2、 组织儿统统计午餐情况，鼓励他们参与“cd行动”。

1、教师出示幼儿午餐情况统计表，引导幼儿理解**含义，并提出统计要求：昨天午餐时饭、菜都吃完的孩子选择一朵红花贴在光盘的**下面，剩菜剩饭的孩子选择一朵蓝花贴在另一边。

2、幼儿分组上台操作：贴花。

三。教师引导孩子观察统计情况，得到本班儿童午餐的“光盘”情况。

4、教师小结：获得红花的孩子你们真能干，已经做到了光盘，老师相信你们一定会坚持下去，每天都能做个节约，不浪费粮食的好孩子，获得蓝花的孩子你们要加油哦，一起参与到我们的光盘行动中，老师期待明天的午餐后，你们的蓝花都能变成红花。

3、 老师和孩子们设计黄桥中心幼儿园“cd”活动海报，让孩子们动员全园师生参与光碟行动。

1、*****2,引导幼儿了解周边人通过倡议书、宣传报等形式开展的光盘宣传活动。

2、教师鼓励幼儿动员全园师生一起参与到光盘行动中，并说说动员的方法。

▶️ 光盘行动活动策划 ◀️

本月16日至27日，我校志愿者联盟在社长王瑞霏的倡议下，举行了为期两周的光盘行动，号召全校师生投入到节约粮食、杜绝浪费的实际行动中去。团委卢庆泽老师、总务处许晓鹏老师以及食堂管理员都对本次活动给予了大力支持和指导。

本次活动包括以下几个部分：

1、在教学楼和食堂内张贴各种形式的宣传海报和条幅，处处体现节约的主题。

2、在教学楼阳光大厅制作了一个大型宣传条幅，进行“从我做起，今天不剩饭”承诺签名活动，反映良好。

3、在食堂回收处，志愿者们手持警示海报，提醒来往的同学们注意节约粮食。两周的活动后，剩饭浪费现象有一定改善。

4、志愿者们帮助食堂的师傅回收碗筷，倾倒垃圾，深切地感受到浪费现象的严重和触目惊心。

在活动中，志愿者们用心，用手，用行动，用语言，奉献出一份光和热，从承诺光盘开始，从点滴小事做起，倡导环保理念，做到勤俭节约，不浪费，不挥霍，影响一个，带动一个，拉动一个，让勤俭节约的风气蔚然成风。

▶️ 光盘行动活动策划 ◀️

一、活动名称：“光盘”行动

二、活动主题：拒绝舌尖上的浪费

三、活动背景: 在粮食相对充沛的这个时代，发达的地区每顿饭的浪费量大约为当顿的三分之一，而部分贫困山区里的人们甚至上顿不接下顿，这不仅是贫富差距的结果也是人们节约粮食意识低下，对种粮人劳动成果不尊重的表现。在2012年的世界粮食日里，国家粮食局首次向全国粮食干部职工发起倡议，以更好地警醒世人“丰年不忘灾年，增产不忘节约，消费不能浪费”。为此我们要找回一种对于粮食的温暖与敬意，以“光盘行动”响应号召。

四、 活动目的: 为倡导建立节约型和环境友好型校园，响

应社会呼唤节约型校园的号召，倡导文明就餐、节约粮食。增强大家的节约意识，营造建设节约型校园的良好氛围，让校园充满节约的气息，让我们把为之心动的环保、节约主张付诸行动。“光盘”就在我们生活中，节约粮食，人人有责。

五、 活动单位：

1、主办单位：四川托普信息技术职业学院委员会

2、承办单位：院团委组织部

3、协办单位：院团委青年志愿者服务总队

六、 活动时间：201*年4月11—13日

七、 活动地点：托普学院第三食堂

八、 活动对象：托普学院全体人员

九、活动形式：通过宣传海报、学院广播台和记者团的宣传，以及记者团通过采访与活动参与者的互动，唤醒同学们内心对粮食的珍惜。

十、活动流程：

1、前期工作：

① 用相机记录学院食堂就餐时浪费食物以及节约食物的现象制作成视频，并与活动开展时播放。

② 由宣传部组织相关宣传工作，制作海报（海报可以漫画等创新创意形式，达到前期宣传的目的。海报种类：一张大海报，其他的以小海报为主）并申请张贴海报，可贴于寝室楼下、活动中心、食堂、展板上，宣传光盘行动。

