高一军训心得

发布时间：2026-01-16

高一军训心得(集锦10篇)。

▣ 高一军训心得 ▣

为期五天的军训已圆满落幕了，这是我班的第一堂格外的、别出心裁的、远离教室、没有课本的课，有的是“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”，体验着不同往日的生活，

期盼着同学之间的友情。这次军训给同学们都留下了深刻的印象。

记得第一天，每人都背着繁重的行李，怀着忐忑担心的简单的心情来到三附中，走进了班级，你看看我，我瞅瞅你，同学之间很生疏。随着军营生活的开头，彼此之间慢慢地熟识起来，同学们团结友爱、互帮互学、很快就建立了友情。

随着军训的开头，懒散了一个多月的同学很快就在这紧急的军营中少了很多娇嫩，多了一点吃苦耐劳;少了一些懒散度，多了一些紧急度，能根据军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行悦耳指挥，整队快速，意志顽强、纪律严明。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都特别仔细刻苦训练，力求做得。如学习站军姿，在烈日的照耀下，特别整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也文风不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最仔细的看法进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的'污七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到。在军训期间，涌现了很多感人的事情，如：张如意同学晚上走楼梯不当心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。张冲、蒋祯等同学身体有点不舒适，老师让他休息，但是他们都说没事，我能坚持。有的同学在日记中写到，在训练中有时身体真的有点支撑不住了，但看到四周的同学一个个精神饱满地坚韧地坚持着，所以也坚持了下来。

▣ 高一军训心得 ▣

风雨过后总会见到彩虹，军训虽然辛苦，但是我们的纪律得到了提高，精神面貌得到了改善，这也是值得的，毕竟这样的机会并不多。

可以说，这是我们人生的一大步，这是向烈日挑战，向高温挑战，更是向自己挑战，人生中这样的挑战并不多，这比中考更残酷，因为这不仅考验了我们的智力与毅力，更考验了我们的生活自理能力与身体、心理双方面的素质。

军训磨练了我们的体力。

夏天是一年中最炎热的季节，而八月份又是夏天最炎热的日子，穿着短衫在烈日下站军姿，站半个小时，这是多花体力的啊!

军训磨练了我们的生活自理能力。

军训期间，我们必须自己整理内务，自己洗衣服甚至晾衣服，这种感觉好棒!

军训磨练了我们的集体凝聚力。

我行我素的作风在军校完全行不通，军校需要的是团结，是钢铁一样的集体，因此这几天我们学会了团结。

军训—―—人生难忘的经历!

联想，人生中的艰难险阻，人生中的难免失利，人生中的悲痛忧愁，人生中的十之八九的不如意事。当我们面对的时候，不都需要在军营中学到的精神吗?

人生道路漫漫，我们将踏着有力的军步，朝着前方大踏步走，走……

军训对于每个同学来说或许都是“苦，累，黑，严”的印象，当然这其中也包括我我也怕军训，我也不想军训，或许军训是要存档的缘故，我才会参加的，对于我这样一个怕苦怕累，又比较懒惰的人来说，军训简直就是地狱。但，还是没办法，还是去了。

教官不是一个特别帅气，但眉眼中却又很亲切的一个人。第一天去，教官依旧是给我们讲制度，这对于多次来红心教育基地的我来说是非常不陌生的，因为每次来这里都是讲这些东西，然后就是训练站姿和坐姿。要说军训可是好多讲究的说。什么五指紧贴裤缝，腰板挺直，肩膀后张，眼看前方，半天的站姿训练完后大家都脚疼，也许是鞋子的缘故，还有就是我们做的不好的时候，教官罚我们做蹲下起立，一次二三十个，膝盖都直不起来。甚至有的同学说军训就是来整人的，还有的说这鞋子比高跟鞋穿着还难受，说来也是，这些都是同学们私下的悄悄话啦!

