烹饪实习两天总结（实用十一篇）
发布时间：2023-01-26烹饪实习两天总结（实用十一篇）。
[1] 烹饪实习两天总结
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实习总结；为提高烹饪专业教学质量,实现专业培养目标,根据教；排,201*年5月1日至201*年11月30日,；厨房环境；现代餐饮管理对烹饪环境卫生非常重视，因为卫生清洁；养成良好的卫生习惯，始终要做到眼勤手勤腿勤，勤扫；做菜时切菜的刀法是做出好味道的菜的关键步骤；一道好菜是讲究色香味俱全，刀功的体现就是“色”的；刀工是做出好味道的菜的关键步骤；烹饪心情；烹饪
实习总结
为提高烹饪专业教学质量,实现专业培养目标,根据教学计划的总体安
排,201*年5月1日至201*年11月30日,我们组织烹饪专业二年级的学生实施了专业课程实习,现将实习工作的具体情况从以下七个方面总结汇报如下:
厨房环境
现代餐饮管理对烹饪环境卫生非常重视，因为卫生清洁、轻松舒适的餐饮环境可以有效地满足消费者心理审美的要求，从而赢得众多的消费群体并最终赢得巨大的餐饮市场和综合效益。我国烹饪界普遍提倡：“菜肴品质就是餐饮经营的生命”，国外饮食界则普遍认同：食物的安全卫生是无价的”，现代餐饮业视“清洁是餐饮店的命脉，是顾客选择餐厅，餐厅争取回头客的基本要素”。真正意义上的“美食”，应该即包括美味的佳肴和周到的服务，又包括优美的餐饮环境和厨房卫生，从而真正满足消费者生理审美和心理审美的双重需求。
养成良好的卫生习惯，始终要做到眼勤手勤腿勤，勤扫勤擦勤清洗，以保持店堂清洁，窗明几净，给顾客一个洁净适宜的进餐环境。中式餐饮虽有五千年饮食文化的深厚底蕴，但对烹饪环境卫生的重要性认识不足。烹饪环境卫生对于一个追求成功的餐饮企业而言，是其营销策略中绝对不可忽视的重要环节。
做菜时切菜的刀法 是做出好味道的菜的关键步骤
一道好菜是讲究色香味俱全，刀功的体现就是“色”的体现。
刀工是做出好味道的菜的关键步骤。好的刀工,不但子不会将菜(肉)切的互相沾连,而且还能切出大小粗细均匀的菜(肉),方便后锅炒出好菜.如果大小粗细不均匀,就会出现小的熟了,大的不熟,等大的熟了,小的又老了这样的问题,任你是什么特一特二级大师,都炒不好了。再比如拌黄瓜，拍的、切片的、切滚刀块的、切丝的??味道就是不同，再比如切土豆炒青椒，切丝和切片的口感就不同。一般切丝比较入味，好熟。
烹饪心情
烹饪不仅是我们每天的日常生活，也是我们生活的常态。怎样吃得科学，怎样吃得健康，特别是现在的食品安全另人堪忧的情况下，倒是需要我们花大力气去摸索、探讨、实践的。我一直认为：退休后我们已经没有工作时的专业了，但我们可以去学习各种对我们身心健康有用的知识，比如：唱歌、跳舞、书法、绘画、写作、烹饪等，做自己喜欢做的事情就好！我的爱好比较多，烹饪只是其中的一种，在烹饪的过程中我体会到的是一种愉悦，同时也在烹饪着自己的心情，放飞着自己的心情，陶冶着自己的心情??
这些感受，都是在平时做菜做饭中感悟到的，只要我们用心投入，就会体会到其中很多乐趣，那么我的厨艺也会在这种乐趣中日益渐长??
