我阅读的是《健康成长》中的第四章珍爱生命，我感受到了生命的可贵。

生活是美好的，要学会欣赏；生活是善良的，要学会感恩；生活是和谐的，要学会相处。只有一条生命。我们应该善待生命，珍惜生命。

奥斯特洛夫斯基曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。”

现在让我来给大家讲几个小故事吧！我曾经读过一个故事：在20xx年某天，有三名学生在蒸米谷厂旁边溜冰，其中有一名男同学穿着溜冰鞋靠在一辆违规停在一旁的大卡车上，这是车子正好开动，男孩一时没反应过来，一不小心滑到了车底，不幸当场轧死。

八月份某个下午，天津市文化广场发生了一场**：一名骑着电动车的男子，因超车被一辆大卡车压的脑浆四溅，当场死亡。

生命只属于你，但不仅属于你，也属于亲戚、朋友和家人。所以让我们珍惜生命，珍惜自己和他人的生命，这样我们的精神就会永远在天空中灿烂。

生命是神秘的，说它脆弱，说它脆弱如冰，说它坚强，说它执着如山。让我们珍爱生命——让生命创造出奇迹吧！

▷ 健康成长读后感 ◁

二十一世纪是一个充满竞争的信息时代。互联网以其丰富的内容，开阔的眼界、快捷的方式，呈祥给了我们一个美丽而精彩的崭新世界，使人足不出户就可以在第一时间了解国内外的大事。学习各种文化知识等。

然而，我们也应该清醒地意识到，网络这把“双刃剑”在给我们带来巨大影响的同时，也带来了巨大的负面影响。由于目前的网络管理还不够规范，网络上既有健康美好的事物，也有低级庸俗的内容，一些自控能力差的学生，难以抵制有害信息的侵蚀，沉溺于网吧，沉迷于网聊，网恋、网络游戏大战中，逐渐变的不守纪律、厌学逃学、夜不归宿。纯净的心灵受到了毒害，眼睛身体受到了损害，学习受到了极大的影响，有的甚至走上了犯罪的道路。

而且，为了赚钱，为了诱惑学生进入网吧，那些受利润驱使的经营者采用了各种手段，千方百计诱惑学生进入网吧，根本不顾学生身心健康，这些网吧设施简陋没有安全保障，出入人员复杂，经常发生学生伤害事故。

网吧的危害牵动着数以万计父母的焦灼的？，也引起了党和government leader的高度重视，为了加强对互联网上网服务营业场所的管理，规范营业者的经营方式行为，维护网名的合法权益，保障互联网上网服务经营活动健康发展，促进社会主义精神文明建设，国务院颁布了《互联网上网服务营业场所管理条例》，其中名文禁止网吧接纳未成年人进入。作为肩负祖国未来建设重任的学生，更应该相应国家号召，用实际行动维护此条例，把精力投入到学习当中远离网吧，自主成才以此回报祖国及父母的养育之恩。

▷ 健康成长读后感 ◁

“你怎么又带零食了？被老师发现会批评你的！”“小声点，别让周围的同学听见了，我给你分一点！”你听！我身后的同桌俩又带零食了，尽管他们的声音极小，但还是被有“火眼金睛”和“顺风耳”的班长发现了，班长指着他们说：“你们在干什么？”只见同桌俩大眼瞪小眼，结结巴巴地说：“没……没什么！”班长毫不留情地从他们的课桌里拿出了两包辣条，刺鼻的味道瞬间在整个教室蔓延开来……

可能由于辣条的味道太浓，同学们都捂住口鼻，有的甚至咳嗽了起来，这刺鼻的味道，不仅对我们的身体有危害，还污染了我们的学习环境，真是百害而无一利！

这时，老师来了，一推门便皱起眉头：“什么东西这么刺鼻？”只见老师怒气冲冲地走下讲台，看见班长手里的辣条责备道：“你们怎么又带零食？国有国法，家有家规，班级也有班级的规定，下回长记性，别再带零食了！”说完就将班长手里的两包辣条扔进垃圾桶。带辣条的同学脸羞得通红，低垂着脑袋，老师又摸着他的头语重心长地说：“老师并不是怪你，而是为你好，辣条口味偏重偏辣，并且有很多添加剂，不但没营养，还会影响你们的身体发育。”老师说的真有道理！我不由得点点头。

这次亲身经历让我有了一个想法——戒掉零食。我有如下两个小小建议：一、学会辨别垃圾食品，并远离垃圾食品；二、多吃水果和蔬菜，不挑食不偏食。希望同学们为自己的健康和学习着想，就从今天起，让我们戒掉零食吧！做一个健康成长的好少年！

