一、活动前言

（1）活动背景：在第二个校园艺术节即将到来之际，管委会加入新鲜血液后，由于内部新成员间不够了解，特举行了素质拓展训练活动。（2）活动目的：

为了以后更好的合作，加强组织成员间的凝聚力，让新老成员间更好的了解彼此，在热闹的游戏中加深内部成员之间的感情3）活动时间：2011年11月6日19：00

(4) 活动地点：大学生活动中心

二、活动总结1）情况概述：在17点30左右我们提前到了活动中心对活动现场进行了布置和游戏道具的准备工作，18点左右管委会的内部成员已基本到起，活动开始时，由主持人上台讲话，阐述了活动的目的和接下来要进行内容的介绍。成员分为六组，每各部门部长为组长。在热闹的气氛中，我们开始了今天的比赛。

这个活动有四各游戏。每个小组都有自己的团队成员参加。会员们都很热情。此外，还有专人负责摄影拍照。活动结束后，主持人还根据各组的排名给予奖励。21点左右，我们清理了活动现场。

为了总结这次活动成果，分析活动中存在的不足，以便进一步改善，由我们组织部成员进行了对该次活动的总结特写成文字形式以便以后的参考2）活动评估：总的来说这次的素质拓展训练活动还是很成功的，成功的原因分为一下几点1、效果明显这次活动的主要目的达到了，会员间进行了交流，大家进行了相互认识，从活动现场的气氛中可以看出，在这次活动中大家玩的很开心这正如别人所说的那样“管委会是个大家庭2、分工合理在活动开始前的准备工作中，每个人所要做的事进行了合理的分配。活动结束后很快的对现场进行了清理，在所允许的时间内完成了所需完成的任务3、开销很小这此活动中除了买些气球和奖励品外几乎没由其他开销，这既没影响活动的进行又将该次活动圆满完成了3）活动中存在的问题和教训通过对活动的了解和听取其他成员对该活动的意见，对这次活动存在问题的讨论，提高了我们的见识。

在成功的背后，我们应该反思我们的不足，为今后更好的组织活动铺平道路。1早期的准备是不够的。由于赛事前期准备时间不足，我们忽略了一些细节，比如主持节目时准备麦克风，赛后准备奖品等。2、场面有点混乱。

虽然对这次活动的基本流程进行了充分准备，但是这次活动是针对管委会内部成员间的，而且主持台上声音有点小，使得台下的成员不能听清台上所讲的人容。导致订单不能很好的维护3、时间安排不合理。在本次活动中，由于前期游戏规则的延迟较多，导致最后一次活动时间不够。

但幸运的是，即将完成的计划已经顺利完成。4游戏内容有点单一。这次活动所举行的游戏是加强内部成员的合作以及大家的相互认识，虽然已基本达到目的，但是成员间相互认识的范围太小仅局限于各小组之间，我认为以后举行类似活动时应该对游戏进行改进一下三 、活动感悟通过这次活动我明白了一个活动举行的基本流程和举行活动的细节，在今后遇到类似活动的时候可以吸取这次活动的经验。在做活动的时候，要调动大家的积极性，考虑每一个细节，努力实现活动的目的和意义

组织部2011年11月9日

♥️ 学生训练思想总结

本学期学校女足队是通过社团招募来的，共带球过人、传球、射门……等等。

这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握，提高学生的身体的素质。并且能够知道一些足球的规则，能够看懂比赛，本学期因为天气的原因只有训练了5次，要想通过这个5次的练习，学生能有很大的提高是不太可能的，通过5次训练学生对于足球有了一定的了解，兴趣增强了，由于这支队伍组队时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。

我相信只要坚持努力训练，成绩将会得到提高。在队伍组建以来，学校领导和德育处都十分关心并支持球队的工作。经常询问和观看球队的训练情况，了解队员的困难并积极给予解决。我们足球社团将努力练习，争取在明年能够在比赛中有提高。

♥️ 学生训练思想总结

我校篮球的训练，是在衔接小学阶段基础动作的基础上，努力发展其战术意识，充分强化技术的组合的综合训练。队员往往会出现单打独斗、满场飞、集体配合不默契的现象。为了体现集体战斗力，我在训练中采用一个中心、两套准备、三线进攻、四个注意事项，取得了较好进攻与防守的效果。具体操作如下：

以任何队员都有责任不放弃每一次得分为中心。在技战术训练中以各种投篮方法为中心，采用单项竞赛法，充分激励队员完成教学任务。具体方法是：在掌握基本动作练习的基础上，采用单位时间内完成的基数，奖优罚劣，鼓励每位队员在练习时认识到自己有责任完成投篮，不放弃每一次得分的机会。

知己知彼，百战不殆。但是比赛是千变万化的，因此做好阵地战和区域战的准备，以不变应万变，往往会取得意想不到的效果。阵地战时，要求队员认真防守住自己的区域及对方队员，并及时与队友配合完成每一次进攻和防守。区域战时运用个人能力，打乱对方防守部署，再与队友合作完成每一次进攻和防守。

进攻点越多，越能造成威胁，因此，训练要侧重前锋、中锋、后卫的三线进攻与配合能力，做到以中锋为核心，发挥突分、掩护、策应的基础配合，全面进攻，全面开花，造成对方顾此失彼，再寻机得分。

每个人都有自己的任务，但从全局考虑，每位队员还应完成以下四个方面的使命：

⒈随时注意接球，完成区域战术衔接。

⒉随时注意传球，传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。

⒊随时准备进攻，进会稍纵即逝，要抓住机会完成任务。

⒋随时准备为队友创造良好的机会，充分发挥集体的力量，利用突分、掩护、策应的基础配合，打开局面或扩大战果。

队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高，在下一期的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主，培养学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取得优异的成绩。

