世界帕金森活动总结
发布时间：2025-05-16世界帕金森活动总结(必备19篇)。
⬣ 世界帕金森活动总结
一、一个人只要不再想要就什么都可以放下。
二、有一些人，这辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里，守一辈子。
三、遇见你爱意汹涌看世间万物都浪漫心动
四、最怕的是关系突然变淡，而你却连原因都不知道。
五、真正的朋友，难找难舍亦难忘。把我捧起来的人我不会让他们倒下，把我扳倒的人我死都不让他们站起来。年轻就别整的自己一副未老先衰的模样。
六、合适的鞋，只有脚知道；合适的人，只有心知道。走千条路，只一条适合；遇万般人，得一人足够。
七、互相纵容缺点是一件危险的事，可恋人之间往往因为不愿开罪对方而形成纵容，恋爱中的人是愚昧的。
八、只因你太美好，令我无法坦白说出我爱你。
九、不要熬夜玩手机，对手机不好
十、龙虾配啤酒，快乐无边。
十一、你看不见我内心的挣扎，那种想近又不敢的踌躇不决。
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六月六日上午，街道工作人员与环保志愿者在幸福家园前坪举办宣传活动。活动现场，街道工作人员和志愿者设立的宣传咨询点、摆放环保展板、发放环保知识宣传资料、在宣传点上播放了绿色环保倡议书，对环境保护政策、法律法规及科普知识进行宣传，吸引了不少居民前来参与，积极调动了广大人民群众参与环境保护的热情。参加活动的居民纷纷表示，环保要从自身做起，从身边小事做起，实现生活方式和消费模式向勤俭节约、绿色低碳、文明健康的方向转变。最后志愿者邀请前来参加此次活动的居民在宣传横幅上签名，向他们发放宣传小礼品。本次活动共向居民发放了宣传资料、环保袋、环保小扇子共计800余份。
这次活动倡导人人参与环境保护，树立生态文明观念，为共建环境友好型社会贡献力量。同时加深了居民群众对环保及绿色生活重要性的认识，取得了较好的宣传效果。
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世界帕金森病日图片2016
运动迟缓、肌强直和姿势步态异常等典型临床表现，当事人一旦出现这4个症状需警惕。
世界帕金森病日图片
世界帕金森病日图片
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赵志鸿表示，帕金森病人有一些早期症状：一是感觉障碍。帕金森病人最早期是嗅觉减退，自主神经出现问题，表现有便秘、尿潴留、尿频、尿急、出汗多、皮脂腺分泌过多或持续性低血压。二是睡眠障碍。三是不安腿综合征或是周期性肢体运动障碍病。病人感觉在大腿深部有疼、痒、麻等不适感，让他有一种强烈的愿望站起来活动它，才能减轻这种不适感。这些症状容易在晚上出现。最后是精神症状。帕金森病患者会出现抑郁的表现，包括淡漠、幻觉、妄想，轻的可以诊断为轻度认知功能下降，重的就可以诊断为痴呆。
据介绍，帕金森病的病因迄今为止仍不是很清楚，但是研究发现与以下因素有关：一是老龄化，人在30岁以后，神经系统里多巴胺神经元就开始有减少的`迹象;二是遗传性;三是环境因素。
据悉，帕金森病常见群体是在手术治疗、心理治疗、康复治疗和护理治疗。
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主题：帕金森病的发病原因、症状及治疗方法帕金森病，是一种常见的神经系统疾病，最初是由英国医生詹姆斯·帕金森在1817年发现的，故得名为帕金森病。它是一种退行性疾病，其特征是运动神经元的死亡和脑内多巴胺分泌的减少。导致患者身体僵硬、运动不便、震颤、平衡失调等一系列症状。本文将从帕金森病的发病原因、症状及治疗方法，进行论述。
一、帕金森病的发病原因
帕金森病的发病原因尚不清楚，可能涉及到遗传和环境因素的综合影响。目前研究认为，帕金森病的发病原因与下列因素有关：
1. 多巴胺神经元的死亡：多巴胺是一种在大脑中起重要作用的神经递质，帮助平衡身体运动。当多巴胺神经元死亡时，人体的运动功能就会发生异常，引发帕金森症状。
2. 与氧化应激有关的神经元变化：氧化应激是细胞内产生的一种自由基，可能对神经元产生损伤，促使帕金森病的发展。
3. 环境因素：一些环境因素被认为可能会增加患帕金森病的风险，如农药、重金属等毒物的暴露。
二、帕金森病的症状
帕金森病的早期症状可能不明显，随着疾病的进展，症状将变得更为明显。下面是帕金森病常见的症状：
1. 僵硬：患者的身体变得僵硬，上肢和下肢运动不便，经常性抽搐。
2. 运动不便：患者的运动变得缓慢，行走时步态不稳，可能发生摔倒。
3. 震颤：患者手臂震颤，习惯性的颤抖，还有可能出现头部和其他部位的震颤。
4. 姿势不稳：患者经常出现前倾的姿势，且身体的平衡感降低。
5. 心理症状：帕金森病不仅仅影响了患者的身体，还可能导致患者出现强迫症状、抑郁等心理问题。
三、帕金森病的治疗方法
目前，还没有可治愈帕金森病的方法。治疗方法主要是针对其症状进行治疗，以帮助患者缓解痛苦和保持生活质量。下面是常用的治疗方法：
1. 药物治疗：目前有很多种药物可以用于治疗帕金森病，但主要是涉及到补充多巴胺等神经递质，以帮助患者缓解运动和震颤等症状。
2. 手术治疗：对于一些严重的帕金森病患者，可能需要手术治疗来缓解运动障碍和震颤等症状。最典型的手术治疗就是一个被称为深部脑刺激的程序，通过在脑部植入电极来缓解运动和颤抖。
3. 非药物治疗：在正式治疗过程中，患者还可以根据医生的建议参加一些非药物治疗，如言语治疗、物理治疗、职业治疗等辅助治疗。
结语
帕金森病是一种挑战性的疾病。随着人口老龄化的加剧，帕金森病的发病率也在不断增加。虽然尚无法治愈该疾病，但是早期发现、早期治疗仍然有助于对患者的康复。因此，我们应该加强对帕金森病的认识和预防，减少患者的痛苦。
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一、每天喝8杯水很难，但喝8杯酒，只需要别人一句，你个垃圾
二、一个很幸运的事就是，当你遇到一个想要为他改变自己的人，对方告诉你:你只要做你自己就行，真实的你就是我觉得最好的人。
三、花自己的钱，买自己喜欢的衣服。安排。
四、夏天了终于可以肆无忌惮的游泳了无比兴奋。
五、最终还是错过，我往东走，而你却往西行。
六、你一出现别人都显得不过如此
七、圣诞老人，圣诞节到了，你看在我孤单一人的份上，你能不能送我一个女朋友当圣诞礼物啊。
八、和你在一起我就没有羡慕过别人。
九、没有人和我一样,在离你很近很近的地方,独自渴望,地老天荒.
十、七夕是什么节日?会房间吗?
