炒菜心得体会（必备十三篇）_炒菜心得体会
发布时间：2021-07-19炒菜心得体会（必备十三篇）。
炒菜心得体会 【一】
从厨房里传来一阵阵嘈杂的声响，一个小男孩在里面忙碌，那便是我。
我拿出了一个黄澄澄、凹凸不平的脏土豆和一把锋利的菜刀，跪到垃圾桶旁，拿出菜刀斜着给土豆脱‘衣服’，时不时发出‘沙沙’的声音。我用力地披着，脸上那晶莹的汗珠滑滑梯般地流了下来。我想：披土豆真累！早知道就不烧饭了。不一会儿，土豆那金黄的肚皮就不由自主显露出来，闻起来有一股说不出的气味。
接着，我把土豆放在水槽里，打开水龙头，用水给土豆洗了个’冷水澡’，又给它全身按摩了一番。土豆似乎长脚了，滑溜溜的，一不留神就会掉到地上。
然后，我拿出辣椒和菜刀，‘嚓嚓’地切起了辣椒，一会儿就切好了，里面蹦出了许多颗又小又白的辣椒仔，像在跟我打招呼。随后，我又拿出土豆，一手拿菜刀，一首按在土豆上，把土豆竖着切上一排。再把五六片薄薄的.土豆横着叠在一起，拿起菜刀竖着切，切得薄薄的。然后再把一根根土豆丝放在一个盆状的漏斗里，打开水龙头，仔仔细细的地个‘冷水澡’。做完这一大堆事后，我整个人都要垮了似的。我不耐烦地问：“爸爸，什么时候才做完？"“不要这么着急，还有一大堆事呢！"听完这句话，我也只好服从命令继续了。
最后，我在锅里倒入油，打开油烟机、燃气灶，把辣椒和土豆丝同时放入锅中，再撒上盐，倒入酱油、酒和醋，拿出铁铲，开始炒土豆丝了。我拿着铁铲上下翻滚着，炒了好久，我拿起筷子尝了尝，真好吃！说着我就把土豆丝盛到碗里，大吃特吃了一顿。
自己烧的土豆真好吃，都甜到我的心田里。爸爸笑着对我说：“做事坚持，就会有收获！加油吧！”
时间如流水，稍纵即逝，实习已经有一年了，在这一年里我从一名学生成功转变为一名社会这个大家庭里一份子。在实习这段日子里，我无论在工作方面还是在生活方面都学到了很多东西，这些东西在书本中是找不到的。
尤其是我的师傅我非常谢谢他，是他把我培养出来的，不仅教我技术还教我做人的道理。让我从一个小小的学员转变为面点工，我受到了领导的重视。有时候也会有点想法，想走不想干了但是我多次的告诉自身走了不要后悔，有也许多想法让我打消这个念头经过厨师长的一番话打醒了我，走了离开了这里也不会每一件事都会顺心。
其次从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自身选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。
诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
不在我的生活中有许多第一次，比如第一次帮妈妈充公交卡，第一次去供电局交电费……可我记忆最深的还是第一次做饭。
炒菜心得体会 【二】
五月二十六日，我们马村小学部分教师赴野川中学参加了高平市师德师风报告会。三位优秀教师的精彩演讲，深深地触动了我的心灵深处，使我受到了一次深刻的思想教育。从她们生动感人的事迹中可以看出，尽管她们所在学校不同，讲述内容各异，但每个人的演讲，都充分表达了她们对党和人民教育事业的无限忠诚，体现了她们以校为家、爱生如子、呕心沥血、默默奉献的崇高的思想品质。
在她们之中，有的把自己的全部精力贡献给了自己所从事的特教事业，把大爱无私地奉献给了残疾儿童。有的曾经长期担任代课教师，虽然工资极低，家庭生活十分拮据，但她们义无反顾、无怨无悔。有的舍小家、顾大家，把自己的孩子锁在家中，而从不耽误学生一节课，从不影响学生一个自习……。
我们向她们学习，就是要像她们那样，把党的事业放在首位，事事以党和人民的利益为重，甘为教育事业贡献自己的一身。就是要像她们那样，不怕困难、勇挑重但、披荆斩棘、勇往直前。就是要像她们那样，顾大局、识大体，只求奉献、不图索取，永不计较个人得失。就是要像他们那样，积极站在教育改革前列，大胆尝试新的教育教学方法，不断解放思想、更新观念、勇于拼搏、乐于奉献、争优创先、开拓进取，全面开创教育教学工作的新局面。努力为马村教育的腾飞作出自己应有的贡献！
炒菜心得体会 【三】
学校组织我们到上海诚智进行拓展训练，这次训练让我收获很大，每个项目都很有意义。我们收获了很多，孤单求生和驿站传书雷阵也让我们受益匪浅。在平时学习当中，我们往往被许多条条框框所禁锢。创造的想法很难发现，但是这些项目给我们提了个醒儿，我们要打破常规、勇于创新，敢想、敢做。期待诚智给我们带来的进步，今后能够得到充分发挥!