转眼间又到了辞旧迎新的日子，一个学期即将过去，回顾过去的一个学期，我能根据学校工作安排认真做好各项工作，但在教学过程中还存在一些问题，现就一学期来的情况总结如下：一、思想政治方面：

热爱祖国、热爱人民，热爱中国共产党。坚决拥护党的路线、方针、政策，遵守国家的法律、法规和学校规章制度。认真参加政治学习，关心时事，看新闻、听报告、写体会，努力提高自身的政治素质。严格遵守中小学教师职业道德规范，语言文明，举止端庄，品德言行努力做学生的表率，同事之间关系和睦，团结互助。一直以来敬业奉献，热爱人民教育事业，积极做好本职工作，平时工作敢挑重担，集体观念强。二、教学工作方面：

在平时的教学工作过程中做到出全勤，从不无故迟到、早退。工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念，按新课程要求，结合新课程的'理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，从学生已掌握的知识出发，结合社会、家庭、学校，充分挖掘课程资源，认真备课。重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。通过运用这个规律减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中重视人的认知规律的培养。

使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。培养学生科学锻炼身体的方法，使学生实现终身体育锻炼的目的。

重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。

三、两操工作。

在开学初我用了三个星期的时间对全校的学生进行广播操教学，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。二，正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求示范要清楚、准确、规范、优美。

第三，讲解少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令清楚、洪亮、准确。第五，及时纠正错误动作。在此后，在全校广播操练习中，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，所以我重点抓了学生在动作规格上的一些经常出现的错误。另外，在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。保证了学生以健康的身体进行学习、生活。

三、训练工作。

我的工作态度是：作为体育教师，对体育课和业余训练工作的重要性有足够的认识，不自轻自贱，为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。

在教学过程中还存在着一些问题，现在总结如下：1、备课方面对学生了解不够全面，对于学生原有的知识技能，他们的兴趣、需要、方法、习惯等认识不足，在有些时候未能及时的采取相应的措施。2、教法比较单一，在解决如何把教学资源传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动上方法比较单一。3、课堂上对于以下能教学能力要还有所提高：组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣，课堂上讲练结合。

所以在新的一年里我要注重个人的业务学习和提高，紧紧抓住课程改革这一契机，通过培训学习、观摩探讨，撰写心得体会、反思，积累、学习教学经验，多向其他教师请教，多和学生进行交流，在实践中应用等方式，加深对课程的理解和领会，完善自己的教学工作，努力形成自己的教学风格，形成学习形的教学工作习惯，为学校的优质化工程作出我应有的贡献。

♥️ 学生训练思想总结

今年上学期我系紧紧围绕“创建省示范高职院校”这个中心点，从系实际情况出发，立足平稳，以评促建，切实加强了学生思想政治工作，促进了学生团工作管理的规范性，进一步建立健全各项学团工作管理制度。培养、加强了我系学生干部“自我教育、自我管理、自我服务”的工作职能和意识。现将我系学生思想政治教育工作情况汇报如下：

一、我系开展思想政治教育工作情况

以爱国主义教育为重点，培养学生的爱国情怀、改革精神和创新能力，使学生始终保持艰苦奋斗的作风和昂扬向上的精神状态。

1、通过组织学生参加学雷锋、学习陶星等活动等对学生进行思想政治教育。

2、我系组织每个班级建立QQ群，系领导、辅导员、班主任可以通过网络及时了解本系学生思想动态，加强与学生之间的沟通交流，增进师生感情，及时回答学生所提的问题，解决学生的困难，牢牢地把握网络思想政治教育的主动权。

3、开展“党建带团建”活动。通过建立学生宿舍“党员示范寝室”为学生树立榜样。

4、狠抓“三率”，即到课率、就寝率、缴费率。系领导、辅导员、班主任每周至少两次到学生寝室进行普查，即全面检查学生白天逃课并滞留宿舍情况及进行寝室文化、卫生大检查工作。

5、我系采取评优奖励制度等有力措施，着力建设一支高水平的辅导员、班主任队伍。辅导员、班主任工作在大学生思想政治教育的第一线，任务繁重，责任重大。系领导从政治上、工作上、生活上处处关心他们，帮助他们，鼓励辅导员、班主任多锻炼、多学习、多出成果。

二、对我系学生思想政治现状及道德品质状况的基本分析

1、我系学生思想政治状况的主流是积极、健康、向上的，他们赞成和拥护党的理论路线和方针政策，对中国特色社会主义建设事业充满信心。通过较为系统的理论教育学习，绝大多数学生领会和理解了邓小平理论和“三个代表”重要思想的理论内涵和精神实质，对党和国家重大的方针政策持认同态度，坚信只要我们党始终坚持科学的马克思主义，理论联系实际，在实践中指导我国的现代化建设事业，全面建设小康社会的宏伟目标就一定能够实现。但随着社会环境的变化和影响，一些学生思想状况存在着不同程度的不可忽视的问题。有的学生理想信念淡薄，对建设中国特色社会主义事业的前途信心不足；有些学生对西方社会的政治制度、文化价值表现了极大的兴趣；对社会不公和贫富差距较大表现忧虑与不满；对反腐败缺乏信心；大部分少数民族学生对宗教信仰抱有极大的兴趣；相当一部分学生就业的心理压力很大，产生了学习积极性不高，对教育现状、教育管理模式、学习生活环境和条件不满情绪等。

