吃米日记（通用17篇）
发布时间：2024-06-13吃米日记（通用17篇）。
★ 吃米日记 ★
今天有八个同学拿来了杨桃，给我们观察和分享。蓝老师说，在观察前，要先去洗手，准备马上就要开始的吃杨桃活动。
蓝老师把杨桃切开来，让我们去观察，我们发现切开来那一片一片的杨桃是五角星形的。据说杨桃的营养很丰富，拥有维生素A和维生素C。
开始吃杨桃了，本来戴锦捷要给我吃的，但是我辜负了她的一翻好意。我选择了吃张恒的，首先我咬了一小口尝尝味道，感觉有点苦苦的，难道中间一点比较甜吗？于是，我就咬了一大口下去，果然，甜甜的味道出来了，我很快就吃完了。
我今天真是太开心了，因为我们班里有很多无私的同学，而且每个人都吃到了杨桃。
★ 吃米日记 ★
糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，内保护皮层(果皮、种皮、珠心层)完好的稻米籽粒，由于内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，但其瘦身效果显著。与普通精致白米相比，糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富，被视为是一种绿色的健康食品。
营养价值
大米中矿物质和大量必需氨基酸都聚积在外层组织中，而我们平时吃的精致白米虽然洁白细腻，营养价值已经在加工过程中有所损失，再加上做饭时反复淘洗，外层的维生素和矿物质进一步流失，剩下的就主要是碳水化合物和部分蛋白质，它的营养价值比糙米要低多了。研究表明，糙米中钙的含量是白米的1.7倍，含铁量是2.75倍，烟碱素是3.2倍，维他命B1高达12倍。糙米中的维生素E是白米的10倍,纤维素高达14倍。与全麦相比，糙米的蛋白质含量虽然不多，但是蛋白质质量较好，主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，但赖氨酸含量较少，含有较多的脂肪和碳水化合物，短时间内可以为人体提供大量的热量。
现代营养学研究发现，糙米中米糠和胚芽部分的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力。此外，糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素，有利于预防心血管疾病和贫血症。它还保留了大量膳食纤维，可促进肠道有益菌增殖，加速肠道蠕动，软化粪便，预防便秘和肠癌;膳食纤维还能与胆汁中胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助高血脂症患者降低血脂。
吃糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益。因为其中的碳水化合物被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖;同时，糙米中锌、铬、锰、钒等微量元素有利于提高胰岛素的敏感性，对糖耐量受损的人很有帮助。日本研究证明，糙米饭的血糖指数比白米饭低得多，在吃同样数量时具有更好的饱腹感，有利于控制食量，从而帮助肥胖者减肥。
1. 糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效，能有效的.调节体内新陈代谢，内分泌异常等;
2. 糙米能治疗贫血;
3. 糙米能治疗便秘，净化血液，因而有强化体质的作用;
4. 胚芽中富含的维生素E能促进血液循环，有效维护全身 机能;
5. 糙米能使细胞功能转为正常，保持内分泌平衡;
6. 糙米具有连接和分解农药等放射性物质的功效，从而有效的防止了体内吸收有害物质，达到了防癌的作用。