当我有了开心的事情想找个分享的时候却找不到一个人可以分享你的快乐，当我遇到困难的时候没有一个人可以伸出援助之手的时候，那种感觉我们体会过吗?学会感恩我们现在美好幸福的人生，学会善待自己最亲最爱的父母、亲人，学会珍惜那份来之不易的友情。茫茫人海中能让彼此相识、相知那是一件多么不易的事情。
在，让我感受最深的一个项目，断桥一小步，人生一大步，真的就是这样，当你站在十米高的台上，很多人连站起来的勇气都没有，更别说跨出那一步了，我想说我做到了，以前在参加学校各类活动或比赛的时候，大家都说我心理素质好，自己是从来没什么感觉的，但是当我镇定从容的走在那狭小的铁板上，当我勇敢的跨出了第一步，当我下来的时候听到队友说我在上面如何的淡定，我相信了，我就是最棒的。真的很多的事情很多的困难，只有自己跨出了那艰难的第一步才知道自己究竟能不能行。
一天的拓展训练活动，充分体现了团队的凝聚力，不屈不挠，不离不弃的精神。为了美好的明天定要好好努力，谢谢学校领导能给我们这个机会，谢谢诚智教官的亲切指导，谢谢你们!
炒菜心得体会 【四】
菜心的做法有很多种，我们完全可以在家里制作。下面小编就介绍几种做法给大家吧。
清炒菜心
主料
菜心350g、油适量、盐适量、蒜头4瓣、生抽15ml、蚝油20ml、凉白开30ml。
步骤
1、准备原料。
2、菜心摘去老根老叶清洗干净，大蒜剁碎，加入大蒜可以提味，做出来的'味道很好哦。
3、小碗内倒入凉开水，调入蚝油、生抽、盐，搅拌均匀，兑成蚝油汤汁。
4、锅内加入适量清水烧开，加入适量盐和油，把菜心放进沸水中，煮至水再次沸腾。
5、将油菜心捞出，沥干后整齐的摆放在餐碟中，用小勺将调料汁均匀的淋在油菜心上。
6、起油锅，放入蒜碎小火煸香，现在的味道都非常香了，哇唔，真的很好吃哦，大家可以试试。
7、把油淋入菜心中即成。
小贴士
1、在水中加入盐和油，可使油菜心保持碧绿脆爽的色泽与口感。
2、焯菜心时不能盖上锅盖，以免菜心变黄。
3、菜心入沸水中，煮的时间不宜过长，沸腾即可捞起。
4、如果嫌麻烦，也可以把蚝油汁倒入锅中烧开，倒入蒜末再次烧开后关火，一次性把蚝油汁淋在菜心上。
白灼菜心
主料
菜心350g、红椒适量、盐适量、橄榄油适量、蒜瓣3个、蚝油20g、白糖1g。
步骤
1、菜心洗净备用。
2、取一个小碗加入蚝油，糖和适量的清水搅拌均匀。
3、锅中水烧开加入少许盐，和油放入菜心焯烫1分钟捞出沥干水分。
4、炒锅倒橄榄油爆香蒜末。
5、把调味汁倒入煮出香味。
6、然后再把调料汁浇在菜心上面，点缀红椒丝即好。
炒菜心得体会 【五】
从早上一到来我就兴奋得不得了，对了，忘了告诉你：今天可是我当家!最让人兴奋地是我可以上街买菜了!
