珍惜时间演讲稿三分钟(必备十一篇)_珍惜时间演讲稿三分钟
发布时间：2024-07-26珍惜时间演讲稿三分钟(必备十一篇)。
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老师们、同学们：
早上好！
今天我讲话的题目就是《珍惜时间》。这个世界上延绵不尽的就是时间；这个世界上不能复制的就是时间；这个世界上公平的也是时间。
在不知不觉中，从开学至今，xx多天已从我们手中溜走，永不复返。亲爱的同学，你有什么收获？
当新的一天开始了，有同学争分夺秒，早早到校；有同学却把时间送给路旁的小吃店和玩具铺。有同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵，朗读；有同学却在校园中留下闲逛，游荡的脚步。有同学在课堂上专心致志，心无旁骛；有同学却忙于聊天，摆弄桌底的玩物。
有同学放学后，早早归家，在作业，复习中，书写自己的刻苦；有同学却迷失在那总也看不完的电视节目……时间老人是公平，慷慨的，每人每天都xx小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：只给勤奋，刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦；却给懒惰，散漫的同学留下遗憾，悔恨和痛苦。有同学为刺眼的分数低头痛哭，有同学却为自己的进步而欢欣鼓舞……
鲁迅曾说过：“时间就像海绵里的水，只要挤，总会有的。”其实，时间就在我们身边。只要我们学会利用一分一秒，何愁会觉得没有时间呢？亲爱的同学，让我们和时间赛跑，珍惜拥有的分分秒秒，让时间老人放慢他匆匆的脚步！
我的讲话完了，谢谢大家！
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人生百年，几多春秋。向前看，仿佛时间悠悠无边;猛回首，方知生命挥手瞬间。
时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。
时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的。
我国古代着名画家王冕，家中无力供他上学，他只得到一个姓秦的人家放牛，王冕时刻想着读书、学习，每天出去放牛，都借本书带在身边，有时骑在牛背上读书，他就坐在树荫下看书，王冕利用点点滴滴的时间。
时间易逝，光阴似箭催人老“日月如梭趱少年，时间的流速真另人难以估计，有再青的机会，花谢了;有再开的时候，燕子去了;有再回来的时刻，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了，花有再开日“人无再少年，时间就这样一步一步”有同学放学后，早早归家，书写自己的刻苦；有同学却迷失在那总也看不完的电视节目……时间老人是公平，可时间老人却又是不公和吝啬的：只给勤奋，刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦；却给懒惰，散漫的同学留下遗憾，悔恨和痛苦。
日子从水盆里过去;日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼里过去高中关于珍惜时间的作文800字作文。我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去;天黑时，当我睁开眼和太阳再见，我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过。珍惜时间就是体现生命意义的基本因素。就算一个人再健康，有着良好的自身条件与外界的机遇，不懂得珍惜时间，成功也会从你的身边溜走。所以富兰克林才说：你热爱生命吗“那么别浪费时间？分分秒秒都不舍的放弃的人。即使天资没有别人聪颖”身体也没有别人健康，最终也能有所成就；双耳失聪。
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尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天，我将向大家演讲的主题是“珍惜友情”。
人世间最美好的东西莫过于友情。人们常说：“一生之中，能有一个好朋友就是一种奇迹。”的确，友情如同一颗在心中永恒不变的珍珠，闪烁着宝贵而温暖的光芒。尤其在的成长过程中，无论是在学校还是在家庭，朋友的存在都是无法割舍的精神支持和情感寄托。
友情，似一杯美酒，它需要细细品味和悠悠回味。当面临困难或者迷茫的时候，真正的朋友会伸出援手，给予力量和勇气。就像听说过的一句话：“朋友就像一面镜子，你会看到自己的影子。”朋友不仅能欣赏到的闪光点，更能够帮助找到不足之处并改正。大家知道，“海纳百川，有容乃大”。如果时刻以宽容的心态对待朋友之间的差异和争吵，那么友情之花就会在逆境中更加茁壮。
珍惜友情，就是将它当做瑰宝般细心收藏。每一次游戏、每一次聊天，每一次倾诉，都是友情的留言。友情是需要维系和经营的，只有在日常的交往中给予对方关心、理解和支持，才能真正地将友情发挥到极致。友谊的结晶需要时间的培养和磨练，需要分享彼此的忧愁和喜悦。遇到困难时候的守望相助，彼此间默契的配合，以及那些无声的支持，都是友情的最佳写照。
同时，珍惜友情也包括敬重和保护朋友的隐私。不应该过度干涉对方的生活，而应该充分尊重对方的选择和决定。友谊不应该成为一种负担，而是沐浴在无尽的信任之中。应该为朋友保守秘密，即使知道了对方的弱点或者不足，也要将之化作永恒的宝藏，永不曝露。
亲爱的同学们，生命如同一卷珍贵的画卷，而友情则是这画卷上最为鲜艳的一笔。让在茫茫人海中，珍惜与朋友相识的缘分；让在流逝的时光中，用心守望友谊的芬芳。因为，只有真正珍惜了友谊，的人生才会更加精彩。
