做客喝茶规矩基本礼仪常识(优选十七篇)

做客喝茶规矩基本礼仪常识(优选十七篇)。

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当我们站在镜头前，成为众人关注的焦点时，作为模特，一个良好的礼仪举止是必不可少的。在社交场合或商业活动中，模特作为品牌形象的代表，所表现出的优雅和自信将直接影响到观众对品牌的印象。因此，模特们需要具备一些礼仪常识，以确保他们的形象和表现都能充分展现出专业和魅力。

首先，衣着得体是模特做客礼仪的基础要素之一。作为模特，时刻保持整洁干净的形象是至关重要的。在参加活动时，应穿上适合场合的服装，以展示出得体和专业的形象。避免过于暴露或过于庸俗的着装，尽量选择合身并且充满个人特色的服饰。在配饰方面，可以适量佩戴一些简约而高质感的首饰，以凸显个人的品味和魅力。

其次，良好的姿态和仪态是模特做客礼仪的核心要求。模特们需要学习如何保持优雅的仪态，并在场合中展现出专业的姿态。不管是站立还是走路，都要注意自己的身体姿势，保持挺拔的背部和放松的臂部。在与他人交流时，要保持微笑并用礼貌的语言表达自己的想法和观点。重要的是，要展现出自己对工作的热情和专业性，确保通过仪态的优雅和自信来促进品牌形象的塑造。

另外，良好的沟通技巧也是模特做客礼仪必备的要素之一。模特与品牌、观众和团队成员之间的良好沟通可以帮助他们更好地理解品牌的需求，并将其准确地传达给观众。模特应该学习如何有效地表达自己的观点和想法，并在与他人交流时保持耐心和尊重。此外，模特还应该学习如何倾听他人的意见和建议，以提高自己的专业水平。

最后，模特做客礼仪中还包括与观众互动的能力。模特需要学会与观众建立良好的联系，并在与他们交流时展现出热情和专业性。在活动中，模特可以通过微笑、眼神交流和友好的姿势来吸引观众的注意。他们还应该注意观众的需求，回答观众的问题，以及提供帮助和建议，以确保观众得到满意的服务和体验。

总之，作为模特，具备良好的礼仪常识对于塑造自己的形象和成功发展职业生涯都至关重要。通过保持得体的仪态，优雅的举止，良好的沟通和互动技巧，模特们能够展现出对品牌的专业性和传达出独特的魅力。与此同时，模特还应不断学习和提升自己的礼仪素养，以适应不同场合和项目的需求，为自己赢得更多的机会和成功。

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敬酒在中国文化中有着悠久的历史和丰富的内涵，是一种表达敬意和友好的重要方式。在不同场合和环境中，敬酒有着不同的规范和礼仪。下面，我们来详细介绍一下敬酒的基本礼仪常识。

一、场合和位置

1. 婚庆场合：在婚礼中，新郎、新娘敬酒是必不可少的环节。一般来说，新郎在右边，新娘在左边，贵宾或长辈们坐在主桌或对面的位置上。敬酒时，应先敬给长辈和重要宾客，再敬给普通宾客，最后敬给朋友和同龄人。

2. 商务场合：在商务活动中，敬酒是表达友好感情和建立人际关系的一种方式。通常，主办方或者公司高级主管会率先敬酒。在敬酒时，应先敬给重要客户或者合作伙伴，再敬给其他客户或者与会嘉宾。

3. 家庭聚会：在家庭聚会中，敬酒是亲朋好友之间的传统礼仪。一般来说，家长或长辈会先敬给年长者，然后依次向周围的亲戚和朋友敬酒。敬酒时，应站在被敬酒者的右侧或面前。

二、敬酒动作和姿势

1. 敬酒时，应站立进行，表示尊重之意。如果场合允许，可以稍微弯腰，或者整个身体微微向前倾斜，以示谦恭。

2. 拿着酒杯的手，要稳定而轻柔地放在酒杯底部或中部，避免放在酒杯的口沿上。

3. 敬酒时，要将杯中的酒端到对方的面前，一般用右手递给对方。递酒的手要高于对方的手，表示敬意。

4. 敬酒时，目光要注视对方，微笑着致意，表达诚挚的祝福。

5. 敬酒动作要轻缓，不要过于急促，以免发生溅出酒液或碰撞碎杯的情况。

三、敬酒用语和顺序

1. 在敬酒过程中，常常会用到一些敬酒用语，如“干杯”、“祝福”、“敬您一杯”等等。这些用语不仅可以表达敬意，还可以增添欢乐气氛。

2. 敬酒的顺序要根据场合和人群的重要性来决定。一般来说，应先敬给长辈和重要宾客，再敬给普通宾客，最后敬给朋友和同龄人。

3. 敬酒时，应注意酒杯的清洁和干燥。如果遇到碰杯，可以用餐巾纸擦拭酒杯，并向对方表示歉意。

四、其他细节

1. 在敬酒前，可以事先了解一下对方的酒量情况。如果对方不慎喝多了，可以适当推辞和辅导，以免尴尬和不适。

2. 如果对方敬酒时，你并不想喝酒，可以用手指轻敲杯身，表示谢绝。同时，可以说一些客气的话，如“我今天不喝酒，还请见谅。”

3. 如果对方敬酒给你，而你并不想喝酒，可以适当喝一点酒，然后将酒杯放在桌面上，表示敬意和尊重。

敬酒是一种表达敬意和友好的重要方式，也是中国文化的重要组成部分。在敬酒时，要注意场合和位置，敬酒动作和姿势，敬酒用语和顺序，以及其他细节。通过积极学习和实践，我们可以更好地理解和掌握敬酒的基本礼仪，展示出我们的风度和素质。

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喝茶是中国传统文化的重要组成部分，茶具有清心、提神、养生的效果，因此在中国社会中被广泛喜爱和重视。而喝茶敬茶礼仪则是体现了中国人讲究的文化习惯和面对他人的尊重态度。下面，将详细介绍喝茶敬茶礼仪的常识。

喝茶的时候，首先要选择一个安静、通风、干净的地方，可以是私人的茶室，也可以是专门的茶楼或茶馆。茶室的气氛应该恬静优雅，以便让人们能够专注于茶的味道和香气。

在茶桌旁坐好后，茶具是必不可少的，而茶具的选择也需要讲究。一般情况下，常用的茶具包括茶盘、茶壶、茶杯、茶叶罐等。茶盘要摆放整齐，茶壶应选用透明的玻璃或陶瓷材质，以便观察茶叶的变化。而茶杯的材质宜选用薄而烧制精细的瓷器，以便更好地感受到茶汤的色泽和香气。

要学习正确冲泡茶的方法。要根据不同的茶叶种类来选择适宜的水温和冲泡时间。一般情况下，绿茶需要冲泡1-2分钟，红茶需要冲泡3-5分钟。将开水先倒进茶壶，稍微沏一下，再把茶叶放进去，待茶叶展开后，再慢慢加水。这样可以保持茶叶的香气和水的温度，以获得更好的口感和风味。

在冲泡完成后，就可以开始品茗了。品茗时，要先闻香，将茶杯靠近鼻尖，轻轻嗅一下，感受茶叶的香气。然后是品茶，喝一小口茶水，将茶液在口中回味慢慢吞咽，细细品味茶的滋味。在品茗的同时，可以用手指轻拍茶杯的底部，以感受茶的韵味。品茗时可以轻轻地叹息，这是对茶香的赞美和敬意。

在与他人一起喝茶时，敬茶就成了重要的礼仪环节。当有长辈、客人或师长在场时，应主动向他们倒茶。倒茶时要把茶杯端洁净、目光归正，用双手奉到对方面前，以表达对对方的尊敬和谦虚。被敬茶的一方则要以微笑接受，并感谢对方的敬意。

喝茶也是一个交流的过程，因此在喝茶时要注意与他人的沟通。可以与他人分享自己对茶的感受和体验，倾听他人的看法和建议。同时，也可以通过茶艺表演和品鉴活动来增进彼此的了解和友谊。

除了以上的基本常识，喝茶的礼仪中还有一些细节需要注意。例如，在品茶前要洗手，以保持茶具的干净卫生；喝茶时要保持安静，尽量不要大声说话和咀嚼食物，以免影响他人的品茶体验；喝茶时要注意小口小量，不可贪杯，以免过度饮茶对身体造成不良影响。

总体来说，喝茶敬茶礼仪是一门博大精深的学问。它不仅代表了中国人对茶文化的热爱和尊重，更体现了对人际关系的细腻关怀。通过学习和遵守喝茶敬茶礼仪，不仅能够享受茶的美味和品味，还能够培养出一种和谐、平和的生活态度。希望大家在喝茶的过程中能够秉持敬畏之心，向茶文化致敬，定期举办茶文化讲座主题活动，让更多的人了解并参与到茶文化的传承中来。

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喝茶在中国文化中有着悠久的历史和独特的礼仪。茶文化被认为是中国传统文化的一部分，对于中国人来说，喝茶不仅是一种生活方式，更是一种传统的仪式。在中国，茶叶种类繁多，各地茶文化各不相同，而作为一个有着悠久历史的仪式，喝茶也有着特定的辈分礼仪。

要了解中国的茶文化，必须了解茶的发源地，最早的茶树发源自中国的西南地区。因此，中国的茶文化流传了几千年。在中国的辈分社会中，茶的等级与个人的身份地位有着密切的关系。在天子之上，贵族阶层以及高官大员喝着最好的茶叶。而普罗大众则只有喝剩下的茶渣的份儿。这种茶的辈分礼仪使得茶树和茶文化成为社会地位的象征。

辈分礼仪使得喝茶成为一个非常正式的社交场合。在中国茶艺中，主人通常会准备好一组高档的茶具，包括茶盘、品茗杯、茶壶等。主人以热情好客的态度招待客人，倒茶的动作也要轻柔流畅。而客人则应当礼貌地接受主人的款待，用双手接过茶杯，并举杯行礼向主人致以谢意。

茶在中国被认为是一种犒赏和展示尊重的方式。茶艺表演被视为一种艺术形式，要求展示师傅的技艺和庄重的礼仪。在表演中，师傅通常要展示如何泡茶和倒茶，还要演示如何品茶。茶壶的倾斜角度、水温和泡茶的时间都要经过精心控制，以保证茶水的口感和香气。师傅在茶艺表演中要注意自身的仪态，保持专注的表情和动作，这是对茶文化的一种尊重。

在茶艺表演中，倒茶更是一个需要格外注意的环节。中国茶文化中，倒茶是一项需要特殊技巧和经验的技艺。主人通常会将茶壶举过杯子，缓缓倾斜，将茶水倒入杯中。倒茶时需要注意的是控制茶水的流速和力度，以避免溅出茶水。同时，倒茶时主人还需要与客人保持适当的目光接触，以示尊重和亲近。

品茶也是喝茶的重要环节。在中国的茶文化中，品茶不仅是品味茶水的味道，还是对茶叶的赞美和仪式感的表达。品茶时，人们会用指尖轻轻拿起茶杯，将茶水慢慢送入口中。人们要细细品味茶水的香气和口感，感受茶叶的陈韵和回甘。同时，人们还可以通过品茶来表达对茶叶的赞美和欣赏。

