篮球评语（热门20篇）
发布时间：2021-12-20篮球评语（热门20篇）。
篮球评语 · 第1篇
一、设计理念
篮球运动是高中《体育与健康》课的组成部分，是学生非常喜爱的运动之一。本课坚持“健康第一”的指导思想，以“发展学生为中心”。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法；练习中尽可能地启发学生通过体验、观察去探索、思考；倡导探究、合作、自主体验的学习方式；注重学生的个体差异与分层教学，强调学生的运动体验，让学生享受、体验到篮球运动的快乐及学以致用。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；提高身体机能。培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
二、教材、学情分析
体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术。是篮球运动中常见的一种突破技术，它方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽、易与其它动作衔接，保护球好等特点，是比赛中运用最广泛的运球突破技术；从发展身体素质方面，变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质；从身心健康、社会适应角度，学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感，培养超越对手的勇气与自信心。因此，体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。通过该项篮球技术学习，让学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生发现问题、解决问题的能力，为快乐体育、终身体育打下坚实基础。
篮球运动是广大学生，尤其是男同学喜爱的一项体育运动。高中学生具有了一定的篮球运球基础与控制球能力，他们渴望通过学习掌握学以致用的实用比赛技术，这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。但女生与男生的基础与学习兴趣相比存在一定的差距。因此，在教学中不仅要关注与加强女生的学法指导，还要调动女生的学习兴趣；在教学目标的预设方面，女生应该与男生体现层次性。技能学习存在一定的枯燥性，在教学中如何调动学生的学习兴趣，如何让技能教学与乐趣教学相结合突破的方向。
三、教学目标
1、认知目标：使学生基本掌握体前换手运球的练习方法及动作要领。
2、技能目标：使80%以上同学基本完成练习任务，并掌握基本的练习方法，同时发展学生身体的灵敏性、速度等身体素质。
3、情感目标：使学生的身心素质得到提高，培养学生自自信心，提高社会适应能力，激发学生的自主性、创造性、积极性。
四、教材重难点
1、重点：变向时手触球的部位和我球的落点。
2、难点：变向时，降低重心和转体变向时身体的协调性。
五、教学方法、
教法：主要采用讲解示范、对比练习、游戏法。
六、教学流程
1、课堂常规
体育委员整队，师生问好，宣布课的内容，检查整理服装、安排见习生。
2、热身：听哨声做原地的变向练习，（重心移动练习，慢移加快移结合）
（1）原地拉伸练习；（2）腹背运动（3）手腕脚踝绕环，（4）快速下蹲，慢慢站立（5）慢速左移快速右移（6）慢速左移快速右移（7）原地高抬腿
3运球抢球游戏
游戏介绍： 在半场范围内每人一球运球，另设两名无球同学进场抢球，被抢球的同学（原地俯卧撑2次）继续抢别人。比比看谁丢球最少。教师随机参与游戏氛围较差的场地。
游戏要点：
运球不盲目奔跑，在对手过来抢球时利用体前变向换手运球技术，使球转移到远离防守侧。
4、球性练习
原地双手交替“V”字形运球。
5、直线运球过障碍
直线行进间连续变向换手运球，体验不同，提高控球水平为突破防守做准备。
6、过人练习
教师示范，注意动作协调、速度快、运球低、幅度大。
学生练习真人消极防守。
7、学生一对一练习并展示，重心移动幅度加大，真人配合防守
8、恢复身心与点评
1、在教师带领下学生放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。布置收回器材。
预计平均心率为：130--135次/分，运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。
篮球评语 · 第2篇
今天的天气很奇怪，早上晴空万里，中午乌云密布，天空乌黑发亮，似乎有点像台风的天气。直到下午，太阳出来了，但是不一会儿，又乎然下起了倾盆大雨，仿佛小龙女在哭泣。到了晚上。天气才好转一些，爸爸和哥哥带我和弟弟去梧田一中打篮球。 到了那里，我手中的篮球被哥哥抢了过去，后来哥哥就站在篮球筐底下耀武扬威。
后来，我们分成了两队，分别是父子队和兄弟队，父子队是我和爸爸，兄弟队是弟弟和哥哥。 我们先发球，我把球传给了爸爸，爸爸真是开门见山，也不把球传给我，就投了个三分，刚投出去，球就撞在了板上，一下子弹出了''十万八千里''。哥哥冲出去抢球，可是被我给抢走了，我投了个两分，球在筐上转了几圈，又掉进了筐里，我欢呼雀跃：“进了进了！”
