人参果台词(优选十五篇)
发布时间:2023-04-08人参果台词(优选十五篇)。
【1】人参果台词
1、人参果总皂苷适宜身体虚的朋友,它能够补充人体的能量,减少元气不足的问题。
2、气血不足的人群,以及气短者、经常患有贫血问题的朋友还有一些神经衰弱的朋友都可以食用人参果总皂苷。人参果总皂苷营养丰富,能够提高人体的免疫力,补血益气,朋友们都可以多食用。
3、有过大病或者久病,经常失血以及上吐下泻等导致面色苍白、精神萎靡的朋友,可以多吃一点人参果总皂苷,有利于身体的恢复,营养保健。
2、有着脾虚、食欲不振、面黄肌瘦、倦怠乏力的朋友,可把人参果总皂苷与白术、茯苓、甘草搭配,补血益气。
不过我们需要注意的事项还有:
1、一些有着热证、湿热证的人群,或者是一些正气不虚者还是尽量不要食用人参果总皂苷的好。
2、人参果总皂苷不建议与茶同服。
3、把人参果总皂苷拿来配其他食品盛菜的时候,建议不要用铁器,并且也不能用铁锅,铝锅这些来煎煮人参果总皂苷。
【2】人参果台词
花生素来都有“人参果”的美称,今天,我就要见识一下它的魔力。
首先,拿起花生细细观察,他是椭圆形的,像一个寓意吉祥的发财元宝。它的花纹十分的有立体感,好似被一张小型的蜘蛛网包裹住了。把他捧在手心,凑上鼻子闻一闻。有一股檀木那种浓浓的香味。似乎又来到了一片茂密的森林之中。把它放在耳边,轻轻摇晃,有一阵很清脆的响声,如同一支小型乐队在为我伴奏。摸一摸,花生是斑斑驳驳的,经过泥土的培育和岁月的洗礼,时间在他的身上留下了用不可磨灭的痕迹。
为了看到它里面的“美丽风景”,我就用力打开了它。没想到这么粗糙的外壳孕育出来的却是如此玲珑的果肉,美丽极了,如同两颗火红的玛瑙。看着这么诱人的果肉,我就把它吞了下去,一股沁人心脾的香就弥漫在我的唇齿之间。
花生真美味,但却让我品尝出了农民伯伯种地的艰辛与不易。
【3】人参果台词
人参果不能和什么一起吃 人参果+螃蟹:这两种食物一起吃会导致腹泻现象的产生。 人参果+河蟹:一起吃会引起中毒,会对我们的身体健康产生一定的威胁。 人参果+海螺:会导致产生身体不适的感觉,对我们的身体来说也是一种负担。 人参果+田螺:这两种食物一起吃会对我们的肠胃产生不好的现象,会引起腹痛。 人参果+油饼:这两种食物一起吃会引起腹痛。 人参果宜和什么一起吃 人参果+糯米:这两种食物在暑期的时候时候一起吃,因为能起到消暑止渴的效果,对夏天的身体来说非常的健康。 人参果+白糖:可以起到清热排脓的效果。 哪些人不适宜吃人参果 人参果中含有大量的汁液,还对我们的'肠胃有很好的保护作用,没有特殊人群是不适合吃人参果的,人参果对我们的身体是很好的,一般人都适合吃。 1、干人参果食用以后具有生津的功效,可以减少人们嗓子痛和咽喉肿痛症状的出现,很多荣利用人参果干泡水喝,特别是对于女性来说,有很好的美容的作用,女性常吃这种食物是可以让自己的皮肤变得更加细嫩和白皙。 2、干人参果中有大量的维生素,其中维生素C的含量特别高,它可以软化人体中的血管,对提高造血功能作用明显,特别适合中老年人群食用,如果有心血管疾病的人群更适合吃这样的食物。 同时经常吃人参果干的人还可以增强抗病的能力,减少细菌的侵扰,从而达到抗病的效果。同时还可以对肠胃也有很好的保护作用,可以促进人体对食物的吸收。 3、干人参果中硒的含量特别高,这种物质是天然的抗氧化剂,它进入人体以后可以维护身体各器官的正常运行,同时可以增进细胞的活性,对于人的心脏和血管起到保护作用,很有利用的价值。 4、干人参果对人类的神经系统还有很好的调节作用,可以预防神经衰弱的出现,如果有长期失眠或者是精神恍惚情绪低落的人群有很好的调理的作用,还可以强化身体,一举两得。 怎样挑选人参果 挑选时应注意挑选色泽鲜亮,表面光滑,质地坚硬的果实。不要那些表皮暗沉、碰伤、干瘪或有腐败气味的。 