合同范本|按摩日记(汇集15篇)
发布时间：2023-10-10按摩日记(汇集15篇)。
（1）按摩日记
尊敬的上级领导：我是您手下一名普通的按摩技师，在您的领导下工作了近两年时间。在此期间，我学到了很多专业技术和管理知识，也与许多优秀的同事结下了深厚的友谊。但是，由于个人原因，我不得不向您递交我的辞职报告。
首先，我要感谢您对我的关心和支持，您在我的工作中始终关注我，关心我，在我遇到问题时给予我帮助和指导。您的言传身教和良好的岗位榜样对我影响深远，使我受益匪浅。
其次，我要感谢我的同事们，他们是我工作路上最好的伙伴。我们一起分享快乐、共同面对困难，互相鼓励、互相帮助，让我感受到了友情和团队精神的力量。
然而，由于个人原因，我需要调整自己的工作和生活轨迹。我认为，在外界和个人的双重压力下，我需要重新审视我的职业规划和生活目标，采取更适合自己的方式和方式来对待未来的挑战。
在我的辞职报告中，我体会到身为一个专业人士，我需要对我的客户和同事负责，让他们尽早接收到我的决定，有充足的时间做人员调整和工作安排。同时，我希望我的领导和同事们对我的决定有所理解和支持，让我能够顺利离开，开展新的事业。
最后，我想再次感谢我的领导和同事们，感谢你们给我提供了如此宝贵的机会，让我在这里学习和成长。我将会珍惜这段经历，把它贡献给我的未来。
衷心祝愿公司在未来的征程中蒸蒸日上，越来越好！
敬礼！
此致
礼敬！
敬祝商祺！
技师XXX
（2）按摩日记
尊敬的领导：
我很遗憾地向您递交我的辞职报告。我对公司的一切都非常感激，但我认为现在是我追求新挑战的时候了。
我在公司里度过了一段美好的时光，学到了很多知识和技能。特别是在我的工作岗位上，我得到了良好的培训和支持，让我能够快速融入团队并取得了一些成绩。
然而，在工作的过程中，我发现自己对按摩行业充满着浓厚的热情，并渴望更深入地了解这个领域。同时，我也认为现在我需要给自己一些时间来发掘更多潜力和实现更多的目标。
因此，我决定离开公司，去寻找我真正的热爱和事业。我深知这是一个艰难的决定，但我相信这是正确的选择。
在我离开之前，我将尽我所能做好各项工作，并妥善处理好手中的任务。感谢公司提供给我这个机会，让我能够在这里成长和学习。我将永远珍视这段经历，并感谢您和公司的支持与帮助。
谢谢！
此致
敬礼
（3）按摩日记
第一天：
今天我成为了一名按摩师。我步入那扇通往全新世界的门，充满了好奇心和激动感。这个职业听上去似乎平凡无奇，但是我深信其中一定隐藏着许多神奇的故事和奇迹。我期待着能够通过我的双手，给予他人健康和舒适。
我的第一个顾客是一个身材修长，面色苍白的中年男子。他告诉我他长期工作繁忙，心情压抑，并且在颈椎和背部经常感到酸痛。我专注地倾听着他的抱怨，然后开始对他的身体进行按摩。我用按摩油轻轻涂抹在他的皮肤上，然后用双手温柔但均匀地推、揉、按摩。我的手指缓缓地拨弄着他的肌肉，通过力量的变化和技巧的调整，试图帮助他缓解疼痛。
在一小时后，当我停下来的时候，他脸上露出了一丝放松的微笑。他感叹道，他的身心仿佛得到了放松和重生。我看着他那疲惫的面容变得焕然一新，内心涌起了一种自豪感。我明白了，我的工作不仅仅是按摩，更是带给他人舒适和愉悦的一种艺术。
第十五天：
这一段时间，我接触到了许多不同的人，他们的体型、性别、年龄各异。他们有的是工薪阶层，有的是体力劳动者，有的是年迈的老人，也有的是身体不舒服的病患。每个人都有着各自的痛苦和困扰，而我的任务就是为他们带来宝贵的放松时光。
有一位年逾花甲的老人，他身患关节炎多年，行动困难且疼痛不止。他的儿女不在身边，他常常感到孤独和无助。我对他逐渐敞开心扉，帮助他缓解疼痛的同时，用对话和陪伴填补他灵魂的空虚。我观察到他的表情逐渐舒展，失去笑容的脸上又绽放出了阳光。我们变得如同朋友一般，他给予我智慧和人生经验，而我则通过按摩治疗给他带来温暖和关怀。