③ 提前3天（4月8日）开始在一、三食堂前开展支持光盘行动的签名活动(事先准备两条横幅)。

④ 制作代表活动的小贴纸，送给给报名参加者。

⑤ 在活动正式开展前一个星期联系院记者团，请其相关人员在学校食堂里抓拍一些浪费粮食的画面，将此做一个照片展，展出在三食堂前。

⑥ 请记者团的同学在活动当天到三食堂采访观看照片展的同学对残剩饭菜较多的餐盘的一些看法；在校园各新闻载体上报道本次活动。

⑦ 在4月11日活动开展当天与青队进行沟通联系，将本次活动与青队的文明就餐活动同时进行。

⑧ 4月4日前在各寝室楼前通告板上张贴光盘行动倡议书。

⑨ 由学生会组织，通过学习部或班级的宣传委员利用晚自习时间在班上不定期宣传此项活动，号召同学们积极投入到“光盘行动”活动中去。

2、中期工作：

① 在活动中心旁的大道上摆放宣传“光盘”的.海报，在活动开始到结束每一天都要展出（除特殊情况），并派人员进行展出和回收工作。

② 在三食堂前开展照片展（展出记者团抓拍的浪费行为的照片）。 ③ 提前一天到食堂试播视频（内容为前期制作的浪费或节约行为的视频）。

④ 活动当天10点开始循环播放宣传视频。环保视频要提前试播并控制时长在（5—10分钟）轮回播放。

⑤ 对被记者团采访的同学送出代表本次活动的小贴纸。

⑥ 协助记者团完成对活动的报道。

⑦ 邀请广播站共同参与我们的活动，在广播时段帮助我们进行“光盘行动”的广播宣传。

3、活动后期：

① 调查活动影响。

② 总结该活动。

③ 将签好名的横幅等物品交由院团委存档。

④ 每一天的活动结束后，清理好现场。

⑤ 邀请记者团和活动人员拍照记录。

⑥ 把记者团的一些报道及活动其他的资料进行存档。

十一、注意事项：

① 在报名时将活动参与详情（日期、地点、要怎么做）告诉报名者。 ② 海报、小贴纸提前4天准备好。

③ 海报的放出与收回，由专人负责。

④ 活动开始前的1小时就将海报摆放到指定位置，在电视上开始进行视频轮播。

⑤ 此次活动在12大部门之间也大力宣扬，最好各部门都能有人参加。 ⑥ 代表参加活动的小贴纸制作一定要做到简洁而又美观。

⑦ 为了提高活动的流畅性与整体效果，提前对青队活动当天参加人员的行为规范进行一定要求（注意微笑挂嘴边）。

⑧ 在展板、公告栏处张贴海报需向学校申请。

⑨ 活动过程中，活动人员必须带工牌，带袖章，衣着整洁。 ⑩ 活动结束后，及时将公共物品归还原处。

▶️ 光盘行动活动策划 ◀️

20xx年10月16日是第37个世界粮食日，所在周是我国第27个全国爱粮节粮宣传周，怡江幼儿园的“爱粮节粮”小朋友们行动起来啦！

一、光盘行动，从我做起

在世界粮食日那天，各班开展了“光盘行动，从我做起”的主题教育活动。通过浪费粮食和节约粮食的图片对比和播放视频等丰富多彩的活动，使小朋友直观了解珍惜粮食的重要性，知道了收获粮食的艰辛。最后孩子们也付诸行动，午餐时饭菜都吃光光。

二、认识粮食，加深体验

有的班级开展了以玉米为代表的珍惜粮食教育活动，带孩子们观察玉米，了解玉米的生长环境、外形特征等，接下来请孩子们自己动手画画玉米。孩子们加深了对一种粮食的了解和喜爱，就会更加珍惜粮食，体会粮食来之不易。

三、制作宣传画，争做节粮小卫士

老师们和孩子们一起制作了各具特色的“节约粮食宣传画”，对孩子们进行粮食种类，如何爱惜粮食的展示、宣传，提醒小朋友们每天都要节约粮食。孩子们通过宣传板块和老师们的讲解，丰富了很多关于粮食的知识，更加努力地去节约粮食，珍惜粮食。

通过这样一系列的“世界粮食日”主题活动，相信孩子们会努力做一个爱惜粮食的文明小使者！

▶️ 光盘行动活动策划 ◀️

勤俭节约一直是我们所提倡的，此次为了响应学校的“光盘行动”我院也积极参与、筹划。在这为期一个多月的活动中，我们可以明显的看到铺张浪费的情况有了很大的改善，在此次活动中我院把学校的具体精神传达下去，然后再由各班级执行，有条不紊。活动中，共有四十二个班级参与，真正做到了全员发动、全员参与。我院不仅召开了“光盘行动”主题班会，还展开了粘贴宣传标语、黑板报、主题研讨会、自带餐具等活动，此次活动中比较突出的班级有李微老师的唐波老师的电气机电1201班等班级，取得了很好的效果，也逐渐走进了同学们的日常生活，让同学们更加的了解光盘行动的含义，也能让大家真正的做到光盘。

