学会拒绝课件（集锦18篇）
发布时间：2023-08-05学会拒绝课件（集锦18篇）。
学会拒绝课件 <一>
我是一个讨人喜欢的女孩，因为不好意思说“不”，每到大家拜托我时，不论想做不想做，都还是硬着头皮答应别人。(反向扣题)
说实在，我讨厌这个“乖乖女”称号，因为它带给我太多烦恼。
我的小娘是一个性格外向的年轻女人，喜欢和朋友参加各种各样的聚会。于是，我的倒霉日就开始了。小娘有一个上幼儿园的女儿，没人陪她玩就会生气，又哭又闹。于是，小娘便把妹妹带到我家。中午吃完饭小娘问：“海鑫下午干什么？”我如实回答：“看电视。”听了这话，小娘便高兴了，从包里抽出20元说:“电视不要常看，下午陪陪妹妹啊!20元给你们买点东西吃！”说罢，还没等我回答，便拎起包就走了。
小娘走后，妹妹便问：“姐姐，我们玩什么啊？”我瞟了她一眼，应付了一句：“随便。”她便要玩办家家、当老师等幼稚的游戏。我已和她玩了N次了，天啊！
完了一会，我觉得无聊便看电视了。可是，妹妹却不，她不喜欢看电视。且下定义：不和她玩游戏就是冷落她。我刚打开电视机，耳边就传来她的“楚楚哀求”：“姐姐，陪我玩一玩呗!”呵呵，好家伙。我便只好硬着头皮继续和她玩。就这样，我一个难得休息的下午便这样泡汤了。还好明天下午还可以有一个自由的空间，我暗自庆幸。
晚上，小娘乐呵呵的回来了，边抚摸着妹妹的头发边问我们：“玩的开心吗？”妹妹高声说：“开心！”我也迁就说：“开……心……”。“海鑫明天再陪妹妹玩好吗？”什么？!我没听错吧！我快吓死了，为了躲妹妹，这个暑假我抱尽了暑假班，连极其讨厌的语文都上了，好不容易休息两天却要这么过，才不！“不行！我没时间。”我有点紧张有待一丝懊恼的说，唯恐得罪了小娘。
晚上，小娘不满地回去了。我有些歉疚，她的麻将是没影了。不过，因我的拒绝，终于解放了自己。之后，关上门便开始大笑，又蹦又跳。我现在终于学会拒绝别人了！
朋友，学会拒绝吧，否则，受伤的永远是自己！
学会拒绝课件 <二>
人生是一场漫长而又精彩的旅程，途中会充满了各种各样的诱惑，面对有些谄媚之人的阿谀奉承，我们要学会拒绝，避免自己的财产损失。对于那些好心之人没必要的帮助，我们同样应该学会拒绝，避免做那些无用功。所以，我们要学会拒绝。
学会拒绝，体现在自己的骨气与个性不会被世人所唾弃。“牡丹，花之富贵者也”说明了雍容的牡丹是富贵的象征，然而有些人却指责它们只知道享受富贵。每年洛阳的牡丹都会如期而至，不过有一年的春天格外的寒冷，牡丹就迟迟都不开放，慕名而来的赏花之人呢就无法一睹牡丹盛开的芳容。这其中就体现了牡丹身上傲然的骨气，它遵循着自己的开花原则，让我们从富贵之花上看到了高贵的品性，让鄙弃它的人理屈词穷。
学会拒绝，那是一种高尚的节操，是一根挺立的脊梁。公休仪做鲁国宰相时，别人送他鱼，他拒绝了，还说：“现在拒绝鱼，才能一直吃到鱼。”这是多么睿智的一句话啊，此时公休仪拒绝了鱼，证明他是一位清廉的官，所以才能够一直做下去，靠自己的俸禄买鱼吃，这次拒绝不仅使得他能一直吃到鱼，更让他的美名千古流传。朱自清当时极其穷困潦倒，但也毅然地拒绝了美国的“救济粮”。毛主席曾高度的赞扬过他，称他为中国的脊梁，多么伟大的精神，多么高尚的节操啊。朱自清拒绝“救济粮”尽管使得他未能活到中国解放，但也赢得了国人的交口称赞。
学会拒绝，可以避免落入令自己痛苦的深渊。当代中国，有多少青年因为不懂得拒绝而走上了犯罪道路，他们吸毒赌博染上了网瘾，让父母，社会为他们揪心，倘若在别人给他们诱惑的时候能多想一步，学会拒绝，就不会给家人及社会带来种种悲剧。
拒绝有事能改变人的一生，拒绝那些不正当的，有悖于良心的事情，会使自己的人生之路走得更加坦坦荡荡，让我们学会拒绝吧！
学会拒绝课件 <三>
>人们常说，虽然在我们的一生中会阅人无数，但真正经常打交道的不过就是身边几个有限的人而已。如果能把身边这些人的关系处理好，那么日子就会舒心得多。相反的，如果身边的环境带给你的压抑感大过幸福感，那么不管你去的什么样的成果都不会开心。
雪晴深知好人缘有多重要，尤其是在她做项目协调负责人的时候，能不能跟一个团队合作愉快，成为直接关系到她工作成绩的重要因素。
