亲爱的老师、同学们：

挫折并不可怕，我渴望挫折并挑战他们，因为彩虹总是在风雨之后。没有平坦的道路等着我，只有成功的喜悦才能激励我前进。

挫折是财富

世界上许多伟人都是在挫折中成长起来的。让我们揭开历史的尘封一起看看吧!爱迪生，他有一次在火车上做实验从而引发了火灾，列车长下车后把他的一只耳朵打得都失聪了，他不论遇到多么大的挫折，总是微笑面对，不放弃。

刚刚发明的电灯、留声机这些有益于人类的电器，照亮了整个世界。

挫折是动力

蒲松龄曾四次参加科举考试，但他没有达到第一名，但他没有因此而颓废。而是立志完成一部孤愤之书。他在镇纸上刻了一副对联：

有志者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。他以此自警自勉终于著作《聊斋志异》。是科举的失败磨砺了他的心灵，是科举的失败塑造了他的人生

文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐乃赋《离骚》这些都是挫折所产生的价值。虽然我不像他们那样聪明和紧张，但我喜欢面对挫折和磨练自己。虽然挫折不能使人100%成功，但能直接面对挫折的人会成功。

人生不能是平坦的路，路总是荆棘丛生。但我知道阳光总是在风雨中，我喜欢成功的喜悦，但他是用无数的失败换来的。我们就像爱迪生在寻找成功之花。我永远不会在挫折面前放弃，在挫折中成长，在成长中成功。

只有风雨过后我们才能看到彩虹，我相信更多。只有在挫折中敏感的倩，是坚定自己的脚步才能走向成功的。

笑看挫折自强不息演讲稿篇二

亲爱的老师、同学们：

一位哲学家说：在成长的过程中，挫折有时像卓越的成功一样忠实地为世界服务。

挫折是一个人的试金石，许多挫折往往是一个良好的开端。有的人在挫折中成长，有的人在挫折中跌倒。不同之处在于个人如何看待它。

很多人害怕挫折，认为挫折是一种沉重的负担，难以承受。遭受挫折打击后，我躺在地上，为自己感到难过。这样的人只会哭泣，没有勇气。

精彩的人生是在挫折中造就的，挫折本是人生的原色。有一则广告说：幻灭是成长的开始。挫折感是人类成长不可或缺的因素。

哪个站在台面上的人，不是有一堆令人心酸的过去?挫折往往令这些人站得更稳。

面对挫折和逆境，我们必须调整心态，把它们当作一种有益于生活的经验，乐观面对。

诗人纪卜兰说：当你背对着太阳时，你只会看到自己的影子。当我们选择看事物的阴暗面时，我们看不到光明面；当我们选择悲观时，我们不能乐观。

所以，不管怎样，我们都要面向太阳站着，这样我们才能永远看到阳光。

面对挫折，当挫折来临时你采取什么态度，倾听大家的意见，但最后决定自己命运还是要依靠自己，开阔自己的思路，多想一些办法，每天要有计划的做事，成功与不成功都不会后悔，我面对人生的课题，克服自己性格中爱钻牛角尖的缺点，尽量性格开朗些，多想想别人，关心周围的人要以实际行动，为人师表很难的，社会给了我们很高的荣誉，我们要以实际行动来做好教育。

笑看挫折自强不息演讲稿篇三

亲爱的老师、同学们：

不经历风雨，怎能见彩虹。在成功的道路上，总会有困难在等待我们，只有迎难而上，不被困难吓倒，才能够到达成功的彼岸，继续为梦想前进。

在生活中，总会有困难阻挡，这就需要我们迎难而上，不畏惧这些困难。在我才九岁的时候，我学习了武术，刚开始，因为我是女孩，基本功很不错，可是，在学习侧手翻的时候，我老是做不好，在翻时，腿伸不直，落地时，脚掌握不好，常常摔跤。在一次次的失败后，我气馁了，也放弃了，可是，教练那些鼓励我的话时时在我耳边缭绕，周婧雯，不要放弃，成功会来到你身边的。

