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民主思想总结(模板十五篇)

发布时间:2025-01-27

民主思想总结(模板十五篇)。

✦ 民主思想总结

我认为最好的减脂方法是跑步,但也要与其他有氧运动方式穿插进行。要注意膝关节的保护,每周最多只能休息两天,器械训练同样也不能太忽视,有肌肉线条的身体是非常漂亮的。

在我的减肥历程中最难对付的就是瘦身的瓶颈期,这时候需要用变化来变化来突破它,我的经验是从时间、方式、方法、饮食很多方面去尝试。经过不懈的努力,终于在6个月后,我的体重成功地由原来的65公斤降到了47公斤。整个人都变了,不仅是体形上的改变,而且变的比原来更有活力。看到焕然一新的我,教练特别提醒我:“减肥难,保持不反弹难上难,反弹会对身体造成极大的损伤,你成功了第一步,可别太高兴,注意坚持已养成的健康饮食生活习惯。”

✦ 民主思想总结

转眼间20xx年已在身后,20xx年正相迎而来,为了未来一年更加出色地学习、工作,本人对过往一年的学习、工作小结如下:

作为一名大学生,学习仍是第一要务。有与学习伙伴的竞争,也有和过往自身的对比,

本着对自我问心无愧的学习态度积极汲取各个方面的知识是我一直追求的学习状态。这一年,在专业学习上我积极主动获得较好的成绩,在课外学习中我严格要求自己,用各种知识充实自己。

20xx年下学期大四的我们亦是学生,亦是教师,在指导老师的帮助下,顺利地站上讲

台拉开了教师生涯的序幕。工作中,我把每节课当作第一节课,查找阅读资料,积极咨询指导老师,反复完善教案,因材施教上好每堂课,课下做好反思及二度备课。工作间,我们亦是学生,孜孜不倦向指导老师们学习,发自内心地尊师,自信地表达自我对教学和生活的想法。两个月的教育实习,我们喜获成长,更获得校方对我们的好评。

这一年,我更加深入地了解党,积极参加党组织的各项会议和学习培训。积极响应党的号召,在精神上与党保持高度一致,关心国家大事,严格用党员的`标准要求自身。我深知“在组织上入党,一生一次;在思想上入党,一生一次”,并以此提醒自己,随时在思想上深刻反思。

健康的生活是学习、工作和思想健康的基础,学会合理安排生活也是我们需要的基本技

能。忙碌的学习生活之外,与好友结伴聊天谈心是我们解压和促进感情的方式。生活中我处事严谨,为人亲切,珍惜身边的每位朋友。

在各方面表现优秀是我们一直追求的,我相信每一天比昨天的自己进步一点,我就会离优秀越来越近,离未来的自己越来越近。

✦ 民主思想总结

1、针对自己的身体特性作出科学的健身计划。

2、要有一个对吃斤斤计较的态度。

3、运动+坚持已养成的健康生活习惯。

以上就是我的减肥总结,希望能给大家带来帮助,同时也祝广大肥胖者能够和我一样告别肥胖。

xx年龄:31岁身高:1.68米产前最高体重:75千克产后体重:68千克现在体重:52千克

从小喜欢运动,在生育前一直是纤细苗条的一类。结婚怀孕两个月后,婆婆陪她去妇幼保健院做产前检查,妇科医生说她太瘦了,身上都是骨头,一点脂肪也没有,得好好增肥。由于先生是独子,婆婆对下一代高度重视,因此全力以赴,每天精心搭配伙食,大吃六顿正餐。而她偏偏身体素质又特别好,一点孕期呕吐反应也没有,所以体重直线上升,从孕前的48千克升到产前75千克,活像一只大熊猫。

生完宝宝后,简直是面目全非。于是从剖腹产的第二天起,她就试着下床多走动,给宝宝换尿布、喂奶等事情都自己亲力而为。在住院的一周里,她还经常给周围的产妇讲解一些从书上掌握的知识和经验,因此,在出院时她的体重已经下降了5千克。同样在产后,她还坚持全母乳喂养。为了宝宝的全面营养,她没有采用节食的方法,但也不挑食,相反多方位地摄入营养元素,同时坚持多运动,多陪宝宝说话,坚持练习爬行、走路,还经常带着宝宝在花园里活动。这样坚持下来,不仅宝宝的体力增强了,6个月大的时候宝宝就能在双杠上垂吊2-3分钟,而她也基本恢复了苗条的身材。

