建设类实习个人总结（系列十八篇）_建设类实习个人总结
发布时间：2020-10-13建设类实习个人总结（系列十八篇）。
♥️ 建设类实习个人总结 ♥️
我在一家知名公司的销售部门实习了三个月，这段时间里，我得到了丰富的销售经验和实践机会。通过这次实习，我深刻体会到了销售工作的艰辛和挑战，也收获了自身的成长与进步。
我学会了如何进行市场调研和客户分析。这是销售工作的基础，只有深入了解市场需求和客户需求，我们才能提供更准确的销售方案和推广策略。在实习期间，我参与了多次市场调研和客户分析的工作，学会了如何使用市场调研数据分析工具，了解了公司产品在市场上的竞争优势和客户需求的变化。这让我深刻认识到了销售工作的重要性以及精确把握市场动态的必要性。
我在实习中锻炼了自己的沟通技巧和人际交往能力。销售工作需要与客户进行频繁的沟通和接触，只有良好的沟通能力和人际交往能力，才能更好地与客户建立信任和合作关系。在实习期间，我主动请教老师和同事，学习了如何进行有效的销售演讲和提问技巧。在与客户沟通的过程中，我也通过与客户进行交流，了解到了客户的真实需求和痛点，并在实践中不断改进自己的表达能力和沟通技巧。这不仅提高了我的销售业绩，也增强了我与人交往的能力。
我深刻体会到了销售工作的压力和挑战。销售是一个高度目标驱动的工作，需要不断追求和超越自我。在实习期间，我与同事们一起参与了产品促销活动和销售竞赛，面对激烈的市场竞争和压力，我深刻认识到了销售工作的挑战性。正是这些挑战让我不断成长和进步，通过不断思考和总结，我学会了如何应对市场的竞争和压力，找到合适的销售策略和方法。
在这次实习中，我收获了对销售工作的热爱和激情。通过与客户的接触和合作，我看到了销售工作带来的机遇和成就感。销售工作不仅是一个实现自身价值的途径，也是一个实现客户价值和满足客户需求的过程。在实习期间，我不仅取得了不俗的销售业绩，也与客户建立了长久的合作关系，这种成就感和满足感让我更加深爱着销售这个职业。
通过这次实习，我真切体会到了销售工作的辛苦和挑战，但同时也收获了自身的成长和进步。我学会了如何进行市场调研和客户分析，锻炼了自己的沟通技巧和人际交往能力，认识到了销售工作的压力和挑战，同时也培养了对销售工作的热爱和激情。我相信，在今后的工作中，我会以更加积极的态度和认真的工作态度，不断挑战自我，实现更好的销售业绩和个人发展。
♥️ 建设类实习个人总结 ♥️
在这段时间的销售类实习中，我有幸加入了一家知名的跨国快消品公司，获得了丰富的销售经验和知识。通过这次实习，我对销售工作有了更深入的理解，也发现了自身的不足之处，同时也锻炼了自己的沟通能力和销售技巧。
实习期间我主要负责了客户拜访和销售业绩的达成。通过和客户的面对面交流，我深刻认识到销售工作的重要性和挑战性。客户拜访中，我需要了解他们的需求和问题，并提供专业的解决方案。通过与客户的交流，我学会了如何利用有效的沟通技巧，从而建立起良好的合作关系。在面对一些困难和抱怨时，我学会了保持耐心和专业，通过积极沟通和解决问题，最终解决了客户的疑虑。这个过程不仅让我学会了如何与人沟通和解决问题，还锻炼了我的应变能力和抗压能力。
在销售实习中，我也学到了很多销售技巧和知识。公司为我们提供了专业的培训和实践机会，使我们能够更好地了解销售流程和技巧。通过销售培训，我学会了如何制定销售计划和目标，并通过分析市场和竞争对手来制定销售策略。在实际销售中，我学会了如何进行销售演示、售前售后服务等环节，更好地满足客户的需求。我也学到了如何处理各类销售疑难问题，如价格谈判、订单追踪等，提升了自己的销售技巧和经验。
另外，在实习中我也意识到自身的不足之处。通过和业务经理和销售团队的交流，我发现自己在销售技巧、产品知识和谈判能力上还有很大的提升空间。我意识到只有不断学习和实践，才能逐渐成长为一名优秀的销售人员。因此，在实习结束后，我会继续学习销售相关的知识和技能，不断提升自己的销售能力。
这次销售类实习给我带来了很多收获。通过与客户的面对面交流，我学会了沟通和解决问题的能力。通过销售培训和实践，我掌握了销售技巧和知识，提升了自己的销售能力。通过和业务经理和销售团队的交流，我意识到了自己的不足之处，并明确了未来的学习方向。我相信，通过这次实习的经历和收获，我在销售领域的发展和成长道路上迈出了坚定的一步。我会持续努力，不断提升自己的能力，成为一名卓越的销售人员。
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想通了这点，觉得是时候用实践来充实自己对社会的认知了，同时也可以增加自己的各方面的能力，所以这个暑假的到来给了我一次锻炼的机会，让自己去体验社会生活，也了解社会的需求，但同时自己也是十分担心受骗上当，毕竟这种事情也是经常发生在身边的，所以我和几个同学一起参加实践，这样就减少了上当的可能，也增强了团队意识，有事情的时候也好有个照应。
经过一番寻找和大家的商讨之后，最后选择了在广州的蚂蚁科技有限公司进行社会实习，这是一个电脑销售的公司，相对于我们这些学计算机专业的学生，这个也是不错的选择，同时也想着这是另一种生活的开始，心里充满期待的同时，也有点担心自己的能力不够，但自己却觉得无论怎样都不会退缩的，有压力，有挑战，才会有收获，也才会有进步的，不能总是在自己的能力范围内做事，这样永远也学不到新的知识，所以自己也没有多想什么，就开始投入工作的思想准备了。
虽然不会退缩，但到了真正要面对的时候，还是有点紧张害怕的。首先第一天，就是要对我们进行基本的电脑销售培训，同时也会教我们去组装电脑，虽说我自己学的是软件知识，但对于电脑的硬件知识同样是充满兴趣的，所以培训的时候觉得一点都不枯燥。自己也曾组装过电脑，所以看到零零散散的电脑部件，自己倒是没有什么紧张的感觉，心情渐渐安定了下来。负责培训的工作人员首先给我们讲解了大概的电脑安装顺序，到这我才知道，原来电脑安装主要是主机的安装，各个部件的安装也是要求顺序，这样电脑组装起来才不会有所损坏，接线也是很讲究正负极的，这些在主板那里有提示正负极方向。经过几次和这些零零散散的部件打交道，终于把他们各个部分拼凑成一个基本完整的主机了。但这也仅仅是开始，装好电脑，接好线后，就是要装电脑操作系统，这个对于我们这些学计算机软件的人来说简直就是小菜一碟了，不存在什么难度，但也有细节要注意的，尤其是电脑显示器的屏幕测试，一定要够细心才可以。经过几次动手，终于掌握了这基本的电脑组装了，同时心里也终于有点学有所成的感觉了。但接下来要学的不禁让我暗暗皱眉了，那就是要记住一些部件的型号、功能、价格等方面的信息。现代科学发展进步的飞快，不仅软件更新速度快，硬件更新的速度一点都不落后，所以面对一大堆电脑部件的信息，真的担心脑袋会负荷不起，还好我的同学看起来不怎么烦躁，这让我暗暗惭愧，只好默默的开始面对那些信息。大概那些工作人员也知道要记住这些不容易，也没有要求我们记住全部，只要求我们慢慢掌握，这也让我松了一口气。当我们大概记住那些产品的信息的时候，今天也在悄悄的隐退，一天的培训基本完成，顿时有肩膀卸下百斤重物的感觉，整个人轻松起来。原来当个学徒一点都不简单啊，虽然体力没有怎么消耗，但是脑力感到有点超支，或许是还没有习惯的原因吧。有几个同学说也有同感，这种压力和学校学习的那种压力不一样。终于尝到社会生活的味道了，涩涩的，也甘甜的。
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大二暑假，经亲戚介绍有幸到新华设计有限公司实习。公司里的同事挺热心，对我的叨扰他们并不感到烦，教了我好多知识，我是在那里第一次作cad做了一张图。在实习的过程中赵工和他的同事耐心地给我讲解设计的流程和不一样建筑种类的设计规范要求。首先，是对建筑的整个流程的了解。建筑物的构成、流程如下：投资商投资-—国家审核批准-—设计院做出建筑方案-—中标-—设计院进行建筑设计(包括建筑物正，立，剖面，水电，供暖的设计)-—建设部审核批准-—施工单位施工-—监理进行审核-—施工完成，交工-—装潢公司进行装修-—交工-—由投资商和房产公司进行买卖。整个过程中，建筑的设计部分占了相当重要的位置。所以设计的时候，每一步都要按照规定，每一步都要谨慎。设计时也有它的过程：做方案(必须贴合结构要求)-—进行平面设计(设计的同时，由结构师就行调整，平面做法应贴合结构要求，调整的同时，结构师进行结构设计，两者属于同步进行，同步完成)-—立面，剖面设计-—水电，供暖，电梯设计。
苏州城就是个很不错的地方，那里的优秀的现代建筑和古典建筑很多。比如位于西湖南线南山路西侧的博物馆，建筑用地23889平方米，建筑面积控制在8000平方米。以现代建筑造型手法塑造出具有现代气息的博物馆形象，结构新颖，是一个建筑典范。因处在西湖景区中心，所以整个建筑以考古发掘探沟和探方的形态，将大部分建筑置在地下，地上建筑面积控制在__平方米，以进入地下部分的探沟为界，划分左右两大功能区。这一设计构想源于对块环境的解读，以及对博物馆本身意向的表达。经过建筑造型，采用内部空间非等高的竖向设计，有助于展示不一样资料的需要，满足不一样的陈列方式，利于现代展示空间布局。作为建筑物本身，上部框架和探沟内部所呈现的现代钢结构，幕墙玻璃、花岗岩铺饰，与建筑外立面的磨砖对缝清水砖墙面，恰是建筑表达现代人文气息与传统历史文化的契和之处。我看到的主要是梁与板的钢筋绑扎。
(1)纵向受力钢筋出现双层或多层排列时，两排钢筋之间应垫以直径15mm的短钢筋，如纵向钢筋直径大于25mm时，短钢筋直径规格与纵向钢筋相同规格。(2)箍筋的接头应交错设置，并与两根架立筋绑扎，悬臂挑梁则箍筋接头在下，其余做法与柱相同。梁主筋外角处与箍筋应满扎，其余可梅花点绑扎。(3)双向板钢筋交叉点应满绑。应注意板上部的负钢筋(面加筋)要防止被踩下。
(4)框架梁节点处钢筋穿插十分稠密时，应注意梁顶面主筋间的净间距要有留有30mm，以利灌筑混凝土之需要。不只这些，还有不少的规定和要求我只能自我去查资料了，何工一时也讲不完的。他还有提到钢筋的绑扎接头的搭接长度在末端距钢筋弯折处，不得小于钢筋直径的10倍，接头最好不要在构件最大弯矩处。
这段时间的实习工作让我学到了很多东西，期望在以后的工作生活中能够更好的学习成长。这一次实习给我的感受就是我一向以来不断的提高，一向以来发现自我的不足，一向以来在不断的改正。可是时间是短暂的，只要自我不断的努力，就会有提高。这一次实习是我对自我专业学习的一次重大的提升，我会将我全部的本事用在以后的学习中的。我会在今后的工作生活学习中做到最好的!
