一.指导思想

进一步磨练学生的意志品质，培养他们良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，丰富学生课内外文体活动。

二.活动主题

阳光锻炼一小时，高效课堂一天，身体健康一辈子。

三组织领导

组长:王宝海

副组长：于永祥张洪旺

成员：体育组教师

四.参加对象

七里海镇全体学生

五.活动时间

每周一至周五全体学生

六活动场地

田径场和楼前广场

七活动流程

1. 齐步出场

2. 跑步

3. 跑步带入活动场地

4. 退场

八.具体要求和评分标准如下(100分)

1.下课铃响后，班主任及时到场，各班学生迅速在指定位置整队，做到“快、静、齐”，不得出现拥挤、追赶、迟到等现象。(10分)

2体委组织全班同学就位，调整队伍队形，等待信号开始。(5分)

3.班长在本版队伍前面领跑体育委员负责队伍后面(5分)

(班主任积极参与其中的总分另加5分)

4比赛开始后，各班要按规定的路线跑进去，队形始终保持前后一致，不分散不乱，秩序井然。(15分)

5.姿势正确，队形整齐，步调一致，口号响亮(15分)

6跑步时，每各班都能很好地调整速度，掌握前、前两级之间的距离，并能控制头尾班的队形。(10分) (两米距离)

7.整队、跑步、慢走时，文明守纪，没有说话、打闹、推挤、撞等现象发生。(10分)

8体委组织严密，口令清晰准确，速度控制能力强。(10分)

9班上的学生精神面貌良好，口号响亮，班上口号有自己的特点。(10分)

10有序退出，以积极的态度进行全程管理。(10分)

九.活动要求

1学校召开班主任专题会议，宣传了解长跑活动实施方案，按要求保质保量完成活动内容。.

2每班学生的宣传工作由班主任和体育老师利用体育课的时间，进行长跑方法和队形的宣传训练。

(一)学生具体要求：

1尽量穿宽松的衣服、运动服，不得携带坚硬、锋利的物品；

2在指定地点进行活动，不得乱跑；

3.根据身体状况进行活动。 如果您感到不适，应立即通知老师。

4我们要相互配合，互相帮助，有序开展活动，安全第一。

(二)教师具体要求

1加强安全教育，掌握必要的安全知识。

2检查学生着装，了解学生健康状况，合理安排运动量。

三。积极参加活动，做好组织和安全防护，防止伤害事故发生。

4.如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理方法》进行处理。

十.监督

每天安排主要领导参加长跑活动，并负责活动的具体监督。

一、活动背景

1990年12月28日审议通过的《中华人民共和国残疾人保障法》第48条规定：“每年五月第三个星期日，为全国助残日。”《中华人民共和国残疾人保障法》从1991年5月15日开始实施，“全国助残日”活动即从当年开始进行。

残疾人士社会大家庭的一员，应该得到社会的尊重和认可。据统计，万州现有残疾人1万人，占总面积的6%。借着第二十二个“全国助残日”的到来，我们希望能通过与残障人士慢跑的方式，让人们了解残障人士的生活现状，唤起更多人关怀和帮助残障人士。

同时，通过公益活动，让当代大学生学习残疾人自强不息的精神，并让这种不断进取、积极向上的精神。

二、活动目的

通过这次活动充分动员万州各个高校学生、各个社会团体、公共传媒积极反映残疾人生活，报道残疾人事业，利用各种传媒在社会上大力宣传人道主义，在万州形成了宣传报道残疾人事业的热点，营造了有利于残疾人事业可持续发展的**氛围和社会环境。同时，通过这次活动，倡导公众尊重和关爱身边的残疾人，构建和谐万州。

3、 主题：健康万州助残

4、 时间：20xx年5月12日至20xx年5月13日

五、活动路线

方案一：三峡学院新区教学楼学府广场

方案二：三峡大学新区教学楼

6、 主办单位：重庆慧灵万州站阳光家园关爱中心

承办单位：重庆三峡大学经济与管理学院

策划单位：经济管理学院共青团支部学生会青年志愿者协会

经济管理学院学生会质量发展中心

七、前期准备

1.场地租赁以及道路申请;

2.舞台搭建联系;

三。联系其他参建单位，分配具体工作；

4.节目的筛选(各个高校及慧灵各出1个节目);

5主持人的安排和有关领导、老师的邀请。

6校园宣传：通过校园电台等方式做好宣传，让更多的大学生关注这个特殊群体。

7校外宣传：万州电视台、三峡工程、校报、校报等

八、活动流程

：309:00员工和参与者入场

009:40开幕式及演出

三。9： 4010:30慈善慢跑

410： 3011:00闭幕式合影

九、参与活动费用

15元每人(赠慢跑t恤一件、饮料等)此活动除去成本后，全部收益将用于改善残障人士的**训练。

十、所需物资经费预算

十一、注意事项

1.所有现场工作人员均应佩戴工作证和工作帽；

2.参加活动人员统一着装 ;

三。现场参与者遵守活动规则，态度严谨，注重形象；

4有人负责整个活动中记者的后续工作；

5.活动结束后做好场地清扫工作及活动情况总结;

6对参加活动的志愿者加强纪律和安全，并安排相应人员负责活动现场的安保工作。

经济与管理学院素质拓展中心

重庆慧灵万州站阳光家园托养所

一、指导思想

全面贯彻落实《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，广泛开展我校阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

2、 主题：阳光体育快乐校园

三、组织机构

1.领导小组

总组长：

初中组组长：

高中组组长：

督查组组长：

2、职责分工

(1)初、高中组长负责本组活动开展统筹工作，组员负责本组活动实施开展;

(2)督查组职责

德育部活动安全管理；学校医务室学生健康监护；

体育团体活动检查评估；校团委活动**工作。

四、参加对象：全校学生

5、 时间：20xx年12月至20xx年3月

六、活动内容

(一)启动时间：20xx年12月15日大课间

准备：电子屏内容编写负责人

电子屏内容：海口市长流中学“阳光体育绿色公益长跑”冬季长跑活动

(二)宣传工作

1.学校发表关于冬季长跑的演讲。

2各班主任利用周会课对学生进行宣传教育。

七、实施方法

1、向全校师生宣传我校“阳光体育绿色公益长跑”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、大课间活动时间以各班为单位开展“阳光体育绿色公益长跑”的长跑活动。

