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室内高尔夫实践报告(必备十八篇)

发布时间:2019-05-11

室内高尔夫实践报告(必备十八篇)。

室内高尔夫实践报告(1)

一、实习目的

1、了解室内装潢设计的流程。

2、进一步在装潢公司了解和学习在学校学不到的知识。

3、尝试把学校里学习的室内设计知识与理论运用到实习过程中。

4、初步做好认识室内设计师是一个怎样的行业,熟悉室内设计的方法和程序步骤。

5、培养人际交往与社交能力,为成为室内设计师作准备。

任务:通过实习了解家庭装饰的施工工艺,对材料的价格清楚、明朗,了解新型材料在实际装饰中的运用,对施工现场出现的问题提出较快的解决办法,学习公司设计师的设计特长,完成公司分配的任务。

二、实习单位综合概述

xx装饰工程有限,公司成立以来,一直奉行:"坚持创新超越的工作理念"以独特的经营理念正稳步有序的发展。上海东周装饰濮阳公司成立于20xx年4月5日,在中国家居产业已形成规模化、专业化、品牌化、集团化、产业化的绝对领先优势。公司注册资金雄厚,拥有国家级三级资质证书。公司可承接家居、酒店、别墅、等各类室内外装修装饰。公司以人性化的设计、标准化的工艺、精湛的技术功底来到龙城,为濮阳装饰行业留下了辉煌的一页得到了广大业主的一致好评。

公司设:设计部、工程部、业务部、等部门。工作人员均来自各大院校,在着丰富的工作经验。公司相信设计师完美家居的灵魂,科学施工是完美家居的技术保证,材料是完美家居的必要条件,严格管理是实现完美家居的有效手段。

三、实习单位综合概述

“东易日盛”创建于1996年,在中国家居产业已形成规模化、专业化、品牌化、集团化、产业化的绝对领先优势。东易日盛集团以“作今日名牌,创百年企业”为宗旨,以东易日盛品牌为平台,以家居产业链为主线,立足在中高端家居装饰设计与施工、材料和家具及配饰供应、房地产楼盘精装修设计、全国性特许经营品牌发展、行业专业研究分析等多个方向,以全球视野进行深度集成和资源优化整合,构建起中国最具竞争力的装饰产业和品牌梯队,形成齐发并举的战略体系和格局,另外,元洲公司内部还设有材料配送中心、客户服务质量管理中心、采用先进的VRP管理服务模式、质量监测中心以及完善的监督检查体系;北京市建筑装饰协会为了表彰元洲公司在家装行业中做出的成绩,把我们命名为家装行业明星企业和家装行业质量信得过单位,0x年6月跻身于中国500强行列。严格的管理与周到的服务使元洲公司在客户心目中具有了很好的知名度。

四、实习内容与过程

室内设计的程序步骤:

1、设计准备阶段。设计准备阶段主要是接受委托任务书,签订合同,或者根据标书要求参加投标;明确设计期限并制定设计计划进度安排,考虑各有关工种的配合与协调;明确设计任务和要求,如室内设计任务的使用性质、功能特点、设计规模、等级标准、总造价,根据任务的使用性质所需创造的室内环境氛围、文化内涵或艺术风格等;熟悉设计有关的规范和定额标准,收集分析必要的资料和信息,包括对现场的调查踏勘以及对同类型实例的参观等。在签订合同或制定投标文件时,还包括设计进度安排,设计费率标准,即室内设计收取业主设计费占室内装饰总投入资金的百分比。

2、方案设计阶段。方案设计阶段是在设计准备阶段的基础上,进一步收集、分析、运用与设计任务有关的资料与信息,构思立意,进行初步方案设计,深入设计,进行方案的分析与比较。确定初步设计方案,提供设计文件。室内初步方案的文件通常包括:

(1)平面图,常用比例1:50,1:100;

(2)室内立面展开图,常用比例1:20,1:50;

(3)平顶图或仰视图,常用比例1:50,1:100;

(4)室内透视图;

(5)室内装饰材料实样版面;

(6)设计意图说明和造价概算;

初步设计方案需经审定后,方可进行施工图设计。

3、施工图设计阶段。施工图设计阶段需要补充施工所必要的有关平面布置、室内立面和平顶等图纸,还需包括构造节点详细、细部大样图以及设备管线图,编制施工说明和造价预算。

4、设计实施阶段。设计实施阶段也即是工程的施工阶段。室内工程在施工前,设计人员应向施工单位进行设计意图说明及图纸的技术交底;工程施工期间需按图纸要求核对施工实况,有时还需根据现场实况提出对图纸的局部修改或补充;施工结束时,会同质检部门和建设单位进行工程验收。其次了解室内设计方法,赵师傅给我讲解了以下三种:

1、大处着眼、细处着手,总体与细部深入推敲

2、从里到外、从外到里,局部与整体协调统一

3、意在笔先或笔意同步,立意与表达并重经过仔细推敲和在工作中的实际运用,我发现上面三条确实很实用,跟那些经验丰富的设计师交流有听君一席话胜读十年书的感觉。

室内高尔夫实践报告(2)

一、活动主题

本次室内实习活动的主题是“探索家居设计之美,提升空间利用效率”。此次活动旨在让参与者深入了解家居设计的基本原则和技巧,通过实践操作提高空间规划与利用的能力,同时培养团队协作与沟通的技巧。

二、活动背景情况

随着人们生活水平的提高,家居环境对于生活质量的影响日益显著。合理的空间规划和设计不仅能提高居住的舒适度,更能体现主人的品味和个性。许多人在进行家居装修时,由于缺乏专业的设计知识和经验,往往导致空间利用不合理,装修效果不尽如人意。我们组织了这次室内实习活动,希望通过实践操作,帮助参与者掌握家居设计的基本技巧,提升空间利用效率。

三、活动时间与参加人数

本次室内实习活动自XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日,为期XX周。共有XX名参与者,分别来自室内设计、建筑学和艺术设计等相关专业。

四、人员分工

为保证活动的顺利进行,我们进行了明确的人员分工。活动组织者负责整体策划、资源协调和进度把控;专业指导老师负责现场教学、指导实践操作;志愿者协助进行资料整理、现场布置等工作。

五、活动内容与特色

1. 理论教学:在实习开始前,专业指导老师对家居设计的基本原则、空间规划技巧、色彩搭配等方面进行了系统的理论讲解,使参与者对家居设计有了初步的了解。

2. 实地考察:组织参与者参观了当地知名家居装饰公司,观摩了各种风格的家居设计案例,并邀请设计师进行现场讲解,让参与者直观感受优秀设计的魅力。

3. 动手实践:分组进行家居设计实战演练,参与者需根据户型图进行空间规划,选择合适的家具、灯具、窗帘等软装饰,通过团队协作完成设计任务。在此过程中,专业指导老师对每组的设计方案进行点评指导,帮助参与者发现问题、改进方案。

4. 交流分享:活动最后一天,组织了一场室内设计交流分享会。每组参与者展示自己的设计成果,分享创作思路和心得体会。通过互相学习、交流经验,参与者不仅提高了自己的设计水平,还结识了一批志同道合的朋友。

5. 特色环节:本次室内实习活动的最大特色在于将理论与实践相结合,注重动手能力的培养。我们还邀请了业内知名设计师参与指导,为参与者提供了一个与专业人士面对面交流的机会,有助于拓展视野、提升职业素养。

六、活动目的与成果

通过本次室内实习活动,参与者不仅掌握了家居设计的基本知识和技巧,还在实践中提高了空间规划与利用的能力。同时,活动培养了参与者的团队协作与沟通能力,增强了其在实际工作中解决问题的能力。从最终的成果来看,参与者的设计水平得到了明显提升,多数方案都得到了专业指导老师的高度评价。通过交流分享会,参与者之间的知识共享和经验传递也取得了良好效果。

本次室内实习活动取得了圆满成功,达到了预期的目标。我们相信,这次实习经历将为参与者未来的职业发展奠定坚实的基础。同时,我们也期待在未来举办更多类似的实践活动,为培养优秀的设计人才贡献力量。

室内高尔夫实践报告(3)

一、实习目的

1、了解室内装潢设计在金华的市场现状及前景,室内设计师实习报告。

2、进一步掌握ps,3dmax,cad等设计软件的运用。

3、初探做好室内设计师的方法,熟悉室内设计的方法和程序步骤。

4、培养人际交往与社交能力,为成为室内设计师作准备。

5、尝试把学校里学习的环境艺术设计相关理论运用到实习过程中。

二、实习单位综合概述

金华市东晨装饰工程有限公司,原晨帆设计工作室,公司成立以来,一直奉行:坚持创新超越的工作理念以独特的经营理念正稳步有序的发展。

三、实习内容及进度

首先需要了解室内设计的程序步骤:

1、设计准备阶段

设计准备阶段主要是接受委托任务书,签订合同,或者根据标书要求参加投标;明确设计期限并制定设计计划进度安排,考虑各有关工种的配合与协调;