《本草纲目》中认为，谷芽能消烦、活中、益精、健脾、止泻，对人体十分有益。
中医认为糙米味甘、性温，健脾养胃、补中益气，调和五脏、镇静神经、促进消化吸收。
发芽糙米的功效
稻谷脱壳后但仍保留着外皮、糊粉层和胚芽的稻米叫糙米，它在一定温度下会发芽，使其内部发生戏剧性变化，并能产生各种有保健和健美功能的成分。日本著名学者、信州大学教授茅原紘经过实验研究发现，发芽糙米有着神奇的健美功效，他主张把发芽糙米作为主食，以增进健康、防治疾病。
茅原教授用老鼠所作的实验结果证实：发芽糙米中含有丰富的抗活性氧植酸、阿魏酸等，可以抑制黑色素的产生，使皮肤保持白净，并能促进新陈代谢，预防动脉硬化、内脏功能障碍和癌症等。大量的氨基酸GABA存在于脑和脊髓中，有改善血液循环、增加氧气供应量、抑制自律神经失调和老年性痴呆症等功效。此外，发芽糙米还保留着更多的镁、钾、钙、锌和铁等人体所必需的微量元素。因此，茅原教授提倡人们多食用发芽糙米。
粥皮滋阴又补阳
用文火慢慢熬，熬的越稠越好。粥熬稠后，会有一层厚厚的皮浮在表面。吃掉粥皮，会气色好，精神旺，脸粉嫩
如桃花，白里透红。
糙米这么吃：
糙米茶
烹饪：1.把干净无油的锅烧热;倒入糙米，小火慢慢炒，炒至黄褐色就可以了，乘出备用;
2.水倒入锅中，烧开;放入炒好的糙米;立即关火，盖上盖子等5分钟;
3.把煮好的糙米茶倒出来，用滤网过滤一下，防止米倒进去;
4.盛到杯中，剩下的米用来煮粥或者蒸米饭都可以。
功效： 糙米茶有很好的养胃健胃，增强消化系统的吸收功能;提高人体免疫功能，摆脱乏力、烦躁、沮丧等亚健康状态;促进新陈代谢的作用，排出体内过剩的养分及毒素，更有帮助胰脏分泌胰岛素之功能，能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食疗饮料。
禁忌：1、糙米茶不要与含蛋白质的食物一起喝，如牛奶。
2、茶汤与糙米茶不要同时喝，因效果会减半。
紫薯糙米粥
烹饪：1.糙米洗净，放入沙锅，加入冷水;大火煮开，小火煮15分钟。
切小块;倒入沙锅中，煮10分钟。
3.倒入白芝麻，煮开;稍凉即可食用。
玫瑰红豆大枣糙米粥
烹饪：1.糙米用清水泡一夜;红豆煮熟
2.砂锅中水烧开后，倒入糙米
大枣肉，顺时针拌均匀
4.倒入干玫瑰花，转小火慢煮
5.临出锅前用勺子顺时针搅拌几分钟，粥会更黏稠
功效：玫瑰花就是很好的药食同源的食物，对调节女性情绪和脸色暗淡有一定的缓解作用。红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、健美减肥的作用。糙米的营养价值比精白米高，糙米中米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E。能提高人体免疫功能，促进血液循环。
香芋排骨糙米粥
烹饪：1糙米提前浸泡一晚，
排骨加生姜淖去血水，倒入汤煲中，大火煲开后转中火煲，
3.爆香红葱头，下香芋块翻炒，加少少水焖一会，最后连汤汁一齐倒入汤煲中，再煲10分钟 ,吃前洒葱花
糙米饭团
烹饪：香米、糯米、加、水煮熟焖一会儿， 煮好的饭趁热加入寿司醋拌匀
2.放置不热时取一大块压成饼，放上馅料，包起，顶头包不全可补上一块饭饼
★ 吃米日记 ★
小鸡吃米的故事
有个农夫人家养了一只小鸡，今天喂养小鸡，就掏出一把米放在地上，按住小鸡的头，强迫它吃米，可是小鸡不吃。
他又撕开鸡嘴，把米硬往鸡的嘴里灌，小鸡拼力挣扎。后来主人轻轻地松开手，把小鸡放开了，撒了一些米，自己向后退了几步。
一会儿，小鸡自己啄起米来。
每天主人撒很多的米给小鸡吃，小鸡每天吃得饱饱的，整天就知道睡觉不知道去吃虫。
有一天主人要离家家门几天出走前留下一堆粮食就走了。
之后主人回来的时候小鸡已经很消瘦，地上还有一一点米没吃完，但小鸡看起来快要被饿死了。
