动症康复心得感悟|动症康复心得感悟（必备十四篇）
发布时间：2021-06-14动症康复心得感悟（必备十四篇）。
<一> 动症康复心得感悟
1.对象与方法
1.1对象符合中国精神疾病分类方案与诊断标准第2版（CCMD—2)及美国（精神障碍的诊断统计第3版DSM一I)精神分裂症诊断标准。病情稳定、无自杀、自伤、冲动伤人，无外越及其它躯体疾病。所用抗精神药物剂量基本稳定。
1.2方法由病区医师选择符合音乐治疗的患者送往康复科，康复科护士负责患者音乐舞蹈的治疗安排。音乐舞蹈的患者在宽广明亮的治疗大厅进行。患者在工作人员带领下，在优美欢乐的音乐声中翩翩起舞。每天上午治疗1小时，30天1个疗程，共进行3个疗程治疗。患者在音乐舞蹈治疗前后进行BPRS、SANS及住院精神病人康复疗效评定量表进行评估，将所得结果进行百分率、均数、标准差、检验统计学处理。
2.结果与分析
2.1—般资料精神分裂症患者123例，其中男72例(58.54%)，女51例(41.46%)。年龄16?56岁，平均31.3±6.40岁；病程0.5?20年，平均11.6±7.8年。临床分型偏执型79例，紧张型6例，青春型5例，单纯型12例，未分化型21例。
2.2量表及各因子分分析
2.2.1BPRS量表总分及各因子分比较（见表1)。
显示总分和各因子分均值在音乐舞蹈治疗前后有2.2.2SANS量表总分及各因子分比较（见表2)。显着差异。特别焦虑、抑郁、缺乏活力差异性更明显。
表2显示总分及各因子分在治疗前后有显着差异。情2.2.3住院精神病人康复疗效评定量表总分及各因子分感淡漠差异明显，思维贫乏，意志活动减退，社交减少均有比较（见表3)。
表3显示总分及各因子分均值，音乐舞蹈治疗前后均有显着性差异。特别是工作和生活能力差异显着。社交能力及关心、兴趣也有一定差异。
3.讨论
精神分裂症患者由于疾病本身的因素及长期住在医院环境中，社会功能明显降低，思维贫乏，人际交往缺乏，语言交流困难，从而不能或难于同别人建立密切关系。而抗精神病药物对这种精神活动的衰退作用甚微，为了改善病人的精神症状，延缓精神活动的衰退，国内外学者探讨研究了各种治疗方法。而音乐治疗的疗效对改善精神分裂症病人的阳性症状都有良好的作用。
音乐治疗分主动式与聆听式治疗，国内同道进行了许多研究。而主动式音乐治疗较多，音乐舞蹈是其形式之一。本文研究123例精神分裂症患者在原抗精神病药物不变的情况下，进行音乐舞蹈自身对照研究。各种量表总分及各因子分均值均有显着差异。显示音乐舞蹈可以改善病人的抑郁情绪，可以激活病人主动性，改善病人症状。音乐舞蹈可以增强病人的集体观念，整体观念。增强了病友之间的亲密与合作，从而加强了人与人之间的`交往。提高病人的治疗信心及生活质量。有利疾病康复，有利早日回归社会。这与北京回龙观医院苏琳、樊作树等研究相符。
音乐舞蹈有益于健康。可用舞蹈进行渲泄，通过音乐节奏的变化，身体的律动表达喜怒哀乐。优美的舞蹈动作，欢快的情绪能直接影响周围的人。音乐舞蹈既锻炼病人的肢体又改善了心理状态，因此是一种值得提倡的治疗方法。但工作人员必须要有耐心、细致的工作作风，要有全心全意为病人服务的工作态度。对治疗患者要反复训练，反复指导。音乐舞蹈治疗需要一定过程，长时间训练才能观察治疗效果，是值得提倡的治疗方法。
<二> 动症康复心得感悟
功能性课程
我的工作是为学生们最终进入社区和现实世界作好准备。学生们要学会读菜谱、查找公交路线、写求职信、安排时间和使用金钱等等。阅读时，我常选艾德玛( Edmark)交往语言系列丛书，它含多套100个快餐/餐馆词汇、食品名称词汇、工作/职业词汇。我不用市面上出版的数学课本，而是把重点放在识别货币及面值、计算技能、认识时间、价格和测量尺寸等项技能上。
在小组课程中，我确保每个学生都有材料，以便能一起练习和回答。最初阶段，我的策略是用反馈进行重复，我们一遍遍地练习归纳地点、人员、材料和机会的能力;我制作了单词卡片，以便学生们带回家练习;我还用一些常见的单词和熟悉的测量尺度制作成食谱。当他们运用学会的技能读报纸上的食品名称和电影放映时间时，我很激动。
我们每周至少指导学生煮一次饭。学生们已经会使用多种厨房用具;我们还开展油漆书架、剪纸装饰桌子、修整围栏等活动;在基本社区生活指导时，学生们练习检验书籍、买邮票、寄包裹、购物、银行开户、预定、买食品付账;在学校，每个学生都能得到与工作相关的实践练习，如送邮包、灌装饮料、浇花、接电话、将纸比较分类、把硬币分类并包裹好、切碎纸等等。我强调他们独立开始及完成整个活动的重要性。
激励学生和自我激励
我喜欢创造新的机会和实践，以便让学生们的学习变得有趣味、有效果。例如，我倾注情感制成了拍卖会节目让学生加强实践：学生们按学校规定完成工作可以挣钱，做得好时可以得到奖金，如帮助别人;破坏规定，要付一美元罚金;学生们的责任是填写存款单并保持账户平衡，我实行检查制度并坚持得很好。有的学生在填写存款单、贴邮票、写日期和确定贴邮票数等方面有困难，我们会在下次拍卖会时让他们多加练习。看到他们学会支配钱时，我很激动。
家长交流
家长们清楚地知道，无论我在家里或者学校，他们可以在任何时间给我打电话。庆幸的是我们教室有电话，学生们可以练习打电话的技能。当他们拿起电话，听到另一端传来家长的声音时，他们很激动;我们每周有一次时事通讯课，每个学生每周至少要写一篇文章;我用数码相机拍下教室活动时学生们的图片，也写出下一周即将进行的精彩活动内容，让所有学生带一份时事通讯的复印件回家;同时，我们也给其他老师和相关的服务专家及每个家长发电子邮件。
作为一个特殊教育教师最喜欢什么
了解学生不断变化的需求和兴趣是我的挑战和爱好之一。“项链生意”已经成为一个很好的活动，成为许多学生的活动课程。我们住在“伯克郡”，这里的传统是很多人避免成为俄亥俄州立大学的伯克傻瓜。两年前的足球赛季期间，正逢我们的活动是做伯克项链。那次，每个学生都做了伯克项链戴在身上。其他老师看到了，纷纷请我们为他们及他们的朋友做项链。这时，一个好生意点子诞生了!它可以展现学生们的各种能力和水平。我很激动地看到学生们在制作和出售他们的产品时培养起来的多项技能和自我评价水平。学生们轮流扮演各种各样的角色，例如：新产品经理、市场经理、质量控制经理。这让他们学会了怎样购买需要的材料、制作产品和销售产品;也学会了如何管理、消费金钱和使用所得的收入。
一个顾问同事说，他从来预见不到我的课堂上下一步会出现什么情况。他提到“露营”活动时，说一个学生用帐篷作为从喧闹的课堂中静静撤退的工具;“贩卖机器”是学生用班级里的钱宴请;“空荡荡的大房子和富丽堂皇的地方”，一个学生创造性地说是指在那里可以坐在软沙发上喝着饮料看书。同事的话更激起了我挑战的决心，我在思考怎样才能进一步改善课堂环境，并更好地找到学生的需要和兴趣。
<三> 动症康复心得感悟
以下是小编为大家整理的关于康复心得体会的文章,希望大家能够喜欢!
