学乒乓球周记(精选十四篇)。

时光匆匆，一个星期已经结束了，相信大家都有不少体会吧，制定14篇周记吧。但是却发现不知道该写些什么，下面是小编整理的打乒乓球周记400字，仅供参考，大家一起来看看吧。

学乒乓球周记 篇1

每次看到大哥哥们握着球拍，站在乒乓球桌前潇洒自如地挥打着，看着球儿像个听话的孩子在他们手下跑来跑去，我羡慕不已，真想学会这种本领。

妈妈答应了我的请求。给我买了一副球拍。她教会我握拍姿势后，开始教我第一个基本功——发球。妈妈先演示给我看，只见她右手拿拍，左手轻轻地把球往上一抛，右手顺势一挥，球就过了网。看起来很简单嘛！于是，我学着妈妈的样子，左手随意地把球一抛，右手快速一拍，咦，怎么连球都没有碰到？看来我有些麻痹大意了。我又连续试了好多次，终于发出了一个高抛球，勉勉强强过了关。

接下来，妈妈教我接球。我和妈妈分别站在球桌的.两端。妈妈告诉我：“接球时一定要集中注意力，看准后马上拍过去。拍的力度要把握好,太重了，会出界；轻了，就过不了网。”我点点头，心想：我会发球了，接球应该没那么难了。这时，妈妈迅速地发了球，球乖乖地向我飞来，刚落桌，我就猛地一拍，哎呀，太用力了，出了界。我不甘心，又来了一次。这一次，我看准了球，快速一挥，可惜连球都没碰到。顿时，我没了信心，像泄了气的皮球，一屁股坐在椅子上。妈妈笑着拍拍我的肩膀，说：“做事情一定要坚持哦，只有这样，才有可能成功。刚才是谁信誓旦旦地说一定要学会，男子汉怎能半途而废？”

于是，我只好硬着头皮练了起来，打偏、出界、没过网……我练了了十几次，还没成功，不过摸着了一些感觉。又一次，我盯紧了妈妈发过来的球，控制好力度和方向，一挥，球擦着网，不偏不倚地落在了对面的球桌上。耶，我成功了！

现在，我学打乒乓球有半年了，技术已经不错了，有时还能把妈妈打败。不过，我最大的收获是领悟了一个道理：做事情要学会坚持，这样才有可能获得成功。

学乒乓球周记 篇2

学打乒乓球暑假刚开始，老爸带我去上班的地方玩，看见活动室有一张乒乓球桌，我想：这是学打乒乓球的好机会。刚开始，先老爸教我怎样拿乒乓球拍；接着教我怎么发球，把球往桌上一丢，再把球用球拍拍过去；然后教我怎么接球，告诉我拍子要对准球，要注意接球的角度和力度；还给我做了示范。接下来，我们就开始学打乒乓球了，在学的'过程中，开始我接球只知道用提，结果球总是飞得老高，逗得我哈哈大笑，爸爸严肃地对我说：“接球不能老用一种方法，要看球的高度，球高的拍子要往下斜，球低的才可以用提。”经过一段时间的练习，我终于学会了发球和接球的方法。

我在学打乒乓球的时候还发生了有趣的事呢!有一次，我和爸爸在打乒乓球的时候，我眼看这球就接不到了，慌乱之中，我手忙脚乱的把乒乓球一提，一看才知道接球的方法错了，这时，乒乓球正好掉了下来，我来不及闪开，就被掉下的乒乓球砸了个晕晕乎乎。还有一次，我在打乒乓球的时候，忽然看见一只小鸟飞了进来，于是，我立即拿着球拍追鸟去了，老爸问我，你要干什么？我爽快地说：“快看，那里有一只小鸟，孩子那里愣着干什么？！快来帮忙抓鸟！”我一边说，一边追着小鸟。

这时，老爸也来帮忙抓鸟了，小鸟飞到东，我们追到东，小鸟飞到西，我们追到西，我们齐心协力，把小鸟累得筋疲力尽，飞不起来了，我们终于把这只狡猾的小鸟抓住了。这个暑假，我学会了打乒乓球，可以和我的老爸比赛了，我很高兴！

