三点暗访作文
发布时间：2025-05-28三点暗访作文（必备十篇）。
● 三点暗访作文 ●
峰已是第二次读高三了，其实他考得也不差，只是志愿填得太高，又不服从调剂，好端端的超本科线12分竟落得个复读。
同学们都已不小了，高三是何其重要我已说了多遍了。大家是懂事的，所以现在好好的学，不要考不上大学再后悔。第一堂的班会上老班(班主任)老李头如是说。他是说我呢。峰心里想。
对于高三又插进来的这个新生，班里的每个人似乎都暂采取观望态度。上课时同桌不会用肘拐拐他，向他借橡皮;下课后也没有人做个C手势叫他上厕所;没有人介绍班上情况给他听。只有两科的教师认得这学生，偶尔叫他的名字让他回答问题。
陈峰，来我办公室一下。开学后的第三夭下午，老李头在班门口用手招他。老李头在头里慢慢踱着，他在一米半开外跟着。办公室里，老李头坐在椅子上，抚一下被镜架夹疼的鬓角，仰起头来问陈峰。
感觉怎么样?
还可以。
和同学处得好吗?
还不大熟悉。
今天我找你就想跟你谈谈你的间题。
峰的心里咯登一下，又想起爸爸那天晚上的脸
爸爸的表情很平静，反而让陈峰更心慌。爸爸说:现在到这一步，你决定吧。是再读再考，还是我给你找个工作。连想都不用想陈峰就说:读。un你可想好了。复读的学生去了，老师看不起你，学生也不服气你，你头都抬不起来！五秒钟沉默。最后还是一个字读
该不会是想找我的碴吧，陈峰捏着把汗，接着听老李头说。你的情况比较特殊，是吧?咱班就来了你一个复读的。当然我没给同学们说，怕你面子上过不去。不过你听我说，复读也不是什么坏事儿，是吧?再说了，你也不是没考好，不过是点小失误吗。所以我今天找你，就是想给你卸下包袱。你也别太难过，也别灰了心
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1、精神出现了问题
我们凌晨三四点醒要警惕，因为这有可能是精神出现了问题，人体的睡眠与神经有着密不可分的联系，人体出现神经衰弱便极有可能半夜突然醒过来
如果是因为精神压力过大，而导致的凌晨三四点醒来，那么大家便需要缓解自身的精神压力，如果长时间的凌晨三四点醒且没有其他疾病的患者，很有可能使精神出现了问题，极需要缓解精神压力，不然很有可能出现抑郁症等精神 类的疾病。
2、气血不足
凌晨三四点醒的原因也有可能是因为人体的气血不足而导致的，在凌晨三四点的时候，正是肺给人体输送血液的时候，如果体内气血不足，便会导致身体很多地方的气血不流通，当身体气血不流通的时候便会对人体器 官照成危害，这个时候身体便会让人体苏醒提醒大家需要补气血了。
3、褪黑素的减少
褪黑素与人体的睡眠有着密不可分的联系，我们可以将褪黑素当做人体的一个生物钟，在黑暗的'环境下褪黑素的分泌便会形成一个高峰，使人体进入深度的睡眠，而当太阳升起，阳光进入视网膜的时候，褪黑素便会减少，这个时候便是提醒人们应该醒了，但是当我们睡眠的时候褪黑素减少，便会将人体提前唤醒。
4、睡眠时间不规律
睡眠质量和睡眠时间的规律性有关，比如当人体经常是凌晨三四点醒了，那么人体大脑便会形成条件反射，使人们到了特定的时候便会醒过来，还有便是有些睡眠时间不规律的，导致人体生物钟被破坏，这个时候便需要自己去调节，按时按点起床，使睡眠便的规律。
5、睡前饮水
想必大家都有过晚上凌晨三四点被尿憋醒的经历，很多时候晚上上厕所都会影响睡眠质量，在这里我要告诉大家的是，不要在晚上睡觉的时候饮水，这不仅会造成晚上被尿憋醒影响睡眠，甚至还会导致人体在第二天出现水肿的现象，甚至长时间的晚上饮水会导致体内湿气过重，出现疾病。