和妈妈一起来到菜市场，那里已是人山人海，到处都是卖蔬菜的农民伯伯和晨起买菜的人。各类新鲜的蔬菜简直琳琅满目，数不胜数，吆喝声此起彼伏，不绝于耳。
我们在一个卖鸡蛋的摊位停了下来。“这鸡蛋怎么卖?”妈妈问道。“9块一斤了，9块一斤了”妈妈一听，便二话不说，细心地挑选起鸡蛋来。不会吧，原来买菜是这样简单，看着妈妈，我怔怔地发起呆来。等妈妈挑选完鸡蛋后，我拉着妈妈来到一个卖土豆的叔叔那里，我张开嘴巴，正想问价钱，可妈妈却抢过话头：“土豆多少钱一斤啊?”“现在都是2块了，”“这么贵啊，算了。再看看。”妈妈似乎自言自语，似乎又在对我说。
“妈妈，那里还有!”不远处，一位阿姨也正卖着土豆。我急匆匆地走到那里，这次，我抢先出口，可一张开嘴巴，话竟变得吞吞吐吐：“阿姨，土……豆多少……钱一斤?”阿姨和蔼可亲的对我说：“一元五。”一元五，究竟买不买呢?如果妈妈嫌贵了怎么办?如果还有更便宜地怎么办?我紧张地看着妈妈，脸涨得通红。足足沉默了好几秒钟，我竟然不知所措。
还好，妈妈微微点点头，我如重似负，“那好，给我捡6个。”我弯下腰，学着妈妈那样仔细地挑选起来，伸出紧放在衣兜里的小手，那些土豆都冰凉冰凉的，也许是刚挖出不久，湿湿的土豆表面粘了很多的泥土。好不容易选好了六个土豆，称足秤，付完钱，买了些其它菜，我们便回家开始了我今天的当家工作。
一天下来，全身乏力，人的筋骨似乎全都散了架，可妈妈做家务事几十年了，却从未听到妈妈她说过“累”这个字，我真想问妈妈，难道做家务事不累吗?
炒菜心得体会 【六】
经过昨天晚上的策划，大人终于同意让我一个人去买菜啦!这可是我第一次买菜呀!我心里别提有多高兴了!因为我早就想一个人去买菜了，可奶奶一直不同意。
早上，我提着篮子，紧握着装有鳞片闪闪的鲳鱼，付了8元。最后，我还要去买最重的冬瓜呢。“阿姨，我买冬瓜。”说着，我做了个手势。“4元。”我硬塞才勉强把冬瓜塞进篮子里。
啊，可真沉!现在，我得去坐三轮车了。“叔叔，到飞云花园几元?”“4元。”“3元嘛!”“不行啊。”“叔叔，骑过去那么近，就我一个小孩，能便宜点吗?”费了一番口舌讨价还价，结果还是不行，谈判失败。“那，那好吧。”我在心里暗暗记下了车牌号21161和骑车叔叔的'特征。几分钟后，安全到家，我按了门铃，奶奶乐呵呵地开门迎接我。呵，我成功了!仔细一算，今天买菜花了32分钟，总共花了44.5元。
中午，看着一桌色香味俱全的美食，嚼着自己买的菜，真香啊!真是既饱口福，又饱了眼福!全家人都夸奖我精打细算，会当家，说今天每一样菜的质量都很好，品种丰富，营养均衡，既有山的味道又有海的味道。我心里那个乐啊……
今天的买菜趣事，我就把它当作暑期的快乐体验，也会将它记入我的成长日记，回味无穷!