熟悉设计有关的规范和定额标准,收集分析必要的资料和信息,包括对现场的调查踏勘以及对同类型实例的参观等。

明确设计任务和要求,如室内设计任务的使用性质、功能特点、设计规模、等级标准、总造价,根据任务的使用性质所需创造的室内环境氛围、文化内涵或艺术风格等;

在签订合同或制定投标文件时,还包括设计进度安排,设计费率标准,即室内设计收取业主设计费占室内装饰总投入资金的百分比。

2、方案设计阶段

方案设计阶段是在设计准备阶段的基础上,进一步收集、分析、运用与设计任务有关的资料与信息,构思立意,进行初步方案设计,深入设计,进行方案的分析与比较。

确定初步设计方案,提供设计文件。室内初步方案的文件通常包括:

(1)平面图,常用比例1:50,1:100;

(2)室内立面展开图,常用比例1:20,1:50;

(3)平顶图或仰视图,常用比例1:50,1:100;

(4)室内透视图;

(5)室内装饰材料实样版面;

(6)设计意图说明和造价概算;

初步设计方案需经审定后,方可进行施工图设计

3、施工图设计阶段

施工图设计阶段需要补充施工所必要的有关平面布置、室内立面和平顶等图纸,还需包括构造节点详细、细部大样图以及设备管线图,编制施工说明和造价预算。

4、设计实施阶段

设计实施阶段也即是工程的施工阶段。室内工程在施工前,设计人员应向施工单位进行设计意图说明及图纸的技术交底;工程施工期间需按图纸要求核对施工实况,有时还需根据现场实况提出对图纸的局部修改或补充;施工结束时,会同质检部门和建设单位进行工程验收。 其次了解室内设计方法,赵师傅给我讲解了以下三种:

(1)从里到外、从外到里,局部与整体协调统一

(2)大处着眼、细处着手,总体与细部深入推敲

(3)意在笔先或笔意同步,立意与表达并重 经过仔细推敲和在工作中的实际运用,我发现上面三条确实很实用,跟那些经验丰富的设计师交流有听君一席话胜读十年书的感觉。

再次是掌握了一些设计软件小技巧,提高了软件运用的熟练程度。例如:巧变二维背景为三维场景、时光隧道的制作等。

四,实习总结 在过个十天的样子我暑假的实习就要结束了

想想这一个暑假,虽然倒贴了一个暑假,但是我觉得,比我在学校一年学的还多,刚进入大学,我认为的设计师只要会画图,什么事都好了,现在我知道了并不是我的想当然,设计师要知道的不只是画图 辛辛苦苦的一个暑假,让我了解了很多专业的东西...

一心想从事室内的我觉得好用压力,而我的不专业性,也就可能被市场所淘汰。压力,随之而来... 考学前的迷茫,现在的压力,让我十分不安。

经过一点时间的学习,我深刻体会到了做人做事要踏实,工作积极主动,切记浮躁:现在社会是一个诚信的社会,公司招人也希望能招个踏实认真的人,认真完成份内的工作是你的职责,不管好不好做,我觉得这是起码的职业道德,勇敢的主动请缨能为你赢得更多的机会。

只要勤问、勤学、勤做,就会有意想不到的收获,善于学习和总结,勤于思考:不要一味的做事,我坚持在每做一件事前和事后都仔细想想,有没有更好的解决方案?做之前多想想,多向有经验的请教,能帮你降低风险、减少投入、少走弯路,做的时候心里也才有底;做好之后再来想想就是总结,就是经验和教训相信自己,是金子总会发光的:不要埋怨工资大低,工作太累、没给发展机会,先问一下,自己为公司带来了多少利益?如果没带来利益,一切都是白扯淡!踏踏实实做事,只要你能为公司带来利益,在目前这个社会,相信公司会不会亏待你的。还有一些其它体会,比如找工作就有:找工作不难,找个满意的工作很难;公司招人容易,招到满意的人很难。

室内高尔夫实践报告(4)

小朋友们,你们打过高尔夫球吗?如果没有,就让我来给你们讲讲吧。

球场可真大啊。绿绿的草坪,踩上去像走在地毯上一样;一个个清澈见底的小水塘,像一面面镜子。我们向服务员阿姨借了三盒球和一根球杆。拿到球杆,我迫不及待地打向放在地上的小白球。只听“砰”的一声,球杆打到了地上,可球纹丝不动,根本没打到它。我着急了,又一次挥起球杆朝地上的球打去。“啪”的一声,球横着飞了出去。哎,打球真的这么难吗?我看电视里面的运动员打球很轻松呀。

这时,老妈走了过来,她告诉我,打球首先要姿势正确,再加上足够的力气,才能把球打远。首先,两脚分开与肩同宽,弯下腰,左、右手一上一下紧握球杆。先用杆头对准秋球,再慢慢举起球杆,用力击球。我按照妈妈讲的试了一次,只听“啪”的一声,小白球就像一只白色的小鸟飞向蓝天,足足飞了20多米。我真开心,就像得到了一件喜爱的玩具一样。

通过打球,我知道了做事要多多练习,虚心听话,才会有好的结果。

室内高尔夫实践报告(5)

高尔夫专业词汇汇总

高尔夫专业词汇

Angles - the lines created to the pockets between balls

角度 – 在球袋和球之间形成的线路

Break - a sequence of scoring shots - the number of points scored in one go

一杆球 – 连续击球得分,即击打一杆后所得的总分

Backspin - the effect of striking the cue ball below centre

缩杆 – 击打主球球心以下的位置后所产生的结果

Baulk Line - the line upon which the yellow, green and brown spots are positioned

发球线 – 黄球、绿球和棕球置点之前的那道线

Break Off - the first shot of the match, played with the cue ball in the "D"

开球 – 比赛中开出的第一杆,此杆要击打开球区中的'主球

Bottle - the term given to a player’s ability to ①cope with pressure

抗压力 – 用来形容选手承受压力能力的术语

Chalk - the substance used on the cue tip providing grip between the leather and the cue ball

滑石粉 – 在球杆杆头使用的物质,其作用是加大皮头和主球之间的摩擦

Cue - wooden implement used for playing

球杆 – 用于比赛的木制用具

Cue Ball - the "white" ball; the only ball struck with the cue

主球 – “白”球;唯一可以用球杆击打的球

Cushion - rubber surrounds covered with baize

台岸 – 外覆粗呢的橡胶边岸

"D" - the semi-circle on the baulk line from which all starting strokes must be played

开球区 – 发球线上的半圆形区域,所有的开杆都必须在这一区域完成

Extension - fitted to the butt of the cue, providing additional cue length

室内高尔夫实践报告(6)

2005首届大连“同仁堂—BOSS杯”高尔夫联谊赛 赞助 提案   一、        组织机构 主办单位:北京同仁堂大连国医馆           大连博世(BOSS)高尔夫管理服务有限公司 承办单位:大连博世(BOSS)高尔夫管理服务有限公司 协办单位:辽宁省高尔夫球协会           大连市绿茵高尔夫球会           大连金石高尔夫俱乐部           大连经济技术开发区金元大酒店 赞助单位:XX品牌汽车           中国**银行大连市分行           太平保险公司大连分公司 比赛地点:大连金石高尔夫俱乐部 比赛时间:2005年4月29日 参赛人数:300 参赛选手:政府领导、中外知名人士、企业家、商业人士(含白领、高级经理)           跨国公司驻华办事机构CEO、驻华使节及广大高尔夫爱好者 二、        赛事意义 此次比赛是2005年春天的第一场大型高尔夫赛事,辽宁省和大连市相关领导也参与到本次活动,汇集大连市高尔夫精英选手、丰富大奖、人性化赛事、隆重演出项目(舞狮表演、菲律宾乐队歌手)等,是一次机具意义的大型体育赛事,必定会掀起2005的高尔夫运动热潮。 本次活动旨在为广大球友提供一个绿色、休闲的互通平台,营造一个感受健康、交流协作、探讨商机的氛围,达到切磋球技和增进友谊的目的。   三、        赞助形式 赞助单位提供**品牌汽车保险一份 赞助单位提供2名人员监管和维护汽车(包括提前一天驾驶放置球道) 四、        赞助回报 1、参赛选手每人获赠纪念品一套,内装赞助单位高档宣传资料一份 2、赞助单位可设立参赛选手报名处,可推荐选手(客户)、可对外宣传 3、比赛场地球道设立4米*3米 广告牌一个(赞助单位提供资金) (喷绘形式,广告内容双方协定) 4、邀请2名赞助单位领导为嘉宾身份参与赛事,颁奖并致辞 5、开球仪式主背版画面体现赞助单位字样 6、所有媒体报道中体现赞助单位名称 7、赛后每人一份纪念光盘中体现组织机构名单等 五、赞助实施 1、赛事筹备期间(2005年4月10日—4月25日),双方保证赞助及回报工作完成; 2、赛事进行期间(2005年4月29日)组织机构保证赞助单位的回报形式顺利进行 3、赞助单位须于赛事筹备期间于主办机构达成赞助协议后,赞助资金于赛事开始前10天支付                                          “同仁堂—BOSS杯”组委会 大连博世(BOSS)高尔夫管理服务有限公司  2005年4月

