，但是不知什么时候它又会冒出来。读《专注力的力量》，不会立马让你变得更专注，但是在你前进的路上它给你指明了方向，让你多了一份坚定和从容。

哈佛学子无我专注力读后感 【十三】