此次“光盘行动”的开展，增强了电气院学生的文明节俭意识，树立了正确的生活观、价值观，营造了争当“光盘一族”光荣，饭桌浪费一粒粮食可耻的饮食文化氛围，践行了尊重粮食、节约粮食的传统美德。光盘行动虽然已经结束，但是电气工程学院全体师生杜绝铺张浪费、勤俭节约的行为将继续坚持下去。

本月杜绝浪费的实际行动中去。团委卢庆泽老师、总务处许晓鹏老师以及食堂管理员都对本次活动给予了大力支持和指导。

本次活动包括以下几个部分：

1、在教学楼和食堂内张贴各种形式的宣传海报和条幅，处处体现节约的主题。

2、在教学楼阳光大厅制作了一个大型宣传条幅，进行“从我做起，今天不剩饭”承诺签名活动，反映良好。

3、在食堂回收处，志愿者们手持警示海报，提醒来往的同学们注意节约粮食。两周的活动后，剩饭浪费现象有一定改善。

4、志愿者们帮助食堂的师傅回收碗筷，倾倒垃圾，深切地感受到浪费现象的严重和触目惊心。

在活动中，志愿者们用心，用手，用行动，用语言，奉献出一份光和热，从承诺光盘开始，从点滴小事做起，倡导环保理念，做到勤俭节约，不浪费，不挥霍，影响一个，带动一个，拉动一个，让勤俭节约的风气蔚然成风。

▶️ 光盘行动活动策划 ◀️

节约是一种美德，铺张是一种可耻。节约要从自身做起，好比：节约水，节约粮食等。糊口中处处都有勤俭节约，但也存在良多铺张粮食的行为。

我先来给大家讲一个故事吧：从前有一个富人家的孩子，每次到饺子馆吃饺子时只吃馅，不吃皮。老板每次把他剩下的饺子皮捡起来，晒干，保存起来。良久以后，这个人家里破产了，他变成了一个乞丐，有一天他来饺子店要饭，老板把他以前剩下的饺子皮煮给他吃，他吃的香极了，想起以前的铺张行为，他后悔不已，悔不当初。

从这个故事中，我懂得了铺张的严峻后果和可耻。实在在现代社会，也存在良多铺张的行为。现在请大家看这张图片：这是严峻的铺张行为，桌子上的饭菜连三分之一都没有吃完，有鱼，有烤肉，还有米饭面条和鸡蛋。这一桌饭钱至少也要一百多块钱。假如捐给粮食短缺地区的孩子们，会救助良多人的！

说到粮食短缺，我再来给大家讲一讲：粮食是世界生存和发展的基本资料，因为天然前提和其他因素的影响，世界粮食产量增长情况很不不乱。目前全球气候正在变暖，耕作前提正在恶化，耕地面积和人均耕地面积正在迅速减少，造成粮食产量不中断下降，农夫粮食短缺不中断增加，因为粮食短缺饿死的人也不中断增加。

假如每人天天节约一粒米，一年节约3000千克米，可以帮助良多粮食短缺的人们。

还有一种行为，不愿意打包。第一种情况觉得没面子，还有一种觉得反正公款报销；情侣在一起，觉得这样感觉自己大方等等行为，都是造成铺张的原因，要想勤俭节约先要杜绝这种行为。

节约是一种美德，铺张可耻。让我们一起来实行光盘步履，让我们做一个勤俭节约的人，让我们联袂共创一个勤俭节约的社会，共创一个勤俭节约的国家！

▶️ 光盘行动活动策划 ◀️

“光盘”是什么意思？音乐吧，非也！此“光盘”非彼光盘。此“光盘”是网络上新兴的词汇，指的是节约粮食，将碗盘里的饭菜吃干净。而那些为节约粮食身体力行的人也有特定的称谓——“光盘”一族。

我与“光盘”的第一次亲密接触是在电视机前。那天，我与妈妈一起看了一个关于“光盘”的电视节目。节目不仅先容了“光盘”，还播放了“光盘”一族在酒店里倡导节约粮食的照片。当时，妈妈还趁机教育了我一番。我想：“不就是个破‘光盘’吗，有什么了不起的！”