在中国，不同的茶叶有不同的辈分，因此，不同的茶具也有不同的用途。在正式场合，人们通常会使用花茶壶或龙井壶来泡龙井茶，使用紫砂壶来泡普洱茶。这些茶具都有其特殊的形状和特点，通过使用这些茶具，人们可以更好地展示茶叶的品质和传统文化。

中国的茶文化中的辈分礼仪是中国社会地位和传统文化的一种体现。喝茶不仅仅是一种生活方式，更是一种传统的仪式。中国人通过倒茶、品茶等动作，表达对茶叶和茶文化的尊重和欣赏。茶文化的传承和延续使得中国成为一个茶叶种类繁多、茶文化多样的国家，在这片土地上，茶已成为一种艺术和生活的融合。

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喝茶是中国的传统文化之一，也是中国人民特别重视的一种社交活动。在中国文化中，喝茶被认为是一种审美的享受，也是一种修身养性的方式。而喝茶时的礼仪更是给了它独特的韵味和仪式感。在下面的文章中，将详细、具体且生动地介绍喝茶时的常见礼仪知识。

首先，在喝茶前，要准备好茶具和茶叶。茶具要干净整洁，茶叶要选择优质的，新鲜的茶叶。此外，为了更好地品味茶叶，也可以准备一些小吃和水果，以增添口感和享受。

当茶具准备好后，首先要进行茶艺表演。茶艺表演是茶文化的重要组成部分，是令人陶醉的视觉盛宴。在表演中，主持人熟练地使用茶具，展示出一系列细腻而又美丽的动作，如煮茶、冲茶、品茶等。这不仅仅是一种技术的展示，更是一种艺术的修行和追求。

在品茶的过程中，要掌握正确的品茶姿势。一般来说，我们应该端起茶杯，握住茶柄，将茶杯提到鼻子下方，轻轻闻一闻茶香。接着，将茶杯放到嘴唇上，用舌头品尝茶水。要注意的是，不要大口喝茶，要细细品味每一口茶水的滋味和气息。

在品茶的过程中，可以发表一些有关茶叶的评论。品茶的评价要真实、客观，并以古人的经典语言进行描述。例如，可以说：“这款茶叶具有浓郁的香气，回甘十足，令人沉醉。”或者，“此茶色泽翠绿，滋味鲜爽，回味悠长。”这样的评价不仅可以增添茶会的氛围，也可以表达对茶叶的赞美之情。

在茶会结束后，要进行敬茶礼仪。敬茶礼仪是一种传统的中国礼仪形式，表达了对茶艺师傅和茶叶的敬意。主人应该亲手为客人沏茶，并将茶递给客人。客人接受茶时，应该用双手接取茶杯，并稍微低头表示感谢。喝完一杯茶后，还应该饮尽茶水，以示尊重。

除了以上的礼仪知识，还有一些其他的细节需要注意。例如，不要用手指碰触茶叶，以免污染茶叶的品质；不要大声喧哗，以免影响他人品茶的体验；不要把茶杯放在茶碟的中央，而是放在茶碟的边沿；不要追求茶的数量，而要追求茶的品质；不要过于聚焦自己，要倾听他人的品茶心得。

总之，喝茶时的礼仪是中国传统文化中的重要组成部分，也是人们交流沟通的一种方式。通过遵循正确的茶礼仪式，可以更好地领略茶的香气和茶文化的内涵，同时也可以增进人与人之间的情感交流。希望这篇文章对您了解喝茶时的礼仪常识有所帮助。

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喝酒作为一种社交活动，有其独特的规矩和礼仪。遵守这些规矩可以让我们在喝酒的过程中更加得体、愉快地与他人相处。下面，我将从准备、劝酒、饮酒和结束四个方面详细介绍喝酒的基本规矩和常识。

准备：

在喝酒之前，有几点准备工作是必不可少的。应该选择合适的场所。可以选择一个宽敞明亮、氛围轻松的酒吧或者餐厅来享受喝酒的快乐。选择适合自己品味的酒品。可以根据个人的喜好选择白酒、红酒或者啤酒等。还需要准备一些小吃和饮料，以免酒后口渴和低血糖。

劝酒：

在喝酒的过程中，我们也需要了解一些劝酒的基本礼仪，以免因傲慢或不文明的行为伤害他人情感。我们需要尊重对方的选择，如果有人不想喝酒，我们不应该强迫他们。而是要尊重他们的意愿，提供其他选择，例如无酒精饮料或者果汁。我们需要善于劝酒，但也要注意分寸。如果对方不想再喝，我们应该尊重他们的选择，不要强行劝酒。我们需要注意对待那些不能饮酒的人，例如孕妇、驾驶员或者患有某些病症的人。对他们我们应该尊重他们的选择，不要给他们制造麻烦或者尴尬。

饮酒：

在喝酒的过程中，我们需要遵守一些基本的饮酒规矩。我们应该品尝酒的过程，慢慢享受酒的味道和香气。而不是一口闷下去。我们可以进行一些简单的酒品品评，例如欣赏酒的颜色、气味和口感，并可以与他人交流。这样可以加深友谊，也能增添乐趣。另外，我们还应该注意控制饮量，尤其是对于那些易于醉酒的人来说。适量饮酒是一种理性的体现。在饮酒过程中，我们需要注意酒量和喝酒时间。不要过度饮酒，避免酒后醉倒和意外发生。

结束：

在喝酒结束后，我们需要注意总结和结束的礼仪。我们可以对刚刚品尝的酒进行简单的评价和总结，表达出我们对酒的喜好和赞赏之情。我们应该感谢主人的款待和陪伴，如果有合适的机会，可以表示一下自己的心意，例如送上一份小礼物或者支付酒费。我们还可以与他人道别，留下一个深刻的印象，并表示愿意再次共饮的心愿。

喝酒作为一种社交活动，有其独特的规矩和礼仪。在准备、劝酒、饮酒和结束四个方面，我们都需要遵守一些基本的规范和常识。这样可以让我们在喝酒的过程中更加得体、愉快地与他人相处。希望大家能够在喝酒的过程中，尽情享受这种社交活动的乐趣，但也要记住喝酒无度会给自己和他人带来不良后果，所以要适度饮酒，珍惜自己的健康和幸福生活。

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茶文化自古以来在中国就有着悠久的历史，而如今，在现代社会，喝茶已经不仅仅是一种简单的行为，更是一种仪式感和生活方式的体现。与此同时，现代喝茶礼仪也因社会的发展而不断完善和更新。下面，我们将详细、具体而生动地介绍现代喝茶礼仪常识，以期让更多人了解和欣赏这一古老而优雅的文化。

一、茶具的摆放和使用

在喝茶过程中，茶具的摆放和使用是至关重要的。首先是茶盘，它是用来放置茶壶、茶杯等茶具的托盘。茶盘的摆放应该在桌面的正前方，如果是方形的茶盘，应摆放在桌子的正中央；如果是圆形的茶盘，应该放在靠近自己的一侧。而茶杯的摆放应该整齐划一，一般来说是以正三角形摆放，即一个杯子放在正中央，另外两个杯子稍微向两侧分别摆放。同时，茶具的使用应该遵循从左到右、从上到下的顺序，即首先使用茶壶，然后是茶杯，最后是茶碟。

二、倒茶的方式和顺序

在现代喝茶礼仪中，倒茶的方式和顺序也有着一定的规范。在开始倒茶之前，先要从茶壶的嘴部倒出一小杯水，这是为了清洗茶壶和温润茶叶。然后，先将茶壶从左向右依次倒给每个客人。而具体的顺序则有一定的讲究。一般来说，老人应该享尽尊重，所以他们的茶杯应该先倒；然后是年长的男性，再然后是其他男性、女性，最后才是小孩。在倒茶的过程中，应该用右手托住茶壶的握把，左手则用来稳住茶壶底部。此外，倒茶的速度应该缓慢匀称，尽量不要发出响声。

三、品茶时的仪态和动作

在品茶时，一个人的仪态和动作非常重要。首先，应该坐直身体，保持体态端庄。其次，应该用右手拿起茶杯，并用无名指和食指掐住茶杯的底部，中指撑住茶杯的侧边。然后，将茶杯提到鼻子下方，轻轻吸取茶香，然后用舌尖品尝茶汤。当品味茶汤时，不应喧嚣或喋喋不休，这是因为品茶需要专注和沉静。同时，也应当注意避免发出声响或吹风扬尘等行为，以免影响其他客人的品茶体验。

四、与他人互动的技巧

在现代喝茶礼仪中，与他人的互动是必不可少的。在享受茶香之余，我们还可以通过与他人的对话，增进感情和促进交流。与人交流时，应该注重尊重和礼貌，不要打断对方的发言，要保持微笑和友善的表情。此外，当别人为你倒茶时，应当用右手接过茶杯，向对方道谢，表示礼貌和感激之情。

综上所述，现代喝茶礼仪常识在我们的日常生活中具有重要的意义。遵循喝茶礼仪，可以提升人们的修养和素质，让我们更好地感受到茶文化的魅力。希望通过对现代喝茶礼仪的详细、具体和生动的阐述，能够让更多的人了解并且喜爱这一美妙的传统文化。

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2022基本礼仪常识

礼仪是一种用来确定人与人或者人与事物关系的一种行为方式，往往传达一种情绪，如信任，尊重，臣服，祝贺等。下面是小编为大家收集的2022基本礼仪常识，仅供参考，大家一起来看看吧。

一、建立基本形象

1、眼神：把眼神放在一个观众上，说完一个意思再转向另一个观众。运用眼角的余光，尽量接触大范围的人群。

2、面部表情：头平视微上扬。动作不应过快。表情投入，加点笑容。

3、手：放松放在左右胸骨最低的地方。双手在体前交叠。

4、简单的迅速的提升自信心、自信形象的方法：双肩往后挪一寸，收紧后腰肌肉，头往上倾斜5度，吸满一口气再说话。

二、仪态礼仪

站立是人的最基本的姿势，所谓“立如松”是说人的站立姿势要象青松一样端直挺拔。站立是一种静态美，是培养优美仪态的起点，是发展不同质感的动态美的起点和基础。

站立时要直立站好，从正面看，身体的重心线应在腿之间向上穿过脊柱及头部，要防止重心的偏左或偏右，重心要放在两个前脚掌。

1、站立的要领。

挺胸、收腹、梗颈。站立要端正，两眼平视，环顾四周，嘴微闭，面带笑容。双臂自然下垂或在体前交叉，把右手放在左手上。注意：双手不能叉在腰间，也不可抱在胸前或将手插在裤兜里。在站立时，切忌无精打采地东倒西歪，耸肩勾背或懒洋洋地依靠在墙上或椅子上。

