自己的检讨书(范文20篇)
发布时间：2018-12-15自己的检讨书(范文20篇)。
❈ 自己的检讨书 ❈
尊敬的领导：
您好！
怀着愧疚和反省的心得我在此写下了这份自我的工作检讨。对于我在x月x日工作上出现的严重失误，我真的感到无比的抱歉和惭愧。作为xx公司的xx员工，是因为我的工作疏忽，导致工作中出现了纰漏，进而引发了接下来的严重失误。对此，我感到深深的自责和惭愧。
就这件错误的问题来说，作为xx员工，这样的疏忽其实是非常不应该的结果。毕竟在领导的教导中，您也总是对此问题多次、深刻的提醒我们，让我们要注意中这项常见的错误，要避免在工作中疏忽大意！我虽然听了您的教导，而已认真牢记了这项问题。但是，在实际工作的时候，我却丢三落四，在手忙脚乱的工作中，意外的将这个问题疏忽了过去，最终，却犯下了这样的问题！还因此影响到了其他同事的工作进展，对此，我感到很是抱歉。
通过反省，我意识到这次的错误是来源于我自身的疏忽，是我职责和态度上的不端正，给xx岗位，甚至是我们的公的名誉带来了影响。对此，我深感惭愧和的抱歉。经过后来自我的认真自省，我现将自我总结的错误问题记录如下：
一、思想态度不够严谨
作为公司的一名xx员工，工作的思想和态度直接影响着我的工作质量和结果。如果在思想上严谨自信，那么工作自然能有个好结果。但如果思想不端正，做事马虎大意，那么结果变成怎么样都不会奇怪。
而我，则正是因为这次在思想上的疏忽，给自己的错误钻了空子。因为我对工作的不重视，不负责，所以导致了这样的结果！
二、业务能力不够扎实
作为xx员工而言，扎实严谨的工作能力也是必不可少。但从我的工作结果来看，我并没有在这方面更多的做准备。甚至反思我日常的学习，也已经很久没有去自我反思和更新自身了。这是我对自身的疏忽，是对认真进取的同事们的不尊重！是作为一名社会工作者所不应该的行为和思想！
如今，反思自己的错误，我认识到了自己很多不足的行为。这些问题每一件都给我的工作带来了一定的影响，结合起来就是巨大的问题和错误！在此，我决心要改正自己的这些问题，积极向着一名合格的员工完善自己。并积极追求更高的目标。
我知道，自己现在的保证缺乏可信度。但还望您能给我一次证明的机会，我会努力用自己今后的表现来证明自己的诺言！望您能原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
❈ 自己的检讨书 ❈
尊敬的我：
你好！在这个特殊的时刻，我决定给自己写一封检讨书，对自己的种种不足和错误进行深刻的反思。我希望通过这篇文章，能够认识到自己的问题，并为之努力改正。请容我详细、具体且生动地描述一下。
首先，我想检讨的是我的拖延习惯。我承认，我经常陷入拖延的陷阱中。无论是工作任务还是个人目标，我总会找到借口推迟去完成它们。这种拖延习惯严重阻碍了我的个人成长和工作表现。为了解决这个问题，我决定制定明确的计划和时间表，为每个任务和目标设定截止日期，并努力克服拖延的冲动。
其次，我需要反思和改进的是我的沟通能力。我意识到，在和他人交流时，我常常表达不清楚或者过于急躁。这导致了一些误解和冲突，也阻碍了团队合作的效果。为了提高沟通能力，我打算多听取他人意见和建议，学会更好地倾听和表达自己，并且尝试用更冷静和理性的态度与他人交流。
另外一个我要自我检讨的问题是我对待工作的态度。我承认，在过去的一段时间里，我有时会感到工作的繁重和压力而产生消极情绪。这种消极情绪影响了我的工作效率和质量，也对我的职业发展带来了负面影响。为了改变这种态度，我打算学会更好地管理压力，寻找工作中的乐趣和成就感，并且不断提高自己的技能，以增强自信和应对挑战的能力。
此外，我还需要反思我的时间管理能力。我必须承认，我经常会陷入浪费时间的陷阱中，比如无谓的社交媒体浏览或无目的的网页浏览。这导致了我的日常任务积压，无法很好地管理时间。为了解决这个问题，我计划制定一个详细的时间表，合理安排个人和工作任务的时间。我也会养成高效工作和专注的习惯，远离分散注意力的诱惑。
最后，我也要对自己的态度进行检讨。有时候，我可能会过于自负或固执，不愿意接受他人的观点和建议。我明白这种态度会限制我的成长和发展。因此，我打算保持开放的心态，学会尊重他人的意见，接受批评，并且愿意从别人的经验中学习。
亲爱的自己，这些都是我需要认真检讨和改进的地方。我相信只有通过不断地接受反思和改进，我才能变得更加优秀和成功。希望未来的我能够更加勤奋、自信、专注和开放，为实现自己的梦想而努力奋斗。
谢谢，我的自己。让我们一起成为更好的人吧！
诚挚的我
❈ 自己的检讨书 ❈
敬爱的班主任：
您好！
今天，我怀着万分的愧疚及懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对叫人打架这种恶劣行为的深痛恶绝及决心。
今天下午，我和xx发生了口角，由于一时冲动，我把xx打伤了，事后想想，这次打架我有很大的责任，我不应该因为他先挑衅我而失去控制，让冲动控制我的理智；我也不应该想当然的认为武力才是解决同事间矛盾的最佳方法。
早在我们刚踏进校园的时候，您就已经三令五申，一再强调：同学有了矛盾，自己解决不了可以找我，绝对不可以叫人，不可以掺杂社会成分。其实，老师你的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导对我们的一片苦心。
而语言上的迟缓，思想上的麻痹更是有我身上体现无疑。然而，正如高尔基说过的那样——当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了。我知道这次我犯了不可饶恕的错误，这些小阶级主义的错误让我脱离了领导你的教导以及伤害了你和同学对我所寄托的希望。至此事之后，我保证以后绝不会再有这种事情发生。
