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篮球课时教学计划

发布时间:2025-06-02

最新篮球课时教学计划(集合16篇)。

作为一位杰出的教职工,就不得不需要编写教学设计,教学设计要遵循教学过程的基本规律,选择教学目标,以解决教什么的问题。那么什么样的教学设计才是好的呢?下面是小编收集整理的篮球教学设计,仅供参考,希望能够帮助到大家。

篮球课时教学计划 篇1

一、指导思想

对小队员们进行全面身体训练,学习篮球基本功和一些基本技术。通过游戏形式,熟悉球性,培养打篮球的兴趣,增强体质,为下一阶段的训练打下初步基础。

二、基本情况分析

全班22位学员分别来自五、六年级中的7个班。其中六(1)班6人,六(2)班3人,六(3)班6人,六(4)班1人,六(6)班2人,五(2)班1人,五(3)班3人。其中多数学员有一定的基本功,但战术配合意识较差。

三、任务和要求任务

进行全面身体训练,学习篮球基本功和一些基本技术,通过游戏形式,熟悉球性,培养打篮球的兴趣,增强体质,注重篮球意识的培养,为下一阶段的训练打下初步基础。

身体训练

进行全面身体训练,在此基础上,重视专项身体素质训练。优先发展柔韧、速度及灵敏等素质,着重学习跑的各种技术动作,适当做一些克服自身体重的力量练习,发展小肌肉群的爆发力。

技术训练

1、基本功:加强手、脚、腰胯的基本功训练,熟悉球性,提高脚步动作的灵活性。

2、脚步动作:学习基本站立姿势、跑、跳、起动、急停、转身和后退跑、侧身跑、变速变向跑等动作,加强移动技术的综合练习,着重提高腰胯的灵活性和控制身体重心的能力。

3、传球:学习原地双手胸前传球,双手头上传球,单手肩上传球,单、双手反弹传球,双手低手传球等动作;学习移动中传球的.手脚配合动作;学习观察、判断传球的时机和球的落点。

4、接球:学习原地和移动中双手接平球、接高球、接低球、接反弹球和跳起接球等动作;学习移动中接球的手脚配合动作;学习左、右手接球;学习接球与其他动作的结合技术。

5、投篮:学习单手篮下投篮、单手低手投篮、单双手近中距离投篮、行进间的高、低、反手上篮技术;学习正确的持球、全面协调用力和球最后通过指尖投出的方法。

6、运球:学习左、右手交替原地运球、直线运球、曲线运球、变换高度运球和运球急起急停等动作;学习换手体前变向运球、背后变向运球、胯下变向运球、运球转身、变速运球、虚晃运球等技术,提高手指、手腕的灵活性和身体的协调性。

7、突破:学习原地持球左右手交叉步(异侧步)突破,掌握原地持球交叉步和顺步(同侧步)突破,学习徒手切入技术。

8、防守:学习防守持球对手的基本姿势、步法和位置,提高防守脚步动作的速度,养成正确防守姿势的习惯;学习防有球和无球对手的基本技术;学习抢、断、打球的技术。

9、抢篮板球地:学习跳起双、单手空中抢球动作。

战术训练

1、进攻战术:学习传球切入和二打一,提高传球切入配合,学习突破分球配合。

2、防守战术:学习固定盯人的人盯人防守,学习抢过、穿过、绕过、换防、“关门”等配合。初步掌握以上各种防守基础配合的要领和技术。

3、快攻战术:学习以抢篮板球为主的快攻发动和固定接应,三人直线推进、二攻一、三攻二快攻配合,使队员初步了解快攻的基本概念和掌握简单的快攻配合技术。

篮球课时教学计划 篇2

一、训练任务:

培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

二、训练原则:

1.根据学生的实际状况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术潜力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面潜力)

5.每周二下午第三节课及每一天的大课间。

6.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

三、训练资料:

1.身体训练:

(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2.投篮:

(1)罚篮

(2)近距离篮底擦板投篮。

(3)三分线外远投。

(4)中锋要掌握转身投篮动作。

(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3.篮板球:

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。

(3)注意抢到篮板球后第一传的处理潜力。

4.用心防守:

(1)提高个人防守潜力,不断提高封堵快攻路线、用心抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的`方法及破解方法。

(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

5.快攻和防快攻:

(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的状况)

(2)长传快攻和短传快攻相结合。

(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选取的配合。

6.阵地进攻:

(1)增强个人进攻潜力,首先要敢主动进攻。

(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。

(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4)组织后卫的发动配合。

四、训练重点安排:

1.第1——2周:

(1)讨论和制定计划。

(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3)个人投篮与防守技术训练。

(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

2.第3——4周:

(1)柔韧性练习。

(2)半场小配合练习(掩护、传切)。

(3)罚篮、三分球练习。

(4)小力量训练。

3.第5——6周:

(1)半场人盯人攻守练习。

(2)全场人盯人攻守练习。

(3)五点投篮练习。

(4)罚篮练习。

4.第7——8周:

(1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。

(2)防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。

(3)半场、全场一打一、二打二练习。

(4)速度、力量、耐力训练。

(5)区域联防(2——3、2——1——2)。

5.第9——10周:

(1)半场各种运球突破上篮技术。

(2)半场一打一、二打二、三打三。

(3)罚篮、五点投篮。

(4)教学比赛。

6.第11——12周:

(1)篮板球训练。

(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3)破解联防训练:如1——3——1进攻打法。

(4)教学比赛。

(5)罚篮。

7.第13——14周:

(1)阵地进攻,强调配合训练。

(2)快攻路线训练。

(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。

(4)教学比赛。

(5)五点投篮。

8.第15——18周:

(1)全面进行战术准备,以迎接上级有关比赛。

(2)持续训练水平,用心、认真投入到今后的训练比赛中去。

篮球课时教学计划 篇3

学习目标:在练习中,相互激励帮助,互相促进,体现勇于拼搏不言败的良好风貌

学习内容:篮球活动

重点:几种不同运球的动作方法和要求

难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作

学习步骤:

情景导入

教师活动:

1.集合队伍,检查学生着装和身体状况。

2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。

3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。

学生活动:

1.快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。

2.集中注意力,认真进行队列队型练习。

3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。

组织:练习队型如图:

__________

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__________

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合作探究掌握技能

重点:几种不同运球的`动作方法和要求

难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作

教师活动:

1.组织学生成圆型站立,进行运球和捅球的游戏,使学生知道,自己的运球技术还不够,要虚心向老师学习,调动学生学习的自主性。

2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球,一人观察指导,并帮其记好个数)。

3.组织学生进行运球接力比赛,要求要赛出风格赛出水平,在练习中充分展示自己,为本小组的胜利而坚持到底。

4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)

学生活动:

1.掌握规则,全力投入游戏中去。

2.与自己的小伙伴密切合作,积极进行运球练习,体现出相互激励和促进的精神劲头。

组织:如图:

__________

__________

__________

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  总结经验、追求更快的进步

教师活动:老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生不断努力,提高自己的运球水平。

学生活动:在老师语言的启发下,鼓组干劲,下定决心,一定要很快提高自己的运球能力。

组织:四列横队

场地器材:篮球场一片,篮球20个

课后反思

这节课学生的学练过程都以音乐为背景,让学生感觉到自己是在舞台上尽情的展现自己的聪明才智,在这样的美境中,学生的学习是快乐,是幸福的,教师也陶冶了情操。在比赛中我尝试发给学生奖章,激发学生的上进心和积极进取的精神,我觉得奖章对小学生而言象征着光荣和自豪。本课我对学生的学习态度、创新精神、合作参与等方面做了个全面的评价,以奖励奖章为主线折射出师生间互相平等、互相尊重的真挚感情,到处散发出新课标的芳香和光芒。教学形式越是自主则越出现松散,这也将增加体育教学的不安全因素。因此,学生在做各种练习时,教师要细心观察,提醒学生注意安全,以避免发生意外的伤害事故。

篮球课时教学计划 篇4

一、教学目标

技能提升:通过系统的训练,使学生掌握篮球运动的基本技术,包括运球、传球、投篮、防守、篮板球等基本动作,并能在比赛中灵活运用。

体能增强:通过高强度的训练,提高学生的速度、力量、耐力、敏捷性和柔韧性,为篮球比赛中的高强度对抗打下坚实基础。

战术理解:教授学生基本的篮球战术知识,包括进攻战术和防守战术,增强学生的团队配合意识和战术执行能力。

心理素质培养:培养学生的`竞争意识、团队合作精神、抗压能力和比赛中的心理调适能力,使学生能够在关键时刻保持冷静,发挥最佳水平。

兴趣激发:通过多样化的教学活动和比赛,激发学生对篮球运动的兴趣和热爱,培养良好的运动习惯。

二、教学内容安排

第1-2周:基础技能教学

运球:教授正确的运球姿势、双手运球、变向运球等技巧。

传球:学习胸前传球、击地传球、高吊传球等传球方式,强调准确性和时机。

投篮:从基础姿势开始,逐步过渡到跳投、三分球等投篮技巧。

第3-4周:防守与篮板球

防守:教授基本防守姿势、滑步、抢断等防守技巧,强调防守的积极性和压迫性。

篮板球:学习抢篮板球的时机、位置和技巧,提高争抢篮板球的能力。

第5-6周:战术入门

进攻战术:介绍快攻、挡拆、策应等进攻战术的基本概念和执行方法。

防守战术:讲解人盯人、区域联防等防守战术的布置和变化。

第7-8周:体能与技能训练结合

结合体能训练(如折返跑、爆发力训练、耐力训练)与技能提升训练,全面提升学生的篮球能力。

第9-10周:模拟比赛与战术演练

组织队内对抗赛和模拟比赛,让学生在实战中运用所学技术和战术。

针对比赛中出现的问题进行战术调整和演练,提高团队配合能力。

第11-12周:总结与展示

对本学期的学习成果进行总结,表彰优秀学生和团队。

组织篮球技能展示或校际友谊赛,为学生提供展示自我的平台。

三、教学方法与策略

分层教学:根据学生的篮球基础和技能水平进行分组教学,确保每位学生都能在适合自己的难度下获得进步。

示范引领:教师亲自示范技术动作,结合视频资料,帮助学生建立正确的动作表象。

互动学习:鼓励学生之间相互学习、相互评价,通过小组合作、搭档练习等形式促进技能交流与共同提高。

实战演练:定期组织队内对抗赛和模拟比赛,让学生在实战中检验和巩固所学技术和战术。

四、评估与反馈

过程性评价:关注学生在训练过程中的态度、参与度、技能进步等方面,进行综合评价。

技能测试:定期进行技能测试,检验学生掌握篮球技术动作的情况。

比赛表现:观察学生在比赛中的表现,评估其战术执行能力和心理素质。

反馈调整:根据学生的表现和反馈,及时调整教学计划和训练方法,确保教学效果最优化。

篮球课时教学计划 篇5

一,教材分析

篮球传切配合是篮球运动中运用较为广泛的一种进攻战术的基础配合。目的是让学生明确传切配合是两三个队员之间利用传球和切入的技术所组成的简单配合。其特点是参与的人数不多,一般是在局部地区完成,有较大的灵活性和随意性。但它是组成全队战术的基础,也是非常有效且运用最广泛的战术配合之一。重点是切入的快速有效;难点:传球的时机的准确把握。体能训练重点是发展学生的奔跑能力和弹跳素质,通过滑步、行进间上篮,掌握篮球的基本技术,发展学生的有氧耐力。

