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实习自我反思与总结|实习自我反思与总结(精华15篇)

发布时间:2024-02-29

实习自我反思与总结(精华15篇)。

⬣ 实习自我反思与总结


作为一名大学生,实习是我们在校园生活之外的一种新鲜体验。在实习中,我不仅收获了专业上的知识和技能,更重要的是锻炼了自己的实践能力和团队合作意识。通过这段难忘的实习经历,我深深体会到了实习的重要性,并从中汲取了宝贵的经验和教训。


实习让我从理论过度到实践,真正感受到专业知识的实际运用。在大学的教室里,我们学到的知识往往是理论性的,实习则是将这些理论知识与实际工作相结合的最佳途径。在实习过程中,我学到了许多课堂上没有接触到的实际操作技巧,例如在编写程序时的错误处理、数据分析中的问题发现与解决等。通过实习,我更加深入地了解到自己所学专业的实际应用,也更加坚定了自己的职业方向。


实习让我体验到了真正的工作环境和工作压力。在校期间,我们往往只需要按时完成作业和考试,而在实习中,我们必须适应真实的工作场景,与同事协作完成任务。工作中的各种挑战和压力让我感受到了专业领域的竞争和紧迫性。尤其是在项目推进过程中,要同时兼顾时间管理、任务分配和沟通协调问题,这给我带来了极大的挑战。在实习中,我学到了如何正确面对这些挑战,如何与同事高效合作,如何灵活处理工作中的问题。


同时,实习也让我充分意识到了团队合作的重要性。每个人都有自己的专长和优势,只有将这些优势充分发挥出来,才能更好地完成工作任务。在实习过程中,我深刻体会到了团队合作的力量。通过与同事的合作,我不仅减轻了自己的工作负担,还学到了许多新的知识和技能。团队合作不仅能够提高工作效率,还能够促进团队成员之间的学习和成长。


实习让我对自己的职业规划有了更清晰的认识。在实习过程中,我与公司的业务部门和技术团队密切合作,进一步了解了自己所学专业的前景和发展方向。通过与行业内的专业人士交流和学习,我认识到了自己在某些方面的不足和需要改进的地方,进而调整了自己的学习计划和职业规划。实习为我提供了一个重新审视自己的机会,让我更加明确了自己的职业目标和追求。


实习对于大学生来说是一次宝贵的经历。通过实习,我们能够将课堂上学到的理论知识应用到实际工作中,锻炼自己的实践能力和团队合作意识。实习不仅让我对专业有了更深入的了解,还让我深刻体会到工作环境中的挑战和压力,并意识到团队合作的重要性。通过实习,我对自己的职业规划有了更清晰的认识,并对未来的发展充满了信心。希望将来的实习机会能够更多,让我锻炼自己的实践能力,提升自己的专业素养。

⬣ 实习自我反思与总结

这次语文考试没有考好。我要深刻反思。

首先,要学会审题。我要改掉考试不细心读题目的坏习惯。有时候我往往看着题目前面就顺手把后面的问题写上了,但是却错了很多。这也和答题技巧有关系。总之,通过以后的练习,我一定要在考试的过程之中认真审题,自习读题,把题目看准、看好。时间允许的时候要多检查几遍,绝对不允许自己再犯类似于这样的无谓的错误。

第二,要多做各种题型。平日大家都聚在一起做一样的题目,感觉不出来有什么明显的差异。可是一当考试,才发现原来那么多考试题目是我从来看都没看过的。只怪自己买的练习题做的少。不能允许自己再继续这样下去,所以,我一定要加倍努力,从这次考试之中汲取教训,增加力量,为下一次考试做好准备,打好基础。考试技巧贵在练习。生活之中,我还要多多加强自己的练习和复习,考试之前制定周详的复习计划,不再手忙脚乱,没有方向。平日生活学习中学会积累,语文积累好词好句。

第三,调整考试心态。战略上藐视,战术上要高度重视,不要对自己失去信心,虽然我这次考得并不理想,但是我相信自己的实力。下一次考试,我一定会努力的。

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作为一个在校学生,完成一次实习是我们不可多得的机会,也是一次宝贵的学习和实践经验。在实习的过程中,我深刻地认识到自己的不足之处,并且在导师和同事的帮助下不断进步和提升。在这里,我将详细记录和总结我在实习期间学到的东西。



一、实习单位介绍



我所实习的单位是一家网络技术公司,主要业务是为各类机构提供全方位的IT服务,包括网络建设、软件开发和维护等。公司规模不算大,但公司团队却非常团结,每个人的职责明确,配合默契。我所在的部门是软件研发部门,主要负责公司软件产品的开发和维护。



二、实习内容



1.熟悉开发环境



在实习的第一周,我主要是了解公司的开发环境,并对公司的软件进行了初步的了解。公司主要使用的是Java语言进行开发,使用的开发工具是Eclipse。在公司的导师的帮助下,我迅速熟悉了这些环境,并开始准备对公司的软件进行深入的学习和分析。



2.参加项目会议



每周,公司都会召开项目会议,来了解一些新的项目和现有项目的进展情况。在会议中,我能够了解到各个部门的工作内容和进展情况,同时也了解到了一些公司的管理制度和开发流程。这对我今后的职业发展非常有帮助。



3.开发新的软件模块



在熟悉软件开发环境和公司情况后,我开始参与公司的软件开发项目。初次参与时,我主要是作为团队成员进行一些简单的代码编写和单元测试。随着我的不断进步,我逐渐地被分配到一些重要的任务中,负责开发一些新的软件模块。