八、活动安排

1冬季长跑从20xx年12月15日至3月31日开始。我校根据自身条件，利用大班锻炼时间集中全校师生进行长跑。高中年级(每个班以六路丛队)绕教学楼沿着校道进行长跑;初一年级(每个班以六路丛队)在田径场的绿色足球场进行长跑;初二和初三年级(每个班以四路丛队)绕田径场跑道(初二年级在内三道，初三年级在外三道)进行长跑。

2、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“阳光体育绿色公益长跑”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

三。初中生每天长跑的参考距离为1500米，高中生为xx米

九、保障措施

1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育绿色公益长跑”长跑活动高度重视，由体育老师来负责检查打分。

2加强安全教育，落实安全措施。我们既要保证这次活动的顺利开展，也要确保师生的人身安全。既保证设施到位，又组织教育到位。

十、长跑注意事项

1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应由班主任负责整队和热身活动，然后听年级长发令全体学生开始跑步。

2在跑步过程中，班间严禁超越。

3、班级应间隔35米的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4、学生听从指挥，队伍整齐。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

6、下雨天气活动暂停。各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，德育处严禁学生在校园外道路上长跑，班主任与校医室对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

跑步活动通知 (二)

一、活动引言：

作为青春代言人的我们，总洋溢着年轻的活力，对新奇的大型活动必定会踊跃参与全程投入。两人三足既是我们锻炼身体的一项活动又是我们认识彼此的有效途径，所以我们黑龙江外国语学院青年志愿者协会举办此次以两人三足为主题的大型活动，此次活动可以丰富同学们的大学生活，为院青协及各系青协的同学们提供良好的交友平台，锻炼身体素质、增强团队协作能力，利于今后大家在一起工作，而且本月对于大学生来说大学生活已经步入了正轨，而且该月的课程也相对于其他月份少一些，则会有更多的时间组织和参与活动，在这个黄金月，让我们一起焕发青春，放飞梦想！

二、活动主题：

展现自我，释放青春，团结就是力量！

三、活动目的：

1、促进院青协与各系青协之间的认识与接触，通过活动来加强志愿者们的团结意识，创造与其他志愿者交流的机会，发扬志愿者的合作精神，促进工作的发展。

2、培养志愿者合作服务的能力，积极探索志愿者服务的新思路，使志愿者更加热衷于志愿服务，并体会到志愿服务所带来的乐趣。

3、丰富志愿者的业余生活，体现志愿者积极向上，朝气蓬勃的精神面貌，继续发扬团队精神。

四、活动时间：

11月8日13：00

五、活动地点：

黑龙江外国语学院体育场

六、活动人员：

主办单位：黑龙江外国语学院院青年志愿者协会

策划承办单位：黑龙江外国语学院各系青年志愿者协会

合作人员及团体：

跑步活动通知 (三)

跑步活动通知 (四)

11月11日下午6点，在足球场举行了快乐跑步活动，全班同学对这次活动的举行表示非常赞同并要求以后经常举办。

这次活动调动了同学们参加体育锻炼的积极性，调节了同学们的学习生活。这次活动进行的非常顺利，同学们个个热情洋溢，下课后就来到了活动地点。在足球场，姚万武组织全班同学举办此次活动，此次活动由张高杰和张云飞辅助组织。活动将男生分成两组，女生一组，先由第一组男生带着“饮料接力棒”跑到指定地点交给女生，再由女生将“饮料接力棒”跑到指定地点传给第二组男生，最后男生跑完活动路程。全班同学愉快高兴地参加这次活动。随着班级学风建设的开展，班级学习氛围日渐浓重。要保持并继续这种学习氛围，健康的身体是必需，“身体是革命的本钱”。为了调节紧张的学习生活，提高大家学习的热情和效率，举行这次集体性的跑步活动。目的在于使尽可能多的同学参加这次活动，促进同学们之间相互了解，相互帮助，培养合作和团队精神，促进班级的凝聚力，鼓励平时不爱参加活动的同学积极参加集体性活动。

此次活动是以增进同学们之间的了解，增强同学们的团结合作能力为主要目的，同时也为了给同学们一个欢快的时间。活动中，以形式多样的节目、游戏，引导同学们敞开心扉，融入班集体大家庭，为更加团结、和谐的062班而努力。本次活动时间虽短，却很有意义，反响很好，充分体现了当代大学生积极参与课外活动的积极性。并最终取得了很好的效果，达到了预期的目的。我们很好地享受跑步的快乐、我们学到了很多，不仅增进了我们之间的了解，也让我们对彼此的感情又多了一层，让我们感了一个班集体的温暖，使我们会更加珍惜今天的学习环境和条件，努力的学习。

跑步活动通知 (五)

在一年一度的学校体育运动会上，我们展开了令人激动的800米跑步活动。这项长跑活动不仅考验了我们的体力和毅力，还锻炼了我们的意志力和团队合作精神。在这600米的赛道上，我们充分发挥了自己的潜力，勇往直前，最终赢得了成功。

这场800米跑步活动把我们的全体同学凝聚在了一起。在这个过程中，我们互相激励、互相支持，共同面对挑战。所有参与者都充满了激情和动力，迫不及待地等待着比赛的开始。尽管紧张，但我们彼此相信，只要坚持到底，不放弃，就一定能达到目标。

比赛开始了，全场肆意扬起的掌声和欢呼声使我的心情变得非常激动。就在这一刻，我和我的队友们纷纷踏上了这个征程。大家一起奔跑，一个个身影在阳光下闪烁，形成了一幅美丽的画面。每一步都让我的心跳加速，但我不断告诉自己要坚持下去，不要放弃。

