直播第一天心得体会(汇编二十篇)

发布时间：2020-09-07

直播第一天心得体会(汇编二十篇)。

✦ 直播第一天心得体会

在大学还没开始的时候，我就想着该怎么去面对这次的军训任务。军训，这对我们这些新生来说简直是一场噩梦！经过了几个月的暑假休息，突然面对这样严厉的考验，任谁都会留下难以磨灭的阴影。但是，好不容易考上的大学，当它离我越来越近的时候，我的心情也变得越发的激动难耐。在这样的感情面前，除了xxx学院，我的.心里是再装不下其他的东西了，就这样，军训的就这样被我慢慢的忘却了。

直到今天老师再次跟我们提起，听着讲台下哀嚎一片我才知道，原来大家都和我是差不多的情况，被开学的激动心情压抑住了对军训的想法。现在，老师再次提起，这样的难过心情就再难压抑住了。

可是就算再不愿意，该来的还是要来。其实在感受到了大学这么多的新奇体验之后，我也开始并不是这么反感军训的到来，反倒是对这个大学的军训感到了非常的好奇，不知道会有怎样的新奇体验会藏在里面呢？

穿上老师刚发下来的新军训服，更着广播的指引来到了宽阔的运动场。在老师的指引下，我们排着整齐的队伍迎接了我们的新教官。看其来不高，但是却有一股让人不禁跟着严肃起来的军人气质。看着这样的教官，我们也不禁挺直了腰杆，让自己站的更加直。当然，我们现在站的当然还是有些不合格，过去军训的经验早就掩埋在了三年的奋斗之中，在教官的一个个的指点下，我们的队伍开始从之前“病恹恹的豆芽”变成了整齐的“木桩”！碍于军训的严格制度，谁都不敢动。但是就在我们努力的扛着烈日站军姿的时候，远离人群的教官终于暴露出了他的“本性”，只见他松下严肃的脸，不断的在队伍的周围调侃我们，还不时喜欢讲些笑话，引得同学发笑后，有以此为借口给我们加时，简直是坏透了！

但是，有了这样的幽默加入，枯燥的军训也开始不再无聊。一天的体验下来，我们也渐渐的需喜欢上了这个幽默的教官，虽然他的加时很讨厌。虽然身心疲惫，但是后面几天的军训还要加油啊！

✦ 直播第一天心得体会

篇1：军训第一天心得体会日记<\/h2>
今天是我们训练的第一天。
下午，同学们都兴高采烈的来到了足球场，组成整齐的队列，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不时地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就象带领我们进入了军队一样，我仿佛感觉到自己就是一名军人一样!
太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。我想这也许就是在锻炼我们的意志吧!现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的.习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!
在我们的心中，军训是一件艰难的事。不过我相信，只要我们努力，不怕苦不怕累，这十天很快就会过去的。正如教官说的那样：流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队。只要我们发扬这种吃苦耐劳的精神，八天后我们就是另一种新面貌面对班主任。
挥挥衣袖，用微笑告别今天，用崭新的面貌面对明天，向自己发出挑战，向八天后的自己预约一个奖赏，相信自己是最棒的!

篇2：军训第一天日记心得体会3000字<\/h2>
回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!军训教会了我们团结，教会了我们吃苦，教会了我们坚强，让我们学到了课本上学不到的东西。让我们切身感到，苦中有甜，累中有乐。烈日下，酷暑中，我们一路高歌，一路欢笑，一路激情，一路奋进，共同走过了一段不凡的人生历程，用汗水和热血演奏了一首青春燃烧的行进曲。“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
军训是以后繁忙的学习生活的起点，通过军训，我觉得自己增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。我相信我们会继续保持和发扬军训中焕发出来的好精神，好的作风，把军训成果转化为优良的校风学风和学习上必备素质，在今后四年的学校生活中，刻苦钻研，努力拼搏，学好技能，把自己培养成为一名思想成熟、品德优良、知识丰富、作风过硬的高素质人才。将来走向工作岗位后，为培养自己的母校增光，为个人的生命历程添彩!
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。这十八天，我们很充实，酸甜苦辣都有，我们都经历了，但这只是我们人生中的一小部分，以后我们将经历更多坎坷艰险，我们必须坚持。经过这十几天的训练，我们变得更坚强了，我们的意志磨砺了。
这十几天里，我们和教官建立了深厚的友谊。这些年轻的教官都是部队里的文艺兵，能唱会跳，人人都有自己的绝活：有的会吹笛子，有的会演杂技，有的会演奏萨克斯。他们中有的是 90 后的，青春富有朝气，顽起来就像个孩子。但在军训中他们却像换了一个人似的，十分凶狠，一丝不苟。不听从指挥的，就罚做俯卧撑;全班不听话的，就集体蹲下;今天的任务没有完成，就算别的班都可以吃饭去了，也一直呆在军训场上练; 检阅时被首长点名批评了，就罚全体不吃饭，直到大家都明白自己的错误发誓改正为止。虽然教官很严厉，有时候还会遭我们嘀咕，但分别的那天，我们还是流下了眼泪，我们向教官送上了礼物，写了赠言，互留了地址和电话。俗话说男儿有泪不清弹，但看着即将告别他的学员们，教官们个个热泪盈眶，与我们拍照留念，让我们看到了他们侠骨柔情的一面。十几天的军训生活，说长不长，说短不短。我们接受了军训的洗礼，我们在军训中成长。脱下穿了六天的迷彩服，心里竟然觉得有些不舍。的确，我们与教官们度过的这些日子，我们所经历的酸甜苦辣，虽然短暂，但是我们勇于克服困难，勇于坚持到底，相信这份难能可贵的精神和坚定不移的意志必将支持我们走过更艰难的考验。结束了军训，我们也将重新投入到紧张的学习生活中去。军训让我们明白，由始至终，即使很辛苦，，就算有失败，哪怕会后悔，但只要能不轻言放弃，只要能向前走，所走出的每一步，都会让自己更接近遥远的星辰。

篇3：军训第一天日记心得体会3000字<\/h2>
天下无不散之筵席。在相处了十几、天之后，有的事，虽然不愿，但终究还是要落下帷幕了，人儿也即将分开，快乐与痛苦都将随风而逝，但它却又铭记于我们心底，成为我们终生最美好回忆之一。我想说，青春倾城、军训同样倾城，回忆更倾城。可是我们要相信，这一次的分离是为了下一次更美好的重逢，经历风雨，才能见彩虹，经历分别的苦，我们才能懂得重逢的甜与不易。对于这次落幕它不仅是我们军训体验的高潮谢幕，更是我们大学生活的激昂序曲。正如我们黄教官与马老师所说的，但愿我们带着这次军训的所学所感悟和我们一班的精神发扬到未来的日子里，伴着我们一路成长，一起经历时间的洗礼，长成七尺男儿。
还记得以前在校园里见到穿着军装的学长学姐们时，心里还在想什么时候才会轮到我们。谁知时光过得飞快，从我们坐在大一的新教室里领到属于自己的那一身迷彩服开始，我们终于意识到，盼望已久的军训终于来了。这六天里，我们穿上了绿色的军装，体验了一位军人的日常生活。每天早上，我们在规定的时间集合吃早饭，吃完早饭一起前往操场进行训练。立正、稍息，跨立，跑步，齐步走，正步走，这些在我们看来挺简单的动作，原来竟也有许许多多的动作要领。我们一节课一节课地学，一天一天地练，在教官的指导和纠正下，我们都能很标准地完成这些动作了。每天如一的训练的确是辛苦的，但一想到自己学会了许多，心里还是挺自豪和欣慰的。这六天里，我们培养很强的时间观念和听从指挥、服从大局的意识。一日三餐，说好的集中时间一分钟也不能迟到。站军姿的时候，眼镜滑了，鞋带松了，帽檐低了，没有打报告哪里也不许动。下课首长吹哨的时候，无论在干什么都得停下，呈立正的姿势听从命令。我们明白，在任何情况下，都要服从命令听从指挥，凡事以大局为重，不能任由自己的性子来，不仅在部队中如此，在其他集体中也是如此。这六天里，我们学会了团结互助的精神。唱军歌的时候，大家都非常认真地学，有的人即使嗓子哑了，也照样唱出自己的最大声音。排练阅兵的时候，我们都铆足了劲，作为班级集体的一员，我们都尽自己的最大努力做到最好。有的人即使脚抽筋了，也照样走正步的时候把腿抬得很高，因为他们知道，从主席台看来，为了让自己的班级在闭幕式上有最好的表现，再累再苦大家都咬牙坚持着。虽然我们是刚组成的新集体，彼此可能还不熟悉，但集体两个字让我们走到了一起，短短的几天军训让我们更热爱新的班级，更加团结一心。这六天里，我们锻炼出了不怕吃苦的品质和不轻言放弃的意志。站军姿是我们每天的必修课。从第一天的十分钟，到后来的二十分钟，三十分钟，到最后的四十分钟，我们学会了坚持。两腿挺直，两脚尖分开约 60°，身体稍向前倾，拇指紧贴食指第二节，中指紧贴裤缝。一开始站着还不觉得累，可是时间一长，这腿就麻了，脚后跟发胀，再加上晒着太阳，穿着长袖长裤，站到后来真是有些吃不消了，可以没有一个人轻言放弃。有些人站到后来实在不行了才喊报告，有些人直到吐了才举手要求休息，有些人站到自己没有知觉倒在地上了，这些品质让我们感动。面对困难，我们没有退缩，我们学会咬牙，我们敢于坚持，我们赢得胜利。

