光阴似箭，岁月如梭。一晃两个月的社会实践生活已经过去了，在最近的两个月的实践过程中，我有着许多的收获和欢乐，但也有苦涩和教训，这些成功的经验将激励我在以后的人生之路上取得更大成绩，失败的经历将使努力去改变自己不完美的地方，让自己在以后的日子作的更好，这一切将成为我生命中最宝贵的财富之一。

“十年树木，百年树人。”实习期间，我以做一名高素质的优秀体育教师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。而近两个月的实习，使我真正体会到做一位老师的乐趣，同时，它使我的教学理论变为教学实践报告，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。近两个月的实习，现在回想起来，短短的实习生活，感觉很不错。当我走到学生的面前，那出自学生的一声声“老师好”“教练好”的感觉很奇妙，从最开始的不习惯变得上了瘾。

我在暑假期间是在成都一个俱乐部里面当乒乓球教练，开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了示范动作不熟练，口号不流利，底气不足。但是我还是完完整整地把这节课上了下来。在后面的日子里还是要多向经验丰富的师兄们学习，并且面对面地指出教学的不足以及上课时存在的缺点。为了弥补自己的不足，我严格要求自己，认真仔细地改正，积极向其他师兄学习，多多向人请教，把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。在教学期间，我都非常认真的上好每一节课，每天早上按时起床，争取提前到教室，绝对不会出现迟到的现象，这样既可以给学生一个良好的印象又可以使自己得到更好的锻炼和磨练。

在教学的过程中，大的方面我是从一下三点来进行安排的：

首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。

其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。

最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。

下面我来介绍一下我在教学过程中的一些具体教法：

第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到打乒乓球的重要性和必要性，培养学生的重视、自觉、坚持、认真的良好习惯。是学生认识到乒乓球运动将成为一种把提高身体素质与智力素质结合起来又利于广泛普及的新型体育运动。

第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。

第三，讲解要少而精。我在教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。让学生既可以直观的看到正确的动作示范又可以很轻松的用脑子去理解动作的规范性。

第四，口令要清楚、洪亮、准确。作为一名优秀的教师，在发口令时必须要要有一定的气势，声音要洪亮、要准确，声音不要用嗓子去喊，一定要用胸腔去发力，这样才能起到它应有的作用。

第五，纠正错误动作要及时。作为老师一定要有纠正学生错误动作的能力，在学生初学时，肯定会有很多错误的动作，这时就要你去给他指导给他改正，这个时候是给长重要的，如果你没有发现或者发现的晚了，就会导致学生在以后的学习中更加困难，甚至错误的动作会伴随学生一生，这是一个教练绝对不能出现的错误。

在教学过程中，除了要注意这些之外还要去做一些能让学生开心的，让学生在快乐中去学到应有的知识：

一、做到教学内容多样化

根据学生好动、好玩的心理特点，每堂课的教学内容要多样化，一般不少于三个项目，各项目的时间安排不宜过长，组织教学要紧凑。即使同一内容的教学也可以从不同的角度切入。

二、做到教学内容游戏化

小学低年级的教学内容一般都比较简单，没有较难的技术，是可以通过游戏的形式进行教学的。把教学内容进行游戏化的改造，让学生在体验乐趣的同时掌握一定的技能。如在进行挥拍练习时进行游戏化改造，在慢步走的过程中去做挥拍练习，提高学生的练习积极性。

三、做到教学内容循环化

教学内容的单一重复有利于掌握一定的动作技术，但是也易引起学生厌烦，我们可以对多个内容进行一定的循环，每节课可以从不同的点切入，每节课的切入点要有一定的联系和提高。这样每节课渗透一点新的内容，让学生在不知不觉中得到了提高。

四、教师言行要有魅力

教师形象对学生的影响非常大，通过一节课，学生就能判断这位教师是不是自己所喜欢的，而教师形象主要靠自己的言行举止来体现，教师在教学中要充分发挥“手势、眼神、语言”的作用，即采用“手势指挥、眼神暗示、语言激励”的组织方法。在实践中我们要善于总结和挖掘其中的内涵，使自己的言行更加贴近学生，提升我们课堂教学的魅力。

只有抓住学生的生理和心理特点，制定有效的教学策略，满足学生需求，让他们真正喜欢上乒乓球课，就抓住了课程的本质，也必能达到课程目标。

时间过得真快，短短的近两个月实习生活已经结束了。这近两个月的实习使我的教学经验得到了一个质的飞跃，我学到了很多书本上学不到的知识。“知识是永无止境的。”在取得好成绩的同时，我时刻不忘超越自己，面对教育事业的满腔热情，将鼓舞着我们不断前进。

总之，从这两个多月的体育教学实习中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。总而言之，教育实习让我们更加坚定了献身教育事业的决心，我们将继续以认真和高度负责的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身素质和能力水平，为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗！

下面是我在暑假体育教学实践中的一些真实写照：我在教学生做课前的一些准备活动，看到他们高兴的样子，我发自内心的快乐！

我在教学生练习挥拍动作：看到他们每一个个“开心果”在练习挥拍动作的时候，都是那么的投入，那么的认真，我真的感到很欣慰！

我在教学生发球的技巧：乒乓球的发球是非常难学的一门技巧，但是这些学生学的是如此之快，哈哈哈，看到她们是那么的聪明，那么的好学，我发自内心的笑了，我是成功的，我是最棒的！

♥️ 中学生实践报告 ♥️

一、课题的背景

《初中学生数学学习方式与习惯养成调查与实践研究》是我们在新课程的实施与课堂教学改革的大背景下立项研究的。

素质教育要求要“培养学生的创新精神和实践能力”，要求初中学生要有良好的学习习惯、学习效率和自主学习能力。因此，提高学生的学习能力，让学生懂得学习、热爱学习、学会学习，形成学习能力，受到了教育界的普遍关注。而“学会”是需要一个过程的，能力的培养也需要一个过程，培养学生良好的学习习惯，能使学生的学习行为主动、长期地坚持下去。联合国教科文组织发表了题为《学习：内在的财富》的专题报告，为21世纪教育提出了战略性思路与行动建议：“教育的使命是使每个人发展自己的才能和创造性潜力”，其中也强调这个目标“需要长期的努力才能实现”。学生要“发展自己的才能和创造性潜力”，就必须“长期的努力”坚持下去。而要能够“长期的努力”坚持下去，就必须改变学习方式，养成良好的学习习惯。在这种形势下，需要培养出具有健全人格和良好心理素质的新型人才，使学生具有开拓意识、竞争意识、健全开放的人格、积极向上的学习方式和良好习惯，以学生的持续发展作为教育的最终目标。因此，教育应让学生在学习的过程中更好地学会有条理地思考，学会交流，学会学习，养成良好的、有助于今后发展的学习方式和习惯。为此，我校立项了《初中学生数学学习方式与习惯养成调查与实践研究》这一研究课题，进行了持续的研究。