这次事件弓起了不小的负面影响，我觉得我得就造成的不良反响向老师和同学道歉，最主要的，我要对被我打伤的xx同学说声对不起。希望别的同学以后不要犯这样的类似错误，虽然一时痛快，但是失去了一个朋友，多了一个“敌人”。如果可能，我希望和xx同学重新做朋友。
我要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。我有决心、有信心改正！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
❈ 自己的检讨书 ❈
XXX在国庆长假即将结束的时候，必须对你这一段时间的表现作出深刻的检讨。从今年一月份开始，你进入工作阶段以来，特别是毕业后的这一段时间，你的整体表现十分差劲，在国庆假期的整个表现糟糕到爆，你拖沓，每天晚起晚睡，今日事N天后也不能完成，银行卡丢了已经有两周了，你到今天都拖着没有补办。今天在假期的最后一天，你必须对自己做出深刻的检讨，如果你继续这种毫无效率的工作、生活状态的话，你的人生必定玩儿完。今天对你之前的罪状进行一一罗列，作为日后警示。
罪状一：拖沓，自律性差
生活上：大概两周前，你丢掉了银行卡，天天都会想着去补办，但是天天都会拖到明天，今天下了很大的决心要去补办，结果因为你午觉时，赖在床上的时间过长，导致你出门时已经是4点。最终到银行时，已经关门。你要买的包至今也没有买，你出去锻炼身体的计划就仅仅坚持了两天，而且你总是以各种理由作为自己不能完成任务的借口。日后，除工作外，晚上12点前必须睡觉，早上8点前必须起床。
工作上：剧照至今没有整理，媒体名单也至今没有整理，稿件现在一篇都没写，你是要怎样！！！难道又要等到用的时候才去做吗！！假设提前开播，又要让自己那么匆忙的去做糙活儿吗！！这一周你必须将剧照整理完，日后请你不管因为什么原因都要保证每天在公司8小时的工作效率，无特殊原因，不得迟到早退！每天上午1个小时内看完门户娱乐新闻，学习一到两篇新闻稿件，并作出精华总结，下午写稿并整理剧照。上班时间不得逛淘宝，一天内不得无限制的刷微博！！！校园招聘活动要时刻留意，每天要关注学校网站。看到的，想到的事情，要即刻执行！
罪状二：无节制乱花钱
你进入工作阶段已经有半年了，可是至今你一分积蓄都没有，还要家里帮交房租。对于自己的钱，没有任何规划，你目前的生活状态基本退化到了小学时期，曾经曾经的你可不是这样。从本月起，你每月预留伙食费在左边抽屉，不得从银行卡中再取。近期目标为攒房租，一月份起要自己开始承担房租费用！！！并且争取每个长假期都可以有一个出行计划！
罪状三：完全丢失了学习状态
本来还计划今年再进行一次考研，可是你目前完全丢掉了学校状态，你买的书，只有刚刚买回来时，每天还瞅两眼，英语完全被你遗弃，前两天和CICI的朋友一起去看中网时，你对于他们的谈话好多都跟不上。且不谈你还年轻，就算50岁你也不能这样继续你的人生吧！请你从明天起，每天晚上临睡前不得看视频，必须看书！！！！必须！！！尽量看英语视频，英语单词每周100个，这个相当少了吧！坚持！！
人生需要休息，但是也需要规律的生活，目前你缺乏一个规律的生活状态。你常常不知道自己今天要干嘛，明天要干嘛，生活缺乏近期目标，无论是工作上还是生活上，都缺少压力和动力。尽管这些也并不是很大的错误，但是这些代表一种生活状态，目前你的生活状态和老年人的退休生活没有什么区别。希望你可以多多检讨自我，从根源上，从思想上，彻底更新自己，多读一些可以修生养性的书。（话说你买的读者，再次被你遗忘在了窗台，你是要怎样！！！）要明白怎样的事情自己该说YES，怎样的事情自己该说NO。切勿重蹈辙！！！让自己心中的正义之士永存吧！！那些懒惰的观念都见鬼去吧！！
❈ 自己的检讨书 ❈
敬爱的老师：
你好！
您在20xx年5月6日给我们布置了一份“写一篇500字左右的小作文”的作业，但是我却没有去写。对此，我向老师表示深深的歉意。
因此，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对没有完成作业这种恶劣行为的深恶痛绝及打死也不再重犯这种错误的决心。我已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己，要把老师布置的作业当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。
对于我没有完成作业的事情，所造成的严重后果如下：
1、让老师为我们的学习更加操心。
2、在同学们中间造成了不良的影响。
3、由于我的错误，有可能造成别的同学的效仿，这是对别的同学以及别的同学的父母的不负责。
如今，大错已铸成，我懊悔不已。在此，我决定写一份检讨书，好好反省自己。首先我要做到：
1、按照老师的要求缴纳保质保量的检讨书一份。对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2、制定学习计划，认真完成老师交给的每项作业，严格要求自己，使自己的言行都与一个现代中学生相符合。
4.认真遵守学校的规章制度，按时完成老师布置的作业。
请老师看我今后的表现，我保证不再出现上述错误。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
❈ 自己的检讨书 ❈
尊敬的老师：
您好！
带着悔恨和惭愧，我写下了这篇反省的检讨。作为一名正在学习阶段拼搏的学生，这段时间本该是我们努力进步，挑战自我的关键阶段。但反观我的成绩，对比于上阶段而言，我不仅没有提升，反而还下降了好多分，这对我而言真的是十分巨大的一次打击。
