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元素与人体健康教学计划(经典11篇)

发布时间:2021-12-22

元素与人体健康教学计划(经典11篇)。

⬙ 元素与人体健康教学计划 ⬙

哲学与人生教学计划

刘卓群

一、课程性质与任务

哲学与人生是中等职业学校学生必修的一门德育课程。本课程以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,对学生进行马克思主义哲学基本观点和方法及如何做人的教育。其任务是帮助学生学习运用辩证唯物主义和历史唯物主义的观点和方法,正确看待自然、社会的发展,正确认识和处理人生发展中的基本问题,树立和追求崇高理想,逐步形成正确的世界观、人生观和价值观。

二、课程教学总体目标

使学生了解马克思主义哲学中与人生发展关系密切的基础知识,提高学生用马克思主义哲学的基本观点、方法分析和解决人生发展重要问题的能力,引导学生进行正确的价值判断和行为选择,形成积极向上的人生态度,为人生的健康发展奠定思想基础。

三、教学内容及具体教学目标和要求

(一)坚持从客观实际出发,脚踏实地走好人生路。

使学生了解一切从实际出发、正确发挥主观能动性、客观世界运动的规律性等基本观点,及其对人生发展道路的重要意义。指导学生从主客观条件出发,正确进行人生选择,增强自信自强的意识,脚踏实地走好人生路。1.客观实际与人生选择

(1)一切从实际出发的观点和方法。客观实际是人生选择的前提和基础。客观实际既包括对象的实际,也包括人自身条件的实际。物质世界的统一性与多样性为人生道路的选择提供了多种可能性。

(2)人生选择及其作用。分析人生发展的主客观条件,正确选择适合自己发展的人生道路。人生发展的现实性与可能性。2.物质运动与人生行动

(1)运动是物质的存在方式,物质运动是有规律的,物质在运动中存在和发展。人是物质发展的最高产物,是社会的现实的人,人通过积极行动实现人生成功。

(2)人生行动要遵循客观规律。既要敢于行动,又要善于行动,脚踏实地走好人生之路。3.自觉能动与自强不息

(二)用辩证的观点看问题,树立积极的人生态度。

使学生了解事物的普遍联系、变化发展、矛盾是事物发展的动力等唯物辩证法的基本观点和方法,及其对树立积极人生态度的重要意义。指导学生学会用联系的、全面的、发展的观点看问题,自觉营造和谐的人际关系,正确对待人生发展中的顺境与逆境,处理好人生发展中的各种矛盾,培养健康向上的人生态度。1.普遍联系与人际和谐

(1)事物在普遍联系中存在,人在普遍联系中生存,学会用普遍联系的观点看问题。物质世界的联系具有普遍性和客观性,人际关系具有复杂性、交互性。社会交往的作用。(2)和谐的人际关系是人生发展的重要条件。在人际交往中尊重人、理解人、平等待人,学会交友,营造和谐的人际关系,创造快乐人生。2.发展变化与顺境逆境

(1)一切事物都处于发展变化的过程中,学会用发展的观点看问题。发展是前进性与曲折性的统一,人生是一个不断在曲折中发展的过程。

(2)顺境逆境是人生发展中不可避免的两种境遇,顺境与逆境的联系与转化。顺境为人生发展提供机遇与条件,逆境可以磨炼人的意志。以积极的心态对待逆境和挫折。3.矛盾观点与人生动力

(1)矛盾是事物发展的源泉和动力,也是人生发展的动力。学会用矛盾的观点看问题,积极面对和解决人生中的各种矛盾,促进人生发展。

(2)学会一分为二和全面地看问题,在人生发展中正确处理主观努力(内因)与外部条件(外因)的关系,立足于自身的主观努力,不断提高自身素质,使心智不断走向成熟。(三)坚持实践与认识的统一,提高人生发展的能力。

使学生了解实践与认识相统一、透过现象看本质等辩证唯物主义认识论的基本观点和科学思维方法的作用,及其对提高人生发展能力的重要意义。指导学生勇于实践、明辨是非,增强创新意识,在知行统一的过程中提高人生发展的能力。