炒菜心得体会 【七】
人人都有第一次，我第一次炒的菜是西红柿炒鸡蛋，那天爸爸妈妈都不在家，我又饿了，于是，自己动手做了西红柿炒鸡蛋。
一开始，我先切西红柿，我切的西红柿块非常的大。【大得像什么?】这时，想起妈妈那次切西红柿的样子，我按照妈妈的样子做，果然把西红柿的块切的很小。我切完了西红柿，开始打鸡蛋。搅拌鸡蛋的时候，鸡蛋液不停的往我身上“跳”，像个顽皮的孩子。我减慢了打鸡蛋速度鸡蛋“变得听话了”。打好鸡蛋后，我就开始炒菜了。
炒菜可是一个技术活儿，我先倒了些油，把火调成大火，把油烧热后，一下子把鸡蛋放进去，结果拿着碗的手被锅里溅起的油烫着了，【皮肤上是什么感觉?要描写出来。】“呀，好烫”，我喊出声来，差点把碗掉到锅里。我想去用凉水冲冲手，但我没有去，我不想炒了，但我没有放弃，我忍住疼，把火调成中火，翻动着锅里鸡蛋，怕炒糊了。我边炒边回想妈妈是怎么炒的。鸡蛋快炒熟的时候，我赶紧跑到柜子前拿出一个盘子，盛出鸡蛋后想到妈妈炒完鸡蛋后放了葱花。又拿了一点葱花小心翼翼地放进锅里，怕又被溅起来的油烫着，我把手抬高点。放完葱花后，锅里响起了“噼噼啪啪的声音”。【这里的声音描写很好，那味道呢?会不会你倒油和炒菜的时候有很强烈的味道?】我又把西红柿放进去，搅动着西红柿，西红柿快熟的时候，想想妈妈这时候干什么，我把鸡蛋放进锅里后，把鸡蛋搅碎往里面放了些糖，很快西红柿炒鸡蛋就做完了。
我把西红柿炒鸡蛋盛出来后，我闻了闻好香，我拿起一块鸡蛋，顾不得烫，放到嘴里尝了尝，美味的汁水流入我的嘴中，【舌尖的味道是什么感觉能不能形容出来?】心里非常的自豪，当我正品尝这些美味时，爸爸妈妈下班回来了，我让妈妈尝了尝。妈妈说：“真香。”我心里比吃了蜜还甜。
我通过这次炒菜知道别人炒菜是不容易的，我应该珍惜他们的劳动成果。 【结尾感悟自然流畅，言简意赅。】
点评：全文情节完整，语言流畅，事件发展层次清晰。
美中不足的是
1、对事件感觉描写不充分。事件发生主角是你，要调动自己的各种感官，眼睛看到的是光线与色彩，耳朵听到的是声音，鼻子里闻到的是气味，舌头尝到的是味道，不要概括这种感觉，要把感觉描绘出来，形容比喻出来，让读者感受到。
2、气氛营造不够。炒菜虽然是一个人的活，但第一次炒菜会是紧张与热烈的，你对事件的心理感觉要通过环境描写、渲染气氛。要把自己第一次做饭的胆战心惊紧张激动通过你的描述语言和行为、心理的变化表现出来。
继续努力，加油!
炒菜心得体会 【八】
这个寒假赵老师给我们布置了一个作业，就是让我们做一些社会实践，比如买菜、交水电费、买书、存钱……今天早上，我和父母一起去菜市场，开始实施我的第一个计划，——，自己买菜。
一旦进入菜市场，里面真的很热闹！很多小店的外面都有很多新鲜的蔬菜，比如红色的西红柿，绿色的上海青，像小雨伞一样的蘑菇等等。一些小店在放鞭炮庆祝重新开业，真的很热闹！我走到一家蔬菜店的边缘。蔬菜种类之多，令我眼花缭乱。我真的不知道该买什么。
这时，一个阿姨走过来，看着她的菜问我：“小朋友，你想买什么菜？”我仔细看了看，突然发现莲藕，这是我们最喜欢的菜之一，所以我想先买莲藕。因为是第一次买菜，所以怯生生的说：“我要莲藕，多少钱？”“两块四斤，你要多少？”阿姨说着，递给我一个塑料袋。我看了看四周，挑了两个比较好的莲藕，用塑料袋装好，递给阿姨让她称称。“一磅八两，四块三，算四块钱！”阿姨看了看秤说。我从钱包里拿出四块钱递给阿姨，我开心的拿到莲藕那里就走了。
我们又来到一家蔬菜店，那里有更多的蔬菜。有了刚才买莲藕的经历，我的勇气开始上升，马上开始采菜。首先我先选了我爸爱吃的土豆和我妈爱吃的蘑菇。然后，我选了我最喜欢的红薯和西红柿。然后，我选了一些大葱，生姜，辣椒来做菜。最后，我买了一些鸡蛋。
买完菜就去卖猪肉的地方，想买一块回去做饭。我环顾四周，终于找到了一家肉店，一个叔叔站在那里看着商店。我走过去问：“叔叔，一斤猪肉多少钱？”大叔回答：“瘦肉14，五花肉13。”我想了一下说：“我要一斤瘦肉！”大叔马上拿起刀，“啪”的剁了一块，放在秤上称重，也就一斤，14块钱，真的太多了。我给了叔叔14块钱，带着肉高高兴兴地走了。
回家的路上开始算账：莲藕4元，土豆3.5元，辣椒3元，红薯4元，鸡蛋11元，香菇5元，葱姜4元，西红柿7元，肉14元，一共55.5元。做完账，看着我们说的菜，好开心。今天买菜，让我锻炼了独立性，体会到了妈妈平时的辛苦。以后我会帮妈妈分担一些家务，减轻她的负担。
炒菜心得体会 【九】
在学习中还是在工作上，我们总会遇到这样的一种情况：老师或者领导都会布置你这样一个任务：“明天交一份你这个这段时间学习活工作的心得体会上来”，这时的你是不是慌了，铺好了纸却无从下笔，不用着急，聘才网心得体会频道一定让您“健笔如飞”!