十一、这世上赢得多半还是薄情人
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帕金森病是由黑质和黑质纹状体系统变性的一种慢性疾病。临床以肌强直、运动减少、震颤和体位改变为主要特征。多见于中老年人，起病缓慢，逐步进展。常以动作不灵，肢体发硬或举动僵直不便等为首发症状。常见护理问题包括：（1）躯体移动障碍；（2）有外伤的危险；（3）语言沟通障碍；（4）知识缺乏；（5）自尊紊乱；（6）营养不足；低于机体需要量；（7）舒适的改变。
一、躯体移动障碍
（1）相关因素神经、肌肉受损；运动减少，随意运动减弱。
（2）肢体震颤与肌强直发作，运动障碍。
二、主要表现
（1）动作不灵活，肢体僵硬。
（2）慌张步态，运动减少、减慢。
（3）行走时起动与终止均困难。
三、护理目标
（1）病人能限度地保持运动功能。
（2）病人能自主且安全地移动躯体。
四、护理措施
（1）评估活动能力的基础水平。
（2）评估四肢有无震颤、强直及其程度。
（3）给予足够的时间完成ADL训练，必要时给予帮助。
（4）指导并协助病人活动；指导病人学会利用辅助设施（如床栏和扶手等）自主移动躯体。
（5）鼓励病人行走时保持正确姿势，摆动双臂并目视前方。
（6）移开环境中的障碍物。
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帕金森病（Parkinson's disease）是一种常见的神经系统退行性疾病，主要表现为震颤、僵硬、步态不稳、运动缓慢等症状。随着人口老龄化和生活方式的改变，帕金森病的发病率逐年上升，已经成为危害人类健康的重要疾病之一。一、 帕金森病的病因和症状
帕金森病的病因尚不明确，但与遗传、环境和生活方式等多种因素有关。病人主要表现为四个核心症状：震颤、肌肉僵硬、运动缓慢和姿势平衡障碍。其中，震颤是最早出现的症状，通常发生在双手或手臂上，严重时会波及腿部和头部。肌肉僵硬表现为身体肌肉持续性紧绷、抗拗度增加，特别是在动作刚开始时，比如手臂不能完全伸展。运动缓慢表现为身体运动迟缓、不灵活、无力、步态困难等；姿势平衡障碍表现为姿势不少、过度倾斜、摔跤等等。
二、 帕金森病的治疗方法
目前，治疗帕金森病的方法主要是通过药物治疗、手术等方式来缓解症状和延缓病情恶化。药物治疗的主要目的是增加脑内多巴胺的含量，通过选择性地激活或保护某些脑神经元细胞，减轻症状和改善运动能力。手术治疗主要是脑起搏器治疗和深部脑部刺激治疗，这些治疗方法能够减轻震颤、肌肉僵硬和步态不稳等症状。
三、 帕金森病的预防和控制
预防和控制帕金森病的方法主要是控制相关的食品和生活方式等因素。比如，大量的研究表明，高脂肪、高糖份的食品和酗酒生活都与帕金森病的发病率有关。此外，适当的锻炼和保持良好的睡眠质量也有助于预防帕金森病。若已经患上帕金森病，建议遵循医生的治疗方案，坚持按时服药、定期就医，同时保持健康的生活方式和习惯。
四、 帕金森病对社会的影响
帕金森病不仅对患者本人的身体健康产生危害，也对社会造成了许多负面影响。一方面，帕金森病病人的生活和工作质量会受到很大影响，不少人需要停工、退休或承担额外的医疗费用等；另一方面，帕金森病也给患者的家庭和社会带来了巨大的精神和物质负担。
综上所述，对于帕金森病这一重要的神经系统退行性疾病，我们需要加强宣传、普及公众的防范意识，并及早预防和治疗。在科学的指导下，强化生活方式和营养饮食的管理，控制病因的影响，对于减轻帕金森病对个人和社会造成的负面影响具有重要的意义。
⬣ 世界帕金森活动总结
一、也不想要七夕快乐了，只想要什么时候也可以让我一觉醒来卡里面工资到账的快乐昂。
二、人到一定的年纪，就会对健康养生特别关注。昨晚在梦中，我居然做起了眼保健操。
三、丑不是你的错，蠢也不是你的过，但把丑和蠢发挥得淋漓尽致，也不能标榜你的伟业!要谦虚。
四、我一直痛恨兔子不吃窝边草这句话，我好恨啊，长在窝边就这么遭人嫌吗，窝里的兔子还都那么漂!
五、做够了小仙女，从今往后，做你的X太太。
六、年轻的时候，就应该到处走走，多走走你就会发现，全世界都是情侣，就你一条单身狗。
七、明知道没有结果，但还是一个人苦苦坚持从来没感觉到她想和我到永远，也许异地恋的情侣不全都是为了能永远在一起的长久的爱情都是一个人的一厢情愿
八、男人要有钱，和谁都有缘。
九、感情不就是你情我愿爱恨扯平两不相欠
十、我们九零后不容易啊，要生三个孩子，养四个老人，老了还要养12个孙子。
十一、小年快乐，有你便快乐。
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作为一个全球性的志愿者组织，世界计划致力于改善儿童的生活质量和未来发展机会。在过去的一年中，世界计划积极开展了各种活动，取得了许多突破和成就。下面，我将详细介绍世界计划的活动总结，以展示其在全球范围内的具体影响力。
为了达到其使命，世界计划在教育、卫生、儿童权益和社区发展等领域开展了一系列具体项目和活动。其中，教育是世界计划的核心关注领域之一。认识到，提供良好的教育对于儿童的未来至关重要。因此，启动了“教育用品捐赠”项目，在贫困地区的学校中为儿童提供了书籍、文具和其他必要教育资源。通过这个项目，帮助了数千名儿童获得了良好的教育资源，提高了他们的学习兴趣和能力。
世界计划还关注提高儿童的卫生水平。认识到，许多发展中国家的儿童缺乏清洁饮用水和卫生设施，这严重威胁着他们的健康。因此，发起了“净水计划”，通过建造水井和提供水过滤器等方式，为儿童提供良好的饮用水资源。截至目前，已在多个地区建造了100个水井，并向数千名儿童提供了干净的饮用水。这不仅改善了他们的健康状况，还减轻了他们家庭的负担。
在儿童权益方面，世界计划致力于打击儿童劳动力和性剥削等问题。与当地政府、社区和非政府组织合作，共同制定政策和执行措施，为受到剥削的儿童提供帮助和保护。世界计划还与教师和家长合作，开展儿童权益教育，提高他们对儿童权益的意识和保护能力。这些努力帮助挽救了许多儿童免受剥削和虐待的困境，为他们带来了安全和尊严的生活环境。
另外，世界计划非常重视社区发展，认为强大的社区网络对于儿童的成长至关重要。在过去的一年里，组织了多个社区活动，如运动会、文化节和庆祝活动等。这些活动不仅促进了儿童之间的友谊和合作，还加强了社区成员之间的联系和沟通。还鼓励社区参与儿童教育和照顾工作，形成了一个共同关心儿童的社区文化。这种社区发展模式不仅提高了儿童的生活质量，还为他们提供了更多的成长机会。
回顾这一年来的活动总结，世界计划取得了令人鼓舞的成果。也清楚地认识到，仍然有许多挑战需要共同努力。贫困、疾病和不平等依然是世界各地儿童面临的现实问题。因此，将继续致力于推动社会变革和改善儿童的生活条件。
