名老中医思想总结（精选十篇）_名老中医思想总结
发布时间：2020-03-13名老中医思想总结（精选十篇）。
【1】名老中医思想总结
邯郸市第二十七中学团委
阳光志愿者活动方案
一、活动主题：你我献爱心真情暖人间
二、活动目的：
1.使学生对社会上的一些特殊弱势人群有一定的了解，并学会用合适的方式和他们沟通交流，建立互帮互助共同成长的长效机制。
2激发学生的爱心，提高学生的政治意识和社会责任感。
3、 地点：邯郸市职工关爱中心
4、 时间：2011年11月30日下午2:30-4:30
5、 参加人数：根据实际情况，暂定参加人数为25人。
六、前期准备：
1、组织人员到邯郸市职工托老中心勘察情形和环境，并联络活动主负责人张主任，商议本次活动，协商活动细节，以进一步了解活动细节。
2、取得本学校认可，并开出本次活动许可证明。
3、活动使用二十七中团旗，学生身着二十七中校服，红帽、佩戴团徽。
4安排人员，包括联系、保安、宣传、摄影等。
七、活动过程：
1、周一召开全体团支书会议，强调入选志愿者条件，发放“给家长的一封信”和“志愿者个人信息表”，并入志愿者档案。
2鉴于人数有限，暂定为25人
3、周二招集所有参加活动的志愿者，强调活动要求，强调活动纪律，强调活动注意事项等细节，提高志愿者思想觉悟。（列一份注意事项）。
4、志愿者需要准备：一个背包，带水、餐巾纸和一块抹布等必备物品，可自愿带上小礼物或捐赠品送给小朋友，如：手套，围巾，袜子，简单的漫画，玩具，衣物等。
5学生们有序地走到邯郸市职工关爱中心。（学生1:50准时到校，2:30准时离校，活动结束后步行返回学校）。
6到达学校后，所有志愿者都听从老师的安排，有条不紊地开展志愿者活动。（学生提前分为2组，每组由我校教师参与指导），到敬老院后首先听从学校领导的安排培训工作，在有限的时间内，多献爱心，用自己的实际行动践行志愿者的义务，体会奉献爱心的荣誉感。
7工作人员拍摄了意味深长的**和**。活动结束后，同学们感谢学校领导对活动的支持，体现了27名中学生的素质。
8主办方召集志愿者集合，清点人数，步行返回学校。
七、活动要求：
1、志愿者要以平等、可亲、关爱、尊重的态度对待志愿对象，对其要照顾、谦让，不得嘲笑志愿对象，服从老师安排，以高度的责任感和光荣感尽心做好自己的志愿工作，不怕脏，不怕累，珍惜志愿者的身份。
2阳光志愿者应穿着校服和校徽，干净整洁。
三。阳光志愿者要服从组织工作人员的安排，有序行进。
4阳光志愿者不准开枪**。
5阳光志愿者要在安全范围内带礼物，不能只带鞭炮、刀具等危险品。
6活动其间，阳光志愿者不允许自己四处游荡，听从老师的安排。
7注意安全，时刻牢记27中优秀志愿者的身份。不要做任何有损27中形象的事。
八、活动延续：
1、写活动心得，情真意切，说真话，诉真情，谈感受，下周一交至各支部书记处，下周二团支部书记如数交至团委。
2、参加活动的各班团支部可成立志愿者活动小组，在团支书的带领下，可开展力所能及的志愿服务，在此次活动的影响下，形成为社会、学校、社区、班级服务的氛围，从而带动全校团员乐于奉献的良好风气。
邯郸市第二十七中学团委
2011-12-15
【2】名老中医思想总结
原理:芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、清热，以及净化皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等成分，能有效提高皮肤的抵抗力。
具体步骤:用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好。