——读《淡定的人生不寂寞》有感
爱是恒久忍耐，又有恩慈;爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理;凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐;爱是永不止息，读书心得——读《淡定的人生不寂寞》有感。但是爱情是什么呢，有人问过我你认为爱情真的存在吗?我的回答是信则有不信则无，在生活中，经常能听到“神鬼妖魔”的传说，说到神会崇敬，说到鬼怪会惧怕，或许有人见到过，但我没有，也不是很希望见到。爱情不也是一样吗，说到爱情都会憧憬，或许有人拥有过，但我没有。看完这本书后才明白，成熟的感情都需要付出时间去等待它的果实，爱情也一样，但我们一直欠缺耐心。不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。有谁会用十年的时间去等一个远行的人?有些爱情因为太急于要得到它的功利，无法被证明，于是显得单薄。爱，要经的起平淡的流年。但人的感情也是有底线的，与其苦苦等待不可能有的结果，还不如放弃。放弃也是一种爱!因为爱他，所以离开他。很感人的一句话。有些感情如此直接喝残酷，容不下任何迂回曲折的温暖。带着温暖的心情离开，要比苍白的真相要好。
幸福没有一种特定的模式，只能是一种相对的概念。对于大众而言，觉不会有事先安排的道路，更不会有上天赐予的幸福。所有幸福的产生，皆源于人们的不懈追求的价值的不断实现。鼓起生命的风帆，勇敢地迎接命运的挑战。对我来说幸福很简单，早起时伸个懒腰，刷牙时看到洁白的牙齿，上班的路上能及时赶上公交，到公司时看到同事们，晚饭时吃到大块的肉，一个人时耳朵里能有音乐的声音，洗澡时能有足够多的热水，睡觉时有暖和的被子.
古龙曾经说过：真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅和沮丧。曾经有一段时间，手机只是当做钟表来用，走在大街上，会感觉过往的车辆人群都那么的让人烦躁，食堂的嘈杂更是难以忍受，音乐在耳边也显得刺耳，不想与任何人联系，常常会在噩梦中惊醒，动不了，黎明过后才慢慢睡去。这就是我感受到的寂寞。原来大可不必这样，如果在工作学习中不得志，不要悲观迷惘，静下心来好好审视和反思自己，积极乐观面对挑战;如果被爱情抛弃，不用悲伤更不要怨恨，守住一颗淡定而宁静的心，重新面对生活，珍惜身边的人，你会觉得生活依然还是那样美好。
如果你因为错过了太阳而哭泣，那么你也要错过群星了，人生就是一个学习的过程，只有在体会过失去的痛苦以后才知道珍惜，但以前的永不再来，这就是成长的代价。坚守自己心中的本真，不去过多地考量别人的错误，不要在乞求他人对自己的理解中消耗过多的时间和精力，要从被动地适应他人中解脱出来，否则你就是在用别人的错误来惩罚自己，最后被伤害的或者失去的是自己而不是别人。一根手指指向别人的同时，会有三根手指是指向自己的，这就提醒我们：要平静下来，多反省自己，观照内心，宁静以致远。
人的心理是非常复杂的，寂寞、悲伤、愤怒、失望、抑郁、痛苦等等心态时常会出现，我们可以尝试着慢慢地去接受它们，这些情感也都是自己的一部分，以旁观者的角度观察自己悲观时候的状态，平静淡然的去分析去反思。宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天外云卷云疏。
炒菜心得体会 【十】
在我们的脑海中，第一次就像扑鼻的花香，就像天上美丽的星星，就销售量特别的印记，让我们永过无法忘记……