小鸡吃米的教学反思
小鸡喂米告诉我们教孩子学任何一样本事其实跟喂鸡一样，越是强迫去学习，把知识硬灌给他，越是达不到很好的效果。假设如果给他一定空间，让他自由、主动地学习，反而能充分地发挥他的主观能动性，这样效果一定会好得多。所以教小孩子一定要诱导性学习，针对小朋友们兴趣爱好进行学习教学。
★ 吃米日记 ★
放假了，今天，我起了个大早，我要给爸爸妈妈一个惊喜──一份爱心早餐，感谢他们不辞辛劳地工作着，用双手撑起我们的家。我蹑手蹑脚地来到他们的房门口，轻轻推开房门，只见爸爸妈妈还在熟睡着，我会心一笑，又轻轻关上了房门。
我来到厨房，系上围裙，从冰箱拿出三个鸡蛋、青瓜、火腿片和沙拉酱，又从餐桌上拿来几片吐司，我要做的就是煎鸡蛋和三明治。我先将青瓜洗干净，然后去皮，再将它和火腿片切成片放一边，然后把沙拉酱均匀地涂在吐司片上，依次放上青瓜和火腿片后再拿块吐司片上盖上，这样三明治就做成了。接下来就是煎鸡蛋了，我取出巴掌大小平底锅，打开煤气灶与油烟机，调好火候，把锅搭在上面，蒸发完水份后倒上油，待油变热，我取来鸡蛋在锅边上轻轻一敲，用手一掰，鸡蛋一下子滑进了锅，“滋——————”，透明的蛋液慢慢变成了白色，蛋也慢慢变成了大胖子，见一面熟了用铲子翻了南，把另一面也稍煎了一下，然后盛到盘子中，接下来第二个、第三个。最后，我拿出三瓶牛奶放在锅子里，倒点热水热一下，然后依次倒在三个杯子里，大功告成了，看着我做的早餐，我满意地点了点头。
这时，卧室的门开了，妈妈从卧室里走了出来，“咋这么香？”我端起早餐递给妈妈说：“妈妈，您辛苦了，这是我为你们做的早餐。”妈妈看着我做好的早餐，把我抱在怀里，久久说不出话来。
★ 吃米日记 ★
前几天，妈妈从菜市场买了5只小黄鸡。它们全身黄黄的，尖尖的小嘴，细细的脚，可爱极了。
今天刚好是星期天，我想我应该好好照顾它们，给它们吃点什么呢？我拿了一小碗饭给它们吃，可是它们在旁边转了几圈，就走开了，一点儿都不感兴趣。这时，妈妈走过来对我说：“小鸡喜欢吃米，你去拿些米来吧。”果然，我刚把米撒下，小鸡就争先恐后地跑过来，一边吃还一边叫，好像在说：“真好吃，真好吃，我还要吃……”
过了一会儿，我把一只小鸡抱起来摸摸它的肚子，哎呀，不得了！它的肚子硬梆梆的，这可不行，再吃肚子会撑破的啊！我连忙把米拿走。它们这才停住了嘴。
小鸡吃米可真有趣呀！
★ 吃米日记 ★
晚上吃饭的时候，妈妈端上来一盘油爆青辣椒。我馋极了，很想吃，便对妈妈说：“妈妈，我想吃。”妈妈说：“这辣椒可辣了，你肯定受不了。”我不服气地说：“爸爸是‘辣椒大王’，我是他女儿，肯定能行，你就让我试试吧。”妈妈看我执意要吃，只好夹给我一个小辣椒说：“那你就试试吧！”我夹起辣椒一口咬下去，顿时感到脸上直发烧，嗓子眼里好像有许多针扎一样，浑身也热了起来。“哇！”我不禁张大嘴巴，像小狗一样向外吐着舌头，又像热锅上的蚂蚁一样在客厅里只打转转。妈妈看我这样就故意说：“怎么样？再来个大的吧？”我用手在嘴边扇着风结结巴巴地说：“不······不要了，太······太辣了！”全家人看我这个样子都哈哈大笑起来。
★ 吃米日记 ★
山东省泰安 农大附校三年级一班 栾启琛 橘子生长在南方，闻名全国，也是我爱吃的水果之一。
金秋十月，橘子树上挂满了金灿灿的果实。橘子的大小和拳头差不多。它的表皮先是绿色的，渐渐出现了一点黄色，甚至橘黄色，表皮也不那么平滑了。
橘子熟透了，像一个个小灯笼，仿佛在向人们报告丰收的喜讯。你不要看橘子的表皮不太好看，橘子瓣可好吃呢!只要你轻轻剥开它的皮，只见里面十几个“橘瓣兄弟”紧紧地搂抱在一起。取下一瓣丢到嘴里，轻轻一咬，就觉得果汁四溢，那甜滋滋的味儿，会一直甜到心里。
橘子不仅好吃，还有“维c之王”的称号。橘皮加工成陈皮，还可以清咽利嗓哩!真是一举两得啊!