所以，从雪晴加入这个团队的第一天起，她就开始讨好每个人：程序员抱怨电脑配置太低，财务那边又推脱今年的购买额度已经超了，雪晴就把自己电脑的一根内存条给了他;搞美术的小刘说周末要陪孩子去学钢琴，不肯加班，雪晴就牺牲自己的假日，陪小刘的孩子学钢琴，以便他有时间干活;文案说自己要赶报告，不可能按时出活，雪晴就自告奋勇帮他写报告……
这样做的结果是，虽然团队的人对雪晴赞不绝口，可雪晴却越来越觉得心烦，因为她老是为这个人做事，帮那个人忙，自己手里还有一大堆工作要做，不得不靠加班补上。当现在为止，她已经四五个星期连轴加班了。
更让雪晴觉得委屈的是，自己已经非常委曲求全，可大家似乎并不买账。一遇到事情，每个人都有借口有理由，自己付出得再多，说得再多，大家还是得过且过磨洋工，要么就是各执己见争的不可开交，让项目根本无法顺利进行。反观别的组，项目协调基本等于半个项目经理，可到了自己这里说句话完全没人听。雪晴现在被上司骂，被同事埋怨，做了许多事情，别说功劳，连苦劳都没有。雪晴的烦恼到底是谁造成的呢?没错，就是她自己。
金属有一种记忆的能力，第一次你把它弯成什么样子，它就会记住这个样子，之后把它掰直了和没弯之前一模一样，但是一旦受力，就会呈现出之前的弯曲状态。
事实上，人际关系也是这样的。当你第一次加入一个团队的时候，你的表现就会给别人留下记忆。你表现出来的定位决定了别人对待你的态度。虽然每个人都希望能尽快融入新环境，所以在起步阶段都会做些低姿态，主动讨好同事。当然，这是建立人缘的第一步，但是一旦过度，就会和雪晴一样，使低姿态成为惯性。
所以说，建立人脉固然重要，但是过分委曲求全并不可取，遇到下面这些情况，你就一定要大声说不了：
1、同事把你的分担当成自己偷懒的机会，例如让你帮他加班并且称之为给你锻炼的机会;
2、同事把你的帮忙当成你的荣幸而完全没有感谢之意;
3、同事把你的退让当成理所当然，甚至步步紧逼，一再让你做不属于你的工作;
4、同事占有你的付出并且一再压榨你，比如把你的创意当成自己的成果;
5、同事已在挑战你的原则，比如你一再说明不喜欢他开玩笑的方式;
6、同事把你的示好当做有便宜可占，比如总是让你买零食到办公室分享。
学会拒绝课件 <四>
越长大越孤独，也许这句话是没有错误的。伴随着生活，伴随着成长！那些成长中最重要的人如今也不知道何去何从？也许这就是最悲哀的吧！孤单的旅行终究只会是一个人。没有人会一直的陪伴与我们左右。而且，他也没有义务。或许，生命中出现的人都将会是成长过程中的一个过客罢了。茫茫人海却只学会了独自一人。是不是这样的结局很可悲。但这却是永远的事实！也许学会妨碍也是一种美。因为那学柱顶部属于我们的。抓住时间，接受挑战。也许明天的明天将会更加的美好。生活的不易，现实的残酷。也许唯有学会适应才将会是最好的吧！要学会放弃，不要有任何的期待。也许扎住腺癌所有的机遇，才将会是最好的吧！让我们去迎接更美美好的明天！依旧初心依旧，那便会是方得始终！学会放弃，才是最好！
学会放弃
也许，放弃也是一种。因为心中想要的食物其实有很多。但是却始终只是自己的一厢情愿。或许我们很失败，也许失败的一塌糊涂。为自己当初的选择说声道歉。因为它终究不会是与你。你对他总是那么的专一，而对你却终究只是不屑一顾。如果只是这样的话，我也想到了结果，我们有那么的坚强，却只有做到了硬撑罢了！如果要我做，我却唯有学会放弃，让我一个人学会孤独，至少不会为了你而感到伤心流泪！回想最初的想法，自己都觉得很可笑。但是现在我学会了放弃，因为学会放弃也同样是一种。至少你不会为我而担心！我也不会为了你而烦恼。放过彼此，相信明天的明天都将会是美好的！
不再期待
或许，期待的事情总是与我们事与愿违。但是这一切，我们只能够说些什么？是继续期待还是抱任何期望？也许期待久了，等不到心中的那个答案，心就会伤痕累累。也许不再期待，相信该来的一切都将会来临。面对这事情学会坦然接受，面对就会好。也许这样做才是做好的吧1学会乐观的看待这一切，愿一切安好！学会放弃，相信命运就在此时。该来的不会走，该来的也一定会坚持到最后！学会放弃，放弃也同样是一种美，愿明天的明天更加美好！
学会放弃，做好自己，也许唯有这样，才将会是做好的！
学会拒绝课件 <五>
三、创设情景，合作交流。
师：下面有几种情况，看看同学们会不会拒绝?请先看一个片段：
1、观看录像片断1：
师：周小磊邀请付玉成打游戏机，面对这样的诱惑，请你帮助付玉成出主意，如何拒绝周小磊的邀请呢?