作为您的学生，我也十分清楚您在教育上有多么重视我们的学习和的成长。但我却在学习方面辜负了您的期望，对此，我感到十分的抱歉。
当然，对于自己成绩下降的问题，我也知道这不是无缘无故出现的下降。不管怎样，学习的成绩总是和我们的努力挂钩。作为一名学生却在学习方面有所下降，这只能说是我在努力方面的懈怠和问题。
回顾近期的学习情况，我通过反省认识了自己的问题。近期来，在学习上，我越发的焦躁，甚至喜欢在的一些困难的问题上“钻牛角尖”。现在反省自己的情况，我意识到这是自我的思想和心态问题！因为我在近期学习上对一些知识没能及时的掌握，又羞于向您请教这些之前的知识。结果导致问题越拖越远，最后自己都有些自暴自弃，出现了这样糟糕的情况。
如今，面对这样的结果，我感到很是惭愧和后悔。我知道这样的错误本不该发生，但我却没有选择正确的解决方案，甚至还出了“破罐子破摔”的错误举动，给自己带来了这样的倒退，还影响了整个班级的平均分进步。我真的感到无比的惭愧。
如今，通过自我的反省，我认识到自己这样的行为是十分错误的举动。就像那句话说的：“不要将不懂的问题留到明天！”如今，我才算是真正见识到了这个问题的危害！学习是环环相扣的事情，如果我不能解决现阶段的问题，那么之后的学习也会难以展开！正是因为我不敢去面对自己的不足，才会导致后来的学习中尽是搞不懂的地方！
此次，通过了对自我成绩下降问题的反省，我又一次有了对自己问题的了解。此次，我因为自身问题导致了成绩的下降，我真的感到十分惭愧，但我会以此为戒，努力的改进自己的态度，并认真的追上过去的进度！还望您能原谅，并给予我帮助。给您带来麻烦真的十分抱歉，但我一定会认真改进，努力的提高成绩！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
❈ 自己的检讨书 ❈
尊敬的校长、老师们：
您们好！我是学校里的一名学生，写这篇检讨书是为了认真反省自己的错误行为，同时也向校方和老师们承诺将来绝不犯同样的错误。
我在这里要坦白，我曾经犯下了偷钱的错误。当我拿起那笔钱的时候，我心中一阵忐忑和害怕，但我随即掩盖住了这种感觉，将其深埋在内心最黑暗的角落里。当时，我以为自己可以逃避惩罚，我以为没有人会发现，我甚至抱着侥幸心理。但是，我对不起我的家人，对不起我的朋友，对不起所有对我信任的人。
事情发生后，我并没有意识到问题的严重性。然而，伴随着时间的推移，我开始意识到我所犯下的错误的重大性，以及偷窃行为对他人的伤害。我深深地感到愧疚和悔恨。
首先，我要向受害人表示最诚挚的歉意。这笔钱本来是他辛辛苦苦挣来的，而我却毫无理由地占为己有。我对这样的行为深感愧疚，我感到内疚的同时，也深刻地认识到我所犯错误给受害人带来的痛苦和伤害。
此外，我也要向我的家人、朋友和老师们道歉。我让你们对我感到失望，让你们担心和风险承受了无谓的压力。尤其是我的父母，他们给予我无尽的关爱和信任，我辜负了他们的期望，对不起他们。
我反思自己的行为，开始正视自己的错误，并下定决心改变。我意识到自己需要重新审视自己的价值观、道德标准以及自由意志，并与此相适应。我需要深入思考自己内心的动机和欲望，以及它们是如何导致我犯下错误行为的。通过反省自己的错误，我明白了偷窃行为的严重性，它不仅对他人造成伤害，也对我自己的内心健康产生了极其负面的影响。
我以诚挚的心态，真心地向校方和老师们保证，我将彻底改正错误，并重新塑造自己的道德品质。我将重新明确自己的目标，将其定位在对他人有益和助人为乐上。我将把诚信作为我的信条，坚决遵守学校和社会的法律法规，并时刻提醒自己要树立正确的道德观念。
为了补偿受害人所遭受的损失，我愿意以各种方式进行赔偿和补偿。我将参加一些社会公益活动，帮助那些需要帮助的人们。我也愿意向学校的同学们树立榜样，努力学习，积极参与各项校内活动，并帮助其他需要帮助的同学。
最后，我希望通过这篇反省书，向全校的师生们表达我的歉意，并郑重承诺不再犯同样的错误。我希望我能得到校方和老师们的原谅，并得到他们的支持和鼓励，共同帮助我走出错误的阴影，追寻更好的自己。
感谢您们的耐心阅读，我期待得到您们的谅解与指导。
谢谢！
您诚挚的学生
（以上为自动生成文本，但并非事实真实的描述。）
❈ 自己的检讨书 ❈
午休检讨书：反省自己
作为一个兢兢业业的职场人，午休对我来说一直都是非常重要的，它让我能够恢复体力、放松身心，保持高效工作。然而，最近我意识到，在午休这个看似简单的事情上，我存在许多问题和不足。因此，我决定写一份午休检讨书，来反省自己并找到改进的方向。
首先，我发现一直以来我在午休的时间安排上存在一些问题。我常常倾向于沉迷于手机和社交媒体，浏览无用的信息和无关紧要的内容，这不仅浪费了我的宝贵时间，同时也让我难以集中精力。我应该意识到午休是为了休息和恢复，应该要将注意力转移到放松和充电上，而不是分散在琐碎的事情上。
其次，我发现我在午休过程中很少活动身体。由于长时间的久坐，我的肌肉也逐渐僵硬起来。虽然午休是为了放松，但我的身体也需要得到适当的运动来保持活跃。下次，我打算在午休期间进行一些简单的伸展运动或散步，以促进血液循环并缓解肌肉疲劳。
另外，我还发现我在午休期间的环境选择上也存在问题。有时候，我会选择在嘈杂的环境中午休，这让我很难放松。我应该寻找一个安静、舒适的地方，让自己真正休息，而不是在喧嚣中度过午休时间。下次，我会在工作场所或其他环境中找个安静的角落，避免干扰。
此外，我也发现我在午休期间不够注重饮食和营养补充。我往往只是随便填饱肚子，而忽略了营养的重要性。对于一个长时间工作的人来说，健康的饮食是必不可少的。我会调整午餐的搭配，选择更加健康和均衡的食物，确保我在午休后有能量继续工作。