二、课题的理论依据

本课题首先吸收了徐崇文先生“学会学习”的教育理念。

徐崇文先生认为，我们每个人都有学习的潜能，且潜能巨大。要使学习潜能得到充分开发，一定要“学会学习”，还要学会享受学习。帮助学生们培养学习情趣和良好的学习习惯，树立学习信心，使他们真正成为学会学习的人，成为学会享受学习的人。

本课题还引用了国外一些教育学家的理论。

美国心理学家、教育学家布鲁纳（.S.Braner）依据认知心理学的观点认为：学生具有独立人格的巨大潜能和个性差异，只要善于培养和提高学生的非智力因素，改善学生的学习习惯、动机、情感、智力因素，可以大大地提高学习成绩。

美国的罗杰（C.R.Rgers）也认为，“只有学会如何学习和学会如何适应变化的人，只有意识到没有任何可靠的知识，唯有寻求知识的过程才可靠的人，才是有教养的人。”教学目标是培养独立人格，具有良好学习习惯和创造能力的学习型人才。

瑞士的皮亚杰（.Piaget）认为，知识不是通过教师传授得到的，而是学习者在一定的情景即文化背景下，借助其它人（包括教师和学习伙伴）的帮助，利用必要的学习资料，通过意义建构的方式而获得。它强调学习者的认知主体作用，也重视教师的主导作用，教师的意义是建构的帮助者、促进者，而不是知识的传授者、灌输者。学生是信息加工的主体，是意义的主动建构者，而不是外部刺激的被动接受者和被灌输的对象。

与此同时，弗拉威尔（Fulavell）的元认知理论强调，元认知是认知主体对认知活动的自我意识和自我监控，它由元认知知识，元认知体验，元认知监控组成。元认知知识是学习成功的前提，是促使学生从“学会”到“会学”的关键。元认知体验是将教材的知识结构转化为学生的认知结构，强化学生对认知活动和自我意识，自我体验，使学生从意识到行为都主体化，有利于确保学生的主体地位。元认知监控是认知主体主动控制自己的认知活动，灵活地选择学习策略。

三、课题研究目标

本课题确立了6个需要达成的研究目标:

1.认真预习的习惯。

2.专心听讲的习惯。

3.先复习后作业的习惯

4.善于求异和质疑问难的习惯。

5.合作学习的习惯。

6.学以致用的习惯。

四、课题研究内容

（一）预习习惯的养成

1.首先让学生明白预习的重要性。

现在的教学已经从课堂教学拓展到课前预习、课后辅导。“预习是决战前的火力侦察，是摘取金牌前的预赛”。要使学生明白预习在数学学习中的重要性。

2.教给学生一定的预习方法

（1）对于概念性的数学知识，可以采取标记预习法。

（2）对于计算类或解决问题类的数学知识，可以采取尝试解题预习法。

对于代数计算类知识的预习，要学生整理出课文中的概念、公式。力争记住。同时学生在看例题的基础上尝试练习计算，在计算中发现问题，掌握方法。

（3）对于空间与图形类的数学知识，可以采取动手操作预习法。主要让学生明确定理、性质、推论的论证过程，因为这些知识是课堂教学的重点，预习实际上是将重、难点分散了，有利于学生的学习掌握。

（4）研究例题。要寻找出例题中的关键步骤或易发生错误的步骤。

3.预习时提出比较具体、明确的预习要求。

预习最忌讳的就是宽泛的让学生预习或看书，这样很多学生都会没事做，使预习流于形式，因此教师一定要给学生提出相应的预习要求或预习提纲，这样学生有针对性的学习就会大大提高效率。

（二）课堂听讲习惯的养成

1.认真听课做笔记的习惯。课堂听课的认真程度直接决定了学生的课堂学习效果，所以要让学生养成认真听讲的习惯，但学生的注意力集中时间又有限，所以教师要有重点的进行课堂教学，也要使学生学会有重点的听讲，并对于重点知识点做笔记，便于课后的独立练习和复习。

2.独立思考、善于质疑的习惯。学生在课堂上见解的发表直接体现了他们的听课效果，所以要鼓励学生勇于发表自己的见解，教师再通过学生的回答中发现问题，调整教学思路。

（三）课后先复习后做作业的习惯

数学几乎课课有作业，学生根据课堂听课情况，结合课堂笔记，先进行复习和总结，然后再完成作业，教师依据作业完成情况调整教学内容和进度，从而优化教学。

五、课题研究的基本方法

1、调查问卷法。通过对学生调查问卷，了解学生研究前的数学习惯现状，再通过调查问卷，了解学生在一定时间的培养后学习习惯的变化，实时分析研究效果。

2、文献研究法。通过阅读图书、网上查阅等途径，了解其他有经验人士在学生习惯养成方面所采用的方法策略，为我们进行有效研究提供了理论依据。

3、行动研究法。在实施研究活动时，采用预设方案----实施方案----回顾反思----调整方案----再实施的研究方法，通过与同科老师交流，及时的总结经验，逐步探究出培养学生学习能力的有效策略。

六、课题的研究步骤

课题研究实施分三个阶段：

第一阶段 理论准备（20xx年3月——20xx年5月）

教育理论学习为我们开展课题研究提供了理论准备。由于现代教育媒体的参与为促进学生素质的提高和发展创造了良好的条件，从而逐步启发和诱导学生把学习过程变为满足内在需求的主动探索过程。在初中各科教学中必须做到以教乐学，以学促教，使教与学成为和谐统一的整体，才能自然而然地学会学习。要做到这一点，使学生首先是会学，然后才是善学，从而培养学生的优秀学习品质，使之真正成为学习的主人。并通过自己的自觉活动去获得知识，形成能力，促进自身的全面发展。为了做到这一点，先期的理论学习是必不可少的工作。