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工作认真踏实，承受压力很强，在工作中积累了扎实的现场管理协调经验，及大型小区的建设经验。与政府相关主管部门有一定接触沟通经验。求职意向：
现任***公馆项目(52万平)，水暖现场负责人。全面负责现场水电暖的管理工作，及小区市政管网的建设，及消防。燃气的配套建设。
参与***花园项目(29万平)水暖安装工程及交楼验收，时任水暖现场负责人。
职责和业绩：
负责***中心某大型高层住宅小区项目(18万平)的水，电，暖，安装工作，本人主要职责：
3、参与投标施工组织设计和中标后施工组织设计的编制工作;负责给排水、暖通、电气、设备等专业的各种施工方案、技术措施的编制工作。
4、负责给排水、暖通、电气、设备等专业单位工程分承包方进场后的管理工作，协调各分承包方之间的相互协作关系;
5、负责对分包单位的施工质量、进度、安全进行监督检查和验收,对分包进行技术交底、安全交底工作;落实周、月施工进度计划，合理安排施工工序和各专业、各工种间交叉作业;给排水、暖通、电气、设备等专业的分部、分项工程的工序质量检查和隐检过程控制;
开发目前***单体最大的商业项目：***广场，项目建成后将成为***市地标性建筑，集购物、旅游、办公、居住为一体的最大的商贸中心，建筑面积26.5万平米，地上部分由4层群楼与三栋超高层组成。
本人主要负责：前期的管线综合的图纸会审，水暖市政管道的引入，负责给排水专业范围与设计单位、监理单位及施工单位人员协调工作等。负责处理日常水暖施工中所遇到的相关技术问题。
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在这个月的销售类实习中，我学到了许多关于销售技巧和销售策略的知识，提高了自己的沟通能力和销售技能。以下是我这个月实习的总结。
在这个月的实习中，我主要负责客户的接待和销售产品的推广。我学会了如何与客户建立良好的关系以及如何有效地推销产品。在接待客户的过程中，我学会了主动微笑、主动问候并真诚地回答客户的问题。我还注意到了客户的需求，尽量满足他们的需求，提供最优质的服务。这些技巧让我与客户建立起了良好的关系，增加了销售机会。
在销售产品方面，我学到了一些重要的策略。我学会了了解产品的特点和优势，并能够清楚地向客户解释这些优势。我学会了根据客户的需求来推销适合他们的产品。例如，当客户对一款产品表示兴趣时，我会向他们介绍该产品的详细特点，并强调它能够解决客户的问题或满足客户的需求。这样一来，客户更有可能购买产品。我学会了建立良好的销售技巧，例如如何处理客户的异议和反驳。我学到了适当的倾听和回应客户的意见，并用合适的方式回应他们。这些技巧帮助我与客户保持良好的沟通，并提高了销售成功率。
在这个月的实习中，我还参与了一些销售活动和推广活动。这些活动帮助我了解了市场和客户的需求。我学会了如何制定销售计划和执行销售策略。我主动参与了一些团队销售任务，并与同事合作，取得了不错的销售业绩。通过这些活动，我增加了自己的销售经验，提高了团队合作和组织能力。
在与客户的交流中，我也遇到了一些挑战和困难。例如，有一次客户对产品提出了质疑，并表达了不满。在面对这种情况时，我学会了保持冷静，并耐心地解释产品的优势和特点。我还主动为客户提供更多的解决方案，并与他们进行有效的沟通。最终，我成功地说服了客户，并达成了销售目标。这个经历让我进一步认识到沟通和解决问题的重要性。
通过这个月的实习，我认识到销售工作并不容易，需要具备良好的沟通和销售技巧。我学会了如何与客户建立良好的关系，并推销适合他们的产品。我还学会了制定销售计划和执行销售策略。在困难和挑战面前，我学会了保持冷静并找出解决问题的方法。这个实习给了我很好的学习和锻炼机会，提高了我的销售能力。
通过这个月的实习，我对销售行业有了更深入的了解，也清楚了自己在销售方面的优势和不足之处。我将继续努力学习和提升自己的销售技能，为自己的职业发展打下坚实的基础。我相信，在不断学习和实践的过程中，我能够成为一名出色的销售人员，并取得更好的销售业绩。
♥️ 建设类实习个人总结 ♥️
时光如流星般转瞬即逝，两个多月的实习期已经接近了尾声。回想实习的这段时间真的感受颇多。想起实习的第一天，我来到实习基地中学，学校领导向我们介绍了该学校的一些基本情况，如学校的建校历史、学校的地理位置、学校的学生总体情况、学生学习的时间安排等等，同时对我们以后实习的主要内容作了简要的说明，并提出了一些期望。在这短暂的时间里，我既兴奋又激动。在各位领导和老师的热心支持和帮助下，我认真做好教学工作，积极完成学校布置的各项任务。我对实习工作有很多的思考和感受，现特将实习期间的教学工作情况做简要的汇报：
一、教学方面
在新课程改革的大潮下，教师不再将知识“填鸭式”的传授，而是让学生通过自主探究的方式提出问题，分析问题，找出方案，解决问题，得出结论，验证结论，应用结论解决问题。要求教师积极培养学生自主学习的能力，科学探究的精神，在教学中注重过程培养，提高学生学习的兴趣，培养学生的创造精神。新课改以来，随着考核目标的转变，越来越重视学生素质的提高，义务教育面向全体学生，以培养有道德、有理想、有文化、有纪律的四有新人为目标。更加注重德育，并且严禁教师体罚学生。让教育以培养下一代合格的中国公民为目标。
1、听课
听课是提高自身教学能力的一个好方法，新老师只有多听课才能够逐渐积累经验，所以对每一次听课的机会我都十分珍惜。学校给我们安排的实践活动是丰富多彩的，也为我们的实习活动提供了很多便利。在这期间，我听了不同老师、不同年级、不同科目的课，每个老师都有自己独到的风格，都有值得我学习的地方。在他们的课堂上都体现了精心、细心、爱心：对环节设置精心，课堂提问设计精心，对孩子有爱心。鲁迅说过：“一千个读者中就有一千个哈姆莱特。”我要说，一千个教师，就会有一千种教学风格，每一种教学风格，都有着它独特而富有魅力的闪光的一面，而我，也希望自己是只辛勤的蜜蜂，能够博采众长，努力上出让学生满意的化学课。逯老师上课富有幽默感，上课的时候重难点分明，教学逻辑性很强，尤其板书这方面写得很好，绝大多数学生都能很积极地去听课做笔记思考等。而孙老师跟逯老师略有不同，他是更偏向于让学生思考的那一类老师。他提出一个问题一般并不急于说出答案，而是慢慢引导学生一步步寻找出正确的答案。还有其他很多老师都有自己的精彩，看到他们的课，我们这些毫无教学经验的实习生，真的是惭愧啊。老师们教学的睿智展示了他们的风采，让听课的我感叹，听课真是一种享受，在他们身上学到了很多。听不同老师的课，及时进行分析总结，我也可以从中探寻出一套能够为自己将来教学所用的教学方法。
2、试教
听课是为上课所做的一个铺垫，是一个向他人学习、模仿的过程。关键还是如何把从别人身上学到的东西转化为自己的`东西。我的第一次上课内容是《金属的物理特性》这一节，由于我带的是九年级化学课，教学任务非常重。但不管怎样，作为一名年轻的新教师，为了让自己的第一堂课有好的效果，在课前我从网上找到了一些优秀的教案课件进行学习，并虚心地请教我的师傅和有经验的老师，学习她的经验以及那种对学生的认真负责的态度，不断的提高自己的业务水平，领悟其中的教学艺术，积极参加教研组组织的教研活动。我在备课过程中认真分析教材、分析大纲，根据教材的特点及学生的实际情况设计教案。另外，为
了上好这节课，也为了激发学生学习的兴趣，上课之前我都上网查阅各种资料和图片，广泛涉猎各种知识，集中别人的优点确定自己的教学思路，力求吃透教材，找准重点、突破难点，形成比较完整的知识结构。时常和有经验的老教师研究教学环节。上课时认真讲课，运用多种教学方法，从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，使学生有举一反三的能力。为了学生能更直观地感受所学的知识内容，我积极的制作多媒体课件，尽可能地让课堂让课堂气氛活跃，树立起他们学习的信心和激发他们学习数学的兴趣，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，并顺利完成教育教学任务。指导老师在听完我的课后，毫无保留地指出了我这堂课的不足之处，切中要害地点评。从讲课声音与语速、讲课方法、教学思路、课堂纪律的管理各个方面进行教诲。在教态方面的小毛病，也被指导老师指出，这让我感到教师工作的确是一件非常细致的工作，教经验丰富的老师的悉心指导成为了我进行教学实习工作信心的来源。