室内高尔夫实践报告(7)

改进自己的技术是每一个球手的梦想,也是要求,因为即使是最厉害的球手,也同样存在一些缺陷,而这些缺陷都是持续的,随着身体状况的改变,年龄的增长,一切缺陷就凸现了出来,而原来不影响球技发挥的细节也可能成为限制自己的障碍。而通常需要改进的,都是一些基础的东西,基本的原则,而这些没有巩固,就经常成为人们改进球技过程中阻碍进步的严重问题。

其中一个重要的基础就是站姿——如何站立的方法。因为站姿最大程度决定了挥杆的类型,而且,良好的站姿增加了甜蜜点击球的机会。如果站姿存在缺陷,挥杆以及杆面击球的效果,一准是存在缺陷的。

如果经常打出高飞球,并且球路是由左向右的,那你的.站姿一定太过直了,包括膝部和腰部,这使得双臂挥杆的平面过于陡直。换句话说,如果通常你都是打出低飞球,又是由右向左飞的话,那身体弯曲太多,而且挥杆时球杆是围绕着身体横向画弧,结果就是过于平行的挥杆平面。

虽然说这并没有一个特定的、完美的挥杆平面,但我们还是需要注意一个分界线:在挥杆顶点,双手应该在右肩嘴和右耳的中间线上,如果双手低于右肩,那说明挥杆太平了,如果双手高于右耳,那说明挥杆平面会变得陡直。

另外我们可以检查一下膝部,许多业余选手双膝弯曲的不够或者过多,另外一个毛病就是向前耷拉着双肩。正确的动作应该是保持脊椎是直的,然后从腰部开始整个上身向前倾。检查的时候最好放下球杆,放松双臂,自然下垂。正确的站姿是膝盖骨刚好在脚背上面,手指尖指向脚趾尖。如果手尖指向脚尖内侧说明站得太直,指向外侧则弯曲太多。

以下的练习可以帮我们找到一个合适的感觉:像橄榄球裁判执判时那样双脚平贴地面,膝部放松,保持脊椎平直,双手放在膝盖上(如果对橄榄球没有概念,那我们可以先站个马步,但双脚不要太开,与肩同宽即可,然后双手放在双膝上,)逐渐从膝部和腰部站直身体,直到有足够的空间握住一支球杆,这就是一个比较完美的站姿。

握杆方式分为左右手握、直角握几种,还包括处理特殊的握杆(例如轻击球握杆)。从握标杆时手指位置来看,又可分为重叠握、互锁握等。无论采取何种方式主要要领是应处理好手掌的摆放位置和掌握用力大小。

1.左手伸直,掌心指向目标相反方向,手掌下部紧靠握柄,此时杆头立在地面上,杆面右角对准目标。

2.做手指手心握,手指并拢,杆身放在食指第指节上,成对角线。

3.手并拢,大母指放在杆身上部略向右处,食指如同在扣扳机。

4.右手放在杆身上,掌心对准目标方向。5.手指并拢握住球杆,右手小指触到左手食指,手撑位于球杆右边,在左手大姆指上方。此种握法又称“自然握”

6.大多数职业选手采用“重叠握”:将右手小指放在左手食指上,从而右手握得更紧。

7.在互锁时,右手小指与左手食交错,此时左手食指离开球杆。

室内高尔夫实践报告(8)

根据市政府主要领导的要求,在市政府赵爱华副市长的组织领导下,市统计局就全市食品行业发展安全现状,会同市食安办、市食药局、市工商局、市卫生局、市质监局等13个市直有关部门进行了调查分析研究,针对生产、流通、服务及监管等环节存在的问题,提出加强食品安全的对策建议,报告如下:

我市食品行业主要包括初级农产品、食品生产、批发零售、餐饮业发展、自来水及纯净水、食盐生产销售等。

XX年,全市种植粮食1139.4万亩,总产477408.2万公斤。其中小麦548.08万亩,玉米391.6万亩,水稻70.67万亩,豆类44.3万亩,薯类78.54万亩。全市优质粮食种植面积为375.89万亩,占粮食种植总面积的32.99%,其中优质专用小麦种植面积300.2万亩,优质大米生产基地24.9万亩。种植花生260.88万亩,总产82467.76万公斤,实施省部级高产创建6.3万亩,标准化生产26万亩,合计32.3万亩,占花生种植总面积的12.38%。蔬菜(含瓜类)播种面积为218万亩,其中标准化、规模化生产面积156万亩,占总面积的71.6%。果品种植面积为118.6万亩,其中标准化、规模化生产面积为95万亩,占总面积的80%。茶叶种植面积为2.9万亩,其中标准化、规模化生产面积为2.2万亩,占总面积的76%。食用菌总栽培面积为12.5万亩,其中标准化、规模化生产面积为10.4万亩,占总面积的83.2%。20XX年,全市创建出口备案种植养殖基地面积59.4万亩,逐步实现出口蔬菜、水果原料、出口干坚果、籽仁类、植物源性调料、可兼做食品的植物源性中药材100%来自备案基地,出口水生动物、肉类100%来自出口备案养殖基地。

生态沂蒙山、绿色农产品 品牌打造取得积极进展。近年以来,全市广泛开展产品认证、商标注册和品牌创建工作,培育了一批沂蒙优质农产品品牌,苍山蔬菜 莒南花生 郯城银杏 费县核桃 蒙阴蜜桃平邑金银花 金锣 冷鲜肉绿润 板栗沂蒙丽珠 有机大米孙祖 有机小米 三益 有机食品蒙山鹰窝峰 沂蒙特产等一大批优质品牌农产品早已名声在外,并直供全国各地。今年新认证 三品 39宗,累计认证 三品 1000余个。新增注册农产品商标47个,累计达到4300件;新增国家地理标志商标6个、国家地理标志产品8个, 三品一标 (无公害农产品、绿色食品、有机农产品和农产品地理标志)认证数量位居全省第一。获得 中国桃业第一市 等在全国有影响的地域性特色品牌累计达到29个,新创建有较强市场影响力的优质农产品品牌56个。

全市化学投入品生产企业(农药、肥料)63家,共完成产值253.7亿元、销售收入256.9亿元,实现利润12.4亿元,吸纳就业2万人;化学投入品批发企业19家,全年累计营业额28.9亿元,吸纳就业689人,其中山东祥禾、开元农资、丰裕农资等8家企业全年累计营业额过1亿元。我市各类农药使用量为8292.75吨,除草剂1993.5吨,化肥施用量150多万吨(实物量),折纯量45万多吨。

水域资源面积112.7万亩,其中用于水产品生产的水域面积近50万亩,水产品年产量13.2万吨,繁育各类鱼苗7亿尾。水产品批发市场8处,年交易量34.49万吨,交易额43.23亿元,渔船7837艘,总吨位4898吨,其中机动渔船1353艘,吨位3001吨。涉渔行政村7359个,渔业从业人员44400多人;注册渔民专业合作社51家,社员1060人。全市经济总产值28.7亿元,渔民人均纯收入10850元,高出全市农民人均纯收入2840元。我市标准化、规模化渔业养殖基地,年产水产品5.4万吨,占全市水产品总产量的40.9%;标准化、规模化池塘面积近3000余亩,年水产品产量1500余吨,占总水产品产量的1.1%;渔业园区25个,总占地面积77537亩,有效养殖水面26131亩;年产水产品5101吨,占总水产品产量的3.8%;总体所占比重为44.9%。渔民专业合作社拥有养殖水面173470亩,占总养殖面积的36.9%。全市已建设部级水产健康养殖场15处,养殖面积168719亩。已建设省级水产健康养殖示范场10处,养殖面积9748亩。部、省级水产健康养殖场总面积17.8万亩,占总养殖面积的38.79%。通过省级考核认定的良种场有2处,省级水产种质资源保护区3处。市级优质水产品生产基地47处,养殖面积225130亩,占全市水产养殖总面积的48.5%,年产各类优质水产品6.6万吨,占总养殖产量的55%。

我市是畜牧大市,20XX年全市生猪存出栏分别为585.36万头和1033.48万头,牛存出栏分别为43.99万头和29.78万头,羊存出栏分别为250.08万头和289.37万头,与上年持平;家禽存出栏分别为11440.5万只和46179.45万只,兔存出栏1097.97万只和1707.15万只,肉、蛋、奶产量分别达到140万吨、35万吨、15万吨。全市共有饲料生产企业182家,总产量460万吨,产值120亿元,位居全省第二。兽药生产企业12家,年产值2亿元。全市共有动物屠宰加工企业455家,按屠宰畜种分,生猪屠宰场(户)29个,肉鸡屠宰场36个,肉鸭屠宰场88个,鸡鸭18个,牛3家,羊1家,兔17家,其中生猪定点屠宰企业共屠宰生猪1061万头,实现营业收入150亿元,年末职工人数20500人。全市生猪定点屠宰厂(场)无害化处理病害猪2.8万头,占屠宰量比例0.26%。

