一起合同网

导航栏 ×

膳食养生讲座活动总结

发布时间:2025-03-07

膳食养生讲座活动总结(精选八篇)。

不知不觉中一个快乐有趣的活动又告一段落了,我们的个人能力得到了很大进步,这时候写一份活动总结就很重要了。现在你是否对活动总结一筹莫展呢?下面是小编精心整理的健康教育讲座活动总结,欢迎大家分享。

膳食养生讲座活动总结 篇1

20XX我院在福临乡场镇及辖区各行政村举行了中医药健康知识讲座,共11个行政村,并聘请县中医院中医专家讲授了中医四季保健知识。中医专家结合多年的行医经验和扎实的理论基础,以通俗易懂的语言,采取了居民提问、现场演示等互动方式,介绍了中医预防与养生保健的由来、意义、基本原则及主要的养生方法。重点介绍了“四时养生”、“食疗药膳养生”、“冬病夏治和夏病冬治养生”等群众易于接受且行之有效的养生方法。讲座现场气氛活跃,听课的居民多次报以热烈的掌声。讲座结束后,现场还组织开展了义诊、健康咨询等服务活动。

我院将大力推广中医药服务作为今后的重要工作目标之一。20XX年,将进一步发挥中医理疗在基本公共卫生服务项目实施中的独特优势,以健康教育、社区义诊、入户随访等多种形式,加强老年人、慢病患者、妇女、儿童及亚健康人群等重点人群养生保健行为干预和健康指导,将中医药健康知识讲座活动持续开展下去。

膳食养生讲座活动总结 篇2

按照上级有关部门的要求,自从组织人员到社区开展健康教育以来,深受社区居民的欢迎,并且达到了健康教育的目的,收到了较好的效果。

一、社区居民的健康保健意识明显增强,通过几年的健康教育活动,我们深深感受到过去社区居民对心理卫生与健康知识,合理用药知识以及多种疾病的预防知识,了解和知道的很少,同时很多人还有许多不良的生活方式和生活习惯。为此,我们把健康教育的重点放在一般卫生知识,多种慢性非传染病就诊知识,合理用药知识、日常生活卫生知识以及如何预防艾滋病、非典、病毒性感昌、乙肝、肺结核、霍乱、鼠疫等,内容上,使社区居民彻底改变了过去的'陈旧观念,比如错误的认为健康只能求助于医院和医生,疾病的到来是无法抗拒的事情,得了病自认倒霉,经过健康教育,社区居民认识到疾病可以预防,健康掌握在自己手中,只要有自我保健意识和改变不良的卫生习惯、生活方式和生活环境,将能达到健康长寿的目的。

二、有病到医院就诊的社区居民明显增多,地去社区居民不懂安全用药知训,有病了不去医院,有的自己随便找点药吃了,有的打听别人,别人告诉吃什么药,去药店买点就吃了,这样不但没有治好病,反而耽误了治疗,极大地损害了身体健康,例如社区里有很多中、老年人都患有高血压病,有的人从来不吃药,说吃药有副作用,有的高血压病人听到别人吃什么药,自己也跟着吃什么药,盲目用药,收不到治疗效果。为此我们在健康教育强调,不吃药的危害要大于吃药产生的副作用,同样是高血压病人,在临床上应根据高血压患者的年龄、病程长短、病情轻重,以及有无并发症等特点,因人而异,根据每个人的具体情况进行治疗,才能有好的治疗效果。很多高血压病人听了我们的宣传,主动来到医院进行检查,并接受治疗,健康状况有了明显改善。

三、增强了和社区居民的联系并取得了他们的高度信任。通过健康教育,社区居民和社区负责人经常到医院来,主动找到领导和有关科室人员,要一些预防多种疾病的宣传单、小册子,有些病人定期到医院检查身体和复诊,还有些居民和病人拿来一些卫生保健方面的书和资料,找有关人员咨询、了解,特别是我们在宣讲合理同药知识以后,很多社区居民深有感触地说,过去我们认为,中药无毒,偏方治大病,因此出现了吃药赶时毛,有病自己医,无病也吃药的现象,现在才知道看病、吃病要在医生指导下应用,决不能自作主张。现在,许多居民既使在药店买了药,也要拿来问一下医生吃了是否合适,有在在家里认真清进了那些无标识的药品,增强了安全用药意识,对医院、医生的信任明显增强。

以上是我们开展社区健康教育的点滴体会和收获,虽然工作工展了,但也存在一些问题和不足,一是开展教育的人员较少;二是受教育面还没有达到100%;三是受资金紧张的制约,宣传单、宣传资料的发放远远满足不了广大居民的需求,这些都有待于在今后的工作中努力完善和提高。

膳食养生讲座活动总结 篇3

健康教育是对人们身心健康方面的教育,旨在增强人们的健康意识和驾驭自己生命的能力。健康教育活动是推动全民健康事业向着更健康的方向前进的重要组成部分。那么,我们如何去评价健康教育活动的成效呢?