师：请同学们同桌两个同学，交流一下意见，开始吧。
2、学生同桌互相热烈交流。
生：周小磊，你还是不要玩了吧，玩游戏会上隐，它会影响你的学习。我告诉你一个故事吧：有一个人，经常玩那些打打杀杀的游戏，到时候他的父母不同意他出去玩，他就恨不得把他父母都给他杀了。
师：这样说出了玩游戏的什么?——危害!请坐。还有谁想说?请你说。
生：周小磊，我建议你不要玩这种游戏，因为玩这种游戏会伤害到眼睛。
生：而且还会影响学习，学习成绩会下降，我建议你回家看课外书，这样可以学多一点知识。
师：好，请坐，说出了理由，还提出了建议。他说话的语气怎么样?大家说一说。
学生;很委婉。
师|：很委婉，那么我们再来看一看，下面一个片段：
3、观看录像片断2：
师：如果你是唐海光，作业没有完成，你怎样拒绝他们打球的邀请呢?两个同学之间继续交流一下。
生：我的作业没有做完，如果没做完，爸爸妈妈检查，老师检查，会被骂的。我想做完作业，然后再跟你们一起玩，可以吗?请问。
4、启发讨论问题：
师：同学们，我们再来看一看以下还有两种情况。那么男同学来读一读这道题目：“周六下午，齐……”
男生：周六下午，陈冬约李文去看电影， 可是李文每个星期六的下午都要上英语辅导班，李文该怎么办?
女生：星期天，妈妈给林辉买了一本新书，林辉如获至宝， 正当他如饥似渴地看书时，张浩来了，非要借不可，李辉应该怎么说?
师：好，请同学们分组来交流合作，每一小组选一道进行讨论，分角色地说一说，等会要演一演，开始吧，小组。
学生分小组讨论。
师：好，同学们坐得真端正。哪位同学谁上来表演一下。
学生纷纷举手。
师：老师喜欢请不举手的同学。后面的男同学，掌声有请!(掌声响起)
生：不行，因为我每周的周六下午我要上英语辅导班，所以不行，不过，我有一个建议，等我上完辅导班之后，我们再去电影院看，行吗?
师：对了，说出了充分的理由，还提出了合理的建议。那么，下一道，谁上来表演一下?
学生纷纷举手。
学会拒绝课件 <六>
有所拒绝，才能有所追求。
拒绝时髦。是为了追求个性的张扬。
拒绝诱惑，是为了追求道德的完善。
拒绝随波逐流，是为了追求独立的人格个性。
拒绝同流合污，是为了追求高风亮节的品质。
拒绝假，恶，丑，追求真，善，美。
拒绝的过程，是在放弃，抵制一些东西的同时，选择，坚持，张扬了另一些东西。在这个过程中，我们获得了更多自由的空间，摆脱了身上的许多束缚，从而能够更清醒地关照自身，参与社会。应该说，拒绝是生活的一项本领。
拒绝别人时一定要委婉，因为没有人喜欢被拒绝；被别人拒绝时一定要大度，因为她总有拒绝你的理由。如果第一次没有拒绝的.事情，第二次则更不容易拒绝；如果第二次还是想拒绝的事情，最好在第一次就坚决拒绝。
就个人而言，一方面要懂得有容乃大；另一方面也应明晓，不能“来者不拒”。
我对待朋友，允诺绝对大于拒绝；朋友对待我，拒绝可以大于允诺。
学会拒绝课件 <七>
活在这个社会上，我们会遇到许多麻烦事。这时，你便要学会一个“不”字，来减少自己的麻烦。
说来也怪，这一个很好发音的字，平时却很难出口，但你要记住，一定要强迫自己把这个字说出来，否则你面临的将是自己受到严重的损害。
诚然，说“不”会使你失去一样东西，但是你是否想过一样更宝贵的东西，你已经保留下来了。
大家都听说过这样一件事。某一青年在与另一青年结识中，另一青年给某一青年一根烟，某一青年虽平日不吸烟，但碍于情面，就接受了。一年后，某一青年由于毒瘾过大，将家中的所有钱财用尽，最后无奈之下进入禁毒所。
这样类似的事情时有发生，想一想，若当时某一青年说出“不”，不吸那一根烟，自己的权力不就保住了吗?
由于一时的妥协，换来一个所谓的情谊，殊不知，自己的下半生都作了筹码，最后结果却是赌输了，多么大的损失啊!