第三十天：
按摩师的日子一天天过去，这份工作给予了我很多满足和喜悦。我从来没想到，我的双手有如此大的魔力，能够让别人从痛苦中解脱出来。遇见的每一个顾客都给予了我成就感，让我觉得我正在改变着他们的人生。
有一位年轻的女士来找我，她透露她最近失去了工作，人生陷入低谷，情绪低落。我不仅仅给她的身体带来了舒适，还鼓励她重新振作起来。在几次按摩后，她告诉我她找到了新的工作，并感激我的帮助和支持。这个消息给了我巨大的满足和愉悦。
成为一名按摩师从未让我感到后悔。在这个职业中，我不仅仅是治疗疾病和疼痛，更是通过我的双手传递出人们内心深处的渴望和关爱。我见证着他们从恐惧、绝望和痛苦中逐渐崛起，蜕变为阳光、自信和幸福。这份工作不仅改变了他们，也改变了我自己。每天，当我看着镜子中那个充满自豪和喜悦的按摩师时，我知道我选择了正确的道路。
（4）按摩日记
宝宝出生后，有的父母从初为爸妈的喜悦中回过神时有陷入另一种渴望，希望宝宝快快长大。大家别着急，成长总要一步一步来。不过，爸妈可以尝试为宝宝做早期抚触，对孩子的健康发育十分有益。下面让我们来看看如何实施？
按摩的好处
父母与孩子之间的亲密接触是有助于孩子健康发育的，无论是从孩子的身体发育上，还是心理发育上来说都是有极大裨益的。如果给孩子的大脑和神经系统一些刺激，便会使得孩子的早期发展迅速增加，这会使得孩子更加的健康，因为抚触有助于促进孩子生长发育，有助于促进消化系统的完善，增强孩子的抵抗力。
另一方面，触摸孩子还可以增进父母与孩童之间的亲密联系，这是心理上的发育，有助于孩子获得充分的安全感，对父母更加的信任，并且会更加幸福。还有就是孩子在成长阶段，与父母联系密切的，在以后的成长过程中会更加乐观，积极向上，并且会乐于助人，温和亲近。
如何进行按摩？
1.按摩肚腹部
孩子睡觉的时候，父母可以按摩孩子的肚腹部，用手在宝宝的肚腹处一圈圈的轻揉，记住动作一定要轻，这样有助于孩子的肠胃消化，而且还可以帮助暖胃，让孩子的身体变得健康，吃饭香香。
2.按摩太阳穴
无论孩子醒着还是睡着，父母都可以按摩孩子的太阳穴，帮助他们促进大脑的发育，而且按摩太阳穴还有助于孩子的眼部发育，可以促进眼睛的休息，让孩子更加的舒服。
3.按摩手脚
父母可以经常的按摩孩子的手脚，用手指按摩孩子的手掌，不断的.摩挲手掌，还有脚部，因为手脚上有很多的穴位，尤其是脚部穴位更多，经常按摩有助于孩子变得更加健康，促进血液的流畅，让孩子的神经系统，身体组织得到缓解，展放。
4.按摩四肢
父母们可以给孩子按摩四肢，让他们的身体更加健康。按摩孩子的四肢，尤其是腿部，有助于促进孩子的肌肉发展，让孩子的四肢发育更快，更加容易长高，或者是肌肉更加强劲有力。
5.按摩要注意手法力度
在给孩子按摩的时候，父母要尽量的轻柔，不要弄疼宝宝。如果力量大了的话，会使得孩子身体受到损伤，反而带来不利的影响。
婴儿按摩好处
婴儿按摩解除烦躁
按摩可以降低某些压力激素（ACTH），并且增加抵抗力。当宝宝哭闹时，身体会产生压力激素，这时免疫力会下降。通过按摩可以让宝宝的压力激素（ACTH）降低，免疫力恢复，放松情绪。
安抚情绪
按摩可以促进宝宝的EQ发展，所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后，1岁以下婴儿的死亡率从30%降至10%。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸，情绪发展会显得容易暴躁。
减轻疼痛
按摩可以让疼痛减轻，这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着按摩可以让他安静下来。例如胸部按摩可以使呼吸顺畅，腹部按摩可以消除胀气。
安然入睡