4.参与测试及维护



众所周知,软件开发的核心在于测试。所以在软件编写完成之后,我需要参与到测试工作当中。在测试期间,我能够通过与同事的交流和讨论,找到软件在使用过程中存在的问题,并及时修改和完善软件。同时,在对公司的软件进行维护的过程中,我也掌握了如何使用一些专业的软件开发工具。



三、实习收获



1.技能的提升



通过实习,我掌握了一些专业的软件开发技术,比如Java编程语言的使用,Eclipse的开发工具的使用,以及软件开发工具的使用等。此外,在实习的过程中,我也不断地提升了自己的团队协作和沟通能力。



2.工作经验的积累



通过实习,我有了一次完整的软件开发经验。从最初的熟悉公司软件到后来的参与开发和维护,我逐渐熟悉了软件开发的整个过程,并积累了一定的工作经验。



3.团队协作的提高



在公司的技术团队中,每个人都有自己的职责和任务,并且团队之间有着密切的配合。在实习期间,我能够通过与同事们的交流和协作,更好地理解和掌握工作内容,并提高了自己的团队合作能力。



四、总结



通过这次实习,我对于软件开发有了更深入的理解和认识,同时也认识到了自己在软件开发中存在的不足之处。在今后的学习和工作中,我将继续努力,不断提升自己的能力和素质,为自己的职业发展打下坚实的基础。同时,我要感谢公司的导师和同事们,他们给了我很多宝贵的建议和指导,使我受益匪浅。

⬣ 实习自我反思与总结

活动记录

活动起始

2009年4月12日

上半时:

在某中学科艺楼多**教室里,指导老师朱莉进行了第二主题“家乡特色,我来说”之第一子主题“名花”的活动前指导。朱先生首先向学生们展示了各种名花的名称,并以自己的名字为例,解读了茉莉花的花语。朱善璐生动生动的讲解,让我们仿佛置身于花的世界里,一起解读花语。

之后,朱先生展示了两幅荷花画。他与同学们一起批判东西方绘画观念的差异,从而奠定了中国花卉文化的根基。借此机会,朱先生带领我们踏上了中国花卉文化之旅。

下半时:

朱老师与大家分享了中国十大名花,通过送花加深了学生对中国十大名花的理解和热爱。

然后朱先生让大家讨论一下自己小组的内容和方法**。经过激烈的讨论,各个小组的同学都确定了自己小组的**目标和**方式,本节活动前指导为同学们接下来**花做了很好的铺垫。

相关**资料**见1

活动过程

2009年5月1日

七年级一班的同学们分为四组进行“名花”主题的**。

第一组八名学生**的名花是百合,我们来到公园实地观察。刚进公园,大家就被满园的百合花深深吸引,百合花在花坛里竞相绽放,红的似火、白的如雪、黄的绚丽,大家很快融入这花的世界,纷纷拿出相机留下百合花美丽的身姿。

随后,学生们仔细观察了百合花的花瓣、根和茎,并认真记录了他们观察到的百合花的特征。随后同学们来到公园管理处询问工作人员有关百合花方面的知识,工作人员详细为同学们介绍了百合花的习性、繁殖方法等,使同学们对百合花有了更进一步的了解。

相关**资料**见2

第二组的学生在老师的指导下来到了赏花场。老师先向同学们介绍了一下我国的花文化,及其在世界的地位,接着,带领同学们来到樱花赏区,老师先请同学们介绍了一下自己对于樱花的了解,然后让同学们自由赏花,仔细地观察樱花的形态。每个人都被美丽的花吸引住了。一些人拿出手机或相机,拍下难忘的风景。

最后,老师详细讲解了樱花的相关知识,让学生对樱花有更深入的了解。

接着,老师带领同学们来到蝴蝶兰、菊花以及虞美人赏区,大家仔细欣赏着姿态各异的花儿,并在自己的笔记本上写下自己的感受和观察记录。

最后,我们来到郁金香鉴赏区,各种郁金香竞相开放,令人陶醉。

通过这次户外赏花活动,我们对花卉文化有了更深的感受和理解。

相关**资料**见3

第三组学生来到电脑房,通过互联网获取有关玫瑰的相关知识。学生们将收集的信息记录下来,并一起讨论,对玫瑰的特性、习性等有了更深入的了解。

第四小组的同学们一起来到了学校图书室,在图书室里同学们翻阅查看了有关花的资料,并且将有关知识记录下来。

成果交流

2009年5月9日

第一节课

在一所中学科学艺术楼的许多**教室里,朱老师引导学生欣赏名花。首先,老师请每各小组的学生展示他们的成就。三个小组的同学分别和大家一起鉴赏了百合、玫瑰、牡丹这三种花的习性、花语和特点。

精彩的实物展示,形象生动的语言表达,仿佛把大家带到了花的王国,使大家翱翔在花的世界,欣赏着花的美丽、体会着花的芬芳。

第二节课

进行本次活动的交流和评价。

首先朱老师请同学们从资料准备、实物展示、现场表达、小组合作、作品质量这几个方面进行自评和互评,同学们积极交流,课堂氛围十分活跃。

最后,由朱老师对本次活动进行总结,充分肯定了同学们在活动中的优异表现和进步,同时也对今后更好地开展**性学习提出了希望和建议。

相关**资料**见4

总结与反思

朱莉这学期,我担任了综合实践活动课——《“家乡特色我来说”之“名花”》的教学工作。作为一名在**活动教学方面经验不足的教师,这种教学可以说是在探索中前进的。通过各种形式的学习,我对综合实践活动课有了初步的了解。

