高木直子一个人住读后感（分享10篇）

发布时间：2018-08-08

高木直子一个人住读后感（分享10篇）。

〈1〉高木直子一个人住读后感

如果你能够在某个人面前直言不讳，那么一定要珍惜他，因为在他面前，你是你自己。——八月长安

独立是每个人都应该具备的能力，但独立并不等于孤独。亲情、友情、事业，并不应以独立之名不被重视。刘同要强调的是：哪怕你是两个人，作文也要保持一个人。在任何亲密关系中，都要保持自己独立的状态。这是让任何亲密关系保鲜最重要的原则。就像婚姻，有人婚后渐渐麻木，觉得失去了自己，全靠小孩维持婚姻；而有的夫妻，每天都有各自的世界，不时互相分享，仿佛在过两段人生。

好的亲密关系，亲密又疏离，相互依赖又相互独立。在你的世界里，你做主角，我做配角；在我的世界里，你也要主动地做配角。这本书流露出的人生感慨和豁达情怀，非处世不深的年轻人所能经历。就像刘同本人说的：多年前的“孤独”，能让他逐渐拥有自己的世界，不羡慕别人；现在的《一个人就一个人》，则是他拥有了自己的世界之后，开始用这样的目光去欣赏和探索外界。

每个人的人生都足够精彩，我们都要活成自己想要的样子。

〈2〉高木直子一个人住读后感

主要内容简介：哈罗德·弗莱(HaroldFry)，六十五岁，在酿酒厂干了四十年销售代表后默默退休，没有升迁，既无朋友，也无敌人，退休时公司甚至连欢送会都没开。他跟隔阂很深的妻子住在英国的乡间，生活平静，夫妻疏离，日复一日。一天早晨，他收到一封信，来自二十年未见的老友奎妮。她患了癌症，写信告别。震惊、悲痛之下，哈罗德写了回信，在寄出的路上，他由奎妮想到了自己的人生，经过了一个又一个邮筒，越走越远，最后，他从英国最西南一路走到了最东北，横跨整个英格兰。87天，627英里，只凭一个信念:只要他走，老友就会活下去!这是哈罗德千里跋涉的故事。从他脚步迈开的那一刻起，与他六百多英里旅程并行的，是他穿越时光隧道的另一场旅行。

一个人的朝圣读后感书评：

这本书是在苏州诚品书店所购，书的腰封极尽赞誉之词，封面图片清新淡雅、悠远深长，当即收入囊中。

故事并不复杂，一个普通的退休老人——哈罗德·弗莱，和感情冷淡接近破裂的妻子平静地生活英国的乡村，因为接到多年前同事的来信，他在悲痛震惊的情绪下回了信，然而在回信的路途中，他作出了从英格兰最南部徒步穿越英格兰、到苏格兰西部去看望和鼓励同事的决定，并立即付之行动。整本书细腻地描绘了他的徒步经历和他的心路旅程。

“朝圣”，百度百科里这么说：“是一项具有重大的道德或灵性意义的旅程或探寻。”用这个词语来代指哈罗德·弗莱的旅程真是再恰当不过了。

哈罗德·弗莱的旅程，最初的困难只是：从未经历过的野外自然环境、糟糕的身体状况、难以承受的经济条件，伴随而来是不断涌入脑海的悲惨回忆。他的亲人、家庭给他一生带来的痛苦创伤：离家出走的母亲、不闻不问的父亲、聪明但抑郁自杀的儿子、关系破裂的妻子，身体在行走中，他的思绪却在翻腾。他在回忆、在反省、在自责、在渐悟，然后思想在改变，生活最终也将改变。

他在行走中，完成了逃离、迷茫、思索、探寻、醒悟这样一个心灵朝圣的过程。

看完书，掩卷长叹，也许生活就是这样，在平淡中经历不平凡，原来平凡人也可以尝试不平凡的事，也可以完成不平凡的历程。正如文中所说，或许这就是世界所需要的，少一点理性，多一点信念。我们会经历一些痛苦的事件，当它来临时，我们会难以置信，会不断挣扎，然后会被现实打倒，直到终于接受事实。但即使这样，我们依然可以去相信、去接受一些不了解的东西，去争取、去相信自己可以改变的一些事情。