教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作。一份春华，一份秋实，让我把一份矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火，将自己最珍贵的爱奉献给孩子们，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵。
二、班主任工作方面
在班主任日常管理工作中，我主要从早晨的早操、早读到课间纪律，课间操，课堂纪律，眼保健操，午休管理，晚读，自习课，晚修管理等方面着手，每样事物都负责到底，细致监督。当然，在监督他们的同时不忘结合他们的个性特点进行思想道德教育，以培养他们正确的学习目标，积极向上的乐观人生态度和正确的人生价值观。担任实习班主任期间，我还做了一下几点工作：
1、参与班级活动
在我班，凡是学校组织的活动，班主任和我都给予高度的重视，篮球赛、校运会的报名等我都亲身参与当中。在月考后，我还利用课余时间找到学习成绩没那么好的学生出来谈话，做好他们的思想工作。在活动中进行教育，同学们易于接受也能很快转化为行动。
2、主题班会
在实习期间，我还组织了主题班会，进行一些主题教育。在班会上，同学们积极发言，对表现突出的同学我也提出了表扬，虽然并不是每一个学生在班会上都发言，但是我坚信每一个学生都有了自己的新想法、新的打算。通过主题班会，提升了自己对学生思想教育工作重要性的理解，也锻炼了自己的语言表达能力。
3、师生间的关系
初中的学生还不失去童真，善于思考问题，但是在道德、情感方面还有待发展。也许我们的年龄相差较少，他们既把我们当作老师，还当作朋友，许多心里的问题都愿意与我们交流。所以，我就利用课余时间找他们谈心，鼓励和对他们进行积极的引导，希望能给他们带来一定的帮助。
现在，实习结束了。两个多月的实习工作虽然短暂，却给我留下了美好、深刻的回忆。这是一个提高自己、检验所学的过程。两个多月里，我在教学认识、教学水平、教学技能、学生管理水平以及为人处世等方面都受到了很好的锻炼，为日后走上工作岗位打下了良好的基础。通过实习，我也增强了信心，坚定了信念，明白了教师工作的神圣，教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而是要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。在教授他们知识的同时，更重要的是教他们如何做人，这才是教师工作最伟大的意义所在!
♥️ 建设类实习个人总结 ♥️
首先感谢公司对我工作的肯定，将我提升为工程部主管。在这一年里，在集团公司和项目领导正确指导下，以及同各部门的密切配合、团结一致下，圆满完成公司领导交付的各项工作任务，保证了园区所有设备的安全运行。取得了一定的好成绩，为完成公司质量目标做出贡献，为了总结经验，促成20xx年工作再上一个新的台阶，现将20xx年工作总结如下：
1、20xx年度共完成约1485项零维修工作，其中有公共区域，业主维修，商户维修等。得到业主商户的好评和认可。
2、加强现场管理，对小区装修单元施工按管理处规章制度进行监督，使之不影响小区外貌和安全管理，对商铺的中央空调和消防管道改造要求按工艺规范施工，保证中央空调系统和消防系统的正常运行。
3、4月份重新修订了岗责和工作流程，在此基础上改进了工作记录和设备运行记录，把岗责落实到实处
4、每月抄写计算水电表，配合财务做好每月水电计费和管理费的收取工作
5、银业国际负一层水泵噪音的处理。
生活水泵房在使用过程出现震动和噪音导致A栋多户业主曾多次投诉水泵噪音严重影响他们的生活质量，后经环保局，施工单位的改造已解决此难题。
6、地下车库出入口对调工程及露天停车场安装岗亭和道闸.减速带。
7、在雷暴雨期间及时对小区明沟管道垃圾疏通工作以及做好排洪防汛工作
按照公司布署，经集团公司同意，工程部较好的完成了公司下达的各项施工任务，为公司节约成本。
1、一楼安管部、工程部办公室装修。
2、地下车库入口处路面倒水泥。
3、观光电梯大堂门口铺设无障碍通道。
4、一楼商铺前面绿化带改为铺设环保砖。
目前小区设备保养情况总体还是比较到位的，所有的设备按照设备保养说明书进行保养，每日巡查，目前都处于良好的工作状态。
1、严格按照配电系统运行保养的规范要求，参照年度工作计划，完成大夏核心配电室设备的运行、检修和清扫工作。
2、电梯检查方法的更新。
针对电梯事故的多发，而工程部检查工作时又未发现的现象进行分析和总结，对原有的检查方式进行改进和完善。在原来只对机房、电梯主机进行检查的基础上，加强了检查中乘坐舒适度、稳定性及噪声情况的检查，到轿顶运行观察、底坑的查看。督促维保单位提高维修保养水平消除故障隐患。加强电梯维护保养跟进监督工作，使xx国际10台电梯顺利通过质量技术监督局一年一次的电梯年检，并取得电梯安全使用证。
3、严格按照消防管理规定抓好楼宇消防设施的日常管理，对消防设备进行了全面检修和防锈加油工作。
规范消防设施设备的维修保养。为使应急灯、疏散指示灯系统的运行良好，确保火灾发生后每一个疏散指示灯、安全指示灯、楼道应急照明灯亮以引导业主（用户）有序地进行应急疏散，减少人员伤亡制定《应急灯、疏散指示灯系统保养规定》并配发相应的记录表格，对应急灯、疏散指示灯系统保养进行规范。及时发现有问题的灯具进行修复，进一步提高消防设施设备运行可靠性。
4、中央空调设备的维修保养，对天面冷却塔和冷冻水管道每月进行清洗。
每月对一～三商铺180台盘管风机普查并对其中12台存在不同问题的盘管风管进行了维修，6月份机房和天面冷却水管进行除锈和油漆，提高了设备安全运转性能，保证夏季制冷的正常供应。
5、发电机每月进行一次保养，保养时例行开机运行15分钟，确保停电时能快速进行发电。
6、生活水泵房每日巡查2次，保证设备的安全运行，为业主创造一个良好的居住环境。
7、弱电设备保养工作，对楼内弱电管井进行了全面清洁、整理工作，配合电信、移动、联通等公司进行设备的安装维修和保养工作
8、易出问题节点汇总。
因为设施设备绝大多数的故障都是由于个别重要部件损坏造成，如供水系统的故障大多是由于止回阀阀和电磁阀、液位计造成，烧电机多为交流接触器的触点拉毛受损造成，电梯的故障多为光膜、门机、平层器、控制柜的各种接触器造成。要求各维修部逐步建立设备故障台帐，进行易出问题节点汇总，做到心中有数，加强此部位保养工作，提高设施设备安全保障。
我们对园区内的公共电气设备、设施进行摸底排查，找出节能降耗的方法，对需要且能够改进的设备、设施作出节电改造方案或建议，逐步进行改造：
1、将车库照明、楼内通道照明、大厅照明、电梯厅照明及步梯间照明等分出白天和夜间照明；
在保证整体照明需求和造型完整有序的前提下，尽量减少灯具使用数量，如将连排灯照明改为隔灯照明方式等。
2、对大功率机电设备加强巡查，确保电机处于良好的运行状态，提高效率。
加大控制设备的维护，减少大功率设备的超停次数，降低功耗。
3、做好修旧利废工作，对更换出的文件、灯具、镇流器等进行维修，通过更换零件或重新拼装等方式修理旧件，减少新件的使用。
工程部是一个后勤保障部门，也是一个专业技术很强的部门，同时这也正是我自己的专业，对工程部员工进行了智能化系统、强电系统、中央空调系统、发电设备操作、电梯应急处理等相关专业的培训，使各员工都熟练掌握了物业设备设施的应急处理及操作流程，保证设备设施安全运行
2.工作流程中，规范操作的统一性不强，对外围单位监督检查工作做得不够细致
4.个别工作进度均比计划拖延滞后，维修工作的效率和维修质量有待提高