我在一次次的鼓励下，重新点燃了希望的圣火，在一次次的练习中，我成功了!一次次的失败换回成功的喜悦，不放弃的希望，成了我们成功的支点。

笑看挫折自强不息演讲稿篇四

亲爱的老师、同学们：

黄药眠曾经说过：不幸和失败可以使革命者更强大，也可以是弱者像纸糊一样倒下。

往往在挫折和失败之后，人会成功，风雨之后，会有彩虹。

我曾经读过一个小故事：从前，两个非常聪明的孩子想成为画家和**家庭。他俩刻苦学习，遍访天下名师，期盼早日实现理想。

可上帝有时候专爱捉弄人，不幸的命运降临在这两个孩子身上：想成为画家的孩子眼睛瞎了，想成为**家的孩子耳朵聋了。这两个孩子受不了如此残酷的打击。他们痛苦地哭了一整天。

一天，一位老人来到两人身边，他对那位想成为画家可眼睛却瞎了的孩子说：孩子，你虽然眼睛瞎了但耳朵却没有聋啊 !然后又对耳朵聋了的孩子说：

孩子，你虽然耳朵聋了，但眼睛却没瞎啊!两个孩子如梦方醒，他们俩重新树立目标。几年后，两个孩子都实现了自己的愿望。

是的，命运之神关闭了一扇门，打开了另一扇门。小普林尼从来不说成功能证明一个人的命运，挫折能证明他的伟大。

笑看挫折自强不息演讲稿篇五

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

每个成功伟人身后总有一段辛酸的，刻苦铭心的故事，每段故事的背后，都会有许多的挫折，对于某些人来说，挫折是一段通往成功路上的一只拦老虎，但对那些成功人士而言，挫折是他们脚下的一颗通往成功的垫脚石。因此，我们应该学会正确面对挫折。

挫折时要勇于去面对，而不是怯懦或临阵脱逃，因为这些举动只会让你远离你所向往的目标、理想越来越远。

姚晨是个演员。在她成名之前，她只是一个不知名的公民。但她不甘愿如此，想要成为一个演员。于是，她的成名之路由此开始。

她先是申请演员，但每个导演都认为她的外表不好，然后坚决拒绝了她。而姚晨却并未就此放弃，她开始从最基础的群众演员开始，一步步脚踏实地的向前走。终于皇天不负有心人，姚晨在《武林外传》中，饰演郭芙蓉，一举成名，完成了她心中那梦寐以求的愿望。

这都是她那勇于面对挫折的心态。

她突破困境，不仅依靠她那富于常人、耐得住孤独的良好心态，更重要的是，她那正确面对挫折，并且永不放弃的精神。正确地面对挫折需要很大的勇气，而且它常常可以减少你未来的障碍。

古代造纸术的改进人蔡伦，在造纸改进上不知遇到多少挫折，而这些挫折不但没有使他放弃，而是更加激励起了他的斗志，不断地大胆改进原料，最终他成功了。这样的结果是大家早已明白的。不如大家换个角度，如若蔡伦未坚持下来，而是一直在坚持原来的做法的基础上，进行修改。

不管过程如何，最终结果都是一样的。那我们一直引以为豪的四大发明就变成了三大发明。有很多这样的故事，所以我们必须正确地面对挫折。

面对挫折的选择需要心中的一杆天平去称量，任何人的偏失和差错都会给你的记忆深处，留下永不消退的污渍和伤痕。

当我们一一了解过这些明星或历史人物所做过的事情时，我们会发现他们都有一个相类似的共同点，这也是我们要学习的要正确面对挫折。

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亲爱的老师、同学们：

挫折并不可怕，我渴望挫折，并向他们挑战，因为彩虹总在风雨后。没有平坦的大道等着我走，只有成功的喜悦才能鼓励我前进。

世界上的很多伟人都是经历过挫折才成长起来的。让我们揭开历史的尘封一起看看吧！爱迪生，他有一次在火车上做实验从而引发了火灾，列车长下车后把他的一只耳朵打得都失聪了，他不论遇到多么大的挫折，总是微笑面对，不放弃。才发明了电灯，留声机……这些造福人类的电器，照亮了全世界。

蒲松龄曾先后四次参加了科举，却都未及第，但他并未因此而颓废。而是立志完成一部”孤愤之书“。他在压纸的镇纸上刻着这样一副对联：”有志者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。“他以此自警自勉终于著作《聊斋志异》。是科举的落第，磨砺了他的心志；是科举的落第铸就了他的一生。