学乒乓球周记 篇3

放暑假了，妈妈让我选择一样娱乐活动 ，我便选择了乒乓球。今天上午，妈妈带我去俱乐部报名学习乒乓球，我很高兴。

俱乐部的教练教我练习一些基本动作：先放松手臂，然后左手搂在肚子上，右手握紧球拍，胳膊稍微弯曲，不要伸直，胳膊肘到腰上方的位置。胳膊用力，使球拍挥到左眼正前方的位置，既而又返回到原位，反反复复地做这个动作，累了歇一会儿再练，一直练到熟练、完美为止。

刚开始的时候，我觉得很累，也很没意思，总觉得太乏味了。有一会儿简直想要放弃了，可我经过激烈的思想斗争之后，还是坚持了下来，渐渐地也就不觉得太难受了，看着镜子里自己的动作越来越完美，越来越熟练，竟然觉得有些成就感了，也就觉得有趣了。

就这样，我不断地歇了练，练了歇，经过了很长时间，教练觉得我练得还行，使让我上球台去试一试。刚开始，我一个球都打不过去，但我不气馁，在教练的正确指导和我的不懈努力之下，我终于也能打几球了，我为自己的“成功”而感到高兴。

不知不觉，2个小时过去了，该到我们下课放学的时候了，这时我才发现自己的手臂已经很酸了。回家的`路上，我想真的是“万事开头难”呀，这一个看似简单的动作都如此难，以后岂不更难吗？不过，我也相信：“世上无难事，只怕有心人。”只要我有心，努力去做，就一定能克服困难，把乒乓球学好、打好！我有这个信心。

在生活中，不仅仅是打乒乓球，做任何事都一样，都要有信心、有恒心，再加上自己的努力，终会取得成功。

学乒乓球周记 篇4

打乒乓球是许多人都喜欢的一项运动，最近我也迷上了打乒乓球，不过技术还有待加强。今天我就与爸爸来了一次乒乓球比赛。

我很少接触乒乓球，对乒乓球的`招式更是了解得少之又少，爸爸可是打乒乓球的高手，我不知是否能战胜他。

开始了，由我先发球。我一下子发过去，爸爸接住了我的球，一个扣球打了过来，让我防不胜防，1比0，我败了。

第二局，爸爸先发球。爸爸发球与我不同，他是站在中间，而我是站在最右边发球。一来，爸爸就给我发了一个旋转球，让我反应不过来，没接到，2比0，我又败了。

第三局，爸爸让我发球，说我发球比他好。我一发过去，爸爸立马给我来了个猛烈的球，眼看快要输了，我拼了，“啪！”接上了，耶！我意一个扣杀赢了一个险球，2比1。

在后面的较量中，我要不是没接到球，就是没打到桌面上，让我连连失误，最后只好甘拜下风。在回家的路上，爸爸还给我讲解了打乒乓球的小窍门：当乒乓球打到面前时要后退，才能打到球，反之，当乒乓球打到离你有点远时要前进，并且还要随时变换方向。发球要站在最右边，否则会发歪，或发出界去。

看来我以后还要多学习乒乓球的知识，这样才能发出更高难度的球，让对手出乎意料，防不胜防。我渐渐喜欢上乒乓球，加油！

学乒乓球周记 篇5

我有一个爱打乒乓球的奶奶。她有着一双炯炯有神的大眼睛，还有着一头乌黑发亮的短发。跟着她，我也爱上了乒乓球。

每年暑假，我跟奶奶还有李奶奶都会坚持每天去乒乓球室打球，今天也不例外。以前我用的'都是竖拍握法，而今年我用的却是横拍握法，因为奶奶说竖拍过时了，还好，我用了两天时间就改过来了。

奶奶打球很厉害！有一天，奶奶觉得我练的还可以，就决定跟我比一场，我听了很兴奋，又很害怕，因为奶奶太厉害了！

比赛开始了，由我开始发球。我把球轻轻地往空中一抛，球马上就落了下来，趁它还没落到桌子上，我用拍子一打，球落在我的桌子上弹了一下，又到对面的桌子上，当它再次跳到空中时，奶奶一下“杀”了个球过来，球就像从山上滚下来的石头一样，掉到了我这里，我赶快瞄准了打过去，可惜用力太猛，拍子的角度又不好，球没上案，直接蹦到了地上。