这些偏方在生活中是很常用的，和医院里和美容院里的治疗祛痘的方法是不一样的，所以在生活中的应用还是很方便的，几乎就是就地取材，价钱也是很便宜的，所以希望大家可以
【3】名老中医思想总结
失眠就像一种顽固的“病毒”，无孔不入，不管你年龄大小，个子高矮，身体胖瘦，工作好坏你都可能失眠！现代人失眠时还有电脑为伴，漫漫长夜不再那么痛苦，可是古代人失眠了怎么办呢？其实古代人才不怕，因为他们有精湛的中医养生术！与其失眠时给自己找事情做，不如向古人学习，用中医养生术和失眠彻底说“Bye-bye”！
1、睡不着，真糟糕！
躺在床上“翻烙饼”，长夜漫漫无心睡眠！酒足饭饱之后昏昏欲睡，赶紧上床，却瞪着两眼“翻烙饼”，就是睡不着！
╳吃太饱，难以入睡！
中医说“胃不和则睡不眠”，就是说如果睡觉之前吃得太多了，或者吃了会令人兴奋的食物，都会造成失眠。人活一口气嘛！气可以是用来睡觉的，也可以是用来消化食物的。如果晚上吃得过多，食物就跟睡眠“抢”气，气在上腹部受到阻隔，不能上输到脑部，就会造成难以入睡的情况。
做到“过午不食”“七八分饱”
中国古代养生讲究“过午不食”，就是一天只吃两顿饭，上午九、十点钟一顿，下午四、五点钟一顿，晚上就不再吃东西了。但过去的人是“日出而作，日落而息”。我们现代的人呢？晚上八九点了也许还在忙活呢！这样人体消耗的能力多了，所以，晚餐我们是一定要吃的，如果不吃，说不定还会因为饥饿而睡不着呢。不过我们吃晚饭要掌握一个原则，就是七八分饱就可以了，这样才不会因为脑被“盗了气”而睡不着。
放松秘籍让你立马入睡
想快快入睡，有一个从头到脚放松的方法，就是一点一点地全身心放松，你一定要学会！人紧张的时候，就是睡着的时候也都在紧张。我们躺在床上，闭上眼睛，从头发开始放松，然后是头皮，到眉头（当你有意地注意到这一点时，你会发现，你的眉头是紧锁的哦）。眉头放松后慢慢地做深呼吸。接着是鼻头、脸、耳朵、嘴、脖子、双肩、双手一直到双脚、脚趾头。通常，还没有到脚趾头，我们就已经入睡啦！注意——不是从脚到头放松，是从头到脚哦！这样是为了让气往下走，而不是往上走。
2、睡不沉，真讨厌！
整夜昏昏沉沉，我到底睡没睡？每天晚上好像都能睡着，但是入睡后周围有什么动静都知道；有时候睡着了，稍有动静就醒了，早上很迷惑：我昨晚到底睡着了没有？
╳用脑过度，心肾不交睡不实
睡不踏实在中医中被称为浅眠，浅眠也是失眠症。中医上说“心肾不交”是造成失眠的根本原因。就是说，心在上，肾在下，二者要彼此协调，保持一个动态的平衡。当用脑过度，又或者感染了发热伤寒等热病，这个平衡打破了，心和肾不能好好“相处”了，从而造成人晚上浅眠，白天又特别疲倦，两腿发沉的情况。心肾不交造成的失眠较难治疗，但也不是没有方法哦！
手心搓脚心，给你一夜好眠
双腿一盘，用右手的手心搓左脚的脚心，用左手的手心搓右脚的脚心，同时刺激手心上的劳宫穴和脚心上的涌泉穴！每天晚上看电视时，坐在沙发上，就可以做做。如果是泡完脚以后搓更好，每天晚上坚持泡脚二十分钟左右，水温要热一点，可以在旁边备一个暖壶不断地续水。泡到什么程度是最好的？泡到后背微微发汗，就等于通了，通了以后再搓，然后上床睡觉，就能睡得特别沉，特别香。
喝碗安神酸枣仁汤，甜美睡一觉
如果你想通过吃点什么来睡得踏实的话，喝酸枣仁汤，这是一种传统的食补汤剂。这剂汤是用来养血安神、清热除烦的，特别适用女性哦！取酸枣仁18克、茯神6克、知母6克、川芎3克、甘草3克，清水煎熬，睡前食用。这剂汤有一个原则，就是，酸枣仁一定要量大，如果觉得准备其他材料太麻烦，也可以只用酸枣仁泡服。
3、睡不稳，真麻烦！
做梦好像连续剧，可真累！晚上经常一夜梦不断，有人物有情节，更有意思的是起夜后回来还能接着前面的梦做，甚至今晚可以接着做昨晚的梦。美梦倒也罢，噩梦简直苦不堪言啊！
