合同范本|双减的检讨书（精选十四篇）
发布时间：2019-12-14双减的检讨书（精选十四篇）。
♛ 双减的检讨书 ♛
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”新的一年到来了，我收拾好行装，爸爸带着我们出发去老家海宁。一路上我们欢歌笑语，不一会儿我们便到了奶奶家。
到了奶奶家，我们先来了一个大扫除，妈妈和弟弟准备出去买一些年货，而爸爸准备在墙上钉福字和对联，我则帮爸爸打打下手。我一边帮爸爸拿钉子，一边看着对联有没有对齐。没一会儿，对联便钉好了。看到爸爸十分轻松地钉好了对联，我心想：钉对联肯定很轻松，爸爸钉得这么快，我肯定也可以钉一个“福”字。于是我提出了自己钉“福”字的要求。爸爸郑重地把榔头递到我手里，嘱咐我一定要小心。我接过榔头，它比我想象的重许多，我抬起手用上了九牛二虎之力敲下去，本以为钉子会牢牢地钉在墙上。天有不测风云，这颗钉子却十分倔强，怎么也敲不进去。我连续敲了好几下，钉子却还是无动于衷。当我认定这颗钉子是钉不进去的，我把榔头交给爸爸，只见爸爸一手拿榔头一手扶住钉子，稳稳地将钉子一个个钉了进去，就这么三下五除二把“福”字固定在了木门上，我看得目瞪口呆，愣了好一会儿才反应过来。
爸爸告诉我，钉钉子虽然看起来简单，但也不能胡乱敲打一通，这样不但钉不好一不小心还会砸伤手指。就像很多事情一样，看起来虽然简单，但没有掌握方式、方法的时候，做起来就会很困难变得事倍功半；而很多看起来很难的事情，只要找到头绪研究出它的方法，就会变得很简单，这样才能事半功倍。
我觉得爸爸的话非常有道理。
♛ 双减的检讨书 ♛
尊敬的领导：
今天，我怀着对您以及对公司的内疚在这里做检讨，事情的经过是这样的。今早我因迟到而没有做早操，被领导发现，我深感歉疚，作为一名老员工，我不但没有起到模范带头作用，忘公司规章制度而不顾，放纵自己，给班组抹了黑。再次我深深感到了事情的严重性。为此做以下检讨：
1.自己放纵自己，心存麻痹思想。
2.执行公司制度不够严格。
3.侥幸思想严重，不顾集体意识。
尊敬的领导，经过这次教训，我一定能改过自新，维护班组荣誉。我深深知道年初犯错一年白干，年尾犯错白干一年的道理。我一定会加强自身管理，改掉自身存在的陋习。
我争取做到以下几点：
1.认真学习公司规章制度，坚决执行领导安排。
2.增强个人约束力，克服麻痹思想。
3.为公司争光，为班组争光。
敬请监督。
此致
敬礼
检讨人：
年 月 日
♛ 双减的检讨书 ♛
为全面贯彻落实上级“双减”工作精神，扎实做好本学区“双减”工作，规范学校办学行为，增强学校教学效益，促进学校高质量发展，腰站学区以切实减轻学生课业负担为突破口，以精细化管理为抓手，以课堂教学改革为主阵地，以提升学生自主学习能力为重点，以减负提质为总目标，逐步建立和完善“双减”工作的长效机制，稳步提高教育教学实施水平。现就一年来腰站学区“双减”工作开展情况总结如下：
一、落实“双减”新政，让思想在学习宣传中彻底洗礼
1、各校组织召开全体教师会议，认真学习“双减”政策规定及相关文件，领会精神实质，深刻理解“双减”工作的深远意义，讨论制定本校“双减”工作实施方案、课后服务工作实施方案，五项管理实施方法；利用教师业务学习时间，组织教师从理论与实践两个层面开展专题研讨，并立项课题进行深入研究，深刻认识“双减”工作的重要意义，并与老师签订“双减”工作责任书。
2、利用家长会、微信、班会等多种形式，向家长、学生宣讲素质教育观、全面发展观，做好“双减”的宣传工作，取得家长和社会的理解、支持和监督，与家长签订责任书，形成合力共同做好“双减”工作。通过召开家长“双减”工作专题座谈会，广泛听取家长意见，优化方案，宣传国家“双减”工作的重大意义，明确学校“双减”工作的具体内容以及在双减背景下，家长应承担的责任。
二、聚焦课堂实效，让能力在课堂教学中有效提升。
课堂教学是学校教育的主阵地，“双减”的前提是课堂增效，课堂增效的起点是教师对课标、教材的研读、把握、执行。教师要做新课标的忠实执行者、教材创造性解读的使用者。这就要求教师脑中有纲、胸中有标、腹中有书、目中有人、心中有法、手中有计。要紧抓质量提升这个“魂”，专注教研，在提升课堂教学效率上积极探索。
1.安排骨干教师聚焦核心素养示范教学，呈现“双减”新政下的'学思融通，高效课堂；
2.要求教师立足课堂主阵地，以生为本，充分准备，精心设计，训练到位。上好每一节常态课，努力打造充满掌声、笑声、辩论声的高校课堂；
3.关注新入职教师和青年教师，实施青蓝工程，在课堂教学和业务能力等方面给予及时的指导与帮助，助力他们提升教育教学水平。
三、优化作业设计，让知识在练习训练中有效提升
1.学区研训室依据五项管理中对作业方面的要求，出台学生作业管理规定，细化作业管理的相关要求。落实作业公示制度，作业质量评价制度，要求各校分管领导及教务处定期做好作业情况调控与反馈。
2.开展“双减”背景下作业设计与管理研讨会。通过研讨会的开展，分享好的作业设计与管理的经验，研讨了在作业设计与管理过程中的困惑，精心设计课堂作业，努力提高作业时效。各科教师遵循精选先做、全批反馈的作业原则，根据教学实际，结合教学内容，安排随堂练习即做即批，做好记录，提高作业实效。
3.精心设计作业，做到分类分层布置作业，鼓励弹性和个性化作业。同时，将家务劳动、综合实践及体育活动等纳入家庭作业内容，增强了学生学习的积极性和动手动脑能力。
四、拓宽减负渠道，让学生在综合活动中全面发展
精准落实“双减”政策，各校结合学校实际，发放课后服务工作告家长书统计回执，了解家长需求，紧扣“双减”本质召开推进会议，按照边实施边改进，优化课后延时服务内容，合理配置时间，真正做到贴合家长需求，为民办实事，解决学生作业问题。解放时间，释放空间，给学生足够多的阅读、运动、劳动等发展成长机会，让学生学有所获，学有所长。