近年来,食品加工业作为我市的主导产业,发展迅速,呈现出较为明显的优势和竞争力,涌现出 金锣 青援 玉皇 等国家级、省级知名品牌,基本形成了内有龙头企业,外有知名品牌的良好态势。现有各类食品生产加工主体1002家,其中食品生产企业902家,食品添加剂生产企业19家,食品加工小作坊81个;吸纳就业人员12万人,年实现业务收入1000多亿元,税收收入近7亿元,占全市税收收入的2.8%。规模以上乳制品生产企业4家,完成产值4.4亿元,实现主营业务收入4亿元,吸纳就业近千人。我市食品种类广,基本涵盖了冷鲜肉、FD果蔬、焙烤类糕点、坚果制品、蔬果罐头、果汁、植物油、饮料酒、精制米面制品等28大类,形成了一些地域清晰、特色鲜明、有一定规模的食品生产加工聚集区,如平邑县罐头,沂水县饼干、糖果和豆奶粉,郯城县糖果,沂南肉鸭,河东区酱腌菜、脱水蔬菜,苍山县白酒、莒南县的花生油加工等,主导产品产量居全国前列,龙头企业成长迅速,其中新程金锣累计实现收入过百亿元,盛泉油脂、三维油脂、凯佳食品、神氏食品等11家企业累计实现收入在10-50亿元之间,青援、太合食品、金胜粮油、费县中粮油脂、众诚鸭业等11家累计实现收入在5-10亿元之间。出口方面,20XX年全市70家规模以上农副食品加工企业有出口业绩,共完成出口交货值49.2亿元。其中,绿润食品累计出口交货值超过5亿元,康发、鲁洲、大林、奇伟罐头等11家企业出口交货值过1亿元,兴大食品、金锣、中盛粮油等22家企业实现出口交货值在5000万-1亿元之间。全市纳税百强企业中,有5家食品生产企业入围,其中新程金锣和新银麦啤酒在15位以前,分列第8、11位,其分别缴税2.9亿元、2.4亿元,兰陵美酒、沂蒙老区酒业和伟业棉油3家企业分别缴税0.6亿元、0.4亿元、0.3亿元,分列第50、72、89位。

全市现有食品批发零售企业、个体户240119户,年销售收入99.3亿元,实现税收收入13684万元,占全市税收收入的0.6%,吸纳就业人员25万余人。其中,鲁南蔬菜产业有限公司、南菜园蔬菜食品有限公司等3家企业收入过5亿元,天马农业发展公司、华凯蔬菜购销公司、河东富泉商贸有限公司、蒙阴金鹰绿色食品有限公司等7家企业营业收入在1-5亿元之间,郯城三江酒水销售公司、兴盛粮油制品、鲁花集团商贸公司临沂分公司、郯城鲁南宏发蔬菜批发市场等21家企业收入在5000万以上,沂南县鲁中蔬菜公司、鲁泉酒业、莒南桃源农产品批发市场、费县食品公司等49家企业收入在-5000万之间。全市有食品添加剂批发零售企业、个体户87户,销售收入4亿元。

全市现有各类餐饮单位21514家,吸纳就业6.7万人,实现收入25亿元,税收收入7905万元,占全市税收收入的0.3%。其中大型餐馆152家,占0.7%;中型餐馆1747家,占8.1%;小型餐馆16469家,占76.5%;各类食堂2142家,占10%;流动餐点1004家,占4.7%。20XX年全市餐饮服务单位产生餐厨废弃物45.92万吨,其中大型餐馆1.22万吨,中型餐馆 5.84万吨,小型餐馆 28.25万吨,各类食堂9.98万吨,流动餐点0.63万吨。小型餐馆餐厨废弃物占全市的60%,其次是由各类食堂产生,再次为大中型餐馆。目前餐厨废弃物的主要流向分为公司回收集中处理、流向养殖户、自行处理、个人回收和直接倒入城市排水系统五种方式,其中52%由个人回收,15%流向了垃圾回收站,20%流向养殖场,5%自行处置,8%其它方式处理(直接倒入城市排水系统或者充当城市垃圾)。大中型餐饮的餐厨废弃物主要流向是餐厨废弃物公司回收或者是市政、环卫所处理,相对比较规范,中、小型餐馆、学校食堂等餐饮单位的餐厨废弃物主要流向是个人回收或者是养殖业,流向不固定,随意性较大。

室内高尔夫实践报告(9)

相传, 苏格兰是高尔夫球的发源地,当时,牧羊人经常用驱 羊棍击石子,比赛击得远且准,这就是早期的高尔夫球运动。

19世纪,高尔夫球传入美国。1922年,世界上第一次国际性比赛是美国对英国的“ 沃克杯”高尔夫球对抗赛。高尔夫球于20世纪初引入 中国。高尔夫球运动是在室外广阔的草地上进行,设9或18个穴。运动员逐一击球入穴,以击球次数少者为胜。比赛一般分单打和团体两种。

1860年, 英格兰举行了最早的高尔夫球 公开赛。在这一年中, 印度、加拿大、 新西兰、 美国等国家也相继举办比赛,继而进行 国际、洲际及至世界性的比赛。 世界杯、英格兰和 美国公开赛这三项 比赛, 可以说是 高尔夫球的'最高水平的竞赛。

高尔夫球起源于15世纪的 苏格兰。当时的 牧羊人常用赶羊的棍子玩一种击石子的游戏,比比谁击得远击得准,这种游戏后来就演变成为高尔夫球。在电影《 霍比特人》中, 甘道夫说的高尔夫的起源是:“ 比尔博·巴金斯的曾曾曾祖叔“吼牛”图克在绿地战役对战 半兽人军队,猛挥棒棍把兽人王的脑袋抡了下来,那头直接飞了几百米掉到兔子洞里。于是赢了那场战役,也由此发明了高尔夫球比赛!”这段话当时在电影院里笑翻不少观众!!

根据《丸经》记载,捶丸游戏者互相尊重对方,还从对方的立场考虑如何击球, 是一项十分绅士的运动。元朝时期的绘画“推丸图壁画”也证明了“捶丸”就是现在的高尔夫。

明朝时期所绘的“宣宗行乐图”也印证了此观点。体魄健壮的宣宗手持杆正在凝视前方,好像在思索如何挥杆击球。树立欲求到中间的大树酷似一扇大窗户。达10米左右,宣宗准备一杆将球击过大树。此画一角还有手持球杆奔跑过来的 球童。其实“捶丸”是有 中国大陆的“步打球”演变发展而来的。至于究竟起于何时无从考究。《丸经》一书就是当时人们为了详细说明捶丸规则的书。

捶丸的打法和高尔夫球也一致。如“人将木圆球儿打起 老高,便落于窝内”,“击起球儿落入窝者胜”,“球行,或腾起,或斜起,或轮转,各随窝所在之宜”,“或立而击,或跪而击,节目甚多”。这些记述非常形象地说明:人在打球时,只能是站着将球打起 老高,击起的球在空中作弧形滑行,要越过“障碍”落入窝者才为胜。像今天的高尔夫球比赛一样,那时的捶丸就有 侧旋球、内外旋球等不同击球方式了。而且,除了站着击球式还有跪着击球式,各种姿势很多。

高尔夫球外形

高尔夫球表面有意制造了许多的凹痕。

高尔夫球的形状是空气 动力学研究的成果之一。这与球体 绕流(即绕球体的流动)的 湍流转捩及 分离流现象有关。

光滑球体绕流时,湍流转捩发生的晚,与湍流对应的规则流动称为 层流。而层流边界层较易发生流动分离现象(即流线离开球的表面),球体迎面形成高压区,背面形成较大的 低压区,产生很大的 阻力(压差阻力)。使高尔夫球飞行的距离很小。

而球体表面有凹痕时,凹痕促使湍流转捩发生,湍流边界层不易发生流动分离现象,从而使球体背后的低压区小,减少了阻力。使高尔夫球飞行的距离增大。

湍流的摩阻比层流要大,但与形阻相比,起得作用很小,总的阻力还是变小了。

高尔夫球表面的小突起,也能起到促使分离的作用,但突起对流动的干扰有些难以控制,造成一些侧向力(也可以叫升力)。

球体规则绕流是没有升力的。旋转会产生升力。合适的升阻比会使飞行距离增大。不同的旋转方向会造成“ 香蕉球”的效果。

另外 高尔夫规则规定高尔夫球不得被设计、制造或有意更改为具有不同于球体对称性的球的特性。


室内高尔夫实践报告(10)