综合实践活动课程作为一门新兴课程,具有综合性、实践性、开放性和生成性等特点。

苏霍姆林斯基曾说过:人们心中有一种根深蒂固的需要——总觉得自己是发现者、研究者和探索者。在儿童的精神世界里,这种需求尤为强烈。

所以说它是一种全新的学习形式,是学生能够从日常生活出发基于自身兴趣,选择和研究问题,主动获取知识的一门学科。综合实践活动课就是让学生在现实生活情景中通过亲自体验来解决问题的自主学习,就是让学生在教师指导下,从学习生活和社会生活中确定研究的小课题,以小组合作的方式进行研究,从而加强学生创新精神和实践能力的培养,提高学生的社会责任感。同时注意让学生掌握发现问题和提出问题的方法、分析和解决问题的方法、搜集和加工信息的方法、表现和创造的方法、交流与合作的方法,使学生终身受益。

活动注重培养学生的自主性、独立性、创造性,发展了学生个性,并注重培养学生对他人、对社会的责任感及互帮互助的团队精神。

通过实践,我发现渗透教学是非常重要的。教师要注重学生的亲身体验和感悟,利用学生在实践活动中经历的各种挫折、挑战、成功以及由此产生的多样化的情绪体验,充分发掘学生个性潜能和专长,培养学生的合作意识,促进学生个性全面和谐地发展。

现结合《家乡名花》活动将自己点滴的经验总结如下:

一、要改善课堂中的“收与放”

综合实践活动不能“教”,但综合实践活动课却离不开必要的“教”。这后一个“教”就是指导。尤其是课程刚启动,学生处于一种不知所然的状况,一上来就放由学生所谓“自主选题”,这显然是不切实际的。

经过实践,我们确定了四个更实用的小主题,使学生在实施中更有针对性。

综合实践活动离不开教师的具体指导,对于学生来说,计划的制订,活动中的合作,均需要教师的点拨,甚至是训练。要“放”就必须先“扶”,否则学生无所适从。但老是“扶”而不敢“放”,学生永远学不会自己走路。

多让学生参与实践,现在学生的能力比较强,该放手的时候该放手了。我觉得我在这方面做得还不够,今后还要继续努力。

2、 关注学生的年龄特点和兴趣爱好,注重自主学习和合作学习的共同发展。

在知识铺垫阶段,我组织学生**有关名花的**和**,让孩子们真正去关注那些对他们来说既熟悉又陌生的花卉。因此,他对研究花卉、了解花卉文化有着浓厚的兴趣。接着,引导他们自主发问,学生选择自己喜欢的一项或多项研究主题进行第一次的自主**。

⬣ 实习自我反思与总结

利用经纬网确定地球表面任何一个地点的位置,是本节教学的重点难点之一,同时也是初中阶段地理学科的重点难点之一,初中生空间知觉较差,根据七年级学生的心理特点和新课改教学理念,为了让学生能够自由的参与探究和创新,我采用了以下的教学方法:

1. 读图提问,教育教学过程中,知识点以图像与问题相结合的形式出现,这样的教学可使

教学内容直观化、具体化,可以帮助学生会员、总结、提高教学效果;同时,七年级的学生刚接地理不久,掌握读图方法,学会收集地理信息对今后的学习也是非常重要的。

2. 引入游戏:新课程教学理念要求教师要转变课堂角色,有知识的传播者转为学生主动学

习活动的指导者,在学习地球有多大,地球仪时,我不急讲知识点,而是为学生设计游戏情景,通过竞争机制提高学习的兴趣,最低限度的激发学生潜能,重要把知识点有难变易,学生容易理解,也把学习的主动性交给学生。

3. 多媒体教学:利用多媒体进行教学,可以增大教学容量,也可以改变地理教学信息的传

递的质量,它可以通过图、文、声音等,使教学内容直观化,帮助学生理解记忆,提高课堂教学效果。同时还可以扩大知识面。

4. 培养合作、探究能力:学习对生活有用的地理,对终身发展有用的地理,是新课改下地

理教育的追求,通过合作探究的学习,可以充分利用学生的经验,挖掘学生的资源,通过交流互动的学习,同时学生还学会与人合作、学会与人分享学习成果,学会互相尊重。 本节课渗透新课程理念,知识点层层深入,主干知识把握好,注重学生读图能力的培养。不足之处:由于本节课概念较多,学生来不及消化,对所学的知识只是个感性的认识,还不能灵活运用,导致重点、难点没有突破。

⬣ 实习自我反思与总结

20xx年,在领导正确领导下,严格按照下级服从上级的指导思想,经常深入施工现场检查,发现违章现象及时进行制止,努力搞好各项工作,对发生的外力破坏及时进行协调处理,经过全体同志努力,全面完成了20xx年安全生产目标,虽然做了不少工作,工作上还有不到之处,现将20xx年来的工作中不足之处认真的做了反思。

主要有以下几个方面的问题。

1、政治理论水平不高,对局安全宣传学习不到位,对安全各项制度了解不深入,学习的安全规章制度比较少。

2、对现场作业安全监督执行不彻底。存在不能及时发现现场中的不安全因素情况,以至于无法及时排除这些隐患。

针对以上问题特制订以下整改措施:

1、加强理论学习,提高安全意识。加大现场作业监督力度,确保我局安全稳定发展。

2、落实安全责任,做好安全工作,今后的工作要时刻牢记“安全第一、预防为主”的责任意识,加强自己在本部门中的工作,严格要求自己以及他人。

在新的一年里从计划、检查、考核、总结这几个方面认真配合好本部门正职工作,确保安全稳定发展。总之,安全生产面临的严峻形势,我清醒的认识到安全生产形势的严峻性和艰巨性,认清安全生产工作的长期和复杂性,必须兢兢业业忘我工作,决不能有丝毫麻痹大意和盲目乐观,要不断查找自身存在的问题和自己工作的缺陷。在今后工作中加以改正,通过虚心学习明确规范和标准,做到做好自己的本职工作,以实际行动做好安全生产做出新贡献。