认知评价主要包括了解和理解两个层次。“了解”指知道有关的知识和原理,能够再认或再现;“理解”指对有关知识和原理能较全面、较深入地把握。情感信念评价主要是评价学生不良情感、观念的变化情况,正确情感观念的体验和内化情况,以引导学生积极进步。行为表现评价主要是评价学生人生成长实践的实际表现,要坚持正确的价值标准,尊重学生的个性差异,关注学生人生成长的趋向。通过对学生参与各类实践活动的行为表现给予正确评价,发现学生的优点并激励其进步,指出存在的问题,使之明确努力方向。

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根据"健康第一"的思想,新形势下如何针对少年儿童成长的特点,加强学生的体育、卫生健康教育,培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神,使他们更加适应现代社会的需要,是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则,制定本计划。

一、指导思想

学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病,尽可能避免意外伤亡事故,增强体质,促进身心发育,为一生的健康奠定基础,

二、学校健康教育的任务:

1、提高学生卫生知识水平;

2、降低学校常见病的发病率;

3、提高生长发育水平;

4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题;

5、改善学生对待个人公共卫生的态度;

6、培养学生的自我保健能力。

三、学校健康教育的目的:

1、促进学生身心健康发展,保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习,养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼,增强体质。

2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害。

3、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进,达到教材要求,提高健康教育课的效果。

四、学校健康教育的内容:

1、使同学们熟记急救、火警、盗警电话号码,在遇到急救病人、车祸、火警等急救、意外事故时,懂得如何打电话;

2、培养学生独立思维的能力,知道人体需要的营养素,知道常见传染病及其预防。

3、懂得体育与健康常识:运动前后的注意事项;过量饮水也会中毒;玩与心理健康;学会调控自己的情绪。

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一、基础建设和常规工作

1、协助学校重新建设心理咨询室(建设方案见附录1)

橱窗、网页等宣传渠道,做好学生心理健康的教育工作,扩大学校心理咨询室的影响。

3、在各班选取心理志愿者做为“爱心火炬手”(心理卫生员)。并做好简单的培训工作,使之成为与学生沟通的桥梁和纽带。

4、分阶段的开展心理卫生知识的普及工作。如高一新生的适应性调节,高考学生的压力调节,建立和谐的`人际关系,如师生之间的关系,同学之间的关系,与父母之间的关系等,正确处理好各种关系。此外,还包括高中生心理发展过程中普遍出现的一些心理问题的调节。

5、以预防为主,掌握比较容易产生心理问题学生的资料。

6、做好面向学校学生,家长,教师的心理咨询工作。

二、采取措施

2、根据学校的实际情况,制定心理咨询室的使用原则。

3、有针对性的与班主任,家长和“爱心火炬手”保持联系。

4、工作力求到位,及时检查和总结(有书面材料)。

5、加强信息反馈,及时调整工作方法和思路。

三、本学期具体工作安排

工作初期:

1、协助学校完成心理咨询室的布置工作。

2、根据学校的实际情况制定出心理咨询室的使用规则,做好各种资料的收集和整理,心理咨询室的宣传工作和辅助的心理信箱的安放和使用工作。

工作中期:

1、开展心理健康知识的普及工作。

“异性交往”、“压力应对”、“和谐人际关系”和心理卫生课程。

3、可以进行一些以班级为单位的团体训练。如“相识团体”,“相知团体”,“生命团体”

4、组织好各班的爱心火炬手,在班级开展一些趣味的有意义的心理活动。

5、建立学生心理档案。

6、举办有关感悟人生(具体内容待定)的征文比赛。

工作后期:

1、做好本学期开展的心理活动的总结工作。

2、扬长避短,规划下学期开展的心理健康教育活动。

四、注意事项

以上活动基本上按制定计划执行,若学校、上级领导另有任务安排,则以学校、上级领导的要求来执行。

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2011---2012 学年第二学期教师教学计划 广告、旅游、科目

哲学与人生

教师姓名

任课班级

文秘

第 1 周—第 6 周:第一、二单元(坚持从实际出发 脚踏实地走好人生路; 用辩证的观点看问题 树

立积极的人生态度)

本学期教学进度

第 7 周—第 12 周:第三、四单元(坚持实践与认识的统一 提高人生发展的能力;顺应历史潮流 树立崇高的人生理想)

第 15 周—第 16 周:第五单元(在社会中发展自我 创造人生价值)

