检讨书行为不雅与女生|检讨书行为不雅与女生(集合十六篇)

发布时间：2017-09-24

检讨书行为不雅与女生(集合十六篇)。

◈ 检讨书行为不雅与女生

尊敬的领导、老师和家长：

我写这篇关于女生吸烟的检讨书，是因为我已经深切意识到了吸烟对身体健康和人生影响的巨大危害，也意识到了自身责任和义务去抵制吸烟。

在这个快节奏的现代社会中，女性和男性一样在很多方面都具有平等的社会地位和权利。然而，由于受到文化、环境和社会等多重因素的影响，我们女性在如何表现自己、如何与人相处、如何面对社会生活等方面，还是存在一定的局限性和不足。其中之一，就是对于吸烟这件事情的认知和态度。

事实上，女生吸烟已经成为了一种不健康、不文明、不符合道德伦理和社会风尚的不良行为。吸烟可以导致多种各类疾病，如肺癌、心脏病、中风、各种呼吸道疾病等等。同时，吸烟还会对自己和他人造成身体和心理上的伤害，并被公众视为一种不良习惯。

作为一名女生，我们应该意识到这种不健康、不文明、不符合道德伦理和社会风尚的不良行为，必须坚决抵制和反对。我们应该认真学习和宣传吸烟危害和反吸烟知识，积极参加各种反吸烟活动，树立健康、文明、高尚的社会形象和信念。

同时，我们也应该引导身边的人和同龄人，共同参与到反吸烟的行动中来。我们可以利用各种途径，如社交媒体、广场活动、口号宣传、文化交流等等，向大众传递正确的反吸烟理念和社会价值观念，形成人人参与、全民抵制的社会氛围和舆论环境。

最后，我要郑重向领导、老师、家长和全体同学表示深深的歉意，因为我曾经犯过吸烟的错误，对自己的健康和身体造成了一定的伤害，对他人的情感产生了一定程度的冲击和伤害。我深刻认识到自己的错误和不足，将加强自身的自律和监督，遵守公共场所的吸烟规定，做一个积极健康的好女孩。

谢谢大家！

◈ 检讨书行为不雅与女生

尊敬的老师：

您好！

于我在学校寝室吸烟的事情，相信您已经调查得很清楚了。面对错误，我感到很懊悔很羞愧，我觉得自己是一名不合格的中学生。

在此我不得不老老实实、一五一十得向您坦白我的吸烟历史：20xx年x月我在一次暑假旅游当中第一次接触香烟，从此慢慢就开始了吸烟，开始一次吸一两根，后来就烟不离嘴了。直到现在我共计在学校吸烟xx次，最后一次就是这第xx次遭到了您的发现。前几次都是在学校实验楼厕所里偷偷摸摸地进行，期间几次都是在宿舍里。

面对错误我感到羞愧不已，我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的，吸烟有害健康不说，我这样的未成年人（只有17岁周岁）是禁止吸烟的。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁的环境，同时也是损害了寝室其他同学的利益。

现如今我已经深深懊悔，愧疚之情难以言不管怎么样，在今后很长时间里我都要认真反省错误，积极戒除吸烟恶习，并且向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

◈ 检讨书行为不雅与女生

尊敬的领导：

我写这篇《女生吸烟检讨书》以示对我近期的不良行为进行深刻反思，并向您诚心诚意地表达我的认错态度和决心改正的决心。

首先，我要承认，作为一名女生，我逐渐沉迷于吸烟这种恶习中。虽然有时候可能是出于好奇、跟风、寻求刺激等各种原因，但毫无疑问，吸烟对身体和心理都有着严重的危害，既不利于自己也不利于周围的人。

其次，在这段时间里，吸烟给我带来了很多的不安和困扰。我体验到了身体上的疲惫、呼吸困难、声音嘶哑等问题，更严重的是这种恶习对我的家庭生活、工作学习等方面都带来了很大的干扰和不良影响。我不能再让自己陷入这样的无底深渊，必须迅速采取措施才能摆脱这种不良习惯。