⬣ 实习自我反思与总结

人生需要反思,人生必须反思。反思昨天为了明天;反思失败为了成功。很难想象,没有反思的人生是多么可怕。

反思是一种品质,使我们清醒。不断地反思,我们会拒绝重复性错误。反思,让我们走在时代的前列,不会错过即将到来的机遇。

没有反思就没有新的发现。在痛苦中反思,我们不再孤独;在闲适中反思,我们不再空虚;在奋进中反思,我们不会偏离目标;在安逸中反思,我们不会沉沦;在失败中反思,我们不会气馁;在成功后反思,我们不会停顿。

反思是一个伴随着我们人生脚步前进的长期过程。一次反思就是对我们灵魂和行为的剖析和检阅。不断的反思是对我们自身陋习和人性中痼疾的不断抛弃。及时地反思,会使我们的人生及时地受益。垂暮之年的反思,可以对后来者教化启迪。

生命的价值在于追求和超越。如果没有反思,超越无疑只是空谈。因为没有认真总结自己的过去,自然无从评价自己的得失。反思是一种审视,更是一种调节。低沉的时候,不要悲观,你会看到光明;昂扬的时候,不要狂妄,你会认识到自己还有不足。把握合适的尺度,调整合理的心态,你才会左右逢源,审时度势,不断前进。

学会反思自己,你就会认识社会和所处的环境,就不会盲目崇拜他人,随波逐流。学会反思,你才会牢牢抓住人生的方向盘,把握自己前进的方向,不落俗套,展现自己的个性,发挥自己的特长。

反思宇宙万物,可以获得哲思;反思复杂世事,可以变得睿智;反思悠久历史,可以加速前进;而反思我们自己,则可以摆脱昏庸和无聊,超越现实和自我,不断前进。

⬣ 实习自我反思与总结

1、努力学习,不断提高业务能力.在工作中,认真学习业务知识,不断积累经验,积极参加学习培训,不断充实自己;2,遵章守纪.3个月来,自己在工作中做到不怕苦,不怕累,学习优秀员工的方法,认真完成了本岗位各项工作任务;3,团结同事,共同努力.同事关系融洽,团结友爱,互帮互助,互相尊重;4,由于自己工作经验不足,在工作中缺乏处理用户投诉的实践经验,服务工作做得不够细致,这是我以后努力的方向.

2、本人自进入本公司工作以来,在各位同事的关怀帮助下,通过个人的努力和工作相关经验的积累,知识不断拓宽,业务工作能力取得了极大进步.

3、回顾过去的3个月,我认真学习营业的培训,积极参加岗位培训.全心全意,以礼待人,热情服务,耐心解答问题,为客户提供优质服务,并在不断的实践中提高自身素质和业务水平,成长为一名合格的营业员.

在以后的工作与生活中,我相信通过我的努力在以后的工作中我一定会成长为一名优秀员工,争取成为别人学习的对象.为xx单位作出贡献。

我不断地完善自己,提高自身素质。我在学好专业课与公共课的基础上,还阅读了大量的课外书籍,不断地增加新知识,陶冶情操、开拓视野。不仅如此,我还积极参加社会实践活动,和各种文体活动,培养了我一定的组织与社交能力。本人热爱篮球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。

1.乐观向上,诚肯自信,有着良好的沟通,协调能力与谈判技巧;

2.认真,负责的工作态度,优良的团队合作精神和组织领导能力;

3.良好的计算机操作能力,熟练应用MS Outlook,Word,Excel,PowerPoint等办公软件;

4.能够适应各种压力下工作;

5.有5年在跨国外企工作的经验,3年以上的主管经验,熟悉建立人事体系,人事制度及组建 和培训一个专业的人事队伍。

⬣ 实习自我反思与总结

实习任务与总结 在大学里,参加实习是一种非常重要的途径,帮助学生更好地融入到工作中,并为未来的职业发展打下坚实的基础。我很幸运能够得到一次工作实习机会,这次实习对我来说是一次非常有意义的经历。在这篇文章中,我将分享我在实习期间完成的任务以及我的总结和收获。 任务一:市场营销 在我的实习经历中,我参与了市场营销方面的工作。刚开始,我被分配了一些简单的工作,例如整理客户名单、准备营销材料等等。但是,随着时间的推移,我的工作逐渐扩大,我开始负责组织活动、策划促销活动等等。在这个过程中,我充分利用了我所学到的知识,并且认真学习了新的市场营销策略,为未来的职业发展打下了坚实的基础。 任务二:客户服务 在实习的过程中,我还负责了客户服务的工作。作为公司代表,我必须时刻保持专业态度。我的工作包括回答客户的问题、维护客户档案等等。我发现,对于一个企业来说,客户的重要性是不可忽视的。因此,在我工作的过程中,我充分运用了我的沟通技巧和客户服务经验,为客户提供了最优质的服务。 总结和收获 在这次实习经验中,我学到了很多东西。首先,我了解了市场营销和客户服务的具体工作内容。其次,我学到了如何在一个企业中协调各个部门之间的合作。最后,我认识到了专业态度和团队合作对于个人和企业的重要性。 此外,我还学会了如何发现自己的不足之处,并努力改进。通过这次实习,我发现自己需要提高沟通能力,并学习更多关于市场营销和客户服务方面的知识。在未来,我将继续努力工作,提高自己的能力,并不断学习新的知识,为自己的职业生涯和企业的发展做出更大的贡献。 总之,这次实习是我很难忘的一段经历。在这个过程中,我充分利用了所学的知识,并在实践中不断提升自己。我相信这次实习经验将在未来帮助我更好地发展自己的职业生涯。