800米的距离看似不远，但在实际奔跑中，每一米都需要我们付出双倍的努力。我感受到了疲惫，但我知道自己不能放慢脚步。我尽力忍受着身体的痛苦，努力保持稳定的节奏。与此同时，我也鼓励身边的队友们，给予他们不断的支持和鼓励。无论前方有多么困难的障碍，我们都要一同努力，一同征服。

在最后的一百米冲刺阶段，我感到了蓬勃的力量涌上心头。我全力加速，在第一名的刺激下，我决定拼尽全力争取最好的成绩。汗水滴落在地上，我感到一阵轻松，仿佛自己的身体飞起来了。终点就在眼前，我使出浑身解数，冲过了终点线。胸口起伏的呼吸声和激动的欢呼声在我的耳边回荡，我感到有无尽的力量涌上我的身体。

队友们陆续到达终点，我们相互拥抱，庆祝着我们取得的成绩。尽管我们中只有几个人能取得前几名，但我们均感到自豪和满意。这场比赛不仅展现了我们的能力，更展示了我们的团队合作和坚毅的精神。

800米跑步活动教会了我许多宝贵的东西。我学会了坚持不懈的努力，无论遇到多大的困难都要坚持到底。我明白了团队合作的重要性，每个人都要为全队的进步作贡献，每个人的付出都不会被辜负。我也体验到了挫折和挑战，但这些都使我变得更加坚强和成熟。

总而言之，800米跑步活动是一场令人激动和难忘的挑战。无论是在比赛开始时的紧张，还是在冲刺阶段的疲惫，这次经历让我明白了自己的潜力和能力。我将带着这些宝贵的经验继续前进，迎接更多的挑战和机会。无论将来会面临什么困难，我都会坚持不懈地奔跑，追逐梦想的光芒。

跑步活动通知 (六)

一、本次运动会，短跑队完成了既定任务，没有出现重大失误，应当说本次运动会短跑队的表现是杰出的`。其中，男、女子100m、200m的项目，较去年都有较大提高;接力项目上较去年也有所突破，男子4×100m夺冠更是创造了经济系的历史。

二、备战1个多月，短跑队共测试百米成绩4次，二百米成绩一次，四百米成绩一次。从记录的成绩看，临近运动会测的两次明显比前三次好，前三次及后两次成绩各自的差别不大。结合比赛成绩看，成绩与平时成绩差别不大，微有提高。

三、从技术的角度看，包括起跑器的使用，本次备战没有做过多讲解。但需要强调两点：一是起跑，当发令员喊完“预”字时，运动员就应当已经体臀完毕，准备起跑;二是撞线，即将到达终点时，运动员应当弯腰撞线，但不应当减速。这两个方面应当在平时注重加强练习。

四、从运动会的成绩上看，参赛运动员都发挥出了自己的最佳状态。但是，从预赛成绩以及决赛成绩的对比上看，普遍是预赛成绩较好。因此，在下次运动会备战时，应但注意运动员体力的提高。结合部分运动员的训练出勤率不高，但是比赛成绩优异的情况，整体要求是，减少训练时间的长度，加大训练力度。具体是，减少以小步跑等项目为代表的素质性训练的时间，加大以蛙跳为代表的力量性训练的力度，并多跑几组30m、60m冲刺。鉴于这种改变，短跑队的训练在开始阶段(减去适应性的一周，本阶段在两周左右)可以两天一练，重点在加大力量性训练的力度，在后期可以一天一练，并保持训练的力度。每天训练的时间，建议维持在1h以内。

五、需要强调的一点是，训练量的增加应当是逐步的，不要急于求成。

六、从整个备战过程看，一直比较顺利，只是备战之初由于训练量较大出现了部分运动员受轻伤的状况。另外，本次短跑队出现了两名高素质女选手意外不能参赛的情况，幸亏长跑队员的及时补充。以后应当注意替补队员的选拔和训练。

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跑步活动通知 (七)

为纪念“一二九”学生爱国运动__周年，弘扬新时代条件下学生爱国主义精神，通过组织商学院、经济学院、计算机科学与技术学院、数学学院四院联合冬季长跑，锻炼身体、磨练意志、弘扬伟大的爱国主义精神，使同学们能够拥有一个强健的体魄，去承载当代青年所应该承载的责任和使命。

五、活动背景:

__年前，一群热血沸腾的青年喊出了“停止内战，一致对外”“打倒日本帝国主义”“反对华北五省自治”等口号，发动了轰轰烈烈的抗日救国运动。__年后的今天，我们不仅仅要回顾历史，更要点燃同学们的爱国热情，让同学们从我做起，为祖国的明天而奋斗!

七、活动参与人员：

商学院、软件学院、计算机科学与技术学院、文学院、法学院、行政学院20__级学生

一、主持人宣布活动开始，介绍出席的各位领导、老师。

(二)四个学院队伍沿着行政楼——逸夫图书馆——田家炳——行政楼的路线进行长跑学校纪念一二九运动系列活动方案。沿途各学院负责人组织同学喊口号。

(三)回到行政楼整队完毕后，主持人致辞，宣布活动结束。

(四)活动结束后，统一组织同学们在条幅上签名留念。

十、活动前期准备:

1. 12月5日前，各学院确定80人参加长跑同学名单，商学院团委组织部汇总各学院名单并安排队形。

2. 12月6日，各学院长跑活动主要负责部门开会，布置活动当天具体事宜。

3. 12月8日前，各学院准备好院旗并安排专门同学在跑步过程中负责举旗。

4. 12月9日当天，所有学院参加长跑同学中午12:00前在行政楼门前按照事先安排好的队形站好队。

跑步活动通知 (八)

公益跑步活动策划方案

一、活动意义

为创新学校实践教育，全面提升学生的综合素质，宁夏教育电视台联合银川市各初、高中举行爱心公益跑活动。鼓励学生走出校园，走下网络，积极参与公益活动。此次爱心公益跑活动让运动更有价值，不仅让学生真正运动起来，更让山区里的孩子感受到了一份心意。鼓励学生积极参与公益活动，同时呼吁更多的人关注人人公益的理念。

