实习个月后总结(必备10篇)

实习个月后总结(必备10篇)。

✹ 实习个月后总结

一个月一次的编辑总评又开始了！我心里既兴奋又紧张，因为上一次我和王珏一起上去讲评的时候闹了好多笑话：紧张、说话不流利、有停顿等等。

到我们上去了！好紧张啊。结果走上讲台，我第一个反应居然——不是我正在发抖！太好了，也许是准备充分的原因吧。

我开始对着大家说我们组的排名。结果刚说完“四次第二稿”的时候王老师居然打断了！她好像说她没听清楚。我又和她讲了一遍。我犯了自律第二十五条：口齿不伶俐。之后王老师又问总共要完成多少篇，同学说是七篇，经过准确计算以后，我回答说：“好像就是七篇。”王老师好像以为我是糊弄的吧，就没有理我。

我刚讲完戴镇蔚的作文情况，王珏就开始说给所有人的建议。这不是我们事先安排的，本来说好的是我讲一个她说一个的。糟糕，那我要说的那些怎么办？

好在，最后还有时间讲。讲完了，我长长地舒了一口气。下了台，终于结束了。讲得我口干舌燥啊……赶紧拿水喝……

我们讲完后几个编辑又上去了，到了我的编辑刘婉怡和林晨上台讲的时候，我心里那个激动啊，我是小组第一嘛！王老师给我们拍照的时候我的手在后面做胜利的手势。刘婉怡在讲我的缺点的时候，我还在后面用手指头画着省略号和“画个圈圈诅咒你”呢。天，我太厉害了，从小组第二升到小组第一！可怜的苏苏啊，还停留在原位……

婉怡说我的作文有很大进步，不像以前那样容易写流水账，不过有一篇《口头禅大作战》还是以前的缺点。我才知道原来以前我的作文有这么差啊！我想:有了编辑的指导，以后我的作文会写的更好的!

在这次编辑点评中我收获了很多：高兴、了解、理解；欣赏、品味、赞美;学会写自己的作文，学会评价别人的作文，学会欣赏别人的作文……原来作文也可以写的这么优美，写的比生活过的更有滋味！

✹ 实习个月后总结

充实的日子总是在不知不觉中飞快地消逝。在附中实习的两个月时间转眼间就没了。在附中实习的日子里，有汗水，有倦怠，同时也有欢乐，可以说这次实习体验，就如同这金秋的季节一样，给我们带来了累累的硕果!

20xx年xx月x日至xx月x日，我在……班进行了为期八周的实习。实习的基本内容包括两部分：一是课堂教学，二是班主任工作。在语文科任吴老师和班主任余老师的耐心指导及帮助下，我较好地完成了教育实习任务。现对我在实习期间的教学工作进行如下总结：

在指导老师吴老师的提携和帮助下，我渐渐的融进到工作当中。吴老师毫无保存地将她的授课经验传授给卧冬对我来说，真是收获颇多!

在吴老师的指导和支持下，我上了4节课，其中两节是新授课，两节是温习课。在教学实习中，我能认真备课，所设计的教案具体规范。在课堂教学中取得了良好的教学效果，能够顺利地完成教学任务。批改作业仔细认真，还经常请吴老师指有缺点和不足，不断地提升自己。在实习过程中，我深刻的感受到：上一节课轻易，但要想上一节出色的课很难!所以每次上课前，我都预备好具体教案交给吴老师修改，争取上好每一节课。

在实习八周时间里,我听取指导教师的语文课，写听课记录。在听课过程中，我深感，教学是一门艺术，课堂语言是这种艺术的传达方式。听课的过程，是积累经验的过程。在了解教学流程的同时，也应留意教学方式和组织教学能力的积累。实习期间我共完成了4个新课时的教案和课堂教学,得到指导教师、带队老师和实习小组的意见和建议。平时,协助教师批改作业,对同学进行个别答疑。了解教师的工作安排并参与集体备课。