一项研究显示，接受按摩的婴儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情形大幅降低。
增进亲子感情
按摩可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈按摩时一定会注视着婴儿，宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱，也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。
（5）按摩日记
故事：按摩
老张到一家理发店花了10元钱做了一回保健，是一个大眼睛女孩做的。女孩手劲很好，按摩完毕老张觉得舒服极了，尤其是腰背往日那微微的疼痛也消失了。老张笑着自言自语：这10元钱花得值！可是晚上睡觉脱衣服时，他突然发现装在裤子后边兜里的一张百元票子不见了。老张想了想，进理发店前他揉腰和屁股时发现还在的，按摩后在店里又没有多待，看起来这张票子让按摩的女孩掏去无疑了。
第二天老张又进了这家理发店。大眼睛女孩正给一个客人理发，看见老张后那画得很浓的眉往上一扬，大大地吃了一惊。店老板笑着问：今天还按摩吗？老张说：昨天按摩后舒服极了，今天还按摩。店老板就叫一旁闲坐着的女孩领老张去做按摩。老张笑着说：不急，不急，还是让昨天那个女孩做。店老板就让闲坐着的女孩接了大眼睛女孩的活，让她领老张去按摩。
在窄窄的按摩床上躺下后，老张说：我的后腰经常感觉疼痛，你昨天按摩后感觉好极了，也不疼了。今天你其他部位就不用按摩了，只按摩后腰和屁股。老张说着就翻过身趴在了床上。大眼睛女孩就斜歪着身子用两手的四指捏腰身的两边，两个大拇指扣在一起在中间一点一点挪着往下压，压过一遍后又用两手轻轻地敲敲，过后又用手掌揉。老张昨天那张百元票子就是大眼睛女孩掏去的，她用手掌在老张的屁股蛋上揉着揉着，就感觉到了那兜里有票子，她就在那里反复地揉，揉着揉着就把那票子揉了出来。准确点说是抽了出来，而老张则一点儿感觉都没有。今天，大眼睛女孩像昨天一样揉着揉着，又感觉到了老张的屁股兜里还有票子。昨天轻而易举的成功使她今天格外大胆，昨天还是用两手把那票子揉出来露着一个边，再用一只手揉，一只手轻轻抽出来的。今天干脆不那么吃力了，两个手指头就直接伸了进去。可大眼睛女孩万万没有想到，她伸进去的两个手指头被老张的手像钳子一样死死地钳住了。大眼睛女孩既惊讶又害怕地啊了一声，这一声引来了店老板。女老板凤眉一挑就指责老张是不是非礼了女孩？老张没有辩解，只是让女老板看他的手。女老板一看一切全明白了，她板着脸对女孩说：你怎么干这事？德行哪儿去了！老张钳着女孩的手还没有放，女孩就抽泣着求老张：放我一马吧，我是一时糊涂
老张说：你把昨天拿走的那张百元票子还给我就行了。女老板气得问女孩：昨天你拿了？女孩沮丧地点了点头。女老板气得狠狠地在女孩的额头上点了一指头：我没有想到你会摸客人的兜，今后还怎么干？！女孩哭着说：我错了，今后再也不敢了。女老板从自己口袋里掏出一张百元票子递给女孩，让她还给老张。女孩拿着票子递给老张，老张却摇着头不要，说他就要昨天那张。女老板望了望老张想说什么，可什么也没说，转过身问女孩：你花了没有？女孩说她还没花，放在宿舍了。女孩租住的宿舍离店不远，女老板就让女孩跑去取。
女孩走后，女老板问老张：我这张票子不是钱？你怎么就要你那一张，莫非你那一张更值钱？如果她花掉了又怎么办？老张说：她花不掉。女老板奇怪地问：为什么花不掉？老张笑着说：那是张假币。
（6）按摩日记
从前，有个瞎眼的按摩女放工回家，主人便拿盏提灯给她赶路。
我是个瞎子，要提灯有什么用呢？
主人说：这么晚了，我叫你提灯是避免别人看不到你，撞到你身上。
那按摩女听了主人这番话，觉得有理，便接过提灯，摸黑回家。
走到半路，她与别人相撞了。
喂!你没长眼睛呀？没看到我的提灯吗？八成是个瞎子!
