合同范本|独活之精神作文(精品15篇)_独活之精神作文
发布时间：2024-12-14独活之精神作文(精品15篇)。
▣ 独活之精神作文 ▣
读书，一般而言是一件极度私人化的事情。雪夜闭户，独自挑灯，是多少文化人的喜好。阅读，从本质上而言，是一个将人从喧嚣的孤独中拯救出来，并将人抛向孤独的喧嚣之中的过程。
选择读好书，是选择了肉身上的孤独，选择了精神上的富足。
叔本华说过，天才是寂寞的，天才是喜欢寂寞的。
在我看来，这所谓寂寞，乃是世俗意义上的概念。
大概真正喜好读书的人，没有几个会觉得自己独处书房中的时候是孤独的了吧。更何况，倘若觉得单纯的阅读行为不够过瘾，还可以自己写一写。巴金曾说，他是读了许多作品乃至可以背诵，就开始创作的。从这个角度可以看出，读书是一个自我储备的过程。阅读时，多数情况是一个人；创作时，自我的意识便在与既往的读书所得进行着对话；创作出了作品，与最初的读者进行交流，许多既往的作家乐此不疲君不见海明威们在咖啡馆的阔论。
所谓伏久者，飞必高，积累了足够的精神食粮，加上适当的生活体验，往往能够创造出不少好的作品。曹雪芹呕心沥血建构了一座精神上的高楼，便是例证。所谓万丈高楼平地起，添砖加瓦少不了。我们的阅读，便是一个塑砖造瓦的过程。
读书带给我们什么？
从精神享受而言，读书可以在使人沉浸于孤独中的同时摆脱孤独；从创作个人作品而言，读书是积累，是互动积累素材，积累思想，更重要的是积累并形成对于人性的深刻洞见。
培根在《论读书》中，谈及读书的许多好处。这些都是不会过时的。好比说，近代哲学的渊源一直可以追溯到亚里士多德、柏拉图，追溯到苏格拉底。在那个古老的城邦，思想之星火点亮了历史的星空。而了解这些思想，往往与读书相关。
理想的阅读，往往与黑夜相关。黑夜给了我黑色的眼睛，在暗淡的孤灯中，思想将会不那么受到干扰，思绪也自然无远弗届。
一个人，坐拥书城，独与天地精神相往来。
▣ 独活之精神作文 ▣
一代鸿儒钱钟书先生去世了，冰心老人获悉后，叹息不已，她说了这样一句话：中国现代不缺少知识分子，缺少的是士。听后发人深思，我想名人的魅力所在便是那士之精神吧！于是我打开历史画卷开始苦苦寻觅，孜孜以求士人。
自强不息，厚德载物是士之伟大人格，孔子年十有五而志于学，下学人事，上达天命。仁、义、礼、智、信。抱道救世，周游列国；身体力行，问礼从政；诲人不倦，献身教育，流芳万年。他的思想仰之弥坚，成为万世师表，至圣先师，为士之圣。孔子便是我人生的第一盏引航灯。
老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼。是士之博爱的胸怀。孟子不负天降大任创仁政学说，扬民贵君轻的思想，他宽厚宏博的大爱使他成就为士之亚圣。孟子的舍生取义的精神与孔子杀身成仁的思想是中华民族的最高道德准则，激励历代仁人志士为国捐躯，慷慨赴难。
穷年忧黎元，叹息肠内热，安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜是杜甫对人民无限的同情与热爱。杜甫自幼好学，七岁吟诗，读书破万卷，下笔惊天地、泣鬼神。更因他有一颗赤忱的爱国之心，虽穷困潦倒一生，却成就了他，士之诗圣。
我以我血荐轩辕，是鲁迅19岁东渡扶桑立下的誓言，他在黑暗中呐喊，光明何在？他心系民族危亡，不计个人安危，横眉冷对千夫指；他吃的是草，挤出的是奶，是血。他忠诚的践行了他的誓言，被誉为空前的民族英雄，为士之猛士、斗士。
纵观古今，名人必有士之精神，有大仁、大爱之心；自强不息，厚德载物之精神和舍生取义，杀身成仁之人格。我要学习这些士，立志作真正的士，名人的魅力所在便是如此士之精神，追求名人的风骨是我无悔的选择。士，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐也！
▣ 独活之精神作文 ▣
在生活、工作和学习中，大家都经常接触到作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。写起作文来就毫无头绪？下面是小编收集整理的合作之精神作文，希望能够帮助到大家。