1.组织学习徐崇文先生主编的《学习理论与学习潜能中小学教师读本》,围绕如何开发学生学习潜能,归纳了促进学生学会学习的理论与方法。

2.组织学习美国心理学家、教育学家布鲁纳的《论认知：左手随笔》部分内容。

3.组织学习弗拉威尔（Fulavell）的元认知理论《认知的发展》。

4.通过专题报告会，帮助学生明确培养良好学习习惯的重要性。

5.第二阶段 课堂研究（20xx年5月——20xx年10月）

一、通过培养学生的良好习惯来提高课堂实效，以达到提高教学质量的目的。

在长期的实践教学中，通过教师在言传身教中不断向学生潜移默化地灌输养成良好数学学习习惯的思想。我们以课例研究为形式积极开展工作。

1.任课老师辅导学生制订“作业完成时间表”，培养他们科学用时的习惯、按时完成作业的习惯。

2.利用家访、开展家校合作，对学生进行教育，让学生明确有良好的学习习惯，帮助他们学会学习，开发潜能，为将来的继续学习和终身学习打好基础。

3.每章节教学结束，要求每个学生设置本章节的知识结构图，挑选有代表性的题型，在学习小组交流复习的体会，培养他们合作学习、主动复习的学习习惯。

4.培养学生勤于动手、勤于动脑的习惯。

5．课堂教学中设置抢答题，培养学生专心听讲、仔细认真、积极发言的学习习惯。

6.设置问题情景，培养学生，善于提问、乐于研讨的习惯。

7.帮助学生培养及时纠正错误的学习习惯。

通过数学学习习惯培养的摸索，我们学习了“学会学习，潜能开发”的先进理念后，决定将这个理论和我们过去的实践通过科研课题的形式，将成果上升到理论层面，并加以推广应用。

二、进行课堂教学探索

1.通过课堂对学生进行系统的学法指导

每位课题组成员上了一节带有学法指导性质的公开课，得到了全校师生的一致好评。如《三角形的判定》、《二次函数》、《一元二次方程根的判别式》等公开课。在公开课教学过程中有意地传授学习方法，把“指导”渗透在教学的各个环节，以便从教法中悟出学法来。让学生在学习实践中逐步掌握科学的学习方法，养成预习习惯，养成自主学习的习惯，养成独立完成作业的习惯，养成做好学习笔记的习惯和当天复习所学内容的习惯。从学法指导入手指导学生学会学习，引导学生从“我学会了”向“我会学了”转变。引导他们自主探索，质疑解难。使他们学会了许多应具备的能力。

同时通过“学会学习，潜能开发”专题讲座的方式分年级开设指导讲座。通过展示和讲座，系统传授学习规律和科学的学习方法。

2.通过个案分析，总结学习习惯养成的一般规律

建立个案研究记录档案，观察、了解学生的自主学习、课前预习、当天复习等学习习惯的养成过程，并随时加以指导，定期组织学生交流自学方法和自学经验，让获得成功的学生介绍学习经验，充分提供互相学习的机会，沟通交流的渠道，以便相互学习和借鉴，从中体验到学习的乐趣，促进学习的良性循环。通过个案研究记录档案，发现学生在学习中存在的问题，及时进行解决，并对教与学的方法及计划做及时的调整。促使部分已形成不良习惯学生的转化。

通过学法指导课让学生学会如何去思考，在学习过程中懂得学习方法，在合作学习中锻炼了能力，思维得到训练，为将来的学习和终身学习奠定基础。

3.创设问题情境，激发学生的探究欲望

学生探究学习的积极性、主动性往往来自于一个充满疑问和问题的情境。因此，在教学中，教师要善于根据不同的教材内容，通过导语、媒体、实物、图片、表演、游戏、对话、文字、故事以及联系生活实际等多种途径，为学生创造有利探究性学习的问题情境，激发学生的探究欲望。

第三阶段：（20xx年10月——20xx年11月）总结、结题阶段。

1.检测研究成效，作出定性、定量分析。

2.撰写课题结题报告，专家鉴定，召开课题研究成果现场会，上报研究成果。

七、课题研究取得成果及效益

本课题截止到结题时，取得了明显的效益，主要表现在:

1.通过良好的习惯培养，提高了学生学习数学的积极性。

在老师的精心指导下，学生在数学学习上养成了一些良好的习惯，例如能以学习小组的形式积极主动的探索数学问题，也能大胆主动地进行质疑，注重课前的预习以及阶段的总结，数学学习的能力有了一定程度的提高，对数学学习产生了浓厚的兴趣。

2.初步形成了良好的学习方式，提高了学习效率。

研究过程中，课题组特别注重对参与课题研究的学生学习方式的培养以及学习效率的提高。已初步形成学生在课前预习、课堂探究、课后总结，专心练习的方法，同时在作业，练习，考试时的习惯也比以前很大改观，书写及解题格式工整规范、卷面整洁的习惯也基本养成。

比如，在课堂上养成专心致志，快速完成教师所布置的练习，做练习和作业书写迅速、准确无误，对做错的练习题能坚持认真分析错误原因，回答问题养成思路清晰、表达完整的习惯，自觉对做错的题进行更正的习惯，探究一题多解的习惯等。

3.提高了教学质量

承担课题研究的实验班跟对比班相比，平均成绩、优秀率、及格率都明显提高。统计如下：

实验班

对照表

第一学期

93.56

84.59

第二学期

88.68

79..82

第三学期

94.21

76..15

第四学期

93.14

86.64

4.老师的教学变得轻松愉快，精彩异常，学生的学习主动性大大提高，轻松学习，快乐成长。

八、需要进一步研究解决的问题

本课题虽然进入了结题阶段，但研究工作并没有结束，工作仍然有待进一步探索和思考：

1.如何巩固在研究过程中学生已养成的各种高效学习方式及学习习惯，使其成为一种固有的学习素质，有待进一步研究。

2、学生在学校和课堂上形成高效作息、高效听课、高效练习习惯后，怎样培养学生自主学习和探究课外知识的习惯，需要进一步研究。

3. 进一步研究改进学习评价方式，使之简单有效、易于操作。

4.如何使课题成果进一步学科模式化、常规化是一项艰巨的研究和普及任务。

♥️ 中学生实践报告 ♥️

想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，学会自己照顾自己的同时证明自己的能力能否被社会所承认，更想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在，于是，我的社会实践活动就拉开了序幕。