你才是瞎子呢，你的提灯哪有光亮呢？对方不客气地回敬道。
此时，按摩女才猛然醒悟，手中的提灯可能已经熄灭了。
启示
很多人，包括一些专业人士，对自己公司的系统一知半解，似懂非懂。但往往碍于面子，而胡乱瞎说，贬损他人。实质上。他们就像按摩女一样，自己无知，还以为别人是白痴呢!
（7）按摩日记
1、 一般来说，熟练的按摩，其实是一种养生的好办法，而且只要按对穴位，也有壮阳的作用，平时，男性朋友可以摩擦自己的睾丸，这个方法对治疗阳痿有一定的效果，按摩的时候，应该先把自己的双手揉热，然后先用右手握住自己的两个睾丸，将右侧的睾丸置于自己的手掌心。
2、 然后在将左侧的睾丸放到自己的拇指、食指、以及中指的罗纹面上，然后进行轻轻的揉动，在向右转动30-50次，然后在向左转动相同的次数。注意用力的时候不要使自己感到痛感，当自己感到酸胀感的时候，再用左手按照相同的方法继续揉动。
3、 晚上睡觉时，也可以将自己的一只手放在脐下耻骨小腹部位置上，另一只手放在腰上，然后在按住腰的同时一边用手在下腹部由右向左的进行慢慢摩擦，感觉到腹部温热的时候结束，除了腹股沟的按摩，还需要注意每天可以坚持在下腹部进行按摩，可以在肚脐以下，一直放在上面，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
注意事项： 治疗阳痿是可以用按摩这个方法的，按摩它不仅能够有效治疗患者的阳痿，还能够节约患者的时间，不给患者带来副作用，所有，很多男性才会选择按摩这个方法进行治疗。当然，男性也不要盲目进行按摩治疗，当自己患上阳痿的时候，一定要先去医院进行检查，询问医生自己是否适合按摩这个治疗方法。 今天，我和妈妈一起来到了中医院参加小记者活动，这次妈妈给我报的是如何保护肩颈，我对这个活动十分好奇，于是，我和妈妈等了老半天的电梯才来到了二十一楼参加小记者活动。 这时，中医院的一位骨科医生何主任对大厅里的小记者讲了许多如何保护肩颈的方法。 其中，让我印像最为深刻的就是做保护肩颈的活动，电视机里一放出了那些动作，大厅里的所有人就一起随着电视机里的动作做了起来。最后，何主任让我们提一些自己所关心的问题，大家提出的问题五花八门，但何主任很快的解决了这些棘手的问题，让大家心服口服。 最后，我们乘着拥挤的电梯回到了家里。通过这次活动让我懂得了应该如何保护自己的肩颈，也懂得了我们的日常生活中的许多动作都与肩颈有密切的关联。
1、日常吃药方法
若是突然间胃不舒服,或者饮酒过度导致的胃痛,可适当吃些胃药。但要注意吃一些非治疗胃病的药的时候要饭后吃,饭后胃部已经有了食物,相当于胃壁出现一层保护膜,可以防止药物的对胃壁的刺激。同样的道理,在喝酒之前你要吃一些肥肉或者喝一点牛奶,都可以很好的保护你的肠胃不熟酒精的刺激,不过饮酒要适量,特别是先前就有胃病史的。
2、调节饮食法
饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物;多吃些易消化的食物,少吃生菜色拉等凉性食物。要做到少吃多餐、定时定量,使胃中经常有食物中和胃酸,防止侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情。
3、酵素养胃法
研究表明,酵素能加快生化反应的速度,缓解消化压力、中和胃酸,体内各个器官的运作、细胞的新陈代谢离不开酵素,而且分解进入体内的任何物质也需要酵素的活动才能完成。如果酵素含量不够,活性不够,食物消化不完全,产生中间代谢产物,形成大量体内霉素。口服酵素成为当今最流行的美容养生方式。