老百姓中流传着这样一句话："人心齐，泰山移；一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”孟子云：“天时不如地利，地利不如人和。”作为新世纪的我们，提出一个真理：“团队精神，走向成功。”
可见“团队精神”有其悠久的历史，二战时期的中国抗日战争，19世纪的美国内战，抗洪救灾的中国人民解放军……这无数的例子无一不体现“团队精神”的重要性。
我们知道，在团队中有许多个体，这些个体有机组合下形成团体。在团体中，个体作用固然不可忽略，但个体之间相互联系的.有序、合理则更重要。要处理好个体间的关系，调整好个体的布局，从而使整体作用大于个体作用之和，当然，能否使整体作用得到最大限度的发挥也是“团队精神”的一种体现。
正如2004年的金色雅典奥运会中的篮球比赛，中国队虽然拥有万人敬仰的球员姚明，但仅仅有他是不可能取得胜利的，是需要五个人的合作力量才能赢得这场比赛。如果他们当中每个球员都想让这场成为尽展自己球技的舞台，内部不合作，那么，他们是不可能在奥运会中进入八强的。“团队精神”才是克敌制胜的法宝，在当代，科技迅猛发展，科学的分支越来越频繁，社会分工也随之越来越细，个人的智力、能力是有限的，不可能事事通晓、面面俱到，而加强合作无疑可以取长补短，互助互利。但在合作中绝不能逞强好胜，争夺名利，否则就会出现预测不到的悲剧。
不知大家有没有看过这样动人心魄的一幕：一团大火围住了蚂蚁，在这将要面临死亡一刻……一大群蚂蚁匆忙而有序地集合，它们把蚁卵、幼蚁和母蚁包在当中，体强力壮的公蚁围在四周，迅速抱成一个团，滚出火场，以牺牲最外层的蚂蚁来保证种族的生存。
蚂蚁，一种微不足道的小生物居然能做出这样伟大的壮举，他们的“团队精神”使它们不朽，作为跨世纪的我们更不能缺少这样的品质。正因为我们是跨世纪的一代，我们有热血更有燃烧的个性，我们独立更有独立后对世界独特的见解，但最大限度地发挥自身能力却是我们共同的追求。而“团队精神”正是我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。
合作——“团队精神，走向成功！”这是大家都认同的真理，历史的车轮只有众人的合力一致才能滚滚向前，“团队精神”是一个支点，推动着人类社会不断前进。
▣ 独活之精神作文 ▣
【处方用名】 独活。
【性味归经】 性温，味辛、苦。归肾、膀胱经。
【功效与主治】功效胜湿止痛，发散风寒。主治风寒湿痹，少阴头痛，风寒夹湿之表证等。
【临证运用禁忌】1、《本经逢原》曰：“气血虚而遍身痛及阴虚下体痿弱者禁用，一切虚风类中，咸非独活所宜。”故非风寒湿邪属气血不足，阴虚血燥之头痛，痹证，腰痛等忌用。
2、独活擅长祛风止痛，但无补益之功，故气血虚弱，营血不和所致之头痛，眩晕，遍体疼痛，骨节疼痛，虚热自汗，面白无华，唇舌淡白，舌质淡，苔白，脉细数无力等症者，不可用独活以升散，以免伤及正气，犯虚虚之戒。
3、独活以治“风”为特点，但此风系外风，非内风。凡因肾阴肾水不足，肝阳上亢，心火炽盛，肝风内动，或气虚血弱，或为湿痰壅盛，化热生风的内风，均非本品之所适宜，如临床表现为眩晕，面目红赤，手足麻木，肌肤不仁，或突发口眼喝斜，语言不利，半身不遂等症，虽有头痛或下肢疼痛症状者，亦当忌用本品。
4、独活犹擅长祛在里、在下之伏风，其性辛温燥散，易伤阴耗液。故凡阴虚内热，口干咽干，心悸烦躁，不寐多梦，头晕目眩，盗汗【遗】精及血燥生风，皮肤干燥，瘙痒久治不愈，大便干燥，舌红少苔等临床表现者皆应慎用，以防化燥伤阴而加重病情。
5、阴虚火旺，血虚痹病忌用；血虚血燥者慎服。
6、独活有明显的中枢神经抑制作用，故昏迷，肝性脑病等患者禁用。
7、心动过缓，心功能不全，肝功能不全，肾功能不全者慎用。
【用量用法】一般用量3~10克，水煎服。外用适量。