二、活动目的本次公益跑活动参与人员主要以初、高中生为主，还有一些高校大学生参与，将公益与时尚、健康的理念结合，在校园内大范围、深层次的宣传和推广，让学生在跑步健身的同时，也能轻松参与到公益活动中。让青少年蓬勃的朝气带动公益的发展，同时让公益跑的活动理念走进校园，成立跑步公益QQ群及跑步社区，组建公益跑团，让运动更有价值，呼吁更多人关注人人公益的理念。

三、活动介绍

此次公益跑活动不同于传统的跑步体验，通过在活动当中加入定位的元素与公益活动相结合，大大丰富了活动环节，使跑步这一活动更加的有意义。具体由比赛环节中将设置20个由主办方提供的不同站点，每位选手将通过地图依次定位不同的站点，获得相应的积分，定位成功的.选手的地图即可得到定位印章。比赛最后每位选手将由定位成功累计获得的总积分来兑换爱心捐赠的物品。

四、主办方：宁夏教育电视台

五、活动时间：10月30日

六、协办方：银川市慈善总会、银川市青少年发展基金会、银川市共青团委等

七、活动倡导

在这场跑步活动中，速度并不重要。参赛者可以走、可以跳，只要用自己喜欢的方式就可以。动感的1

旋律将会全程伴随。相对于传统意义的跑步体验，这样的跑步形式淡化了竞争与对抗，更能够增进团队之间的协作性。另外公益与时尚、运动相结合的理念，让更多人感受到活动本身的意义及人人公益的理念。

八、参与人群

1、主要参与人群为银川市学校学生，年龄范围在10到24岁；

2、喜欢运动并且关注公益的青少年；

3、喜欢体验新鲜事物的青少年。

4、预计参与人群1000人以上

九、活动路线

活动地点：银川市森林公园

十、活动内容：

1、整个活动预设由20个定位站点的定位跑活动。

2、活动开始之前举行一个简单的活动启动仪式。

3、活动开始后，每位选手领取一份活动地图。

4、活动地图当中标有20个定位点，参加人员依据地图的标识依次找到各个站点，并由站点的工作人员进行盖戳完成本个站点的定位。

5、每完成一个站点的定位，具体以活动地图上的盖章为依据，得到该站点的积分和该站点为参赛选手提供的奖品一份。

6、比赛最后，由定位跑结束后每位选手得到的最终数量的积分来兑换爱心捐赠的物品。

十一、活动推广：

1、线上推广：

・宁夏教育电视台活动宣传片播放；

・活动开始前半个月，利用【宁夏全接触】微信公众平台，将活动以软文的形式进行线上推广，每天不间断向网友推送相关活动信息，以及活动亮点等相关内容，使更多的群众对活动进行关注、了解；2

・线上成立跑步公益QQ群或者微信群跑步社区，既为学生搭建了一个社交的平台，也为参与公益跑步的每一个学生提供了一个交流的场所。

2、线下推广：

・校园内摆放X展架、发放活动宣传单页，对活动进行宣传推广。

十二、报名规则

1、报名途径

微信后台报名、电话咨询报名、校园填制报名表等。

2、报名材料：

姓名、联系方式、性别、所在学校

3、报名通知

宁夏教育电视台广告部将根据报名者的报名方式采取不同途径公布正式名单

十三、活动执行

（一）活动开始

1、活动参与人员在规定时间内，完成集结、。

2、活动开始前共享欢乐的启动仪式，由工作人员为每位选手发放地图，对活动细则、定位跑的路线进行讲解，并激发参与人员的活动情绪，可以做一些简单的活动热身运动；

3、工作人员发令，定位跑开始。

（二）活动中途

1、在奔跑过程中，可以不必追求速度；

2、活动全程播放动感的背景音乐；

3、按照发放的活动地图依次寻找定位跑站点，总共20个站点；

4、每找到一个活动站点，就由工作人员在地图上进行盖章，证明此次站点定位成功。站点定位成功得到的相应数量的积分（每个站点定位成功得到的积分最终可以兑换爱心捐赠）。

（三）活动末段

1、没有竞技的氛围，每个参赛选手都是开心得到达终点；

2、终点站由工作人员统一结算每位选手最终获得的积分，来兑换爱心捐赠的物品；

3、“爱心墙”留念。活动结束后，每位选手都可在爱心墙留下手印，并合影留念。十四、活动布展：

（一）活动布展

设置志愿者工作帐篷，为参赛人员服务。

（二）赛场布展

1、起跑区粘贴起跑主题地贴，中间可粘贴线路指示地贴；

2、爱心定位跑规定路线的两侧可使用A型板进行隔离，A型版面可投放广告。

（三）终点布展

终点设置“爱心墙”，供参赛人员留下手印、合影留念。

十五、活动结束仪式：

1、由活动中表现优秀的选手（获得积分最多，换得捐赠物品最多的队伍）上台发言；

2、由承办方代表发言，公布此次活动捐赠的总数额；

3、邀请宁夏教育电视台领导致闭幕词。

公益跑步活动策划方案[篇2]

一、指导思想

为进一步推动我校阳光体育活动的开展，培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和生活习惯，养成良好的意志品质，不断提高学生综合素质，逐步形成校园长跑活动文化氛围。经研究决定开展“励志从长跑开始”长跑活动，特制定本活动实施方案：

二、活动主题

阳光体育绿色公益跑

三、活动时间

今年11月第二年4月

四、领导机构

学校成立“阳光体育绿色公益跑”活动领导小组，具体组织指导开展各项活动。

组长：朱纪峰

副组长：顾九珍朱萍海

成员：张银根俞健生唐发良徐国华朱雷杰陈刚仲艳各班班主任

安全员：郑玉忠杜良珍

五、内容要求

1.搞好宣传发动。

充分利用广播、黑板报、宣传栏大力宣传开展冬季长跑活动的意义和作用，介绍长跑锻炼的知识方法及注意事项;召开“励志从长跑开始”活动主题班会，通过宣传栏、手抄报等，激励引领学生“强身健体、达标争优”，努力营造校园文化氛围。

