合同范本|传球上篮活动总结(通用13篇)

发布时间：2018-07-10

传球上篮活动总结(通用13篇)。

⬣ 传球上篮活动总结

今天，我们在作文班玩传球游戏。

老师先把我们分成两组，每组有六个人，玩法是：用筷子夹球，从第一个同学开始传，传到最后一个同学就算赢。掉下去的话要重新夹一次。老师一说开始，我们就马上夹球了，可是圆溜溜的乒乓球好像个调皮的孩子，总是掉到地上，我们失败了很多次，最后一次的时候，我想这次我们组一定要成功啊！后来，我小心翼翼地拿着筷子，努力一夹，终于稳稳地夹住了，还顺利地传到了最后，我们赢了！

⬣ 传球上篮活动总结

1、一步上篮

特点：三步上篮的简化版，动作快，可以让防守者猝不及防;

2、三步上篮

特点：最基础最常用的上篮方式，一般在快攻当中经常用到，樱木花道曰“小人物上篮”;

3、科比式上篮

特点：科比在进行底线突破时经常运用此动作，不过他用的.较多的是鱼翔浅底扣篮;

4、库里式上篮

特点：库里底线突破常用的上篮动作，突破到篮下时躲避防守者到篮板另一侧上篮;

5、韦德式上篮

特点：韦德式上篮，其实也是欧洲步上篮，通过改变进攻的快慢节奏晃开防守者上篮;(实用性杠杠的!)

6、沃尔式上篮

特点：沃尔快攻中经常使用的招牌式上篮，突破时突然采用腰间绕球的方式躲避防守者防守;

7、欧文式上篮

特点：欧文快攻中经常使用的招牌式上篮，同样是为了躲避防守者的防守;

8、拉杆上篮

特点：持球上篮时躲避空中拦截，滞空至篮板另一侧上篮，这需要强大的腰腹力量和滞空能力;

9、扣篮

特点：“简粗效”(简单粗暴有效)，这几乎是每个爱篮球的男生所梦想的，需要有身高优势或者具备出色弹跳力。

⬣ 传球上篮活动总结

校园中五彩缤纷的阳光课程丰富了我们的业余生活，也为我们提供了展示自我能力与发挥创造力的舞台。去年我有幸成为篮球提高班的一员，正值几位打篮球的专业老师老师来执教。

记得有一次，老师对我们说：“我们来这里打篮球，不要让自己好像白来了!要收获点什么！”于是我收起了一颗玩耍嬉戏的心，开始投入篮球学习了。每次上课，我都非常认真听教练所教导的每一个步骤、每一个技巧。我想：既然选择了打篮球，就要扎好底子，积极地锻炼自己。我认真地在学，可我们总有几个动作做不好，老师发现了，过来手把手纠正我们如何运球、上篮。他炙热的手温让我鼓起勇气；他温和的言语让我倍感温馨；他壮硕的身躯让我感到信任。当我再次拿起球时，发现原来一切都没想象的那么难，一切只要用心那都没问题，让我感受到莫大的动力。阳光课堂使我爱上篮球。

在别人看来，这或许是一个简简单单的活动，但是当我们真正的参与到里面，从始至终的体会了这个过程的`时候，我才发现这是一种享受，一个能够体现自我能力，增强自信心的过程。我们收获的不仅仅是心中的喜悦，更多的是满足感与成就感。

⬣ 传球上篮活动总结

“加油！加油！”这是什么声音呢，原来是老师正和我们玩一个勺子传球的游戏。

游戏规则是：全班分成两组，每组派四个人参加比赛，身体不能碰到勺子和球，老师把我们分成左手队和右手队。

开始比赛了，我看见有的同学很紧张，就如热锅上的蚂蚁；有的自信满满地等着接球；还有的目不转睛地盯着球。开始后第一个同学把球放在勺子里，稳稳地传给第二个同学，我生怕球在我

这会掉，还真是好事不灵坏事灵，球在我这里真的掉了，但我们没有放弃，而是继续传球。时间到了，右手队已经传了一个球了，左手队一个也没传到，老师宣布第一轮右手队获胜，我们高兴极了。