有位名人曾说过：“生活中，总是有毒蛇在引诱着我们。”所以我们在生活中，要学会说“不”，防止那些毒蛇来侵害我们。
但是，你应明白，什么时候说不，什么时候不该说不。
例如，老师布置下的作业，你应该完成，而不应用那“不”字来反抗。
父母的关爱，你不能用“不”来抵挡。
社会的责任，你不应用“不”来推卸。
同时，你还应懂得，说不时，你应有一定实力，这样，你的话才掷地有声，否则你的`话会显得苍白无力，就像一片叶子对大自然说：“不，我不要离开我的母亲。”
学会说“不”是件很难的事，你要抛弃情面，掌握时机，还要确定是否有这个力量。
无论怎样，这一个“不”字，该出口时就出口。
学会拒绝课件 <八>
成功的人都是那些敢于说真话的人，我们要善于接受，也要敢于拒绝，做一个真实的自己，才活的坦荡无悔。
无奈的接受
职场中，每个人都会有或多或少的苦恼。有时候，对于痛苦，我们会选择逃避，会选择掩饰，或者选择忍耐，但就是想不到拒绝，因为，温良谦恭让的教育，使我们似乎既不敢拒绝，也不会拒绝。
一个朋友，总让帮忙做事，甚至连一句谢谢都没有，似乎一切都是应该的，想想是为朋友帮忙，就不该怕苦怕累，但自己工作繁忙几乎疲于应付，每次都不开心的去"帮忙"，心情真是郁闷。
又到评判业绩的时候，自己辛苦的付出，与收获却不成比例，但想想还是应该关注工作本身，不要计较太多。
一个偶然的机会，得知同事的工资竟是自己的3倍以上，可是大家所做的事情却相差不大，顿时做什么事情再没有热情和动力。
自己认真负责在做事，可公开场合，那些态度强势，善于表现自己的人，竟然几番数落，真让人窝火……
就这样，天长日久，你不拒绝，很多不开心的事情，从你做，到你总是做，到你就应该做；而那些所谓的好事，则是从没有你，到总是没有你，到就不应该有你！
敢于拒绝
很多时候，我们因为害怕伤害别人，就一直在伤害自己。其实成功的人都是那些敢于说真话的人，关键是你怎么去说。要做一个真实的自己，才活的`更坦荡无悔。
想起以前听过的一个故事。有人去找禅师求得解脱痛苦的方法，禅师让他自己悟出。第一天，禅师问他悟到什么？他说不知道，禅师便举起戒尺打了他一下；第二天，禅师又问，他仍说不知道。禅师举起戒尺又打他一下；第三天，他仍然没有收获，当禅师举手要打时，他却挡住了。于是禅师笑道："你终于悟出了这道理——拒绝痛苦。"确实这样，我们可以拒绝生活中的痛苦，虽然我们无力去阻挡要降临的事情。
告诉那个总是无端找你帮忙的人，你也有自己的事情要忙，每个人的时间都是很宝贵的。
告诉那个窃走你劳动果实的人，自己付出的劳动是要受到尊重的。
告诉你的领导，你希望自己的价值与业绩联系在一起，自己多做的工作，应与自己的职位、薪水与股份相匹配。不增加报酬就不该接受更长期的责任，除非有值得的其他补偿。
告诉那个无理找事的人，"这就是工作，换了他也一样会出现类似的问题，不尊重他人也得不到他人的尊重"学会拒绝，是一种自卫、自尊与沉稳，是一种意志和信心的体现，也是一种豁达与明智。学会拒绝，才活得真实明白。
善于拒绝
敢于拒绝，但我们也要善于拒绝，既要能够拒绝别人，又不能让对方太尴尬和难堪。一旦确定要拒绝对方，心意就要坚决，但拒绝的方法则不要过于僵硬。
与一个澳洲的朋友A联系，因为一个认识的朋友的孩子B也在国外，希望他们能够闲暇多联系，互相照顾。当时朋友A几乎没用一分钟时间思索就回复我，"你这份热心真让我感动，但我并不想认识他。因为这是澳洲不是国内，每个人靠的是自己的努力，我有自己志同道合的朋友圈子，但最怕和陌生人没话找话说。所以，你要告诉B，无论在哪里都要自强自立，无论谁的照顾，最后都要靠自己努力". A很明确的拒绝了B，但他说出了自己的理由，而且也想去帮助B，不会让他太难堪。这样的拒绝，可以说是很坚决，但也很真诚。拒绝不等于无情无义，也不是一意孤行，而是一种人格与个性的完美结合。
学会拒绝课件 <九>
我说课的内容是人教版新教材六年级上册《品德与社会》中的《学会拒绝》一课，下面我就从教材、教法与学法、教学过程以及教学板书等几个方面谈谈上这堂课的设想。
本单元中我们将探讨社会文明进程中出现的一些问题，思考怎样去做一个文明的现代人。社会生活千姿百态，充满着许多的诱惑和陷阱、我们青少年正在茁壮成长，怎样才能拒绝生活中的各种诱惑，避免踏入陷阱呢?所以我们要一起学习研究《学会拒绝》这课。
根据新课程标准、本单元内容设计的主要意图和学生的实际，我确定以下教学目标：
1、知道在社会生活中有“阳光”，也有“陷阱”，从小应当学会识别生活中的陷阱。
2、认识毒品络对少年儿童的危害。
3、学会用正确的方式抵御各种危害少年儿童身心健康的“陷阱”，避免受到伤害。
我之所以这样定重难点是因为：《新课标》提出了品德与社会课程应承担着学生良好品德形成的重要任务。那么，告诫学生要小心生活中的陷阱，学会拒绝，就应作为重点内容去教。
品德与社会课思想性、时代性、开放性强，为了充分调动学生的学习积极性和主动性，构建开放而有活力的课堂，从而让学生真正从心底学会拒绝生活中形形色色的陷阱，我主要采用了以下的教学方法：’
1．直观教学法：
收集有关图片，运用多媒体手段进行直观教学，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，促进学生对知识的掌握。
引导学生通过创设情景等活动形式获取知识，以学生为主体，使学生的独立探索性得到了充分的发挥，培养学生的自学能力、思维能力、活动组织能力。
组织学生进行集体和分组讨论，促使学生在学习中解决问题，培养学生的团结协作的精神。
素质教育把发展学生的主体性和培养学生具有现代人的精神作为核心内容，课堂教学作为素质教育的主阵地，我们应特别注重学法的渗透。本课在学法指导上力求体现“让学生主动参与，合作探究”的理念，我主要让学生这样去学新课：
1、协作、探究式学习方法：把学生分组，便于学生交流合作；提出要求，让学生通过探究，自己提出问题、思考问题、分析问题，从而培养学生的自主学习能力。
研究教法和学法是搞好教学的前提和基础，而合理安排教学程序，则是教学成功的关键一环。以求达到事半功倍之效，使学生学有所获，我根据本课教材的特点以及六年级学生的实际水平，将本课划分为以下几个环节：
1、师：同学们，我们的世界是丰富多彩的，生活是复杂多样的，欲望是多种多样的，每个人的人生之路都会有许许多多的十字路口，都会遇到许许多多的选择，都会面对人生的种种诱惑，你会识别和判断吗?你能把握好你自己吗?你懂得怎样拒绝不良诱惑吗?这就是我们将要学习和探讨的内容一《学会拒绝》。
(意图：运用谈话法揭题，自然、简洁、有趣，能充分激发学生学习的兴趣，使学生进入良好的学习准备状态。)
2、(出示图片)在生活中都有那些陷阱?许多时候人们明知道它们的危害，可为什么还有那么多人往里跳?