2、我系学生道德品质的总体状况是，在审视传统与现代、本土与西方道德标准中初步形成了并不系统的新的道德认识。在个人、集体和国家三者利益关系上，大多数学生认同个人利益应该服从集体和国家利益，认为社会公共道德人人都应该遵从。对中华民族历史形成的传统美德，如尊老爱幼、艰苦奋斗、助人为乐、团结协作、见义勇为、诚实守信等表示理解和肯定。同时，面对改革开放的不断深入，市场经济体制的逐渐确立，利益取向不断多元化的趋势，多数学生在形成完整、稳定的道德价值观念过程中，崇尚自我实现，注重实现自己的人生道路，以自我成才为中心。不难看出，这些学生思想活跃，对新鲜事物表现出超出寻常人的兴趣和关注力，他们向往和追求公平、效率、竞争、自立自强的时代特征，认为只有具备较高的综合素质，全面得到发展才能较好的适应社会需求。为了使自己享有更大的发展空间，许多学生在选择专业以及从事课余活动中都特别注重结合自身实际，充分体现个人的发展潜能，考证、考级、升本和社团渐渐形成了一定的热潮。

但是，一部分学生凡事以自我为中心，与同学相处缺乏忍让和宽容，在集体生活中缺乏奉献精神，对待自己的缺点和错误缺乏应有的心理承受力；有的学生只讲权利不讲义务，缺乏起码的社会责任感；有的心态浮躁，急功近利，甚至投机取巧，弄虚作假，考试作弊；有的诚信失范，恶意拖欠学费。贫困生中的部分学生不仅生活困难，而且学业压力很大，成了“双困生”，其中个别学生存在不少心理问题。

三、当前我系学生思想政治状况的主要问题

1、部分学生迷恋网络，陶醉于网络游戏以及虚拟的生存方式之中，以致荒废学业。网络是最大的宣传媒体，如果不能正确的使用后果将不堪设想。

2、就业的压力大，使某些意志薄弱的学生不能够正确面对现实，认为学习理论知识没有用处，产生一些不良的'思想。

3、部分学生在成长过程中产生某些心理障碍，不能够正确认识自己，对自己缺乏信心，在心理健康方面存在一定的问题。

四、今后思想政治教育工作的重点

针对目前我系学生思想政治状况的特点，今后思想政治教育工作的重点应该放在以下几个方面：

1、把德育工作放在首位，加强学生综合素质的培养。学校是培养人才的地方，在传授学生知识的同时，充分发挥大学生思想政治教育主阵地、主课堂、主渠道作用，把大学生思想政治教育摆在系各项工作的首位，贯穿于教育教学的全过程。建立和完善系内各部统一领导，党政齐抓共管，专兼职队伍想结合，学生自我教育的领导体制和工作机制，系领导统一领导大学生思想政治教育工作，经常分析大学生的思想状况和思想政治教育工作状况，制订思想政治教育的总体规划，对大学生思想政治教育工作作出全面部署和安排。系领导对全系大学生德、智、体、美、劳全面发展负责，把思想政治教育同教学、科研、社会服务工作结合起来，同时布置，同时检查，使学生学会做人，形成正确科学的世界观和人生观。

2、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。校园文化具有重要的育人功能，要建设体现社会主义特点、时代特征和本系特色的校园文化，形成优良的系风、教风和学风，大力加强学生的文化素质教育，开展丰富多彩、积极向上的学术、科技、体育、艺术和娱乐活动，寓教育于文化活动之中。开展特色鲜明，吸引力强的主题教育活动，加强系风和学风建设。加强系风和学风建设，通过丰富多彩的校园文化活动为学生健康成长创造良好的氛围，使学生在活动过程中受到锻炼，增强团队精神和合作意识，提高自身综合素质，形成积极、乐观的生活态度。

3、做好就业宣传工作，增强学生竞争意识。每个学年针对学生就业中出现的各种问题，组织专题的就业指导，为同学讲解应聘、面试过程中需要注意的问题，让同学了解就业的途径及专业发展方向，同时让同学正确认识就业形势，正确认识自己、认识社会，增强学生的危机感和竞争意识，消除学生的依赖性情绪。

4、加强心理健康教育，健全、完善心理咨询机构。心理健康教育不等同于思想政治教育，但心理健康教育不可忽视。只有健康的心理才能产生健康的思想，形成科学的人生观和世界观。

♥️ 学生训练思想总结

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香的工作任重而道远，我们虽然只是普通的基层干部，但是既然选择了这条路就要无怨无悔，踏踏实实一步一个脚印的走下去。回顾过去，我的工作取得了一些成绩，有我个人的努力，但更是各级组织部门、各位领导、村委会集体关心、帮助的结果，是村民们大力支持的结果。我知道，我还存在很多缺点和不足，在以后的工作中，我会认真改正。农村基层工作没有惊天动地的大事，都是些平凡的小事，我会把做好每件小事当成习惯，将个人理想和追求融入到新农村建设的大局中去，勇挑重担、开拓创新、扎实工作，在新农村建设第一线历练人生，在新的起点上扬帆远航，在广阔天地里施展才华，在劳动中学习知识，在淳朴的生活中收获感动。

♥️ 学生训练思想总结

转眼已经实习了两个多星期，曾怀念睡觉睡到自然醒的生活。但是现在建行紧张有序的实习生活让我一改从前自由散漫的作风，自觉融入到这个优良的工作环境中去。生活节奏变得规律，每天准时上下班，上学时候的散漫、轻松的日子一去不复返。分配那天，有点紧张，也有点激动，因为不知道究竟花落谁家。幸运的是，我被分配到了离家不远的厦门建行松柏分行。报到的第一天我遇到了两个校友，他们也是来实习的，我们受到了康经理和林经理的热情接待，他们与我们进行了一番意味深长的谈话。从他们的话语和笑容中我们能感觉到这个而又热情的团队。随后经理安排我们各自拜师学习，我先被安排到贷后服务的岗位。