而现在,随着宝宝一天天长大,即便她工作再忙,依然坚持每天陪伴宝宝学习、运动,做亲子游戏、做女儿的好朋友。而在这个过程中,她感觉到自己的心理年龄也年轻了不少。

许多人都觉得做妈妈后被家庭琐事和孩子拖累,没有时间发展个人兴趣、爱好,但她并没有因为结婚生子而放弃自己的个性和追求。说,这两者并不矛盾,除了做好自己的外贸工作外,在业余时间还学成人芭蕾,利用自己的主持特长为社区、朋友和公司主持各类宴会、婚礼,参加“漂亮妈妈”比赛等。参加这些活动时有机会她总带着女儿一起去,这不但使自己始终保持了年轻的心态,还增强了亲子感情交流。

✦ 民主思想总结


        文章标题:党员民主评议自我总结                                     
    2007年1月16日——我站在人生又一个新的起点上,从学校走进了单位,这一系列身份的转变让我知道身上肩负的责任更重了。走上工作岗位,在公司党委领导的亲切关怀下,在支部党员的悉心帮助下,通过一系列的理论知识学习和活动,我的政治、思想水平都有了很大提高,也增强了自身的党性修养,更进一步的认识到做一名合格的党员不仅要解决组织上入党的问题,更重要的是要从思想上入党。一直以来,我都按照党员的标准来严格要求自己,加强政治理论学习,对工作积极主动,认真负责。下面我就这半年的工作、学习情况,谈谈自己的感受,再剖析一下自身的不足之处,希望各位领导、各位同志给予中恳的批评:
    在这半年里,经过长时间系统的、理论与实际相结合的思想教育对我来说是一次彻底的思想境界深化,使我的政治思想水平有了一个较大的飞跃,登上了一个更高的台阶。我认真遵守公司关于先进性教育活动的各项规章制度,在按时参加公司组织的集体学习活动的同时,注重利用业余时间和休息时间进行自学。学习内容既包括马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想等党的指导思想、《中国共产党党章》、通过这一系列的学习,我提高了自己的政治思想水平,更加坚定了对共产主义的信念,并且懂得了理论上的成熟是政治上成熟的基础,政治上的清醒来源于稳固的理论基石。工作上能尽心、尽力、尽责完成领导下达的目标任务及日常岗位工作任务,团结同志,虚心向老同志学习,能做到领导在不在一个样。
    我在党组织、党员同志的帮助下,不断的成长,同时取得了一定的成绩,但我知道还存在着一些缺点和不足,主要有以下几点:
1、 没有很好体现党员的先锋模范作用
2、 政策理论水平不能满足工作需要,理论联系实际的能力较差。
3.  实践中,存在经验不足的现象,还需要多向老同志们学习。
认清差距,才能明确努力方向;克服不足,才能完善自己。上述问题的存在,虽说不是主流,但它确实有一定的影响,必须在今后的工作、学习、生活中加以克服、改正。在今后的日子里,我要时刻牢记自己是一个共产党员,严格要求自己,时刻遵守党的章程,向优秀党员学习,认真履行党员的义务,今后要多开展批评与自我批评,多与群众和老同志谈心、沟通,积极参加党组织的活动,自觉维护党的形象。在此也希望各位领导、各位同志在平时的工作中多加批评和指导。以上就是我对自己半年工作的自评,请予以批评和指导。                                                                                                                   &nb

✦ 民主思想总结

一年来,在领导的正确领导下,在全队同志们的帮助下,我严格要求自己,勤勤恳恳投入各项工作,始终保持着良好的工作作风和思想意识,尊重领导,团结同志,听从指挥,在平时工作中,想群众之所想、急群众之所急、帮群众之所需,积极为人民群众排忧解难,较好的完成了今年的工作任务。下面我就一年来的工作做个小结。

一年来,我主动加强政治学习,利用业余时间认真学习党史和党章,详细了解我党的光辉奋斗史,努力学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论、“三个代表”、科学发展观以及党的的重要思想。通过学习,我认识到,我们党一直把全心全意为人民服务作为党的宗旨,把实现和维护最广大人民群众的根本利益作为一切工作和方针政策的根本出发点,党的一切工作或全部任务,就是团结和带领人民群众为实现这些利益而奋斗。同时我还加强人民警察核心价值观的学习,力求使自己思想与党的中心保持高度一致,果断同一切违法违游记为作斗争,始终牢记全心全意为人民服务的宗旨,从方便广大群众的角度动身想题目办事情,密切警民关系,果断“文明执法”、“执法为民”。