(意图：通过讨论，能引发学生深入和大胆地思考，从而培养了学生学会辩证地分析和思考问题的能力。)
1、交流谈话，认识毒品的危害。
(1)、师：什么是毒品?吸毒的危害有哪些?青少年吸毒的诱因有哪些?我们应如何面对毒品的诱惑? (带领学生阅读教材的插图故事并思考)
(2)、质疑探究：它是怎样摧残生命的?让学生通过事例进行说明，从而明白人一旦沾上毒品就难以自拔。告诫学生要远离毒品，一口也不能沾。
(3)、播放有关毒品危害的光盘，使学生对吸毒后给本人、家庭和社会带来的危害以及毒瘾发作时使人惨不忍赌的情景有个直观的感受。
(4)、看完之后，分组讨论，说说自己的感受和想法。教师再指导学生将共同的问题归纳整理记录下来。然后，共同思考。
(意图：直观教学能吸引学生的注意力，通过讨论又能调动他们学习的积极性，也有利于培养学生的观察能力和思维能力，使他们更好、更快、更准、更深地明白吸毒的危害性和毁灭性。，从而让学生明确自己该怎样避免落入虎口。)
2、控诉毒品对生命、对家庭、对社会的危害。
让学生把事先查找到的相关资料展示出来，列出毒品的罪状，控诉毒品的罪恶。
3、防止毒品的侵害。
(1)、交流谈话。为防止毒品侵害，我国政府和人民做了什么?让学生知道国家打击毒品的态度和决心。
(2)、讨论。为防止毒品侵害，我们自己应做到什么?让学生建立一道心理防线，随时提高警惕，远离毒品。
(意图：以上的教学充分发挥了学生的交流合作，让他们自己提出问题、思考问题、解决问题的能力真正把学习的主动权交给学生，并在直观感受中加深认识。)
4、小结收获，延伸拓展。
（1）、小结收获。
（2）、自己选一个专题，设计自己的宣传手册。
（意图：浓厚的学习兴趣，高昂的学习激情，不能因为课堂教学结束而中止，要实现可持续发展，把学到的知识延伸到实际行动中，又培养了学生的自主学习能力。）
（意图：板书是为教学服务的，是为了帮助学生更好地领悟重难点。板书应力求简洁明了，根据本课内容和特点，我设计了以上板书。）
以上的教学设计，体现了以学生自主学习为主，达到“教是为了不教”这一指导思想，相信通过以上学习，学生会从心底学会拒绝生活中身边的诱惑和陷阱。
以上就是我说课的内容，感谢您的聆听，请多提宝贵意见。
学会拒绝课件 <十>
学会拒绝，不但是一种交际技巧，更是一门人生艺术。
每个人都应该学会拒绝。如果不善于拒绝，那所谓的善解人意，不过是委屈自己，来让他人开心。
一个课间，书包里的奥利奥被朋友翻了出来。她大叫道：原来你带了奥利奥啊，我要吃。
我和她的关系比较好，不好拒绝，就打开包装给了她一片。只是没想到包装一打开，周围就围了一大圈同学，都向我要奥利奥。说实话，我并不想再分下去，这包奥利奥本来是留着下午跑完操之后吃的。况且小小的一包奥利奥也不够那么多人分。那些没分到的同学一定会责怪我小气或者没有优先分给她。但是看着这一大片黑压压的人头和期待的目光，我知道，我不将手中的食品全部分完，是不可能离开教室的。
无奈之下，我把奥利奥一片一片地分了出去。我不敢拒绝：害怕拒绝过后同学们大失所望的样子，更怕他们在背后的议论：不就几片饼干吗？这么小气！
下午，在操场里跑完操后，又累又饿，肚子空空的，想到去找奥利奥，这时才猛地回想起可以补充体力的奥利奥，已经分光了。
可想而知，整个下午我都只能在饥饿和后悔中度过。
我想：学会适当为自己考虑，或者是一种优点；从这一点上来说，自己应该学会说不！
学会拒绝课件 <十一>
我最爱吃肯德基，但是其创始人桑德斯上校的故事，却是通过一篇小短文知道的，而且很受教育。短文的题目叫《一千零九次拒绝》。
文章讲的是桑德期上校在身无分文的情况下，决定推销自己的炸鸡秘方，却经过了一次又一次的失败，直至1009次遭到拒绝之后，他终于获得了成功，创造了世界闻名的肯德基。桑德斯正是用他的不懈努力，才最终取得成功。
我也曾经有过类似的经历，那正是因为看到了《一千零九次拒绝》这篇文章。记得那一次，我怒气冲冲地回到家，姥姥连忙问我为什么这样生气。“我的手抄报又被老师判为‘不合格’，还得重办！”姥姥听了，慢悠悠地说：“没关系，就当这次也是练习了。坚持一下，你一定能做好的。那天，你不是还和我说起，你爱吃的那个大胡子老头做的什么鸡，用了1009次吗？”姥姥的话一下子把我逗乐了。我咬咬牙，回到屋里，拿出新的手抄报纸，重新做起来。可做到一半，我便有些不耐烦了，因为我实在没什么可写的了，爸爸妈妈都不在家，没人帮我找资料，我一个人要做到时候呀！正在我垂头丧气的时候，资料夹里掉出了《一千零九次拒绝》这篇文章。1009次，我这只不过才是第三次呀。我在自己的脑门儿上猛拍两下，让自己冷静下来，耐心地做起来，直到快10点了，一张全新的手抄报终于做好了。更没想到是，第二天，我的小报竟然顺利通过老师的审查，还并评为了优秀，送到学校展出。