然后，我决心采取积极的行动来改变自己。为此，我制定了具体的计划，并将在接下来的时间里认真实施：

1.第一步，我将承认并接受自己的问题，并采取一切必要的措施来防止自己重复犯错，比如将烟品及相关用品全部销毁，并制定好一些限制措施来帮助自己戒烟。

2.第二步，我将积极寻找其他健康的休闲方式，比如逛商场、健身等来替代吸烟的时间和空间。这样也能让我更加健康和自信。

3.第三步，我会设法与吸烟有关的人组建互助小组，一起交流和实践戒烟经验、感受和方法。这样可以让我更好地接受帮助，也将帮助我更有动力和自信地摆脱吸烟这一恶习。

4.最后一步，我会坚定我的信心，始终保持对自己的坚持和努力。我要永远铭记自己周围的人对我的重视，对自己的未来健康和发展充满信心。

尊敬的领导，我在写这篇检讨书之前，已决定彻底改变这个不良习惯，为此我愿承担任何有限责任及付出努力、时间和金钱。我深刻地认识到吸烟的危害，在正确的引导下，我坚信我有能力摆脱这个不良习惯，并成为健康和自信的女性。

最后，我衷心感谢您对我的关注和帮助，您的真诚和鼓励将给予我更大的信心和动力，让我走得更远、更好！

此致

敬礼

XXX

◈ 检讨书行为不雅与女生

尊敬的老师：

你好！

在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇检讨书，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我最大努力弥补错误影响。

回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了！

面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！

现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。

好好学习，遵守校纪校规是我们每个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德。可是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。对于一名学生，不抽烟不喝酒是起码的行为标准，为什么学校要紧抓抽烟，也是为了我们自己好，我知道我这样的做法，既是对自己的健康不负责，也是对不起家长对不起老师。

我连最基本的都没有做到，我懊悔不已，因此深刻检讨。我这种行为还在同学之间造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。事后我感到非常后悔，我深刻的认识到事情的严重性，往小的是说我自己抽烟，违反了学校校规校纪，对自己的身体有害，往大了说是对同学们的不负责，给同学们起了带头作用。对于已经犯下的错误，道歉已于事无补。

犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们的生活比别人优越一些，学习环境比别人好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定。我对此很惭愧，以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，严格遵守学校校规校纪。

我们是学生，我们所犯下的错误则需要拥有浩瀚胸怀的老师来指出我们的错误，并帮助我们去完善它。此时我们的那些年少气盛，那些轻狂也需要老师用你那无上宽容来原谅我们的无知。希望老师能够原谅我这次所犯下的错误，相信老师，看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的.悔过之心。

事已至此，多说无益，我会以此为戒，弥补自己的不足，与大家一起努力维护这个我们熟悉的大家庭。

为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。

XXX

20xx年XX月XX日

◈ 检讨书行为不雅与女生

近年来，吸烟问题在社会上一直备受关注，虽然大众逐渐认识到吸烟对健康的危害，但依然有不少女生选择吸烟。作为一名女生，我也曾经沉迷于吸烟，然而，现在我深刻认识到吸烟的危害，从身体健康、心理状态、社交关系等多个层面影响了我的生活，并深感内疚。在此我写下这篇检讨书，表达我对吸烟过去的悔恨，以及对未来的决心。

首先，吸烟对身体健康的影响不可小觑。吸烟会导致呼吸系统、心血管系统、消化系统等器官损伤，引发多种疾病，例如癌症、肺部疾病、心脏病等。同时，吸烟还会影响口腔健康，导致口腔溃疡、龋齿等疾病，让我们的健康面临巨大危险。然而，当我沉迷于吸烟时，对这些危害并没有学会充分认识，甚至觉得吸烟是一种高大上的行为。

其次，吸烟也会对心理状态带来负面影响。当面临压力、困难、情绪波动等问题时，有不少人会选择吸烟来缓解。然而，研究表明，吸烟会给人带来一时的轻松感，但长期来看却会导致焦虑、抑郁、精神障碍等问题。这些负面影响不仅会让人难以克服困难，还可能影响到我们与家人朋友的关系。

最后，吸烟还会给我们的社交关系带来影响。在很多场合，女性吸烟被视为一种不良习惯，甚至是不雅的行为，会让我们的朋友、家人、同事感到尴尬和不适。譬如在商务谈判，女性吸烟会降低我们在商务场合的形象，甚至在追求爱情时，也可能会引起矛盾和冲突，影响到我们与他人的人际关系。