第二天，我便开始了我的暑期社会实践生活。刚开始的时候心理极不平衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可现在只能擦擦地，抹抹桌子，心理倍感失落，

但是，人总是要适应自己自下而上的环境。曾经有个老师告诉我：环境无法适应你，只有你适应环境。我不能改变这个现实，所以我要适应环境坚持下去。走廊就是卫生员的战场，尤其是人多的时候，那种场面让卫生员看见，真是担忧，因为人的素质有高有低，不知谁就不注意个人卫生，随地吐个谈啦，乱扔烟头啦什么的，这方便自己的同时也增加了卫生员的负担。所以卫生员就要一遍一遍，不辞辛劳的清理、清洗。我就这样不知疲倦的一遍一遍，一次一次的反复着。起初我做的并不好，虽然在家里我也干活，可是和这里的清理是不一样的，起初力不从心，于是我观察老手的清理，向他们请教，为了不打扰他们工作，我经常是在旁边默默地看，不久就驾轻就熟了，于是我抱着愉悦的心情快乐的工作着，选用暑期时间参与社会实践活动是一个很好的锻炼机会，总结我的这次暑期社会实践活动，我认为是一次成功的，有用的，这次社会实践这将会对我以后学习起很大的帮助。

三百六十行，行行出状元。将来无论做什么工作都要持有艰苦奋斗，虚心学习的作风，所以任何的学习只会对人有益，实践学习受益匪浅，有些学到的东西无法用言语表示，却会在今后的学习中潜移默化的发挥着作用。

当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精髓，劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。

毕竟身在学校，接触社会的机会很少，所以要让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要有更多的体验，更多的经历。所以我去社会实践。

人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会，一个月的实践一晃而过，却让我从中悟到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到体现，为将来打下坚实基矗我会不断实践，在实践中锻炼，在实践中得真知。在今后的学习生活中会更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。也知道了：不要抱怨这个社会是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不对的。因为这个社会不会因为你的抱怨而改变的。不是让社会来适应自己，只有自己去适应这个社会才行!

社会实践活动的开展培养了我们的独立处世的能力。让我们在社会实践过程中，通过独立生活、独立思考、独立自主的去面对问题，分析问题、解决问题，对社会的认识更加清晰。不管在实践过程中遇到挫折还是成功，对我们都是一种收获，明确了优势同时也发现了不足之处，让我们面对社会更加自信。希望以后学校多开展一些这样的活动，从各方面锻炼我们!

寒假社会实践活动带给我们的是欣喜，是得到成果的喜悦.在实践活动中我们感受到自己的微薄，体会到整个社会强大的凝聚力.一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长，在实践中学习，充实了自我，增强了口头表述能力，与人交流，真正地走出课堂.去义务地帮助别人，让别人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悦之中，有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长，在这之后，我明显地发现自己变开朗了。虽然我自己的力量不足以改变一些东西，但如果再多一些人 呢，整个社会共同努力，这才是动力之根本，动力之源泉，使国家繁荣富强的途径，提高国民素质的实践活动.另一方面，我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流的口才，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还一成不变的话，以后很有可能没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力，光靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的能力.

我们以后也要珍惜在校学习的时光，不断参加类似的活动，有目的的深入实践，之后还要`进行分析与体会，才能紧跟社会步伐，在以后的生活中站稳脚跟，做一个强人，才能哟能否自己宝贵的实践阅历打开成功之门!

机遇只偏爱有准备的头脑 ” ，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲， 胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

♥️ 中学生实践报告 ♥️

“实践”是件听起来轻松，实则却“蕴味”十足，甚至意义深刻的事。实践能使你已成的“惯性”和被特定环境“保护”的生活重新增添一些色彩，确切地说，这是一个“过程”，过程当中夹杂着忙与快乐。

“万事开头难”这话一点儿也不假，虽然我参与实践的时间不长，但求职之路的艰辛和求到职之后的茫然让我感叹市场竞争的激烈，感悟到了生活的艰辛。

南通是个绣品城，而我所处之地是绣品城中的一幅绣品，密密麻麻的人以此为生，电脑绣花用的是编程，但我不会。况且也不需要暑期打零工的。整理东西，每天在劳累中度过。学不到一点知识。学的最多的可能是对人生的一份坦然，不得以我放弃了这份工作。每天感叹生活的单调与乏味，却不想依靠父母的帮助。哀叹啊，哀叹。

奔波了好多天之后，我找到了一份真正意义上的暑期社会实践单位。通州市姜灶塑料编织厂。厂长姓张，人很可亲。清瘦显得他活力无限。我跟他说，我学的是机电专业，但没学过什么专业课程，我还顺便提及辅修过gt；市场营销这门课程。他顿了顿，想了想说，我这儿的机器上有很多针，各种各样的型号都有，分类很严密。有时是大的一排，有时是小的一排，大小有时又要交错相差。这样吧，我先把你安排到拌料间，去学习一下材料的分配和用料的安全。然后去销售部门吧。我点了点头，同意了。

第二天一大早，我就跟着张厂长来到了拌料车间，车间里堆满了聚乙烯颗粒。张厂长领了我来到一个姓赵的师傅面前说，赵师傅，这是从学校里来参加暑期社会实践的，您就好好照顾照顾吧。

我站在那儿，盯着赵师傅熟练的忙碌着，一袋袋的原料按不同的比例被投放到了搅拌机里。我沉默着，虽然我知道“沉默是金”，但此时此刻却是一块没有光泽的石头。我依然沉默着。等到那师傅忙完后，他给我讲起了塑料业的发展，塑料的降解功能。

塑料是一个新兴行业，发展时间还不长。但目前随着塑料制品的日益增多，“白色污染”也越来越严重。而21世纪又是一个环保世纪，为了保护我们的家园，全世界都对塑料行业提出了一个严峻的问题，就是生产出来的塑料产品尽量是环保的，可降解的。连我们厂也都要这样。现在中国的普通老百姓还在追求价的廉宜和结实度，而国外却都已向环保靠拢了。你看那个塑料厂已被国外退回了好多产品，就是因为产品的质量不合格，无环保性能，不可降解。