康复心得体会篇一
康复是指通过综合、协调地应用各种措施，消除或 减轻病、伤、残者身心、社会功能障碍，达到和保持生理、感官、智力精神和社会功能上的最佳水平，从而使其借助某种手段，改变其生活，增强自立能力，使病、伤、残者能重返社会，提高生存质量。以上就是对于康复的定义，但是以前很少对康复了解得这么的详尽，只是知道，我们平时受伤了、患病了过段时间就会恢复健康，也许这也能说是康复吧！ 我最早接触到康复是在去年寒假的时候，当时放假在家没啥事，就自己跑到了县人民医
院去见习，在医院里面我是在神经外科跟着医院的老师学习，在神经外科我看到最多的就是脑外伤，基本上一般入院的患者都可以与脑外伤挂上边，要么是车祸、要么是被人打伤了，还有一个10岁的小孩在家玩耍的时候自己摔倒了，颅内有一个30ml左右的硬膜外血肿，这些都是在我们县人民医院神经外科比较常见的一些疾病。有时候我在病房里面可以看到有康复科的医生过来做床旁康复，但是当时我也不知道这是干什么的，只是脑海里有一个影响，就是“促进疾病的恢复”，后来我观察到做床旁康复的病人大多数都是手术后几天或者是出现了肢体瘫痪症，但是还处于保守治疗的一些患者，当时我觉得康复应该很有作用吧！不然怎么哪么多的病人在做康复治疗，有些病人一天还要去康复科好几趟去做康复治疗呢，但是我也不知道他们去康复科主要是做一些什么样的治疗。 真正的学习康复医学是在这个学期曾序求老师的康复课堂上，因 为之前在医院对康复已经有了一定的接触，所以对于这门别的同学都不是很乐意去上的一门课，我还是很感兴趣的，因为我觉得康复在临床上肯定是有用武之地的。在康复医学课堂上我更加深入的了解了康复以及康复医学，也更加确定康复医学在临床工作中的重要性。康复医学是一门研究残疾人及患者康复的医学应用学科，其目的在于通过物理疗法，运动疗法，生活训练，技能训练，言语训练和心理咨询等多种手段使病伤残者尽快的得到最大限度的恢复，使身体残留部分的功能得到最充分的发挥，达到最大可能的生活自理，劳动和工作的能力，为病伤残者重返社会打下基础。所以康复医学给很多的患者带来了康复的福音，自从有了康复医学之后有很多患者通过综合的康复训练，其神经运动功能得到了有效的恢复，如果没有康复训练的话，很多患者很有可能就终身坐在轮椅上了！ 我想大家都听说过“用进废退”这句话，当我们看到这句话的时候，我们的第一映像就是联想到达尔文的进化论，的确生物在很长时间的进化过程中会出现用进废退这种现象，这是需要很长的一段时间的，但是在我们的生活中，相对短期的用进废退也是非常常见的。比如我们懂得一项技能，当我们每天都在应用的时候，我们会越做月熟练，但是如果我们很久都不去应用的话，可能随着时间的推移，我们就会慢慢的遗忘了。我觉得康复也是遵循这一道理的，只有当我们的患者不断的去训练，才有希望使其相应的功能恢复，但是康复中的训练也不是无目的的训练，我们会在运动学和神经学的基础上对患者的功能障碍进行准确的评价，然后通过一些康复治疗技术对患者进行有 针对性的训练，这样才能够达到好的康复效果。康复治疗除了康复师的训练和治疗之外，还需要的就是患者的毅力和坚持不懈的精神，只有长期的坚持才会有康复的效果。 在系统的学习了康复医学之后，我更加明确康复的重要性了，我觉得我们应该更好的学习康复医学，应用康复医学，传播康复医学知识，这样才能使更多的患者有恢复健康的机会。
康复心得体会篇二
从事了这一行以后，我才发现原来这个世界还有很多我从来没有想过的事情，还有很多的不幸，还有很多的苦，体会到很多让人心酸，无法用言语表达的感受。我从来没有想过仅仅是肇庆就已经有如此多的听障儿童，而我所知道的也仅仅是孩子的`父母接受了国家支助来到康复中心的，也许还有很多没有得到父母重视，任其在乡下放养的孩子。这些孩子他们并不比其他孩子差，同样的可爱、机灵，甚至比正常孩子还要聪明、还要乖巧，就因为双耳的听力损失，剥夺了他们拥有听力及语言的权利，没有声音的世界里，他们无法理解很多的事情和表达自己的感受。这些孩子都来自不同的家庭，有的家长是老师，有的是公务员，有的是老板，更多的是一般的工人，农民，甚至失业在家，但是为了孩子，他们父母其中一方都会抛弃工作、事业，默默地陪伴着孩子，每天按照老师交代的任务，协助老师完成每日的康复训练，然而，并不是付出就会有回报的。有一个孩子，父母双方都是中学教师，为了有更多时间照顾孩子，母亲申请调到小学，父母轮流请一个学期的假全程陪伴孩子做康复训练，却因孩子本身的缺陷一直进步缓慢；有一个孩子的父亲是地地道道的农民，孩子是抱养回来的，没有母亲，父亲为他申请做了人工耳蜗后，在机构附近租房子全程照顾孩子，没有固定的收入，但也坚持让孩子吃到最好的，一个40多岁的农民，连字都没认识几个，却必须用普通话来教育孩子，进行康复训练；还有一个孩子的父母因等不及国家支助的时间，想要孩子更快的拥有听力，进行正常人的生活，卖房子卖车借钱也要凑几十万自费给孩子做人工耳蜗??为了孩子，很多的家庭都作出了很大的牺牲，也让很多家庭发生不和，甚至离异。每个家长都那么努力的教育孩(转载于:康复科心得体会)子，却因自身的知识水平及学习能力的欠缺，没有使用更好、更恰当的方式去教育，导致孩子进步慢，错过了孩子康复的黄金时间。今天的亲子同训考核中，看着这些家长，每个家长都很认真的答题，都想要为孩子争取更好地学习方式，想要得到更好的机会去学习如何教育孩子，有的甚至一把年纪了，还要为孩子来考试，看着他们白发苍苍了，还要戴上老花眼镜，看着从未接触过的题目认真的思考，有的甚至请假、夫妻俩一起来考，看着他们一个个那么认真地思考、做题，真的很心酸，很想让他们都过了，可现实却不能如我们所愿。 这些不是一般的孩子，不可以把他们抱起来抛，因为他们身上有助听设备，不可以玩太剧烈的运动，不可以玩水，不可以独自上厕所??他们像国宝般被保护着，没有了一般孩子的童趣。是的，在这里他们是正常的，因为所有孩子都带着助听设备，在这里他们都是一样的，他们接受着同样的对待，他们拥有着老师和父母的爱，然而，他们终将要毕业，要离开