各校根据学生年龄特点，学段要求，结合办学特色和实际情况，以培植高尚情操、发展个性特长、拓展综合能力、促进和谐发展为目标，深度融合校园各类资源。科学设计课后延时服务内容。除了安排学生自主学习、教师分层辅导、答疑解难等活动外，各校开放所有功能，安排体育、器乐、科普、艺术、阅读、劳动等各类兴趣小组和社团活动，每位学生自主选择，积极参与。同时，班级结合本班特色开展班级小社团活动，讲讲故事，玩玩游戏，剪剪纸，下下棋，确保所有孩子都参与活动，享受活动的快乐，让学生在延时服务中得到全面发展。
五、全面规范整治，让“减负”在家校合作中真正落实
当前，校外培训已成为学生课业负担过重的关键源头，也给家长带来沉重的经济负担。腰站学区地处农村，学生距离县城较远，经多次排查，本学区学生没有进入校外辅导班、补习班等现象，教师也没有在校外培训机构任职情况。另外各校对家长进行多次宣传培训，学区对全体教师严格要求，并签订责任书，正确引导学生及家长拒绝参加学科类补习班，杜绝教师到校外培训机构任职。
“双减”工作的落实，意义重大深远。我们要不断总结经验，细化五项管理，加大课后服务力度，狠抓课堂教学常规管理，优化作业设计与管理，把“轻负高效”落实在常规教学和常规管理中，在变中瞄准高目标、在变中确立新起点、在变中求得新进步，不断形成具有地域特色的“双减”工作体系，构建健康和谐的育人环境。
♛ 双减的检讨书 ♛
尊敬的领导：
您好！
我是xxx，实在是非常的羞愧，来到公司已经有这么多年的时间了，现在这个时候放了这种低级的错误，这个态度是非常不好的，工作当中不遵守规章制度，不对自己有一个好的状态，对工作是一种耽误，偷工减料是非常恶劣的事情，对我们的工作很大的影响，也非常损失我们公司的形象，这么一来，想想就很恶劣，现在我很自责，事情已经非常严峻了，像这样的情况肯定不能发展下去，我作为一名公司的员工，有很大的责任承担。
虽然是一名老员工，但是我却放在这样的错误，我不知道怎么跟您解释，但事情摆在这里，已经没有办法去挽回，一定要深刻的检讨自己，我知道有些事情不能够去动歪心思，更加不能抱有侥幸心理，我今天就是抱着一份侥幸心理，在偷工减料，做一件事情，怎么能够偷工减料呢，怎么能够抱着这种心理去做事情呢，现在想想就感觉很难受，我们的工作非常重要，对自己要求也非常的高，一旦发生了问题，就一定要好好的去纠正我的`情况，已经很恶劣了，在工作上面不认真的去思考，在工作当中不好好的对待，终究就会出现像现在这样的情况，我很自责，遵守公司的相关规定是最基本的，严格要求自己也是最基本的，可是我今天却都没有做好，没有落实到位，现在我已经不知所措了，不知道用什么方式去解决，这真的是非常的不应该。
再有一点就是在工作上面，我这种态度很不好，养成了这个习惯，也不知道如何去纠正未来很长一段时间都会有问题，也会有事情在等着我，有些事情是没有办法，玉朝一起去做好的，待一定要认真，有态度，用一个稳定的心态去摆平，去落实相对而言，我更加愿意鼓励自己，多给自己一些时间，跟精力去创造它，能整良好的工作习惯是一定的，我在未来也会多给自己一些时间跟精力，相信我能够做到这一点，不管是在什么时候，我都会清楚的，认识到这些，在工作上面，再也不能出现这样的情况了，我现在也非常的不舒适，这段工作我没一个好的方向，没一个明确的目标，这非常的不合适，我一定要好好的去纠正现有的错误，请您给我这个机会。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
♛ 双减的检讨书 ♛
尊敬的老师：
打架斗殴是影响极坏的恶性的事件，校规中有明确规定学生在校期间，不得与其他人打架斗殴。由于我的一时冲动，造成了这样不良的后果，我感到深深的自责。事后，我进行了深刻的反省：
首先，就个人看来，与人和睦相处是每个学生都应遵道德规范，尽量不与他人发生争执，一直是学生自入学起就经常被家长告诫的处事准则，但是我恰恰违反了这一点。这样一来，不但有损自己学生的形象，更使得和他人的相处出现障碍，相互伤害了对方身心的同时，对于以后我的学习、工作和生活造成不良影响。
其次，对学校来说，校纪校规中规定的不准打架斗殴的规章制度并不是对学生的束缚，而是对学生的保护。而我的这种行为，在触犯了校纪校规的同时，脱离了学校的保护，更是给学校的光辉形象抹了黑。一个学生不管在哪里，都不仅仅是自己，也同时代表了学校的形象，而我不仅损害的自己学生的形象，更学校的整体形象，我感到万分歉疚。
最后，在社会而言，打架斗殴是一种违法乱纪的行为，情节严重的更会被追究刑事责任，处以严厉的刑罚。我这次的违纪，虽然情节没有严重到触动法律，但是对我而言也是一次警告，让我意识到错无大小，防微杜渐的道理，更令我下定决心痛改前非，告诫自己再也不犯类似错误。
在此，我想再一次表达我深深的悔恨和歉意。后悔自己当时一时冲动酿成大错，同时也抱歉自己造成的不良影响。我向您保证，我将痛定思痛，努力改正自己冲动好斗的不良习性，同时也会在以后的学习生活中更加严格的要求自己，与人和睦相处，不争一时意气，同时做好学生的本分，更加努力的学习。请(领导称谓)给我一次机会，我将用实际行动应正我的承诺。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
♛ 双减的检讨书 ♛
尊敬老师；
你好！这次上课迟到真的很不应该，我已经深刻认识到自己的错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，做为一个学生连基本的时间概率都没有，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
一个学校，学生都应遵循上课时间是个不变的规定，而我一直没有引起重视，没有重视学校这么平常的规定，这些都是不应该的。上课迟到也是对老师的不尊重。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，也给同学起了坏影响，如果每个人都像我这样上课迟到那上课的次序就会被扰乱，老师无法正常教学，其他同学也不能正常上课。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，我应该为自己的犯的错误付出代价，我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。对不起，老师！我犯的是一个严重的时间观念的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，按时上课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、努力学习。我也要通过这次事件，提高我的时间观念认识，强化责任措施。