2、练习。

（1）把身体背靠墙站好，后脑、肩、腰、臀部及足跟均能与墙壁紧密接触。

（）把书本顶在头上行走，尽量不使书本掉下来。

三、行走礼仪

行多于站，“行如风”是说人们行走时要象风行走在水上时一样具有轻快自然之美。

要领：行走迈步时，应脚尖向着正前方，脚跟先着地，脚掌紧接着落地，挺胸收腹，两臂自然摆动，节奏快慢适当，给人一种矫健轻快从容不迫的动态美。

走路时步态美与否，由步度和步位决定。如果步度与步位不合标准，那么全身摆动的姿态就失去了协调的节奏，也就失去自身的步韵。

所谓步度，指行走时，两脚之间的距离。步度一般标准;一脚踩出落地后，脚距离末踩出一脚脚尖的距离恰好等于自己的脚长。

所谓步位，就是脚落地时应放置的位置，走路时最好的步位是：两只脚所踩的是一条直线，而不是平行线。步韵也很重要。走路时，膝盖和脚腕要富于弹性，肩膀应自然，轻松地摆动，使自己走在韵律中。

走路时的行走路线是：脚正对前方所形成的直线，脚跟要落在这条直线上。正确的走姿：轻而稳，胸要挺，头抬起，两眼平视，步度和步位合乎标准。

注意事项：

1、自然摆臂，幅度不能太大，前后摆动幅度约45度。

2、保持身体挺直，切忌左右摇摆或摇头晃肩。

3、膝盖和脚腕应轻松自如，避免僵硬，忌外八字和内八字。

4、走时不要低头后仰，也不要扭臀。

5、多人行走时，不要横排走，或勾肩搭背。要超越时，应在致歉后大步走过，而不应跑步。

6、步度与呼吸配合成有规律的节奏。接待时，按规定路线行走，靠右行，不走中间;相遇宾客时，要点头行礼致意并让路，不抢道，有急事要超越时，致歉后加快步子过。

个人基本礼仪常识1

1、站姿——要有稳定感

最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。社交场合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的优美和典雅。

女性应是亭亭玉立，文静优雅;男性应是刚劲挺拔，稳健大方。

正确的站立姿势应是：端正、庄重，具有稳定性。站立时的人，从正面看去，应以鼻为点与地面作垂直状，人体在垂直线的两侧对称，表情自然明朗。

温馨提示——注意防止不雅站姿，例如：

⑴ 上身。歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依靠其他物体等。

⑵ 手脚。两腿弯曲、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。

⑶ 动作。搔头抓痒，摆弄衣带、发辫、咬指甲等。

2、坐姿——讲究稳重感

坐姿是人际交往中最重要的人体姿态，它反映的信息非常丰富。优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。

入座时，要走到座位前面再转身，然后右脚向后退半步，再轻稳地坐下，收右脚。

入座后，上体自然坐直，双肩平正放松，立腰、挺胸，两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上，亦可两臂微屈，掌心向下，放在桌上。两腿自然弯曲，双脚平落地上，男士双膝稍稍分开，女士双膝必须靠紧，两脚平行，臀部坐在椅子的中央(男士可坐满椅子，背轻靠椅背)。双目平视，嘴唇微闭，微收下颌，面带笑容。起立时，右脚向后退半步，而后直立站起，收右脚。

温馨提示——要坚决避免以下几种不良坐姿：

⑴ 就座时前倾后仰，或是歪歪扭扭，脊背弯曲，头过于前倾，耸肩。

⑵ 两腿过于叉开或长长地伸出去，萎靡不振地瘫坐在椅子上。

⑶ 坐下后随意挪动椅子，在正式场合跷二郎腿时摇腿。

⑷ 为了表示谦虚，故意坐在椅子边上，身体萎缩前倾地与人交谈。

⑸ 大腿并拢，小腿分开，或双手放在臀下，腿脚不停地抖动。

3、走姿——展精神风貌

行走是人生活中的主要动作。从一个人的走姿就可以看出其精神是奋发进取或失意懒散，以及是否受人欢迎等，它最能体现出一个人的精神面貌。

在生活中有的人精心打扮穿着入时，如果走姿不美，就会逊色三分;而有的人尽管服装样式简单，优美的走姿却使他气度不凡。

标准的走姿要求行走时上身挺直，双肩平稳，目光平视，下颌微收，面带微笑;手臂伸直放松，手指自然弯曲，摆动时，以肩关节为轴，上臂带动前臂，向前、后自然摆动;身体稍向前倾，提髋屈大腿，带动小腿向前迈。

温馨提示——注意矫正不雅的走姿：

⑴ 内八字和外八字。

⑵ 弯腰驼背，歪肩晃膀。

⑶ 走路时大甩手，扭腰摆臀，大摇大摆，左顾右盼。

⑷ 双腿过于弯曲或走曲线。

⑸ 步子太大或太小;不要脚蹭地面、双手插在裤兜或后脚拖在地面上行走。

⑹ 男士的走姿像小脚女人走路一样，一步一挪;或像闲人一样八字步迈开，那会给人以萎靡不振的感觉。

4、蹲姿——别不顾优雅

蹲姿一般以下列两种为宜：

⑴ 交叉式蹲姿。下蹲时，右脚在前，左脚在后，右小腿基本垂直于地面，全脚着地，左腿在后与右腿交叉重叠，左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地，两腿前后靠紧，合力支撑身体。臀部向下，上身稍前倾。

⑵ 高低式蹲姿。下蹲时左脚在前，右脚稍后，两腿靠紧往下蹲。左脚全脚着地，小腿基本垂直于地面，右脚脚跟提起，脚掌着地。右膝低于左膝，右膝内侧靠于左小腿内侧，形成左膝高右膝低的姿势，臀部向下，基本上靠一只腿支撑身体。

温馨提示：

下蹲时一定要注意不要有弯腰、臀部向后撅起的动作;切忌两腿叉开，两腿展开平衡下蹲，以及下蹲时，露出内衣裤等不雅的动作，以免影响你的姿态美。因此，当要捡起落在地上的东西或拿取低处物品的时候，不可有只弯上身、翘臀部的动作，而是首先走到要捡或拿的东西旁边，再使用正确的蹲姿，将东西拿起。

5、递物——讲究安全、便利、尊重

行为举止要考虑到是否有礼貌，是否伤害他人。以日常生活常见的递交物品为例，请把握递交物品三原则：安全、便利、尊重。

若递刀递笔给他人，就必须“授人以柄”，千万不要把刀尖、笔尖对着他人递过去，要令人有安全感并使对方很方便地接住，还要等对方接稳后才能松手，这就是尊重他人的表现。

端茶递水最好双手递上，注意不要溅湿他人;要讲究卫生，捧茶杯的手不要触及杯口上沿，避免客人喝水时嘴唇碰到你手指接触过的地方。

若递交书本、文件，也要尽量双手递上，让文字正向朝着对方，使对方一目了然，不能只顾自己方便而让他人接过书本文件后再倒转一下才看清文字。

温馨提示：

递交物品时一般要求和颜悦色，并说：“请接好”、“请用茶”、“请收好”之类的礼貌语，还要注意目光的交流，双方最好处于“平视”状态，尽量避免“俯视”时的傲慢、施舍之意或“仰视”时的畏惧、讨好之态。

6、行为——注意情境、角色、距离

行为举止应恰到好处。举止三要素：情境、角色、距离。

⑴ 随情境变化在办公室与在运动场，在教室与在足球看台上，出席婚礼与出席葬礼，朋友聚会与商务谈判……所表现出来的举止神态截然不同，才是正常现象。

⑵ 有角色意识

如果主次不分，没大没小，反客为主，不是别有用心，就是贻笑大方。人是社会的一分子，行为举止就不可能为所欲为。特别是官员、军人、教师等类型人物的行动就显然不大自由。特殊人物的举止格外令人关注，其效果也与众不同。

⑶ 有距离概念

男女同学之间如果经常靠得太近，未免有“相处过密”之嫌;情侣之间，如果离得太远，就有闹别扭之感。尤其是在社交活动中，人与人之间保持距离的远近具有特定的含义。比如，距离75厘米左右是“个人界域”，意为“亲切、友好、融洽”，适合于朋友、同志、同事谈心;距离在45厘米以内是“亲密界域”，意为“亲密无间、爱抚”，适合于恋人、夫妻、母女等最亲近者的交流。

7、行礼——多姿多彩、灵活运用

⑴ 鞠躬

鞠躬是我国古代传统礼节之一，至今仍是人们见面表示恭敬、友好的一种人体语言。和握手相比，鞠躬表达的敬意更深一些，常用于婚丧节庆、演员谢幕、讲演、领奖等场面以及下级对上级、服务员对客人、初次与朋友见面。特别是在大众场合个体与群体的交往时，个人不可能和许多人逐一握手，则以鞠躬代之，既恭敬，又节约时间，值得大大提倡。

⑵ 拱手(抱拳)

拱手礼是一种极具民族特色的礼节，而且它既可以避免人数众多时握手的.不便，又可以不受距离的限制，特别适用于春节拜年、单位团拜、亲朋好友聚会或向别人祝贺时。

⑶ 起立

这是向尊长、来宾表示敬意的礼貌举止。常用于上课前学生对老师，开会时对重要领导、来宾、报告人到场时的致敬。平时，坐着的位低者看到刚进屋的位尊者，坐着的男子看到站立着的女子，或者在送他们离去时，也都要用起立以表示自己的敬意。

8、握手——友好情感的传递

握手次序应把握尊者优先和女士优先的原则，其次序是：上级、长辈、女士。具体说，在上下级之间，一般由上级先伸手，下级再相握;长辈与晚辈之间，应是长辈主动先伸手，晚辈立即反应;在男性与女性之间，应由女士先大方地伸手，男士有礼貌地响应。

在表示祝贺、慰问的特殊场合，下级、晚辈、男士也可先伸手。

主客之间：迎客时，主人先伸手，以示欢迎;告别时，客人应先伸手，表示感谢。告别时，若由主人先伸手，就有逐客之意。

温馨提示：

⑴ 伸手时右手掌要与地面垂直，以示友好、平等。如果伸出的手，掌心向上是顺从性的握手姿势，以示谦恭、服从，乃至乞求、巴结;如果伸出的手，掌心向下是控制性的握手姿势，表达的是居高临下、傲慢，支配控制对方之意。

⑵ 握手时，必须注意目光交流，适当寒暄。切忌与对方握手时目光游移、左顾右盼，与第三人谈话。

⑶ 通常，握手只能一对一，注意不能几个人交叉握手，要等别人握完后再握。

⑷ 不能戴手套与人握手，女士戴的礼服手套除外。

⑸ 与一般女性握手只要握手指部分。

⑹ 不要用湿手、脏手或有疾病的手与人握手，如果对方已伸手，你应该亮出双手，简单说明情况表示歉意，以求得谅解，才不至于失礼。

⑺ 跨门槛时不可握手。宾主告别时，要注意跨门槛(一只脚在门槛边，一只脚在门槛外面)时，不可握手。

个人基本礼仪常识2

1、仪态——展示您的教养

仪态，指人的姿态、举止和风度，即一个人的表情、行为、动作，也包括人的体态语。它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。

讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。在日常生活中，只要有条件，就必须勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。