橘子是我爱吃的水果，愿你们也爱吃。
★ 吃米日记 ★
今天是农历八月十五，传统的中秋节，是一个团圆、思念远方亲人的日子。晚上，我和爸爸妈妈在家里吃月饼。
妈妈从柜子里拿出一个精致的盒子，打开一看，月饼像一个个小宝宝穿着透明的连衣裙睡在金色的小床里，妈妈递给我了一个月饼，我小心翼翼地撕开包装，只见这块月饼圆圆的，像太阳一样色泽黄润，上面还印着嫦娥奔月的图案，看上去十分诱人，我迫不及待地咬了一大口，哇。真是香甜可口、滑滑嫩嫩，好吃极了，我又咬了一口，细心品尝，原来月饼里面还有蛋黄，真是香喷喷，味道好极了。
中秋节真快乐呀，不但月亮圆，月饼香甜，而且人们也和亲人一起团聚，我喜欢过中秋节。
★ 吃米日记 ★
农历八月十五是一年中传统的节日——中秋节。这一天，人们会吃月饼、赏月，但我们家乡的风俗却不一样。
每逢中秋，外婆都要在家里做米饺儿。她手法熟练，就像天上的神仙。只见她把一袋米粉倒出来，揉、搓、按、擀，又大又圆的粉团就出来了。外公在一旁把刚摘下来的豆角洗干净，切成丁，和配料一起放进锅内炒。一股香味飘进鼻里，我就知道一定是外婆在做米饺儿，便扑咚一声从床上跳下来，学着大人的模样做了起来。我先擀好皮，把豆角放进去，小心翼翼地把边封住，又压了漂亮的花边。我得意洋洋地拿着第一个做好的米饺儿，咽了咽口水，向大家炫耀着。
我爱中秋，爱中秋的团圆之美，也爱中秋家乡的特色美食。
★ 吃米日记 ★
今天下午，老师一进教室，就有同学跑到老师那里，有的同学送花，有的送月饼。老师说：”今天可以吃月饼了“。我们听了都非常高兴。
不一会儿上课了，老师就开始切月饼了。我们眼巴巴地看着月饼切好了，老师说：这月饼的味道可真多呀。有绿豆的、八宝的、蛋黄的、五仁的等等等等，老师先让课代表去拿，然后，才是语文组长和数学组长，我拿的是绿豆的，我慢慢地品尝，我发现绿豆的吃起来是又粘又甜的，月饼很快的下降，慢慢的就剩下最后一块。老师不知道该给谁吃。不过，我们建议让老师吃最后一块。可是，老师没有吃，于是，又分给我们了。老师真是太爱我们了。虽然，那是一块很小的月饼，却给我们带来了不少的快乐。老师您辛苦了，我们一定好好学习。老师，中秋节快乐。
明年我也送老师一个甜甜的月饼，和大家一起分享快乐。
★ 吃米日记 ★
今天早上，阳光明媚，微风拂面，正是一个适合吃早茶的好天气。我约上了几个好朋友，来到了市中心一家有名的茶楼，准备享受一顿丰盛的早茶。
我们一进入茶楼，就被迎面而来的清香所包围。整个茶楼的装修简洁大气，仿古的木质桌椅搭配着精美的茶具，给人一种恬静雅致的感觉。我们找了一个风景优美的位置坐下，稍事休息后，便开始点菜。
茶楼的早茶种类繁多，有各式各样的点心、糕点以及茶品可供选择。我们先点了一份招牌的虾饺，外皮薄而韧，内馅鲜嫩多汁，香气诱人。接着是脆皮烧卖，香脆的外皮包裹着鲜嫩的烧卖，一口咬下去，汁水四溢，让人胃口大开。
除了点心，我们还尝试了茶楼的特色茶品。茶楼以出品优质的龙井茶为特色，清香馥郁，回味无穷。服务员将新泡好的龙井茶倒入透明的玻璃茶壶中，茶叶在热水的浸泡下缓缓舒展开来，一股清香扑鼻而来。我们每人都品尝了一口，只觉口中生津，心情愉悦。
在享用完主菜后，我又点了一份炸馒头和一份糯米鸡，丰盛的早茶让我们感到满足。炸馒头外皮金黄酥脆，内里柔软香甜，搭配上一碟卤水肉，美味无比。而糯米鸡则是糯糯的糯米包裹着香糯的鸡肉，口感鲜美，令人回味无穷。