第二天，我又在报纸上看到了关于“光盘”的报道。报道中指出，现在许多酒店20%的饭菜是没动过的，而人们为了面子又不好意思打包带走。这些饭菜相称于数千万人一年的口粮。这是多么骇人I听闻的数字啊！于是，我开始思索：我是否也该介入到“光盘”步履中去呢？

不久之后，我又迎来了与“光盘”的第三次亲密接触。一天，我与家人去饭店吃饭，点菜时，我静静在妈妈耳边说：“妈妈，您仍是少点些菜吧，够吃就行。

妈妈惊讶地望着我：“你不是一向贪吃，每次都叫我多点些菜吗？今天怎么……”

“我现在可是‘光盘’一族啊！”我与妈妈相视一笑。

饭后，我又凑到妈妈跟条件醒道：“别忘了……”

“我知道，打包。”妈妈微笑着说，“还不快欢迎我加入‘光盘’一族？”

“欢迎欢迎，强烈热闹欢迎！”

现在，在我的鼎力推荐与倡导下，我的家人都成了“光盘”一族，爷爷开玩笑地说：“这下我们家连碗也不用洗了！”

在与“光盘”的亲密接触中，我明白了：节约粮食是中华民族的传统美德，一定要传承下去。勿以善小而不为，天天“光盘”是“小善”，而月月“光盘”、年年“光盘”则是“大善”。

今天你“光盘”了吗？

▶️ 光盘行动活动策划 ◀️

正月里的一天，爸爸妈妈带我们回奶奶家吃饭。刚进门就闻到了一阵浓浓的饭菜香。

“来来来......快让孩子们吃饭！”奶奶捧着一大盘的螃蟹，从厨房出来招呼着。妈妈连忙给桌面添上碗筷。我和妹妹去洗了手，和长辈们开心的吃起来。妹妹往自己的碗里夹了好多菜，大叫着:“我都爱吃，我要全部吃掉！”我打趣她：“你要这么吃的话，快要变成大肥猪了！”妹妹“哼”了一声，不兴奋地撅起了嘴，妈妈也在一旁说：“可不要夹太多了，吃不下就铺张了，。”说着帮妹妹夹掉了一些。没一会儿，妹妹就嚷着“不吃了，不吃了！”原来她每样菜都剩下一点，妈妈指着她的碗：“没吃干净哦，可不能铺张！”妹妹一听急了，赶快去找“援军”—太奶奶。妹妹娇气地抱怨着：“太奶奶，您看，我都吃了这么多了，再吃我就成大肥猪了，会变丢脸的！”太奶奶乐了。她一把搂过妹妹疼爱地说：“小孜孜，你刚才的表现很好啊，没有挑食，吃得也挺快的，但你有没有留意到，碗里饭粒没有吃干净，是不是像个麻子脸啊？”“对呀！”妹妹立即把剩下的饭菜全吃干净了。

看着妹妹那当真的样子，我摸了摸她的头说：“‘谁知盘中餐，粒粒皆辛劳’，老师早就告诉我们粮食来之不易，它是农夫汗水和心血换来的。”妈妈笑着说：“我们大家一起珍惜粮食，杜绝铺张，光盘步履，从我们做起！”

太奶奶显得很兴奋，她拉着我和妹妹的手说：“国家一直在提倡勤俭节约，今年我们家也过个‘光盘的春节’！”大家都拍手赞成。说说笑笑中，这整理饭吃的痛快又温馨。

▶️ 光盘行动活动策划 ◀️

文明餐桌——光盘步履

民以食为天。中国事文明古国，有着悠久的饮食文化。吃饭是社会糊口的重要部门，餐桌文明是社会文明的重要体现，临沂有着深挚的文化底蕴，历来以礼示人，以文化人，更应从点滴中彰显她的文明形象。我们每位市民都应自觉做到传承“礼节之邦”的美德，共同参加到文明餐桌步履中来。

改革开放30多年来，群众的腰包鼓起来了，但大多数人逐渐抛弃了节俭的传统美德。餐桌铺张是当下较为普遍的现象，大家只“爱面子”不“重实情”，点起菜来是只“讲排场”不“求健康”。有的人以为在吃饭上节约是丢面子，剩菜打包就是让人看笑话；有的人点起菜来是“贪得无厌”，所以总导致吃一半倒一半；有的人重排场，觉得高档餐馆、饭菜、烟酒等都是身份的象征，宴客要是不大手笔就会让人觉得小气，所以老是可以看到一桌子山珍海味也仅是凑合几个人的口。

