溜冰活动总结|溜冰活动总结（系列19篇）
发布时间：2019-01-21溜冰活动总结（系列19篇）。
溜冰活动总结 〖1〗
今天是国庆节，爸爸带我去学溜冰。 到了溜冰场，而我一眼就看见许多人在溜冰。他们都穿着滚轴旱冰鞋，潇洒地在光滑的地面上轻快地滑着。我迫不及待地穿好溜冰鞋，扶着栏杆慢慢地向前滑着，心想:这还不简单呀，有什么好学的?我正准备露一手给别人看。忽然，脚下的子不听使唤，我摔了个四脚朝天。
我不甘心，站了起来，歪歪扭扭地溜了几步，不想又重重地摔倒在地。顿时，当初的轻松感一件消失无影无踪了。我心里 怦怦直跳，强忍着疼痛连忙爬起来，生怕别人笑话。爸爸先教我走步，眼看正前方，迈出左脚，接着再迈出右脚，身子微微向前倾，尽量保持身体的平衡。我小心翼翼地挪动着步子，一点儿也不敢怠慢。走了几步，脚下就有了点感觉。慢慢的我也就学会了，溜冰真开心啊！
溜冰活动总结 〖2〗
介绍：溜冰运动作为一项体育运动在全国各大高校风靡起来，很多年轻人把这项运动看成是青春和活力的象征。这项运动充分展现了当代大学生的风采。作为一项运动，滑冰在欧洲、美国、韩国和日本都很受欢迎。
为了进一步丰富大学生的校园活动，体现大学生的年轻与活力，在精神上可以磨砺意志，锻炼大学生强健的体魄，激发潜能，加强自身修养。
具体活动流程：
1会滑冰的学生帮助不会滑冰的学生，互相帮助，共同进步
2.中场组织大家**车，转圈圈
3.飞翔轮滑协会表演
4.溜冰交流，个人表演秀
5.活动结束
活动心得：
1. 团结集体、互相沟通。大学是一个大集体，一个班是一个小单位。
但是每一个人都有不同的日程安排，所以给大家一个聚会的时间和地点很有必要，让大家有时间沟通，互相了解，互相沟通。
2. 挑战自我。对于很多同学来说，溜冰可能是一个竞技的尝试、新的挑战，在这之前就有很多人反应自己不会溜冰，不想去，怕摔，但经过我们的的努力，他（她）们不但都过去了，而且玩得很开心，也学到了很多课堂上学不到的东西。
人最大的敌人是自己。只有克服恐惧，他才能敢于迎接新的挑战。当然，这也给我们班上的许多学生提供了一个表演的机会。
3. 培养互助的风气。这次活动会溜冰的同学与不会溜的同学配合得很好，一人带一个，很快他们就会溜冰了，这其中体现了我们班一定的团结精神。
电子工程系
电信1101班
二○一一年十一月二十四日
溜冰活动总结 〖3〗
“今每天气真好啊！”我不由自主的惊叹起来。在阳光明媚的早上，我和哥哥来到滑冰场，为什么呢？由于哥哥要教我滑冰。
滑冰场人可真多：有的'滑得飞快，像只小燕子，有的上下舞动，像只小袋鼠，还有的前俯后仰地慢慢走，宛如蜗牛一般。我迫不及待地对哥哥说：“哥哥，我们开始吧！”哥哥先帮我把鞋带系上。刚系好，我就急忙滑着往前走。可我刚伸出左脚，右脚就和我作对，我的身体摇摇摆晃，重重地摔了下去，哥哥连忙说：“急不得，急不得，你要站成‘八’字形，先在我的扶持下训练学走，然后才能滑。”我听了哥哥的话，慢慢走起来，留意保持身体的平衡，不一会儿果然能走了。我开心极了，就开始自得忘形起来。我一加速，才刚出脚，“咚”的一声，我又重重地摔了一跤。哥哥扶起我，严厉地说：“学好一项本领要从基本功练起，要一步一个脚印地走。”一个下战书，我就站了摔，摔了站，但我都咬牙坚持了下来。