要正确认识自己，不盲目追赶潮流，注意得体和谐，做到装扮适宜，举止大方，态度亲切，秀外慧中，个性鲜明。

2、仪容——淡妆浓抹要相宜

仪容即容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的基本要素。保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。

男士要注意细部的整洁，如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。要知道，有时“细节”也能决定一切。

风华正茂的学生，天生丽质，一般不必化妆。职业女性，尤其是社交场合的女士，通常要化妆。在某些场合，适当的美容化妆则是一种礼貌，也是自尊、尊人的体现。

化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。在平时，以化淡妆为宜，注重自然和谐，不宜浓妆艳抹、香气袭人;参加晚会、舞会等社交活动时，则应适当浓妆。

3、美发——并非时尚就是好

发型是仪容的极为重要部分。头发整洁、发型得体是美发的基本要求。整洁得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感，而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。

发型的选择要根据自然、大方、整洁、美观的原则，既要观察发型的流行趋势，又不能盲目追赶潮流，重要的是应该考虑到自己的年龄、性别、职业、性格、爱好和脸型特点。

【头发的护理】

⑴ 常梳洗保清洁。洗发时用十指按摩头皮，以促进血液循环，也有助于头发生长。常梳头亦可促进头部的血液循环，还应及时将枯黄、开叉的发梢剪掉，保持头发的美观。

⑵ 烫发、染发要审慎对待，把握好分寸，否则会损伤头发，损害自己的形象。

4、服饰——也要讲原则

⑴ 遵循国际通行的“TPO”三原则：

T(Time)表示时间，即穿着要应时。不仅要考虑到时令变换、早晚温差，而且要注意时代要求，尽量避免穿着与季节格格不入的服装。

P(Place)表示场合，即穿着要应地。上班要着符合职业要求的服饰，重要社交场合应穿庄重的正装。衣冠不整、低胸露背者委实不宜进入法庭、博物馆之类的庄严场所。

O(Object)表示着装者和着装目的，即穿着要应己。要根据自己的工作性质、社交活动的具体要求、自身形象特点来选择服装。

⑵ 讲究协调

要与年龄、形体相协调。超短裙、白长袜在少女身上显得天真活泼。偏瘦和偏胖的人不宜穿过于紧身的衣服，以免欠美之处凸现。

要与职业身份相协调。有一定身份地位的人，服饰不大自由。行政、教育、卫生、金融、电信以及服务等行业人士的服饰要求稳重、端庄、清爽，给人以可信赖感。公关小姐的服饰也不宜过分性感，否则会带来麻烦，甚至造成伤害。政治家、公众人物的服饰往往成为媒体关注的话题，更不可掉以轻心。

5、西装——穿出你的风度

西装的穿着比较讲究，否则就显得不伦不类。

⑴ 西装的衬衫

衬衫一般应选用硬领尖角式的，领口一定要挺直，而且要比外套的领子高出1.5厘米左右，并贴紧。颜色以纯色的为佳，其中白色为最容易搭配的颜色。袖口略长出西装袖口约2厘米。下摆要塞进裤子里，不要散在外面。衬衫配领带时，应把所有的扣子系上，不能将袖子卷起。不系领带时，最上面扣子不要扣。

⑵ 西装的外套

新买来的西装在穿着之前，要把袖子上的商标(小布条)剪掉。

双排扣的西装比较庄重，一般要把扣子系好，不宜敞开。单排两粒扣的西装扣法很有讲究：只系上面一粒的是庄重，敞开都不扣的是潇洒，两粒都扣的是呆板，只扣最下面一粒的是流气。三粒扣的西装，扣好上面两粒为佳，只扣中间一粒的也行，全不扣的未尝不可;切忌只扣最下面一粒，也不宜只扣下面两粒。

西装外套上的口袋只是装饰性的，一般不装东西，以保持平整挺拔。左胸的口袋，只可插鲜花或手帕。切忌把钢笔、记事本等装在左胸外口袋，这些小物品可放在外套左右胸内侧口袋里。

⑶ 领带

穿着西装，领带起着画龙点睛的作用。首先要注意领带的.色彩，要与外套协调搭配。领带系好后，其长度以大箭头垂到腰带下沿处为佳，可上下浮动一寸左右。领带夹一般夹在衬衫的第三、第四粒扣子中间;也可将领带夹别在里面而不外露，只起固定作用。如果穿马甲或毛衣，一定要把领带放在毛衣、马甲里面，还要注意毛衣、马甲的下摆切不可塞进裤子里面，以免臃肿不堪。

⑷ 西装的长裤

西装的长裤以裤脚接触脚背，一般达到皮鞋后帮的一半为佳。裤线要清晰、笔直。裤扣要扣好，拉链全部拉严。

⑸ 配套的鞋袜

穿西装一定要配皮鞋，千万不要穿凉鞋、布鞋、旅游鞋等，而且皮鞋要擦亮。黑色皮鞋可配各种颜色的西服，其他色彩的皮鞋要与西服的颜色相同或接近才能相配。配袜子也应讲究，不可忽略。袜子的色彩应采用与皮鞋相同或接近的颜色。不宜用白袜子配黑皮鞋，男士切忌穿女士常用的肉色丝袜。

6、女装——体现品位与风采

对于爱美的女士来说，着装要得体、有品位。

⑴ 首先考虑自己的身材

身材矮胖的人，应避免选择过于鲜艳和大花、大格子的衣服，而应穿着垂直线条式样、颜色素雅、剪裁合体的服装。身材高瘦的人，要避免穿垂直线条、过于透明的衣服。

⑵ 也要考虑自身的肤色

肤色白皙的人穿什么颜色都合适，如穿深色服装，更显得肤色细白洁润;肤色黝黑的人则最好选颜色素雅、较明亮的颜色，可获得健美效果。

⑶ 衣着搭配要协调

一般来讲，上衣与下装的质地款式应相配，不要上衣十分厚重而下装又极轻薄，也不要上着职业装而下着牛仔裤。除此之外，还要讲究色彩的和谐统一。

⑷ 服装与鞋子也要在颜色款式上加以搭配，比如套装配高级皮鞋，运动装配旅游鞋等。

7、时髦——也可能有伤大雅

不要乱追时髦。女士穿踏脚健美裤曾非常流行，殊不知这是从欧美妇女內裤袜演变而来的，只能在家里或进行某种运动时穿，是不登大雅之堂的。皮短裙也曾在姑娘中流行，令人哭笑不得，因为这是比较开放的性感打扮，白领丽人、女大学生岂能随意仿效?

近年，姑娘们时兴露背低胸的吊带装和拖鞋，构成一个个靓丽的聚焦点。此类服装在休闲娱乐时可以穿，而在办公室、图书馆、教室却有伤大雅!

公务员、公司白领人士在办公室工作时就必须穿着整齐、稳重、大方。工作人员上班时不能穿运动休闲装及短裤、运动服、拖鞋，尤其是女性在办公室不得穿超短裙、吊带衫、露背装、紧身裤、露脐装之类时髦性感的衣服。

8、饰品——巧着一物尽风流

装饰品是人装束的点缀，既可画龙点睛，亦可画蛇添足，并非多多益善，因此不得不讲究。

⑴ 适应场合。高档珠宝首饰，适用于隆重的社交场合，不宜在工作、休闲时佩戴。

⑵ 适合身份。选戴首饰要与自己的性别、年龄、职业及角色相适应。青少年学生一般不宜戴首饰;公务员穿着执法制服时不能佩戴首饰，平时佩戴的饰物以少为好;男士若戴项链最好不要外露。

⑶ 扬长避短。选戴首饰要考虑自身的身材、肤色、衣服款式等因素。注意扬长避短。比如体型较胖、脖子较短的人应选佩较长而细的项链;身材苗条、脖子细长的人则最好选佩宽粗一些的短项链，造成视错觉以弥补颈项美感之不足。

⑷ 量少为佳。炫耀性地佩戴众多首饰显得俗不可耐。若有意同时佩戴多种首饰，总量上不可超过3种，只有新娘可以例外。

⑸ 色质相同。若同时佩戴多件首饰，应力求色彩、质地相同，以避免五花八门、眼花缭乱之感。

⑹ 佩戴得法。要了解并尊重风俗习惯。项链通常只戴一条，不宜同时挂着金项链、珍珠项链等;耳环讲究成对佩戴，且不宜在一只耳朵上同时戴多只耳环;手镯戴一只两只皆可，但也不宜在一只手上戴多只手镯，手链通常只在左手上戴一条，不宜双手同时戴手链;胸针通常别在西装左侧领上或左侧胸前。

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家庭饭局是家人团聚、交流感情的场合，它既是家庭成员间进行交流沟通的重要平台，也是传递家庭文化、培养子女礼仪常识的重要环境。在家庭饭局中，形成一套规矩、礼仪和常识举止，不仅可以增进家庭成员间的亲密关系，还能借此培养出有良好品质和礼貌风度的子女。在下文中，我们将详细介绍家庭饭局的规矩、礼仪和常识。

家庭饭局的规矩是重要的，它能够营造出有序而和谐的氛围。家庭成员应该尊重长辈和年长者的座次，他们通常会坐在主位上。坐下后，应该等待年长者动筷后才可以开始就餐。同时，在用餐过程中，我们应当遵守正确的用餐礼仪，如不大声喧哗、不让声音和微笑满溢在饭桌上都是很重要的。当主人端出菜盘时，客人应该礼貌地向主人致以感谢之意。在用餐过程中，不要让自己留下太多碎渣，要尽量保持桌面整洁。

家庭饭局的礼仪是我们在用餐时应该注意的重要要素。我们应该将自己的衣着整洁、干净，这是对家庭饭局的尊重。进入餐厅之后，我们应该主动帮助长辈带好外套，并将其椅子拉开。接下来是用餐时，我们应该端起饭碗、菜盘时不可以握住碗口，而是要接近碗底。同时，用餐时应该遵循一定的筷子礼仪，如不可以用筷子指向别人，不可以将筷子插在饭中间等等。除此之外，在家庭饭局中也不能过多的谈论敏感话题，如政治、宗教等，以免引起争议。

我们应该了解一些与家庭饭局相关的常识。我们要知道在中国的传统中，饭桌上的每个人都要给予适当的留位。有两个资深人士坐在首届位置，一个是用来代表家族的，另一个是为了向上帝表示感恩。进餐时间选择在正午和下午1点之间，以确保全家人都能参与进来。在餐前摆放一杯开水，以向过世的长辈表达尊敬之情。而对于年幼的儿童来说，家长应该在口腔清洁后再就餐，以免穿透肚里的子宫。

家庭饭局规矩礼仪常识对于家庭和谐、培养子女良好品质都是至关重要的。通过遵守规矩、礼仪，我们可以增进家庭成员间的感情，培养出具有良好品质和礼貌风度的子女。而了解家庭饭局相关的常识，则可以让我们更加深入地了解传统文化。所以，在我们的日常生活中，我们应该时刻铭记这些规矩、礼仪和常识，做一个有涵养、有素质的人。