【临证用药体会】1、独活辛散苦燥，性温能通，功效祛风胜湿，通经活络，蠲痹止痛。擅治在下在里之风，故多用于下肢风寒湿痹疼痛。若病久，肝肾不足，气血亏虚而症见腰腿冷痛，酸软无力，屈伸不利等，常与桑寄生、地黄、当归、人参等同用；对头痛因风寒湿而引发者，常与川芎、白芷、蔓荆子、细辛等同用；牙痛者，可单用本品酒煎含漱，亦可与细辛、川芎、羌活、生地黄等同用；若属风火牙痛者，可配伍石膏、升麻、细辛等。内服煎汤3~9克；或浸酒；或入丸、散剂。外用适量，煎汤洗。
2、本品苦温燥散，有化燥伤阴之弊，故血虚痹痛及阴虚有热者忌用。如必须使用，宜配伍补阴血药物同用。
3、独活主要是走肾的，所以若头痛属于肾的病变就可选用。用于治疗牙痛则主要是下牙痛，因为下牙属肾经部位，以同时又兼有头痛者为宜，若配伍细辛后则作用加强。
4、独活祛除风湿，其主要作用的部位在下半身，因其性质不燥烈，所以在使用时，可适当加大剂量。
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借文化之帆扬中国精神
文化是一种能够传承和影响人类行为的力量，而中国文化具有丰富多彩、博大精深的特点。它不仅包括文学、艺术和哲学等方面，更包含了道德伦理、法律制度和社交礼仪等方面，它是中国社会进步和发展的动力。因此，借文化之帆扬中国精神将会使我们成为一个更具意义和价值的国家。
在中国文化中，精神是最重要的因素之一。中国精神是一种综合思想、行为和信仰的风格，它涉及道德、智慧、情感、信仰和文化等多方面要素。中国精神中的道德和智慧有着长久的历史，是中华文化的核心精神，它们不仅影响了我们的各个方面，也影响了世界。而在今天的互联网时代，文化的影响和传播得到了更广泛的普及，借助文化的力量传承中国精神将更为重要。
中国文化中有很多传统节日，如春节、中秋节、端午节、清明节等等。这些传统节日深植于人们的心中，不仅象征着丰收和团圆，更是一个追求自我、改变自我、肯定自我的时刻。人们在庆祝这些节日的时候，往往会重温传统文化、思考人生意义，这是文化传统将精神价值融入生活中的典型例子。在这种背景下，我们可以借助传统节日的时机来传达中国精神和文化，激发人们对文化传承的关注和积极性。
此外，中国文化中还有很多传统艺术，如京剧、曲艺、传统绘画等等。这些传统艺术都是民间文化的精华所在，它们不仅颂扬祖国的文化、历史和民俗，也是文化传承和历史延续的重要表现形式。借助传统艺术，我们可以传递中国的文化、价值和博大精深的精神。在我们开展文化传承的过程中，我们可以在一定程度上加强文化教育和普及，以增强公民的民族自豪感和文化自信心。
此外，文化旅游也是传承文化、推广文化的好方法。中国的文化旅游资源丰富，如故宫、长城、西湖、黄山等等，这些文化旅游景点集中了中国文化、历史和文化精神的精华。在文化旅游中，我们可以通过解释、介绍、展览等多种方式，让大众领略这些文化景点的历史背景和文化内涵，以强化人们对文化传承的认识。
最后，我们应该认识到文化传承是一个漫长的过程，需要我们不断地付出、努力和坚持。借文化之帆扬中国精神的过程会很艰难，但是只要我们有坚定的信心、意志和毅力，一定能够将中国文化的辉煌发扬光大。让我们一起行动起来，让中国文化的精神在世界发扬光大。
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收割之季咏麦精神
熏风酿谷香，日沐泛金黄。
粒粒知饥腹，棵棵懂瘦肠。
仰天迎冷雨，破土御寒霜。
邪恶何所惧，刀临颈骨昂。
端午抒怀
骚人端午屈原赋，提笔珠玑撒万墙。
我叹词穷愁满路，自悲才浅恨盈塘。
抬眉问月难排解，垂首询花怎纵狂。
燕雀嘲吾胸墨少，谁能赐予妙诗囊。
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“我是班长！”多么朴实的话语，多么惊人的举动。小小年纪就能说出这般惊天地泣鬼神的话语，真是令人望而生畏。
林浩，一个平凡的学生，用爱和责任，为我们诠释了一个班长在关键时刻的崇高灵魂。我也是班上的班长。我如何管理班级，为同学们树立榜样
考试成绩没有侯凯好；上课发言没有刘绍亮精彩；作业书写没有李杏雅的认真；就连自习课上也总是喜欢控制别人不许讲话而自己却畅所欲言。真是马列主义电筒照人不照己。对照林浩的行为再想想我自己，关键时刻我会为同学们挺身而出吗?