人参果果实形状多似心脏形和椭圆形,成熟时果皮呈金黄色,有的带有紫色条纹,有淡雅的清香,果肉清爽多汁,风味独特。它具有高蛋白、低糖、低脂外,还富含维生素C,以及多种人体所必需的微量元素,尤其是硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜。因此人参果有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙、美容等功能;还可加工成果汁、饮料、口服液、罐头等产品,具有很大的开发价值。 人参果,原名为香瓜茄,亦可称作仙果、香艳梨、艳果。人参果属于茄科的多年生草本植物。果实成熟时果皮呈金黄色,外形似人类的心脏和椭圆形。果为多汁浆果,成熟的果实呈奶油色或米黄色,其果肉味道独特,吃起来脆爽多汁,而且不酸不涩,是一种较受欢迎的水果。 通常所说的人参果是一种原产于我国甘肃武威地区的水果,是一种高营养水果。果肉清香多汁,腹内无核,风味独特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点,富含蛋白质、维生素与矿物元素,具有保健功效。 人参果原产于新西兰,国内产于湖北、湖南、江西、福建、台湾、浙江、安徽、河南、陕西(秦岭以南)、四川、甘肃、云南、广西、广东。生林下荫湿处、溪边或路旁,海拔1000-2000米。 人参果引用温室大棚四季可种,大田大面积种植则是3至8月,种后3个月开始收果,单果重250克左右,最大果500克左右,嫩果青翠,成熟后金黄色并有紫色花 纹,鲜食香甜可口,做菜香脆。人参果富含钙和维生素C、钼、钴、硒等十几种人体所需的微量元素,并能防治高血压、肥胖病、冠心病、癌症。人参果曾被医学界称之为生命之火、抗癌之王。 人参果的功效 1、治病养生: 人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病;强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等功效,硒含量超过了现在许多蔬菜和水果,具有防癌和防治心脑血管疾病的作用。而且人参果对各种癌症和冠心病、高血压、糖尿病有良好的防治作用,是理想的食疗保健水果。 2、保健作用: 人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病;强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等功效,硒含量超过了现在许多蔬菜和水果,硒是维持肌体正常生命活力的微量元素之一,能激活人体细胞、增强肌体的活力,具有防癌和防治心脑血管疾病的作用。 3、人参果内含有大量汁液,可以增加人体中的'津液而缓解口渴,对于女性美白养颜很有功效。人参果还可以增加人体中的津液而缓解口渴,咽喉干燥等病。 4、人参果富含多种维生素,维生索C还能软化血管,刺激造血功能,增强机体抗感染能力。人参果还能增加食欲,加强肠胃的吸收功能。 5、人参果富含的硒、钼、钴、铁、锌为人体必需的微量元素,硒元素是一种强氧化剂,能维持机体正常的生理功能,激活人体细胞,保护心血管等脏器,还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生。 这天我读了西游记偷吃人参果的这一集,十分好看,资料是:唐僧师徒走啊走,来到了一座庙,里面有两个童儿,是看管这座庙的,唐僧师徒到了大门口,唐僧说了一声:阿弥陀佛,两个童儿就把他们安好了地方。 不久,两个童儿就给唐僧送人参果来了,唐僧一看,是个孩子的形状,他不吃,童儿吃了,被猪八戒看到了,很嘴搀,就叫孙悟空去摘,他摘了三个回来了,三个徒弟一人一个吃了,童儿数了数,生气了,童儿把他们关在了里面,孙悟空用法术把唐僧和两个师弟救出去了,童儿的师傅回来了,把唐僧四人捆在了他的衣绣。 