菜式搭配
从养生的目的出发，以食疗为主，于是“病从口入，管好自己的餐桌”就成了我烹饪的目标。从选食材开始就很注意了，一是要熟悉各种蔬菜的属性，即温、热、寒、凉、平等，然后要还要根据自己是什么体质，即是寒体还是热体，即什么蔬菜适合吃，什么蔬菜不适合吃。如寒性体质、气血较亏的人就要多吃温热性质的食物，牛羊肉、洋葱、韭菜等都是不错的选择。热性体质的人就少吃辣椒等热性的食物，因为容易上火；二是注意蔬菜颜色的搭配，餐桌上的菜肴里一定要有红、黄、绿、白、黑，各种颜色的蔬菜是有不同的功效。比如绿色蔬菜就富含维生素C和叶酸，胡罗卜、西红柿等红色蔬菜富含维A和胡萝卜素。从中医五行的角度来说，红色入心、黑色入肾、白色入肺、黄色入脾，青色入肝，这说明每一种颜色的蔬菜对我们的身体都是大有好处的。另外还要注意蔬菜中根、茎、叶、果的搭配，比如：土豆、山药、胡萝卜都是属于根的蔬菜，青菜、白菜、茼蒿、韭菜就属于叶的蔬菜，南瓜、冬瓜、豆角等就是属于果的蔬菜等??应该尽量去吃每个季节出产的蔬菜，也就是出什么就吃什么，反季节的蔬菜就少吃一些。 不同的菜肴选择不同的火候
我们在生活中不难发现，我们在做菜的时候火候是很重要的，一个火候的好坏，直接就影响了我们在做菜的味道和营养，但是其实不同的菜，我们要选择不同的`火候。
1、适合小火烹调的菜肴
如清炖牛肉。先把牛肉切成方形块，用旺沸水焯一下，清除血沫和杂质。然
后移中火，加入辅料，烧煮片刻，再移小火上。通过小火烧煮，使牛肉收缩的纤维逐渐伸展。如果用旺火烧煮，牛肉就会出现外形不整齐现象，而且表面熟烂，里面仍然嚼不动。因此大块原料的菜肴，多用小火。
2、适合中火烹调的菜肴
凡是外面挂糊的原料，在下油锅炸时，多使用中火下锅，逐渐加油的方法，效果较好。炸制时如果用旺火，原料会立即变焦，形成外焦里生。如果用小火，原料下锅后会出现脱糊现象。有的菜如香酥鸡，则是采取旺火时将原料下锅，炸出一层较硬的外壳，再移入中火炸至酥脆。
3、适合旺火烹调的菜肴
主料多以脆、嫩为主，如葱爆羊肉、涮羊肉、水爆肚等。水爆肚，焯水时，必须沸入沸出，这样涮出来的才会脆嫩。这是因为高温下，肉的纤维急剧收缩，水 分不易浸出，吃时就脆嫩。再如葱爆羊肉，首先要把肉切成薄片，其次一定要用旺火，油要烧热，再下入肉炒至变色，立即下葱和调料焖炒片刻，见葱变色立即出锅。也是要旺火速成，否则就会造成水多和嚼不动。
即：大块原料的菜肴，多用小火；凡是外面挂糊的原料，在下油锅炸时，多使用中火下锅；主料多以脆、嫩为主，适合旺火烹调。
剩余汤料的处理
1、整锅汤水储存：煲好的汤水，如果不能当时饮用，可倒入保温瓶中保温，或是在室温下放凉后放入冰箱保存，饮用前加热即可。
2、油脂去除：如果煲好的汤水表层油脂过多，可用厨房纸巾在汤面轻轻一扫而过去掉油脂，也可将汤水充分冷却，油脂就会漂浮或凝固在汤面，用勺羹撇除，再将汤水煲滚即可。
葱、姜、辣椒等调料配成蘸料进食，味道依然鲜美。
不要把蔬菜水果一起烹饪
1、不要用搅拌机或食品处理机来打果汁。很多人用搅拌机或食品处理机来榨鲜果汁喝，以为这样做能完整吸收水果营养。其实在搅拌过程中，水果所含的维生素C会不断被氧化破坏。建议改用果汁机，它能迅速把水果的液体部分和残渣分离，大大降低维生素C的氧化程度。
黄瓜、苹果、香蕉等蔬果含有“维生素C分解酶”，混合吃会破坏其他蔬果所含的维生素C。不过，这种分解酶怕热，做沙拉时，胡萝卜可以先加热再用；苹果、香蕉等不易加热的水果可以先浇上柠檬汁，也有破坏分解酶的效果。
3、不要把煮过绿叶菜和根茎菜的汤汁倒掉。维生素C不耐热，水煮绿叶菜