到了晚上的时候，我已经能自己慢慢滑了。这件事让我明白了：世上无难事，只要肯登攀！
溜冰活动总结 〖4〗
昨天我、妈妈和弟弟去溜鞋。我们拿着溜冰鞋，来到广场。
到了广场里，广场里面很多人，眼花缭乱。， 我奋的说 ：“”哇！好多的小朋友啊！“。就在那个时候我不小心摔跤了”哎哟！“我痛苦的叫了起来！妈妈亲切地说：”没事吧。“我 说：”就是摔到腰了。“”那你就休息一会！“休息完了开始溜冰了，我一边哼着歌一边溜冰。
溜完了，我们喝了口水，高高兴兴的回家了。
溜冰活动总结 〖5〗
寒假里，和父亲母亲去公园玩，看到小朋友们脚踩轮滑鞋，自如地在人群中穿梭，我不禁想起去年寒假父亲带我去学轮滑的情景。
那时，看到四周的小朋友都在学轮滑，我心也开始痒痒，便央求父亲带我去学。父亲拗不外我，把我带到了广场，交给了广场上的轮滑老师。
一开始，我决心信念满满，摆出大姐姐的样子来。因此，当老师讲轮滑的姿势时，我没有当真听。所以刚站上去就向前一趴，跌了下去，四周的人看我像"狗啃泥"一样摔倒，都乐得笑出声来。我双手撑住右膝盖委曲站了起来，感觉上挺简朴的，心里便暗暗自得。可刚站起身来，因为重心没放好，又摔了个屁股墩。再站起来又是个四脚朝天，四周的人看到了都哈哈大笑。我羞得满脸通红，看到比我小的小朋友都滑得那么好，心里打起了退堂鼓，不想学了。
父亲看出了我的心思，对我说：“没关系，慢慢来。”尽管父亲不停地为我加油，可我仍是有点气馁。可是转念又想，是我吵着要来学的，可现在连低级班都学不下来，还能学什么呢？这时老师也走过来对我说：“你几个动作学得不错，就是重心没有把握好，来，我教你！”这下我虚心多了，按老师教的方法，一步一步慢慢朝前走，一开始仍是摔倒了几回，不外，我立刻就爬起来，继承当真地训练，徐徐地，我好像找到了感觉，重心控制得越来越好，摔交的次数也越来越少了。
现在，每当我穿戴轮滑鞋自如地穿梭在小朋友中间时，我感到无比自豪，我终于学会了轮滑。
溜冰活动总结 〖6〗
上星期我和几位同学约去溜冰，我兴奋得一蹦三尺高，到现在还记忆犹新。
那一天，我一来到溜冰场，就像春天刚发芽的小草一样东张西望。这可是我第一次接触溜冰，不知道该如何应付，心情无比好奇、兴奋。我立刻换上“装备”，登上“战场”，仿佛小老鼠似的小心翼翼地慢慢走，但走了几步之后，突然间我失去重心双脚一滑，屁股“啪”的一声跌倒在冰上。除了感觉疼痛之外，更多的是我很好奇自己已经练过滑轮鞋，但为什么还是平衡不到呢？我的心里很不服，我就不相信我不能好好操控这溜冰鞋。于是，我马上爬起来，把身体稍微弯曲一下，把重心放在我的膝盖上，由一步一步地走到慢速滑行，我一直不断地练习，虽然过程还是会摔倒，但我已经掌握跌倒的技巧，再没有之前那么痛了。经过一番苦练后，我的滑行速度终于有所提高，也更加流畅了，我心里真是乐开花。
同学们也陆续来了，一上“战场”，原来大家也是经验尚浅啊。他们每个人都在慢慢熟悉这滑冰鞋。看着这白皑皑的冰面，虽然没有北方那么厚的雪，但对于南方长大的我们来说，也十分兴奋，一边练习还一边打雪仗呢！最后，我们几个一起来了场滑冰比赛，飞驰在冰场上的我们就像游戏机里的赛车一样你追我赶，各不相让。整个溜冰馆充满着我们欢乐的笑声。