孙悟空很聪明机灵,想到了观音,所以把观音找来了,观音用仙枝把果子还原了,唐僧师徒四人又继续去西天取经了。 《人参果》作文,初中写物说明文作文1000字 人参果 在我们家乡,那号称世界屋脊的青藏高原上,盛产一种特有的野生植物人参果。 一听这个名字,你一定会联想到《西游记》孙悟空、猪八戒偷吃人参果的故事吧?不过,那是神话故事,而我说的人参果却是实实在在的,我还亲口尝过呢! 人参果这个名字,也不知是谁取的,竟这样诱人,但更吸引人的还是它本身。当煮熟的人参果盛在刻着双龙夺珠图案的碗里,洒上白糖,再浇上酥油汁,做成精美的觉玛玛柯端上餐桌时,远方的客人们总是赞不绝口,迫不及待地品尝,好像唯有吃了它才不算枉来一次高原似的。每逢过年过节或喜庆的日子,人们总爱在桌上放些供品,以示吉祥如意,其中人参果是必不可少的。人们也爱把它当作珍贵的礼品相互赠送,以表达自己的赤诚之心。 说到这里,我还记起一段关于人参果的神话传说。相传在很久以前,高原上一片荒凉,人们挨饥受冻,过着苦难的生活。一天,一位圣人来了,他要解救人们脱离苦海,但需要有一位勇敢的人献出自己的生命,去换取一粒能帮助人们度过灾年的幸福种子。有个名叫卓玛的美丽善良的姑娘挺身而出,她献出自己的生命,为乡亲们换来了幸福的种子,这种子就是人参果。逢年过节,藏族人民有互赠人参果的习俗,就是为了纪念这位卓玛姑娘。 说了半天,人参果到底是什么样呢?它是一种并不起眼的野生植物的地下茎。在海拔三千公尺的高寒地带,它不择地热、气候,也无需人们去种植、培育,只要一粒种子下土,就会自然地生根、发芽结果。它的形状和颜色都很平常,既不象葡萄那样水灵灵诱人垂涎欲滴,也不像苹果那样清香扑鼻。 人参果的外形,大小不等、千姿百态,圆的、长的、葫芦形的都有。它的颜色是红褐色的,和泥土颜色相近。到了秋天收获季节,满山遍野都有它的踪迹。那杂草丛生的地方,恰恰是人参果的藏身之处。在那里,你会看见了一种叫觉玛的野生植物,它们开着浅黄色的小花,微风吹过,就像无数的蝴蝶在飞舞。你只要用一根结实的木棍扒开泥土,就可以来到人参果了。人参果含有丰富的淀粉和蛋白质,是老人、小孩极好的补品。 今年八月,家乡的亲戚托人带来一点人参果,我便美美地吃了一顿。吃着那久未品尝的家乡特产,我的眼前浮现出了家乡的山山水水,浮现出了我日夜思念的家乡人民。我似乎看见,他们正在甲坡地那肥沃的麦田忙着播种,妇女们腰间围着的五颜六色的帮典,在阳光下显得分外鲜艳美丽。 我似乎看见,他们正在果园里收获,一簇簇枝头爬满了苹果,有香气扑鼻的玫瑰香,有肥硕丰满的大冬红,有红彤彤的小冬红,还有绿里透粉的姑娘苹果我似乎看见,他们正在光秃秃的红军山上植树,他们决心学习当年红军的顽强意志,要让荒山换绿颜。我似乎看见,经过他们的努力,穷山沟变成了现代化的新农村,一座座藏族小楼拔地而起我似乎看见,他们的眼里溢着幸福的泪水,捧着大棒的人参果,正在向我微笑。 啊!人参果,多美的家乡的人参果呀! 这篇习作可以称作文艺性的说明文。 习作介绍了自己家乡青藏高原的一种野生植物人参果。这种植物的名字起得神奇,食用起来味道精美,被人当作供品或礼品。它不是《西游记》中的仙品,却是青藏高原所特有的盛产的习作紧紧地吸引读者,令人急切地想了解这是一种什么样的植物。 习作如此吸引人,当首推文中介绍之物本身神奇,习作抓住它的名称、食用及有关的神话传说介绍,令人神往。其次,介绍了这种植物的生命力强,植株的形状、颜色很平常,块茎又在地下并不起眼、满山遍野,采摘容易。使人在神奇之余,又为它的平凡而赞叹,前前后后对比鲜明。 最后,习作对家乡的怀念与赞美,对人参果的喜爱和赞美的感情充溢全文,也令人耳目一新。 