实习报告周总结（必备17篇）

实习报告周总结（必备17篇）。

⏤ 实习报告周总结 ⏤

本周是我在短片制作公司实习的第五周，也是我切身参与制作短片的第二周。在这个星期里，我经历了许多挑战和成长，对于短片制作的流程和要素也有了更加深入的认识。下面我将具体回顾一下这周的工作情况。

本周的主要任务是参与策划并拍摄一支关于环境保护的短片。我和我的团队成员们花了一整天的时间进行头脑风暴，争议了各种创意和故事线。我们希望通过这支短片唤醒观众对环境问题的关注，并提出一些解决方案。最终我们决定以一个年轻人的视角来呈现整个故事，以此引发观众的共鸣。

接下来的几天，我们全力投入到拍摄的准备工作中。首先是选址，我们找到了一个废弃的工厂作为我们的主要拍摄场地。尽管工厂内部已经被荒废了很长时间，但是屋顶上却仍然有一大片绿色的植物。这让我们明白了即使在污染环境中，生命依然可以顽强生长的寓意。

然后我们开始拍摄，虽然只是短片，却需要精确地捕捉每一个细节。我们调整灯光和摄像机的位置，让每一个画面都能真实地反映出我们想要表达的主题和情感。在场景转换的时候，我们需要不断地移动摄像机，保持稳定和流畅的画面切换。这对于我来说是一个挑战，但我通过实践不断改进，最终取得了不错的效果。

拍摄完成后，我们开始进入后期制作阶段。这包括剪辑、加入特效和音乐等等。我们花了很多时间在剪辑上，去掉一些多余的镜头并平衡整个故事的节奏。在特效方面，我们添加了一些动画和颜色调整，使得整个短片更加生动有趣。最后，我们为短片找到了一段具有强烈感染力的音乐，以增强观众的情感共鸣。

在这个过程中，我学到了很多关于短片制作的技巧和原则。首先，故事是短片的灵魂，一个好的故事能够吸引观众的注意力。其次，摄影和剪辑是至关重要的，画面的美感和情节的流畅性能够大大提升观众的观影体验。此外，音乐和特效也能够增强短片的感染力。

总结而言，本周的实习经历让我更加深入地了解了短片制作的流程和要素。通过亲身参与短片的策划、拍摄和后期制作，我不仅掌握了一些实用的技巧，更体会到了团队合作的重要性。我非常感激这个实习机会，它让我在短短几周的时间里得到了巨大的成长和进步。我期待着未来的实习日子，希望能够参与更多有意义的短片项目。

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一个星期的实习，从丰达电子厂到物流实训室，再到人人乐，以及最后的自行调查企业。让我们看到了生产、经营、销售的过程，让我们从实践中学习真理。

首先，我们去到丰达电子厂，参观了生产线的具体操作，生产线的生产速度取决大家的合作。正所谓团结就是力量。生产线比较沉闷，因为每天都重复做一样的工作，所以我很佩服他们，佩服他们的耐心与认真，因为这是我欠缺的，我觉得我应该学习他们这种品质。

当然好的工厂离不开好的管理，我觉得丰达电子厂有一个很人性化的管理，员工可以边听歌边工作，我觉得这种管理方法很好，打破了把工人当成生产的奴隶的成规，使得工人快乐完成工作。毕竟生产线工作会比较沉闷，通过听歌来释放烦闷的心情，可以提高工作效率。

然后，参观物流实训室让我知道商品是如何输出，物流实训室的收银台亲身感受到如何收银。柜台上的空罐子，为同学们练习收银台提供了道具。

再到人人乐，这个大型的购物商场，囊括人们生活所要用到的各种商品，一个商场就足以买到自身所需要的全部东西。琳琅满目的商品让人应接不暇，促销商品的价格，让人怦然心动。商场里无论是服务态度，还是商品质量都是一流，使顾客享受到一流的消费场地。商品的摆放的讲究，让我感受到销售者的细心之处。人人乐还实行免费办理会员卡，让我们购买更优惠。此外，人人乐还设置了会员购买区和专柜优先付款台。这些措施为消费者提供了许多便利。据工作人员说，人人乐还将在每月推出促销的产品，把更多的好处让给顾客，让顾客得到更多优惠。我觉得人人乐秉承了“上帝是顾客”的理念，做到真诚服务于顾客。

我觉得人人乐各方面做得都很好，只是它离公车站很远，不然学生人流量肯定很多。

最后的自行企业调查，我调查的是欧菲面包店。都说民以食为天，人们自然离不开美食。欧非的经营理念“顾客第一，质量第一”，让我们消费者买得开心，吃得放心。现叫现做的方式，使得商品新鲜可口。

都说微笑是一种无与伦比的魅力，欧菲店里的负责人表示，每次顾客来到店里，他们都会微笑招待，的确，好的服务态度会让顾客更愿意来消费。

任何组织都离不开管理，经历这个实习周，我真正地感受到管理的魅力所在。管理，工作需要它，生活需要它，学习需要它，时间需要它。希望管理这门艺术进驻更多人的心灵。

这个实习周让我觉得一名大学生应多去接触社会，了解社会对人才的需求，我觉得我应该在放假期间多去兼职或是打暑假工，毕竟实践才能得出真理，也能让自己学会更好地与人沟通，我相信这对以后工作都会有帮助。

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越接近离别的日子，就越感到时间飞逝。这一个星期当中，每天都做着常规工作：早读、听课、午休、自习、备课、批改作业等，总感到自己很忙碌，回过头来想想又觉得自己没做什么，也许这就是所谓的"在不知不觉中成长"吧。