第二轮开始了，左手队模仿着我们的样子赢了比赛，我们垂头丧气地回到了座位上。

虽然输了比赛，但是我知道输赢不重要，重要的是开心，我还懂得了同学之间要团结友爱、相互帮助。

⬣ 传球上篮活动总结

在一座很高的楼房里，从四楼传来一些叫声：“夹住，夹住。”“快一点，快一点啊！”“哎呀，不是吧？”你想知道他们在干什么吗？偷偷的告诉你吧，他们在玩一个游戏，叫“传乒乓球”。

游戏规则是：同学们分成两组，每组分三双筷子，一个乒乓球。哪一组先把球传到最后就算赢。开始比赛了，第一组传得很快，一下子就到最后一个人了，最后一个人小心翼翼地夹住。现在全部人都看着他，把所有希望都寄托在他身上。谁知道他一拿出来，滑溜溜的乒乓球就掉了。同学们的希望落空了，不禁长叹一声：“唉！”

时间一下子就过去了，同学们玩得非常开心。

⬣ 传球上篮活动总结

本次运球上篮活动是由体育俱乐部组织的，旨在锻炼会员们的运球和投篮能力，提升他们在篮球比赛中的竞技水平。活动在一个晴朗的周末下午举行，参与人数超过了预期，场面热闹非凡。

活动开始前，我们进行了简短的热身运动，拉伸身体肌肉，准备迎接接下来的激烈比赛。随后，分组展开比赛，每组五人，通过抽签决定对阵顺序和比赛地点。比赛分为三个阶段：运球练习、上篮练习和真正的对抗比赛。

首先是运球练习环节，参与者们在场上穿梭来回，挑战各种运球动作，包括前场转身、侧身运球和变向运球等。这一环节不仅考验了选手的技术水平，也对他们的速度和反应能力提出了挑战。每个人都全力以赴，希望在运球表现上展现出色。

接着是上篮练习，参与者们在离篮筐不远的位置上演练投篮动作，包括正手投篮、反手投篮和跳投等。教练们纷纷上阵指导，纠正选手们的动作，帮助他们提高准确度和稳定性。通过不断练习，选手们的上篮技术逐渐得到提升，信心也大增。

最后是真正的对抗比赛环节，每个小组进行实力对抗，争夺胜利。比赛进行得如火如荼，选手们展现出色的运球和上篮技术，场上呈现出一幅激烈的竞技场景。观众们也为选手们加油助威，现场气氛热烈。

经过一番激烈角逐，最后产生了胜负，优胜队伍获得了丰厚的奖品，每个参与者也都收获了锻炼和提高。活动结束后，大家欢聚一堂，共同回顾这次精彩的篮球比赛，交流经验和感受。活动不仅提升了选手们的篮球技术，也增进了大家之间的友谊和团结，为俱乐部的发展增添了新的活力。

这次运球上篮活动是一次圆满成功，不仅让参与者们感受到了篮球带来的快乐和挑战，也使他们在技术和团队合作上得到了提升。相信通过这样的活动，俱乐部的会员们会更加热爱篮球运动，不断努力提高自己的水平，展现出色的竞技实力。期待下一次更加精彩的篮球活动，让我们一同期待篮球带来的无限快乐和成就感！

⬣ 传球上篮活动总结

寒假生活结束了，我们又回到了我们熟悉的校园，新的一个学期又开始了。

在一个星期五的下午，老师拿着一个鼓和一个红球，走上讲台对同学们说：“今天我们做一个游戏，来放松一下。”同学们立刻欢呼了起来。接着老师宣布了游戏规则：“我来击鼓，同学们传球，鼓声停了就不能再传球了，球在谁的手里，这个人就要背假期布置的古诗，一共两回合。”有的同学沾沾自喜，有的同学垂头丧气。

游戏开始了，鼓连续地敲着，咚咚咚……球也在飞快地传递着。同学们特别紧张，害怕球落到自己的手里，鼓声突然停了，球落到了我同桌的手里，虽然我有充足的准备，但球“飞”来时，我也很害怕，同桌最后背出了古诗。