吃过早茶后，我们还在茶楼的露天花园漫步了一会儿，洗净了口腔的余味，吹去了身上的疲惫。茶楼的环境清幽宁静，鲜花盛开，小鸟鸣叫，一片生机勃勃的景象。
吃完早茶，我们一起回忆起小时候的趣事，畅聊近况，感受着友谊的真挚和温馨。在这样一个美好的早晨，享受一顿丰盛的早茶，感受着生活的美好，真是一种难得的幸福。
时间过得很快，我们渐渐散场，各自返家。但那一份丰盛的早茶和那段美好的时光，将永远留存在我的记忆里，成为我生活中的一段美好经历。希望以后还有机会和好朋友们一起，再来这家茶楼，尽情享受早茶的乐趣。生活或许并不完美，但只要有好友相伴，就已足够美好。
★ 吃米日记 ★
我最喜欢吃的水果有很多，有黄澄澄的鸭梨，有红彤彤的苹果，等等但我最喜欢还是这酸甜可口的橘子，真令人垂涎欲滴啊！
橘子是一个圆而略扁的小可爱。橘子的表面粗糙，可是并不影响橘子那神气十足气质。瞧！他正挺着将军肚，在向大家挥手致意哩！
橘子是一个很爱美的小姑娘，有时候穿着深绿色的外衣，有时候穿着黄绿色的外衣，有时还穿桔黄色的裙子，可爱极了！
橘子的外衣是金黄金黄的，橘子上有一个肚脐眼，把这件外衣脱下，里面有12只小船，每只小船上有一根根白色的橘子筋，好像长了胡子似的，剥掉迁徙的白纱，橘黄色的.橘子瓣映入眼帘，哇！！一阵淡淡的橘子清香扑鼻而来，把橘子瓣一个一个掰开，每一个都像小船，看着都直流口水，真想吃呀！于是，我迫不及待地拿起一瓣就往嘴里送，酸酸甜甜的。橘子想甘泉一样沁入心田，好吃极了！
橘子不仅味道好，还有很多用处呢！
橘子皮能放在冰箱里去除杂味，带来清香，如果晕车的话，可以把橘子皮放在鼻子边闻着，这样就不会晕车了，虽然橘子的用处很多，但是他也有不足的地方，如果吃得橘子太多了，会很容易上火的。所以，橘子虽然好吃，但也要适量吃。
橘子真好吃呀！我爱吃！
★ 吃米日记 ★
今天，你们猜猜我吃的是什么汤圆呢?水晶汤圆，常见的芝麻汤圆，还是一口咬下去喷汁的海鲜汤圆，或者的花生加红糖的老式汤圆?不不不…我知道你们想象力都很丰富，也会想出很多五花八门的汤圆!不过我吃的是最简朴的汤圆：小汤圆，大家应该也有见过，最为熟悉应该是我们的爸爸妈妈，因为平时买菜的时候在菜市场都会看到。
这个小汤圆没熟的时候，它是小小的，雪白雪白的，圆圆看去就像一堆雪球，近看好似一颗颗白色的弹珠一样，我给它取名为(白子弹丸)。下锅时，先放一些肉沫，翻炒一下，把切好的放颗粒状的盘菜放进锅里一起翻炒，顿时盘菜经过和油的摩擦中，恰是一场音乐会缓缓开幕，油和盘菜欢快的跳的美妙的华尔兹，随着伴奏的滋滋声……突然一声沙……的声响，瞬间整场鸦雀无声，原来妈妈开始往锅倒水了，随着大火猛烈的煅烧，水也开始沸腾了起来。
我们的主角小汤圆缓缓的上台，可能是小汤圆有点害羞，刚开始在水里藏了起来，没有发出任何声音，随着雄壮的交响乐响起，一颗颗小汤圆终于展现着自己雪白的身躯，舞着它那美妙的舞步，展现的淋漓尽致，随着火的关闭，这场精彩的表演也缓缓落幕，让我迫不及待的拿起了碗，妈妈给我打了一大碗，瞧!那汤是那么的浓稠，随着香味飘来，我的口水都要滴下来了，吃了一口那味道真的让人神清气爽，口齿留香。
★ 吃米日记 ★