第一次的溜冰令我十分难忘，运动使人多么的快乐啊！
溜冰活动总结 〖7〗
今天晚上，爸爸带我去九山湖公园里溜冰。
我觉得自己的溜冰技术有点进步了。特别是上坡和下坡。以前，我在上下坡的时候，平稳不住总会摔倒，但现在我再也不会摔倒了，平稳技术也明显提高了。
希望自己以后能溜得更好！
溜冰活动总结 〖8〗
良久以前，我还不会溜旱冰，现在，我已经练得很熟很熟啦！
记得有一次，那是我五岁，刚开始学习溜旱冰，当时我在叔叔家住。婶婶帮我买了一双溜冰鞋，教我训练溜冰，我一穿上溜冰鞋就往后倒还好婶婶和姨妈扶住我，否则我就屁股开花了呀！经由三个月的苦练，我终于学会了往前滑动。叔叔教也我向前滑动。经由一年的训练后，我开始跟妹妹比赛了。哇！妹妹滑的真快，我都还没起腿呢，妹妹已经滑了小半圈了，等我滑了小半圈时，等我滑了小半圈时，妹妹已经绕了大半圈了。等我滑了大半圈时，妹妹已经绕过一圈啦！后来我又训练了半个月，就回来广州上小学一年级啦，我和妹妹最后一次比赛时我们平了。
通过这件事我明白了做什么事都要耐劳呀！
溜冰活动总结 〖9〗
寒假里，天天在家，真让好动的我受不了，好不容易有了一个阳光明媚的天气，我便央求妈妈带我出去溜冰，妈妈拗不过我，就让哥哥带我去。
到了溜冰场，我便迫不及待地穿上了漂亮的溜冰鞋，由哥哥当我的教练。他先教我基本功：“走路”。哥哥扶着我的手，我慢慢地移动着双脚，因为有哥哥的帮助，所以我觉得有了依靠，就不那么害怕了，居然能放开胆子，快速地迈起大步来。正当我陶醉在其中的时候，哥哥突然松开了我的手，顿时，我心里的恐惧感立刻涌了上来，我吓得面色苍白，手脚怎么也不听使唤了，东摇西摆的像在晃动的秋千……“哎哟”一声，我摔了一个四脚朝天。这时，哄笑声、尖叫声响个不停，我的脸刷地红到了耳根，我顾不上疼痛，迅速爬了起来，想“逃回家”。哥哥似乎看出了我的心里，立刻来我身边，劝道：“弟弟，溜冰可不能老是依赖别人，你只要掌握技巧，把握住平衡，就能溜好。你是个男子汉，可不能一遇到困难就退缩呀！”听了哥哥的一番鼓励，我又有了信心。我按照哥哥教我的方法，再次练习，虽然还是时常摔跤，但是，有一股不服输的精神激励着我，半个小时过去了，一个小时过去了，一个半小时过去了……终于，我可以很轻松自如地溜起来。忽而，我猛地一蹬，来了个空中舞蹈，忽而，表演个三百六十度的大旋转……我的表演引起了周围人们的一阵阵喝彩。看着周围人们投来羡慕的目光，听着他们的赞扬，我的心里美滋滋地，刚才的疼痛早已抛到了九霄云外，我做着一个个的动作，沉浸在这种快乐之中。
溜冰这种美妙的感觉，还时常在我的脑海里回想，我真想再次去体验那种快乐。
溜冰活动总结 〖10〗
这一天，我坐在车里，我即激动又兴奋，高兴得快疯掉了。因为爸爸和妈妈都答应我去保利水城玩，而且去三楼的真冰溜冰场溜冰。爸爸，妈妈万岁。爸爸，妈妈万岁。爸爸，妈妈万岁。爸爸，妈妈万岁。