2.举行起跑仪式。

大操场举行“阳光体育绿色公益跑”活动起跑仪式。

3.明确长跑路线。

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一年级：在教学楼内环跑;

二年级：沿花坛环跑

三年级：在教学楼外环跑

四、五、六年级：在学校塑胶跑道环跑

4.保证活动安全。

遵循教育发展和运动规律，切实做好安全防范工作。符合学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，陶冶情操，锻炼意志。牢固树立安全防范意识，进一步加强安全教育，制定和落实有效的安全防范和应急措施。开展长跑活动时，各班正、副班主任2人一前一后跟班进行，安排体育教师指导，广大教职工积极参与，以增进和谐的师生、生生关系，确保师生生命安全。

5.具体方法要求。

各班体育委员把每位学生每天长跑的里程数进行登记，周五将本班学生的里程数汇总后上报体育组徐国华老师，下周一公布各班所完成的累计里程数(见附表)。活动结束后，将根据冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生进行表彰，并记入班级考核、学生素质发展报告书中。学校于每年4月上旬前将活动总结电子稿和活动过程性照片发送到市教育局基教科。

跑步活动通知 (九)

人类只有一个地球，保护环境，就是保护我们自己。环境意识应从孩子开始培养。为使学生从小形成环境观念，养成良好的保护环境的行为和习惯，从而培养学生热爱大自然，热爱祖国美丽河山的情感，从小确立“爱护环境，人人有责”的观点，开阔孩子的视野，丰富孩子的知识面，促进孩子的社会性发展，充分体验参与实践活动的喜悦心情。

1、教师讲解垃圾对人类以及环境造成的危害。

2、教师向学生明确今天活动的目的。

二、开展追捡垃圾活动。

1、教师讲述今天的活动目的以及捡垃圾的各种注意事项。

2、进行追捡垃圾活动，教师带领学生捡垃圾并带好垃圾袋。

跑步活动通知 (十)

跑步活动通知 (十一)

近日，本校举行了一场激动人心的800米跑步活动。此次活动意在增强学生体质、培养毅力和团队精神。活动不仅给学生们提供了锻炼的机会，同时也展示了他们的潜力和勇气。以下是对此次活动的详细总结和描述。

活动在一个晴朗的清晨开始。学生们早早便聚集在操场上，丝毫没有被活动所带来的紧张气氛打击精神状态。每个班级都队形整齐，穿着整齐的校服，等待着比赛的开始。操场上，露出桃红色的跑道线，看起来充满了力量与活力。

活动开始前，主持人受邀请发言，提醒学生们注意比赛规则和安全事项。接着，校长上台致辞，向学生们鼓励比赛，并表达对他们参与此次活动的支持和鼓励。此时，运动员们便感到自己肩上的压力也渐渐解除了，取而代之的是势头上涨的斗志。

比赛开始后，每个班级的队员身体骤变，像一支富有力量的箭。他们在奔跑中，尽展风采，竞相超越自己。同学们的激情和决心在比赛中爆发，让人热血沸腾。观众们不禁为这些拼搏的学生加油助威。

跑道两旁站满了为运动员加油的家长和老师。每一次呐喊，都仿佛化作无形的动力，让运动员们再次爆发出难以想象的力量。充满活力与朝气的800米跑步活动给现场气氛带来了巨大的支持与动力。

在比赛的过程中，学生们团结协作，相互鼓励。见到同学已经疲惫不堪的时候，他们便冲上前去给予鼓励，让疲惫的同学再次振作起来。这种友爱和拼搏精神感染了每一位观众，让整个活动充满了团队合作与加油声。

随着比赛的深入，领先的选手们逐渐明朗。他们的坚持与努力，为我们每个人树立了榜样。他们的成功并不是偶然的，而是通过长时间的不懈努力获得的。正如俗话所说：“付出才有回报”，这些优秀的运动员付出了大量的努力，换回了美好的成绩。

最终，比赛结束了。当选手们都终于冲过了终点线，操场上爆发出了热烈的掌声。运动员们，无论走进哪个队伍，他们都是伟大的。他们以自己坚韧不拔的毅力和顽强的意志赢得了尊重和赞美，他们成为了这次活动中的明星。

这次800米跑步活动给了学生们一个锻炼身体和展现自我的机会，同时也激发了他们的团队精神和竞争意识。通过这次比赛，学生们明白到只有不断努力才能取得成功，只有坚持不懈才能超越自己。这些宝贵的经验和感悟将伴随他们终身，成为他们成长道路上的一笔财富。

对于学校而言，举办此次800米跑步活动也是一次成功的尝试。学生们通过这次活动提高了体质，展现了自己的潜力，顺利达到了活动的目标。这次活动也增进了班级之间的联系和友谊，让学生们更加有凝聚力和向心力，也是加强校园精神文明建设的一次重要举措。

在此次活动中，800米跑步成为了学生们展现自我的舞台，激发了他们内心的力量与勇气。无论结果如何，每一名参与的学生都是赢家，在这次活动中成长了许多，也收获了自己不曾想象过的成果。我们相信，这次活动将成为学生们美好回忆的一部分，并激励他们在以后的生活中继续追求自我超越和成就。

小编认为，这次800米跑步活动是一次成功的活动，既丰富了学生们的体验与文化生活，又在提高他们的体质和培养团队精神上发挥了积极作用。希望未来的活动能够继续激发学生们的潜力与动力，为他们的成长与发展提供更多的机会与平台。

跑步活动通知 (十二)

一、活动背景：

五月份的早起活动卓有成效，许多同学很好地改善了“晚上不愿睡，早上不想起”的`现象。为此，我们打算继续开展活动。与此同时，大学生缺少日常锻炼，导致免疫力下降，容易生病。

二、活动目的：

为了让同学们养成良好的生活习惯，享受健康生活环境，提高学习效率，营造一个积极向上的学习氛围。

三、活动主题：

1、进行晨跑晚跑，锻炼身体，身心健康。

2、养成良好的生活习惯，践行社会主义核心价值观。

3、提高身体素质，提高学习效率。

四、活动内容：

主要以微信朋友圈的方式进行。每天以跑步场所为背景，拍摄自己精神焕发的一面，发到朋友圈。通过奖励积分的形式来鼓励大家参与进来，共同晨跑，锻炼身体，过有规律的健康生活。