《精神丰碑》这本书不仅是在讲述一个个发生在我们身边道德楷模感人肺腑的故事，更是对我一次心灵的洗礼，他让我彻底地明白了一个做人的道理，那就是世界上唯有精神富有的人才是真正的富有者p>
▣ 独活之精神作文 ▣
现在中国游客有钱了，自由了，到欧洲旅行，不再是什么惊天动地的大事。他们也不再是拘谨的游客——小心翼翼的，生怕自己做了不该做的事，给别人添了麻烦。现在很少还有人紧张而安静，中国人变得喧哗而且物质，更是自信的。不只一次，我听到年轻的中国游客批评意大利餐馆服务生的缓慢和法国服务生的心算能力。那些年轻的声音半开玩笑半认真地说：“难怪欧洲的经济一塌糊涂，GDP少得可怜。”他们一定以为自己说的是中文，即便当面这样说，也不算不客气。不少人对欧洲失望，因为那里的高楼还没上海多。
中国来的游客，大多是浮躁的。他们太有钱，因此敢于暴殄天物。他们开法国最好的葡萄酒喝，但掺上碳酸饮料；他们去参观宫殿，但在地毯上擦鞋底；他们去导游书上介绍的最出名的餐馆吃饭，但会在桌上剩下大量的食物，并将鱼刺吐在桌布上；他们不远万里来到卢浮宫，但只看胜利女神像和《蒙娜丽莎》。他们并不仔细看，而是想违反博物馆的规定，与这两样东西合影。他们也去当地最出色的教堂、山脉、小镇或者街区参观，他们非常关心那些标志性的地点，因为一定要在那里留张影。
其实，真不是所有的人都这样聒噪，但他们竟代表了中国海外游客的气质和形象，因为世界被这样的游客“雷”到了。
我觉得惭愧。这些年来，我开始害怕别人礼貌性的问题：“你打哪里来呀？”对一个显而易见的外国人，许多人都是这样开始寒暄的。现在说到中国人，人们常说：“啊，你一定很有钱。”说到上海，人们也常说：“我知道，就是那个全是摩天玻璃楼的地方，经济腾飞。”这两样都不是我喜欢的。而且，我认为这都不是事实。
那一年在伦敦，我领悟到了中国海外游客的变化和自己的变化。每当在报纸上看到黄金周时中国海外旅行线路大幅涨价但仍然线路拥挤的消息，我的耳边总是非常及时地响起那个清脆而兴奋的女声：“要是不去牛津街买东西，简直就是浪费。”
我的旅行仍旧在继续。
2009年秋天，一个秋雨迷蒙的上午，我去都柏林的国家美术馆看蒙克的展览。还记得，大学时代我在一本《外国文艺》的封二上第一次看到蒙克的《呐喊》时，心里的震撼。就是在那本杂志上，我读到了卡夫卡的《城堡》和《变形记》，读到了《伤心咖啡馆之歌》，读到了《恶之花》。我在一个思想禁锢的时代里度过自己的少年时代，现代主义的启蒙是在大学时代完成的，所以，我一直记得与这些现代作品相伴的古怪而令人难以忘怀的纯真心情。
我为自己能在都柏林邂逅挪威的蒙克而感到幸运。
我本打算到美术馆楼下的咖啡座去吃饭的，外面冷风冷雨，室内显得格外明亮而温暖。
我路过寄存处，寄存处的外面有一个小小的休息区。一对看上去六七十岁的中国老夫妇坐在窗边的木椅上，正在吃他们准备好的午餐。他们之间的椅子上铺了一小块白色的餐巾，上面放着三明治和苹果。
我看见他们安静地吃着三明治。他们穿着简单而干净的衣服。我听到他们间断地讨论了蒙克和楼上另一间展厅里杰克·叶芝的小幅油画。
他们说到印刷品与真品之间的差距。和我一样，他们也觉得印刷品第一眼总是给人留下极为深刻的印象。在我的少年时代，他们的青年时代，印刷品给人带来的震撼，会像炸弹留下的伤口那样，永远不能改变。甚至等后来见到真品时，心中会有从想象到现实的巨大落差。
我感到自己的心突然安静下来，那种愉悦和踏实是从前我自己在博物馆里常常感受到的。中国人在博物馆里飘忽的背影中那种失落，是我非常熟悉而且珍惜的。那是我们中国人受到不同于其他游客的精神震荡留下的痕迹。
我其实很想与他们攀谈。
我已经走过去了，却又走了回来，再次经过他们身边。
但他们一点儿也不想与我说话。我检讨自己，难道我很不幸看上去像是去牛津街扫货的人吗？