养生专家特地向您推荐来自台湾的德丽斯康酵素原液,德丽斯康酵素能有效缓解消化压力,加快肠、胃消化液与食物之间的消化,使身体代谢旺盛,还能直接中和胃酸,减缓胃酸侵蚀胃壁,另外德丽斯康酵素里特别添加的诺丽果成分,能有效抗菌消炎,针对溃疡部分,也能很好的消炎止痛,使之恢复健康。
4、运动促消化法
饱餐后不能剧烈运动,剧烈运动会使肠胃停止活动,虽然肠胃得到了休息,但是大量食物没有及时消化,会造成消化不良。从长期来看,运动又是对肠胃有好处的,那些经常肚胀的人往往就是长期不运动的人,如果你有便秘的问题,运动是最有效的,一天运动两个小时以上,强度能够保证的情况下,一周之内便秘可以解决(注意多喝水)。 4、妈平日应保持良好的姿势，背部立直坐正，切勿驼背。这种情况多说因为胎儿的增大使孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量也随着胎龄的增长而增加，这个时候孕妇的身体重心前移。 12、体重，避免过胖。不要穿高跟鞋。 6、中期和晚期时，准妈妈就不能多干粗重的活了，以免伤及自己或胎儿。 5、孕早期，让自己身体轻松、减少疲劳。 比如胎儿发育所需要的大量钙、磷等营养物质，如果在膳食中不能够充分摄取的话，就会导致孕妇骨质软化脱钙，也会引起腰痛；产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可以造成腰痛。摄取营养。当然除此之外，引起孕妇腰酸还有其他原因： 1、问题女性从腰到骶部承载着身体的许多重要器官，比如像如子宫、卵巢、输卵管、肠道、肾脏、膀胱等等，一旦其中的任何一种器官出现问题都会导致出现腰酸的情况出现。 特别是在妊娠期间，由于激素的关系使整个韧带系统处于松弛状态，后纵韧带在松弛退变的基础上容易患椎间盘“膨”出，因此出现各种腰部的不适症状。不要在胳膊上携带东西。 2、妈妈若要提东西，首先确保东西不能太重，然后用腿力而不是用腰力提起来，保持背部挺直，自膝盖处弯曲举物。 11、妈妈使用止痛药或药膏前一定要听取医生的意见，谨慎使用药物，以免对胎儿有不良影响。另外，也可以做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋也可，每天热敷半小时，可减轻疼痛感觉。 2、良姿势除了病理方面的原因之外，生活中一些不良的姿势同样也会导致孕妇出现腰酸的情况。 3、要睡软床，休息时不要躺在软的沙发上，选用可提供良好支撑的坚硬的床垫。 9、妈妈每次散步或走路的时间不宜过长，避免长时间站立，要多休息。很多孕妈咪孕期都会喊着自己腰酸的厉害，尤其是随着孕期的增加，腰酸的情况更为常见。 5、养不足在女性怀孕期间，如果营养跟不上的话，同样会导致孕妇出现腰酸以及腰痛的情况。 坐下时，可抬高双腿或在椅子的靠背上放一个软枕，以减轻背部压力。 8、要参与紧张、刺激或太奔波的旅行活动，过于疲劳容易引起腰痛。让自己身体轻松、减少疲劳你好，孕妇腰酸平日应保持良好的姿势，背部立直坐正，切勿驼背。 7、妈妈怀孕期间，胎儿快速发育，很容易缺乏各种营养及矿物质，特别是钙、维生素和铁等，一旦缺乏就很易引起腰痛。 