那是去年的夏天，我终于可以独自去买菜了！走过菜市场，土豆在向我招手，绿油油的生菜在向我歌唱，紫色的茄子在向我微笑……西红柿小姐穿着红色的裙子，戴着墨绿色的帽子；黄瓜先生身穿月牙形的绿色衣，衣服上还有一个个小黑点呢！他们穿插得五颜六色，好像在说：“我最美，买我吧！”我后来买了两个西红柿和五个土豆，我对卖土豆的老板说：“老板，土豆不用两元八角一斤吧！太贵了，两元五角好了！经过一翻讨价还价，我终于成功了！
买完菜还要买米，于是我又蹦又跳地进百家超市，用小盆子挖了三盆米，每颗米都像是一个又一个调皮可爱的小女孩，她们头戴尖尖的米黄色帽子脚穿尖尖的米黄色鞋子，身穿一条米黄色的连衣裙，坐着白色的”滑梯“”滑“进了里层袋子里，可有一些米不听话，”滑“进了外层袋里，害得我装来装去，旁边的老人向我投来疑惑的目光，就像一把小刀子刮了我一下。啊！真是太丢脸了！如果地上有一个洞，我真想马上钻进去！我心里忐忑不安的，好担心别人会一直盯着我。米好不容易装好了，去结帐的时候，人群好像故意整我，”两条长龙“出现在我眼前，我小、我摸着口袋的钱，担心有小偷。超市的门一开一关，一阵凉风调皮地飞了进来，飞啊飞，到我身边时却停下了脚步，让我冷得抖了一下身子。幸好米袋没有掉依然乖乖地躺在我怀里。我希望大家可以看到我独自买东西的情景，向我投来敬佩的目光，让我为自己的成长感到自豪。
第一次就像花香、星星、印记，让我无法忘记……
炒菜心得体会 【十一】
9月初我拎着大包小包与父母一起来到了ｘｘ大学的南校区报到，也从那一刻我正式成为了一名大学生。一入学迎接我的就是轰炸式的入学教育，也通过这些入学教育是我对大学生活与学习有了更进一步的认识。认识到以后一切都要靠自己自主，自主选课、自主办事，父母是救不了近火的远水，而辅导员也不再是初、高中保姆般的班主任。我们要学会利用网络资源，通过网站与博客了解学习新动态，若错过了那也只是自己的事。
上了两周的课后，发现大学与高中真的不一样，上课不用喊老师好，下课也不是用起立鞠躬表达敬意。而一起上课的也不仅仅是一个班的，一个班的其实也没认全。上课前一定要预习，否则听不懂，课后的作业不用赶因为收作业是会在挺久以后的事。而大一课程很轻松，我的一个舍友（阿朱）说“天天就像过周末一样！”
大学宿舍也不像高中管得那么多，比如没有熄灯时间，没有内务评分。但还是一个词自主，要自己解决喝水问题，要自己充钱使用空调，要去开通热水钱包使用热水。我们宿舍有6个人，比高中时要少两个，但都是来自天南地北的孩子，有山西的、浙江丽水的、广东揭阳的、广西南宁的、山东东营的，让不同的文化在这里进行小交流。
大学的学生活动也是丰富多彩，校学生会、校团工委、院学生会和院团工委还有“百团大战”都让我们眼花缭乱，而万变不离其中的各种面试也让我们提前小演练了下。但总而言之来到大学主要还是学习的，希望在这个学术气氛浓厚、环境优美的校园度过4年之后能有所成，能手握中大的学士学位证书穿上学士服走出中大门。
炒菜心得体会 【十二】
第一：要从小培养孩子的学习兴趣。
父母是孩子最好的老师，父母的一言一行在孩子的心中起到了潜移默化的作用，要想让孩子有浓厚的学习兴趣，首先父母要以身作则，给孩子创造良好的家庭学习环境，闲暇之余，家长不要一顾地埋头于电视电脑中，带领孩子一起阅读，把书中有趣的内容分享给孩子听，慢慢地孩子也会对书产生了兴趣，你会发现孩子从一开始听，到自己认真地看，逐渐转化升华的过程就是一大进步。
第二：要给孩子树立自信心，在重视学习的同时不要给孩子施加任何的压力。