▷ 健康成长读后感 ◁

一、 活动目标：

1、结合“神八”和“天宫”对接成功这一时事，让学生了解祖国12年的神八飞天路，增强学生的民族自豪感，从而激发学生的爱国情怀。

2、让学生联系实际明白爱国从我做起，从现在做起。

二、活动形式：学生主持，全体同学参与

三、活动过程：

1、同学谈对神舟航天飞船以及天宫一号的了解

2、通过回顾十二载的神舟飞天之路，请同学谈谈自己的感受

3、观看“神八”与“天宫”对接的视频，小组讨论，谈感受

4、看科学家们的图片，并谈感受，并思考要学习科学家们的哪些精神

5、学生配乐朗诵《祖国，我爱你》，表达爱国之情

6、学习古人的爱国之情，并结合自己的实际，谈自己认为爱国该从哪些方面着手

7、欣赏歌曲《爱我中华》，欣赏舞蹈

8、一起朗诵诗歌《祖国，我爱你》

9、班主任总结发言

同学们，“神八“”天宫“的对接成功再次点燃了大江南北长城内外激情，神舟，再次牵动着神州。身为华夏儿女，同为炎黄子孙，我们为拥有这样的祖国而自豪。

回望浩瀚无际的太空，还有无穷的奥秘等待着我们去探索去发现。这条路也许会有坎坷，但自强不息的脚步却永远向前，在探索太空的征途中所形成的航天精神，必将引领我们去实现新的梦想，去创造新的辉煌！

真正的爱国不是一堂主题班会所能完全体现的，真正爱国更应该体现在平时的一点一滴中！让我们用努力学习、刻苦钻研的实际行动来诠释“爱国”这一词语的真正内涵吧！让我们用智慧、汗水书写我们人生的美好篇章，书写我们祖国的美好未来吧！

▷ 健康成长读后感 ◁

这是一本很好的书，告诉了我们青少年学生应加强自身素养和意志品质。

《把失败当成暂时的考验》中，有一个小故事：一只蝴蝶在蛹里挣扎着想要出来，天真的孩子看到蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。这个孩子用剪刀把蛹壳剪开了。谁知这种蝴蝶由于没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，出壳后根本飞不起来，不久就死了。

在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要遇上一些不顺的事，就会习惯性地埋怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们渡过难关。但实际上，老天是最公平的，每个困境都有其存在的正面价值，就像拿破仑希尔所说：“每种逆境都含有等量利益的种子。”

一个障碍，就是一个新的已知条件；一次失败，就是一次不可多得的锻炼；只要你愿意，任何一个障碍和失败，都会成为一个超越自我的契机。

《为什么不要与人攀比》中，有很多例子都说明，盲目攀比只会让自己从此背上沉重的负担。人有七情六欲，偶尔眼红是正常的。但若总是这样，久而久之，很容易走进误区。这时，就会像戴了有色眼镜一样，总是对身边的人和事选择性地记忆和评判。最后变得爱攀比，喜欢较劲，凡事爱往坏处想;对身边人的优点视而不见，对生活中的收获熟视无睹。事实上，这种比较是没有意义的。首先，别人不见得比你好。心理学家发现，大多数人都容易看不到别人的“不好”，因此，总觉得自己活得没别人好。其次，“面对阳光，你就把影子留在了身后;背对阳光，你永远沉默在阴影之中。”因此，多想想优点，给自己积极的心理暗示，事情就会朝着你期望的方向发展。如果总是拿自己的弱势和别人的长处比，只能让自己越发丧失信心。

这是一本值得一看的好书，希望你也能去看看。

▷ 健康成长读后感 ◁

二十一世纪是一个充满竞争的信息时代。互联网以其丰富的内容，开阔的眼界、快捷的方式，呈祥给了我们一个美丽而精彩的崭新世界，使人足不出户就可以在第一时间了解国内外的大事。学习各种文化知识等。

然而，我们也应该清醒地意识到，网络这把“双刃剑”在给我们带来巨大影响的同时，也带来了巨大的负面影响。由于目前的网络管理还不够规范，网络上既有健康美好的事物，也有低级庸俗的内容，一些自控能力差的学生，难以抵制有害信息的侵蚀，沉溺于网吧，沉迷于网聊，网恋、网络游戏大战中，逐渐变的不守纪律、厌学逃学、夜不归宿。纯净的心灵受到了毒害，眼睛身体受到了损害，学习受到了极大的影响，有的甚至走上了犯罪的道路。