3.跟进各维保单位的维护保养工作，并对维保过程，结果进行监督检查
4.随时做好防汛、防火等措施，完善设备设施及各项应急预案，做好检查及检修工作，确认设备设施及人员安全
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我是一名工程造价专业大学生，为了对实际工程工地有所认识，有所了解，学校安排了这次实习。通过今天的实习，我更加深刻的认识了课本上的理论，认识了一些基本的工地知识。通过工程师的讲解和自己的观看，使我基本上对工地上的大概情况有了了解。这将有助于我们今后立足与实际来学习理论，为以后能更好的学习专业知识，更好的更快地融入工作做好准备。
了解建筑业特别是现代建筑企业的管理系统及现代建筑业的管理的技术、方法、手段和建筑企业管理过程中的各项职能活动，并能对建筑企业管理中存在的问题进行初步分析研究;通过工地实习，对一般房屋建筑的功能丶构造及其特点有一定的了解;对一般的房屋建筑施工前的准备工作和整个施工过程有较深刻的了解，增加对专业的感性认识，为将来的工作打下基础。
和润香堤工程由临沂一建承建，我们今天参观的是户型为200-300平米、一梯两户的叠加别墅，共四层，其中一二层为一户，拥有室外庭院、半地下室和半地下车库;三四层为一户，有半地下车库和直达三楼的私属电梯，并且赠送有阁楼和三个平台花园。进入别墅后，主体是框架剪力墙结构，而楼梯的预留洞口都做了安全防护。项目部人员给我们讲解相关知识，包括施工和预算。如厨房、阳台、卫生间比室内地坪低3cm，且要做好防水措施。而梁与墙不垂直出现的克牙，柱与柱的不垂直出现的错台，墙体的涨模及垛跑偏位置等是由于模板未固定和放线的不准确，解决措施是对不垂直处凿平以及抹灰找平。还有，现在算工程量时基坑开挖为大开挖。开挖时为基础外边线各加1m，而算工程量时人按图纸算量。基坑放坡为1：2，即实际挖2米，放坡1米。而且，在算量时，电梯井的标高与室内地坪标高不一致，算量要单独算。
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来到xx学院幼儿园实习了两个月，直到离开的那一刻我才突然发现，原来两个月可以这么短暂，原来我是这么舍不得那群老师孩子，原来我是这么喜欢学前教育这个行业。
还记得初来时拎着行李包，好奇欣喜地看着这所幼儿园里新颖的海军装饰墙，青涩地向小朋友们打招呼，小心翼翼地接触着这里的每一个有经验的老教师，好像每天的任务就是熟悉环境20xx年大学毕业生教育实习报告实习报告。每天抢着做事，恨不得把所有的东西一天就都学到。
在海军指挥学院幼儿园实习了两个月，可以说是我学前教育专业能力的迅速提升期。在园长的安排下，两个月里我走遍了幼儿园的各年级，熟悉了所有年级的教学任务和环境，掌握了每个年龄段的幼儿的学习、生活习惯，对幼儿园的各项活动流程也有很详细的了解。最重要每个年级都有一个资历很深的老师带领我，一点点的教我每个年级的课程怎样上，并且给我很多实践的机会，让我讲课、带班、组织活动、做教具和强势，然后她们会为我仔细地评课，告诉我在活动过程中还有那些不足，应注意什么。这着实让我受益匪浅，少走了很多弯路。现在回想起来这是怎样一笔泥足珍贵的财富。
在顺利完成托班实习任务后，我在第三个星期被调到小二班开始了小班的实习工作，这让我一下子变得不知所措，因为托班师不用授课的，突然到了小班，孩子大了很多，每天的教学内容活动内容都不一样了，还是有一点点的不适应的，不过在张老师的带领下，我还是很快地进入了角色，在迅速认识了小朋友后，用自己的亲和力与小朋友打成了一片，使他们接受了我这个牛老师，再熟悉了几天后开始我的第一次带课，说实话，在这之前我没有真正意义上的给孩子讲过课，在前几天听张老师给小班孩子上课的时候我也没觉得带课师一件多么难的事情，但是当我自己开始上真正意义上的第一节课时，我就知道自己的想法是多么的愚蠢，自己的能力是多么的稚嫩。
一堂课下来，虽然教学任务完成了，可也勉强上下来了，但是课堂纪律可以说师乱的一塌糊涂，张老师说我课讲的还是可以的，但是一看就时典型的没有实践过，都是理论内容，对课堂的把握还有待加强……。在这以后，张老师每天都听我的课，让我充分的备课，在讲课时每天她都会旁听，课后会给我很多点评和建议，让我迅速地成长起来，很多在学校里学的理论一下子开窍了，可以说，让我在最短的时间里掌握了上课的技巧，学会了“管理”幼儿方法，让我一下子进入了实习的兴奋期。
我要感谢这两个月的实习与磨练，让我掌握了我专业的实践知识，锻炼了自己的实践能力，更重要的是让我经历了从懵懂到成熟的蜕变，让我体会到了一片纯洁的世界。让我更加爱我的职业，让我更加爱孩子爱幼儿教师。当我现在整理我的思绪写实习总结的这一刻，我依然不能控制我这一颗激动的兴奋的心，似乎那两个月的无数画面都浮现在眼前，快乐的，艰辛的，充实的，青涩的，难熬的，幸福的……也似乎那一张张可爱的小身影还在我身边晃动，每天牛老师牛老师的叫着……
xx学院幼儿园，也许将来不会再与我有什么交集，但是我会永远铭记在XX年的9月份，我用我两个月的青春，在这个可爱的地方学到了我最需要的东西，它给予我太多机会与本领。我会用我以后的人生，带着这所幼儿园给我的东西，做着与他们一样的事情，完成与他们一样的使命，像想他们一样认真对待每一个孩子，像他们一样执着于我们这个伟大的幼儿教育事业。
♥️ 建设类实习个人总结 ♥️
大家好！
在紧张忙碌中即将过去，新的一年将要开始，站在岁末年初，心中感触颇多。借此机会向各位领导及同仁汇报一下工程部20工作总结及的工作思路，请给予帮助指导。
根据项目部2011年生产经营计划，由于保利西海岸1#楼基础钻孔桩施工滞后实际情况，我工区1#楼主体施工28层结束，填充墙砌筑20层结束，2#楼主体顺利封顶，填充墙砌筑、外墙抹灰工作基本结束。
2011年已开工项目工程质量水平一般，1#、2#楼钢筋绑扎不规范，剪力墙门窗口胀模现象较严重，已成通病。
做到预算标底编制相对准确、合理。在过程中做好设计变更和现场签证管理；结算时通过联合验收确保工程质量达到业主及质检站要
根据工作任务需要合理调整过程中组织构架；建立了定期培训制度，通过培训提高员工素质；建立了工程检查制度，定期对在建项目组织一次检查，及时发现了一部分工程管理中的问题并要求及时改正。特别在下半年，工程部员工的工作热情和积极性有了很大的提高。
质量是公司发展的基础，在过去的一年中质量控制还存在许多不足，质量控制的管理思路不清晰，质量控制重点不突出；质量控制的手段单一，没有形成全过程的把控体系；没能充分调动合作单位的积极性，各质量控制主体的作用没有全部发挥出来。
2011年的进度控制管理不是很好，主要体现在进度控制计划的制定存在很多不合理的地方，进度计划的执行过程中控制不严格，对于存在的问题处理不及时导致工程进度与计划严重脱离，工程前期规划设计考虑不周，工程施工过程中变更较多。
成本控制重视不够，特别在施工过程中的成本意识不够成熟，给成本控制工作带来很多的麻烦。
安全文明施工是企业的一面镜子，在过去的一年中安全文明施工做的比较好，尤其是在5月份的迎接保利集团公司领导检查工作中严抓安全文明施工，得到了各位领导专家的一致好评，但同时我们也应该看到自身的不足及缺点，要把这种安全文明施工意识贯穿在将来的每一个施工步骤中。
管理协调能力对项目工程进展的影响很大，目前我们项目工程部人员与施工队、监理单位、业主单位的沟通能力还需要进一步的提升，特别是在调动合作单位的积极性方面和问题的预见性方面需要加强。
2011年工程部组织了一系列工程制度培训，但是员工对公司制度的'了解和执行程度距离公司的要求还有一定差距，特别是最近新进公司的员工较多，更需要加强公司制度的培训工作；同时公司制度还存在很多空白的地方，这需要工程部结合项目部的实际情况制定作业指导书，用统一的标准指导各项工作。
在保利西海岸1#、2#楼的施工过程中，工程部对该工点的施工检查力度不够，对于过程中出现的问题没有及时发现，导致质量控制、进度控制、合同管理遗留了很多问题。这需要工程部不断加强对项目建设的监督、指导的力度，及时发现问题及时解决。