╳火气上头易多梦
按照中医的解释，多梦就是火气上了头，消耗了脑部的营养物质，当营养物质没有得到及时补充时，大脑只能做无用功，空运转，人就多梦了。做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。火气上头，会导致人心烦，心烦就想得多，梦里也在想，甚至会造成心理障碍！所以，多梦还存在心理因素，如果我们多梦也是因为压力太大、事情太多造成的！
用对精油，放松精神又好味
对付多梦，还可以用芳香疗法，它可以安神。将精油，如薰衣草精油，滴在熏蒸台、暖气片、灯泡等任何热源上，几滴就够了。热源的热气让薰衣草的芳香散开，充满室内，可以缓解人体的紧张情绪，放松心灵。注意哦，精油每5平方米3滴就够了！这样最安全。
打坐调息，做自己的心理医生
多梦从中医的角度讲，是情志病引起的睡眠障碍，从西医讲就是心理病了，所以有时候你感觉多梦的`症状严重了，不妨去看看心理医生。让心理医生为你解压同时，还可以选择打坐的方式，慢慢就可逐渐减少多梦的问题。睡觉之前在床上闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在双膝上，不想任何事情。
4、睡不久，真苦恼！
凌晨醒来等闹钟，我比公鸡还勤快！晚上11点才睡，凌晨三四点就醒来了，醒来后就瞪着两只眼睛等着天亮，很想睡，就是睡不着，白天无精打采，黑眼圈都出来了！
╳气血不足会早醒
在凌晨三点到五点，人体全身的气血重新分配，这要求人体一定要保持在深度睡眠状态。如果这个时候醒了，就要多消耗气血，对气血分配不利，人体气血会不足。现在有很多年轻人，经常在凌晨三点到五点之间就醒来了，这就是气血不足了，如果同时伴有盗汗，问题就更大了，真地须要找大夫吃药了！
吃主食，元气才充足！
要解决气血不足，还是要从好好吃饭做起，通过合理的饮食来培元固气。胃是专门生气生血的场所，这里说吃饭就是吃主食，是粮食，可不是你减肥吃的黄瓜西红柿。吃饭要慢，吃饭太快伤身体；吃饭时不能斗嘴生气，生气伤血，所以要心情愉快才能好好吃饭。
中式运动+按摩，睡到天大亮
运动是万能的，养气血运动必不可少哦！平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，讲中医不能忽略穴位和经络的重要性。经常做头部、面部、脚部保健按摩，并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等穴位，对提气养血有一定作用！
best choice
仰卧才是最佳睡姿！
要保证睡眠质量，睡姿也很重要！一般，我们根据自己的习惯，怎么舒服怎么睡，侧卧、仰卧、趴着大家也许各有各的睡姿，但最理想最佳的睡姿还是仰卧。仰卧最能让人体放松，它可以让四肢保持自然伸展，并使腰椎间隙压力明显降低，减轻腰椎间盘后突，还可以减少侧卧时对人体五脏六腑的压迫。
【4】名老中医思想总结
中医名方全书的读后感，来自京东网的网友：中医名方全书，由周德生、谭元生主编，湖南科技出版社出版。本书是对华夏几千年医学精华的浓缩，新世纪新成果的总结。是现代理、法、方、药俱全的大型方剂学权威著作。包括古代验方、经典方剂和代表历代名医学术思想的原创方剂，也有流传于民间的秘方、偏方、奇方和医疗实践中发掘的有效方剂。突出科学性、先进性、理论性、实践性、时代性和大众性。全书正文827页，以科属疾病为纲，证型方剂为目。包括内科疾病、外科疾病、妇科疾病、儿科疾病、传染病疾病、眼耳鼻咽喉口腔科疾病45章，357种疾病，辨证选方8000余首，搜集新用加减、药物组成，剂量改用法定计量单位。本书对狂犬病、艾滋病、非典的治疗方药，研究突出。体现了科学性、实用性、创新性，内容翔实，涵盖面广，文字通顺、言简意赅，重点突出，条理清晰。书本大方，设计平装，十六开本，四十三行。载字量大，双版横行，校勘严谨，训示精当。以病为纲，阐理细详，临床实用，辨证统方。随证加减，活法灵光，内容丰富，文献呈翔。宝典悉出，适宜珍藏，家藏一卷，生病不慌。可行性好，方简效良，当当推荐，功德无量……
