合同范本|调研收获心得感悟（必备二十篇）
发布时间：2020-06-15调研收获心得感悟（必备二十篇）。
♥️ 调研收获心得感悟
在教学中如果注重挖掘这些因素，并恰当地将其融合、渗透在教学当中，对培养学生良好的道德情操，提高他们自身的道德素养和知识水平会大有裨益。因此，本学期的书法兴趣班根据书法的自身特点，并结合学生的认知规律特设计以下教学计划：
一、激发爱国、爱校情感
通过讲述书法渊源和字体演变，让学生了解我国的书法艺术是在长期的历史过程中发展起来的。书法中凝聚着中华民族的哲学思想，美学追求，人文精神，聪明才智，思想感情，成为一个反映生命的艺术，成为整个中华民族的象征。书法不仅是我国民族文化遗产中一颗璀璨的明珠，而且还是“世界公认的最高艺术”。通过学习书法，使学生能很好地了解中华民族的历史及灿烂的民族文化，增强民族自尊心和自信心，更加热爱我们伟大的祖国。
二、精选学习内容
目前小学书法教学中的思想品德教育，往往对上述几点泛泛而谈。如何使它真正落到实处?我觉得首要的是应该正确认识少儿的年龄特征，从较低层次对学生进行初步的爱国主义教育，初步培养他们一些智力与非智力因素。首先，阐明学书法道理、增强学习勇气。在教学中要使学生明白，书法不是高不可攀的。其次，创造学书气氛、形成专注心境。要求学生临帖写字时要排除杂念做到平心静气、专心致志。
三、教给正确方法
在书法教学中首先要教给学生正确的执笔运笔姿势，执笔轻重的调控，书写坐姿、站姿等要领;其次是教给正确的读帖方法和临帖方法，如看笔迹，悟其运笔过程，看结体悟其组合规律，临帖时“字数宜少、遍数宜多”等。再次是要求学生注意写字卫生，如桌子，墨盘等工具的清洁。通过严格的学习训练，使学生不但可以养成良好的写字、卫生习惯，还可以培养雅度气质。
四、加强书法训练
汉字书写，落笔的轻重，结构的疏密，运行的缓急，气势的强弱，均有章法可循，训练小学生遵守汉字书写规律，便是“有纪律”。加强临帖教学，要求学生书写时学谁像谁，越像越好，这也是培养学生虚心、诚恳、一丝不苟的品德。同时要求学员每天完成钢笔临帖二十个字，毛笔临帖十个字。
五、开展形式多样的书法活动
为了体现学生一个时期的书法学习程度。给学生提供锻炼的机会，使一些书法素质好、书写水平高的学生一展才华，本学期计划开展如现场写字、临帖竞赛、书法作品展览，建议班级开展写字园地，学校分周、月办好书法宣传窗;组织学生参加校外各类书法竞赛等。
六、活动时间
每周两次(星期一、星期四)
♥️ 调研收获心得感悟
有一句话叫：“只有失去了才知道珍惜”。在军训中，我只有在吃苦受累后才直到躺在家里有多么的舒服自然，只有在站军姿不许动时才明白了可以活动的好处，而这些在平常生活中都是可以轻易获得的，但我们却没有珍惜，只能在失去后才发现是多么的美好。在学习中也是一样的，现在我们有看好的学习能力，学习机会，但我们却不珍惜。如果三年后我们失利了，才会想学习是多么好的事，但那时却已经退了，所以我们此时就要好好珍惜。
此次军训让我明白了要坚持不懈团结一心，珍惜所有，我相信我明白了这些道理并能付出行动，灿烂的高中生活就会向我招手……
♥️ 调研收获心得感悟
在幼儿时期开头进展武术方面的熏陶和教育，能使幼儿产生对传统文化的亲近感，在成长的过程中强健体魄，塑造出安康高尚的人格魅力。我园从20_年9月开头武术特色课程。
通过对幼儿武术教育教学活动的实践探究。在武术特色嬉戏化教学中，幼儿有不同的表现。总结起来，有以下几种状况：下面我就从六方面来谈谈我的心得体会。
一、在幼儿武术活动中，大局部幼儿对武术活动布满兴趣，积极主动的学习。
我在教学时用典范示范的方式感染幼儿，每次武术活动时，我都以精神饱满的状态站在幼儿面前，盼望幼儿通过观看仿照的方法来学习。为了爱护幼儿的学习兴趣，练习时我有意识地抽取动作做到位的幼儿到前面作示范展现：练习时请动作标准伸展的幼儿在前面带队。为了增加幼儿对武术的兴趣，我还为孩子们的武术动作配上了他们喜爱的音乐。
二、幼儿在武术活动中，局部幼儿学习新动作时承受较慢。