篇4：第一天军训日记<\/h2>
又是一个阳光明媚的早晨，我们早早地起了床，你一定想知道为什么吧？因为我又迎来了一年一度的军训项目，我们全体同学去了军训基地，开始了五天中第一天训练。
我洗漱完，准备好了工具后，跟着妈妈来到学校，我看见同学们个个兴高采烈，看来大家都期盼着军训的到来。
终于教官来迎接我们了。终于要走了“太棒了……终于要去军训了”同学们叽叽喳喳地上了车终于出发了，我们带着开心的心情出发了。开心，是因为我们终于要去那个梦寐以求的地方了。“啦啦啦”我们唱着歌，向营地进军喽！
太阳好久没有出来了，在雨天等得不耐烦了，怕又会下雨，拼命地散发着自己的热量，让世界万物都比他热，才心满意足。到了军训营地，我们下了车。教官把我们送到宿舍后，带着我们去吃午饭了，吃完午饭就去午休。下午，教官给我们讲了军训要求和军训表演的基本动作，就这样花了一个下午。
好不容易到了晚上。吃完晚饭，我们拿着木桶去洗澡，就连洗澡还要排队，。终于轮到我了：我拿着木桶和衣服进去了。开始，我先把木桶的水往身上一淋，再抹肥皂，最后用水冲一下，擦干换上衣服就好了，很快啊！大家回到宿舍，都筋疲力尽的，很快就进入了甜甜的梦乡……

篇5：军训第一天日记<\/h2>
那天，彭老师给我们每人发了一张通知单，通知我们3月1日要军训。我既高兴又好奇，军训要干什么呢?我带着疑问焦急等待着星期四的到来。盼星星，盼月亮，终于盼到了星期四。
这一天，我早早来到学校。上课铃一响，彭老师让我们下楼排队，这时，迎面走来一位教官，他二十多岁，穿着整齐的军装，很威武。军训开始了，教官告诉我们，要学的第一组内容有三个，分别是立正、稍息和跨立。
教官先教我们立正。立正的要点是脚跟挨住，脚尖分开，形成一个60度角，大拇指和食指的第二个关节挨住，中指紧贴裤缝，挺胸收腹，双肩后移，这就是标准的军姿――立正。
该学稍息了，军训里的稍息和体育课的稍息不一样。军训的稍息只需要把左脚向斜前方迈出一小步，但要求却很严格，把稍息这个动作做好只有一个要点：出脚快，收脚快。稍息学完，就轮到跨立了。跨立也就是体育课中的稍息，要点也是：出脚快，收脚快。
三个动作学会了，我们也累得快趴下了。

篇6：军训日记第一天<\/h2>
在这个微风送爽、阳光普照的日子里，我们迎来了金融学院08届新生军训的第一天。对于刚刚步入大学殿堂尚懵懂无知的我们来说，第一天是新鲜的，第一天是陌生的，第一天同时也是一个充满希望的开始。动员大会上领导的讲话、新生的代表发言令我们顿悟：
青涩如我们，仍需接受磨砺，努力进取的决心。
稚嫩如我们，仍有永不言败，决不放弃的恒心。
年轻如我们，仍有不畏艰辛，战胜困难的信心。
军训是艰苦的，但军训赋予我们的是坚强，是毅力，是豪气冲天的中国军队气魄。相信在以后的11天里，我们会有更出色的表现。相信在未来的人生路上，我们会带着此刻学会的坚强，会当击水三千里，自信人生五百年。

篇7：军训日记第一天<\/h2>
今天是军训的第一天，也是高中生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。
严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。
军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。
一天的军训生活下来使我们对高中生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。
虽然我们都来自各处，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!

篇8：军训日记：军训第一天<\/h2>
短暂的四天军训生活结束了。这是迈进初中的一小步，从天真的小学生到活力四射的初中生，军训像一个隧道，连接小学和初中，让我关闭小学的大门，走进初中的大门。
军训锻炼了我们的体质，让我们变得更加强壮，告诉我们要坚持不懈。
我们军训的老师非常好，同学也很给力，所以我们常常休息，虽然我们训练的时间少，但但不比其他班弱。
在最后的展示阶段，我们班还得了一等奖，要问我怎么得到的一等奖？――只要认真学习和坚持不懈，就能取得最后的胜利。
军训，也告诉我们团队是最重要的。在军训里，教官总是会说，只要有一人动，全体受罚。告诉我们军训不只是一个人的军训，而是一个团体的军训。当然也要互相帮助，我们班级会互相借水给没水的人，也会帮别人接水。告诉我了，只要团体互帮互助就能取得最终的胜利。
军训既苦，又很快乐。用苦中作乐来形容就再好不过了。希望以后多参加军训。

篇9：第一天军训日记<\/h2>
带着一丝好奇、兴奋，大家迎来了第一天的军训，当然也不乏对它的畏惧。
刚整理好床铺，大家便开始投入到紧张的训练中，下午的任务是拔军姿。首先在教官的带领下，我们迅速站好队，打起十二分的精神很快地投入到训练中，在大家洪亮的叫喊声中，我似乎充满了力量，带着饱满的热情去做动作。
仅一个下午，我的脚已痛得站不稳地，但是我却收获了更多，结识了更多新朋友，大家共同吃饭、训练，带着一丝疲倦、疼痛结束了第一天。希望我能以军人的标准严格要求自己，迎接新挑战。

篇10：军训第一天日记<\/h2>
军训第一天日记
记得某人说过：“自由和纪律是相对的。”也许正因如此，无论是初中，高中，还是大学，我都将军训标榜得非常不一般。
尤其是在这酷热的天气，我似乎有更多理由去抱怨，去逃避。
不过在每次都标榜得很不一样之后，在每次都抱着不愿也不安的心态参加完军训之后，都会无一例外地觉得：其实没啥。
之前有很多的同学说了大学的军训与中学的其实不一样，所以事前我并不担心训练会有多么的严苛，只担心自己能否经受得住天气的考验。不过在事后有人竟说我比以前更白了的时候，我就知道我坚持过来了。
正因为华农如此地大物博，学校当然会物尽其用，将训练场地划分在遍布在学校的6个地点（均为运动场）。遮荫设施少之余并且绝对不会遵循就近原则（就我而言，离我宿舍最近的训练场地我们只去了一天）。每天来回训练场地的时间恐怕已经足够在其他学校好好地游览一番了，不过这其实都是占用我们的训练时间多于休息时间的.，这样一来训练的时间又少了，所以其实每天除了大汗淋漓，内衣湿透外套晒出盐，每天要疯狂补水之外，其实没啥。
再加上我不是方阵或其他队列成员，就更加没啥。
我的军训看来比别人轻松，但似乎又少了一些东西。
大学跟中学的军训最大不同就是教官已经不再面目狰狞蛮不讲理，虽然口上说是要绝对的服从，但很多事都变得有商有量（例如在华山坐校巴回去），休息时间可以聊天说笑，问长问短。我们的教官和我们都是同龄人，但正因为他们选择了一条和我们截然不同的路，言谈间不难发现他们的想法和我们的有很大的不一样，他也说过他觉得我们的想法比他们要复杂得多。曾经在因为我们做得不好而被他训斥的时候有人在抱怨他在说废话，但是这直截了当的“废话”不也正是我们早已懂得但却只懂说不懂做的道理吗？在被别人一针见血地指出缺点的时候，我们应否懂得自我反省？
“没有什么事情是很大不了的，一切都会很快过去的，要学会坚强。”这是教官对我们说过的印象最深的话，曾经每天都迫不及待地将qq签名的“翻屋k倒数”的数字减少，但到了最后几天却忘记更新了，而现在数字也毫无悬念地变成了0。经过这两个星期，我变得更坚强了吗？如果说这段日子并没有在记忆中划下很深的印痕，那么它很快就会变得模糊；但即使划下了很深的印痕，它能敌得过岁月的侵蚀吗？也许，真正使我们难忘的，不是每一个细节，是这件事所带给我们的意义。我应该变得坚强，至少我要学着变得坚强。
对于大部分人来说，军训是他们大一的overture，而对于我来说，军训却是大一的fullstop。军训结束，我的大一也就这样结束了。
离开宿舍的那一刻，天竟然下起了雨，这是一个唯物主义者很难解释的巧合。那时我正好站在宿舍楼下，刚好见到一个排在欢送教官，他们每一个人逐个向教官说出感谢的话――
这一句感谢，曾经在心中酝酿许久，却一直没开口，如今想开口，却为时已晚。
就在这里补上吧，感谢您给我带来一段汗水浇铸而成的回忆。
第一次穿军服集队――请大家记住现时的姿势，等待六天之后，再作对比~~~~
第一天的训练中，大家的表现都很好，在开营仪式中，更是受到了教官和领导们的一致赞扬！特别是作为排头兵的欧嘉俊、徐浩铭、何智锋、喻皓妍、程皓妍、于唱等六位同学，更是以挺拔的坐姿，严肃的态度成为了军训第一天的典范！