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家教经验总结

 

李翌是我的外甥女,父母不在身边,一直在我家寄读,因此,对她的培养教育成了我义不容辞的责任,我也就自然成为她成长路上的监护人。她在岐山三校历经过两年的学习生活,经过学校老师的精心培育和谆谆教导、自己的刻苦努力和勤奋学习,文化课成绩比以往有了明显的进步与提高,思想也逐渐趋于成熟,整体素质有明显提高。首先感谢校领导,感谢在教育战线上默默耕耘的辛勤园丁。作为家长,我和每一位家长有同样的心情,都希望自己的子女早日成才,成为21世纪国家有用之才、栋梁之才。但孩子的成才非一日之功,更不是单纯的文化课好就是成才了,应该是德、智、体、美全面发展。因此,孩子的成长除了学校的直接教育,还要有必不可少的家庭教育、潜移默化的熏陶、家长的支持和鼓励。下面,就孩子的教育问题,我谈一下自己的粗浅的、不成熟的看法:

一、要帮助孩子树立自信心。“望子成龙、盼女成凤”是每一个家长的愿望。这一愿望符合人类的发展规律,符合时代前进的节奏。但这一愿望如何才能实现践?我认为应该让孩子树立必胜的自信心。就是让孩子相信自己是最棒的孩子,无论是学习还是做任何事情,始终让孩子树立“我能行、我能做到”的信念。同时教育孩子相信学校,相信老师,相信社会的发展会一天比一天更美好,始终使孩子保持一种乐观向上、积极进取的心态。特别是在学习受到挫折的时候,更需要积极的鼓励,让孩子能够正确对待学习中的遇到的一切不如意和困难,逐渐地锻造出孩子胜不骄败不馁的思想品格。只有这样,才能使孩子自强自立,不怕失败。相反,如果你一味地批评和指责,就会在孩子的心理产生一种反感和自卑,时间久了也会产生逆反心理,以致学习没有上进心,不思进取,在以后的教育中也难以勾通。记得去年的一次数学考试,觉得数学比较好的她在小题上丢了几分,晚上放学回家后,她放下书包就哭了起来,我们急得不知所措,经过询问方知是因为丢了不应该丢的几分。了解情况后,我们细心地开导她,告诉她这次丢分不是因为你不会,而是马虎造成的,再说,一次考试说明不了什么,只要以后注意就一定能拿到高分。通过疏导,她压力没了,心情也好了,信心也足了,在以后的考试中,她吸取了教训,学习成绩都得到了应有的发挥。

二、要帮助孩子确定学习目标。一个人在人生的不同阶段有不同的目标,每一阶段目标的实现就意味着上了一个新的阶梯。因此,在培养教育孩子过程中,要做到把远期目标与近期目标相结合。具体地说,就是要把孩子的长期目标分解成为每一个阶段性小目标,这样,每个目标就容易实现,孩子就可能在一次次小成功中获得自信,孩子的积极性也充分表现出来,同时也一步步地走向成功。有的孩子虽然确立了一个目标,但过于长远,短期内无法实现,孩子往往又比较心急,对于任何目标希望尽快实现,如果短期内自己看不到成效便会灰心丧气,这个确立的目标也就失败了。李翌同学在黑龙江时,语文成绩不是很好,来到岐山三小后,自己一度想把语文成绩一下提高起来,但通过一段时间以后,觉得不太如意,特别是作文方面,起色不是很大,自己也急得直上火,吃不下饭,睡不好觉,我们看出了她的心思,就帮助她确立小目标,买一些学习资料,让她在自己弱项上努力,多下功夫,第一学期我们让她在期中考试保证80分,结果她得了83.5分,期末考试争取在85分,结果得了90.5分,就这样,她是在一个一个小目标实现中得到了信心,对语文也产生了兴趣,作文水平也提高了,在以后的语文考试中始终保持了95分左右的成绩。

⬣ 实习自我反思与总结

我们的实习简报终于出炉了。由于这个原因,我们北流三中实习点的同学们又可以相聚一堂。可是我们约好的地点是2-103教室,今晚来的人却不多。有的听说是回家了,有的听说是去找工作了……不过,人虽然没有到齐,但是简报还是要发的。听说有15本是黑白的,其它的都是彩色的。我还真怕我得的那一本是黑白的呢!

今晚到这的目的很明确,就是领我们的简报。不过,好戏总是在后头。接下来,张老师为我们做了个总结。他说,对于这一次,他感觉是赴一次盛大的宴会,所以他今天穿得很正式,穿的是西装革履。这看起来,给我感觉是既帅气又精神。嗬!张老师,又年轻了许多!