综上所述，虽然吸烟可以暂时缓解焦虑、增强自信、表达自我等作用，但是它给人们带来的身心健康、社交关系方面的负面影响，远大于暂时的“好处”。现在我已经明白，吸烟并不是一个高大上的行为，相反，它是一个破坏健康的习惯。因此，我打算坚决戒除吸烟，并希望其他女性也要认识到吸烟的危害，拥有健康的生活方式。希望这篇检讨能像一个专业人士的视角帮助大家更加清晰地认识到吸烟的危害，也愿意与各位一起为健康生活而努力奋斗。

◈ 检讨书行为不雅与女生

女生吸烟检讨书

尊敬的领导、老师和同学们：

我是一名女生，我吸烟已经有两年时间了。不仅如此，由于长期吸烟，我的身体状况日益下滑，每天都感到疲惫不堪。这样做是不负责任的，更是对自己和身边的人不负责任。

我知道吸烟是对身体有害的，但是当时在不知情的情况下还是开始了。我常常是因为好奇心而尝试吸烟的，而其他人也会在旁边柔声地劝说，他们告诉我这没什么大不了的。随着时间的推移，我变得越来越依赖于烟草，成为一种习惯，在非常无聊、有压力、或将要约会的时候会特别强烈地想抽烟。我意识到这不仅会影响我的身体健康，更重要的是，它已大大降低了我的自尊心和自制力。

然而，现在我意识到这种做法是有害的，不仅是对我自己的，而且是对我的家人、同事和朋友的。因此，在此，我要向大家诚恳地道歉，尤其是对那些因为我的吸烟习惯而受到影响的人道歉。我深刻地理解，我需要全力以赴地解决这个问题，恢复我过去的良好形象。

我相信，让自己明白问题所在，并采取行动来改变，是解决这个问题的关键。我会努力戒烟，哪怕只减少烟草的数量，也希望恢复我的身体健康和蓬勃的自信。

戒烟过程肯定不会容易，但我将坚定不移地努力。我会找到适合我的戒烟方法和技巧，并且尽最大努力把他们贯穿我的生活。我也会建立一个健康与戒烟的生活方式，比如吃得健康和运动，以保持身体的健康状态，同时避免陷入戒烟的难关。

最后，我要再次重申我的诚挚的歉意，以及我的决心戒烟，并鼓励所有正在戒烟或打算戒烟的人，无论是男孩还是女孩，不在意年龄，付出努力，放弃对健康有害的不良习惯，把生命过得更健康和更充实。

谢谢大家听我说话！

◈ 检讨书行为不雅与女生

行为规范的检讨书

作为一个普通人，我们有着自己的行为准则和社会规范，在日常生活中时刻遵守着这些规范，做到自律自重。然而，偶尔当我们的行为失范时，我们需要及时反省，对自己的行为进行检讨和反思，这就是作为一个有责任感和担当的人应尽的职责。

本人最近的一段时间，由于一些个人原因，时常忽视了身为公民应遵从的行为规范，给周围的人和社会造成了不少困扰。如此不健康的行为习惯不仅违反了社会准则，更会留下不良的影响，因此我认为必须对自己的行为进行检讨。

首先，我由衷地承认我在工作中常常出现迟到的情况，不仅影响到了自己的工作效率，更给公司带来了损失。忙碌的生活和疲惫的身体并不是我的借口，我应该早早地制定出科学的作息和时间规划，做到准时上班并提高自己的工作效率。

其次，我也经常在公共场合随地吐痰和乱扔垃圾。这种行为既违反了公共卫生和城市环境卫生的规定，也不尊重他人的利益和权利。因此我决定加强个人形象建设，从良好的行为习惯上做起，养成良好卫生习惯和良好的公共行为。同时也会提醒身边的朋友，共同维护社会的整洁和环境卫生。

另外，我的言辞和态度有时也比较激烈，不懂得控制自己的情绪，造成了不必要的冲突和矛盾。在此向所有受到影响和伤害的人表达真挚的歉意。我必须坦诚地整顿自己的行为，加强自我控制和修养，学会在处理事情时保持冷静，增强内心的平和和自控能力。