篇11：第一天军训日记<\/h2>
星期天的上午，我依依不舍的告别了妈妈那温暖的怀抱，来到了北师大，准备开始为期5天的军训生活。虽然知道军训会很累，会很苦，但是我会咬紧牙关挺过去，我可不想做一个娇气的女孩子哟，所以我要好好珍惜这次军训生活，让自己变得更更独立，更坚强。
我们的涂教官虽然从外表上看很凶，但其实她很温柔。但是她的原则性很强，我们在训练中如果没有按照要求来，就会立马受到批评和相应的惩罚。我们每次在操场上站军姿，一站就是好久，每次快受不了的时候就好想爸爸妈妈，哎，好想哭呀，真想时间快点过去。
情绪总是难免的，军训还得继续。虽然苦，虽然累，但是，我也由此变得更坚强了，因为我一次又一次的熬了过来。我相信，今天的军训，一定能让我们明天的学习更顺利。

篇12：第一天军训日记<\/h2>
今天第三节课刚开始，卓老师就带领我们来到阶梯教室，参加军训动员大会。动员大会上，让我们认识了几位教官，教我们的是唐教官。
动员大会结束以后，第四节课上课，唐教官让我们在教室里做了立正、稍息和坐下的动作。唐教官一丝不苟地给我们作着示范动作，每一个动作都是那么利索，那么标准，让我们看到了军人的风采。我暗暗下决心，一定要出色完成这次军训任务。
在教官一声声短促而有力的口号下，我们反复练习。当教官喊“起立”的时候，全班同学“刷”地一下站起来，每个人都昂首挺胸，精神抖擞。当教官喊“坐下”的时候，我们“啪”地一声坐端正，整整齐齐，像刚割过的韭菜齐的队伍。几个简单的动作，让我们初步感受了作为一名小军人的自豪。
过了一会儿，我们在教官的指挥下雄赳赳、气昂昂地走下了楼，来到了操场上。唐教官让我们学习站军姿。我把中指贴近裤缝，抬头挺胸，整个人挺得笔直，生怕被教官喊出来站到队伍前面，那可是很丢人的哦！我一动不动地站着，不管裤子有多闷热，头发吹到脸上有多痒，我告诉自已一定要支持。当我听到教官表扬504班时，我的心里美滋滋的，像吃了一块甜甜的蛋糕，甜极了。
下午，教官开始教我们正步走，起步走，蹲下。我练得满头大汗，肩膀、手臂、大腿、小腿、脚后跟酸酸胀胀。特别是小腿和脚后跟，又酸又疼又胀，我开始感觉到了军训的苦和累。
教官时而严格，时而亲切。严格时，会用手指弹我们，警告我们；亲切时，还给我们讲有趣生动的小故事，让我们放松心情。
第一天的军训就这样结束了，不知道接下来的军训会如何呢？我真期待啊！

篇13：第一天军训日记<\/h2>
今天是开学的第一天，我非常兴奋的来到学校，因为我们第一个星期要军训。我想象中，特警应该是穿着防弹衣，头上戴着头盔，腰上别着枪，穿着靴子。上午，我们见到教官，可这个教官什么装备也没有，但是教官长得虎背熊腰的，一看就像练过的，加上一身黑军装，看起来帅呆了!
我们早上整好队，英姿飒爽地来到操场上，占了个好地方。开始训练了，我们学的第一个动作是站姿，教官给我们做了一个示范，立正!他马上双脚并拢，左脚向左卖出60度，双脚脚后跟并拢，占了一个标准的军姿，我们一看惊呆了，原来标准的军姿是这样站的，我们也跟着做了一个，教官说这样可以促进血液循环，就不会晕倒了。
第二个动作是稍息立正，在稍息的时候，左脚向左卖出三分之二，立正的时候双脚收回，马上回到立正的姿势，要干脆利索。向右看齐的时候，要在喊“齐”的时候转头，这样看着就比较整齐了。
第三个动作是左、右、前、后转，转的时候要右脚抬起来，左脚转，每动一步都是有节拍的，这样才会干脆利索。
这一天过的又累又辛苦，但是我们的身体得到了锻炼，增强了组织纪律观念。
高中军训日记第一天。九年义务教育结束了，即将步入高中教育阶段，这是关键的3年学习生涯，通过开学前的军训，让大家明白，坚持和努力才会赢得最后的胜利。

篇14：第一天军训日记<\/h2>
今天是大学军训的第一天，以前的我是个很守纪律的思想很单纯的孩子，曾经的军训经历让我对军人产生了些许的恐惧感，恐惧再去尝试那没自由、规则的烦躁生活。
现在，我却对军人的生活有了向往。也许是曾经的经历改变了我的许许多多。我痛恨散漫的生活所带给我的惨淡经历。后来我对军人的有条不紊的生活产生了向往，要是我的学习生活等一切都能想军人那么的有纪律，那么的迅速和有效率的话，那我的人生绝对会比现在更加美好。
大学军训一开始就是军训的动员大会，一切都那么熟悉，好象回到了曾经的那一幕。不同的是周围的人，周围的环境，还有周围的很多很多。有过前次的经验和同学熟悉的面孔前提下，对军训不再有了太多的好奇与兴奋。不同的是怀着一个目的而来，希望能通过军训让我去很深入的接触到常人所不能忍受的磨练，去锻炼出我想要的处事处物的心态，这是一种坚韧不屈，无所畏惧的心态。
今天的训练主要是军人的一些基本动作要领，这些基础动作在我们常人眼中是那么不屑一顾，但是我们却花了一天的时间才能凑合完成任务。这就是人追求一种完美和精益求精的过程。在我们的生活中，更加需要的是这种心态，在追求自己梦想的道路上，我们难道能让自己放松下来，堕落下去吗?
停滞不前就相当于向死亡靠近了一步，人就应该在面对人生的过程中，使自己犯的错误减少到最低，精彩的人生就是一个追求完美的过程。