以上是优久初中范文网为大家整理的“《人参果》作文,初中写物说明文作文1000字”,如您想了解更多关于“作文,写物,说明文,1000字”的信息,欢迎访问查看更多相关信息。 人参果粥 做法: 准备绿豆、大米、人参果,加水清洗3遍,放入高压锅中,一起放。加水加盖煮20分钟,开锅后改小火煮,气放完后开盖即可,煮好的粥就可以吃了。 功效: 可以起到暖胃的效果,而且这道菜的味道为清淡菜系,对我们的肠胃都有一定的好处。 肉桂人参果面包卷 做法: 两个人参果洗净、擦干水分,人参果先对半切开,再切成薄片放入小锅,加入白砂糖,加少许水,小火煮至果片变软,糖汁粘稠,加入葡萄干,煮至水分收干,果馅粘稠,关火,加入肉桂粉,趁热搅拌均匀,晾凉待用。 功效: 能给我们的身体补充到充足的营养物质,同时还能给身体补充到充足的能量,对我们的身体是很好的。 人参果炒虾球 做法: 鲜虾买回来,放入冰箱冷冻,为了好剥壳,人参果,香菇去皮,去瓤,切块备用,虾去头,去尾,去皮,虾仁背部开一刀去虾肠,虾仁,蒜蓉,热油锅下蒜蓉爆香,加入虾仁翻炒均匀,给蚝油搅拌均匀出锅备用,热油锅下香菇入锅翻炒,给一点点盐搅拌均匀,虾仁回锅,翻炒均匀出锅。 功效: 能起到解暑的功效。 拔丝人参果 做法: 鸡蛋3个打入碗中,加入湿淀粉50克、干面粉5克调匀成浆,鲜人参一截打碎或剁碎,把汁水挤到蛋液中调匀,锅入宽油炙透,倒出余油,用毛巾擦干净,保持小火,倒入蛋液,注意要从周边往中间一圈圈淋满锅底(剩1/5蛋液备用),晃匀摊平。 待蛋饼成形但表面的蛋液还没有完全凝固时折叠,加热至刚刚粘住,取出切成菱形小块状的蛋果,剩余的蛋液加入少许干淀粉、色拉油调匀,然后放入切好的蛋,锅下宽油烧至五成热,下蛋果炸至鼓起,转中小火浸炸至透,最后转大火顶高油温,炸至外脆里嫩,锅下100克白糖、10克清水、5克油小火熬至浅黄色似水状时离火,放入蛋果翻匀出勺即成。 功效: 能起到补充能量的功效,同时还能起到开胃的效果。 人参果蜜豆虾仁 做法: 在虾仁中加入盐,白胡椒和半个蛋清,抓均匀腌制上十分钟,将荷兰豆放在加了少量油和盐的水中焯一下,焯过水的荷兰豆拿出了马上过凉,在锅中加入适量油,再加入姜片爆香,待炒出香味后加入腌好的虾仁翻炒,待虾仁微微的变色后加入荷兰豆翻,再加入切好的人参果,下入盐等调料翻炒好后装盘。 功效: 这道菜的营养价值非常的丰富,可以给我们增强身体的免疫力。 虾仁人参果炒饭 做法: 将虾剥壳去泥肠,胡萝卜切小丁,人参果去皮后也切成丁,锅内倒入虾油后直接倒油碗豆,玉米粒和胡萝卜丁快炒,翻炒两分钟后加入剥好的虾仁,虾仁炒至半熟状态倒入米饭,将米饭和配菜快炒拌匀,将炒好的米饭里加入甜瓜丁,所有的.食材炒拌好后加入少许食盐出锅即可。 功效: 对我们的眼睛有很好的保护的作用,而且还能起到活血化瘀的效果。 对孕妇来说吃人参果是不错的选择,首先人参果是一种植物的果实,而且人参果的外形比较像人体的心脏,成熟后外观金黄,可以直接采摘当水果来吃,由于它无核,而且多汁,味道清香,非常受人们欢迎,对孕妇来说吃人参果是可以帮助起到开胃效果的。 同时人参果不仅可以当水果吃,同时人参果还可以切盘,加入盐、醋等凉拌吃;人参果还可以炒食,人参果炒肉片是非常不错的一道菜品;此外人参果还可以做成罐头食用,这些人参果的吃法都是不错的选择。 而且可以发现人参果的营养价值是很高的,同时在人参果中不仅维生素含量高,而且还有很多人体所需的微量元素,富含硒元素可以增强人体细胞的活力,同时对于缺钙有很好的作用;此外人参果可以防治癌症,长期使用还能稳固血压、血糖,防止心脑血管疾病的发生,对我们健康很有好处,孕妇选择吃人参果还是有助于我们健康的。 不过很多的人参果富含大量的'糖分,虽然人参果有降血糖的功效,但是对于高血糖的人说不易食用。