最后，我也要针对自己个人的不足和缺陷不断进行自我检讨和修正。身为一个普通人，在这个多元化的社会里，我们不断扮演者各种不同的角色，有时候我们面临的是风险和挑战，有时候又需要不断奋发向上。在这个过程中，我们必须时时谨记心中那份“行为规范”，维护我们良好的个人形象和社会形象。

总之，通过今次对自己的行为进行检讨和反思，我更加深刻了解到正确行为的重要性和必要性。因此，我将在日后的生活中更加认真的遵从行为规范，努力打造良好形象，做一个有道德，有责任感，具有高度觉悟的现代社会公民。

◈ 检讨书行为不雅与女生

尊敬的校领导、各位老师、亲爱的同学们：

今天，在这里我愿意向所有钦点给我上台的，以及每一位正在听我发言的人，坦白地道歉。我的行为一直以来都不够端正，而这次的错误行为使我更加愧疚。

作为一个学生，我一直以来都在缺乏自律性和自我控制力，尤其是对于吸烟行为，我一直不能抵制烟草的诱惑。或许直到今天，我才真正体会到这个习惯对自己和他人的伤害有多么深刻，有多么令人痛心。

我认识到，吸烟行为不仅仅是一种个人习惯，也是一种对身体和健康的直接伤害。我意识到，自己的这个行为不仅违反了学校的规定，还有可能对身体造成不可逆的损害。更重要的是，做为一个女生，吸烟行为不仅是不雅观，也不符合社会的公德心。

其实，我从小就对烟草有一些深刻的认识。我明白烟草的成分含有尼古丁等物质，在吸入过程中，这些物质都会直接影响到肺部、心脏、血管等器官的功能，产生危险和毒害，长期吸烟会导致肺癌、口咽癌及其它疾病的发生。然而，就是这些暗藏的危险和对健康的威胁，并没有使我过多地思考。现在，我意识到，想要能够走得更远，健康地生活，能够有更多的成就和发展，必须从这个习惯中摆脱出来，拥有属于自己的烟草戒断计划和戒烟行动。

在这里，我郑重承诺：从今以后，我将放下手中的烟草，不再让它干扰我的生活。同时，我也要警醒各位同学们，珍爱生命，关注健康，要始终保持清亮的思维，远离任何危害生命和健康的事物。

最后，我愿意向全体师生做一次公开道歉，我也希望代表所有曾经犯有类似错误的人，希望我们大家能够关注自己的身体健康，以及身边每一个人的健康，做出正确的选择，拥有一个更加美好的未来。

谢谢大家！

◈ 检讨书行为不雅与女生

尊敬的校领导、老师以及亲爱的同学们：

大家好！

作为学校女生部的一员，我非常遗憾地在此向大家道歉。最近一段时间，我们女生部的一些行为举止和言行举止不够符合学校的要求，给校园环境和同学们的学习生活带来了一定的不良影响，对此我们深感愧疚。

我们在校园里的言语表达和行为举止上存在一些不当之处。有时候，我们无意中在同学面前说一些伤害别人的话语，或者使用不当的语言给同学们带来了困扰。我们没有充分意识到自己的行为言论对他人的影响，没有树立起良好的社交习惯。同时，我们也出现了一些非理性的行为，比如在教室上课期间大声吵闹，打闹影响他人学习。这不仅扰乱了教学秩序，也影响了同学们的学习效果，给老师带来了不必要的困扰。对于这些不当行为，我们深感忏悔，并表示我们将从现在开始，更加自律自省，养成良好的行为习惯。

在社会实践中，我们女生部的一些活动过程也存在问题。比如，在走访社区时，我们有时会表现得不够谦和有礼，给居民们留下了不好的印象。在自发组织的活动中，我们也没有充分考虑到同学们的实际需求，活动内容和形式上存在一些欠缺，没有达到我们预期的效果。这些问题在一定程度上影响了外界对我们女生部的评价，也让同学们对我们的活动产生了疑虑。在此，我们诚挚地向外界和同学们致以深深的歉意，并保证我们将更加认真负责地开展各项活动，争取赢得大家的信任和支持。