在未来的工作中，世界计划将进一步扩大在教育、卫生、儿童权益和社区发展等领域的影响力。将与更多的合作伙伴和志愿者合作，共同开展创新的项目和活动，为儿童带来更多的希望和机会。相信，只有通过共同的努力和关注，才能真正改变儿童的未来，建设一个更加公正和平等的世界。
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帕金森课件主题范文：探索帕金森病的症状、诊断和治疗随着人类寿命的延长和人口老龄化的加剧，老年人所面临的各种健康问题也越来越突出。其中，帕金森病作为一种常见的神经系统退行性疾病，已经成为困扰全球老年人的重要问题之一。本课程将重点探讨帕金森病的症状、诊断和治疗，以期为广大老年人提供更为全面和科学的健康知识，帮助他们预防和治疗这种疾病。
一、帕金森病的症状
帕金森病主要是由于中脑多巴胺神经元的退行性损伤所致，导致运动系统功能障碍，表现为手脚颤抖、肌肉僵硬、行动缓慢、平衡失调等症状。此外，帕金森病常伴有其他非运动系统表现，如认知功能障碍、情感和自主神经紊乱等，严重影响老年人的身心健康。
二、帕金森病的诊断
帕金森病的诊断需要综合考虑临床表现、病史、体格检查和辅助检查等多种因素。其中最为重要的是运用帕金森病的评分工具，如Hoehn和Yahr评分法、统一帕金森病评分量表等，对患者的运动、认知和情感功能进行全面评估。同时，还需通过脑影像学、神经电生理和生物标志物等检查手段，确定帕金森病的病因和发展趋势，并排除其他可能的神经系统疾病。
三、帕金森病的治疗
目前，帕金森病的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和康复训练等多种手段。药物治疗是目前帕金森病最常见的治疗方式，主要通过给予多巴胺药物、抗胆碱药物、淀粉酶抑制剂等药物，改善患者的运动和非运动症状。如果药物治疗效果不佳，则可考虑手术治疗，如深脑刺激术和消融术等，以降低患者的运动障碍。此外，康复训练也是帕金森病治疗中非常重要的一种手段，通过物理治疗、言语治疗、认知训练等方式，改善患者的肌肉力量、平衡能力和日常生活能力，提高其生活质量和自理能力。
教学目标：
1.了解帕金森病的症状、病因和发展趋势。
2.学习帕金森病的诊断方法和评估工具，能够初步判断患者是否患有该疾病。
3.掌握帕金森病的治疗方法和康复训练手段，能够为患者提供更为个性化和全面的治疗方案。
4.了解帕金森病患者的生活和心理需求，掌握专业化的护理技巧和心理支持能力，提高养老服务的质量和水平。
教学方法：
1.教师讲授+学生讨论+互动答疑。
2.通过影像资料、实物展示和模拟演练等方式，使学生更直观地了解帕金森病的症状和治疗过程。
3.通过小组讨论、案例分析和病人探访等方式，提高学生的调研、分析和解决问题的能力。
4.建立帕金森病康复护理实践基地，为学生提供专业化实践机会，提高其实践能力和技术水平。
帕金森病是一种复杂的神经系统疾病，对老年人的身心健康产生了严重的影响。通过本课程的学习和实践，学生将掌握更为全面和科学的帕金森病知识和护理技能，为老年人的健康保障提供更有力的支持。
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外文名：Parkinson's Disease
发病部位：头部
所属科室：内科 - 神经内科
多发人群：中老年人
概述：帕金森病(Parkinson’s disease，PD)是一种常见的神经系统变性疾病，老年人多见，平均发病年龄为60岁左右，40岁以下起病的青年帕金森病较少见。我国65岁以上人群PD的患病率大约是1.7%。大部分帕金森病患者为散发病例，仅有不到10%的患者有家族史。帕金森病最主要的病理改变是中脑黑质多巴胺(dopamine, DA)能神经元的变性死亡，由此而引起纹状体DA含量显著性减少而致病。导致这一病理改变的确切病因目前仍不清楚，遗传因素、环境因素、年龄老化、氧化应激等均可能参与PD多巴胺能神经元的变性死亡过程。
基本简介
人们对该病进行了更为细致的观察，发现除了震颤外，尚有肌肉僵直、写字越写越小等其它症状，但是四肢的肌肉的力量并没有受损，认为称麻痹并不合适，所以建议将该病命名为“帕金森病”。
50%~80%的病例起病隐袭，首发症状通常是一侧手部的4~8Hz的静止性"捻丸样"震颤。这种震颤在肢体静止时最为显著，在肢体执行活动时减弱，在睡眠中消失;情绪紧张或疲劳能使震颤加重，通常震颤在双手，双臂与双腿最为严重，症状出现的先后顺序也是手部最早，腿部最迟，下颌、舌头、前额与眼睑也能出现震颤，但发声不受影响，许多病人只表现僵直;
帕金森病患者出现震颤，僵直进展性加重，动作变得愈来愈慢(动作缓慢)，愈来愈少(动作过少)，愈来愈难发动(动作缺失)。僵直再加上动作过少可能促成肌肉酸痛与疲乏的感觉。面无表情，成为面具脸，口常张开，眨眼减少，可能造成与抑郁症相混淆，躯体姿势前屈。病人发现开步很困难;步态拖曳，步距缩小，两上肢齐腰呈固定屈曲位，行走时两上肢没有自然的摆动，步态可以出现并非有意的加速，病人为了避免跌倒而转入奔走，出现慌张步态(festination)。由于姿势反射的丧失，病人身体的重心可发生移位而出现前冲(propulsion)或后冲(retropulsion)。讲话声音减弱，出现特征性的单调而带口吃状的呐吃。动作过少加上对远端肌肉控制的障碍可引起写字过小症(micrographia)以及执行日常生活活动时日益加重的困难，大约50%的病例有痴呆症状，而且抑郁症也属常见。
引发病因
迄今为止，帕金森病的病因仍不清楚。目前的研究倾向于与年龄老化、遗传易感性和环境毒素的接触等综合因素有关。
年龄老化：帕金森患者主要见于50岁以上的中老年中，并呈现出年龄越大发病率越高的趋势。
环境因素：流行病学调查结果发现，帕金森病的患病率存在地区差异，所以人们怀疑环境中可能存在一些有毒的物质，损伤了大脑的多巴胺神经元。
家族遗传性：医学家们在长期的实践中发现，帕金森病似乎有家族聚集的倾向，有家族性发病的帕金森病患者家族，其亲属的发病率较正常人群高一些。。
遗传易感性：尽管帕金森病的发生与老化和环境毒素有关，但是并非所有老年人或暴露于同一环境的人都会出现帕金森病。虽然帕金森病患者也有家族集聚现象，但是大部分患者都是散发性患者，迄今为止，没有在散发的帕金森病患者中找到明确的致病基因。
临床症状
帕金森病的起病缓慢，早期症状并不十分明显，且存在个体差异，一般分以下四种情况：
静止性震颤：震颤往往是发病最早期的表现，通常会出现单侧手指搓丸样运动，其后会发展为同侧下肢和对侧肢体在静止时出现不自主的有节律颤抖，早期在变换位置或运动时，症状可减轻或停止。震颤会随情绪变化而加剧。
肌强直：早期多从单侧肢体开始，患者感觉关节僵硬及肌肉发紧。影响到面肌时，会出现表情呆板的“面具脸”;影响到躯干、四肢及髋膝关节呈特殊的屈曲姿势。