这次比赛我输得心服口服。但我要再接再厉、好好练球，争取下次赢了奶奶！

学乒乓球周记 篇6

有一次，我在电视上看见了一位叔叔潇洒地挥动球拍，打了好几个来回，和另外一个叔叔不分胜负。我下定决心：我要学会打乒乓球。

我从柜子里找来一副球拍和一个乒乓球，拉着爸爸去楼下的一张乒乓球桌打球。

来到楼下，爸爸拿起球拍，说：握拍通常有两种方法：一种是直拍握法，食指和大拇指紧握拍柄；一种是横拍握法，食指放在球拍的背面，余下的手指握住拍柄。我选择了第一种握法。爸爸把球向上一扔，球拍迅速向球击去，只听见啪的一声，球跃过球网，迅速朝我跳来。我不管三七二十一，抓紧球拍向前一击。没想到，乒乓球像个调皮的.孩子，嗵的一声掉在了地上。我不服，决定再来一盘。一场战斗开始了，我模仿爸爸的动作发球，爸爸开始和我打了几个来回，我都能顺当的将球接住，接着爸爸加强了攻势，他的动作像龙卷风一样。一转，本来球在左边，一会儿又跳到了右边，我没做好防备，被打得落花流水。

我吵着爸爸再来一盘。一开始，我打得还不错，后来，爸爸又给我来了一招旋转球。古人说：吃一堑，长一智。我吸取了教训，见球在右边，我急忙跑到左边来防守，不一会儿，我也学会了爸爸那招旋转球来对付他。由于爸爸比较胖跑不快，被我打输了，成了我的手下败将。爸爸气喘吁吁地说：真厉害，还能模仿我的招术。我笑嘻嘻地回答道：没什么厉害，你什么都好，就是跑步不好！说完，我做了一个鬼脸，一溜烟跑了。

这次打乒乓球，给了我无穷欢乐，还让我学会了打乒乓球。

学乒乓球周记 篇7

比赛的时候，我的心一直在“怦怦”地跳着，十分紧张。但是，刚开始打，我就感觉到对手好像不是想象 中的那么强大。第一局结束，居然是11比2，我的对手如此得不堪一击，我心里开心极了。心想：下面的两局对于我来说还不是张飞吃豆芽——小菜一碟。

我很顺利地进入了第二轮比赛，比赛开始了，这回我遇到高手了。第一球就和我打了几个球拍，只听乒乓球“乒乒乓乓”地响着，我突然使劲一抽，可是没有过网。我立刻脱下了外套，对自己说：不要着急，我一定会成功的。我不停地变化着步伐，一粒粒饱满的汗珠从我的额头流下，就像那激动人心的胜利号子。

经过3局的奋力拼搏，我“杀”进了第三场。这可是争夺冠军的决胜局啊，我们班级的同学在旁边不停地给我加油。老师在一旁也在为我不停的鼓气，我的心中顿时燃起了必胜的信心。“哦也！”第一局我胜啦！我可能是太骄傲了，第二局一下子就被对手打输了。这时董老师走到我的身边，对我说：“戴淙恩，不要着急，慢慢来，你一定会成功的'。不要太骄傲，你的对手也不弱哦！”听了董老师的话，我信心倍增，一气呵成拿下了第三局！

最终我取得了年级第一名的好成绩，接下来我还要参加学校的比赛。我知道我再也不能骄傲了，因为“人外有人，天外有天！”我一定要谦虚！

学乒乓球周记 篇8

这几天，我一直在学打乒乓球。刚开始，我是练的托球。寒假里，我去小姑家住了几天，一次，小姑带我去世纪花园乒乓球训练馆，看着弟弟学打乒乓球。小姑在世纪花园乒乓球训练馆看见了一群孩子在进行乒乓球训练，最小的才上一年级，小姑想让我向弟弟一样学乒乓球。