众所周知，粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。我们要倡导公道消费，绿色消费，理性消费，按需点菜，厉行节约，反对铺张，做到不剩饭不剩菜，吃不完打包。倡导文明用餐，自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，不在禁烟场所抽烟，时刻留意他人的用餐感触感染；讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染；低碳环保，使用“公筷公勺”，杜绝使用一次性筷子；开车不饮酒，酒后不驾车。讲究科学饮食。树立科学的饮食摄生新理念，改变吃饱、吃好等不良的饮食习惯，达成人和食品的和谐，从平常食品中吃出健康和营养。

文明餐桌倡导的是一种科学、理性、健康的糊口方式，积极步履起来，身体力行，从我做起，从现在做起，与文明握手、与陋习离别，将环保、低碳进行到底，让节俭用餐、安全用餐、卫生用餐在全社会风行。

▶️ 光盘行动活动策划 ◀️

为弘扬勤俭节约的优良传统，引导广大师生发扬艰苦奋斗、勤俭节约的作风，养成健康文明的生活习惯，结合我校实际情况，决定于12月4日至12日开展“光盘行动”主题宣传教育活动，具体实施方案如下：

一、活动主题

“光盘”行动、从我做起、节约光荣、浪费可耻。

二、活动目的

弘扬中华民族勤俭节约的优良传统，宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，使厉行节约、反对浪费在全校广大青年学生中蔚然成风，积极宣传餐桌文明知识，倡导餐桌文明行为，大力提倡文明用餐的良好风气，培养健康文明的餐饮文化，提升学校文明程度。

三、活动实施

1、主题团课活动。各级部、学部团总支召开团支书会议，布置安排各团支部中开展“光盘”行动主题团课活动，由各班团支书带领同学们进行学习与宣传，让同学们充分认识到“光盘”行动的重要性，号召广大同学积极响应，积极参与，并于12月10日（周二）以团总支为单位上交主题团课写实卡。

2、签名倡议活动。为保障活动的效果，做到人人知晓，人人了解，团委会同膳食科在进餐时间倡导同学们文明就餐，盘盘净餐，人人节俭，并定于12月10日、11日在东西两个食堂前进行签名活动，在此次活动基础上，倡导同学们在生活的各个方面都要勤俭节约，扩大“光盘行动”影响。

三、活动总结

及时总结活动中的经验，发挥典型示范作用，作好资料保存的工作，各团支部开展情况将计入团支部量化考核，作为评选优秀团支部的依据。

▶️ 光盘行动活动策划 ◀️

一、活动名称：

“尊重生命，爱惜粮食”

二、活动时间：

10月16日—10月17日

三、活动地点：

xx餐厅门口

四、活动意义：

为了加强同学们对于节约的意识，进一步明确节约对于自己以及对集体的重大意义，使节约成为一种习惯一种风气，贯彻落实光盘行动的宗旨。让更多的同学参与进来，增大光盘行动的影响力。光盘”行动不但减少了个人浪费，增加了个人经济积累，而且，能有效减少公款大吃大喝，减轻国家的经济负担，早日实现强国之梦。

让我们一起来向舌尖上的浪费说“不”，我光盘，我光荣。从我做起，从现在做起。将我中华人民的优良传统传承下去，努力把我们共同的家园，建设得更加文明、更加美丽、更加富强。

五、活动目的：

本次活动，使我校学生对于节约这一理念具有更直接的感受，为同学创建一个树立“大学内练素质，外素形象”的平台，减少一份资源浪费。通过开展宣传活动，增强各位同学爱惜粮食的意识，提高节约粮食的自觉性，进一步引导同学们爱粮节粮，合理消费，使节约粮食的理念深入每一个同学的脑海中，共同构建节约型社会。

六、活动内容：

树立布告牌和挂条幅等方式，使同学们了解何为光盘行动，帮助同学们更好的理解光盘行动的意义，积极倡导节约的生活理念。

七、活动总结：

由于事先安排出现稍许偏差，各方面工作略延误，关注者较多，大部分人还是非常配合本此活动的，总体来说这次活动举行的比较成功。本次活动的开展我们还是取得了不小成效，很多同学加入到了“光盘”行动，勤俭节约之风处处可见。但坏习惯不是一天养成的，也不可能一日改掉，浪费的现象还是不容乐观。“厉行勤俭节约、抑制铺张浪费”任重而道远，需要我们从一粥一饭开始，从身边开始，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，用我们的身体力行、用我们的引导感召更多的人加入进杜绝浪费的队伍之中。