【5】名老中医思想总结
25、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。
26、左边的头是面粉，右边的头是水，想到一个问题，满头糊。
27、我找我的孙子，唯一的迹象就是他喜欢用G！
28、时间是最好的老师，但遗憾的是，他最后杀死了所有的学生。
29、爱情是艺术，婚姻是技术，离婚是算术题！
30、测试有多少伤害了孩子，有多少诚实的孩子学会了欺骗。
31、我是中国有名的老医生，擅长吹牛。
32、过错是暂时的遗憾，而错过则是永久的遗憾。
33、事实上，你不必感到自卑，因为你是在数千万甚至上亿球员中赢得冠军的。
34、你的大脑有个洞，洞里有水，水里有鱼，鱼在吹泡泡。
35、不要贫穷，不要生病，不要惹任何人。
36、老师说，我们平时上学的时候是复印机，考试的时候是打印机。
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【6】名老中医思想总结
1 . 凡大医治病，必当安神定志，无欲无求。(唐·孙思邈《备急千金要方·大医精诚》
2 . 仁爱和打人都先自家中开始。——鲍蒙特和弗莱彻
3 . 智慧之子使父亲欢乐，愚昧之子使母亲蒙羞。——所罗门
4 . 看这个世界你会对女性产生怀疑，但当你注视自己的母亲，你将无法继续怀疑。
5 . 医非仁爱不可托，非廉洁不可信。(元·戴良《九灵山房集·卷十一》
6 . 夫百病者，多以旦慧昼安夕加夜甚。(《灵枢·顺气一日分四时》
7 . 医，仁术也。仁人君子，必笃于情。(清·喻昌《医门法律·问病论》
8 . 在孩子的嘴上和心中，母亲就是上帝。——(英萨克雷
9 . 翻版的货色通常是差劲的，但是您复制给我的基因，却是最美好的!谢谢您，翻版皇后。。
10 . 就是在我们母亲的膝上，我们获得了我们的最高尚最真诚和最远大的理想，但是里面很少有任何金钱。——(美马克·吐温
【7】名老中医思想总结
随着社会的快速发展，用人单位对大学生的要求越来越高，对于即将毕业的中医学专业在校生而言，为了能更好的适应严峻的就业形势，毕业后能够尽快的融入到社会，同时能够为自己步入社会打下坚实的基础，毕业实习是必不可少的阶段。毕业实习能够使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在中医学专业课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去，为以后进一步走向社会打下坚实的基础，只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，适应社会，才能被这个社会所接纳，进而生存发展。
刚进入实习单位的时候我有些担心，在大学学习中医学专业知识与实习岗位所需的知识有些脱节，但在经历了几天的适应过程之后，我慢慢调整观念，正确认识了实习单位和个人的岗位以及发展方向。我相信只要我们立足于现实，改变和调整看问题的角度，锐意进取，在成才的道路上不断攀登，有朝一日，那些成才的机遇就会纷至沓来，促使我们成为中医学专业公认的人才。我坚信“实践是检验真理的唯一标准”，只有把从书本上学到的中医学专业理论知识应用于实践中，才能真正掌握这门知识。因此，我作为一名中医学专业的学生，有幸参加了为期近三个月的毕业实习。
