体育与健康三年级教案（推荐10篇）_体育与健康三年级教案
发布时间：2020-07-14体育与健康三年级教案（推荐10篇）。
▰ 体育与健康三年级教案 ▰
教学目标：1、能够说说曲、直线及物品带给自己的感受。
2、能够用绘画、剪贴、综合等方法表现曲线、直线的画面。
3、通过收集不同的直、曲材料进行创作，培养学生留心生活细节与自主创新意识。
教学重点：
引导通过反复欣赏、观察使认识直、曲线在画面中的作用。
教学难点：
利用身边的材料的曲、直特性巧妙创作一幅图
教学准备：
教具：杨景芝《线的认识与表现》vcd，克立作品《奔流》毕加索《牛头》其他图片
学具：收集各种质地、造型的线材。画笔、剪刀、胶水、彩色线。
教学过程：
一、初步感受
教师播放杨景芝《线的认识与表现》vcd，克立作品《奔流》毕加索《牛头》其他图片，请学生说说自己的感受，并学习教材文字部分。
教师与学生用游戏的形式，一起来说说直线和曲线。如：只显像爸爸，曲线像妈妈；直线像高山，曲线像流水；直线像松柏、曲线像杨柳；直线像老鹰、曲线像小鸟……一方面加深对直线与曲线的了解，另一方面也为下一阶段的作业打下思路。
二、发展阶段
小组成员检视一下自己带来的材料，区分一下直线与曲线，一起商量一下：用它们做什么，怎样做，然后交流。
欣赏书上学生作品，教师出示范作，讲解制作过程，开拓学生思路。
学生讨论，修正刚才的设计，再次交流。
三、学生作业，教师指导
学生作业可以单独选用直线或者曲线一种线形，也可表现二者对比。学生作业以小组为单位，一边作业，一边讨论、交流，有些材料可以共享。
四、展示作业，收拾与整理
展示作业，重点对学生是否能够巧妙地利用收集到的线材进行设计、作业进行评价。
课后拓展：指导学生用线材制作简单的立体构成。
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三年级健康教育教案主题：健康饮食
课程目标：
1.学生能够认识到健康饮食对身体健康的重要性。
2.学生能够了解天然饮食和加工食品的差异。
3.学生能够学会选择健康的食品。
4.学生能够知道简单而有效的健康饮食方法。
教材和素材：
1.健康饮食广告。
2.天然和加工品的食品挑选。
3.图片和视频。
教学重点：
1.健康饮食的知识。
2.健康饮食方法。
教学难点：
1.如何让学生理解天然和加工食品的区别？
2.如何让学生知道健康饮食的方法？
课程设计：
一、导入（10分钟）
1.介绍本节课的主题：健康饮食。
2.让学生简单回忆一下他们最喜欢的食物是什么，并解释他们为什么喜欢吃。
3.展示一些健康饮食的广告，并解释广告内容。
二、讲授（30分钟）
1.教师简要讲述天然和加工食品的区别。
a.天然食品是指不被人工加工或熟制的食品。
b.加工食品指人工处理、添加调味料和其他材料制成的食品。
2.教师介绍一些健康饮食的方法。
a.多吃水果和蔬菜，而不是加工食品和垃圾食品。
b.尽量选择蒸煮或烤制食物，而不是油炸。
c.避免过度使用沙拉酱和调料。
d.饮料最好选择含少量糖分的水或果汁。
e.一定要吃早餐。
3.教师与学生分享有关饮食健康的图片和视频。
三、实践（25分钟）
1.让学生小组讨论并制定一份健康饮食三餐计划，要求其中包括蔬菜、水果、粗粮、蛋白质和水等五个必需元素。
2.让学生在课堂上品尝一些天然食品和加工食品，并了解两者的区别和优缺点。
3.老师和学生一起做一些健康的小食物，如水果沙拉或健康饮料。
四、总结（5分钟）
1.回顾今天所学的知识。
2.强调健康饮食的重要性。
3.鼓励学生在日常生活中选择健康的食品。
教学反思：
三年级的学生已经开始有自己偏爱的食物，在课堂中，我采用了一些可视化的素材展示，并结合零食、水果等实例让学生认识到应该选择健康的食品。通过这一堂课，学生们的饮食观念得到了进一步的提高，了解了日常饮食中实施健康饮食的方法，更了解天然和加工食品的差异。同时，让学生亲手动手做出健康食物，也让他们在实践中逐步学会选择健康食品和生活方式。
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教学内容：1、武术：组合动作
2、游戏：通过障碍
教学目标：
1、能记住动作名称和方法，熟悉动作攻防含义。
2、了解游戏方法，明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。
3、能克服害怕心理，果断地进行游戏。
教学过程：
一、开始部分8分钟
1、整队、报告人数、师生问好！