我刚开始不大乐意，但回家以后，我仔细的想了想。还是学吧!所以开始了乒乓球训练。第一天，我一个人到淄博师专图书馆四楼乒乓球室练习。到了练习的地方，我看见爸爸在那里等我，爸爸先教我球台有多长、多宽。我不理解，打乒乓球还必须知道球台有多长多宽。后来我才明白作为乒乓球运动员不光是要刻苦训练，还要掌握有关打乒乓球的很多理论，也要好好学习，这样才能很快的理解爸爸的意思，爸爸没有先让我在球台上训练，先教我打乒乓球的基础动作_托球。我很不理解地看着爸爸，我来打乒乓球为什么让我练习这些枯燥无聊的动作?后来我才知道，这是打好乒乓球的基础，爸爸让我做20个动作，我觉得太累了，我只做了5个就休息起来。

我开始在球台上练习。练完，地板上有很多的'球。我拿着盆子迅速地把球捡到盆子里，把盆子装满给爸爸，然后继续捡。我打不下来，这时我才感到自己的汗没白流，尝到了成功的喜悦，父亲打乒乓球很好，在他们单位年年拿奖。在我没学习打乒乓球之前，我跟本不是父亲的对手。现在我和父亲能对抗上了，我扣一板，父回一板，我再扣一板··· ···

打乒乓球给我带来了快乐，让我有一种自豪感。

学乒乓球周记 篇9

“杨玚，你和冯冲、王国豪三个在一起练球！”听到教练的吩咐我真是高兴极了。

我在49中参加了暑假乒乓球练习已经有段时间了，教练教会了我打乒乓球的各种技巧，要知道，我的教练可是世界冠军邓亚萍的启蒙教练，但是自己的打球水平到底怎样，心里还没有底，今天正好可以检验一下。

于是，我就和冯冲、王国豪商量打比赛，比赛的方法是五局三胜，每局11个球，输球者淘汰。比赛开始了，第一局，我和冯冲对打，我一会儿用正手，一会儿用反手，一会用旋球，只几个回合，就把冯冲打得落花流水。接下来，又和王国豪比赛，我也拿出自己学会的所有本事，一会儿推，一会儿挡，一会儿抽，把他也打了个人仰马翻。我战胜了他们两人，也显示了我的乒乓球实力和技巧，看来，我真的学会打乒乓球了，真让人高兴！

这次比赛，我为什么打得这样好呢？因为从三月份开始，我就在这里参加培训，每个星期四和星期六，我都要来这里练习，教练从怎样接球，怎样发球等基本动作教起，还教会我正手、反手、旋球、抽球等许多技巧和姿势，每种动作都要求我连续练习100次，有时累得胳膊酸疼也不停止，就这样，我认真地刻苦地练习，所以进步很快，终于掌握了打乒乓球的`方法。

学会打乒乓球，既增强了我的体质，磨炼了我的意志，也使我懂得了“铁杵磨成针，功到自然成”的道理。

学乒乓球周记 篇10

我的生活很丰富！有游泳、打乒乓球等等，我最喜欢打乒乓球了。我每天下午放学都要去老县街小学，打两个小时的乒乓球。

这不，今天教练让我和李嘉怡打比赛。我们先猜球，决定谁先发球，再进行比赛。我和李嘉怡打比赛的时候，我一直往他的左、右台的台角发，让他难接球。他发短球时，我就趴到球台上接球；他发长球时，我稍稍退台就接住了；他发下旋球时，我发现他的下旋球根本就不转，我用削球轻轻一削，就挡过去了，但他再一接，球就飞跑了。一连这样几个球，我对李嘉怡说：“老李，你发的下旋球一点儿也不转，你要这样发……”李嘉怡听了我的'话，又发的下旋球就比较转了，我也就打不过去了。我一连输了三个球。我想：我应该更加努力了。他好像看出了我的弱点，一直发下旋，我连输了五、六个球。最后，我也找出了他打球的规律，他的规律是：发两个长球，两个短球，都是下旋球。了解他的规律后，我接球就迎刃而解了，我连赢了他八、九个球。最后，反败为胜。