因为我以前没接触过，对个贷后中心的很多业务都不懂。"师傅"是一个随和而又豪爽的人，从第一天起，他就仔细给我传授个人贷款业务的点点滴滴。在师傅和领导的关心和支持下，我各方面进步都很快，对银行工作也有了一个全新的认识。在银行工作首先要抱着"认认真真工作，堂堂正正做人"的原则，在实习岗位上勤勤恳恳，尽职尽责。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事，对工作每一笔业务都要谨慎小心。在银行业谁赢得了客户谁就是最后的胜利者。

一颗浮躁的心归于平静，但不缺乏。刚从学校走入社会的我有一颗不安静的心，而从事工作后，我最大的体会就是个人的发展和能力的进步不仅需要高超的技能，更需要对工作的忠诚和以工作为中心的职业精神，即做事能沉得下心。这主要体现在日常工作的许多小事上，从细节处入手。在金融市场激烈竞争的今天，除了要加强自己的理论素质和专业水平外，更应该加强自己的业务技能水平，这样我们以后才能在工作中得心应手，更好的为广大客户提供方便、快捷、准确的服务。同时，我也领悟到学生和社会工作者的区别。工作说不辛苦那是假的，参加工作后让我进一步领悟到生活中的本质东西，即你要成功，你想得到你所希望的状态，首先你必须付出12分的努力。实习以后，我们才真正体会父母挣钱的来之不易，而且开始有意识地培养自己的理财能力。"在大学里学的不仅是知识，更是一种叫做自学的能力"。参加实习后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们要在以后的工作中要勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己要虚心请教他人，并做好笔记认真的去理解分析。没有自学能力的人迟早要被社会所淘汰!

我最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中绿洲的三毛，也最欣赏她一句话:即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界也不是一份平淡，不是一片空白。实习的工作是忙碌的，也是充实的。生活的空间，须借清理挪减而留出，心灵的空间，则经思考领悟而扩展。当我转身面向阳光时，我发现自己不再陷身在阴影里。我开始学着从看似机械重复的实习工作中寻找快乐，我快乐实习工作着，游刃有余。

由于在学校的专业课程学习中较多地接触了金融方面的知识，同时出于修金融双专业的缘由，因此，本着一种希望能将课本与实践相结合的思想以及一种曾经想以后在银行工作的憧憬，本人开始了在民生银行的实习生活。

实习第一天，内心怀着忐忑与新奇，以一身干净的着装踏入了银行，然而却在服装上被老师提出了严重的批评。作为银行工作人员，要求有统一的着装，即上身需穿白色衬衫，下着西装黑裤外加黑色皮鞋。男性需带领带，而女性的皮鞋要求前不露脚趾，后不露跟。简而言之，需保持一种干练，整洁的形态。作为实习生，虽不具有完全一致的服饰，但也需要穿跟行业服装颜色相近的衣服，以保持银行的整体形象。在受到熏陶后，下午变换上了一身职业装回到银行，在外在上俨然有了点工作的样子。

纵观整个实习生活，我的实习工作可被分成两部分，即:担任临时客服经理及学习对公业务。

♥️ 学生训练思想总结

一、提高自身素质

学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。我们觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境，是“露天作业”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4节课外，清早要晨炼，傍晚带运动队训练，此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己，积极参预各种各样进修、培训，不断接受新的教学理念，勇于思考敢于创新，提高自身的素质。

二、认真选拔体育苗子

有些人认为：我们只是学校的业余训练，又不是运动专业队训练，学生的条件好不好并不重要，关键是能应付比赛。我们觉得，不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。俗语说：“良好的开端，成功的一半”。因此我们把选苗的工作看做是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到各班，仔细观察每个学生的表现，因为我们所担任的教学班不一定是本年参加比赛的年龄组，怎么办？要处理好这个衔接问题，首先我们几位体育教师沟通好，其次选苗工作还贯穿在一年四季，无论体育课上，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗就去问，我们几个体育老师就主动换课,交叉上课,我们还主动到各完小一个班一个班的去上体育课,并作好记录。采用比赛：我们学校今年也首届开展“洪合镇小学生苗子赛”通过比赛，观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。再集中放在一个班里，集中训练，各年级段都有运动员，这样选苗比较完整、准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。

三、制定训练计划，从严进行训练

我们认为高水平运动员的培养，不可能一蹴而就，必须要有长远的训练计划.不急于求成，特别是田赛项目，要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来。严师出高徒。严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我们认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的。因此，体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格地说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。

四、做细致的思想工作，争取家长支持。

要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我们国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。再结合本队的典型例子。

当然，单有学生自己的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。遇到家长怕耽误学生学习成绩，不同意学生参加训练，我们会采用聊天的方式去动员家长，和家长接触时间长了以后，家长很受感动，就同意这位同学继续训练。从而有效地保证了学生训练的出勤率。

♥️ 学生训练思想总结

村委会的换届工作是我三个月来工作的主旋律，村支部换届，村妇联、村团支部的换届等等。当然我的工作不仅仅只有这些，还有许多和诸位同事雷同的工作。

11月份正值村支部届选举之际，油坊坪村是村支部换届工作试点村。镇领导高度重视，安排专题会议对试点村的选举工作做了具体安排，我也有幸参加此次选举的筹备工作。能够参加到这么重要的工作中去，是领导对我的信任。