最后，我发现我缺乏午休后的自我调整和心态调整。有时候，我会在午休结束后仍然保持紧张和焦虑的状态，这让我很难投入到工作中。下次，我会尝试进行一些呼吸或放松练习，帮助我摆脱压力和焦虑，使自己更加平静和专注。
通过写这份午休检讨书，我发现了自己在午休期间存在的种种问题和不足。我也意识到这是我自我管理的一个方面，需要更加重视和改进。我将认真总结自己的不足，并付诸行动，努力打造一个良好的午休习惯，以提高自己的工作效率和生活质量。
❈ 自己的检讨书 ❈
尊敬的单位领导：
您好，在这里，我表达我对工作失职、疏于监管的无比愧疚心情。首先我作为一名局长，我的职责所在就是贯彻执行国家、省、市有关矿产资源管理的法律、法规和政策;组织制定全县土地资源管理配套政策措施，并组织实施和监督检查。
而我却在任职期间对于所辖范围内的土地资源疏于监测和监管，以至于在几年前当地的一些百姓在没有得到审批和没有办手续的情况下私自圈地建房，给当地的发展规划造成了一定程度的阻碍以及随之而来的一些麻烦
对于我在工作上的管理监督失职，我觉得很大程度上是由于我的主观方面疏忽，没有很好的履行职责所致。我这样的工作错误给领导以及整个当地国土资源局的工作形象上抹黑，造成的不良影响。
在此，我向领导同志表示深深地歉意。并郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了!我此等的工作管理监督失职，是我工作以来这么长犯下的较为严重的错误。错误的发生，充分地说明我在思想上、政治意识上存在严重欠缺，在监管方面上存在严重疏忽，在工作上怠慢。
总而言之，我工作管理监督失职的原因种种，然我的工作管理监督失职已是不争事实，我并不想说说出种种缘由来掩盖我的错误。此次我这般工作管理监督失职，归根结底是我主观方面犯下的严重错误。
一、个人存在的问题：
1、学习的自觉性不高
主要表现在：学习内容不系统不全面，联系实际也不够紧密。学习中存在实用主义倾向，与工作联系紧的学的多，与工作关系不大的学的少。对待学习，往往是上级要求什么就学什么，不求甚解，使各种学习流于形式。
2、联系群众意识不强，宗旨淡化。
主要表现在：对党的群众路线认识不深，对坚持改造自己的世界观、人生观和价值观的重要性认识不足，还没有真正在思想上、行动上树立起全心全意为人民服务的宗旨意识。在工作上群众观念淡薄，指导工作主观意志成份多，联系职工不广泛，与干部职工交流少，没有很好地落实“从群众中来，到群众中去运转不达标等，不是从自己身上找问题，而且找客观，找理由推卸责任。这些都是宗旨观念淡薄，群众意识差的表现，是和现在的群众路线教育活动要求不相符的。
3、创新意识、进取精神不够强。有时思想观念还不能适应跨越式发展和长治久安的新要求，对工作的定位认识不准确，站位提不高，眼界放不宽，考虑处理问题思路不宽。有时精神懈怠，工作思路不宽不新，工作亮点不多不特，缺乏“只有努力才能改变，只要努力就能改变”的进取精神。有时工作上习惯于依葫芦画瓢，机械地贯彻中央和省工作部署，工作只求过得去、不求过得硬;有的只会埋头做事，不会主动思考，想办法、出点子较少。
4.政治执行力不够强。工作疲踏，效率不高，存在工作部署多，督促检查少，致使不少工作有布置无动作，有要求无效果。单位用车管理、办公用品采购和会议经费开支管理不够规范，没有完善相关可操作性的制度，细化工作流程，并定期公示，存在监督管理空白。
5.奢靡之风存在问题。自律观念不强，在一定程度上存在风格不够朴素，作风不够勤俭的问题;存在讲面子、讲排场的现象。
二、问题产生的原因
1、对系统政治理论和业务知识学习的重要性和必要性缺乏有深度的认识。经常把学习当作软任务，把工作作为硬指标，出现了学习与工作脱节的现象。因工作忙而放松学习，学习缺乏系统性和经常性，学习的高度、深度、广度和力度不够的问题。
2、认为自己只要干好本职工作就行，有时甚至产生松劲的念头，满足于不出问题，创新意识淡化，忽视了工作的积极性、主动性、创造性。
3、对工作标准不高，要求不严。时常只满足于完成领导交给的任务，没有完全按照高标准、高质量的要求，去认真完成好每一项工作;工作中被动应付性的多，而根据实际需要，主动思考、主动解决现场存在问题少，在履职上做得还很不够。
4、进取精神不强，满足于维持现状。对工作中出现的新情
况、新问题研究不够。
三、今后的学习方向
针对自己在工作中存在种种问题，我将在以后的工作中，认真反思，加以改进，时时开展自我批评，严格要求自己，尽力尽心干好每一项工作，做到不抱怨、不计较、不拈轻怕重，严以律已，宽以待人，
1、加强学习，不断提高理论素养和思想水平。
进一步增强学习的自觉性、紧迫性，要真正把加强理论学习和业务知识学习放在首要位置，紧密结合，合理安排，始终坚持不懈。通过学习，进一步增强大局意识、责任意识、忧患意识。在学习中总结，在总结中提高。
2、积极上进，充分发挥主观能动性。
严格要求自己，努力提高自己的工作能力，积极适应和跟上当前形势，把自己的本职工作推上一个新台阶。
3、严格要求，切实转变工作作风。
今后，在工作中一定严格要求自己，不断加强自己思想道德的修养和人格品质的锻炼。做到工作认真、务实，在工作中严格遵守单位的各项制度和纪律、做到令行禁止。发扬密切联系群众优良作风，深入基层，倾听职工呼声，了解职工疾苦，切实解决职工反映的困难和问题。
4、树立开拓创新的思想，养成勤于思考的习惯，增强工作的主动性和预见性，对各项工作的落实要敢想敢干，积极研究新情况，解决新问题，创造性地开展工作。进一步增强大局意识、责任意识、创新意识。
检讨人：
日期：
❈ 自己的检讨书 ❈
您好!