二,学情分析

初二学生身心发展趋向成熟,已经具备了独立思考,判断,概括等能力,同时在身体锻炼中也具备了基本的运动能力。篮球是初中生最喜爱的运动项目之一,由于他们对篮球的个人技术的学习得不到满足,因此在教学中适当的加入篮球战术配合学习,即可以提高他们篮球的技战术水平,也可以满足学生的求知欲。在教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生创设身心结合的实践环境,从而增强教学效果,达到教学目标。

三,教学目标

1,通过学习传切配合的技术,使80%以上的学生初步掌握篮球纵切的技术;通过体能训练,全面提高学生的.身体素质。

2,提高学生学习篮球的积极性,增强学生团结协作意识,培养学生的创造性和吃苦耐劳的品质。

四,教法设计

1,本堂课遵循教学规律和学生的认知规律,采用示范、讲解的教学手段,以直观式,诱导式进行教学,让学生观看,模仿然后分组练习。在难度选择上采用递进式的教学方式,有简单到复杂,由无人防守练习逐步达到防守练习的实战目的。

2,体能训练利用以篮球行进间传接球技术为教学内容,重点发展学生的速度和耐力素质,最终达到全面提高学生的身体素质的教学目标。

五,学法指导

本节课采用小组合作的练习方法,要求学生自主学习,培养学生创造性学习。在学习过程中,充分发挥学生的主观能动性,发挥小组长的潜力,让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生创设身心结合的实践环境,达到师生共同参与,互助互学,合作交流的最终目的。

六,本课特点

本堂课重点采用小组合作的练习方法,充分发挥小组长的组织能力,使学生相互合作,相互交流,培养学生自主学习和创造性学习的能力。另外,结合我校器材较少的不足,利用较少的篮球进行课堂组织教学也是本课的特点之一。

篮球课时教学计划 篇6

中班幼儿对篮球有一点点基础,有的学生可能球性好,但他们的动作一点也不规范,训练内容同样和小班一样,但速度要快,难度要高。因此,在学习中对学生多进行兴趣的培养,多鼓励、多表扬。多采用竞赛方法对学生的兴趣培养。

培养目标:

1、培养学生的兴趣和爱好,建立正确的持球、运球、传球、投篮技术,适时的'进行教学比赛(比赛规则要稍严一些,尤其是走步,非法用手要提出)。

2、增强学生的手感,提高学生对篮球的控制能力。提高左右手的运球能力和左右手的运球速度。

3、让学生学会简单的、不加防守的急停急起、变向、后转身、(背后)、跨下、急停急起与变向、变向与后转身、变向与背后等方法。

4、学会双人原地和行进间传接球。

5、利用早上下雨让学生训练基本步法(侧身交叉步、跨步、小碎步、滑步、攻击步、变向跑、变速跑、侧身跑、后退跑---)

6、让学生学会做人,尊敬教师、同学对手、讲文明、讲卫生、讲秩序、勇敢、坚强、积极向上、敢于争先。

篮球课时教学计划 篇7

为了全面促进学生身心健康发展,激发学生对篮球运动的兴趣与热爱,提升学生的体能素质、团队协作能力及篮球技能水平,结合本校实际教学条件与学生特点,我们精心规划并特制定以下篮球学期教学计划。

一、教学目标

技能掌握:使学生掌握篮球基本技术动作,包括运球、传球、投篮、防守步伐及基础战术配合等。

体能提升:通过篮球训练,增强学生的.耐力、速度、力量及灵活性,为篮球比赛打下坚实的体能基础。

团队协作:培养学生的团队合作意识,学会在比赛中相互支持、沟通协调,共同达成目标。

规则理解:使学生深入了解篮球比赛规则,培养良好的体育道德风尚,尊重对手,公平竞争。

二、教学内容安排

基础技能周(第1-2周)

理论课:篮球运动概述,基本规则讲解。

实践课:学习并练习正确的站立姿势、运球基础、传球基本手法。

技能提升周(第3-6周)

深化运球技巧,增加变向运球、背后运球等高级技巧练习。

学习投篮技术,从近距离定点投篮开始,逐渐过渡到跳投、移动中投篮。

防守基础,包括防守站位、滑步、抢断等。

战术启蒙周(第7-8周)

讲解篮球基本战术概念,如快攻、阵地进攻、区域联防等。

通过模拟比赛,让学生初步体验并实践基础战术配合。

体能强化与实战演练周(第9-12周)

加强体能训练,包括长跑、爆发力训练、力量练习等。

组织班级间友谊赛,让学生在实战中检验学习成果,提升比赛经验。

总结与展示周(第13-14周)

对本学期学习内容进行回顾总结,举办篮球技能展示会,鼓励学生展示个人特长与团队协作成果。

颁发优秀学员证书,表彰在篮球学习中表现突出的学生。

三、教学方法与手段

示范讲解:教师亲自示范技术动作,结合讲解,确保学生理解正确。

分组练习:根据学生水平分组,进行针对性练习,促进相互学习与帮助。

游戏化教学:设计篮球相关游戏,增加课堂趣味性,激发学生参与热情。

视频分析:观看高水平篮球比赛视频,分析战术运用,拓宽学生视野。

四、评估与反馈

定期检查学生技能掌握情况,通过技能测试、小测验等方式进行评估。

鼓励学生相互评价,培养批判性思维能力。

教师根据学生表现给予个性化反馈,及时调整教学计划与方法。

通过以上教学计划的实施,我们期待每位学生在篮球运动中都能获得成长与进步,享受篮球带来的快乐与挑战。

篮球课时教学计划 篇8

一、教材分析

篮球教学的目的是用篮球运动的手段和方法更好的锻炼学生的身体。通过教学使学生逐步学会一些篮球的基本技术和技能,初步掌握原地传接球的基本动作,发展上肢特别是手指手腕的力量和动作的协调性、准确性以及思维判断能力等身体素质和控制球的能力,激发学生对篮球的兴趣。