学乒乓球周记 篇11

一天，我在文化站里和一位姐姐打球。

第一回合，我先发了一个“连环炮”，被他的无敌炸药包往我这发，这真实是掩耳雷鸣般地速度。正巧，我接时乒乓球打在乒乓板上，被我用力地反击。姐姐见自己的“炸药包”没威力，就让乒乓球往墙上打，让我不知所措，再用“必杀计低空炮”获得胜利。

第二回合，我不灰心，我知道“失败乃成功之母”。再瞧瞧，姐姐，他已手舞足蹈了。这是他来了一个“牛奶炮”向我发过来，我用“弹射器”挡住，再用“飞球”还回去。姐姐见此情况急了，他就用“铁”嘴说：“看你怎么办！”便学我的“火球”，我说：“冒牌货没威力，看我用‘真品’来惩罚你。”我回球后，只见姐姐怎么也打不着。我获得了胜利。

在1比1的情况下，展开第三回合。我先发了一个球，我想：先看看他的比杀计在想办法。不料，他来了一个“飞毛腿”，姐姐高兴地说：“你再怎么斗也斗不过我。”我不相信，用我的'二军绝招“吊球”往回发，因为我太用力，打在墙上，所以反弹回来。我没有着急，我便用必杀招“迷魂阵”球反击。我把球左打、右打，姐姐随着球走。几回下来，我偷偷地向姐姐旁边打去，球顺着方向飞。“赢了！”我高兴的喊起来。

我觉得这是一次有去的比赛。

学乒乓球周记 篇12

今天，好不容易做完了妈妈给我布置的作业，有了自己的时间，我就用这个机会想去放松放松，小区里正好有乒乓球案子，我就去打乒乓球。没想到，乒乓球的案子被占完了，我只好去争案子，(我用了11分记分法去争案子3局两胜法)争了一圈都没争上，再争完第1个案子后我争上了，可他却不承认了，说我是赖的，不算;我说：“争上了就算!”就这样，你一句我一句开始吵了起来，最后打了起来，我在警校学过的擒敌拳全都用上了，把他打了个乐花流水。就在这时，妈妈来了，我心想，妈妈一定会把他骂死的'，妈妈肯定偏向我。令我没先到我的是，妈妈不分青红皂白，把我骂了一顿，还给人家道歉，真没有天理!

事后我好好分析了一下，我打人是不对的，错还是我的多.....最后我还是向妈妈道歉了。

学乒乓球周记 篇13

今天，我和小姨，一起去明华打乒乓球。到了球馆才发现只有我们俩，小姨说这次是我们的专场表演。

我兴奋的拿起球拍打球。可是小姨一打我就接不住，还以为很容易。我有点不高兴了。于是我们又玩了顚球，顚球就是用球拍把它顚起来，我觉得这样很好玩。我可以顚6，7个呢。最后我们玩了滚球，用球拍把球滚向对方。这个也挺好玩的'，后来时间到了，我们就回去了。

路上，我想乒乓球还真是难打。可是小姨说她小时候也不会的，等我再长大点我自然就会了，说不定还是高手呢。我想可能是吧。

学乒乓球周记 篇14

星期日下午，我和爸爸、妈妈一起去小区健身馆打乒乓球。

刚进健身馆就看见许多大人正打得热火朝天，“乒乒乓乓”的声音不绝于耳。我迫不及待地拿出拍子打了起来，当爸爸发第一个球过来时，我也挥舞拍子，精神抖擞地迎了上去。只听“乒乒”一声球直飞向爸爸。爸爸轻轻一拍，球速比千里马还快的冲向我，我慌乱的一挥，谁知那小小的.精灵好像故意跟我过不去，在我眼前一跳，倏地蹦到地上去了。我问爸爸：“这是什么球?”爸爸说：“旋球。想学吗?”我大声回道：“想。”爸爸告诉我发球时不能用力过速，要轻轻地使用拍子，球和拍子接触时让拍子稍微为转动一下。我按照爸爸说的做了，果然有点旋转的感觉，但不明显。爸爸对我说：“当别人发球过来时，一定要看准，再反击。”我跟着试了几次，效果不错。

万事开头难，以后我一定要多多练习，相信能和爸爸一样发旋球，轻松地把球反击回去。