这里，离开康复中心，去面对自己的人生，他们的苦难，他们的波折没有随着毕业而结束，一切才开始。他们要接受他们与其他孩子的不同，在这里，他们也许还不明白自己跟其他孩子有什么不同，但是一旦离开这里，他们是特殊的，他们要面对、接受自己身体的缺陷，要接受外人的眼光，要接受所有他们与其他孩子的不一样所带来的一切不一样的对待。或许有路上行人歧视的眼光，或许有老师不正视的目光，或许有同学们嘲笑的目光??所有的这些让一个孩子如何去面对，如何去接受。 看着孩子们毕业，我心里总是产生很矛盾的心情，一方面很高兴孩子能出去接触更多不同的事物，迎接不一样的人生，另一方面又很担心孩子到外面的世界后，能否面对世人世俗的眼光，接受自身的不足，会不会觉得孤单，变得自闭。孩子在康复机构毕业后，回到正常幼儿园、小学，真的对孩子日后的生活好吗？孩子佩戴了助听设备后，不可以做激烈的运动，因为人工耳蜗、助听器不能摔，做运动后出汗会导致助听设备受潮，不可以游泳、淋雨，因此，很多正常幼儿的活动及游戏听障儿童都不能 参与，这样孩子在幼儿园就会显得特殊，而且因小孩子的好奇心强，就会出现有小孩嘲笑听障儿童，甚至玩弄其助听设备的现象，又因助听设备的维修相当昂贵，小孩的父母、老师就会千叮万嘱地要求他远离听障儿童，如此，无疑是对听障儿童的二次伤害，造成孩子变得更孤僻、沉默。还有上学以后，孩子因听力有损失或多或少会影响学习，那么他们的学习又可不可以跟得上。有时候我甚至在想，或许，他们在启聪学校会更好，但这样又会剥夺了他们的听觉语言能力?孩子天生的残缺并不是他们的错，但很多父母却总会以他们为耻，认为孩子是他们的负担，甚至出门也不愿带孩子出去，或者带孩子出去也要取下助听设备，不愿意接受人们的异样眼光。甚至有些老师也害怕被人误认为是自己的孩子而不愿带孩子去看病。对于一个听障儿童来说，希望他能更好的回归主流社会，过上正常人的生活，除了孩子本身的性格、家人的支持以外，还需要社会的关注，但那并不仅仅是物质上，更多的是精神上的鼓励，不带任何同情、怜悯或歧视、厌恶这些异样的目光去看待他们，把他们当成正常的孩子一样相处，我想这是送给他们最大的礼物。我想我一直能坚持起早摸黑的、要转车过海的上班，也从没有嫌过麻烦，一直在埋怨单位的黑暗、领导的无能，却也一直没有想过要辞职，也是有原因的，具体是什么我也说不清楚。希望有更多的人关注这些孩子，关注他们的进步，关注他们的成长，真真切切的心意，而不是形式。
康复心得体会篇三
不知不觉，一学期的康复护理结束了，这学期里，通过理论学习、实验室教学、以及医院见习，我们对康复护理这门课有了更深的认识和了解。在医院，我们见识和康复科形形色色的仪器，这些仪器都能很好地帮助病人复健，让病人有机会能生活的更好。听老师说，这些仪器都非常昂贵，我们不禁感叹现在的科技水平真的很高，医疗技术真是越来越好了。我们在老师的带领下看了一些卧床的病人，有的中风，有的偏瘫，几乎都是行动不变的老人，还有一些受到意外伤害造成肢体残疾的中青年人。在康复技术不发达的过去，他们可能就要一辈子卧床不起，一辈子需要别人的照顾，没有自理能力，但现在，通过一些有效的康复护理，通过复健运动，很多病人的行动能力都有很大的改善。通过合理利用轮椅、拐杖、义肢等工具，腿脚不便的病人可以自由活动，这大大提高了病人的生活质量。 现代护理讲究的是人文护理，在追求生活质量的今天，不仅要治病，更要提高生活质量。对于一个断腿病人而言，帮病人处理伤口，防止感染，这是治疗，而帮病人带上义肢，带病人做复健，恢复肢体活动，使病人能最大程度地行走活动，这就是康复。从中可见，康复是在治疗之后尤为重要的一个环节。 现在中国的康复技术虽然进步很快，但与一些发达国家还有着一定的差距，希望我国医疗能更加重视康复这一领域的发展。治病救人是为了活得更好，这也是康复的意义。总之，在康复科的见习，我学到了很多，也有很多感触，真心希望康复能有更出色的发展，一些残疾人士能有更光明的生活以上这篇康复科见习心得。就为您介绍到这里，希望它对您有帮助。如果您喜欢这篇文章，请分享给您的好友。
康复心得体会篇四
非常感谢学校领导的安排，让我有机会参加了此次的语言康复训练培训班的学习。我非常珍惜这两天的学习时间，并认真做好了记录。 第一天由郭金美教授讲解了“医教结合智慧康复，新理念新技术 ”。分别讲解了言语治疗的对象与流程、言语治疗的原理与操作模式、言语治疗的仪器、呼吸障碍的纠治等方面内容。其中最让我印象深刻的是郭教授介绍言语治疗的五个功能模块，它包括呼吸、发声、共鸣、构音和语音，即rprap理论，言语治疗的整个过程就是通过一个评估-治疗-监控的循环过程来实现完成。rprap理论以言语产生和言语病理研究为基础，结合多年临床研究和实践构建而成。利用现代化的实时言语测量手段，对言语功能进行主观和客观的评估，从而实现对学生进行语言康复训练的目的。第二天由泰亿格的王洪梅等老师讲解实时言语测量仪、言语矫治仪、构音测量与训练等仪器的使用方法及注意事项。王老师一边操作电脑，一边让大家通过观看屏幕进行详细讲解，并不时地进行试验来说明仪器的实际操作，通过互动让大家参与到整个活动过程中来。 王老师重点讲解了康复云的学习，它是基于康复云平台的综合康复整体解决方案，分为线上康复、线下评估。即ccbr远程康复系统，根据学生的特点，设计了活泼可爱的 动画，让学生通过观看动画视频，在玩中学、在学中玩。在线教育康复学习提供听觉、言语、语言、认知、情绪行为和运动等课件，让学员在学习要点的引领下，作业完成驱动下，自学完成各功能板块评估和训练方法的学习。线下学习是通过一系列以临床实践为主的录像，以“训练方法师范及模拟、课例模拟、真实课堂、大赛精品课”为主，结合专家远程指导，层层递进，帮助学员提升康复技能。通过此次学习，使我对康复训练有了进一步认识，从理念上对语言康复有了更大的理解和提升，增长了不少见识，在今后的工作中，我会加强学习，不断提升自身素质。