后来，轮到哥哥发球弟弟先把球传给哥哥，哥哥一下子投了个三分，也进了！就这样，我们争的你死我活，不分上下也不分胜负，打了两个小时，我们该回家了。回家的路上，我们有说有笑，谈论着明天怎样打篮球。
篮球评语 · 第3篇
正好！老妈在网上订了一个篮球，今天终于到货了。兴奋的我拿着篮球就往篮球场跑。篮球
到了篮球场，我看着那用手轻轻一投就能投到的篮筐，心想；我一定会投中你的！不然我就不信李！但那篮球到了手里却怎么也不听话了，十投九不准，还老是弹回来砸我！搞得我都不想投了。
可是，我可不会轻易气馁，我有多投了几次就琢磨出了一套很适合自己的投篮方案：先是站着运足力气……然后身子向前倾……接着是冲刺……然后集万千力量于腿手……猛地跳起来，用力投出去！这个方法真的很适合我，首先冲刺我很适合，跳起来又缩短了投篮的距离，解决了投不远的问题。
说真的，从这以后，我和朋友们投篮球没有一次输。这说明信心和努力做成的“夹心饼干”是最好吃的。在生活和学习中也是这个道理：做任何事情都有可能失败，但是我们不能气馁，要想好应对的方法，并保证下次不再犯同样的错就行了。
篮球评语 · 第4篇
摘 要 结合力学原理理解篮球技术技巧，已经成为当前研究篮球运动的最为主要的方式。
运动员通过力来控制篮球速度、力量以及方向等，达到篮球技术动作要领。
篮球基本技术作为构成篮球战术配合的基本要素，更是篮球运动员应当掌握的基本功。
在篮球运动中，只有将篮球基本技术充分掌握才能真正达到将篮球运动的技术发挥到最佳。
本文主要针对篮球技术以及力学的关联性问题进行分析，帮助篮球运动员掌握篮球技术，理解篮球技术要领，真正提升运动员能力。
篮球评语 · 第5篇
你们见过超级篮球迷吗？我告诉你，我的爸爸就是一个正宗超级篮球迷呢！
爸爸虽然平时工作很忙，但每到周末的时候，爸爸都要风雨无阻地打一场酣畅淋漓的篮球。有一次，外面下着倾盆大雨，爸爸正准备出门打球，看到爸爸收拾好装备要走妈妈连忙劝他：“外面雨下的这么大，而且你上次受的伤还没好呢，过几天等好了再去不行吗？”爸爸笑着说：“朋友车子到楼下了，我们这次在室内打球，上次受的小伤快好了，放心吧！”爸爸调皮地笑了笑直奔楼下了，妈妈拿他一点办法也没有，无奈地摇了摇头。
爸爸每周五的晚上都要看一场NBA篮球赛，看球的时候他很专注也很投入，别人说话都听不见，好像这个世界只有篮球和他自己。有时看到球星投中关键球时还会激动地挥舞拳头，从沙发上蹦起来，大声叫着喊着，好像自己投进了关键球一样，别提有多兴奋。
爸爸不光自己看，还会带着我一起看、一起打，教我一些基本动作。为此他还特地买了一大一小两只篮球，大的他自己拍，小的给我拍。每当我学习、看书累了，爸爸就会拉着我到楼下放松一下，拍拍球、聊聊天、唱唱歌，劳逸结合，拍完之后我感觉特爽，不知不觉疲劳就跑到了九霄云外。他还会给我讲一些术语和规则，比如“篮板”、“走步”、“助攻”、“跳投”等等，告诉我规则的意义。受爸爸潜移默化的影响，我也很喜欢篮球，也很享受篮球运动给我带来的快乐。
这就是我的超级篮球迷爸爸，你们喜欢他吗？
篮球评语 · 第6篇
摘要：：篮球是我们日常生活中常见的一项体育球类运动项目，尤其是对于许多男生来说，篮球是他们在课余时间不可或缺的一种娱乐方式，甚至许多学校还会为学生们设立一些专门的业余篮球比赛。虽然它具有较强的普遍性，但是在我国篮球教学的过程中仍然存在着许多不足和弊端，该文将从篮球教学改革的角度出发，首先简述和分析我国篮球教学的基本现状和不足，接着再浅谈篮球项目在娱乐、竞技等方面的发展趋势，最后再对篮球教学的教学策略做出一定的指导，希望文章中所涉及的内容能够在最大程度上促进我国篮球教学改革的发展。
篮球在生活中是十分普及的一项大众休闲体育运动项目，在学习中是一项竞技性较强的体育学习科目，随着我国素质教育的不断改革和发展，许多高校的体育教学工作受到了教育部门的广泛关注，篮球作为体育运动中一个十分普及的运动项目自然的成为了许多高校的重点体育学科课程之一。在新课改的推动下，以前的篮球教学观念从帮助学生展开有效的体育锻炼到现阶段更加偏向于树立学生们的体育锻炼意识，通过高效的篮球学习来促进学生们终身学习体育的观念发展，下面笔者将针对篮球教学的基本现状展开探讨。
目前由于我国的院校太多，而每个地区的篮球教学方式和篮球教学的关注都存在着较大的不同，那么首先在地区和课程发展的过程中篮球教学就已经存在着较大的差异性，再加上各个学校对体育课程的重视重视不同，在体育设备和师资力量、教学质量上都存在着较大的差异，这些因素都在很大程度上影响了我国篮球教学整体的发展水平。其次是教师对体育教学的观念也存在着较大的不同，有的教师更加注重学生们的专业文化学习成绩，进而忽略了体育课程对学生们综合素养发展的影响，使得学生们也逐渐的不再重视体育学习。再者，因为教师在教学的过程中运用的教学方式和教学内容过于守旧、传统，再加上没有结合一定的实践训练从而导致学生们难以在学习的过程中真正的调动篮球学习的积极性，最终使得篮球课程学习变得越发枯燥，严重还会导致学生们对篮球运动的印象，使之变得越来越不喜欢篮球运动，这对篮球项目今后的发展来说是十分消极的。
由于篮球在运动的过程中有许多规则和技巧，而教师因为过度的重视对学生们理论知识的传授而忽略了学生们的实践能力发展，进而大大地阻碍了学生们的兴趣培养，这不管对学生们今后的篮球学习积极性还是篮球课堂的教学效率来说都起到了消极的阻碍作用，最终使得篮球教学改革面临的教学困境越来越大。