和根茎菜时，它很容易流失到汤汁里，但本身并没被破坏。因此，绿叶菜或根茎菜用来做汤最适宜，吃掉菜后连汤一起喝能充分摄取维生素C。煮汤的时候最好合上盖子，随热蒸发的维生素C会随水滴流回汤里，不至于浪费。
4、做色拉用的蔬菜不要长时间浸泡。做沙拉用的绿叶菜切好后，放冷水里浸泡片刻可以令蔬菜吸收水分，保持脆嫩口感。但长时间浸泡，蔬菜能吸收的水分量会饱和，随后维生素反而会从蔬菜内部流失到水里。
总之，这次实习活动对我来说是一次非常有意义的社会实践活动，它不但能提高我对适应社会的能力，而且能为我今后的学习指导奋斗的方向和目标，推动我继续勤奋学习，苦练技能，提高综合素质。
[2] 烹饪实习两天总结
今天是我去青岛王姥姥家玩的最后两天了，在这两天里，我一定要好好的玩一下。
啊，该起床了！我起的时候大家已经基本上都起来了。只有双双妹妹没有起来，因为她昨天晚上和我闹到九点半多才躺下。我估计她睡着了也得十点了吧。
我照样像昨天那样洗洗刷刷以后就和好好妹妹玩电脑。我们正在玩的高兴的时候，突然有一个人说：啊！谁呀，下我们一大跳。原来是双双妹妹起来了，她二话不说，接着就去卫生间洗刷去了。我们没有在意，继续认真的玩电脑。
早饭来喽！哇，好丰盛啊！有昨天的奥尔良烤鸡翅，还有一些其他的菜和煎饺。这和中午吃的没有什么差别嘛！你吃的也是那么多。好好妹妹对我说。我不理会她，我继续吃我的煎饺，因为我很爱吃煎饺。
嗝，吃饱了！吃完后我赶紧去洗手间洗手，然后我就独自去了屋里。好好妹妹也跟着进了卧室，然后我们两个玩起来了。我们玩了一个多小时，休息了一下，然后又去看书。她家的书还真多！
看完书后我们觉得没有意思，唉，我们玩什么呢？随你便，反正电脑是不能玩了。我们就各自躺了一会儿。没想到我们躺到了中午。
中午的饭菜多着呢！我吧唧吧唧又吃了许多。吃完后我就和好好妹妹接着去玩游戏。我才玩了一会，就困了，舅舅看出我困了，便直接说道：你去跟你双双妹妹一起去睡吧，那屋也开着空调。我不由自主的答应了。
我睡到了快吃晚饭的时候。刚起来就听到王姥姥说要逛超市去冰吧，我可高兴了，我立即开开门，兴奋地说道：快走吧。一家人都准备好了，然后我们乘电梯下了楼。他们的超市是和楼连在一起的，是地下超市，和银座商城差不多大。所以我们不用出去。我们走了一会儿，终于到冰吧了，舅舅问我：想要什么？嗯要什么呢？我嘀咕道。有了！就要一杯标准杯的草莓圣代吧！上齐之后我狠狠的吃。我吃完以后大家还没有吃完，所以我要等待。大家终于都吃完了！
然后我们又去买了一些泰国的特产，好好妹妹就是贪吃，她看见什么尝什么，而且不止拿一个。我本想和好好妹妹一起品尝去的，可是我们去看泰国人的表演了，没法去。好好妹妹来了，我们就乘电梯回家了。
回家以后，晚饭做好了，我吃了许多，因为有我喜欢吃的奥尔良烤鸡翅。吃完后我和好好妹妹一直在玩。我们一直欢乐的玩到了十一点多，才睡觉。可是我睡不着，我就光去找妈妈。半夜十二点二十的时候还去找了一次呢！
第二天，是最后一天了，而那天正好是全国哀悼日，所以我们没法看电视、玩电脑游戏了，可是我们洗漱完了以后，我和好好妹妹看上了电脑视频，原来视频还可以看！我们看的可真过瘾！正当我们看到关键地方的时候，姥姥、妈妈都说：走了！去火车站了。我只好依依不舍得离开了王姥姥家。所有的人都去送我们，（除了舅妈和双双妹妹）我真感动。我们要走的时候，王姥姥还流了泪，我知道，王姥姥一定是舍不得我们。妈妈安慰道：不要这样，明年还可以来啊！开车了，我一个劲的和王姥姥告别。
其实，在火车上我也一直在想着王姥姥还有好好妹妹等人，还有她的家。