幼儿身体运动力量的进展具有个体差异性，局部幼儿学习新动作时承受较慢，我就从细小处入手，细分动作。把一个动作进展很细的分解教学。同时利用幼儿喜爱的嬉戏反复练习。例如：嬉戏（武术木头人），我让幼儿扮成武术木头人进展嬉戏。幼儿念儿歌“武术木头人，武术木头人，定宝宝定”。念完儿歌，幼儿变成武术木头人，摆一个武术动作造型停在那里，坚持不住的为败。幼儿学会了才有成就感，才会信任教师。
三、幼儿在武术活动中，局部幼儿动作机械，没有愉悦感。
我知道单纯的武术动作教学不能满意幼儿的求知欲望，我在预备活动时用多媒体为幼儿示范。这种方法生动形象可以把动作演示、讲解、音乐融为一体。使幼儿看得见理解得快。武术活动时我用相机把幼儿的活动过程或片段录下来，活动完毕后放给他们自己看。这种方法最能引起幼儿的关注，幼儿在观看之后会很有成就感。武术活动不肯定是孤立的，我还结合幼儿一日活动对幼儿进展潜移默化的引导。例如：美术观赏时，给幼儿观看武术表演的图片，视屏观赏时，让幼儿观看武术方面的动画片等。让幼儿自然而然的喜爱上了武术。
四、幼儿学习武术时需要把握肯定的“尺度”。
我在指导幼儿武术活动时，首先把安全提到了重要的位置。由于幼儿的身体正处于生长发育中，其骨髓组织易损伤。例如：有的幼儿在做侧翻旋转体360度时简单摔倒。由于个别幼儿动作进展相比照较缓慢，基于幼儿身体进展的不同层次，要求我的教学目标也要有相应的层次。例如：在复习武术根本动作的活动中，我设计了一个嬉戏“白毛女”，嬉戏玩法：幼儿6人一组玩嬉戏，请一名幼儿当“白毛女”。站在圆心，其余五个幼儿站成圆。手拉着手围着“白毛女”转，“白毛女”要闭上眼，手指着前方。五个人嘴里说：“刮大风，下大雨，南面来了个白毛女，不是她（他）就是你。”等儿歌念完后，五个幼儿停住脚，摆一个武术动作造型。“白毛女”睁开眼，手指着谁，那么哪个同学就当白毛女。换人连续嬉戏。要求幼儿动作伸展，到位。心情开心，积极参加。幼儿可以选择难易不同的.动作来参与嬉戏活动。这样既能避开幼儿的肌肉拉伤，又能保持他们学习武术的兴趣。
五、幼儿有时对武术不感兴趣，活动时分心
我在进展武术教学时发觉，个别幼儿活动时有时分心，对武术不感兴趣。对待这样的幼儿要个案讨论，跟踪分析。同时，引导幼儿联系生活实际，找一找生活中的武术。例如：亲家长带幼儿观看武术表演、与习惯在晨练中练习武术的人们进展沟通等。听他们说一说太极拳，木兰扇，武当剑对健身的好处。加深幼儿对武术健身的理解，增加自己对武术的兴趣。
六、幼儿学习武术需要同伴的支持和鼓舞
幼儿对武术的喜爱需要与同伴共享，没一次的合作和共享都能给他们带来胜利的体验和欢乐，自信念得到了极大的进展。了解了武术的根本动作后，我自编了一套武术操，武术操由武术根本动作和队列队形两局部组成，遵循强身健体，让幼儿全身各部位都得到熬炼的原则。让幼儿参与了武术操的排练。动作由浅入深，循环渐进，还表达了分层表现的效果。例如：不同队形队列的幼儿可以做不同难度的动作，侧身翻旋转360度、腾空飞脚这些难度大的动作，由身体动作进展较好的幼儿在场地中间表现，其余幼儿在四周摆成造型做不同的动作，展现了幼儿动作进展不同的整体水平。
通过武术活动的实践和反思，我慢慢将幼儿之间的共性差异视为正常。武术活动内容丰富，生动，柔韧，翻滚和技巧动作多，简单引起幼儿的兴趣。通过武术教育教学活动，可以使每个幼儿的力量在他们原有的根底上有不同程度的提高。
♥️ 调研收获心得感悟
今天是军训的最后一天了，训练了这么长时间，就让我和大家谈谈我的感受吧！
我觉得军训象陈年的醋一样。站完军姿后，腿脚都非常酸，真就象是惯了醋一样酸，连站起来都有点困难。
我觉得军训又象白砂糖一样。每次我站军姿、起步走、正步走等动作做得不错时，郑教官就会对我说：“做得不错。”有时还会让我先休息，这时我觉得比吃了蜜还甜。
我觉得军训也象中药一样。每当练习时，郑教官又是那么严格，每个动作必须做到位，不能有半点差错，如果有丝毫差错，郑教官就会让他罚蹲五到十五分钟。这时我觉得比喝了中药还苦。
军训更象辣椒一样。每当挨批评时，我就会觉得比吃了辣椒还辣。
军训，就是这么一个怪活动。
♥️ 调研收获心得感悟
这些天，我们体验着部队生活的五味斋。一天又一天，军训日程被安排得满满当当：列队训练、国防教育、军歌练习。操场上准时响起响亮的口号声。时间意识与礼貌意识，是教官交给我们的第一课。