运动迟缓：早期患者上肢的精细动作变慢，如系鞋带、扣纽扣等动作比以前缓慢许多，甚至无法顺利完成。写字也逐渐变得困难，笔迹弯曲，越写越小，称为“小写症”。
姿势和步态异常：由于四肢、躯干、颈部肌肉强直使患者站立时呈现特殊屈曲的姿势，头前倾，躯干腹屈，肘关节屈曲，腕关节伸直，前部内收，髋和膝关节略弯曲。行走时起步困难，一旦开步，身体前倾，步伐小而越走越快，不能及时停步，即 “慌张步态”。行进中，患侧上肢的协同摆动减少以至消失;转身困难，以致要用连续数个小碎步才可。
此外，有时患者还会合并出现语言减少和声音低沉单调、吞咽困难、流涎、睡眠障碍、抑郁或痴呆等症状。
治疗方法
治疗本病，首先应对本病有一个正确的认识：
第一，它是一个长期性的疾病，一般说来它不会很快地威胁病人的生命，要长期地进行这种斗争，要长期地跟保健，和长期地为治愈这种疾病而做不懈努力，必须有长期的思想。
第二，在治疗上帕金森氏病真正的原因不清楚，所以目前来说还没有一个真正特效的、能够完全解决它的一个手段。帕金森氏病患者都将帕金森氏病的一些早期症状混同为身体机能的正常衰老，结果延误了治疗时机。目前医学界正在不断地努力探索，帕金森氏病的治疗现在主要还是综合地运用各种方法来阻止或者是延缓它的发生和发展，效果还是比较好的。
1、西医治疗帕金森氏病的原理
帕金森氏病是由于脑内黑质细胞的减少引起的。黑质细胞象一个加工厂一样能够产生多巴胺，如果加工厂遭到毁坏，那么脑内的多巴胺就减少了，脑内的另一个部位——苍白球就会异常活跃，造成帕金森氏病的三大症状。
那么如果我们把多巴胺药物给病人服用，就可以增加脑内多巴胺的含量，从而减轻苍白球的过度活动，使得病人的症状减轻。从目前来看，美多巴等药物就是一种多巴胺替代物，当我们自己不能产生多巴胺这种物质，我们通过外界给予补偿的方式来满足身体的正常需求，维持身体的正常的功能。当然还有其他一些种类的药物如金刚烷胺、单胺氧化酶抑制剂等，都是通过间接方式促进多巴胺的生成或者减少多巴胺的分解，以缓解症状，但药物治疗存在着副作用多和长期应用后药效衰减的缺点。
立体定向手术主要是针对苍白球的异常活动，通过手术方法降低异常活动的苍白球的兴奋性，达到缓解症状的目的。现在还可以进行深部电极的刺激，又称为脑深部核团刺激术(DBS)，就是用一个电极来刺激剩余的神经细胞来加快产生多巴胺物质，也可以弥补它的功能不足。最近出现了另一种方法为神经干细胞移植，尚处于研究阶段。
2、具体治疗措施
帕金森氏病的治疗方式主要有药物治疗和外科手术，二者都可以达到缓解症状的目的。
(1)药物治疗：在疾病的早期，药物可以很好地改善症状，最常用也是最有效的药物是左旋多巴制剂(商品名为美多巴或息宁)，自六十年代开始应用于临床治疗以来，一直到现在都是临床上最核心的药物。药物必须长期服用，一旦停止治疗，病情则会复发。在最初几年药物治疗效果最佳，虽然多数病人长期应用仍然有效，但在长期服用以后，病人会感到药物有效时间缩短，有些病人会产生“剂末”现象和“开、关”波动。药物治疗有一定的局限性，通常经过3-5年的治疗后病情会变得难以控制，药物的副作用与其疗效会功过相抵，病人感到日常生活能力受到很大限制。
外科治疗：主要有神经核团细胞毁损手术(细胞刀)与电刺激手术两种方式，原理都是为了抑制脑细胞的异常活动，达到改善症状的目的。前者是在异常活跃的神经核团上制造一个直径约3毫米的毁损灶，后者则是埋植刺激器通过高频电刺激达到类似毁损的效果。从外科手术操作技术上讲两者并没有太大的区别，均是将电极放在特定的脑内核团靶点上，之后进行刺激或毁损。
由于帕金森氏病人脑内病变的根源是神经细胞功能的减退，所以从理论上讲，神经干细胞(可以替代病人衰退的脑细胞)移植技术有很好的发展前景，但目前还停留在实验阶段，在临床应用以前还要做更细致的研究，我们预计需要十年以上的时间。
手术治疗帕金森氏病要择人择时。诊断明确的原发性帕金森氏病患者都是手术治疗的适合人群，尤其是那些对左旋多巴(美多巴或息宁)有效或以前有效但长期服用以后疗效减退，出现了“开、关” 波动现象，异动症和“剂末”恶化效应的患者。但是，另外一些脑部的慢性疾病也会表现出类似帕金森氏病的症状，所以早期的患者并不是很容易确诊的，应该找有经验的神经科医生进行一段时间的临床观察，结合必要的检查手段(如磁共振检查)和药物治疗，以明确诊断，排除一下其它的疾病，弄清楚造成患者功能障碍的最主要原因。由于帕金森氏病通常进展缓慢，并不是一个致命的急症，所以对疾病发展过程的观察很重要，并不会耽误患者的治疗。术前诊断明确手术的效果才有保障。
由于帕金森氏病缓慢进展的特点，所以并没有一个必须要做手术的绝对期限，什么时候来做手术很大程度上取决于患者自己对生活质量的要求。一般来讲，对早期的帕金森氏病患者应首先采取药物治疗，药物治疗3～5年后效果减退，出现了“开、关” 波动现象，异动症和“剂末”恶化效应，病情会变得更加难以控制，这时候就应考虑外科治疗了。根据临床对1,600余例帕金森氏病手术的统计，80%以上的患者是在这一时期接受手术治疗的。一般来讲，相对年轻的，症状集中在身体一侧的，全身健康状况比较好的病人手术效果更好。晚期的高龄病人合并有高血压、糖尿病、动脉硬化、心脏病的可能性更大，全身健康状况往往不太好，术后发生并发症的情况相对较多。
3、 针灸治疗
本病的针刺治疗多以震颤熄风为主，体针常用穴位为四神聪、风池、曲池、合谷、阳陵泉、太冲、太溪等，可随证加减穴位，留针时间约30～50分钟，疗程以10～15天为佳。头皮针多以舞蹈震颤控制区为主要的刺激区域，根据症状可配合运动区、感觉区及其他头部经穴。本病的疗程较长，应避免穴位疲劳，必要时可以考虑2组处方交替使用。因本病较为顽固，临床上常使用电针，常用频率为100～180次/分不等，以连续波为主，有时可选择疏密波。
通常认为，针刺治疗帕金森氏病的机制关键在于以下几个方面：①提高了脑内的多巴胺水平，并且有升高基底节区其它单胺类递质的作用，可能与针刺对基底节残存神经元的调节作用有关;②清除了神经损伤因素，针刺对帕金森氏病患者的抗氧化酶活性有提高效应，并能使病理性增高的脂质过氧化反应降低至正常水平，恢复平衡后的自由基清除系统能有效地清除自由基，使机体免受过量活性氧攻击，减轻脑组织损伤，对帕金森氏病患者起到神经保护性治疗作用;③减弱震颤肌电位的振幅、频率，从而有效的改善帕金森氏病患者的震颤体征;④改善了病变脑组织的修复条件;有人观察到针刺可一过性的改善大脑的供血状况，并使这一效应持续。无论是针刺提高了抗自由基酶活性，还是提高大脑内的血流状况，均有利于病变组织的修复。
4、帕金森病患者的康复锻炼
上肢锻炼
(1)缓慢触摸下颌和胸部，约5秒钟，头向后翘起，约5秒钟。
(2)头向右转向后看，约5秒钟，同样动作向左转向后看5秒钟。