这次小小的成功，我真得感谢桑德斯上校，感谢他的《一千零九次拒绝》，是他让我明白了只要不懈努力，就能取得成功。
学会拒绝课件 <十二>
拒绝，有时会让自己受到别人的言语攻击；拒绝，有时会引来别人的不解误会。可是，如果不拒绝，有时会被欺骗，有时会很委屈。
一次课堂上，我的同桌笔没有水了。于是，他用可怜兮兮的眼神看着我，向我借笔。我本是一个善良的人，心软而不善拒绝。没想到，这一次，让我彻底改变了。
他，是一个极其随便的人，总是被老师罚，也总是把东西弄坏、弄丢。我看他那副可怜巴巴的样子，心想：“他的笔都用不了了，没法写字，我还是借他一支吧。用完赶紧找他要回来。”于是，我拿了一支笔递给他。
到了放学的时间，我对他说把笔还给我，他回答说回家写作业也要用。我又一次相信了他。到了第二天，我想这次终于可以把笔物归原主了吧。谁想到，他竟然说落家里了，忘拿了。
看到狡黠的眼神，我忽然明白，从他借笔的那一刻，就想据为己有了。那支笔就不再属于我了，我也要不回来了。
一支笔没多么值钱，但是这样的事太让人憋屈。
我只能想出一句安慰自己的话——我们要学着接受，不是所有人，都那么善良。
学会拒绝课件 <十三>
一个雨后的夜晚，我正在书桌上开夜车，忽然耳边嗡嗡几声，我想这难道是飞机飞到我家小憩．定睛一看，小样，几只小蚊子，我根本不在乎它们．它们讨论要怎么吸我的血。“我要脸上的，他脸水润水润的，更容易扎进去．““我要大腿的，大腿肉多血也多．“但是我不肯
它们用好话诱惑我，比如说我长得多帅啊之类的．不过我想这都是事实，它们不说也没人不知道．恰好我心情正佳，于是答应它们每蚊只吸一小口．最后它们饱餐而去．大约两个小时后，它们又来了，堂而皇之地来了，还是原班人马．它们说它们每天五餐，现在是最后一餐，而他们也保证决不会像上次那样了，毕竟最后一餐不能吃太多，会变胖，应该适可而止，但是我决不答应，不过事实证明我又一次心软了……
它们又一次酒足饭饱后地离去，还跟我讨了根牙签．我发誓我再也不会让它们吸血了，因为我脸上都是它们烈火红唇留下的印迹，但是我的誓言通常都是不奏效的。子夜时分，它们不请自来．它们说有吃霄夜的习惯，要我再给它们吸最后一次
“我要找块“不毛之地“好好的干一顿““我要吸够好睡一场美觉“我愤怒了，然后我使用了“葵花点穴手“，它们就开始骂我．“该死的，吸你一点血都不肯，真**的贱．“一只蚊子破口大骂．“人家说贱也要贱得潇洒，贱得有型，可你……“古之有云：忍无可忍，无需再忍．于是我的手立马变为蛇蝎手，此时窗外的雨应景地下得更猛，更大，电闪雷鸣这预示着我会做出一个惊天地，泣鬼神的举动
我双掌合十，气运丹田眼神坚毅，屏住气息，双掌慢慢张开，只见一颗乒乓球大的水晶球，隐约间可以看到里面有一只两头的动物，一头是蝎，一头是蛇，水晶球在慢慢变大，显得更加晶莹剔透，看得更加清楚了．水晶球在已经变成一个足球大小了，我酝酿一下，双手向后发力，蛇蝎破球而出，水晶球被冲破之后飞出一些晶莹的碎片，在周围闪闪发光，形成一个防护体保护着我．而蛇蝎怪物则先向蚊子们射出毒液，然后用蝎钳剪掉它们的翅膀，接着（由于内容太过血腥，所以跳过描写）凌迟处死之后，只见地上有几点血珠（从人的角度上看是几点，但是从蚊子的角度上看则是几滩）。
这次我的誓言终于实现了，我拒绝了它们，以后的晚上，蚊子们都再也不敢来了，也许是那晚小蚊子没在家长的指引下观看，道致在它们幼小的心灵中留下了阴影，而母蚊子可能惊吓过度进了神经病院，而公蚊子都沦为家庭主男去照顾妻儿们了，没有时间来“光顾“我，而且公蚊子只吸植物汁液
而偶尔瞧见几只打着要“用我的血来祭祀死去的同仁“旗号的敢死队（又名娘子军）来看我，就是少了点礼貌，没带手信，但最后都是死于我的掌下．虽然死伤无数，而我也对造成这样的下场感到惭愧，内疚，但我明白了一个道理，一些事情，如果一味的迁就，也许你的损失将更加的惨重，反之，如果你拒绝它，事情才能更好的得到解决。
学会拒绝课件 <十四>