我们生活在温室里，因此很难去想像那些鏖战沙场，甚至马革裹尸的战士们他们所处的环境的艰难，而教官们逼人的气魄，也值得我们去思忖，去学习。
军训的日子转瞬即逝，心中难免不舍。回顾两周丰富多彩的军训生活，心中五味杂陈，有难过，有辛苦抱怨，但更多的是感慨，希望我以后的大学生活能像我军训的时候一样遇到困难不放弃，坚持就是胜利。
♥️ 调研收获心得感悟
调研是人们获取信息和理解现象的一种重要方式，它能够帮助我们解决实际问题，提升自身的认知水平，拓宽思维视野。在这个过程中，我不仅收获了新的知识和经验，更深刻地体会到了调研的重要性。首先，调研有助于解决问题。在我们要解决一个问题时，往往需要对该问题的原因、影响和解决方案进行深入地了解和探讨。只有在了解问题的本质之后，才能找到更为有针对性的解决方案。通过调研，我们可以更全面地了解问题的各个方面，分析出问题的根源，更好地探索出解决问题的方案。例如，我们曾经在团队中遇到过项目延期的情况，通过调研我们发现，原因在于团队成员之间的沟通不畅，任务分配不当，导致协作效率低下。在了解原因后，我们采取了合理的沟通方式和工作安排，顺利完成了项目。从中我深刻体会到调研对于察觉问题和解决问题的重要性。
其次，调研能够提升自身认知水平。调研能够促使我们了解更多的事情，学习全新的知识，不断提高自己的认知能力。在调研的过程中，我们需要阅读相关资料、参观现场、与相关人员交流等等，这些都是增加知识储备的过程。与此同时，调研也要求我们具备开放、敏感、批判性的思维方式，必须认真分析相关信息，挑选有价值的内容。例如，我们曾经调研过一款智能手机的产品推广策略，通过该调研，不仅了解了电子商务市场的状况，更深刻地理解了产品之间推广策略的差异性。在整个调研的过程中，我认为我从各种角度扩展了自己的学识面，更全面的认知了市场。
最后，调研能够拓宽思维视野。调研要求我们从不同的角度考虑问题，从多个渠道收集信息。这样，在调研的过程中我们会遇到新的问题，遭遇新的思维方式，甚至发现新的需要关注的人群。在与不同的人群交流时，我们会发现他们的思维方式、价值观、习惯等等很有可能是截然不同的。为了更好地融入，必须学会从对方的角度看待问题，并更好地调适自己的表达方式。例如，我们曾经调研过在校大学生的兴趣爱好，通过分析各个群体的性格、生活、经历和心理需求，提出了更实用的活动方案，帮助校园活动组织者更好地吸引参与。
所有的经历都给我留下了深刻的印象。在调研过程中，我们尝试了各种不同的方法，在我个人来说，我发现了各种消费群体的不同口味、需要。我们也发现了我们自己的优势，我们可以在团队中协作，寻找更多的新渠道和创意。总的来说，通过调研，我认为我们积累了很多宝贵的经验，为我们未来的事业发展奠定了良好的基础。
♥️ 调研收获心得感悟
光阴似箭，日月如梭。不知不觉我已成为一名初中生，并开始了我的第一课——军训。每天早上我们都有晨跑，跑20分钟，然后开始训练，在训练正步走和齐步走时，我觉得我的动作还不好，所以我一回到宿舍就开始练习。每次站军姿时，每当累的时候，我就在心里默念不要动、抬头、挺胸、腿不要弯。在我们休息时，教官就陪我们谈心，好像我们的亲人和朋友，我们走得不好时，教官就鼓励我们。
在军训的三天中，我还参加了合唱团，心里非常开心，我们也学会了一些歌曲，比如《团结就是力量》，我希望在接下来的几天，可以继续努力，争取在25号在家长面前表现好。加油，加油！
♥️ 调研收获心得感悟
1 . 时光催得人颜老，有个朋友忘不了;遥想当年对我好，铭记在心不能少;感恩节日今来到，我的祝福要送到--感恩时节祝你好，愿你天天少烦恼!
2 . 首先是寻找素材，根据你要制作的主题内容寻找到需要的`素材，素材的获取途径有很多，上一节课我们已经讨论过了，下面的练习可以使用这里的素材：素材下载
3 . 猪，祝福你生日快乐，希望你早日出栏能卖个好价钱，现在猪肉价格受猪流感影响比较大，价格波动很剧烈。
4 . 把心意折成美丽的蝴蝶，它能停落在您的枕边，替我捎去最真挚的祝福。但愿黎明您醒来的那一瞬间，它将平安快乐幸福全都留在您的身边。祝福您感恩节快乐!让风吹走你的忧愁，让雨洗掉你的烦恼;让阳光带给你温暖，让月亮带给你温馨;让友情带给你快乐，希望我的信息能给你带来好运!感恩节快乐!