他们很快收拾起食物，离开了。
他们的冷淡并未触怒我，因为我喜欢他们的清高和节俭。他们看上去清清爽爽，充满了精神生活的清新脱俗之气。
我在他们身边走来走去，真的很怀念从前那些出现在博物馆里的注重精神游历的中国游客。我怀念他们的纯真，怀念他们向往和追求精神享受的那种书卷气，怀念他们对欧洲艺术由衷的爱意和沉默的表达，怀念他们的清贫和自尊。我领悟到，那些小心翼翼，与其说来自陌生，不如说来自自尊。
他们这些人，看上去平淡而安静，其实内心纯真，从无物质的羁绊。他们的眼睛因为看到，并看懂了好东西而灵光闪烁。他们的背影，因为正在享受精神上的交流而微微弓起——那难道不正是一个沉浸在精神世界里的人，身体最舒服的姿势吗？
我忍不住要打扰他们。也许是我的大大咧咧，不像他们的轻微封闭，让他们觉得“非我族类”。
旅行是如此私人的行为，所以我不能批评令物质主义者欣喜若狂的欧洲百货商店之旅，但我非常喜欢自己是老夫妇那样的，静默而节俭的中国游客中的一员。
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火种对于远古人类来说是极为重要，有了火他们就可以抵御严寒，凭借着火的温暖在纷飞的大雪中存活，有了火他们就可以烧出鲜美的食物，使自己的体魄更加强壮，有了火他们就有了生存的物质基础。然而保留火种对他们的意义却不仅限于此，每当夜幕降临时，那绚烂多姿的火光就是他们心中最美丽的风景，跳动的火苗驱逐着他们身体的寒冷，明亮的火焰抚慰了他们的心里疲惫，有了火，他们的世界从此不复长夜。
先祖们无论是在物质上还是在精神上都对火有着深深的依恋，这给今天的我们留下启示，在物质横流的快速基础上，物质文明高度发展的今天，我们应该如何处理好物质与精神的关系呢?对此我的回答是，对物质的基础上寻找精神之美。
在物质的基础上，是因为我们要生存，只有先活下来，我们才有机会去想去追求那些飘渺的东西，以实干，最真实的物质基础上，用汗水浇灌奋斗之花，对中国人而言，中国梦的实现和中华民族的伟大复兴，都需要一个中国人实干奋斗，坚守自己的岗位，做好每一颗螺丝钉，因为每一颗螺丝钉都很重要，需要每一位不懈努力的追梦人牢记使命，不忘初心如此中国这个伟大的巨人才能昂首挺胸走向世界，回到舞台中央，对于整个人类而言，我们每一代人都要实干奋斗，关于人类文明的存续，唯有地基牢固才能占得更够高，才能仰望星空。
经过漫长的演化，我们产生了地球上最美丽的花朵思维的精神，有了充足的物质基础做保障，我们坚定了行走在寻求精神之美的路上，巴金曾经说过，我们不单单是为了吃米而活着的，此话确实如此，除了吃喝等一系列自然生理活动之外，我们应该有更高的精神追求，如此才不能白白走这一遭，虽然那个仰望星空的伟人逝去，但是他给我们的留下的瑰宝是极为重要的精神财富，激励着我们走向宇宙，更深处寻找人类的来龙去脉。深处的奥秘火焰之光能够照亮世界，所有有形地陆，思想之光能够照亮世界所有无形的路。唯有怀揣着对精神的美好追求与无限向往，我们才能坚定不移的走下去，才能到达最终的净土，只有物质追求的人是不完美的，有了精神追求才能把我们空虚的内心变得更加完美，但是我们先要确保物质上的强大，而后寻求精神之美是作为我们的人类作为这大自然最杰出的森林，应该有的义务必然之行。
▣ 独活之精神作文 ▣
鹰，是一种凶猛而力强的飞禽，它目光敏锐，爪子尖利，有着一身灰色的羽毛。鹰的翅膀展开有将近两米，善于飞翔。是食肉动物，生活在我国北部和西部的草原和高山地区。
鹰一到40岁就老了，羽毛厚重，爪子不利，喙也变钝了，弯曲的以至可以碰到自己胸前的羽毛，鹰的末日到了。这时，它面临着两种选择。一是离开群体，静静等死。另一个便是飞上高山，用那扼死动物咽喉的喙，硬生生的拔掉自己的指甲与羽毛，再把那尖利的喙往悬崖峭壁上冲撞，以求重生。鹰的重生是一个漫长的过程，也是极其痛苦和难以忍耐的。它的一身血淋为的就是可以重返蓝天，继续翱翔。