人生在世，难免会有不顺心，不如意的时候，这时候，我们更应该有一种平常心，人的一生何其多，何其长，如果，就因为人生中的一点挫折，一点失败，就以此一劂不起，那请问这样的人生，没有经历风雨的人生又有什么意义呢，人生就象一场旅行，我们无法预知，但我们充满希望，懂保着未来的模样。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，不经历风雨怎能见彩虹，不经历寒风酷雪，哪来扑鼻梅香，要想取得成功，要杨成功一番大事业，就必须拒绝抱怨，将失败化为成功的动力，将挫折化为前行的目标，只有我们学会坚持，不言放弃，努力的向着自己的未来冲刺，总会有一天，我们会成功，会胜利，站在胜利的终点，遥远着远方，遥远着未来，遥远着不曲的希望。
天降大任于私人也，必失苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其余经历种种磨难分困难，才能成就伟业，不管未来怎样，人生的路总是需要一步一个脚印的走下去。不能盲目，不能求快，同样，也不能迷失自我，学会抉择，学会放弃，对我们的成功至关重要，显然，一只蝴蝶想飞出一间房子，如果它掌握了正确的方法是非常容易的，有时候，我们不能盲目的向前冲，一旦飞离了正确的方向，我们所做的一切都会前功尽弃。当我们不知道如何前行，找不到前行方向的时候，我们应冷静的停下来，思考一下，自己是不是什么地方出现了问题，或者说自己是不是过于固执偏离了方向，虽然，这样做会浪费一些时间，但我认为这样更有助于我们成功，更有利于我们到达胜利的前方。
语不惊人死不休，是一咱态度更是一种精神，一种品质，要想成功，要想达到自己拟定的目标，更加需要这样一种思想，当我们抱怨人生，抱怨世态冷清的时候，我们不如静下心来好好想一想，自己想要什么，想得到什么，蝴蝶飞低一点就可以找到出口，人生之路走慢一点，说不定可以找到异样的光茫，千里之行，始于足下，放低自己的姿态，面对成功不骄傲，面对失败不气馁，展望未来，迎着阳光，追逐梦想，总有一天，我们会唱着奋进曲调，迎接辉煌的人生。
学会放弃，不等于向成功低头；学会放弃，不等于向挫折认输；学会放弃，不等于向困难退缩，学会放弃，学会抉择，条条大路通罗马，总会找出属于自己的理想。
学会放弃，选择重生。
学会拒绝课件 <十五>
如今，浪费已成一种思空见惯的事，不管是谁？我很排斥这种行为，因为他们不知道在你几天没吃饭时，一口饭甚至一粒米都是弥足珍贵的，再回想一下之前的浪费行为，就会惭愧无比。其实浪费不仅仅可以是粮食，还可以是物质的上的，比如：笔、本子等。今天我要说的是——拒绝浪费。
饭店里，你很容易看见这种浪费行为，比如：我和家人去饭店吃饭，只点了三个菜，而这时，饭店里进来一个人，他点了六个菜，一个人吃。我很诧异：他这么能吃？可到后来才知道，这六盘菜，他根本吃不完，纯属是为了消费。顿时，我用鄙夷的目光看着他，心想：点那么多就算了，你吃不掉？吃不完也不打包？真是败家！这种行为真的很可耻，令人气愤。
我们班上也有一位同学，她浪费笔，浪费本子，仗着家有钱，就随意浪费。有一次，我看见他的一支钢笔掉地上了，他没有捡，而是从课桌里又掏出一支笔用；他的本子常常是还没写几个字，就被他扔进垃圾桶了。这种浪费的现象不是一次两次，而是很多次，我暗自发誓，一定不要和他做朋友。
还有一次，我在奶茶店等奶茶，旁边桌有一位女生正喝着奶茶，一不小心，她的奶茶撒了一点，桌上放着一包餐巾纸，她顺势抽了一大把纸去擦那一点点奶茶，这情景，真是大跌人们的眼界。我忍不住摇摇头：这应该只要用一张纸足够了，为什么要抽这么多？免费的就可以这样任意浪费吗？她走后，一旁的垃圾桶装着一大坨纸……
这类现象或许不是个例，但我想呼吁大家，请手下留情，少一些浪费吧！
学会拒绝课件 <十六>
以前我很勤奋，早已冲来到百分之九十九，但却沒有为剩余的百分之一再接再厉。
我的头，从被窝里伸了出去，精神不振的拿出了手机上，班级群里的信息嗖嗖嗖弹了出去，信息一条一条的在增加，早已七点多了，我手仍在左右滚动着学生们不久发表的信息内容，在其中有一条造成了我的留意，它是有关熊猫的一个视频……
右手先将声音调到最少，然后点开过小视频：它是产生在一个动物园里的事，天不久亮，一个动物饲养员，端了一盆牛奶给熊猫喝，会让动物饲养员惊讶的是——那只熊猫生了二只熊崽。熊妈妈二话不说的将这份牛奶，推来到二只熊崽的身旁，在其中，有一只熊崽瞥了一眼比它柔弱的熊崽，来看那一只身型略大的熊崽只为把这一份牛奶据为己有。
熊妈妈好像看得出了迹象，把牛奶推的离柔弱的熊崽更近了，好像在对那只身型略大的熊崽说：“先让弟弟喝，让着点弟弟，明白了吗？”但是哥哥好像一点都没有领母亲的情，起先用头撞了一下弟弟，随后乘飞机喝起了牛奶，可弟弟好像与生俱来胆量就小，它发抖的两脚，渐渐地站了起來，随后提心吊胆的向那盆牛奶走去。来到后，弟弟并沒有立刻去角逐，只是用恳求的目光看见哥哥，好像在说：“哥哥，求你了，帮我留一口吧！”但是哥哥见弟弟又赶到了它旁边，便向弟弟再一次撞去，弟弟被撞出了一米远，这一次，它完全失落了，伸出了腿，向冰凉黑喑的角落里走去，它好像感觉，“仅有那样，才会掩盖住自身的难过，针对那样蛮不讲理的哥哥，再让步也是白费的……