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年前，公司安排到xx店铺进行实习，从事收银工作，同时协助当日领班处理杂事，配合导购进行销售。虽然不是第一次与社会接轨踏上工作岗位，但是和以往的工作相比这次我更加充满激情和信心，同时有点好奇心，究竟店铺导购在终端是如何面对消费者，一步一步完成销售到结账。于是每天在规定的时间上下班，完成收银工作的同时帮助其他同事做一些工作，由于牵扯到钱的工作，对自己的要求是谨慎再谨慎小心再小心，绝不允许出现一点纰漏，给公司和自己带来不必要的损失和麻烦。
（一）关于店铺的工作
通过店长和领班的指导，在进入店铺实习的第一天我便首先了解了下店铺工作流程，虽然不是面面俱到，但是简单归纳我个人觉得比较值得一提的下面几点：
1.售前的准备：
打卡是一天工作上班的开始，打卡过后，换工作服，佩戴工作牌，整理仪容仪表——参加每天例会，例会期间会有一种团队间加油的方式，给我的感觉充满正能量，为一天的工作做了良好的'开端——清洁打扫整理自己的货区。
2.销售开始：
接待准备营业——迎接顾客——接待顾客——留意顾客——展示商品——介绍、试穿商品——其他配套产品介绍——买单——包装商品——交付商品——向顾客致谢
3.下班前的工作：
a、导购在完成手上销售后，整理打扫自己所在区位和货架卫生，同接下来对班的同事进行交接
b、收银清点备用金额同对班交接——核对现金和银行签购单金额同电脑收银数据是否一致，同时核对电脑小票有特殊情况（使用会员卡，享受不同折扣）的销售清单由领班确认签字——确认无误后收银POS机签退——填写当日账目交接，由所在领班确认签字后，同电脑小票、银行签购单、现金交店铺财务。
c、每天下班例会，领班通报当天导购人员的销售业绩和当月大家完成任务情况。
（二）存在问题，如何改进
1.人员配置问题：
我所在的xxxxx，主要销售女装，包括冬季女装，春装新款，女士牛仔，鞋子，围巾和袜子等。所售种类多，区域较大，除了领班外，导购人员每班仅有3到4人，除了管辖自己当季货品区域外，春装新款和牛仔区域没有相应导购，只能在有顾客有意向购买时进行补位，顾客多时，一个导购要同时应付好几个顾客，容易造成服务不周，跟踪不到位，顾客流失。
改进办法：
a、培养临时导购人员：通过公司产品，销售技巧等一系列培训，加上店铺实习培养一批长期使用临时导购，在大型节假日或者店铺繁忙时节进行协助销售。
b、增加店铺固定导购人数，使店铺每个区位都有相应的管理和销售者。
2.店铺促销宣传：
促销信息宣传力度不够，仅靠店铺内外几块促销折扣KT板和偶尔导购人员的促销传递，收银或领班播音，顾客很难感受到活动促销带来的购买欲望。
改进办法：增加店铺外内外促销信息物料，例如X展架，楼梯扶手条幅，楼梯促销地贴等
3.团队意识：
在店铺实习期间发现，由于是两班制，周末两个班加班，正值两个班人员都上班期间，一个顾客早上挑选衣服未下单期间由早班同事接待，下午顾客再次来到店里进行试穿挑选最后下单期间由晚班同事接到并为顾客提供购买服务，待衣服拿到收银台结账时，早班同事发现后称是自己的顾客，晚班的同事说是自己帮顾客拿衣服试穿，造成分歧，产生争辩导致结账买单时无法顺利进行，最后找来当天领班，同顾客核实后，按照谁第一个接到就是谁的原则，业绩划给早班同事。不仅是两班，同一个班的导购也发生过类似的事情，由于同在一个班，问题很快就解决，没有像此次情况，造成严重分歧。其实整个事件下来其实没有谁对谁不对，只是大家代表的是以纯，给顾客留下影响亦是公司的形象。
改进办法：建议平时多加强两班人员沟通教育工作，出现这种情况，采取事后解决的办法，绝不在顾客面前进行争吵，造成不好影响。
4.货品存放：
同一款商品存放多处，太过分散，例如同一款牛仔裤，牛仔裤陈列区有，秋冬装陈列区域也有。其次有时导购人员在帮顾客找相应的尺码时，所在区域如未找到，之后在电脑上查看有库存后，进行查找，此时查找范围有时变成整个卖场，浪费时间的同时，容易造成顾客等待不耐烦，流失客源。
改进办法：日常商品存放时，领班和陈列人员导购应将同一款商品存放集中在一处，发现此类情况及时进行货品存放调整。
5.服务态度方面：
当顾客进入店铺期间，导购人员要第一时间充满热情，面带微笑，主动进行上前沟通，可是在店铺期间发现大家基本没有这样做，基本上是喊一句当天折扣口号，生硬的介绍顾客所看区商品情况，跟着顾客进行引导销售。有事会出现大家互相推诿着，让对方去接顾客。缺乏热情和对每位顾客的重视度。
改进办法：店长或领班加强导购的工作责任感，调动导购同事工作热情。
（三）店铺同事需要了解的技能
1.销售技巧方面：
店铺同事说起一件事情让我记忆深刻，一年的夏天，天气比较热，两个女生来店铺里购买牛仔裤，由于尺寸，款式等问题，先后试穿20多条，花了2个小时之后才选中1条牛仔裤，从这件事情，说明什么问题呢？首先可以肯定的是顾客具有购买的欲望，我们缺少对顾客了解沟通，从销售一开始就应该准确了解顾客需求，通过观察顾客的穿衣打扮，推荐合适的衣服款式和尺码，并且在合适的时机进行催单，避免单笔订单时间较长。
2.心态方面:
a、以貌取人，往往导购会看到年龄、衣着方面不符的人，产生讨厌甚至不愿进行上前沟通引导的情况，所有进入店铺的消费者都有可能是买单的潜在消费者，我们应该有正确的心态，不放过每一个进入店铺的顾客。
b、经常会发生顾客试穿多件时，导购人员出现不耐烦的情绪，甚至产生放弃继续为其服务的念头。
3.服饰搭配方面：
经常会遇到这样的情况：顾客选条裤子让帮忙搭配件上衣或选外套搭配裤子，或者询问导购搭配怎样首饰等，导购基本都是按照店铺的陈列或者自己认为的搭配方式进行推荐，没有依据抓重点，往往不能推荐顾客满意的产品。建议增加服饰、颜色、顾客肤色搭配方面的培训，了解更多当下服饰搭配时尚流行趋势和动态。
短短的一周左右的时间，让我感觉到导购团队是一个年轻有朝气的队伍，特殊的称呼，充满新鲜感；很开心能够有这样一次不一样的经历，丰富我的工作经验；以上的内容，也是自己的一个观察和思考情况。
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当我第一次踏入那所小学，心中既有紧张也有期待。我深知这次实习不仅仅是教学上的实践，更是对于教师职业素养的全面锻炼。
我在实习期间主要承担了小学语文的教学任务。每一次备课，我都深入挖掘教材，结合学生的实际情况，制定合适的教学计划。而在课堂上，我努力创造一个轻松、活泼的学习氛围，鼓励学生积极参与，培养他们的语言表达能力和思维活跃性。
除了日常教学，我还协助导师组织了多次班级活动，如故事会、诗歌朗诵等。这些活动不仅锻炼了我的组织协调能力，也让我更加了解孩子们的兴趣和特长。同时，在与导师和其他教师的交流中，我学到了许多教学技巧和班级管理的方法。
在这次实习中，我深刻体会到了教师职业的艰辛与幸福。每天面对一群天真烂漫的孩子，我需要时刻保持耐心和细心，确保他们能够健康成长。而当看到他们在学业上取得进步，或在生活中展现出善良和勇敢的品质时，那种成就感会让我觉得一切付出都是值得的。
经过这次实习，我对教育有了更加深入的理解。教育不仅仅是传授知识，更是培养学生健全的人格和良好的品质。作为教师，我们不仅要关注学生的学业成绩，更要关心他们的内心世界，引导他们树立正确的人生观和价值观。
在教学方法上，我也有了更多的感悟。不同的学生有不同的学习需求和特点，作为教师，我们需要根据学生的实际情况灵活调整教学方法，确保每个学生都能得到合适的教育。
同时，我也认识到了自我学习和不断进步的重要性。教育是一个永无止境的过程，作为教师，我们需要时刻保持学习的热情，不断提高自己的专业素养和教学能力。只有这样，我们才能更好地满足学生的学习需求，为他们提供更好的教育。
在未来的工作中，我希望能将这次实习的经验运用到实际教学中。我会更加关注学生的全面发展，努力创造一个既有趣又有意义的学习环境。同时，我也会不断学习和进步，努力成为一名优秀的教师。
♥️ 建设类实习个人总结 ♥️