今天我迟到了，在这里我为我的行为做一个深刻的检讨。今天早上，我因为上学前去厕所，耽误了上课的时间，造成了极其恶劣的影响。作为一名学生，按时上课是我们分内的事情，但是我却没有好好做到这一点，严重影响了其他同学上课。其实本来我完全可以按时到达学校的，如果我能够早点做好上学前准备完全可以避免这样的事情发生。也许在很多人看来，迟到是一件很小的事情，甚至可以有很多的理由来迟到。但是作为一名学生，按时上课是不需要任何理由的。那些迟到的理由都是为自己的错误开脱的行为。这些个开脱只会让我们对小错误麻木，导致屡教不改。
迟到在现在看来或许是一个小小的毛病，但是一旦形成了迟到的习惯，对我们将来的事业和人生发展都会造成极为严重的后果。如果在一场生意谈判中迟到，将会使我的事业失去信誉，如果在一场任务中迟到，将会使我的国家失去重要的财产，如果将来我做了老师，在一次课上迟到，将会使我的学生对时间的观念变得淡薄，那么，我就是误人子弟的千古罪人。
此致
敬礼
检讨人：
年月日
♛ 双减的检讨书 ♛
敬爱的各位所领导：
您们好！
对于我参加会议的迟到，我感到十分的难过和抱歉今日我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对迟到这种不良行为的深刻认识以及再也不迟到的决心。经过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自我放松要求，工作作风涣散的结果。经过几个小时的反思，我认为这不仅仅是对自我所犯错误的认识，还是一次让自我觉醒的关键。
我明白我们中国此刻是社会主义国家，强调的是团体主义。
然而我却因为自我的自私和懒惰耽误了大家宝贵的时间。
我深刻的认识到那是错误的行为。
首先经过这次领导的批评我认识到开会迟到本身就是不重视代为规定的表现，我这种行为在单位能造成及其坏的影响，破坏单位的形象。同事之间本应当互相学习，互相促进，而我的这种表现，却是给同事们带了一个坏头。如果干工作也这样，社区的人也会认为这是一个没有规章制度的单位，不但影响单位象，也会影响自我的前途。这不但对领导和同事造成了必须时间上的损失，并且也十分的不利于我自我未来的人生的发展，当然迟到并不是正真问题的所在关键是，从这件事情也反映了一个人的素质和品质。
因为社会不是学校，既然走到了社会，参加了工作，我也不能像在学校马马虎虎，不能不把事情不放在心上，这是态度与思想的问题。没有把问题放在心上就不可能把事情做好，就会影响到自我的工作，是对时间没有观念。
以往有人问比尔盖茨，假如地上有一百美元，你会去捡吗？他十分坚定的说，不会，因为在我捡钱的那俺一瞬间，我已经赚了100万美元我想，捡钱的一瞬间才多久？就能赚100万美元，那么五分钟呢？能赚多少？
而假如浪费了这五分钟，所损失的是什么啊，是我们无法估量！！五分钟、五分钟啊！！
并且，我明白，在国外，尤其是日本，他们几乎所有的单位里的工作人员都是昔时如金的。
在他们眼中时间就是生命，浪费时间就是在慢性自杀！！时间，是这个世界上最宝贵最公平也是最无法挽回的东西。
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
这个道理我们每个人都懂，从小就不断有父母、教师这样教育我们。
早在我踏进单位里，师傅就已三申五令，一再强调单位里的纪律，提醒我们不要违反纪律，可我却没有把单位和师傅的话放在心上，没有重视师傅说的话，没有重视单位颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应当的。也是对师傅的不尊重。应当把师傅说的话紧记在心，把单位颁布的纪律紧急在心。所以，我觉得很有必要并且也是应当向各位所领导做出这份书面检讨，让我自我深深的反省一下自我的错误。对不起，各位所领导！我犯的是一个严重的原则性的错误。我明白，各位所领导对于我的无故迟到是十分的生气。我也明白，对于派出所的一名工作人员，保证每一天按时上班是一项最基本的职责，也是最基本的义务。可是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自我将要为自我的冲动付出代价了。各位所领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对各位所领导有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。再次抛除诸如住所的太远、容易堵车等一切所谓的
客观原因，我认为这只能说明我的工作态度还不够认真，对工作的职责心不够，没有把自我的工作做好，在自我的思想中仍旧有着得过且过，混日子的应付思想，这种不良思想只能说明我自由散漫，只顾自我，置单位规定的原则于不顾，自私自利。我对我个人犯下的这个错误感到后悔与遗憾。明明白开会，住所里离得远就应当提前出门，把所有能阻碍自我准时到达单位的情景都研究到，这样才不会迟到，可是自我还是慢吞吞的，把个人困难凌驾于单位规章制度上，这是很不应当的，我应当以此为戒，努力做到不再犯这种错误。
为了更好的认识错误，也是为了各位所领导你能够相信我能够真正的改正自我的错误，保证不再重犯，我将自我所犯的错误归结如下：
思想上的错误：是对工作的重视不够。对于这一点，我开始反省的时候并没有太在意，可是，经过深刻的反省，我最终认识到了，这个错误才是导致我迟到的重要原因。试问：如果我很注重，我自我会无故随意迟到吗？这个错误也反映到了我平时没有注重，可是这对于自我来说，却是一个严重的错误。对于单位的每一项工作，我们作为学生就更应当去认真去把它做好......
检讨人：乔
♛ 双减的检讨书 ♛
尊敬的老师：
您好!