一、实习目的及任务
经过了大学四年中医学专业的理论进修，使我们中医学专业的基础知识有了根本掌握。我们即将离开大学校园，作为大学毕业生，心中想得更多的是如何去做好自己专业发展、如何更好的去完成以后工作中每一个任务。本次实习的目的及任务要求：
1.1实习目的
①为了将自己所学中医学专业知识运用在社会实践中，在实践中巩固自己的理论知识，将学习的理论知识运用于实践当中，反过来检验书本上理论的正确性，锻炼自己的动手能力，培养实际工作能力和分析能力，以达到学以致用的目的。通过中医学的专业实习，深化已经学过的理论知识，提高综合运用所学过的知识，并且培养自己发现问题、解决问题的能力
②通过中医学专业岗位实习，更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强自身对社会的适应性，将自己融合到社会中去，培养自己的实践能力，缩短我们从
一名大学生到一名工作人员之间的观念与业务距离。为以后进一步走向社会打下坚实的基础；
③通过实习，了解中医学专业岗位工作流程，从而确立自己在最擅长的工作岗位。为自己未来的职业生涯规划起到关键的指导作用。通过实习过程，获得更多与自己专业相关的知识，扩宽知识面，增加社会阅历。接触更多的人，在实践中锻炼胆量，提升自己的沟通能力和其他社交能力。培养更好的职业道德，树立好正确的职业道德观。
1.2实习任务要求
①在中医学岗位实习期间，严格遵守实习单位的规章制度，服从毕业实习专业指导老师的安排，做好实习笔记，注重理论与实践相结合，善于发现问题
②在实习过程，有严格的时间观念，不迟到不早退，虚心向有经验的同事请教，积极主动完成实习单位分配的任务，与单位同事和谐相处；
③每天都认真总结当天的实习工作所遇到的问题和收获体会，做好工作反思，并按照学校毕业实习要求及时撰写毕业实习日记。
二、实习单位及岗位简介
2.1实习单位简介 浙江XXXX系统工程有限公司成立于xxxx年，是一家专注于XX产品和XXX产品研究、开发、生产及销售的高科技企业，总部及研发基地设立于科技创业园，并在全国各地设有分支机构。公司技术和研发实力雄厚，是国家863项目的参与者，并被政府认定为“高新技术企业”。
浙江XXXX系统工程有限公司自成立以来，始终坚持以人才为本、诚信立业的经营原则，荟萃业界精英，将国外先进的信息技术、管理方法及企业经验与国内企业的具体实际相结合，为企业提供全方位的解决方案，帮助企业提高管理水平和生产能力，使企业在激烈的市场竞争中始终保持竞争力，实现企业快速、稳定地发展。
公司人才结构合理，拥有多名博士作为主要的技术骨干，具有硕士、学士高中级技术职称的员工达800多人。为了开发出真正适合企业需求的XXXX产品，企业特聘请中医学专业专家（中科院院士）作为咨询顾问，紧密跟踪中医学行业发展特点，不断优化。
2.2实习岗位简介（概况）
A. 参与中医学岗位的日常工作，参与组织制定单位中医学岗位发展规划和年度工作计划（包括年度经费使用计划，仪器设备申购计划等），并协助同事组织实施和检查执行情况。
B. 协助主管领导科学管理，贯彻、实施有关规章制度。确定自己在中医学专业岗位的工作职责与任务，定期进修和业务相关的知识，不断提高业务水平和工作能力。
C. 在工作过程，跟同事一起通过与客户的洽谈，现场勘察，尽可能多地了解客户从事的职业、喜好、业主要求的使用功能和追求的风格等。努力提高客户建立良好关系能力，给客户量身打造设计方案。
三、实习内容（过程）
3.1举行计算科学与技术专业岗位上岗培训。