我感动于哈罗德·弗莱的勇气，撕开那些尘封多年的往事，就好象揭开已经结疤但底下仍发炎化脓的伤口，鲜血淋淋，痛苦万分。然而唯有这样才能改变，凤凰浴火，涅槃而生。这正是给我的最大启示和思考，生命无常，人生苦短，每个人的人生、每个家庭，或多或少会遇到困难，困难在我们没有防备时撞击而来，我们甚至会被它撞击的痛苦摔倒，可是我们终将要学会爬起来。

掩卷之余，我陷入沉思，我的生命中最重要的是什么，我想要的是什么，我希望家人得到什么，我曾经做错什么，我现在应该怎么做。

〈3〉高木直子一个人住读后感

直子的书很有知识性。因为自己也会时常的去日本出差，日本的铁路和中国的完全不一样，线路交错关键是路费不便宜埃但是直子在书中却把搭乘铁路介绍的井井有条，不仅知道了怎么坐划算不走冤枉路，还有沿线的美食美景，这次铁路沿线的温泉之旅是我的大爱。这个季节还有比泡泡温泉更惬意的事情吗？最向往的是泡油温泉，想感受那种飘着油花的感觉，洗完后皮肤变得滑嫩嫩的，真是羡慕死了！如果可以像直子这样把旅行中好玩的、好吃的、好看的、有趣的，都汇集在一本书中，分享给身边的每一个人那是多么幸福的一件事情。并不是所有的人都能有机会去日本玩，到那时能买到一本直子的书，感受直子的畅游也是一番幸福。

〈4〉高木直子一个人住读后感

据说一个人在世界上有两万个适合在一起的人。

我挺羡慕哈罗德的，虽然他有不幸的童年遭遇，婚后也不懂得维护家庭，导致有很长一段艰难的生活，但是我仍然觉得他是幸运的，他把本来糟糕的人生过得更好，而且有一段十分快乐值得珍藏的记忆。

哈罗德的人生在故事里的展现就像是一段缩影，往前是糟糕与幸福，往后是对未来的憧憬。经历了那么多，无数的选择，造就了不一样的经历，最后放下过去，执手以后。

现在让我回想以前的话，过去的一幕幕也像是一段缩影，过去的经历，无数的选择，造就了现在的自己。没有什么值得去爱的，也没有什么值得去恨的。偶尔还能回忆起以前的片段，也只是会不自觉的扯起嘴角淡淡的笑。我并不在意以前经历过什么，只是想把现在过好。

有时候感觉挺孤单的，就像现在，每天学习之余，娱乐的时候都感觉没有意义。也许我也是个重感情的人吧，只是想偶尔找人聊聊天，放假找个人一起出去随便逛逛。但是大多数时候大家都在忙着自己的事，好像是我太悠闲了。但是我已经做完了自己该做的，学习，运动，收拾自己，整理琐事。

所以我挺羡慕哈罗德，因为他最美好的记忆是简单幸福的生活，有人陪有人爱；而我最美好的记忆是自己一个人忙着奋斗，没时间想其它的事情，没有烦恼，简单而快乐。

但是我也希望想有人能跟我一起分享，尽管我并不觉得我现在过的不好，只是想过的更好。

〈5〉高木直子一个人住读后感

即使是一个人，你也要分清楚什么是孤独，什么是寂寞。

书拿到后很快都读完了，没错我也还是一个人，我不觉得自己有什么奇怪的。年纪不是别人瞧不起你的理由，幼稚才是！

刘同分享了很多人生经验，值得我们去学习，人生的路很长，没有人规定我们该怎么走我们自己的人生，如果我们不知道该怎么去走！那就多读书吧，建设自己的原则标准，树立正确的价值观，永远不要放弃自己的理想。

梦想是不需要分享的，只能埋头苦干。不要一和朋友交心就大谈自己的'梦想，如果你觉得奋斗的路上很无聊，那在正常不过了吧！无聊应该是一种平和的状态，不应该是一种寂寞的心情。

一个人越来越有明确的行动原则，面对世界就会越来越明晰，愿我们所到达的地方都有幸福。

忠告：“停止瞎想，避免抑郁，给自己建立一个时刻有回应的环境—你不会被抛弃，也不会被忘记，你活在人群之中，过完这段时间，依然可以勇往直前，争取你想要的一切。”

〈6〉高木直子一个人住读后感

无论多么平凡甚至平庸的人，其实内心深处都有一种对诗意美好的追求，对自由境界的向往。相信大家阅读《一个人的朝圣》这本书时，都会对哈罗德老人产生一种由衷的敬佩之情，而我在敬佩之余，想到的却是他在义无反顾奔赴远方时，身上竟有一股中国古代诗人孟浩然“踏雪寻梅”的优雅。