一天的军训下来大家都是筋疲力尽的，浑身汗臭这还不说，寝室里洗澡的喷头水特别极其以及非常的小，有的同学开玩笑说都可以用手把水挡着了。所以大家都是从外面打水回来洗，这也没办法，“入乡随俗”呗。

这随后的几天教官们就开始教各种步伐，也是军训中最重要的组成部分，为了达到步伐的最好效果，每天都会重复与昨天一样的动作，一开始的新奇就渐变成了随后几天的无聊的心情，甚至到了厌烦的程度。不仅仅是这样，如果要达到标准的动作，就不能随随便便的，而是要付出很大的力气和努力，加上我们平时本来运动时间和运动量就很少，所以很容易疲惫和身体各个部分的酸疼加之教官的处罚，那膝盖叫一个疼啊，导致我们有时坐下都站不起来。有时下雨，教官们就会在凉棚中饭交我们唱歌，几个班一起比试，一起玩耍，那种感觉比训练好多了，有时教官们还在一起互相调侃。好玩极了。wWW.hC179.cOM

为了最后结营仪式时评上“优胜班级”.在最后一天的正步练习大家都格外的努力与认真。为了那天的仪式，教官们还为我们编排了军歌表演与军体拳表演，在烈日炎炎下，我们都认真的练习着。哎，大家的怨言都埋在心中…回到宿舍大家只能叹息自己的苦衷：“我又晒黑了，我这里疼……”是啊，大家一天都不容易，每天洗完澡还要出去训练到10点钟，早上6点就要起来。所以大家只能盼星星盼月亮盼回家……前一天的文艺活动是大家最开心的时候，是最放松的时候，没有约束，没有压力，都在尽情HAPPY着，都好像没受过艰难的“折磨”一样，那么活跃。最后一天的到来时最放松也是最劳累的一天，我们表演着早已烂熟于心的节目来博领导一笑，同样，也是对我们这些天努力成果的展示。

是的，8班做到了，那是我们表演的最好，最成功的一次，多少天的努力有了收获那种感觉这的很开心，那是我们大家的成功!一个集体的成功!军训中，我明白：没有团队就没有成功。虽然由于某种原因最终我们没有获得优胜班级旌旗，但我们知道用行动证明了：我们已经是一个优秀的班级!团队精神永远是我们8班前进的不竭动力!8班，加油!

这次军训，我收获很多，不仅是友情，还有大家的互相照顾，扶持，人与人的那种本能的性情，还有团队精神，一颗火红的青春的心。

▣ 高一军训心得 ▣

今天是一个特殊的日子，要进行会操比赛，也是对前3天练习的一个总结。一大清早，我们便排好了队来到操场，各班依次进行，很快便轮到了我们班，我们踏着整齐的步伐，从容不迫地向前进。我的心中充满了紧张，双脚还在发抖，但我告诉我自己要坚持下去。于是很快便摆脱了紧张感。

我觉得有时紧张也能激励自己向前进，所以在以后的学习生活中，我要正确运用好“紧张”，摆脱紧张带来的困惑。

明天我要对自己说：“我能行，我能战胜紧张。”

▣ 高一军训心得 ▣

军训过程中，我们泪水与汗水齐飞，不过，在最后的军训汇演中我们班总算以第二名的好成绩为此次军训画上了圆满的句号。

那天，我们穿着整齐的军装，戴着整齐的白手套，像一群威武的战士，高呼着“严格要求，严格训练”的口号，昂首挺胸，精神抖擞地走上前，去为教官、老师和同学们展现我们的英姿。我们全神贯注地听着指挥，严肃认真地做到最好。任凭太阳照射得猛烈，任凭额上的汗珠不停地滑下，我们仍然面不改色，严谨地完成每一个动作。我们不怕苦累，忘记了辛酸，正是因为我们都有一份为班级争荣誉的决心，所以要坚持到底，要共同努力。当我们表演完毕，今场报以热烈的掌声，为我们精彩的表演喝彩。试想，如果没有教官对我们的每一个动作严格要求，如果没有全班同学的团结协作，我们又怎会有如此出色的表现呢？