我们深刻反省自己在学习上的状况。虽然我们作为女生部的成员，在学习上确实比较辛苦，但是我们必须在课堂学习和社团活动之间找到一个合理的平衡。我们希望通过此次检讨，意识到学习的重要性，认识到自己的不足之处。我们将采取积极的态度面对学习，利用好课余时间提高自己的综合素质，力争在学业上突破自我。

为了能够更好地推动学校的发展，提升女生部的形象和实力，我们决心从自身做起，努力改进自己的不足，并且确保我们今后的行为言行符合学校要求和社会的期望。我们将加强与老师的沟通，做到遵守纪律，履行好自己的职责；加强团队合作，共同制定合理的计划和目标，确保每一个活动都能够取得预期的效果；加强学习，争取在学业上取得更好的成绩，为学校争光。

再次向校领导、老师以及同学们致以衷心的歉意。我们希望借此机会向大家承诺，我们女生部将再接再厉，以更加优秀的表现来回报大家的关爱和支持。让我们共同努力，为学校的发展贡献自己的一份力量！

小编感谢您的阅读！

◈ 检讨书行为不雅与女生

尊敬的校领导、各位老师，亲爱的校友：

大家好！今天，我们作为女生部的成员，怀着愧疚和懊悔的心情，向全校师生郑重地写下这篇检讨书。我们深刻认识到，在过去一段时间里，我们的工作存在一些不足和错误，给学校、老师和同学们带来了一定的困扰和影响。在此，我们向全校师生表达由衷的歉意，并郑重承诺，在今后的工作中，我们一定会更加努力，做到更好。

回顾过去，我们反思和检讨自己的不足之处主要包括以下几个方面：

我们的工作思路和方法不够创新。在过去的工作中，我们的策划方案和活动内容没有足够的独特性和吸引力，无法真正引起同学们的兴趣和参与热情。我们没有深入了解同学们的需求和兴趣，没有及时调整和改进我们的工作方式和内容，导致部分同学对我们的工作提出了质疑和不满。我们深感自己缺乏创新意识，对于市场营销等方面的知识储备不足。这一点，我们深感愧疚。

我们的组织和协作能力有待加强。在过去的工作中，我们忽视了团队协作的重要性，个别成员的工作与其他成员的工作没有有效地衔接和协调，导致一些重要的事项没有得到及时处理和解决。我们也没有做好工作的分工和时间安排，导致出现了工作重叠和时间紧迫的情况。这对我们的工作效率产生了一定的影响。我们深感自己在组织管理方面做得不够好，给同学们带来了一些不便和不满。

我们的团队精神和责任心不够强烈。在工作中，我们没有充分发挥团队的力量，也没有给成员充分的信任和支持，导致一些工作没有得到足够的关注和重视。我们没有做好工作的计划和安排，缺乏执行力，导致一些事项拖延或者未能如期完成，影响了部门的整体形象。我们深感自己对于工作没有足够的热忱和责任心，对于团队的目标也没有形成共识和努力的动力。

我们的沟通和反馈机制不够完善。在过去的工作中，我们没有及时收集和倾听同学们的意见和建议，也没有及时的向他们反馈我们的工作情况和进展。这导致同学们对我们的工作了解不足，也给部门的改进和提升带来了一定的困扰。我们深感自己对于沟通和反馈机制的重要性认识不足。

尊敬的校领导、老师和校友们，通过深入的反思和检讨，我们对于我们存在的不足和错误，深感痛心和忏悔。在此，我们郑重承诺，今后我们将会加强自身的学习和提升。我们将不断思考和探索，不断改进和创新，以更高的标准要求自己，努力提升自身的工作能力和专业素养。

我们将更加关注同学们的需求和兴趣。我们将积极参与各类学生调研活动，了解同学们的热点和关注的问题，及时调整和改进我们的工作策略和活动内容，确保能够真正满足同学们的需求。