今年年初,我加入到巡逻警察大队这个关荣的集体,对自己来说这项工作完全是一个新的挑战,为弥补本身这方面工作经验上的不足,使自己很快在工作中上手,本人认真向大队民警请教,汲取各位同事的宝贵经验,取长补短,很快便适应工作上的需要。在工作中勤勤恳恳,发扬不怕苦、不怕累的精神,及时、果断处理好每一起警情,把小矛盾纠纷化解在萌芽阶段,把该调查处理的案件及时移交相关部门;平时加大辖区巡逻力度,努力维护好本辖区内的治安秩序,在一定程度上保证人民群众的生命财产安全;蹲点守候过程中,针对机动车被盗案件高发态势,加强对重点部位的守候,抓获了一批盗窃机动车的嫌疑人,同时结合本年度的正在开展的“扫毒害、保平安”行动,加强对吸毒人员聚集场所检查,查获了一些吸毒人员。

本人尊敬领导,团结同事,生活俭朴,以党员的行为准则来严格要求自己,自觉遵守公安部“五条禁令”、省厅“六条警规”等一系列规章制度,自强自信,自尊自爱,廉洁自律,努力做一位有益于国家和社会的人人民警察察。

四、工作中存在的主要问题有:

1、工作作风有时急躁,工作方法有待改进。

2、从事业务工作时间短,实践经验还不多。

回顾今年的工作,取得了很大的成绩。这些成绩的取得,是在领导和同志们的帮助下取得的。在这年终岁尾之季,我仅向局领导和同志们表示衷心的感谢,感谢大家在这一年里对我的关怀和帮助。同时我还将正视自己工作中存在的问题,并在今后加以改正。

✦ 民主思想总结



随着医疗行业的不断发展,医院作为医疗服务的重要场所,也随之受到了越来越多的关注和重视。但是由于医院的管理体制和医疗服务的特殊性,医院的管理和质量也成为人们关注的焦点。因此,医院民主评议年度总结的重要性也日渐凸显。



一、评议的原则与重点



医院民主评议年度总结,是一项评估医院服务质量和管理水平的重要工作,其原则和重点包括:



1、以患者为中心:评议过程中,要将患者的权益放在首位,重点关注医院服务的质量、效果、接待态度等方面,深入了解患者的需求和意见,以提高医院的整体服务水平。



2、开放透明:评议过程应该采取公开透明的方式进行,充分尊重各方利益,并确保所有参与者的意见都能够充分得到表达和听取。



3、科学合理:评议需依据医院的具体情况,从患者安全、医疗质量、服务态度、科研创新等方面进行科学合理的评估。



二、评议的步骤和方式



医院民主评议年度总结的具体步骤和方式,如下:



1、明确评委会的成员:成立由医院领导、医务人员、患者代表等组成的评委会。



2、制定评议指南:评委会应根据医院实际情况制定评议指南,主要包括评分标准、评估方法和评审流程等,确保评议的科学性和合理性。



3、列举评议项目:包括医疗服务的质量、效果、接待态度、医疗设备的使用、服务人员的素质等方面,从多个角度全面评估医院的服务。



4、开展评议活动:评委会采取问卷调查、随机采访、座谈会等多种方式,广泛征求医务人员、患者和家属的意见和建议,收集医院的评估数据。



5、分析和总结:评委会根据收集到的数据和评审结果,进行数据分析和总结,提出医院的优点、不足之处及改进意见。



6、建立反馈机制:评委会将评估结果及建议反馈给医院领导和相关部门,建立相应的反馈机制,及时解决问题,提高医院服务质量。



三、评议成果与意义



医院民主评议年度总结的成果和意义如下:



1、提高医院管理和服务质量:通过评估医院的服务质量和管理水平,有助于发现医院的问题和不足之处,并从根本上解决问题,提高医院的服务质量。



2、增强民主参与:通过民主评议,有助于提升医务人员、患者和家属的参与意识,并促进大家对医疗服务的合理诉求。



3、建立公开透明的机制:通过公开评议的方式,强化医院的公开透明,确保医疗服务的公正性和时效性。



4、优化医疗服务:通过评估医疗服务的各个环节,有助于医院优化服务流程,提升医疗服务水平,为患者提供更加人性化、优质的服务。



综上所述,医院民主评议年度总结对于医院管理和服务质量的提升具有重要作用,也为患者和医务人员建立相互信任的平台,促进医患关系的和谐稳定。医院应该根据自身情况制定相应的评议指南和流程,确保评估的公正和客观性,进一步提高医院的服务质量和管理水平。