平淡的生活中，人们容易错过很多东西，诸如美丽的风景，善良的人们，难得的缘分等，一旦错过，就很难弥补，这些只能成为美丽的遗憾。所以要学会珍惜当下所拥有的，不论是机遇、情感，还是生命本身。哈罗德先生正是深深地意识到了这一点，才开始了一个人的朝圣，虽经历了诸多苦难波折，却收获了心灵的救赎，不但超越了自己，还影响了他人。这才是真正意义的生命的成长！

成长：需要孤独与反省

忍受孤独和自我反省的过程将会赋予成长新的含义。当哈罗德踏上一个人的朝圣之旅，“旅店已抛在身后，零星的车辆从身边呼啸而过，哈罗德，突然意识到自己有多渺小，孤零零一个人连手机都没有带，如果不小心摔倒，如果有人袭击他，谁会听见他呼救……英格兰的土地在脚下铺展开，那种自由自在探求未知的感觉振奋人心，让他忍不住漾起一丝笑意，但觉苍茫世界我独行，再没有什么可以阻止他，让他回到小花园里除草去。”

一个人的力量确实有些渺小，一个人的行走确实有些孤单，但一个人的旅途却是自由惬意的，充满趣味的，能做出这样的决定需要勇气和自信，尽管前面有太多的未知让人心生忐忑，而正是前方的未知，让人心怀憧憬。65岁的哈罗德开始向远方的目标迈进……

他在旅途中接触到了很多陌生人，并有了自己的发现，原来每个人的心中都会有一块属于自己的栖息地，或美丽动人，或不堪回首。奇怪的是，有时我们会有一种想向陌生人倾诉的渴望，那应该是一种无所顾忌的释放，正如银发绅士。而有时，我们会作为一个倾听者，不断地从中受到启示，还会反省自己，这也不失为一种很好的成长方式。

哈罗德终于开始敢于正视自己的内心世界，他的一生在不幸中度过，童年时，妈妈离家出走不负责任，爸爸酗酒成性不务正业，儿时的他寂寞无助；成年后，儿子瞧不起他，妻子也恨他，成年的他平凡卑微；到老年，婚姻名存实亡，亲情渐行渐远，老年的他失败孤独。用回忆丈量自己走过的路程，这就是哈罗德独特的行走方式。或许这次能让他有“峰回路转”的改变。

书中有这样一段话深深触动了我，“有些事情可以有好几个起点，也可以用不同的方式开始。有时候你以为自己已经展开了新的一页，实际上却可能只是重复以前的步伐。他直面并克服了自己的短处，所以现在终于可以说他的旅程真正揭幕了。”

我想到了我们的教育教学工作，日复一日，年复一年，有的人把它看作一项重复的工作，时间久了就会感觉索然无味，于是时常听到他们“无趣，无聊”的抱怨声；有的人会把每天都看做一个新的起点，要超越昨天的自己，因为面对的班级不同，学生不同，即使相同的教学内容也会讲出不一样的精彩，这才是真正踏上了成长的旅程。

成长：必经痛苦与磨难

一个人的朝圣不但要有开启新旅程的自信，还要有坚持到底的勇气和决心。期间要忍受孤独、寂寞、困难、疾病等许多未知因素。正是这诸多的未知因素形成了巨大的挑战。遥远的600多里的路程，哈罗德决定徒步跋涉，他坚守着自己的承诺；路途中经历了脚受伤、腿受伤、生病晕倒等，他都一一咬牙坚持了下来；面对别人的不理解甚至嘲笑挖苦，他也一笑了之，不放在心上；而最痛苦的莫过于记忆侵蚀，幼时在家庭受到的伤害，还有对妻子和儿子的愧疚之情一直缠绕着他。身体上的疼痛可以忍受，挺一下就会过去，可心灵上的疼痛却无法逃避。“他弓起双肩，更加有力地迈步，仿佛不仅仅是为了赶到奎妮身边，更是为了逃避自己。”哈罗德坚定地走向远方，其实也是一种心灵的自我救赎。而他的每一份“痛”和“苦”的经历，都是成长过程中的宝贵财富。或许，并非每一次努力都能有收获，但每一次收获都离不开努力。成功与苦难从来都是孪生兄弟，一脉相承的。