现阶段许多城市都已经步入了快节奏的`生活，不管是在生活中、工作上还是学习中都呈现出一种紧张的状态，这种状态给人们营造了许多压力。而体育学习可以在很大程度上方式人们的肌肉群体，缓解人们的工作压力。在这基础上，教师可以通过借助篮球学习的娱乐性和休闲性来激发学生们的学习兴趣，使之能够积极的参与到篮球理论学习的过程中，接着教师再通过实践和理论结合的方式不断提高学生们的篮球技能，以此使得学生们在课余时间能够自觉的展开篮球锻炼，通过篮球的趣味性来让学生们爱上体育运动，进而逐渐的形成终身进行体育锻炼的精神。
篮球是一项竞技性较强的运动项目，随着我国教育事业的不断发展，许多高校的交流也日渐密切起来，为了促进各大高校学生之间的交流一些篮球联赛等比赛形式逐渐的流行起来，这样竞技类的比赛形式在很大程度上提高了学生们的参与积极性，而在平时的学习中学校各专业之间也可以展开相应的篮球比赛，这样便可以使得篮球运动真正的渗透到学生们的交往活动中，以此赋予篮球学习更深层次的学习意义，使得篮球教学能够达到既提高学生们的专业篮球素养，又在很大程度上推动他们人际交往能力的发展，最终使得学习的过程变得更加有趣。
篮球评语 · 第7篇
记得在孩提时代，总是有些不切实际的所谓“梦想”。梦想着能当超人去拯救世界；想做魔法师与恶魔战斗；想当大侠称霸江湖……
但现在回想下，却发现那只是些天马行空的想象。而现在，我有了更切实际的梦想——看着NBA赛场上球员的精彩对决，我也想成为名出色的篮球队员。于是，我便怀着这个梦想，踏入了六年级崭新的殿堂。
我把这个想法告诉了妈妈，可她并不赞同，说六年级学习压力大，再担负超强度的训练会扛不住，这使我不免有些沮丧。就在失落之余，爸爸站了出来，说：“儿子，我支持你！”这时，感觉平时严厉的爸爸变成了颗闪亮的启明星。最终，在我和爸爸双重火力的夹击下，妈妈败下阵来，但她也不忘最后叮嘱句：“以后小心点，别伤着身体。”
这是我成为学校篮球队预备队员的第个下午，我怀着激动的心情踏入了这个未知的世界。开始，感觉十分新鲜，我有着浓厚的兴趣。每天下午和别的队员有说有笑，相处十分融洽，偶尔跑跑步，投投篮。
正当我们沉浸于这欢乐之中时，才发现真正的训练远不如想象的那么简单。教练对我们的要求开始严格起来——不能悠闲地相互说笑，每天必须按时完成规定内容……这突如其来的打击不仅施加给了我们精神上的压力，运动量也大大增加了。我幡然醒悟先前的轻松训练只是教练为了培养我们的兴趣，让我们熟悉篮球。更悲催的是，妈妈担心的事情也发生了，次，我在长跑的过程中，突然感觉脚抽筋，随后身体向右倾，伴随着阵剧痛，我下子扑倒在地。显然，教练已经见多了这种事，他只是不紧不慢地走来，然后抬起我的脚，看了眼，说：“只是扭了下，既没红肿也没拉伤，不碍事，晚上用热水泡泡脚。”回到家，妈妈既生气又伤心，又念叨着干脆不用去了。想着艰苦的训练，难忍的疼痛，再加上妈妈的唠叨，我的心里也摇摆不定。
第二天，我向教练请假。可他却说定要去，哪怕只是在旁运球也要去，这又不是重伤。如果点点伤痛就请假，能出成绩吗？教练的这番话让我体会到了坚持的意义，再说我也不想在同伴面前丢脸。所以，我不再请假，继续训练。跑步、运球、上篮，虽然脚有时隐隐作痛，但我咬咬牙还 是挺过去了。
段时间过去了，我的球技也日渐增长，使教练和队员对我刮目相看。最后，在教练欣慰的目光下，我终于成为了正式队员。
自从加入篮球队，我真正体会到梦想其实离我并不远，只要努力向前跨步，就能离梦想更进步。我相信，伤痛定会在成功中消失！终有天，我会到达梦想的殿堂！
篮球评语 · 第8篇
在篮球场上我们是败将，因为我们输了。我们在对方的笑声中离开了球场
我们对阵15班的时候，我们的得控球后卫因为一次掩护胳膊而受了伤。我们班唯一的控球后卫也因此下了场。而那个控球后卫又是我们班的班长梁浩，我们班的的中锋也因此而愤怒而犯了一次规。随后，我上了场，面对着对方又高又壮的球员，我们的队员体力下降的很快。我虽然是得分后卫，但是在对方小前锋的看手下没有出手一次。而对方只给我们的中锋中投的机会，而中锋打的很急躁，十三次出手无一命中。看着自己的队友接二连三的出手，球接二连三的弹框而出，心中是什么样的一种心情？结果是我们大败。
其实在比赛结束后想想，当时的自己为什么不冷静点？我本可以利用自己的速度和对方对抗的。在这场比赛失败后我总结了一个教训，这也是篮球的教训：冷静的面对一切也许不利的局面会改变。
篮球评语 · 第9篇
教学目标：
1、 学会6个生字，注意“辫”与“辨”的区别。
2、 正确、流利、有感情地朗读课文，描述自己印象最深的场景。
3、 理解文章的主要内容，结合课文内容和自己的学习、生活实际理解文中关键句子的含义。
4、 培养主动积累语言材料的兴趣和习惯；以及热爱生活、勇于追求的品格。
教学重点：
1、学会6个生字。
2、正确、流利、有感情地朗读课文。
教学难点：
1、理解文章的主要内容，结合课文内容和自己的学习、生活实际理解文中关键句子的含义。
2、培养主动积累语言材料的兴趣和习惯；以及热爱生活、勇于追求的品格。
教学时数：2课时
课前准备：课前预习设计 （附后）
第一课时
教学目标：
1、学会6个生字，注意“辫”与“辨”的区别。。
2、正确、流利、有感情地朗读课文。
3、抓住文眼，理解作者对篮球的喜爱，描述印象最深的场景。
1、 初读课文，理解文章的主要内容，学习课文第一部分。
教学重点：学会6个生字，初步理解文章的内容。抓住文眼，理解作者对篮球的喜爱，描述印象最深的场景。
教学难点：正确、流利、有感情地朗读课文。
教学过程：
一、读课题，找文眼。