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1、为别人打工学会如何自己做老板。
为别人打工，可以让你了解员工的烦恼，学会如何管理工作流程，平衡相互矛盾的需求。此外，还可以为你提供机会，检测自己的工作能力和预期，同时又无需冒创业失败的风险。
为别人打工时，你同时也在学习如何做一个老板。即学习如何更好地选择发展方向，如何才能有效地委托工作以及如何在与上级沟通时保持沉默。
我所接触过的“停滞不前的企业家”常说，他们完全不知道创办企业需要做多少工作；也不了解自己的工作能力。当工作量迅速增加后需要协助时，他们无法承担起因员工增加而产生的责任。许多人尝试着聘请助手，并发现自己对自主创业感到困惑。这正是因为他们缺乏管理经验。
经验：如果你做员工的时间还不够长，可能会发现自己做经理还面临着许多困难。
2、了解办公室政治使自己成为优秀的沟通者。
每个工作环境中都存在着办公室政治。是的，做个深呼吸。办公室政治为你提供大量的机会，磨练多种商业才智，例如如何影响他人。确保学会如何在不冒犯同事的前提下使自己的观点清晰、明确这是企业的核心要素。
在为别人打工时，你能明白如何与办公室中最难打交道的人共事。这个过程会让人觉得不舒服，但是让可以你提前了解自己做老板时可能会碰到的人的不同性格特征。
当难缠的顾客阻碍时，你就能用一流的服务，在压力之下优雅地解决问题。
3、从长远来看，从底层观察一个企业的`运作方式（而非居高临下地向下看）为你和企业提供帮助。
通过提出问题、观察周围同事和寻求新经验，你可以学到很多企业运作知识。
你不应该在工作时打发时间，而需要了解：你所在的企业如何实现盈利？
如何分配开支？
如何产生经常收益？
如何寻找客户？
在安全的环境中，探索，接触决策者、创意者和预算管理者，全面了解商业模式。之后，把学到的东西应用到自己的企业中。
最大的障碍是了解如何提高销量和保持盈利通过在为别人打工并学习，你可以避免这此障碍。
你或许还想在全面开始创业之前做个尝试。
对于许多“停滞不前的企业家”来说，自己做老板这种想法更像是一种解脱而非现实。在做出转变之前，休一两星期的假期，像自己已经开始全面经营自己的企业一样行事。自己做老板，确实意味着更多的自由，但是也意味着更多的责任、独立行事和大量、固定的办公室繁杂工作如开发票，更换打印机色带等，而如果你是大公司的员工，这些工作都会有人替你完成。
如果最初以兼职的形式创业，你可以把这作为副业，同时使自己有时间检验运营能力并获得收入。你可以衡量自己的商业模式和决策的不稳定性，并找到高效的工作环境。
追随自己的爱好是进入未知世界的一个重大步骤，涉及自主创业过程中出现的各种令人害怕和兴奋的事。但是，为了确保这是最后一次转变，要确保已经从盈利并发展稳定的知名企业中掌握了尽可能多的商业技巧。创业者为别人打工的亲身经历对初创企业的成功具有非凡意义。
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其实考研英语写作是考生们在有限时间内提分最快的一部分，那么如何才能在考研英语写作中取得高分呢?建议广大考生可以从以下几个方面努力。