这是一次十分深刻的检查，我对于我练琴说话犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为上课说话的借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的。
开学以来，本人表现仍有欠佳。诸多缺点仍像油漆一样未能完全清除，老师说过不可能一下子全部戒掉，仍被吸引，但一直比上学期努力，未有变本加厉之势，偶有犯之，实属无奈。入学以来，偷懒之心仍保留，迟到之类还是常犯，难得的是还未旷课过。事情未能有规划的进行，就像个流浪汉只能把未来的宏伟蓝图寄托于明天，殊不知明日何其多？心态像漂浮于空气中的纸屑，不能彻底的安静；外界的诱惑像病毒侵入，欲罢不能。可幸的是今学期班主任接了我们班的课，他上的课尚有些许兴趣听，可学到以前根本不了解的知识。我希望自己能收回心思诚心改过，抛弃以前的缺点，不过今早的课未能有所良好的表现，睡觉、说话，原因今日是周末，难免激动，有所不敬老师，下次不为!
此致
敬礼
检讨人：
x年x月x日
♛ 双减的检讨书 ♛
“双减”指要有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担。以下是本站分享的双减体会，希望能帮助到大家!双减体会
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求减轻学生课业负担，严格控制书面作业总量，保证学生睡眠时间；全面规范管理校外培训机构，坚持从严治理。
这被称作“双减”政策。
文件要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。
大多数的家长表示欢迎“双减”政策，认为同时也减轻了家长的负担。
校外各种名目的培训班，都需要资金的支持，看着其他孩子们都报了辅导班，自己的孩子不报，怕跟不上。迫于压力，只能自己省一些，不能苦了孩子。
再有，周末、寒暑假，孩子上辅导课，不论天气如何，刮风下雨、酷暑难耐，家长都需要接送孩子上下辅导班。
大家现在普遍的感受是：现如今培养一个孩子太贵了，一年花几万元上辅导班都是正常的，有的甚至更多。
也有一些家长表示担忧，虽说政策出来了，但是中考和高考还是要看成绩，培训机构依然有市场需求。不能在线下开培训班了，会不会转到线上或者是一对一的教学。
我们都知道，线上教学的质量和面对面还是有差别的，孩子的注意力，自控力，都对线上教学质量有直接影响。
而且，一对一的私教课程，学费比大班课要高很多，无疑加重了家长的'负担。
另外，如果培训机构从“地上”转到“地下”，家长们还要四处去打听。
这个暑假已经有多个在家中开班的辅导老师被举报，也证实了家长们担忧的种种问题。
已经习惯了上校外辅导班的孩子们接下来如何安排时间，不虚度；家长们自由的时间相对少了，如何安排时间陪伴和辅导孩子，这些都需要一个适应的过程。
“双减”政策的推出，无疑是对教育培训机构的一次重拳打击，很多培训机构寻求转型，也有一些在观望。
新东方因率先开设父母培训课、体育课等被送上热搜。
父母培训课意味着，作为家长的父母们，除了要朝九晚五的上班，加班，赡养父母，照顾孩子，辅导作业，还要拿出时间和精力去上“优质父母培训课”。
父母的确应该学习，提升自己，以便更好的培养孩子。这是毫无疑问的。
且不说这门课程是否可以如期开起来，如果把这个作为一门课程或者迫于压力不得不上的课程，最直观的无疑是给家长们增加了负担和困难。每个家长的水平不一样，如果学完了这门课程，孩子没有考好，责任在家长还是孩子，无形当中增加了家长的焦虑和压力。
近几年，老师和家长的关系也变得微妙。
很多家长表示，一些老师为了开自己的培训班挣钱，该讲的知识点在课堂上不讲，而是在自己的辅导班讲。应该老师批改的作业，在家长群里变成了家长的任务。
学校是孩子们的主要战场，学校的课堂教学质量是源头。
我们上学的时候，没有微信，没有家长群，没有家长和老师的微妙关系。
作为xx后的我，依稀记得九年义务教育时，各科老师伏案批改作业的身影。
教育行业将如何改变，我们拭目以待。
双减体会
7月24日中央发布了双减意见，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。
目标：1、保护学生的身体健康，并将负担提升到未成年保护法的高度。2、减轻家庭教育负担。3、将教育回归到学校。4、1年内有效减轻、3年内成效显著。并规定，理调控作业结构，确保难度不超国家课标，建立作业校内公示制度，加强质量监督，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。
对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。要求教师认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。
对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。
“双减”工作是党中央站在实现中华民族伟大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署，是构建教育良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。作为一线教师，更是站在了“双减”工作的主阵地上，更要认真学习领会并贯彻到学习工作中去。
在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。
我认为具体的做法有：
一、学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。
二、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理地课时教学目标，并依据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。
三、依据学生年龄特征，创设情境，培育学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。
四、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标，避开随意性。在讲解课文中完成。如：每篇课文中的生字，对容易写错的，在检查预习时重点强调，采用集体书空或抄写或形近字等方式牢固掌握。课文中的关键词语，运用各种办法或近、反义词，或联络上下文理解。找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生业余负担。
五、课外作业，细心筛选，仔细编排，如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题仔细练习。让学生作业负担小，又得到最大的训练，做到及时高效。每周针对单元目标出好周周练，进行一些操练。
六、设计分层作业：对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当作一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。
总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。
双减体会
“双减”政策是党中央从“两个大计”的高度做出的重大决策部署，事关学生健康成长，事关教育高质量发展，事关国家和民族的未来。为确保“双减”工作扎实推进，我校特制定了松山区第四中学“双减”工作实施方案。通过对《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》以及对学校“双减”工作实施方案的学习，我有了更深刻的认识。