在日常生活中，实际上也是那样的，越勤奋，越好运，假如你那时候去勤奋的试着一下得话，也许也会出现期待，就算也有0。01的期待，大家还要去试着，万一成功了呢！
学会拒绝课件 <十七>
秋风古道，碎了满地的记忆，沧桑的老树挽扶着颤巍巍的枯藤，伴着几声乌鸦的哀鸣，枝叶褪尽了青春的容颜，和着秋风的舞曲摇荡。秋天是荒凉寂寞无聊至极的。
但就是这样的秋季，让我难以拒绝。
秋，如火一般热烈，如金一样富丽，如梨一般洁白。
“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”
风霜高洁，丹桂飘香，枫红似火，秋，成了人们欣赏不来，难以拒绝的美景。
清晨，急于上学的我匆匆忙忙，但下楼后，随即映入我眼帘的是：天色昏暗，一片片一块块的草地上，小草再也不能骄傲的挺直身驱，被洁白的霜露覆盖着，抬眸远望，大自然给予了一个特殊的礼物，眼前明亮了，野菊花们竟相开放，银杏叶枯黄了，凋零了，随着凛冽的风而摇曳，我不禁抖擞了一下，扯紧了衣服，手插进了口袋里。一袭幽香徐徐散开，寻到源头，来到了桂花树旁，无穷美景无缘久赏，时间流逝的飞快，我加快了脚步跑向学校。
莲叶已老，露洗蘋草，秋意正浓。
恍惚间，一日的大好时光一点一滴的，星星点点地走了。
欢快的我开启回家的旅程。
夕阳西下，菊花显得格外绚丽，而不失朴质，自然，它没有“昨夜西风过园林，吹落黄花遍地金”的闲适，有的是“宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中”的倔犟与孤傲，保存着“东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖”的雅态，压过菊香的是饥寒交迫的我嗅到了饮食的香味。
烟月笼罩，湖水上一层薄淡的雾气，秋天已尽，红香稀少，满眼望去，天地之间皆是一片昏黄。
秋风，并不恼人；秋雨，并不多愁；秋景，并不伤情。
秋，一切的一切，这都让我难以拒绝，岁月辗转，天空清远，万里层云，缥缈无常，像这人世间变幻莫测的因缘，这就是我与秋让我难以拒绝的因缘。
学会拒绝课件 <十八>
学会推辞，为我们的精神等候一片净土；学会推辞，为我们的生活擦亮优美的来日。在这个漂后高速进展的时期里，学会推辞是我们每一个人在这个社会上必备的良药。学会推辞不义之财；学会推辞怠惰享用；学会推辞嗟来之食，学会推辞扰乱侵吞
我有一个同学，他即是由于没有学会推辞，进而使成绩老牛破车。这个同学原本学习很好，在班里的成绩从来是出类拔萃，不过他的家里非常穷。有一日，我们班里的几个坏学生恭请他去网吧玩，他没有推辞，就伴随他们去了。去了以后，他完了一些游戏，然而一概没有想到的是，他玩游戏上瘾了，他接二连三的去网吧，还-常常逃学、缺课，致使了成绩老牛破车，而且他还骗父母要交膏火、书费等钱去网吧。最后家里的钱都让他花光了。此后往后，老师学生们不再爱与他交手了，亲戚朋友也不再理他，疼惜他。可这又能怨谁呢？只能怪他本人，怪他自制力差，没有学会推辞。
所以，我们肯定要学会推辞，学会说一声：不，你就不会至死不悟，让我们一块学会推辞吧！
学会推辞，为我们的精神等候一片净土；学会推辞，为我们的生活擦亮优美的来日。在这个漂后高速进展的时期里，学会推辞是我们每一个人在这个社会上必备的良药。学会推辞不义之财；学会推辞怠惰享用；学会推辞嗟来之食，学会推辞扰乱侵吞
我有一个同学，他即是由于没有学会推辞，进而使成绩老牛破车。这个同学原本学习很好，在班里的成绩从来是出类拔萃，不过他的家里非常穷。有一日，我们班里的几个坏学生恭请他去网吧玩，他没有推辞，就伴随他们去了。去了以后，他完了一些游戏，然而一概没有想到的是，他玩游戏上瘾了，他接二连三的去网吧，还-常常逃学、缺课，致使了成绩老牛破车，而且他还骗父母要交膏火、书费等钱去网吧。最后家里的钱都让他花光了。此后往后，老师学生们不再爱与他交手了，亲戚朋友也不再理他，疼惜他。可这又能怨谁呢？只能怪他本人，怪他自制力差，没有学会推辞。
所以，我们肯定要学会推辞，学会说一声：不，你就不会至死不悟，让我们一块学会推辞吧！
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