熟悉了教学流程的之后，在指导老师的安排下，我们开始进行备课。备课不是简单地看教材，而是认真地梳理教材的内容和想方想法地用自己的语言表述出来。单是这个重新复述的过程就已经很考验我们的能力。以前作为学生听课，目的是学习知识;现在作为教师上课，是为了学生学习。目的不一样，我们的留意点就不一样。由于缺乏经验，我对教材的处理、对讲授内容的把握做得并不到位。

教师既要讲授知识，又要治理课堂纪律，并且与学生进行个别交流。课堂出现了“讲课重点不突出，教学内容的整体性不够突出”等题目。另外，在教学过程中，我对时间的把握不够正确，上课的节奏较快，对于基础相对薄弱的初一(2)班来说有点难接受。另外，我没能很好的引起学生的学习爱好，在某些知识点上讲解不够具体透彻，给学生造成一定的理解困难。针对出现的题目，吴老师会细心讲解哪些是重点，怎样突破难点，怎样自然过渡，并提议要多向经验丰富的教师学习，多研究教材和其他教学资料，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。经过吴老师不断指导和我自己的反复揣摩，现在的我已经基本能够驾驭课堂了。

我想作为一名师范生，要真正走向了工作岗位，还需要自己以后不断地努力实践，追求进步。固然我还有很多做的不是很好的地方，但这次实习真的让深深的体会到教师工作的辛劳，也深刻理解了教学相长的内涵。要想成为一位优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等等都是很重要的。

接下来是改作业的情况，批改作业，纠正学生的错误，弥补其中的不足，是非常重要的。在批改之后，我都会指出其优点和不足，写上激励的评语，并且夸大改正缺点的重要性,并根据各个学生的情况加以勉励开导。我的指导思想是不断给学生纠正错误、完善缺点的机会，身为教育工作者，必须要用足够的耐心和毅力往爱护每一个学生。

在指导老师的悉心指导下，我充分发挥主观能动性，把在大学课堂上所学的理论知识和实际教学相结合，在实践中学，在学中实践，认真开展教学工作，认认真真、勤勤恳吭冬我付出了很多，但也收获了很多。

在实习期间，除了教学实习和班主任工作，我在实习小组里也尽力尽责，与队友团结合作完成该完成的任务;一起探讨调研课题，一起研究调查问卷;与队友相互帮忙，相互听课，互相鉴戒经验，虚心听取别人的意见和批评。

✹ 实习个月后总结

有人可能会说我已经被洗脑了，有人也会持不同的意见，我尊重大家的想法。也请大家尊重我的感想。

因为保险公司进入门槛低，所以一般进去的`人都是从基础业务员做起。不管什么人都给你机会，平等机会竞争原则。能上者上，不能适应的会自己流失。我们不是都说想要公平竞争吗?但是当真的有一个公平竞争的机会，我们又会努力的维护自己优势。!!??

只有坚持下来，留存下来的人才会被保险公司认同和接受。

“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄”进入保险公司，就是一个被淘的过程。

我有个女同学在保险公司做，到现在有差不多两年时间了吧，已经顺利转到培训讲师了。

她告诉我

一般在一些公司也都是从基层员工做起，甚至会做很长时间的基础工作。

但是，在保险公司，有能力的人能很快晋升。

三个月时间你能坚持下来，你就有机会转行政助理(内勤)。

一年时间你能坚持下来，你就有机会当讲师(内勤)。

三年时间你能坚持下来，你就有机会当上业务主任(管理)。

如果你能适应这个社会，那么你就能在这个社会中立足。

如果你能适应保险公司，那么你就能在保险行业赚大钱。

所以我现在也进入了保险行业，有个工作总比在家里坐着好，骑驴找马嘛!先试着坚持6个月，转讲师。

我原先也是比较排斥保险，保险高层就是利用我们赚钱，提成。但是反过来一想，在任何行业任何公司，你都是属于被剥削的地位，跟保险公司一样。如果一个人都没有能被工作利用的东西，那么你是令人悲哀的。不能为公司创造利润，公司怎么会要你，你能找到工作?我们要认清这个社会，认清现实!不是所有都是我们所梦想的那样美好和完美的。