康复心得体会篇五
康复见习心得
姓名：徐洁
班级：08仁护2班
学号：0819070049
不知不觉，一学期的康复护理结束了，这学期里，通过理论学习、实验室教学、以及医院见习，我们对康复护理这门课有了更深的认识和了解。
在医院，我们见识和康复科形形色色的仪器，这些仪器都能很好地帮助病人复健，让病人有机会能生活的更好。听老师说，这些仪器都非常昂贵，我们不禁感叹现在的科技水平真的很高，医疗技术真是越来越好了。我们在老师的带领下看了一些卧床的病人，有的中风，有的偏瘫，几乎都是行动不变的老人，还有一些受到意外伤害造成肢体残疾的中青年人。在康复技术不发达的过去，他们可能就要一辈子卧床不起，一辈子需要别人的照顾，没有自理能力，但现在，通过一些有效的康复护理，通过复健运动，很多病人的行动能力都有很大的改善。通过合理利用轮椅、拐杖、义肢等工具，腿脚不便的病人可以自由活动，这大大提高了病人的生活质量。
现代护理讲究的是人文护理，在追求生活质量的今天，不仅要治病，更要提高生活质量。对于一个断腿病人而言，帮病人处理伤口，防止感染，这是治疗，而帮病人带上义肢，带病人做复健，恢复肢体活动，使病人能最大程度地行走活动，这就是康复。从中可见，康复是在治疗之后尤为重要的一个环节。
现在中国的康复技术虽然进步很快，但与一些发达国家还有着一定的差距，希望我国医疗能更加重视康复这一领域的发展。治病救人是为了活得更好，这也是康复的意义。
总之，在康复科的见习，我学到了很多，也有很多感触，真心希望康复能有更出色的发展，一些残疾人士能有更光明的生活。
<四> 动症康复心得感悟
模板-骨伤康复医师进修心得
XX市中医院进修心得
为期半年的进修学习刚刚结束，我又回到了我所熟悉的工作岗位。首先要感谢医院、领导给予我这个宝贵的机会，还要感谢各位同事，因为他们的辛勤工作，使我安心完成进修学习，我进修的单位是xxx中医医院骨伤康复部，它是“省级重点中医专科”，共有六个病区，，设有床位300张，拥有医生40多人，护士100人，针灸治疗医师6人，康复治疗师10人，是四川省和西南地区中医骨伤康复技术、设备最精良的先进单位。这儿的老师医德高尚、知识渊博、平易近人，不仅诊疗水平在省内名列前茅，而且十分重视后辈的培养，保持着强大的人才梯队，桃李遍天下。
他们科室每周中西医交叉查房1次，科主任每周查房2次。查房时感觉气氛和谐，讲求实事求是、重视循证医学证据，很多原则性的问题已达成共识，但允许不违反原则的分歧。医院一向强调综合治疗，全科不定期组织有中医骨伤科、针灸科、推拿科、康复科、骨科、肿瘤科、外科、中医门诊等多学科参加的.联合大查房。查房时，先由主管医生报告病史；上级医生仔细阅片，分析可能诊断，进一步检查及治疗方案。这样能系统的有计划的使患者得到合理治疗，同时年轻医生了解很多相关知识。合理的综合治疗是眉山中医医院高诊疗水平的重要因素之一。
科室要发展，必须重视再教育、再学习及后备人才的培养。我参加的学术活动主要有：每周1次理论学习、治疗新进展；每2周1次科周会交流；不定期的请华西省骨科医院教授进行学术交流。长期高强度、自觉的学习、交流也是他们长盛不衰的重要因素。
我也小有收获。首先是系统学习了相关基础知识、最新的诊疗技术，全面熟练掌握了中医骨伤康复科常见病、多发病的诊断治疗，熟练掌握中医骨伤科常规操作如手法复位、小夹板固定、膝关节穿刺注射、C臂定位引导下经皮腰椎间盘穿刺臭氧消融治疗椎间盘突出症、，基本掌握射频消融、小针刀、全麻下肩关节松解术、经皮穿刺股骨头减压治疗股骨头坏死等操作要领，学习观摩了后路椎间盘镜(MED)治疗巨大型腰椎间盘突出症、膝关节镜下半月板缝合和韧带重建。
再次，各学科人员的通力协作是提高诊治水平的保证。各个科室都有技术专长，每位医生也有技术专长，才能使科室的诊疗水平得到保证。光有好的临床医生还不够，必须有先进的设备和完善的辅助检查，才能设计出理想的治疗方案。同时医院各科室间的协作也很重要等。综合实力的突出，才能有诊疗高水平。
先进的设备及技术也给我留下很深的印象。在我们基层医院有许多困扰我们的难题，有了先进医疗设备及技术，会让我们迎刃而解，豁然开朗。尽管如此，常规治疗仍是最常使用的治疗手段。我觉得，依靠我院目前的技术、设备，只要能规范的、合理的运用常规技术，开展力所能及的新业务、新技术，也可以使大多数患者获得满意的疗效。
进修体会及建议：1、科室要发展，医院要强大，在竞争的医疗市场中立于不败之地，必须要走专科化建设道路，学科门类齐全，科学在发展，学术有专攻，学科门类越分越细，必须加强各学科人才培养，必须重视再教育、再学习及后备人才的培养。
2、医院要发展，必须要加强内科各亚科、外科各亚科、儿科、妇产科、放射科、ct室、超声室、心电图、肺功能室等各科室之间的合作，光有好的临床医生还不够，必须有先进的设备和完善的辅助检查，才能设计出理想的治疗方案。才能有诊疗高水平，使更多的患者受益，更好地提高医院的社会效益、经济效益，提高医院的知名度。
<五> 动症康复心得感悟
试谈言语医学康复
目的:本文是为了使临床医学治疗与康复医学治疗更好的融为一体,使更多的临床医师能进一步了解语言治疗知识,使患者在临床就诊的初期,与临床治疗的'同时,就能得到比较规范、系统的语言治疗,以提高语言治疗的整体效果,最大限度地减少语言障碍,使更多的语言障碍者能够改善语言交流能力.