第一、结构 考试的时候一定要注意行文结构。所谓结构，包括两方面：外部结构和内部结构。 外部结构指的是题目中Direction的要求，一般有三点要求，这三个要求也就是考生行文的结构要求。 内部结构指的是段落内的写作内容，合理的内部结构一般是： 第一段，简要描述图画 第二段，分析图画所描述的主旨并进行充分的.论证 第三段，提出建议或措施。 并且，段落内要注意关联词汇和过渡词语的使用。 第二、语言 语言是阅卷老师给一篇作文评分的最重要的依据，因此锤炼语言是我们获取高分的有效手段。 语言的提升主要包括两方面：一个是词汇升级;另一个是亮点句的设置。词汇升级的方式特别多，考生们可以用到的方法有如下几种： 1.庸俗词汇清新化。 用一些清新的词汇替换同学们头脑中烂俗词，比如，可以用depict替换show,用cartoon替换picture，用significant 替换important。 2.增加修饰词。 可以在名词前大量使用形容词，在动词前大量使用副词。这种升级手法也有效地为文章增色不少。从句子的维度来讲，很多亮点的句子都可以设置在作文中，比如被动语态，形式主语，形式宾语的句子，倒装结构，并列句。 只要在作文中添加5~6个这样的亮点句，同学们的作文肯定能提升至少3~4分的成绩。 第三、内容 内容主要涉及写作的主题方面。跟语言和结构相比，内容方面大部分考生都不会出现偏差。审题的时候，同学们遵从两个准则就可以基本保证写作内容的准确，即人非人，事非事，要将图画中的元素抽象描写。 大作文的写作中，同学们除了应该注意以上三个方面的写作要求之外，还应该注意一些段落模板的积累。 比如，第一段描述段落中的起使句，以及第二段开篇的点明主旨句。 总而言之，写作这个题型同学们重点训练的是语言的锤炼，确定部分模板句。然后进行写作练习。 在考研这个没有硝烟的战场上，真正的胜利者是那些能够挑战自己、超越自己的无畏者。面对考研写作这个纸老虎，只要我们能静下心来，勤于练笔，并且注重提高实力，写作必定会取得高分。 司法考试备考的三点经验。中国人才网整理如下： 第一，基础要打扎实，本人以前在律所实习的时候还是比较认真的，很多东西都有个印象的或者是第一感觉，考前要把需要重点记忆的东西再看一下; 第二，看书要仔细，考的东西有些比较细，不认真看不会注意到。要认真听课，法律教育网的课程针对性还是很强的，我参加会计考试的时候就参加了网校的辅导，网校的老师授课非常认真，对每一个知识点的解读也很透彻。 第三，书一定要看最新版的，很多东西陈旧了，个人推荐平时多看看教材，考试内容里面基本有而课本上末必会有。许多问题就刚好考了，比如最新修改的刑事诉讼法方面的，原则性的问题还是要以书本上的内容为准。 我在顺利通过了司法考试经验，总的来说就一句话：考场几分钟，台下一年功。 【 经验】会员积分怎么获得？怎么查询？积分可以如何使用？可以直接转换为现金吗？jingyan/13254.html shareba经验分享： 如何挣钱jingyan/14063.html 十万份免费下载/阅读资料：store_m_628846_0_5_1.html 概述 随着现在科技越来越发达，每个人都有了手机，每个人也玩手机越来越多，不管是吃饭，还是休息都离不开手机，甚至有的人离开手机的话，会出现坐立不安等等的情况，但是我想告诉大家，如果一个人在睡觉之前还继续玩手机玩很久的话，那么其实是很容易睡不着的哦。那么就会影响自己第二天工作，所以睡觉之前最好还是不要玩手机了，接下来，我就为大家做个简单的介绍。 睡前玩手机：有哪些你忽略的危害？ 1 第一：首先呢，晚上在床上休息的时候躺在被窝玩手机的话，尽量要把手机的.亮度调到最低，然后也不要吧手机的屏幕正面对着自己的眼睛，因为光摄直射的话会影响自己的眼睛，还有辐射的。 2 第二：其次，躺在床上休息的时候也不要左右长时间的左右横躺着，因为这样会增加眼睛的压力，如果长期的这样下去的话，不出一个月肯定是会出现左右眼视力出现偏差的，所以要注意的。 3 第三：最后，长时间玩手机的人一定要注意自己的眼睛休息。平时可以适当的吃一些具有明目效果的食物，还有就是在长时间玩过手机的时候可以选择滴点眼药水，还有就是要闭眼休息的。 注意事项 平时最好不要长时间的玩手机，多吃新鲜的蔬菜和水果，还有就是一定要多吃具有明目效果的食物。以后最好还是不要长时间的玩手机了。 1954年，印度总理尼赫鲁访华。一天晚上，周恩来总理在怀仁堂宴请尼赫鲁，进餐阶段，突然宴会厅断电，灯全灭了。好在没一会儿灯又亮了起来。周恩来处变不惊，像没事一样，继续跟尼赫鲁碰杯。