(3)右肩向下，右耳向右肩上靠，保持住;左侧重复以上动作。缓慢大范围地向一侧旋转头部，然后换方向。
(4)下颌前伸，保持5秒钟;然后内收5秒钟。
(5)伸直手臂，高举过头，向后，保持10秒钟。
(6)双手向后在背部扣住，往回拉，10秒钟。
(7)将手放在侧肩上，试着用面部去接触肘部，10秒钟。双肘分开，双手置胸前，挺胸，10秒钟。
(8)手臂置于头上，肘关节弯曲，左手抓住右肘，右手抓住右肘，身体向两侧弯曲。
(以上每项练习3-5次)
躯干锻炼
(1)双脚稍分开，双膝微曲，右臂高举过头，缓慢向左侧弯曲，保持住;然后左侧重复。每次保持3-5分钟。
(2)手臂前伸，轻轻地向对侧交叉。多次重复，坚持5分钟。
(3)平躺在地板上，一侧膝关节曲向胸部，保持住;另一侧重复;双侧同时再重复。
(4)平躺在在板上，双臂抱住双膝，慢慢地将头伸向膝关节。
(5)双后置于头下，保持一腿伸直，另一腿弯曲，交叉、弯曲向身体的对侧，保持住;另一侧重复。
(6)俯卧，腹部伸展，腿与骨盆紧贴地板，两手臂上撑，胸部离开地面，维持10秒钟。
(7)俯卧，手臂和双腿同时伸直离地，维持10秒钟，放松。
(以上每项练习3-5次)
下肢锻炼
(1)站立，双腿稍分，曲身弯腰向下，双膝稍曲，10秒钟。
(2)右手扶墙，左手抓住左脚，向后拉，维持;然后右腿重复。
(3)面向墙壁站立，双腿稍分开，双膝紧靠，手掌贴墙，身体前倾，感觉小腿肌肉牵拉，维持1-2分钟，重得练习。
(4)坐在地板上，一腿伸直，另一腿弯曲，曲腿紧靠直腿股部，试将头靠向直腿，维持;另一侧重复。
(5)“印度式盘坐”，双脚掌相对，试将膝部靠向地板，维持并重复。“V”型坐下，头靠向右腿、中间和左腿，每个位置维持5-10秒钟。
(以上每项练习3-5次)
保健护理
1、日常护理
在疾病早期，病人具有独立生活的能力，其护理主要在于指导和帮助解决生活中的困难;晚期卧床的病人，其护理任务则越来越重。对帕金森患者的护理一般应注意以下问题：
(1)注意膳食和营养：
① 可根据病人的年龄、活动量给予足够的总热量，膳食中注意满足糖、蛋白质的供应，以植物油为主，少进动物脂肪。服用多巴胺治疗者宜限制蛋白质摄入量。因蛋白质可影响多巴胺的治疗效果。蛋白质摄入量限制在每日每公斤体重0.8克以下，全日总量约40～50克。在限制范围内多选用乳、蛋、肉、豆制品等优质蛋白质。适量进食海鲜类，能够提供优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有利于防治动脉粥样硬化。
② 无机盐、维生素、膳食纤维供给应充足。多吃新鲜蔬菜和水果，能够提供多种维生素，并能促进肠蠕动，防治大便秘结。患者出汗多，应注意补充水分。
③ 食物制备应细软、易消化，便于咀嚼和吞咽，按半流质或软食供给。
④ 饮食宜清淡、少盐;禁烟酒及刺激性食品，如咖啡、辣椒、芥末、咖喱等。应保证水分的充足供给。
(2)生活中的指导和帮助：本病早期，病人运动功能无障碍，能坚持一定的劳动，应指导病人尽量参与各种形式的活动，坚持四肢各关节的功能锻炼。随着病情的发展，病人运动功能发生一定程度的障碍，生活自理能力显著降低。此时宜注意病人活动中的安全问题，走路时持拐杖助行。若病人入厕下蹲及起立困难时，可置高凳坐位排便。若病人动作笨拙，常多失误，餐食中谨防餐具。无法进食者，需有人喂汤饭。穿脱衣服，扣纽扣，结腰带、鞋带有困难者，均需给予帮助。
(3)加强肢体功能锻炼：本病早期应坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期病人作被动肢体活动和肌肉、关节的按摩，以促进肢体的血液循环。
(4)预防并发症：注意居室的温度、湿度、通风及采光等。根据季节、气候、天气等情况增减衣服，决定室外活动的方式、强度。以上措施均能有效地预防感冒。晚期的卧床病人要按时翻身，做好皮肤护理，防止尿便浸渍和褥疮的发生。被动活动肢体，加强肌肉、关节按摩，对防止和延缓骨关节的并发症有意义。结合口腔护理，翻身、叩背，以预防吸入性肺炎和坠积性肺炎。
2、保健措施
1、帕金森氏病是一种慢性疾病，但却是进行性加重，有的病人病情也可以发展得很快。因此，要早治疗。一般常用的药物有金刚烷胺、安坦、左旋多巴、美多巴等。但这些药物长期服用会出现疗效减退或副作用。因此最好采用中医治疗。中医是补气养血、滋补肝肾，活血化瘀，祛痰，祛瘀，平肝熄风全面调
理帕金森病症状，从根本上控制和缓解症状，无任何副毒作用，标本兼治。
2、鼓励早期病人多作主动运动，尽量继续工作，培养业余爱好。
老年人得了帕金森病并不可怕，和其他的病种一样，也有其日常保健的方法。而有氧运动养生却是让老年人帕金森病得到缓解的保健良方。
规律的有氧运动包括快走、慢跑、游泳、蹬车、瑜伽等，这些运动能让我们的心情平和愉悦，远离失眠的困扰。如果每周能坚持4次，每次30―40分钟的低强度有氧运动，16周后，以前从不运动的人入睡时间会缩短一半，总睡眠时间会延长1小时，这能提高脑部与记忆力、注意力等认知功能有关的化学物质水平，从而提升认知功能。坚持有规律的有氧运动，可以让你在工作的时候“灵光”闪现，好创意源源不绝。
⬣ 世界帕金森活动总结
2016世界帕金森病日海报
心脑血管病严重威胁老年人群健康的第三大杀手。随着老龄化社会的到来，帕金森病患者逐年增多，引起了越来越多患者重视。但帕金森不仅仅是老年病，越来越多的临床实践表明，帕金森病有年轻化的趋势。
帕金森病有年轻化趋势
帕金森病因尚不明确 危险因素可远离
帕金森病的起病原因目前尚不明确，但一些相关的`致病因素可以尽量避免。据预测，遗传因素在发病原因中仅占环境问题等生活方式问题，也是一个主要原因。有研究表明，帕金森病的发病与农村里的除草剂，以及日常生活中接触的锰和其它物质等都有关。例如，种水稻的人比果园工作的人容易得帕金森病，饮井水的人比饮河水的人容易得帕金森病。外国人用除草剂修整花园的杂草，有的用手拔除杂草，用除草剂的家庭患帕金森病的就比用手拔草的家庭要多。
此外，含锰的气体或游离锰的物质十分危险。当人接触此类物质时，游离锰可从呼吸道和消化道粘膜被吸收入体内，蓄积在脑内。正常人的基底神经节(帕金森病的损害关键部位之一)中锰的含量十分微量，但进入脑微量的锰，就是一个十分危险的因素。在日常生活中，人们接触锰的机会很多，干电池(含锰)、消毒剂(高锰酸钾等)、无铅汽油的防爆剂、不合格不锈钢的餐具等均有锰，这些锰散到空气和土中，成为产生帕金森病的危险因素。
警惕帕金森病早期症状
由于帕金森病起病缓慢，早期症状并不十分明显。一般来说，发病最早期的表现是震颤，通常会出现单侧手指搓丸样的运动。此外，上肢精细动作还会变慢，如系鞋带、扣纽扣等动作比以前缓慢许多，甚至无法顺利完成。写字也会逐渐变得困难，出现笔迹弯曲、越写越小等“小写症”，但不少病人出现手臂摆动减少、肌肉紧绷震颤、走路动作缓慢等情况，但到确诊时往往已是中晚期。