五、活动流程：

1、微信朋友圈：每日早起时间为早晚6：00～8:00，在这期间晨跑的的同学在微信发朋友圈说明，留下有效真实的凭证，以此获得相应的积分，并以一个月为期限。

2、奖励积分机制：连续晨跑一周（七天，周末算在内）者，每日积分0.5；

连续晨跑一周以上至两周者，每日积分一分。（从第二周开始）； 连续晨跑两周以上至一个月者，每日积分两分。（从第三周开始）； 以此类推，坚持时间越久者，积分越高。

3、兑换奖品机制：奖品分为不同的等级， 坚持一周者，可兑换纸巾礼品；乐谱本、铅笔等； 坚持两周者，可兑换小零钱包、或酸奶一杯； 坚持三周者，可兑换一袋洗衣液等； 坚持四周者，可兑换小电扇。

4、特殊奖励：连续晚跑一周的同学，每周二、四、六可以获得特殊奖励，一根荧光棒（手环）成为夏日晚跑靓丽的风景线。

5、活动补充：若天气原因，无法外出跑步，依然可视为连续晨跑

6、活动准备工作：a.前期宣传工作：通过网络平台，海报等方式进行宣传。通过微博，微信，QQ等方式，还可以制作宣传海报。

b.物资准备工作：奖品购买，海报购买等

c.人员安排：宣传工作三到四人、 物资购买两人、奖品兑换三人。

六、活动时间：初步定于六月份，将展开为期一个月的活动时间，看看同学的反响再定三步计划。

跑步活动通知 (十三)

一、活动简介；

此次趣味运动会是民商06级1连走到现在史无前例的一次大型活动，是迎接XX年北京奥运会的最有意义的联谊活动之一；此次趣味运动会是由热爱体育运动的“一连人”共同全力打造的一场声势浩大、规模空前的脑力与体力、个性与团结相结合的体育大聚会。本次趣味运动会以“快乐运动，快乐一连”为宗旨，以构建和谐校园，活跃文化氛围、提高同学综合素质为目的，同时为同学们搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。

（1）拔河：以班级为单位，每班出10男10女，采取三局二胜制，实行班级循环赛；设置一等奖，二等奖，三等奖，并颁发奖状。

（2）跳绳：1、按班分组，两人绕绳，人数不限，不间断，进去多者为胜。

2、按班分组，两人绕绳，一人跳一个，相同时间内通过次数多者为胜。

（3）猫捉老鼠：全体同学组成两组，每组50余人，围成两圈，内圈和外圈，对齐组成老鼠洞，一老鼠洞只能容纳两只老鼠，当第三只老鼠贴到内圈老鼠正前方时，外圈老鼠需逃走，当老鼠被捉住，既刻变成猫。

（4）十人绑腿跑：十人站成一排，将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧，站在起跑线前，听发令员发令,赛程为20米，记时时间为发令员发令至十名队员中最后一名队员越过终点线,若比赛中某一根绳子松散，比赛成绩无效。

（5）单杠夹人：两人吊在但杠上，互相用腿夹住对方，先落下者为输。实行擂台赛，连续守擂三次成功即可获得物质奖励，并评选出“单杠王”。

（6）踢毽子:在给定范围内活动，从第一次击毽到毽子落地进行记数，时间不限，个数多者为胜。

（6）袋鼠跳：四人一组，隔12米相向而站，一边两人；一边同学用编织袋套住脚和腿，两手轻提袋子；跳到对面同学面前，迅速取下袋子给另一个同学套上，继续接力，四人跳完为止。计算时间，用时最少组取胜。

（1）奖状6张，毽子若干，编织袋4个；

（2）各种单项物质奖励；

（3）生活委员具体操作。

十一、注意事项：

（1）参加之前请大家穿运动鞋；

（2）活动期间注意安全；

（3）本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

（2）学习委员组成计时组；

（1）各班体育委员整队集合；

体育委员代表宣读运动会注意事项；

生活委员代表宣读奖项设置；

团支书代表宣布趣味运动会开始。

（2）首先进行跳绳，分三组，同时进行；

其次拔河，班际循环赛；

最后各种游戏操作，视情况而定。

为了提高学生会成员的工作积极性，让大家在活动中获得快乐，缓解学生会工作的压力，同时为了提高各部门成员的团结，增进相互之间的交流和认识，能更好，更出色得完成以后的工作，在阳春三月，春暖花开的时候，学院分团委举行学生会成员趣味系列活动。

活动对象：学生会各部门成员均要参加，以每个部门为一个组。

活动形式：学生会共11个部门，比赛以得分制进行，某部门获得一项比赛第一名，则记为11分，第二名记10分，第三名记9分，得分以此类推。最终累加各比赛项目得分为此部门最终得分，分数最高的部门获胜，并给予一定的奖励，比赛设有名次奖，鼓励奖和成功参赛奖。

这个项目分为四个小活动，包括四人五脚（即四人绑脚），投篮，化学药品猜谜，50米冲刺。

规则：四个人站成一排，1.2.3.4依次编号，用绳子左脚绑着另一个人的右脚走过一段距离，到达绑脚终点后，然后1号跑到篮球场的罚球线投篮，2号捡球，投进三个球后，3号立即到化学药品猜谜台前答题，若连续答错两道题目，则宣告闯关失败，若答对三题中的两题，则4号马上冲过50米的跑道，到达最后的终点，用时最少的一队伍夺得冠军，名次此后类推。

规则：以部门为单位，其中两个人挥绳子，其余的成员依次穿过挥动的长绳（成员可重复穿过），两分钟内穿过人数最多的队伍获胜。

（3）打“保龄球”

规则：在一定距离上，摆上10个装有大约1/4水的矿泉水瓶，用篮球充当保龄球，向矿泉水瓶滚去（不能砸，必须滚过去），每个部门三次机会，以三次撞倒瓶子数和最大的部门获胜。