可是,别人看起来真的没有用力吗?其实不是,只是他们的动作的一致性保持的.太好了,所以给你的感觉是没有用力。

其实大家击球都会用力,只是别人是用整体的力量来击球,而你却是使用某个部位的力量,而单独的某个部位发力会更容易造成失误,于是就出现了越用力越打不远的情况。

还有一个原因则是,自身是如何理解对杆头加速的。

正确的加快杆头速度的方式应该是“重力加速度”。也就是说,当上杆至顶点时让杆头自由落体,然后通过身体的旋转带动加快杆头的落体速度。

但是,如果你使用手臂的力量来加快杆头速度,反而会对其造成限制。手臂力量越大,对杆头速度的限制越多。

所以,如果想改变用力却打不远的局面,就要放松手臂对球杆的过度控制。

另外,挥杆节奏不佳也容易造成力量的流失,降低杆头速度。

挥杆节奏是什么?它是指我们挥杆的顺序,只有顺序对了,挥杆才会流畅,力量的释放才会更彻底。

反之,挥杆顺序一旦出现错误,那么击球就会变得乱七八糟,会让你有种有力试不出来的感觉。

有的人可能会有过这样的体会,自己明明感觉很有力量,但就是无论如何也不能释放给球。这就是挥杆顺序不对所造成的。

比方说,如果你在上杆时单纯的使用手臂的力量,那么在下杆时就很难再让身体发力。于是,就会有有力发不出的感觉。

再比方说,你在下杆时先转肩再转移重心,那么重心转移的力量就会完全浪费掉,球自然也就打不远了。

所以,挥杆顺序很重要。没有正确的顺序,就不会有良好的挥杆节奏。

这些就是造成挥杆越用力越打不远的原因,如果你有这样的情况,相信这篇文章一定会对你有所改善。


室内高尔夫实践报告(11)

高尔夫基本动作要领教学

第1.握杆

握杆是我们双手唯一接触球杆的部分,所以不可忽视,在好的挥杆,握杆做的不合理也是徒劳的,所以悠然重要!其实握杆有三种,第一种是互锁式握杆,重叠式握杆,棒球式握杆,适合不同的人群因人而异,介绍一下最为普遍的握杆吧,首先伸出左手把大拇指与食指做出水平的样子,之后用你的左手小拇指根部的关节与食指第二个关节连接处握杆感受到后三指在受力,食指和大拇指自然的锁住(扣板机一样)食指与大拇指会形成v字型v字型的虎口位置会自然朝向右肩与右耳之间,右手呢自然要与左手的食指与右手的小拇指重叠在一起,右手掌心的生命线(手掌心里的凹槽)要与左手的大拇指紧凑的包裹住,中指与无名握住球杆,食指和大拇指也同样锁住球杆,(扣板机一样)会形成一个v字型v字形也同样指向右肩与右耳之间注意食指和大拇指前后的距离要平行。第2.基本站位

首先双脚并拢,身体保持正直,目视前方,双脚平行打开,要与肩同宽,之后上半身与髋关节为折点,上身前倾大概20度左右,根据身高因人而异,脊柱与颈椎一定要保持正直,不可弯曲凹凸,双膝微曲,双臂自然下垂,重量分配在前脚掌,这样才能合理的保持平衡。第3.高尔夫的预摆动作

握住球杆之后双手放在左大腿内侧,球杆与左臂成一条直线,自然的呈现出左肩高右肩低,杆面方正,双肩,双膝,双脚,都要与目标平行,眼睛盯住球,完成合理的预摆动作。第4起杆

做出预摆动作之后,双肩双臂同步的转动带动球杆,球杆与地面平行,杆面的指部稍稍微扣,平行的起杆就完成了。第5.上挥杆

起杆的部分完成了,球杆与双臂双肩加上曲腕继续平行的上杆,这时你的四肢都会跟着球杆的转动,重量也会随着球杆发生变化,会自然的转移到右腿的内侧,右膝保持弯曲,这时球杆到达顶点的时候,球杆与地面平行,肩膀转动90度,胯部45度,形成最大扭力,为下杆打好基础。第6.下挥杆

下杆主要的步骤是,以上杆的基础下,相反的方向去转动身体利用胯关节的转动下,带动肩膀手臂球杆,向下挥杆击球,这时随着身体的转动身体的重量也会随着转移到左侧。第7.送杆

送杆是击球后的自然的动作,关系到击球质量和方向,击球球之后通过身体的带动,球杆的惯性情况下,手臂会释放出去,手臂会自然伸直,球杆与双臂会在我们的胸口杆面指向在3点钟方向 8.收杆

送杆完成之后,通过身体的转动下,手臂会自然的折回到肩膀的上方,重心也会自然的踩到左脚上右脚也会转离地面,右膝会靠近左膝的位置,得到良好的平衡和,结尾!

室内高尔夫实践报告(12)

一、实践背景



室内装修是现代人生活的一部分,更好的居住环境有助于人们的身心健康。因此,在工作和生活中,我们需要学习室内装修的相关知识与技能,以便能够更好地打造一个舒适、优雅、甚至时尚的居住环境。



二、实践经历



在进行室内装修的实践中,我们需要先对房屋的结构及功能进行分析与评估。包括测量面积、确定各个房间的用途、结构及大小等。这一步非常关键,因为要针对不同的需求制定出具有实践性的设计方案。其次,我们将学习如何选择装修设计风格、色彩搭配、材料选购等方面的问题,这些都需要我们有一定的审美眼光和设计思维。最后,在室内装修实践中,我们需要学习如何合理安排家具陈列、家电摆放,以及灯光、音响等配套设备的安装。



三、实践成效



在室内装修实践的过程中,我们不仅学习到了相关理论知识,更有机会将理论结合实践,加深对知识的理解。同时,通过实践,我们还锻炼了团队协作能力、流程控制能力等方面的能力。最终,通过实践,我们不仅获得了一定的室内装修技能,还成为了一个更加具备综合素质的人。



四、实践启示



通过这次室内装修实践,我深刻认识到,实践才是检验一个人实力的唯一依据。学习知识只是第一步,真正的能力体现在对知识的应用上。而在实践中,我们需要全面开发自己的智慧和能力,积累经验,不断提升自己的技能和能力水平。同时,也需要有团队精神和沟通能力,与人合作才能更好地完成任务。总之,只有通过实践,才能真正成长为能够独立运作、具备竞争力的人才。

室内高尔夫实践报告(13)

高尔夫基本技术:

1,球的飞行状况和球杆的关系。

决定球飞行的五项因素是:球杆的速度,球杆的轨迹,球杆面的位置,球杆头的移动角度,球杆面接触。

球的飞行特征有三点,距离,方向和轨迹。

杆头速度直接影响距离,球杆头路线与球杆面位置影响方向。球杆头移动角度影响轨道和距离,杆头面接触影响距离和方向。

2,挥杆的基本动作及击球准备。

基本的挥杆动作分为:击球准备,上杆,上杆顶点,下杆,击球,送杆,收杆。

击球准备可细分为六个基本动作,每一个动作都会影响到挥杆的过程。可说是最基础的基本动作,分别是:握杆,双脚位置,站姿,球位,身体平行线,重量分配。

握杆:

握杆为基本动作的开始,球员与球杆唯一接触就是球杆,握杆之前三项准备工作是,一,握把装设的位置要完全正确。二,将杆面准确瞄准目标。三,瞄球时,身体及双臂和球杆形成与个固定角度,每次才能握杆一致。

握杆的基本方法有重叠法,互锁法,棒球法。高尔夫基本挥杆技术:

1,上杆,上杆顶点。

上杆时,保持杆头以低平的路线慢慢向球

后方移动,跟着手臂与肩一起将右方推到与目标线平行,此时开始曲腕,身体重心逐渐移动右脚,当杆头到达与腰同高时,杆身应该与双脚尖在同一直线上对齐,杆头朝向天空,杆面与身体一样对着正前方,双臂开始沿着与目标线平行的直线向右伸展至极限。挥杆的弧度越大,所形成的杆头速度越快,球飞行的距离越远。

注意:上杆时,身体重心不能有太大的起伏,视

线始终盯住球,肩部转动九十度,跨部平行转动,右手大手臂与小手臂成九十度,小手臂与球杆成九十度。

2,下杆

下杆应由腿部动作开始,随着身体重心移

动,并配合些微的腿部的侧向移动,以产生击球时的力道,除了眼睛看准球外,运用肩膀与腰部之抗力产生的反弹力量,将手腕带着球杆尾端向下挥动击球,而球杆头尽量留住以增加速度。