第二天凌晨三点，周恩来一边批阅文件一边对秘书说：“你给怀仁堂的几个负责人打个电话，让他们马上过来。”
过了一会儿，接到电话的几个负责人打着哈欠进来。周恩来放下文件，看着他们一个个睡眼惺忪的样子，问：“昨晚停电是怎么回事？谁的责任？”
大家一听，赶紧把昨晚停电的前因后果详细汇报一遍，并表示愿意接受任何处罚。
周恩来笑笑，说：“认识到了错误，是好事。知道我为什么这个时候才问你们吗？”
大家互相看了一眼，都没说话。
周恩来说：“出了这样的事故，你们一定也很自责，如果我当时就找你们，你们一定都做好了心理准备，所以教训也不会很深刻。但我凌晨三点把你们从热被窝里叫出来，不用我多教育，你们也一定会记得更久一些。” 阅读理解部分是TOEFL考试的第四部分，这部分考试时间为55分钟，阅读长度为350词左右的文章5篇，做50道含四个选项的客观题。从题型来看，TOEFL阅读的特点是题量大，涉及的词汇面广；从题目顺序来看，阅读放在最后。一般来说，在做完写作、听力、语法三部分之后，考生已经开始感到有些疲倦。要想考好阅读，不光凭扎实的英语基础，而且还讲求做题策略。如何避免做题的误区、如何答好每一道题，这些都是每个考生十分关心的问题。笔者在长期的TOEFL教学中总结出了一些经验，在此愿意介绍给广大考生。 考生做TOEFL阅读时，时常表现出一些不良的做题习惯。有些考生读文章时喜欢在试题上划线，似乎不做记号，阅读就无法进行，思维就停止活动。而考试纪律明文规定不允许考生在试题的任何一部分做任何标志记号。 有些考生文章根本不读完，直接做题。这种方法相当于瞎子摸象，对文章只有局部的感觉，整个文章的概念无法获得。要提醒考生的是，近年考试中针对整个文章提问的题量有所增加。所，不看文章直接做题的方法是极其危险的。 有些考生则喜欢把文章一字不漏地细读之后再做题。这种方法仅适合于两种情况，其一，考生已具备相当的`阅读水平，长期以来运用这种方法效果甚佳；其二，某一篇具体的文章是考生所熟悉的内容，细读文章并不会花太多的时间。一般来说，大部分考生采用细读文章方法，做题时间严重不足。考生不应该忘记，阅读理解测试速度和理解两个方面。在做词汇题时，许多考生认为做不对题与自己的词汇量有关，认识单词能做对，不认识单词就会做错。事实上，那些认识的单词经常做错，不认识的单词反而能做对。原因是，做不认识单词时，考生会仔细研读词汇题的上下文，力求在上下文中突破。而做认识单词时，忽略上下文的重要性，往往是装模作样的看一下上下文，便匆匆做出抉择。所以，做好词汇题关键在于透彻分析上下文--词汇题的句子以及上下一句话，有时候，个别词汇题也许需要在文章其他段落寻找线索。 另一个问题是如何检查答案。有相当多的考生做完题之后，或多或少剩下一些时间，但不能有效利用。有的考生东看一篇文章，西看一道题，似乎在检查，却没有明确的目标，时候把正确的答案反而改错。我们认为在富裕的时间里，考生应重点检查两类题：一类是个别的理解题；另一类是个别词汇题。阅读有时候是一种不可思议的行为，有时候，你的脑子会因断电而僵在某一点上，不会有任何收获，但是当你放下这个难点，做完别题后再回过头来处理这个难题时，一下子又会变得畅通无阻。