主题班会虽然我已经上过一节关于安全教育的，可是想想那个主题既不是自己定的，又比较沉闷，所以特向班主任申请再上多一节班会课，谭老师很爽快地答应了，唯一失策的地方就是我没有事先和老师沟通自己的主题，也没有问过她的意见，致使在班会课上被老师强制中止。刚开始时感觉有些不服气，毕竟也是我找了很多的资料，再加上之前学习公共营养师时所学的知识而做成的课件。希望可以藉此端正每位学生对饮食的态度，毕竟初中生正值发育时期，如果在成长期间造成终身遗憾就很可惜了，我在班主任工作当中一直贯彻着让学生"身心发展"的理念，可惜的是没有和原班主任商量好，而且班会课上很多学生只是顾着埋头写作业，看来我在内容设计方面还没有做得很好，这又让我找到了继续学习的目标。

这一周的天气很冷，但是我的内心很温暖。想到第一周时，我们班的纪律很乱，但经过一个多月的相处，这些可爱的学生每天都能给我新的惊喜：地拖得更干净、作业交得更齐、午休安静得更快、自习时问问题的人更多。这让我想起了学校里贴着的一句话：人就像树木一样，要使他们尽量往上长，而不能要求他们长得都一样高。我们不可能以重点班的标准来对待他们，只要他们努力去做最好的自己，这就是最大的进步。

由于临近实习期结束，加之快要进行小榄镇统一段考，我的教学工作也大部分暂停了下来。在周四还是给二(8)班上了一节课，而且是早上最后一节课，恰巧冯老师出外继续教育。之前已经领教过他们的课堂纪律，没想到这次花了更多的时间来整顿纪律。当他们吵得无法上课时，我就会停下来，等他们稍微安静点后再继续讲，我没有再提高声调来引起他们的注意力，这样子嗓子铁定会受不了的。虽然浪费了很多时间，但还是顺利完成了教学任务，心想让这帮孩子对课堂感兴趣真的不是件容易的事，但这更激起了我的决心，今后一定要更注意身边的点点滴滴，和生物扯上关系，为教学准备素材。

还有一节课是给初一(1)班上《病毒》这一内容，从来没有接触过初一的内容，这也是冯老师给安排的，想让我摆脱导学稿来准备一节课，给了我一个星期的准备时间，可惜这个星期事务繁多，调研报告、批改试卷什么的，我不懂得分配时间，最后沦落到只有半天的备课时间。参考了网上的优秀公开课课件，再根据自己的思路进行修改，最后拿给冯老师过目，他提醒我要注意这节课的重点不是在于病毒的发现而是其结构、分类及生活方式，于是我又用了一节课的时间进行调整。也许是由于准备不足，心里没底，踏入教室的那一瞬间还有些紧张，最后在讲课的时候又担心时间不足而加快了语速，导致的后果就是课堂剩余几分钟，无奈之余只好给他们看了一些有趣的Flash。经过这次的经历，我有些沮丧，没想到我实习期间的最后一节课会这样不尽如意，时间控制的不好之余还调动不起学生的活跃气氛。自我反省后得出以下结论：备课本这一环节没有做好，还没有真正抓住课本的重难点知识便开始备课，所以在课上各个知识点的时间分配得不好；习题准备得不够多，没有有效利用课堂的剩余时间。最后冯老师对我说，今后在课堂上应该让学生多说，能够让学生说的就尽量让学生说，我现在才真正体会到这句话的含义。

教师这个名词，神圣而又沉重，只剩下不到一周的时间，我该如何以自己最大的努力来让他们更加向上呢?

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第一周

今天对我来说是一个特殊的日子，是我来到中太建设集团工作实习的第一天，我怀着紧张的心情来到公司，由于是来到一个陌生的环境，没有一个熟人，不知道这里工作的同事们，会是怎么样的一群人，也不知道是不是会很好相处，虽然不是第一次参加实习，但是内心还是有些忐忑不安。

踏进办公室，只见几个陌生的面孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的.时间，我就和同事们打成一片，我担心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

所以待人一定要“真诚”，做事也要“真诚”。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。事实是怎样就怎样，不要不懂装懂，这不同于作业错了可以一改再改!这就是我第一个星期的收获。

会计实习周记-第二周

通过第一周的环境适应阶段，我也基本上跟的上单位的节奏了。这周我主要跟随财务部的出纳李姐学习，之前，在学校时候一直觉得出纳岗位工资很简单，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，进行一些简单的现金收支，然后发放工资，认为只不过是些简单而琐碎的工作，没有什么技术含量。但仍是对出纳岗位的工作概念具体有些模糊，在实习过程中的探索和工作后，我改变了原来的看法，即使琐碎的工作也是很不简单的。

这一周我的主要学习任务是“跑银行”。单位收付业务主要是通过银行完成的，所以这一周我的工作量突增，几乎一半的时间是在各个银行之间穿梭。挂号、排队、填写汇款单、取款单。回到单位后，还要打出银行对帐单，然后填写收款收据，加盖银行收讫章。最后便运用到在学校学到的知识了，那便是登日记账。把每一笔款项仔细认真的登记在账簿上。

会计实习周记-第三周

我慢慢适应了上班的生活，慢慢适应了公司的环境，曾经的孤独似乎逐步淡化。那天部门经理安排我去税局帮忙，我好开心，我终于可以有有关会计事情做了。到了那，了解了本年应缴未缴的企业所得税的基本情况，主管安排了应收票据、长期待摊费用、管理费用、财务费用等科目给我。面对着那些我从来没有见过的表格、从来没有见过的凭证、从来没有使用过的软件，我似乎被打-倒了，突然感觉自己什么都不会做，感觉自己学的都是理论，真正使用起来谈何容易。可想而知，那天我是怎么窘迫的度过的，当然那天我甚至连一个科目都没有完成。