一、活动目的

首先,评价健康教育活动的成效要从其目的出发。活动是否达到了预期的目的是最基本的评价标准。在评价之前,我们应该明确活动的目的.,即宣传和普及正确的健康知识,提高参与者的健康意识和安全意识,促进参与者养成健康生活习惯等等。

二、活动内容

其次,评价健康教育活动的成效还要看活动内容的科学性、实用性和针对性。活动内容是否能够真正引起参与者的兴趣和关注,是否能够让他们获得具体的健康知识和技能,决定了活动是否成功。活动内容应该贴近参与者的生活实际,提供有关预防疾病、保健养生、心理健康等多方面的知识。此外,还可以融入一些在线体验和互动环节,增加活动趣味性和人气,让参与者积极参与。

三、活动形式

除了内容,评价健康教育活动的成效还需要考虑活动的形式。形式多样的活动容易吸引不同层次的参与者,帮助他们获得正确的健康知识。比如说,可以组织讲座、培训、健康体检、运动比赛等各类活动。活动的形式要兼顾严肃性和趣味性,不但要让参与者学到知识,还能够增强他们的身体素质和养成良好的健康习惯。

四、活动效果

最后,评价健康教育活动的成效关键在于对活动效果的评价。活动效果可以从多个方面来评估,包括学习效果、宣传效果和实际行动效果。学习效果就是参与者通过活动的学习能否掌握正确的健康知识和生活技能。宣传效果指活动是否引起了社会关注和舆论反响。实际行动效果则是参与者是否能够在日常生活中养成良好的健康习惯,改变不良的生活方式。

综上所述,评价健康教育活动的成效须要从多个方面考虑。必须从活动目的、活动内容、活动形式和活动效果多个角度综合评估。当然,对于健康教育活动的评价,需要参与者的配合和自觉性,因此活动的成功往往也需要与主办方的组织力和活动策划的合理安排等紧密相关。无论如何,各方共同努力,增强全民健康意识,提升整体健康水平,共同建设健康中国。

膳食养生讲座活动总结 篇4

一、活动时间:

20xx年3月21日晚上6点

二、活动地点:

教学楼一楼德育室

三、活动主办方:

卫生院以及校医室

四、活动对象及目的:

本次讲座主要是针对六年级同学、九年级同学,全体教师展开,帮助他们了解一些有关的常识。这对刚即将走向初中、高中以及社会的同学们是非常必要的,也对老师们的心里健康进行了疏导。

五、活动内容:

增强同学们对心理健康的关注,普及心理健康基本知识,提高同学们心理保健意识和心理调适能力。为提高同学们和老师的心理素质,增强了自己抗压能力。以更积极的心态投入到生活、工作与学习中去,所以我们就应该做到以下几点:

第一,培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。

第二,明确自己的生活目标。生活目标对心理健康的影响已为科学研究所证明。在一生的生活中每个人都会有一个目的,我为什么而活着,人的一声是有目标组成的,我们活着就是为了完成这一个一个的既定目标,最后达到自己最想要的结果。

第三,加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。从心理发展的意义上说,青春期这个阶段是人生的多事之秋。这是因为,经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而,在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面,我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的`变化,社会竞争日趋激烈,生活节奏日益加快,科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突,例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去,日积月累,就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。所以在学习过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。

总之,学生要做到心理健康,争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,学生成才就有了可靠的内在条件,一颗颗人才的新星就有可能升起。

此次活动也存在着一些不足之处,例如:

1.同学们坐在教室里不能安静听讲

2.音响设备有回音,教室里声音小

3.讲座内容单一

通过这次活动,我们争取在不断努力中将以后的每一次活动都做的完美起来。总之,我们以后应当多多关注广大同学各方面的需要,并主要以活动的形式对同学们进行合理的引导,提供一些必要的帮助,同时我们也有必要提高活动的含金量,使同学们对活动既感兴趣,又能够真正有所收获。希望在以后的生活、学习和工作中我们都能台调整好自己的心态,以健康的心态去做每一件事。