作 者：赵艳玲 孙喜斌 作者单位：中国聋儿康复研究中心,100029 刊 名：中国听力语言康复科学杂志 ISTIC英文刊名：CHINESE SCIENTIFIC JOURNAL OF HEARING AND SPEECH REHABILITATION 年，卷(期)： “”(3) 分类号：G018.4 关键词：语育障碍 医学康复<六> 动症康复心得感悟
抑郁症的症状表现 1、抑郁症会表现自我评价过低 病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。 2、抑郁症会表现消极悲观 内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。 3、抑郁症躯体或生物学症状 抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现。 4、抑郁症食欲减退、体重减轻 多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。 5、抑郁症会有睡眠障碍 在多年的工作经验中，我不可避免地遇到了拖延症的问题。拖延症可能是许多人在工作和生活中都会遇到的普遍问题，但它对个人的效率和成就感带来了负面影响。通过不断的尝试与总结，我逐渐找到了一些克服拖延症的经验和体会，下面是我分享给大家的一些心得。 社区康复是近年来在残疾人康复领域提出的一个新的康复理念。社区康复亦称“基层康复”，是以城市街道或农村乡镇为基地，对残疾人提供的康复服务。其任务是依靠社区本身的人力资源优势，建设一个有社区领导、社区团体、卫生人员、志愿人员、残疾人及其家庭参加的基层康复系统。工作内容是对残疾人进行普查和预防，开展家庭康复训练，帮助残疾人参加社会政治、经济、文化活动，使分散在社区的残疾人得到基本的康复服务。其工作有五个基本点：一是依靠本社区的人力资源；二是尽可能利用社区原有的卫生保健和民政工作网点；三是使用简化的、适宜的技术，因地制宜，因陋就简，在社区和家庭条件下可以发挥作用；四是以康复为中心后盾，帮助解决复杂的康复医疗、咨询、培训等问题；五是在社区对残疾人进行身体的、精神的、教育的、职业的和社会生活等方面的康复训练，使残疾人就近就地得到全面康复，回归社会。社区康复是初级位上保健的一个组成部分。 按照陕西省残疾人社区康复“十一五”实施方案，社区康复是符合我省省情的康复事业发展模式，是实现20xx年残疾人“人人享有康复服务”战略目标的主要策略，是所有康复重点工程的落脚点，是满足广大残疾人基本康复需求的主要途径。“十五”期间，将残疾人社区康复纳入社区建设中，采取社会化方式向广大残疾人提供基本的康复服务。实践证明，社区康复是实现残疾人机会均等、充分参与、消除贫困、改善残疾人生存状况的基本手段，县（区）残疾人康复工作办公室组织有关人员开展残疾人康复需求与服务调查，掌握残疾人数量、分布、生活状况、康复需求和康复服务等情况。根据全省残疾人社区康复发展规划的要求，我们对全市残疾人社区康复工作的现状进行了专题调研，在未央区的调研中我们发现，区内残疾人社区康复工作的进展还有很多现实问题得不到解决，有些情况还令人堪忧，部分残疾人很少或没有享受到康复服务，有些对社区康复的概念不甚清楚。通过调查我们感到，工作的差距是对我们敲响的警钟，需要我们对社区康复工作进行认真总结和思考，倾注更多的心力，为下一步做好工作提供明确的思路。 一、基本情况 未央区共有49个社区，社区卫生服务中心12个，已建成社区卫生服务中心10个，尚有2个正在建设中。区残联20__年为3家已建成的“中心”配备了部分康复训练器材，已初步具备了残疾人基本康复需求的服务能力，今后几年区残联将陆续为其它几个“中心”配备康复训练器材，逐步完善康复服务项目，提高残疾人康复水平。 二、存在的问题及原因 （一）社区康复机构建设发展比较迟缓。当前区内已建成的10个社区卫生服务中心，区残联已将其纳入残疾人康复指导站，配发了部分康复训练器材，还有39个社区卫生服务中心等待建设；已建成的指导站建设项目参差不齐，服务内容比较简单。 （二）残疾人康复意识不强。不少残疾人认为“送康复服务上门”是医生上门为残疾人看病、送药，把康复服务理解为医疗服务，在农村地区，有的残疾人甚至把它当作一项待遇来享受，一些社区的康复器材和设施的利用率不高，残疾人主动要求康复服务的比较少。 （三）社区康复的基础设施和服务人员不足。社区残疾人康复指导站大多数都是依托社区卫生服务机构和社区医疗站等建设，在场地、器材的落实上存在一定的困难，社区残疾人康复人员都由卫生服务机构内的医生兼职，社区残疾人康复工作和社区卫生工作叠加在一起，工作量大、任务重，人员少的矛盾日益突出。 （四）服务手段单一，服务理念滞后。当前残疾人社区康复服务的形式比较单一，康复医生普遍缺乏有针对性的康复训练与指导；有医生以完成任务为主，传统的服务理念与现代社区康复要求不相适应；有的医生服务记录过于简单，内容基本相同，有的让人代签字，还有的只签字不服务。服务手段的单一和服务理念的滞后，使满足个性化需求的愿望远未达到。 三、对策及建议 随着经济社会的发展，物质文化生活的丰富，残疾人在康复服务需求方面的愿望也逐步提高，社区康复作为对基层残疾人最直接的服务形式，其优势是非常明显的，越来越多地受到残疾人及其家庭的关注。对全市残疾人社区康复工作进行调研后，我们针对不同区县的具体情况分别做好工作，未央区拟从以下几个方面抓好落实： （一）同步联动，统筹安排 区委、区政府将残疾人社区康复工作作为一项系统工程统筹安排，做到规划同步、投入增长同步、组织运行同步，建立起上下联动、部门联动、社会联动的工作机制。 一是上下联动。区委、区政府统一各部门、街道和社区的思想认识，层层分解目标任务，确保社区康复工作思想认识、职责分工和工作措施的到位，形成区、街、社区三级联动，合力推进残疾人社区康复工作的发展。 二是部门联动。在社区康复工作实践中，以区政府残疾人工作委员会各相关部门为主体，区级机关各部门密切配合，齐抓共管。区卫生局充分整合医疗卫生资源，建立各类残疾人康复指导中心、街道社区卫生服务中心康复室和街道残疾人康复指导站，充分发挥自身优势，加强残疾人社区康复工作的技术指导，并落实专（兼）职残疾人康复责任医生进家庭；区民政局将残疾人社区康复工作纳入和谐社区、星级社区考评标准，积极支持残疾人社区康复站建设，深入开展困难残疾人医疗救助工作；区财政局为确保创建工作任务的完成，对残疾人社区康复工作经费提供有力保障；区残联更应倾心竭力，在康复需求调查、康复员培训、康复站建设、深化康复服务等基础工作方面做好工作。