学会坚持到底，学会团结协作，学会严谨对待，正是军训的精髓所在。而把它的精髓溶入到日常生活与学习中，也是我今后所要努力的方向。

▣ 高一军训心得 ▣

尊敬的市武警支队的官兵同志们，尊敬的各位领导，亲爱的同学们、老师们：

为期十天个我校xxxx级高一新生暑期军训活动将于今天顺利拉上帷幕。在市武警支队的全力帮助下，在全体同学、全体教官和各位辅导员的老师的努力配合下，在各个职能部门的通力协作和密切配合下。本届军训活动达到了预期的目的。取得了圆满的成功。再次，我谨代表校长室和军训领导小组，向全体同学、全体教官和辅导员老师表示亲切的慰问和热烈的祝贺！向市武警支队的领导同志表示衷心的'感谢和崇高的敬意！

刚刚结束的军训汇报表演是十天来全体教官、全体同学和辅导老师辛勤劳动的结晶，我们惊喜的看到同学们高昂的士气，与良好的精神面貌。同学们那矫健的身姿、鉴定精神、整齐的步伐、嘹亮的口号，使在座的没一位都感到振奋和骄傲。十天中，你们承受着骄阳得炙烤、风雨的洗礼，脸晒黑了，嗓子喊哑了，身材变瘦了，苦、累、酸、痛的滋味都尝过了。可这一切辛苦比起收获来，又算得了什莫？大家不是从中感受到了战斗的友情、集体的温暖，成功的喜悦吗？

概括来说。此次军训活动收获有五：

其一，锻炼了身体，锤炼了意志。昔日松松散散，稚嫩娇弱。今天中规中巨，健康结实。昔日胆怯脆弱。今日意志坚强，迎难而上。十六排的陈绪同学、十四排的田宇、卢邵龙等同学都能带病参加军训，做到轻伤不下火线。你们挺拔的身姿、黑红的面庞表明，不再是温室的花朵和经不得风雨的弱苗，而是英姿飒爽的准军人，是经得起各种困难考验的新一代。

其二，拥有了严明的纪律、硬朗的作风。我们从教官身上，我们学到了许多许多。校园中，有人扎足，还是无人注意，我们的教官不论是在操场上，还是在宿舍食堂，一样的整齐队伍，一样规范的动作，他们那高度的组织纪律，对工作一丝不苟的态度，无私的奉献精神，无时无刻不激励着同学们告别娇气，告别脆弱，告别散漫。拥有坚强，拥有勇敢，拥有严谨。向一排的陈欢欢、王佳佳、二排的李雅、顾宇、三排的王萌、四排的李金慈、孙子文、五排的张颖、叶雪娇、八排的张翼杰、蔡金秋、十二排的赵帅、张建光、十三排的张衡、王震、十五排的苏帅、孙守胜。十九排的张招明、陆宇等同学，他们都能以教官为榜样，在军训最艰苦的时候不怕吃苦，英勇顽强。一位同学在他的日记中写到，当我们感到特别累，快要撑不住的时候，教官那沙哑的声音，坚定的精神，鼓励的目光，一丝不苟的态度和开朗幽默的乐观精神，就会给我们注入新的力量，是我们坚定了与困难争斗的信心和决心。

其三，感受到同学们的友谊、老师的关怀。激励我们战胜困难除教官的鼓励，还有来自同学的友谊和老师无微不至的关怀。二排的张莉同学、四排的周颖同学能主动帮助拉下几天的同学，一次次讲解、一遍遍示范，直到每个动作都准确到位。十三牌的杨俊杰同学主动护送身体不适的同学到医务室就诊。四排的黄娇同学每天默默的为室友服务，主动帮助室友拖地、整理床铺，与师友一起为创建文明宿舍尽心尽力。我们的辅导员老师从军训一开始就全程陪伴，教室里谈心交流，宿舍里问寒问暖。8月8日晚，有四位同学生病发烧。值班的孙蔷老师、陈慧老师、姜艳老师发现后，与体卫处的王以峰主任一起，将生病的同学送到了人民医院就诊，直到深夜才回来