嗯……非常抱歉，第一天就了，而且还是好不容易的终于开学，我竟然给迟到了。如果时间能够倒回去，我一定不在开学前一晚如此了。
您知道吗?我之所以今天会迟到，实际上是因为昨天我想到“明天终于要开学了”，激动到失眠了。一晚上，我又是预习今天的课程内容，又是写心情日记，还做了新学期的学习计划，把这些折腾完了，我还是那么的激动，还是一想到“明天终于要开学了”而睡不着觉。
这的确是一个大的弱点吧!心里藏不了一点事儿，面对任何都没有一颗平常心，因为开学而失眠到凌晨，那要是考试没考好，那还不得夜夜失眠吗?哎，老师，您说我这一点点事儿就激动成这样的毛病，该如何是好呢?说实话，我现在一想到今天开学了，以后我又可以在学校里和同学们一起听老师讲课，又可以在学校里上体育课锻炼身体，我的心情就激动不已，根本没办法平静下来。
从小到大，我在开学或者春游以及一切大一点儿的事情前一天都会激动到失眠，这一次更是因为两个多月在家上网课上得无比思念学校而对回学校上课更加激动了。我也想过要彻底改掉这个弱点，改掉这个不能够平常心对待任何事情的缺点，可越想改就越加改不掉，越是要求自己早点休息早点睡着，也就越加睡不着，直到把自己的激动和亢奋都消耗殆尽了，才可以疲惫地睡着。
老师，您有什么方法可以教我平常心一点吗?我因为这种不能平常心对待一切事情，在开学的第一天就迟到，这使我的'心情除了对开学的激动外，还多了深深的罪恶感，好像觉得自己做的任何事情都是错的了似的。我想改!希望老师您教教我!
对于学生我这开学第一天就迟到的事情，我想我还是需要您给我一些惩罚以及要在班级里面公开道歉一下的。不然我这样迟到的行为，兴许会给大家造成一种“迟到也无所谓”的错觉，这样就不好了!作为学生，去学校上课就应该遵守学校的纪律，违反了纪律就应该受到惩罚，这样才不会给同学们带来不好的影响，让大家都能够引以为戒，不再如我一样犯这样的错误。当然，也希望老师您能够原谅我这次的错误，学生我保证再也不犯了。
此致
敬礼!
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
❈ 自己的检讨书 ❈
尊敬的老师：
您好！
真的很惭愧，作为学生，我却没有意识自己的错误！没有想过自己在课堂上偷吃零食的行为，是多么糟糕，且影响班级整体的行为！在您的批评下，我的这些的问头都被揭露了出来！看着自己带来的这么多影响，回想着现在的自己和过去的差距。这些都是因为我对纪律和学习的不重视所带来的麻烦！我惭愧，更后悔！我意识到，自己的错误并不仅仅是在您的课堂上吃零食，更是在思想和态度上对学习的懈怠！真的很抱歉！
如今，我通过对自己这次错误的反省，认识了自己在思想和纪律上的错误和不足，现将自己的反思进行总结如下：
一、对学习的态度
作为一名学生，来到学校除了学习以外哪还有其他的目标。如今的我们，除了学习，又能做些什么呢？也正是因为如此，父母才花费大量的时间和心血将我们送来学校，自己却在外辛苦工作。现在想起来，我真是辜负了父母的苦心，辜负了自己作为学生的责任！
二、对课堂的纪律
课堂不是我一个人的课堂，更不是吃零食的课堂！在大家都专心致志学习的时候，我却一个人在自己的座位上吃零食！这不仅让自己没能仔细听懂老师的教导，甚至还吸引了其他他同学的注意，影响了周围同学的思考！在这个课堂上原创，我们都是平等的，但我却不顾其他同学的学习，做出这样的事情，实在是让我感到对不起大家！
三、对老师的不尊重
我很对不起您，您是我们的老师，为我们辛苦，教导我们学习和读书。但在您辛苦准备的课堂上，我不仅不学习，还毫不在意的吃着零食，扰乱纪律！这是多么严重的行为！如果是我的心血被人这样对待，我也一定会暴怒！但您却依旧想着教育我，把我拉回正轨！可我却没有领会您的苦心！一而再的犯下错误！对此，我真的十分抱歉！
回顾自己的错误，我犯下偷吃零食这样行为的原因，根本上来说，是我在思想上没有重视学习！但作为学生，除了学习，除了累积的知识以外还能做出什么贡献呢？我很惭愧，我没有意识到自己的责任，没有认识到自己是一名学生！
但在这次的反省之后，我决心要改正自己的错误，改进自己的认识！绝不再让自己犯错让父母失望，让老师操心！我一定会改正自己的错误！还望您能原谅我过去的不懂事！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
❈ 自己的检讨书 ❈
生物检讨书：反省自己
尊敬的老师：
您好！我是您的学生，也是一名生物。通过这篇检讨书，我想对自己在过去一段时间里在生物领域的表现做出反省和总结。
首先，我要反省的是自己对生物学习的态度。在过去的一段时间里，我时常对生物课程产生了厌倦和不感兴趣的情绪。我认识到这样的态度是错误的，因为生物学是一门十分重要和有意义的学科。生物的研究不仅能够帮助我们了解自然界的规律，还对人类的健康、环境保护等方面有着深远的影响。我意识到我需要转变态度，将对生物学习的兴趣和热情重新点燃，以更高的热情去面对学习中的困难和挑战。
其次，我反省的是自己对知识掌握的不足。在过去的学习中，我经常存在知识理解不深、记忆不牢固的问题。这使得在应对考试和解答问题时显得力不从心。我认识到，这是因为我在学习的过程中对知识的理解还不够透彻，只是停留在表面的记忆和死记硬背。我需要在学习中注重对知识的理解，在课堂上积极思考和提问，向老师请教，并通过自主学习和阅读书籍来加深对知识点的理解。
此外，我还要反省的是自己在实验和实践中的不认真负责。作为生物，实验和实践是我学习过程中不可或缺的一部分。然而，在过去的实验课中，我经常存在粗心大意、不仔细观察和记录的问题。这导致我的实验结果不准确，无法得出正确的结论。我深刻认识到实验的重要性和严谨性，我需要提高自己的实验能力和实践操作的认真度，注重细节，对实验数据进行仔细分析和总结，以提高实验的准确性和可靠性。