二、学情分析

本次课的授课对象是水平二四年级的学生,虽然大部分学生在二、三年级都接触过篮球,但所掌握的程度参差不齐。为了充分调动学生学习的'积极性和主动性,教师设计多种练习方法,使每一个学生都学有所得,都能感受到成功的体验。

三、教学目标及重难点

根据以上的教材与学情分析,我确立了本节课的教学目标为:

1、认知目标:学生初步建立原地双手胸前传接球的动作概念,了解撑握传接球技术动作要领。

2、技能目标:基本掌握原地双手胸前传接球技术要领,60-70%学生可以自己运用。

3、情感目标:培养学生顽强拼搏、团结协作的品质,学会欣赏他人,增强个人对集体的责任感。 本节课教学重难点是:

重点:传球:伸臂、翻腕、拨指;接球:伸臂迎球,接球后引 难点:全身用力协调连贯,食、中拨球。

篮球课时教学计划 篇9

一、指导思想:

在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;定出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,促进学生健康成长。

二、训练目标:

学生是祖国的未来和希望,学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质,增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

三、学生情况分析

小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性差,小肌肉群比大肌肉群发育较晚,他们的.骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。他们的合作意识逐渐加深,对团体竞争也产生了浓厚的兴趣,开始注意教师和同学对自己的态度,并通过语言或表情来表现自己的情绪。同时他们具备小学生时期的年龄特征,爱玩、好动、模仿力强、注意力容易分散、比较能够接受语言激励。

四、活动意义

为了丰富学生的课余文化生活,培养学生对运动的热爱,提高学生身体素质,促进学生全面发展.提高学生身体素质,促进学生健康,培养学生坚忍不拔的精神,友谊第一,比赛第二。

五、篮球训练内容:

(一)、原地练习:

熟悉球性;

1、基本站立姿势和持球方法;

2、原地运球。

3、原地双手胸前传、接球。

4、原地双手胸前投篮。

(二)、行进间练习:

1、行进间直线运球;

2、行进间曲线运球(“之”字型练习),包括(半转身,全转身,跨下,身后)等动作;

3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;

4、后退跑的移步练习;

5、急停

6、行进间互传球;

(三)、篮球战术练习。

1、一打

2、插中,掩护。

3、返身跑

(四)、篮球活动、竞赛游戏:

1、圆周运球。

2、直线运球接力;

3、互传球接力;

4、拦截空中球;

5、定点投篮比赛;

6、运球上篮比赛;

7、五对五篮球对抗赛。

篮球课时教学计划 篇10

学习目标:在合作学习中掌握多种运球和传球技能

学习内容:小篮球

学习步骤:

一、自主活动、活跃情绪

教师活动:教师讲解分组要求和活动要求,协调学生的分组并参与学生的游戏。

学生活动:学生自主结合2----6人一组,利用篮球进行游戏或活动。

组 织:2---6人一组,自由分散在三片篮球场。

二、 合作探究、掌握技能

重 点:传接球时上下肢的协调动作。

难 点:传接球时两人间的'默契配合。

教师活动:提出分组要求和活动要求,组织学生分小组练习,巡回指导,及时点评,加以鼓励。

学生活动:

1、自主分小组,通过相互观察、帮助进行各种运球练习,并通过相互的协商进行多种形式的运球练习,通过互动合作的练习熟练运球技能。

2、组织各小组展示1---2种本小组最得意的练习形式,通过相互的了解,进行取长补短地练习。

教师活动:提出分组要求,巡回指导,及时示范纠错。

学生活动:1、两人一组,一位男生带领一位女生进行胸前传接球

习,利用男生的动作优势来带领女生练习。

3、小组扩大,6---8人一组,学生小组商讨传球练习的形式,利用多种形式进行传球,体验同伴间的相互配合和传球时的上下肢协调用力动作。

4、分小组展示,相互学习、积极交流(以你觉得他们一组什么地方最好进行点评)

组 织:自由分散自主组织(确保小组活动有安全距离)

三、 创新延伸、展示技能

教师活动:鼓励、提示,协助游戏。

学生活动:

1、小组商讨、利用篮球,借助所掌握的技能创编一个游戏,并亲身体验游戏的乐趣。

2、游戏表演、展示,评选最佳创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组,每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。

组 织:自由分散,形式自主

场地器材:二片篮球场、每生一球

篮球课时教学计划 篇11

一、教学理念:

篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。

基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA,并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹!让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼!他的`成功不仅仅来之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术,这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。

二、教材分析:

教材内容为篮球,是体育与保健的内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。重点是学习和初步了解各种基本动作。因此,将章节重点确定为基本技术动作的掌握,难点基本战术的配合。

三、教学目标:

1、运动技能目标:

1)了解练习的方法,明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。

2、身体健康目标:

1)通过本章节的学习,发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

2)能用自己的语言解释一般的篮球比赛规则及遵守规则。

3、心理健康目标:

1)培养学生积极进取、顽强拼搏、强烈的`竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

2)在竞争中能充分发挥自己的能力,与同学协调配合。

4、运动参与目标:通过篮球教学,让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段,从而引导他们积极参与体育活动,形成良好的生活方式。为以后的学习生活打下基础。

5、社会适应目标:在学习中培养学生自我评价和参与竞争能力,正确处理人与人之间关系,正确对待成与败。为学生终身参加体育锻练奠定基础。

四、教学方法:

1、本章节主要以“愉快教学法、情境激励教学法”作为指导思想,以发挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动能力为目的,充分发挥教师的引领作用,突出学生的主体地位,自始至终在师生的共同参与活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现“重参与、育兴趣、练技能”的教学特色,以达到优化后的教学效果。