其四，增强了集体主义观念。队列训练和各项活动中，几乎所有的同学读报这为集体争光的，为班级争光的信念，人人勤学苦练。个个奋勇争先。训练场上热火朝天的训练场面，比赛中优异的成绩，汇报表演中领导和老师赞许的目光就是最好的证明。三排的王晋锦同学，发热挂水，为了不当误文艺会演，挂完水后，里寄托着病体和同学一道训练和排练。

其五，提高了我们的综合素质。丰富多彩的活动，拓宽了我们的知识视野，培养了我们的能力，锻炼了我们的才干，增进了我们的友谊。兵器知识及国防教育讲座，使同学们大开眼界，内务管理训练，是同学们独立生活能力有所提高，讲演比赛锻炼了我们的胆量，唯一演出丰富了我们的课余生活。一排的徐小洁同学，以绝对的实力获得了演讲比赛一等奖，七排的陈婳同学在活动种自编、自导、自演文艺节目，表现出出众的才华和组织能力。

同学们，十天时间，是慢慢人生中的短暂一瞬，短暂一瞬的点点滴滴，将给我们以后的人生留下一笔丰富的精神财富，值得我们长久回味，值得我们终身受用。军训生活虽然结束，但在军训中养出来的好作风，好习惯一定会使我们前进的步伐更加坚实有力，是我们成人成才的目标早日实现！

最后，祝同学们平安回到家中，愉快的度过暑期的剩余时光。祝各位教官军旅生活顺畅，事业有成！祝各位领导、同志们、老师们身体健康，家庭幸福！

谢谢！

▣ 高一军训心得 ▣

_月_日，是我开始走进新群众的第一天，也是我军训的第一天，这我体会到了在外面生活的辛苦。

一向听长辈说：部队是一个纪律严格的地方，军营十分艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做身在福中不知福了。但是，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自我也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在那里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在那里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我明白互相帮忙、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我明白教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自我就应做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么?不是说先苦后甜么?不是说没有最好只有更好的么?所以我会尽量做到最好。我也深深的明白教官的辛苦。透过这次军训我明白自我长大了、懂事了、让我明白自我不再是一个小孩子，不就应向家长撒娇了。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人务必从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们必须要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自我受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们必须要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训!

▣ 高一军训心得 ▣

9月份我们学校主持军训。军训的前一天晚上，我很兴奋，答应爸爸给我弄个标兵回来。

第二天，军训第一天。我们全班早上坐车出发，开始有春游的感觉。当我们到达目的地时，春游的感觉消失了。下午开始训练，教官让我们站在阳光下。前20分钟大家还可以坚持，但是过了半个小时，其中一个同学做了报告：“不行！”教官让他在树下坐一会儿，我看到了教官不屑的眼神。我猜他是不喜欢这种没有毅力的人！其他同学看到其中一个去休息了，也纷纷去休息。十多分钟后，七八个学生坐在树下。当时我也很想坐，但是我有一个信念，我不是懦夫，我答应我爸要坚强，要做一个榜样。标兵不是那种能在树下休息的人。况且还有很多人坚持。

●一起合同网hc179.cOm刷屏必备专题:

高一军训感慨 | 高一军训感想 | 高一军训心得体会范文 | 年高一军训感言作文 | 高一军训心得 | 高一军训心得

那段时间我想了很多：关于红军长征，一些战士英勇作战，关羽刮骨疗伤的故事。他们受了那么多苦，还能坚持。我无法抗拒吗？我猜，有很多同学站着，和我在想同一个问题。

大概一个小时前，汗水顺着我的脸和脖子往下滴，感觉要崩溃了！其实我以前吹萨克斯，站两个小时，现在动不了了！仍然站在烈日下。写作

突然腰没了，背也不直了，因为太累了。结果教官打了他一巴掌。其间有四五个同学去休息了，但是没有吸引教官来玩。我想哭，但是我是男人，一定要坚强！他忍住要流的眼泪。

已经一个多小时了。这个时候坚持意志的学生只有二十个。当然我也在其中！教官喊：“原地休息！”仿佛脱胎换骨，我们都坐下了。在我的手掌上，在我的`额头上，在我的全身，什么都没有干，我的头昏昏沉沉的。但是我说不出心里的骄傲，因为我坚持了！写作