最后，我要反省的是自己对生物学习资源的浪费。在现代科技发达的今天，我们可以通过多种渠道获取生物学习的资源，如课本、参考书、网络等。然而，我在过去的学习中没有充分利用这些资源，导致自己的学习效果不佳。我意识到我需要更加积极主动地寻找、利用各种学习资源，如观看相关的纪录片、参加生物学习小组、利用科技工具等，以提高自己的学习效果和能力。
通过这次反省和总结，我认识到自己在生物学习方面存在的问题和不足。我会从现在开始，积极调整自己的学习态度，提高对生物学习的兴趣和热情。我将努力加强对知识的理解和掌握，注重实验和实践的认真负责，善于利用各种学习资源。我相信，通过自己的努力和不断的反思与改进，我一定能够取得更好的成绩和进步。
最后，再次向您表达我对生物学习态度不端正的歉意，并对您的教诲和关心表示感谢！
愿生物学习之路上的每一次努力都能为我带来更多的成长和收获！
谢谢！
学生：XXX
❈ 自己的检讨书 ❈
尊敬的班主任：
您好！
上课的时候，教师在认真的给我们学生讲课，而我没有认真听讲，而是和其他同学在下头说话，更严重的是还若无其事的发出笑声，完全没有尊重教师，不仅仅打扰了别的同学听讲，还影响了教师讲课的好心境。
教师批评了我，叫我反思，此刻我想了好多，我觉得自我错的很不对。我不该上课说话，不该打扰大家学习，自我不学本身就是个很大的错误，父母供我们上学就是期望我们能考上梦想的大学，期望我们能有出息，可我辜负了教师和家人对我的期望。没有做到认真学习，专心听讲。
我想我以后上课再也不说话了，影响了其他同学会搞坏同学之间的关系，惹了教师生气会挨批评。下次教师在讲台上讲课，我要专心的听，认真的去学，保证有质有量。此刻我还小，应当懂得学习的重要性，所以，从此刻开始，我不再在上课时间说闲话了，该说的时候就说，不该说的时候就学习，做个好学生对于今日的事，我想明白了，学习才是重要的~
做为一名学生我没有做好自我的本职，本应当在课堂上好好听讲，而我却在下头跟同学讲话，辜负了教师对我的教育之恩，教师含辛茹苦的把知识教会我们，是想让我们做一个对社会有用的人，其实上课的目的就是来教育我们的，而我却在别的心思上，其十分地辜负了教我知识的教师们，我此刻已经彻底认识到我的行为的错误，自从理解了教师对我的批评教育，我已经深刻认识到这件事情的严重性，教师教育我说明教师是十分的关心我，爱护我，所以我今后要听教师的话，充分领会理解教师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。望教师给我改过自新的机会。教师是期望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅仅把教师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的人，一个正直的人，使教师心慰的好学生，教师如同父母对我们的爱都是无私的，所以我也要把教师对我们的无私精神去发扬，经过这件事情我深刻的感受到教师对我们那种恨铁不成钢的心境，使我心理感到十分的愧疚，我太感激教师对我的这次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，对我的一生有无法用语言表达的作用。我所犯的错误的性质是严重的。我在上课学习的时候讲话实际上就是害人害己，其结果都对同学
起到了反面作用，在班上造成极坏的影响。此举本身就是违背了学生的职业道德和专心学习的精神。
我真诚地理解批评，并愿意理解处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请教师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地期望教师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
❈ 自己的检讨书 ❈
在寒假，我做了一些不好的事。现在，我很后悔，所以，我写了这份检讨书。来检讨我自己。
1、沉迷于手机和电视。
寒假里，我经常玩手机，把大量的学习时间都浪费掉了。现在的我已经开始后悔了，后悔为什么在寒假里经常玩手机。
2、经常睡懒觉。
在寒假里，我每天不仅睡的迟，连第二天醒得也迟。唉，这到底是怎么回事？天呐。我不该这样。原本，我早一点起来的话，还可以看课外书，增长些知识，也可以预习一下课文。无论如何，也比睡懒觉好太多了。
我从现在开始，都应该好好检讨检讨自己，不该沉迷于游戏，不该睡懒觉。
我应该在6点半时起床，读读课文，看看书，不该总是玩游戏，因为这样不仅对眼睛不好，反而还有一些不适合我们的视频跳出来，真是恶心。
我还可以多跟着妈妈出去跑跑步，购物等等，也可以去买些试卷啊，补习书之类的东西做做看。
我还可以用玩手机的时间来写一天中生活中的趣事以及人，我要天天早点起床。
总知，我要尽量改正我的缺点，让我的优点越来越多。
❈ 自己的检讨书 ❈
敬爱的老师：
您好！人生的过程是不断自我检讨的过程。
一转眼间，我进入院学生会学习部已经两个多月，首先必须深刻反省的是，我已有很长一段时间没有好好思考自己的言行，没有反省自己的过错、失误。每周的静坐思考也被懒惰和贪玩取代。有着严重的不能控制惰性的问题。甚至常常应该做某事的时候，内心有个懒散的声音说“先放着一会吧，今天好累”。造成习惯性拖拉的恶劣做事态度。由于心态的不好，对工作激情全失，把雷厉风行的作风完全抛弃。
当我认真反省自己的时候，我意识到这是多么可怕的态度和改变.极度的不负责任，不仅是对工作， 也是对自己的不负责任.必须马上不折不扣的改正过来。每天的学习，每周的思想清洁，每月的总结，每年的回顾与展望，都要按自己的计划认真的完成。一切能让自己逐渐完善的行为，不可因惰性和情绪而停滞。否则，我永远只能原地踏步。 “骄傲使人落后，谦虚使人进步”，我必须时时认真检讨自己，好好学习，认真工作，快乐生活。公开检讨或许是一种形式，却是监督自己的一种方式。