我高兴的呼喊着。快到了保利水城我更加激动不已，尤其是到了商场门口更加激动不已，爸爸妈妈去逛商场我就在他们身边没隔几分钟都会说‘那个时候去溜真冰啊’、‘那个时候去溜真冰啊’、‘那个时候去溜真冰啊’。爸爸和妈妈被我这种兴奋，给吵烦了。‘你在说就别去溜真冰了’爸爸愤怒的说：我被吓了一跳，说不出话来了。不说了、不说了、不说了。吃了中午饭，我们去了三楼的真冰流冰，我们到三楼的时候，哪里刚刚好要清洗溜冰场，而且价钱很贵50元，平常只是30元，贵了20元啊。我心想爸爸会不会给我溜冰呢？突然，爸爸掏出钱包，给了50元。我进去了，我拿了鞋子，爸爸进来帮我穿鞋子，穿好了，也清洗好流冰场。我一进去摔了一个大跟头。我扶着墙壁，慢慢地走了几圈。我慢慢地大胆起来，离开了墙壁，飞快地跑了几圈。啊----又摔了一跤，好疼啊。我身上冒出了冷汗。可我还是坚强的站了起来。我有滑了几圈，真的是越滑越快，越滑越有精神，我学过旱冰，所以我才能溜的那样好。要是我重来没有滑过旱冰，肯定摔过很多跤。
滑了许久，一转眼就到了3：30，爸爸叫了三声：“崔紫媛，崔紫媛，崔紫媛到时间了，快出来，快出来阿。我听到了爸爸的呼喊声，就马上滑到还鞋室。爸爸也跑过来。帮我脱完鞋。我们一起把鞋还给他们。今次的溜冰的可真开心。让我学到了怎样溜真冰和我变的更加勇敢起来。
溜冰活动总结 〖11〗
当我翻开那一张张我在广场溜冰的照片，让我回想起那次在广场学溜冰的一幕幕情景。说起溜冰，我可吃尽了苦头啊！
周未，我兴致勃勃地去广场学溜冰，本来是认为很简朴的事情，但却真的很不收留易。第一步先是学会迈步。别看就是迈步，只要一不保持平衡，就会摔跤。迈出第一步时，我紧张得深深咽下一口口水，脸色发青，鼻子直冒汗，那只抬在半空中的腿直颤动着。委曲迈出了第一步，学溜冰真难啊！我一步一步地向前走，“哎哟，好痛啊！”我仍是摔跤了…。
好不收留易学会滑了，第二步是学招式。第一招是“串葫芦”，
我想：这个肯定很好玩吧！于是便滑了起来。“咚”
的一声，我的屁股又开了花。第二招是“左腿滑”，
我尝试着按照老师的指令，向前缓慢地滑行》。经由反复的训练，我终于把握了技巧。我欣喜若狂，脸上飘荡着微笑，眼睛眯成了一条缝，说道：“嘻！终于学会啦！”
学了招式，我们第三步就要比赛了！我风一般地向前冲，超越了所有人，便开始骄傲起来，这时，许多人在拼命往前冲，超越了我，我失望极了，这次比赛我排到了第六名，眼泪像掉了线的珠子一样直流下来。我擦干眼泪，想：失败是成功之母，再来一次！果然，后面几回比赛我都排在前三名，我兴奋地说：“啊！我成功了！胜利啦！”
通过学溜冰的辛劳历程，使我懂得了许多，领悟到做事的真理。我以后一定要积极参加运动，多锻炼，这样身体才会变得强壮！才能保持旺盛的精力来为学习保驾护航。
溜冰活动总结 〖12〗
平常妈妈工作忙，没时间带我出去，快开学了，妈妈说带我去玩下。我开心地说：“我要去溜冰！”妈妈同意了！
我们来到一间有两三个教室那么大的溜冰场，里面已经有好多人了。我换好了妈妈拿过来的溜冰鞋，妈妈叫我到场上去，一开始我看到那么多人不敢去。妈妈再三地鼓励我，让我按着以前在广场上学一样去溜。我终于走到了溜冰场上。妈妈说：“要想溜得快把身体住前倾，把脚抬起来。”
听着妈妈的话，我就照样做，“右腿抬高、左脚抬高”。我心里对自己喊。以前在广场上自学的也一点点记起来了。虽然溜得慢些，老是摔跤，可是我溜得很开心。
我正溜得开心时，妈妈说：“我们得回去啰！”我只好依依不舍地离开。
我想，下次我会溜得更好！
溜冰活动总结 〖13〗
今天早上，我们“玩”的可过瘾啦!
