直至溺水身亡.此情此信,为世人称道,至今仍传为美谈；陈健为英勇献身的战友金训华立下了守墓一辈子的誓言,36年如一日.

为此,他放弃了城市的繁华,放弃了无量的前途,只为了那句藏在心中都未明言的承诺.一句承诺,感天动地,陈健因此而当选为感动中国十大人物；恩格斯答应在经济上支持马克思，所以他选择了从事他不喜欢的生意

一言以蔽之，使他对马克思主义创立的杰出贡献。不断的奋斗是对生命的承诺

司马迁立志著书,许下了通古今之变,究天人之际,成一家之言的人生承诺,即便遭受腐刑,也从未放弃,十余载的含辛茹苦,使他完成了史家之绝唱,无韵之《离骚》；李白浪迹天涯,许下了安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜的承诺,即便一生与青山流水做伴,也决不屈服权贵,出卖人格；李时珍嗜医为命,自小便承诺要编著一本准确、完成的药学巨著,27年间,他跋千山,涉万水,亲自试药,用勇敢和执著兑现了自己的承诺,最终写就了《本草纲目》.鞠躬尽瘁是对祖国的承诺.

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索.自从屈原许下了振兴楚国的承诺后,便一直信守承诺.

无论前方的路多么艰险,无论自己受到怎样的**.即使投江自尽,也决不违背承诺,与小人同流合污；林则徐忠君爱国,虎门销烟,即便被遣戍新疆,仍许下苟利国家生死以,岂因祸福避趋之的报国承诺,其忧民之心,忠君之意,令人敬畏；鲁迅弃医从文,立下寄意寒星荃不察,我以我血荐轩辕的人生誓词,面对风雨如磐的祖国,鲁迅将他那一腔爱国热忱托寒星传达,呼唤着中华民族的灵魂!信守承诺是对心灵的洗礼；信守承诺是对人格的升华；信守承诺是对品质的砥砺；信守承诺是对祖国的忠诚；信守你的承诺,无论这个承诺或大或小,或轻或重,或易或难.

生命将在你的一个个承诺后闪烁灿烂夺目的光芒!晴朗的天空,来自心与心的交流平坦的河道,也存在触礁搁浅的危险；在晴朗的天空中，也有乌云和大雨

我们的生活又何尝不是这样呢？成就的起伏，人际关系的变化，工作的烦恼和困惑，身体的疾病，使生活不再简单。那我们该怎么办？

我们除了要以顽强的精神处理困难外，还需要理解和关心

这需要真诚的交流,它就像机器的润滑剂,不可或缺.《假如给我三天光明》的海伦·凯勒深受大家的喜爱与敬佩.

我们都知道,幼小的海伦在失去听觉、视觉的寂静与黑暗之中独自忍受着孤独,变得孤僻、固执.但她的老师却如一缕温暖的阳光,用心开导她,用爱滋养她,使她敞开了心扉,接受了这美丽的世界,用心去看世界,最终成为了掌握五种语言的伟大女作家.

这一切都离不开海伦的老师和她的心灵交流。有一首抒情歌曲：生命是证明爱情存在的痕迹

这种爱来自心与心的交流。也就是说，沟通让我们感受到爱，让我们认识到生活的意义，缓解生活的压力

沟通也是与他人的思想交流。伟大的英国作家萧伯纳说过：你和我是朋友，彼此拿一个苹果来交换，但仍然各有一个苹果；倘若你有一种思想,我也有一种思想,彼此交流,那么我们每个人就有两种思想了.

我们总是希望别人离我们很近，关心、理解和帮助我们自己。事实上，其他人也需要同样的

那么,就把交流从那被遗忘的角落拾起来吧!朋友间可以有心与心的交流,它与财富无关.古人有训：君子之交淡如水,小人之交甘如澧.

君子之交是心与心的交流,是一种与天共存的默契,如丝缕般交织在一起.当俞伯牙依水将瑟瑟琴声幽绕山谷时,于江之上的钟子期听地如痴如醉.

那么深奥而又玄要的琴声,竟被钟子期巧妙的领悟,难道这不是心与心的交流吗？陌生人可以有心与心的交流,它与国界无关.当同一首歌走向国外演出时,千手观音这一绝妙的舞蹈让全场观众禁不住站起来拍手叫好.

艺术来自心与心的交流.当奥运会上,无论什么肤色,无论什么国家的运动员,比赛前都能与对手友好击掌,比赛中表现出来的友谊、团结、和谐的境界,来自心与心的交流.

亲人之间需要心与心的交流,它与年龄无关.父母们渴望交流.

父母与孩子之间出现代沟,付出的爱却不被理解.父母们低喃：怎样才能让你接受我们的关心,如何才能让你了解我们的心愿我们也渴望父母和我们共享校园生活的乐趣,体验我们成功的感受,同时也需要为我们缓解压力.