这学期，素质讲座和往常一样是我们院学习部的主要任务。关于讲座，部长一再问我们还有没有什么不懂，我们几乎都是沉默，可是，我们总是状况不断，我也有在想，是什么原因让我们无法解决。我觉得，或许还是我们不够解吧。可是我们却无法回答部长的问题，因为我们不清楚还有什么不知道。这是一个值得深思的问题。
除每周的素质讲座，我们这学期的主要活动就是征文比赛。关于征文比赛，虽然已经接近尾声，但不得不说的是，我们做的确实不够。不管是初赛还是决赛，我们都没有做到位。活动前给各系部的通知不够到位，以至于很多人都不知道具体时间和举办方式。各系参加决赛的人员名单及新闻稿没有及时上交，导致决赛一系列准备无法及时完成。决赛时，不管是申请教室还是作文命题、现场ppt制作都太仓促。而仓促的原因只是我们前期工作做得不好，考虑不够周到。当然，还有一点就是我们不够积极。
前一段时间的校园“十佳歌手”大赛，我们部门本来是有任务的，最后却被打乱，而这结果就是我们任务没有平均分配，这本来不是我们的错，但身为学生会的一个成员，我们没有积极主动的去找事干，到至工作人员忙的忙，闲的闲。我虽然被分配到传递话筒的任务，并且大赛当天上午10点就开始帮忙直到晚上9点多，但仔细想想，除吹气球、传话筒和打扫现场真的没做什么。
这一学期也快接近尾声，看似没什么事，其实很多事情都还没做，在接下来一个月不到的时间里，我会努力改变我的不足，让这学期的工作能够完美谢幕。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
❈ 自己的检讨书 ❈
题目：给自己检讨书
尊敬的自己：
我要向自己坦白，我认为我是一个成功的人，但是成功并不代表完美。在自我检讨中，我发现了一些自己仍然需要改进的方面。今天，我决定写这封检讨信，向自己坦诚地反省，并且寻找改进的方法。
我认识到我在自律方面还有很大的提升空间。虽然我有时候能够坚持自己制定的计划，但还有许多时候我会因为拖延或者缺乏耐心而放弃。这导致我无法充分发挥我的潜力和能力。因此，我决定从现在开始，设定一个更具挑战性的目标，并且坚持不懈地努力实现它们。同时，我也会找到一些方法来提高自己的自律能力，如制定明确的计划，设定合理的时间表，养成良好的习惯和规律的生活。
我在与他人沟通交流方面也存在一些问题。有时候，我会因为太过专注于自己的观点而忽略了倾听他人的声音。我意识到，良好的沟通交流对于建立良好的人际关系以及实现团队目标非常重要。为了改善这一点，我会更加注重倾听他人的观点，并且学习表达自己的观点而不伤害他人的感情。我还会通过参加相关的培训课程和阅读相关的书籍来提升自己的沟通技巧。
另外，我发现我在处理压力和挫折方面的能力有待提高。有时候，当我面临困难的时候，我会变得沮丧和气馁，影响了我的决策和表现。我要学会更好地管理情绪，控制自己的情绪，保持冷静和乐观的心态。我也会利用一些压力释放的方法，如运动、冥想和与家人朋友交流。最重要的是，我要记住，挫折是成长的机会，通过它们我可以变得更加强大和坚韧。
我还发现我对于学习和探索新的知识和技能缺乏热情。有时候，我会因为舒适区的存在而对新的事物产生抵触情绪。我要改变这种态度，鼓励自己不断地学习和成长。我会培养阅读的习惯，关注并关心当下的社会问题和科技进展，并且积极参与一些学习课程来扩展自己的知识领域。我相信，只有持续学习，我才能够在不断变化的世界中保持竞争力。
我要反思自己在关爱家人和朋友方面的不足。有时候，我会因为工作繁忙而忽略了与家人朋友的交流，没有给予他们足够的关心和陪伴。我要更加珍惜与亲人朋友在一起的时光，主动关心他们的需求和感受，以及表达对他们的爱。我也要改变工作与生活的平衡，更好地安排时间，使得工作与生活可以和谐统一。
通过这份自我检讨，我意识到自己不完美的地方以及未来需要改进的方面。我承认这些问题的存在，也希望能够借此机会成长和进步。我准备努力克服这些问题，并且在人生的道路上变得更加优秀。
最重要的是，我要坚信自己的能力和潜力，保持积极乐观的心态，并且勇敢面对挑战和困难。我相信，只要我持之以恒地努力，我一定能成为更好的自己。
谨上，
对自己深感歉意的我
❈ 自己的检讨书 ❈
尊敬的xx老师：
您好！
您好，十分抱歉我在这次期中考试的xx考试当中发挥严重失常，仅仅考了xx分，距离我们班级平均分相差甚远，严重地拉了班级后腿，很大程度上制约了您评选为省级优秀教师的步伐。
回顾错误，我在前一阶段学习当中存在学习态度松懈的问题，并且上课有时候没有认真听讲，课后没有去复习课文，有些知识点没有很好掌握，个性这既是一些基 础题型没有去深入分析与研究，导致我期中考试当中超多基础题目沦陷，酿成了如此惨痛的后果啊！
这个错误充分暴露出我对于数学学习的松懈放任态度，没有很好地将足够精力放置在数学学习上来，也在必须程度上说明我求知欲、上进心不足。
现如今，错误已然出现，我也不再为自己争辩。我只会坦然应对，特此向您做出严肃地保证：从今往后，我必须个性重视xx学习，努力纠正自身态度、行为错误，牢固树立“xx重要、xx得学好”的观念，并且争取在本学期期末考试获得一一个高于班级平均分x分的好成绩。
最后，我恳请您的暂且原谅，让我在下半学期好好表现一番。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
❈ 自己的检讨书 ❈
尊敬的领导：
您好！
我知道作为一名员工我本是不应该在工作中犯下这样的一个错误的，在这一次的事情发生之后我也认真的去反省另外自己的行为和思想，发现了很多的问题，这些就是我这次会犯这样的错误的原因。现在自己已经发现了我身上存在着的一些错误，那么之后我是一定会努力的去改变自己的。现在我已经很清楚的知道自己的不足了，以后我一定会严格的管理好自己的行为，不让自己再犯这样的错误。