注意:下杆时,下盘先动,先把跨部回原,手臂尽3,击球

量保持不变。当腕部还原,右手臂贴住身体时,开始释放杆头,击球时跨部平行转动,保持身体重心不要向上顶,眼睛始终盯住球。

当挥杆至上杆顶点时,就应该开始下杆。

下杆是用球杆杆头接触球的动作,在挥杆过程中是速度最快,同时也是最重要的一部分。如果上杆动作正确且流畅,下杆时即可以节省体力,并集中注意力于增加杆头速度上杆到下杆间方向上的转动非常重要,整个的上杆的过程是身体右侧带动开始转动,而身体左侧和右膝抵挡。

球杆接触到球的刹那称为击球时,击球时的姿势尽量的恢复到站姿时的姿势,杆面也正对目标。为了看到杆面是如何与球接触,眼睛更应盯住球。从下杆到击球时由于右手贴近身体,所以杆头的轨道应该从目标线内进入击球才不会造成切球。双脚站稳,但重心略为偏左脚以顺势送杆。

很多球友在杆头通过击球点时,右脚跟向

上提起,仅以右脚趾着地,这种姿势不仅造成因身体重心不稳,而无法扎实击球,同时也使得在上杆时因身体肌肉转动紧绷所储成的动力,无法有效的发挥出来,杆头速度因而减慢,丧失击球距离。切记在杆头通过击球区时,双脚应保持站姿时的位置,换句话说就是击球时,双脚应保持平贴于地面。

4,送杆和收杆。

送杆动作宛如上杆的倒影,双肩转动的感

觉和上杆如出一辙。送杆不单是良好击球动作的自然结果而已,正确的动作可将球送往你想要的地点。杆头通过击球点应该尽量朝目标低而远送出,双手伸直,但不到僵硬。球杆送至与地面平行时杆头应朝向天空杆面保持方正,这是杆头有没有回正击球的关键。此时,右手臂向上翻转,与左手臂形成交叉状态。但手要放松才能做出来。送杆其实是利用下杆的惯性,所以身体的转动应该是被球杆头带动。而非主动,否则将丧失速度及稳定性。

好的送杆在下杆时时便已决定,所以修正

时应该从下杆或上杆改起。脊背要保持与上杆相同的角度,至挥杆完成后,才与改变以解除背部的压力。很多人会用右肩送杆,这样容易造成左曲或者右曲球。右肩应该留住以产生抗力,在下杆及送杆时右肩膀和身体右侧皆是被杆头带动而保持被动。收杆的好坏可判定挥杆动作是否做的完全,而关键就在于平衡。由于惯性作用使球杆在送杆后应顺势绕着身体带到背后,双手到达与左肩同高的位置。左手放轻松弯曲但勿太开,右手略弯但感觉上要离开头部。身体应正对目标。头部转动正面看球。由于站姿时身体的姿态是前倾,所以收杆时上半身应该略向右倾,但要保持平衡。

室内高尔夫实践报告(14)

你只听说过室外高尔夫吧!高尔夫球起源苏格兰。它是一种室外体育运动。个人或团体球员以不同的高尔夫球杆将一颗小球打进果岭的洞内,被视作苏格兰国粹。

但你绝对没有听说过室内高尔夫球吧!今天我们就借着阳光明媚的的好天气,乘上报社的头班车,体验室内高尔夫球!还真是!室内高尔夫真的别有一番风味,小巧的设施蕴含着技巧与灵性。首先,J-CFunMiniGolf球馆的洋老板为我们讲解打高尔夫的要领,可是他说的都是英语,可把我们愣住了,还好一旁有个姐姐,为我们翻译,才让我们初步体验了高尔夫的动做要领。

光光初步体验还是不够的,所以接下来就由一位教练带领5位小记者进行进一步学习、练习与比赛。每位小记者都专心致志地听着,连家长也目不转睛地看着教练做示范。“双脚自然分开,与肩同宽,左手在上,右手在下,握紧球杆,用肩膀的力量来打球……”教练说的每一句话都想宝贝一样,吸引着全场的朋友。

终于,小记者期盼的比赛终于来了,小记者们个个拿球握杆,神气十足。18场比赛叫人悬心:“我打的好么?我能得名次么?我会不会很差……”好多个问题藏在心里,此时我的心里好像有十几只小鹿乱跳,再也没有之前那样神气了。

“一杆,两杆……进了!”一旁的家长为打球的小记者呐喊助威,竞争不断。终于,18个赛场最终还是未能卡住我们,小记者们以掌握的技巧打败了18道难关。不过,最终还是几家欢喜几家愁——在最终的评比中,有的得了

1、2、3等奖,有的却空手而归。可不管结果如何,至少我们在过程中努力了,掌握了技巧。难忘的体验,给予我们新的视野我还会来的!

室内高尔夫实践报告(15)



一、引言



在现代社会,室内装修成为了人们追求舒适和个性化的重要手段之一。在这个过程中,通过对不同空间的设计、选择合适的材料和色彩搭配,人们可以打造出一个既美观又实用的居住环境。本文将围绕室内装修实践展开,详细介绍设计理念、材料选取和装修施工等方面的情况。



二、设计理念



室内装修的设计理念是整个装修过程的基础。在我们的实践中,我们以简约、实用和高效为设计主旨。我们希望通过舒适、宜人的环境打造出一个温馨的家,因此将居住者的需求放在首位,注重功能性和便利性。另外,我们追求极简风格,减少装饰和复杂的线条,让整个空间更为干净利落。在材料选择上,我们注重使用环保、健康的材料,为居住者提供一个安全、舒适的居住环境。



三、材料选取



在室内装修的材料选取方面,我们注重挑选环保、耐久、易保养的材料,同时考虑到装修预算的限制。在地面材料的选择上,我们采用了优质的实木地板,其具有天然木材的纹理和质感,使整个房间更显温馨。而在卫生间和厨房的墙壁上,我们选择了防潮、耐磨的瓷砖,以确保这些区域的易于清洁和维护。此外,为了增加整体空间的亮度,我们选用了浅色调的油漆和壁纸,并搭配一些镜面和玻璃装饰,以达到提升光线的效果。



四、装修施工



在室内装修的施工过程中,我们注重团队的协作和细致的施工计划。为了确保施工质量和进度的控制,我们与相关的装修公司进行了深入的沟通,并制定了详细的装修计划。其中,我们特别关注了电路和水暖等基础设施的安装,确保其牢固稳定、符合安全标准。在装修过程中,我们还积极与施工队沟通,及时解决施工中遇到的问题,并根据实际需要进行调整和改善。



五、装修成效



经过我们团队的努力和精心打磨,整个室内装修工程在预定时间内完美完成。装修后的室内空间既简约又实用,给人以舒适、温馨的感觉。客厅和卧室使用了柔和的灯光,营造出一个放松身心的氛围。而卫生间和厨房的设计注重功能性和便利性,使居住者的生活更加便捷。此外,整个装修过程中,我们也注意到居住者对室内环境改善的满意度明显提高,表达了对设计和施工的认可和赞赏。



六、总结



室内装修是一个综合性极强的工程,需要考虑到功能、美观、耐久和实用等多个方面。在我们的实践中,我们以简约、实用和高效为设计理念,注重环保、健康的材料选取,并通过良好的施工计划和团队协作确保装修质量。在未来的室内装修项目中,我们将进一步提升设计理念和施工技术,为居住者打造更美好、舒适的居住环境。同时,我们也将持续关注行业最新动态,更新装修理念和技术,为客户提供更专业、更满意的服务。

室内高尔夫实践报告(16)

第一章

高尔夫基础知识

第一节

高尔夫的起源﹑发展

一、什么是高尔夫 Golf比较多的解释是:

G代表绿色(Green),绿色是大自然的主色,在绿意昂然的大自然环境中打高尔夫球是回归大自然、享受大自然;而 Green 除了有绿色之意外,在高尔夫术语中又表示“果领”这个绿中绿的所在。

O代表氧气(Oxygen),氧气是人类生命中不可缺少的三原素之一。有绿色植物的地方就有氧气,生命也会因此而充满生机,朝气蓬勃。打高尔夫球,就其运动量与 强度来看,在运动生理学上叫“有氧运动”(aerobic sport)。

L代表阳光(Light),阳光是一切生命的开始,享受阳光,就是享受生命。

F代表步履(Foot),打高尔夫球的主要运动形式是要走完几公里长的球道和用杆击球。在绿草如茵的球道上从第一洞走向第十八洞,自由自在地呼吸着郊野树林草地上充满的新鲜空气,沐浴着温暖的阳光,健步迈向目标。这就是高尔夫运动的魅力所在,其有助于人的身心健康的效果有目共睹。也有人说 F 代表友谊(Friendship), 这是说球手们在打球的过程中各自遵守 高尔夫的礼貌和礼仪,在彼此竞争的过程中建立起高尚的人际关系。友谊重于比赛的胜负,也是高尔夫运动所追求的高尚文明的最终目的。