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尊敬的评委，亲爱的同学们：今天我要和大家谈一谈我们生活中不可忽视的一件事——珍惜粮食。粮食是人类的生命之源，也是每个人生命中不可或缺的头等大事。然而，我们现在的生活中，却出现了大量浪费粮食的现象，这是一个非常值得我们深思的问题。
首先，让我们看看当前的浪费粮食现象。一些人在吃饭时经常点过多的菜，吃不下的部分就直接浪费掉；有些人为了满足自己的口腹之欲，把看不惯的食物统统扔进了垃圾桶。还有一些人，则是当着一些因为种种原因挨饿的人的面前，把剩菜剩饭倒进垃圾桶里，简直是亵渎了吃饭这件本来十分神圣的事情。
然而，我们应该知道，浪费粮食不仅是对粮食的一种侮辱，更是在浪费以及破坏着自然资源。据不完全统计，全球粮食浪费量约为13.1亿吨，占全球粮食生产的三分之一。而生产这些粮食所需要的自然资源，如水、土壤等，又是有限的，多次浪费的同时，这些资源也在枯竭着。这个问题发展到今天已经不是仅仅会影响农业发展的一个问题，而是在影响着世界上所有人的生存与发展。
所以，我们应该如何珍惜粮食呢？首先，我们应该尽可能的避免浪费粮食，刚刚所说的点菜少吃，减少剩饭剩菜；装饭的时候多少装一些，少买泡面等无营养的食品；在超市购物时，不要盲目追求低价，可以适当的购买长效保存的食品。
此外，我们还可以在日常生活中，坚持合理膳食，就是说吃一些对自己有营养的时令蔬菜、水果以及适量的高蛋白类食品，如鸡蛋、肉类等，健康的合理膳食不仅可以降低浪费粮食，还能够保障每个人的身体健康。
最后，珍惜粮食也需要我们在行动上付出实际行动。我们可以加入一些。珍惜粮食的志愿活动，宣传合理膳食，员工食堂吃剩的菜可以在公司的食堂剩菜回收堆进行回收，以及对于资源再利用是可以减少粮食浪费的一个重要方式。
总的来说，珍惜粮食不仅仅是我们生活中的一道美德，更是我们维护生态平衡、保障我们之后生活质量的重要保障，希望大家都能时刻记得珍惜粮食，从我做起，从现在做起，我们一起行动起来，珍惜每一粒粮食，让我们的美丽家园更加美好。谢谢！
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小学生珍惜时间演讲稿三分钟1<\/h2>
同学们、老师们：
大家早上好！
两千多年前的孔子站在波涛滚滚的黄河岸边，望着眼前奔流不止的滔滔江水，不禁发出感叹：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”孔子的这句话至今仍然启迪着我们，让我们知道了时间的珍贵性。
现在，作为学生的我们，更应该珍惜时间，时间对我们来说是如此宝贵，只有把握好时间我们才能更好的学习知识。
鲁迅曾经说过：“浪费时间就等于慢性自杀。”是啊！在你浪费时间的同时，你的生命就在不停的消耗。我们虽然不能组织生命的消逝，但是我们可以好好利用每一分每一秒，让自己的生命更加绚丽多彩。
从古至今，一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不肯虚度年华，不肯让时间白白的浪费掉。
鲁迅还说过：“节省时间，也就是是一个人的有限的生命更加有效，也就等于延长了人的生命。
美国“发明大王”爱迪生，一生为世界做出写出的贡献。这所有的一切，都离不开他的时间观念，他懂的如何更好的利用时间，珍惜时间。
爱迪生从小就孜孜不倦地学习，在他79岁的时候，他对一位客人说：“我已经135岁了。”这到底是为什么呢？原来爱迪生每天都要工作18个消逝以上，这难道不是他延长自己的生命吗、我们应该和爱迪生一样，珍惜时间。
时间在悄无声息的流走。朱自清先生说过：“燕子去了有再来的时候，桃花谢了有再开的时候，杨柳枯了有再青的时候······”但时间去了永远也回不来了。每一秒都在飞速流走，走在青草上，飞在空气中······时间一去不复返，看着真有一些心痛。想起吃饭的时候，时间从我的饭碗中流走；洗脸的时候，时间从流水中飞去；休息睡觉的时候，他便大步大步的从你身上跨过，从你脚边飞去。
“一日之计在于晨，一年之计在于春。”眼前，正是万物复苏、风和日力的春天，同学们，让我们把握好时间，时间就是生命，让我们好好珍惜时间，热爱生命吧！
小学生珍惜时间演讲稿三分钟2<\/h2>
亲爱的老师、同学们：
大家好！
时间就是生命，在生活中，处处都有被人遗弃的时间，在四处飘荡，然而时间是有限的，生命是有点点滴滴的时间组成的，据推算，那些被人遗弃的时间加起来，又能让至少一亿人再活一生。如果你抛弃它，它就如海上的一个纸船，越漂越远，漂到你再也够不到的地方；相反，如果你珍惜它，热爱它，它就会源源不断的为你服务。
人们时常会叹息：生命的短暂，时间流逝得飞快，人生只那么匆匆一百年。这就是你的错误了，虽说人生短暂，但只要你珍惜，你就会发现生命的价值，他的漫长而趣味，如果你能够珍惜每一分一秒，那么你就会感觉任何事都会更加顺利：原本半个小时才能起床穿完衣服，吃完饭的，此刻十几分钟就行了；等待汽车，等人时，利用这些时间再干些有意义的事，等红灯时早到些，就不会因耽误了一两分钟而赶不上公交车，处处倒霉之类的事了。
如果用珍惜的时间，一天每人种点花草树木，还会再怕沙漠袭击，空气不清新，环境不美丽吗？
人的生命有限，但价值是无限的。只要人人珍惜时间，不荒废它，就能造就无限的价值。让我们行动起来，珍惜每分每秒的时间，让生命更加有价值吧！
小学生珍惜时间演讲稿三分钟3<\/h2>
尊敬的各位老师们，亲爱的同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间》。
珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。古人就告诫我们："明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。"我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，可是你能真正懂得它的含义吗？商人说：时间就是财富；农民说：时间就是粮食；医生说：时间就是生命。有这样两句名言：赢得时间者，赢得一切；今朝有事今朝做，明朝可能阻碍多。这两句话都是告诉我们要珍惜时间。时间对我们每个人都很重要，时间不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了；当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了；当你睡觉时，时间又从你的睡梦中溜走了。一天有24个小时，这是无法改变的。合理地利用时间，就是珍惜时间，不让时间一分一秒地白白浪费掉。
花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，而时间是一去不复返的，所以不要把今天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天。人的生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。
正所谓：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种希望，所以不要害怕时间的`无情，也不要感慨时间的短暂，我们应该珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。
青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，希望大家能从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。只要我们现在珍惜时间，便会拥有最大的幸福。
我的演讲完毕，谢谢大家！
小学生珍惜时间演讲稿三分钟4<\/h2>
亲爱的老师、同学们：
大家好！
时间是构成生命的材料。我们浪费时间就等于是在浪费生命。我们的生命是有限的，当我们走到生命的尽头，我们的时间就用完了。所以我们一定要珍惜时间。
俗话说，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。可见，时间的可贵，爱迪生为了找出最适合做灯丝的材料，他足足做了一千多个实验。在他的一生中，平均每三天就有一个实验成果。以前，我乘车时，看见一位女孩在看书。她看得是多么认真，多么专心致志，毫不受周围人的影响。最后，她竟然乘过了站。我们要珍惜每一分，每一秒。不要把一秒钟，看得太短。正是由千千万万个一秒组成了我们的生命。我们在学校里上学，有许多个课间，如果我们珍惜起来，就能做许多事。但是，如果你去玩，那么你也未能尽兴。
由于时间的宝贵，生命的短暂，又有许多人有了及时行乐的念头。他们抓紧时间去玩，这种念头是不对的，他们这样做是在浪费时间，浪费生命。
但是，珍惜时间并不是意味着要不吃饭，不睡觉拼命地工作。也不是让工人加班，出租车司机开夜车。这样做会伤害我们的身体健康。我们是在做这样一定要做的事以外，抓紧每一分，每一秒，多做些有意义的事。
凡此种种都说明，我们要珍惜时间。对我们青少年来说，更应该珍惜时间，多学习科学文化知识，多做有意义的事，长大为建设祖国出力，到老了才能说不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。让我们都珍惜时间吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
小学生珍惜时间演讲稿三分钟5<\/h2>
老师、同学们：
大家好！今天，我们六二中队为大家演讲的题目是《珍惜时间》。
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂！
有人把时间比作金钱，为了言及它的珍贵，却无法突出它的价值！或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗？还在于活得幸福，活得鲜明！金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但，即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间！“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利！
在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向进取，有人自甘堕落；有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实；也有人白发早生，无为而终。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人；痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫！
年轻的一代，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起！朋友们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切！”让我们都长一双透视眼，在无形中捕捉时间，同它斗争！我们把握每个时刻，将它紧紧抓牢，共创辉煌！
谢谢大家！我们的演讲完毕！
小学生珍惜时间演讲稿三分钟6<\/h2>
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
我今天国旗下演讲的题目是《珍惜时间》。
小时候老师曾经写过一个谜语：“什么是最快最慢，最长最短，最平凡最珍贵，最容易被忽略最珍惜的东西？”年轻的我们瞪大了眼睛，不知道该如何回答。老师没说话，转身一本正经地在黑板上写下两个字：“时间”。从那以后，“时间”这个词就深深地刻在了我的心里，如此深刻，不可磨灭。