客观实际与人生选择、物质运动与人生行动、能动自觉与自强不息、普遍联系与人际和谐、发展

变化与顺境逆境、矛盾观点与人生动力

本学期教学目标

知行合一与体验成功、现象本质与明辨是非、科学思维与创新能力、历史规律与人生目标、社会 理想与个人理想、理想信念与意志责任

人的本质与利己利他、人生价值与劳动奉献、人的全面发展与个性自由

坚持一切从实际出发、物质在运动中存在、自觉能动性是人特有的能力、用联系的观点看问题、用发展的观点看问题、用矛盾的观点看问题 本学期教学重点

坚持实践的认识的统一、透过现象看本质、培养科学的思维方法、历史规律和人生目标、确立崇

高的人生理想

人的本质具有社会历史性、社会价值和自我价值的统一、人的全面发展

选择适合自己发展的人生道路、用辩证观点看问题正确处理人生矛盾

在知行合一中提高人生发展能力、在认识事物本质的过程中提高人生发展能力、正确确立自己的 人生目标 本学期教学难点

正确处理利己和利他的关系、树立正确的苦乐观和生死观

月份

周次 1 2

完成单元章节名称及主要内容

未入职 未入职

授课时数

0 0

主要方法、教具

教学活动

月度教学目标

坚持一切从实际出

学 月份

3第一课 客观实际与人生选择

讲授、哲学故事、讨论、交流

讲授法、案 发、客观实际与人

例分析法

生选择

第二课 物质运动与人生行动 第三课 能动自觉与自强不息 月份

讲授、哲学故事、讨论、交流

讲授、哲学故事、讨论、交流

讲授、哲学故事、讲授法、案 例分析法

掌握物质在运动中

讲授法、案

第四课 普遍联系与人际和谐

例分析法

存在、自觉能动性

讲授法、案

4第五课 发展变化与顺境逆境 2

讨论、交流

讲授、哲学故事、讨论、交流

讲授、哲学故事、讨论、交流

例分析法 讲授法、案 例分析法 讲授法、案 例分析法

是人特有的能力、用联系的观点看问

题、用发展的观点

第六课 矛盾观点与人生动力

看问题、用矛盾的观点看问题

讲授、哲学故事、讨论、交流

讲授、哲学故事、讨论、交流

讲授、哲学故事、讨论、交流

讲授、哲学故事、讨论、交流

讲授、哲学故事、讨论、交流

讲授、哲学故事、讨论、交流

讲授、哲学故事、讨论、交流

讲授、哲学故事、讨论、交流

讲授、哲学故事、讨论、交流

讲授、哲学故事、讨论、交流

讲授法、案 例分析法 讲授法、案 例分析法 讲授法、案 例分析法 讲授法、案 例分析法 讲授法、案 例分析法 讲授法、案 例分析法 讲授法、案 例分析法 讲授法、案 例分析法 讲授法、案 例分析法 讲授法、案 例分析法

清明节放假三天 第七课 自行

合一与体验成功

第八课 现象本质与明辨是非

期中考试与试卷分析

第九课 科学思维与创新能力 第十课 历史规律与人生目标

五一放假一周

第十一课社会理想和个人理想 第十二课理想信念与意识责任 第十三课人的本质和利己利他 第十四课人生价值与劳动奉

坚持实践的认识的 月份

统一、透过现象看

本质、培养科学的

4思维方法、历史规

律和人生目标

确立崇高的人生 月份

3理想、人的本质具

有社会历史性、社

会价值和自我价值

献、第十五课人的全面发展与 的统一、人的全面

个性自由

发展 月份 3 4 5 级学生外出实习

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一、指导思想

认真贯彻落实《学校卫生工作条例》精神,全面提高学生素质,加强对学生心理卫生和生理卫生知识的教育,积极开展学生心理咨询和防治疾病等工作,培养学生良好的心理品质和健康行为习惯,做一个全面发展的中学生。

二、健康教育的内容

1、生理知识教育

①生长与发育规律教育;

②青春期教育;

③性知识教育;

④营养与卫生教育;

⑤身体素质与性别、年龄特征教育。

2、心理知识教育

①良好心理品质的培养;

②青春期心理咨询;

③学习心理、人际心理咨询;

④心理健康漫谈;

⑤心理障碍的排除。

3、身体检查与保健教育

三、健康教育的形式

1、专题辅导讲座。

“心理咨询”、“心理健康咨询与辅导”活动。

黑板报、下发宣传材料以及致学生的一封信等多种形式。

“疾病防治系列”活动。

5、每期对学生体检数据及情况进行综合分析,按时上报到取中小学疾病控制中心。

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一、指导思想

学校遵循“健康第一”的教育指导思想和“育人第一”的宗旨,积极推进素质教育,加强体育课改教研活动,努力施行新课程标准,用新的理念来强化教育教学活动,从学生的兴趣出发,培养学生勤于锻炼的'良好习惯,使学生得到身心健康和协调发展。