如果出现这种情况，考生可以在答题纸上题的序号旁标记这个难题，先预选答案，待有时间时再仔细推敲。检查完毕务必将序号旁的记号擦掉。 读文章一般分为两个步骤： 第一步：花两三分钟时间扫描每篇文章头一两个句子，定位文章难易程度。虽然平均每篇文章做题时间为11分钟，但是有的文章七八分钟便可以轻松对付，有的文章则需要15分钟左右。一般来说，5篇文章中有2篇难度大一些，比方说：如果最后一篇文章难度卢大，且12-14道题，在这种情况下，按部就班做题就有可能因时间不够而做错好几道题，带来巨大的损失。因此首先定位文章难程度，同时目测文章的含金量(即题量分布)，有助于科学分配阅读部分的做题时间。 第二步：采取“结构扫描”法阅读具体的一篇文章。所谓结构，即文章的骨架子。TOEFL文章是纯学术体(Academic)，是北美国际留学生在大学里天天都能接触到的教科书风格的文章，这些文章涉及人文社科和自然科学，均议论文、说明文，最显著的特点是呈板块结构。TOEFL文章均由数个自然段组成，正确的阅读文章的方法应该是把文章首句先吃透，文章首句经常为文章主题。然后把首段的其他句子尽快略读，文章其他段落采取同样的方法阅读。各段落其他句子一般来说都是用来说明各个段落的主题句，没有必要每个句子理解难度大，而不涉及考题，在此句停留无疑是白白浪费时间。所以，采取“结构扫描”法，意味着以最快捷的方式了解文章大意，从而正确引导下一步做具体的题，而不至于出现大方向的理解错误。 1、安澜 ——“澜”字五行属水，带有“氵”字旁。读作lán，本意为波浪大波为澜，引申为出众、广阔之义，寓意为心胸开阔、温柔如水，彰显了女孩独特的气质。“安”代表着平安顺利；“澜”与安搭配，不仅展现女孩子的柔美，还寓意着吉祥顺意，是一个不错的选择。 2、金洺 ——“洺”部首为“氵”字旁，同样也是五行属水的字。水名，即今河北省南部之洺河。用作人名比较独特。与“金”搭配，金有珍贵，尊贵之意；“金洺”寓意为孩子将来一生荣华富贵，吉祥如意。 3、沁嫣 ——“沁”有渗入、滋润的意思，给人很清新自然的感觉。女孩拿这个字作为名字的一部分，可指女孩清新脱俗，美丽大方，非常纯真、与众不同；“嫣”有鲜艳，美丽之意，正如“姹紫嫣红，百花争艳”。“沁嫣”作为女孩的名字，仿佛看见了一位古代府上的千金，寓意孩子将来花开富贵，是一个吉祥的名字。 4、熙清 ——“清”本意为清澈、洁净，引申为通透，干净之义，表现出女孩子落落大方的性格。这个字看上去平凡，可能很多人都不会选择作为名字的一部分，但恰好相反，女孩的名字很少会有人用。与“熙”搭配，“熙清”寓意孩子今后明明白白做人，人财兴旺。 氵字旁最吉利的名字男孩 1、浩辰 ——“浩”部首为氵，五行属水的字。本义指气度不凡，盛大；“辰”意为清晨之光，饱含吉祥寓意。两字组合在一起多了几分吉利，寓意着孩子在将来的道路上一片光明，人生一帆风顺没有坎坷。 2、泓鑫 ——“泓鑫”一名均带有吉祥蕴意，寓意着孩子事业有成，富贵平安，增强大家对于最吉利的名字查找。此外名字中“泓”字部首为氵，满足了大家对此类型的查找。本义为水深而广，清水一道或一泓。引申义为大度，心胸开阔；“鑫”代表财富。 3、泽瑞 ——“泽”本意为水积聚的地方、恩惠，引申义为恩泽深重，有着款宽阔如海的胸怀；“瑞”意为吉祥，好运到来，寓意孩子将来会是一个知恩图报，万事顺意的人。“泽瑞”两字搭配加强了吉祥含义，突出了父母对孩子的爱。 4、鸿盛 ——“鸿”本意指大雁，后引申出“书信”、“大”等意。正所为“鸿运当头”，鸿运：一鸿大好的运气。yw11、com“盛”意为兴盛、繁盛、盛大隆重，“鸿盛”寓意孩子今后的事业上繁荣昌盛，行大运，发大财。 