2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。
5、专门性练习：各关节绕环；韧带练习
二、基本部分29分钟
（一）武术：组合动作
1、重点：进一步熟练动作方法，做到方向、路线清楚，手型变化正确。
2、教法：
（1）讲明两个动作的攻防特点，即对付左右两处之"敌"。
（2）提问：两个进攻动作异同点和关系。
（3）采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。
（4）"未曾习武先明德"，在进攻防练习时，更应注重武德教育。
3、学法：
（1）专心听讲，理解两个动作的攻防特点。
（2）思考教师提问，试着回答问题的要点。
（3）分组复习，注意展现本组特色。推荐本组做得好的代表（小组）参加汇报表演。
（4）认真接受武德教育。明白习武是健身的重要手段。
（二）游戏：通过障碍
1、重点：能合理地、有所创新地通过各种障碍。
2、教法：
（1）边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。
（2）组织学生分组慢走通过障碍，
（3）分组进行游戏。
（4）对学生进行爱劳动教育。
3、学法：
（5）认真仔细地观察教师的每一示范动作。
（6）在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。
（7）积极参与游戏。
（8）热爱劳动，能协助教师干一些力所能及的事。
三、结束部分3分钟
1、放松
2、学生自评、互评
3、教师总结，要求学生课后洗手
3、布置课后练习：立卧撑10次
4、布置还收器材
▰ 体育与健康三年级教案 ▰
小学三年级是一个非常重要的学习年级。除了基本的学科知识，体育课也是孩子们必不可少的课程之一。通过体育活动，孩子们可以发展自己的身体素质，增强自己的体魄，同时也可以培养自己的集体意识和团队合作精神，增强自信心，锻炼意志力，为将来的成长打下坚实的基础。下面我将为大家分享一份小学三年级体育教案，帮助孩子们更好地理解体育课程并更快学会各项体育技能。
一、教材分析
小学三年级的体育教材为《小学体育（三年级）》，共分为7个模块，分别是：跳绳、接力、篮球、足球、乒乓球、体操、游泳。
本教案主要围绕这7个模块展开，并针对不同的教学内容设计不同的课堂活动。
二、教学目标
1. 培养孩子们的身体协调性和灵敏度，提高他们的身体素质。
2. 培养孩子们的团队意识和合作精神，锻炼他们的意志力和集体荣誉感。
3. 培养孩子们的自信心，让他们在体育活动中获得成功体验，增强自信心和自尊心。
三、教学方法
1. 游戏化教学：通过游戏化教学，让孩子们在愉悦的氛围中学习，增加学习兴趣。
2. 差异化教学：因为每个孩子的身体素质和个人情况都不同，需要根据孩子们的具体情况设计相应的教学课程和教学方法，因此差异化教学是非常重要的。
3. 组合教学：在体育活动中引入综合性的教学方法，例如：游戏+练习或游戏+竞赛，让孩子们在游戏的过程中获得了技巧的积累并一步步提高。
四、教学内容
1. 跳绳
跳绳是小学三年级的第一个模块，也是极其重要的一环。教师可以通过自我跳绳、带领孩子们跳绳、示范法等多种方式来引导孩子们跳绳。对于初学者，可以从单脚跳、双脚跳、换脚跳、四面环跳等基本动作入手，并逐步提高难度。跳绳可以增强孩子们的耐力、协调性和平衡感，还可以增强心肺功能，提高免疫力。
2. 接力
接力是第二个模块，需要教师利用班内时间、广场或是操场等场地来进行训练。可以分队进行，一个班分为4个小组并确定队员，每个小组3-4人。在训练中，可以多次重复来提高深化门道，并加强跑动能力和合作意识。同时，教师也要让孩子们发挥个人特色，形成统一优秀表现。
3. 篮球和足球
篮球和足球都是小学三年级必学的体育课程。对于篮球，教师可以从基本规则入手，然后引导孩子们学习投篮、运球、传球以及进攻和防守等技能。对于足球，教师可以从传球、接球、射门、防守等方面引导学生学习，从简单的开始教授，逐渐提高难度，让学生感受到足球的乐趣和技术含量。
4. 乒乓球
乒乓球是小学三年级常见的球类运动之一，可以在教室或体育馆练习。教师可以从基本规则、握拍势、站位等方面入手，然后引导孩子们学习正手、反手和全面技巧。应让学生感受到乒乓球的动作舒适、灵活，并能在不紧张、愉快的状态下训练出高质量技巧。
5. 体操
体操可以有效地增强孩子们的灵敏度、协调性和平衡感。可以从柔软性动作、平衡性动作和技能性动作等方面入手，然后按不同的要求制定不同难度的组成，例如以上身柔软后跃起、分腿落地等动作组成一套动作。