我很荣幸进入浙江XXXX系统工程有限公司开展毕业实习。为了更好地适应从学生到一个具备完善职业技能的工作人员，实习单位主管领导首先给我们分发中医学专业岗位从业相关知识材料进行一些基础知识的自主学习，并安排专门的老同事对岗位所涉及的相关知识进行专项培训。
3.2适应中医学专业岗位工作。
为期两个多月的毕业实习是我人生的一个重要转折点。校园与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着思想观念、做人处事等各方面的巨大差异。从象牙塔走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整和适应。我在中医学专业岗位慢慢的熟悉工作环境和工作同事后，逐渐进入工作状态，每天按照分配的任务按时按量的完成。在逐渐适应岗位工作的过程中，我理解了工作的艰辛与独立自主生活的不易。在工作和同事相处过程中，即使是一件很平常的琐碎小事也不能有丝毫的大意，也让我明白一个道理：细节决定成败。
【8】名老中医思想总结
落日在地平线尽头染红了半边天，余晖迎着来往的人，农村傍晚特有的宁静气息温柔了这刹那。旧式的院落前，小女孩脸蛋红扑扑的，眼泪像断了线的珠子直往下掉。那老人披着一身余晖走来，将她揽进自己怀里，仔细地察看小女孩手臂上一片红艳艳的擦伤。
这位老人，便是我的爷爷。
他是一位中医，十七八岁跟着村里的大夫学医。听奶奶说，爷爷那时家里的条件很差，他一边给人做工一边行医。他有时连三餐都是勉强对付，却坚持只收病人很少很少的费用。而且只要有病人来找他，无论他正在做什么事，都会立刻停下来去诊治病人。有一次，村里的一位孕妇发高烧，孕妇的家人找到爷爷时，爷爷正在午睡，一听到有人来找，鞋都来不及穿就直接跑到那位孕妇家里。村民们都说爷爷是个名副其实的赤脚医生。
爷爷说，那个孕妇从中午到黄昏一直不退烧。他很着急，和孕妇的家人一起，又是烧水又是熬粥熬药。到了下午五点多，那位孕妇退烧了。爷爷说起这件事时红光满面，仿佛又回到了那个风华正茂的年纪。奶奶突然插了一句说：你回来的时候披着一身余晖，像个英雄哩!平时不苟言笑的爷爷此刻竟像个孩子似的笑了起来，耳根都红了。
在非典期间爷爷还曾帮助村里的卫生院诊治病人。那时卫生院有几个发烧的病人，村里人心惶惶，但爷爷不听家人的劝阻，去卫生院帮忙。奶奶说那时买不到口罩，就只好用一块棉布缝了个口罩给爷爷戴上。去卫生院前，爷爷戴上从邻居家借的摩托车头盔，再套上一件长长的塑料雨衣。奶奶说爷爷回来的时候脸上、头上都是摩托车头盔压的印痕。奶奶心疼，不让爷爷再去。爷爷说：你不是说我是英雄吗?这点苦都吃不了算啥英雄嘛!奶奶只得作罢。
爷爷的药房也别具特色，村里别人的私家药店都是用牌子方方正正地写上几个大字XX药房，或者在县城请人做广告牌。可爷爷偏不，他在药店的窗边支起了一面国旗。一到下午，阳光透过那面国旗透进药房，顿时整个药房都洒满了淡淡的、暖洋洋的红色的光，那红像是小孩子脸蛋的红，天真自然，让人心里感受到一股暖意。爷爷每天清晨到药房的第一件事，就是整理那面国旗。无论人们什么时候看到那面国旗，它都是干干净净的，上面没有一点灰尘，像刚买来时那样。
五年前，爷爷告别我们，去了那个没有痛苦的地方。可我觉得，爷爷没有走，他仍像以往那样，早晨整理国旗，下午没事时躺在药房前那把躺椅上睡觉。那把椅子仍放在那里，国旗也还支在窗边。偶尔有小孩子从窗边跑过，给无人的药房带去几个人影，国旗也跟着微微飘扬。
又是一个黄昏，旧式的院落已经翻新，不见了过去的踪影。小女孩长成了十几岁的亭亭少女，她的脸上没有了泪珠。她望着地平线那太阳落下的地方，仿佛有个人影向她走来。
那人披着余晖，是个英雄哩!