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随着社会的进步和人与人之间的交流日益频繁，拜访他人家庭成了我们日常生活的一部分。无论是朋友间的串门，还是赴亲戚家中作客，懂得一些客人礼仪常识显得尤为重要。本文将详细探讨在家中做客时应该注意的礼仪常识和行为准则，帮助你成为一位受欢迎的客人。

首先，作为客人，完成基本的礼貌是必不可少的。当你到达他人的家庭时，应该第一时间敲门并等待开门的人回应。一旦门被打开，立即露出微笑并向主人致以问候，例如“您好”或“您辛苦了”。这展示了你的礼貌和尊重。进入房屋后，务必迅速脱鞋，除非主人特别要求你保留鞋子。如果你是第一次拜访对方，与主人握手也是一个恰当的方式来表达你的尊重和友好。

其次，尊重主人的安排和规定是礼仪的关键。当坐下后，如果主人主动端水或茶给你，接受这一服务是非常重要的。即使你不渴，也要接受主人的好意，这是对主人热情款待的一种回应。此外，当主人给你倒茶或倒水时，你应该用两手接过，并轻轻说一声“谢谢”。这不仅展现你的教养，也表明你对主人的感激之情。如果你对主人的家居环境中的事物产生了兴趣，要注意询问主人的允许后才可触摸，确保不对主人的个人物品造成不便和困扰。

另外，与主人的交流是做客时应该重视的一点。与主人进行良好有效的对话是加强友谊的重要方式。你可以向主人询问他们的近况、家人的健康状况等，这展现了你对他们的关心和关注。同样，也要让主人有机会向你倾诉他们的事情。在对话中，避免敏感话题，例如政治、宗教等。尊重主人的观点是保持和谐的关键。此外，要注意控制你的讲话语速和音量，确保你的声音既不过低以至于难以听清，也不会刺耳得令人不快。

在进餐方面，也有一些需要注意的礼仪规范。一般来说，遵循主人的指示是最基本的原则。如果主人让你先开始用餐，那么你应该先尝一口。当你吃东西时，要保持安静，不要发出过大的声音。礼貌地咀嚼食物，不要说话时嘴里有食物，以免引起困扰。做到吃干净，不要留下残羹剩饭，这表达了你对主人烹饪的赞赏。另外，不要忘记在用餐结束时向主人表达感谢之意，例如“谢谢您的款待，这顿饭很美味。”

最后，离开之前的告别也是需要重视的礼仪环节。当你准备离开时，一定要提前告诉主人，表达对主人的谢意和对家庭的赞扬。对于主人的款待，可以说“感谢您的热情接待，让我度过了愉快的时光”。如果主人给你送行，你应该回礼，并再次表达你对主人的感激之情。当你准备离开时，得到主人的允许后才可以穿上鞋子离开。一边告别一边说着道别的话语，例如“再见”或“期待再次见面”，这些简单的话语可以增进你与主人之间的友谊。

总结起来，家中做客的礼仪常识是一项重要的社交技巧，能够展现你的尊重和关心。通过掌握这些基本礼仪知识，你能够成为他人眼中备受欢迎的客人。无论是亲朋好友还是业务场合，良好的礼仪都能够展现你的修养和素质。因此，在你下次拜访他人家庭时，请务必紧记这些礼仪规范，并将它们融入到自己的行为中去。

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在生活中，当我们受邀做客参加各种社交场合或宴会时，我们需要遵循特定的礼仪常识。这些礼仪规范有助于我们与主人和其他客人建立良好的关系，并展示我们的尊重和体贴之心。本文将详细描述做客的礼仪常识，以帮助您在各种社交场合中游刃有余。

首先，准备工作至关重要。在参加宴会或聚会之前，请合理安排时间以确保您能够按时抵达。提前了解活动的主题和要求，将有助于您选择合适的着装和礼物。在家中确保自己的仪容仪表整洁，打理头发，修剪指甲等，这将展示您的尊重和对活动的重视。

准时抵达也是一个重要的礼貌之举。如果您在被邀请的时间之前到达，请等候一切准备就绪再进入场地。进入房间时，礼貌地向主人和其他客人问候，注意保持微笑和积极的态度。如果有人向您表示问候，请礼貌地回应并表达您的感激之情。

在社交场合中，与主人和其他客人进行合适的对话也是非常重要的。尽量避免涉及政治、宗教或争议性话题，这些话题可能引发争议和不愉快的气氛。相反，尝试与人们进行轻松愉快的对话，例如有关旅行、音乐或文化的话题。尊重他人的观点，并尽量避免主导对话，给予其他人充分的发言空间。

在用餐时，我们需要掌握餐桌礼仪。首先，注意用餐方式。正确使用餐具，不发出嘈杂的咀嚼声，并保持优雅的仪态。请尊重食物和饮料的提供者，充分品尝并表达您的赞赏之情，但不要狼吞虎咽或过分挑剔。另外，遵守餐桌礼仪的基本规范，如使用正确的餐具，避免用牙签等动作，也是必不可少的。

除了餐桌礼仪，我们还需要注意与其他客人和主人的互动。主人邀请我们参加活动，他们有责任确保我们的舒适和快乐。因此，我们需要尽量与其他客人和主人交流，并展示自己友善和包容的一面。尝试与其他客人建立深入的对话，寻找共同的兴趣和话题。同时，如果有人有特别要求或需要帮助，请尽量提供援助。展现体贴和关心他人的一面，将使您受到更多人的欢迎和尊重。

最后但同样重要的是，我们需要感谢主人的邀请和款待。在离开之前，给予主人合适的感谢，并表达您对这次活动的愉快之情。如果合适的话，您可以送上一份小礼物作为感谢的表示。在收到感谢时，请礼貌地接受，并表达您的喜悦和对他人的赞赏。

总结一下，做客时的礼仪常识是我们在社交场合中表现尊重和体贴的重要方式。我们应该提前准备好，并准时抵达。与主人和其他客人进行合适的对话，并尊重他人的观点。在用餐时遵循正确的餐桌礼仪，并尽量与其他客人和主人互动。最后，对主人的邀请和款待表示感谢，并用合适的方式离开。通过遵循这些礼仪规范，我们将能够在各种社交场合中展示我们的优雅和尊重，获得更多人的欢迎和尊重。

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一、喝茶礼仪基础介绍

（1）茶具要清洁

客人进屋后，先让座，后备茶。冲茶之前，一定要把茶具洗干净，尤其是久置未用的茶具，难免沾上灰尘、污垢，更要细心地用清水洗刷一遍。在冲茶、倒茶之前最好用开水烫一下茶壶、茶杯。这样，既讲究卫生，又显得彬彬有礼。如果不管茶具干净不干净，胡乱给客人倒茶，这是不礼貌的’表现。人家一看到茶壶、茶杯上的斑斑污迹就反胃，怎么还愿意喝你的茶呢？现在一般的公司都是一次性杯子，在倒茶前要注意给一次性杯子套上杯托，以免水热烫手，让客人一时无法端杯喝茶。

（2）茶水要适量

放置的茶叶不宜过多，也不宜太少。茶叶过多，茶味过浓；茶叶太少，冲出的茶没啥味道。假如客人主动介绍自己喜欢喝浓茶或淡茶的习惯，那就按照客人的口胃把茶冲好。倒茶时，无论是大杯小杯，都不宜倒得太满，太满了容易溢出，把桌子、凳子、地板弄湿。不小心，还会烫伤自己或客人的手脚，使宾主都很难为情。当然，也不宜倒得太少。倘若茶水只遮过杯底就端给客人，会使人觉得是在装模作样，不是诚心实意。

（3）端茶要得法

按照我国人民的传统习惯，只要两手不残废，都是用双手给客人端茶的。但是，现在有的年青人不懂得这个规矩，用一只手把茶递给客人了事。双手端茶也要很注意，对有杯耳的茶杯，通常是用一只手抓住杯耳，另一只手托住杯底，把茶端给客人。没有杯耳的茶杯倒满茶之后周身滚烫，双手不好接近。有的同志不管三七二十一，用五指捏住杯口边缘就往客人面前送。这种端茶方法虽然可以防止烫伤事故发生，但很不雅观，也不够卫生。请试想，让客人的嘴舔主人的手指痕，好受吗？

（4）添茶要及时

如果上司和客户的杯子里需要添茶了，你要义不容辞地去给他们添茶。你可以示意服务生来添茶。让服务生把茶壶留在餐桌上，由你自己亲自来添则更好——这是不知道该说什么好的时候最好的掩饰办法。当然，添茶的时候要先给上司和客户添茶，最后再给自己添，这样也体现出自己对上司和客户的尊重。

二、茶道法则

茶道要遵循一定的法则。

唐代要克服九难，即：造、别、器、火、水、炙、末、煮、饮。

古人品茶讲究六境：择茶、选水、侯火、配具、环境和品者修养，一招一式有极严格的要求和相应的规范。

宋代品茶有一条法则，叫做“三点”：新茶、甘泉、洁器为一；天气景色宜人为一；风流儒雅、气味相投的佳客为一。

明代品茶要求更为严格细致，有“十三宜”和“七禁忌”。“十三宜”即：一无事，二佳客，三独坐，四吟诗，五挥翰，六徜徉，七睡起，八宿醒，九清供，十精舍，十一会心，十二赏鉴，十三文僮。

“七禁忌”，即：一不如法，烹点不得法；二恶具，茶具不清洁；三主客不韵，主人，客人举止粗俗；四冠裳苛礼，过于拘束礼仪；五荤肴杂陈，茶贵清，一案荤腥，不能辨味；六忙，没有品茶的工夫；七壁间案头多恶趣，环境布置俗不可耐。

因此，品茶有“一人得神”、“二人得趣”、“三人得味”说法。

三、饮茶礼节

1.鞠躬礼：

鞠躬礼是我国自古以来就有的茶道礼仪，根据弯腰的不同，分为真礼、行礼、草礼三种。真礼用于主客之间，行礼用于客人之间，草礼用于说话前后。

2.站式鞠躬：

真礼以站姿为准备，将相搭的两只手逐渐分开，贴着大腿根往下滑，手指尖部触及膝盖的上沿为止。上半身由腰部开始倾斜，头、背、腿呈现出90℃的姿势，慢慢直起身子，鞠躬要与呼吸配合，弯腰下倾的时候吐气，直起上身的时候吸气。

行礼的基本姿势与真礼相同，双手滑于大腿中部，头、背与腿部呈现出120℃的夹角。

草礼的基本姿势与真礼相同，头、背与腿部呈现出150℃的夹角。

3.坐式鞠躬：

真礼以坐姿为准备，双手搭于膝盖上，腰部前倾，头、颈、背都呈现出弧形的状态。

行礼以坐姿为准备，与真礼差不多，但是位置稍低。

草礼即双手平放在大腿上，稍微欠身即可。

4.跪式鞠躬：

真礼的跪式鞠躬，以跪姿为准备。背部保持平直，上半身向前倾倒，双手从膝盖上逐渐下滑，双手着地，双手手指相对。行礼的时候要配合呼吸，弯腰向前，抬身时需要吐气。前倾的时候，身体与膝盖之间的距离只容一个拳头。