在区残疾人工作委员会的统一领导下，通过各相关部门联动，使社区康复工作取得良好效果。 三是社会联动。残疾人社区康复工作涉及到社会各个方面，关系到千家万户。为此，区委、区政府着力营造社会各界联动的工作氛围，广泛动员社会各界、助残志愿者开展“一对一”结对帮扶助康复活动，尤其是在当前社区康复医生力量比较薄弱的时期，助残志愿者要在帮助残疾人开展康复训练、提供康复服务过程中发挥重要作用。 （二）加大对残疾人康复意识的宣传 社区康复的最大功能是弥补机构康复不足，更好地就近、就地满足残疾人的康复需求，有效利用康复资源。开展为残疾人“送康复服务上门”不仅具有投入少、成本低、服务广、收效大的特点，更是党和政府关爱残疾人的一种体现。所以，在实施过程中，要加强宣传和引导，合理定位“送康复服务上门”的功能，把好事做实，实事做好，避免出现政府出了钱、医生送了服务、残疾人还不满意的情况。 （三）狠抓社区康复基础设施建设，做到“服务有场地” 通过调整布局，整合资源，新辟场地等措施，在抓社区基础设施建设上下功夫。区残联将逐步为每个街道残疾人康复指导站配备2万余元的康复训练器材，为社区康复站配备1万余元不等的康复训练器材。为了使街道残疾人康复指导站和社区康复站的功能得到最大程度地发挥，制定相关工作制度，以制度提高康复站的利用率。在社区康复基础设施建设过程中，要始终注重无障碍设施配套建设，处处体现对残疾人的人文关怀。 （四）坚持以残疾人为本，在实践中创新、完善社区康复工作模式 社区康复要从残疾人的基本康复需求出发，按照目前区内的经济社会发展水平，通过不断探索创新社区康复的工作模式，使康复工作由被动转为主动，并带来一系列工作的变化和水平的提升。大力推进无障碍设施进社区、进家庭，通过政府和社会的支持，让康复辅助器具进家入户；把最能够普及的康复技术传授给残疾人及其家属或亲友，使残疾人康复真正能够紧紧贴近残疾人本人。必须坚持以残疾人为本的社区康复工作方向，让“就近”更近，让“就便”更便，在管理和技术上不断创新，积极探索，拓展康复服务内容，提高康复服务水平，向康复工作的深度和广度进军。 （五）强化社区医生和社区康复员队伍建设 加大培训力度，通过多渠道、多形式、多内容的.培训方式，提高社区康复医生的服务水平和能力，确保服务质量；进一步加强社区康复员队伍建设，通过公开招聘的方式，在为街道和社区配备53名街道残疾人工作联络员和社区残疾人专职委员的基础上，下一步要通过培训使这些人员都掌握一定的康复训练知识，兼任基层残疾人康复员或社区康复指导员，充实社区康复工作力量；通过业务培训，统一考试，做到康复员持证上岗，促进社区康复工作人员专业化；通过考核工作实绩和残疾人评议，建立奖优罚劣的竞争机制。 （六）提高服务质量，开展个性化服务 进一步加强康复需求调查，形成按需服务的动态管理机制。在康复需求方面提高调查的准确性，在康复的形式、内容、质量上下功夫，体现个性化服务；开展针对性的康复服务、转介服务等，提高服务的专业性、技术性，以满足残疾人不断增长的康复需求，保持工作的生命力。 在残疾人社区康复工作方面我市作了一些探索性工作，各级残疾人康复服务体系正在完善，服务意识正在增强，服务能力正在提高，服务领域也在拓宽，残疾人对政府实施的康复服务的满意度也在逐步提升。对亟待解决的问题，我们要加强调查研究，学习先进经验，加大改进力度，制定改进措施，努力把我市残疾人社区康复工作提高到一个新水平。 如果，有人说治病救人，救死扶伤是医生的天职，那么，康复治疗则是医生化腐朽为神奇的魔杖。 在中国，人口老年化的程度越来越严重，劳动力紧缺的情况愈来愈明显，环境污染日益严重，患病的人数与日俱增。 残病人员得不得积极康复治疗，不能恢复正常的日常工作，甚至最基本的自理能力都没有。结果，社会负担越来越重，国家的经济发展受到了限制，人们也没有过上幸福的生活。因此，康复医学是社会发展的重要因素，我想国家会越来越重视康复医学。 目前我国的康复医学发展处于成长状态，规模还未全面，而伴随慢性疾病的发病率与老龄化上升，越来越多的老年伤残病人需要得到专业康复医生·呵护与治疗。只有这样，病人才能够得到完好的治疗。因为很多疾病后期它主要需是保健与康复。而不是专科医院相关专业治疗。而专业的临床治疗为康复医学治疗奠定坚实基础。而康复医师为临床医学的发展起到推动作用。康复医学可以提供大量的医学资料反馈给临床医学。 康复医学通过综合、协调地应用各种措施，消除或者减轻病、伤、残者身心、社会功能障碍，达到或者保持最佳功能水平，增强自理能力，重返社会，提高生存质量。让病、伤、残者得以自理自立自强，提高生活的质量，以及幸福指数。 康复医学是一种理念、指导思想，需要渗透到整个医疗系统，包括局部与整体功能水平为主线，或许局部或者系统功能无法恢复，但仍可带着某些功能障碍而有意义、有成效地生活。让病、残、伤得以融入社会。从而降低社会的不稳定因素，给整个社会以和谐安全。 康复医学包括预防、早期识别、门诊、住院和出院后患者的医疗计划。医务人员用三维的思维拯救病人，注重身体功能的改善。以预防康复为中心，做到让患者受益，社会受益。 康复医学利用医疗手段促进康复，特殊教育和培训以促进康复，恢复就业，取得就业机会，在社会的层次上采取与社会生活有关的措施，促进残疾人能重返社会。 随着社会科技的发展，新型的的技术将被用于医疗事业，而康复医学将得到最大的发展。康复医学将成为医务人员的魔杖。 也许有一天，只要我的大脑还活着，我的生活就会有意义。 就如同所有的病人都有一个康复的祈盼一样，神经症患者也同样有者极其强烈的康复意念。以至于他们热烈的祈盼往往加剧了病情的进度，而深陷其中不能自拔。很可惜的是心理疾病与生理疾病的康复有着迥然不同的评判标准。生理疾病在外力的作用下，有可能去除病痛，恢复机能，人的心理只在生病之前惴惴不安，一旦确诊能够治愈，便又恢复到了昔日的状态中。而精神心理疾病则不相同，它与人的欲望是成反比的，也就是说你越是急于康复，结果是精神心理问题越突出，这就是森田正马先生说过的拴在桩上的驴子，你越是想挣脱这种束缚，那么束缚就越紧凑，直至把自己搅死在这根木桩之上。 那么我们有什么办法能够避免这种情形的出现呢?这就要从我们致病和康复的动因上去找到问题的答案和突破口：人的疾病无怪乎二种类型：生理的和心理的，中国人只愿承认前者而把后者归结为精神病而加以抵触。其实这是一个问题的二个方面，我们有生理疾病特别是当这种疾病不能够确诊时，就会产生恐慌、焦虑、抑郁的心理症状;相反如果我们有了心理上的疾病而且这种疾病困扰我们很久，便会伴生躯体症状。 