没有办法，不会也要硬着头皮做，我相信自己会慢慢学会，于是我遇到不懂的地方就问同事，一开始还觉得不大好意思，后来脸皮好像变厚了不停的问，呵呵，都不知道两位老师有没有嫌我很烦阿。慢慢的，我有了点思路，每个科目我要首先获取或编制明细表，然后根据编制的程序表实施一些审计程序，主要是抽查凭证、分析性复核，再根据抽查的结果填制检查情况表，最后再完成审定表。仔细想想这个过程最起码从表面上看也没有什么复杂的，不过对于一个什么实务也没有接触过的我却被它困扰了一周。

税务局规定每月申报纳税期限不得超过十日,今天负责报税的人员教我如何网上报税了.看似简单倒有点需要耐心去计算.我们公司是核定征收的一般纳税人.随着这几年发展,公司月开的发票几乎都超出定额范围外,这就要求我们这些做财务的在报税方面认真仔细的做好,当然我也只能从头学起,毕竟没有经验,登陆www.fjqz-l-tax.选择网上办税,然后点击纳税申报,登录后,开始填写计税依据一般在没有超额的情况下每月扣缴的税额是一样的,当然也有个别税种是按季缴纳比如:堤防税分别是在1月、4月、7月、10月申报缴纳的，也有半年缴纳一次的比如城镇土地使用税分别在4月、7月缴纳。若是超额的情况下除了缴纳固定每月应缴的税额外，城市维护建设税、地方教育费附加、教育费附加、印花税-购销合同、以及个人所得税-利息股息红利所得均分别按照它们的计算依据一一计算填写申报，如未按期申报缴纳的话，将被罚交滞纳金。国税也一样，虽不用网上申报，国税局会自动从我单位开户银行划转税款，但是如果本月超额的话，应当填写增值税纳税申报表上门申报。且税局规定企业所得税从今年起按季缴纳。

会计实习周记-第四周 这一周正好赶上月底，我在老师的带领下，对库存现金、银行对账单以及日记账进行了全面的清点，做出现金、银行存款月报表交到会计处。并除去企业必要的零星开支后的多余现金存到银行，当然这个任务一如既往的交到我手上。月初是财务科最忙的阶段，不但要结账还要填制凭证做出报表并缴纳税金，虽然我不是会计人员但也非常忙碌，要把收到的收据、电汇单据、增值税发票、车票等等一系列的单据分门别类后交到不同职责的会计处。虽然紧张忙碌但我也感觉到从没有过的充实，在所有人都忙碌的时候我也身在其中，这让我感觉到我终于成为财务科的一员。

会计实习周记- 第五周

逐步适应了这里的工作，每天似乎在重复着做一些事情，可这一切却仍然对我充满了新鲜感。抽凭的时候，我接触了大量的记账凭证和原始凭证，我对会计的认识也得到了进一步提高。编表的时候，我逐步掌握了一些技巧，操作的速度也越来越快，怪不得别人说在事务所干上一个月Excel水平提高很多呵!那天，我被经理安排到他们厂房去进行存货和固定资产的盘点，当时真的是又害怕又兴奋。我害怕我会做不好，因为我从来没见过别人怎么做，这对我来讲是一个挑战;但我我又因为这种挑战感而兴奋。在他们相关人员的陪同下，我们来到了他们的厂区。面对那些我从未见过的机器设备，大概我也最多看看上面的标签而已;还

有那成堆的产成品，当时我就顾着他们在跟我说，我真不知道怎么去盘那满屋堆放的东西。就这么糊里糊涂的盘点完，出来感觉好失败，感觉都是他们在说，他们要是真想掩饰点什么，我根本发现不了的。也许是第一次做吧，有点紧张哈，不过感觉也就是那么回事。

会计实习周记- 第六周 这一周过的挺愉快的，原因就是马上要发工资了。虽然只有很少的几百块，但对我来说还是很激动的。由于中太建设集团主要是从事工程项目建设工作，所以工作人员工资分成两部分来核算。第一部分是工程项目人员的工资，第二部分是公司管理人员工资。不知什么原因，大概是会计们太忙了，所以我也加入了核算职工工资的大队伍当中来。一般工资主要包括，基本工资，加班工资，职工福利，五险一金，奖罚工资，各种补贴等等。由于核算工作量大，领导对我这个新手还是不太放心，在核算完毕后，让我交给会计部的主管核实一下，结果证明领导还是很有先见之明的，有几人的工资我果然算错了。教训啊...不过经过工资核算我发现，原来每天看来很闲的商务部门的工资，居然比我们每天累死累活的财务部门的工资要高出那么多！

会计实习周记-第七周

这一周的时间主要是完善与学习各式各样的电子表格，主要包括程序表、审定表、明细表、会计报表调整系统表、财务决算表、财务报表附注等。对前面三张表还是比较熟悉的，至于后面三张我又陷入了缓慢的学习状态。现在看来其实也并不复杂，只是完成任务的时候只顾着做，事先缺少了一些指导与思考，以至于大脑混乱、做事没有条理。现在来看这些表格，觉得在质量控制上还是有些帮助的。会计报表调整系统主要是通过填列本年和上年的试算平衡表来对资产负债表、利润表、现金流量表等进行审定，最大的优势在于编制调整分录来对报表进行自动调整，不过感觉该系统在某些方面还不够智能;财务决算表的数据其实是从会计报表调整系统中审定数中直接获取的，它是最终附于审计报告之后的报表，财务决算表工作簿里面自带一张审核表，对会计报表之间的钩稽关系进行了一次审核;财务报表附注工作簿中主要有财务报表和个附注项目明细，工作簿中自带的审核公式对表与附注的钩稽关系进行了很好的自动审核。下一阶段的工作便是打印整理复核工作底稿，对于从来没有完整接触过一个项目的我，这些底稿对我来讲还是充满了挑战性。

会计实习周记-第八周

实习任务基本在第八周全部完成，对于整个会计流程的操作，逐步向成熟期迈入，但在这段时间的实习印象最深的还是做会计务必要认真、细心，马虎不得，在校的时候财务老师就说过，在你们上班的隔壁就是监狱! 实习真的是一种经历，一种磨练，只有亲身体验才知其中滋味。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。在学校时听学长学姐们说过，还是在学校好啊，到了社会上就明白在学校的好处了。现在我也终于体会到这句话的真谛：在学习犯错，老师和同学可以因为你是个学生还原谅你，