膳食养生讲座活动总结 篇5

为了普及心理健康知识,提高学生的心理健康意识,促使学生健康成长,近日,xx小学开展了一系列的心理健康教育活动。

一、各班充分利用网络资源,观看《放牛班的春天》《想飞的钢琴少年》《愤怒的小孩》《地球上的星星》《叫我第一名》等心理励志电影。

二、各班开展以“快乐学习”为主题的主题班会活动,让学生明确心理健康教育的意义与作用,滋养学生心灵成长,促进学生身心健康全面发展。

三、举办“心情素描”心理漫画展,同学们通过绘画表达自己生活、学习中的心理困惑和心灵感悟,学校还在校园、教室、走廊墙壁上悬挂了心理健康知识标牌,在向全校师生宣传丰富多彩的心理健康知识。

四、积极开展心理咨询,做好学生的个别辅导,对学生在成长,学习和生活中出现的心理行为问题给予指导,帮助他们排解心理困扰。

活动不仅增强了学生对心理健康教育的认识,还使学生进一步了解和掌握了与自己密切相关的心理健康常识。

膳食养生讲座活动总结 篇6

本次健康教育活动以xxx为核心,在xxx开展,为期xx天,现将活动的整体情况进行总结评价。

一、活动开展情况

活动初期,通过社区宣传、学校通知、企业公告等多种途径广泛宣传活动信息,吸引了众多目标群体的关注。活动主要由知识讲座、互动体验、实地演示等部分组成。

知识讲座邀请了知名的健康教育专家和医生,就心理健康调适进行了系统讲解。专家们运用丰富的案例、生动的图片和视频资料,使抽象的健康知识变得形象易懂。例如,在传染病防控讲座中,详细介绍了流感、新冠肺炎等传染病的传播途径、预防措施以及在日常生活中的自我防护要点,如正确佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等,并通过现场演示,教会观众正确的洗手方法和口罩佩戴技巧。共举办知识讲座xx场次,每场讲座平均参与人数约为xx人。

互动体验环节设置了多个健康体验项目,如健康饮食搭配体验、运动健身器材体验等。在健康饮食搭配体验区,摆放了各种新鲜的食材,专业的营养师现场指导观众如何根据个人的身体状况和营养需求进行合理的饮食搭配,观众们可以亲自参与食材的选择和搭配过程,并品尝自己制作的健康美食。运动健身器材体验区则配备了常见的健身器材,如跑步机、哑铃等,健身教练在一旁指导观众正确使用器材进行锻炼,并根据观众的身体状况制定个性化的运动计划。互动体验环节吸引了大量观众的积极参与,累计参与人数达到xx人次。

实地演示活动主要在社区广场、学校操场等地进行,包括急救技能演示、环境卫生清理演示等。在急救技能演示中,专业的急救人员向观众展示了心肺复苏、海姆立克急救法等常见急救技能的操作步骤和要点,并邀请观众上台进行实际操作练习,现场纠正操作中的错误,使观众能够真正掌握这些急救技能。环境卫生清理演示则向观众宣传了环境卫生的重要性以及如何进行有效的环境卫生清理,如垃圾分类、蚊虫滋生地清理等,通过实际操作演示,引导观众养成良好的环境卫生习惯。实地演示活动共开展xx次,每次活动都吸引了周边众多居民和学生的围观与参与。

二、活动效果分析

知识与技能提升:活动结束后,通过问卷调查和现场测试发现,参与者在健康知识和技能方面有了明显的提升。例如,在传染病防控知识方面,活动前仅有xx% 的人能够准确说出流感的主要传播途径,活动后这一比例提高到了xx%;在急救技能方面,能够正确进行心肺复苏操作的人数从活动前的xx人增加到了活动后的xx人,增长幅度达到xx%。这表明知识讲座、互动体验和实地演示等活动形式有效地促进了参与者对健康知识和技能的学习与掌握。

态度与观念转变:许多参与者表示,通过本次活动,他们对健康的态度和观念发生了积极的转变。在活动前,部分人对健康问题不够重视,存在一些不良的生活习惯,如熬夜、不健康饮食等。活动后,有xx% 的参与者表示会更加关注自己的健康状况,主动改变不良生活习惯,积极采取健康的生活方式。例如,会合理安排作息时间、增加体育锻炼、注重饮食营养均衡等。这种态度和观念的转变为促进个人健康行为的长期改变奠定了良好的基础。