成长：应对喧嚣与平静

哈罗德没想到，本是一个人的行走，却影响到了很多人，甚至惊动了媒体。“第四十七天，哈罗德的队伍加入了一个中年女人和两个孩子的父亲。……哈罗德的故事激发了他们心底的希望，……哈罗德听着旅伴们的争吵，既感恩又觉得有趣，但也有一丝不自在。他已经一个人走了那么久，突然多了这么多同伴，其实挺累人。但既然他们选择了与他同行，支持他的计划，他就感觉应该对这个小小的团队负责，仿佛是他主动请他们加入的，一定要听取他们的要求，保证他们一路平安。”多人的加入与追随让哈罗德感到责任重大，因为他是这个团队的引领者。同时也给他带来了困扰，因为经常听别人的故事，别人的建议，有时就会迷失自己。这时需要静下心来，多问问自己的内心，我想要什么？我的方向是什么？而那些心血来潮的追随者在行走了一段时间，一段路程之后，发现他们和哈罗德的目标和想法并不尽相同，于是，他们又陆续地离开，最后，被“遗弃”的哈罗德又是一个人了，他终于可以平静地开始自己的最后一段旅程。此时的哈罗德“觉得自己既超然物外，又是眼前世界的一部分，既和他们有千丝万缕的联系，又不过是个匆匆过客。哈罗德开始明白这也是他旅程的真谛。他既是一个伟大过程的一部分，又不属于这个伟大的事物。”这样的境界和道家的“天人合一”有相通之处，宇宙自然是大天地，人则是一个小天地，人和事顺应了自然规律，就达到了人与自然的和谐。老子说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”天人本是合一的。但由于人制定了各种典章制度、道德规范，使人丧失了原来的自然本性，变得与自然不协调。人类行走的目的，便是“绝圣弃智”，打碎这些加于人身的藩篱，将人性解放出来，重新复归于自然，达到一种“万物与我为一”的精神境界。

成长：收获回归与美好

哈罗德在行走途中和不同的人结下了友谊，这在以前是绝对不可能的。人和人之间的友谊有时真的很单纯，也许只是一番倾心的谈话，也许只是一件平凡的小事，也许只是一个理解的眼神，彼此的心中已经埋下了友谊的美好种子。哈罗德的出走和旅行不仅改变了他自己，拯救了他的心灵，而且影响到了他的妻子莫琳，她也开始了自己的改变，“莫琳给自己立了一个挑战：他不在的每一天，她都要尝试一件新事物。她把那堆未结的账单和支票本放到厨房桌子上，开始清理。她打电话给哈罗德的保险公司，确定他的健康险还未到期。她把车开到车房，检查了车胎的气压情况。她甚至在头发上绑了一条旧丝巾，像从前一样。”莫琳原本死气沉沉的生活突然焕发出了新的生机，这是多么奇妙的事啊！哈罗德一个人的朝圣，历经艰辛和痛苦，既使自己获得了心灵的救赎，也使莫琳打开了封闭的心门，还给濒临生命终结的奎妮一份圆满的安慰。结局如此美好，生命走向欢笑……

〈7〉高木直子一个人住读后感

故事开始在英国南部的金斯布里奇，一个名叫哈罗德的退休老人在徒步看望老友奎妮的路上，回忆自己大半生的悲欢喜乐，最终找回自我。他以六十岁的衰老身躯，花了87天完成了627英里的征程。毫无疑问，他是一个勇者。

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但我要讲的，却并不是以平凡书写伟大的主人公哈罗德，而是他的儿子戴维。这个小伙子并不是一个太好的孩子。尽管“他成绩名列前茅，从来不需要父母任何协助。”毕业于剑桥大学，学业优异。但他在生活中，却是个彻头彻尾的失败者：连站都站不太直，早晨很晚才起床，找不到工作，不愿和父母交谈，患上了抑郁症……他就是年轻人，别的定义都不太对，就应该是年轻人。他身上有着年轻人的一切特质：喜欢新鲜事物却三分钟热度；对未来充满希望又不愿多做努力；好说粗话；不太在意自己的身体健康；失眠、吸很多烟、喝很多酒……但即便是他性格上的弱点，也给我们带来了振奋和救赎。“爸”，戴维会说，“你读过威廉·布莱克吗？“或者，你对漂移速度有什么了解？”“什么？”“我就知道。”像不像你偶尔兴致起来时与父母的谈话？本来是喜悦的，怀抱一腔热忱，没聊几句却失望透顶。戴维和我们太像，以至于很多时候，我觉得我自己就是戴维：习惯轻视父母的学识，彼此之间少有共同语言。嫌父母管得太多，总是不耐烦地应付，长期忽视父亲，偶有交谈也是寥寥数语。有没有被说中了的感觉？像极了海明威那句：“所有的好书，都有一个共同点，它们比真正发生过的更真实。”就这样把我们的劣行劣迹彻底摊开，摆在面前，逼我们承认是我们的错然后改正。正因如此，戴维的存在才倍显珍贵。《了不起的盖茨比》的作者菲茨杰拉德写到：“每个人的青春都是一场梦，一种迷幻的疯狂。”在这种令人心醉的美妙疯狂中，大学毕业的戴维沦落了，消耗着自己的青春岁月，沉浸在酒精和药物中，无法自拔。那我们呢？我们这场青春大梦要怎么过？是吃喝玩乐虚无度日，把青春过成最后一个美妙岁月；还是吃苦耐劳全力以赴，把未来也化作人生美梦的一部分？我想，我们已经有了答案。