一饱之需，何必八珍九鼎？三餐之盘，定要一干二净。身为大学生接受着高等教育，自身本就有很高的认知程度。当他们发起“尊重生命，爱惜粮食”时，大家都很踊跃。身为渤大学子大家要做好“避剩客”的接力。

▶️ 光盘行动活动策划 ◀️

活动目的：

1、队员通过活动认识到浪费可耻，节约光荣，培养勤俭节约的美德。

2、引导队员发现身边浪费粮食等现象，并鼓励队员以社会小主人翁的身份节约一滴水、一度电、一粒粮，并落实在行动上。

一、预备部分

1.各小队检查人数。

2.各小队报告人数。

3.请示辅导员。

二、正式部分

(一)全体立正。

(二)出旗。

(三)唱队歌。

(四)中队长讲话。

(五)活动过程：

A：敬爱的老师们。

B：亲爱的`队员们。

AB：大家好。

A：古人云：“勤俭节约是中华传统美德”。

B：小到一个人，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离开不了“勤俭节约”这四个字。

A：那么，对于我们小学生节约该从哪里做起呢?

B：当然是从我做起，从细节做起，从现在做起!

A节约无小事，处处皆可为，让我们将口号变成行动，将行动化为习惯，从细节出发。

B在学校的策划下4中队成立了“光盘社”下面有请光盘社社长。

光盘社社长亲爱的队员们!你们好，首先让我来向大家介绍光盘社的成员。

这是惜粮队，跟大家打个招呼吧!

惜粮队：珍惜每一粒米，因为每一粒米来之不易。

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护粮队：保护庄稼，因为我们每天离不开粮食

还有我们的节粮队：节约每一粒米，因为节约是珍爱生命的活动。

最后是光盘队：我光盘，我光荣。

第一章盘中餐粒粒皆辛苦

A.同学们，今天，来几位好朋友，想不想见见他们?想

B.三位同学戴水稻、麦子、玉米的头饰上)我们请这几位朋友给大家做一下自我介绍。

水稻：我的名字叫水稻。小朋友们吃的白米饭是由我做成的。

麦子：小朋友们，你们好!我是麦子，白白的馒头是用我做成的。

玉米：我是胖胖的玉米，小朋友们一定都喜欢我吧!我愿和小朋友们一年四季在一起。

A.同学们，你们喜欢这三位朋友吗?他们有一个共同的名字叫什?粮食。

B.粮食今天有许多许多心里话想对同学们说。

(1)队员们，“我”是一颗普通的米粒。小朋友们，你们可知道我是怎样诞生的吗?那么就让我们一起去做一趟旅行吧!演示动画：《一粒米的来历》

现在你们知道我的来历了吧?

A好，我们谢谢水稻先生的精彩介绍，下面请小麦女士来说一下吧!

(2)同学们，你知道我能做成哪些食品吗?(据学生所答出示馒头、面包、包子、油条、面条、饺子等食品的图片。)

A：由于时间关系，我们就不请玉米小姐说了。

B：为了种出一粒粒的粮食，农民们不怕风吹日晒雨淋，不怕劳累，洒下多少辛勤的汗水，正如我们所学的古诗《悯农》。

学生背诵古诗。

A现在咱们也来做做小农夫，体验一下农民伯伯的辛苦。

练习“插秧”：

A你学了一分钟的插秧，有什么感受?(腰酸背疼、脖子酸、头昏)

B、我们刚才只是干了一分钟，农民伯伯从播下种子到收获，不知要流下多少汗水呢!这每一粒粮食来得容易吗?(不容易)齐读：粮食来之不易

A请听带来的快板：

小小一粒米，第二章盘中餐流失知多少。

A然而，在我们的生活中浪费现象比比皆是，我们一起来看看。

B看了这些图片数据，你有什么想法?

A、我国虽然地大物博，粮食却日趋紧张，全世界也面临着粮食危机。我们来个倒计时：五、四、三、二、一，五秒种过去了，时间长吗?可是据联合国统计，世界上每五秒就有会有一个儿童因饥饿而导致死亡。还有很多的人因吃不到饭而饱受折磨，请看一组短片。

B、我们不妨来算笔帐：

投影

A、一点很小的善心，乘以13亿，都会变成爱的海洋;一个很大的困难，除以13亿，都会变得微不足道。现在我们要说：一个人节约一点，乘以13亿，都会变成一个很大的总量。

B联合国粮农组织决定将10月16日定为世界粮食日。唤起全世界对粮食的高度重视。

A、同学们，面临我们国家粮食紧张，面临全世界粮食危机，我们该怎么办?是呀，我们唯一能做的就是——珍惜每一粒粮食。节约每一粒粮食。

B粮食很缺少，浪费多可耻。快快来行动，节约颗颗粮!