社会影响与传播:本次活动不仅在直接参与者中取得了良好的效果,还通过参与者的口碑传播和社交媒体分享,产生了广泛的社会影响。据不完全统计,活动相关信息在社交媒体上的曝光量达到了xx次以上,吸引了更多人对健康问题的关注。此外,活动还得到了当地媒体的报道,进一步扩大了活动的影响力,在社区、学校和企业中营造了浓厚的健康氛围,带动了更多人参与到健康促进活动中来。

三、活动亮点与经验总结

亮点

多元化的活动形式:将知识讲座、互动体验和实地演示相结合,打破了传统健康教育单一说教的模式,使参与者能够通过多种感官体验和实际操作,更加深入地理解和掌握健康知识与技能,提高了活动的趣味性和吸引力。

专业的师资团队:邀请了具有丰富经验和专业知识的健康教育专家、医生、营养师、健身教练等组成师资团队,确保了活动内容的科学性、准确性和实用性,为活动的高质量开展提供了有力保障。

广泛的社会参与:活动得到了社区居民、学校师生、企业员工等不同群体的广泛参与,形成了全社会共同关注健康的良好局面。通过不同群体之间的交流与互动,促进了健康知识和理念的传播与共享,进一步扩大了活动的影响力。

经验总结

提前规划与充分准备:在活动开展前,制定了详细的活动方案,明确了活动目标、内容、形式、时间安排、人员分工等,并提前做好各项准备工作,如场地布置、物资采购、师资邀请等,确保了活动的顺利进行。

注重宣传与推广:通过多种渠道广泛宣传活动信息,提高了活动的知晓率和参与度。在宣传过程中,注重宣传内容的吸引力和针对性,根据不同目标群体的特点和需求,设计了不同形式的宣传资料和宣传方式,如针对社区居民的社区公告栏宣传、针对学校师生的校园广播宣传、针对企业员工的内部邮件宣传等。

及时反馈与调整:在活动开展过程中,注重收集参与者的`反馈意见,及时了解活动中存在的问题和不足之处,并根据反馈意见对活动内容、形式和组织实施方式进行调整和优化,确保活动能够更好地满足参与者的需求,达到预期的活动目标。

四、活动不足之处及改进建议

不足之处

活动场地受限:部分活动场地空间较小,在举办互动体验和实地演示活动时,显得较为拥挤,影响了参与者的体验效果。例如,在运动健身器材体验区,由于场地有限,无法摆放更多种类的健身器材,导致部分观众无法体验到自己感兴趣的器材。

活动资源分配不均衡:在活动开展过程中,发现不同区域和不同群体之间的活动资源分配存在一定的不均衡现象。例如,一些偏远社区的宣传力度和活动资源相对较少,参与活动的人数也相对较少;而一些学校和企业由于组织得力,获得了较多的活动资源,参与活动的人数较多,但也出现了部分资源浪费的情况。

活动后续跟进不足:活动结束后,对参与者的后续跟进工作相对薄弱,未能及时了解参与者在活动后的健康行为改变情况以及对健康知识和技能的应用情况,无法为参与者提供持续的健康支持和指导。

改进建议

优化活动场地选择:在今后的活动策划中,更加注重活动场地的选择和评估,根据活动内容和预计参与人数,选择空间宽敞、设施齐全的场地,确保活动能够顺利开展,为参与者提供良好的体验环境。

合理分配活动资源:加强对活动资源的统筹规划和管理,根据不同区域和不同群体的需求和实际情况,合理分配活动资源,确保活动资源能够覆盖到更广泛的区域和群体,避免资源分配不均衡和浪费现象的发生。可以建立活动资源分配评估机制,定期对活动资源分配情况进行评估和调整。

加强活动后续跟进:建立完善的活动后续跟进机制,在活动结束后,通过电话回访、问卷调查、线上交流等方式,及时了解参与者的健康行为改变情况和对活动的反馈意见,为参与者提供个性化的健康支持和指导。可以建立参与者健康档案,对参与者的健康状况进行长期跟踪记录,以便更好地评估活动效果,为今后的健康教育活动提供参考依据。