而且，为了赚钱，为了诱惑学生进入网吧，那些受利润驱使的经营者采用了各种手段，千方百计诱惑学生进入网吧，根本不顾学生身心健康，这些网吧设施简陋没有安全保障，出入人员复杂，经常发生学生伤害事故。

网吧的危害牵动着数以万计父母的焦灼的？，也引起了党和governmentleader的高度重视，为了加强对互联网上网服务营业场所的管理，规范营业者的经营方式行为，维护网名的合法权益，保障互联网上网服务经营活动健康发展，促进社会主义精神文明建设，国务院颁布了《互联网上网服务营业场所管理条例》，其中名文禁止网吧接纳未成年人进入。作为肩负祖国未来建设重任的学生，更应该相应国家号召，用实际行动维护此条例，把精力投入到学习当中远离网吧，自主成才以此回报祖国及父母的养育之恩。

▷ 健康成长读后感 ◁

健康成长

一、教学重点的定位

1、说教学目标：

本节课的教学目标是：

1．知道健康成长离不开健康的生活方式。

2．了解自己的健康状况，掌握营养、卫生、日常行为、运动等方面的健康生活小常识，初步养成良好的生活方式。

3．知道良好的心理状态也是健康生活方式的体现，学会调适自己的情绪，保持快乐的心情和乐观的态度。

2、说教学重点：

重点：了解健康的生活方式对自己成长的重要性。

3、说教学难点：

难点：找到自己的不健康的认识误区，落实改进。

二、教学重点的分析

这是粤教版义务教育课程标准实验教科书《品德与社会》六年级下册第二单元热爱生活中第一课《健康成长》。基于小学生正处于身体成长的高峰期，故从营养、卫生、日常行为、运动等各方面对学生进行引导，让孩子们养成良好的习惯，促进成长。

对于六年级的学生而言，他们已经具有了初步的生活经验，但是还夹杂着一些不健康的认识误区。通过此课，从各方面让学生了解自己在学习和生活中存在的不正确的认识误区，懂得健康的生活方式对自己成长的重要性。与此同时，心理健康和身体健康一样影响着学生的健康成长，从小拥有一份快乐的心情和乐观的态度同样重要。根据课的内容和学生的年级特点，我制定了以下的教学重难点。

三、教学重点的解决方法与过程

为了突破本节课的重难点，我根据六年级学生的心理特征及其认知规律，从营养、卫生、日常行为、运动等方面，让学生通过观察、对比、交流等方式进行学习。

（一）自我测试，了解健康状况

1.就课文P23的调查表，教师组织学生进行自测，并将表格填写好。

2.汇总全班的调查表，并统计一下班上近视和肥胖同学的人数及比例，组织学生就形成原因进行交流。

3．以小组为单位，反思自己的健康状况，提出改进措施。

（设计意图：从自我出发，对于自己的视力、体型进行了解，进而与其他人来个比较，学生就会受到震撼，想为自己的健康做点事的念头就会自然萌生。）

（二）清查食品，明白健康饮食

1.课前请同学们以小组为单位分别搜集有关垃圾食品的资料和图片，如油炸食品、膨化食品、烧烤食品、洋快餐等。

2.课堂交流垃圾食品的危害，对如何防止垃圾食品对人体造成的危害提出自己的建议。

3.观看P24的“营养金字塔”，了解均衡饮食，意识到要改变挑食和偏食的毛病。（设计意图：现代社会，形形式式的洋快餐和简易食品太多，但当中所含的成分也比较复杂，因此对人类的健康带有一定的隐患。由于味道可口，孩子们却特别喜欢。在课堂上，让大家了解垃圾食品的危害性非常必要。）

（三）辩证认识，选择健康生活

1.教师在黑板上左右两遍分别写上“健康的生活方式”与“不健康的生活方式”，让大家自由提出，并将各种生活方式进行分类。

2.讨论：这些不健康的生活方式是如何影响到人的身体健康的，提出相应的改进建议。

3.在众多的生活方式中，选择适合自己的生活方式。

(设计意图：通过讨论、分类，同学们就能辨证地认识到怎样的生活方式才是健康的，这对于钟爱垃圾食品、忽视生活规律的孩子们相当重要。）

（四）根据实际，投资健康银行

请同学们针对自己的实际情况，设计一份健康银行投资计划。计划可以从身体和心理健康两方面着手，特别要注意针对自己的薄弱之处提出有针对性的实施方案，要做好记录，督促自己坚持。

(设计意图：正所谓“健康是革命的本钱”，让学生知道要在自己的健康方面做投资是值得的，从小为自己的健康打算是明智的。)