2、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法,通过视频演示现场传播,即体现教学的整体性和激发学生的学习激情,充分发挥学生的创造力,从而培养学生的思维能力,在学中教,在教中学,学习过程是自己实践完成学习任务的。

五、学法说明:

高中学生的年龄为17、18岁,该年龄段的学生正处在生长加速期,朝气蓬勃、富于想象力,有很强的求知欲,而学生作为个体,又具有其独立性,要具有较强的耐受挫折的能力,所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台,发挥学生的主动性,通过教学比赛,表现现代人追求成功,尝试挑战、靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

篮球课时教学计划 篇12

一、 幼儿园篮球教学活动的意义。

玩球是幼儿与生俱来的天性,但由于幼儿年龄小,动作的协调性与精确性还未完善,这在一定的程度上限制了他们对球类的特性及其基本动作和技能的掌握。

幼儿园篮球教学活动是指教师有计划、有目的、有组织的通过游戏形式教授幼儿篮球活动的基本动作,在帮助幼儿掌握各种基本动作的同时,增强幼儿的体质以及促进幼儿良好个性品质与社会性发展的教学活动。篮球运动不仅仅是体育教学的重要内容,对孩子们还有规范良好行为的教育作用,能够积极促进幼儿健康阳光的成长,发展幼儿的身心健康,树立终身体育锻炼的理念。

我简化篮球的教法入手,积极地寻找着适合孩子们年龄特点和运动特点的教育教学方法。让孩子们喜欢并爱上这项运动,使他们不但学会篮球技能还锻炼了身体,提高了身体素质,提高了运动能力,充分享受篮球运动带来的快乐。

二、幼儿园篮球教学的思路。

我院以篮球为特色活动,作为一名体育老师,我以熟悉篮球的球性练习来引导幼儿的兴趣,开展教学活动。在幼儿园,孩子们年龄小,手部力量和腿部力量不是很到位,对抗性的比赛是有一定的难度的,结合幼儿的年龄及生理运动特点,立足于《幼儿园教育指导纲要》提出的'“以幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作”的精神,我做了些尝试性的探索。

1、篮球教学的总目标有三点。

第一、让每名孩子能够积极主动地与同伴一起投入篮球活动中,对篮球活动产生浓厚的兴趣;

第二、积极探索与同伴运球的各种方法,具备良好的协调、灵敏等身体素质、形成团结合作、遵守规则、活泼开朗的良好个性心理品质;

第三、丰富篮球动作的技能,提高玩球的多样性。了解篮球比赛规则,学习灵活的运球的方法,能一对一的对抗,在练习中获取得竞争意识。

让幼儿在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时体验到运动的各种乐趣,产生对运动快乐的体验,并逐步形成终身参加实践的志向和习惯。

2、篮球教学的方法策略。在教学过程中教师先示范,幼儿整体认识,然后分解每一个动作要领,上肢和下肢的局部学习。让幼儿整体练习,老师在巡回个别指导、熟练巩固后,在集体练习运用提高。再配上儿歌辅导法,就是把篮球类动作的要领、规则编成朗朗上口的儿歌,在学习打篮球的基本动作和技能时结合儿歌的朗诵,使幼儿在理解儿歌的同时记忆了动作要领或游戏规则。这种形象地方法能引发幼儿的学习兴趣,提高幼儿学习的效果,在幼儿练习过程中,还可采用灵活多样的方式如单独练习、对练、小组练习等,帮助幼儿掌握相关知识和技能。促进幼儿身心的和谐发展,另外我还加强对班级教师的篮球培训,写好每一次培训的计划,严格要求老师学会并掌握篮球的基本知识点和动作要领,调动老师们的参与意识和积极性,促进教师的专业发展,为形成院本特色的球类活动课程奠定基础。教师在教学实践——反思、分析——寻找解决方法——教学实践的过程中,知识和能力得到了同步提高。

三、幼儿园篮球基本动作练习。

第一、儿歌辅导法。我用儿歌的形式简化了篮球基本动作要领,让孩子们有趣地掌握基本动作和方法。

持球

手心空空不触球、两臂弯弯成八字;

双脚肩宽稍微屈、指瑞控球于胸前。

拍球

手当帽子盖住球、手位协调很重要;

一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍乐。

运球

手推按球前后方、眼睛平视不看球;

落点身体侧前方、手身前倾保护球;

低运球:两腿弯曲膝以下。

高运球:两腿微屈腰腹间。

传接球

双手持球于胸前、两眼注视接球人;

后脚蹬地前臂伸、翻掌传球给对方。

接球

两脚前后稍屈站、两眼注视传球人;

伸直双臂接准球、掌心相对收住球。

双手投篮

双手持球于胸前、重心放在两脚间;

目视篮筐的后沿、两脚蹬地腰腹展;

两臂上伸两手翻、指尖拨球三指投。

单手投篮

小小脚尖正对篮、重心要在两脚间;

一手曲膝肘稍外、肩肘腕三个直角;

两手拇指T手型、食指放在球中间、

双肘之间倒V字、食指指向篮球圈、

头不幌头瞄准点、投后食指向篮圈。

第二、拿着球随着音乐,以儿歌的形式来进行热身运动:

小班球操

宝宝开火车呀、两臂两肩来绕绕;

长高了变矮了、上下左右前后拍;

身前屈绕圈圈、球在肩上扭扭跨;

小兔小兔跳跳、蜗牛蜗牛慢慢走;

碰碰小腿小脚、抛抛转转真有趣。

大中班球操

抱球跑跳踏步走 、 半蹲活动头和肩;

体前弯腰转大圈 、 四个方向拍四下;

脚尖脚跟左右摆 、 球碰大腿和小腿;