5 . 所有等待都能出现，所有愿望都能实现，所有期待都能如愿，所有梦想都能兑现，所有神灵都能显现，所有祝福都能呈现，愿你的生日快乐无限。
6 . 内容：
7 . 将图片宽和高调整，和第三步图片的宽和高一致；
8 . 点“图片”，在弹出的框中点“添加”，点硬盘里的图片，点“打开”，再点“插入图片”，完成图片上传；
9 . 后三例可谓巧夺天工，它们在分别突出企业精神，产品质量的同时，又自然地放进了企业产品名称。
10 . 背景处理，我们以ls图片的红旗作为背景，但是这幅画中前景部分有两个任务，所以首先要做一些简单的处理，在PhotosShop中打开这幅画，使用工具板中的【仿制图章】工具，对图片进行局部处理：
♥️ 调研收获心得感悟
今天已经是军训的第五天了，我们从刚开始的陌生到熟悉，默契越来越高，虽然我们每一个人都非常的疲惫，但是在军训中我们也收获了很多很多。首先，我们集体意识得到提高，我们越来越团结，不再是各做各的，动作越来越整齐，而且每一天都有提高，不管是齐步走，还是正步走，我们走的都很整齐。
其次，我们学会了严格要求自己，规范自己，使自己得到提高。最后，我们学会了尊重，尊重教官，尊重同学，尊重辛苦带我们的老师和学哥学姐。希望经过此次军训后，我们班的同学能够真正的收获一些知识和做人的道理，从今以后努力学习，与同学老师搞好关系，多认识些新朋友，不求使自己变得完美无缺，只求大学四年快乐，充实。
♥️ 调研收获心得感悟
做家务心得感悟及收获【篇1】
假期我帮妈妈做家务，从中体会到了家长辛苦。
首先是擦地，为了让地板显得十分干净，我特意将拖把放进装有洗衣粉水桶里浸湿，然后我弓着背、低着头、弯着腰，使劲地擦了一遍又一遍，经过我努力，最后把地板擦干净了。啊，真累!
打扫书桌，再一次让我体会到妈妈辛苦，书籍归类摆放让我晕头转向，碎纸屑、随手乱放铅笔、橡皮和布满杂物窗台让我无处下手，在妈妈指挥下，我仔细地把每个角落打扫了一遍又一遍，连一点儿纸屑也不放过。最后我把一大堆垃圾倒进垃圾桶里。这时我已经满头是汗，但是我感到整个卧室都干净多了。
学做饭算是我最爱，我已经能够单独用燃气炉煎鸡蛋了，妈妈说;“我煎鸡蛋水平能和饭店厨师相比较了，形状和火候到达了很高生活水平了”。当然，假期我独自在家时吃得最多就是煎鸡蛋。这天在妈妈监督下，我又学会了拿菜刀切黄瓜片本领。
透过假期家务劳动，我感悟到了爸爸妈妈辛苦和对家庭热爱。我想在新学期取得更好学习成绩，就应是对爸爸妈妈最好回报，这也是他们对我最大期望。
做家务心得感悟及收获【篇2】
星期六，我早早的醒了。躺在床上，回忆着老师说的话“回家以后，一定要帮父母做家务事，报答父母平时为我们做的事。”我继续回忆母亲为我做的每一件事。都是那么辛苦。
我想了想，妈妈平时又要上班，下午回来做家务，还要为我辅导，多么辛苦啊。我一定要帮她做一件事，让妈妈周末好好休息一下。
我想，我还是先把卫生打扫干净吧。便高高兴兴来到洗手间，拿拖把在水里打湿，等水少点儿了，我拿着拖把来到书房，看见爸爸在玩儿电脑，心里十分想玩，可又一想，一定要让妈妈周末休息一下，就努力不让自己看电脑，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我急急忙忙拖好书房，逃命一般的出来了。
接下来我来到妈妈的房间，为了让妈妈的房间非常干净，我特地在拖把上放了洗衣粉，在妈妈的房间里疯狂地拖来拖去。出了一身大汗，终于拖完了。我一看地板是花的，高兴劲一下就消失得无影无踪，十分灰心。时间一分一秒的过去了，我想了许久又开始拖了，这次我聪明点儿了，顺着地板的纹路细细的慢慢拖，拖了没多久，豆大的汗珠从脑门上流下，可我一点也没觉的累，反而觉得开心，我稍作休息又开始拖了，过了没多久我把妈妈的房间拖完了。
我看着闪闪发光，一尘不染的地板，十分开心，我突然看见有香水的瓶子，于是我拿起香水在妈妈的房间里喷了几下，房间里顿时香气四溢。我心想，妈妈看见自己的房间是那么干净，那样清香，心情也会十分好吧。
妈妈下班回来，进屋一看，本来一脸的疲惫，现在全没了，变得就像天使一样春风满面。原来妈妈的心也容易被儿子的一小点儿的“成就”满足的。“可怜天下父母心啊。”我这作儿子的心里乐开了花。
父母的爱是伟大的，他们一直在为了我们操劳。以前是我们小，还不懂的孝敬父母，可现在。我们应该去孝敬父母，报答为我们所做的一切。哎。我这才发现帮妈妈做事的感觉真好啊!