四、说板书设计

本节课把教材的知识点，有序、系统地板书，既让学生掌握知识，总结提升。

板书：

健康成长

营养

卫生我健康

日常行为我快乐

运动

▷ 健康成长读后感 ◁

一、教学目标

1.知识与技能目标：了解新型师生关系的特点，掌握建立良好师生关系的方法。

2.能力（过程）与方法目标：培养学生自主学习、合作探究、分析和解决问题的能力；能够运用角色互换的方法理解师生交往中的矛盾冲突，能够与教师进行有效地沟通。

3.情感、态度与价值观目标：愿意与教师交往，积极与教师进行有效地沟通；认同新型师生关系之民主、平等的基本价值取向，积极建立和谐的师生关系。

二、教学重、难点分析

1.教学重点：学会建立良好的师生关系。

重点依据：随着课程改革的不断深入，教育模式的改变，课堂教学方式也发生了深刻的变化，现代教育更加强调师生互动。师生关系是否融洽，将直接影响课堂气氛和教学效果。因此，共筑师生情感桥梁，建立良好的师生关系是一个正在探讨的新课题，既是社会热点，又是教学重点。

2.教学难点：学会理解和有效的沟通。

难点依据：由于师生角色不同，看问题的角度不一样，就会在一些问题上构成矛盾、冲突和对立。加上学生独立意识飞速发展，缺乏教师生活经历和情感体验，不能很好地从教师的角度、立场看问题。因而学生理解教师和与教师有效沟通具有一定的难度，是本课难点。

三、课标的具体要求

本课所依据课程标准的相应部分是“我与他人的关系”之“交往与沟通”。该部分的课程目标是：“掌握基本的交往礼仪，学会人际交流与沟通；善于与人合作，努力建立良好的人际关系”。具体对应的内容标准是“积极与教师进行有效的沟通，正确对待教师的表扬与批评，增进与教师的感情”。

四、教学方法

1、教法：

（1）情景教学法。利用多媒体播放最美女教师视频案例，创设情景引导学生知师信师爱师敬师，只有知师信师爱师敬师才能建立良好的师生关系。活跃课堂气氛，促进学生对知识的掌握。

（2）集体讨论法。结合学生实际，提出一个或几个问题，组织学生进行集体或分组讨论，促使学生在讨论中解决问题，培养学生的合作意识和团结协作精神。

（3）活动探究法。以学生为主体，充分调动学生自主探究知识的主动性和积极性，培养学生的自学能力，思维能力和活动组织能力。

2、学法：

（1）合作学习法。即学生之间的互动、合作、共同尝试解决问题。这能培养学生的合作意识和团结协作精神。

（2）自主探究法。即学生主动探究、讨论、交流对知识的理解，激发学生的情感体验，这也是贯彻学生主体性原则的体现。

⬬一起合同网hc179.COm大神进阶之路:
• 流浪集读后感 | 《名贤集》读后感 | 非线性成长读后感 | 成长在路上读后感 | 健康成长读后感 | 健康成长读后感

（3）总结反思法。即活动结束后，由学生总结归纳，以学生为主体，培养学生的自学能力和思维能力。

3.教学手段：

在课堂教学中，根据教材特点，学生的实际，以及教学设备的情况，我选择了多媒体教学手段。此手段运用可以增强感观效果，激发学生的学习热情，提高课堂学习效率。使抽象的知识具体化，枯燥的知识生动化。

五、教学过程

设计理念：注重活动，淡化说教；关注认知，强化体验；表层切入，深层领悟。

1、导入新课。（2—3分钟）

播放视频片断：最美女教师感人故事，创设情景导入新课。

2、讲授新课。（33分钟）

以学生为主体，以教学目标为指导，以学生与老师交往的烦恼与困惑（是什么？为什么？怎么办？）为主线，以活动为载体，把教材知识渗透到活动中去，各项活动的安排注重互动、交流，以最大限度地调动学生参与课堂的积极性、主动性。从而为学生提供了合作学习、自主探究、生生互动解决问题的空间，既突出教学重点，又明确分析教学难点。 结合本课实际，设计了以下活动：

3、体验收获。（2—3分钟）具体设计为“通过以上活动体验，你感受最深的是什么？你有哪些收获或感悟？”以引发学生思考，由学生进行课堂小结，教师适当进行补充。

设计意图：既有利于学生表达、动手、协作等能力的提高，把课堂传授的知识尽快地转化为学生的素质，又有利于发展学生的理解、分析、概括、想象等创新思维能力，力求实现教学过程与教学结果并重，知识与能力并重的目标。

▷ 健康成长读后感 ◁