A让我们诵响勤俭节约主题曲《节约粮食》。

粮食粮食宝中宝，人们生活少不了。

一日三餐它为主，食用可以长身体。

农民种田真辛苦，风吹日晒忙四季。

一粒粮食一滴汗，粮食掉了真可惜。

中国人口十多亿，粮食实在不富裕。

不要小看一粒米，积少成多了不起。

节约粮食品德好，同学们要牢记。

第三章盘中餐闪光在行动

A在20__年1月，公众自发发起了一项主题为“从我做起，今天不剩饭”的公益活动，提倡市民在饭店就餐后打包剩饭，“光盘”离开。

B：下面有请(蔡欣怡)同学为我们介绍光盘行动!大家欢迎!

由于我国__年至__年餐饮浪费的食物中蛋白质达800万吨，浪费脂

A：谢谢蔡欣怡同学!

A：成于勤俭，败于奢侈，这是我们的古人很早就提出来的醒世格言。

B：在国外，很多国家对如何处理“舌尖上的浪费”，都有很好的做法与经验。

B：下面有请(秦瑀等同学为我们带来其他国家对待浪费的小故事!大家欢迎!

A：这三位同学的表演都十分精彩，让我们再次给予他们热烈的掌声!

B下面有请看小品：《文明用餐》

A节约，他是一种美德，是一种高尚的品质。

B节约行动靠你我，美好生活留给他。

A请听儿歌《米饭香喷喷》

第四章盘中餐牵引低碳行

A生活中不光要节约粮食，一张纸、一元钱、一度电、一滴水，我们都应该去珍惜。

B请听一听《铅笔的哀叹》

一个化妆成铅笔的队员上，叹息着：

生在森林野山，长在工厂车间，为学生服务，咱心甘情愿。谁知主人无聊，削铅笔当作好玩。

一毛钱一支铅笔，几分钟剩下半段。随手扔进垃圾里。如此浪费现象，实在令人心酸。

A：学习用品是我们的朋友、学习的好帮手。每一样学习用品都倾注着无数人的劳动心血，都是来之不易的，我们要爱惜学习用品，不乱丢、不故意损坏。

B：同学们，我们的生活是富裕了。可是，你们有没有想过，在边远的山区，还有许多失学的儿童，他们吃不饱，睡不暖，实在需要我们的帮助。只要我们不浪费一张纸，节约一支笔、一滴水，一度电，就会为国家创造许多财富了。

A请听调查报告《水和电》。

队员5人：我们都是水，你们知道吗?

A:一吨水可以发电5410度。

B:一吨水可以磨粉34袋。

C:一吨水可以生产药片20__片。

D:一吨水可以炼钢130公斤

E:一吨水可以生产500公斤化肥。

齐：节约一吨水，为国为民作贡献!

队员5人：我们都是电，你们知道吗?

A:1度电可以生产化肥3公斤。

B:1度电可以织布7米。

C:1度电可以炼钢30公斤。

D:1度电可以供洗衣机使用5小时。

E:1度电可以缝制衬衫10件。

齐：节约一度电，为国为民作贡献!

A：听了刚才几位同学的介绍，我们知道了一吨水、一度电的功劳有多大。

B《小学生日常行为规范》第8条要求我们做到：爱惜粮食和学习生活用品，节约用水，不比吃穿，不乱花钱。让我们一起来背一背这一条。

A请听快板《节约用水》

有个小辉爱玩水，

B下面的小品《收水费》就为我们带来了这样一个故事。

A是啊!同学们，大家能为小陈一家想出节水的好办法吗?

汇报节水方法。

A大家刚才说了那么多节水的方法，为小陈叔叔出了这么多主意，

B是的，在生活中节约用水我们可以从自我做起，从点滴做起。

A：让我们都来做节约小能手。

请听拍手歌

B：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;

A：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;

B：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的;

A：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的企业是难以持续发展的。

B请听大合唱《勤俭是咱们的传家宝》

A“厉行节约反对浪费”倡议书

五、辅导员老师讲话。

队员们，节约是美德、节约是品质、节约更是责任。建立节约型社会，创建节约型校园，是一项全方位、全过程，全民参与的工作。作为一名少先队员，我们更要做到两点：一是“心动”，心里想着搞好节约，增强节约的主动意识;二是“行动”，掌握节约方法，做到合理科学地节约。让我们携起手来，积少成多、积沙成塔，从现在开始，从我做起，做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者!