如果不参加这次换届选举工作，我可能永远体会不到基层工作的快乐，也永远体会不到基层群众对民主的渴望。村支部的换届工作十分复杂，关系到百姓切身利益，关系到农村经济发展的进程。在村支部换届工作中，我始终以群众利益为出发点，维护广大群众的利益。严格按照村支部换届工作指导手册开展工作，把每一项工作的细节落到实处。逐一核对选民信息，制作选民登记表和流动票箱。在镇联村领导和包村干部的带领下，积极参加村三委的换届准备会议，认真听取村干部，分析当前村支部换届准备工作的不足之处和应对措施的合理性，确定选举大会主会场的各项流程，对不能到会的选民设立流动票，确定每个村组流动票的负责人及流动票箱的具体路线，工作人员，交通工具等，镇武装部田部长更是主动把私家车贡献出来方便选举工作顺利完成。看似简单的工作显现出镇、村干部对工作的责任心、细心和奉献精神。

在跑流动票时，在群众中普遍存在的一种观点：村干部谁当都一样，与自己关系不大。针对这一情况，我不怕麻烦，耐心为每一个选民讲解换届政策，保证每一张选票都是群众民主的真实体现。及时将选举结果公示出来，接受群众的监督，消除了群众对村支部换届选举工作的不解和猜疑，同时也大大促进了村委会工作信息的公开性。

虽然只有三个月基层工作生活，但每当跟群众多打一次交道我心中的感触就越多，对这个职业的喜爱就越多。因为我们最接近基层，我们就最了解基层群众；因为我们最靠近基层，我们就最同情基层百姓。基层群众比较朴实憨厚，跟他们的感情不是一两天就能建立起来的，他们对你的信任也不是一两天就能体现出来的。但是一旦基层群众对你有了感情有了信任，这种力量就像洪水猛兽般强大，这种力量就是我们工作的坚实基础。跟百姓打交道不是作秀，一些花拳绣腿是不能取得他们的信任。俗话说得好：群众的眼睛是雪亮的。跟群众打交道要真心实意，对群众要真正关心。虽然我们不会指点江山，但是我们可以体恤百姓疾苦，为百姓送上温暖，提高自己的人生价值。这种充实感只有亲自播种培育才能真正收获。

♥️ 学生训练思想总结

单位名称:窗帘有限公司

该公司的老板是我的舅舅，而且公司的规模也较小，所以公司里只有一位姓郑的老会计。她在我见习这段期间，很用心的教我，我在此期间也学到了很多以前在学校里从没接触到过的东西。因为事先已经给舅舅打过电话，舅舅直接把我带给了郑会计。公司主要业务是窗帘销售和售后安装。

第一天舅舅讲了公司的主要业务以及涉及到的会计方面的主要工作，还有公司的规章制度，舅舅说:既然来公司见习了，那么也算是公司的一员要严格按照公司的规章制度来办事和约束。

郑会计根据我的见习时间，主要是让我了解财务的使用和会计处理的流程，并做一些简单的出纳。我认真学习了正规而标准的公司会计流程，真正从课本中走到了现实中，细致地了解了公司会计工作的全部过程。见习期间我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。在见习期间我遵守了工作纪律，不迟到、不早退，认真完成领导交办的工作。

作为出纳每天上班要做的第一件事就是去银行取钱，然后就是带着钱回到公司，再把钱存到保险柜里。接着是最为一名新人每天必做的事--打扫卫生。

一天正常的工作开始了。首先我要查缺前一天做的帐是否有遗漏，检查完毕后，郑会计给我看了以前她做好的凭证，告诉我一些在做凭证时应该注意的地方。在看凭证的时候我发现了一些问题，例如教育费附加、地方教育费附加、城建税、水利建设费等不知道是怎么计提的。后来郑会计告诉我商业企业的：教育费附加=增值税*3%;地方教育费附加=增值税*2%;城建税=增值税*7%;水利建设费=销售收入*1‰。还有一些科目和以前在学校学的有所不同，最简单的举例：课本上的“库存现金”到现实中企业里用的就是“现金”科目，还有课本上把付给职工的薪酬记入“应付职工薪酬—工资”但是企业中把它记入“管理费用—工资”还有很多关于薪酬都记入福利费、保险费等等。

通过郑会计的讲解使我了解到原来在企业里还有这么多我们以前不知道企业要交的税。

最让人兴奋而又挑战的是:接待会计人员在教育的培训讲解工作，当然这是在公司呆了半个月之后的变化了。

♥️ 学生训练思想总结

柜台方面主要包括对私业务以及对公业务，对私业务主要涉及现金，而对公则主要涉及各类票据。

由于在学校学习过银行会计的课程，同时接触过清算系统的实践操作，因而在本人的申请下，由临时客服经理工作转到对公业务的学习。

在此期间，首先了解了点钞的规范动作。起初有些生硬，还险些拿不稳一捆，速度缓慢。在不断地训练下，由原来的一捆需1分钟左右到最后一捆40秒左右，让我感到缓慢的进步。在询问优秀的标准后，我得知，在10分钟内要数出16捆(每捆100张)。在练习期间，也看到了对几位已毕业的大四实习生的考核，颇有一定的压力。

当然，最主要的还是对于票据的学习。在本人的要求下，向老师要了一份全国票据法进行学习，同时也跟在会计各位老师后面见习了各种票据的处理过程，从一天最初的打印人行往来回单、小额支付系统回单开始，工作也就拉开了序幕。开户的处理、支票的检验，影印的上传以及往来账户的操作等等都让我有了更深入的了解。比如，在开户前需要检查是否已开基本账户，是在哪家银行，是否属于空头支票黑名单户，此外还要验证身份等等。这不仅使我对银行会计课程的内容有了回顾，同时也接触到了些更为实际的操作。

出于想在尽量短的时间内了解更多的银行业务，我开始每晚回家背五笔字字根，练习五笔字，望对以后能有所准备。

总之，在民生银行实习的半个月时间里，让我保持着一种规律的上下班生活，不断地了解着工作的意义，思考着那个曾经想以后要在银行工作的想法。同时，也让我明白，在实习期间一定要保持一种虚心求教的心态以及不耻下问的勇气，主动争取自己想要学习的东西，才能获得更多的收获。

ps:就这么洋洋洒洒地打出一堆文字，感觉写的好官方呀~哎哎，反正是要上交去的，只能写官方点啦~我记得去年实习没交实习报告，今年杂要交了捏?哎，反正就是打字，一堆的文字...