“一寸光阴一寸金，一寸光阴难买。”几点了？农民说：“时间就是食物。”工人们说：“时间就是财富。”士兵们说：“时间就是胜利。”我们说：“时间是进步，时间是荣誉”，“时间是力量。”任何工作都要及时进行，任何智力都要及时显露，任何生命都要及时诞生，任何财富都要及时创造……珍惜时间，珍惜生命！
时间是公平的，可伸缩的。如果用积分来计算时间，比用“时间”的人多花59倍的时间！同学们，珍惜时间会赢得一切。让我们从现在开始，从今天开始，珍惜自己的每一分钟，不要浪费别人的每一分钟，做一个守时守信的人！
同学们，当你背着书包走出家门的时候，请试着对自己说：“嘿，加油，崭新的一天开始了！”
我的发言到此结束，谢谢！
小学生珍惜时间演讲稿三分钟7<\/h2>
亲爱的老师、同学们：
大家好！
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。这句谚语是谁都明白的，它的意思是告诉我们要珍惜时间。而我，却偏偏跟它作对。就拿星期五午时那件事来说吧！
星期五，我回到家，还有一大堆家庭作业等着我去做，但我却不由自主地打开电视，津津有味地看了起来。直到我完全投入到电视情节中去时，妈妈下班回家了。她一进门，见我在看电视，气愤地说：“你怎样在看电视？快去做作业！”说完，就把我拉到书房去做作业。我却一点儿也不情愿，被妈妈拉进书房后还拖拖拉拉，不是玩笔，就是发呆。时间一分一秒地过去了，半小时后，我才做完了数学作业。“明天就是双休日了，还有两天时间呢！我就不信两天做不完作业。”我在嘴里轻声嘟囔。妈妈似乎看出了我的心思，便语重心长地对我说：“明天有明天要干的事呀！再说，明天你妹妹不是要来吗？你作业没做完就不能玩了呀！”听了妈妈的话，我瞬间似乎明白了什么。我不多想，便开始抓紧时间做作业了。
两个小时又在不知不觉中溜走了，我伸了一个懒腰，做了一下深呼吸，啊！最终把作业做完了！这时，我悟出了一个道理：时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。
小学生珍惜时间演讲稿三分钟8<\/h2>
敬爱的老师，亲爱的.同学们：
大家早上好！
今天，我国旗下讲话的主题是“珍惜时间”，这是一个古老而永恒的话题。古人言：时光似箭，一去不返。我们也经常把“珍惜时间”挂在嘴边，可时间在我们的心里有地位么？
时间老人对我们每个人都是公平的，不会多给任何人一分一秒。但人们对时间的态度不同，结果也就不同。珍惜时间的人总会得到“胜利的果实”，而不把时间看在眼里的人，最终也一事无成。
著名文学家鲁迅就把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。这是多么可怕的事啊！有人问鲁迅为什么用“鲁迅”作笔名，他说是取“墨鲁”和“迅速”之意。他认为自己比较笨拙，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。如果同学们也想成为第二代鲁迅，那就勉励自己，珍惜时间吧！
朱自清曾说过：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，它又从遮挽着的手边过去。当你沉迷于电脑游戏时，你想过时间从你身边悄悄溜走了么？当你津津有味的看着电视时，你想过时间已从你身边擦过了么？当你读着漫画哈哈大笑时，你想过时间已从你身边划过了么？
转眼间，开学已近两个月了，这些天你都过得有意义么？也许别人早早来到学校，认真读书时，你还在小摊边转悠，也许别人课堂上在认真听讲，你却把时间留给了说小话，也许别人回到家仔细的做作业，你已把时间送给了电视节目。
就说现在，我在演讲，你在干什么，是在心不在焉的想着别的事，还是在聚精会神的思考，无论怎样，这一秒就过去了，这一秒就再也回不来了，看，趁我说话的空隙，又有一秒溜走了，唉！
同学们，人的生命只有一次，生命中的时间是短暂的！正所谓 ：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。你拥有再多的钱，也换不来一秒的时间，在时间面前，金钱只能低头。所以，请珍惜我们现在拥有的幸福日子，珍惜每一分，每一秒，让时间与生命之舟一起扬帆远航！
谢谢大家！我的国旗下讲话完毕！
⏣ 珍惜时间演讲稿三分钟 ⏣
“书犹药也，善读之可以医愚。”“书籍是人类进步的阶梯。”“读书有三到，谓眼到、心到、口到。”……这些关于读书的名句我都念念不忘。我就是靠书长大，成为“学习标兵”的。总之，书伴随了我许多年，是我最形影不离的好伙伴。
从4岁起，我就爱上了书。我最早的读物是识字小书。因为当时我还不识字，所以说只能让妈妈给我读。就这样，我在小故事中渐渐长大了。
接着，书店又出了几套连环画。《海绵宝宝》使我捧腹大笑;《童话寓言》使我从中悟出了许多道理;《一千零一夜》使我浮想联翩……为什么我一开始就爱看书呢?因为在我上一年级时，老喜欢翻字典，于是我的识字范围开始变宽阔了。就在那时，我觉得老让妈妈讲没意思，自己翻书看比较好。当我翻开书时，立刻就被故事中的片段吸引住了。就是这一个普通的想法，导致我以后“跨步前进”。
后来，书店成了我常常光顾的“游乐场”。只要一有时间，我的第一件事就是去书店。就是在书店，我看到了许多好书。《我是实验王》让我明白了许多科学知识;《好词好句》使我的词汇更加丰富;《阿衰》、《豌豆》让我哄堂大笑。书，它带给我了许多快乐。
有一次，我正在专心致志地看《我是实验王》时，妈妈突然说：“李?快去练琴。”我答应了一声“哦!”，可是，过了五分种，书房里还是不见人影，原来我还在看书呢。接着，妈妈就把我拖了过来。那时，我手里还拿着书读着：“燃烧的条件有三个—燃点、空气、燃烧物。还有……”那时真把妈妈弄得哭笑不得。
书，能带走夏天的炎热;书，能抵挡冬天的严寒;书，是人们必要的食物;书，是每个人一生的伙伴。让我们在书的王国里自由翱翔吧!