“双减”政策的内容主要是减轻义务教育阶段学生作业负担、减轻校外培训负担。还要求义务教育学校开设课后延时服务，提升课后服务水平。从内容可以看出，政策的目的在于让每一个孩子能够接受更全面、更健康的教育，减轻家长的压力，提升教育质量、提升人民群众对教育的满意度。
作为一线教师，为了更好地贯彻“双减”政策，我们要做到以下几点：
首先，加强学习，提高认识，积极更新教育理念。
“双减”政策的实施对教师工作有了更高的要求，我们必须认真学习领会“双减”精神，提高自己的判断力，切实提升自己实施素质教育的意识，才能用新理念开展教育教学工作，创造新的经验方法。
第二，充分钻研教材教法，提升能力。
学校是学生学习的主阵地，教师的核心素养是教育教学质量的保障。作为教师，不仅要加强专业学习，提高教师职业技能，还要聚焦“双减”，加大力度丰富教育教学理念。学习比较前沿的教育教学理论，观摩优秀教师课堂实录，充分钻研教材教法，提升课堂教学设计与实施的能力水平，以丰富多彩的课堂学习类型，助力学生学习，提升学生学习力，让学生体会课堂学习的乐趣。
第三，以学生为主体，发展学生核心素养。
教育教学的核心目标是立德树人、五育并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针指引下，结合学生的发展需要，通过深度钻研教材、精准聚焦目标、巧妙设计活动、科学合理实施、理性综合评价等一系列教育教学活动以确保教育教学目标的有效达成。第四，提高作业水平，提升作业质量。“双减”政策要求教师一定要创新作业的内容与形式，，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。让学生的作业在完成中有一定的获得感。
作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整改进提升。教育教学，需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善与反思，乐于分享。只有这样，“双减”政策下的教师才会有更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。
♛ 双减的检讨书 ♛
双减政策主要针对两个方面，一个是校外培训机构，一个是校内教育。
一：针对课外机构的三限、三严
三限：限制机构数量、限制培训时间、限制收费价格。
三严：严格内容行为、严格随意资本化、严控广告宣传。
二、针对校内教育的三管、三提
三管：管好教育教学秩序、管好考试评价、管住教师违规补课。
三提：提高教育质量、提高作业管理水平、提高课后服务水平。
双减政策推出以后，我认为将会给国家下一步教育改革奠定良好基础。因为现在整个教育行业可以说非常混乱，各种证件不齐全的教育机构层出不穷，不断的对外宣传，一种不学习就是不上进的一种理念。
导致很多家长在教育孩子的时候，往往都会根据这种思想观念去教育。不断让孩子上各种各样的补习班，生怕自己的孩子输在起跑线上。
正是这样的一种教育观念，已经影响到国家的教育基础，因为教育行业本来就是一种自由选择，心得体会范文公平的行业并不能因为这些错误的观念进行捆绑，导致很多学生的学习负担变得越来越重，甚至让一些家长在教育上也是误入歧途。
♛ 双减的检讨书 ♛
检讨书迟到的检讨书1<\/h2>
尊敬的XX：
由于上个月的多次迟到，故写此检讨书，以表歉意和检讨，这对我来虽说是件不好的事，但对公司来说是个不好的影响。准时上下班事情虽小，但却彰显了立身职场的态度，和注意细节。老子有句名言：“天下大事必作于细，天下难事必作于易”。要成就一番大事业，要有所作为，要获得硕大的胜利果实，就要从身边的小事做起，把一个个小的胜利果实聚集起来，才能获得更大的成功。
一、迟到原因：
我们总是把个人的困难凌驾于公司规章制度上，置广大公司员工的集体利益于不顾，置公司领导的威信尊严于不顾;自我放纵、丢弃原则。这是很不应该的，我应该以此为戒，努力做到不再犯这种错误。
1、客观原因：由于晚上玩的太晚，闹钟没调好，至于身体不适、时间不好掌握等等就另当别论。
2、主观原因：这件事，虽然是一件不太好的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作做风涣散的必然结果，这种不良思潮的最直接表现就是工作生活中的细节方面!思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足，就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。根本原因是因为本人对他人尊重不足。通过此事也说明我的工作态度还不够认真，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。没有把自己的工作做好，只顾自己，置公司规定的原则于不顾，自私自利。我对我个人犯下的这个错误感到后悔与遗憾。我应该把所有能阻碍自己准时到达公司的情况都考虑到，这样才不会迟到。
二、后果：
1、对公司的后果无论开会上班迟到反应了对于公司规章制度的重视程度表现，对工作的认真负责程度，我这种行为在公司造成及其坏的影响，破坏公司的形象。同事之间本应该互相学习，互相促进，由于我一个人的错，有可能造成别的同事的效仿，影
响公司纪律性，也是对别的同事间接的一种不负责任，不利于公司发展。此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在各个会议或工作上，大家都迟到一会儿，那怎么能及时把工作做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种无组织，纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的。2、对个人的后果这种不良习惯会影响到我的积极性，因此会影响自己的前途。影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高。如果我们每天都这样，那我们一年的工作也就不要干了。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向!如果放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。我对我个人迟到所犯下的这个严重错误感到痛心疾首，感到无比遗憾，感到非常可耻，感到无以复加的后悔与悲痛。
三、决心：
总结下来共有以下几点供以后改进:我决定，从思想上重视公司的规章制度，提高自己的思想觉悟，保证以后准时上下班。严格按照公司制度开展工作。并保证每天努力工作，做到爱岗敬业，希望领导及各位同事能够接受我真诚的歉意，也希望广大员工以我做反面教材，检查自己，在以后的工作中不要再出现类似的错误，并能来监督我，指正我。通过这一次迟到，我会以此次的检讨书作为一面镜子，时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力做到决不迟到，决不违反公司规章制度，决不做让领导失望的事，同时提高我的思想认识，强化我的时间观念，我会认真反省，深刻思考。
四、惩罚：
我现在已经从内心深处深刻认识到：我所犯的错误是巨大的，后果是严重的，教训是深刻的，代价是惨重的!为了严肃法纪，杀一儆百，也为了让公司广大员
工从此不要再走我的老路犯下如我一样的罪行，特地写下这篇上班迟到检讨，唯有如此，才能够真正做到执法公平，同时，也可以达到惩前毖后治病救人的崇高目的。最后，我再次衷心希望公司全体员工以我为反面教材，拿我做一面黑色的镜子，每天对照自己、检查自己。倘能如此，我想今后类似的悲剧就不会再上演，倘能如此，则吾幸甚，公司幸甚!