行礼的基本姿势与真礼相同，身体倾斜程度为55℃。

草礼的基本姿势与真礼相同，身体倾斜程度为65℃。

5.伸掌礼：

这是茶道中使用最多的礼仪，多用于主人向客人请茶的时候使用，表示“请”或者“谢谢”的含义。两人对坐时，伸出左手，四指并拢，虎口分开，侧斜于敬奉的物品旁侧。对坐时候，左侧坐伸出左掌，右侧坐伸出右掌。在饮茶的时候，男性应该多照顾女性。

6.寓意礼：

凤凰三点头：每次泡茶冲水的时候，需要高提水壶向茶壶内注水，上下提拉水壶，反复三次，表示一种敬礼。

放置茶壶的时候，茶壶嘴不能对着客人，这样表示请客人离开。

如果使用的茶杯有柄，就应该便于客人取用，放置于右侧。对坐的时候，左利手的客人可以自行调换。

提壶倒水的方向也是一种语言。右手提茶壶需要逆时针转来表示欢迎，左手需要顺时针表示欢迎。如果方向相反，就意味着送客（送客也在三泡之后，中途送客很不礼貌）。

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一、仪表

1、仪表——第一印象的关键

仪表，也就是人的外表形象，包括仪容、服饰、姿态和风度，是一个人教养、性格内涵的外在表现。

讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。在日常生活中，只要有条件，就必须勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。

要正确认识自己，不盲目追赶潮流，注意得体和谐，做到装扮适宜，举止大方，态度亲切，秀外慧中，个性鲜明。

2、仪容——淡妆浓抹要相宜

仪容即容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的基本要素。保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。

男士要注意细部的整洁，如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。要知道，有时“细节”也能决定一切。

风华正茂的学生，天生丽质，一般不必化妆。职业女性，尤其是社交场合的女士，通常要化妆。在某些场合，适当的美容化妆则是一种礼貌，也是自尊、尊人的体现。

化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。在平时，以化淡妆为宜，注重自然和谐，不宜浓妆艳抹、香气袭人;参加晚会、舞会等社交活动时，则应适当浓妆。

3、美发——并非时尚就是好

发型是仪容的极为重要部分。头发整洁、发型得体是美发的基本要求。整洁得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感，而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。

发型的选择要根据自然、大方、整洁、美观的原则，既要观察发型的流行趋势，又不能盲目追赶潮流，重要的是应该考虑到自己的年龄、性别、职业、性格、爱好和脸型特点。

头发的护理：

⑴ 常梳洗保清洁。洗发时用十指按摩头皮，以促进血液循环，也有助于头发生长。常梳头亦可促进头部的血液循环，还应及时将枯黄、开叉的发梢剪掉，保持头发的美观。

⑵ 烫发、染发要审慎对待，把握好分寸，否则会损伤头发，损害自己的形象。

4、服饰——也要讲原则

⑴ 遵循国际通行的“TPO”三原则：

T(Time)表示时间，即穿着要应时。不仅要考虑到时令变换、早晚温差，而且要注意时代要求，尽量避免穿着与季节格格不入的服装。

P(Place)表示场合，即穿着要应地。上班要着符合职业要求的服饰，重要社交场合应穿庄重的正装。衣冠不整、低胸露背者委实不宜进入法庭、博物馆之类的庄严场所。

O(Object)表示着装者和着装目的，即穿着要应己。要根据自己的工作性质、社交活动的具体要求、自身形象特点来选择服装。

⑵ 讲究协调

要与年龄、形体相协调。超短裙、白长袜在少女身上显得天真活泼。偏瘦和偏胖的人不宜穿过于紧身的衣服，以免欠美之处凸现。

要与职业身份相协调。有一定身份地位的人，服饰不大自由。行政、教育、卫生、金融、电信以及服务等行业人士的服饰要求稳重、端庄、清爽，给人以可信赖感。公关小姐的服饰也不宜过分性感，否则会带来麻烦，甚至造成伤害。政治家、公众人物的服饰往往成为媒体关注的话题，更不可掉以轻心。

5、西装——穿出你的风度

西装的穿着比较讲究，否则就显得不伦不类。

⑴ 西装的衬衫

衬衫一般应选用硬领尖角式的，领口一定要挺直，而且要比外套的领子高出1.5厘米左右，并贴紧。颜色以纯色的为佳，其中白色为最容易搭配的颜色。袖口略长出西装袖口约2厘米。下摆要塞进裤子里，不要散在外面。衬衫配领带时，应把所有的扣子系上，不能将袖子卷起。不系领带时，最上面扣子不要扣。

⑵ 西装的外套

新买来的西装在穿着之前，要把袖子上的商标(小布条)剪掉。

双排扣的西装比较庄重，一般要把扣子系好，不宜敞开。单排两粒扣的西装扣法很有讲究：只系上面一粒的是庄重，敞开都不扣的是潇洒，两粒都扣的是呆板，只扣最下面一粒的是流气。三粒扣的西装，扣好上面两粒为佳，只扣中间一粒的也行，全不扣的未尝不可;切忌只扣最下面一粒，也不宜只扣下面两粒。

西装外套上的口袋只是装饰性的，一般不装东西，以保持平整挺拔。左胸的口袋，只可插鲜花或手帕。切忌把钢笔、记事本等装在左胸外口袋，这些小物品可放在外套左右胸内侧口袋里。

⑶ 领带

穿着西装，领带起着画龙点睛的作用。首先要注意领带的色彩，要与外套协调搭配。领带系好后，其长度以大箭头垂到腰带下沿处为佳，可上下浮动一寸左右。领带夹一般夹在衬衫的第三、第四粒扣子中间;也可将领带夹别在里面而不外露，只起固定作用。如果穿马甲或毛衣，一定要把领带放在毛衣、马甲里面，还要注意毛衣、马甲的下摆切不可塞进裤子里面，以免臃肿不堪。

⑷ 西装的长裤

西装的长裤以裤脚接触脚背，一般达到皮鞋后帮的一半为佳。裤线要清晰、笔直。裤扣要扣好，拉链全部拉严。

⑸ 配套的鞋袜

穿西装一定要配皮鞋，千万不要穿凉鞋、布鞋、旅游鞋等，而且皮鞋要擦亮。黑色皮鞋可配各种颜色的西服，其他色彩的皮鞋要与西服的颜色相同或接近才能相配。配袜子也应讲究，不可忽略。袜子的色彩应采用与皮鞋相同或接近的颜色。不宜用白袜子配黑皮鞋，男士切忌穿女士常用的肉色丝袜。

6、女装——体现品位与风采

对于爱美的女士来说，着装要得体、有品位。

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⑴ 首先考虑自己的身材

身材矮胖的人，应避免选择过于鲜艳和大花、大格子的衣服，而应穿着垂直线条式样、颜色素雅、剪裁合体的服装。身材高瘦的人，要避免穿垂直线条、过于透明的衣服。

⑵ 也要考虑自身的肤色

肤色白皙的人穿什么颜色都合适，如穿深色服装，更显得肤色细白洁润;肤色黝黑的人则最好选颜色素雅、较明亮的颜色，可获得健美效果。

⑶ 衣着搭配要协调

一般来讲，上衣与下装的质地款式应相配，不要上衣十分厚重而下装又极轻薄，也不要上着职业装而下着牛仔裤。除此之外，还要讲究色彩的和谐统一。

⑷ 服装与鞋子也要在颜色款式上加以搭配，比如套装配高级皮鞋，运动装配旅游鞋等。

7、时髦——也可能有伤大雅

不要乱追时髦。女士穿踏脚健美裤曾非常流行，殊不知这是从欧美妇女內裤袜演变而来的，只能在家里或进行某种运动时穿，是不登大雅之堂的。皮短裙也曾在姑娘中流行，令人哭笑不得，因为这是比较开放的性感打扮，白领丽人、女大学生岂能随意仿效?

近年，姑娘们时兴露背低胸的吊带装和拖鞋，构成一个个靓丽的聚焦点。此类服装在休闲娱乐时可以穿，而在办公室、图书馆、教室却有伤大雅!

公务员、公司白领人士在办公室工作时就必须穿着整齐、稳重、大方。工作人员上班时不能穿运动休闲装及短裤、运动服、拖鞋，尤其是女性在办公室不得穿超短裙、吊带衫、露背装、紧身裤、露脐装之类时髦性感的衣服。

8、饰品——巧着一物尽风流

装饰品是人装束的点缀，既可画龙点睛，亦可画蛇添足，并非多多益善，因此不得不讲究。

⑴ 适应场合。高档珠宝首饰，适用于隆重的社交场合，不宜在工作、休闲时佩戴。

⑵ 适合身份。选戴首饰要与自己的性别、年龄、职业及角色相适应。青少年学生一般不宜戴首饰;公务员穿着执法制服时不能佩戴首饰，平时佩戴的饰物以少为好;男士若戴项链最好不要外露。

⑶ 扬长避短。选戴首饰要考虑自身的身材、肤色、衣服款式等因素。注意扬长避短。比如体型较胖、脖子较短的人应选佩较长而细的项链;身材苗条、脖子细长的人则最好选佩宽粗一些的短项链，造成视错觉以弥补颈项美感之不足。

⑷ 量少为佳。炫耀性地佩戴众多首饰显得俗不可耐。若有意同时佩戴多种首饰，总量上不可超过3种，只有新娘可以例外。

⑸ 色质相同。若同时佩戴多件首饰，应力求色彩、质地相同，以避免五花八门、眼花缭乱之感。

⑹ 佩戴得法。要了解并尊重风俗习惯。项链通常只戴一条，不宜同时挂着金项链、珍珠项链等;耳环讲究成对佩戴，且不宜在一只耳朵上同时戴多只耳环;手镯戴一只两只皆可，但也不宜在一只手上戴多只手镯，手链通常只在左手上戴一条，不宜双手同时戴手链;胸针通常别在西装左侧领上或左侧胸前。

9、微笑——人生的无价之宝

微笑是人人皆会流露的礼貌表情，不仅为日常生活及其社交活动增光添彩，而且在经济生活中也有无限的潜在价值。

而这“微笑”就是礼仪中最简单、最通常的表达方式，也是人们亲切友好最具美感的表情。

微笑犹如百万财富般的珍贵。它既是一种感情，也是一种品格，还是一种技巧，它可以化为巨大能源和物资。

可见，微笑礼仪已成为流行于世界的社会竞争的有效手段，这既是社会文明进步的体现，又反映了在当今社会竞争加剧、人的生活节奏紧张的状况下，人类更加需要用笑容来点缀生活的现实。

二、举止

1、仪态——展示您的教养

仪态，指人的姿态、举止和风度，即一个人的表情、行为、动作，也包括人的体态语。它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。

一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着，但如果没有相应的行为美，就破坏了自己的形象。我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。