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尊敬的：
有人说：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。喜欢描述明天的美好前景;总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的。
古今中外有识之士都懂得珍惜时间。鲁迅先生曾经把浪费别人的时间叫做图财害命。鲁迅这个笔名是取愚鲁和迅速之意。就是提醒自己，只要更加勤勉，就能笨鸟先飞。伟大导师列宁也说过“赢得了时间就赢得了一切!”同学们，请从现在做起,珍惜每一分每一秒,随着勤奋学习的节拍乘风破浪,让生命之舟与梦想一起扬帆远航吧!
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天。
古语云：“天行健，君子以自强不息”，所以，勤奋学习是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》里疾呼：莫等闲，白了少年头，空悲切!汉乐府诗里也有句名言：少壮不努力，老大徒伤悲。因此我们应该学会做时间的主人，不断总结昨天，设计明天，抓住今天。勤奋学习就要充分利用时间，上课、自习、做作业都要高度集中注意力，认真学习。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。
期中考试已经结束，已经成为历史，成为了不能改变的事情，你可能受挫了，也可能失败了，但是，“不经历风雨怎么见彩虹。”失败并不可怕，可怕的是认输。远航的水手告诉我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”我们的青春是炽烈的，我们的目标是明确的
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!
谢谢大家!
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篇一：learn how to say no
weve all been taught that we should help people. it is the right thing to do and will make us popular with others. it may even win us favors in return.
however, we must be realistic. we cant say yes to every request. if we did, we would fail or go crazy for sure.
sometimes we simply dont have the time to help. in this case, we must know how to say no politely.
when we need to say no, here is one method we can try. first, we should tell the truth. if we really cant do something, we should just say so.
second, we should remember to refuse requests politely. we must ***municate clearly, but must also be sincere and sympathetic. a true friend will understand.
finally, we must not feel guilty about saying no. sometimes refusing others is the right thing to do. it can save ourselves, and them, a lot of trouble.
in short, we cannot please everyone all the time. refusing favors is a part of life.
译文：学习如何说不
我们都被教导应该帮助别人。这是应该做的，它会使我们受欢迎。它甚至会为我们赢得一些回报。
但是，我们必须要实际一点。我们不能答应每一个要求。如果我们那样做，我们一定会失败或发疯。
有时候我们真的没有时间帮忙。既然如此，我们就必须知道如何有礼貌地说不。
当我们需要说不的时候，我们有办法试试。首先，我们应该要说实话。如果我们真的做不了什么，我们应该说不。
第二，我们应该记住礼貌地拒绝对方的要求。我们必须清楚，但我们必须真诚和富有同情心。一个真正的朋友会谅解的。
最后，我们不必内疚地说不。有时候我们应该拒绝别人。它能为我们自己和其他人省去很多麻烦。
总而言之，我们不能总是取悦所有人。拒绝请求是人生的一部分。
篇二：how to be popular
most people would like to be popular with others, but not everyone can achieve this goal. what is the secret to popularity? in fact, it is very ******.
the first step is to improve our appearance. we should always make sure that we stay in good shape and dress well.
when we are healthy and well-groomed, we will not only look better but also feel better. in addition, we should **ile and appear friendly. after all, our facial expression is an important part of our appearance.
if we can do this, people will be attracted to our good looks and impressed by our confidence.
another important step is developing more consideration for others. we should always put others first and place their interests before our own. its also important to be good listeners; in this way people will feel ***fortable enough to confide in us.
however, no matter what we do, we must not gossip.
above all, we must remember to be ourselves, not phonies. only by being sincere and respectful of others can we earn their respect. if we can do all of the above, i am sure popularity will ***e our way.