游戏又开始了，我接过球，立马传给了下一位同学，一个接着一个往下传……游戏结束后，会背古诗的同学，老师让坐下，而没有背下来的罚站一节课。

我喜欢老师这样的教学方法，在游戏中快乐地学习，让不爱学习的同学对学习产生兴趣。我喜欢这一节课。

⬣ 传球上篮活动总结

刘睿航

“哈哈哈……”一阵阵欢快地笑声从教室中传来，惹得旁边教室的老师都嫉妒了。你想知道我们在干什么吗？我们在玩有趣的击鼓传球的游戏。

首先，老师讲游戏规则，一个人拍桌子，别的同学传球，如果拍桌子的人停了，球在哪个同学的桌子上，他就要在5秒钟之内说一个四字成语，说不出来的或者说重复了的同学，他就要受到惩罚：俯卧撑三次。老师的话音刚落，同学们争先恐后地举起小手，都想当一个发号“司令”——击鼓。最后，周狄如愿以偿当上了“司令”。

游戏开始了，同学们个个伸长脖子，眼巴巴地望着球，生怕球停留在自己的桌子上。只见周狄用手不停地拍打着桌子，突然怪笑地停住了。球停在了黄凯瑞的桌子上，黄凯瑞大声说：“狗急跳墙。”同学拍手说：“好。”第二轮开始了，周狄又拍打起桌子，同学们传球的速度更快了，这次轮到吴子桐，吴子桐非常急，没有说出来，只好接受了惩罚。同学们看见吴子桐高高翘起来的屁股，哈哈大笑起来。

游戏依然继续，我们玩得很开心，还学到了很多成语呢！

⬣ 传球上篮活动总结

今天早上，我们在教室里玩了一个有趣的游戏。你猜这是什么游戏？你肯定不知道了，我告诉你吧，这个游戏叫传乒乓球。

开始玩游戏了，老师把同学们分成两组，每一组发三双筷子和一个乒乓球，然后我们拿起筷子夹起乒乓球传下去。传到我了，我的心扑通扑通地跳来跳去，拿筷子的手抖来抖去，都拿不起来了。最后，球掉下来了，让我很伤心，都怪自己笨手笨脚的。我决心下次一定要夹住，不让它掉下来。

游戏结束了，我觉得这场游戏很好玩，下次再来比赛。

⬣ 传球上篮活动总结

“三……二……一，开始！”咦？这是什么声音？原来是我们班在热火朝天地举行一场别开生面的传球大pk呀！

下午，柳老师满面春风地拿着一个袋子走进教室，神秘地对我们说：“今天我们来一场比赛吧！怎么样？”班上经过0.0001秒的鸦雀无声，便炸开了锅。“好！好！！”大家异口同声地说：“好！游戏是这样的，先分为三个组，进行传球……”听了比赛要求，大家一个个摩拳擦掌，准备争光，更何况还有诱人的小桔币奖励呢！

而准备活动真是“惨不忍睹”呀！教室里乱得这叫一个震耳欲聋啊！最严重的就是咱们组了，一个个七嘴八舌地讨论：“速度要快！”“不！不！要稳一点！”“高手都在中间！”“不……”反正讨论了半天，真是茶壶里煮饺子？D？D有货倒不出啊！这不，传了个“第一名”呢！

开始了，小王稳如泰山，死死地盯着球，生怕球会溜走似的。直到安全地递给下一个人，才拍拍胸膛，舒了一口气。

看着他们一个个成功，我也不能落后！到我了，我倒吸一口气。手小心翼翼地递上前去，心里n遍地叮嘱：“表担心！不要担心！啊！要加油！”我连呼吸的力气都不敢使出来了，好不容易看到下一个人的勺子，好似看到了希望的光辉。啊！太好了！我如释重负。yes！成绩出来了，19秒27，还不错。我们一个个欣喜若狂、喜出望外。可看到第二组用勺子挖球，太聪明了吧！19秒17，差0.1秒！oh！my god！我们就像一个个热锅上的蚂蚁？D？D急得团团转。