降解塑料与同类的普通塑料具有相当或相近的应用性能和卫生性能，在完成其使用功能后，能在自然环境条件下较快地降解。成为易广泛被吸收的碎末。并随着时间的推移进一步降解成为CO2和水。但从总体而言，当前降解塑料还处于技术阶段，有待于进一步深化研究，工艺进一步完善。并致力于提高性能，降解成本，拓宽用途和逐步推向市场化进程中。

暑期的实践生活虽然不长，只有那仅仅的两周，但却为我的人生刻下了一段铭心的经历。我不知道别人是如何看待这次的实践生活，但对我来说却是意义非凡的。使我在享受生活的同时也品尝到了生活的艰辛。想要经营一个企业不是容易的，靠蛮劲和热血是无法解决的，谁能保证这些有效期有多长。

我感谢我的实践生活，它考验了我，激励了我，使我由贪玩变得好学，由懒惰变得勤快，由茫然变得自信，由幼稚变得成熟。

寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代中学生接触社会、了解国情。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是当代中学生服务社会、回报社会的一种良好形式。只有正确的引导学生深入社会，了解社会，投身到社会实践中去，才能使学生们学有所用，在实践中不断学习，在服务中不断成长。通过寒假期间的社会实践活动，开阔学生的视野、丰富学生的中学生活，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。寒假期间，铁岭三中学校让学生调查一下当地的春节习俗、当地的发展变化。

放假时，当我们初一给孩子们做讲解，如何调查，调查什么的时候，学生们那种渴望知识的眼神深深的打动着我、震撼着我，勤奋、刻苦、努力、上进是在场的每一个学生都具备的，从他们那双充满求知欲的眼睛里，我可以清清楚楚的看到。我不知为什么，也许是一种冲动。我的眼睛开始模糊了，我想我真的是被他们感动了，被他们的纯真、活泼、朴实感动了。在这些孩子的身上，我真正体会到了“从绝望中寻找希望”这句话的深刻含义，让我感觉到此做法是对的，如果这次活动能增强他们对未来美好的憧憬、对知识的渴求，那这个活动就算是成功了！

据了解，这次活动得到了当地了村干部和领导的支持，他们是这个村庄为数不多的学生，老师和乡亲们给了他们太多的期望，他们希望学生能够走进大学，将来为这个村的建设作出贡献，现在虽然还没有初中毕业，但学生们愿尽自己最大的努力回报母校和乡亲。调查小组应邀请乘坐公交车出发于早上8：00准时来到家乡的一家宏润纺织有限公司。首先，与孙经理见了面，孙经理对学生的到来表示热烈的欢迎。他向学生详细介绍了生产，销售等近几年的发展概况。之后，他带领学生参观了产品以及生产线等进行了介绍。他要求学生在实践过程中要主动与公厂的技术员们接触，多动手、多动脑，敢于发问，将书本上学到的东西与实际相结合。最后他祝愿调查小组的学生在本次实践活动中能够学到更多的东西，取得优异的成绩。调查小组还到当地的敬老院询问老人，了解了当地的一些风俗，增加了社会阅历。还查访了白旗寨社区的规划，知道了白旗寨人们的明天会比今天更加美好！这次假期实践以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。也有一些不足，我个人认为以下四点是在实践中缺少的。

一、在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如世人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四、在社会中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

以上是在这次假期社会实践学到的，知道了知识与实践相结合的重要性，获益良多，这对学生今后的生活和学习都有很大的帮助，从中让学生有很大的启发：不管做什事都要坚持，也锻炼了学生的坚持力！让学生在以后的人生路上更加坚强！通过实践活动让学生更深刻的体会到付出和收获的关系，也让学生知道金钱赚取的不容易！在以后的学习生活中要很努力的学习，遇到困难要更加坚强！用知识武装自己，铸就祖国辉煌的明天！

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目的：

了解中学生零花钱的消费情况

调查时间：

课余时间

调查方法：

对部分中学生消费场所进行随机调查

调查原因：

每天放学后，一些中小学校门口的杂货店和小吃摊变得热闹起来，摊位周围都是各年级的学生。店主和小贩对学生口袋里的钱满脑子都是。在消费品市场上，为学生设计的各种学习用品和日用品越来越丰富多彩。但是这些酷追的人口袋里有多少零花钱呢？他们通常把钱花在哪里？

特定数据的调查：

调查：50人

有零花钱的人：49人

没有零花钱的人：1人

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根据调查数据，有零花钱的学生占被调查总数的98.0%，没有零花钱的学生仅占2.0%。

分析：现在的学生是家里唯一的幼苗，被视为祖国的花朵。父母对孩子几乎是百依百顺的，他们爱孩子。即使他们省钱，孩子们总是使用一切。谁不希望自己的孩子过得更好？有些父母总是在孩子上学前，在口袋里放几块钱给他们买零食和学习用品。孩子出去玩，也会给孩子准备一些开销。这些零花钱也是父母对孩子成长投资的'一部分。家庭中可能只有少数孩子的日常生活是由父母安排的，所以他们不需要任何零花钱。

初中生零花钱调查数据；

初中生中，每月50元以下的零花钱占绝大多数，比例为70.2%；

而51-100元占14.9%；

xx元占6.4%；

xx元以上占8.5%。

分析：我们初中生还小，平时花钱不多。此外，初中生的判断和行动能力相对较弱。父母一般不会给孩子太多的钱去管，只是在长期外出的情况下相对比较大方。一般他们一次给几块钱，满足日常开销和日常票价。所以大部分初中生每个月的零花钱都在50元以下。

那么中学生的零花钱从何而来呢？

调查数据：

孩子的零花钱绝大部分来自父母，占中奖率的94.4%；

祖父母、外祖父母占19.7%；

其他亲戚给了7.0%。

分析：没有经济来源的学生，生活费一般靠父母，少数与祖辈或其他亲属生活在一起的学生，经常收到他们的零花钱，这也是基于长辈对晚辈的爱。所以，他们的零花钱大部分来自父母。