6. 游泳
游泳需要专门的泳池来进行教学。教师可以利用班内时间来学习泳姿、浮法等基本动作。这种运动强调身体水平、呼吸节奏和协调性，有助于提高孩子们的身体素质和心肺功能。
总之，在教学小学三年级体育时，教师应该根据孩子们的身体素质和个人情况来制定教学计划，并采用多样教学方法，让孩子们在愉悦的氛围中学习，既可以提高他们的体育技能，又可以锻炼他们的身体素质、团队意识和合作精神，养成他们积极向上、勤奋好学的习惯，成为有担当、有责任、有社会责任感的优秀公民。
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小学三年级体育教案
教案主题：足球入门
教学目标：
1.了解足球的基本规则；
2.掌握基本的传球和射门动作；
3.培养团队合作意识和运动品质。
教学重点：传球和射门动作的训练。
教学难点：团队合作意识的培养。
教学准备：
1.足球；
2.球门。
教学过程：
Step 1 引入新课（10分钟）
1.向学生介绍本节课的主题“足球入门”，告诉学生我们将学习足球的基本规则和动作。
2.播放一段足球比赛的视频，提问学生观察到了哪些动作和规则。
Step 2 讲解规则（15分钟）
1.向学生介绍足球的基本规则，例如：比赛人数、比赛时间、进球的方法等。
2.提问学生一些基本的足球规则，确保学生理解了规则的内容。
Step 3 传球训练（25分钟）
1.向学生示范传球的动作和姿势，并解释动作的要领。
2.组织学生进行传球训练，分组进行对抗训练，每组两名学生轮流传球。
3.教师观察并指导学生的传球动作，纠正错误姿势。
Step 4 射门训练（25分钟）
1.向学生示范射门的动作和姿势，并解释动作的要领。
2.组织学生进行射门训练，每组学生轮流进行射门练习。
3.教师观察并指导学生的射门动作，给予鼓励和积极的反馈。
Step 5 团队合作（15分钟）
1.组织学生进行小组对抗赛，每组学生分别轮流进行传球和射门。
2.教师观察比赛过程，鼓励学生团队合作，并给予积极的评价和反馈。
Step 6 总结（10分钟）
1.让学生回顾今天的学习内容，总结学到的足球规则和动作。
2.鼓励学生多参加足球活动，提高足球技能和运动品质。
教学延伸：
1.学生可以自己组织小组进行足球比赛，加强团队合作和运动技能；
2.鼓励学生利用空余时间参加足球俱乐部，提高足球技术水平。
教学反思：
本节课通过让学生了解足球规则，掌握传球和射门的基本动作，培养了学生的团队合作意识和运动品质。在教学过程中，学生参与度较高，能够积极参与训练和比赛。在以后的教学中，可以加入更多趣味性和挑战性的活动，激发学生的学习兴趣，提高学习效果。
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指导思想：
根据“体育与健康”课程标准，按照运动水平二的课标要求，结合三年级学生的身心特点，以短绳为主教材，让枯燥无趣的跳短绳，通过设置各种短绳活动，激发学生的的积极参与精神，培养学生的创新思维和学习兴趣，促进学生的身心发展。教与学的过程设计：
本课围绕短绳的教材，设计了“绳操――看谁跳得多――看谁有创新――短绳游戏”等教学环节，让学生在教学活动中充分的展示自己的才能，自动的参与教学活动。教学过程：
1.集合队伍，宣布本课内容和学习目标。
2.老师随学生一起进行地形跑练习，并及时提示学生应该怎样做，同时注意观察鼓励表现突出的同学。
学生活动：
2.能够积极主动的进行自然地形跑练习，在跑动中能够紧紧跟上其他同学，并且做到不拥挤，能和前面的同学保持一定的距离，跑得轻松。
3、学生跟老师一起做绳操，要求动作大方、美观、舒展。
教师活动：
1.组织学生在原地自行进行跳绳练习，活动好身体各个关节。
2组织学生进行小型的跳绳比赛，看谁跳得多。
3.请跳得较好的同学示范，引导学生进行创新各种跳绳方法，分小组比赛看哪组的创新花样多。
4.针对学生的创新情况，进行评价，表扬好的同学，对表现欠佳的'同学，给予积极的鼓励。
5.老师密切注视学生的练习情况，进行合理的调空。
学生活动：
1.能够按老师的要求积极进行短绳练习，虚心向老师学习，以自己最快的速度完成绳结。
2.在小组比赛中勇于充分展示自己，并能虚心向他人学习，以最佳的跳绳方法进行比赛。
3.在创新短绳活动中，积极找同伴进行展示集体的力量。
课后小结：