我们将加强团队协作和组织管理。我们将定期召开部门会议，共同商议、制定和执行工作计划，明确分工和责任，确保工作的高效和顺利进行。

我们将提升团队的凝聚力和责任心。我们将建设更加紧密和团结的团队，相互之间积极的支持和帮助，激发个人的潜力和创造力，共同为女生部的发展贡献力量。

我们将完善沟通和反馈机制。我们将建立同学意见收集和反馈的渠道，定期对各项工作进行总结和反思，接受同学们的监督和建议，不断提升我们的工作水平。

尊敬的校领导、老师和校友们，我们深感自己的不足和错误，肩上的担子更加沉重。但是，我们也相信，通过各位老师和同学们的支持和帮助，我们一定可以克服这些困难，取得更好的成绩。让我们一起努力，共同创造更加美好的明天！

小编感谢您的阅读！

◈ 检讨书行为不雅与女生

女生醉酒检讨书

尊敬的领导和亲爱的同事们：

我是这次公司年会晚宴上醉酒的女生，很抱歉给大家带来了不好的影响。在这里，我想认真地向大家道歉，并向大家诚挚地表示我的检讨和反思。

这次晚宴，我喝了过多的酒，失去了自我控制，做出了一些不恰当的行为，给大家带来了不便和困扰。首先，我要向大家道歉，我没有按照公司的行为准则，未能保持良好的公司形象，给大家带来了不好的影响。

我知道，作为一名公司员工，公司在我们的一言一行中，都将承担一定的责任。对于我的行为，公司也将会受到一定的影响。我深深地感到自责，对于没有严格遵守公司行为准则，违反公共礼仪，我深感愧疚。我非常抱歉，未能像一名合格的公司员工一样，对公司的形象保持高度的敬重和关注。

我也想借此机会，向大家承诺：今后，我一定会以一个全新的角度重新审视自己的行为，认真地观察自己的言行，因为作为公司的员工，每个人都应该以一个更高的标准来严格要求自己的行为准则。我一定会从自己做起，积极参加公司的各项培训和活动，提升自己的形象和素质，为公司赢得更多的荣誉和声誉。

最后，我再次向大家表示由衷的歉意，同时也感谢公司在这件事情发生后给予我的支持和帮助，我一定会珍惜这次机会，让自己变得更好、更优秀。以后我会更加注重自己形象的打扮和行为的规范，争取为公司展现出新的风貌，为公司不断做出更大的贡献。

再次向大家表示深深的歉意！

敬礼！

XXX

◈ 检讨书行为不雅与女生

尊敬的领导：

我是一名女生，在大学期间染上了吸烟的恶习，现在我深刻认识到了吸烟的危害性，愧对自己的身体健康和生活素质。在此，我想为我不负责任、不健康的行为向您道歉，并对我所犯下的错误作出检讨。

吸烟是一种自私而又短视的行为。尽管我们都知道吸烟有害无益，却仍然会因为各种原因去尝试。我的初衷十分简单，看起来像是一种“时尚”，或是大学生生活不可或缺的一部分。但我却从未意识到吸烟为自己带来的后果。吸烟造成的身体问题并不是能够一口气概括的，我曾经也一度忽视了它所带来的风险。但是经过深入的思考和对身体健康的考虑，我明确了吸烟给自己造成的巨大危害。

首先，吸烟带来的身体健康问题是一项长期的累积。尽管我们的身体具有自我修复能力，但长期吸烟的后果却是不可逆的。吸烟导致的疾病有很多，如肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺疾病和癌症等。研究表明，如果长期吸烟，不出意外的话，我们的寿命会因此缩短至少10年。正是因为这些原因，我认为我必须坚决停止吸烟。

其次，吸烟不仅对我自己的身体带来了危害，同时也会伤害到身边的亲朋好友。在身上喷上烟草味道，使用烟具，口腔发黑等，都是吸烟危害而外租的副作用。吸烟者发出的烟草气都能够引起他人呼吸道和皮肤上的问题，并使他人小心翼翼地避开我，这样会影响到我的交往，也会在某些场合给自己带来尴尬。

再次，危害吸烟的不仅是身体健康，而是社会和环境的问题。支持烟草种植的环境往往容易引发各种环保问题，比如过度消耗水资源，土地破坏，烟草垃圾污染等。我作为一个有意识、积极的人，应该对此有所敬畏并给予关注，避免这样浪费资源的行为。