同时对于人参果来说,由于口感好既可以当水果吃,也可以入药制成口服液或者泡酒喝,多吃人参果还可以防治很多的疾病,是孕妇吃人参果是不错的,大家不要错过。 吃人参果能够对我们健康是有帮助的,在平时大家吃可以很好的帮助养生,对我们健康很有帮助,特别对我们基尔加身体不适有好处,是帮助孕妇解决多种不适的好选择,不过孕妇吃人参果也要注意方法,合理吃人参果,这样才比较好。 人参果除鲜食外,还有其他吃法。比如:可以用来炒肉片,将果实去蒂后洗净,切片。在肉片煸炒到快要熟的时候加入人参果片和作料。再炒几下装盘即可。 另外,将充分成熟的人参果洗净切片装进盘里,加人适量精盐腌渍片刻,倒去渗出的水,再加入适量蒜泥,味精,醋和芝麻油拌匀,这样也很好吃。 1、人参果炒肉片:人参果250克,猪肉100克,精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各适量。先将人参果去蒂、洗净、切片,再将猪肉洗净、切薄片;油锅烧热下肉片煸炒,七八成熟时加人人参果片和佐料,再炒熟装盘即可。 2、当做水果鲜食:生食的人参果.一定要充分成熟,才有淡雅的清香气,果肉淡黄,爽口多汁,风味独特。 3、凉拌人参果:将充分成熟的人参果洗净切片入盘中.加人适量精盐腌渍片刻,倒去渗出的水分,再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油,拌匀食用。 4、笼蒸人参果:即将人参果洗净.纵切至2/3处.让一部分果皮与果肉相连,将果瓤挖去,再将肉馅填人其中.入笼蒸熟,取出待温,用洁净的快刀将其横切成片.然后食之。此外,作为蔬菜,还可炸、焖、炖等;深加工还可制成人参果果汁、罐头、果脯、冰淇淋、乳酪、果酱、果酒、蜜饯等。 人参果可以熬粥喝吗? 人参果可以熬粥喝,而且可以搭配不同的'材料熬粥哦。 1、取人参果100-300克,然后洗净,用温水浸泡三十分钟左右,里面配上大米,玉米,核桃仁,葡萄干,花生,就等就可以煮粥喝了。 2、人参果米饭:将精米淘洗干净后与人参果按4:1的比例置于锅中蒸煮(加水量及蒸煮时间可参考平时焖饭办法做)。 3、人参果营养粥:人参果与精米或小米按1:4的比例,再配以红枣,葡萄干、枸杞、莲子、桂圆肉等少许一同煮至30分钟既可食用。 甲 方,____________________ 乙 方,____________________ 签 订 日 期,______________ 根据中华人民共和国民法典及有关法律、法规的规定,本着平等、互利的原则,经买卖双方充分协商,特订立本合同,以便双方共同遵守。 第一条 人参果、数量、价款 人参果单价_________ 元/斤,所需数量_______ 斤,总价________ 元(大写,____________ )。 第二条 质量标准 ______________________________________________________________。 第三条 包装标准、包装物的供应和回收及费用负担 ___________________________ _____。 第四条 合理损耗标准及计算方法 _________ _______________________________________。 第五条 标的物的所有权自_________时起转移,但买方未履行支付价款义务的,标的物属于__________所有。 第六条 交(提)货方式、地点、时间、数量 方式,____________________________________________。 地点,____________________________________________。 时间,____________________________________________。 