做家务心得感悟及收获【篇3】
暑假的一天中午，我们一家人刚吃过午饭，我突然对妈妈说：“妈妈，今天中午我来洗碗，行吗?”“当然可以!”妈妈爽快地答应了。
说干就干，我先将碗一个个地叠上去，然后拿起筷子端起碗走向厨房。到了厨房，我先放半盆水，滴了几滴洗洁精，找了一块布，准备工作就做完了。我拿起一个碗，将它放在水里，用布轻轻地擦。可擦着擦着发现污渍没洗干净，我便使劲全力地擦。一不小心，一滴水跑到了我的眼睛里。我用手臂擦了擦，问：“妈妈，洗碗要多大的力气呢?”“不轻不重。”妈妈回答道。我听了妈妈的话后，又洗起碗来。才洗了四个，我就已经累得气喘吁吁，但看见那四个洁白如玉的碗我便立刻有了动力。终于，我洗完了十个碗。看着那些洁白如玉的碗，我心里有说不出的快乐。
通过这件事，我明白了：人生总会有困难，但更重要的是面对困难的态度，只要你相信自己，勇往直前，就一定能战胜困难。
做家务心得感悟及收获【篇4】
今天在家，我自高奋勇的帮妈妈洗衣服，东西很少，只有一双袜子和一条围巾。
我把衣物装进盆内，用水浸湿，抹上肥皂。妈妈对我说：“衣服抹上肥皂后，需要放上一刻钟左右，好让肥皂的除渍功效完全发挥。
一刻钟后，我拿起了一双袜子，寒冷的水冻得刺骨，我有点想打退堂鼓。但是我想起了妈妈在寒冷的冬天，为我洗大堆大堆的衣服，两只手被冻得通红时，让我坚定了决心，一定要为妈妈分担一些力所能及的家务活。
我重新拿起袜子，忍受着寒冷透骨的冷水。两手各拿起袜子的一端，用力搓揉着。再对着脏的地方用刷子搓，直到刷干净为止。然后重复着前面的动作。终于把袜子和围巾洗干净了。手虽然冻得通红，但是心里却是暖烘烘的。妈妈很高兴，在旁边不住地对我点头，嘴里直夸我懂事了，我被妈妈夸得心里乐滋滋的。
今天我也非常高兴，能帮妈妈洗衣服了。我以后还要坚持继续努力的帮妈妈分担更多的家务活，让爸爸妈妈知道我是真正的长大了。
做家务心得感悟及收获【篇5】
假期的一天，我正好没有事情做，于是就无聊之极地就拿起扫把，认认真真地扫起了地板。
刚开始觉得挺有意思，因为不常扫地，所以很新鲜，于是就卖力的到处打扫，好像要把灰尘都消灭掉才罢休。我发现干活好像没那么累，希望这种感觉久一点，省的老妈又说我半途而废，这样就又要挨批了。
可惜好景不长，还没干完一半，我就已经瘫倒在旁边的床上了。扫帚也随手扔在了一边，人都累死了，哪还管它怎么样。但是不干又不行，真是的，现在有些后悔，干嘛自己没事找事呀!天哪，搬起石头砸自己的脚都没那么砸的。真是倒霉!抱怨完了，地总是要扫的，加油!
经过好长时间坚持奋斗，本人终于完成了扫地这个光辉而艰巨的任务，万岁。不过，刚一庆祝，我的腰就被狠狠地扭了一下，可怜呀!虽然这次劳动很累，但是我也知道了所有的劳动都是会付出代价的，所以我们应该珍惜他人的劳动成果，不应该随意的破坏。而且我还明白了老妈平时的辛苦，要多多帮忙才是。
做家务心得感悟及收获【篇6】
说起做家务，我就有数不尽的酸辛、数不尽的痛。在家成天无所事事，只知道“追剧”，找电影看，找音乐听，宅在家里。而且吃的.也好，我又吃也很多，也没有精力去运动，难免慢慢得长胖了一点点、一点点，可是这对我来说，不亚于晴天霹雳。妈妈就建议我，多做家务，也可以帮妈妈减轻负担，也可以减肥。听到可以减肥，我就欣然答应了。
当然，在我的脑海中，最简单的莫过于拖地了，可是，妈妈说，拖地要用抹布擦，不用全部都擦，看看哪脏，就蹲下来擦。原来这么简单，不用全部都擦，没多问，我就跑去拿抹布了。
刚到门口，就懵了，从哪擦呢?想了想，就从门口擦起吧，刚蹲下，就感到脊椎噼里啪啦的响，吓了一跳，不过也不疼，只是胸口挤得闷闷的，反而有一阵阵温温的感觉，有股说不出得温暖，自上而下地游遍了全身，想想看，应该是太久没动了吧。可是，怎么看地板有没有脏呢，都是大理石板，上面闪着余光，左看右看，上看下看，怎么看都一样，实在没办法，只好去问妈妈。妈妈说，要面向阳光，找个角度，就可以看清拉。
按照妈妈说的办法，终于在夕阳落山前，把地擦完了，可是，腰却僵硬了，而且两只手臂都酸的不得了，好不容易站了起来，骨头又是噼里啪啦一阵响。不过，却有一股满足感，看看这一尘不染的地板，我由心的笑了。
不过又心里一酸，母亲可是天天擦啊，这要有多辛苦，有多累啊，想想前不久，我还和她吵架，多不应该啊。所以，从此，我要好好学习，天天向上，报效祖国，孝敬父母。
做家务心得感悟及收获【篇7】
我是一个很挑剔的人，看见眼前的情况就挑三拣四，老要求别人做得十全十美。对于家里的卫生，我总是意见最多的，一看到脏东西，就要外婆清除干净，但外婆那身子骨，不能做太多家务。妈妈走过来，看着我笑盈盈地说：“劳动是很不容易的，你与其整日挑别人的毛病，不如做个亲身体验，只有体验过，你才懂得珍惜别人的劳动成果!”所以我一睹气，就把楼层和自己的房间包下作为“包干区”了。