在孩子的学习过程中总难免会遇到一些困难，比如考试成绩不理想时不要轻则言语中伤，重则打骂，这样只能适得其反。在(家长肯“退步”，孩子才能进步)的文章中说得好：“父母的手是用来爱抚孩子的，不是惩罚孩子的工具，也就是不许打孩子。父母的手不是指指点点的，而是用来牵引和与孩子一起描绘未来的。”家长应以平和的态度与孩子共同总结失败的原因，不要挫伤孩子的自尊心，和孩子共同探讨好的学习经验和学习方法，适时加以鼓励，让其树立足够的自信心。孩子哪怕只有一点点进步，家长都应该及时地毫不吝啬地夸奖，这样就会增强孩子的自信心。当然家长绝对不能再给孩子施加任何压力，否则只会产生逆反心理，甚至产生厌学的态度。
第三，应该多抽些时间与孩子沟通，及时了解孩子的所思所想。
随着孩子的渐渐长大，你会发现孩子的思想也慢慢地成熟了，有些事不太愿意与父母说，这时父母要尊重孩子的人格，把孩子当成自己的朋友，认真倾听孩子的诉说，及时和孩子沟通，了解孩子在校与老师同学之间的喜怒哀乐以及交友情况，孩子的想法对的加以勉励，错误的加以疏导，做孩子及时的老师。
第四：要教育孩子对待每一件事都要有一丝不苟，严谨认真的态度。
无论在学习上还是生活中养成此好习惯，对其将来的一生都受益匪浅。
第五：孩子的综合素质教育，培养孩子的诚实，善良，吃苦耐劳的优良品德。
当今的孩子面对复杂的社会，必须要有明辨是非的能力，首先自己要用一颗诚实善良的心去面对每一个人。其次，随着物资生活的提高，家长较容易满足孩子的各种要求，这样只会造就孩子不太珍惜自己轻而易举得到的东西，使得孩子面对一点点困难就容易退缩，缺少吃苦耐劳的精神，所以作为家长面对孩子提出的要求，绝不可以全盘吸收，合理的加以采纳，不合理的加以疏通引导。
第六：多带孩子参加户外活动，可以开阔视野。
让孩子从小培养热爱大自然的好品德，从而也增长了不少见识。
家庭教育与学校教育是相辅相成的，只有把家庭教育与学校教育共同抓好，才能塑造出优秀的人才。
家教心得体会(2)：
俗话说得好“物以稀为贵”，现在小孩都是独生子女，家里人人都宠得爱不释手，同时都体会到现在孩子越来越难管，很多家长同一体会，用软的不行，用硬的也不行，但是现在的家庭教育非常重要，谁都不可忽视，现谈谈本人的心得体会：
一、家长是孩子的“克隆”对象，家长是子女所有行为的被模仿者与榜样。
例如：我在一本杂志上看到：周末，一位年轻的母亲从幼儿园接回孩子，发现孩子脸上有一个伤疤：“是不是学校小朋友抓的？”孩子点点头。妈妈发火了：“你为什么不抓他？这个星期天妈妈不给你剪指甲，星期一你狠狠抓他！”真是可悲而又可怜，在这种近乎病态的教育环境中长大的孩子，能养成良好的品德吗？今后又怎样呢？
二、别老是“人家孩子怎么怎么的”。
有时走亲访友，老是听到朋友说自己的孩子：“你看，你这次其中考试，考了85分，人家隔壁邻居家小孩怎么考试100分，你真没用，木头脑袋。”你知道家长讲这些话适得其反，孩子听了肯定不舒服，考试成绩不能完全衡量一个人学习的好与坪，我小孩子考试成绩有时是一般的一般，但我从不批评他，分析考试题为什么会做错，鼓励他下一次要仔细、努力，比这次考得好一些，小孩听了总是满意、微笑的点点头。
三、孩子一样有自尊的。
有的父母总是喜欢在别人面前说自家孩子不好，例如当着孩子的面，刚刚自家小孩很听话，学习成绩也不错，偏偏在人家面前说自家孩子不如别家孩子听话，学习不好，这恰恰相反，孩子的心里产生逆反心灵，孩子应会想，我做得那么好，父母说做得不好，反正好也是不好，不好也就这么不好，干脆就不做好。
四、从小教起、从小改正。
本人对这方面深有体会，我小的时候看到一本电影(少年犯)，可能大家都看过剧中那个小孩就是从小父母离异，缺少父母的从小教育，更谈不上改正，导致那么悲惨怜怜的下常因此，本人对小孩“从小教起，从小改正”比较重视，不管点点滴滴都不放过。例如，我们吃饭时候，必须叫一声“爸爸、妈妈吃饭”。
五、别总盯着孩子的缺点。