数量,____________________________________________。 第七条 运输方式、到达站(港)和运输费用负担 ___________________________ _______。 第八条 检验标准 ______________________________________________________________。 第九条 检疫单位、方法、地点及费用负担 ____________ ____________________________。 第十条 结算方式、时间及地点___________________________________________________________________________________________ 第十一条 争议的解决 发生争议的,由双方协商解决,协商不成的,均可向原告所在地起诉。 第十二条 合同自双方签字盖章之日起生效。本合同一式两份,甲乙双方各执一份。 甲方,_____________(盖章)乙方,______________(盖章) 法定代表人,___________ 经营者(农户),_____________ 经营地址, _______________地址(住所),__________ 委托代理人,_______________ 签约代表,___________ 电话,_______________电话, ____________________ 时间,__________ 年 _____ 月 ___ 日时间, ________ 年 ___ 月 _____ 日 胰腺炎可以吃人参果的。目前,社会上对“茄瓜一人参果”还存在一些不同看法,其中最主要的是其含糖量低,口味不太好。 因此,国内一些科研单位对“茄瓜一人参果”进行了选育,成功地培育出了含糖量高的新品种。其含糖量为6%—9%。味道甜,口感好。 对此,又有人认为,其含糖量之高低,不应成为质量优劣之标准。甜味人参果口感好,同然受人青睐,但商品货架上的许多无糖食品,不是也颇畅销的。而且,当前我国有许多人如糖尿病患者等不宜多吃甜味人参果,而应常食低糖人参果。 人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病。 强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等功效,硒含量超过了现在许多蔬菜和水果,硒是维持肌体正常生命活力的微量元素之一,能激活人体细胞、增强肌体的活力,具有防癌和防治心脑血管疾病的作用。 而且人参果对各种癌症和冠心病、高血压、糖尿病有良好的'防治作用,是理想的食疗保健水果。人参果可入药,可观赏,可当水果吃,有关资料介绍人参果的嫩叶可制成茶叶,对糖尿病有显著的辅助疗效。 人参果怎么吃 现在发现人参果还能改善神经衰弱、失眠、头昏等症状,是目前世界上独一无二的理想食疗保健水果。 1、人参果炒肉片:人参果250克,猪肉100克精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各适量。先将人参果去蒂、洗净、切片,再将猪肉洗净、切薄片。油锅烧热下肉片煸炒,七八成熟时加入人参果片和佐料,再炒熟装盘即可。 2、当做水果鲜食。生食的人参果。一定要充分成熟,才有淡淡的清香,果肉淡黄柔滑,爽口多汁,为保持营养应带皮吃。 3、凉拌人参果:将充分成熟的人参果洗净切片入盘中,加入适量精盐腌渍片刻,倒去渗出的水分,再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油,拌匀食用。 4、笼蒸人参果:即将人参果洗净,纵切至2/3处,让一部分果皮与果肉相连,将果瓤挖去,再将肉馅填人其中。入笼蒸熟,取出待温,用洁净的快刀将其横切成片,然后食之。