今晚的告别大餐开始了,张老师走上讲台慢慢翻开了我们在北流三中的记忆。他把这一次的实习总结分为四大部分:感谢、汗水、泪水和希望。第一感谢篇。他说他要感谢黄深思和陈国美两位队长,感谢我和陈国美两位上公开课的同学,感谢我们这个实习队临时委派的班委们,感谢我们38位选他课的同学,还有感谢他的搭档郑立峰老师……第二汗水篇。就是我们实习过程中,那一种辛勤的付出所流下的汗水。这让人特别难忘。有备课的艰辛汗水,有做班主任工作的辛勤汗水,有教学工作的努力汗水……记得老师说过的一些让他遗憾的事,他说我们上公开课的同学付出了很多的努力,经历了好几个无眠之夜,苦心经营着自己的课堂设计,付出了许多人难以想象的艰辛。是的,其实那一份艰辛里,也包含着老师您的付出和功劳。他还说,记得上公开课的那天,他看见一个身影在乒乓球台那里走来走去,手里拿着教案在念念有词。那是我在那里背教案的情景。他说自己好遗憾,当时没有把这个场景给拍下来。他还打了个比方,说我像一个从太空走下来的精灵,说是从神舟七号走下来的人一样。呵呵!他呀,还是那么的爱打比方。要知道我最欣赏他的这一点了。他所打的比方既生动形象又能使人在搞笑中受益匪浅呢。其实,现在回想起来那些事情,我真的很感动。真的非常感谢张老师对我的支持和帮助以及鼓励!第三是泪水篇。有喜悦的和伤心的,不过,老师最想提的是那些伤心的泪水。说了那些不能和他们学生说再见的那三位同学的事情,并拍了下来。老师的感触很深,他说他还写了一篇文章,为了这件事情。不过,考虑了一些因素,他只写了一半,没有写完。他说他会把它挂在QQ上的。最后是希望篇。他寄予我们的希望,那是一些对我们的祝福话语……

张老师,我是打心眼里敬仰他。他就是和别人不一样,有自己的风格。这也是我所追求的一种取向。记得他把我们比作那些花儿,并不是老潘所说的玩伴。记得老潘在实习总结时,说的那些话,尤其是把我们与学生的关系说是玩伴,让我好伤感。而张老师却不这么认为,因为花儿在人们心中永远都是美丽的,老师很愿意把自己的学生比作花儿。而玩伴这一词却有伤人的情感,当然老潘自有他的道理。相比之下,情感倾向自然明了。老师把我们比作他的花儿,而我们又把自己的学生比作花儿,花儿的美丽在延续,那一种爱的传递也在延续……

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职业核心能力(又称为“关键能力”)是在人们工作和生活中除专业岗位能力之外取得成功所必需的一种基本能力,它可以让人自信和成功地展示自己、并根据具体情况如何选择和应用。它包括职业沟通、团队合作、解决问题、自我管理、信息处理、创新创业等模块。 这学期,在老师的指导下,我们已经学完《职业核心能力培训》。在课程学习中,我们通过开展形式多样的趣味活动,提高我们多方面的能力。为了能够认真总结本学期以来的学习效果,更好地将所学知识运用在在以后的工作、学习和生活中,现将我个人一学期以来的学习情况总结如下:

一、 基本情况基本情况基本情况基本情况: 在《职业核心能力培训》课程的学习中,学习了《自我学习能力》和《与人交流能力》两本教材中的初级和中级部分,我始终以提升自我能力为目标,通过共七个模块即《制定学习目标和计划》、《事实学习计划》、《评估学习效果》、《交谈讨论》、《阅读》、书面表达、当众演讲等知识的学习,分别以小组作业和个人作业两种途径参加了“自我介绍”、搜集和整理“近十年来中国十大杰出青年”、搜集和整理“四川九寨沟”的资料、为“九寨沟”撰写导游词等五次活动。 通过参加这些理论学习和活动实践,使我在听、说、读、写等方面的能力有了一定程度的提高,在对该课程从整体上把握理论体系的同时参加实践,获得第一手的资料,积累了大量经验。

二、 学习中取得的成绩学习中取得的成绩学习中取得的成绩学习中取得的成绩

1、团队协作能力有提高 在小组作业中,我畅所欲言,和小组队员合理分工,共同努力完成任务,并代表小组向其他小组交流我们的学习经验。在小组作业中,每一个成员都不愿托集体的腿,抢时间去完成自己的任务,相互之间的配合也比较的默契。小组间也共同探讨,共同促进。 经过参加这些活动,我掌握了这种与人交流的方式和团队协作的工作方式。

2、当众发言有进步 李开复曾经说过“当代大学生,不仅会读,会写,更重要的是会说。”在当众发言能力环节,我锻炼了我自己。我参加了“讲述自己最难忘的一件事”、“自我介绍”等活动。在活动中,我向全班同学介绍我自己、从多角度展示自己,向全班同学讲述自己最难忘的往事。 通过这些活动,我当众发言的胆量变大了,现在也能从容地和同学进行交流。

3、学习方法的完善 在“团队协作”和“当众发言”能力提高的,得力于我在学习方法上的不断完善。通过对《制定学习目标和计划》、《实施学习计划》、《评估学习效果》三个模块的学习,在学习方法上对我有很好的指导作用。在三个模块的学习中,使我明白,良好的计划是实施一切工作的前提。学习中,要根据自己的实际情况制定适合自己的学习计划。 通过为我们自己制定为期为我们自己制定一周的行事历等简单的计划将所学的理论进一步强化,同时检查自己的落实情况,逐步培养自己这方面的能力,使之形成一种习惯。 好的学习方法,可以提高效率。通过学习,我掌握了记笔记的方法、阅读的方法、记忆的方法,摘要的方法,将所学的知识进行条理化,运用便条等自我提示的方法,将自己的计划落实到行动中去。善于利用网络、图书馆、等途径寻找自己需要的学习资源。

4、通过借助网络完成了这次作业,不仅高速而且便捷。 对自己不同阶段的学习进行总结评估,调整学习方法,继续学习。将计划、方法、习惯三者结合起来去学习就是我学到的学习方法体系。