在此，我要向自己提出诚恳的检讨和表达歉意。我不应该把自己的健康置于这样的冒险之中，我应该更加珍惜自己的身体和生命，相信自己是能够战胜不健康行为的。我承诺，我会坚定信念，迈出戒烟的步伐。我会换掉所有的烟草制品，减少诱惑，带来更健康的生活。未来，我会坚定自己的方向，把更多的精力投入到身体健康的事情上，拥有更加美好的未来。

最后，我要再次对自己的不善苛责，向所有受到影响的人致歉。同时，我也要多谢您们对我的关注和支持，让我能够逐渐意识到错误。我会在接下来的日子里，重新规划自己的生活，把健康成为自己最重要的一部分，为人生的每个阶段，做出贡献。

敬礼！

此致

敬礼！

敬礼！

敬礼！

女生：

2019年11月28日

◈ 检讨书行为不雅与女生

标题：向你道歉――我的检讨书

亲爱的（女生的名字）：

我想向你表达我的诚挚歉意。我写下这篇检讨书的目的是向你展示我对我所犯的错误负责，并努力修复我们之间的关系。这篇文章将详细描述我在过去的某个时间段内对你所做的不当行为，并承诺未来会付出更多的努力以成为一个更好的人和伴侣。

回想起我们相识的那一刻，我对你产生了深深的兴趣。你的美丽、聪明和善良吸引了我，我认为你就是我一直在梦寐以求的女孩。我在与你相处的过程中，却表现出了一些令你痛苦和不快的行为，让我们的关系受到了伤害。我深感愧疚，且决定正视这些问题并进行改变。

我要反思的是我在过去的某个时间段内对你的不尊重。我在公共场合，甚至在我们独处时都对你说出了一些带有挑衅、侮辱和讽刺性质的话语。我意识到这种行为伤害了你的自尊和尊严，再也无法忍受这种狂妄和无礼的态度。我向你保证，我会对你更加关心和尊重，尽量避免伤害你的感情。

我意识到我在一些事情上没有给予你足够的支持。我曾经忽视了你希望与我分享的喜怒哀乐，对你的抱怨或困惑不以为然，甚至向你展示出不耐烦的态度。我深刻地意识到这种冷漠会给你带来伤害。从现在开始，我将学会倾听你的声音，理解你的情感，从内心支持你的决策，并在你遇到问题时提供鼓励与帮助。

我也要承认我在我们的关系中缺乏坦诚和信任。我非常后悔曾经对你撒谎，隐藏了一些事情和感受。我深知这种行为会削弱我们之间的信任，给我们的关系带来困扰。我确信真诚和透明的沟通是一个健康关系的基石。所以，我决定坦诚面对自己的过错，尽最大的努力加强我们的沟通，使我们之间的信任更加牢固。

我要感谢你在我们的关系中给予我的时间、爱和耐心。我十分清楚我有多么幸运能与你在一起，而我对你所付出的一切，也希望你知道我从心底感激。我对你的感情深不可测，因此，我愿意竭尽全力改正自己的错误，以及成为你值得信赖、依靠和爱的人。

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亲爱的（女生的名字），这篇检讨书只是我发自内心的开始。我明白改变不是一蹴而就，它需要时间和坚持的努力。但是，我保证我会一直努力学习和成长，以成为你所期待的那个人。请你相信我，给我一个机会再次证明我对我们的关系的真诚，我要向你展示我对你的重视和爱。

请接受我的道歉，并给我一个机会可以弥补过去的错误。我希望我们可以共同努力，使我们的关系变得更加稳固、快乐和健康。我真诚地承诺，从今天开始，我会对你付出更多的爱、尊重和关心。

衷心的爱，

（你的名字）

◈ 检讨书行为不雅与女生

尊敬的领导：

我今天写这篇女生吸烟检讨书，是因为我深刻认识到，吸烟对自己以及身边的人造成了不可挽回的伤害，我感到非常内疚和后悔。

作为一个女生，吸烟对我来说是一种不可取的习惯和行为，但是在我年少轻狂的时候，我却误以为吸烟是一种特别酷的行为。因为吸烟行为的普及，甚至会有不少人认为吸烟可以增加自己的社交性，而实际上，吸烟只会让我们招致一些负面的评价和偏见。更重要的是，吸烟会对自己的健康造成巨大的危害，也会给家人和朋友带来担忧和忧虑。