行动了努力了才有机会!深入实践了才能看清事实。

现在进了保险公司了解了一段时间，还是比较认同保险行业的。公平的竞争也是残酷的竞争，是个人能力最好的试金石。

✹ 实习个月后总结

近日，网络上有自媒体发出了足协主席陈戌源提交辞职报告的消息，一时间引起了媒体和球迷的热议。在国足顺利回到国内之后，足协新闻发言人也接受了媒体的采访，根据新华社播报的新闻稿来看，陈戌源请辞是假消息，是别有用心的自媒体编造出来的。

中国足协除了辟谣陈戌源请辞的假新闻之外，还对球迷此前非常关注的海参广告的事情，作出了正式的回应。这名没有署名的.足协发言人解释称：对于任何一支足球队，赞助商都非常重要。作为对赞助商的回报，国家队队员适当配合参与赞助商宣传是合理的商业要求，这在世界足坛还有其他体育项目都很常见。

按照这位足协发言人的说法，国足队员此前在采访当中说每天坚持吃海参，应该是为了配合该赞助商的宣传。不过，作为国足的赞助商，国脚们在集训期间，应该是有吃海参的，毕竟是赞助商免费提供的，不吃白不吃。

对于中国足协的这个回应和辟谣，不少媒体人有着不一样的看法。足球记者赵震很快在社媒上发文怒批。首先，作为足协的发言人，连署名都不敢，一点搭档都没有。另外，国足海参的事情已经翻遍了，球迷也很少讨论了，现在再次提起，就如同没事找事，这样的公关水平，简直就是猪队友。

不得不说，足协回应舆论的速度非常慢，海参的事情确实已经过去好多天了，甚至球迷都不想讨论了，国足爱吃不吃。现在又把隔夜饭炒热，这不是给自己找麻烦吗？为什么当时不回应，现在才想起这件事情？只能说中国足球的落后，足协有着一半以上的责任。

✹ 实习个月后总结

在短短的三个月实习期间，我非常感谢商场各级领导对我的信任，同事们对我的关心和帮助。经过这段时间的实习，我充分认识到作为一名电工班长，一个班组的负责人，不仅要有组织、协调、计划、控制的管理能力，而且应从全局出发，统筹考虑问题。

在三个月的实习过程中，使我的专业技术水平又上一个新的台阶，分析问题的能力也有很大的提高，例如在图纸审核方面，通过对现场的考察，了解商场的定位和配置，同商场领导及各分部沟通，结合自己的工作经验，对图纸设计提出合理性建议，同时通过经常与物业及相关部门的协调工作，掌握了一定的沟通技巧，使自己处理和解决问题的能力有了一定的提高，例如在处理商场漏水和相关设备设施的移交问题上，同物业相关负责人沟通，一起到现场查看，并分析作出最终的解决方案；在日常工作中，使我掌握了做任何事情都要系统分析、合理安排、顾全大局才能够把事情做得更加完美，例如在新电工成员到位后，如何安排他们的实习工作并跟进实习情况，定期进行培训和组织技术交流，让他们在最短的时间内掌握最全面的技术，对其进行合理的分工，各尽其能，监督跟进现场各施工单位的装修质量及进度，同时使每个人都能熟悉、了解商场的设备设施，以便为日常设备保养维修工作作好充分的准备；特别是在对现场发生突发事件的处理上，一定要忙而不乱，才能提高办事效率。

在实习期间，作为一名新任电工班负责人，我个人认为在工作上首先要做好以下几点：

1、充分了解每位成员的特长，合理、有序地安排本组成员的具体工作，及时掌握员工的心理及情绪变化，并进行思想教育，充分调动员工的工作积极性，组织成员进行专业知识培训，提高工作能力和工作效率。