5、书面表达能力有提高 在这一学期里学习书面能力方面,老师让我们以班委的名义为“爱心大行动”义卖活动撰写会议通知来了解通知的写作格式,通过讨论办公室主任的个人述职报告的不足来掌握个人述职报告的写作要点,通过为红星技工学校档案室负责人写年度个人述职看报告来强化这方面的能力。

通过理论的学习和实践的练习,我已经基本上具备了这方面的写作能力,能够以事实为依据写一些小范围的总结,这次写总结就是将理论有一次运用于实践。 三、三、三、三、 学习中的不足学习中的不足学习中的不足学习中的不足 通过一学期的交流和学习,使我在思维能力和动手实践能力方面有利一定的提高。但是,静下心来仔细分析,我还存在着许多的不足。

1、对该课程的认知程度不够高 《职业核心能力培训》是新开设的一门课程,对这门课程的学习还没有现成的思路和学习的方式,因此,课前的准备工作不是很好。对课本中设置的模块和环节不能提前准备思路,思想上的重视程度还不够。同时,课堂上老师布置的课堂练习不能及时完成。

2、没注重预习,培养自学 由于《职业核心能力培训》是新开设课程,没有做好预习工作,课前十分钟匆匆打开课本,极速浏览,没有很好的理解透一些理论,如课堂上,老师讲到计划、控制等管理学的基本理论知识时,我就感到比较的陌生。

⬣ 实习自我反思与总结

学习反思是学生学习过程重要一环。建构主义学习观认为:一切知识最终都必须通过主体的建构活动才能得以完成,学习不是被动的接受,不是单纯地复制与同化,它要求学牛在活动中进行建构,要求学生对自己的活动过程不断地进行反省、概括和抽象。显然,学习中的反思如同生物体消化食物和吸收养分一样,是别人无法代替的。反思是建构主义的一个核心特征。关注学生学习过程的反思,可以促进学生自主学习能力的提高。

反思是指“心灵以自己的活动作为对象而反照自照,是人们的思维活动与心理活动。”学习过程中的自我反思是指“学生对自己的学习方式、认知方式、理解程度、思维过程等方面自我认识、自我评价、以及对自己学习进度、学习心理的自我监控。”自我反思是有效主体参与的元认知特征,自我反思是主体意识发展的充分体现。

学习过程中,反思是不可缺少的环节。但许多教师都没有真正意识到。实际上,获得问题的一个解答结果与对问题解答过程进行反思、优化、推广的差别,就如同一个人偶然钓到几条鱼和通过这样的偶然机会去研究鱼的生活习性,并概括出什么时候可以在什么地方更容易钓到鱼的差别一样。一个人对解决问题的体验是有时效的,如果不及时进行总结,这种经验就会消退,从而也就失去宝贵的思想方法的训练机会,这是教学上的一种最大浪费。对活动的全过程进行调节与控制,这是一个活动主体对自己活动过程的自我意识问题,学会了对自己的思维活动进行反思和有效的自我调节,是思维成熟的标志。

为了提高数学学习效率,必须使学生有时间、有机会对自己思维活动进行反思,对自己是怎样发现问题和解决问题的,应用了哪些基本的思考方法、技能和技巧,走过哪些弯路,从中获得哪些经验教训,进行认真的剖析,逐渐培养随时监控自己的数学思维活动的习惯。

1、理思维过程

学生解决问题时,或多或少都会带有一定的“尝试错误”,再加上缺乏对解题过程的反思,不对解题过程进行提炼和概括,为完成任务而解题,导致解题质量不高,效率低下。解题是学好数学的必由之路,但是不同的解题指导思想会有不同的解题效果。养成对自己的解题过程进行反思的习惯是具有正确的解题思想的体现。为提高解题质量和效率,教师应该帮助学生整理思维过程,确定解题关键,引导学生回顾和整理解题思路,概括解题思想,使解题的过程清晰、思维条理化、精确化和概括化。

例如:在学习按比例分配应用题时,教师可以通过学生非常熟悉的场景——分书引入。学校新到一批图书,按5:4分配给五、六年级,五、六年级各分得多少本?“待学生交流,求出之后,再让学生回忆刚才 的计算,在反思过程中考虑:(1)此类题有什么特点?(2)概括解题的思路。学生经过反思,明白了此类应用题的解题结构,建立起牢固的认知结构。

2、顾思维策略

在实际学习过程中,学生总是根据问题的具体情景来决定解题方法,这种方法是受具体情景制约的,如果不对它进行提炼、概括,那么它的适用范围就有局限,不易产生迁移。因此应在学习后让学生反思学习过程,结合数学基本方法,引导学生在思维策略上回顾总结,分析具体方法中包含的数学基本思想方法,对具体方法进行再加工,从中提炼出应用范围广泛的一般数学思想方法。为了使解题达到举一反三的目的,在反思问题设计时,就应该考虑让学生对具体方法进行再加工,提出提炼数

从上述过程可以看到,通过引导学生反思、总结、归纳,既使他们看到了自己思想的不全面,找到了差距,培养了他们思维的逻辑性,又使他们学习揭示概念的本质的一般思想方法,使学生切实体验了数学思想方法对解题的指导作用,这就超出了题目本身的意义。

同样,教师在教学过程中,及时让学生回顾本书课所学知识和对自己的学习做一个评价就是训练学生整理思维过程和思维策略,通过自我评价、自我赞赏,提高学习信心,逐步养成反思的习惯。