那么致病的'因素也有二大类：一类是先天的，另一类是后天的。遗传类疾病属于先天性疾病，而传染病属于自然回馈人类的。除此之处更多人的生病与其生活的环境、生活的习惯以及生活的态度有着极大的关联。也就是说我们生病是因为我们追求了错误的东西，从而导致我们身体资源被过度透资而产生的，现代医学发现糖尿病、癌症等疾病与个人的生活习性和生活环境有着极大的关联就能够说明这一点。而精神心理问题更是如此，“贪婪”是精神心理问题的第一要素，求不可得才会导致心理失去平衡，长期的失衡罹难精神心理疾病。 森田正马先生把它归结为生的欲望过于强烈。事实也如先生所言，的确是这样，记着父亲说我小时候的吃相就很吓人，象是几辈子没有吃过东西，不过现在想起来这和幼儿期的哺育有极大的关联，这里就不多说了。总之，生病是身体和心理给予我们的警告，我们应该就此反省自己过往的生活态度。但是，很少有人能够做到这一点，一则是所谓标榜的人生追求在招唤着我们，另一则是欲望象皮球不段的受到刺激而膨胀。所以无论经历过何种样的疾病，懂得反省是很重要的。 不过可治愈的生理疾病带给我们心灵的影响是有限的，我们不用担忧康复后对生活的适应度问题;然而，精神心理问题因为牵扯到欲望、适应、生存的一系例问题，而变的复杂化。而且康复的标准和生理疾病有着根本区别。精神心理问题，针对的是一个人成长的经历，是对过于生活的总结和反馈，而往往患者急于康复目的却是想重塑昔日辉煌。可能还夹杂着对失去的一切急于补偿心理在发挥作用。这叫穿新鞋走老路，问题肯定得不到解决。要想彻底康复，就要和过去彻底决裂。 精神心理问题的患者首先要做的不是如何的康复，而是在配合一些专业治疗的前提下，深刻的反省，反省我们的生活目的和生活态度。如果能够通过有效的反省和专业心理技术的调节相结合，康复是必然。但有一点所要强调的就是：不要指望身心恢复到从前的标准，因为从前的生活证明是错误的，如果还要以从前的标准来衡量心理康复，那只能说我们还有待于治疗和反省。精神心理疾病的康复绝不是重温旧梦，而是重新开始建立自己的生活目标、生活态度和生活圈子。这一点尤其重要。在精神心理的问题上，外力只能起到催化剂的作用，真正要发生改变的是我们自己。 在康复科实习过程中的工作表现，均得到了带习老师的好评，对于康复科未来的发展，和整个康复医学今后几年的发展，给我们同学们树立了以后就业的信心和积极性，我相信这也是即将面临就业的我们最关心的话题吧!我们起步就要比别人低，以我们现在的学历我想工作还是很难找的，但是又因我们这个职业的非凡化，所以在目前的就业应该是黄金时间，我也希望我们能找到好的工作在工作稳定的情况下继续深造提升自己，社会在进步我们也需要进步。 不论是生活还是学习实践，老师给我们太大的帮助，同样与我们在一起教导我我们的带习老师也对我们这段的实践操作做出了评价，各治疗室老师一再对我们给以好评，在实习纪律上，操作技能方面都给了我们很高的评价，给老师们留下了很好的印象老师们也很喜欢我们，从一开始我们的不懂到后来能独立操作，这些同学们所收获得到的都离不开老师耐心的指导和不断灌输我们知识让我们能得到很好的学习条件，我们操作中出错的时候老师并没有严肃的批评我们，而是很耐心的教我们正确的操作，让我们加深印象不在出错!在主任老和师对我们的评价下，同学们得到的远远不不止这些，在为人处世医患关系中我想我们已经融入了社会中，做一个对社会有贡献的医务人员。 实习前，我通过自己的努力，以在校两年排名靠前理论成绩才得以进入昆医附一院实习，对于我和家人来说都是值得高兴的事，其实我在学校的时候就一直想通过自己的努力来这里实习，我认为在理论基础扎实的前提下，实习也是至关重要的。在大医院里见到的病例和患者都是不计其数、种类繁多。我的心愿是以自己的基础理论加上实习阶段的实战学习来强化我对护理这门课程的认知，因此我更加珍惜这样的机会。 7月16号，我正式步入了梦想中的实习医院(昆明医科大学第一附属医院)。怀着紧张且激动并富有新鲜感。首先被分到了“康复医学科”，由于在学校练习的操作不是很到位、实训课课时比较少，加上刚进入科室一切都处于不知所措的状态，整个人都比较紧张。但庆幸的是，每个同学都有一个带教老师，护士长和带教老师对我们都很好，精心授教，对我们耐心的讲解临床上遇到的问题。 我进科室的第一天是熟悉科室环境、科室病床的布局，第二天熟悉相关医疗器械的设备、治疗术常用物品的置放、了解带教老师管理的护理病房内容，花了两天的时间基本把科室里面每天需要操作的流程都掌握好。老师带我的每项操作都是以规范流程来进行的，所以我学的也比较得心应手，也取得了老师的认可和信任，老师让我帮助患者吸氧、做雾化、测血糖、封管等操作，虽然都是一些基础活，但我从来都是欣然学习。科室里都是长时间住院的病人，所以待在科室的这两周以来几乎每天都是和相同的患者打交道，也熟悉了他们每个病人的基础病。 很多时候看到那些各种疾病的病人我就感慨生命的脆弱，很多学医的也许是抱着一种富有伟大责任感和使命感的心愿为之学习，可以说医学这个职业是神圣的，医护人员每天都在病房与不同的患者打交道，除了给予他们疾病的恢复，一部分是给他们心里的鼓励和健康教育，得以让病人很快的恢复健康。 在这个科室里我学到的挺多，不只是每天打针发药，更多的是接触到的病人和老师给我的各种心灵启发。感谢康复科帮助过我的每位老师，在任何操作上他们都是按照规范的流程教授于我，在这儿，我衷心的感谢各位带教老师，感谢他们对我的鼓励与授教!在这儿不仅让我收获到临床上的知识，更让我感受到生命的可贵，时间就是生命! 我们就是一张白纸，纸上所有的东西都是由我们自己绘画，画出来的所有东西也都是属于我们的成果，但是画出来的事物成果怎么样还得通过我们自己的不懈努力才能得知。第一学期的实习快要结束了，在实习单位里尝到了酸甜苦辣，也感受到了喜怒哀乐，学到了很多我们在学校不能学到的东西，也接触到了很多患者。 在这段时间，我们不仅学习到了专业知识和技能技巧，也让我们更能体会患者的心理感受和心里想法，这让我们在今后的工作中能够轻松的洞察到患者的想法和感受。在后面的实习日子里，我要在理论知识方面下功夫，因为医务工作者如果不用理论知识来充实自己的话就会落后，就会被淘汰，我要在业余时间攻克解剖。 下学期的实习又是一个新的开始，我要做好充分的准备迎接下一学期的所有挑战，我给我自己加油！ 在康复科实习的几周，是我真正接触临床，开始实习的几周。刚开始有些担心不能适应，也不知从何下手，而且对于康复的印象甚是模糊。但几天后，我原先的担心慢慢消失了。 先是科护士长给我们实习生讲述康复学科的.