那么年轻学生的零花钱一般用在哪里呢？

统计结果表明：

零花钱用来买书的学生占总数的47.7%；

储蓄和零食占46.5%；

25.4%玩游戏(包括一些家用电脑游戏)；

体育费用占14.7%；

5.0%用自己的零花钱买衣服(包括衣服和鞋子)。

分析：书籍是学生成长的精神养料，目前的文化图书市场也是繁荣的，课外的，课内的；娱乐，计算机知识；爱好、文学、小说等书籍都可以在书市上买到，家长也比较赞成孩子买书。他们总是希望自己的孩子能获得更多的知识，所以书籍消费已经成为学生零花钱的一个主要消费方向。

调查总结：

大多数中学生把零花钱花在书上，这其实是他们文化消费的一种表现。很多青少年和朋友对未来的生活充满憧憬，所以很多青少年用各种各样的书来充实自己的业余时间和精神需求，应该会引起父母的重视。现在学生课外生活丰富，市场经济让消费领域无孔不入。没有直接经济来源的学生也成为很多商家的目标群体。在许多学校大门的两边，学生经济发展迅速：杂货店、文具店、书店、网吧、小吃摊、电脑游戏光盘店等。市区的一些商业街也开设了青少年产品专卖店，毫无疑问是针对青少年和学生的，很多知名体育品牌也聚焦于这个群体。在这样的大环境下，学生消费市场也在进一步起步。

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在这一年的国庆假期期间，我们高一（2）班全体团员利用了假期时间，主动参加了团员的社会实践，得到了工作人员的好评。

活动过程可谓是一波三折，由于同学到少年宫的时间并不一样，因此我们不得不兵分三路：一路去找老师，还有一路留下等人。尤其是一些组长，有时还真的不知所措。

千辛万苦，我们找到了那位领队老师，之后，按照工作人员的安排，我们各自到岗为小朋友们服务。起先有的，当然是一种兴奋与一种喜悦但是，事实也有些出乎意料，我们并没有在一齐工作，而是每个岗位上只有一个人，这是对我们潜力的大考验。

我们的工作任务虽说并不是太重，只是售票、提醒游客们系好安全带；但是我们心中确实是没有底，这是锻炼是阿――是紧张更是。渐渐的，嗓子有些疼了，腰也有些疼了，但是游客们的笑容是对我们的安慰。最后，有了个好的开局。

但是漫漫的3个小时，漫长的3个小时，这确实是一个不大不小的挑战，而每个岗位上只有一个同学，又打消了我们互相依靠的想法—这不得不说是我们有生以来的第一次“独立宣言”。

不管怎样苦，怎样累，3个小时大家都还是坚持下来了。尽管说我们的心中藏着疲惫，但是脸庞的是笑容，灿烂的笑容这虽然不属于我们自己，但是笑容总是属于游客。虽然我们有的只有付出，但是，经验是自己的，成绩也是自己的。

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“艰辛如人生，实践长才干”，作为大学生，我们最终要走入社会，融入社会。20xx年7月18日至24日是我人生中最难以忘怀的日子，那就是我第一次参加了大学生暑期社会实践活动——四进社区。第一次参加社会实践，我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。通过参加这次实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想和认识。

近一个星期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多东西，而这些东西将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各年龄段人的感情，拉近了我与他们的距离，也让自己在社会实践中开拓视野，增长才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路和肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大教堂，在那个广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

在支教中，小孩子给我的第一感觉是天真活泼，上课的时候，他们都十分踊跃回答问题，让我惊讶的是只要有一个人带头念，其他人就会跟着念出来。我觉得这种气氛很好，不过如果场面控制不好的话，就会很难授课。虽然这一次支教做得不是很好，但是我真的很高兴，看到这么多天真烂漫的面孔，看到小孩子们踊跃回答我的问题，我觉得无论自己多么累，也是值得的。

感觉真的很简单：开心、幸福、责任！

开心的是看到孩子们的笑容，那种没有任何杂质的笑容，那种从心里发出对我们这些小老师们的尊敬以及将奥运英语传授给他们，将激情散播世界，将奥林匹克精神传递，丰富了他们的知识。

责任，对待这群天真的孩子们，觉得自己要尽力，要耐心，因为孩子们是祖国的花朵，是祖国的未来，是我们的希望。

到了至灵学校，一开始，我有一种害怕的感觉，害怕受到智障儿童的样貌会吓跑我。出乎我意料的是：智障儿童不但样貌和平常人差不多，而且很有礼貌，容易相处。

随着人类科技文明的发展，使大自然遭受了前所未有的污染，身为地球村的一份子，我们的问卷调查就围绕今年世界环境日中国的主题“污染减排与环境友好型社会”来展开。通过这次环境活动来传递绿色文明，我希望在人们心中种下环保意识的种子，并使之生根、发芽。

我呼吁大家为了自己、为了子孙后代、为了全人类能永远拥有美好的家园，请为绿色环保“尽一份责，出一份力”。用自己的行动影响身边的人，让世界变得更绿、更美。

这次社会实践，虽然有点辛苦，但很充实。前所未有的尝试，换来非比寻常的体验，实在不虚此行。

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劳动是中华民族的优良传统美德，我们作为世纪中学生，有着较高的文化素质，应当积极参加劳动。于是，在初中生活的最后一个寒假，我们八年级7班的集体团员们进行了社会实践活动。我们在社区里清扫垃圾，发送宣传单，希望这些微不足道的举动能增强人们的一点环保意识。天早早的，我们几个团员就集合到了一起。一切准备就绪后，我们分组进行实践活动。我们一边捡街道上的垃圾，一边给路人发自己印的宣传单，虽然有些行人接过宣传单之后就丢在了地上，但是我们毫不气馁，把它们一张张的捡起来，然后追上丢弃它的行人，告诉他们说：“这是有关环保的宣传单，希望您能认真地看一下，为保护环境献一份力，谢谢！”听了我们的话后，他们都欣然接受了。这是我们倍感信心，更加努力的进行社会实践活动。我们的举动迎来了许多行人们的赞扬。就比如说，我们在街道上捡垃圾时，道路的清洁工人看见我们在帮他们的忙，就微笑的直夸我们懂事，说我们是学校里的榜样。听了他们的赞扬，团员们就有了动力，继续埋头苦干。很快，天就黑了下来。我们的社会实践活动就结束了。在大家的欢笑声中，我们宣告这次活动圆满完成。从这次活动中，我也懂得了许多。张瑞敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。”劳动改造人。通过这次社区服务劳动，我明白了许多道理。我想应该是我们在劳动中明白了许多平时不懂的道理。慢慢的长大了，改变自己。劳动中，我知道了许多自己的不足之处。