比如长期站立、从事工作的姿势不恰当等，这些都会导致腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，从而导致乳酸的过多积聚，并且导致出现腰酸的情况。为了能够保证身体平衡，腰部多向前挺起使整个身体重心后移以保持身体的平衡，长此以往就会导致出现腰酸的情况出现了。 3、素还有一部分女性因为在月经期以及分娩时受到风、湿、寒的侵袭，就会导致脊椎长骨刺从而导致腰酸腰痛的情况出现。既然我们已经知道了孕妇腰酸的常见原因，那么，孕妇腰酸要怎么缓解？ 1、公共交通工具时别害羞，准妈妈可主动要求年轻人让座，周围的人一定会支持你的。 1、首先，自我按摩先要了解一般的理论知识，熟悉相关的穴位位置、作用等。只有选准穴位，定位准确才能提高疗效。现在市面上有许多针灸模型和腧穴挂图，可以帮助我们找准穴位。 2、按摩时间不是越长越好，一般每个穴位3~5分钟，每次10~15分钟，每日早晚各1次。 3、按摩力度应由轻至重，由浅入深，循序渐进；四肢及肌肉丰满处稍重，头面部、胸腹部、肌肉薄的部位宜轻手法。早宜重、晚宜轻。 4、身体要保持放松状态。如果在不自然的姿势下进行按摩调理，就有可能扭伤身体，或对身体造成伤害。 5、在做按摩时，室内要保持温度适宜、安静。室温偏低，人无法完全放松，难以取得良好的治疗效果。 6、餐后两小时进行按摩较为适宜。 7、按摩后要注意休息，避免寒凉刺激。 8、按摩与体育锻炼一样，贵在坚持，不能三天打鱼两天晒网，只有坚持不懈，才能达到健身强体的效果。 第一章：梦幻的开端 今天，我开始了我的按摩师生涯。一直以来，我都渴望能够帮助别人，降低他们的压力和疼痛。我还记得自己小时候，每次看到妈妈劳累而疲惫的身体，我总是想给她一个温暖的按摩。那种胜过言语的快感，深深地印在我心里。因此，当我有机会成为一名按摩师时，我毫不犹豫地接受了。 第一次，我走进了这个质朴而又充满温馨的按摩院。老板是一个和蔼可亲的中年人，他告诉我，按摩是一门艺术，需要用心去感受客人的身体，给予他们最合适的舒缓。他执着地强调着，客人的健康和满意是我的责任，这也是我选择这个职业的初衷。听着他的话语，我掩饰不住内心的激动。 第二章：客人的背后故事 第一位进来的客人是一个精疲力竭的上班族。他神情疲惫，肩膀上有明显的僵硬，眼睛里透着隐忍的痛苦。当我给他按摩时，我能感受到他的肌肉在我指尖轻柔的触碰下，渐渐地松弛下来。他的整个身体都仿佛在忍耐的枷锁中解脱出来。他渐渐地放松下来，我在他脸上看到了微笑。过程中，我与他聊着天。原来，他每天工作十二个小时，无休无止，为的是给妻子和孩子提供更好的生活。他说，挣钱是他最大的心愿，但身体却越来越累。看着他坦诚、渴望被呵护的眼神，我决定给他提供更多的舒缓和关怀。 第三章：按摩的艺术 随着我的经验不断积累，我发现按摩确实是一门艺术。不同的人有着截然不同的需要和问题，需要不同的按摩手法来进行舒缓。有的人因为久坐办公室，肩膀和腰部特别酸痛。我会根据他们的情况，采用针对性的深层按摩手法，帮助他们释放紧张的肌肉。而对于有心理压力的客人，我会使用轻柔温和的手法，让他们放松下来，缓解紧张的情绪。每一次按摩，我都能感受到客人的情绪和身体在我的指尖下得到释放和舒展，这种成就感让我更加热爱我的工作。 第四章：来自人生百态的感动 按摩院是一个接受各种各样人的地方，这里充满了人生百态的感人故事。有的客人因为长期的劳累，患上了慢性疼痛，他们带着希望寻求我的帮助，而我愿意用我的双手带给他们痛苦的缓解。