为期九天的企业财务审计模拟实习圆满结束了。本次实习我模拟的是诚业会计师事务所的一名注册会计师、负责安琪儿食品有限责任公司的财务审计。看着那本厚厚的审计工作底稿，心中无限感慨。刚接触审计工作底稿的时候我都怀疑自己是否能在规定的时间内完成安琪儿公司的审计。在老师和周围同学的耐心指导下，我圆满的做好了此次审计工作。翻阅这些满满的表格，深深的明白了财务审计的艰难。在整个过程中，我不仅接触到公司的整个审计业务流程，还让我把专业理论知识与实践相结合。更重要的是自己的努力让我这次实习有了显著的成果。
首先，通过这次实训，让我把之前学习的理论知识和实践相结合。之前学习理论的时候总是觉得一知半解。作为大学生，在平时的学习中并没有机会系统具体的去了解企业财务审计，所以在学习时感觉审计很是抽象的一门学科。学习的理论知识时总是觉得很迷茫，不知道什么是重点。并且觉得审计就是查账的，就是运用会计的方法将账簿和报表再核对一遍，没什么技术含量。然而，在这次实训中，我真实的感觉到了财务审计的作用，知道了财务审计是现代企业财务管理当中不可缺少的一部分，它为企业的重大决策提供了依据。
其次，通过这次实训，锻炼了手工与计算机相结合的操作能力，在实践中巩固了专业知识。填写对初步业务活动工作底稿，要填写被审计单位确认表和评估表，并作出判断是否接受审计，并发出业务约定书。风险评估中，我们要学会考虑、了解被审计单位及环境，内部控制不仅要从整体层面了解和评价，也要从业务流程层面上了解。讨论风险评估并填写风险评估结果汇总表，然后针对总体提出审计策略。在实习中，我们仿真的审计了安琪儿公司的内部控制设计，知道了该怎么评价其内部控制设计是否合理，怎么审计公司财务账簿财务报告，怎么填写银行询证函、企业询证函。怎么对应收账款，管理费用，长期借款短期借款，利息费用分配进行审计，并填写各明细表与检查情况表。还学会了怎么编写检查测试表。学会了对营业收入，未分配利润进行审计并填写审定表。
再次，我们还对固定资产进行了监盘，检查了安琪儿的固定资产折旧，审计出了固定资产累计折旧中存在的过期计提折旧的现象。对存货监盘时，发现了存货单价计价不正确，导致了营业收入少计，还有，以存货进行债务重组的时候，没有视同销售，也导致了部分入账不正确，我们对此审计之后还要编写调整分录，对审计中发现的问题就行修改，并提出审计意见。
最后，是审计业务完成阶段，我们需要做的是编写资产负债表，利润表试算平衡表，其中有很多都需要根据以前做的审定表计算填列，也遇到了一些问题。因为报表中很多数字都有问题，所以我们需要自己计算并结合以前做过的各种表得出正确的数字，工作起来相当麻烦。但是我们仍将尽自己的努力将每一个审定表和报表都完成。就是完成的质量不怎么尽人意，只要自己尽力完成就可以了，不能过分要求自己。
通过本次企业财务审计模拟实习，我对整个审计流程有了初步的认识，审计项目分为几大板块，初步业务活动、计划审计工作、控制测试、实质性测试和最后的出具审计报告。财务审计并不是简单的查账，它把财务管理知识与会计知识紧密相连，为企业财务决策提供保障。这次实训，为我们提供了一个实际操作的平台，强化了理论知识和实际动手能力，还发现了自身的不足，为我们将来从事会计工作或者审计工作打下了良好的基础。作为一个专业的审计人员审计人员必须要有强烈的责任感，敢于执法，做国家资产和人民利益的忠诚卫士。其次要具备一定的业务知识和能力，不仅要熟悉会计制度和会计准则，具备审计专业技术知识，而且要有一定水平的理解能力、分析能力、判断能力。准确理解法律法规的基本精神，处理法规条文与事实的适用，对审计对象做出客观公正、实事求是的审计评价。所以今后我对自己的要求也会更加严格，希望可以逐步改进自己，争取早日成为一个合格的审计人员。
♥️ 建设类实习个人总结 ♥️
毕业实习是毕业设计的重要环节之一，是学生进行设计的重要基础。毕业实习的好坏直接影响毕业设计的质量，所以我们必须认对待。
我是学工程造价的，在书本上学过的理论知识，似乎通俗易懂，但等到真正做出一套大楼的造价时，才会体会到难度有多大;亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。在毕业实习这三个月期间，我验证和巩固充实所学的理论知识，加深了对相关内容的理解，接触课堂以外的实践知识，加深了解了对本专业的需要。培养了独立进行资料收集和解决问题的能力，拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之做准备。
实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。根据学院教学计划安排，我于03月01日到西安造价事务所土建造价员岗位顶岗实习，并利用周末两天时间去施工现场学习，这是一个让我强化所学专业知识的好机会，让我更深一步的了解工程造价。
这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
实习任务主要来说就是深化我们所学的专业技能，首先我来说一下看图纸。为了能更准确了解设计者的设计原理，对图纸进行了深入的研究，在这个过程中还提出了很多有见解性的问题，我和大家也进行了激烈的讨论，争取把每处不明白的地方都弄明白。因为实习过后就要进行工作了，看不懂图就不能做出合理的造价，所以看懂图对我们来说确实很重要。再次就是熟悉施工过程中的每一道工序。
为了更准确的做好造价工作，我利用周末时间到工地进行实践学习，
经过这几周周末实质性的学习，看了基础桩的检验、接桩、绑钢筋等。我观看了基础桩检验的整个过程，对基础桩的验的仪器还是比较先进的，能够检验出大部分不合格的基础桩，其中主要是断桩和上部桩含泥量过大(泥桩)。断桩的形成主要是由于混凝土凝固后不连续，中间被冲洗液等疏松体及泥土填充形成。防治措施主要是混凝土浇注过程中，应随时控制混凝土面的标高，提升要准确可靠，并严格遵守操作规程。严格确定混凝土的配合比，混凝土应有良好的和易性和流动性，坍落度损失应满足灌注要求。灌注混凝土要求灌注过程连续、快速，准备灌注的混凝土要足量。泥桩的形成主要是由于机器在接近地面的时候，机器内混凝土大部分被注入到土层内，导致混凝土对下部桩的重压力变小，从而引起土杂质进入混凝土中，导致桩的承载力严重下降，必须予以处理。对泥桩的处理比较简单，基本上都是挖掉上面的一部分，大概有一米，然后再上面进行接桩，接桩的过程就是桩的混凝土浇注过程，没有太多的技术含量。但是接桩也不是很简单的，由于接桩的部位低于施工排水面，所以接桩时要人工把接桩处的桩坑内的水排放干净。
绑钢筋我也特意看了一下，以前只是老师说钢筋在一个工程中占据的费用很大，现在亲眼所见，果不其然，在一号楼施工现场，放眼望去整个工地都被钢筋所覆盖了，工人们正在忙碌的绑钢筋，大家分工明确，都很认真。由于钢筋的搭接形式不同，计算出的量也就不同了，要准确计算出钢筋的工程量就必修的对钢筋的连接形式清楚。还应该注意框架-剪力墙结构中的剪力墙应在楼层和屋面标高处设暗梁，钢筋混凝土梁侧单侧设构造钢筋，这些钢筋信息一般在图纸中没有注明，需要查看总说明或者图集，有些学徒计算梁钢筋时很容易把这部分的钢筋给漏算。
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当单位工程的主要施工准备工作已完成时，承包商可提出《工程开工报告书》，经监理工程师现场落实后，报监理部审批。
5、如因设计图纸错漏或发现实际情况与设计不符时，由提议单位提出变更设计申请，经施工设计，监理三方会勘同意后进行变更设计，并由设计部门出具设计变更通知单。
隐蔽之前，承包商应根据《工程质量评定验收标准》进行自检，通知承包商进行隐蔽工程检查，重点部位或重要项目应会同施工、设计单位共同检查签认。
①监理工程师在检查过程中发现一般的质量问题，应随时通知承包商及时纠正并作好记录;检验不合格时可发出“不合格工程项目”通知限期改正。
②分部分项工程，单项工程或分段全部工程完工后，经自检合格，可填写各种报验单，经监理工程师现场查验后，发给《分项、分部工程检验认可书》或《竣工证书》。