〈8〉高木直子一个人住读后感

一封信，一个老人，627里，步行87天，一个人的朝圣。

老人的名字叫哈罗德。弗莱，在干了40多年的酒厂里刚退休不久。四月中旬再平凡不过的一个早晨，他收到了一封信。信是从贝里克一家疗养院寄来的。内容是打印出来的，因为写信人已到了癌症晚期。她叫奎妮。轩尼斯，是哈罗德二十年前的朋友也是曾经的同事。她写信向哈罗德告别。哈罗德很吃惊这个不幸的消息。他一直都不是善于表达的人，也没什么亲人和朋友。但当他看完信后，内心却无法平静。

哈罗德一直都不明白奎妮在二十年前为什么没有告别就突然失踪了。没有任何人知道她的消息。他觉得在回信中无论写什么都难以表达他的心情和遗憾。因为他一直都不是一个善于表达的人。

回信还是写好了。第二天早上他告诉妻子莫琳去一趟邮局，他答应妻子早些回来。

很奇怪，经过第一个邮筒他把信投进邮箱的手犹豫了，于是他继续往向走。他做了一辈子想都不敢想的决定，他要步行去贝里克。他打电话给疗养院，让护士转告奎妮他的这个决定，并且让奎妮一定要等他。他要救她。他要以这种方式救她。他相信她一定会等他。于是一个人的"朝圣"从此开始了……

一个老人，他坚持不搭乘任何交通工具，而且没有任何徒步旅行的装备和经验。但是他有自己的信念，他认为这样就可以救奎妮。

想像不到的过程与结果，又是完全让人暖心的结局。从病痛，纠结，怀疑到支持，赞同，帮助，再到回忆过去，思考生活，解除误会。在这87天里，改变了一个人，也改变了一些人对事情的看法。在一个人的"朝圣"中，他解开了与妻子之间的误会，也得知了奎妮失踪的真正原因。

对于故事我今天只想写这些，不知道以后的自己是否还会记得里面的内容。那如果你还有兴趣，就亲自在读一下吧，那个时候你也老了，你又会过着怎样的生活呢？你已经有了什么样的人生体验呢？总之再看一遍是绝不让你后悔的。

读着这本小说有时候真的会让你走进里面的生活。生活只有一次，我们会选择怎样过呢？你会想过，以前的一些事，如果你选择另一个做法也许结局就不一样了呢？但是你又事先看不到结局，又怎么会有那么多理性去面对所有的选择呢？我们来到这个世上注定会有一场不一样的人生。跟着心走吧。让心去选择。但是，你一定要学会承受。如果你发现错了的时候请不要抱怨，一定要去想解决问题的办法。因为这就是人生，一个可以选择，却没办法后悔的人生；一个可以回忆，却不能只徘徊在曾经里的人生；一个可以展望未来，却不可以改变过去的人生；一个现在活生生的你，过着实实在在生活的人生。我们所有人的两头都一样，生与死，没有人能够改变，但是中间却是我们自己用无数个选择组成的过程。你说呢？

〈9〉高木直子一个人住读后感

我知道我现在的角色，也不敢再去奢求什么，所以我保持沉默，什么话都不说，徘徊是一种折磨，不如一笑而过，如果一个人哭了，两个人都会快乐，我宁愿换来三个人解脱，相信在你的世界，我只是个过客，从来没有占据太多，也愿换来三个人好过。何流的单曲《也很值得》。