每篇文章都有文眼，这篇文章的文眼一目了然，齐读课题，突出文眼。
二、描述爱的场面。
课文的文眼是题目中的“爱”，描述给你印象最深的能够表达作者“爱”的场景。
【指导：场景指的是场面或情景。请划出来，抓关键词，说一说。】
方法：小组反馈，互动补充。
【学生描述就是对课文熟悉朗读情况的检查。要求小组一气呵成汇报。】
三、抓住中心段理解课文内容，体会作者情感。
请同学们阅读下面的自然段，读通读顺。
爱是什么？是全心的投入，是忘我的倾注，是纯真的洗礼，是勇敢的付出，是奋不顾身的追求，是无可阻挡的奔突。能够这样去爱的人，永远青春年少，永远追求美好，渴望创造，不管他是十几岁还是几十岁。
1、 检查学生朗读情况。指名读，齐读，引读，达到读通读熟练。
2、根据下面的问题，思考。
①这一段是课文的（ ）段。第一、二句采取了（ ）和（）的表达方式。
② 课文哪些事例表达了作者爱得全心投入，忘我倾注，勇敢付出，奋不顾身的追求，无可阻挡的奔突，和爱是纯真的洗礼？
提示：奔突的意思是横冲直撞地奔驰。因为爱，没有考虑后果，一往无前地奔跑。
洗礼有两种意思：比喻在艰难的磨练和考验后，对生命有了新的认识，新的起点和开端。
（1）酷暑独自一人在操场上打球；
（2）将辫子铰了，22条辫子铰了一地；
【指导书写“辫”左中右结构，左边辛窄竖变撇避让中间绞丝的提，绞丝写得窄，右边辛稍宽，端正。】
（3）禁不住诱惑，结果结束了与篮球的情缘。
（4）写作时大汗淋漓又酣畅淋漓。
【启示：联系上文内容
流程：学生独立思考，口头回答——小组交流——教师安排代表形成互动——有感情朗读，指导背诵。】
小结：读了中心段，我有两个疑问： “能够这样去爱的人，永远青春年少，永远追求美好，
渴望创造，不管他是十几岁还是几十岁。”作者为什么有这样的感受？
作者紧紧围绕题目，写出自己怎么爱篮球，最后又采取设问和排比的方式对爱进行了回答，
总结了自己的情感。写到这里，完全可以结尾，为什么还要写下面一段？这两个问题也可以看成一个问题。我们下节课继续学习。
第二课时
教学目标：体会作者成长中的追求；说说自己的追求。2、学会用排比方式表达自己的爱。 教学重点：体会作者谋篇用意，在阅读理解中学习。
教学过程：
一、复习加深对中心段内容的理解。
有感情地背诵爱的理解。
二、体会作者成长中的追求。
教师：作者紧紧围绕题目，写出自己怎么爱篮球，最后又采取设问和排比的方式对爱进行了回答，总结了自己的情感。写到这里，完全可以结尾，为什么还要写下面一段？
1、请同学们正确、流利地朗读最后一段：自由读——个别读——分组读
后来再后来，我把一个个字投进稿纸上的一个个格子的时候，我大汗淋漓又酣畅淋漓的 时候，我知道，我还是那个十二三岁的女孩。天上挂着一只火球，地上奔着一只篮球
2阅读理解。 【流程：独立思考。对子交流。正题之后，对子展示互说，检查是否理解？】
（1） “大汗淋漓”和“酣畅淋漓”是不是用词重复？为什么？
答：①用词不重复。
②原因是：大汗淋漓指的是流了很多汗。酣畅淋漓指的是流了很多汗，累而很快乐。
【指导：答题的格式。有两个问题的，用序号表示问题答案的个数。】
指导书写“酣”——左右结构，左稍宽右写窄。甘的第三笔高于第二笔。
③“我大汗淋漓又酣畅淋漓的时候”指的是 我后来从事文学工作，书写文稿时很辛苦，但是心里却是很快乐。【强化联系上一句或上文思考】
（2）课文第二自然段中“ 哦，篮球架，篮球筐，天上一只火球，地上一只篮球。”句子中的“篮球”指的是_体育用品或者投进篮筐里的球_________
“天上挂着一个火球，地上奔着一只篮球” 这里的“篮球”指的是在文学工作上追求和奔突的我。【强化联系上文思考】（作者自己）
从“奔”字体会到____________________________
（3）联系上文，想一想这句话是什么意思？
或者答：爱是全心的投入，是忘我的倾注，我不断追求美好，渴望创造。
教师：这段小结，我想请同学们思考，帮我小结。
作者写这篇文章不仅仅只是表达她对篮球的喜爱之情，还有从对篮球的喜爱中懂得了_爱是什么（爱的意义），并在以后的成长中做一个_这样去爱，追求美好，渴望创造的人。
教师：作者爱就全心投入，有着美好的追求。你在成长中有怎样的追求？
指导：始终抓住文中的中心段。
二、读写结合，学以致用。
仿写：选择一个练习设问和排比结合的表达方式。
教师下水段：
母爱是什么？是经常给我温暖的怀抱，是临行前不断地叮咛，是分别时依依不舍地身影，是我取得成绩时毫不吝啬的赞扬。
追求是什么？ 是成长的方向，是黑夜里指路的明灯，是前进的动力。
（美）是什么？是_________________________，是_________________________，是_________________________
学生思考，动笔。小组互评。班级展示。
篮球评语 · 第10篇
我是一个爱运动的人，尤其喜欢打篮球。今天，在我的邀请下，弟弟和邻家好朋友、陈坦找了两个大篮子，放在地上代替篮筐，并划了中间线，我们准备打一场适合小孩子的篮球比赛。我们商定比赛规则为5局3胜，球被投进篮筐为1局。我和弟弟为一组，和陈坦为另一组。
开球了！第1局我组发球。我先发制人，接了弟弟发过来的球便向堆放篮筐奔去，却在篮筐前遇到的堵拦。我连忙使用移花传木的方法，将球传给了弟弟，但陈坦却在弟弟旁边杀了出来，我急忙去支援，要知道弟弟可不是陈坦的对手啊。但已经猜透了我的心思，拦着我，就是不让我支援弟弟。不出所料，没几下子，陈坦抢走了球，并轻轻松松投进了篮筐。