此外,作为蔬菜,还可炸、焖、炖等。 深加工还可制成人参果果汁、罐头、果脯、冰淇淋、乳酪、果酱、果酒、蜜饯等。 一样好吃又特别的水果想推荐给大家:云南人参果! 这是云南的一种水果,在阳光下, 像一颗透亮的“水球”,对半切开,嫩黄果肉上挂着亮晶晶的汁水往下滴! 吃过的人都说它“太太太太水了”。 咬一口,像挖开一汪泉水,果肉没有一点点渣滓,含水量达90%以上。 果肉细腻藏不住汁水,一咬就爆汁,得吸溜着吃,一不小心就会流在手上,滴在衣服上。 熟透后汁水更多,用手一捏,汁水就飙飙飙出来,比橙子还多汁! 入口带着一股奶香,像蜜瓜+香瓜的结合体,冰镇一下,比吃西瓜还解渴爽口。 恰到好处的清甜,绵软多汁的清爽味道,正适合立秋后略干燥的天气,几颗下肚,脱皮的嘴唇都湿润不少。 人参果虽然没有传说中夸张的功效,不过却是实实在在的营养水果。 含有许多的维生素和微量元素,低脂、低糖,还是为数不多糖尿病人能吃的水果。 现在正是人参果的尝鲜期,树上现摘,新鲜又多汁。 1、人参果可鲜食 人参果可以当做一种水果来吃,味道香甜,有淡雅的香气,果肉淡黄,爽口多汁,风味独特,而且生食人参果能保持水果内部的营养成分不流失,充分吸收利用。 2、凉拌人参果 将充分成熟的人参果洗净切片入盘中。加人适量精盐腌渍片刻,倒去渗出的水分,再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油,拌匀食用。 3、人参果炒肉 食材:人参果,猪肉,食盐,味精,素油,料酒,葱花,姜末,酱油个适量。 做法:人参果去蒂,洗净,切片,猪肉洗净,切薄片,锅里放适量油,烧热炒肉片,七八成熟时加入人参果片,及其他调料,炒熟。出锅后撒上葱花即可食用。 4、蒸人参果 人参果洗净。纵切至2/3处。让一部分果皮与果肉相连,将果瓤挖去,再将肉馅填人其中。入笼蒸熟,取出待温,用洁净的快刀将其横切成片。然后食之。 5、人参果汁 人参果营养价值丰富,普通食用其中很多营养成分不能被充分吸收,可以用人参果榨汁饮,使人参果内部的营养成分充分溶解在果汁中,确保营养成分的充分吸收利用。 6、人参果要削皮吗 1、怎么挑好吃的 人参果形状多似心脏形和椭圆形,由于人参果的含糖量低,可能有些人并不习惯人参果的味道,因此在购买时挑选已经成熟的人参果口感会好些,而成熟时果皮呈金黄色,有的带有紫色条纹。 2、人参果要不要削皮 如果将人参果当做是水果直接吃的话,其果皮可去可不去,不过去皮之后味道会更好一些。去皮之后的人参果,吃起来是甘甜爽口的,而如果连皮一起吃,可能会影响到口感。 3、不削皮吃要注意 人参果的果皮虽然口感不是很好,但是营养丰富,如果觉得连皮一起吃更好吃的话,也可以直接洗净了吃。注意一定要洗净,避免残留的农药或者是其他细菌也随之进入到我们的肠胃中。 4、小贴士 人参果做为茄瓜类水果,不是每天吃一些就可以补充足够营养,但是人参果含有的糖分非常低,不是所有人都喜欢吃,而且人参果果实不容易成熟,生的人参果吃起来味道不好,不宜多吃。 1、人参果的一大特点就是蛋白质的成分很高 蛋白质是人体的生命得以延续的基础,是人身体的主要“建筑材料”。 而且人参果里面的各种氨基酸和人体需要的氨基酸基本符合,蛋白质能够很好的被人体所吸收。蛋白质由氨基酸组成,这一成分不仅可以维持成年人的健康,而且对儿童的成长和老年人的抗衰老都有较好的保健作用。 2、人参果还富含丰富的多种维生素 尤其是维生素C、B1、B2和胡萝卜素的含量非常的高。维生素是人身体必须的元素,对于预防肿瘤有着很大的作用。而且VC还能够软化血管,刺激造血功能,增强身体的抗感染能力等。 多吃人参果可以有效防治坏血病、各种急性的传染病、肝胆疾病以及过敏性疾病等。 3、富含人体必需的微量元素 人参果富含的'硒、钼、钴、铁、锌等人体必需的微量元素。