篇15：军训日记第一天<\/h2>
军训日记第一天
军训日记第一天（中国大学网）今天是10月6日，我们结束了七天的国庆长假，前往学校。和往常不同的是，今天去上学不仅要带包，还要带旅行箱。那是因为我们要去军训了。去军训之前，许多人都很兴奋，我却一点也不兴奋，我想：军训又不好玩的，还要整天累得要死要活的，又要被教官骂，兴奋个屁啊。（后来也证明我的想法基本正确）。但是军训还是一定要去的，于是我们就在学校里集合，坐上了大巴。由于大巴开得死慢死慢的，所以我们过了两个小时左右才来到了军训基地。虽然那里是余杭，离学校是比较远，但是回头一想从杭州到宁波也不用2个小时啊！来到基地，我们要做的第一件事情就是来到宿舍，放好东西。你们想知道我们住的是什么地方吗？我们是住在教室里面的啊！！！而且只有四个班的男生住教室，我们居然是其中之一，郁闷…… 放好了东西，离开这个“寝室”，我们来到楼下操场上集合。所谓的操场，也只是一块草坪而已。本来都说军训的地方还蛮好的，结果现在看看真当旧啊！地上都很脏，外面水泥路的路面更加脏……一开始我很不习惯，最不习惯的就是我们经常要坐在地上，这么一来裤子都坐得很呕心了。哈哈！！在操场上我们集合完毕之后，就要到一个很像大礼堂的地方去（这个地方到底叫什么我也说不清楚，以后就叫‘大礼堂’好了）参加开营式。开营式要做的事情很多，而且在开营式上，教官就已经开始教我们怎样鼓掌了，军队里连鼓掌都有要求，要求鼓三下，停顿一下，再鼓三下。而且只能一共鼓六下，哎，这个鼓掌有什么好规定的嘛，那时我这样想。现在才知道部队里面貌似所有的东西都有规定的啊…… 开营式上，教官宣布了所有的军官：包括团长、团政委、营长、营教导员、连长、连指导员、排长、排指导员（居然还有排指导员）。团长是我们的一个副校长，团政委也是我们学校的老师。营长是一个中尉，两个连长居然都是小小的士官，还凶的要死，连指导员是两个年级主任，一个连五个排，两个连是一个营。我曾经为这件事情纳闷了好久：一共就一个营，还要团长干什么？？？另外，每个班是一个排，排长五花八门的，有二等兵，有士官，有中尉，甚至还有少校。我在想：士官做连长，少校居然只能做排长……晕啊！每个排的指导员就是我们每个班级的班主任。任命完毕后，每个排还领到了一面军旗，一连叫“红一连”二连叫“钢二连”我们是一连五排的，一开始真当不爽，后来才发现还是我们一连比较强，哈哈开营式上除了讲话、发言之外，主要的也就是这些了。开营式结束之后，我们回到宿舍整理了一下，就要去吃中饭了。这次吃中饭，让我深刻体会到了部队里其实效率有多么低。我们首先等到所有的班级都在草地上集合完毕，花了大概二十分钟，然后又一起排队走到饭堂门口等了十分钟，在这十分钟里面，还要喊口号，立正、稍息什么的，最后进了饭堂，吃饭之前还要先站在饭桌前，等到教官说坐下，我们才坐下，教官说调整（凳子），我们又调整凳子，直到现在我们还不能吃饭。然后教官说开饭了才可以吃。这里吃饭的规定也很严格，吃饭的时候不准讲话这类的规定弄得我们吃饭也像在训练一样。这天吃饭的时候，我们这个桌十个人讲了几次话，被教官狠狠骂过几次，后来我吃完了饭，去洗碗了。回来的时候发现我们这桌的人因为又说话了，被教官叫到旁边去罚站。我来到空无一人的饭桌前，想想总该问一问教官我可不可以坐下。结果得到一个答案：你也去站着！晕翻……我去洗碗怎么可能讲话啊！！！郁闷…… 吃完饭，我们都迫不及待地跑回“寝室”，我们早上忙了一天，应该休息一会儿了。这里每天中午休息的时间倒也不少，可以让我们休息得舒舒服服。不过，每天还要写军训日记，要去投稿的。于是回到寝室，我们立即扑在床上开始写军训日记。军训日记老师说今天要我们写5篇，字数倒没有规定。不过总不能写太少吧。老师还说中午写两篇，晚上写三篇。于是我赶紧写完了两篇。写完日记，我想吃点东西。因为我们军训允许带饼干，于是我拿出几块饼干开吃。那是什么饼干呢？那是压缩饼干。有些人觉得压缩饼干不好吃，可我觉得还蛮好吃的嘛！我们班何家恺<\/h2> 军训日记（中国大学网）军训日记（第一天） 07年8月20日星期一晴最高气温33度军训还没开始，同学们就个个汗流浃背了，但我们都能挺住，而且精神饱满。上午8点，我们10个刚刚组好的班集体便整齐的集合在我还舍不得离开的母校――稷小的操场上了，来不及多看一眼母校的一草一木，训练便正式开始。我们训练的第一项内容是：站军姿。这个军姿还真不好站，要求：两脚尖分开60度，脚后跟并拢，两腿夹紧，两手4指并拢，大拇指在食指的第二个关节处，挺胸收腹，两眼目视前上方15度角处，身体微向前倾。我们的教官可狠了，命令我们先后站了1小时，可把我们害苦了，许多同学都晕了，我的眼镜不一会儿就溜到鼻子尖上还不能动，否则必须打“报告”。下午训练时，再看看我们的队伍，个个英姿飒爽，昂头挺胸，那才叫整齐划一呢。可是我旁边的.李浩还不时的偷偷的捣蛋，但还是被教官发现，一共罚他做了40多个俯卧撑。艰苦难熬的第一天终于结束了，好热好累的一天啊！听说以后4天气温仍然像今天这么热（平均33－23度），Oh, my God! 很抱歉，因为您在网易相册发布了违规信息，账号被屏蔽。被屏蔽期间他人无法访问您的相册。去帮助中心，了解如何重新恢复服务。

✦ 直播第一天心得体会

军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的新生来说，也是一个新的挑战。下面是小编在这里给大家带来的军训第一天心得体会，希望大家喜欢!

军训第一天心得体会

初闻军训，我总以为是一个很好玩的节目，可是我错了。

军训开始时，天空一丝云都没有，只有那个炙热的太阳残酷无情的直射下来，自己好像成为了一只蒸笼，一点点地将躯体烤熟。而汗水排洪似的往下淌……

军训下雨时，雨“噼啪噼啪”地降落下来，衣服、帽子，全湿透了，如同一个个落汤鸡，狼狈极了，可我们依然一动不动地站着，站着……

军训五天后，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持，敢于迎难而上的勇气。首先，定好目标;然后，要有一种不怕苦、不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地向目标前进;接着，遇到困难时绝对不可以向挫折低头，更不可以半途而废，否则之前做的都会白费心机;最后，只要坚持，就会成功。我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。虽然我们腰也酸、腿也疼，但是为了胜利完成军训表演任务，我们依然咬牙坚持着。我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。

我深信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历在永远铭刻在我的内心深处，引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进!

军训第一天心得体会

可以说，军训是一场磨练。军训不仅是对身体素质的磨练。更是对意志进行一次磨练，一次洗礼。

当然军训是很辛苦的，但是同学们都坚持下来了，精神可嘉。从第一天报告会就有4人晕倒到第五天的没有一个人不适，从第一天队伍的一盘散沙到汇演上的整齐，一切都是那么的不容易，这次军训使同学们变得更加团结更加友爱。

站军姿是最基本的，可军训一开始，同学们站军姿五分钟不到，就开始有些躁动了，这里动动，那里摸摸，可还是被眼尖的教官看到了，被罚做俯卧撑，经过一段时间的训练后，同学们也是"站如松"了。汗水滴了一地，不到3秒的时间，又被炽热的大地烤干了，汗水流进了眼睛，咸咸的，酸酸的，这就是军训的感觉。

军训虽然只有5天，但是我们收获到的精神，态度是要永远保持的。军训是一块石头，磨练出我们的意志，磨练出我们那非凡的毅力。

军训第一天心得体会

大学的军训，多年前便有所耳闻，今日一见，确实名不虚传。

在奔跑在南田与北田之间时，在阳光下暴晒时，以及在汗水不断从脸庞上落下时，我懂了，这便是大学军训。累吗?当然!看那湿透了的军训服装，那不断见底的桶装水，甚至晕倒的同学们，炎热、干渴、军姿以及教官们的训斥等等都让我们身心俱疲，自己在心里也是抱怨不停，不知道，下一个倒下的会不会是我。但是同时也有一个声音，在心里告诉自己，一定要撑下去，要向自己、向家人以及身边的所有人证明：我可以!

慢慢地，在这个过程中，在不断地突破自己的极，我发现，原来大汗淋漓的感觉是如此畅快，那外表严肃的教官竟如此可爱，以及身边的同学是这么好相处。原来军训也有着独到乐趣，先不论它对我们的身体素质的提高以及对心性的磨炼，我已经渐渐适应了它，这并非苦中作乐，而是苦尽甘来，在汗水中，我发现了自己的潜力，在流汗中，我打破了自己向来所认为的极限，这就是收获。

军训今天才刚刚开始，剩下的时间说长也长，说短也短，全在于你自己是将它当作难以翻阅的高山还是不断向上的阶梯，而我相信通过它，我可以变成一个更好的自己。

✦ 直播第一天心得体会

幼师的第一天心得体会

当我踏入幼儿园，来到自己作为一名幼师的第一天，内心充满了激动与期待。面对一群可爱的孩子们，我既感到无比喜悦，又倍感责任重大。这一天对我来说将是个新的开始，我希望能够给孩子们带来快乐和帮助，让他们在这个小小的世界中健康成长。

我来到了一所位于市中心的幼儿园，这是一家环境优美且设备齐全的幼儿园。进入园门，我被孩子们天真烂漫的笑容所吸引，仿佛置身于童话世界。

在幼儿园的会议室，我和其他新进的幼师们进行了简短的介绍和培训。园长与我们共享了幼儿教育的理念和目标。她强调，我们的任务不仅仅是传授知识，更重要的是培养和引导孩子们的兴趣和能力。她提醒我们，作为幼师，我们要耐心、细心地对待每一个孩子，要了解他们的个性差异，帮助他们全面发展。