我感触深的是万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难才会成功，做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。工作也一样“一分耕耘，分收获。”

快乐而短暂的寒假生活已经结束新的学年新的学期已经开始。同学们在寒假里表现良 好，无重大安全事故发生，平安返校，社会反响良好，树立了中学生的良好形象。寒假中感动的人和事太多太多，同学们中的先进榜样也太多太多，现将初二（2）班的先进典型和事迹梳理总结如下：离校不离教，离教不离学

寒假生活时间说短不短，说长也不长，如何做好寒假生活中的学习任务，是一个值得探讨的话题，放假前学校和班级在不同程度上对学生的假期学习生活做出了详细的布置，报到时候对学生假期的作业以及新课的预习情况做了一个初步的调查，全班31人寒假作业都能基本完成，其中25人作业完成质量较高，还有6名学生作业完成质量不是很高，在检查结束后，又让他们重新改进了一下。很多学生能认真完成寒假生活记载卡的记录，并能认真完成寒假生活记载卡中的阅读任务。尤其是王佳欢、顾高怡、马俊杰黄夏馨同学完成后能做好笔记，摘入一些美词佳句！2知感恩，做家务 很多同学在假期里能为自己父母亲做一些力所能及的家务活，在不同程度上培养和锻炼了学生的动手能力，让他们明白了做人应该懂得感恩、报答。不少同学还体验了“今天我当家”的活动，争做自理小能手。还有部分同学走出家门，积极参加社区和公益活动，表现特别突出的同学有蒋跃、

黄泽锋、白如凯等同学。3社区有有色经过调查和了解，假期里，学生能认真有序完成学校布置的寒假假期活动，并且组长能把活动时间、地点、任务、内容详细记录在案，活动都有：打篮球、打乒乓球、阅读书籍、帮助社区打扫卫生等等，主要突出的有蒋跃、黄泽锋、黄夏馨、顾高怡、包桂玲、王佳欢白如凯等。一个祥和而喜庆的寒假生活已经结束，新的一个学期已经开始，回顾过去，展望未来，对接下来的工作本人会一如既往的刻苦努力，努力向着以学生先成人，后成才的宗旨，使每位学生成人、成才！

快乐而短暂的寒假生活已经结束,新的学年新的学期即将开始。同学们在 寒假里表现良好，无重大安全事故发生，平安返校，社会反响良好，树立了贺兰回民小学学生的好形象。寒假中感动的人和事太多太多，同

学们中的先进榜样也太多太多，现总结如下：

一、合理安排时间——“我要做时间的主人”

寒假第一天，要求同学们写一份寒假计划书，安排好每天的作息时间，当然时间安排要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。“凡事预则立，不预则废。 有了一份适合自己的计划，同学们就会成为时间的主人。在寒假最后两天，让学生再写一份假期总结，问问自己在假期中有哪些新的收获。

二、倡导精神文明——“我是新时代的学生”

寒假期间，学生们始终牢记自己是一名新时代的学生，树立作为学生

良好的社会形象，明礼树新风，诚信做真人。远离“黄、赌、毒”，不进“三室一厅”，讲文明礼貌。网络爱好者，要遵守网络道德。同时，还要提倡新

的过年方式，反对超前消费和铺张浪费，也不要忘了坚持每天收看新闻节 目，关心国家和社会大事。

三、参加社会实践——“我要了解社会”

参加社会实践，利用假期这一大好时机调查社会热点，以一定的组织形式慰问军烈属家庭，

帮助孤寡老残。在实践中，我们可以将书本知识学以致用，同时也能学到。

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中学生实践报告一

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷……

学校是一个小社会，步入高中就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现高中生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。高中是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

中学生实践报告二

一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也错，以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：

1、要善于沟通：碰到那些做生意比较坏的人和那些比较固执的农民，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题，每当看到他们最后都想通的时候，我心里真的很有成就;当然和老板也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。

2、要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让那些生意人感觉很舒心，大家一起做生意也就很开心;他们有些人是第一次来卖稻谷，对我们厂的基本流程都不是很明白，这时，你就要热心的告诉他们卖稻谷的基本流程，这样我们也可以省很多功夫和时间，米厂也可以运行就可以更好。

3、要勤劳：有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫办公室，整理整理文件，帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳，有付出就真的有回报的。

当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做;社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，得罪那梨园些生意人，有时也会得罪老板;刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的'很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。

社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

中学生实践报告三

当一学期紧张的学习生活走向了尾声，“暑假怎么过”便成了热门话题。有的热衷于居家休整，有的认为旅游游玩更胜一筹，有的则闭门修行好好学习，不过，更多的同学则想利用暑期去进行社会实践。加之学校的推波助澜，暑假打工热潮便悄然席卷了整个社会。因为每一个意气风发、热血沸腾的中学生都渴望走出宁静安逸的校园，摆脱乏味无聊的生活，踏入社会，找一份工作，靠自己的双手和智慧，努力奋斗，换取属于自己的劳动成果，得到社会对自己价值的肯定。

作为一个渴望工作、渴望改变、渴望成功的中学生，我也欣然地加入了这股势不可挡的打工洪流中。在妈妈的介绍之下，我顺利地进入阿佳家纺干了三天。

这家工厂的工作主要分为五种，裁剪、缝纫、手工、检验、包装。顾名思义，裁剪是将完整的布裁剪成窗帘、坐垫等所需的形状，缝纫则将裁剪完之后的布利用缝纫机制成初期窗帘、坐垫，手工则是加之修饰，如窗帘需要剪平袖头，坐垫需要填上锦纶棉，钉上纽扣或者缝上背带，其他还会添加一些小饰件，经几位叔叔阿姨的检验之后，便进入最后一道程序——包装。包装最简单，所以我便选择了这一项来实践。