规则：为了增加挑战性，拔河的一支队伍由两个部门组成，加上主席团，每支队伍12个人，6男6女，（部门组合由抽签决定），比赛以淘汰制进行，抽签决定对决的队伍。在第一轮淘汰赛时，一局定胜负，胜出的三支队伍直接进四强，还有一支队伍在第一轮淘汰的队伍中产生。四强赛和决赛采取三局两胜制。

跑步活动通知 (十四)

近日，本校举办了一场别开生面的大学生跑步打卡活动，旨在鼓励同学们养成良好的身体锻炼习惯，并增进同学之间的交流与友谊。此次活动得到了广大同学的积极响应，参与人数超过了预期，活动成果也十分丰硕。在这篇文章中，将详细总结这次活动的过程和成果。

首先，为了确保活动的顺利进行，组织者提前制定了详细的活动方案。他们选择了校园内一条适合跑步的路径，设立了多个打卡点，每个打卡点都配备了工作人员，以确保参与同学的安全和秩序。此外，他们还准备了一些饮用水和小食品作为参与者的补给，以保证大家的体力充沛。值得一提的是，组织者还设计了一些小游戏和互动环节，增加了活动的趣味性和互动性，使得整个活动更加有意义。

活动当天，校园内人山人海，锻炼的热情空前高涨。同学们着运动装备，或带着伙伴、或自己一人参与，来到活动场地。大家一到场地就感受到了热闹的氛围，充满了活力和青春的味道。所有参与者统一进行热身运动，为接下来的跑步活动做好准备。

随着一声清脆的哨声，全场的同学们纷纷奔跑起来，一时间，整个校园充满了奔跑的身影。参与者背负着各自的期望和坚持，跑步起来的时候都显得格外投入和认真。他们时而矫健地穿梭于树林之间，时而踏着轻快的脚步疾驰于操场上，仿佛将自己融入了大自然之中。阳光透过树叶的缝隙洒在跑道上，映照着每个人充满活力的身影，绽放出青春的辉煌。

活动中的打卡点是参与者们最期待的地方之一。每个打卡点都被装饰得美轮美奂，各种道具和背景墙吸引了大家的目光。工作人员们在打卡点旁摆放着桌椅和小饰物，为参与者提供了休憩和拍照的场所。每当有参与者到达打卡点，他们都会被热情的工作人员迎接，鼓励他们坚持下去，并递上一杯水或食品。这样的细心关怀和贴心服务让参与者们感到无比温暖和舒适，更加激发了他们坚持的动力。

在活动的中途，组织者设计了一些小游戏和互动环节，让同学们之间的交流更加融洽。例如，互换对手，大家会在某个打卡点停下来，然后与自己的对手交换位置，拉近彼此的距离。还有一个环节是选择一位同学作伴，在接下来的跑步路上进行互相鼓励，这样的设计增强了同学们之间的友善和团结，使大家更加融入到整个活动中。

最终，第一个到达终点的同学得到了组织者准备的精美礼物。虽然这个活动有所竞争，但同学们始终保持着友好和谐的氛围。即使没有到达终点的同学，他们也从这次活动中获得了许多，包括锻炼身体、结交新朋友和享受大自然的美好。在这个过程中，大家相互鼓励、相互帮助，形成了一种集体的凝聚力和向心力，这也是这次活动带给大家的最大收获之一。

通过这次大学跑步打卡活动，同学们不仅锻炼了身体，也增进了友谊和交流。许多同学表示，他们通过参与这次活动，领略到了体育锻炼的乐趣和意义，更重要的是培养了良好的健康习惯。此次活动的成功举办，离不开组织者的精心策划和同学们的热情参与。相信在未来的日子里，我们校园将会有更多类似的健身活动，让每个同学都能拥有健康的体魄和积极向上的心态。

在结束这篇文章之前，谨向所有参与此次活动的同学和工作人员表达最衷心的感谢。他们的付出为这次活动的圆满成功提供了坚实的基础，也为我们打下了一个美好的回忆。让我们共同期待下一次的大学跑步打卡活动，让运动与友谊在我们校园内绽放光彩！

跑步活动通知 (十五)

跑步活动通知 (十六)

近日，我校团委组织了一次别开生面的跑步活动。此次活动不仅令我们的身心得到锻炼，还增强了我们的团队合作精神和凝聚力。下面是对此次活动的详细总结。

活动于一月二日上午九点正式开始。天空湛蓝，温度适宜，为这次活动提供了良好的天气条件。活动地点设在学校附近的山峦之间，这不仅使得跑步充满挑战，还让我们享受到了大自然的美好。

活动开始前，我们团委提前准备了充足的饮用水，并设置了若干个休息站点，以确保参赛者能够得到及时的补充和休息。同时，为了安全起见，我们还组织了一支由专业救护人员组成的后勤队伍，以应对紧急情况。

今年有五十名同学参加了此次活动。参赛选手们准备充分，有的穿着专业的跑步服装，有的戴上了运动腕表，以便记录个人成绩。大家在起跑线前排好队伍，跃跃欲试。

九点整，枪声响起，参赛选手们如离弦之箭般冲出起跑线，开始了一场激烈的比赛。赛程总长十二公里，需要穿过丘陵、河流、林地和道路等多种地形。山峦之间的单行道路线设计得曲折多变，既增加了跑步的难度，也给选手们带来了更多的欢乐和挑战。

整个比赛过程中，参赛选手们积极配合，互相鼓励，展现了团队合作和团结精神。同时，活动现场也设立了观众席，吸引了许多同学前来观看比赛，他们为参赛选手加油助威，营造出了热烈浓厚的氛围。

经过近两个小时的激烈角逐，最终我们的学校体育系的小张勇夺冠军，用时仅为一小时二十分，突破了去年的纪录。他的奋斗精神和出色表现受到了在场观众的一致称赞。我们团委还精心准备了丰富的奖品以期激发同学们的参与热情。