帕金森病需注重综合治疗
尽管到目前为止，帕金森病还不能完全治愈，但通过药物治疗、手术治疗、康复训练、心理疏导和细致护理等多种方法的综合治疗，能够很好地控制帕金森病的发展，提高患者的生活质量。
医生提醒：帕金森病患者在生活中饮食应注意蔬菜、水果、谷物以及富含纤维素食物的摄入，避免饮用过量的咖啡和酒精饮料;发病初期，患者的运动功能并没有明显的障碍，一定要坚持适度的体力活动，如进行健身操、太极拳、慢跑等体育锻炼，并养成定时规律排便的习惯;如若患者活动困难，除主动训练外，还需要家人对患者进行被动的肢体活动以及心理疏导。
⬣ 世界帕金森活动总结
世界帕金森病日宣传2016
品质生活”为主题的世界帕金森病日活动。
欧洲帕金森病联合会从1997年开始，将每年的4月11日确定为“世界帕金森病日”(WorldParkinson's Disease Day)，今年是第20个世界帕金森病日。据了解，帕金森病已成为中老年人的“第三杀手”。
目前全球运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍。
活动地点在贵州医科大学附属医院门诊5楼会议室(预防保健科旁)，活动内容包括两个部分：第一部分：科普讲座;第二部分：专家答疑。活动时间：7日上午9:00-11:00。
数学家陈景润、科学家霍金等名人都患有该病。云南省第一人民医院神经外科主治医师洪孙权提醒，当出现不明原因的行动迟缓、肌强直、姿势步态障碍与震颤这四种症状时，应尽早就医。而帕金森病一旦确诊，也要早期治疗，长期管理，治疗效果才会更好。
行动迟缓，对热爱的广场舞也失去兴趣，不再参加活动。起初，家人认为是精神疾病，四处求医，治疗精神病的中、西药也吃了不少，但不见好转。一年以后才被确诊为帕金森病。
洪孙权表示，帕金森病的确很容易被误诊，导致患者早期得不到较好的治疗。“因为帕金森病呈现出来的症状跟很多病症类似，比如中风、老年痴呆、癫痫以及精神病等等。尤其在农村地区，帕金森病患者被误诊甚至达到90%以上。”
洪孙权还告诉记者，帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病，是目前仅次于脑卒中、老年性痴呆，严重威胁老年人健康的第三大杀手，其致残率高、病程长，给患者造成巨大的痛苦及医疗负担，非常影响患者的生活质量。随着我国人口老龄化的到来，帕金森病患者也日趋增多。更令人担忧的是，该病的患者数量呈逐年递增态势，而且发病日益年轻化，有很多帕金森病患者小于50岁。
“帕金森病的临床症状多表现为震颤，肌强直，行动迟缓和姿势步态障碍，到了中晚期会出现起步困难，身体易失去平衡等。”洪孙权说，由于帕金森无法根治，因此早期诊断，早期治疗是决定帕金森病治疗效果和提高生活质量的关键。随着医学技术的不断提高，越来越多的帕金森病患者通过综合治疗，能够拥较高的运动功能和自理能力。
“比如现在最先进的脑起搏器技术，就是治疗帕金森的一个好方法。”洪孙权解释说，不过这种技术花费较高，对患者要求也比较严格。
“只有对服药4-5年，药物治疗逐渐衰退的原发性帕金森患者治疗效果最佳，患者的年龄一般不能超过75岁，还要排除明显的精神病与智力障碍。”洪孙权表示，“由于这个手术对于医生的.要求很高，因此目前云南仅有三家能够做这样的手术，其中就有省一院神经外科，我们已经能够独立完成这项手术。”
据悉，该项手术对于原发性帕金森患者具有非常好的效果。
“做完手术后跟手术前会感觉完全就是两个不一样的人。”洪孙权说，“术前还坐在轮椅上，手术后马上就能站起来，且药物可以减至原来的一半左右，有的甚至可以停药。但该手术的费用较为昂贵，便宜的也需要10多万元，贵的可以达到30多万元，所幸的是，该手术已经被列入云南省医保范围，可报销40%-60%。”
记者了解到，《带你走近帕金森病》，现场专家将回答帕金森病友们关心的问题，普及帕金森病知识，传递正确的治疗方法，致力让目前最理想的帕金森病治疗方法惠及每一位患者朋友。
⬣ 世界帕金森活动总结
帕金森课件是指一种介绍帕金森病的教育课件，其主要目的是让人们更全面地了解这种疾病，以便更好地预防和治疗。本文将从帕金森病的病因、症状、治疗方法等方面，对帕金森课件相关主题进行阐述。一、帕金森病的病因
帕金森病是一种慢性神经退行性疾病，其发病机制与神经元死亡、多巴胺神经元缺失、脑内黑色素沉着等有关。目前尚未完全清楚帕金森病的病因，但许多研究表明，环境因素、基因因素以及生活方式等可能对帕金森病的发生起到一定的作用。
二、帕金森病的症状
帕金森病的症状是一个缓慢而逐渐加重的过程，常见的症状包括震颤、僵硬、缓慢、姿势不稳等。此外，帕金森病还可能导致言语困难，情绪障碍，认知功能障碍等症状。这些症状对病人的身体和心理健康都会产生一定的影响。
三、帕金森病的治疗方法
对于帕金森病的治疗方法，主要包括药物治疗、手术治疗及康复治疗等。药物治疗是帕金森病最主要的治疗手段，常用的药物包括多巴胺类药物、抗胆碱能药、MAO-B抑制剂等。手术治疗方面，目前采用最广泛的是深部脑刺激术，该技术可以改善某些症状，并且对药物治疗不好的患者也有一定的效果。康复治疗是帕金森病的一种综合治疗方法，主要包括物理治疗、语言治疗、心理治疗等，可以帮助患者更好地应对帕金森病所带来的各种身体和心理问题。
总之，帕金森课件是一种帮助人们了解帕金森病的重要教育工具。通过学习帕金森病的病因、症状和治疗方法，可以更好地掌握预防和治疗这种疾病的方法。在未来的学习和工作中，我们也应该不断深入研究和探索，进一步提高对帕金森病这一疾病的认识和治疗水平。
⬣ 世界帕金森活动总结
一、干什么事没压力？挣不到钱没压力，比如讲我，油价一涨，车都开不起了。
二、最怂的就是明知自己是备胎却还舍不得离开。
三、微风徐来，玫瑰花开。稍有凉意，沁人心脾。多少回忆，翩翩舞起。情人节里，互相珍惜。心肝痴痴，杨柳依依！
四、又到了乱穿衣的季节，多穿一件有点热，少穿一件有点冷。
五、我笑着说忘了,其实都记得。
六、什么是完美？就是耳机音量刚好能盖过外界噪音，闹钟响起时你刚好自然醒，你爱的人刚好也爱你。
七、眼睁睁看着你们如此甜蜜确实希望你们能一直幸福下去
八、你剥开一个很酸的橘子而感到后悔了，可对于橘子来说那是它的一切。
九、爱并不如你想的万能不能让我们不再战争
十、圣诞夜，把袜子翻过来，里朝外，挂起来，整个世界都是你的礼物。
十一、这时候，夕阳已经衔着山巅了，西面的半边天空，像起了大火球似的，燃烧着一片血红的晚霞。
⬣ 世界帕金森活动总结
一、十指紧扣，我们之间相濡以沫的甜蜜。四目相对，我们之间心照不宣的默契。
二、原浃只是价打发寂寞的藉口
三、好想自己工资能高一点，能随时打个飞的过去看她，抱抱她。