也不会对他人造成多大的影响，但是在公司犯错，就会对整个集团带来影响！十分感谢实习单位的财务主管刘姐对我的悉心教导，让我学到了各方面的知识，在单位实习期间，不仅掌握了做账技巧，不仅仅局限于财务方面，同时学做人做事，看似简单繁琐的东西，其实学问大着呢。

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在幼师实习的这段时间里，我收获颇丰，经历了许多挑战和成长。在这篇周记总结中，我想分享一些我在实习过程中遇到的困难和收获，以及对未来的展望。

在实习的第一周，我感到有些不适应，因为这是我第一次参与这样的工作。我发现自己需要花费更多的时间来熟悉幼儿园的规章制度以及教育方式。尤其是与小朋友们相处的过程中，我常常感到手足无措，不知道如何和他们交流。但是在老师们的帮助下，我逐渐学会了如何与幼儿互动，如何引导他们进行各种活动。

在接下来的几周里，我开始参与更多的课堂教学活动，如绘画、手工制作、音乐等。通过这些活动，我不仅培养了自己的创造力和耐心，还加深了我对幼儿教育的理解。我发现每一个幼儿都是独一无二的，他们有着不同的兴趣爱好和学习能力。作为一名幼师，我需要根据每个孩子的特点和需求来制定教学计划，以最大程度地满足他们的成长需求。

在实习的过程中，我还学会了如何和家长进行有效的沟通。家长是孩子成长过程中不可或缺的一部分，他们的支持和配合对于孩子的发展至关重要。我意识到作为幼师，我需要和家长建立良好的合作关系，及时向他们反馈孩子的学习情况和进步。

通过实习，我对幼儿教育有了更深入的了解，也意识到自己还有很多需要学习和提高的地方。未来，我希望能够进一步提升自己的专业能力，不断探索和实践更多创新的教育方法，为幼儿提供更好的成长环境和教育资源。我相信，只要热爱这个行业，孜孜不倦地学习和努力，我一定能够成为一名优秀的幼师，并为孩子们的未来做出更多贡献。感谢幼儿园的老师们在这段时间里对我的关心和指导，让我有机会实践自己的理想和梦想。希望未来的路上，我能够继续前行，不忘初心，砥砺前行，成为学生们值得信赖的好老师。

⏤ 实习报告周总结 ⏤

公司的财务部并没有太多人,设有一名财务经理,一名出纳.此次负责我实习的是公司财务经理—张经理,张经理根据我两周的实习时间,主要是让我了解财务的使用和会计处理的流程,并做一些简单的会计凭证.公司采用的是金碟财务,从编制记账凭证到记账,编制会计报表,结帐都是通过财务完成.

我认真学习了正规而标准的公司会计流程,真正从课本中走到了现实中,细致地了解了公司会计工作的全部过程,掌握了金蝶财务的操作.实习期间我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化,尽量做到理论与实践相结合.在实习期间我遵守了工作纪律,不迟到,不早退,认真完成领导交办的工作.

刚到会计部张经理就叫我先看她们以往所制的会计凭证和附在会计凭证上的原始凭证.由于以前在学校做过会计凭证的手工模拟,所以对于会计凭证不是太陌生,因此以为凭着记忆加上学校里所学过的理论对于区区会计凭证完全可以熟练掌握.但也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录,以至于后来张经理让我尝试制单的时候感觉到有些困难.于是我只能加班补课了,把公司日常较多使用的会计业务认真读透.

毕竟会计分录在书本上可以学习,可一些银行帐单,汇票,发票联等就要靠实习时才能真正接触,从而有了更深刻的印象.别以为光是认识就行了,还要把所有的单据按月按日分门别类,并把每笔业务的单据整理好,用图钉装订好,才能为编制会计凭证做好准备.

见习了两天后,张经理给了我一些原始凭证,让我审核原始凭证后编制记账凭证.我根据原始凭证所必需的要素认认真真审核了原始凭证后,进入金蝶会计的录入记帐凭证的界面,先按此笔业务录入简明而清楚的摘要,然后按会计分录选会计科目,并在相应的会计科目的借方和贷方录入金额,最后在检查各个要素准确无误后,按下保存并打印出记帐凭证和相应的原始凭证钉在一起.刚开始我制作的速度比较慢,而且在张经理审核凭证时能发现一些错误的凭证.

但是通过几天的联系后在速度和准确度上都提高了不少.通过一周多的编制记帐凭证工作,对于各个会计科目有了更加深刻而全面的了解,并且对于我把书本知识和实践的结合起到了很大的作用.

除了编制记帐凭证,张经理很有耐心地给我讲解了每一种原始凭证的样式和填写方式以及用途,而且教我记帐,打印所需要的帐簿以及查询凭证等财务的一些常用的操作.有了这些基本认识并熟练了财务的操作以后学习起来就会更加得心应手了.从制单到记帐的整个过程基本上了解了个大概后,就要认真结合书本的知识总结一下手工做帐到底是怎么一回事.

除了做好张经理所安排的各项工作后,我也会和出纳学学知识.别人一提起出纳就想到是跑银行的.其实跑银行只是出纳的其中一项重要的工作.在和出纳聊天的时候得知原来跑银行也不是件容易的事,除了熟知每项业务要怎么和银行打交道以外还要有吃苦的精神.想想寒冷的冬天或者是酷暑,谁不想呆在办公室舒舒服服的,可出纳就要每隔一两天就往银行跑,那就不是件容易的事了.而且,出纳的业务比较繁琐,还要保管现金,支票和收据等等,所以需要非常细心,对于比较粗心的我来说,这也是非常有必要学习的.