老年人想交流。第二部分：中学生一分钟演讲

⬢ 优秀中学生演讲稿 ⬢

尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：大家晚上好!今天我给大家演讲的题目是——感悟心灵的成长：青春与奋斗。

火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石;流星飞驰过，天空才会闪耀着美丽的弧线;人生奋斗过，生命才会烙下坚实的脚印。

青春过于美好，于是我们尽情享乐，尽情挥霍。但生命也过于短暂，当我们老去的时候，回头翻看着时光，我们将发现，年轻没有留下脚印。于是，一股失落涌上心头，因为我们的生命之书缺少了完整的书页，我们无能为力，光阴的沉淀使我们不再年轻。朋友，难道我们不应该为自身年轻的书页留下些什么吗?哪怕只是浅浅的脚印?

事实上，我们可能尝试着为目标奋斗过。眼前的路，那样虚幻，那样黯淡。我们奋力前行，去触摸周围一切能带给我们现实与光明的东西，结果被撞得头破血流，摔得粉身碎骨。因为吝惜青春，因此，我们有时候会停止奋斗的脚步。于是，刚刚踏出的脚印又被我们磨平。

今天，当我再一次站到镜子前，发现自身，额头上的道道又变多了，眼睛里不再有儿童时代的那种纯真。我感到，我的青春已经逝去。脑海中又浮现那句话：“几乎没有人能感觉到青春正在逝去，而几乎所有人都能感觉到青春已经逝去。” 也许，我们还不明白自身该干什么，也许，我们以为明天会更好，也许我们相信会出现奇迹。于是，我们选择无谓的等待。可是，我们的青春，却没有时间等待那一天的到来，因为我们的青春只剩下今天。莎士比亚说过：“在时间的大钟上，只有两个字—现在。”

我们没有太多的时间可以等待。“不屑今天，等待明天，”的观望态度，会像一条肆无忌惮的蛀虫一样，吞噬我们的心灵，吞噬我们头脑中的时间紧迫感，蛀空我们谋求上进的灵魂。最终留给我们一具空洞而毫无战斗力的躯壳。

生命的主流，应该是水不停歇的奋斗而不是等待。人活在这世上，只是一种形式，奋斗才是对它唯一的注解，因为生命无法承受之轻，因为生命无法接受堕落，因为生命无法容忍平庸。人生短暂，白驹过隙，拥有生命是一种最大的幸运，带着奋斗上路，才会让生命闪耀光彩!

因此，还在犹豫徘徊的同学，请迈开你的脚步，往前走吧!不用去管是否会成功。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。放手去追求吧!有句话说得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻结束的。”不要吝惜自身的青春与生命，因为它的价值恰恰是在不断地为理想奋斗中体现出来的。

也许那些在落叶上写诗的心情会渐渐老去，也许成长要以孤独作为代价，逝去的.日子无非给我们一个把握今天的启示。其实，又有谁能对美好的日子-完整的人生下一个固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起决定作用。更多的时候，我们必须由自身去擦拭旅途中心灵的尘埃，用自身的问候驱散跋涉的疲顿。在人生旅途中，我们必须用奋斗去奠基自身的人生大厦，把握自身生命的价值，演绎出自身人生的辉煌。 奋斗应该在不甘寂寞中周而复始，只有这样，你的生命之旅才会留下清晰的脚印。

纵然，前面的路会无比坎坷，可是，我们有理由相信自身能战胜一切挫折，不是因为我们比别人伟大，而是因为我们比别人年轻。年轻，是我们最大的资本!奋斗，是我们永恒的追求!

⬢ 优秀中学生演讲稿 ⬢

亲爱的老师们，同学们:

大家好，我是吐鲁番地区实验中学初一四班的衡敏。洪战辉，一个家喻户晓的名字，他曾用他那瘦小的臂膀和坚强的意志使无数人感动。下面，我为大家讲一讲他的故事

洪战辉是湖南怀化学院的一名大学生。父亲突患间歇性精神病后，摔死了一岁大的女儿，却把一个被遗弃的女婴捡回家，母亲不堪家庭重负，弃家出走。从十二岁起，洪战辉就支撑着一个父亲生病、母亲出走、弟弟上学、捡来的小妹妹要人照顾的家。1997年，洪战辉考上了湖南省重点中学，他开始带着三岁的妹妹上高中;XX年考入怀化学院，他又带着妹妹上大学，十多年来，靠做小生意和打工赚来的钱维持生活、供妹妹上学。他说：“一个人能自立自强才是最重要的”，尽管生活拮据，他却从没有申请过特困补助，也不接受任何捐款。