有的客人因为家庭的纷争和内心的困惑而来，我会倾听他们的故事，用按摩重新点燃他们内心的火焰。有的客人是因为体育受伤，他们渴望能恢复到原有的状态。我会在治疗的过程中给予他们鼓励和支持，与他们一同拼搏。 第五章：感恩与成长 在这段时间里，我学会了如何交流和倾听，尽可能了解每位客人的需求和故事。我也不断精进技术，学习新的按摩手法，以更好地满足客人的期望。我深切明白，作为一个按摩师，我的工作不仅仅是简单的按摩，更是为客人提供一个舒缓和治愈的空间。 作为按摩师，我每天都感受到无尽的动力和快乐，因为我能帮助别人，让他们感受到拥有健康和快乐的喜悦。在客人的笑容中，我得到了满足和成就感，这也成为我的动力源泉，让我更加热爱并追求这个职业。 结束语： 如同这篇文章所述，按摩师的日记记录了他工作中的点点滴滴，从一开始的激动，到渐渐体会到按摩的艺术，以及接受各种客人的感人故事，感受到工作带来的快乐和成就感。这篇文章通过一位按摩师的视角，生动地描绘了按摩师的工作经历和内心感受，让读者更加了解这个职业的独特魅力。 不久前，我目睹一件“奇事”。
秋冬，我喜食柿饼，下浅白柿霜的柿饼。那个矮瘦的婆婆以往会挎着满装这种柿饼的篮子来小城卖，后来再也见不到她，听说孩子们不让她卖，丢面子，又赚不了几个钱。前几天，竟听说她住在西郊，院中柿树年年结一千多个金红柿子，她照做不误——想吃下浅白柿霜的柿饼吗？要亲自去婆婆老屋挑。
其实，是不用挑的。
看到她，我加快脚步，激动甚至是亲昵地叫了声婆婆。
婆婆果真正在做柿饼，抬起头，脸上的笑容要推走所有的皱纹，我总感觉她的眼里融化着一种蓝，此刻更蓝。
说明来意，婆婆让我坐。
她手没有停，动作放慢后，我看清楚指腹下、大鱼际下藏着一个去皮柿子，已被阳光晒得紧实。
“婆婆，您的柿饼最好吃，忘不了。从看到树上的柿子，到瞅见您手里的柿饼，我已经咽了两次唾沫啦！”我边说便动着喉咙。
婆婆笑起来，用大鱼际按按那个柿饼，又用指腹转着圈儿推推它，依然没有停。
“婆婆，您在做什么？”
“我么，给柿饼按摩。”婆婆终于停了，放开刚才的柿饼，又拿过一个去皮后晒得紧实些的柿子，慢慢细细地揉捏推拿着——果真在给柿饼按摩？
“按摩？按摩做什么？柿子又不会累，是您会累！”我瞪大眼睛，探过身。
婆婆真的在给柿子按摩！
细细瘦瘦、关节微微突起的手指按得柿饼好舒服吧，看到它软软的，糯糯的，在婆婆的指尖下柔韧地弹动，果肉细致而微微透亮——婆婆的手工优雅翼翼，柿饼多像贪婪着爱抚的小精怪！
仅仅日晒风干便可归拢到一堆一堆的柿饼，这样一个一个地按摩——多余不多余？辛劳这样，谁可看见？我看见，又说给谁听？谁听到，谁又会说他相信？
我站起来，想阻止，更想帮婆婆按摩这些奇怪得宠的吃货的货！
“你想说按摩柿子很奇怪是不是？我这是第一遍按，等熏烘后，还要按。你这回，买不到现成柿饼。你留个电话，好了我打给你。”
婆婆的指缝间已经沾着细细碎碎柿霜，这种柿饼完全可以吃了，不是极品，也是特级品，放在货架上，懂货的人趋之若鹜！
婆婆开始按摩我见到的第三个柿饼，不慌不忙，不紧不慢，没少一把劲，没松一口气，亲眼目睹的慢工出细活，但，这有什么道理？
“柿子的性子慢，还倔，你不按摩好它，它会变得又僵又硬，牙口差的咬一口就倒牙！我说不能叫老年人吃的柿饼不是好柿饼，我也喜欢吃，我得先做自己的顾客是不是？”婆婆徐徐地解释。
此后，无意间看到一篇资料，类似婆婆的这种按摩能让柿子里的单宁酸尽快转化成葡萄糖，变酸涩为甜美。信矣！婆婆讲不出，但双手的工夫下到了，她遵循着制作柿饼的“道”，却浑然不觉，美哉！