第2局开始了，他们发球。我趁不备，抢到了他手中的篮球，然后快速将球拍运到对方篮筐处，等他们回过神来时，我已经将篮球稳稳当当地投进了篮筐。
开始第3局了，我组发球，我接到球后，用假动作骗过和陈坦，把球传给已站在篮筐旁的弟弟，等和陈坦回过神来，球早已稳稳地投进了篮筐。前面3局我组暂时领先。
第4局了，混战中，我和都把篮球抱在怀中，力气不相上下，僵持了好一会儿。我想这时候不能硬拼，只能智取了。平时最怕老鼠了，我便喊道：，你脚下有只大老鼠！一分神，手一松，我便把篮球抢了过来。等候在旁边的陈坦一看不妙，赶忙拦住我，并使出九牛二虎之力，从我手中抢回篮球，迅速奔跑，把球投进了篮筐。前面4局两组打平。
进入决胜局，我们都志在必得。我和弟弟商量后，觉得上一局和陈坦消耗了过多的体力，应该跑不快了，我们决定我组打出一场配合战，在对方体力恢复之前迅速取胜。弟弟敏捷地避开和陈坦的阻拦，迅速跑到对方篮筐旁，我把球抛向弟弟，篮球在空中划出优美的弧线后，稳稳地落在弟弟的双手上，等和陈坦赶过去时，篮球已应声入篮，他们两个只能望球兴叹了。最后结局是我和弟弟以五局三胜的战绩胜出。
陈坦输了，但输的不服气呢，约定明天再战。
篮球评语 · 第11篇
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）热身跑
（二）活动各关节
（三）原地熟悉球性、控制球练习
教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
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教师资格考试招生简章 教师资格培训课程
1、 前指拨球
2、双手抛接球
3、腰膝绕环
4、胯下抛接球
5、胯下绕8字
四、学习运球技术
（一）教学任务：基本掌握原地高、低运球的动作方法。
（二）动作方法
1、原地高运球
动作方法：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方。运球手臂自然弯曲，以肘关节为轴，用手按拍球的正上方，球的落点在身体侧前方，球的反弹高度在腰、胸之间。
动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。
2、原地低运球
动作方法：两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球。同时，手短促地按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。低运球拍球的部位在球的正上方。
动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。
五、1双手胸前传球
动作方法：双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后
两手向下略向外翻。
动作要点：持球动作正确。用力协调连贯，食、中指拨球。
2、双手胸前接球
动作方法：两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手五指自然张开，两拇指相对成八字形，其余手指向前伸出，两手成半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间，成基本站立姿势。
动作要点：伸臂迎球，收臂后引缓冲，握球于胸腹之间，动作连贯一致。
篮球评语 · 第12篇
我非常喜欢篮球，为了测试一下我的技术，爸爸将在星期六下午带我去打篮球。
盼星星盼月亮，好不容易盼到了星期六，爸爸带我到了篮球场，把篮球从汽车的后备箱里拿出来，我异常兴奋，脸红得像一个大桃子。
开始练习投篮了，我拍着篮球，准备投篮，可爸爸却向前抢球，我一个侧身转了过去，双脚蹲下，腾空跳起，扔出了篮球，可是没有命中，偏了。但我一点都不灰心，失败乃成功之母，经过努力我终于进了一球！功夫不负有心人，又中了一球。
比赛正式开始了，我先抢过球，而老爸也紧跟着向前抢，不过我运气不太好，球被爸爸抢走了，只见他猛地一跳，三分远投完美，正好中。而我，只投过两分球，不甘心！
终于到结局了，虽然老爸在篮板后，但是仍然能投中，我都有点佩服老爸了！
虽然输了，但结算下来，我四十多次投篮，进了5个！连老爸都夸我，我骄傲极了！
篮球评语 · 第13篇
星期二下午第三节课，我们把原本计划好的兴趣班，改成了令人激动的激烈而有精彩的班级篮球联赛。
我们班的“敌人”是六班。
“滴”，随着一声哨响，篮球联赛就开始了。双方的小运动员们迅速进入了状态，两脚张开，双手紧崩，谁都想先抢到球。
“砰”，发球员把球抛向了高空，他们六班的人先抢到了球，而我们班的陈嘉俊，利用跑得快的本领，抢先拿到了球。
“快！加速！投球！”，操场上的“球迷”们正大声地为自己对的运动员加油。“啊！”随着一声吼叫，我们知道了首先抢到球的陈嘉俊，球没有投准，调皮的球越过了球筐。
“哦不”！球又被六班的同学抢走了，他们以非常快的速度跑到了自己的球筐面前，并且准确无误地把球投进了篮筐。
现在的比分是零比四，我们都非常着急，希望女生上场后，能够获胜。果不其然，赖玥瞳拿着球，投进了篮筐，拿了两分。
男生再次上场，可惜六班的人太厉害，抢到球后没有投准篮筐，最后的比分是两分比十六分，五班失败，六班获胜。