是的,课本上学的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变.

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一、实习内容

在这一周的实习中，我分配到了生产部门进行生产线操作和流程控制的实习工作。实习内容包括生产线设备操作、产品质量检测、流程控制、问题解决等方面的工作。我通过实践掌握了生产线的操作技巧，了解了产品的生产流程和质量控制标准，并且能够有效解决一些常见问题。整个实习过程中，我深入参与了生产线的日常运作，并且得到了领导和同事的肯定。

二、实习收获

通过这一周的实习，我获得了许多宝贵的经验和知识。我学会了如何正确操作和调试生产线设备，掌握了一些操作技巧，例如线速的控制、设备的维护保养等。这些技能对于生产工作的顺利进行至关重要。我了解了产品的生产流程和质量控制标准。通过参与产品的质量检测和流程控制工作，我学会了如何判断产品是否合格，并且在生产过程中如何做到质量控制的有效运作。我在解决一些生产问题的过程中锻炼了自己的解决问题的能力。通过观察、思考和沟通，我能够针对不同的问题提出解决方案，并有效地解决了一些生产线上的困难。

三、实习感悟

这一周的实习对我来说是一次宝贵的经历。通过参与实际工作，我深刻认识到了实践的重要性。实习让我更加直观地了解了工作的具体内容和挑战，也让我更加明确了自己未来的发展方向。在实习期间，我遇到了许多困难和挑战，但通过努力和学习，我都能够逐渐克服。这让我意识到只有不断学习和实践，才能够更好地适应工作的需求，并取得更好的发展。同时，在实习的过程中，我也与同事们建立了良好的工作关系，通过彼此的合作和交流，共同促进了工作的顺利进行。这让我懂得了团队合作的重要性，也提高了我的沟通和协调能力。

四、实习建议

在实习的过程中，我也发现了一些需要改进的地方。我在实践操作中遇到了一些问题，需要进一步加强对设备的了解和操作技巧的提高。我建议增加对设备的培训和指导，以帮助实习生更好地掌握操作技巧。公司可以更加注重实习生的实际参与感，通过让实习生参与到更多的工作中，将理论知识与实际操作相结合，提高实习生的实践能力和综合能力。

这一周的实习让我获得了很多宝贵的经验和知识，也让我深入了解了工作的实际情况。通过实践和交流，我提高了自己的技能和能力，同时也认识到了自己的不足之处。我相信，在今后的工作中，我会继续努力学习和实践，不断提高自己的素质和能力，为公司的发展做出更大的贡献。

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第一周：

本周我正式开始了我的暑期实习，加入了一家知名互联网公司的人力资源部门。作为一名大三学生，这是我第一次接触真正的职场，心中充满了期待和紧张。

入职第一天，我受到了热情的欢迎。导师带领我参观了整个部门，向我介绍了各个工作岗位的职责和流程。通过参观，我对公司的组织架构和运作方式有了更加清晰的了解。

第二天开始，我正式接触到了实习岗位的具体工作。我被分配到了招聘团队，负责协助招聘经理进行简历筛选、面试安排等工作。招聘团队的工作氛围紧张又充满活力，同事们互相配合，高效地完成每一个任务。看到他们的努力和专注，我深感到作为一名招聘人员的责任重大。

在整个周五，我的主要工作是筛选简历。我学习了如何从大量的简历中筛选出最符合要求的人才，学会了用快速、准确的方式进行评估。我还利用公司内部的招聘平台，跟进了一些候选人的面试进展情况。通过这些工作，我对招聘的整体流程和一些技巧有了更深入的了解。

第二周：

本周我的工作内容更加多样化，我有机会去参与公司一些重要会议的筹备和组织工作，并为员工培训活动提供支持。

周一，我在导师的带领下参加了一个部门会议的筹备工作。我负责准备会议资料，整理参会人员名单和议程等。通过参与这一过程，我看到了一个会议的筹备工作需要许多细致入微的工作，如预定会议室、准备材料、安排饮食等。这让我对会议组织的各个环节有了更加全面的了解。

周三，我帮助团队组织了一次员工培训活动。我负责了会议的前期准备工作，如场地预订、物资采购等。在活动当天，我还站在一旁帮助导师们组织人员和分发培训材料。通过这次经历，我深刻理解了培训活动对于员工发展的重要性，也学到了如何协调和组织一个成功的培训活动。

通过这两周的实习，我不仅获得了专业知识和技能，还得到了许多宝贵的职场经验。我学会了与同事们良好合作，了解了公司的运作机制，以及在职场中需要具备的沟通、协调和组织能力。我深感自己在这个实习机会中得到了莫大的成长。

下一周，我将继续努力，更加积极地参与到工作中，争取获得更多的实践机会和挑战。我相信通过这次实习经历，我将在未来的求职中更加有信心和竞争力。

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一、本周实习内容及收获小结

本周是实习的第一周，我和另外2位同事有幸被分配到超电事业部学习工艺。在赵工的悉心指导下，本周主要的工作内容和收获如下：

1、认识超级电容器的工艺流程

2D打码焊上集流体与盖子焊下集流体与极组焊下集流体与壳底焊上集流体与极组弯折扣盖周边焊He检测烘干注液清洗烘干封口焊接85度抽真空焊外极耳滚槽高低温测试电性能测试自放电测试打印热缩标签外观检验OQC检测

其中“焊下集流体与极组”和“焊上集流体与极组”是2道十分关键的工序，因为可能将极组里面的隔膜击穿导致极组短路，整个超级电容器报废。另外，“周边焊”和“封口焊接”也十分关键，因为如果没有焊好的话，直接影响超级电容器的气密性导致电容器漏液，整个电容器报废。其他工序也十分重要，因为工艺是一套系统，其中任何一个工序出现问题的话，都会对电容器的质量和生产效率发生影响。