转眼间，上午的课程开始了。我被分配到了一班的班级，这是一群4至5岁的孩子们，他们刚刚度过了夏季暑假，焕发着活力。我能感受到他们对新的幼师充满了好奇和期待，也让我更加珍惜这个机会。

我利用了课间时间与孩子们互动，尽可能多地了解他们的兴趣爱好和个性。一位叫小明的男孩告诉我，他喜欢画画和听故事，而小红则喜欢运动和唱歌。他们通过这种方式表达了自己的需求和愿望，也让我对他们的个性有了初步的了解。

接下来的课程是绘画课，我准备了一些简单的绘画活动，以激发孩子们的创造力和想象力。我鼓励他们用五彩斑斓的颜色描绘自己心中的幸福场景，并鼓励他们在画纸上勇敢地表达自己的内心世界。孩子们兴致勃勃地拿起画笔，打开了他们富有想象力的大门。我看着他们专注而认真地作画，心中感到无比的欣慰。

在午餐时间，我陪着孩子们一起吃饭，关心他们是否吃得饱饱的，是否喜欢这顿饭。一位叫小花的女孩儿眼含泪水地告诉我，她不喜欢吃的，我耐心地安慰着她，并鼓励她尝试一些新的食物。随着时间的推移，我发现孩子们愿意与我分享他们的饭菜和心事，这让我觉得自己成为了他们的朋友和依靠。

下午的活动是音乐课，孩子们在音乐的旋律中尽情舞动，每个孩子都充满了自信和快乐。我不禁想起园长的话，我们不仅要传授知识，更重要的是培养孩子们的兴趣和能力。我相信在音乐的陪伴下，孩子们将更加快乐地成长。

当放学的钟声响起，孩子们挥手向我告别，满脸笑容地离开了教室。我感到一种莫名的成就感，觉得自己在这一天的工作中收获了很多。幼师这个职业虽然需要付出很多，但是孩子们的成长和快乐是最宝贵的回报。

我意识到，作为幼师，我需要不断学习和成长，提升自己的专业能力和教育方法。我希望能够在未来的日子里，帮助更多的孩子们成长，给他们带来快乐和温暖。幼师的第一天让我明白了这一点，也让我对这个职业充满了热爱。我深知，幼师的工作不仅仅是一份职业，更是一份责任和使命。在接下来的日子里，我将坚守初心，努力成为一个好的幼师。

✦ 直播第一天心得体会

一个暑假又过去了，迎来了新的学期，也迎来了一个凉爽的秋天，下面是整理关于开学第一天心得体会xx年秋季《开学第一课》。我印象最深的是王亚平阿姨的授课。

她在演讲中说到，自己小时候梦想能够做一名飞行员，在参军后看到中国首次载人航天行动成功后便励志要做一名女航天员。

这一切都源于xx年前她的航天员的梦想，而只要努力就一定能够触到梦想。她由一名普通的士兵到航天英雄，追梦者的身份始终不变。王亚平是中国第二位登上太空的女航天员，并且进行了首次太空授课，给人留下了深刻印象。

她在面对主持人撒贝宁采访中说到自己还有一个教师梦，在这一次载人航天计划中她的两个梦想都实现了。而在梦想成真的那一刻，她感受到了个人的梦想和国家的梦想融合在了自己的骄傲和自豪当中。

我们是新世纪的少年儿童，我们要努力学习，实现自己的梦想。

别样的人生课作文xx年迈的脸上显示出了岁月的无情。他首先介绍了自己，我们从书面的表达大概了解了这位老师。老师上的第一节肯并不是我们所想象的数学课，而是一节人生课。在这个世上我们要懂得叮铃铃，叮玲玲下课了，上完这节课我懂了世界上知识不是唯一的，要学会去做一个人，一个正直，一个文明，一个有礼貌，一个乐于助人，一个对社会对祖国有用的人！这节别样的人生课让我永生难忘，通过这节课我终于明白陌生间熟悉的味道是什么了。

感动在《开学第一课》作文xx年汶川大地震中，失去了她所有的东西，包括她的女儿和双腿。但她凭借着顽强的毅力，还在练习舞蹈，成为了舞台上最美丽的一只蝴蝶！他的名字叫闫铭威，是一个智障的男孩。在母亲的一再坚持下，当初连话都不会说的他，现在不但能弹多首中外名曲，还能聊天、唱歌她的名字叫付丽娟，只是一个13岁的女孩。在我们沉沉入睡的时候，她已经开始了长跑等各种高强度训练，成为了一名优秀的跳伞兵。让我们以他们为榜样，乘着梦想的翅膀，飞向湛蓝的天空吧！

✦ 直播第一天心得体会

今天是顶岗实习的第一天，这短短的一天带给了我很深的感悟。

今天刚刚到达隆尧就参加了县里组织的一次培训，参加完这次培训我才深刻的意识到了我身份的'转变，现在的我也是一名老师了！听完培训讲座我觉得自己要严格的要求自己，做好自己应该做的事，给学生留下好的影响。给我们培训的老师以自身的教学经验，和我们讲要如何做一个合格的好老师，他的一句话让我印象深刻“一个好老师不是天生的，是经过长时间的实践和改进，不断的完善自己”。只让我明白了要做好一个老师就要不断纠正自己，弥补自己的不足。同时通过培训我也知道了，如果抱着挣钱的想法的话就不要做老师，培训老师说过，一个普通的老师只能让自己的生活维持在中薪阶层。培训老师给了我们很多有用的经验，让我们认识到了教师的伟大，我们要忽略一些华丽的名头，要回归本质，要回到一开始的初衷。培训老师给我们说过他所获得的一系列的称呼中其实他最喜欢的是语文老师这个头衔，这就体现了我们要记得决定当老师的初衷。

到达顶岗学校双碑中学的时候是一脸茫然的，心里没有底。但是这里的校长、老师都给与我们最大的帮助，让我们感到十分的亲切。张校长带我们大概参观了一下校园，又细心的给我们解决住宿等问题，其他老师也十分的友好，在很多的方面都给予了很大的帮助，让我可以更好的适应在新学校和新岗位。并且参加了第一个老师会议，在会议室的时候我是很兴奋的。但唯一不太适应的一点就是说话问题，因为刚到的原因不熟悉这的方言，有时候听不太懂其他老师说话，这一个问题是我在近期内要赶快适应的一个问题。

在顶岗实习期间我一定要多向实习学校的老师们多多学习，学习他们的教学经验，如如何上课，如何管理班级，如何解决学生之间的相处问题等。当地的老师们都经过长期的实践，知道如何解决各种各样的问题，只要我可以虚心的和他们请教，一定会有收获。而且这半年的顶岗实习过程也会成为我人生中的一段难忘的经历。

今天对未来半年的工作地点有了大概的了解，我相信我一定可以尽快的适应新的环境，也尽快适应我的第一份工作，并在实习中有所收获。

✦ 直播第一天心得体会

说到军训，大家一定不陌生吧！在初中，高中，大学都要经历的训练，今天我就来说说我第一次军训的：酸，甜，苦，辣！

没有军训过的我，一直认为军训是一件十分简单，容易，快乐的事，可当我真正亲生体会到时，却是恰恰相反！

军训开始了，我们排着整齐的队伍，走向操场，举行升旗仪式，其实这也是在训练我们，让我们先学会坚持是怎样的！

后来，我们跟着每班分配的教官，学习了：站军姿，左，右，后转，原地摆手，蹲下起立，敬礼……许多军事动作，我们一次又一次重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，只为换来教官满意的笑容。不管是流汗还是流泪，我们都不能停止步伐，铁一样的纪律，无时无刻地约束着我们。在严格的要求下有我们疲惫的身躯挺立。

军训辛苦是不变的真理，然而有什么可怕的呢？我们正值青春少年，我们应该，或是必须有无畏的勇气去战胜未来将会遇到的任何困难。而军训正是为我们提供了磨炼这些品质的一个机会。

疼痛是必不可少的，可疼痛算得了什么！劳累又算得了什么！当多年以后，我们遇到了困难，历经了挫折，当我们拿出了勇气和毅力去客服一切，我想我们一定会想起这一幕，并在心里默默地说：“谢谢你，军训。”