在练习中学生表现出了较好的团结和奋斗的精神，同时也体现出了学生在活动中天真和活泼的个性，在创新跳绳的活动中，有一小部学生的想象力真的很丰富，所谓众人拾火火焰高，在这个教学环节上进一步体现学生自主活动。
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教学目标1、知识与技能：认识民居的多样性，初步了解造成民居的多样性的地理和人文环境因素。
了解表现民居的艺术词汇和语言。
能用形、色、材质、使用空间等美术语言表现家乡民居的特征。
2、过程与方法：在观察与比较中认识民居的多样性。
在资料收集、分析、讨论中养成自主学习与合作学习的能力。
3、情感、态度、价值观：
在探索中学会思考和体验发现的乐趣。尊重传统，能感受生活和艺术的联系。
教学重点
1、了解中国主要的五种民居类型。比较南北民居及其在造型上的不同特点，并思考它们与环境、气候的关系。
2、了解民居在建筑材料方面的多样性。
3、欣赏和描述民居的造型艺术特色。
教学难点
了解民居的人文性质。
教学准备
有关民居的光碟、图片资料；表现家乡民居的视觉艺术作品。
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教学过程
一、导入新课：你们了解家乡的老房子吗？你觉得家乡的老房子漂亮吗？它和我们现在的高楼大厦有什么区别？
二、欣赏课件
1、设问、激趣
对比一组民居图片，分辨南北民居，激发学生欣赏的兴趣。
2、观察、感受
观赏有关民居的图片或影片，引导学生对民居进行初步的审美体验和感受。
三、小组讨论：
鼓励学生大胆提出有关民居的种种疑问，教师酌情补充一些学生遗漏的重要问题，如各个地区的民居建筑在造型上有何不同？在选材上有什么特色？民居和当地的气候、地理环境有什么关系？
各小组可负责某一问题的探究，由组长安排组员先进行自主学习，然后组织组员发言讨论，最后由组长或组员写出学习报告。综合各小组的研究结果后，就能对各种民居建筑形成较为完整的认识和理解。
四、学生描述、欣赏、表现
认识家乡老房子在建造形式、装饰艺术等方面的特征，提出用恰当的口头或书面语言对典型的民居进行描述，说出其特色，表达自己感受，同时鼓励学生课后以绘画形式加以表现。
五、课后延伸
引导学生课后观察家乡的古老民居，翻阅有关的资料表现家乡民居的绘画、雕塑和邮票上的作品。信息课可以网上查阅有关的资料。
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课题1、学习推起成桥2、投掷垒球课时第19课时
中心备课人二次备课人
教学目标学习腰的成桥动作；发展学生全身的协调性。
教学准备
教学过程
设计意图教学流程解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起根据音乐跨或绕过垫子跑。
2、根据音乐各种动物模仿练习。
3、师生同做徒手操（圆形队）
三、基本部分
（一）学习推起成桥：仰卧垫子上，手撑垫，双脚蹬地，头向后靠拢脚，腰部向上拱起成拱桥型，头要离开垫子
1、示范并讲解动作
2、提示练习时要全身协调用力，
3、保护帮助下学生演示练习
4、纠正表扬学生
5、组织学生练习
（二）投掷垒球：
1、教师提出练习要求，强调重点
2、教师指挥学生成练习队
3、下达统一练习口令
四、结束部分：
1、1、教师领学生走成一圆形，音乐《找朋友》，跑跳步放松。
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标。
3、师生互道再见下课。
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下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。
教学目标：
培养学生养成热爱班级、热爱集体的良好习惯，乐意帮助老师做力所能及的事。
1、看图想一想，图中的小朋友帮助老师做了什么事？
2、帮助老师做事心情怎样？
小锦囊。
五、活动小结 通过学习，你今后会怎样做？
安全教育：
下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。
教学目标：
培养学生养成聪明勇敢、急中生智的的良好品德，在有危险时学会自救。
生活中有好人，也有坏人，遇到危险时，你会怎么做？是自己动脑筋还是求助于他人？你会求救吗？
1、看图，丁丁遇到坏人时时怎样对付的？
2、看了丁丁的故事，你有什么想法？
3、当遇到危险情况时怎样做？
4、看图，遇到小偷偷钱包，该怎样做?