5、溢荣 ——“溢”有充满而流出来的意思，正所谓“才华横溢”；“荣”意为荣华富贵，吉祥之意，此名可寓意孩子将来非常有才华，有大智慧，以后的一生大富大贵。“溢荣”从读音上来说，响亮霸气，展现男子汉气概特点。 氵字旁最吉利的名字大全 氵字有简单和复杂笔画的，但取名原则上从简为好，所以我们要选择寓意好且简单的字，这就两全其美了。下面是小编为大家整理部分氵字最吉利的名字大全，仅供参考。 氵字旁最吉利男孩名字 军泽 光瀚 溥滔 亮泄 斌泽 浩泽 学灏 泽泽 漾夕 浩润 泽泽 沙润 湑波 沆洲 浩澈 泽泽 浩润 渺泽 冬潮 泽沁 均谋 弘洪 淳临 泽潮 馨滔 琛毅 沦潮 平伟 清玉 代滔 浩起 山洲 洁洲 泽浩 钧涛 浩桥 泽潮 浩影 依韵 事滢 浩潮 顺臣 海潮 涤润 浩泽 浩轩 崇润 定洲 氵字旁最吉利女孩名字 沛涵 晓洋 沛茜 清璇 溪琦 婧汐 冰漪 沛丽 沛涵 云洁 沁桐 潇书 澜予 淑彤 毓珊 沛洁 若滢 澜漪 潇慧 海淑 悦渝 漫涓 漫欣 冰漾 沐馨 漫洁 冰溪 曦澜 沛芳 曦灵 文恬 沛瑶 惠溪 潇雁 澜遥 雅洋 清宴 溪洋 澜微 冰漫 梦涓 雅韵 馨媛 潇媛 近年来，暗访成为一种常见的手段，被广泛应用于各行各业。暗访，顾名思义，即以隐蔽的方式观察、调查某个问题或情况。在接下来的文章中，将详细描述我进行的三个暗访任务，以及我在这个过程中遇到的挑战和所得到的收获。 任务一：饭店卫生暗访 我作为一名记者，接到了一个饭店卫生问题的线索。为了调查此事，我决定进行暗访。我选择了一家位于城市中心的小吃店，并伪装成普通顾客进入。 进店之初，我立刻注意到一股奇怪的异味，同时桌子上的餐具看起来油腻不堪。我主动和服务员聊天，从而获取更多的信息。他告诉我，这家饭店之所以不太注重卫生，是因为老板规模小，没有足够的资金购买好的清洁设备。我进一步察觉到员工的态度也不积极，随意对待食品卫生问题。在整个暗访过程中，我拍摄了照片和视频，以取证。 任务二：学生福利暗访 作为一名志愿者，我决定进行一次学生福利暗访。我选择了一所偏远的农村小学，想要了解学校发放的午餐是否合格。 抵达学校后，我很快发现，午餐的种类单一，缺乏营养，学生们白天上课艰苦，午餐质量不合格是一个令人难以接受的现实。我通过和一些学生进行交谈，得知学校只有非常有限的经费用于食物，导致食材品质低下。我心生一计，联系了一些善心人士，筹集了资金为学校购买了更多营养丰富的食材，并且与学校合作制定了一个更科学的食谱。 任务三：工地安全暗访 为了探究某建筑工地在施工中是否存在安全隐患，我进行了一次工地安全暗访。我穿上了工地工人的装束，潜入了工地。 在暗访的过程中，我发现开发商违规搭建了危险的脚手架，并且很多工人没有佩戴安全帽，不按规定使用安全绳。我以普通工人的身份和工友交流，得知开发商为了加快施工速度，不顾安全问题，给予工人很大的压力。我迅速将收集到的证据进行备份，向相关部门举报，并在媒体上公开揭露，引起了广泛关注。 通过三次不同领域的暗访经历，我收获了很多。暗访让我能够深入了解社会中的问题，促使我关注社会公正与安全。暗访使我更加勇敢而机智，学会了如何与陌生人沟通和交流。最重要的是，暗访帮助我成为了社会发展中的一名积极参与者，通过我自己的努力争取改善和解决问题。 暗访作为一种调查手段，在社会中发挥了重要的作用。无论是暗访饭店卫生，学生福利，还是工地安全，暗访让我见证了一些问题的真相，也让我明白了自己的责任与使命。希望通过我的努力，能够引起更多人对社会问题的关注，推动社会的进步和发展。● 三点暗访作文 ●
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