鹰被称之为斗士，那是因为它好斗也善斗。
在它和蛇的搏斗中，如果不幸被蛇咬伤了，它会顽强地支撑着，直到战斗的结束，直到打败对手的那一刻，它才会倒下。鹰是最坚强的，它的尊严令它绝不能让自己倒在敌人的面前。
这样的鹰，这样顽强勇猛的鹰啊，又怎能不让人打心底里的敬佩它呢。
江苏无锡滨湖区硕放中学初一:钱诗音
▣ 独活之精神作文 ▣
“妈妈的蓝影子渐渐淡了，像街上的雾气一样散了。妈妈到底没能把人间的礼物带回去，她把它们还给我。只是在每张照片上她都为我贴上了一朵蓝色的小花朵，现在，它们成了妈妈给我的礼物，使我记住有一个精灵妈妈的童年······”看到这里，我不禁黯然泪下。
这本书的名字是《我的妈妈是精灵》：我家发生了惊天动地的大事“我”家每晚用餐，爸爸喝黄酒，妈妈喝可乐，“我”喝雪碧。一天，因为“我”（陈淼淼）不小心将黄酒倒错在妈妈的杯子里，只有那杯子底的一点点酒色，让“我”发现了家里的惊天大秘密。原来妈妈不是真正的人，是属于另外一个空间的人。她最害怕酒里的酒精，一碰就会现原形。精灵爱人间“我”担心考试会考不好，请求妈妈去老师那儿“偷”试卷。妈妈带这“我”在空中飞，看见了很多好人好事。妈妈委婉的拒绝了“我”的请求。考完试后，妈妈带我去吃肯德基。
接着，妈在黄昏时候带着“我”在路上散步，妈妈告诉我，这里有好多的精灵，那个在路边哭泣的男孩是精灵，那个柷着拐杖的老奶奶也是精灵······精灵不会害人的，它们爱这里的人，也爱人间。······在《我的妈妈是精灵》中，陈淼淼最终还是无法接受一个精灵妈妈，她不得不回去她自己的家乡。陈淼淼给了些照片给妈妈带回去，妈妈始终不能把人间的礼物带回去。妈妈走了，照片留了下来。看了这本书，我懂得了，感情是世界上最黏的胶水，我会好好珍惜我的妈妈。现在，我变的懂事多了。每天吃完晚饭，妈妈都会任劳任怨的洗碗，抹桌子。我走到水池边，说：“我来吧！”妈妈看着我，似笑非笑的样子，我看的出来，妈妈真的很开心。但妈妈没有说什么，走去房间了。
妈妈抬起腰，手握成拳状，敲了敲，一脸痛苦的表情。我走去她跟前，说：“我来拖吧！，你歇歇。”妈妈笑着向我点了点头，我也向她回了个灿烂的笑。我认真的把地拖的干干净净。小心翼翼的敲了敲门，轻轻走进去，害怕打扰到妈妈。细声问道：“好些了吗？还酸痛吗？”妈妈轻轻摇头。我悄悄走出去。“每个人都愿意为拯救地球出分力，却没有人肯为妈妈洗个碗。”我非常赞同这句话，肯为拯救地球出份力当然是好事，不肯为妈妈洗个碗的人真的可以拯救地球吗？答案是不能。
在生活中，我们不可以做语言的巨人，行动的矮子。让我们好好学习，成人成才，报答妈妈的养育之恩。
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在我所就读的学校，每年都会组织一系列丰富多彩的三独活动。这些活动不仅加强了学校和社区之间的联系，还为学生们提供了展示自己才华和能力的机会。以下是我对这些活动的详细总结。
第一独活动是学校艺术节。每年的秋季，我们的学校都会热情洋溢地举办一场盛大的艺术节。这是一个展示学生音乐、舞蹈、戏剧和绘画才华的机会。整个学校都被布置得美轮美奂，展示着学生们的艺术成果。在音乐演出中，我们有学生合唱团、乐队和独奏演奏，他们用优美的歌声和娴熟的技巧展示了自己的才华。在舞蹈表演中，学生们创作了华丽的舞蹈编排，展示了他们的柔美和灵动。而在戏剧演出中，我们的学生们演绎了各种各样的经典剧目，他们的表演技巧和情感深度令人赞叹。学校还布置了一座画廊，展示学生们的绘画作品，为观众提供了欣赏艺术的机会。整个艺术节充满了音乐、舞蹈和戏剧的欢声笑语，让人陶醉其中。