去青岛玩回来了，终于可以舒舒服服的在家里了！明年再去青岛找王姥姥！
[3] 烹饪实习两天总结
俗话说：“老师不在校，学生乱了套。”这一点也不假。每天的中午，老师都会有几十分钟不来，这理所当然地成为了我们的“乱套时间”。
今天中午本来是语文，但语文老师没来。数学老师只好让我们写作业，自己到二班上课去了。
老师前脚刚跨出门，我们就立刻炸开了锅，聊天的、看漫画的、抄歌词的……身为班队委的我可不能坐视不管，只好走上讲台大声吼道：“安静！别吵！”可同学们却视我为空气，依旧各做各的。没办法，看来要“狠”一点了。
第二组毛传胤和王哲正聊得热火朝天，因为聊得太起劲了，毛传胤干脆转到后面去聊了，我一下子冲到毛传胤面前，瞪着眼睛，恶狠狠地吼道：“你！给我站着！”毛传胤支支吾吾地不想站，正在这时，王哲在后面唱起了改版《国歌》：“起来——，不畏班队委地人们……”周围的同学都被逗得哈哈大笑，我忍住了笑，一下子把毛传胤拖了起来。
“哎呀！写错了！”不用说，一定是“调皮大王”陈伟康在“兴风作浪”。我咬牙切齿地说：“你小子一定是故意的！”“没有啊！”他“无辜”地看着我。“没有你干嘛那么大声？站着写！”他极不情愿地站了起来，嘴里还直嘀咕“就是没有，班队委真赖皮……”
好不容易班上能安静会儿，我也回座位准备写作业了，刚把本子翻开，就听见赵慧慧大叫：“严灵月，刘文奇拿着铅笔对着我！”我一下就火了，冲到刘文奇面前对他开起了“机关枪”：“你知不知道这样会一不小心把眼睛弄瞎？你知不知道这样有多严重？你知不知道……你知不知道……？”也许是“火力”太猛，刘文奇早被“扫”倒了。
“叮呤呤”终于下课了，我也能休息一会儿了。天呐，老师不在的时候……
[4] 烹饪实习两天总结
那两天，我们学校举行了一场激烈的运动会。那两天，夏日炎炎，我带着我的运动员的号码带-----100号，走进了操场。
该我去比跳高了，我飞奔到跳高的场地，比赛开始了，我的心砰砰直跳，犹如一只小兔子在心里蹦来蹦去，轮到我跳了，我像兔子一样地跑过去，右脚一蹬，飞翔一般的感觉，就在那一瞬间，耶！我第一次就跳过啦！在比赛的女生向我射出了羡慕的眼光，等她们一个个跳完以后，有一个三(2)班的人尽然跳了十多次，我很惊讶：她为什么比我那次跳的次数还多！我去看了看成绩表，太好啦！我第一！在我旁边的一个女生闷闷不乐，对我说：“为什么我上次第二，这次也第二呢？”我双手一摊，表示无奈。
第二天到了，我来到了跳远那儿，不会吧！我第一个跳，我跑过去 ，一跳，好近呀！跳的最远的人有3米25厘米，厉害！成绩单快出来了，我第三，不会吧！我垂头丧气的走到位置上，叹着气，低着头。
这次运动会，让我知道了一个道理，只有努力才能取胜！
[5] 烹饪实习两天总结
烹饪实习两天总结作为一名热爱美食的人，我一直渴望学习烹饪技巧。因此，在学校的安排下，我参加了为期两天的烹饪实习。这两天的实习让我深深感受到了厨师的辛苦和烹饪的乐趣。
第一天的实习主要是介绍厨房和烹饪的一些基础知识。我们在厨师的带领下，认识了厨房的各种设备和工具以及它们的使用方法。了解了蔬菜、水果、鱼类、肉类等食材的特点和处理方法。在这一天的实习中，我们进行了一些简单的操作，如切菜、烤面包、清洗食材等。
第二天的实习更加具有挑战性。我们开始学习制作一些传统菜肴，在厨师的指导下，进行色香味俱全的烹饪。虽然只是简单的菜肴，但是每一个步骤都需要我们严格把握，遵循烹饪步骤，否则烹饪结果会大打折扣。
与制作菜肴相比，我更加欣赏烤炉制作面包和糕点的过程，这项工作需要精准的时间、温度和技巧，但是经过艰苦的努力，制作出的面包和糕点味道非常棒。通过掌握这项技能，我深刻地感受到了烘焙的魅力。