二、工作要求

1、认真学习,转变观念,力求创新

学校应组织全体体育教师学习各项有关体育教师的工作条例,学习强化新课程标准,加深对课改工作的认识,在工作中积极实施课改要求,转变观念,用现代教育教学的新理念来指导本职工作,用创新的思维,改革课堂教学的模式,从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点,培养学生终身锻炼的好习惯。

2、对学生进行正确的课堂评价

正确评价学生能提高学生参与活动的积极性,根据学生的心理特点,体育教师在课堂教学中,应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价,学生自评,学生互评。在课堂中,评价要从学生的自身条件出发,因材施教,提高学生的活动兴趣。

3、抓好“两操”,积极贯彻全民健身活动纲要

学校“两操”是反映学生整体面貌的形象“工程”,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。现在针对学生的实际情况,课间操以巴山舞和韵律操为主,组织学生开展大课堂活动。

4、抓好学生课外体育活动的管理

课外体育活动要合理运用课余时间,开展各种小型、多样、灵活、自由的运动锻炼。课外体育活动可以班为单位,也可以小组为单位,因地制宜地开展。班主任要负责领导、教育,由学生干部负责组织,也可由少数体育爱好者自愿组织活动。学校教务人员要经常检查,协调解决活动中的一些具体问题。这些活动应把达标活动、课外运动和体育竞赛结合起来。在内容方面,坚持生动活泼、讲求实效、持之以恒的原则。同时在安排时要注意场地、器材合理分配,并有防止伤害事故的措施。10月举行一年一次的秋季运动会,为市中学生田径运动会选拔体育运动员。

5、依照新课程标准,搞好体育课改活动

在教学中,要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念,要有创新意识,在上好平时家常课的同时,还要上一堂课改实验课,力求有新意。符合现代教学的发展趋势,并且每位任课教师都要交一份详细的教案和教学设计,逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育活动中得到锻炼,身心和谐地发展。

6、冬锻和冬训相结合,提高体育竞技水平

冬季是训练的大好时机,为了全面提高我校的田径竞技水平,决定对部分优秀的田径运动员进行集训,项目分跑、跳、投三大项,训练注重学生的耐力跑,技巧和技术方面,每周训练三次。

三、具体工作安排

九月:

1、组建我校篮球运动队,迎接当阳市举行的第六届中学生篮球赛。

2、组建毽球队,为明年的中学生毽球赛做准备。

3、添置部分体育器材。

4、制定学校体育工作计划。

5、进行新操的培训、教学工作,达到人人会做。

十月:

1、召开全体体育教师会议。

2、学校组织进行上体育公开课。

3、选拔优秀田径苗子,进行冬季集训。

4、制定冬训计划,逐步进行实施。

5、学校组织开展秋季田径运动会。

6、运动会总结。

十一月:

1、学校组织全校的巴山舞和韵律操的比赛活动,评出一等奖1名,二等奖2名,三等奖4名。

2、进行校内体育与健康达标课。

十二月:

班级篮球赛的开展。

xx年一月:

1、长跑比赛。

2、学校体育工作总结

3、冬训小结。

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一、情况分析

我班孩子能努力做好力所能及的事情,尊敬老师,爱护同伴,能理解并遵守日常生活中基本规则,大部分孩子能主动参与各项活动,有一定的自信心。但是由于我班孩子都是独生子女,合作意识不强,不能相互谦让,相互分享,本学期将重点加强培养。

二、目标

1、了解自己和他人的异同,初步学会同情和关心他人。

2、了解周围的的环境,并初步了解它们与人们生活的关系,引发幼儿最初步热爱家乡的感情。

3、了解周围成人的劳动,学做一些力所能及的事,养成爱劳动、爱劳动成果的习惯。

4、大胆表达自己想法,学会克服困难;初步学会评价自己与同伴,懂得与他人合作,学会分享和谦让。

5、了解祖国的一些传统文化,初步了解奥运知识,初步培养对祖国的热爱之情。

三、具体措施

1、幼儿在玩玩具中经常会发生争吵或打闹,我们将和孩子一起共同讨论,让孩子们懂得解决矛盾的方法及一起游戏的规则和作用,学会交往,同时教育幼儿懂礼貌,并创造机会训练幼儿学习礼貌用语。