2、超级电容器短路原因分析

超级电容器一旦发生短路就报废了，因此找到电容器短路的原因十分重要，所以赵工仔细指导我们学习分析超级电容器发生短路的原因。具体过程如下：来自

1）、用万能表测量电容器是否短路，排斥误判的可能，如果短路进行下一步；

2）、稍微打开盖子，再测。如果不短路，其原因是上集流体与盖子接触导致的短路，否则进行下一步；

3）、打开盖子，观察上集流体是否被焊穿。如果被焊穿，短路原因可能是极组隔膜跟上集流体一起被焊穿导致极组短路，否则进行下一步；

4）、拿出极组，抠下下集流体，观察下集流体是否被击穿。如果被焊穿，短路原因可能是极组隔膜跟下集流体一起被焊穿导致极组短路，否则进行下一步；

5）、拆开极组，用万能表一段一段检测，找到导致短路的极片接触位置。

在这项工作中，任何找到的短路原因都必须有实物证据，任何猜测或推理都不可信。因为短路原因是我们以后观察工序操作的依据，工序改进的方向。

3、铆钉划伤跟踪实验

电容器的铆钉是其焊接在电路板上的部件，如果出现划伤就会影响焊接效果，因此合格的电容器其铆钉不能有重大的划伤。

本实验的目的就是找出划伤铆钉的那些工序以便日后改善。我和另1位同事分别负责跟进5批电容器。具体过程：当电容器完成某道工序前往下一道工序的间隔中，我们将出现划伤的电容器做记录，包括电容器编号、划伤类型、划伤位置、划伤数量等，最后将数据汇总提交给赵工。

在这实验中，首先必须学会识别划伤并归类做记录，其次必须学会分析划伤产生的具体原因并且找到证据，否则不能轻下结论。

二、本周实习体会

在车间实习一周，体会颇多，主要有以下2点。

1、虚心求教：我原本是一个文科生，而现在被分配到超电学习工艺，可以说是“一穷二白”，既没有理论知识背景也没有实践经验，所以一开始心里很忐忑不安，很没有信心能够完成好工作。但是领导和周边的同事都鼓励说，专业并不是问题，关键在于学习。所以我一进车间，就把所有的员工都当做自己的前辈，一遇到问题就向他们虚心求教。因为他们都是这些岗位上面的优秀人员，我不仅可以从他们身上学到该岗位具体操作的知识及注意事项，更重要的是学习他们那种吃苦耐劳、互帮互助的精神。

2、积极乐观：工艺工作给我的第一印象就是复杂繁琐，尤其对于我这种新手，往往不知道从何入手，甚至不知道工艺工作的具体职责。面对这种局面，一方面要充分抓紧时间学习，向前辈学习；另一方面就是要保持积极向上乐观的工作心态和饱满的热情，否则很容易陷入厌倦的情绪。只有积极乐观，相信自己一定能够学好，才会主动去观察发现问题、思考解决问题，才会觉得工作是愉快有成就感的。

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低温液体泵：

常用的低温液体泵为往复式体积压缩机，其工作目的是将储槽中的低温液体增压气化冲瓶，与传统的气体压缩机相比较，低温液体泵具有体积小，构造简单，效率高，操作方便对压缩介质没有污染，能耗低，安全性强等优点，常用的低温液体泵由电机，传动箱与泵头组成，泵头采用真空绝热夹套保冷，可通过电机转速控制泵出率。汽化器：

充装高压气瓶用的空冷式汽化器以具有足够强度且有良好导热性能的金属材料制作，其作用在于使通过的低温液体经过翅片换热气化，进而接近环境温度，达到高压气瓶安全充装，安全使用的目的，汽化器选用过大会造成浪费，选用过小会导致瓶内压缩气体温度过低，在储存，运输，使用过程中随着温度的升高导致气瓶内的压力升高，影响安全。低温液体储罐：

常用为真空粉末绝热储罐，低温容器200~300nm厚的夹层中充装珍珠岩或其他绝热材料。再抽成6~65Pa的真空，使之具有良好的绝热性能，用以储存低温液体。充装车间：

重装压力控制在13.5MPa，所充装的气瓶为40L的气瓶，充装气体有O2，Ar，CO2，Ar与CO2的混合气（其中Ar为78%~82%，CO2为18%~22%）

液氧罐中乙炔含量的测定

用洁净干燥的烧瓶取500ml待测液体，用带两根不同长度支管的橡皮塞塞紧（两根支管中短的一根不能插入液体）。长支管用螺丝夹夹紧，短支管串接洁净干燥的蛇形冷凝管。将蛇形冷凝管慢慢浸入装有液氧的保温瓶中，使待分析液体蒸发，而出来的乙炔就被冻结在蛇形管中。所有待分析液体蒸发完毕后，在长支管上接入氮气，调节螺丝夹，用缓慢的氮气流洗15min，将烧瓶中残余的乙炔全部带入蛇形冷凝器中，同时将冷凝管中的氧赶走。在吸收管内加入10ml吸收液，关闭N2，把吸收管串接冷凝管后，并慢慢将冷凝管从液氧中取出。此时，应让因热膨胀的气体以一个气泡接一个气泡的速度通过吸收管，切记过快。然后慢慢通入N2，吹洗至吸收管内溶液不在加深为止。取下吸收管，与标准比色管进行比色，即可求得乙炔含量。液氧储罐氧含量的检测方法

1，量器管2，三通活塞3，连接管4，毛细管5，吸收瓶6，液封瓶7，水准瓶

铜氨溶液吸收法测氧分析仪器结构示意图

检测方法为：向量器瓶1中冲入待测液氧储罐中的氧气使之在刻度线以下，再通过水准瓶7是使在刻度线位置，通过三通活塞2使量器瓶1中的氧气通过连接管3和毛细管4进入吸收瓶5中进行氧化还原反应使一价铜络合离子氧化成二价铜络合离子。这时液封瓶6中的液位会升高，再通过三通活塞2使吸收瓶5中铜氨溶液回到量器瓶1中惊醒读数及知道液氧储罐中氧的含量。微量氧含量检测仪：