今天上午，妈妈给我买了一包“韩国米饼”。我好奇地看着这些圆圆白白的薄片饼，心想：“这东西味道一定不错吧！”于是，我迫不及待地咬了一口，嗯，味道果然不错，我便大口大口地咬了起来。吃着吃着，我突然像发现新大陆似的叫了起来：“妈妈，我吃出了一个‘中国’！”妈妈听到我的惊叫，以为出了什么事，急忙跑过来一看，顿时忍不住哈哈大笑。原来，我把米饼啃的两头翘起中间凹陷，样子酷似一只大公鸡，我看着看着，越看越觉得它很像中国地图，因此我惊奇地叫它“中国”。
我一下子心血来潮：我是不是可以把米饼啃成各种国家的形状呢？于是，我照着地球仪啃了起来：方方正正的埃及、菱形的印度、坠子形的阿根廷。都在我口中诞生了。
这时，我发现阿根廷的左边有一条极细窄的“丝带之国”，名叫“智利”。因为我经常听大人们说“智利（力）”的好坏能决定一个人的学习成绩，心想：哈哈，只要我多吃点“智利”，不是就可以变得更加聪明了吗？学习成绩不是就可以更好了吗？可是，“智利”又细又窄，米饼却十分酥软，每当我要大功告成之时，米饼总会“咔嚓”断了，害的我前功尽弃。最终，我没吃到“智利”，肚子却鼓鼓的了。
唉，我想：要想提高“智力”能力，并不像我想象的那么简单呀！
虽然没能提高智力，但我越吃越有趣，因为我记住了许多国家的样子，快把全“世界”都装进肚子里啦！
★ 吃米日记 ★
20xx年11月21日星期二轻霾
今天课后田径俱乐部课上，老师说这堂课的最后一项测试是冲刺两圈。
我算了算，我们操场有200米，所以2002=400米。
老师说：预备我们都聚精会神地等待着老师的发号施令。
跑！我们都像火箭一样冲了出去。
跑完后，我看了一下。我是正数第十三名，倒数第十二名。
我觉得我的成绩是中不溜的。
★ 吃米日记 ★
今天是正月十五，爸爸烧开了水，准备煮汤圆。他把一袋速冻汤圆放入沸腾的水里，水面一下子变得平静了，一个个汤圆静静地躺在锅底。大约过了五分钟，水底变得热闹起来，汤圆们争先恐后地浮上水面，此时，爸爸又加了一些冷水，汤圆乖乖地沉入水底。不一会儿，它们又按耐不住地浮了上来。就这样，爸爸加了三次冷水后，汤圆们比以前大了一些，想一个个小雪球浮在水面。
我舀起一颗汤圆，它圆溜溜，雪白雪白的，像一颗洁白无瑕的珍珠，一口咬下去，软软糯糯的，香甜的黑芝麻就流了出来。我们一家人围坐在圆桌前高兴地吃着汤圆。
啊，汤圆。原来你含有团团圆圆，吉祥如意的意思啊!
★ 吃米日记 ★
今天，我主动向我爸爸申请，下一次厨，没想到他竟然爽快的同意了，说：“正好给你锻炼锻炼也不错。”
我想了想，先从冰箱里拿出两块牛排放在一边，接着开火热锅，等锅里的水分都干了，然后放入少许的油。再然后我把牛排放在了锅里，一开始还没什么声音，像在躲猫猫，过了一小会儿，那牛排就开始，在锅里“挣扎”起来，发出了“滋滋”的声音，好像在那求饶，说：“求求你，放过我吧！”又像在哀嚎。过了一分钟，我翻了一面，等第二面也烤完了，再多翻几次，就可以出锅了。两面都烤好后的颜色就不像以前那么红了，变成了棕色，就像京剧变脸一样。但是有一点要注意的，就是翻的不能慢，不然就会糊的。
等放到碗里后，我凑上去闻了闻，一阵香气朝我扑来，一下子把我包围住了，那气味不知用什么词来形容。虽然是我第一次烤，不过味道还是好的，是黑椒味的，一口咬下去，嫩嫩的，中间还有一点点红，那汁水一下子涌入我的口中，等我把整个牛排吃完，那香味。在我口中迟迟不肯离去，真是令我回味无穷啊！
果然自己烧的，总比别人烧的多点味道。
-
一起合同网小编为您推荐吃米日记专题，欢迎访问：吃米日记