2、协调好各部门之间的关系，配合相关部门顺利完成任务，发扬友好合作的团队精神。

3、在工作中起到模范带头作用，吃苦在前，不计较个人得失，不断学习专业知识，加强工作能力，自觉进行思想道德教育，遵守企业规章制度，自觉维护企业形象和利益；

4、在工作中全面领会上级领导的工作指示，及时反映工作中存在的具体问题，提出最佳解决方案，随时汇报工作进展情况。同是作为一名初级管理员的我，更应懂得自己的管理范围及工作职责，对于一个商场的电工班团体来说，其职责就是确保商场的设备设施处于最佳的运行状态。在工作中还有一定的不足之处，我会继续努力，尽心尽职地把工作做的更好。

✹ 实习个月后总结

作为一名实习护士，每个月都是我在医疗岗位上成长和进步的重要阶段。下面，我将详细、具体且生动地描述一下我的实习经历以及每个月的总结。

第一个月，我正式开始了我的实习护士生涯。起初，我有些迷茫和紧张，因为作为一名实习生，我需要适应繁忙的工作环境，并快速掌握基本的护理技能。在这个月里，我负责陪护病人、准备药物、换药等基础的护理工作，虽然有时候会感到吃力，但经过努力，我逐渐适应了工作节奏，并且能够和患者和蔼地交流。

第二个月，我的工作范围扩大了。我开始参与一些医疗团队的例会，学习更多关于疾病的知识和诊疗方案。我还开始独立处理一些简单的医疗事务，如给予病人注射和静脉输液等。虽然这些工作会给我带来一些压力和责任感，但逐渐地，我发现自己在患者的床前有了更大的自信，并且对于护理实践也有了更深入的理解。

第三个月，我进一步提高了自己的护理水平。在这个月里，我开始参与护理记录的编写和医疗器械的管理。通过这些工作，我学会了更好地与医生和其他护理人员合作，以提供更优质的护理服务。我还参加了一些培训和研讨会，不断提升自己的专业知识和技能。

第四个月，我逐渐成为医院的一名合格护士。在这个月里，我开始独立负责一些病房的护理工作，如患者的评估和护理计划的制定。当然，在遇到复杂的情况时，我还会向更有经验的护士请教。通过这些实践，我对于临床护理有了更深入的理解，并且能够更好地协调医患关系。

通过每个月的总结，我发现自己在实习期间不仅掌握了专业护理技能，还培养了与患者和医疗团队合作的能力。我还意识到作为一名护士，不仅仅需要专业的技能，还需要具备关心和关爱病人的情感。这也让我明白了，为了成为一名优秀的护士，我需要不断学习、提高自己的专业素养。

通过四个月的实习经验，我逐渐成长为一名合格的护士。这个过程中，我克服了许多困难和挑战，但是，每个月的总结都让我更加坚定了自己选择护理这个职业的信心。我相信，通过持续的努力和学习，我将成为一名出色的护士，为患者的健康贡献自己的力量。

✹ 实习个月后总结

古老的民俗中，凡事都有相应的神灵掌管。我们熟知的灶王爷，神话传说中专司饮食；门神，看守门户保佑家人；婚姻大事，由月下老人牵红线，送子娘娘，送宝宝到人间；还有天地神、土神、山神、河神，……等等。

胎神，就是传说中掌管人间生育大事的神灵，怀孕期间附着在胎儿的魂上。从开始怀孕到婴儿出生后的一百天之内，胎神会一直陪伴着宝宝，保佑宝宝在孕妇肚子里健康孕育，平安生产。而在怀孕的前三个月里，胎儿在孕妇腹内还不是特别稳定，与孕妈咪的关系还没有那么紧密，胎神也在考察着孕妈妈和孕妇周围的环境，看是否适合宝宝。

这三个月，就好比现在就业、升职的试用期吧。在这一阶段，胎神还没有做出最后决定，倘若怀孕的消息被太早公布出来，胎神可能会不高兴自己权威受到挑战，从而不愿意把宝宝留下来。刘恺威在微博中特别提及，之所以在怀孕三个月后才公布喜讯，是“为了孩子平安健康，我们一直遵守着长辈们最看重的传统习俗，怀孕过三个月才能公布。”而在这之前，则不管多么兴奋、多么幸福，他们也保守着这个秘密。