我承认，在我初次尝试吸烟的时候，我并没有真正意识到吸烟的危害性。当然，我不会否认身边有些朋友的影响和诱导，但是做错了事，就应该承担自己的责任，我必须对自己的行为进行反思和检讨，行动起来一点一滴地去改正这些错误的行为。

吸烟不仅仅会造成健康危害，同时也违反了社会道德和法律规范。作为一个女生，我必须认真思考自己的行为，明白自己该扮演怎样的角色和责任。我要做一个健康、自信、向上的女性，而不是一个负面影响他人的人。我自信我能够做得更好，以更加积极、健康的方式表达自己。

接下来，我会采取一些行动来改变自己的行为：

首先，我要有意识地停止吸烟。我会告诉身边的朋友和家人，让大家监督和鼓励我，帮助我摆脱这个不良的习惯。

此外，我也会考虑到自己的健康和未来。我要意识到吸烟带来的健康危害，选择更加健康的生活方式，包括坚持锻炼、保持良好的饮食和睡眠，同时也将更多的时间和精力放在学习和工作上，为自己的未来奋斗。

在这里，我向领导、老师和家长们表示衷心的歉意，并表示愿意积极改正错误。我相信，在大家的共同关心和帮助下，我一定可以做得更好。

最后，我再一次道歉，我会时刻铭记自己的行为，不断地改善自己，成为一个更好的人。

谢谢大家的支持和关注。

你们想要听的问提？

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恕我直言，我想提醒大家，吸烟并不是一个单纯的行为，更是一个由很多复杂因素交织形成的问题。作为女生，我们面对的社会压力往往比男生更大，这也会导致某些女生会尝试通过吸烟来缓解压力。

那么，除了加强宣传教育和呼吁，我认为也需要从根本上解决这个问题，即改善女性的社会地位和生活质量，缓解她们的生活压力和焦虑情绪。

因此，我建议我们可以从以下几个方面来切实解决这个问题：

首先，建立更加公正和平等的社会环境，推动性别平等和多元化发展，让女性能够在社会中得到更好的认可和尊重。

其次，完善教育体系，加强青少年的性教育和心理健康教育，让他们树立正确的价值观，减少不良习惯的形成。

最后，加强对吸烟交通和危害的宣传和教育，让更多人认识到吸烟对健康的危害，激发公众的环保意识和社会责任感。

总之，吸烟不仅仅是个人行为问题，更关乎社会和环境问题，我们必须从多个方面和角度来解决这个问题，让女性摆脱吸烟带来的负面影响，实现健康、快乐、积极的生活方式。

◈ 检讨书行为不雅与女生

尊敬的老师：

首先，我要向您表达我的歉意和忏悔。我深知吸烟对身体的伤害，但是在一些特定情况下，我的确选择了吸烟。这让我非常后悔和愧疚，我也相信我不应该再继续这种不良习惯。

吸烟是一种非常不健康的习惯，它会导致许多健康问题，其中包括肺癌、心脏病、呼吸系统疾病等等。而这些问题不仅会给自己带来痛苦和不便，还会给家庭和社会带来不必要的负担和压力。作为一个年轻的女生，我必须要认识到自己的不良行为所产生的后果和影响，并且采取积极行动去纠正它。

因此，我会采取各种措施来戒烟。首先，我会坚持良好的生活习惯，尽量避免刺激物的接触，比如薄荷和咖啡。其次，我会加强锻炼，减轻身体的负担和压力，以缓解抽烟产生的不良影响。最后，我也会向专业机构咨询，咨询一些辅导措施和心理策略，以帮助自己成功戒烟。

在此，我要再次向您和全体师生道歉。我知道这是一个非常麻烦和困难的问题，但我相信只要我坚定信心，努力实践，最终我一定可以戒掉吸烟这一不良习惯。希望您能给予我支持和鼓励，我会更加珍惜这次机会，做个好学生，好女儿，好公民，好健康。在此，再次向您致以最诚挚的感谢和敬意！

敬礼！

此致

敬礼！

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20XX年X月X日