③如承包商不及时改正，情节较严重的，监理工程师要在报请总监工程师理工程师批准后，发出《工程部分暂停令》指令部分工程，单项工程或全部工程停工，待承包商改正后报告监理部进行复验，合格后发出《复工指令》。
④监理工程师需要承包商执行的事项，除口头通知外，可使用“监理通知”，促使承包商执行。
①凡在建设过程中，由于设计和施工原因，造成工程质量不符合规范或设计要求，或者超出“评标”规定的偏差范围，要做返工处理的统称工程质量事故。
②工程质量事故发生后，承包商必须用电话或书面形式逐级上报，对重大事故监理应立即上报建设单位和监理公司。
③凡对工程质量事故隐瞒不报或拖延处理或处理不当或处理结果未经监理部同意的，对事故部分及受事故影响的部分工程应视为不合格，不予验工计价。
①监督承包商严格按照合同规定的进度组织实施，监理部定期向建设单位报告各项工程实际进度与进度的对比和形象进度情况。
②审查承包商编制的实施性施工组织设计，要突出重点并使各部门、各工序进度密切衔接。
①监理部进点后立即督促承包商报送与承包合同相适应的分段，分工点的概算台帐资料并随时补充变更设计资料，经常掌握投资变动情况，按期统计分析。
②对重大变更设计或在采用新材料、新技术而增减较大投资时，工程监理部应及时掌握并报送建设单位以便控制投资。
监理部应定期将施工进度、施工质量、资金使用以及重大安全质量事故，有价值的经验等以书面形式向建设单位报告。
①监理工程师应逐日将所从事的监理工作写入监理日志，特别是涉及设计，承包商和需要返工，改正的事项应祥细记录。
②监理部定期召开监理例会，检查监理工作，沟通情况，商讨难点问题，布置下段监理工作，特殊情况，随时召开会议研究解决。
①竣工验收的依据是：批准的设计文件(包括设计变更)，设计与施工相关的规范，质量评定标准及合同、协议、文件等。
②承包商按规定编写和提出验收交接文件是申请竣工验收的必要条件，竣工文件不齐全、不正确、不清晰，不能验收交接。
③承包商应在验收前将编好的全部竣工文件及绘制的竣工图提供监理部一份，审查确认完整后报建设单位。
在学校学习关于油气储运的知识多一些，对于管线的安装知识接触的比较少，因此在实习阶段偏重管线安装知识的学习,为了尽快的适应本职工作。
1、对焊工进行焊工考试，并取得所施焊范围的合格资格，在施焊过程中应按批准(或规定)的焊接工艺指导书进行焊接，工序间应有交接手续。
2、管道安装前应先修口、清根，管端端面的坡口角度、顿边、间隙，应符合规范要求;不得在对口间隙加帮条或用加热法缩小间距施焊。
3、当天焊接的焊口应由施工单位报无损检测监理工程师，在由无损检测监理工程师向检测单位下发检测指令，进行焊口检测。对于检测不合格的焊口，由施工单位返口。
4、检测合格后的焊口由无损检测监理工程师下发补口指令，要求防腐补口单位进行补口。
5、补口完成经检测合格后，可以进行下一道工序。
出厂阀门应在安装前做试压试验和试压记录，合格后方可安装。安装位置标高必须达到设计要求，并操作检修方便。
管线下沟前，应使用电火花检漏仪检查管道防腐层，如有破坏或针孔应及时修补，检查电压应符合设计要求。管线下沟时，应注意避免与管沟壁挂碰。管道应贴切地放置到管沟中心位置，距中心线的偏差应小于250L。管底最大悬空高度应小于250L，且悬空长度小于15 m。
回填前，沟内若有积水应先排除，并立即回填。地下水位较高时，如沟积水无法完全排除，可用砂带将管线压沉在沟底后回填。石块或隔离段管沟，应先在管体周围回填细土，细土的最大颗粒不应超过10L，细土应回填至管顶上方300L。然后回填原土石方，但石头的最大颗粒不应超过250L。管沟回填土应高出地面0.3～0.5 m，其宽度为管沟上开口宽度，并应做成有规则的外形。
分段试压前，应采用清管球进行清管，清管次数不应小于两次。分段清管时应设有临时清管收发装置，清管接受装置应设在地势较高的地方，50 m内不得有居民和建筑物。
强度性试压为设计压力的1.5倍;严密性试压为设计压力的1.0倍。强度试压稳压4小时，严密性试压稳压24小时。强度试压以管道不破裂、无渗漏为合格;严密性试压以压降不大于1%试验压力值为合格。
(1)管线施工过程中施工现场应合理有序，及时清理施工中留下的垃圾，保持场地洁净，保护环境。
(2)管线施工过程应严格遵守施工作业休息制度，严禁噪声扰民。
(3)施工操作的过程中，要加强巡视工作，加强过程控制。现场发现问题能够及时纠正，清除施工中的任何不安全隐患。
(4)基坑开挖后，土体应按运输路线及时运走，严禁基坑周边堆放建筑物料及施工机械设备。
(5)作业人员需严格遵守文明施工管理制度，佩证上岗，保持工完料清和道路畅通。
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时光飞逝， 年眼看着马上就要过去。一年又一年，时间催人老的同时不仅感慨：回首这一特殊的年份里，我过的怎么样?
总的来说，这一年我的生活还是平淡、正常。今年是我本命年，按现在社会风俗来讲，该是考虑谈婚论嫁的时候了，但由于种.种原因我还继续进行着我的单身生活，年前还想着在今年里把自己“脱光”的，但这一想法还是落空了。 的工作表现也是那么平平，没有流光溢彩。来公司都一年有余，本着想在建筑这一行业里学到一些能拿的出手的技能，我在坚持不懈，事情做了一些，也学到一些东西，却都显得是那么的平淡，心有不甘。是，很多工作的事是需要一个循序渐进的过程，可这个过程太长太慢，那就是自己的问题，我想这是我的原因，态度还不足够端正，没有足够的用心去做，或者说是用心不到位。说到此，我很感谢公司领导对于员工的继续学习教育的支持。这也可以谈得上是我们这一公司文化的亮点，我相信，这一亮点无不吸引大批有志之士来我们公司工作。 虽然进公司时间不长，但是对公司的发展还是有所目睹：随着公司的资质升级，公司的业绩在不断扩张，公司的员工队伍不断扩大，公司的整体实力不断提升…….所有这一切的改观和新面貌对公司和身为公司的一员来说无不是好事，在这不断茁壮发展的公司工作怎能不受鼓舞。
面对公司领导的高瞻远瞩的2014年企业资质再升级的规划，我认为身为公司一员有责任出一份力，对此首先应该从自身做起：做好自己本职工作的同时，坚持自我的继续学习教育，不断提高自我工作能力，把自己向全面型人才方向发展;细节决定成败，用心去做好每一件事，并严格恪守自己的职责;多与他人沟通，虚心向他人求教，不断积累生活和工作经验。
最后，对于公司的发展提出几点个人建议：
1、随着公司的发展，业绩范围的扩张，各个项目人员之间的学习交流有些缺乏，公司可以考虑多给予各项目人员的学习交流机会;
2、公司的发展壮大首先体现在公司文化上，而公司文化的发展要注重员工的业余生活，公司可以考虑业余时间组织一些全员参加的活动;
3、对于员工的工作安排上多结合员工自身的专业能力，在员工自己专业领域做好的同时再多接触和学习非自己的专业领域，这样工作效率提高的同时也促进了员工自我的学习和发展。
♥️ 建设类实习个人总结 ♥️
每一笔经历都是一笔财富，每一笔财富都值得珍藏.今天特意起了个大早，去实习学校和朝夕相处三个月的老师、同学告别。推开办公室门，同学告诉我有惊喜，原来是几个小朋友的离别留言，句句充满童真、童趣，发自肺腑的真诚，让人不免心里酸酸的，有种想哭的冲动。想想三个月前，宝鸡文理学院的我们奔赴铁一局五处子弟中学实习的场景历历在目，现在面临的将是享受短暂缘分的离别。我现在就将从九月14号到十一月26号为期将近三个月的教育和教学实习，总结如下：
基本情况
一.实习小组及指导老师的安排
我们去铁一局五处子弟中学实习采用混合编队的形式，小组一共有26名同学，基本情况如下：
中学部：文学院汉语言文学专业，数信学院教育专业，外语专业，历史教育专业，思想政治教育，环学院地理科学教育专业，化工学院化学教育专业，心理学专业。
小学部：体育系，舞蹈专业，美术系，教育系。
二.教学实习
教学实习内容主要包括教学见习，教学实习两个方面。具体情况如下：
1.见习阶段：
时间：20xx年9月14-20xx年10月1日。