两天的烹饪实习使我对烹饪产生了新的认识。我发现烹饪不仅仅是简单地将食材放入锅中烹制，它更多的是一种艺术，需要我们用心、细心和耐心去烹饪。在这个过程中，我们能够感受到食材的香气、口感和味道，充分体现了烹饪的乐趣。
总之，这两天的烹饪实习给我留下了深刻的印象。我深深体会到了烹饪的乐趣和辛苦，更加坚定了我学习烹饪的决心。我相信，在不久的将来，我会通过不断学习和练习，成为一个真正的大厨。
[6] 烹饪实习两天总结
不可以的， 胸肌不建议每天进行锻炼，要给予它充足的休息时间，否则无法完全恢复，影响运动表现和训练效果。 胸肌几天练一次呢 建议隔一到三天锻炼一次，胸肌属于大肌肉群，锻炼不应该太密集，要给予它充足的恢复时间，这样能避免肌肉疲劳，防止肌肉损伤，更好的增肌。 下胸肌怎么练 下斜哑铃飞鸟 1、双手拿哑铃，仰躺在下斜式推举椅上。将哑铃举至胸前，双手掌心相对。手肘稍微弯曲。 2、慢慢将哑铃朝外侧放下，手肘保持弯曲。哑铃几乎与胸部齐高时，将动作倒回，回到起始姿势。举至最高处时夹紧胸肌。 下斜哑铃仰卧推举 1、双手拿哑铃，仰躺在下斜式推举椅上。 手臂完全伸直，将哑铃举至胸部正上方。 2、慢慢将哑铃放下至或胸部两侧，手肘贴近身体，让手肘在最低点时与身体形成45度角。停顿，然后将哑铃放回起始位置。 上胸肌怎么练 低位绳索十字夹胸 这可以说是训练上胸的关键，把两个手把降到最低，将重量往上胸夹起。 至于为什么要用绳索而不是哑铃，是因为绳索可以维持肌肉的张力以及行程是固定的 让每一下的夹胸都感受到上胸被拉开以及用力，这会对你的胸肌训练越来越有帮助的。 周末又到了，但是这个周末就是我们这个学期的最后一次周末了过了，这个周末回到学校，直接就是三天的期末考试了，这个是没有什么话说的，这个时间快的就是这么残忍，磨损我们使得体无完肤，所以这两天一定要把握好了，一定要珍惜好这两天的时间了，因为过了这两天，真的就是没有什么时间再去复习了，所以一定要把握好这两天游戏，肯定是再也玩不了了的，过了这次考试到了寒假我们再说游戏和日记吧，这两天一定要除了写作业，那就是复习没有其他的事情做了，别想着再去写个日记玩个游戏了，那绝对不可能，即使是冲着手机，我也不可能再花这两天去写日记了，也希望大家能够理解，毕竟是真的要去复习了，不然的话也会影响到我的这个期考成绩的。 1、下坠感 如果是第一次生宝宝的准妈妈，在分娩前的两周，会感觉到明显的下坠感，那是宝宝慢慢的入盆，这时候宝妈们会感觉到自己的呼吸变得顺畅，胸口也不再那么的堵了。 2、规律宫缩 宝妈们要明白，规律的宫缩并不是肚子疼，有规律的宫缩代表着临产，准备进入临产前期，宫缩时间的间隔越来越短，那就要及时联系准爸爸，家人前往医院待产了。 3、羊水破裂 羊水能保护宝宝不受到细菌的感染，当羊水破裂后，宝宝就会失去保护，破水前，一般都会出现规律的宫缩，但是也有的宝妈是先破水后宫缩，那就需要及时引产。 4、见红 见红是产前的明显征兆，一般发生在生产前的1~2天，排除的分泌物多带有红色或者棕色，如果有大出血的情况，一定要及时到医院检查。 生完孩子之后注意事项 1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。 2、产后应喝蔬菜汤。很多妈妈产后马上喝全汤催奶，导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶，如果遇到堵塞情况，可以喝点拘奶通缓解。 3、产后三天内可以喝清淡鱼粥，产妇在生产完的三天内最好吃流质或半流质的食物。