洪战辉肩负家庭重担、携妹求学的感人事迹，展现了挑战困难，积极进取的人生追求;展现了自强自立，奋发学习的奋斗精神;展现了对家庭对亲人对社会敢于负责的传统美德。

听完了他的故事，相信所有人都为之动容。他是万千大学生的代表，更是千万中学生的楷模。

我们是21世纪的新主人，我们是民族的希望，祖国的栋梁。作为21世纪的中学生，我们要这样做：在学校，我们要努力学习,尊敬师长，团结同学，丰富课内外文化生活;在家，我们要孝敬父母，主动帮父母干力所能及的家务事;在社会，我们要遵守法律法规，遵守社会公德，乐于助人。只有这样做，我们才能称得上是时代合格的中学生。

最后，希望我们每一位中学生牢记我们的责任。为争做时代合格的中学生努力奋斗。谢谢大家，我的演讲完毕!

为促进学生提高礼仪意识，自觉践行文明礼仪，弘扬传统文化，使学生养成良好的文明礼仪习惯。我中队在本学期开展了“文明伴我行，礼仪伴我长”为主题的教育活动。

具体是：

开展“我身边的礼仪”故事比赛，“校园竞开文明花”演讲比赛，“画身边的文明礼仪”等活动。

利用国旗下讲话、周会、中队会等时间，对学生深入开展日常行为规范教育，大力推进文明礼仪。

通过活动，我想谈几点体会：

1、教师一定要以身作则，作为传道授业解惑的育人者，承担着教书育人、为人师表的光荣职责。教师的仪容、表情、举止、服饰、谈吐、待人接物等都成为学生和社会的楷模。因此在日常生活中，我们要注意自己的一言一行，因为那会影响到学生，作为班主任一定要严格要求自己。

2、建立文明监督小队，各小队要认真实施监督任务。

3、在学生中开展 “做文明学生，做合格小公民”。比一比，谁能在校勤学识礼、关心同学、尊师爱校，遇到师长要问好、行鞠躬礼，同学之间使用文明礼貌用语，做一个好学生;能在家孝顺父母、关心亲人、勤俭节约、爱惜东西、自觉做家务劳动，做一个好孩子;能在社会敬老爱幼、爱护公物、遵守交通规则、遵纪守法。

4、结合每周的升旗仪式，我们把它作为培养学生文明礼仪的一次庄重而严肃的教育活动。在升旗仪式过程中，开展看谁站最笔直、行礼最标准、歌声最嘹亮的比赛，我们应该把爱国教育、理想教育、集体主义教育、礼仪养成教育有机的结合起来。既庄严实在、又有教育效果。

5、把树立典型与带动全面结合起来。

我们要弘扬先进，树立典型。定期开展评比“文明小标兵”、“文明好学生”、“雏鹰争章评比”活动，每月评比一次。表扬先进，鼓励后进。

6、把学校与家庭结合起来。

学生的礼仪教育需要家长的配合，应该经常和家长取得联系，和他们多交流，争取他们的支持和理解，共同教育好学生。鼓励学生争当文明小标兵，养成讲文明，懂礼貌的好习惯。要最大限度地落实家庭教育与学校教育互相配合，使学校的礼仪教育从学校延伸到家庭。

相信，通过学校，家庭的共同努力，学生勤学、知礼，讲文明、懂礼貌的行为习惯会进一步养成，会把中华民族的优良传统进一步发扬光大。

亲爱的老师，同学们：大家好

我是三四班吉中浩，首先我要感谢老师和同学们对我的'信任，给我这样一个机会和大家一起分享我在班级工作中的方法;

一：身为班集体中的一员，应当明白自己的责任和义务。俗话说“国家兴亡，匹夫有责”，而我想说“班级兴衰，我的责任”。我们班委以身做责，做我们班级前进的火车头。并带动其他人前进，让我们班级在这个竞争的 环境中脱颖而出。

二：要提高成绩，没有好的学习环境是不行的，因此，我们班为应以身作则，并管理好班级的秩序，让同学们在一个有着浓厚学习氛围的环境中学习，，这是学习进步、成绩提高的基础。

三：其次，我会根据每天所学的内容适当的布置几道习题进行课后巩固，是所学新知识不至于马上忘掉，习题虽少，但是贵在坚持，知识不就是这样一天一天积累起来的吗?疯狂英语的创办人李洋曾经说过“天才就是重复变数最多的人”。是啊。无论怎样的知识，只有不断的重复做、重复想、才能为你所用。

班主任给我讲了一的残酷的故事，..........。

展望明年中考，现在的形势非常严峻，如果你跑的不够快，便会被社会淘汰。所以，我希望眉村中学的全体同学在这个充满竞争的环境中真去跑的更快更好》。

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