✦ 直播第一天心得体会

军训第一天，大家既盼望期待，又紧张不安，军训与我们隔了一道神秘的墙。

天亮得早，我和室友们也醒得早。望望对方，相视一笑，知道对方昨夜也激动得辗转反侧一夜未眠。我们换上了墨绿的军装，怀着无比好奇的心不安地步入操场。

初次看见教官，就知道此人不是“善类”：挺拔的身姿，威严的军姿和声声道道的“铁的纪律，钢的意志”已经在精神上压过了我们。“稍息!立正!”我和同学们在教官一遍一遍的训练下终于展现出了难得的军姿。

烈日炎炎，连大地都被熏陶得像块铁板，而我们则成了铁板上的鱿鱼。站着，站着，太阳强烈的光在每一个同学身上扫视着。不一会儿，我的额头上，鼻子上，脸颊的两端就渗出了汗液。它们成了豆大之后，就顺着五官的轮廓流下，痒痒的，但不能用手去擦。背上也是如此，汗水沿着脊梁流下，衣服被浸湿一大片。我的双腿双脚也没有幸运，小腿的肌肉只觉得酸，而脚则踏在火热的水泥地上，被传递了热量，站久了，脚后跟硬生生的疼。好几次我觉得自己吃不消了，想过放弃，但最终我还是挺住了，发挥出自己的意志坚持到教官喊出“休息”的那一刻。因为我知道，我所有的同学，不，战友们都和我一样在坚持。与自己的毅力，与天气的酷热，与身心的不堪一齐战斗。最终我们都胜利了，因为穿上军装，我们就是军人!

有人说军训是乏味的，也有人说军训是痛苦的，我觉得军训就像一次特殊的旅行，虽然很累，但感到不虚此行，因为这是人生的第一次。

✦ 直播第一天心得体会

前几天，我参加了一次军训。在我小时，我就知道小学升初中的时候会有一次军训，我一接到军训的通知，就吓出了一身冷汗。因为，我害怕军训。

军训的第一天，老师先点名分组，校长讲话，军训就正式开始了。教官先教我们站军姿，然后又教我们稍息和立正。下午，我们发了军服，有衣服和帽子，还有帽徽和皮带，我的衣服有点大，也能穿，就穿着军服去参加军训，我们先学了跨立，然后是向后转，向左传和向右转，回到家，都6点半了。第一天的军训，我认为军训没有想象的那么苦，上午三个半小时，要休息三次，每次差不多半小时。

军训的第二天，我六点半起床，可是下雷震雨，雷打的特大，上午我就在家呆着，很无聊，一个人在家，我希望雨快点停。下午雨真停了，我去参加军训，这次练的是齐步走，齐步走不算太难，一下午的时间，我们把它练得差不多了。

军训的第三天，我六点半起床，去参加军训。上午我们仍然练的是练齐步走，下午我们练走正步。正步很难，我们练了一个下午才刚刚入门。

军训的第四天，上午，我们仍然练正步，不知为什么这天的状态没前两天的好，顺拐了两次，我找到了问题，是手的摆动出了问题，我马上纠正过来，果然感觉好多了。

这几天的军训，我有很多的感受，做什么事都要团结，军训中这是必不可少的，如果没有团结，正步就会走不好。作什么事都要认真，要不然正步就走不好，平时也要多锻炼身体。这样才能成为一个合格的军人。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

✦ 直播第一天心得体会

军训第一天。

犹记得自己曾放过一句大话：只要不是跑步，无论军训是什么刀山火海，我都不会退缩。可是如今，真的军训了，我才发现自己错得是有多离谱。

军训第一天，首先是站军姿。我一向认为，这并不是很难的事。可仅仅一分钟，我便觉得脚后跟像着了火似的，热辣辣的疼。还有跨立，我的腿不是迈得比肩宽，就是比肩窄。而最难熬的，便是原地踏步了。我的节奏感一向不是太好，这次练习原地踏步，我总是不能与他人保持一致，有时甚至刚踏了几步便错了。即使是教官在一边喊着1，2，1，我也无法做到与节奏一样，怎么都调整不过来。

看来，为了不给自己的班级丢脸，为了不让自己的脸上无光，我只能自己回家勤加练习了。

感悟：并非所有的事情都如同你想象中的那般简单，想把一件事做好，唯有全力以赴。

✦ 直播第一天心得体会

今天是参加培训的第一天，对于这次培训我充满了期待和憧憬。早上七点，我早早地起床准备，迫不及待地来到了培训班的地点。整个培训班布置得非常整齐，宽敞明亮的教室里坐满了热情洋溢的学员。大家都带着期待的心情，等待着今天的培训内容。

培训师主动上前与每位学员亲切交谈，让我感到了一丝温暖。她的话语简洁明了，充满着激励和鼓舞人心的力量。她告诉，培训是一个提升自己能力和素质的机会，应该珍惜每一天的学习。听到这些话，我更加坚定了自己参与培训的决心。

在每一场培训之前，培训师都会提前准备讲义和课件，确保培训内容的逻辑性和条理性。今天的培训主题是“沟通与协作”，一个非常重要的管理技能。通过培训，学到了如何有效地沟通，用正确的言辞表达自己的意见，以及如何在团队中和谐地协作。

这次培训采用了多种教学方法，比如讲解、演示、小组讨论等等。不仅仅是被动地接受知识，而是积极参与其中，主动思考和互动，这让我感到非常兴奋。在小组讨论环节，我结识了一些志同道合的同事，一起分享了各自的见解和经验。通过交流，我发现自己的观点得到了其他人的认同，并且从他们身上学到了新的思路和方法。

培训师的讲解非常生动有趣，她时不时插入一些形象生动的案例和故事，让能够更好地理解和吸收知识。她还将一些复杂的概念和原理用简单的语言解释，增加了的学习兴趣。我深深地被她的教学风格所吸引，对她产生了极大的敬佩和钦佩之情。

在培训的过程中，还进行了一系列的互动活动，让能够在实践中巩固所学知识。其中最令我印象深刻的是“角色扮演”，分为不同的小组，模拟了一些日常工作中常遇到的情境。通过这种方式，能够身临其境地感受到真实的团队合作环境，并在实践中不断改进自己的沟通和协作能力。

整个培训过程相对轻松愉快，但我深知这仅仅是培训的开始。我意识到，要想真正将所学知识应用于实际工作中，还需要付出更多的努力和实践。培训师也在结尾部分强调了这一点，她提醒要将学到的知识串联成一个整体，不仅要在培训结束后进行反思和总结，还要在实际工作中不断实践和应用。

通过今天的培训，我深切感受到学习的重要性和必要性。培训不仅仅是一种工作任务，更是一种提升自己的机会。我决心在未来的培训中保持一颗渴望学习的心，不断拓展自己的眼界和思维方式。

培训第一天的心得体会，让我对未来的学习充满了期待和信心。我相信，在这次培训的引领下，我会逐渐成长为一名优秀的职场人士。我将用积极的态度和持续的努力，不断提升自己的能力和素质，为实现自己的职业目标而努力奋斗。期待与明天的培训更加精彩！

✦ 直播第一天心得体会

军训我不是第一次参加，初一的时候，高一的时候都参加过，但是大一的军训时间更长，这次的军训有一个月，而才刚过了一天，我就觉得实在是受不了了。这说明我的体能真的特别的差，是要好好的锻炼。这个暑假我彻底的宅在家里，没有怎么运动，虽然知道来到学校就要军训，但是想着能晚一天运动就晚一天，而且夏天那么热，谁还想出去运动啊。

第一天教官就给了我们一个下马威，站军姿，而且不是站一会儿，而是站一个小时，刚刚站的时候，我还觉得还好，但是没过几分钟，我就觉得受不了了，感觉腿都不是自己的了，麻了，豆大的汗从头上滴下去，特别是从背上和胸口滑过的时候，那种痒的感觉真的受不了，但是教官就在旁边盯着，也没有办法去搽汗，而且还不时的提醒我们提胸抬头收腹，那种全身紧绷的感觉，一会儿还好，但是过了一段时间就很累了，真的很想躺下来。

但是还没完，一个小时的站军姿我也不知道我是怎么熬下去的，不止是站军姿累，而且还有天上的太阳在照耀着我们，好像感觉我们站军姿还不够一样，天上一朵云都没有，一直太阳晒着我们，甚至连风也不关照下我们，期间除了教官叫的稍息，其余的时候我也不知道我是怎么度过的，但是一个小时过去了，并不是训练的结束，而只是刚刚的开始。

接下来的训练也是很累人，教官教我们排队列，稍息立定，向前看，向右看，转身等等，这些虽然是动态的，没有站军姿那么累，但是也是很考验我们的团队合作意识，一开始的时候我们都有些乱，而且不是太默契。但是经过几次教官严厉的批评，还有实在是受不了一直都这么样，我们渐渐认真了起来，团队的意识开始有了，也能很好的转身，看起来，像一个集体的样子了。