译文：如何才能受人欢迎
大多数人都想受欢迎，但不是每个人都能实现自己的目标。受欢迎的秘诀何在?事实上是很简单的。
步骤一，先改善我们的外表。我们必须确保我们健康且穿着得体。当我们既健康又穿着得体时，我们不仅看起来更有活力，而且感觉好多了。
此外，我们需要微笑和友好。毕竟，面部表情是外表的重要组成部分。如果我们能做到这一点，别人会被我们的美貌所吸引，也会被我们的自信所打动。
另一个重要的步骤是培养对他人的考虑。永远以他人为重，并把别人的利益放在自己的利益之前。当个好听众也是很重要的;如此一来，别人才能很自在地对我们吐露心事。
但是，不管我们做什么，都不要闲聊。最重要的是做你自己，而不是做一个伪君子。只有你诚恳、尊重别人，才能赢得别人的尊重。
如果我们能做到以上几点，我相信人气就快到了。
[小学语文课前三分钟演讲稿]课前三分钟演讲稿（2） | 各位老师、同学们：
大家好!今天，我演讲的题目是“养成良好的习惯”。
有一个故事：很久以前，有一个小和尚想学着剪头发来帮助寺庙里的和尚。于是他开始用冬瓜练习，但每次用水洗冬瓜时，他总是把剃刀插进冬瓜里。
没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。你可以想象，小和尚成了杀人犯。
究竟是什么给小和尚的一片好心带来害人害已的结果呢?
答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。
虽然故事有些夸张，但我们不能做一个为别人理发的小和尚。但是同学们，你们有类似的坏习惯吗？例如：
随地吐痰、随意骂人、说脏话、随手乱扔乱撂、经常大声喧哗、在楼道里追逐打闹、自习课上说话等，如果有，它们迟早会给你带来或大或小的麻烦。
这个故事再一次告诉我们，坏习惯一旦形成，即使很小，也不容易改变，最终会给自己和他人带来伤害。
所以，我们平时要养成一些好的习惯，良好的习惯能够使我们在各个方面受益匪浅：平时不浪费一分一秒，努力学习就会使成绩上升;尽自己的一份力维持班级的卫生，就很有可能使班集体成为“卫生模范班”，如果每个同学都这样，学校也会变得干净漂亮，我们在其中学习、生活也会心情舒畅;平时坚持锻炼身体，就可能在运动会上一展风采;帮同学讲解问题，也许会使自己有新的发现;在家中帮父母做一些力所能及的家务，自己能做的事自己做，不给父母增添不必要的麻烦……
同学们，好习惯是成功的一半，养成好习惯，从现在开始，从自我做起！
谢谢大家!
[高中英语课前三分钟演讲稿sub-info" id="sub3">课前三分钟演讲稿（3） | 【英语课前三分钟演讲稿一】
good morning/afternoon! first thing first, i gotta say,wow,its funny thing to be given a chance like that.trurh be told,i really got a little bit nervous before i stand right here ,so called stage fright.
if you look specifically on me .you may find my hands shaking,pretty assembles the guy who suffered from pakinsons disease,and legs wobbling ,like i caught so-called ball leg. okay,lets stop going around the bush and get back to my topic today.
i really like to talk a funny story i have just heard.a lady called lucy emigrated to united states several years ago.her spoken english is not that fluent .
and one day,she is just sitting on the couch with his u.s friends mandy watching sit-***.a noise of bump had the attention of mandy,which led her to go out of the house trying to figure out what had happened.
can you imagine that mandy go straight out with merely a sweater.so lucy shouted at her,"lucy ,turn your clothes on." what suprised her most,beyond her wildest imagination, is that almost all the male in this country took their head out of the window.
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admittedly,lucy made a mistake here .the word spitted means mandy is totally naked to the reason that male looked out of the window.the right sentence shall be,"put your clothing on.
"the story inspires you to take a careful look on the vast difference between eastern and western culture. thats full of it,thank you for your time!
【英语课前三分钟演讲稿二】
i have a dream every one has his own dream.when i was a little kid ,my dream was even to have a candy shop of my own .but now ,when i am 16 years old ,standing here ,my dreams have already changed a lot.
i have got quite different experience from other girls.while they were playing toys at home,while they were dreaming to be the princesses in the story .i was running in the hard rain,jumping in the heavy snow,pitching in the strong wind.
nothing could stop me ,because of a wonderful call from my heart -- to be an athlete.yeah ,of course ,im an athlete,im so proud of that all the time .
when i was 10 years old ,i became a shot-put athlete.the training was really hard ,i couldnt bear the heavy shot in my hands .but i always believe that "god only help those who help themselves".
during those hard days,i find i was growing more quickly than others of the same age.to be an athlete is my most correct choice.but,i quit my team after entering high school because of a silly excuse.
i really didnt want to stop my sports career anyway.
today i say to you my friends that even though i must face the difficulties of yesterday ,today and tomorrow .i still have a dream .it is a dream deeply rooted in my soul.
i have a dream that one day ,i can run,jump and pitch just like i used to be.
i have a dream that one day , i can go back to my dream sports and join the national team.
i have a dream that one day ,i can stand on the highest place at the olympic games.with all the cameras pointing at me.i will tell everyone that im so proud to be a chinese athlete!
this is my hope .this is the faith that i continue my steps with!!!
with this faith ,i will live though the strong wind and heavy rain ,never give up !
so let victory ring from my heart,from all of you.when we allow victory to ring .i must be the one!
in my imagination,im a bird ,a magical bird.i carry my dreams all with me by my big wings. i fly though the mountains ,though the forests ,over the sea,to the sun ,the warmest place in the aerospace!
every night ,i have a dream ,i see a girl ---**iling!