高尔夫的发展

当然,有的高尔夫球迷把 Golf 各个单字的意思说成“迈步走向锦绣前程”(Go to the light future),这种解释也不失高尔夫球运动的正面和积极的意义。打高尔夫球,培养自信心,勇于克服困难,大胆面对人生和未来,追求事业的成功。

高尔夫:一种在室外草坪上,使用不同的球杆并按一定的规则将球击进指定的洞的体育娱乐运动,一般一场球打十八个洞,杆数少者为胜,高尔夫和其他运动不一样,比赛时没有裁判员在场,被称为绅士运动。

第二节 高尔夫球用具及衣饰

一﹑高尔夫着装:

打高尔夫球时穿着如何,规则中并没有明文规定。通常的高尔夫服装分为上衣和裤子两个主件。上衣较多的是长袖或短袖的马球衫(polo shirt)为主要款式的运动衫;裤子(不论长裤或短裤)是纯棉或纯毛的西裤。

但在如今的高尔夫球场内规则,则对它有明文规定,下场时上衣一定要穿着有领有袖的T恤,裤子则是纯棉或其它质地的长裤,禁止牛仔衣裤在高尔夫球场内出现。

二﹑高尔夫球用具包括:球杆﹑球包﹑鞋﹑帽子﹑手套球座等 选择适合于自身的高尔夫球具,直接影响到成绩的提高,因此球员必须先了解高尔夫用具的各种性能。

球杆:高尔夫球杆有木杆、铁杆及推杆三种形式球杆,木杆主要用于击远距离球,铁杆方向性较好,主要用于攻击目标,推杆用于果岭推球入洞。规则规定,比赛中球员携带的球杆数量不可超过14支,一般是三支木杆,9支铁杆和一支推杆。

球包:球包是用来装球杆用的,全套14支球杆一般使用8寸直径口的球包即可。球员在选择球包时,首先要看球杆装入球包后,能否平衡的站立在平地上,以及缝合部分﹑配件袋部分是否牢固。然后球包外表色彩是否称心如意就可以了。

高尔夫球:高尔夫规定,球的重量为45.93克以内,其直径为42.67毫米以上,形状呈圆形,球员根据自己挥杆的力量,挑选硬﹑软度的球。

球自身硬度称为Compression,一般球是Compression70﹑80﹑90﹑100等,数字越大,球也越硬。年纪大或力气小的女士,如果使用Compression100的话,在杆面击中球时,球形态不会受到影响,也发挥不出球的弹性,相反,力气大的青年,如果用力击Compression70的话,球就会被打扁,一般球员,选用Compression80﹑90的球为适,球的硬软度与距离成正比,使用硬球距离较远,使用软球,方向性好。

高尔夫球鞋:高尔夫球鞋作用是保护草皮,稳定挥杆。在选择高尔夫球鞋时,注意颜色与所穿裤子及上衣的搭配,鞋子大小是否合脚,穿好鞋子走走看,穿起来既感到坚固又感到舒适方可,高尔夫球鞋底部的钉子要经常注意保养,磨损后可用工具换掉,以保证球鞋的作用发挥。传统的高尔夫球鞋是铁钉的,但近年兴起的软胶钉高尔夫球鞋渐渐被许多球场限定为专用鞋,以利更好的保护果岭和草皮。手套:手套主要用于手掌握杆时可填满手与球杆之间的空隙,使手与球杆轻松而牢固的联成一体。手套一般由各种皮料制成,天气好时适用皮质手套,下雨可带布料制成的手套为适。

球座:规则规定在发球台可用球座将球架高,球座一般由塑料﹑木材两种材料制成,球员在选购球座时,选用木制的较好,因为在发球台发球,多使用木杆,用木杆杆头击球时,杆头与球座发生碰撞,木材制球座对木杆杆面起到保护作用。

第三节 高尔夫球杆知识

木杆:过去的木杆都是以木质材料制作,最初曾经用苹果木﹑樱桃木等,后来发现柿木比其他材料更好,并被广泛使用。随着科技的日新月异代之以钛、合金等现代质材,称之为金属木杆(Metal Woods)。真正意义上的“木”杆已极少存在,但“木杆”的叫法却保留下来。

木杆的杆面斜度与距离: 1号:6.5度至12度,250码以上 3号:15度左右,230码以上 5号:19度左右,215码左右

铁杆:铁杆(Iron)杆头都是由金属制成,主要用于攻打特定目标。通常是一整套地购买和使用,一般共有9支杆,从3号到9号再加上挖起杆和沙杆,当然也配有1号铁和2号铁,但业余球手较少使用。铁杆的杆面斜度与距离: 3号:23度,215码左右 4号:27度,200码左右 5号:31度,185码左右 6号:35度,170码左右 7号:39度,155码左右

8号:42度,140码左右 9号:45度,125码左右 P杆:48-52度,110码左右 S杆:54-56度,100码左右

推杆:是唯一不将球向空中击起的球杆,主要用来推球入洞,它是高尔夫球手们最多使用的球杆。推杆并不是大家所认为的0度倾角[loft],而是大概在4度左右。原理上来讲,稍大的倾角适合草皮较慢的果岭;稍小的倾角适合草皮较快的果岭。不过,这种区别是很微小的。杆身:

从材料上分:有铁杆和石墨杆。

随着科技技术的不断发展,近年来石墨杆柄很受高尔夫爱好者的欢迎。

石墨球杆柄是利用纤维素﹑丙烯﹑人造丝等纤维原料制成。这种材料有重量轻,弹力大,挥杆感觉轻松,击球后,球杆杆头速度不会立刻降低等特点,高尔夫球员在选择球杆时,一定要挑选适合自己的体型﹑体力﹑年龄﹑运动神经的球杆,这是提高成绩的重要因素。从硬度上分:有S(Stiff);F(Firm);R(Rregular);L(Light)S(极硬):一般为身材高大,力量强壮的职业选手使用。

F(硬):职业选手,力量大的男士使用。

R(适中):一般男性,女子职业选手。

L(软):一般女性。

第四节 高尔夫场地知识

高尔夫球场是一幅画,广义地讲,它是由绿草、树林、湖水、水溪、沙地与蓝天、白云、阳光、清风和三五成群的球员构成的画面。世界上没有两个一样的高尔夫球场,高尔夫球场是依自然地势和景观设计而成,通常一个国际标准高尔夫球场为十八洞,标准杆为72杆,占地面积为1000亩到2000亩不等,球道总长度约5000码到7000码不等。

波多黎各的皇家伊莎贝拉酒店

一﹑一个标准的球道由下列部分组成:

(一)发球台:发球区的草为10—12毫米,为球道供发球的第一击球处,一般两侧有发球标志Tee-Mark(表示允许打球的最前线),离标志线后面有长度为球杆的2倍以内的地方为发球区;为了供不同打球者使用,且使球道码数较有弹性。金Tee职业选手发球台;

黑Tee单差点球员发球台;

蓝Tee青少年比赛发球台;

白Tee业余男子球员发球台;

红Tee女子发球台。

(二)球道区(fairway):球道区的草为12—15毫米,从发球台至果岭的最佳击球路线,草坪修整的最好的区域

(三)长草区(rough):位于球道区的两侧,发球台前面及果岭后方,草的长度比球道区长一倍以上,球一旦落入此区域,非常难找且不容易将球打出。

四)杂草区:设于长草区的外侧,一般球场范围内除了上述各区域外,其余各有草的区域皆为杂草区;杂草区除了作为球员击球入内的惩罚作用外,另外配合不同高度的植栽可作为球道间的安全隔离作用。

(五)障碍设施(Hazard):球道的障碍设施一般皆为沙坑、水池、渠道或大型植栽。

(六)植栽:球场的植栽配置,除了美化景观,安全隔离等作用外,还有水土保持之生态功能。

(七)果岭(Green):果岭的草为3—5毫米,为球洞所在区域,也就是球将被击入推进的地方,通常位于球道的末端,在略有起伏的地形上;果岭一般呈不规则的图形。二﹑高尔夫球场分为长洞﹑中洞﹑短洞。

短洞(short hole):标准杆3杆,男子为250码以下,女子为210码以下;

中洞(middle hole):标准杆4杆,男子为251码~470码,女子为211码~400码;

长洞(long hole):标准杆5杆,男子为470码以上,女子为401码~505码。

通常一个标准的高尔夫球场有4个短洞,4个长洞,10个中洞组成。

三﹑球场分类:

(一)﹑规则型(Regular Course)﹑冠军型或锦标赛型(Championship Course)72杆

5200—7200码

10个4杆洞4个3杆洞4个5杆洞

(二)﹑精英型(Executive Course)58—68杆

3000—450码

大部分的3杆洞和少量的4杆洞

(三)﹑3杆洞型(Par3 Course)

2000—2500码 第五节 高尔夫比赛知识及重要赛事 一﹑比赛的种类 按成绩评价方法分类

(1)高尔夫球杆击数比赛(medal match)