四、活动小结：
通过这节课学习，你有什么收获呢？
安全教育：
下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。
教学目标：
培养学生自救能力，要勇敢机智，遇到事情要向身边信任的人求救。
出门时，你和家人失散过吗？你是怎样做的？
1、图中小朋友和爸爸走散了，她是怎样做的？
2、图中的同学和爸爸妈妈走散了，他们的做法你同意吗？
用数字组成家人的电话号码，比一比，看谁知道的号码多。
五、活动小结 通过本课学习，你有什么收获？遇到事情应该怎样做？ 安全教育：
下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。
教学目标：
培养学生正确看待自己和别人的长处及短处，养成自信的好习惯，取长补短。
活动过程：
1、看图想一想，班级开元旦联欢会，小朋友们的想法好吗？为什么？
2、图上的小朋友为什么会困惑？
3、你有对自己不满意的时候吗？如果遇到这些问题，你会怎么做？
三、活动积累：每次感到自己不自信的时候，要悄悄告诉自己：“我也能做好！”马上就会感觉好多了，你也试试吧！
四、活动游戏：对着镜子里的自己，说说你是多么喜欢他！ 五、学习智慧果：《我喜欢我》，你有什么收获？
安全教育：
下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。
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三年级健康教育主题：饮食健康一、教学目标：
1. 了解健康饮食的重要性，建立正确的饮食观念。
2. 了解各种营养物质的作用，掌握合理搭配饮食的方法。
3. 学会制定合理的饮食计划，养成健康的饮食习惯。
二、教学过程：
1. 饮食健康的重要性
活动1：寻找健康食品
教师设计一张健康食品海报，让学生观察，以小组为单位，由小组成员负责寻找健康食品，主动了解每种食品的营养价值和作用，并分享给全班。
活动2：健康饮食游戏
教师设计一款吃货游戏，在游戏中，引导学生了解每种食物的营养（蛋白质、 carbohydrates，脂肪、维生素和矿物质等）和作用，以及如何合理搭配食物。
活动3：分析饮食不当的危害
老师可以让学生观看一些案例，比如一个儿童长胖或得了蛀牙、某某患上高血压等等，告诉学生这些都是饮食不当所致，引导学生认识到饮食对身体健康的重要性。
2. 各种营养物质的作用
活动1：了解维生素的作用
老师分组让学生了解每种不同颜色蔬菜和水果含有哪些不相同的维生素和它们对身体的作用，最后将信息分享到全体学生。
活动2：合理营养餐搭配
教师根据课本或其他书籍，让学生了解不同食物的营养元素，然后成组分配不同食物让学生想出最佳的食品搭配。
活动3：食物中的“好胖子”和“坏胖子”
学生需要知道不同类型的脂肪（多不饱和脂肪和饱和脂肪）和它们的区别，以及哪些食物会使其体重增加。同时，老师也需要提醒学生关注饮食中过多的糖分和盐分的危害。
3. 养成健康的饮食习惯
活动1：制定饮食计划
老师要求学生每周制定一份饮食计划，内容包括早餐、中餐、晚餐和零食。教师可以在教学中提供参考素材给孩子们，比如健康食谱等。
活动2：有意识的吃饭
老师教导学生要学会吃饭，要咀嚼食物至少20下，吃饭时要谈论讨论而不是缄默、愤怒或向电视机张望，以保证食物摄入量的控制。
活动3：控制零食
学生好吃的心理是无法避免的，所以在教学中需要引导学生控制零食的量，每顿食物的摄入量，同时控制一些油炸、糖果、薯片、巧克力和甜点类食品的进食。养成吃蔬菜或水果作为零食的习惯很有必要。
三、教学方式
1. 活动法（学生自己实践）
2.PBL（问题式学习法）：
情境设计：小明妈妈累了，妈妈想吃饼干，你会让妈妈吃什么？
PBL过程：
学生了解饼干盒上的成分和卡路里等信息，然后判断是否健康，提出更加健康的建议。
四、教学评估方式
1. 耳闻口述：由老师提出饮食健康的问题，学生逐个回答并提供相应的解释。
2. 问答卡：学生们回答问题，老师核查并提供正确的答案。
3. 回顾：学生知道如何合理地吃饭，形成正确的饮食观，建立健康的生活习惯。
五、教学资源
1. 视频（可以在网络上找到）
2. 饮食小游戏
3. 健康食谱
六、教学注意事项
1. 学生们应当充分了解食品的营养和作用。
2. 在教学中，要引导学生不要吃得过多得东西，不要忽略新鲜蔬菜和水果。
3. 在教学中，注意唤醒学生对于饮食的控制意识，以提高身体健康的保障。
4. 教师应当和学生一起制定饮食计划，监督他们的实施效果。
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