弓步抱球绕一下 、 换个脚儿在试试;

左右手儿来托举 、 抛球向上放放松。

四、幼儿园篮球教学的具体方法。

1、让幼儿在游戏中学习。为了增强幼儿的学习兴趣,我采用游戏教学法,让幼儿在趣味中学习,在技能练习中进步。在学习中,孩子们被我的花样拍球吸引着。如:坐地拍球、站高物拍球、拍球转圈、圈内拍球、绕障碍物拍球、拍球抢球等等。重点学习个人技术运球、定点左右手运球,右手直线运球返回换手运球、运球曲线前进,快速运球前进、急运急停运球、让孩子们简单了解篮球运动规则,学习加强步法练习,锻炼幼儿的下肢力量。

2、制定切实可行篮球游戏和技能训练方法。在球类活动中,我探索出一套适合幼儿年龄特征的课时计划。我认为小班幼儿应以双手滚球、双手拍球和原地拍球为主;中班幼儿应以滚接球、抛接球、原地变化拍球和在直线运球为主;大班应以单手滚接球,各种抛接球、投准、曲线运球为准。

在教学中,和孩子们一起探索出一些趣味玩球的方法:

一人玩球

手和脚的变化练习:高运球、低运球 、蹲下运球 、坐地运球 、单脚运球 、双手运球、双脚跳跃运球、后踢腿运球、 原地双手交换运球 、单双手抛接球 、转身拍球、前后左右运球、双手变化运球、地滚8字绕球。

利用障碍物练习:钻山洞运球、绕障碍物运球、跨障碍物运球、在高低平横木上运球、在轮胎上运球、在垫子上运球 。

球不碰地练习:下巴夹球、肩上下夹球、 手肘夹球 双手夹球跳 双腿夹球、双膝夹球、双腕夹球跳、三环绕球、单双手抛接球

两人玩球

运球练习:两人绕高低运球、两人面对面牵手运球、两人平行牵手运球、两人握手运球、一对一抢断球、两人一球滚接、两人两球滚接、两人胸前传接球、两人击地转接球。

夹球练习:背靠背夹球、胸前夹球 、侧肩夹球、侧身夹球 、侧脚夹球。

多人玩球

运球练习:组合钻山洞运球、绕障碍物运球接力、变方向运球接力。

传球练习:头上传球接力投篮、胯下传球接力投篮、侧身传球接力投篮。

五、幼儿园篮球教学的前景。

幼儿园的篮球教学还需创设童趣的运动环境,让幼儿在乐趣的活动中体验,促进幼儿产生运动的兴趣。篮球课题的实施开展才刚刚起步,需要完善和探讨的东西还很多,我还要进一步的学习和实践,努力提高自己的各项技能和教学机智,在计划的实施过程中,寻找到一条适合孩子们自愿、主动、积极、快乐的小篮球课程,让我们的每个孩子都成为篮球运动的爱好者,让孩子们的家长成为积极的支持者,让每位老师成为主动地培训者,让我院成为篮球基地的亮丽风景。

篮球课时教学计划 篇13

一、指导思想

根据新课标的要求,本着“学生为本、健康第一”的原则,安排教学内容,在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养;通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球简单组合动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。

二、教材分析

小篮球与游戏符合小学生生理、心理特点,采用小场地和简化规则,同样具有对抗性、集体性,加上与游戏活动相结合,又表现出较强的趣味性。而二年级学生学习小篮球的基础只是在拍球比多的基础上进行,学习内容也是最基础的拍球、运球动作,因为在整过小篮球学习过程中,运球动作可起到一个纽带作用。通过水平一单元教学的安排,教师在教学中对学生的接受能力、训练程度以及目标达成度都有了一个比较完整的认识,也就是我们平时所说的信息反馈比较及时,也更便于今后教学计划的调整与实施。学生通过本单元的学习,能有效地掌握简单拍球、运球动作,更加重要的是培养学生对体育课的喜爱以及终身体育的意识

三、学生分析

心理特点分析:二年级学生活泼好动,自控能力相对薄弱,注意力容易转移。

生理特点分析:二年级学生身体正处于生长发育时期,肌肉力量差,容易疲劳,运动能力开始出现差异。

认知能力分析:二年级学生已经初步知道了篮球学习常规,开始逐渐懂得老师和同学对自己的评价,并能简单的表达自己的想法。在体育活动中出现简单的合作学习,对小篮球的简单运动知识有所了解,但还不够完善,还需在实践中不断深化。

运动能力分析:通过一年级的小篮球学习,小篮球运动的能力有所提高,能简单的进行各种小篮球游戏,有一定的自我保护意识。

因此,二年级小学生在学习小篮球时,将逐步出现以原地与行进间相结合为主的基础技能学习,也应以小篮球游戏的形式进行学习。学生通过游戏化教学,能合理运用保护方法,善于表现自我,确立“我很棒”的自信心,养成互助学习的学习习惯及对篮球运动的热爱。

教学目标:

1、通过故事情景的教学,让学生初步掌握运球的动作技能,熟悉球性。

2、初步掌握创编游戏的方法和规则。

3、经过学生的各种练习,激发学生的学习兴趣及积极思考和探究欲望。发展学生的.上下肢力量、协调和灵敏等素质。发展学生的动手动脑能力,提高学生的思维想象能力和奔跑协调能力。

4、培养学生的社交能力和群体活动中主动表现自我的能力,及学生团结协作、积极进取、互帮互助的精神。

教学重难点:

1、让学生初步掌握运球的动作技能,熟悉球性

2、激发学生的学习兴趣及积极思考和探究欲望。

3、学生活泼好动,自控能力相对薄弱,注意力容易转移。

教学用具

小篮球40个小凳子8张

教学过程

一、教学常规

1、师生整队

2、师生问好

3、宣布本课内容,提出课堂要求、

组织:四列纵队

XXXX

XXXX

XXXX

XXXX

要求:队伍快、静、齐

遵守纪律,精神饱满

二、课堂准备

1、游戏“看谁拿的快”