总论，使我们对康复有了大概的了解。随后的几天里，护士、老师们手把手地指导和不知疲倦地讲解，使我在短短的一周时间里熟悉了科室的环境和物件摆设；学会了如何接待病人入院；加深了对配制药液、静脉滴注、肌注和摆放药品、发放药品严格的无菌操作技术和查对制度；能独立完成生命体征的测量和描绘、记录；试着书写了4个病人的交班报告……这一周是理论与实践的“第一次亲密接触”，在实现理论向实践转化的同时，我们仍不忘记加强理论学习。7月10日，伍老师给我们讲授了颈肩腰腿痛的相关知识，她着重阐述了颈椎病和椎间盘突出的发病机理、临床表现和康复护理等，丰富了我们的专业理论知识的同时，让我切实感受到再学习的重要性。 3月15日，那一天的太阳特别猛烈，天气尤其闷热，偏不巧病房里的制冷机都出了故障，那里头热得更不用说了。我随护士长和罗老师到病房里给病人做语言训练和肢体运动训练，“喳、喳、喳”，“一、二、三”，“伸舌、鼓腮”，“举手、抬腿”，“好，再来一遍”……病房里充满了维修制冷机的声响和训练病人的口令。当时我看到老师们不厌其烦地帮助病人重复着同样的动作；看到她们脸上流淌的汗水和被汗水浸湿的护士装；更看到了病人和其家属会心的笑容。） 在这一周里，我也能给病人做些常用的语言训练和肢体功能训练，而且我还发现了康复科治疗和护理的一大特点，那就是爱心与耐心。 这一整周我在物理治疗室实习，这里只有一位技师，从她娴熟的操作可知她在康复的物理治疗方面算是位资深的技师。理疗室放置有多种不同的治疗仪器，有国产的，也有进口的，各有着不同的治疗作用。在操作过程中偶尔一个小小的多余动作也会被老师发现且给予纠正，可见操作的规范性不容忽视，也可见带教老师们严肃认真的态度和扎实的基本功。） 下一周我们就要转科实习了，按要求每个实习同学必须上交一份完整的护理病历。我把打好的草稿拿给郭老师看，她从头到尾每个细节都认真看了一遍，并补充了一些评估资料和护理措施，调整了护理诊断的时间、前后顺序，让我受益匪浅：一份完整的护理病历不应只限于病历本身，而应是以病人为中心进行护理病历记录。<七> 动症康复心得感悟
首先，我认识到拖延症的根源通常是对任务的恐惧或压力感。我们往往会因为害怕任务的失败或缺乏信心而推迟开始。要克服这种拖延的心理，我发现最有效的方法是将任务分解为更小的部分。将任务拆解成小的、可管理的部分，可以帮助我们更容易地开始并增加自信心。当我将任务分解成几个简单的步骤后，我通常会选择先完成最容易的一部分，这样可以帮助我打破拖延的惯性，并建立起动力和动力来完成整个任务。
其次，建立良好的时间管理习惯对于克服拖延症也是至关重要的。我们经常会抱怨时间不够用，但实际上我们可以通过合理安排和管理时间来有效克服拖延症。我发现使用时间管理工具是非常有帮助的，比如制定每天的任务清单、使用提醒功能和设置优先级。这些工具可以帮助我更好地组织和安排我的工作时间，提高效率。
此外，我还发现与他人分享我的目标和计划对于克服拖延症也非常有效。当我们将目标告知他人时，我们会感到一种责任和压力来履行我们的承诺。这种承诺和压力可以帮助我们克服拖延的倾向，因为我们不希望让自己和他人失望。此外，与他人分享目标还可以获得他人的支持和鼓励，这对于保持动力和积极性也是至关重要的。
最后，我发现对自己的工作进行评估和反思是克服拖延症的重要一步。我们应该时刻检查自己的进展和达成目标的能力，以便及时发现拖延的迹象并加以纠正。如果发现自己一再拖延某个任务，我会在完成任务后仔细分析拖延的原因，从而找到解决办法。这种自我反思和改进的过程可以帮助我不断提高自己的时间管理和工作效率，从而克服拖延症。
通过多年的工作经验，我明白克服拖延症是一个艰难但可行的过程。它要求我们有意识地努力克服懒散和推迟的态度，并建立起良好的工作习惯。只有向前迈出第一步，并恪守计划和时间管理，才能真正摆脱拖延带来的困扰。希望我的经验和体会对大家有所帮助，让我们一起努力克服拖延症，提高工作和生活效率。<八> 动症康复心得感悟
<九> 动症康复心得感悟
<十> 动症康复心得感悟
<十一> 动症康复心得感悟
<十二> 动症康复心得感悟
<十三> 动症康复心得感悟
最近，我参加了一场关于拖延症的讲座，讲座内容详细、具体而生动。讲座主题吸引了众多听众的目光，而我作为其中一员，不禁深受触动。以下是关于这次讲座的心得体会。
讲座一开始，主讲人向我们描述了拖延症的定义和现象。他指出，拖延症是指在面对任务完成时，主动选择推迟并选择他们认为更能满足当下欲望的行为。这种习惯往往影响了我们的生活和工作效率，给我们带来了无尽的烦恼和压力。我不禁陷入深思，讲座看似简单的定义背后，却蕴含着种种隐喻和后果。
接着，主讲人详细介绍了拖延症的原因。他提到，拖延症的产生与我们的个人特质、自我管理能力、任务的外部压力和任务的内在愉悦度等因素有关。这些原因相互作用，使得我们陷入拖延的恶性循环中。他举了一个例子：当我们面对一个多米诺骨牌排列的任务清单时，往往会选择推迟处理那些较难、较冗长的任务，而倾向于先完成一些简单快速的任务，以获得短暂的满足感和成就感。这种行为的背后，其实是因为我们倾向于追求即时的奖励，而不愿意面对困难和挑战。主讲人的解释让我深感共鸣，我也发现了自己在工作和学习中经常陷入的这种拖延陷阱。
在讲座的后半部分，主讲人为我们提供了一些克服拖延症的方法和技巧。他建议我们要意识到拖延症对我们的负面影响，明确自己的目标和重要性，为任务设定明确的截止日期，并制定详细的计划。此外，他还提到了番茄工作法、时间管理和积极思维的重要性。这些方法和技巧都是行之有效的，可以帮助我们有效地管理时间和提高工作效率。
在讲座结束时，主讲人鼓励我们通过改变习惯、调整心态和学习自我控制的能力来克服拖延症。他还提醒我们要坚持不懈，毅力很重要。只有当我们真正认识到拖延症所带来的后果，并主动采取行动去改变，才能找到提高效率和生活质量的关键。
通过这场关于拖延症的讲座，我不仅对拖延症有了更深刻的理解，也学到了许多克服拖延症的实用方法。我决心要在今后的生活和工作中积极面对挑战，主动改变拖延的习惯。我相信，只要我们坚持不懈、持之以恒，就能逐渐克服拖延症，提高自己的效率和生活质量。
总之，这场拖延症讲座给我留下了深刻的印象。通过详细具体而生动的讲解，我对拖延症有了更深入的了解，并学到了应对拖延症的方法和技巧。这次讲座让我看到了改变的希望和可能性，激励着我在面对任务时，坚定而勇敢地前进。<十四> 动症康复心得感悟
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