虽然我们输了，我不灰心，因为我们输得心服口服。可是我还是为我们班感到骄傲，因为这是我们的集体比赛，打球的打球，喊口号的喊口号。作文
篮球评语 · 第14篇
三年级日记大全题目：打篮球。三年级关于打篮球的日记大全作文怎么写？这篇三年级日记大全作文250字的打篮球的日记大全作文希望能够帮到你。
今天早上，我约了亮亮哥哥一起去打篮球。我们来到小区的篮球场开始打球。我给亮亮哥哥提了一个建议题目：在球场上选五个点作为投篮点，每个人分别在点上投篮，投进了就换，投不进就继续投。
直到五个点都投进，最后看谁用的次数少谁就获胜。我们开始投了，一开始我投得很顺利，但到了最后一个点却怎么也投不进了。
一直连投了十二次才勉强投进，而亮亮哥哥刚开始投得并不顺手，到了后面却有如神助般以十一次蠃了我。我不甘心失败，继续向哥哥挑战，但次次输给他。我非常沮丧，也服了哥哥。
三年级日记大全题目：打篮球。我以后要练好篮球，这样我就能战胜哥哥了。
篮球评语 · 第15篇
投篮是篮球运动中一切技战术的最终目的。
在篮球比赛中,投篮命中率的高低将决定比赛的胜负。
国内外的优秀投篮手皆以单手肩上投篮方法得分而著名。
单手肩上投篮动作是篮球运动的基础教学,因此必须抓好。
为了提高投篮的准确性,运动员必须掌握好各种基本技术动作,而正确合理的技术动作只有在严格技术规格的条件下,经过刻苦的训练,才能建立和掌握。
所谓技术规格,就是符合使用的目的,合乎人体结构和运动生物力学规律及其动作顺序、方向,用力的时间和节奏都有合理的技术要求。
在训练中正确地遵照技术规格严格训练,运动员即能迅速地掌握基本技术,以建立正确投篮技术的动力定型。
本文对单手肩上投篮技术的动作结构进行生物力学原理的分析。
任何一个运动动作都是在力的不同形式作用下完成的,而不同的动作对力的作用要求是不同的。
投篮是一种要求用力准确、和谐的技术动作。
它对力的要求有两重性:一方面要求有足够的用力,这是投篮达到必要的高度和远度的前提,另一方面要求用力的准确性,这是提高投篮命中率的保证。
投篮要想达到最佳效果,必须获得这两方面的力学条件,而这两方面的力学条件则来源于正确的投篮姿势。
正确的投篮姿势,即是那种能够最合理、最有效、最经济地使用机体能力,并能孕育和派生新的高难复杂和实效性技术的最基础的投篮姿势,包含两方面的含义:其一,基本站立姿势,这主要表现为下肢、躯干、头部的姿势正确协调;其二,持球手法与持球臂的姿势。
根据解剖学和力学原理的分析,正确的基本站立姿势是:两脚左、右或前后开立,约与肩同宽,投篮臂的同侧脚前出,两膝微屈,使屈裸股与伸膝肌保持适宜的张力。
两脚平行朝向球篮,上体略含胸,敛腹,使伸臂肌略被拉长,贮备弹性势能,头部正直。
面对球篮,颈肌不要过度紧张,身体重心平稳地落在两脚支撑面的中心处。
这种基本站立姿势,有两方面的用意:其一,由于重心和支撑面的合理确定,可以为投篮动作建立一个稳固的力学条件,同时从下肢到躯干的各环节部位均处于压缩了的弹簧一样的状态,可以获得足够的力量来源;其二,可以使下肢和躯干的诸环节均垂直于地面做屈伸运动,因此,每个环节向上伸展所产生的惯性力都能作用在总重心所落的支撑面内,从而最大限度地减少力的分解现象。
持球手法是投篮基本姿势中的关键部分,对提高投篮技术影响较大。
通过实践和理论分析,正确的持球手法(单手肩上投篮)是:五指自然分开,手内侧形成半圆凹形,用指根以上的部位均匀地包住球体的后下方。
手心部位空出,使球体的重量分散于五指上,手指不要过度紧张,不要用力抓球,而要使手指柔和地包住球体。
持球时手腕后屈,前臂旋前,肩、肘、腕、食指基本上在同一矢状面内正向球篮,肩关节角度在100°―120°之间,肘关节角度为90°左右,前臂肌内自然放松,同时另一只手轻扶在球体的一侧,保持稳定。
这种持球手法可以使手与球形成最大的接触面,从而保证球体有足够的稳定性。
同时,又由于持球手的触球部位在指根以上,这就可以使手对球有精确的感应,从而增强手对球体的控制和调节能力。
从以上投篮基本姿势的分析可以看出,无论是上肢、下肢还是躯干,它们的共同特点是:每个环节运动所产生的力都是向着同一方向作用于球体,正由于上、下肢诸环节力的'作用一致性,从而保证它们的合力可以有足够的强度和准确方向。
所以说,正确的基本姿势是获得合理力学条件的基础。
正确的投篮基本姿势能为准确投篮打下良好的基础,这不仅能保证投篮动作获得到合理的力学条件,而且能最大限度地满足大脑皮质对动作建立与精细分化点提供前提条件。
从整个投篮的用力过程分析:由于正确的基本姿势能使身体各环节的运动统一在同一矢状面的屈伸中,并且,每个关节活动的原动肌都位于关节运动的同侧,这就提供了肌肉及关节运动方向的简单化和一致助于蹬地伸膝而获得的地面对身体的支撑反作用力,然后伴随着躯干的伸展,投篮臂迅速、充分地伸直及屈腕动作所产生的力汇合在一起,通过手指作用于球体,使球飞向球篮。
这种自下而上传递性的用力过程中,要求投篮臂迅速充分伸直,即投篮“黄金弧线”的技术运用。
“黄金弧线”是世界一名著名物理学家通过周密计算提出的。
这条线是肘关节的移动路线,以及球出手后肘关节的位置,对形成正确的弧线有直接关系。
肘关节的移动路线应当垂直向上,球出手后的位置应与眼睛平行。
对此运用的关键目的是:(1)发挥伸臂力量,使全身的协调用力汇集于手腕、手指作用于球体;(2)手臂的充分伸直,在球离手前对球的控制时间长,有利于控制球的飞行,并能提高出球点;(3)迅速地伸直投篮臂,有利于加快投篮的动作速度。