微量元素是构成机体组织和维持生理功能所必需的元素。而人参果的硒元素含量之高,在我国蔬菜、水果品种中异常少见。 硒元素是一种强氧化剂,有了硒元素,人体能维持机体正常的生理功能,保护心血管等脏器。硒元素还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生,增强机体对疾病的抵抗力。人参果含有的硒元素是有机硒,它的存在还能降低血压,对糖尿病也有辅助疗效的作用。 人参果的营养价值 人参果的营养价值极高,富含蛋白质和多种维生素,对人体健康具有非常多的益处,是食疗养生不可不选的极品食物。 人参果味甘,性温。入脾、胃二经。 人参果有着“抗癌之王”的美称。人参果中含有多种微量元素。这些微量元素对于人体的细胞激活,增强人体的免疫力,维持免疫细胞的正常功能,有着非常重要的作用。 还能够促进各种维生素的吸收,一直饿醒的肿瘤细胞的裂变。我国是世界上57个贫硒国之一。所以我们可以通过多吃人参果补充硒元素,防治癌症和抑制心血管疾病的作用。 人参果的含量高于很多水果和蔬菜,每100克鲜果中含钙量是西红柿的114倍、黄瓜的36.4倍。这对中老年和青少年增强体质,促进健康有着十分重要的意义。 人参果怎么吃 人参果新鲜爽口,自古以来都是人们眼中的“香饽饽”,多吃人参果就意味正更多地使自己的身体有了健康的保障。人参果除鲜食外,还有其他的吃法。 人参果拌肉 食材:猪肉、人参果、盐、糖、油、料酒、葱花、姜末、生抽 1、先将人参果去蒂、洗净后再切成片。 2、将猪肉洗干净,切成薄片。姜切成丝、葱切段。 3、锅里放油热一下,下葱姜爆香,放入肉片煸炒。加上适量的料酒和生抽,加盐。 4、肉片8分熟的时候加入人参果和适量的糖,翻炒一两下至熟即可装盘食用。 其实人参果拌肉这道菜的工序并不复杂,朋友们都可以尝试着做一做。 还有另外的简单方法就是:将洗净切片后的人参果加入适量的盐腌渍片刻,倒去渗出的水,加上适量的醋、糖和芝麻油,搅拌均匀后即可做成一道凉拌人参果。凉拌的人参果由于醋的存在,保留了大部分的人参果的营养,入口也清淡适宜,爽口不腻,吃起来的感觉很舒服。 哪些人适合吃人参果 人参果具有很好的营养价值,它的忠实追随者也有很多,我们这就像大家介绍哪些人适合吃人参果。 1、人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病的功效,患有糖尿病、冠心病、高血压的朋友可以多吃一些人参果,从而达到强身保健的作用。 2、需要强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等广大朋友,人参果时绝不可错过的好水果。 3、除此之外,人参果中硒含量超过了现在许多蔬菜和水果,是维持肌体正常生命活力的微量元素之一,能激活人体细胞、增强肌体的活力,而且人参果对各种癌症和冠心病、高血压、糖尿病有良好的防治作用,是目前世界上独一无二的理想食疗保健水果。 4、人参果富含营养,孕妇可以适量吃。不过需注意的是尽量少吃高糖的人参果,而选用低糖的。普通的人参果因含糖量低,口味没有那么好。 近些年来人们对人参果的培育已经有很大的成效,现在已经培育出了含糖量高的新品种人参果,其含糖可高达6%-9%,吃起来也更加甜美。 注意事项:假如是有妊娠糖尿病的以及体重增长过快的孕妇,需仔细辨别人参果,建议好事选择糖量较低的。 总结:人参果的功效很多,营养十分的全面丰富。能够有效的预防身体的各种疾病。而且人参果没有多少禁忌,所有人都可以吃。有着很好的保健作用。不过要注意的是,如果是有妊娠糖尿病的孕妇,选择人参果的时候,要选择低糖的。【4】人参果台词
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