注意!产后的一周内忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品。 4、产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利，产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动，但要避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。 今天是七月的倒数第二天，也是我学车的第十天。天气依然是晴天，太阳依然还是那样的烈，晒得人都快中暑了，但还好今天有点风，稍微让人好受点。 学车学的把我晒得成非洲挖煤的似的，黑不溜秋，现在只要有人说我的脸我就异常的不好意思。嗨，太黑了，黑的我自己都不好意思了。最近总在想怎么让自己快点白起来，伤脑筋啊！我都不知道那些人是不是还认识我咯！ 在这学车的时间里我认识了一个人，他人还好吧，呵呵就是喜欢欺负我，嗨，是我太不爱和人计较了，也不想和人争什么的，让他欺负就欺负吧，只要别太过分就好！我很喜欢和他聊天，还好有他在，要不然在这个暑假就太没意思了。也许我会像之前的暑假那样安安静静地度过吧！也是我还会后悔去学车，回想这个暑假不学车会不会更好点。 他人总是那样桀骜不驯，不希望被别人管着，呵呵还是小孩子啊！我总被别人人成18、19岁地样子，因此他总会叫我妹妹，被一个比我小的人叫妹妹，还真觉得怪怪的。他在我这永远是小孩子，但我没和他说这个，因为他说他是大人了，不是小孩，我才是，呵呵一个永远不想承认自己是小孩的人啊！我一直都认为他和我是两个地域的人，不可能再有什么交集了，因为我并不是属于他的生活圈的，我只是他生命中的一个过客罢了。他以后会遇见更多的人，也许在其中有一个会和他共度一生也不一定。呵呵，我也许有属于我自己的人生，也会有自己的家庭，一个父母很满意的丈夫，我对于这点我是听父母的，我的另一半我对他没有很大的要求，只要父母买一就好。嗨！也许我们还会在上聊聊天，互相的了解下对方的境况什么的！虽然平淡，但我知道他是我不可缺少的朋友。因为他在我的生活里住过！对他也是充满感激的！ 现在每晚都会和他聊天，不只是习惯了还是怎样了，上网就是等着他上线和他聊天，说些乱七八糟的事情，呵呵，也许因为是这样我的生活不是那么无聊了！对于他我并不清楚我是怎样的感觉，我也不想去深究，我想太明白也不是什么好事吧！我想我选择当个逃兵就好！ 这暑假有他很好，呵呵！还好有他啊！ 现在听着Clown地独自旅行，很有感受。我最大的梦想就是背着大大的旅行包独自的去旅行，去看看不同的世界。 但我更憧憬的是西藏，那个在我心中存在很久的地方，我很迷恋他。因为我觉得那里有我想要的生活。在一个小山村，有个小房，四面环山，有个小院，在小院里有个茶几，有几张小凳，还有一把躺椅。白天躺着看蓝蓝的天空，喝着茶，不时有微微风吹来，这生活是那样的惬意啊！到晚上躺在椅子上看着天空，那星星应该比别的地方看起来更大更明亮吧！过着这样的生活不用理会世间的分分合合。可是这终归是我的想象啊！我不可能过着这样的生活，因为在这个世界里还有我要去背负的责任，有我舍不下的情谊！ 还有四天就去考试了，说不紧张是假的，呵呵，我希望到那天幸运女神能在我的身边保佑我！让我过吧！呵呵加油这几天好好练，认认真真的！我相信会成功的！要有信心！呵呵！ 今天有和女人聊天，她说已经差不多把全部的给那男的了，嗨已经没有别的选择了，我可怜的对象啊！嗨。纠结纠结啊！爱情有时还真不是个东西啊！