(1)教师讲解比赛方法,提出要求

(2)教师示范,学生观察并提出问题,老师解答

(3)分组比赛,教师观察。

(4)评定胜负,奖励与惩罚,并师生交流总结

2、熟悉球性

(1)教师语言引导学生自创球的玩法

(2)自由练习,教师巡视,观察

(3)学生展示,师生交流,并练习、比赛

(4)师生总结,交流,提出自己的意见

3、球操

(1)播放音乐,教师在前领操,学生在后跟做

要求:动作协调,到位,节拍一致,动作舒展,要达到热身效果

三、课堂高潮

1、你蹦我也蹦

(1)教师语言导入,激发兴趣。引导学生自主练游戏(篮球不仅是用来拍的,而且还能帮助我们做一些其他的身体素质练习呢!双脚夹住球,模仿小兔子跳跃)

(2)教师讲解比赛规则,要求学生遵守比赛规则,

(3)把学生分成不同小组,进行比赛,教师从旁观察、指导、保护

(4)评定胜负,指出学生们的成功点与不足点,鼓励学生正确看待失败,不要灰心,要积极向前看

2、看谁投的准

(1)教师讲解比赛方法,提出要求

(2)教师示范,学生观察并提出问题,老师解答

(3)分组比赛,教师观察。

(4)评定胜负,奖励与惩罚,并师生交流总

3、智力大拼图

(1)教师语言导入,激发兴趣。

引导学生自主练游戏(同学们,你们能不能用你们的篮球摆出几种形状出来啊?)

(2)教师讲解比赛规则,要求学生遵守比赛规则,

(3)把学生分成不同小组,进行比赛,教师从旁观察、指导、保护

(4)评定胜负,指出学生们的成功点与不足点,鼓励学生在比赛中不到最后一刻绝不轻言放弃。

四、课后恢复

1、放松身心太极拳

(1)教师在前领打太极拳,学生跟随老师模仿打太极拳

要求:动作慢。调节心理,身体状态

2、师生小结。(同学们,你们现在知道篮球的魅力有多大了吧,它的作用除了这些还有很多很多,让学生自由阐述。

篮球课时教学计划 篇14

一、教学目标

1.让学生掌握正确的发球动作。发球动作应该轻松、自然、快速,准确地传送。

2.培养学生的专注力和注意力。发球需要高度的专注力,学生需要集中注意力,了解球场上的各个环境因素和规律。

3.提高孩子们的身体素质。通过发球练习,让孩子们锻炼手臂和肩膀肌肉、增强协调性和身体柔韧性。

二、教学内容

1.基本动作练习

在发球前,学生应该做好准备。这包括正确站立姿势,双脚分开与肩同宽,双手握球的位置在腰部以下。然后让学生练习直投和斜投两种基本发球动作,注意保持身体平衡,避免向一侧倾斜。

2.视线训练

发球过程中,学生还需要注意观察球场环境。比如说球场上的队友和对方队员的位置,球门的方向等。为了培养学生的专注能力,可以让学生参与眼球训练,提高他们的`观察能力、反应能力和注意力。

3.合作训练

篮球是球队合作的比赛,所以在发球训练中,鼓励学生之间互相配合、合作。像三人环绕、三人循环,将各种动作组合成一个完整的动作等,都可以让学生学会更加复杂的发球技能。

三、教学方法

1.教练示范法

教练应该先进行详细的发球动作示范,让学生能够清楚地看到并理解动作轨迹,然后逐步教学。

2.渐进式训练法

学生需要逐步获得更复杂的发球技能,采用渐进式训练法是必要的。例如,逐步增加发球距离和速度,逐渐增加发球目标的长度、宽度、高度等等。

3.立即反馈总结法

在发球训练中,立即反馈总结法也非常有效。教练应该及时提供反馈和指导,让学生能够了解自己的错误,及时加以纠正。并且让学生自己总结在训练中获得的经验和成果,因为自我总结能够让学生更好的理解技能和动作。

篮球课时教学计划 篇15

指导思想

篮球是学生所喜爱的项目之一,但让学生真正产生兴趣,就需在学生的参与中,让学生体验到篮球运动的魅力,感受到篮球活动所包含的丰富健身内容、与同伴合作的乐趣。本课主要是通过围绕篮球活动这个中心,以游戏为主线,采取多种练习方式,达到在玩中学,以活动为主;在学中玩,边学边玩;边学边用,学用结合的目的。

教学内容

1.热身活动。

2.学生自编球操。

3.运球与传球。

4.三对三比赛。

5.放松练习。

6.师生小结。

组织与设想

1.导入课题

以提问的方式引起学生的注意:说出练习篮球的作用,为什么要学习。这个问题学生不难进行回答,因为学生已经有过学习篮球的过程,此处提问只是加深学生对学习篮球进一步的理解。而其主要目的还是用篮球可以创造出丰富的健身内容,为下面的练习埋下伏笔,以此来激发学生的探究热情,老师从中给以鼓励,帮助学生树立自主学习的勇气,为完成本课的学习任务做好必要的思想准备。

2.热身活动

进行合作性的游戏“网鱼”,这个练习的采用,跟篮球有一定的联系,既需要积极跑动,又需要紧密配合,更有一动而全动的特点,趣味性强。在游戏进行中,增加课堂轻松欢快的气氛,逐步提高学生的兴奋点,也为下面的辅助性练习做好身体的准备,情绪的准备。