3、析问题本质

引导学生在解题后对问题的本质重新剖析,在将思维由个别推向一般的过程中使问题逐渐深化,使思维的抽象程度不断提高。

解决问题以后再重新剖析其实质,可以使学生比较容易地抓住问题的实质,在解决一个或几个问题之后,启发学生反思,从中寻找到它们之间的内在联系,探索一般规律,可使问题逐渐深化,还可使学生的思维对抽象程度提高。例如在教学完“圆的认识”的知识之后,可以让学生回忆交通工具的车轮,反思与“圆的认识”的知识有什么联系。经过反思学生发现,所有的车轮都是圆的,都在利用“圆的认识”的知识,在同一个圆或等圆中,所有的半径都相等,才使车子滚动向前。使学生明白数学来源与生活,又可以来解决生活中的问题,知道“数学可以帮助学生更好的适应日常生活、理解周围世界。”

4、析解题方法

学生在解题时往往满足于做出题目,而对自己的解题方法的优劣却从来不加评价,作业中经常出现解题过程单一、思路狭窄、解法陈旧、逻辑混乱、叙述冗长、主次不分等不足,这是学生思维过程缺乏灵活性、批判性的表现,也是学生的思维创造性水平不高的表现。因此,教师必须引导学生分析解题方法的优劣,优化解题过程,努力寻找解决问题的最佳方案。

⬣ 实习自我反思与总结

通过期中评卷,我发现了教学中存在的问题,希望通过反思,能够使下一段工作更好地进行。

本次试卷主要由三部分组成:积累与运用、文言文阅读、现代文阅读、名著阅读、写作。

一、试卷分析

从做题情况看,学生在积累与运用上出错较多。如:字音字形题,有的学生对字音字形似是而非,造成失分较多;还有古诗的填空题,因为有的学生没背过,有的学生字不会写,所以造成失分较多。

阅读理解题,学生在一些开放性问题上出现理解不到位的情况,也有失分;语言表达不准确,造成一些不必要的失分。

作文分数普遍不高。作文历来是语文成绩优异与否的最大制约因素,它也是语文的老大难,整个七年级学生的作文书写质量较差,个别学生作文内容空洞,让人心里真不是滋味。

二、努力方向

1、生字词有待细化、强化。

2、继续进行表达题型的强化训练。

3、通过强化训练不断提高学生审题水平。

4、加大练笔力度,培养学生写作能力,提高学生运用语言文字的`水平。

三、教学反思

今后的教改措施具体可归纳为以下几点:

1、注重积累,夯实基础。

要把握课标要求,夯实基础知识,注重语文积累,尤其是对常见字词和古诗文的积累,重视常见语文知识的积累和应用,同时还要注意名著的阅读,努力促进学生语文素养的提高。

2、加强阅读,提高阅读能力

在阅读教学中要注意培养学生整体感知文章的能力,同时注意对重点语段或重点词句的理解,及概括搜集处理信息的能力。在平时的教学中在重视对文本理解的同时还要注意方法、思维的训练,也要重视基本技能的掌握。

3、改变教学方式,提高语文综合应用能力

在教学过程中注意教学方式的改变,用教学方式的转变引导学生学习方式的改变,让自主、合作、探究的学习方式成为学生学习的主要方式,努力提高学生综合运用语言文字的能力。

4、重视写作训练,提高学生审题能力和书面表达能力

写作能力不是天生具来的,是靠后天不断的积累训练的,在让学生平时注意积累写作素材的同时还要教学生一些基本的写作方法和技巧,让学生在不断训练中掌握基本方法,努力提高学生的书面表达能力并加强学生练字。

通过此次期中考试的分析总结,我一定在以后的教学工作中有计划、有针对性地全力培养学生诸多方面的语文能力,相信在期末时,会有所收获!

⬣ 实习自我反思与总结

作为一名实习护士,我在这段时间里收获颇丰。在医院的日子里,我不断地接触着各种各样的病例,学会了很多护理技巧和经验,并且更加深刻地认识到了自己的职责和使命所在。在这里,我想简单总结一下自己的收获,并且谈一下我的感想。

首先,我学到了很多实践技能。在医院里,我不仅要负责病人的护理工作,还要为教授、医生等医疗人员提供技术支持和服务。比如,在实习期间,我学会了如何正确给病人打针和进行静脉输液,同时还掌握了诸如心电图、气管插管等技术。这些技能的掌握是非常重要的,可以保证我在实践中对病人进行充分的管理和治疗,从而使病人得到更好的治疗效果和照顾。

其次,这段时间让我更加明白了护士的职责和使命所在。我认为,护士不仅仅是关注病人身体上的问题,还要更多地考虑病人的心理状态和健康状况。在这里,我发现自己可以通过积极传递正能量、开朗的人际关系建设等方式为病人提供更好的关爱。在实习期间,我会不断地询问和照顾病人,定期和病人沟通,了解病人的感受。这种交流不仅可以让病人感受到我的关心,还能够帮助我更好地了解病人的心理状况和健康状况,从而为病人提供更加适合的治疗方案。

最后,我想说的是,在实习期间,我学到了很多与人沟通的技巧。在医院里,我经常需要与其他护士、医生、教授等进行讨论和协作。而这种协作不仅需要我们有很好的专业素养,还需要我们有很好的交流沟通能力。我不断地尝试经营人际关系,学习并掌握了一些技巧,比如认真聆听、耐心解释、用简洁明了的语言讲解专业问题等等。这个过程中,我发现自己和同事们之间的关系不断地变好,大家之间的合作也更加顺畅和高效了。

通过这次实习,我感受到了在真正实践中学习知识和技能的重要性。同时,也深刻体会到作为一名护士的使命和责任所在。我会继续努力学习和拓展自己的技能,成为更加优秀的一名护士,为更多的病人提供贴心的关爱和治疗。

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