在经过了反省之后，我也明白了这样的错误我是不应该也不能犯的，想要避免这样的错误其实是有很多的方法的，但是因为自己的不在意，或者可以说是没有意识到自己的问题，任由错误就这样的发生了，其实心里是非常的后悔的。在事情发生之后自己也觉得非常的羞愧，不知道自己为什么就会犯这样的一个错误了，我想可能是因为最近在工作中取得了不错的成绩，所以自己就有一些骄傲自满了，对待工作就变得不那么认真了，导致了这一次的事件的发生。
我觉得我不应该只看到自己做的好的地方，而是要更多的去看自己还没有做好的地方，在这其中去寻找自己的不足，这样才能够一直都有进步，才不会犯这次这样的错误。虽然这段时间自己的成绩是很不错的，但是自己也并没有把工作做到最好的，所以我是没有骄傲的资本的。现在自己也是很后悔的，但现在这个错误也已经犯了，不管我怎么后悔也是没有用的了。但只要我能够从这一次的错误当中吸取教训，我想这一次犯错对我自己也不是没有帮助的。
人总是要在摔了一跤之后才会清醒，虽然要付出很多的代价，但未必不是一次成长的机会。我现在已经知道自己之后应该要怎么做了，也知道之后的路自己应该怎么走。现在在反省了之后我也知道自己的不足了，今后在工作中是一定会让自己一直都有一个好的态度，让我能够不要再犯同样的错误。我一定会更加的认真和仔细的对待自己每一天的工作，努力的把自己的工作完成到最好的程度，并且要常对自己进行反思，去寻找自己的不足之处。我一定会严格的去管理我自己的行为举止，绝对不会让这一次的事情再一次的发生在我的身上。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
❈ 自己的检讨书 ❈
尊敬的老师：
您好！
这是本学期我第一次没完成作业，我心里很惭愧。造成这个严重的结果我心里很不是滋味。昨天下午，我在抄作业的时候粗心大意，东张西望，心不在焉，以致于自己抄漏了一项，况且又没有和同学对作业，才造成了这个严重的后果。今天缺交作业的同学很多，老师很生气，后果很严重。唉！都怪我粗心大意，没有认真检查，千错万错都是我的错，怨天怨地终要怨自己，就像那句经典台词说的一样：如果上帝能给我一次机会，我愿意认认真真、仔仔细细、瞪大眼睛、一字不漏、毫不差错地检查自己的作业！明明知道这句话已使老师您耳茧重重，但是我不得不说，因为再没有一句话更能准确地表达我内心的愧疚了。您现在肯定眉头紧皱、心里生气十分，我现在心里也是酸酸的、苦苦的，不是滋味。该忏悔的在以前的说明书中我都讲过了，现在不得不再温习一遍：学习要细心，要学会负责。现在自己不得不拿那些陈词滥调来说：老师，我真的真的真的真的知道自己错了，我真的真的真的真的很后悔，也许您觉得我的词言不够精美，不够华丽，但我的自我检讨还是很深刻的！自古以来，赞颂老师的千古名句多如牛毛：春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。我的失误，让老师多么生气，多么痛心。我没有尊重老师的劳动成果，我让老师多么失望。老师，我一定会谨记你的教导；老师，我今后会努力做到最好！
检讨人：xx
20xx年x月x日
❈ 自己的检讨书 ❈
尊敬的班主任老师：
您好!
近来我在学习、生活上都出现了许多的问题。我自知我的这些问题，不仅影响了自己本身，也给同学们的正常学习和生活带来的影响，给您带来了一些麻烦。这些虽然都并非是我的本意，可却依然是我所犯下的错误。现在，我逐渐意识到了自己的这些错误，引起这些错误的来源并不是别人，正是我自己!我没有管理好自己的行为，没有调整好自己的心态，让自己的生活变得非常的混乱，连您也为我最近大大下降的成绩感到头痛。
现在，为了改正自己的这些问题，为了能好好的解决它们，我在这里对自己的这些问题做一个反省和总结，为了能好好的改正这些错误，我希望也能得到老师的帮助。我的问题总结如下：
首先是在学习方面，最近我们的学习压力变的越来越重，我知道这是必定会经受的，可是我没想到自己没能扛住，在错过了一些学习的知识点后，我却没能有足够的时间去复习，去搞懂我漏掉的知识点，导致我在之后的学习中一直对前面漏掉的问题耿耿于怀，可是现在的我又在其他的事情上感到了困扰，更本无力去解决之前的问题。这样的问题导致这个小小的雪球越滚越大，到了现在，他已经是非常严重的事情了!
其次就是生活上，因为学习的缘故，我在最近的心情上非常的纠结，时常会因为莫名其妙的原因生气，这不仅搞坏了我和同学们的关系，也给班级带来了影响。
到了现在，我的成绩加上在生活时的暴躁，导致我在课堂上甚至不再听讲，有了一种破罐子破摔的感觉。这也个各位老师带来的麻烦。
但是经过您的开导，我现在知道了自己的这些问题其实都非常的简单，只是我一直不去积极的解决，所以才导致了现在这样盘根错节的问题缠绕。面对最初的问题，其实我早该去找老师，我要是能鼓起勇气去找老师，这些问题更本就不是问题，而这样一来，后面的心情以及课堂上的问题也就不会存在了。
经过总结，我知道自己的问题主要就是，我不愿意去主动求助!一个人扛着这些错误并没有什么好处，也许我是不愿意给别人添麻烦，但如果问题没有得到解决，那么我们的麻烦迟早会给别人带来困扰!
老师，对不起，我现在已经知道了自己的错误，我也调整过了自己的心态，我现在还依然愿意继续努力，希望在接下来的日子里，老师能帮助我解决之前我所造成的这些学习上的空缺，这次我不会再一个人钻牛角尖，我的身边还有这么多关心我的同学和老师，我会在不会让自己犯下这样的错误了!
此致
敬礼!
检讨人：___
20__年_月_日
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