[大学生课前三分钟英语演讲稿sub-info" id="sub4">课前三分钟演讲稿（4） | 【一】大学生课前三分钟英语演讲稿
the first time i saw bao was in xx, the year when thomas and uber cup was held. at that time he was playing against li zongwei, who is also a good player from malaysia. bao beat him.
to tell the truth, at first the reason why i liked him was just because i thought he was pretty.*(maybe it is not a suitable word, but i think no better word can describe him, he is really pretty!) from that time, i have focused on him.
then gradually, i found that he not only has good appearance, but also has a talent for badminton.
he is very tall, about 1.90 meters. he is the tallest one among all the players in the chinese badminton team.
in xx, he is chosen as the flag holder stands for china in the opening ceremony in the 15th asian games held in doha. it was the first time that the badminton players were chosen to take over the special task, before which time, it belonged to the basketball players. it was a great honor.
and it also proved that bao was an excellent athlete. we are all proud of him.
he began to play badminton when he was at primary school. in xx, he won his first good medal, which was significant to him, in guangzhou. because of that, he entered the chinese badminton team.
as he is as old as lin dan, who is the top one in the world, he is always put into a situation which is not good to him. he seldom beats lin dan, so he gained a name which is called千年老二. in fact, his techniques are ***prehensive, but he is lack of passion, the desire to win is not so strong.
so he always has misplays. due to this, he seldom wins the gold medal. i think this is related to his character.
he is easygoing and couth; he looks as if he will never get angry with anybody. so this affects him while he is playing badminton. in a period of time, critical voice has ***e towards him.
he is under great pressure. he was not in the best state. but recently he cheers up again.
several days ago, the chinese badminton championship xx was held in guangzhou. i went to see him on saturday. i was very excited, and i shouted loudly, hoping he could hear me.
there is no doubt that he won the game. before he went away, he waved hand to us, how excited i was at that time! the next day, he beat li zongwei again and he won the mans single gold medal.
all of us are very happy. after 7 years, which could be a long time for an athlete, he proved himself again in guangzhou, which is considered as his lucky place.
i think this will be the energy of his advancing. and i hope he can keep this fighting will and win the gold medal in the 29th olympic games held in beijing!
【2】 大学生课前三分钟英语演讲
good afternoon,ladies and gentlemen!
im very honored to stand here and give you a short speech! to begin with ,i want to ask a question .does everybody dream a good dream last night?
actually ,today i want to talk about dream with you. of course, what i want to talk is not a dream you have last night,but a dream—— about life.
everyone has dreams about life, different dreams at different life stage,and we need dreams to support us. dreams are like the stars we never reach in the sky,but like most mariners,we can chart our course by them. with the dream,we have a direction,with a direction, we were no longer confused.
with the dream, there is hope,with hope, we have the strength to fight.
i have a dream: to be a doctor.，because doctor may relieve the pain of patients.
may let the human change the health. at the same time, i believed that, those who help others may be able to obtain joyfully. therefore, i hoped in the near future ,i might be a doctor.
but i know，life is tough,and there are always ups and downs, maybe we fail in the way to our aims,and we may feel depressed ,whenever at this time, the dream in our heart can always ***fort us, encourage us ,and support us to move ahead .
young!fortunately, i am young now. just due to it, i know that nothing is impossible.
i firmly believe that nothing can stand in my way. if i cant realize my dream,it result from that i havent work harder enough and i wont find other excuses. if no people believe you, you can make it to prove that you are right.
if you think the god havent blessed you and there is no truth here, you can be***e the god and create the truth.
"my breath swallows the sky and make the yellow river overflow, my sword is famous in kyushu and it can collapse the five sacred mountains." at some time in the past i also had am bitious words and i had some achievements. each achievement results from my hard work.
i always believe that "if you want to have more achievements than others, you must work harder." in some extent, the dream is the hope. if you can insist on doing something, the victory will ***e.
hold fast to dreams, for if dreams die, life is a broken-winged bird that cannot fly. hold fast to dreams, for when dreams go, life is a barren field frozen with snow. so my dear friends, think of your old and maybe dead dreams.
whatever it is, pick it up and make it alive from today. lets--- move ----out!
thank you for your listening!
best wishes!