第二独活动是学校体育竞赛。春季是学校体育竞赛的季节，学生们都非常期待这个时候。整个学校热衷于各种体育运动比赛，包括足球、篮球、排球、田径等。每个班级都组织了自己的队伍参加比赛，学生们不仅要展现出自己的体育技能，还要展示出团队合作和领导能力。比赛中激烈的对抗和掌声的响起，让整个校园充满了活力和竞争的氛围。不仅如此，学校还选拔了一些体育特长生组成了学校队伍，参加地区级的比赛。这些学生经过严格的训练，代表学校展示自己的实力，并为学校争得了不少荣誉。
第三独活动是学校科技创新展。每年的夏季，学校举办科技创新展，为学生们提供了一个展示他们在科学、工程和技术方面的成果的平台。学生们可以展示他们的研究项目、发明创造和工程设计。这些项目涵盖了各个领域，包括生物学、化学、物理学等。学生们通过实验室实践、调研和数据分析，将自己的创意变成了现实。他们的项目既有理论创新，也有实用创新，其中有些甚至具有商业潜力。学生们用自己的作品和发明展示了他们的热情和智慧，观众们也在他们的展示中获得了新的知识和思考的启发。
通过以上活动的总结，我们可以看出，学校的三独活动丰富多样、生动有趣，让学生们在艺术、体育和科技方面有了更多的展示和学习的机会。这不仅促进了学生的全面发展，还增强了学校的凝聚力和社区的认同感。希望学校能继续举办这些活动，为学生们创造更多展示自己才华和能力的机会。
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人类的精神之美——信念
——读《假如给我三天光明》有感
于江浩
世界上最美的东西是什么？是金钱？是地位？不，我觉得这些东西都太过虚荣。最美的东西要用心灵去捕捉，要用心灵去体会。而海伦·凯勒则向我们展示了人类的精神之美，那，就是信念！
这本书主要讲了海伦·凯勒一生遇到过的事以及假如给她三天光明的期盼：第一天，感激身边的人；第二天，欣赏日出黄昏；第三天，正常度过，体会喜怒哀乐。是啊，马克·吐温曾经说过：19世纪有两位伟大的人物，一位是拿破仑，而另一位则是海伦·凯勒。如果说拿破仑是智慧与勇气的化身，那海伦·凯勒则是人类精神的代言人。
海伦·凯勒，在她19个月大时，一场突发性的疾病，夺去了她的听力、视力与说话能力，这犹如晴天霹雳，使她的自尊心急剧下降，突变成了一个不折不扣的小暴君，安妮小姐的到来，让她学会了坚持。是活着的信念，使她坚持面对人生；是坚持的信念，让她完成了在哈佛大学四年的学业；是感染的信念，让她在世界各地奔波演讲；更是永存的信念，让她用笑面对人生！
生活中，如果我们失去了光明，会怎样呢？会痛哭，会痛苦，感觉是生不如死，会发泄，会发疯，会想尽一切办法寻找心里平衡。生活中，我们就要像海伦·凯勒一样用笑面对生活，去证实人类的精神之美——信念。
保护眼睛吧，像明天就要失明一样珍惜；倾听世界吧，像明天世界就要沉默一样倾听。让我们以一颗宽容的心去对待世界，让我们用心去触摸世界吧！
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六年级(数独游戏] 口
竞赛目的:培养学生的推理能力。
口
赛前训练:由各班数学教师介绍数独游戏的游戏规 则。
口
初赛:由六年级数学老师提供统一的数独练习纸。 每班取最先填完且全部正确的10 位学生。 口
地点:各班教室。
口
复赛:在阶梯教室，统一提供难度更高一级的数独 练习纸，取最先填完且全部正确的10位学生。 数独活动方案:
一、
目的:
1、认识数独，掌握数独的游戏规则和基本技巧。 2培养学生的分析、逻辑、推理能力。 3培养学生坚强的意志品质。
口
二、
参赛年级:中高年级
三、参赛办法: 第一阶段:初赛。
口
各学校自行组织初赛，组队。每年级每班选出正式 参赛队员1人。参加现场年级决赛。