五、感想：
最后，我想说，我怀着愧疚和懊悔给写下这份上班迟到检讨书,表示我对迟到的不良行为,已经有了深刻认识改正错误的决心!在写这份检讨书的同时,我真正意识到这件事情的严重性和错误,我感到非常愧疚!这次的事件我真的感到抱歉，希望领导可以原谅我，可以认可我认错的态度，也希望同事也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大。让我感悟：细节决定成败，态度决定一切。具体到每一件事，具体到与事有关的每一个人，渗入到我们的工作和生活之中。态度来源于个人所具备的素质，是企业文化理念在员工身上的体现。小事成就大事，细节成就完美，态度反映品格与素养。在我们企业进入发展初期，需要我们每一位员工，既要树立远大目标，抓住机遇，又要从工作作风、工作态度上进一步提高，把每一件简单的事情坚持很细致地做到位，把每一件平凡的工作坚持很认真地做到。“海不择细流，故能成其大;山不拒细壤，方能就其高”，只要我坚持下去，养成良好习惯，一定会大有作为!感谢公司领导给予我这一次自我总结的机会，我会努力改进的，公司以后更高更大更强，我也会不断进步的，请公司考验我。
检讨人
日期
检讨书迟到的检讨书2<\/h2>
尊敬的老师：
老师我感到很对不起你的辛苦教导，今天我还是没有能够去上早操，当我意识到这点时已经是在意识清醒后了，我感到深深的自责。
经过上次的检讨让，再加上今天的自省，让我明白了为什么我今天还是没能去上早操。从根本原因来看是由于我的意志力薄弱，换句话说来到大学后变得太放松了。在高三每当学习的动力不足时，老师都会给我们讲大学的轻松生活，说高中是从地狱到天堂的唯一通道，只有经历的层层考验的人才能体会到大学自由的生活。而现在呢？已经来到大学，内心里没有了所谓的动力，有的就是享受大学的自由生活。正是由于这个思想的存在才让我迷失了。
说实话我现在是真的没有什么动力去在大学力做的和高中那样，目标的缺失真的是改变人的一个隐形杀器，平静的侵蚀着一个人的思想，最后堕落。我现在最紧急的就是寻求一个足以让我为之而奋斗的目标，可是目标的定位也是很难得，更难得是它的地位是否足以让我不放弃它。我现在很迷茫，很无奈，很痛苦。
作为一个大学生我真的很迷茫，生活在其中，却不能乐在其中。这样的生活不是我想要的。给我信心，我会找到我想要的生活。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
检讨书迟到的检讨书3<\/h2>
今天是军训的第一天，我却犯了个严重的错误，那就是迟到。
由于午饭后洗碗人很多，很难插进去洗碗，而且碗很油很难洗，加上没有听到教官叫集合的口令，所以迟到了。虽然迟到是有原因的，但毕竟是迟到了是自己的错，别人能快速的集合，自己也应该要做到。迟到不仅在学校或是在公司单位里都是严格杜绝的。更何况现在处于纪律严格的部队里，部队里有着严格的规章制度，必须要遵守。
我们既然来到了训练基地，就要按规定做到最好只有按要求做到最好，学到东西，才可以说这次军训没有白来迟到不仅给我们七班摸黑，还给学校摸黑我给到非常的抱歉军训不仅是个人的事，还联系到整个班级整个学校的荣誉。每个人都必须要有集体荣誉感，因为每个人处集体中就是其中的一员，做事情要考虑到整个集体。
我深刻的知道，如果作为一名军人，一名战士，是不能有这样的行为的，虽然迟到对于我们学生来说很平常，但是对于在军营里的学生来说就是太不寻常了，如果现在国家需要你去维护国家安定，你却迟到了，那不是一句对不起，一份检查所能解决的事，是关乎到举国上下的安危的事。
这次迟到让我感到很惭愧，不过我请参加陪训的老师和教官监督我，我保证不会有下次，我会记住这次的失误，不再发生类似的事!
今天我迟到了，在这里我要向教官道歉，要向全班同学道歉，在以后的几天里我回改正错误努力，积极地配合教官的训练，争取汇操得到好的名次。
请教官给予监督!
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
检讨书迟到的检讨书4<\/h2>
尊敬的XX老师
今天上学迟到，已经不是第一次了，，这几次犯错误，让我自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。 学校一开学就三令五申，强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧记在心。 我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，不能回学校和其他同学一样正常上课，耽误自己的课程，如果每个人都像我这样上课迟到那上课的次序就会被扰乱,老师无法正常教学,其他同学也不能正常上课。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。
由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，破坏学校的纪律和良好的学习环境，而且给对自己抱有很大期望的老师和家长也是一种伤害，也是对自己和别的同学以及双方父母的一种不负责任。 每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，按时上课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，努力学习。我也要通过这次事件，提高我的时间观念认识，强化责任措施。
我对这次事件有很深刻的悔过和总结，希望老师可以原谅我的错误， 为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧! 也请同学们监督，再以后的日子里，我会早起早到，做到你迟到不早退，做一个合格的好学生!