要站有站相、坐有坐相、行有行相。要率直而不鲁莽，活泼而不轻佻，工作紧张而不失措，休息时轻松而不懒散，与宾客接触时有礼而不自卑。

一个人的气质、风度及其礼仪教养不能仅是靠高档的服饰装扮而成的，更不是靠人们拥捧而就的，而是在一言一行中自然体现出来的。

2、站姿——要有稳定感

最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。社交场合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的优美和典雅。

女性应是亭亭玉立，文静优雅;男性应是刚劲挺拔，稳健大方。

正确的站立姿势应是：端正、庄重，具有稳定性。站立时的人，从正面看去，应以鼻为点与地面作垂直状，人体在垂直线的两侧对称，表情自然明朗。

温馨提示——注意防止不雅站姿，例如：

⑴ 上身。歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依靠其他物体等。

⑵ 手脚。两腿弯曲、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。

⑶ 动作。搔头抓痒，摆弄衣带、发辫、咬指甲等。

3、坐姿——讲究稳重感

坐姿是人际交往中最重要的人体姿态，它反映的信息非常丰富。优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。

入座时，要走到座位前面再转身，然后右脚向后退半步，再轻稳地坐下，收右脚。

入座后，上体自然坐直，双肩平正放松，立腰、挺胸，两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上，亦可两臂微屈，掌心向下，放在桌上。两腿自然弯曲，双脚平落地上，男士双膝稍稍分开，女士双膝必须靠紧，两脚平行，臀部坐在椅子的中央(男士可坐满椅子，背轻靠椅背)。双目平视，嘴唇微闭，微收下颌，面带笑容。起立时，右脚向后退半步，而后直立站起，收右脚。

温馨提示——要坚决避免以下几种不良坐姿：

⑴ 就座时前倾后仰，或是歪歪扭扭，脊背弯曲，头过于前倾，耸肩。

⑵ 两腿过于叉开或长长地伸出去，萎靡不振地瘫坐在椅子上。

⑶ 坐下后随意挪动椅子，在正式场合跷二郎腿时摇腿。

⑷ 为了表示谦虚，故意坐在椅子边上，身体萎缩前倾地与人交谈。

⑸ 大腿并拢，小腿分开，或双手放在臀下，腿脚不停地抖动。

4、走姿——展精神风貌

行走是人生活中的主要动作。从一个人的走姿就可以看出其精神是奋发进取或失意懒散，以及是否受人欢迎等，它最能体现出一个人的精神面貌

在生活中有的人精心打扮穿着入时，如果走姿不美，就会逊色三分;而有的人尽管服装样式简单，优美的走姿却使他气度不凡。

标准的走姿要求行走时上身挺直，双肩平稳，目光平视，下颌微收，面带微笑;手臂伸直放松，手指自然弯曲，摆动时，以肩关节为轴，上臂带动前臂，向前、后自然摆动;身体稍向前倾，提髋屈大腿，带动小腿向前迈。

温馨提示——注意矫正不雅的走姿：

⑴ 内八字和外八字。

⑵ 弯腰驼背，歪肩晃膀。

⑶ 走路时大甩手，扭腰摆臀，大摇大摆，左顾右盼。

⑷ 双腿过于弯曲或走曲线。

⑸ 步子太大或太小;不要脚蹭地面、双手插在裤兜或后脚拖在地面上行走。

⑹ 男士的走姿像小脚女人走路一样，一步一挪;或像闲人一样八字步迈开，那会给人以萎靡不振的感觉。

5、蹲姿——别不顾优雅

蹲姿一般以下列两种为宜：

⑴ 交叉式蹲姿。下蹲时，右脚在前，左脚在后，右小腿基本垂直于地面，全脚着地，左腿在后与右腿交叉重叠，左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地，两腿前后靠紧，合力支撑身体。臀部向下，上身稍前倾。

⑵ 高低式蹲姿。下蹲时左脚在前，右脚稍后，两腿靠紧往下蹲。左脚全脚着地，小腿基本垂直于地面，右脚脚跟提起，脚掌着地。右膝低于左膝，右膝内侧靠于左小腿内侧，形成左膝高右膝低的姿势，臀部向下，基本上靠一只腿支撑身体。

温馨提示

下蹲时一定要注意不要有弯腰、臀部向后撅起的动作;切忌两腿叉开，两腿展开平衡下蹲，以及下蹲时，露出内衣裤等不雅的动作，以免影响你的姿态美。因此，当要捡起落在地上的东西或拿取低处物品的时候，不可有只弯上身、翘臀部的动作，而是首先走到要捡或拿的东西旁边，再使用正确的蹲姿，将东西拿起。

6、递物——讲究安全、便利、尊重

行为举止要考虑到是否有礼貌，是否伤害他人。以日常生活常见的递交物品为例，请把握递交物品三原则：安全、便利、尊重。

若递刀递笔给他人，就必须“授人以柄”，千万不要把刀尖、笔尖对着他人递过去，要令人有安全感并使对方很方便地接住，还要等对方接稳后才能松手，这就是尊重他人的表现。

端茶递水最好双手递上，注意不要溅湿他人;要讲究卫生，捧茶杯的手不要触及杯口上沿，避免客人喝水时嘴唇碰到你手指接触过的地方。

若递交书本、文件，也要尽量双手递上，让文字正向朝着对方，使对方一目了然，不能只顾自己方便而让他人接过书本文件后再倒转一下才看清文字。

温馨提示

递交物品时一般要求和颜悦色，并说：“请接好”、“请用茶”、“请收好”之类的礼貌语，还要注意目光的交流，双方最好处于“平视”状态，尽量避免“俯视”时的傲慢、施舍之意或“仰视”时的畏惧、讨好之态。

7、行为——注意情境、角色、距离

行为举止应恰到好处。举止三要素：情境、角色、距离。

⑴ 随情境变化在办公室与在运动场，在教室与在足球看台上，出席婚礼与出席葬礼，朋友聚会与商务谈判……所表现出来的举止神态截然不同，才是正常现象。

⑵ 有角色意识

如果主次不分，没大没小，反客为主，不是别有用心，就是贻笑大方。人是社会的一分子，行为举止就不可能为所欲为。特别是官员、军人、教师等类型人物的行动就显然不大自由。特殊人物的举止格外令人关注，其效果也与众不同。

⑶ 有距离概念

男女同学之间如果经常靠得太近，未免有“相处过密”之嫌;情侣之间，如果离得太远，就有闹别扭之感。尤其是在社交活动中，人与人之间保持距离的远近具有特定的含义。比如，距离75厘米左右是“个人界域”，意为“亲切、友好、融洽”，适合于朋友、同志、同事谈心;距离在45厘米以内是“亲密界域”，意为“亲密无间、爱抚”，适合于恋人、夫妻、母女等最亲近者的交流。

8、握手——友好情感的传递

握手次序应把握尊者优先和女士优先的原则，其次序是：上级、长辈、女士。具体说，在上下级之间，一般由上级先伸手，下级再相握;长辈与晚辈之间，应是长辈主动先伸手，晚辈立即反应;在男性与女性之间，应由女士先大方地伸手，男士有礼貌地响应。

在表示祝贺、慰问的特殊场合，下级、晚辈、男士也可先伸手。

主客之间：迎客时，主人先伸手，以示欢迎;告别时，客人应先伸手，表示感谢。告别时，若由主人先伸手，就有逐客之意。

温馨提示

⑴ 伸手时右手掌要与地面垂直，以示友好、平等。如果伸出的手，掌心向上是顺从性的握手姿势，以示谦恭、服从，乃至乞求、巴结;如果伸出的手，掌心向下是控制性的握手姿势，表达的是居高临下、傲慢，支配控制对方之意。

⑵ 握手时，必须注意目光交流，适当寒暄。切忌与对方握手时目光游移、左顾右盼，与第三人谈话。

⑶ 通常，握手只能一对一，注意不能几个人交叉握手，要等别人握完后再握。

⑷ 不能戴手套与人握手，女士戴的礼服手套除外。

⑸ 与一般女性握手只要握手指部分。

⑹ 不要用湿手、脏手或有疾病的手与人握手，如果对方已伸手，你应该亮出双手，简单说明情况表示歉意，以求得谅解，才不至于失礼。

⑺ 跨门槛时不可握手。宾主告别时，要注意跨门槛(一只脚在门槛边，一只脚在门槛外面)时，不可握手。

9、行礼——多姿多彩、灵活运用

⑴ 鞠躬

鞠躬是我国古代传统礼节之一，至今仍是人们见面表示恭敬、友好的一种人体语言。和握手相比，鞠躬表达的敬意更深一些，常用于婚丧节庆、演员谢幕、讲演、领奖等场面以及下级对上级、服务员对客人、初次与朋友见面。特别是在大众场合个体与群体的交往时，个人不可能和许多人逐一握手，则以鞠躬代之，既恭敬，又节约时间，值得大大提倡。

⑵ 拱手(抱拳)

拱手礼是一种极具民族特色的礼节，而且它既可以避免人数众多时握手的不便，又可以不受距离的限制，特别适用于春节拜年、单位团拜、亲朋好友聚会或向别人祝贺时。

⑶ 起立

这是向尊长、来宾表示敬意的礼貌举止。常用于上课前学生对老师，开会时对重要领导、来宾、报告人到场时的致敬。平时，坐着的位低者看到刚进屋的位尊者，坐着的男子看到站立着的女子，或者在送他们离去时，也都要用起立以表示自己的敬意。

三、言语

1、言语——体现你的修养水平

未曾说话先有礼，一旦开口更有礼。

⑴ 说话时要注意对方心态和时机

就是要考虑对方能否听得懂，是否感兴趣，接受程度怎样。在特殊的日子、特定的时刻，一句由衷的祝贺、一段真诚的赞美，必有锦上添花之效果;在他人陷入困境之时、心情沮丧之日，一句贴心的问候，一番恳切的鼓励，更有雪中送炭之功效。

⑵ 不可说假话、空话、大话

“狼来了”只能捉弄人一回、两回，第三回就必然受惩罚了。栽赃陷害、出口伤人、诽谤他人，是对人的极大伤害，挨打的皮肉之伤易愈合，被冤的心灵创伤难平复。

说空话、大话者，可能会迷惑人一时，但绝不能哄人长久。在这种情况下，“日久见人心”，所见的是浅薄之心，不可信赖之人。

⑶ 注意区分客套语和反语

在日常生活及社交中，还有一类“言不由衷”的现象，是出于特定的需要和惯例，则不能视为虚伪和失礼。

在社交场合的客套话，如“久仰大名”、“幸会”、“光临寒舍”、“蓬荜增辉”等，显然有点言过其实，但令对方感到舒服，觉得受到尊重，已是约定俗成的社交客套话，是不失礼貌的表现。

在亲友，尤其是情侣之间，常说些“冤家”、“好恨你”等等，且不必为他们担心，这些带戏谑的反语，与相敬如宾相辅相成，也是一种生活的情趣。

2、情感——是否动听的关键

人是最富有情感的高级动物，获得礼遇可满足自尊需要，因此，说话必须讲究情感。

⑴ 态度诚恳。与人交谈时，神情应专注，态度应诚恳亲切。表示祝贺时，表情应热情，如果仅是嘴巴动听，表情冷冰冰，就会被认为是敷衍，甚至讽刺。与人交谈时，神态应专注，如果东张西望、漫不经心、答非所问，就很失礼。