哎！没拿到第一，但“友谊第一，比赛第二”嘛！也让我们收获到了友谊、团结和智慧。

⬣ 传球上篮活动总结

一、活动目标：

1、练习抛接球的技能。

2、促进幼儿动作的灵敏与协调。

3、培养幼儿合作的意识。

二、活动准备：

球与幼儿的人数相同，场地布置，球筐。

三、活动规则：

1、每次只能取一个球，传一个球。

2、幼儿之间必须是抛接球，不能传递球。

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3、重新游戏时，将队尾的幼儿当排头，使每个幼儿都能练习抛接球。

四、活动过程：

1、热身活动：教师组织幼儿进行热身活动，尽量让幼儿的身体活动开，以免在活动开始的时候受伤。

2、把幼儿分成人数相等的四队，在场地上排成“十”字形。在场地中央队列前面放一大球筐，数量与幼儿人数相同，队尾放置一个空筐。

3、游戏开始，老师发出“传球”信号，各队第一名幼儿迅速取球向后面的幼儿抛出，后面的幼儿接住后继续抛给后面人，队尾幼儿将球抛进筐内，一个接一个，直至把筐中的球全部抛完。哪队的球多胜。

4、游戏结束：教师组织幼儿进行放松活动。

五、活动总结：

教师总结幼儿今天的表现，表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极的幼儿。让幼儿在回答问题的同时，感受到健康活动的快乐。同时，教师要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，使其也能在活动结束的时候获得快乐，以培养他们对健康活动的兴趣。

⬣ 传球上篮活动总结

传球接力拓展活动是一项受欢迎的团队建设活动，它可以帮助团队成员增进合作意识、锻炼身体素质和提升沟通技巧。在某个周末组织了一次传球接力拓展活动，以下是详细的活动总结。

活动地点选择了一片开阔的室外场地，场地中央搭建了一个大型传球接力场，四周是观众席。活动当天，天气晴朗，气温适宜，大家的热情都被调动了起来。

活动开始前，对参与活动的队伍进行了分组。每个队伍由五名成员组成，特意将不同部门的员工随机分配到不同的队伍中，以促进跨部门的合作和交流。每个队伍都分别起了一个名字，以增加竞争的氛围。

活动分为三个阶段。首先是热身阶段，通过一些简单的热身运动，包括拉伸、跑步、踢球等，以帮助队员们调整身体状态，预备比赛。这个阶段的时间大概为20分钟，也是队员们集体感受到彼此的存在，开始建立团队的凝聚力。

接下来是传球接力比赛的正式阶段。传球接力是团队合作的核心，每个队员都扮演着重要的角色。比赛规则是，队员们站成一列，最前面的队员手持一个球，并将球传给下一个队员，然后向后跑回队列末尾。接球的队员依次传球，直到传到队伍的最后一个队员手中，由最后一个队员将球投进一个标有目标的篮筐。比赛的目标是在预定的时间内，完成尽可能多的传球接力。每个队伍都要充分发挥各自队员的特长，紧密配合，以最快的速度和最高的准确率完成传球，争夺团队冠军。

比赛中，队员们展现出了积极的竞争意识和团队协作精神。有的队员专注于传球技巧的提升，使球能以最快的速度传递给下一个队员。有的队员则善于默契配合，在第一时间准确接球并迅速通过精准的传球将球传给下一个队员。每个队员都充分发挥了自己的优势，成功地完成了自己的任务。在比赛过程中，队员们面临着时间的压力，只有紧密合作，克服困难，才能顺利完成传球接力。

最后是总结和回顾阶段。在比赛结束后，组织了一次集体讨论，让每个团队成员谈谈他们的体验和感受。大家纷纷表示，通过这个活动，他们更加深入地了解了彼此，增进了团队合作的信任感。通过传球接力活动，他们领悟到了团队合作的重要性，以及团队中每个人的重要作用。队员们提出了一些改进的意见，比如更频繁的团队活动，更加灵活多样的组合方式等，以进一步加强团队协作。

通过这次传球接力拓展活动，不仅锻炼了身体，增强了合作意识，还提高了团队的凝聚力和战斗力。活动后，感到团队更加紧密，员工之间的沟通更加顺畅，工作效率也有所提高。相信未来的工作中，团队成员之间会更加信任和支持彼此，共同迎接挑战，创造出更加辉煌的业绩。