A:全体起立，准备呼号。请旗手护旗手就位。

六、辅导员带领呼号。

七、退旗(全体队员、中队辅导员敬礼)礼毕。

八、宣布活动结束。

▶️ 光盘行动活动策划 ◀️

为了进一步增强全校师生节约光荣，浪费可耻的节约意识，学校于近日开始，在全校师生中又一次开展了节约光荣，浪费可耻的宣传教育活动，并采取多种措施，推进爱惜粮食，“光盘行动”在全校深入开展。

一、做好师生的宣传教育动员

利用教师会，以《倡导节约光荣，建设节约型学校》为主题，首先让每个教师从自己的生活和教学开始，节约水电，节约粮食，节俭使用办公用品，用言传身教为学生做榜样。利用升旗仪式国旗下讲话为契机，对学生进行《节约光荣，浪费可耻》的思想品质教育。红领巾广播站时常为全校师生播送精选出的古今中外勤俭节约经典故事。在学校LED显示屏上播出“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”宣传标语，让节约意识在全校师生中入心入脑，并自觉践行在行动中。

二、抓好午餐管理见成效

学校统一安排，每天每班都有一名老师到班级与学生一起用餐，负责该班午餐管理。老师要组织学生有序地排队自己盛饭菜，要求学生保持安静用餐，不浪费粮食，力争人人做到“光盘”。餐后，教师除了要敦促学生按照分工把餐具送回食堂，做好餐后卫生打扫外，还要对学生用餐纪律和是否剩饭菜等情况进行了总结。现在，学生浪费粮食的现象明显减少。

三、精心准备开好主题班会

各班级按照学校的布置，以“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”引入主题，引经据典，开展节约与浪费大讨论。从世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎；周恩来总理一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里等，阐释了人类必须节约粮食的道理。

通过一系列的宣传教育活动，在全校师生的灵魂里，烙印下了浪费一粒米，扔掉一个馒头，浪费一度电、一滴水，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德。珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实，节约水电，就是在拯救人类自己，节约是美德，节约是品质，节约是责任。

▶️ 光盘行动活动策划 ◀️

今年的寒假，我又学到了一个新名词——光盘步履。原来它是指：不铺张粮食，吃不完打包带走呀。俗话说得好：“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”我心里暗暗决定要付诸步履。

上个礼拜，爸爸、妈妈和我去外公外婆家。固然仍是春天，可一到中午，太阳就开始火辣辣的炙烤着大地，知了提早上班了，早早躲藏在树丛间狂躁个不停，天色热的让人如同晒蔫了的花朵，真想来根冰淇淋解解暑呀!

我们一大群人来到酒店包厢，空调里吹出来的渐渐凉风奏乐在人身上，让人感觉全身舒爽。服务员姐姐笑眯眯的把菜单递给了大家。我偷瞄了一眼，哇!菜单上的食品真是目不暇接：有白灼九节虾、香煎山地鸡、清蒸龙胆鱼、什锦海鲜锅……一不小心，我们就点了十二道菜!这时，服务员姐姐在一旁善意提醒：“女士，我们的菜分量很足，不够等会可以加单。”哇!酒店已经开始步履了，看来我也不能落后，争取做到光盘，毫不铺张每一颗粮食!

上菜了。第一道是我最喜欢的脆皮鸡。金灿灿的光彩，诱得人口水都快流出来了。夹块放进口中，腮帮整理时就鼓了起来，那香香的、脆脆的，带点油腻的感觉让人唇齿留香。我努力的'咀嚼着，沉醉在自己的味觉世界里。第二道小龙虾又上桌了，一沾上嘴唇，那辣辣的滋味马上在我的舌尖上弥漫开来，太刺激了……

厚味接二连三的上来了，大家一边聊天，一边品尝佳肴。很快大家都吃饱了，我的小肚子也圆鼓鼓的，可桌上还剩了良多菜。妈妈提出买单。我拉了拉妈妈的衣角，小声的提醒妈妈光盘步履。妈妈笑了，服务员姐姐在一旁听到也笑了，她很快地出去拿了几个餐盒进来。妈妈朗声招呼大姨，二姨打包剩菜。对着桌上的空盘子，我特别自豪!感觉路上知了的啼声好像也变的美妙了，太阳也没那么热辣了!

晚上，我们把打包的菜重新加工了一下，成了新的厚味，在外公外婆家里又体验了一次“大厨的味道”。

让我们都加入“光盘步履”，做“光盘一族”，让节俭美德发扬光大!

▶️ 光盘行动活动策划 ◀️