不过说实话，原先是出于想让自己想清楚地目的，可是，我依旧没想清楚，而且貌似畏惧工作了有点。感觉还是读书好啊。

♥️ 学生训练思想总结

寒假已经过半了，应该说快结束了。不知道这是不是我人生中最后的寒假了，下学期的结束是新生活的开始，我要面临的就是就业这一关。

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在我姐姐的身上我看到了大学生就业难。姐姐是学平面设计的，她的学历比我高，但自从从广告公司跳槽出来以后，似乎一直没有找到满意的工作。她说她不想再做她的平面设计，她想做文职工作。于是她当了一段时间的公司前台，现在又开始寻找新的工作了。

看到姐姐的种种，我开始思考一个问题：我该做什么工作？

过年走亲戚的时候，亲戚问的最多的就是：毕业了想做什么工作？我总是用一个“官方回答”打发他们：物流！但在心里并没有像嘴上说的'那么坚定，我的专业是交通运营，似乎大方向是轨道交通。

目前上海正在大力发展轨道交通，应该是我们交通专业的美好未来，大量的需求制造的大量就业机会正是我们的大好机会，似乎不去把握实在有些可惜。记得有人问过我这样一个问题：去地铁做什么工作呢？这一问把我问倒了，是啊，如果去地铁我会做什么工作呢？调度？卖票？财务？也许只有调度这个工作我会有兴趣去做，因为具有挑战性！爸爸是做财务的，他说做财务也不错啊！记得大一学会计学的时候我还可以沉住气“借、贷、借、贷”，但大二的统计学让我对这类枯燥的工作厌恶之极！这也是我会想做物流工作的原因之一。我不想自己的未来在乏味的重复的几个公式中度过，我想在挑战中获得成功！

但是我对物流，和轨道交通一样是不了解的，只觉得物流可以让我学到很多东西，我喜欢可以让我增长知识的工作，这样我才能不断进步。

记得axsa的一个地区经理对我说过这样一句话：文职工作是最好找也是最容易失去的工作，因为它的可替代性太强，这份工作大家都会做！而真正稳当的工作是要求技术、能力的，技术越好能力越强，替代性也就越弱！

于是我又开始思考：怎样的工作是如经理说的稳当的工作？但至今我还没有答案。

接下来是关于人生——

我不知道我的人生已经走过的路是不是成功的，也许在大家眼里考上北大的姐姐和同济的研究生哥哥的人生才是成功的吧！

我很清楚的知道我的人生在大学得到了改变！

大学以前的我是个任性凶蛮的人，虽然一直被家人视作开心果，但一直逃不掉被人说太凶和难以相处这个事实。初中时的我，因为一直被老师们器重，所以骄傲、高调。当我回过头去看看我的过去时，我才发现，就是因为这样，我才一直交不到女性的朋友，我才明白那时的我在女生眼里是不受欢迎的。高中，我自己都不知道自己是怎样的一个人，只知道我习惯把脸藏在长长的刘海里，坐在最不起眼的角落里画画。这不是因为我知道骄傲和高调会让我和周围格格不入，而是我失去了骄傲的资本。不得不承认我在那时是一个不折不扣的胆小鬼，尽管我舍不得周围一起学习一起回家的好朋友们，但对高考气氛的害怕让我怕得甚至放弃学业选择回家。没有人知道高中的生活是我最痛苦的经历，一向追求完美的我不得不去面对130分到59分的落差，到现在，爸爸妈妈还在说如果不是高考数学的失误，我一定在市中心的本科院校里学习。但我知道，即使让我回到那年的高考，我曾经最引以为傲的数学依旧只有59分，因为我的状态一直处于低弥、消极之中，没有什么可以唤起我的自信和勇气。

大学却是一个改变我人生的地方，在这里，我学会了自信，学会了勇敢，学会了坚强，学会了释怀。短短的一年半时间，我经历了很多事，积累了很多朋友，就是这些改变了我。

下学期的结束是新生活的开始，我要面临的就是就业这一关。在我姐姐的身上我看到了大学生就业难...[更多]

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时光荏苒，转眼间，我到村任职已经三个月了，回首这三个月的足迹，或深、或浅的印在我的心间。前行的路上有过心酸，有过彷徨，但更多的是收获和欣慰。在各位领导和各位同事的帮助下，我由少许的青涩变得更加成熟，由一丝迷茫变得更加坚定，学到了很多农村工作方法，也积累了很多农村工作经验，顺利的完成了从一名大学毕业生到一名农村基层干部的角色转变。

是小官，但责任却很大。对上级领导要转达群众要求，对人民群众要传达国家政策。我们时时铭记群众利益无小事，心中有群众，时时记得群众，为群众谋利益，是要从小事做起、从点滴做起，真正为了群众着想。为了更好的开展基层工作，借此机会现将我三个月来的工作情况向组织做以汇报：

♥️ 学生训练思想总结

尊敬的党组织：

自从申请入党以来,在党组织的严格要求和支部党员的无私帮助下,经过自己的积极努力,在思想政治方面有了较大的提高，大一学生入党思想汇报范文。特别是通过参加党内的一些活动,了解了党的光荣传统和作风,加深了对党的宗旨的认识,增强了党性,进一步认识到做一个合格的共产党员,不仅要解决组织上入党的问题,更重要的还是解决思想上入党的问题。现将近期的情况向党组织汇报如下:

第一,明确了共产党员必须把共产主义远大理想与实干精神统一起来。在入党之前,我认识到共产党员要有远大理想,要有为共产主义奋斗终身的精神,但这些如何在现实生活中体现出来,并不十分清楚。经过近一年来党的教育,我认识到“远大理想”“奋斗终身的精神”一定要与自己的现实生活、实际工作紧密结合起来才能体现其实际意义。在本职工作中勇于承担任务,不畏艰难,尽职尽则;在困难关头和关键时刻不退缩,踏踏实实地努力工作,这些都是为共产主义事业奋斗终身的最好实践。近一年来,我在实际工作中勤恳敬业,勇挑重担,克服了许多困难,在实际工作中得到了锻炼、考验和提高。

第二,明确了共产党员必须在政治上、行动上和党中央保持一致,坚决拥护党的路线、方针、政策，入党思想汇报《大一学生入党思想汇报范文》。为此,我积极参加党课学习和党支部组织的有关活动。我作为一名青年职工和入党积极分子,认真学习了很多共产党员的先进事迹,并以他们为榜样,自觉按照党组织对工作的统一部署,坚守工作岗位,尽职尽责做好本职工作。

第三,明确了做一名合格党员,就必须不断提高自己为人民服务的本领。

为当代的大学生，在我们学好科学文化知识的同时，一定要注意提高自己的思想修养，不断自 ] 我完善，自我提高，成为党的优秀的接班人。要成为一名合格的共产党员，就必须在思想上和行动上都入党。思想是行动的指南。没有坚定的思想信念一切都是空谈。要在思想上入党，就要认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习科学发展观，学习党的路线、方针、政策和决议、学习党的基本知识，以党的最高理想为自己的最高理想；要在行动上入党就要贯彻执行党的基本路线和各项方针政策，带头参加改革开放和社会主义现代化建设，艰苦奋斗，在生活上、工作上起先锋模范作用。党员应该有崇高的追求，有较强的自觉性。

要成为一名合格的学生党员，应该牢记学生党员的两重身份：一是学生身份，必须学习成绩好，思想道德高尚；二是党员身份，无论在思想还是生活作风上，必须严格要求自己。生活在同学当中，就应该为同学提供真诚的服务，同时掌握身边同学的思想动态，及时向老师反映。保持思想上和行动上的先进性，既不能脱离同学，更不能凌驾于同学之上，要密切联系同学，关心同学，要有强烈的责任感和奉献精神!

“天下兴亡，匹夫有责。”无论何时，一名合格的党员都应该心系祖国命运、党的命运，把个人的力量奉献给党!

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冬去春来，一个寒假又过去了。尽管它的时间很短暂，但是同学们在活动中还是度过了一个充实愉悦的寒假。

冬天寒风瑟瑟，但是无法阻挡同学们的步伐。我班五个志愿者服务队来到了各自服务的小区，进行了服务。

冬天寒风刺骨，同学们还是兴高采烈来到居委会报道。值得一提的是，我班一位同学丢失了自己的社区服务卡，但是她并没有不参加活动，而是去复印了一份，并且参加了居委会的活动。看着那本复印件，这不体现了同学的责任心吗?

冬天寒风阵阵，热闹的鞭炮轰声中大家过了春节。拿着自己的压岁钱，同学们认真的写了使用压岁钱的方案。

冬天寒风凛冽，中华民族的传统气息却让同学忘却寒风。对于中国特有的民族文化，中华文化精粹的博大精深同学们非常自豪。通过活动既充实了课外知识，也了解中国的背景文化。

寒假过去了，20XX年也随之过去了。无论你在去年中的表现如何，在上学期中的成绩怎样，但是一切都成过去。现在该是思考的时候，如何在今年中收获更大的进步?我们“不要抓紧每一分钟学习，而要抓紧学习的每一分钟。”Do the best in the new term! 将自己最好的一面展现出来!

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敬爱的党组织:

我总得要想成为一名合格的党员，就必须在各个方面争取好的成绩。只有严格要求自己，不断要求进取，才能成为先进性的代表。思想是行动的先导，我认为学习实践科学发展观活动的思想不实，不求实际，就成了走过场，不仅毫意义。因此，要想搞好学习实践活动，首先要端正思想认识和态度，围绕学习实践活动的主题，积极认真地想问题。只有这样，才能推动学习实践活动扎实开展。

学习实践科学发展观，要学理论，用科学发展观的理论武装头脑，打牢理论基础。

首先向书本学。科学发展观是对改革开放30年实践的完整、科学总结，是符合中国发展实践和需要的科学理论武器，是指导我国今后经济发展的强大理论武器，每个党员必须学好它，牢牢地掌握它;

其次，向实践学。学习科学发展观不是为了学理论而学理论，最终要落实到指导实践，指导工作，指导经济社会发展中去。

因此，学习科学发展观不能关起门空对空，要边实践边学习，边学习边落实，不能学习不实践，也不能光实践不学习，只在把两者结合起来，才能相互促进，相得益彰。最后向群众学习。多向人民群众学习，尊重人民群众的首创精神。只有这样，才能学到真东西，也只有这样，实践活动才能得到人民群众的支持。

学习实践科学发展观的最终目的是“推动科学发展上水平，人民群众得实惠”。因此，学习实践科学发展观重在落实行动，而且，必须落实到行动上去。我们必须深入实际，深入基层。要结合自身的实际，要拿出勇气和切实可行的方案来，不回避矛盾，脚踏实地解决问题。学习实践科学发展观活动，既是政治要求，又是发展要求，更是民生要求。要切实抓好这项活动，抓出成效，重在一个“实”字。我想我们要脚踏实地，要真抓实干;要唯实，不唯书，不唯上;要与人民群众同心协力，打成一片，形成共识;要带领大家一起鼓实劲，出实力，如果是这样，那么学习实践活动就是成功的。