检讨书迟到的检讨书5<\/h2>
尊敬的老师：
您好!对不起，我迟到了，我知道自己的行为很恶劣，作为一名学生，我们应该按时上课，这是最基本的职责，我知道自己在这一方面没做好，我知道自己错了，我以后一定改正错误，避免让这种事情发生，争取成为一名好学生。
迟到在现在看来或许是一个小小的毛病，但是一旦形成了迟到的习惯，对我们将来的事业和人生发展都会造成极为严重的后果。如果在一场生意谈判中迟到，将会使我的事业失去信誉，如果在一场任务中迟到，将会使我的'国家失去重要的财产，如果将来我做了老师，在一次课上迟到，将会使我的学生对时间的观念变得淡薄，那么，我就是误人子弟的千古罪人。
现在的我们往往对小错误感到无所谓，往往不能够正视自己的错误，但正是这样麻痹的思想，导致了我这样行为的发生。上课迟到检讨书范例上课迟到检讨书范例。刘备教导他儿子时曾经说过勿以恶小而为之就是说明在思想上要有防微杜渐的意识。这种意识在现在的我们心里过于淡薄了，今天这件事情的发生正是暴露了我们思想上的问题。
今天我认识到我错了，我完全可以提前上厕所这样就不会迟到，今天我认识到我错了，我完全可以早点出门这样不会迟到，今天我人认识我错了，我完全可以在路上快些走这样也不会迟到了。我错了，我错在之前没有好好计划上学前该做什么事;我错了，我错在明知时间不够还要去做耽误时间的事;我错了，我错在违反规定迟到了。(如果要念的话，最好带点哭腔，效果更好)我的错误让我不能准时上课，我的错误让老师为我操心了，我的错误更是让我的同学们对按时上课的信念产生了打击。今天在这里我向我的老师，我的同学，我的父母说一句，我错了，真的很对不起，让你们对我失望了。以前我很傻很天真，(这句话太有名了，不小心就写上了。呵呵。)总以为上学晚点没什么事情，但是今天我认识到，这个问题如果不发现，这个思想如果不遏制，后果很严重。
老师，我知道自己真的错了，我已经深刻的认识到自己的错误，俗话说：知错能改，善莫大焉。我在以后的日子里，一定会加倍努力，让努力改正错误，积极学习，争取成为一名优秀的学生。
检讨书迟到的检讨书6<\/h2>
尊敬的老师：
我发现我错了，经过您的悉心批评以后，我熟悉到自己不应当在体育课上迟到。经过深入检讨，我终究对错了有了一定程度的熟悉。
首先，我要坦诚我体育课迟到的缘由，实际上是由于我闹肚子了，身体不舒服，而且最近天气乍寒乍热导致我得了比较严重的感冒。因此，我堕入了难以忍耐的境遇当中，不能及时赶到操场。
其次，我坦白出错细节。这天下午，我趁着同学们前往体育操场的间歇当中我躲进了草丛。然后从校园边墙溜走，最后回到了教室。固然了，期间我还去了一趟厕所。
现在我对本身错误感到深深的自责与难过，我觉得非常对不起您。我这样逃离体育课会让我身体得不到锻炼，我身体得不到锻炼就会影响成长发育，这对我非常不利。
向您保证以后我一定准时按时保时的上好体育课。
检讨人：xxx
时间：xxxx
检讨书迟到的检讨书7<\/h2>
尊敬的公司领导您好：
今天我上班迟到了X分钟(迟到时间)。这对我来说是个意外，我平时没有睡懒觉的习惯，但是昨天晚上实在是睡得太晚了，所以……但对公司来说是个不好的影响。虽然我家离单位较远，但我总是能够安排好出行的时间，确保提前或准时到单位。
今天的确是个意外，我不需解释什么，但从中我看到了自己的不足之处，那就是好习惯要坚持，好风气要发扬。
前段时间我做的工作得到了大家的一致认可，我很欣慰，同时干劲也更足。怎么能让这一次小小的意外影响到我的积极性呢。
通过这一次迟到，我会认真反省，深刻思考。
感谢公司领导给予我这一次自我总结的机会，我会努力改进的，奥运的口号是更高更快更强，我也会不断进步的。
检讨人：
时间：
检讨书迟到的检讨书8<\/h2>
尊敬的公司领导人：
XXXX年XX月XX日，我没能按照公司规定的时间(规定的上班时间)赶到公司，抛除一切所谓的客观原因诸如家住的太远、身体不适、公共汽车时间不好掌握等等，我个人认为这是主观上长期以来在我头脑中形成的严重资产阶级自由化思潮极端泛滥的结果，这种不良思潮泛滥的最直接表现就是自由散漫，把个人的困难凌驾于公司组织原则之上，置广大公司员工的集体利益于不顾，置公司领导班子的威信尊严于不顾；置我们公司的企业文化宗旨于不顾；自私自利、自我放纵、丢弃原则、利欲熏心……我对我个人所犯下的这个严重错误感到痛心疾首，感到无比遗憾，感到非常可耻，感到无以复加的后悔与悲痛。
此时此刻，我流着眼泪，带着无比悔恨的心情，默默地想：我个人的这次错误，与其说是错误，不如说是罪行。是的，我是在犯罪啊！如果公司每位员工都像我一样迟到那么几小时，全体员工加起来就会迟到好几十个小时，我们一天的工作就不要干了。如果我们每天都这样，那我们一年的工作也就不要干了。如果我们每年都这样，公司也就会从地球上消失，这是多么严重而可怕的后果啊！由于我个人迟到那么几十分钟，就有可能导致全体公司员工丢掉饭碗，就有可能导致一个好端端的很有希望的公司垮台，想到这里，我的心在流血，也逾发为自己所犯下的严重罪行感到追悔莫及。
亲爱的组织，亲爱的领导，我现在已经从内心深处深刻认识到：我所犯的错误是巨大的，后果是严重的，教训是深刻的，代价是惨重的！为了严肃法纪，杀一儆百，也为了让公司广大员工从此不要再走我的老路犯下如我一样的罪行，我衷心恳请公司领导考虑对我进行严厉的惩处——罚我在家闭关思过15天并给予口头警告的纪律处分！唯有如此，才能够真正做到执法公平，同时，也可以达到惩前毖后治病救人的崇高目的。
最后，我再次衷心希望公司全体员工以我为反面教材，拿我做一面黑色的镜子，每天对照自己、检查自己。倘能如此，我想今后类似的悲剧就不会再上演，倘能如此，则吾幸甚，公司幸甚！
♛ 双减的检讨书 ♛
尊敬的老师：
您好！
由于前段时间上交的作业没有全部完成的缘故导致我内心感到很沮丧，或者说是在交作业之前还带着些许侥幸的心理吧，虽然存在着偷工减料的嫌疑却总觉得老师不会检查得那么仔细，结果当事情暴露以后我才发现自己内心的侥幸根本经不起现实的任何打击，而且老师批评的话语也让我明白这种作业偷工减料的做法时很令人失望的。
其实这次作业偷工减料的主要原因是近期没有认真听讲导致部分题目不会做导致的，知识面的薄弱性让我在部分题目的解答过程中往往需要花费大量的时间，而且在批改过后不够理想的成绩也让我对完成的作业感到失望，也许是自暴自弃的缘故导致我在成绩下滑以后对待作业也没有以往那么用心了，因此心怀侥幸的我也就产生了老师检查作业应该不会那么仔细的错觉，即便是偷工减料故意漏掉几个题目不写也有可能不会被老师发觉，殊不知每次认真批改作业的老师岂会发现不了自己做作业偷工减料的问题？