因我平时根本没做过家务，所以头一次做家务动作比较生疏。
我首先打扫房间，但地板怎么擦都不干净，掉下的头发丝很粘手;地毯上的赃物也弄不下来，是用手一粒粒地将小纸屑拣出放进垃圾桶的。这样一来，没过多久，我的腰也酸了，背也痛了，但是工作只完成了三分之一。妈妈胸有成竹地看了我一眼：“我就知道你不行的，现在你知道做家务的辛苦了吧，做不了就别逞强了。”我不愿服输，就不理妈妈，继续做我的事。
该打扫楼梯了，却给我出了一难题：虽说楼梯不多，也非常容易清扫，但是屋顶高，我根本无法掸下积起的灰尘，就是换别人照样够不到。我只有暂时不考虑它，先擦地板和扶栏，有很多的卫生死角，既难擦，又麻烦。折腾了半天才大功告成，弄得我筋疲力尽，浑身酸痛。
我从那以后，不再为那些事而感到不满，因为我懂得了劳动的辛苦。我们世界上最美好的东西，都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。如果你还不了解家长做事的辛苦，那也请你做一次家务吧，相信那个滋味一定会使你谅解家长的。
做家务心得感悟及收获【篇8】
卢梭说：“家务劳动是社会中每个人不可避免的义务。“”因而人来的生活离不开家务劳动，没有家务劳动就没有正常人的生活。而家务劳动集体又要有组织性，纪律性，坚毅精神及全体的团结一致，才可取得最后的家务劳动成果。
懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体;经常用的钥匙，总是亮闪闪的。学校为了让我们成为一把亮晶晶的“钥匙”，开开了许多关于家务劳动的活动，有锄草，擦窗子，打扫操场多种多样。
而让我最难忘的一次家务劳动则是每个星期五下午的全级大扫除。那是一个秋风徐徐的下午，第四节课上课铃一响，班主任大人就给我们布置任务了：“第一组打扫课室，第二组打扫操场，第三组打理花圃，第四组打扫草圃。马上行动!”一身令下后，我们便井然有序地进杂物房拿清洁用具。我们第四组拍着整整齐齐的队伍来到目的地后，看见草圃里垃圾满地，野草丛生，便拉起衣袖，蹲下身子，干了起来。拔草的拔草，捡垃圾的捡垃圾，遵从组长的安排，埋头各干各的事。捡垃圾的同学，不怕脏累，纷纷把牛奶盒，塑料袋和纸团捡进了垃圾桶，不一会儿，就捡了满满一桶;除草的的也不甘示弱，眼疾手快，使出自己的火眼金睛，把野草“揪”了出来，不让它在青青绿草里“滥竽充数”。我们组越干越有劲，越干越得心应手。虽有秋风送爽，但是我们也大汗淋漓，筋疲力尽了，但谁也没有一句怨言。半节课后，我们组就完成任务了，又去帮其他的同学。我们班的同学同心协力，团结互助，把工区和教室把扫得干干净净，得到了机组的一致好评。这可是我们班付出汗水和艰辛的回报哦!
这些家务劳动，即磨练了我们这些“小公主”，“小皇帝”，又让我们在家务劳动中学会了团结，学会了纪律，还培养了勤奋，不怕苦不怕累的良好品格，让我们终身受益匪浅。
做家务心得感悟及收获【篇9】
在这个暑假里，带给我最大的收获是体会到了家人做家务的辛苦与疲惫。爸爸和妈妈都上班去了去了，做家务这一项“重任”便落到了我的身上。我扫地拖地，洗碗刷锅，整理床铺，样样都不在话下，虽然做家务活所用的时间并不算太长，但是，我仍然觉得自己身心疲惫。我躺在沙发上，不管心里怎样劝说自己不要放下站起来继续劳动，但都在此时无济于事。
就在我汗流浃背的抱怨家务活又累又繁琐的时候，我才体会到了爸妈的辛苦，每一天早起晚睡，从来没有真正的放松休息过，整天像陀螺一样转来转去。而我呢每一天坐在家中只是写作业、玩电脑、看电视，哪有他们辛苦我只会借着爸妈比我大，小孩子只用专心学习不用做家务之类的借口把所有家务活都推到他们身上。
在这个暑假里，我才发现原先自己能做的有如此之多，我也认识到我已经长大了，我不就应什么事情都交给父母来解决，我就应在自己有充足时间的状况下，帮家里人分担一些家务活，自己的事情我必须会自己做，我不会再像以前那样淘气任性耍赖皮了。我必须尽我最大的努力，减轻他们的负担，让他们也能够抽出时间来放松自己，享受生活。
自此之后，我懂得了要时刻持续家里的干净整洁，珍惜别人的劳动成果。每一个人的身上都有着自己不可推卸的职责，我不能再以年龄小，学业重为理由而不干家务了。职责随着年龄的增长逐渐增多，越来越重。此刻我的职责是：为了长大的生活，要好好学习;为了不让爸妈操心，要照顾好自已、学会自立。
这一次的做家务让我明白了大人的辛苦与自己的职责、义务。感谢这次做家务的机会。做家务，真好!