所有参赛选手完成一场或几场比赛后,以累计杆击数量少者为胜。如果累计杆击数相同,应再打一洞或数洞。如果累计杆击数相同,应再打一洞或数洞,直至决出胜负为止。杆击数比赛人数不限,少则两人,多则上百人。

职业高尔夫球手通常采用杆击数比赛一次赛中要打四场球,共计 72 个球洞,以四场球累计杆;击数多少判胜负。

(2)高尔夫球球洞数比赛(match play)

比赛时,运动员仅与其对手比赛,以胜洞数计胜负。甲方以较少击球次数把球击入一个洞,就算胜了 1 个洞。如果甲乙双方均以同样击球数把球击人洞内,则算双方各得半洞。常用的计分名词有“领先洞数”、“平局”,和 “有多少杆”。当甲方领先乙方的洞数与尚待将球击人球洞的洞数相等时称为“等洞数”。甲方球进洞数超过乙尚待将球击入洞数时,甲方即先获胜。如对方在比赛中违反规定,判输 1 洞。.按参加人数和对抗方式分类

(1)个人赛:一个人对抗另一个人的比赛。

(2)三人二球赛:一个人对抗两个人,每一方各打一个球的比赛。

(3)四人二球赛:两人对抗两人,每一方各打一个球的比赛。

(4)三球赛:三人互相对抗,各打自己的球,每个球员同时进行两个分别的比赛。

(5)最佳球赛:一人对抗两人中分数较好者,或三人中分数较好者的比赛。

(6)四球赛:两人中分数较好者对抗另两人中分数较好者的比赛。

第六节 高尔夫礼貌礼仪

高尔夫是一项高贵优雅的绅士运动,讲究礼仪是它的特点。

安全:球员在挥杆之前,要保证挥杆范围内无人站立或可能击起的石子球等不会伤及到人,当前组球员未走出球的射程范围之前,后组的任何球员不的打球。

禁声:球员击球时,周围要保持安静,不可有谈话声或车辆声及其他干扰球员击球的噪音。

打球速度:为了大家的利益,球员打球时不得延误时间,如果一组球员在球场上行进迟缓并落后前面球员整一洞以上,应该让后组先行通过。优先权:二人一组较三人一组或四人一组有优先权,并有超越这些组先行通过的权利,而这些组也应请二人组先行。单独球员无此权利而应让任何其他组先行通过。

二、球场礼仪细则

1、非球员不得进入球场(指球道),除非球场特许“陪走”。

2、不得在果岭上跳跃或用力踢踏草皮。

3、打完沙坑球,应将足印及所打之痕迹铺平。

4、打球速度不得过于迟缓,如因打球或其他不得已之情形,应礼让后组先打。

5、绝对禁止在果岭、球道或发球台练球,避免伤害草皮。

6、在球道被球杆削起的草皮,应取回原处,由球僮铺妥。

7、球杆规定为十四支以内,不得携带过重的物品。

8、为维持球场秩序,请勿在球场向球僮或外人购球。

9、遵守球场关于先行权的规定,一人无优先通过权利。

10、同组不得超过四人。

11、在标准杆三杆之球洞,当球上果岭后,应礼让后组先发球。

12、球僮服务态度,应于评估单上确实评分。

13、在前一组球员没有离开自己球的可达射程范围时,严禁打球。

14、打完一洞后要迅速离开球洞区。

15、在发球台上,不得两名球员同时开球。

16、练习挥杆时避免伤害草皮。

室内高尔夫实践报告(17)

室内装修是一门艺术,也是一项技术活动。室内装修的实践过程中,需要我们了解建筑设计、空气流通、采光和水电安装等诸多知识。于是,在我校的社会实践中,我选择了室内装修这一主题。

首先,我们来到一家室内装修公司,了解室内装修需要哪些专业技能和知识。公司的设计师向我们介绍了室内装修的设计理念,包括如何在空间设计中考虑人性化和美观的因素。同时,我们也了解到,室内装修所需要的各种材料和装饰品,以及如何根据客户的需求和个性、房屋结构等因素,设计出最适合的装修方案。

接着,我们来到一位业主的家中,进行实地考察和调研。在这个过程中,我们首先需要了解业主的生活习惯和需求,以及房屋的空间结构和材料的品质,从而为业主提供一个更优质、更实用、更美观的装修方案。这个过程中,我们还需要考虑如何解决一些现实问题,比如如何解决室内防潮、保温、隔音等问题。

随后,我们进行了机器设备的学习。在室内装修中,各种机器设备的使用非常常见,比如吸尘器、切割机、钳工机具等等。我们学习了如何正确地使用这些机器设备,并学习了如何维护和保养这些设备,保证它们在使用过程中的准确性和高效率。

在材料选购的实践中,我们了解了各种装修材料和装饰品的特点和特征,比如石材、木材、瓷砖、地板、涂料、壁纸、窗帘等等。我们学习了如何根据房间的不同结构和风格,选择出最适合的材料和装饰品,保证整个装修效果的水平。

最后,我们还学习了室内装修的风格和流派,包括现代主义风格、古典风格、纯艺术风格等等。通过这部分的实践学习,我们对装修设计和工程实践有了更全面、更深入的了解。我们也懂得了,在室内装修这个复杂的过程中,只有用心和耐心,才能取得更好的效果和成果。

从室内装修的社会实践中,我了解了很多专业知识,进一步了解了装修行业的发展和现状,同时也提升了自己的实践能力和团队协作意识。社会实践给了我实践的机会,让我了解到实践的重要性和意义,也让我对未来的工作和人生有了更深的思考。

室内高尔夫实践报告(18)

1、肩膀充分转至下巴下方

这里所说的肩膀转至下巴下方,注意包括左肩和右肩。为了获得更多的击球力量,我们必须要充分旋转自己的肩膀。上杆时将左肩旋转到下巴的下方,下杆时一定不要忘了把右肩旋转至下巴下方。

2、双膝之间夹一个球

许多球手在后挥杆时都将左膝虚虚的指向右边,这就导致了肩部往下掉,并使臀部产生摆动并转动过多。试试这个:设想你正在两膝之间夹着一个篮球(如果在练习场,你可以用夹着球筐来试试),这个练习可以限制髋部旋转过多,更容易积蓄挥杆力量。

3、拇指指向天空

这里有一个极好的典型:后挥杆时,当你将球杆举起齐腰高的时候,你应该可以看到拇指是指向天空的。这里还有另外一个练习:设想采用握手时的手势握杆,手掌指向平行方向,既不能向上,也不能向下。这些简单的想法有利于塑造正确的挥杆平面。

4、上杆顶点停顿

挥杆太快是最为常见的错误。这并不是说你不用尽力和增加速度,而是需要维持一个节奏,这才是更恰当的。做到这一点的最好方法是在后挥杆至顶部的时候有一个轻微的停顿,然后再改变方向,开始下挥杆。

照着这样做,你会发现球总是停在了球道中央。

5、抬脚练习重心转移

我们都知道,重心转移是可以帮助我们将球打的更远的一个重要因素。

为了使重心更充分的转移,可以练习在上杆时抬起左脚、下杆时抬起右脚。这会让你更容易体会到什么是正确的重心转移。

6、保持右膝稳定

不管是做何种练习,都应该时刻注意在整个上杆过程中保持右膝的稳定性以及弯曲角度。

这样的做法不论是对整个上杆的蓄力还是维持身体角度不变都是有巨大好处的。

  7、双腿并拢练习平衡

很多人之所以在击球过程中或者击球过后出现站不稳的情况,通常都是因为肩膀旋转不正确。

想要针对这点做针对性练习,可以使双脚并拢然后进行挥杆,这会迫使自己做出正确的转肩。当恢复正常站位时,你会发现身体平衡性更佳。

  8、把双臂想象成绳子

在初学者中,最常见的错误之一就是双臂太过僵硬。结果不是频频失误就是无法发挥出更快的挥杆速度。

如果你有这样的情况,可以在挥杆过程中把双臂想象成像绳子一样柔软,这可以有助于提高你的挥杆速度。

  9、沙坑多打沙

当练习沙坑球的时候,有的球友总是不敢打沙子。其实这是不对的,由于沙坑球不是直接击球而是选择在球的`后方入沙的原因,必然会打出更多的沙子。

所以,在练习的时候千万不要害怕打到沙子,宁可多打一些沙也不要不打沙。

  球Tee练推杆

很多球友总是在漫无目的的练习推杆,以为只要多推就肯定能打好。这并没有错,但是如果再加上一些练习方法岂不是更加省时省力。

为了防止手部出现过多的主导动作以及杆头运行轨迹出现错误,我们可以借用随手可得的球Tee进行练习。

在球的位置插上两根间距恰好能让杆头通过的球Tee,进行推击的时候不要让杆头触碰到球Tee,反复进行这样的练习,会让自己的推杆更稳定。

文章来源:https://www.hc179.com/hetongfanben/114702.html