晨跑开始啦!我准备好手套和口罩后，便跟着队伍一起去晨跑。
刚来到食堂边，眼尖的同学已发现地面上结了一层薄薄的冰。这下同学们的玩兴大发了!都在地面上溜来溜去。我可不敢，万一摔了一跤，那就不得了啦!可是，偏偏又人和我不同一会往这溜，一会往那溜，好像很希望摔跤。
一会儿，我们离开了“危险地带”，来到了“安全地带”。这是，我听到江之恒说话了：“千万不要转移地方，我要溜冰!”果然，江之恒的乌鸦嘴起效了!他们男生玩的可痛快了!同时也要注意安全!
今天真过瘾!
溜冰活动总结 〖14〗
每到周日我看到邻居穿戴溜冰鞋在路上疾走，我心想假如我有一双这样的溜冰鞋那该多好啊！
于是我把我的设法主意告诉了姐姐，姐姐就帮我买了一双溜冰鞋。
当姐姐把一双新的溜冰鞋拿到的眼前，我高兴极了！我迫不及待的把溜冰鞋穿上，刚滑几步，哎呀！摔了一个四脚朝天。姐姐说：不是这样滑的，首先保持平衡一分钟，然后左脚向前一步，手臂也要一前一后，然后右脚向前慢慢地滑。我开始按照姐姐的方法一前一后地开始滑，还没走一两步又摔了个四脚朝天。我气呼呼的躺在地上埋怨道：学溜冰怎么这么难啊，我真不想学了，姐姐看着我的表情告诉我，小孩子不要这么收留易灰心，一步一个脚印慢慢来才能学会，于是我又按照姐姐的方法开始溜，摔倒了，又站起来重新溜过。
很快我学会了溜冰，我明白了失败是成功之母的道理。只要我们坚持就一定能学会。
溜冰活动总结 〖15〗
寒假来了，我最喜欢做的一件事便是穿上酷酷的溜冰鞋，到河泥荡公园滑上几圈。
胜利的滋味
那天，我在公园的广场上看到了一群正在溜冰的小朋友，便风风火火地穿上溜冰鞋，想要加入到他们的步队中。
不一会儿，我就滑到了他们身边。他们见我来了，赶快向前滑去。可他们哪里是我的对手，很快地，我就超过了他们，轻而易举地大获全胜。他们眼见追不上我，便停了下来，用满是羡慕的目光望着我。这时候，我品尝着胜利的滋味，感到满心快乐。
助人的感覺
有一天，我在公园溜冰的时候，隔壁的张叔叔对我说：“骏哲，你滑得真不错啊，能不能教一下楠楠怎么转弯啊？”楠楠是叔叔的儿子，比我小三岁。我点点头，对楠楠说：“假如你要转弯，溜冰鞋就要转向那个方向，同时身子也要跟着溜冰鞋倾斜。”说完，我就做了一下示范。教了半个小时，他终于学会了。看着他自如地转弯时，我笑了，感到快乐极了。原来帮助别人，自己也会快乐。
我真喜欢这个寒假，喜欢这个由于溜冰而带来无数快乐的寒假。
溜冰活动总结 〖16〗
周末写完作业，爸爸说：“带你去溜冰吧。”我高兴的像只快乐的小鸟，叽叽喳喳的跟着爸爸去学溜冰了。
我们来到溜冰场，哇塞，好多人！我赶紧穿好装备，但是我不会，我让爸爸教我。真是看花容易绣花难呀，溜冰哪有那么容易。我刚向前溜一步，就“啪”摔倒在地上，我真是不甘心，旁边的人都哈哈大笑，就连我自己也不禁笑起来，我坐地上都不想起来，爸爸问我：“还滑吗？”好像在考验我似的，“当然了！”我脱口而出。就这样我起来慢慢让爸爸扶着我溜，后来让爸爸把我放开，最终，我学会了溜冰。
那次真是很开心，让我学会了溜冰，而且我也懂了一种哲理，那就是无论做什么事情，必须都得有耐心有恒心，慢慢来，一切都不难的。
溜冰活动总结 〖17〗
我们这次的小队活动内容是去梅赛德斯滑真冰。平时在家我最喜欢看短道速滑的比赛，运动员们矫健的身姿真是太令人向往了，我常常希望我也能和他们一样在冰场上驰骋，所以对这次的溜冰我充满了期待。