内容：这段时间重点了解学校，学校领导介绍了相关的资料，了解了铁一局五处子弟中学的基本情况，与指导教师见面并进行了沟通交流，班主任指导教师给学生介绍实习学生，与所代班级的学会见面，跟随指导老师听课，了解和熟悉指导教师的授课风格和方式以及学生的基本情况，然后积极进行备课，指导教师对所写教案进行批改，提出宝贵的改进意见。心得：在见习过程中我们听学校领导介绍了学校的基本情况以及学校在管理、科研方面的经验和特色，同时也安排了最优秀的老师来指导我们的教育实习，在这一过程当中我们听取了优秀教师的教学经验介绍，也领会了各位指导教师的授课风采，受益颇深，特别是学校安排的公开课，微课教学，更是让人受益匪浅。听取了指导教师介绍实习班级的学生思想学习等情况，大致了解了实习班级学生的学习情况，为深入班级做了很多准备工作，并通过听课熟悉了教学环节和教学方法等，这一过程的准备为我们的正式教学打下了良好的基础，对于想步入教育行业的我们来说，相当重要。
2.实习阶段：
时间：20xx年10月1日-20xx年11月25日
内容：备课，进行课堂教学，听实习同学的课并进行集体评议，，课后个别同学的辅导，作业批改与讲评，指导学生的征文，组织汉字听写大赛，监考与进行阅卷工作，考试分析，进行学习总结等。
心得：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”理论再好，实习不可少。在校学习了三年的教育理论，却从未实际操作过。这次的实习，终于为我们提供了“躬行”的宝贵机会。
实习过程中在指导老师悉心的指导和帮助下，我们全体实习学生认真细致的钻研各学科的课程标准与教材，熟悉教学内容，明确课程的重难点，进一步了解学生原有的知识技能水平，学习兴趣，方法和习惯等方面的情况。在此基础上确定每节的教学目标，重难点以及所准备采用的教学方法和手段，尽量避免教学方法的陈旧，大多数同学采用参与式教学方法，教学过程的具体安排并考虑教具的选用和制作，练习的内容和方式，板书的设计，布置作业，认真写好教案向指导老师汇报并征求意见，为上课做好一切准备。
在具体的教学实践中，我们根据教材和教案的要求，努力贯彻教学原则，结合学生的年龄和实际水平，上好每一节课。在教学实践中，我们认识到：
读透了，才能把文本中的知识和情感传递给学生。
如果连老师自己都把握不好文本所表达的情感，那就很难使学生很好地理解课文。课前一定要进行扎实的备课和精心的准备，这样上课才会得心应手有条有理。
2.课堂上要注意教学秩序和教学效率。如果课堂纪律很乱，将会直接导致学生接受效率不成，影响最重的教学成绩。
连贯。知识点与知识点之间应该有一个过渡的过程，缺乏过渡，整个课堂就会呈断节状态，一块一块的，让人感觉不大舒服。注意运用启发式教学和巩固性原则，在教学的过程中，启发和引导学生去探究和思索，从而完成本节课的教学任务和教学目标，而不是“注入式”和“填鸭式”的传统教学方法。
4、在课后，我们主动，虚心地征求指导教师的意见以及带队老师听完课后的一些意见和建议，并重视学生的信息反馈，认真地做好自我分析，评议和总结，对指导教师和带队老师提出的意见进行改进，为下一节课做好准备。
在每一节课后，都精心选择分量适当，难度适中，并着眼于巩固学生知识培养技能，尤应注意发展学生的智力和创造才能的作业布置给学生，对布置的作业及时进行检查，认真批改并分析研究学生完成本次作业的优缺点，批改作业给学生写评语，要持慎重的态度，注意保护学生的积极性，特别是针对学生的作文，应该在鼓励的基础上进行批评。由于在这段实习期间学校组织了期中考试，我也参加了阅卷工作，随后进行了试卷讲评和考试总结等教学工作，从各个方面进行了全面的体会。
三.教育实习即班主任管理的基本情况
在整个实习过程中，我们认真听取原班主任介绍班主任工作在学校工作中的地位，作用和重要意义，并尽快熟悉班主任的具体职责，掌握班主任工作的基本内容和特点，学习运用教育理论指导班主任工作的科学方式方法，培养热爱学生，为人师表的职业道德素养和独立从事班主任工作的能力。认真学习原班主任的工作方法和经验，听取了有关班级情况的介绍，了解了本学期班主任工作计划，查阅了有关学生的学籍资料，了解学生身体健康和身心发展状况，德智体德基本表现情况，班级德传统和作风倾向，干部情况，发展趋势和当前突出德矛盾等，为我们德班级管理实习做好准备。
班主任管理实习的具体内容：
1.日常秩序的维持。
我们在原班主任的指导下，配合原班主任做好每天的班级秩序维持，并利用各种机会深入到学生中去，发现问题，及时教育。诸如每天早上6：20到教室检查学生的到校情况，空堂课等活动，指导编黑板报，进行体育活动，组织运动会的报名，检查教师日志，批改学生周记，对学生进行重点了解情况等。
2.主题班会的展开。
我们精心选择并确定积极健康向上，富有针对性和教育意义的主题班会，从安全，纪律，卫生，理想等方面做到形式多样，生动活泼。如进行的班级干部的推选，班委的组建，安全教育，理想教育，月考动员会和总结会等。在班会后及时收集信息反馈,认真总结，扩大教育效果。
3.个别学生的教育工作。
我们有选择的选出1-3名学生进行较具体的了解和研究，通过个别谈话或进行家访等，详细了解其学习情况，思想特点，健康状况，行为习性，心理特征等，有针对性的进行教育和帮助。
4.班级组织活动的开展。
我们精心设计和组织了有意义的班级活动，如初一(6)班和初二(2)班的篮球友谊赛，高二(2)的中秋月明主题诗歌朗诵活动等。组织学生积极参与，以丰富学生的课外活动。培养学生的集体团结意识和协作能力等。
通过班级管理实习我们认识到班主任要经常与班里的学生进行交流沟通，深入到学生当中去，做学生的朋友，了解他们的心理和思想特征以及学习中的，帮助学生进步。
四.教育调查活动的开展
教育(社会)调查活动也是教育实习的一个重要组成部分，我们对当地的教育发展情况，学生的心理问题等多个方面展开调查并取得了不错的成绩。
调查活动内容：我们为了将调查工作做扎实，在调查开展之前，搜寻相关的信息和资料，为调查活动的展开做了充分的准备，为了做好调研工作，我们写出了合理的重点突出而切合实际的调查提纲，部分采用问卷的形式，也有个别采用的是提要式。在正式调查阶段，我们采用事实调查和征询意见调查相结合，综合调查与专题调查相结合的办法，获得大量的数据和情况等一手资料。最后我们在研究材料的基础上，展开教育调查报告的。例如《关于学生学习方法的调查报告》等。
体会：俗话说：“巧妇难为无米之炊”，没有丰富的材料就写步出好的调查报告，调查活动和调查报告能够给我们提供经验，反映情况。根据这些情况我们认识到了基础教育所存在的问题，这些问题和经验对我们在实际教学中和班主任工作中有很大的帮助和启发。
成绩与不足
将近四十天的教育教学和班级管理实习，我们全体实习生严格按照教育实习大纲的要求，并严格执行学校的教学制度，认真听取指导老师的建议，在七十多天的时间里，我们的教学方法有了明显的改进，教学经验有了明显的提高，也获得了很多从书本上无法学到的东西，
迈出了走向工作岗位的第一步，从教学工作以及所取得的成绩，班主任工作纪律等各方面来说，这次教育实习是成功的，受到五处中学全体师生的高度赞扬和评价。
这次教育实习给我们的收获很大。我们初步掌握了从事教育教学工作的基本技能，学会了对学生进行思想教育的方法和手段，也深深体会了做一名光荣的人民教师尤其是从事中学教育的一线教师的艰辛和不易，深感肩上的责任重大，对教师这一神圣的职业有了更深刻的理解和认识，体验到了教师的苦乐酸甜，为我们以后的教师之路打下了坚实的基础。
同时，我们仍从在一些问题和不足。如课前准备不足，教材内容的熟练程度不够，理解不够透彻，教学效果不是很理想;也存在专业知识功底不够扎实，教学技巧运用不够熟练等问题，需要进一步改进。
我相信通过此次实习，我离自己的梦想又进了一步，更加确信自己要成为一名教师，最终成为一名优秀教师。有一句话说：“活到老，学到老”，只有通过不断学习，才能真正把理想变为现实，所以我会利用有效的学习时间，提高效率，为人生之路打下坚实的基础。
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