这首歌对奎妮的形容太贴切，她对哈罗德的爱不像张爱玲一样卑微到尘埃里，没有大张旗鼓的主权宣誓，没有非他不可非他不嫁的张扬。始终用第三人称的笔调，来拥抱一段爱而不得的感情和一个爱而不能的人。喜欢上一个有妇之夫，却从来不介入。自始至终为他做很多事儿，在他面前只字未提，默默的看着她难过，虽然喜怒哀乐都不为“我”。

奎妮是自责的，其实戴维的自杀与她无关。一个任性自私的人随意对个人生杀权的行驶，让那些为之牵连的人足以难过自责一辈子。奎妮的离开，他们不再联系。事物不总是以消失的方式结束，也不是总以突然出现的方式开始。你以为会有一个时间说再见，但人们往往在你回过神来已经消失。时间的残酷在于只要你稍一犹豫，分分钟帮你决定结局。奎妮对哈罗德的爱，莫过于离开后，把一切活成哈罗德的样子。

我跟奎妮一样却又不一样，我跟有对象的男生关系都比较好。我个人原因吧！觉得跟有女朋友的男生比较容易相处，这样即可以验证有纯洁的友谊，又不会有来自外界各种流言蜚语。我能处理好跟有对象的异性的关系，和跟他对象的关系。大哥的女朋友从贵阳来，我跟大哥一起去找的房子，一起吃饭，走之前还去送。家门姐姐，跟他各种打闹，开玩笑。虽然我没见过他对象，但是应该不影响。家门姐姐这些年来大大小小的照顾，帮助。我们之间是可以不用谢谢这个词的。方队，他女朋友我认识只是不太熟，跟他却有很多接触，去山东看他，帮他募捐等等。我状态不好，遇到坎儿了他拉我一把。不是患难之交，这些年打下的革命友谊却点点可数。

室友说三角关系中，不分先来后到，不被爱的那个人才是小三。我肯定也赞同但不会这么做，开始的初衷并非如此，本意也与之相去甚远。哪些关系我能妥善处理，不会因为一些无关痛痒的原因，放弃一段本可持续一生的友谊。

〈10〉高木直子一个人住读后感

《一个人的朝圣》讲述了一个在酿酒厂干了四十年的销售代表——哈罗德，一个65岁的退休老人，一个人，87天，627英里，从英国最西南走到了最东北去探望患癌症老朋友的故事。这是哈罗德千里跋涉的故事。从他迈开脚步的那一刻起，与他六百多英里旅程并行的是他穿越时光隧道的另一场旅行。

刚开始以为这是一个西藏之行的故事，直到读完才发现这是一场逃离压抑，面对自己、剖析自我的旅程，这是一个平凡人无关宗教、无关信仰的自我救赎。

从起点至终点，哈罗德一路走来，一路上遇到形形色色的人，分享了各式各样的故事和信念，一路上从孤独变为“网红”最终还是孤独。使哈罗德内心逐渐变得强大起来，同时激发他对过去尘封已久的回忆，穿插起自己对母亲的不理解、叛逆；与妻子从最初的的美好到现在的隔阂；对儿子的爱不会表达，最终看着儿子溺亡时自己的无助和同事奎妮替他承担错误而被解雇时自己不敢告别的曾经。现实与过去交错，信念与内疚交融等一系列心理独白。一路聆听，一路反省。最终妻子开车与他汇合，在妻子的陪伴下终于释怀，完成了自我救赎。

退休后的哈罗德远离了尘世的功名与繁嚣，边走边欣赏沿途的风景，日落日出、树木花草、虫鸣鸟叫，这些自然的事物让他倍感放松，让他有了自我思考、剖析的时间和空间。

我们正处在“撸起袖子加油干”的时代，没有哈罗德那么多的闲暇时间，也没有“世界那么大，我想去看看”的经济基础与豁达。但也该挤出时间与自己的心灵对话，也许是独处一室的冥想，也许是独坐公园长凳的发呆，也许是闭眼听落叶的安然与恬静。那一刻没有时间，没有过去和未来，只是感受着当下。与心灵对话，找准初心，让自己从繁忙中疏离出来，最终丢掉那些让自己负累的枷锁，轻装上阵。

对多数人而言生活就像哈罗德一样是平凡的，是日复一日的重复。但越是凡人，越要在平凡琐碎的生活中把那闪闪发光，生机勃勃的爱与温暖找出来。带着爱与温暖能量满满的向阳而生。因为人生终究不过是一场旅行，我们无法延长生命的长度，但我们可以努力去增加生命的厚度。

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