2、每月开展一次“大帮小”的活动,鼓励幼儿帮助小班幼儿,体验帮助别人的得到的快乐。

3、以讲故事、看图片等形式引导学会幼儿相互合作、相互谦让。

4、以轮流当小小升旗手的形式,在每次升旗仪式后讲讲最近的国家大事,介绍简单的奥运知识,帮助幼儿尊重国旗,以及培养幼儿爱国情感。

5、收集有关环境保护的图片、资料等,通过社会实践、故事讲述等加强幼儿的环保意识。

中班个人教学工作计划4

一、 语言

(一)蒙氏语言~主题二

儿歌:1、电话2、妈妈3、幼儿园里真快乐4、重阳节5、国庆节(第27页)

故事:1、螳螂和蜘蛛2、啄木鸟与树

(二)传统语言~明天版

诗歌散文:如果我能飞(教师用书139页)

故事:三间树叶房子(教师用书86页)

古诗:梅花

练习部分1、识字认读:喂.明.话.善.漂.坚.具.图.木.登.气.哈.日.增.荣。

二、 科学

(一)蒙氏数学

操作册:1、按一种特征分类(一)2、认识“1”和许多的关系3、按一种特征分类(二)4、4以内的点数5、复习4以内的点数5、认读4、5

延伸册:相应的练习

(三)传统数学

练习部分1、认读数字:4、5、6

2、唱数数字:复习1—10.

三、 艺术

(一)音乐:歌曲1.《小树叶》(教师用书87页)2.《小鸟醒来了》(教师用书128页)律动《蚂蚁搬豆》(教师用书107页)

(二)美术:绘画1.《漂亮的树叶画》(师幼合作作品见幼儿用书2第9页)2.变一变(家园合作作品见教师用书96页)

手工1.《漂亮的瓢虫》(师幼合作作品见教师用书102页)2.蛋壳娃娃(家园合作作品见自然篇4页)

四、 健康

1、漂亮的毛巾2、白白的牙齿3、干净卫生吃的香

五、 社会

1、我是进餐好孩子2、如厕3、擦桌子

作业设置和要求:语言、数学类〈课堂作业 家庭作业〉

音乐、绘画、手工〈班级或班级栏内展示〉

健康、社会类〈园内园外都要学以致用〉

古诗:《梅花》宋.王安石 墙角数枝梅,凌寒独自开。遥知不是雪,为有暗香来。

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一、指导思想:

在大力提倡素质教育、推动教育改革的今天,心理健康教育日益显示出其特殊的重要性。近年来随着社会经济迅猛发展,社会变化的日新月异,同学的心理也随社会环境变化发生了许多波澜。他们的心理问题已经成为社会所关注的重要问题。学校加强心理健康教育,协助同学解决心理问题,培养同学健全的心理素质,既是同学健康生长的需要,也是我校推行素质教育的重要内容,是培养高素质人才的重要保证。对于我校要实现一流的学校,一流的教育目标,学校心理健康教育应该说是一项基础的教育工作。本学期,我校将继续对同学开展心理健康教育,和时做好同学的心理疏导工作,使全体同学坚持心理卫生,健康生长。从小培养同学良好的心理素质,开发同学的潜能,塑造同学的健康人格,这对于提高中华民族的整体素质,提高未来人才的质量,有着极其深远的意义。

二、全册教学内容分析:

全日制小学二年级心理健康课本,按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个广州市小学素质教育培养目标,从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面布置内容。通过故事和事例让同学感受学习,为提高同学心理素质提供良好的教育。

三、全册教学目标:

1、通过心理健康教育,引导同学认识自身,提高对学习环境和社会环境的适应能力。

2、通过心理健康教育,培养同学乐观自信,友善合群,负责守信,开拓创新,追求卓越,不畏艰难的健全人格。

3、通过心理健康教育,使同学善于控制调节自身,排除心理困扰和行为偏差,树立人生理想,并具备个人发展能力。

四、具体教学工作布置:

周次

教学内容

教学目标

教学方法

教学媒体

我们并不笨

让同学对自身充溢信心,克服学习上的困难。

讲授法、小组讨论法

实物投影

爱问“为什么”