3.辅助性练习

辅助性练习是在考虑学生具备一定篮球基本功的基础上安排的,给学生提出的要求是:分组后,请每个小组的同学先进行讨论(结合对课本的参考),然后创编一些有关篮球与身体结合的练习,并积极地进行练习,各组的组织形式可以自定,要将身体充分的活动开。教师在这个练习当中到学生中间去,进行帮助、指导、提示等活动,并提出建议。这部分的练习目的在于,突出小集体活动的作用,在“放”的过程中培养学生的创新意识和行为,尊重学生已有的经验,给学生提供自由发挥的.空间,培养兴趣,从而也有利于篮球的学习。

4.活动的深入,行进间传球、运球

随着辅助性练习的结束,也就自然的过渡到了篮球的学习,这一段学习的安排是:让学生以小组为单位在参考课本图解的情况下进行“自学”“自练”,师生同练,加深与巩固动作;教师的活动是到学生当中进行一定的指导、建议和帮助,进行评价,必要时进行个别动作的示范。学生在这种条件下的学习,必然要进行看图解、询问、自己模仿与尝试、相互交流、相互探讨、观摩别人练习,这样安排的目的在于,让学生在“做中学”,不但要学到“传球”的动作方法,更重要的是能体会到学习的方法和途径。

5.三对三半场比赛

篮球比赛是学生最想参与的内容,练习的兴奋性也最高,因而本课将这部分做为练习的重点内容,目的是通过比赛,进一步激发学生的兴趣,调动学生的积极性去想象练习的方法,以达到增强体能、锻炼身体和理解篮球的目的。

6.课的结束

第一,安排学生之间的相互放松,第二,师生共同进行舞蹈性放松练习,让学生得到身心的放松。师生共同对本课进行总结。

总之,本课旨在通过学生自主,合作和探究的学习过程,使学生在“做”中去体验学习的方法和运动的乐趣,从而培养学生学习篮球的兴趣,从中锻炼身体,增强自信心,提高社会适应能力。

课时计划

人数:

单位:

时间:

发展灵敏、力量素质,半场三对三篮球比赛。

篮球课时教学计划 篇16

一、 指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据,牢固树立“健康第一”的指导思想,“学生为主体”的教学理念。遵循高中生身心发展规律,重视学生的情感体验,激发学生对体育运动的兴趣,注重学生的运动技能提高,增强学生身心健康为目的。在提高学生主动参与的基础上,充分发挥教师的主导作用,采用先练后教,让学生在练习中去发现掌握了跨步接球、迈步传球技术,才能较好的完成行进间传接球技术。学生能积极主动尝试教师安排的练习方法,使全体学生都有所提高,从而达成本课教学目标。

二、教学内容

篮球行进间双手胸前传接球。

篮球专项素质练习。

三、教学目标

1.认知目标:通过本次课学习使学生明确行进间传接球技术在篮球运动中的`作用与地位。

2.技能目标:通过教学,使85%左右学生初步完成行进间双手传接球的技术。

40%左右的同学能够熟练掌握跨步接球,迈步传球这项技术。通过专项素质练习发展学生上下肢协调配合能力。

3情感目标:培养学生积极主动的学习态度、及同伴之间团结协作配合能力。

四、教材分析

篮球运动是一项集体对抗运动项目,而传接球技术则是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好、坏直接影响进攻战术配合质量,也反映一个队的进攻战术水平,因此必须重视传、接球技术的学习。高二学生对行进间传接球技术掌握肯定有问题。因此本次课在教学中重点解决侧身跑中跨步接球迈步传球上下肢协调配合能力和传接球到位等技术。让学生在不带球跑情况下连贯的完成传接球技术。

五、学情分析

本次课的授课对象为高二年级学生,学生的篮球基本技术差异较大,但学生组织纪律性和集体荣誉感强,生长发育趋于稳定,心理上日趋成熟,有比较强的思维能力、创造能力,求知欲望非常强。通过本次课的教学练习,使学生初步完成行进间传接球传球技术动作。让学生明确篮球运动传接球的作用,积极地参与到篮球运动中去。使学生在合作中获得成功的感受,体验篮球运动的乐趣。

六、教学重难点

重点:跨步接球,迈步传球 协调配合。

难点:把握时机、传球到位。

七、教学策略和手段

本课采用递进式教学,使学生逐步掌握教学内容。首先练习原地传接球练习、行进间传接球,让学生在学习中去发现行进间传接球与原地传接球的有什么不同。如何让原地的传接球技术过渡到行进间传接球技术,在练习中发现问题后抓住“跨步接球、迈步传球、上下肢协调配合、传球到位”是行进间传接球的关键。让全体学生通过学习都由所提高。再循序渐进从走动中、慢跑中、快速推进中练习,逐浙提高练习难度,有效地完成本次课的教学目标。

八、生理负荷预计

平均心率120次/分 最高心率 145次/分 练习密度35%左右

九、教学(流程)

1.准备部分

采用NBA篮球比赛出场形式,相互鼓励击掌,体现学生之间相互协作的开始。绕场并裂队队形和侧身跑、球性练习、激发学生学习热情。充分活动身体各关节,使身体达到最佳状态,为下一步学练传接球技术做好准备。

2.基本部分

先复习篮球传接球练习,巩固提高原地传接球技术动作。稳定学生传接球的时机、速度、落点,加强同伴间合作。在行进间双手胸前传接球教学中采用了先练习从中发现问题,分析问题,再解决问题,共同提高的办法。通过讲解示范、纠错、展示。很抓重点、突破难点,充分激发学生学习热情,引导学生积极思考,合作学习。技术动作从易到难,在练习中逐步掌握行进间传接球技术动作,让全体学生都由所提高。

3.结束部分

教师采用简单的放松动作,示范引领,带领学生调整呼吸和身心。最后进行语言总结与评价,与学生交流心声,体验成功。

文章来源:http://www.hc179.com/hetongfanben/90587.html