✦ 民主思想总结

保持党的纯洁性民主生活会发言提纲各位领导、同志们大家好:

开展党的纯洁性活动,对于坚定广大党员干部信念,构建学习、干事、创业氛围,加快推进临汾公司转型发展再上新台阶具有重要的现实意义。

根据公司党委安排,下面我从学习、思想、工作等方面进行汇报,并就自身存在的问题开展批评与自我批评。

一、加强学习,深刻领会,保持思想上的纯洁性。

想上高尚纯洁、政治上清醒坚定,始终在各种复杂情况面前站稳脚跟,始终为企业事业的百年长青而不懈奋斗。

二、感恩企业,奉献岗位,扎实做好分管工作。

作为新时期的一名基础干部,我热爱企业、热爱自己从事的事业,对企业的发展充满了感恩和希望。为此,上任以来,我能够以正确的态度对待各项工作任务。敬业爱岗、勤奋工作是良心对我的要求,始终做到兢兢业业、任劳任怨、尽职尽责、勇争先进。

1、加强了资金管理。在对货币资金进行归集的基础上,对银行承兑汇票也进行了归集,进一步提高了内部资金盘活率。同时利用盘活的存量资金灵活开展了理财业务,尽最大可能为公司增加经济效益,提高了资金使用效率和效益。

2、积极化解资金难题。面对当前巨大的资金压力,多措并举筹集资金。完成了资源整合抵押金的退付工作,积极与集团公司、银行沟通,上半年筹集资金5.88亿元,通过对资金的有序调度,基本保障了上半年公司的合理资金需求;完成了融资租赁业务授信申报,以及供应链融资的授信申报,取得了集团公司在担保和续贷工作上的支持,为下半年筹资工作奠定了良好基础。

管理,通过分析对比,寻找差距,使预算编制与执行更加合理实际,实现对各单位的动态管理和过程控制,促使各预算单位更好的执行市公司下达的预算控制指标。

4、强化财务基础管理。在完善制度上,印发了“临汾公司固定资产管理办法”、“成本管理实施方案”等相关文件。在人员培训上,采取走出去、请进来的方式提高会计人员整体素质。同时,通过不断完善财务分析模板,细化分析内容,按时组织召开财务专题会议,对财务运行中发现的问题进行了规范和整改,有效发挥了财务管理服务职能,进一步确保各项经营指标的完成。

廉洁自律要求列入日常工作重点,时刻提醒,自觉行动起来,贯穿于日常工作中,养成奉公守法,以清廉为荣的好作风。

四、认真开展批评与自我批评,找准自身存在的不足。

1.理论学习还不够系统。由于事务性的工作较多,用于处理问题的时间往往占据了学习的时间,对理论的学习抓得不紧,学得不深,急用先学,与工作有关的就学一点,与工作联系不紧的学得较少。

2.工作作风不够扎实。应该说自己对本职工作是忠于职守、乐业敬业的。但由于分管工作不同,深入基层、联系群众的层面和深度仍不够,与一般干部、普通群众接触少。也是在工作中存在着作风不够严谨扎实的表现。

五、下一步努力方向。

作为财务工作分管领导,在今后的工作中,我将进一步加强学习,转变作风,开拓进取,发扬成绩,克服缺点,为临汾公司转型发展做出应有的贡献。

1、注重学习的全面性。不断加强对理论的学习,提高自身素质,提高工作水平和领导能力切实把学习作为自己的第一需要,虚心向经验丰富的同志学习,向周围的同志学习,借鉴他们的长处和优点,努力弥补自身的不足,全面提高自身素质,增强工作能力。

2、不断提高业务能力,适应转型发展的需要。随着企。

业转型步伐的加快,面对财务工作出现的新问题、新难题,我将不断提高自身素质,在实践中锻炼自己,提高自己,尽自己所能,服务企业、奉献企业。

3、严以律己,做廉洁从业的表率。牢固树立科学的世界观、人生观和价值观,正确对待权力、地位、名利,做到秉公用权、廉洁从业,筑就防腐拒腐的牢固防线。

以上是我的工作及思想汇报,真诚的希望各位领导和同志们对我的工作提出宝贵意见,以便我在今后工作中进一步改进和提高。

谢谢大家!