口
第二阶段:现场决赛: 个人竞赛:时间: 15 分; 形式:单独笔答;计分方式:每填对一个数计1分，上不封顶。
口
班级合作竞赛:时间: 5分; 形式: 班级合作笔答;
计分方式:每填对一个数计1分，上不封顶。
口
比赛设置个人一等奖1名，二等奖2名，三等奖
若干名
班级优胜奖1名。最佳合作奖1名
▣ 独活之精神作文 ▣
“我与公司一起成长”青年演讲大赛二等奖
精神的力量
随着新世纪的钟声敲响，山东电力建设第三公司已进入创业的第15个年头。我是在这里工作、生活，也是在这里成长，回首过去虽然只有短短的五年，但短短的五年里耳闻目睹和亲身经历的一桩桩往事，让我对这个大家庭有了更深的理解，对一种精神有了难以言表的感觉。
那是“九五”的冬天。寒风和大雪夹杂在一起，席卷天空，呼啸着穿过龙口发电厂6号机组未密封的窗户。公司已经放假了，我和师傅一起带领大约40名民工为涡轮平台浇注预制水磨石地板。早就过了做这个工序的季节，地面上临时支起了几个简易炉子，可那不是为我们预备的，预制水磨石地面强度上不来，这是防冻用的。
许多人象我一样在那年得了关节炎，可地面还是在浇水、磨光，我一肚子的委屈，后天就要过年了，南方的民工显然已经耐不住北方的严寒了，他们似乎想从我的眼神中得到一点消息，而我也渐渐感觉到了“军令”无声的庄严，看到师傅那布满血丝的眼睛，我就什么也说不出来了。后来我才明白，这20多天的工作，有利地抓住了安装高峰的空隙，把明年的工作提前到了今年，变被动为主动，同时也为5月底总启动争取了宝贵的时间，那一次让我在工作上和做人上都受到了很大的触动。
96年9月，临沂电厂工地“五通一平”，我兴奋的心情随着现实的生活环境而逐渐平静下来，晚秋湿热的空气，让人透不过气来，推土机过后从掀翻地草地里大片飞起的昆虫和随之在后飞来的麻雀更是让人无处藏身。第一场秋雨就让我们感受到了他的威力，我们的职工冒雨将运来的物资用肩扛人抬方式卸了一车又一车，整整一个月的雨，我们也是在泥水里滚爬中度过的，都是自己的亲人哪，还有什么比见到亲人更让人亲切呀。主厂房开工后，由于人手少，我和新来的一名学生每人都是睡半天，工作一天半，真想躺在床上美美地睡一觉，可下班的路上冷风一吹，却困意全无。
我记得那时不管多晚下班，工地上总是塔吊运转，焊花闪耀，所有的职工都在忙碌着。印象最深的一次是仲秋节朗朗的月下，工地上所有的男职工光着膀子在院子里痛快地大碗喝酒，领导和下级、长辈和晚辈，都把浓浓的乡思埋在了心里。黝黑透红的脸庞铁打的汉子，那精神，你看了才知道什么叫电建工人。
现在大家想起来，总觉得有一种精神的力量在支撑着他们，从大家那份坚定的目光里，显然已把这段艰苦的磨练当成了一生中宝贵的财富。
同样，在莱城电厂工地还不具备生产、生活条件时，在公司领导的关心下，我们职工依靠自己的力量，开展临建和正式工程筹备工作，以一种严格的自律精神与兄弟公司展开无声的竞争。开工初期，工地上连遮风蔽雨的地方都没有，下班后职工住的仓库里飘着雪花，二十几个人睡在一起，饭没吃完就已经凉了，洗澡也成了一件很奢侈的事情。但是，就是环境如此艰苦，也没有吓倒我们的职工，就是在这样的地方，一对对新人走进新婚的礼堂，一股股以苦为荣的气氛索绕在建设家园建设工地造福一方的生产施工中。
感人的事例说也说不完，我只是想说确确实实有一种精神，在以一种潜移默化的方式，影响着一代电建人，成为我们成长的力量，一种看不见的力量。在我们电建铁军优良作风的带动下，攻克了一个又一个堡垒，树立了一座又一座丰碑，我相信在新的世纪里公司在不断锐意进取中会取得更大的成就，也让这精神永远的陪伴在你我左右。 （莱城工地）
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