我需要做的只是将窗帘折叠成固定的形状，与一张说明卡一起装入包装袋，然后贴上条形码，合上袋子即可。虽然工作很简单，但是还是需要细心对待，既不可弄错正反面，也不能贴错条形码。一天下来，需要重复同一种工序几百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工确实不容易。

当然，在工作中我有许多的不足，至少与正式员工相比有一定的差距，具体而言是缺少细心和经验。做事不太灵活，不太善于观察细节，所以无论在速度或质量上都略逊一筹。

不过我打工的目的并不是为了赚钱，而是为了融入这个现实的社会，锻炼自己的能力，开阔视野，增长见识和阅历，获取宝贵的社会工作经验，体验另一种与众不同的暑期生活。当然，在这次工作实践之后，我也如期获得了不少的认知。

工作锻炼了胆识和勇气，重复培养了耐心和细心，努力换取了自信和快乐。“艰辛知人生，实践长才干”，通过这三天打工，使了解了父母工作的艰辛，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中也使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。下学期。我一定更加努力地学习，耐心对待每一道难题，遇到困难时不气不馁，尽全力做好自己应该做的事。

培根说：“知识本身并没有告诉人怎样运用，运用的智慧在于书本之外。”在打工的过程中，中学生可以在打工过程加强自己的实践能力与经验，至少可以得到一种体验。因为打工的过程中，中学生自然而然地要跟各色各样的人进行交往。在这些过程中，中学生不得不思考如何看待眼前的问题，怎样处理好人之间的关系，等等。这不仅使中学生更加了解社会，加强实践能力，也会让中学生更加深刻地学会处世，同时提高了思维深度。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，打工实践有助于我们我提早走进社会、认识社会、适应社会。我们已经是一位高中生了，不仅要取得优异的学业成绩，也要体验各种不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣，融入社会，提高自我!

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巩固和加深课堂所学理论知识，培养学生理论联系实际的能力、动手能力、实事求是的科学态度、刻苦耐劳的工作作风和互相协作的团队精神；

进一步熟练掌握常规仪器的使用方法、。高程测量、角度测量的方法。

培养一丝不苟的测绘技术工作态度、培养吃苦耐劳、团结友爱、集体协作的精神。

掌握测量仪器的使用，了解其检验和校正的方法；掌握高程测量角度测量的基本方法，提高实际作业能力。

第一章水准测量

仪器：水准仪

方法：变更仪器高法

水准仪的使用

①安置水准仪

打开三角架使其高度适中。目估使架头大致水平。取出仪器置于三角架头上，将其用连接螺旋固定。将仪器置于两点之间。

②粗略整平

先用双手同时内或外转动一对脚螺旋，这时气泡未居中而位于脚螺旋之间，再转动另一只脚螺旋使其居中。

③瞄准水准尺

a.在瞄准水准尺之前，先进行目镜对光，使十字丝成像清晰。

b.松开制动螺旋，转动望远镜，用望远镜筒上的照门和准星瞄准水准尺，拧紧制动螺旋。

c.转动物镜对光螺旋进行对光，使尺子的影像清晰，并转动微动螺旋，使竖丝对准水准尺。

d.消除视差为了检验对光质量，可用眼睛在目镜后上下微微晃动，若发现十字丝与目标影像有相对移动，则须重新进行对光，直到眼睛上下移动而水准尺上读数不变为止。

④精确整平、读数

眼睛通过位于目镜左方的符合气泡观测窗看水准管气泡，右手转动微倾螺旋，使气泡两端的像吻合，即表示水准仪的视准轴已精确水平。这时，即可用十字丝的中丝在尺上读数。

水准测量检核

本次测量采用变更仪器高法进行检核。在测站上按前述方法读取前后视读数，求出两点高差后，变更（升高或降低）仪器的高度再重复测量一次高差（仪器的变更高度应大于10cm），两次高度之差不应超过规定的容许值6mm。满足要求时则取平均值作为观测站高差。否则，需要检查原因，重新观测。

第二章水平角测量

仪器工具

dj6经纬仪一台，脚架1个，测钎1副。

水平角测量

经纬仪的安置

经纬仪的安置，包括对中和整平两个内容

安置方法：

①用三角架架腿对中

使架头大致水平，架头中心大致对准测站标志，先在适当位置踩实一条架腿，两手分别握另外两条架腿，在移动架腿的同时，从光学对中器的目镜中观察，使对中器的十字丝中心对准测站标志为止。

②用三角架腿粗平

伸缩三角架的架腿，在移动架腿的同时使基座圆水准泡居中，使照准部大致平。

③脚螺旋精平，平移基座精确对中。

④照准部大体水平后，可旋动脚螺旋使照准部水准管气泡居中，使照准部精确水平，检查仪器是否对中，如不对中，则平移基座，精确对中，在调脚螺旋进行照准部精平，如此反复直到精确对中和照准部精确水平为止。

测回法测水平角

①经纬仪安置好后，先将经纬仪竖盘放在盘左位置，松开水平制动扳扭，转动照准部，使望远镜大致瞄准a点上的标杆，然后，拧紧水平制动扳扭，用微动螺旋使望远镜精确的瞄准a点（一般瞄准标杆的底部）读取水平读盘读书a1，记入水平角观测记录手簿内

②松开水平制动扳扭，按顺时针方向转动照准部，用上述方法精确瞄准b点，读取水平度盘读数b1，记录，即完成半个测回。

③倒转望远镜，使竖盘位于盘右位置，这次用望远镜先精确瞄准b点，读取水平度盘读数b2，记录

④松开水平制动扳扭，逆时针方向转动照准部。用望远镜精确瞄准a点，读取水平度盘读数a2，记录。完成一个测回。

⑤进行第二个测回，盘左，用望远镜瞄准a点后，转动水平度盘使读数比原来读数增加90度，再按上述方法再测一个测回。这样可以减小由于水平度盘不平整所造成的误差。

水平角作业要求

测回数两个，半侧回归零差18′，同一方向值各测回较差24′，盘左盘右较差不能超过40′导线方位角闭合差40（n为测站数），导线全长相对闭合差1/3000。测水平角的测角中误差不能超过40′，若不能满足精度要求则需重测。

注意：在进行水平角测量时，每个测站保证每个测站的精度，做到步步有检核，这是我们顺利一次测完达到要求的法宝。

⑴磨练品格：

⑵团队协作：

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