四、相遇的那一秒，爱让我脸发烧；相遇的那一瞬，爱敲开我心门；相遇的那一刻，爱住进我心窝。520，我要对你说：有你的日子幸福快乐，风雨同舟我们一起度过！
五、你与晚霞同样温暖
六、只有你知我的情绪，也只有你能带给我情绪。
七、所有的坏情绪，无非来自开学，长胖，没对象，缺钱。
八、
九、把那誓言轻轻戴在你的手指，从此俩个人生生世世。
十、女人永远无法拒绝这颗石头，一颗闪闪发亮的石头。
十一、两情相悦的境界是相对两无厌，祝福一对新人真心相爱，相约永久恭贺新婚之禧！
⬣ 世界帕金森活动总结
一、
二、谁能十年悲苦付之一笑千里尽长歌。
三、你应该是一场梦，我应该是一阵风。
四、往往为了多赢一"炸"而输掉全盘，说明做人不能太贪，适可而止最好。
五、我宁愿与他是平行线，永远不会相交，却可以一直相望保持美好。因为如果—旦相交，过了那个点就会越离越远。
六、汤圆说：我不开口就是为了让你永远在我心中。水说：我时时刻刻流淌不息就是为了永远把你拥抱。锅说：都他妈这么熟了，还贫呢。
七、
八、爱情败给了距离，距离败给了时间，所谓永远，就是没有终点。
九、这世间最好看的风景，最动人的情话，都比不上你看着我时，含笑的眼睛。
十、乐观坚强快乐；从你手上花出去的钱才是你自己的钱；遇到一个爱读书的人，总比遇到一个爱打麻将的强
十一、这个世界一点都不温柔，还好有你。
⬣ 世界帕金森活动总结
世界帕金森病日 2016
每年的4月11日是“世界帕金森病日”。目前我国65岁以上老年人帕金森病的发病率为1.7%，据此推算，目前国内帕金森病患者已经超过250万名。
帕金森病是中老年人最常见的中枢神经系统变性疾病，被称为中老年人健康“第三杀手”。衢州市人民医院神经内科主任林海燕表示，帕金森病的症状并非只有大家熟知的“手颤脚颤”，一些早期症状如嗅觉下降、焦虑抑郁等异常症状也需要注意。
帕金森多发于老年人
帕金森病多发生于心脑血管疾病等严重危害老年人身体健康的“第三杀手”。林海燕告诉记者，她也曾接诊过年轻的患者，“我曾经遇到过四十来岁的患者，男女都有。”目前大多认为帕金森的发病及趋于年轻化是多种因素共同参与的结果，例如遗传因素、环境因素等。因此，如果具有帕金森家族史，那么从四五十岁开始，就应该提高警惕，关注自身变化，一有异常症状或不适即应立即就医。
面具脸、静止性震颤要小心帕金森
林海燕说，由于目前帕金森的发病原因尚不明确，所以没办法预防。但总的来说，帕金森的发生与某些因素是有一定关系的：首先，年龄是帕金森最大的危险因素;其次，它具有一定的家族遗传倾向;再者，环境因素等也可能是帕金森病的病因之一。
帕金森病包括七大先兆症状，一旦出现了一种或几种以上的症状，应引起重视并及时就医。
便秘。如果香蕉、泡菜、香料的味道都闻不出来了，并且原本正常的排便习惯也发生了变化，建议您及时去看医生。
2、出现手臂或身体其他部位震颤。
3、移动或行走变得困难，走路的.样子看起来很僵硬。
写字越写越小。
面具脸。
6、抑郁。帕金森病患者中约有40%至55%会出现抑郁。
7、睡眠障碍，70%的帕金森患者存在各种睡眠障碍。
用药宜迟不宜早
既然帕金森会影响到患者的生活质量，那及时用药治疗是否可以缓解症状呢?林海燕的回答是否定的，“对于帕金森患者来说，如果其症状没有严重影响到其生活质量，最好不要用药。”林海燕解释，药物治疗一般用于症状比较严重的患者，如果过早用药或者用药过多，则后期治疗中药物就很难有效果。
“一些帕金森病早期患者觉得自己做事情不利索了就不愿意做事，而事实上早期患者可以通过多做事情来缓解症状。”林海燕提醒，帕金森病早期患者应该在日常生活中做力所能及的事情，不要担心自己的病症导致手脚不便而拒绝劳动。
⬣ 世界帕金森活动总结
以前听说，强将之下没有弱兵，弱将之下也有强兵，弱将之下也有弱兵。
现在我读过帕金森定律：一个不称职的**可能有三种方式：一是申请辞职，把位子让给称职的人；二是让称职的人协助他工作；三是雇用两个级别低于自己的人做助手。有感如下：
在管理工作中，“将”与“兵”这种管理与被管理的关系实在太复杂了。c小姐认为，一旦出现“弱将”，必然会出现两种局面：出强兵、出弱兵。以下为她对三种定律的看法。
帕金森定律一：引疚辞职。c小姐工作多年未曾见过自动离职的领导。一般是因为管理不力被辞退的多。倒是她常常怀疑自己是不是称职，深怕误人子弟，经常有离职的念头。
帕金森定律二：让能干的人来协助你。c小姐的老板r先生雇了两个非常能干的助手来帮助他。
一位善于执行及落实，一位善于交际、写报告及演讲。他曾说一个是他的口，一个是她的手。他显然是应用了帕金森最明智的选择：
定律二。可是，他最后却因为两位助手的光芒盖过了他，而被公司认为没有生存价值，最后落得被辞退的下常所以在选用定律二的时候，一定要慎重，要注意以下几点：
1.选择正确的对象。选择一位能力既强、又有本心的人。而且是你可以驾驭的。(有些人养不熟，你把她培养起来，有一天你就会尝到养虎为患的滋味。)
2.注意助手的数量。最多只能选择一个右助手。如果两个助手都有能力，你很容易被他们的光淹没。如果他们联手，你会更糟。
3.要有你的强项。不管你的能力有多差，你必须有自己的长处。
4.不要所有的工作都让你的助手来做。她应该帮助你而不是完全取代你。一些重要场合或会议，一定是你亲自去参加。回来以后转达。
5个。不要让你的助手过多地责怪你去接任务或报告，否则你会被解雇的。
6。在适当的时候展现你的权威，不要让她放纵你。
7.不要让她发展自己的势力团队。
8个。如果你发现她敢于寻求权力和篡位，迅速培养新的对象来取代她，绝不手软。(感觉很恐怖，也许管理过程中，少不了也要玩玩手段和阴谋。)
帕金森定律三：雇用两个级别较低的人做助理。也许这并不见得是不可行的方案。只要遵循以下原则：
1.不要选太差的，最好能力比你弱一些，但又有某项特长的。如果你有headcount可以选两位助手，那么选他们特长可以互补的。
2.不管你的助手是强是弱，还是不能忘了，要选懂得感恩的、有良心的人。
3.选那种没有预计自己会跑出的黑马，重用和培养他。他会感激你、尊重你的。
4.要控制好你的下一级架构，不要出现架构雍肿的情况。
笔者有时认为领导者在许多方面不如下属，包括业务能力和执行能力。但有些人天生就是做领导的料。也许可以学点套路，学学如何当“领导”。
【扩展阅读篇】
所谓“感”
可以是从书中领悟出来的道理或精湛的思想，可以是受书中的内容启发而引起的思考与联想，可以是因读书而激发的决心和理想，也可以是因读书而引起的对社会上某些丑恶现象的抨击、讽刺。阅读后情感的表达式灵活多样的，基本上属于议**的范畴，但写作方法不同于一般的议**，因为它必须建立在阅读后情感的基础上。要写一篇有经验、有观点、有感觉、有新意的好的读后感，必须注意以下几点：
首先，要读好原文
“读后感[1]”的“感”是因“读”而引起的。“读”是“感”的基础。走马观花地读，可能连原作讲的什么都没有了解，哪能有“感”?