✦ 民主思想总结

徐老师所创设的问题情境无时无处无不体现着以学生为主体的教育精髓。在“呼啦圈的解释”这一问题情境中,学生先是用一个呼啦圈套进四个猜“石头、剪子、布”游戏的学生,接着又用第二个圈套住三个玩“抢椅子”游戏的学生,第二个呼啦圈需要从第一个圈中拽出一个学生,可是第一个圈又把这个学生拉回去。就在两个呼啦圈互相争抢一个学生,闹得不可开交、发生矛盾冲突时,老师来了一句经典台词:“我还不管了,你们自己看着办吧!”竟然扬长而去了,把问题留给学生独立解决。学生在你争我夺地较量一番之后,慢慢的将两个圈互相靠近,又经过激烈的讨论、交流终于将两个呼啦圈交叉,双双地套住了那个“既参加‘猜’的游戏又参加‘抢’的游戏的同学”。这时全场报以热烈的掌声!此时,我深深地体会到:把课堂留给学生时就要学会“等待”。教师的离开,并不是对学生不闻不问。因为当教师揭示谜底的时候,也就是意味着学生思维的停止。当教师退出学生的视线之外,学生的潜能也就被挖掘出来。这样使原本复杂、抽象很难理解的知识具体化、生活化、直观化!真是活灵活现!徐老师老师智慧地将自己隐藏到幕后,学生表现出极大的主动性和创造力,这正是我们追求的一种教学境界。

✦ 民主思想总结

今年是“六五”普法规划实施的实施年,为了进一步完善社区居民自治,保障居民依法管理社区公共事务和公益事业,提升依法管理水平,永巨街道办事处结合本辖区的实际情况,在辖区范围内开展了“法律进社区”活动,现将上半年活动总结如下:

一、明确活动的指导思想

“民主法治社区”活动以邓小平理论和“****”重要思想为指导,全面贯彻落实科学发展观,以“弘扬法治精神,普及法律知识,共建和谐社会”为主题,大力开展“民主法治社区”创建活动,教育辖区居民自觉学法律、讲权利、讲义务、讲责任,进一步增强居民的宪法意识和社会主义法治理念,为构筑和谐社会营造良好的法治氛围。

二、具体活动开展情况

以宪法为核心,继续深入学习宣传邓小平理论和依法治国,建设社会主义法制国家的基本方针,学习宣传民主法治作为和谐社会主要特征的深刻内涵。牢固树立宪法权威,增强国家意识、民主意识和法治意识。大力宣传规范市场经济的法律法规,促进契约自由、公平竞争,诚实信用体系建设,提高市场主体依法经常,依***的意识,保障经济建设有序进行。

大力宣传打击黄、赌、毒、娼,惩治危害社会秩序和公共安全与维护稳定相关的法律法规,抓好反腐倡廉法律法规的宣传,抓好生态环境保护、环境卫生等与群众生产、生活密切相关的法律法规的宣传,引导广大居民群众自觉学法,守法,用法,依法解决各种矛盾纠纷,依法表达自己的利益诉求,保障社会和谐有序。加强对新颁布的法律法规的宣传,重点安排好《居民委员会法》、《劳动法》、《治安管理处罚法》以及即将出台或修改,修订的法律法规的宣传,组织社区干部要做好自身专业法律法规的宣传。以法制宣传活动为载体,围绕不同时期的中心工作,有针对性地开展相关法律法规的宣传。

通过上半年的时间,“民主法治社区”创建活动取得了显著地效果,提高了社区全民法律素质,优化乐社会法制环境,进一步增强了社区自我管理、自我教育、自我服务、自我监督的能力,体现乐构建“和谐社会”中的法制宣传教育的作用。

✦ 民主思想总结

在县委、卫生党委的正确领导下,我院党支部全面贯彻“三个代表”重要思想和十七届四中全会精神,按照上级党委的工作部署,以科学发展观为统领,以创建省级文明单位和公立医院改革为契机,紧紧围绕医院中心工作,全面加强党的工作,不断提高党的凝聚力和战斗力,带领全院职工与时俱进,开拓创新,团结奋斗,努力工作,较好地完成了上级党委赋予的各项任务,实现了医院快速、稳定、可持续发展。

1、精心组织,深入开展“创先争优”活动。以“龙头带特色、服务出精品、人本创名院、科学谋发展为主题,以加快医院新住院部大楼建设,创建省级文明单位,谋划新一轮发展为载体,以院领导班子、党员和中层干部为重点,在全院开展创先争优活动。