接下来的六天，每天坚持，成为领导，最后被导师选为优秀学生。我把这些给我爸看，他说：“儿子，你真棒！”虽然只有一句话，但我觉得无比自豪！

要坚强！我不是懦夫，我是真正的男子汉！

挑战极限！战胜自己！越来越喜欢了！

▣ 高一军训心得 ▣

每一段军训后，都有十分钟的休息时间，这十分钟的精彩能让我们充足干劲，在身体和精神上得到最大的放松。

“教官，来一个；来一个，教官；叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样，不像样…….“这是我们学会拉歌后对交换的捉弄之一。我觉得拉歌是我们最为疯狂激烈的活动，我们常常连对连，甚至营对营地进行。声势浩大与其中的诱惑，让我们每个人都不由自主的忘情地扯开自己的嗓门用”豁出去“的声音嚎出来。尽管喊得声音嘶哑喉咙冒烟也毫无停止之意，好不知晓毫无怨言。像这些激烈的“休息”方式还有接力比赛、跑步比赛、转圈比赛等。我们也有文静的休息方式，如教官教歌，自我推荐唱歌表演，和教官寥寥军中生活，交流内心等！

在精彩的休息中，我们不仅学会了团结，而且学会了大胆地展现自我。

▣ 高一军训心得 ▣

大巴驶出常州国防园。七天，在这里经历的酸酸甜甜，随着一路路经过的风景，沉淀进了回忆的长河里。没有想象中的疯狂与欣喜，反倒有了意料之外的些许沉重，也许是多了的那一份留恋，在心中隐隐作祟吧。

“你说我容易吗，上辈子欠了谁……”耳边又有人哼唱起这句歌，一阵悲伤袭来，不知所措的我们已不知如何与教官道再见，都只错愕地挥着手。离开的那一刻，看着教官们站成一路，高高挥举着手臂，对着车里的我们绽放开大大的笑容，我匆忙地趴到车窗上，用尽全力凝望着那一张张古铜色的脸庞，一个个潇洒挺拔的身子骨，或胖或瘦，在那一瞬间，都显得格外英俊又帅气。那些笑脸就那样深深地敲击在了我的心上，然后迅速地荡漾开来。往日的严肃表情与严厉话语，此刻都化为乌有，剩下的只有嘴角温暖人心的弧度。目光停驻在窗外的我，久久回不过神来。回过身才发现，车里的同学，眼角也都涌出晶莹的液滴。

离开的这一刻，望着往昔令人胆寒畏惧的你们，心底竟涌起割舍不掉的留恋与感激。是你，教官，在对我们的磨砺中，教会了我们什么是责任心，什么叫集体荣誉感。

第一次，你罚我们做俯卧撑，眼泪从眼角划过，重重地滴落在地，啪嗒，啪嗒……你真是个凶狠恶毒的教官，遇上你是我们的不幸。第一天，我们就在心里这样骂你、怨你。

第一次，你唱给我们听“你说我容易吗，上辈子欠了谁，我都快累死了……”全班男生就都学会了，每天缠着你教唱下半段，你却硬是教我们唱起《军中绿花》。虽然一开始你对我们凶，但是你的骨子里却透着风趣与可爱。

训练时，你厉声中突如其来的话语“再动，拉出去枪毙十分钟”；你对我们内务的唯一评价“太搓了”；你在教育我们时说的“进宿舍时别把地踩脏，把脚扛在肩上再进去”……统统被我们罗列成你的经典语录。

即使我们有时候会把你气得直按胸脯，但你还是习惯在休息时分对我们讲笑话，说大牛。你是第一个笑得合不拢嘴的。

你也会在班主任生我们气时，狠狠地教训我们，告诫我们好好做事。是你，让我们体谅老师，让我们懂得顾及他人，渐渐懂事。

你的严，你的善，都烙在我们心里。是你让我们的七天不同凡响，虽苦尤乐。后来，我们都说：“遇上你，是我们的'幸运。”

轻轻哼唱那首熟记于心的歌，忆起的，是年少时光里，与你的那段珍贵情谊。