整个活动结束后，我们组织了简短的颁奖仪式，并对参赛选手们进行了表彰。此次活动不仅增强了同学们的身体素质，更为我们的团队合作和凝聚力打下了良好基础。我们相信，这种团队精神将会延续下去，在未来的团队项目中起到积极效应。

小编认为，此次团委跑步活动充满了激情和收获。通过参加此活动，同学们不仅锻炼了身体，还培养了团队精神和协作能力。我们希望今后团委能够举办更多这样的活动，为同学们提供更多展现自我的机会。同时，希望同学们能够积极参与、坚持锻炼，培养健康的生活习惯。这样，我们才能更好地面对未来的挑战。

跑步活动通知 (十七)

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔xxxx〕7号）精神，按教育部国家体育总局共青团中央《关于开展第三届全国亿万同学阳光体育冬季长跑活动的通知》的统一的要求和市教育局、区文体局工作布置，我校将于xxxx年11月2日至xxxx年4月30日，在学校开展冬季长跑活动。动员广大同学积极参与体育锻炼，以健康的体魄庆贺中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年同学的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高同学体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

1.xxxx年11月2日上午国旗下讲话后正式启动。举行响水小学同学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

每天长跑距离（参考）基数为：三、四、五年级小同学1000米。在法定工作日、节假日和寒假期间要求同学自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个同学冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以xx公里为基数，象征新中国成立xx周年。

2.以班级为单位组织同学参与冬季长跑活动。根据同学身体素质状况，长跑运动按早晚二个时段进行，既早锻炼时间和下午的文体活动时间，每次500米。

同学在班主任和体育老师的组织下，在运动场内指定区域内集体跑完当天预定的里程（1000米），然后以全班同学累积的总里程做好记录。此记录将成为评选学校长跑优胜班级的依据之一。

焦见觉协调、确保活动的开展、检查与评比，制订评比细则，并做好冬季长跑活动宣传专栏，报道学校活动开展的情况，并做好相关申报工作。

1.加强学习，转变观念。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充沛认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用

2.营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传达健康理念，唤起社会、家长、老师对同学体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

3.建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有布置，有落实，有检查，有评价，有效果。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面布置检查评价。

4.与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证同学每天能有一小时的体育锻炼时间，将同学课外体育活动纳入学校年度教育计划。

5.加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。

1.提高平安意识，保证同学平安。领导和教师要各伺其职，认真履行自身的职责。

2.卫生保健教师随时做好救护准备。

3.各班班主任要按时组织本班同学参与冬季长跑活动，没有学校的通知，不许不参与冬季长跑活动，有事要和时向组长请假,班主任是班级的第一责任人。

4.在冬季长跑活动中如发生意外情况，教师能自行解决的要妥善解决，处置完后和时向副组长汇报，不能自行解决的要和时找到副组长或组出息行解决。

5.关心同学，各班班主任要和时了解本班同学的身体健康情况，对于身体不适的同学班主任要和时布置其见习或教室休息。

跑步活动通知 (十八)

为全面落实学校关于阳光体育冬季长跑活动的要求，切实提升学生的身体健康水平和体育文化素养，促进教室班风、学风更加健康地发展，我班认真落实学校阳光体育冬季长跑活动计划，主动开展了主题为“阳光体育，分享奥运，快乐成长”的冬季长跑活动，取得了优良的效果，教室获得学校长跑比赛优秀组织奖，多名学生获得个人优胜奖。现将相关工作总结如下：

一、高度重视，认真做好宣传发动工作。

1.贯彻要求，制定计划。认真组织学生学习省“千万学生阳光体育冬季长跑活动”和市“‘阳光体育、分享青奥’百万青少年冬季长跑活动”精神，成立了以教室为单位，由班长和体育委员组成的“阳光体育，分享奥运，快乐成长”工作小组，按照学校的统一部署，根据教室实际，制定了教室冬季长跑活动计划，组织本班学生开展阳光体育活动。组织本班学生冬季长跑的实施。

2.广泛宣传，营造氛围。我班充分利用宣传栏、班报宣传等阵地，利用晨会、班会等时间，广泛地向学生宣传“健康第一”的理念，使“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使“长跑是一项全身性运动，对全身各器官系统都能产生优良的影响”、“长期的长跑对人的心理也会有较大的影响”等道理人人皆知、提高了同学们参与活动的主动性，扩大了阳光体育活动在学生中的影响力和感召力。

二、强化落实，主动开展冬季长跑活动。

我班根据学校统一部署，按照活动方案，认真组织实施，做到人员、时间、器材设备“三落实”，师生共同参与。

1.明确要求。把开展冬季长跑运动与《学生体质健康达准》测试相结合，建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。把开展冬季长跑运动和提高学生体育素质相结合，通过活动使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成优良的体育锻炼习惯。

2.精心组织。把冬季长跑运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。具体措施如下：

(1)坚持利用每天大课间时间绕学校大操场跑步 1000米。

(2)坚持利用体育活动课时间绕学校大操场跑步1000米/节。

(3)学生做到利用课余、双休日时间自行锻炼，每周跑步不少于4000米。

(4)利用寒假学生自觉跑步，1000米/天。

(5)结合校本篮球特色活动，主动开展跳绳、踢毽子、乒乓球等阳光体育活动。

(6)制定了学生长跑记录表，每天完成情况有记录登记。

(7)结合“迎青奥”，宣传“青奥”知识，引导学生了解我国体育成就，了解我国长跑项目发展水平和为国争光的体育明星的爱国精神。同时，引导学生通过报纸、电视了解世界长跑明星。

(8)及时表扬先进，在教室开展评比“长跑每周一星”活动，并利用宣传栏开辟专栏，宣传涌现出的先进个人及事迹。

3.做好服务。针对小学生年龄小的身心特点，在组织长跑活动中注意做好各项服务工作，根据气候环境，提醒注意事项。注重过程，确保安全。

认真制定切实可行的安全预案。以小组单位，落实安全工作责任制，并要求学生不得到交通车辆多的路上长跑，不要到路面不平整的道路上长跑。不仅保证活动有序开展，而且保证取得实效。

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