第一天，我感觉特别的累，但同时也体会到了团队的力量，大家一起转身，一起稍息，同一个声音，同一个动作，这是集体的力量，而一天的训练，虽然我的体能还是那么的差，但是我坚持下来了，我想，在接下来的日子里，只要我抱定坚持的信心，一定可以完美的把这次军训搞好，把我的体能锻炼上去。

✦ 直播第一天心得体会

如果说人生是一本书，那么军训的生活便是最美丽的页章；如果说人生是一台戏，那么军训的生活便是最精彩的一幕。我们告别了高中的懵懂，带着求知的渴望和未来的憧憬迈入大学的大门，去感受与众不同的生活。

正如学长学姐说的：军训生活是辛苦的，但它给我们带来的感悟和感动却是无限的。为期十九天的军训成为了我们进入大学学习的第一课。经过高考后三个月的放松，军训第一天给我当前一棒。紧迫的时间让我无法接受，休息时间的短暂让我无法适应，教官的严厉让我无法自在……我已经深深感受到了军训的痛苦，我真的不知道自己能不能坚持这十九天。军训开始，教官就说，军训是磨炼意志的。

▲一起合同网HC179.CoM新人编辑入职必读包:

军训第一天心得体会 | 新工作第一天心得 | 军训一天心得体会 | 军训最后一天心得体会 | 直播第一天心得体会 | 直播第一天心得体会

军姿，包扎，踢正步等一系列困难的动作扑面而来，在痛苦的折磨下，我居然生出了让自己生病的想法，现在想来还是挺可笑的，因为我快要成功了。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。在磨炼意志的时候，我学会了很多，匍匐前进，军体拳，体操……军训不仅是磨练意志的，它同样增长自信心。自我介绍便是增长自信心的重要一步。虽然在开学之前，经过网上学长学姐的聊天已经了解到了，但真正面临的时候，还是很紧张，想大胆主动点，但身体终究抵抗不了心理的懦弱，终究还是被动介绍，可内心还是挺开心的，毕竟我向大学交际圈迈出了第一步，也是最重要的一步。

军训的苦很多，但同样让我感受到了集体荣誉感与快乐。团里一次次比赛激发我们军训热情，营里一次次选拔增加我们竞争意识，连里一次次表演增长我们自我信心……每次比赛不管我们连能不能上，我们都会为我们营其他兄弟连努力喝彩，这应该就是集体荣誉感。我们会为同学的过错分担结果，会为自己的过错买单。这可能就是担当意识。快乐在军训时会时常发生。听！训练场上传来一阵阵银铃般的笑声。

瞧！同学们又被教官幽默的语言逗得哈哈大笑，给我们枯燥乏味的训练平添了一些趣味。谁说教官最严厉最不近人情了？我看其实教官是有人情味的！他们身上肩负着教育我们的责任，所以他们更习惯于把自己刚强的一面表现出来罢了。教官的淳朴和人情味化作一丝感动荡漾在我的心间。

我相信我们的青春会因为有了这一段的军训生活而变得激扬奋发，我们的人生会因为有了这段军训生活而更加绚丽多彩！

✦ 直播第一天心得体会

时间飞快从指间溜走,不带有一丝丝的停顿!!!大学军训感想

军训过去二十天了，隔了一个月再写感受心情异常别有所思。

军训挺苦，挺累的。

第一天我便深刻地感受到了那种苦。

在那段军训的日子里，我无时无刻不希望快点结束，可当真的结束了，却发觉自己有一些些的留恋，有一些些的不舍。

那样的日子过得还蛮充实的，每天都满满的。

不过也真的有一些枯燥，除了训练还是训练，练得我真是快趴下了，小胳膊小腿都不像是自个儿的了，酸酸的，麻麻的，一听到可以休息的哨声，就立马一屁股倒在地上，丝毫没有爬起来的心思。虽然是累了点，但也不能否认这样的军训对我们也真的是蛮有必要的。

这样的强度该还不是很强的，却已把我们打败。

如果连这样的强度，我们都无法克服与承受，还怎么去面对将来踏上社会，将来的人生要面对的种.种挑战呢?

古人云：“天将降大任与斯人也，必先劳其筋骨，苦其心志。”

现在的我们，一切对我们而言，都是一种厉练，我们需要储备经验去面对将来的那些挑战。

像这次这样的军训不正可以当作是一次厉练，一个储备经验的机会吗?

通过这次的军训，我学会了坚持，学会了不半途而废，学会了永不言弃!!!

增强了我的身体素质，同时也增强了我的心理素质，还从教官身上深刻地感受了军人的素质与气质。

二十天的时间说长不长，说短不短，纵然不足以使我们变得与教官们一样拥有军人的素质与气质，但从某种程度上而言，这7天的熏陶，或多或少改掉了我们身上的坏习惯!!!

二十天不过是人生的一个瞬间，与以往虚度的那些日子相比，也显得那样的微不足道，但这二十天却让我学会很多很多，超过以往的几倍都不止。

这二十天我所学会的，感受的，收获的，会是我人生中一笔很大的财富，陪伴我走过以后的人生漫漫路。

虽然在最后我们在会操中没有做到第一，但我还是想对我们的教官说：“你是最好的，你尽职了;我们2团5营3连4排也是最好的，我们尽力了。”

感谢熊教官，谢谢你始终陪我们在烈日下一遍遍地走着三大步伐，走着方阵。

总而言之，这次的军训让我受益良多，感触良多。

军训中教官对我们的教诲，我会永远铭记!!!

人生是一条河，承载着一些回忆，一些经历，我会永远记住这段日子。

这就是我的军训：累并收获着，喜悦着!!!

✦ 直播第一天心得体会

今天是开始军训的日子，一大早，在学校参加完开学典礼之后，我们大家各自背着自己的行李和洗漱用具，满怀着激动和兴奋的心情坐上了开往军训营地的大巴，开始了长达五天的军训旅途。

我们的新教官——徐教官，个子不高，但是却很干练。经过大约一个小时的路程，他带着既激动又害怕的我们来到了训练基地——解放军电子信息学院。下了车，我们自觉的排好队，在他的带领下，我们来到了一个很大的礼堂，举行20xx届新生军训开营仪式。

大家尽然有序的进入大会堂，等到大家全部做好并拿到宣誓书后，仪式正式开始。

首先是一个教官说军训的注意事项、规矩与纪律，然后其他领导、老师进场，教官挨个儿介绍给大家、教官陈词、教官代表与学生代表发言，最后营地的领导和学校的领导总结发言，之后我们全体学生庄重发宣誓，读着誓词我们仿佛一个个战士，有箭在弦上的神圣。

开营仪式之后，教官带着大家一起来到我们即将入住的宿舍，让大家整理一下自己的房间并进行短暂的休整。期间，教官告诉我们在哪里打水、吃饭，并严格的告诉我们吃饭的时候也要遵守纪律：吃饭时间十五分钟，期间不能打闹、不能大声喧哗。习惯了在家自由自在吃饭的我们虽然有点儿不适应，但是大家都遵守了这个规定。这也就是“入乡随俗”吧，其实也挺好的。

下午，军训正式开始，教官先教大家站军姿。挺腰、收肚、抬头、张肩、立腿，大家一丝不苟，得到了教官大大的表扬。

休息期间，老师为了我们统一发型，请来了理发师，说时迟那时快，理发师手起刀落，我开学之前特意去理发店理的“毛寸”，就变成了标准的军人平头！真不知道军训结束后爸爸妈妈怎么看我。

下午的训练后，我们去指定的食堂吃了饭，晚饭过后，教官教我们唱军歌，军歌铿锵有力，在音乐声中我们结束了美妙的一天……

✦ 直播第一天心得体会

我瘫软在家中舒适的床上，不知不觉的想起了我5天的军训经历，我的心情就像是在那凹凸不平的路面上起伏，我付出了这么多的艰辛与劳苦，得到的又是什么呢？又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留地散发所有光芒，我们伫立在烈日下，当我站着军姿，虽然只是短短的几十分钟，但对于我们来说，太漫长了，我努力适应这艰苦的生活，第二天，第三天，身上的痛楚终于减少了。

军训不光是磨练了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变得默契，因为在以后的学习生活甚至工作中，都是独立的，我们的成长离不开集体，我们需要在入学之前通过军训来培养集体荣誉感，培养同学与同学之间的默契，这也许能在以后的学习中让我们相互帮助，共同进步，这是军训的意义之一吧。