溜冰场比我想象中的更加美丽。冰面，像一块未经雕琢的玉石向我发出了召唤。迫不及待地换上冰鞋，我和伙伴们簇拥着欢呼着进了冰场。冰场里的`人真多啊！有大人、也有小孩。不时会有人摔得人仰马翻，也有人身姿矫健。一脚踏在冰上，这下我可笑不出来了，冰面真滑呀！滑得站不住脚。不会滑冰的人总是牢牢地抓住扶手不肯撒手。起初，我也和他们一样，把整个身子挂在了扶手上，来保持身体的平衡。这时，屠怡晨已经轻盈地滑开了，那灵巧的模样真让我羡慕不已；凌硕骏胆子大也慢慢地滑进了场中，只剩下我和陈嘉琦还黏在扶手上不敢乱动。定了定神，我拉着扶手出发了，战战兢兢地慢慢向前挪动着，这个速度就像是小乌龟在爬，不，比乌龟爬的动作更滑稽，身子不是前仰就是后合，双脚还不停地打转，惹得身后的妈妈不停地发出惊呼。“扑通”我重重地摔了一跤，不过，没关系，深呼吸，我给自己不断地打气。不多久，我的双脚开始听话了，妈妈带着我离开了扶手，在冰场中滑了几圈。啊，我滑起来了，滑呀滑呀，我飘起来了，“I like skating”我快活极了。
环顾四周，我看见伙伴们地脸上都挂着亮晶晶的汗珠，我们这些人虽然滑得跌跌撞撞，但是我们没有被滑滑的冰面吓退，而是兴致勃勃地穿梭在人海中，体验着冰场的快乐。出来的时候，妈妈突然对我说：“你今天真勇敢，真是好孩子！”我抬起头，看着欢乐的阳光，笑了！
溜冰活动总结 〖18〗
在我的记忆中，最让我难忘的是溜冰。
记得那一次，我要姐姐教我学溜冰，姐姐说：“我现在有事要做，等明天再教你吧。”我只好点点头。
时间过得飞快，一下子到了第二天，我既兴奋又高兴，由于可以学溜冰了，于是一边唱着歌，一边跳着舞来到姐姐家，但愿早点学会溜冰。
一进门就看到姐姐拿着溜冰鞋在等我，我穿上溜冰鞋，没走几步，就摔了个跟头。姐姐看到我这个滑稽样子，笑着告诉我溜冰的方法：怎样控制气力溜，才能到位，才不会摔倒，并且手把手地教我。
不外我按照她的方法，仍是不太好，就这样，我摔了一次又一次，仍是没有成功。姐姐没有抛却，鼓励我说：“别灰心，不要害怕，你要有克服难题的勇气，你是最行的。”
此时，我看见一个比我还小的女孩在旁边哈哈大笑，似乎在说你怎么这样笨，这时，我站起来，不再管这些，先仔细想了一会儿，可能是没有把握技法，继承控制气力慢慢向前走去，滑行了一会儿，天然就溜起来了，如斯几轮，通过自己的试探，加上姐姐的指导，我终于学会了溜冰。
看来不管做什么事，只要努力，即使摔倒了良多次，就是流了血，但只要有斗志，一往无前，就能成功实现自己的目标。
溜冰活动总结 〖19〗
上个学期，因为我被评为三好学生，舅舅给我和弟弟买了溜冰鞋。
过了几天，舅舅。哥哥带我和弟弟去广场溜冰。到了那里后，哥哥先帮我们穿上了溜冰鞋。哥哥拉着弟弟，弟弟胆子大，虽然跌倒了好几次，但终于能慢慢地溜了。我刚开始时，很害怕，不敢动一下，经过大家的鼓励支持，我下定决心，开始溜了起来，跌倒了再爬起来……经过我的努力，我也会溜冰了。哈哈……
回家时，虽然我浑身都痛，但心情非常好，因为今天我学会了一项本领----溜冰。你说我厉害吧！
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