微量氧含量检测仪在公司主要是检测液氩槽车中的氧含量，液氩气瓶中氧含量及液氩储罐中的氧含量。

检测方法：是一起上的小球在0.5~1读数之间通过向仪器中通入待检测气体Ar，待仪器读数稳定以后使之数值在2ppm以下为合格产品，大于2ppm的为不合格产品。

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CO2浓度的测定

测定方法：用33%的KOH溶液对CO2进行吸收，彻底吸收完毕以后会留下少许气泡，该气泡为杂质气体通过气泡在玻璃仪器上所占的格数进而知道CO2气体的纯度。同时公司生产的CO2气体纯度很少能达到99.99%及以上。标准的气体制备方法：静态法，动态法；

静态法：质量比混合法称量法；压力比混合法分压法；容量比混合法静态容量法。

动态法：流量比混合法，渗透法，扩散法泵法，光化学反应法，电解法，蒸汽压法。

我们公司常用的制备标准气体的方法为：称量法和分压法。

标准气体的制备过程为：根据客户的定单和对于气体的要求对标准气体进行制备，就用分压法和称量法。如标准空气的制备就是先向所制备瓶中冲入21%的氧气在冲入78%的氮气（一般我们所制备的标准气体的瓶为10L或8L的）。过程就是向所冲的气瓶中先冲入氧气同时压传感器显示压力为2.1MPa时停止再冲入氮气使之达到10MPa为止（在冲玩氧气时要对气瓶称量以保证所充氧气的质量，氮气冲完也是一样要称其质量。）由于我们所用配标准气体的装置为MGM20xx分压配气装置，该装置操作方便。操作者只需要主要看低压传感器和高压传感器两个数值就可以了，其他标准参数都是设置好的不需要改变并且所显示的工艺流程简单易懂。

标准气体常用原料气有（稀释气）：N2.，H2，He，O2，Ar。N2中主要杂质有：O2，H2，H2O，CO，CH4，CO2:；O2中主要杂质有：Ar，N2，H2O，总烃，CO2；H2中主要杂质有：O2，N2，H2O，CO，CH4，CO2；He中主要杂质有：O2，N2，H2O，CO，CH4，CO2，H2；Ar中主要杂质有：O2，N2，H2，CO，CH4，CO2，H2O；①氧化性气态杂质：O2，CO2和H2O等；②还原性气态杂质：H2，CO和CnH2n等；③诺性气态杂质：N2和Ar等；特气配制与充装安全操作规程

1配气人员应掌握特种气体的基本知识和理化性质，要有强烈的责任心和安全意识，熟悉配气和充装工艺并经培训合格后方可上岗工作。

2严格遵守永久气体，液化气体充装规定还要遵守以下安全操作规程3配气充装间禁止明火，配齐操作区禁止有热源

4配制或充装气体前要带好劳保用品，配制或充装有毒，有害或刺激性强的气体时，还要佩戴防毒面具。

5使用装有易燃，易爆，有毒气体的气瓶配制气体时，应是室内保持良好的通风，换气或将尾气排到室外吸收处理等。

6充装或配制可燃气体或氧化性气体时，一定要将钢瓶内的底气放空，抽真空，用高纯氮置换2~3遍再配气。

7开启高压气瓶，有毒或者强刺激性气体气瓶时，操作者必须站在气瓶出口的侧面，确保管路气密性良好，气瓶应直立然后缓慢开启瓶阀。

8配气柜使用注意事项：正常操作配气情况下，配齐前要检查所有法门的开关是否正常，压力表，金属软管有无异常情况，如有应立即停止配气，进行异常设备检修，如所有设备均处于正常使用状态方可进行配气操作，首先检查压力表0~0.6MPA，0~6MPA压力表均处于关闭状态，配气开始关闭与气瓶相接的金属软管，配器流量阀门，缓慢开启瓶阀，带所用气体充满软管后，缓慢开启配气流量阀门，用所需气体置换气路系统，此时应首使用0~16MPA的压力表，并注意压力表量程，置换适应缓慢开启阀门，待气路系统量程小于压力表量程且稳定后，分别置换压力表，用小压力时，将右气瓶卸下，只留稀释瓶且用管路充装，防止超压损坏压力表，配气结束检查压力表是否关闭，配气阀门状态是否正常。

9配气结束后将所有瓶阀关闭，打开放空阀门，放尽管路余气后卸下卡具等，配气结束后清理工作区域。

气瓶及阀门的种类

常用气瓶种类

序号内容积（L）外径高度重量（Kg）材质阀门型号外径（mm）0.125.58.06.655AlAlAlAlQF011（21.8）QF011（21.8）QF011（21.8）QF011（21.8）（mm）（mm）1234560.Fe，内涂QF011（21.8）FePX32（G5/8）几种常用气体取样阀

序号1名称减压器接口W21.8-14-RH，G5/8-14-RH234氢气减压器不锈钢减压器不锈钢微调阀W21.8×1/14-LH以上三种接口W21.8-14-RH适用于可燃气体适用于腐蚀性气体适用于微量氧、硫化氢、氨气、氯等标准气体5带流量计减压器W21.8-14-RH6双级减压器G5/8-14-RH适用于气体报警仪用标准气体适用于载气用途适用于载气和无腐蚀性气体

常用气瓶的颜色

总结

两周的实习使我对公司的配气工艺有了更深的了解，明白每个化工厂都有自己的特色，都有其与众不同的地方，在学习的时候领导和同事都给新人的我很大的帮助使我能尽快的融入这个集体中来，同时也明白作为公司的储备大学生应尽的义务和责任，再次对给予我帮主的领导和同事表示感谢。希望在特气中心和中空车间三个月的实习能让我为公司的明天给自己微薄的力量。