我想我直接相亲算了看的顺眼点就结算了，谈什么情，嗨痛苦！ 好今天就到这里，想好精神明天要更加努力里！相信明天会更好！ 今天是七月的最后一天，算算我已近在家呆了快一个月了，生活如想象那样安静又有些忙碌的过着。 在家的前半个月在家帮着妈妈洗碗，洗菜，做些家务！让妈妈有空去外面娱乐娱乐，呵呵说得简单点就是在几个阿姨打麻将，妈妈为我忙碌了那么久，我可不希望在剥夺她的点点小乐趣！呵呵！ 从20号我就开始学车，我悲惨的生活也就开始了！每天都在外面蹲点，等候练车，无聊的只能玩手机游戏，听歌。熟练起来后，慢慢的实在看见开的慢的还真受不了！旁边的学员总说老牛拉车，呵呵我觉得很是恰当啊！ 今天我总实在想一个问题，为什么我会很担心那个人会生我气，害怕他不理我。他生我的气不理我我不是应该要高兴吗？这样不就可以不受他欺负了吗？现在想想，也许是我太过孤寂，没有人陪伴，突然有个这样的人闯进了我的生活，只是不想回到以前那无聊的生活，想紧紧的抓住吧！我想我是不是太自私了能，我该不该不要太依恋这个感觉呢！我已经不知道该怎么去做抉择了。嗨还是不要太依恋吧，毕竟我与他不是同一个地域的人！我也不太喜欢依恋一个人太久，太久只会让我很没安全感！如果突然断了只会让我没他的日子里感觉更加的寂寞！ 就这样做吧！也许以后真的不会有交集了！ 但今天又交了一个朋友，医院的，呵呵一个可爱为人很不错的一个男生。呵呵生活就是在认识和被认识的一个循环。认识他我很开心！ 四号考试，加油，相信自己！ 4月29日 我的快乐在哪？ 夜静悄悄，思绪乱。 今天的网上不了， 以为很早会睡着。 可是却没有。 朋友叫去K歌。 明知道自己没有心情。 却还是从床上爬起来去了。 因为我知道躺床上同样还是睡不着。 而当我去了才知道， 我朋友怕他老公说他在外瞎玩。 而为了告诉他老公是和我在一起的。 想想生活。都是生活在欺骗中吗。 明明是和别的男人一起耍子， 叫上我。才不会让他老公误会吧。 一生这样久，生活不会累吗？ 不过说来也不奇怪。 可我不知道我怎么了。 觉得很别扭， 不喜欢这样的生活。 只是坐在角落， 听着音乐，喝着啤酒。 想着我的那些让人头痛的故事。 看着别人的欢歌笑语。 真的是天壤之别， 想想此时的自己。 落泊，空虚，孤单， 哎。我的快乐在哪？ 我终于才知道，我变了。 一点都不快乐了。 我真的很想停靠， 可是我抓不到。 属于我的未来。 4月30日，零晨，二点钟 夜好静，风吹打着窗外的风玲， 睡不着觉，想了好多。 也听到了个不知道的秘密。 刚给昭仪哥发了条信息， 我说知道一个朋友的消息吗？ 结果我听到的却是，他结婚了，你不知道吗？ 他娶了个广州本地的，是在银行工作。 此时我才知道，人生是多么的可怕。 抵不过现实生活。突然觉得当初我的决定是对的 只因为他是警察，我是打工者， 他的工作是稳定的，而我…… 所以。真的能随便相信是有感情存在的。 我也确信当时他回来找我的时候，我的态度是对的。 想想可笑。当初昭仪哥说我不会懂男人想要的是什么？ 说他和他老婆都是怀了孩子，没办法才结婚的， 说这些给我听想让我明白。怎样去对男人好。要付出。 告诉我要对他付出女孩该付出的。 告诉我不能分在两地，只是每天电话般的恋爱。 我当只是觉得。我们精神恋爱。多好，关心。想着对方。 可是我还是错了。 现在想想，如果当初我和他在一起的话， 也许如今我也不会还是孤单一个人。 他们还会开我玩笑说，是我放开了好男人，不会珍惜。 会说好男人，只要我去抓就能抓住。 其实哪里算的上是好男人呢？当初如果用身体换来的感情。 我想我还是会说，那不是爱情。不是感情。因为他说过让我答应他试婚。 