另外我得意识都做作业偷工减料其实是思想道德败坏的表现，当作为学生的自己企图在做作业的问题上偷懒以后便会变得堕落许多，而且很多坏习惯都是些许小错误的不断积累才会导致令人后悔的结果出现，以往的学习中也了解过这类问题自然得心生警惕并牢记老师批评的话语才行，而且老师也是秉承对学生负责的态度才会批评自己做作业偷工减料的问题，若是做出此等错事还无动于衷的话则意味着自己已经堕落到了难以教导的地步了。
即便成长的旅途往往伴随着挫折也不能够自找麻烦做出这种事情，虽然在被老师批评之前我还在为做作业偷工减料的事情感到洋洋自得，甚至觉得需要批改许多作业的老师并没有精力做到每个题目都认真批改，可以说这种侥幸的错误心理也是导致自己做作业偷工减料的原因之一，虽然已经明悟了自身的过失却也要积极做好老师布置的作业才行，只有走出犯错的阴影才能够重新调整好状态并应对老师讲解的新知识，我也会加强学习的力度从而弥补之前做作业偷工减料犯下的过错。
从犯错到改错的过程虽然看似简单却也要经历无数的艰辛，无论是做作业偷工减料的污点还是这种欺骗老师的性质都将在很长一段时间内伴随着自己，所以我不能够在学习上掉以轻心并需要认真完成老师布置的每一次作业才行。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
♛ 双减的检讨书 ♛
尊敬的教师：
首先我为今天犯下的错误深刻的悔过，今天早上由于自己的懒惰，就缺席了1-2节的中国经典文学，在班里面造成了严重的影响，经过教师的教导，我知道了自己错误之所在，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，早在我刚踏进这个学院的时候，学院以及学院就已经三令五申，一再强调，作为一个大学的学生，上课不应该迟到，不应该旷课。然而现在，我却旷课了。
教师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负教师对我们的一片苦心，但是，在实际的生活中，由于个人的惰性，我还是把教师的谆谆教诲抛于脑后。今天写下这份检讨书，不仅是因为一个学院纪律处理的程序需要，更确切的来说，是想通过这份检讨，来让自己牢记教师们的教诲，更让自己时刻敲响警钟。
我不想找任何的理由来为自己开脱，因为错了，就是错了，找理由来逃避，只会使自己越陷越深。推卸责任容易变成一种习惯，而这种习惯养成了就难以去改变了。旷课，不是一件小事。教师找我谈话的时候，我感到很愧对教师，更愧对我的家人。进大学的以后，什么都觉得很新鲜，觉得自己有股冲劲，这个世界上就没有自己干不成的事情，于是在生活学习中，对自己要求不严格，随意放纵自己。像墙头的野草，风往哪面就想哪边倒，一段时间对什么有兴趣觉得有意思就去忙乎什么，干事情总是三分钟的热度，连最重要的学习都落下了，纪律也散漫了。这种状态一直持续着，我现在都大二了，直到现在我才感觉自己清醒了些。现在，本在申请灾区减免学费的我本应该对自己更加严格的时候，我却堕落起来，为此我感到十分的羞愧，因为这样的错误是愚蠢的。毕竟，想得到这些帮助是需要自己努力的，需要的是一个品学兼优的学生，所以我为此深刻检讨自己。
由于以前也发生过此类状况，受到了教师的批评，所以这些心里十分的难受，觉得辜负了教师对自己的谆谆教导，浪费了教师的精力和时间，我实在是不该，但是这次教师却没有对我发火，并且耐心的劝说我，使我深刻地反省自己的错误，我觉得非常愧疚，此次的反省尤为深刻，使我觉得改正错误是件刻不容缓的事情，经过几个小时的深思，我决定以以下的行为向教师表达自己认错的决心：
1、向教师认错，写检查书。既然自己已经犯了错，我就应该去面对，要认识到自己的错误，避免以后犯同样的错误。
2、提高纪律性。我应该认真学习学院的校规校纪，并且做到自觉遵守。不迟到，不早退，不旷课。有事应该先向教师请假。
3.提高自己的思想觉悟。对各门课程都应该引起重视，并且要养成良好的学习和生活作风。
4.学会正确处理问题。以后遇到事情需要冷静的处理，凡事需要三思而后行，多角度的权衡利弊，不能再像以前一样冲动行事，这一点对于自己无论是做人，还是做事都是很重要的。对于自己以前所犯的错误，我已经深刻的认识到了它的严重性，特写下这篇检讨，让教师提出批评，并希望得到教师的原谅。并且向教师保证我以后将不会再犯以上的错误，特别是不会再无故旷课了。希望教师能够给我一次改正的机会，并且真心的接受教师的批评和教诲。同时希望教师在往后的时光里能够监督我，提醒我。我一定不会再让教师失望了。
5、 制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将期考考好，以好成绩来弥补我的过错。
检讨人：________________
_________年_____月______日
♛ 双减的检讨书 ♛
今天我看到班级圈里有同学在分享炸春卷，于是我也准备露一手。
这是我第一次炸春卷，我有点担心，既怕热油溅到手上疼，也怕自己煎得不熟春卷没法吃。可是话已经说了，胸脯也拍了，大家都满怀期待地等着我的春卷，也只好硬着头皮试一试了。我先准备好馅，我喜欢吃野菜春卷，于是把野菜放了进去，放一点肉末，倒一些料酒和盐，搅拌均匀这样馅就准备好了。拿出一张春卷皮，放入馅，皮翻上去，左右两边翻起来，把馅裹起，一个春卷就完成了。等包完一盘春卷，我要开始炸了！
我往油锅里倒上油，油开始“滋滋”地冒着花儿，我开了小火儿，用筷子一个个将春卷进了“温泉”里，准备开炸了。我手忙脚乱地给所有春卷翻了一面，尽量让自己的身体远离油锅，用手臂远远够着，生怕油会溅出来。一只、两只、三只……由于翻的速度快慢不一，导致春卷的颜色都有点不一样了。煎了不一会儿，春卷又发出了“嗞嗞”的声音，好像在告诉我：“快熟啦，快熟啦！”奶奶说：“熟啦！不然要焦了。”我一听马上夹起春卷，经过“温泉”里的一番炸，春卷像“穿”上金黄色大衣，咬一口，脆极了，犹如在美食的境界里行走，令人流连忘返回，这种感觉瞬间蔓延到全身，再吃一口，真是神仙级的美味。
晚上我们吃春卷，一家人围坐在一起看冬奥，看到了武大靖等五人夺冠时刻，看到冬奥获得首金，真是难忘极了！
获得首金，真是难忘极了！
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