依据力学的动量原量,物体在外力冲量(F・T)作用下,物体的动量(MV)要改变,物体动量改变的量就等于在同一时间内物体所受外力的冲量。
运动员在任何一定距离内的投篮,全身作用于球体的合力(F)可视为是一定的,球离手前,球体相对于人体的初速度(V)可看作零。
从式中可以看出,球出手的速度(V)与冲量(F)成正比,与球的质量(m)成反比。
又得知式中作用球体的合力(F)和球体的质量(m)一定,故增加对球的作用时间(t)可增加球的出手速度。
投篮臂的充分伸直也正是增加了对球的作用时间(t)。
从中得出:球的出手速度(V)与对球的工作距离(S)成正比,与对球的作用时间(t)成反比。
投篮时投篮臂迅速充分地伸直,使对球的工作距离(S)达到最大值,有利于对球的控制,提高了出球点。
由于对球的工作距离一定,迅速地伸直手臂,可在最短时间通过一定的距离,可以提高投篮的动作速度。
1.单手肩上投篮的规范性教学可较快地促进运动员的运动技能形成和提高投篮命中率。
2.规范的单手肩上投篮是优秀篮球运动员在篮球比赛中攻击性较强运用最多的得分方法,同时也是教学训练中的关键的基础教学动作。
1.规范性的单手肩上投篮技术符合现代篮球运动向高速度发展的技术要求。
在训练中应根据运动员的不同情况通过刻苦训练体会以建立良好的本体感觉。
2.根据当前篮球运动向更快、更高、更准的方向发展的情况,运动员在掌握和运用单手肩上投篮这一关键投篮动作的基础上再派生新的高难技术动作,将有利于促进篮球运动水平的提高。
篮球评语 · 第16篇
篮球运动是我两位哥哥的最爱。
每到放假时，他们就会到外公家门前的篮球场上去比个高低。我每次都想跟着他俩"掺和"打一阵子。可气的是，因为我还小，篮球基本功不过关，在这两个"高手"眼里，我运球速度慢，又投不进球，所以总是被哥哥们嫌弃，一直都只有帮他们捡球的`份！时间长了，自己更是没有了信心。
这次元旦3天小长假，一大家人都聚到了外公家，趁着大家好心情，在我死缠烂打和外公的撑腰之下，我终于有机会和哥哥们练习篮球了。
今天，两位哥哥专职当我的陪练。在他们的指点下，我一口气练了1个多小时！虽然以前也有些许基础，无奈自己总是掌握不好角度，投了N次篮，就是一球未进！
休息片刻，我们准备玩定点投篮。我和小哥哥一组，对决大哥哥。为了增加我的信心，鼓舞我的士气，哥哥把家人都拉来当我的啦啦队了。
第一局，小哥哥首先来了个"开门红",连进4球——10进4!我虽然竭尽全力，球也无限接近篮框了，但遗憾的是一球未进。轮到大哥哥了，他可不甘示弱，连进5球——回敬了一组10进5!
第二局，小哥哥6球，大哥哥7球；我？哎呀，10进0!
但是大家依然给了我大大的掌声，因为我没有放弃，每一球都很卖力。
第三局，大哥哥10进5,小哥哥10进6,战局自然进入了白热化的状态。此时，我凝神聚气，瞄准篮板的一角，奋力一砸，球在篮筐周围转了一圈，两圈，唉……唉……唉……进了！ 哈，进了！
"哇！球进了！程程好样的！"
热烈的掌声和激动呐喊声，使我心中的热情瞬间澎湃起来，全身充满了力量！我掌下运着篮球，疾速奔跑起来……突然，我脚踏着二分球的线边缘，一抬手！投篮！！球又进了！！！
我开心地跳了起来！简直要疯魔了！真是不可思议，我居然连进两球！我高兴得揪住小哥哥的胳膊一个劲地手舞足蹈，落败的大哥哥也为大度地我们鼓起掌来。
通过这次打篮球，使我深刻认识到：做任何事都得有恒心和毅力，用充满激情的心去迎接，去面对，去努力，成功一定会属于坚持不懈的你，和我！
篮球评语 · 第17篇
今天下午，妈妈送给我一个篮球，我非常高兴，迫不及待地想试一试这个球有没有气，我一试，球的气不足，然后我跟妈妈换了一个球，这个球的气很足，我就在门口拍了几下，这时候，爸爸从屋里 出来了，看见我在打篮球，但没打起来，就教我拍球的要领，然后我就跟着爸爸学了起来，学着爸爸的姿势慢慢地拍，越来越熟悉了，最后拍得很熟练，居然一口气拍了53个，爸爸夸我进步很大。
接着，爸爸又教我传球，传球的时候要双手指尖对着胸口，大拇指朝下，手掌用力往前推，球的方向要对着接球人的胸口，接球的时候指尖朝外，手掌根部朝胸口，接到球后胳膊向后缩，给球一个 缓冲力。
最后，爸爸教我抢球，抢球要机灵，出手要快、猛、准，抓住对手瞬间的失误，这样成功率才会高。
篮球评语 · 第18篇
寒假期间热播《篮球火》，我看得津津有味。他们的投篮、扣篮动作真的是太厉害了，虽然有时带着特技效果，但是还是被他们的精彩所吸引住。东方翔的亢龙不悔、战龙在野、暴龙勿用等绝招与元大鹰的阑蝶划云游身步让我看得目瞪口呆，瞬间变成了一个篮球迷，无聊的时候也会去看看NBA的比赛。
很幸运，我校也举行了首届篮球活动。这也是一次亲临现场的好机会。第一场比赛是我们班对六班。我觉得王威真好可惜，他这么热爱篮球，技术也不错，但是因为脚伤而不能上战场，我们也无法欣赏他的飒爽英姿了。
比赛开始，只见姚速成一蹦“三尺”高，把球向外打了出去。紧张激烈的比赛开始了，只见刘迪拍着球，飞快地跑动着，那速度可真是惊人，犹如箭一般灵活，霎时间场上刮来一阵风。六班的晏隆乾也不甘示弱，一直在他身旁防着。刘迪轻松一跃，就像《篮球火》里的元大鹰一样，投进了一个三分球。我和孙云霞大声尖叫，简直是太完美了！我们不断拍着手为他们加油鼓劲。
六班的篮球手很气愤，使用了他们的绝招，也不断地进球。那分数渐渐地拉远了。我们很着急，希望他们不要再进球了。可是，有时候偏偏不灵验，他们还是两分两分的进。