现在想想，早就是过去的事了。只是听到消息觉得很惊讶。 为了得到，要去做牺牲品，当初接受不了。 想想当时我们最后通的一通电话是他喝酒多了， 我骂了他，骂他为什么想要试婚。 骂他只想着过那样的生活吗。骂…… 想想离现在也有N久了。所以，时间在飞逝， 什么都在改变， 原来过往的云烟是这要容易被淡忘。 再深的情感也会变为虚无。 因为我和他是个例子， 情是可以淡化的。 所以我没有去打扰他的念头。只是希望他幸福的生活。 谁都有过往。只要留在心底就好。因为一生要相识许多人。有许多都会成为你的过客， 而最终你的归宿只有一个家。 谁能否认过，你的过往，你不会记起。 每个人的过去。不管是好的坏的，也许都是一辈子忘记不了的。 所以要接受现实。 因为只有经历越多，才会成熟。稳重。 现在在我看来，可以记录在我的日记中， 那已经代表是过往。是过去。哪怕只是通通电话般的联络。 在自己当时看来也是爱情。 傻吧……所以还是说出了现在的心情。觉得很平淡。很正常。 这就是无知时的初恋吧。 也许也不算是场恋爱。 1、你没有再挽留 我也没有再回头就这样。 2、我努力在这个家活的悄无声息却还是被你们嫌弃 3、我想所谓孤独，就是你面对的那个人，他的情绪和你自己的情绪，不在同一个频率。 4、清明节，有的人没死，却很想给他上上坟。 5、在没有成功之前谁都没有资格过分强调自尊。 6、谁对我的感情能像……对人民币那样的坚定啊？ 7、就当我是空气吧你也需要我 8、{那些你装作满不在乎的事其实就是你无能为力的事} 9、.爱是一种宿命的感觉，不管你忘记对方多少次，只要你遇上它，就会再次爱上它！ 10、爱就爱了何必自欺欺人 11、每天我的动力就是见到,并和说说话.... 12、没人对你说“不”的时候，你是长不大的。 13、少年我帮你算了一卦、你天生是为老娘一个人活的。 14、三天也叫放假？还得补两天课！ 15、吐吐：无论如何，不能让某个人成为你的全部。若是有天他们离开了，你将一无所有。 16、用你的B铅笔来描绘你的人生。 17、忆像是掌心里的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。 18、我喜欢海 我喜欢天空 我喜欢你 . 19、我不需要什么诺言我只要你永远在我身边！ 20、我的微笑，是你们不明白的骄傲 21、生活就像被强奸，不能反抗那就尽情的享受吧！ 22、我是你顾不到的无关痛痒 23、如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我曾经像乞丐一样求你留下过。 24、认识的人越多 越知道垃圾分类的重要性。 25、没能力伴我到最后的，就别打扰我的生活，无论友情，还是爱情。 26、你知道吗？我曾经，为了你。放弃了整个天堂。但你却为了她，放弃了我。 27、从现在开始，爱自己，享受生活并且微笑。 28、我要做个臭豆腐一样的人，闻着臭吃着香，这叫内涵 29、在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界 30、时间终于将我对你的爱消耗殆尽。 31、不要把我的忍让当作你不要脸的资本 32、新学期让李敏镐当我老师，我保证学渣逆袭学霸!!! 33、我还爱你,只不过没有了非要在一起的执着 34、谁是谁的老公，都TM临时工！ 35、别傻了他要是爱你早就回来找你了 36、蛋蛋总比没蛋没花的好哈♪[7] 烹饪实习两天总结
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