总体而言,本次健康教育活动在提升公众健康意识、普及健康知识和技能方面取得了显著成效,同时也积累了宝贵的经验。在今后的工作中,我们将继续发扬优点,改进不足,不断创新健康教育活动的形式和内容,为提高公众健康素养和促进社会健康发展做出更大的贡献。

膳食养生讲座活动总结 篇7

健康的定义我们应当要明白,它不仅仅是说身体上没有受伤或者疾病,还时候心理状态上没有任何的问题。所以我们关注一个的健康状态,不仅仅要了解他懂得身体情景,还要了解他的心境和情绪等等,心理健康问题我们每一个人都应当要重视起来,忽视了这个方面的问题,造成的危害同样是十分大的,我们在新闻上能够看到心理问题造成的事故也同样不少,这都是证明。

这个学期我有一门心理健康教育的课,这也是大学的必修课程之一,这也能够看出来大学对心理健康方面的重视,见解说明其重要性。经过教师的讲课,我才明白原先我们身边的很多现象都是跟心理健康问题相关的,可是我们此刻很多的同学对这个都不重视,甚至是还没有这个概念,我也就是其中之一。以前在网络上看到别人说抑郁了什么的,我心理还是比较怀疑的,抑郁症和其危害性我都是明白的,也十分重视,可是我并不清楚哪些东西属于抑郁的现象,所以网上看到每个人都说自我抑郁了就会产生一种不相信的感觉,觉得哪有那么多,上课后我才了解到,原先抑郁的现象真的异常多,许多人一向没有关注罢了。比如有的人看待一个问题会用异常悲观的监督去看待,也有些人对某些事情的执念异常深一向沉溺进入不愿意忘却,这些都是有一些抑郁的轻微症状的,教师说很多人包括我们在坐的同学都是这样对一个事情看不开,就容易产生不好的心境,然后又不能及时得到疏解,久而久之就容易影响自我的心理健康。

一个学期的课程中,教师给我们讲了许多的知识点的,也给我们讲了许多的疏解的方法,还经过许多案例让我们来分析怎样取开解他们,我影响中最深的是这对情侣恋爱的问题,就是一男一女恋爱,然后男的后面出轨了,因为女生是初恋,所以一向忘记不了想不开,后面还割腕了,虽然后面没有发生什么不好的事情,可是让我有很大的感触,感情本来是完美的事情,可是成为了这样的结局真的让人感伤,教师跟我们分析了其中的问题,主要原因是一方出轨了,可是还有一方面是那个女生性格比较内向,然后分手后也没有人陪她聊天什么的,不开心的事全都憋在心里,所以久而久之就导致自我郁闷、抑郁了,所以才发生后面的事情。这就告诉了我,我们在遇到心里想不开的事情的时候,能够去找别人倾诉或者经过其他的事情转移自我的注意力,千万不要一向憋在心里,最终明明是别人的错误却伤害了自我。

心理健康问题十分的重要,我们每一个人都应当要注意,我们能够适当的运动,让自我的心境得到放松,或者去找玩的好的朋友聊天,说出自我的郁闷,再或者寻找专业心理医生的开导,千万不要闷在心里惩罚自我。

膳食养生讲座活动总结 篇8

5月18日下午,我校邀请省教科所教育专家和兰州电视台少儿频道《天天教育》栏目组专家,在学校会议室给全体班主任和部分做了《教育艺术的心理原理》的讲座。

下午2时30分,30多位班主任和几十位非班主任老师仔细聆听了省教科所何宝平主任的报告。何主任从“心情感觉类”、“个人行为类”、“应用方法类”三个方面给大家分享了37个著名的心理学效应。何主任每讲到一个效应,都能拿鲜活的实例来帮助各位老师从理性到感性,再从感性到理性有深入的理解和体验。

主题分享结束后,老师们从工作实际出发提了好多问题,诸如有学生经常睡觉不听课还顶撞老师、不服从管理的学生如何处理的问题、学生反复撒谎的问题、手机依赖、上课回答声音很小的问题等等。

就这些问题,何主任一一做了耐心细致的解答。其间何主任特别强调发展学生社团的重要性。

这些讨论引起了很多老师更加深入的思考,大家讨论的热情很高,不知不觉两个多小时过去了。

通过这次培训,大家不仅思考了很多理论问题,还掌握了很多实用的方法,更重要的是对心理健康教育的重视程度提高了。

需要更多的膳食养生讲座活动总结网内容,请访问至:膳食养生讲座活动总结