做家务心得感悟及收获【篇10】
平时我上学的时候，都是妈妈早早地起床为我准备早餐。现在放假了，我也决定为爸爸妈妈做些事情。
一天早上，我早早地起床，因为今天我要体验一下“做家务”的感受。当我面对那锅、米、水、盆，我有点措手不及的样子，幸亏在爸爸的指导下，我终于做好一次，也是最好的一顿早饭。当我看到他们脸上露出笑容时，我才感觉到那种乐趣。
接下来，我主动请求爸爸带我去买菜。一进菜场，我就好奇的问爸爸：“这里怎么有这么的人呢?”当我听到爸爸说：“这个时候是买菜的高潮时候。”似乎我明白了什么。当看到了那么多新鲜的蔬菜，我有点眼花缭乱，不知所措。因为我们有自己的目标，所以很快地选择了我想买的菜。比如鱼、肉丝、毛豆、干丝还有西红柿等等。
回到家后，我就开始忙碌起来，幸好我家里有一套叫“皇后牌钢锅”，有了这个“帮手”做菜就会很简单，但尽管如此得简单，我还是累的满头大汗、狼狈不堪。不一会儿我终于顺利的做出一顿美味佳肴。这是，我想到古人说：“功夫不负有心人。”
当我们一家人坐下来吃饭时，特别是我那个既可爱又淘气的妹妹，我真拿她没办法，她虽然小，但并不简单，她就像一个美食评判家一样，小嘴不停地说“这个好吃，那个不好吃。”这时我的眼睛瞪得大大的，好像恶狠狠的说“我这可是第一次做饭，做成这样不容易了。”可是妹妹一点也不怕，幸好爸爸妈妈卡我做的不错，这是我的心里像抹了蜜一样甜，开心极了。
尽管心情这么快乐，但平时懒得我，看到吃过的碗和筷就像打完仗的战场一样，我有些忧郁，该不该收拾呢。就在这时，爸爸好像知道了我的心思，说“做任何事情要坚持到底，否则这叫半途而废。”此时我明白了，不一会儿，我就收拾完毕。
当我想起爸爸妈妈上完班还要回来做家务，还真是不容易，这是我才知道他们是那么幸苦，那么得伟大，以为我不会让爸妈操心，在平时和爸妈一起分担家务。
##结束
♥️ 调研收获心得感悟
1 . 驾一辆友谊之车，承载着最美丽的心愿向你驶来，造一艘感激之舟，乘风破浪向你驶来。无论你身在何方，请接受我发自内心的感谢，感恩节快乐。
2 . 任务协作
3 . 不信？大家来看看我是怎么做滴。
4 . 煽情感性
5 . 打开贺卡，点“定制”进入编辑模式
6 . 在“场景”标签下新增“抠图”功能，我想抠图这个帅哥的头像，(*^__^*嘻嘻……
7 . 送你一份有屎以来，粪量最重的生日礼物。你一定会大吃一斤，请你包含。如觉的粪量不够，还请自便。
8 . 接下来的工作就是给贺卡加上文字，使用工具面板上的文字工具，输入我们需要的文字，为了使得效果更好一点我们要对文字进行相应的设置，设置的方法可以调用右上角的文字属性，还可以使用图层样式，方法是双击文字所在的图层即可：
9 . 难忘是你我纯洁的友情，可贵是不变的真情，很高兴能认识你，献上我最爱的水晶，祝你生日快乐!
10 . 如不让别人看，在“文章仅自己可见”那里点击打钩；
♥️ 调研收获心得感悟
炎热的夏日吹不散我们心中的激情。
“军号嘹亮，步伐整齐…”这首严守纪律歌概括了军营的生活：服从教官，服从命令，对于教官说说的一定要努力做到。
教官说的一句话很受用，不要问教官为什么惩罚人，先想想自己有哪里做错了。做错任何事情都应先反省自己。受罚在所难免，但只要不断改正不受罚。军人的天职是保护人民，若老是做错事不改正怎么能保护人民，保卫国家呢？
教官们也不是严肃得像一片松林，一点不动，教官们也有情感。他们虽然表面严肃，但内心也十分柔软。背包绳的用法，叠被子的要领一遍遍地重复，一遍遍地示范，十分耐心。他们的严厉也是为了我们好，所以我们应该多理解和体谅教官。
♥️ 调研收获心得感悟
一个人无论在什么环境下存在，都会有一些或大或小的不如意之处。
但是同样的，生活往往处处充满了收获，大一点的，小一些的，用心收集那么几个好好珍惜，认真感受，可能会为全部的生活带去色彩。
我曾经在一些环境之下反复挣扎，时而伤感，时而郁闷，然而也是在那些日子里，我陆续得到了生命里至关重要的朋友。
原来有些人是可以一见钟情的，不单是爱情，亦可以是友谊。这样的感情维持个几十年，几乎便能嫁接起一个人的全部生命了。
于是感慨，这是多么大的收益。
♥️ 调研收获心得感悟
四天前，在教官的带领下，我们开启了训练，从军姿，摆臂开始，每一个动作，教官都一丝不苟地帮我们摆正姿势，我也才知道，那一个个小小的动作里竟然蕴含着这么多的努力，我们一动不动的站在炙热的草坪上，在汗水的洗礼下我们的意志逐渐坚强。
军训虽然很苦很累，但磨练了自身，从一个个被宠坏的孩子，蜕变为坚强，勇敢的小小军人。“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”军训就是第一层磨练，它培养了我们钢铁般的意志和坚持不懈的精神!