我小孩唯一最大缺点是任性，自己想干什么就干什么，有时放学回家，大概半小时做作业认真，比较投入，过了半小时后就开始东摸摸，西看看，开始跟我讨价还价，例如老师布置回家抄写今天课堂上学的生词，他就跟我说，妈妈我这会写完，其余两个等玩一下或吃好晚饭再做，这时我就根据今天回家作业的量给他“定刑”，如果回家作业不多，我肯定会放他让他去玩，因为你不放他小孩子写字也不用心，还会哭哭啼啼，甚至他还跟我顶嘴，有的家长就会认为孩子这么任性，肯定不会出人头地，也就一棒子打死，平时也不去管他，觉得自家小孩“结果”。
六、决不为孩子护短。
老师的包庇，家长的护短，会导致孩子从走向歪路，甚至会导致他走向犯罪，因此，我觉得做为每一个家长不要不看这一点。
七、不用暴力“征服”孩子。
前面第五条我谈到小孩比较任性，以以前小孩一发任性脾气，他老爸就动手打或吓唬他，小孩不听反而还说：“爸爸你现在打我，等我长大我就打110叫警察叔叔把你抓走”。现在通过我采取第五条，不要老是盯着孩子缺点，不采取暴力行为，跟他讲道理，有时也采取他的主张、意识，反而现在比以前要好多了。语文老师也表扬说李阳现在写字，其它方面比以前要进步。
八、不要把电视当“保姆”。
有些家长工作比较忙，现在每星期学校又放假二天。这两天家长怕孩子出去一则闯祸，另一则不安全，干脆就把小孩门反锁关在家里看电视，把电视当作保姆，实际从本上角度来看，这样做很不科学。我与他爸爸平时也很忙，我是做生意，有时经常要出差，他爸爸是军人，在部队要值班，有时也要到外地开会、培训，小孩也经常在碰到双休日没人带，但我就不把小孩关在家，不把电视当保姆，我觉得看电视第一会影响孩子的视力，第二现在电视里有些生活片电视剧情节太暴露会引起孩子的误导。因此碰到这种情况，我都会把自己的车当家，把小孩带在身边，他可以在车上看书，累了睡觉，同时还会在外面看到很多稀奇的东西，有一次我出差在绍兴，我也带李阳去了，刚巧碰到农民农忙时，看到牛在耕地，小孩就觉得很奇怪，一则看到牛，二则牛在那个犁，拼起来就可以耕地，因此我觉得虽然大人懂，千万也别忽视小孩。
炒菜心得体会 【十三】
万岁，终于又是周末了，太好了，终于到了放松的时候了。看电视，玩滑板，看电影，做一切我觉得开心的事。享受轻松自由的心情。我从早上玩到中午。太酷了！我今天中午喝罗宋汤。我快高兴死了。躺在沙发上等妈妈做的好吃的。
但是在这个快乐的时刻，一个坏消息从厨房传来：番茄酱用完了.番茄酱是罗宋汤的主要成分。没有它，就没有胃口吃。在这个节骨眼上，我妈妈不得不让我给她买一瓶番茄酱。我觉得：我都被逼到这个地步了，买就买吧。除此之外，我还有一个人出去买漫画的经历，带着我独特的滑板和钱。准备离开的时候，我妈总是冲我吼：“记得买佛山‘海天’牌，要最大的一瓶。”我踩着滑板，潇洒地在人行道上飞奔。“嘿！汽车里程！车千里！”有人在后面叫我。回头一看，我还以为是谁呢。原来是同学。他刚刚给他妈妈买完东西。仔细看，哇！我买了很多：土豆、胡萝卜、青菜、西瓜.让我头晕。正好，我要去的小商场在他回家的路上，一路陪伴。我们边走边聊，不知不觉就去了小商场。
我赶紧搜索番茄酱，不停地说：“海天牌，最大的一瓶。”哈！终于给我找到了。在柜台付款。“有一块钱吗？”我以为业务员没钱给我，就向同学借了一块钱。当我回到家时，我意识到她在看我是否有一美元。如果是这样，她会觉得我更方便。等她找到钱了再给我，我马上就走。我甚至没拿番茄酱。如果售货员没有好心提醒我，我又要挨骂了。但不管怎样，这是我第一次成功买到番茄酱。回家等美味的罗宋汤。
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