【9】名老中医思想总结
增强神经系统对排尿的控制能力，降低膀胱的敏感性，扭转异常的排尿习惯。
可在咨询医生的前提下，选择适合自己病情的药物进行内服治疗。
在近端尿道或膀胱三角处作封闭治疗。虽然有缓解尿频尿急的问题，但是对人自身的尿道或膀胱有一定伤害，操作不当反而容易引起炎症。
适当服用小剂量雌激素治疗。但雌性激素对于男性朋友还需慎用，别把自己治成伪娘了。
肾盂或肾窦切开取石术：切开肾盂、取出结石，鹿角状结石或肾盏结石，有时须作肾窦内肾盂肾盏切开取石。
肾实质切开取石术：肾结石较大，不能经肾窦切开取石者，需切开肾实质取石。
肾部分切除术：这种尿频的治疗方法适用于肾一极多发性结石(多在肾下极)，或位于扩张而引流不畅的肾盏内，可将肾一极或肾盏连同结石一并切除。
肾切除术：一侧肾结石并有严重肾积水或肾积脓，已使肾功能严重受损或丧失功能，而对侧肾功能良好者，可行切除患肾。
改善生活习惯，饮食规律，睡眠规律。对于已患前列腺疾病正在治疗期间的患者，宜多饮水，做到不憋尿，以多食蔬菜水果为益，不食辛辣刺激性食物、不吸烟与大量酗酒。
在日常饮食中，要注意适当控制食盐的摄取量，以利于肾脏保持水分。可喝淡盐开水、低浓度糖水，不要大量饮用高热量饮料，以防热量摄取过多引起体重急剧增加。体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等。
红枣姜汤：红枣30个，洗净。干姜3片，加适量水放入锅内，用文火把红枣煮烂，加入红糖15克一次服完，连服10次(每日或隔日服1次)。
【10】名老中医思想总结
20xx年一年中，我区以深化医药卫生体制改革为动力，坚持继承创新，坚持政府主导与社会参与相结合，坚持“中西医并重”的工作方针，积极构建中医药发展保障平台、中医药发展服务平台、中医药人才成长平台、中医药技术应用平台等“四大平台”，通过完善服务体系建设、加强中医人员培训、推广应用中医药适宜技术、开展中医药知识竞赛等工作，逐步提高医疗服务质量，增强了中医药人员的服务能力和技术水平，使全区的中医药事业得到稳步发展。现将我区中医药发展与服务管理工作情况汇报如下：
一、基本情况
辖区共有2个社区中心、2个街道、1个乡镇，人口约21.5万人，基层医疗卫生机构100余家，其中4家社区卫生服务中心、30家社区卫生服务站、2家乡镇卫生院和17家村卫生室，2家中医门诊，5家中医诊所。
二、加强领导，提高认识，落实工作任务
在构建保障平台方面，我区着眼于规划、着准于政策、着力于资金“三保障”，不仅将中医药事业发展纳入到《卫生事业发展“十三五”规划》之中，与经济社会发展同规划、同建设，加大中医药事业发展的政策支持力度。成立专项工作领导小组，制定下发《基层中医药服务能力提升工程实施方案》，提升中医药服务能力工程已纳入对各基层医疗机构的年度目标考核。通过分片包干的办法，督促和指导该项工作的开展，各医疗机构也落实了专人负责，对工作中存在的问题进行查缺补漏，为圆满完成基层中医药服务能力提升工程奠定了良好的基础。
三、加强培训，明确任务