我兴致勃勃地跟婆婆学按摩柿饼，一会儿便累得满头大汗，而婆婆的额头仅仅湿润而已。婆婆说不要使蛮力，柿子本身也有力，要借力打力，但我一直学不会，太拙笨，不得不服气婆婆的功夫。
等有半月，婆婆打电话叫我去挑柿饼。
我没有解开那个布袋儿，抱着它犹如抱着一袋“正果”。抱回家，启开袋口，取一枚下浅白柿霜的柿饼咬在嘴里，忍忍心嚼在舌尖上——回响过来的味儿告诉我：还是那个味儿，可也不仅是那个味儿，因为我品出了一种深度，让人身心并赴的深度。 去按摩场所做保健按摩要注意什么 方法/步骤 第一、要注意按摩场所的环境。空气是否流通，温度是够合适，是否卫生。如果是一个脏乱差的环境，可能我们也无法安心的做按摩。，只要一个好的环境，才会让我们得到身心的放松，享受按摩带来的舒适。 第二、要注意技师的技术水平，技师的水平不高，不仅达不到按摩的目的，反而有可能还会有不好的反应。好的技师不仅可以给我们带来舒适有益的作用，还可以通过按摩检测到我们的身体健康状况。 第三、在按摩的过程中要和技师交流沟通，反映在按摩过程中，尤其是反射区的反应，以使技师对我们的健康状况有所了解，进而有针对性的按摩。 第四、在按摩中我们随时要注意技师按摩的力度，和技师沟通以达到最适合我们自身的刺激强度。 第五、我们自身有出血性疾病，或者是妊娠期妇女的话，不要做按摩，另外像高血压，心脏病等再做足部按摩的时候也要注意。 第六、注意饭前半小时和饭后一小时不要做按摩。平时我们都知道，饭前饭后半小时不让运动，实际上也适合按摩的注意事项。 第七、按摩前后，要喝300-500ml的水。饮水有利于在按摩的促使下排出体内毒素。（8）按摩日记
（9）按摩日记
（10）按摩日记
（11）按摩日记
（12）按摩日记
很多人都说母亲是世上最伟大的人，我是深有体会。每当我看到妈妈累成一团，我的心里总是有一种不可抹灭的感动。
妈妈工作忙碌，每天都要面对大大小小的家务事。直到有一天，我很心疼她，决定要帮妈妈减轻一些负担。于是，我学会了给妈妈按摩。
我的按摩时间一般在晚饭之后。妈妈坐在椅子上，我在她身后轻轻的按摩她的肩膀。在我按摩她的背部和肩膀时，我能感受到她的压力在慢慢疏解。
有时我会加上一些芳香精油，这样妈妈就会感觉更放松和愉悦。我会很注意手法，不轻不重，要有节奏地按摩，这样才会刺激到身体的Meridian，起到理疗和养生的作用。
在坚持每天按摩后，我发现妈妈的睡眠质量和免疫力都有了明显的变化。我的按摩成了爱心的延续，变成了我们的默契和情感的交流。
我的收获同样颇多。我学到了更多的关于人体和身体穴位的知识，同时也培养了我的耐心、责任和爱心。不仅如此，在给妈妈按摩的时候，我也可以和妈妈聊聊天，了解她的近况，感受到她的生活状态和情绪变化。
从此以后，不仅是妈妈，我也学会了关爱身边的人。对于我来说，这是一个美好的开始，也是我为人的出发点。
人生很长，每一个人都需要被爱和被关注。我们可以从身边的小事情开始，用我们的行动和爱心去让某个人的生活更美好。而我始终相信，爱是一份美好的馈赠，而帮助别人则是一种无私的付出。我将会在生命的道路上坚持着这份信念，为身边的人贡献我所能做到的一切。（13）按摩日记
（14）按摩日记
（15）按摩日记
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