让同学明白有好奇心才干打开知识的大门,遇事就要多问个为什么。

导入法、讨论法

投影机、实物演示

贪吃的小猫

懂得贪心令人讨厌。我们不能贪得无厌。

扮演法、讨论法

实物投影、头饰

我家来客人了

懂得接待客人要做到大方得体,有礼。

分组讨论法、谈话法、扮演法

实物投影、VcD光碟

考考你的眼力——观察力训练

教育同学要认真细心地观察事物。

分组讨论法、演示法

实物投影

电脑

不再任性

明白任性有害身心健康。克服任性,做个知情明理的小朋友。

扮演法、讨论法

实物投影、

乐意做好自身该做的事情

懂得自身的事情乐意做,不依赖他人。

谈话法、讨论法

课件、实物投影、

专心才干效率高——注意力训练

明白做事要明确目标,集中注意效果好。

谈话法、讨论法

电脑、实物投影、

爸爸妈妈我爱你

懂得爸爸妈妈日夜劳累,要让他们开心和快乐。

谈话法、讨论法、扮演法

课件

“小眼镜”的苦恼

懂得眼睛多明亮,要好好保护它。

讲授法、演示法

实物、挂图

十一

巩固同学各方面常识的理解,让同学可以进行自我检测。

竞赛法、讨论法

实物投影

五、对本学期的期望:

希望通过本学期的教学,提高同学对学校生活的适应能力,培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。培养同学善于与老师,同学交往的能力,不时正确认识自我,增强自我调控、接受挫折、适应环境的能力。培养同学健全的人格和良好的个性心理品质。协助同学克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这局部同学给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快解脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。

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摘要:

“爱美之心人有之”,化妆品使我们变得更加美丽,但随着社会发展,化妆品种类繁多,制作方法也不断改变。很多劣质化妆品充斥在商店里,危害

我们的身体健康,那么它有哪些危害?我们又如何预防呢?

关键词:化妆品、作用、健康、危害、预防

正文:

一、化妆品的发展历史

第一代是使用天热的动、植物油脂对皮肤做单纯的物理防护,即直接使用动、植物或矿物来源不经过化学处理的各类油脂;第二代是以油和水乳为基础的化妆品;第三代是添加各类动植物萃取精华的化妆品;第四代是放生化妆品,即采用生物技术制造与与人体自身结构相仿并具有高亲和力生物精华物质并分配到化妆品中,以补充、修护和调整细胞因子,从而达到抗衰老,修复受损皮肤等功效的化妆品。

二、化妆品的作用

清洁:温和地清除皮肤和毛发上的污垢,以及人体新陈代谢过程中产生的不洁物。

保护:保护皮肤表面光滑、柔润,防燥、防裂,以抵御风寒和紫外线辐射;保护毛发光泽、柔顺,防枯、防裂。

营养:维系皮肤水分平衡,补充易被皮肤吸收的营养物及清除致衰老因子,以延缓皮肤衰老。

美容:美化面部皮肤(包括口、唇、眼周)及毛发(包括眉毛、睫毛)和指(趾)甲,使之色彩耀人,有立体感。

治疗:治疗或抑制部分影响外表的病理现象,如粉刺、脱发、 雀斑、痱子等。

三、化妆品对人体健康的危害

1、刺激性伤害:这是最常见的一种皮肤损害,与化妆品含有刺激成分,或化妆品PH值过高或过低,或使用者皮肤角质层损伤有关。

2、过敏性伤害:化妆品中含有致敏物质,使具有过敏性体质的使用者发生过敏反应。

3、感染性伤害:化妆品富含营养成分,具有微生物繁殖的良好环境。使用被微生物污染的化妆品会引起人体的感染性伤害,对破损皮肤和眼睛周围等部位伤害更大。

4、全身性伤害:化妆品原料多种多样,许多成分虽然具有美容功效,但对人体可能具有多种毒性;某些成分本身可能无毒,但在使用过程中也可能产生有毒物质(如光毒性)。这些毒性成分可经皮肤吸收到体内并在体内蓄积,造成全身性的机体损害。