2、全面创建学习型党组织、学习型医院。我院以医院与职工的共同愿景为基础,以团队学习为特征,树立“全员学习,终身学习”的理念,形成广泛的响应与互动,促使人力资源的深度开发,人才培养给医院发展储备了后劲,增强医院的创新力和核心竞争力,塑造良好的医院形象,使医院产生了不竭的动力。

3、确保党务公开工作扎实有序地推进。主要抓好了三方面工作:一是统一思想提高认识强化领导;二是明确公开内容实行阳光操作;三是创新公开途径规范公开程序。

4、抓好精神文明创建工作。经过全院职工的共同努力已顺利完成省级文明单位的验收工作。

5、坚持政治学习,加强思想教育。

6、开展形式多样的主题实践活动,践行党的宗旨。

1、加强班子建设。按照“政治素质好、工作业绩好、团结协作好、作风形象好”的要求,加强院党支部及下属四个党小组班子建设。

2、坚持“三会一课”制度,突出实效性,提高组织生活质量。

3、按照上级党委的要求按时收缴党费。

1、坚持民主集中制,大力推行院务、党务公开工作。

2、坚持领导班子生活会制度,认真开展批评和自为批评。

3、加强行风建设,以行风促医风院风。一是加强作风建设,强化岗位责任。二是加强法规法纪教育。三是落实行风建设责任制。四是抓好重点环节领域的监管。四、做好老干部和统战工作。20XX年我院支部(定稿版)荣获“市级群众满意医院”称号。一年中我们虽然做了大量工作,取得了一定的成绩,但也存在不足,个别窗口的服务意识还有待于加强。

新的一年里,本人将努力做好基层党组织工作,为我院良好的院风形成、凝聚力、战斗力的增强以及各项工作的顺利开展,提供更加有力的保证。

✦ 民主思想总结

近年来,多媒体技术迅速兴起,并逐渐进入课堂得到广泛的使用,它以图文并茂,声像俱佳、动静皆宜的表现形式,以跨越时空的非凡的表现力,大大增强学生对抽象事物与过程的理解与感受,从而将课堂教学引入全新的境界。它不仅优化了课堂教学,调动了学生的积极性更有助于学生对知识的理解与掌握,并能使教师更好的把握反馈信息,从而取得良好的教学效果。在本次活动中,上课的老师都用到了多媒体课件。无论是导入新课,新知识的学习,还是巩固练习等都采用多媒体课件形式贯穿于整个课堂,环环相扣,真真实实地辅助了整节课的教学。

这次听课丰富了我的教学经验和教学方法,给我的教学工作带来了很大的帮助。我也反思到我的教学中存在很多的不足。我希望进修学校以后能多组织这样的听课活动,听课是教师成长的一条捷径,我会珍惜每一次听课的机会,向优秀教师学习,努力提高自身的素质,不断地提高教育、教学水平。

3月19、20号,我有幸参加了在桂林举办的“全国名师课堂展示暨广西小学数学特色教学研讨会”。会议的研讨主题是:新课程理念下的概念数学。这次听课会议让我受益匪浅,首先使我对数学概念有了更明确的了解。小学数学中有很多概念,它们是相互联系着的,根据小学生的接受能力,表现形式各不相同,主要是定义式和描述式。它们呈现出两大特点:一是数学概念的直观性;二是数学概念的阶段性。在整个小学阶段,由于数学概念的抽象性与学生思维的形象性的矛盾,大部分概念没有下严格的定义;而是从学生所了解的实际事例或已有的知识经验出发,尽可能通过直观的具体形象,帮助学生认识概念的本质属性。数学概念的教学一般分为三个阶段:1、引入概念,使学生感知概念,形成表象;2、通过分析、抽象和概括,使学生理解和明确概念;3、通过例题、习题使学生巩固和应用概念。其中张齐华老师从哲学和认知心理学的角度剖析了什么是概念?什么是数学概念?给我们讲授了数学概念的组成及获得方式,演讲精彩生动。

再者,在这两天还听了四位名师的课和专题讲座,感受真是与众不同,印象最深的是全国特级教师徐长青老师讲的《重复》一课,整个课堂就是在玩中学习,让复杂变得简单,让枯燥的数学变得奇乐无穷。听完后感觉是一种享受!徐老师更像是一位相声演员。真的为徐老师那扎实的教学功底,幽默诙谐的教学语言、精湛的教学技艺和灵活的教学方法而深深的折服!徐老师在课堂上的一个眼神、一个手势、一个动作,都充满着启发与挑战,将数学思想融于课堂之中。不仅使学生感受到数学的魅力,同时也使听课的教师们感受到:原来数学课还可以这样上!回想起来:原来每一个看似随意的环节,其实都是徐老师刻意的设计,真可谓是“随意中的刻意”!