这时，只见我班袁少雄把手中的球扔给了刘迪，六班的篮球队员们全都围了过来，想过来抢球，但刘迪紧紧地抱着球，死也不肯放手。最终，刘迪还是从危险中逃脱了，把球一抛，沿着一条完美的弧线，球传到了远处的袁少雄手里。他也纵身一跃，想进一个球，但是篮球在篮框上徘徊了一会却没有进，我和孙云霞又尖叫起来。
这样，来来回回，断断续续。最终，我们还是以10：13输了。虽然有点难过，但是我知道他们已经尽自己最大的力了。
不经意间到了星期五，也到了我们班对四班的时候。哎，四班的陈相山个子很高，又是校队的，篮球技术肯定不错，我不禁有点担忧。比赛开始了，在慌乱之中，我们班好不容易抢到了一个球，正想往上投，但被四班的篮球手“盖帽”了，太可惜了。
时间匆匆，我们班的篮球手们体力快消耗完了，比分有几分变成了十分。“哎呀，急死人了……”在我们着急的时候，一个三分球投进了篮框，是刘迪，我们大声欢呼。刘迪不愧是队长，一场比赛中进了好两个三分球。渐渐地，比分由十分变成了几分。但是，四班的陈相山由于身高占优势，所以很容易接到球，投篮又很准。分数又由几分变成了十几分。我心里默念，还有时间，还有希望。可是，时间偏偏过得那么快，就剩几分钟了。这时候我真希望我变成电视剧里的“球魁”，那么我也能为他们助一臂之力。
最后，我们还是输了！可是虽败犹荣，我们收获了许多。我觉得输了并不能代表什么，并不代表以后他们就放弃了篮球，他们与我们的梦想还是会一直延续的。我相信我们班，加油！
篮球评语 · 第19篇
本课将尽力体现以学生为本的开放性、探究性的指导思想；努力营造宽松，娱乐的课堂氛围，注重学生的个性发展，引导激发学生的主动参与性；提倡“敢尝试，勤思考”的学练习惯；让学生体会到掌握一种运动技能和学会一种锻炼方法的快乐与满足！
本课选用的“行进间运球”是篮球运动中的一项基本技术动作，也是我们初中篮球课的主要教材之一。它对手指的灵活性及节奏感要求比较高，主要锻炼学生灵敏、速度、力量和体能等身体素质以及发展协调性，同时培养学生果断、团结合作、组织性纪律性等良好品德。
教学重点：行进间运球时，手触球的部位。教学难点：运球时关注前方不看着球。
本次课的对象是我校的六年级学生，采取的是自然班的形式；他们热情、好动、还很聪明，或许有点淘气、任性，但他们有个共同点就是很喜欢篮球运动（但大部分学生没有系统的学练，基础参差不齐），如果能激发他们学习的热情，相信他们会带给我们惊喜；我们会尽力让他们在课中体会快乐，体会进步，从而有所收获！
1、发展灵敏，力量，协调和体能等身体素质。
2、了解行进间运球时手按拍球部位，80%的学生能基本完成向前直线运球动作。
3、培养随机应变，顽强拼搏的意志品质和加强团队合作精神。
教学流程：自主练习（游戏1）――分析讨论――模仿改进――分组练习――寓教于戏（游戏2）――总结归纳。
本课将主要采用自主探究，合作护动，选择性学习的策略和方法。在开始部分的热身运动当中包括图形跑以及一些球性练习穿插其中，尽早地让学生接触篮球，熟悉球性。
基本内容我们将首先来巩固原地运球的技术动作，包括高、低等运球方式，稍作练习后教师带领学生做一个“接力搬运球”的自创游戏，游戏是一个跑动+运球的练习，主要目的是⑴激发学生的练习兴趣⑵把上课内容由原地到行进的转移⑶提出问题“行进间运球和原地运球有什么不同”。
教师将把行进间运球的.动作要领做一个详细的讲解并示范（学生模仿），等学生对动作有了一个直观的了解和尝试后，教师将安排多种形式的行进间运球练习⑴迎面运球⑵曲线运球等。在组织练习的时候教师应注意参与指导，分层教学，同时要善于总结。就象这堂课学生年龄较小刚接触篮球运动不久，那么练习运球首先要考虑的是怎样不丢球把球控好的问题，因此我们将顺势提出第2个问题“怎样才能更好的控制住球不使它胡乱滚动呢？”顺里成章的分组练习之后教师针对这一问题讲解本课的重点：行进间运球时手触球的部位。其他如脚步与手的协调配合，球与地面的接触点等点到及可。基本内容的最后一项也是一个游戏，主要是练习行进间运球，同时要求运球时的急停与急起，可以梢带一些运球时护球的的动作。这一过程中教师要极力倡导学生在熟练运球时视线离开手来增加难度。
结束部分的放松与总结教师将在调节放松的同时强调技术动作要领的回忆和鼓励学生课余自锻习惯的养成。
篮球评语 · 第20篇
高高的个子，健壮的身体，黑黑的皮肤，再加上敏捷的身手，这就是我们班的篮球之星——杨宇恒。
杨宇恒可喜欢打篮球了。每天，天刚刚亮，当我们都还在熟睡的时候，杨宇恒都会到学校的篮球场上去练习篮球。每逢节假日，当我们都在家休息时，杨宇恒都会准时到达学校的体育馆练习打篮球。经过不断地努力，他的球技有了很大的提高，有一次，杨宇恒在运球时，被别的同学撞了一下，摔了一跤，膝盖摔伤了，鲜血直流，可他还是坚持在蓝球场上练习。一旁的同学和老师见了，都跑过来劝他：“杨宇恒，你的膝盖受伤了，去医务室包扎一下吧。”然而杨宇恒却坚定地说：“不，这点小伤算不了什么。比起我对篮球的热爱，它还差了十万八千里呢！”于是杨宇恒用自来水把伤口清洗干净，再用创可贴贴上，继续忍着疼痛在篮球场上驰骋着，他像一头敏捷的小豹，躲避了别的同学的拦截。只见他双脚腾空一跃，双手轻轻松松地把篮球投进了球筐。顿时，同学们欢呼了起来，还有的同学喊道：“杨宇恒，你真棒！”其他队员也被杨宇恒喜爱篮球的精神所感染了。也越练越起劲，越练越认真了。
这就是我们班的篮球之星，杨宇恒。
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