大力推广中医药适宜技术按照国家基本公共卫生服务中医药健康管理服务项目启动暨培训会要求及省、市相关文件精神，我区认真组织实施、开展中医药服务工作，认真贯彻执行《关于加强中医医院中医药文化建设的指导意见》，多次召开中医药服务项目培训会，先后印制中医药服务相关材料汇编100余本，老年人中医药健康管理服务记录表和0-6岁儿童中医药健康管理服务记录表共计4万份，为我区顺利开展中医药服务工作打下坚实基础。截止20xx年底，我区中医服务覆盖率均达70%以上，全区中医诊疗人数约4.5万人。为让老百姓在家门口就能享受到“简、便、验、廉”的中医药服务，我区4家社区卫生服务中心和2家乡镇卫生院均建立中医管理科和极具传统特色的独立中医药服务区，区域内设立中医科、中医非药物治疗室（包括针灸、推拿、理疗、康复室等）和中药房，并配足配齐中医诊疗器具设备，同时所有社区卫生服务站全部设立中医角或中医室，全区中医药社区卫生服务覆盖率和一体化管理率达到100%。采取中医药适宜技术进乡村、进社区、进家庭的方式，形成基层常见病多发病中医药适宜技术推广长效机制，切实加强中医药适宜技术的推广与应用。
四、完善中医服务网络，提高中医药服务能力
为加强中医药服务能力，我区形成以社区卫生服务中心为龙头，乡镇卫生院为枢纽、社区卫生服务站和村卫生室为网底的城乡中医药三级服务体系。积极促进社区卫生服务中心、乡镇卫生院中医科、中药房、中医诊疗设备标准化建设，同时鼓励社会力量在基层举办中医医疗机构。对各类社会资本举办非营利性中医医疗机构给予支持。鼓励有资质的中医专业技术人员特别是老中医在乡、村开设中医诊所或个体行医；有条件的药品零售企业在基层开展中医坐堂医诊疗工作，全面提升中医药服务能力。我区现有基层医疗卫生机构中医药服务量占本类机构医疗服务总量比例达25%；社区卫生服务中心、乡镇卫生院中医药类别医师占本类机构医师总数的比例达10%以上。辖区90%以上基层医疗卫生机构以中医药服务为突破，配备了适宜的中医诊疗设备，提供中成药、中药饮片服务。
五、加大宣传力度，营造良好氛围
充分利用XXXX网站宣传国家有关中医药的政策和中医药健康知识，通过发放印刷资料、播放音像资料、设置健康教育宣传栏、开展公众健康咨询活动、举办健康知识讲座等多种形式宣传中医药知识，把中医药健康知识普及到各社区、农村，深入到千家万户。
六、存在的问题
1、专业人才紧缺，师资培训不到位，大部份医务人员专业性不强，问诊经验欠缺，中医知识缺乏，提供中医药服务水平有限；
2、基础设施不健全，理疗设备简陋；3、财政投入有限，资金配套不到位。七、工作建议
进一步鼓励社会力量举办中医类别医疗机构，鼓励辖区内零售药店设置中医诊所，提供规范的中医药诊疗服务。加大加强业务人员培训，以及对基层中医医疗机构的资金投入、技术支持。制定规划和目标，争取在多数基层医疗机构和社区卫生服务机构注册登记中医科，开设中医诊室，有条件的应设置中药房，配备一定数量的中药饮片、中成药，中药饮片调剂设备，配置常用的中医药诊疗设备，按一定比例配置中医类别执业医师。同时要加大工作宣传力度，提高群众意识，使其能主动积极接受我们提供的服务。
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