读得肤浅，当然也感得不深。只有读得认真，才能有所感，并感得深刻。如果要读的是议**，要弄清它的论点(见解和主张)，或者批判了什么错误观点，想一想你受到哪些启发，还要弄清论据和结论是什么。
如果它是一个叙事，就必须找出它的主要情节，几个人物，他们的关系是什么，故事发生的年份和月份。作品涉及的社会背景，还要弄清楚作品通过记人叙事，揭示了人物什么样的精神品质，反映了什么样的社会现象，表达了作者什么思想感情，作品的哪些章节使人受感动，为什么这样感动等等。
其次，排好感点
只要我们仔细阅读原著，一篇文章可以写在许多方面。例如，对原文中心得深可感受可以写成读后感受，对原文其他内容得深可感受也可以写成读后感受，对个别句子的感受也可以写成读后感受。一言以蔽之，只要是原著的内容，只要你对它有感觉，就可能写成读后感。你需要把你所知道的表达出来，这样才能写出一篇好的都后感。
第三、选准感点
一篇文章，可以排出许多感点，但在一篇读后感里只能论述一个中心，切不可面面俱到，所以紧接着便是对这些众多的感点进行筛选比较，找出自己感受最深、角度最新，现实针对性最强、自己写来又觉得顺畅的一个感点，作为读后感的中心，然后加以论证成文。
第四、叙述要简
既然读后感是由读产生感，那么在文章里就要叙述引起“感”的那些事实，有时还要叙述自己联想到的一些事例。一句话，读后感中少不了“叙”。但是它不同于记叙文中“叙”的要求。
记叙文中的“叙”讲究具体、形象、生动，而读后感中的“叙”却讲究简单扼要，它不要求“感人”，只要求能引出事理。初学写读后感引述原文，一般毛病是叙述不简要，实际上变成复述了。这主要是因为作者不能把握被引用部分的精神和要点，所以不能简明扼要。
简明，不是文字越少越好，简还要明。
第五，联想要注意形式
联想的形式有相同联想(联想的事物之间具有相同性)、相反联想(联想的事物之间具有相反性)、相关联想(联想的事物之间具有相关性)、相承联想(联想的事物之间具有相承性)、相似联想(联想的事物之间具有相似性)等多种。写读后感尤其要注意相同联想与相似联想这两种联想形式的运用。
编辑本段如何写读后感
格式一、格式和写法
阅读后的写作通常有三种方式：一种是对内容大纲进行缩写，一种是写出阅读后的感受，一种是提取好的句子和段落。题目可以用《读后感》;还可以用自己的感受(一两个词语)做题目，下一行是——《读有感》，第一行是主标题，第二行是副标题。
2、 选择你觉得写得最深的东西，这是阅读后写得好的关键。
三、要密切联系实际，这是读后感的重要内容。
四、要处理好“读”与“感”的关系，做到议论，叙述，抒情三结合。
五、叙原文不要过多，要体现出一个“简”字。
六、要审清题目。
在写作时，要分辨什么是主要的，什么是次要的，力求做到“读”能抓住重点，“感”能写出体会。
七、要选择材料。
读是写的基础，只有读得认真仔细，才能深入理解文章内容，从而抓住重点，把握文章的思想感情，才能有所感受，有所体会;只有认真读书才能找到读感之间的联系点来，这个点就是文章的中心思想，就是文中点明中心思想的句子。对一篇作品，写体会时不能面面俱到，应写自己读后在思想上、行动上的变化。
8、 阅读后的感受应该从阅读作品的内容简介开始，然后写**会。
原文内容往往用3～4句话概括为宜。结尾也大多再回到所读的作品上来。要把重点放在“感”字上，切记要联系自己的生活实际。
九、要符合情理、写出真情实感。
写读后感的注意事项
①写读后感绝不是对原文的抄录或简单地复述，不能脱离原文任意发挥，应以写“体会”为主。
②要写得有真情实感。应是发自内心深处的感受，绝非“检讨书”或“保证书”。
③ 写出独特的新鲜感，力求有新的思想来吸引或感染读者。
④禁止写成流水账!
编辑本段要写关于学习的读后感应该读什么有感
(1)引——围绕感点引述材料。简述原文有关内容。
(2)概——概括本文的主要内容 ,要简练,而且要把重点写出来。
(3)议——分析材料，提练感点。亮明基本观点。在引出“读”的内容后，要对“读”进行一番评析。
既可就事论事对所“引”的内容作一番分析;也可以由现象到本质，由个别到一般的作一番挖掘;对寓意深的材料更要作一番分析，然后水到渠成地“亮”出自己的感点。要选择感受最深的一点，用一个简洁的句子明确表述出来。这样的句子可称为"观点句"。
这个观点句表述的，就是这篇文章的中心论点。“视点句”在语篇中的位置可以是灵活的，可以是在语篇的开头，也可以是在语篇的结尾或语篇中。初学写作的同学，最好采用开门见山的方法，把观点写在篇首。
(4) 联——联系实际，纵横拓展。围绕基本观点摆事实讲道理。写读后感最忌的是就事论事和泛泛而谈。
就事论事撒不开，感不能深入，文章就过于肤浅。一般来说，它往往使阅读后的感觉缺乏针对性和震撼性。联，就是要紧密联系实际，既可以由此及彼地联系现实生活中相类似的现象，也可以由古及今联系现实生活中的相反的种种问题。
既可以从大处着眼，也可以从小处入手。当然在联系实际分析论证时，还要注意时时回扣或呼应“引”部，使“联”与“引””藕”断而“丝”连这部分就是议**的本论部分，是对基本观点(即中心论点)的阐述，通过摆事实讲道理证明观点的正确性，使论点更加突出，更有说服力。这个过程应注意的是，所摆事实，所讲道理都必须紧紧围绕基本观点，为基本观点服务。
(5)结——总结全文，升华感点。“读”的内容不放松。
以上五点是阅读后写作的基本思路，但并非一成不变，应善于变通。比如，"简述原文"一般在"亮明观点"前，但二者先后次序互换也是可以的。再者，如果在第三个步骤摆事实讲道理时所摆的事实就是社会现象或个人经历，就不必再写第四个部分了。
一、先要重视感
感要多读要少，要善于灵活掌握。比如，“简述原文”一般在“亮明观点”前，但二者先后次序互换也是可以的。再者，如果在第三个步骤摆事实讲道理时所摆的事实就是社会现象或个人经历，就不必再写第四个部分了。
二、要重视"读"
在"读"与"感"的关系中，"读"是"感"的前提，基础;"感"是"读"的延伸或者说结果。必须先"读"而后"感"，不"读"则无"感"。因此，要写读后感首先要读懂原文，要准确把握原文的基本内容，正确理解原文的中心思想和关键语句的含义，深入体会作者的写作目的和文中表达的思想感情。
三、读完一本书或一篇文章
会有许多感想和体会;对同样一本书或一篇文章，不同的人从不同的角度思考问题，更是会产生不同的看法，受到不同的启迪。以大家熟知的“滥竽充数”成语故事为例，从讽刺南郭先生的角度去思考，可以领悟到没有真本领蒙混过日子的人早晚要"露馅"，认识到掌握真才实学的重要性，若是考虑在齐宣王时南郭先生能混下去的原因，就可以想到领导者要有实事求是的领导作风，不能搞华而不实，否则会给混水摸鱼的人留下空子可钻;再要从管理体制的角度去思考，就可进一步认识到齐宣王的"大锅饭"缺少必要的考评机制，为南郭先生一类的人提供了饱食终日混日子的客观条件，从而联想到改革开放以来，打破"铁饭碗"，废除大锅饭的必要性。
四、叙述作品不能用大量篇幅复述原文
一篇读后感，不能写出诸多的感想或体会，这就要加以选择。作为初学者，就要选择自己感受最深又觉得有话可说的一点来写。要注意把握分析问题的角度，注意联系自己的实际情况，从众多的头绪中选择最恰当的感受点，作为全文议论的中心。
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