从现在开始我就要踏踏实实的学习，努力的实践，希望可以得到党组织的指导和帮助。我会用实际行动向党组织证明我入党的决心和相信的。

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通过一个学期的刻苦训练，我们沈阳工业大学足球队取得了可喜的进步，虽然在年底的时候天气十分的寒冷！但是队员们的球性得到了很大提高，技战术方面也得到了较大的进步。下面就球队的训练和比赛进行一下简单的总结：

本学期初始阶段我们就制定了系统的训练计划，首先就是队员的恢复性训练，在这个阶段我们主要是就队员的薄弱环节进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。例如：前锋队员的门前技术练习，由于我们队的前锋队员在对方门前把握机会的能力不强，这就会使比赛进行得非常艰难，也会使整个队伍随之泄气，所以这个环节的训练比较重要，不但加强了前锋队员的包抄射门练习还做了长时间的各个角度的射门练习，并取得了不错的效果。后卫队员的站位训练和断抢能力的训练，几名后卫队员的身材不是很高，因此还进行了专门的头球训练。前卫这个位置是整场比赛的关键，不但要参与进攻并且得分而且还要传出致命的威胁球，更要积极的参与防守，为此，前卫队员的传接球技术和体能也进行了系统的训练。10月24日，我们队还参加了沈阳地区高校足球比赛，在对农业大学、建筑大学、东北大学、化工学院和理工大学的比赛中都以较大的比分战胜了对手，而且没有领到一张红、黄牌，队员们基本上都打了比赛，得到了很好的锻炼，我们学校足球队的技战术水平也得到了各个高校的认可，取得了非常好的成绩。

到了11月份，我们还陆续的打了10场左右的教学比赛，因为这个时间段正好是中超和中甲的各个球队开始放假的时候，在各个球队效力的沈阳籍球员都回来了，所以我们邀请的对手实力都很不错，虽然教学比赛的结果是胜少负多，但是我们队得到了充分的锻炼，这才是我们打这么多场教学比赛的最终目的，队员们的比赛经验也增长了不少。年底的时候，受天气和场地因素的影响我们队基本上是以体能训练为主，因为往年我们参加冬训比赛的时候给大家的时间相当紧，等到了冬训基地的时候就已经没什么准备比赛的时间了，所以我们要在沈阳的时候把体能拉上来，只有这样等到了冬训开始比赛的时候才能把身体的最大潜能挖掘出来。

眼看着冬训即将到来，而且冬训的时候我们队还有重要的比赛任务，我们会在接下来的日子里刻苦训练，顽强拼搏，争取在冬训的比赛中取得优异的成绩来向校、部领导汇报。

♥️ 学生训练思想总结

大学生素质训练总结

时光流逝，转眼间。我的大学一年级第一期即将结束。虽然刚开始，这并不是我最初来的学校，但现在，经过这一学期的生活。我逐渐改变了我对这个学校的看社会上。这一学期，不管是在学校内，还是在社会上，我学会了很多，结识了许多的朋友，认识了许多的人。在和他们的相识中，我一次次体会到，我的大学生活虽然浪费了不少的时间。但我也把握了许多，得到了许多。

刚开始上课并不愿意去听，第一次听说有大学生素质训练课，感到特新奇。于是，怀揣着好奇心第一次在一个大教室上课，第一次上课我们都没教材。老师自我介绍，然后又给我们介绍开设这门课程对于我们营销专业的学生来说是很重要的。又让我们每一个人上讲台自我介绍，当时好紧张，因为之前从未做过，由于我坐在第一排，是第三个上台的。这之后，老师让我们说说自己的优点，我害怕了，因为我没有发现自己有什么优点。所以在其他同学说的时候我就在脑子里搜寻，最后轮到我说了之后，坐在座位上时，我明显感觉到自己的脸早已红了。其实，后来才发觉，我自己缺少的是自信，而这门课程中的有些内容正是激励我们要有足够的自信。

在这里，我也是第一次上课是在课堂之外上的。那个周二的上午，我们班在校门口集合之后，老师带着我们到长江边上进行呐喊训练，在当时看来，我并不情愿去的。因为我有一种自卑感，害怕当着全班50多个人喊出鼓励自己的话，老师让我们自愿去喊，可是我没那个勇气第一个去。当我喊出;yesican时，由于我的声音太小，老师让我喊了第二次，当时好尴尬。不过，我使劲的喊了。我不会想到老师会用这种方式来训练。以后，当我心情不好的时候，我会到长江边上走走，或喊几声，心情就会好很多。

最近，我们做了演讲，第一次我没有准备好，没有演讲。后来我自己写了演讲稿，我知道得分虽然不高，但那毕竟是我自己劳动成果。而后，老师让我们评价自己的父母，我在脑子想了很多关于他们的记忆，想到了小时候、生病、上学、地震。。。我也知道所有的同学在他们内心都有一个他们自己的故事。听了他们说的以后，我感觉到我原来有一个幸福的家。我更加了解我的父母，更加明白自己的责任。

这学期，我们还做了纸装秀，才发觉我们也有着方面的能力。现场招聘，让我们感受到现在社会竞争的激烈。当然，除了这些训练外，老师给我们做了课堂讲授。通过这门课程，我学到了团队合作的意识、自强、自信、自尊，怎样与其他人沟通等。这些都是在其他课堂学不到的，都是我们自己亲身体验感受，自己做自己的主角，我希望下学期还可以继续开设这门课程。

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