四、对化妆品危害的预防

1、一旦发现化妆品对自己皮肤有不良反应,应立即停用。

2、化妆品应选用新鲜的,一般在3至6个月内用完,并贮存在阴凉干燥处。

3、不要使用劣质化妆品,为防止化妆品中的有毒物质如水银及致癌物质的危害,应选用经卫生部批准的优质产品。

4、要防止过敏反应在使用一种新的产品前,要先做皮肤试验,无发红发痒等反应时再用。一旦发现化妆品对白己皮肤有不良反应,应立即停用。

5、根据气候使用不同类型的化妆品。寒冷干燥的冬天宜用含油性大的化妆品,春夏秋宜用水分大的化妆品。

6、少女要选用专用化妆品。一般不要使用香水、香粉、口红等美容化妆品。

7、化妆品避免吃进体内。

8、睡眠时应将皮肤上涂的化妆品洗去,不要涂着化妆品入睡。

9、选用适当化妆品。如油性皮肤应选用水包油型的霜剂,干性皮肤应选择油包水性的脂剂,皮肤娇嫩应选用刺激性小的化妆品,小孩最好都不用!

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居室环境与人体健康

从物理性污染、化学性污染、生物性污染等方面分析了居室环境中有害因素的种类,简述了各有害因素的`来源及其对人体健康的种种危害.为切实有效地防治居室环境污染,改善居室环境质量,保护人体健康,提出了切实有效的防治对策.

作 者:姚文芹 赵永志  作者单位:山东省郯城县环境保护监测站,山东,郯城,276100 刊 名:北方环境 英文刊名:NORTH ENVIRONMENT 年,卷(期): 29(2) 分类号:B845.61 关键词:居室环境   污染   危害   防治对策  

⬙ 元素与人体健康教学计划 ⬙

本课题重点要求掌握化学元素与人体健康的关系,其知识内容不属于化学新课程的核心内容,只需适当拓展知识的应用范畴,加强联系生活、社会实际,丰富生活常识。在整个教学过程中,我的反思如下:

1、这一部分内容与学生特别贴近,但是学生感觉特别陌生的是各种元素对人体的健康到底有哪些具体的作用,学生们并不十分理解。因此这节课的学习理念就是:从生活走向化学,从化学走向社会,学生活中的化学,解决生活中的问题。化学课程必须面向社会生活。本课强凋化学与生活的联系,注重化学与生活、社会的相互作用;帮助学生正确认识化学与社会发展之间的关系,在教学中,注意采用大量的真实事件引导学生体会化学元素与人体健康的关系,认识学习化学的重要性。

2、本课题的教学采用了开放式的教学方式,提前一天要求每个学生了解3~4种元素对人体健康的影响,但重点收集某一种元素对人体健康的影响(包括生理功能,摄入量,食物的来源以及如何补充某种元素的建议),过程中老师只是辅助学生展开调查,收集和整理资料,培养学生处理和获取有用信息的能力。在上课时由学生相互介绍元素的知识,积极讨论,相互交流与补充,相互提出更好的建议来共同完成常量元素钙与微量元素铁、锌、碘对人体健康的影响这一部分内容,同时也培养学生的合作意识和语言表达能力。

3、设计核心问题解决活动与探究,利用学生所学知识积极创设生活情境,提出一些能激发学生创造兴趣和创造潜能的问题来学习本课。比如:

①引入部分:多媒体展示3张患有地方性疾病人的图片,先让学生感受这几张图片,图片切入,触目惊心,身边事例,真实可信。可谓开门见山,直击主题。其目的是引导学生思考:化学元素究竟与我们身体健康存在什么样的关系?

②投影展示人们是否缺钙的小测试,让同学们5人一组积极讨论研究,正确判断自己是否缺钙?然后老师提问如果你缺钙你以什么样的形式补钙呢?学生一个接一个的介绍自己的补钙经验,还告诉同学们自己除了吃药补钙以外最好的方法是食疗,即从食物中获取钙元素。

③根据学生掌握的化学元素与人体健康的关系设计一份午餐食谱,这是这节课的一个亮点,将所学知识完全应用到生活中去。学生5人一组设计,然后派代表简介为什么这样设计菜品?这些菜品中又包含了哪些营养元素?为什么要摄入这些元素等?接着其余同学可以向他们提问还有没有更好的方法可以补充这些营养元素?也可以对他们设计的食谱提出不妥的地方,让他们改正。这样一问一答,相互交流,加上老师的鼓励性语言,真正做到了生生交流,师生交流!

④学以致用,让更多的人知道元素对人体健康的影响!

文章来源:https://www.hc179.com/hetongfanben/142129.html

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