♥️ 调研收获心得感悟
军训即将走向尾声，十几天紧张而有秩序的训练，我们一起唱歌跳舞，一起欢乐，亦或是一起受罚，都将成为我们人生中珍贵而难忘的回忆。每天日子过得很充实。军训有苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。到了军训的最后几天，当我们就要跟教官说再见的时候，又有些恋恋不舍。回首几天和教官的相处，他们严厉而又不乏幽默，认真而又不辞辛苦教我们，此时我最想说的就是“谢谢”，虽然这句话很普通，但却包含了很多。谢谢他们教我们怎样做好每一个动作，谢谢他们在那么苦的日子里给我们带来快乐。
♥️ 调研收获心得感悟
军训的感觉就像一个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸。军训很残酷。记得大学军训第一天，教官给我们摆了个——的姿势。烈日炎炎，让我们在塑胶跑道上站半个小时。一天下来，我的腿似乎停止了工作。
我们坚持。经过五天的军训，我们都晒黑了。我们也意识到了课堂上没有的东西：它教会了我什么是坚强的意志；它教会了我什么是团结的力量；也教会了我什么是真正的军人！在军事姿态的训练中，磨练了意志，尝到了苦果。在五天的军训中，我们学会了自立，学会了自强，学会了自尊。我们不再依靠父母勇敢地站出来，自己面对风暴。
♥️ 调研收获心得感悟
汗水顺着发梢往下滴，嘴唇开始干了。炎热的夏天，我们像坚韧的竹子一样一个接一个地站着，汗水滑落到脖子上。
就在昨天，我们来到基地进行了认真有序的军训。教练的背是直的。我们没有像其他教练一样坐在树荫下，而是在烈日下和我们一起练习军事姿势。然而不幸的是，军训因为台风而停止。在这短短的两天里，我感受到了军人精神，那种永不屈服的军人精神，像一团无尽的火焰在我的胸膛燃烧。即使天塌下来，我的腰也不会弯，即使地裂了，我也不会皱眉。
在大学军训中，最重要的不是军事姿态，而是让我们体验不屈的军事精神。
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《伟大的悲剧》一文就像是一幕唯美的画面，死神召来大自然的毁灭力量，将挑战南极的斯科特一行几人永远地留在了那个白雪皑皑的地方。从历史的角度来看，这似乎只是很渺小的牺牲，但是其中的一个队员奥茨的举动，却让我无法不掩卷沉思。
所谓悲剧，即把一生之中最重要的东西毁灭给人看。因为晚了一个月，他们与“第一位”的荣誉擦肩而过，成为第一队到达南极的人的梦想徒然幻灭;他们的归途中险遇重重，支撑他们活下去的希望被狂风暴雪一点点销蚀;他们最终葬身于漫天大雪中，死亡是他们最后一次的“毁灭”。令人讶然的是，奥茨——那位可敬可谓的骑兵上尉，在身处绝境的时候，为了不拖累大家，骄傲地迈向了死神。我总是想不明白，奥茨为什么非要这么傻呢，他明知道走向暴风雪的结果只有一个，但是他却又是那样的甘之以饴。虽然，再苟延残喘下去会阻碍了伙伴们求生的脚步，但是生存本来就是人类最本性的渴望啊。在还没有到非死不可的情况下，到底是什么给了他勇气，让他视死如归呢?
后来，我终于明白，那应该就是大家口中的“信念”吧。记得听过一句话，一个人只要不怕失去，就什么都能办到。这句话的意思我研究了很久，现在把它放在奥茨身上，倒是有些不谋而合的感觉。我觉得，奥茨应该有一种发自内心的渴望，那就是想让伙伴们活下去，虽然他知道这种可能微乎其微，但是他还是执着地想要做些什么。当他意识到自己拖累了大家的时候，他没有办法停止下心中的自责：愧对了国家和人们的期望，使伙伴们生存的几率变得更小……所以，当他一步步地离开的时候，感到的应该是解脱吧!
♥️ 调研收获心得感悟
第一天来，我很激动。这是我第一次离开爸妈，也是我第一次住校。第一次军训，我感到很累，也体会到了军人的辛苦。每当我觉得自己坚持不下去时，我就会想到电视剧里那些女兵的口号：“中国女兵，永不言败。”
贺教官、王老师、徐老师都在极力帮助我们，使我们改掉很多以前的坏习惯。生活也很和谐，同学们都把宿舍楼打扫得干干净净。我的室友们也很努力，经过几天的努力，我们宿舍由最后一名晋级到了第一名。宿舍成员都很开心。
现在，我们从父母眼中的小宝贝成长为一群顽强的兵。
♥️ 调研收获心得感悟
为期两周的军训即将结束，大一新生们经历了一次不小的考验。
作为一名大一新生，这两周的训练不可谓不严峻。时高时低的温度，比高温更加锻炼体魄，寒风、细雨、艳阳的天气变化，比烈日当空更加难受，但也能培养不畏困苦的顽强意志。军训的过程是苦的，即使是最基本的站军姿，在长时间的站立下，身体僵硬是常态，更不用说其他动作。在紧张疲惫的军训生活中，有时可能没有充足的时间吃饭睡觉，打理个人生活，这要求我们合理分配时间，把握好生活节奏。
古人云：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训正是如此，让同学们有了“大任”意识，从而担起新时代青年人的责任，做好社会主义接班人的准备。
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