军人的天职是服从，对于身心疲惫的我，也是个考验，从军训的第一天开始我便努力去适应这里的生活方式，5天的时间太短了，来不及让我细加体会，虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。人类只有在苦难中，才能真正认识自我，的确如此，军训给了我这样的机会，我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处，虽然军训很累很累，累到想哭，但在这5天中，我想了好多，也明白了好多。，以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训中学会自立自强，自己的事情自己做，困难，算什么，咬紧牙关就能闯过去了，这次军训，让我受益匪浅，我再也不会对自己感到质疑，我学会像军人有铁一般的纪律，学会像军人一般拥有钢一般的毅力，我学会坚强，不轻易落泪，我学会了。

在这次军训中我似乎一下子长大了！我终于可以自信地说：我不比别人差，我也有我自己的特色！我永远相信，我是最棒的！感谢这5天的军训，可以说是军训让我认识了自己，也完善了我自己，谢谢，谢谢你让我学会了坚强，我会一直坚持下去。

✦ 直播第一天心得体会

一般要求500字的，也就是初中水平，因为高中至少要1000字，而大学基本不要的，要的话得是演讲稿一类的，我这里有个模板，可以给到你

灿烂明媚的阳光下，我迎来了初中的第一次军训。

来到布满阳光的操场上，我们的教官先帮我们把队伍整理好，然后叫我们站军姿、稍息和转向等，我一开始想，呵呵，果然是初中军训，一点难度也没有！可是我错了，原来站军姿是不容易的。要做到挺胸收腹头抬高才行，可做到这一点就已经很累了，而且还要坚持一段时间，脚都麻了，如果做不好还要罚蹲，别小看这个蹲，要是姿势正确的话蹲久了脚就会痛得要命。无耐我还是被罚了，过程中我咬紧牙关一直忍耐着脚的疼痛。

经过这次的军训，我感受到军人是有多么辛苦啊！为了做好一个标准的动作是多么严格要求自己，可知道在军队里的训练比我们还大一百倍甚至一万倍，军人到底有多辛苦哇！看看小区上的保安在烈日当空之下，他笔直有力的站在小区的门口，他的汗水浸湿了衣服，可他一点怨言也没有，一样笔直的站在那里，而他们这是为了树立国防观念、保国为家、让我们有良好、安全的生活环境。

经过这几天个军训，让我自己也懂得了人要有吃苦耐劳的精神，而且通过军训能磨练人的意志还有团队精神跟纪律的严格性，让我体会到这是我们班上要学习的，能提高与同学之间的团队精神，努力为班级争光荣。

相信在今后的日子里，我不会再畏惧一切困难，一定会披荆斩棘，所向披靡！七日军训，一场洗礼

假期时，我就已经知道了，我们要军训。时光飞逝，岁月荏苒。到现在，七天军训也已经结束了，它留给我们的是酸、甜、苦、辣，更是永恒的回忆……我知道，军训是我们踏进高中的第一步，更是我们成长的一步！

到今天为止，我记得最清楚的就是教官那深邃的眼眸……离别那一天，他关爱与不舍眼神，至今还牢牢的刻在我的脑海中。看着墙角的帽子，我陷入了沉思，军训这几天我学到了什么呢？是团结？是坚持？又或者只是体能锻炼的七天……其实军训这几天，我们不仅只是学到了走正步、站军姿、齐步走等等的一切外在的东西。军训还磨练了我们的意志，吃苦的意志，团结的意志，还有那坚持不懈的意志！我们学到的太多太多！

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

军训是一种挑战，是对自我的挑战！军训确实有点苦，也有点累。苦在脚上磨出的泡，苦在站军姿时麻木的身体，苦在烈日照射之下黝黑的脸庞。但我们能坚持下来，也必须坚持下来！像教官说的那样：“祖国的花朵就应该多晒晒。”在烈日的监视之下，我们挺拔着身子，站着军姿，豆大的汗水从额头顺流到了下巴，偶尔也“蠕动”一下身体。汗水湿透了我们的衣裳，但阳光却炙热了我们的心！

有苦，亦有甜

军训也不全都是苦，它也有甜。有同学们精彩的才艺表演，有慷慨激昂的军歌，有发自内心的笑容，有大家的努力和坚持！前几天我们军训的成果一直让教官担忧，。但后来同学们也意识到了团结的重要性，在最后一天的“收官”时，我们迈着蛮整齐的步伐，铿锵有力的喊着口号，经过主席台，那一刻存在我心中的是骄傲，是自豪！我们班也收获了一个大奖！一个军训期间表现优异的二等奖！教官和老师们都在说，我们离一等奖近在咫尺。我也在想，如果我们努力一点，再努力一点一等奖不就收入囊中了吗？

必先苦其心志，劳其筋骨

每天早上六点起床，6：50之前到足球场集合。站个把小时军姿，在足球场顶着烈日训练几个小时。就不算苦，因为人生的苦还有很多！这不算累，因为人生的累我们还没有体会到！黝黑的脸庞是证明，豆大的汗水是坚持！每天早上起床叠好被子，刷牙洗脸，牙刷、枕头被子都要统一摆放在同一个方向，地板上连脚印和头发丝都不能有，挂在走廊上的衣服不能滴水……这一切是要求也是提升我们自己的方法，更是我们成长不可缺失的一次足迹！

那首《团结就是力量》还回响在我的耳中——团结就是力量！团结就是力量！那力量是铁！那力量是钢！

✦ 直播第一天心得体会

军训，你能够坚持吗？

今天是军训的第一天，说不清的感觉，除了身体上的劳累，更多的是精神上的感染亦或是给自己的提问，我还能坚持吗？

高中时军训的画面缓慢的出现在我脑海中，那短短的7天转瞬即逝。而如今摆在我们面前的还有十几天，今天仅仅是开始。

一大早硬是从柔软的被窝中把自己拽醒，直到站在教官面前还有种梦游的感觉。渐渐的，周围的一切变清晰了，我从练军姿的难受和疲劳，伴随着忽大忽小的阳光，汗水从帽檐中淌下而清醒了。教官的真诚训练，同学们认真的态度，这天，的却令人劳累，令人在汗水中咬着牙也要坚持，今天，明天，大后天，还有十几天，这种酸痛会一直伴随我们，究竟我还能坚持吗？

军训，让我们学到很多，更多的是精神上的触动。明天，加油！

✦ 直播第一天心得体会

开学了，孩子们似乎长大了一些，小淘气包们却还是那么淘气，一下子让我觉得似乎没有放过假，这种感觉太熟悉了。第一天上课比我想象的要好，大家基本能坐得住，偶尔有坐不住的我也拉下脸来批评了他们。也许这个假期太长了，当我问孩子们“放假好还是上学好?”时，好几个孩子毫不犹豫地说“放假好!”，其实，上学也有上学的好处呢!

开学了，家长们又投入到了没完没了的“战争”之中，看到QQ群里大家的聊天，就知道我们活着的中心是——孩子!有些于心不忍，我还是要折磨一下大家，说出几点现象，再提出几点要求。

人的私心有多重，可令我无法理解的是这是一周一次的升旗仪式，是难得的爱国主义教育。无论如何，这个时候就该克服困难，准时参加，况且遵守时间也是做人起码的准则。

2、17日返校，特地和孩子们说明了如何包书皮和本皮，也发了短信向家长说明，叮嘱大家周一带来老师检查并把作业本收上来。结果呢?嗨……依然有一些孩子，要不就没带，或者没带全，或者没按照老师的要求做。幸好做对的是大多数，不然我还真以为我的语言表达能力有问题。虽然是小事，可小事上也能看出问题，具体什么问题，如果有人感兴趣可以找我谈谈。

多写、多练，最关键的是把字写漂亮。每天预习分为以下几步：①边读课文边圈出不认识的生字，标出自然段(现代诗标出小节)。②把课文后生字条中的生字注音。③读熟生字，读熟课文。④家长检查后签字。有好的态度就会有好的效果，家长不要埋怨劳累，这个习惯你不去培养，只单纯靠老师检查起不到很好的作用，任何好习惯的养成都来自于家长们持之以恒精神和对教育孩子的理解程度。做这些不为别人，都是为了你们寄予厚望的孩子。我是老师，但我更是一位母亲，这些我都做过，并一直在做，做得心甘情愿，也越来越有心得。

大声、有感情地诵读课文，用语言美、配以适当的表情和肢体语言表达作者的思想感情。本学期初步打算把这两点作为辅导重点，并在期中考试前后开展面向全体家长的朗诵大会，朗读篇目主要取自语文课文和《月亮和我好》，有更好的文章也可以，所以孩子们从现在开始就可以提前准备。

絮絮叨叨又说了这么多，还请大家谅解吧!希望每一个孩子在学校都能过的快乐，都能有所收获!