刘恺威提到的怀孕过三个月之后才能公布的习俗，关注娱乐明星动态的朋友们应该不会感到陌生。之前，已经有不少明星，诸如张柏芝、王菲、小S、陶子、大S等，也都是怀孕三个月之后才对外发布喜讯的。

时钟能改变怀孕的运势吗

1、时钟摆放位置

时钟不适宜摆放在人的背后，时钟是不停的走动，不稳定的，倘若摆放在人的背后就是让人不稳定、不结实。很多上班一族和学生，都喜欢把时钟摆放在床头柜子了，时钟的声音太大，会影响到大脑的刺激，对人的`身体影响较大。总结，时钟不适宜摆放在：客厅沙发、睡床、书桌后面、床头柜上。

2、时钟形状

要注意不能选择有带刺形状的时钟，会造成风水不利。

3、利用财位

能摆时钟摆放在家中的财位上，不断转动的时钟能催动财气。但不能让时钟对着门窗，会把不好的凶器招进房子里。

✹ 实习个月后总结

每天吃红枣能减肥吗

1、红枣多吃会令人发胖。

红枣含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富。但是红枣的糖分和热量并不低，因此很多减肥者都不太敢将它列入减肥食谱中。

红枣热量多少

2、干红枣的热量为每100公克287大卡。

但是在饮食上，红枣通常不会单独成菜，大多时候会和其他食物搭配。当和其他食物搭配时，红枣就能发挥自身的营养优势，不会造成负担。红枣干的热量为每100公克287大卡，而用红枣干做成的红枣粥，热量仅为每100公克82大卡。

红枣减肥怎么吃

3、1、莲子红枣汤

材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖少许。

做法：将莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟;将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

2、红枣姜茶

材料：红枣、生姜、红糖和冰糖。

做法：生姜切成碎末，红枣洗净去核剪碎;把所有的材料倒入锅中，加入清水熬煮。

3、红枣小米粥

材料：小米100克、红枣20克、少许糖。

做法：小米和红枣洗净，先把红枣放入煮至大滚，再把小米倒入开始熬粥;煮至浓稠，根据口味加入适量的糖，如果不喜欢太甜，基本上红枣的甜度已经足够，可以不放糖了。

4、燕麦木瓜红枣羹

材料：燕麦、木瓜、红枣、冰糖少许。

做法：木瓜削皮去籽，切成细丁，红枣洗净，拍扁去核;煮开清水，放入红枣，煮10分钟，待红枣出味;放入燕麦片，稍微搅拌，沸腾后倒入木瓜丁和冰糖，待冰糖融化后即可。

5、黑木耳红枣汤

材料：黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。

做法：在锅中加适量水，放入黑木耳和红枣用中火煮熟，加入少许白糖即可。

6、首乌大枣粥

原料：何首乌粉25克，大枣50克，冰糖15克，粳米50克。

制作：先将粳米、大枣一同入锅，熬煮成粥。待粥半熟时加入何首乌粉，边煮边搅匀，至粥黏稠即成，再加入冰糖调味。

功效：此粥有补肝肾、益精血、通便、解毒等功效，适用于肝肾两虚、精血不足所致的头昏眼花、失眠健忘、梦遗滑精等症，老年性高血压、血管硬化患者久服可延年益寿。

7、枣泥杏仁饼

原料：糯米粉500克，红枣300克、杏仁100克，白糖适量。

做法：将杏仁放入热水中泡10分钟，剥去皮放锅中用小火炒熟后趁热研成碎末;将红枣用温水洗净后放入锅内，加水适量煮软后捞出去皮、去核搅碎成枣泥;将糯米粉放入干净的盆内，加大枣泥、杏仁末和白糖和匀，在加适量稀粥合成团，反复鞣至光滑，搓成长条，就成大小均匀的剂子;将每个剂子按扁，擀薄成圆饼胚，放入屉中，用大火蒸20分钟即可出锅装盘，趁热上桌食用。

红枣有什么营养价值

4、红枣是天然的美容食品，还可益气健脾，促进气血生化循环和抗衰老。红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1和维生素B2，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间向来有“天天吃红枣，一生不显老”之说。

✹ 实习个月后总结