✦ 民主思想总结

结***学院

***党小组

2012-5-1

时至今日,我们***班已经一块走过了将近三个年头,在一起的日子又欢乐、有悲伤,喜怒哀乐都尝了一遍,但我们最高兴的还是我们能有缘分走到一起,组合成了这个大集体。

全班的集体活动很少,所以我们更要找机会把大家组织到一起,一块进行一项活动,来增进了解和友谊,借此五一假期,我们***才决定一起去旅游,去***,算是劳逸结合吧,让那些平时努力学习的同学能够好好的放松一下。也团结了同学,总之是利大于弊。我们是五一第一天去的,总行程一天,到了***,爬山、合影、聚餐,每一项活动都充满了乐趣,而且每一位同学脸上都充满了笑容,这也证明了这次活动的成功性。

***风景也很迷人,在这样美丽的风景下,相信我们每个人都不会有不好的心情。

这次活动过后,同学们都很怀念,像这样的活动不知道还有没有机会再次进行,希望在以后的时间里我们还能有机会聚在一块,不是学习,而是敞开心扉,互相了解,把一切的不愉快,一些的压力都抛到九霄云外,此时此刻,放松心情才是我们应该做的。

***学院

***党小组

2012-5-1

✦ 民主思想总结

教学设计是老师为达到预期教学目的,按照教学规律,对教学活动进行系统规划的过程。从这两位教师的课堂教学中,我能感到教师的准备是相当充分的:不仅“吃透”教材,还充分地了解学生。她们准确把握教学目标,从学生已有的知识基础、生活经验、认知规律和心理特征设计教学。找准教学的起点、突出教学的重点、突破教学的难点、捕捉教学的生长点,处处体现了以人为本的学生的发展观。

✦ 民主思想总结

身型天生好的人千万不要沾沾自喜,觉得自己不用为减肥而烦恼,大吃大喝不运动。如果不注意饮食与运动,苗条便会弃你而去哦。

个人阐述:我,身高168米,体重90斤上下浮动着!认识我的人都羡慕我身材好,初相识的朋友,也是用:“哇,你体形真好”!做为开头语,但是,我并不感觉到自毫,因为,我很能吃。其实我觉得,人胖与瘦跟父母有一定的关系,我父母都是瘦人!当然,和日常饮食也有很大的关系,我曾经在一个冬天最大体重增到110斤!好在我把减肥坚持了下来,去年夏天,我把体重控制在了90斤!现在我这三个月的减肥心得和大家说一说。

一日三餐

早点:从不喝粥,因为听人讲,粥是一种营养性很大的东东,我的体质不是很缺,所以,早点我从此与粥无缘!而且早点决不吃油大的东西。

早点里,我只吃少量米饭+咸菜,或是吃个鸡蛋!当然,不要忘了在清晨刚起床的时候喝杯淡盐水(补水13大真相,轻松水灵肌),至于道理我不太说得清,但是效果真的不错!

专家建议:淡盐水并不使用于所有人,最保险的早上的清肠办法是白开水或蜂蜜水。

身型天生好的人千万不要沾沾自喜,觉得自己不用为减肥而烦恼,大吃大喝不运动。如果不注意饮食与运动,苗条便会弃你而去哦。

午饭:决不能吃饱,吃什么无所谓,肉,鸡,等等,想吃就吃,但是要注意,控制在七、八分饱!其实这是最难的,遇到不喜欢吃的,还容易些,如果看到自己喜欢吃的,真的想让自己胃口大开,可是,为了减肥,一定要坚持,这可是减肥中唯一一个不容易坚持的!把这一关渡过,对减肥真的有太大的好处了。

专家建议:如果你已经习惯了大吃大喝,那你真需要受一番再教育了。

晚饭:一定要在睡前4个小时之前吃东西,也就是说,睡前四个小时决不能吃任何东西,什么水果,瓜子,等等,就连水也要小喝,要喝就淡盐水吧!