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尊敬的评委、亲爱的观众们：大家好！我今天想与大家分享的主题是“珍惜今天”。人生如行舟，逝者如斯夫，光阴岁月如白驹过隙。正因为时间的宝贵和短暂，我们才更加需要珍惜今天，活出每一天的精彩与意义。首先，珍惜今天意味着充分利用时间。今天是我们现在所拥有的，而未来却无法预测。所以，我们应该在今天做好每一件事情，将时间用于有意义的工作、学习、或者与家人朋友相处。只有利用好每一天，我们才能实现我们的梦想和目标。其次，珍惜今天意味着感激与快乐。时间无情地流逝，而我们却常常沉浸在追求更多和更好的欲望中。然而，如果我们过于追求未来，却忽略了今天的幸福和快乐，那么我们将无法真正享受生活的美好。珍惜今天就是要从内心感激我们所拥有的一切，并在每一天中找到快乐和满足。再次，珍惜今天意味着关注身边的人与事。现代社会快节奏的生活使得我们更容易忽视身边的亲人和朋友，而将更多的关注放在工作和事务上。然而，当我们意识到时间的宝贵后，我们就会明白与家人、朋友相处的重要性。珍惜今天就是要在忙碌的生活中抽出时间陪伴我们所珍爱的人，关注他们的需要和感受。最后，珍惜今天还意味着追求个人的成长与进步。每一天都是个新的开始，我们可以通过努力工作和不断学习来提升自己。只有不断努力，我们才能变得更好、更强大。珍惜今天就是要在每一天中积极进取，为自己的未来打下坚实的基础。亲爱的朋友们，珍惜今天是一项永恒的使命。我们无法改变昨天，也无法预料未来，但我们可以珍惜今天，活出珍贵的人生。让我们共同努力，学会如何更好地把握时间，从而创造出更加宝贵和有意义的人生！谢谢大家！
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尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家好！今天，我很荣幸，能够走上这个舞台在更高层面上展现自我、表现自我。面对在座的各位发表演讲对我来说即是一种考验又是一次难得的机会。“青春无几，时不待我”，接下来我将做个简单的自我介绍：我叫##，来自于工程经济系##班，现任院学生会生活部干事一职。今天我要竞选的职务是###学院院学生会生活部部长。
对于竟选生活部部长一职，我有以下优势：
第一：曾经有位哲人说过“一屋不扫何以扫天下”在过去的一年里，我以身作则，在班级里；学习名列前茅，今年很荣幸地获的了国家励志奖学金。在生活部里；我参加了迎新、纳新等各项活动从中也获得了较强组织和协调能力。
第二：勤学苦干，敢作敢为的勇气和才能，讲求民主与合作的工作作风和良好的人际关系。这也正是我的优势所在。我相信一个出色的部长也必须具备这些。同时作为生活部干事，我曾带领过新一届的大一新生积极地投入到各项活动中这些方面也得到了部长们的好评和领导们的认可。因此我深信我所拥有的正是生活部部长所需要的，生活部部长所需要的，正是我所拥有的。
当然了，“人非圣贤，孰能无过”我在工作中也出现过一些错误，但我敢于面对，并及时的改正。不会辜负领导、老师、同学们的期望。
俗话说：“修身齐家治国平天下”。对于本次的竞选，如果我有幸当选了，我将开展以下几点工作：
第一：我将要求本部门成员加强个人的自身建设，以体现学生干部的“自我服务，自我管理，自我教育”的优良品质。
第二：加强本部门团队建设，树立一个良好的组织形象，接受广大同学们的监督，处事做到团结一致，同舟共济。
第三：把握全局，加强各部门之间的联系，并在工作时不断改进，即在实践中工作，又在工作中实践，其目的就是为了服务大家，营造一个良好的氛围，为大家的学习保驾护航。
目标如此明确，信念如此坚定。请大家相信有一种付出叫奉献，有一种期待叫惊醒，更有一种选择叫双赢。生活在于主动，生活在于投入。如果大家认同我、支持我。那么就请记住我###。
谢谢大家！我的演讲完毕。
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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天，我国旗下讲话的主题是“珍惜时间”，这是一个古老而永恒的话题。古人言：时光似箭，一去不返。我们也经常把“珍惜时间”挂在嘴边，可时间在我们的心里有地位么?
时间老人对我们每个人都是公平的，不会多给任何人一分一秒。但人们对时间的态度不同，结果也就不同。珍惜时间的人总会得到“胜利的果实”，而不把时间看在眼里的人，最终也一事无成。
文学家鲁迅就把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。这是多么可怕的事啊!有人问他为什么用“鲁迅”作笔名，他说是取“墨鲁”和“迅速”之意。他认为自己比较笨拙，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。如果同学们也想成材，那就勉励自己，珍惜时间吧!
朱自清曾说过：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察它去的匆匆了，伸出手遮挽时，它又从遮挽着的手边过去。当你沉迷于电脑游戏时，你想过时间从你身边悄悄溜走了么?当你津津有味的看着电视时，你想过时间已从你身边擦过了么?当你读着漫画哈哈大笑时，你想过时间已从你身边划过了么?
新的一天又开始了，有同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读;有同学却显得无所事事;有同学在课堂上专心致志，心无旁骛;有同学却忙于聊天，摆弄桌底的玩物;有同学在作业，复习中，书写自己的刻苦;有同学却身在教室、心在别处。
就说现在，我在演讲，你在干什么，是在心不在焉的想着别的事，还是在聚精会神的思考，无论怎样，这一秒就过去了，这一秒就再也回不来了!
列宁说过：“赢得了时间就赢得了一切!”当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁校园的时候，同学们，请从现在做起，珍惜每一分每一秒，珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。
谢谢大家!
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