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第一周：

在实习的第一周，我首先接触到了公司的财务部门。财务经理非常友好地介绍了公司的财务流程和日常工作内容。他们使用的是一套高效的财务软件，主要用于记录和处理财务数据。

作为实习生，我主要负责协助财务部门的日常工作。第一天，我学习了如何处理公司的进销存数据。通过查看销售记录和进货记录，我可以帮助财务部门准确计算每个月的销售额和库存量。这项工作虽然繁琐，但对我来说是一个很好的学习机会，因为我可以更深入地了解公司的业务和运营情况。

第二周：

第二周，我开始接触到了财务报表的制作工作。财务经理让我参与编制每月的利润表和资产负债表。这对我来说是一个全新的挑战，因为我需要从公司的财务记录中提取数据，并将其整合成财务报表的格式。

在编制财务报表的过程中，我学到了很多财务分析的知识。我学会了如何计算公司的盈利能力和偿债能力，并通过与之前的月份对比，了解公司的经营状况是否有所改善。通过这项工作，我更深入地了解了财务报表的重要性，以及如何通过数据和分析来评估一个公司的健康状况。

第三周：

在第三周，我开始参与到公司的成本控制工作中。财务经理让我负责制定每月的成本预算，并跟踪和核对公司的实际成本支出。通过与各部门进行沟通和协调，我了解到不同部门的开支预算以及他们的实际支出情况。

这项工作对我来说是一个很好的锻炼机会。通过与各部门的交流和协调，我学会了如何有效地控制成本，同时平衡各部门的需求。我也意识到了合理的成本控制对于公司的长期发展非常重要，因为它可以降低公司的经营风险和提高利润能力。

第四周：

在第四周，我接触到了公司的税务申报工作。每个月，公司都需要向税务部门申报销售税和企业所得税。财务经理让我协助完成这项工作，包括填写和提交必要的税务申报表格。

这项工作让我更加深入地了解了税法和税务政策。我学会了如何计算销售税和企业所得税，并准确填写相关表格。通过这项工作，我了解到税务合规是公司运营中一个非常重要的环节，同时也意识到税务成本对于公司经营的影响。

通过这几周的实习，我学到了很多基本的会计知识和技能。我了解了财务报表的编制过程，学会了如何分析公司的财务状况。我也学会了如何控制成本和申报税务。

我还更深入地了解了公司的运营情况和业务流程。通过与不同部门的合作和沟通，我了解到了公司内部各个环节中的重要性。

这次实习对于我来说是一个非常宝贵的经验。它不仅让我学到了很多实际操作的技能，还让我更加了解了会计职业的重要性和责任。我相信这次实习将对我的未来职业发展产生积极的影响。

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7月19号，怀揣美好愿望来到公司，开始了暑假的实习之旅哦

坐车花了一小时四十分钟，神啊，累疯掉。在地铁一号线上几乎丧命啊，子剑兄没有挤上来，下一班才挤上，简直太可怕了。出地铁口以后走啊走啊走啊走啊就到了公司楼下。我匆匆换好高跟鞋上电梯来到公司。

第一天：培训

第一天早上来了例会，大致了解了一下公司的业务发展。在例会后和徐经理的交流中我们发现自己还是欠缺很多，HR的思维还是没有建立起来。从现在开始，我们就要开始提高自己的职业敏感度和HR思维的建立。我们分部门轮岗，我现先在人力行政中心任职，其他人在不同部门，后半个月我要轮到销售部，还要出差。我当时觉得出差很有意思啊！

第二天: 熟悉本公司企业文化和人力资源管理流程，办理一个人员入职手续，办理公积金开户。

早上我们换了一条路线，好走了很多，甚至还能有座，我们很开心，决定后一天晚十分钟也就是7：10走。我还是完全没有体验到白领生活的优越，没有感觉那边的人的服装和普通人有什么差距，也不像邹邹说的那样所有MP3是苹果。大家的生活依旧很艰辛，尤其是年轻的刚入职的，在吃饭费用上依旧是斤斤计较。可能是旁观者无法了解真是情况，生活不是那样美好的。

突然感觉生存还是比较困难的一件事，不像想象的那样。很多大学生都会觉得找工作不是特别难的事情。其实事实是这样，就看你要找什么样的工作了。有很多小企业都在招人，招大量的人，但是那决对不是想象中的那种做。

觉得大学生真的很没用，什么也不会，还对工作有那么高的期待。

公积金开户好麻烦，一次没开成，下个月还要去办。

第三天：办理两个入职，撰写实习计划，整理试用期满人员名单，整理8月过生日员工名单。

实习生，应届毕业生，一定要降低心理预期，否则你会觉得什么都不适合自己。工作的时候要专心致志，专心做好每一件事，并要从简单事情中学到东西，善于发现总结。

我脑子不好，记不住很多的信息，我发现这是一个很严重的问题。很多东西不是记在本子上就能解决的问题。我觉得勤能补拙，也许脑子多用用就好了。当然，在脑子还没那么好用的时候，本子还是很重要的东西。

第四天：对销售总监和策划总监简历的筛选，对市场专员的简历筛选。

做事要尽快掌握方法，熟能生巧。有的时候不能心软，虽然这些人的生杀大权握在你手里，但是不合格就是不能加入到团队中来，谁都愿意要最优秀的人。

突然发现房地产商原来开发的都是什么"洋房"、"欧式"、"花园"那样的高档住宅。那么多房子里，什么时候我自己能拥有一套啊?如果我去说服客户买我的房子，我能先把自己说服吗?房子，房子…

第五天：搜集补缴公积金的信息，确认宾馆条件，搜集缴纳社保的相关信息，接受培训。

什么事情都要想清楚再和上级沟通，否则显得自己很白痴能力很差。

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