专家建议:晚饭如果吃的很少到了九、十点钟肚子就咕咕叫了,想吃,怕减肥计划功亏一篑,不吃,实在是很难受,这可怎么办?今天教给你既可大吃又不怕长胖的好方法。

每个人的饮食习惯,生活规律,减肥史等都会影响任何产品的效果。三九减肥中心提醒您!不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因。

身型天生好的人千万不要沾沾自喜,觉得自己不用为减肥而烦恼,大吃大喝不运动。如果不注意饮食与运动,苗条便会弃你而去哦。

睡前运动

还有,在睡前要运动一下。我是个较懒的女生,如果让我清晨跑步等等,我可真的会受不了,但是我知道锻炼在减肥中的重要性,所以我找到了一些简单的锻炼方法:

1.靠墙站:与墙背靠背,注意三点要贴紧墙,一是头部,二是臀部,三是脚部,这三点与墙完全靠紧,抬头挺胸,对了,要用脚尖着地,坚持三分钟吧,蛮容易的!

2.仰卧起座:把腿伸直,身体成一条直线,用腹部的力量使自己上半身慢慢抬起,大概起来45度就可以了,但一定要注意,腿部与脚部一定不要动,要与床或地面紧紧贴紧,做20次吧!收腹仰卧起坐有讲究。

3.空中脚踏车:坐完仰卧起座后,不要休息,继续做运动,把腿抬起,与上半身成90度,然后像骑脚踏车一样,在空中双腿交互运动,做50下吧!

4.做完以后,尽量将腿往上伸,让身体越少接触床与地面越好!最好只用头部与肩部支撑,坚持3-5分钟吧。

好了,可以放下腿了,全身放松,大力的吸几口气吧,休息一下,想象一下,自己现在是一个身材苗条的美女,你喜欢的人正在向你表白,你正在试着一身非常显身材的衣服慢慢的,你就进入了梦乡了!注意2-4条运动都可在床上完成,很简单吧!那就来试试吧!

✦ 民主思想总结

时光匆匆,大二的第二个学期就在不知不觉中已经悄然地溜走了。回想自己这个学期,在学习、思想、生活和工作中有很多值得我静下心来慢慢总结的地方。现在在这里我对自己在这个学期中的各个方面做一个总结,向老师、向党组织做一个汇报。

我认为一个人只有在不断地发现自我,了解到自身所存在的不足才能有所进步。在这个学期里在认识到我自己取得进步的同时我还发现了我的一些不足之处,例如自己在耐心方面有所缺乏等。做事时总是非常的急躁,而往往都是因为我的急躁而把事情办砸了。这些都是以后我应该值得注意与改进的地方。

在思想上,我还是一如既往地要求积极进步,认真地学习党的理论知识。经常关注国内外所发生的一些重大事件。努力了解和学习一些关于党、关于政府所出台的一些重大政策等以此来提高自己的思想政治素质。争取早日加入党组织。

在学习上,这个学期里我仍然能够严格地要求自己。由于到了大二,课程比大一时候轻松了很多,所以这个学期我的课余时间比较多。在这些时间里我比较喜欢到图书馆找一些自己比较感兴趣的杂书来阅读。虽然这些书对我的未来之路有可能不会产生什么影响,但是我始终相信多读书一定只有好处而没有坏处。对于有关党的书籍我特别 加以关注与学习,了解其中大致的内容以此来提高自己对党的认识与了解。

在生活方面,我每天都严格地按照学校的作息时间执行。上课基本上没有迟到过,在晚上就寝也是比较准时的。自己在卫生方面也做地很好,宿舍每个星期在管理员那所挂出的检查结果上都会有星。总之在生活上我自己处理地很好,所获得的结果也是令人满意的。

在工作方面,我对于在这个方面的要求可能是最高的。因为我知道有可能有时会因为我工作不到位而影响到下面很多同学的切身利益甚至会影响到他以后整个的人生发展。所以我对这个方面的工作比较的重视。这一个学期里我也通过自己的努力而没有发生过一次这方面的失误。在年级里我还是继续担任辅导员助理一职,辅助辅导员完成年级的管理工作。在这个学期里由于人手的问题使我在辅助辅导员工作的同时还负责年级教务这一块的工作,帮助教务员老师发布一些教务方面的通知等。这一个学期里我的工作总体上比大一的时候多,这也给了我增加了很多锻炼的机会,这段时间的工作经历使得我的工作方面的能力得到了加强,这就是我最大的收获。这就是我这一阶段的思想汇报。

请党组织在实践中考验我。

文章来源:https://www.hc179.com/hetongfanben/174530.html