⑵ 善于聆听。当对方说话时，我们应认真听，并经常有一些交流的体态语，如点头等，这样可使对方觉得自己受到重视。千万不要表现出不感兴趣或去打断对方的话语。

⑶ 细微有别。人类的话语是丰富多彩的，有的一字之差，所表达的情感就大不相同。如：坐、上坐、请坐、请上座;喝茶、请喝茶、请用茶，就令人明显感受到所获礼遇等级的差别。

⑷ 严于律己。说话者要有换位思维，设身处地为他人着想，严于律己，宽以待人。

3、技巧——说话也要有艺术

⑴ 要有角色意识。说话时应注意自己和对方的身份，主次不分、没大没小，从来都是不礼貌的。

⑵ 要顾及他人。俗语讲“说者无意，听者有心”，因此，说话者要顾及他人的情感，不要在无意中刺伤他人的自尊心，令人尴尬难堪。要考虑到听众是否听得懂，因此要尽量说大家都能听懂的话。要将心比心，说话要有善意。还要注意在聚会场合，不要冷落那些社会地位低、长相欠佳、有自卑感的人。

⑶ 要考虑措辞。直率固然是优良品格，但在许多场合说话则不宜直来直去，否则就是缺乏教养，可能使人误会、难堪。在酒店用餐、出席宴会，你就绝不能讲要去大便小便，非说不可的话，也只能讲去卫生间、洗手间。

⑷ 要学会幽默。幽默是一种最有趣、最有感染力、最具有普遍意义的传递艺术，因为幽默能使气氛轻松，活跃。

4、称呼——与人沟通的开始

在人际交往中，称呼反映着自身的教养，体现着双方关系的程度和社会风尚。

亲缘性称呼：爸爸、妈妈、叔公、婶婆、三叔、二伯、大哥、二姐、姑妈、舅舅、姨妈、表哥、表姐之类。这在家庭生活、亲族聚会时候常用，按辈分身份称呼，显得亲切温馨。

职场性称呼：以交往对象的职务、职称等相称，如“孙院长”、“林教授”、“郑老师”、“陈经理”、“王医生”之类，以示身份有别、尊敬有加，这是一种常见的称呼。

姓名性称呼：其一，连名带姓称呼，显得比较生硬，只在开会等少数场合使用。其二，只呼其姓，并在姓前加上“老、小”等前缀，如“老张”、“小黄”，比较尊敬随和，也较常用;姓加后缀，如“王老”之类则尊敬有加，只能对德高望重者。其三，只称其名，比较亲切，常用于长辈称呼晚辈，在亲友、同学、同事、邻里之间使用。泛称性称呼：对未知其姓名职务身份者，可用泛尊称。在公司、服务行业对男士称“先生”、未婚女性称“小姐”、已婚女性称“女士”;购物、问路等场合常用同志、师傅、老板、服务员、小姐、小妹、小朋友之类的泛称，也可用“大哥”、“大姐”、“叔叔”、“阿姨”之类带亲缘性的称呼，显得更为亲切。

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倒茶喝茶是中国传统文化中的重要一环，也是中国人社交礼仪中不可或缺的一项。在中国人的生活中，举办宴会、拜访亲友、商务洽谈等场合，都必然会有茶水的倒注和饮用。正确的倒茶喝茶礼仪常识是了解和尊重中国文化的重要一环。

关于倒茶的礼仪。在中国传统文化中，倒茶是一种尊敬和表达对对方的好意的方式。当茶水用尽，或者新的茶叶注入时，便会有人倒入茶杯中。在倒茶时，要以主人或年长者先倒，然后从年长者开始逆时针顺序一一倒完。这是因为对年长者的尊重和尊贵的地位的礼遇。同样，在夫妻之间倒茶时，丈夫也应该先倒给妻子，显示对妻子的尊重和关爱。

关于饮茶的礼仪。在中国茶文化中，饮茶是一种仪式感和沟通交流的方式。饮茶时，首先要将杯子提到鼻子前，用鼻子闻一闻茶香，然后轻轻地吹一吹，这是为了感受茶叶的香气并呼吸出一部分冲泡时所产生的二氧化碳。之后，将杯子置于嘴唇上，轻轻品尝，不要大口喝。在品味茶汤之后，要将茶杯放回茶托上，不要拿在手中转动或晃动，以免溅出茶水，也体现了对茶文化的尊重。

除了这些基本的倒茶和饮茶礼仪，还有一些其他的注意事项。要注意与他人相互传递茶杯时的姿势和方式。传递茶杯时应该用右手托杯底，左手扶杯壁，避免使用大拇指扣住杯子。在礼仪上还有一项重要的内容是茶杯的摆放。茶杯应该放置在茶托上，茶托应该放在右边的茶杯杯底上，这是为了方便茶杯和茶托不粘连，在拿起杯子时易于握住。

倒茶喝茶礼仪常识是中国人民世代传承的传统文化的一部分，也是中国国粹的一种表现。要在日常生活中注重学习和遵守这些礼仪，以尊重传统文化，彰显自己的教养和修养。无论是在家庭还是在社交场合，正确的倒茶喝茶礼仪将为你带来更好的人际关系和更加愉快的社交体验。所以，让从现在起，重视倒茶喝茶的礼仪，尊重茶文化，享受茶的美味与价值。

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6个月～1周岁：礼仪入门

再小的宝宝也会模仿大人的行为，6个月大的宝宝已经开始模仿成人的举止和面部表情了：1周岁的宝宝已懂得在陌生环境下观察父母的表情，作出适当的反应。所以，年轻的父母，请检点自己言行，多说“请”和“谢谢”，并用愉悦的声音对宝宝说话。这些将为孩子未来的礼仪培养开个好头。

1～2周岁：基本礼仪

教一个蹒跚学步的孩子学礼仪——这想法听上去有点滑稽。可是，1周岁后，宝宝的个体意识已渐渐萌芽，应该学些基本礼仪了。父母千万得有耐心，要知道这个年龄的宝宝的记忆力还较弱，又很难集中注意力，你得一遍遍不断重复地教育，还得注意别惹恼了宝宝——要知道一个没吃点心、没睡好觉的宝宝，可比心满意足的宝宝难教育多了。

教育要点：

1、学说“请”和“谢谢”：1岁左右的孩子已经开始学说话了，速度之快令人吃惊。所以，父母务必在他那不断膨胀的词库里加上“请”和“谢谢”。每当他要点心或玩具时，父母就可以提示他说这些礼貌用语。

2、问候大家：让孩子学说“你好”和“再见”相当容易。简单地教育后，大多数一二岁的孩子都能地说出这些基本问候语。

3、学会分享：引导孩子领会“分享”的涵义。最好的方法是：给他两件相似的玩具，然后从他手中拿去一件，交给别的小朋友。如果只有一件玩具，难以摆平，应该对他说：“现在轮到别的小朋友玩了，等他玩好了你再玩。我们先做另一个游戏。”

4、饭桌上的交流：这个年龄的孩子显然还不适合教授餐桌礼仪，2岁的孩子甚至很难坐下来吃饭，但你可以给他打打基础了。如果孩子坐在高高的宝宝椅上吃饭，你应把他降到桌边，让他感受饭桌的氛围。不少宝宝爱模仿大人摆弄汤勺或筷子，那就提供一些儿童餐具，让他试试。

3～5周岁：创造社交情景

3岁的孩子差不多该“初出茅庐”进入他的“社交圈”了。他们上幼儿园、探亲访友、去公园玩耍……一个个社交“里程碑”为父母提供了教授礼仪的绝好机会。要知道，所谓礼仪的本质，就是为他人着想，这是礼仪教育的基础。

教育要点：

1、培养耐心：让孩子学会耐心，有助于他应付各种需要等待的情况，比如幼儿园排队领点心或在公园轮流玩秋千。家里的饭桌是教育的好场所，你可以在分点心时对他说：“等你爸爸和奶奶拿到后，才能轮到你。”当孩子插嘴时，你应该轻轻提醒他，应该等别人说完后再说话。当然别忘了告诉孩子在某些特殊情况下是可以插嘴的，比如想上厕所、身体不舒服或求援时。

2、说“对不起”：对这个年纪的孩子来说，学会道歉十分重要。让他明白有意无意弄伤他人或损坏了东西都得道歉。你可以这样引导孩子：“记得上次小明弄倒了你的积木，你有多难过吗?现在，你弄坏了他的玩具，如果你说声‘对不起’，小明就不会那么难过了。”

3、学会“叫人”：孩子们已经学会用“叔叔”、“阿姨”、“阿婆”等称谓打招呼了，家长可以在节日聚会时教育孩子如何正确称呼亲戚，遇见熟人时，家长应及时让孩子问候：“小兵，向王叔叔问好。”

4、学餐桌礼仪：应把重点放在基本原则上，不要强迫孩子去接受一堆的“可以做”或“不可以做”。

首先，教孩子正确的坐姿，不要歪着、侧着坐。给他一张舒适的儿童椅子、适合小手用的餐具。当孩子真正有了参与感时，他会努力学着像大人一样吃饭的。

其次，得让孩子明白，吃饭时不能吹牛奶泡泡、不能用鸡翅膀“搭积木”——告诉他，饭桌不是玩耍的地方，他不能影响别人吃饭。

最后，教会孩子如何拒绝不喜欢的食物。较好的做法是：故意给他一种他不爱吃的东西，引导他正确说出：“不，谢谢。”让他明白吵闹和做鬼脸是不礼貌的行为。提醒孩子享受美食后要感谢烧饭的人。许多孩子不喜欢长时间安静地坐着，不妨让他们在得到家长同意后中途离开。

4、学会感谢：收到礼物是件开心的事，但孩子常忘了道谢。如果你的孩子当着送礼人的面拆开礼盒，该提醒他说谢谢。如果礼物不是当面给的，家长可以和孩子一起挑一张美丽的卡片——学龄前儿童还不会写字，可以引导他在卡片上画画并签上名字。

6周岁：最后的学前礼仪课

这个年龄的孩子大部分已能颇为老道地招待小朋友、打电话或做客，多数孩子在这个年纪喜欢取悦父母，这是学前礼仪教育的大好时机。

幼儿接打电话礼仪多

(1)接电话的时候，自己不要一直说话或者不说话，也不要插嘴，等别人说完再说。

(2)打电话时不要心不在焉的，不要边打电话边做其他的事情，或一边打电话一边和身边的人说话，这样很不礼貌。

(3)接到打错的电话，要说明情况，不能乱发脾气说粗话。

做个讲卫生的好孩子

(1)要勤洗澡，勤换衣服，保持整洁干净。

(2)不要随地坐，不要在公共场所脱衣服和鞋子，这样是不文明的表现。

(3)要定期洗澡洗头发，以免散发出难闻的气味，别人都避而远之。

(4)不要随地吐痰，乱扔果皮纸屑，要把垃圾扔到指定地点。

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