文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐乃赋《离骚》……这些都是挫折所产生的价值。我虽然不如他们聪慧，紧张，可我去喜欢直面挫折，磨练自我。虽然挫折不能百分百的让人成功，但能够直面挫折的人一定会成功。人生不可能是一条平坦的大道，路上总布满了荆棘。但是我知道，阳光总在风雨后，我喜欢成功的喜悦，可他是用无数次的失败换来了。我们像爱迪生寻找成功之花，我面对挫折，绝不放弃，在挫折中长大，在成长中成功。

只有经历风雨后才能见彩虹，我更相信。只有在挫折敏倩，更是坚定自己的脚步才能走向成功。

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尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我们就能够告别依赖，从而走向自立。我相信，这一点大家都能够做到！

做到“自立”并不意味着我们可以顺利的实现自强。想要实现自强，光靠自力是远远不够的。我们还需要自信、自勉以及学会自责！适当的自信可以帮助我们在人生路上克服困难。一个人如果没有自信是一件非常恐怖的事情！这在很大程度上意味着他很容易就会被困难所吓倒。历史上有很多的科学研究最终都在最后一刻被研究者放弃。很多都不是因为技术等客观条件的影响与制约，而是研究者在迟迟没有见到自己想要的研究结果后失去了最初的自信心；足球比赛中有很多与进球失之交臂的镜头，球员的技术是一方面，更大的影响因素是球员在面对进球机会时的心理发生了变化，自信心不足往往就是罪魁祸首！失去了自信心很多时候就等同于失去了继续拼搏的勇气。而一个没有勇气与自信的人又能够经受起多大的风浪呢？当这样的人面对困难时结果可想而知。想要做到自立，自强往往意味着面对更多更大的困难，因此，适当的自信心是非常重要的。我这里一直强调的是适当的自信心，如果自信心过度膨胀那就是自负，一个自负的人是很难做到真正的自力的，就更不用说自强了。

自勉，顾名思义，自己勉励自己。一个人光有自信是远远不够的，学会自勉也非常重要。我们在人生路上所要遭遇的困难不计其数。如果仅靠自信是无法解决全部困难的，所以我们还应该学会自勉。接二连三的困难难免会打击我们的自信心，此时别人不了解我们的情况，而自己又不鼓励鼓励自己，我们的.自信难免会下降？一个人一旦失去了自信同样非常可怕！为了避免这种情况，我们就需要自勉，可以说这是一种实现自我在上的治疗。但这有时真的非常有效。如果你不相信的话，那么下一次当你面对困难手足无措时，不妨静下心来，做做深呼吸，自己鼓励鼓励自己，然后试着再去全力拼搏几次。我想这一定比你失去信心，坐在那里干着急甚至流泪更有效果。要记住，我们宁可流着汗水奋斗到底，也不愿意在深夜里一个人无望的哭泣！遭遇困难不多尝试几次就放弃不是自力自强的表现，而是懦弱的行为，是我们的民族文化所摒弃的行为！最后要说的就是“自责”。很多人会想，这与“自力，自强”有什么关系？有人说过，会自责，敢于承担错误，能够从错误中得到反思的人必定是一个能够自强的人。为什么？一个人如果能够做到自责，就说明他曾经犯下了错误，并从错误中得到了反思。犯错并不可怕，谁敢保证他的一生没有犯下错误？关键在于人们对于错误的态度！如果一个人犯下了错误且并不感到自责，那样的人会是什么样的品质想必大家都能够想得到。因此自责对于一个想要做到自立自强的人来说实在是太重要了！唯有反思才能使我们从过去中获得道理，并将学到的东西加以运用，这样能够使我们变得更加强大。

总之，我们想要做到自强，就需要先做到自立，而想做到自立就需要我们在平常的生活中注意点点滴滴。每一件小事的全力以赴，每一次的大度宽容，每一次的团结互助？都能够帮助我们在生活中获得积累，从而实现自己心中的理想。而做到自立以后，继续全力拼搏，不懈奋斗，做到自强就是日可待了！

只要我们想，只要我们付出，自立，自强其实大家都能够做到！最后我将四年前我的一位好友送给我的话送：人生路漫漫，坎坷永伴随！我的演讲到这里就结束了，谢谢大家！

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“一寸山河一寸热血”是震撼人心的军人的自强，“零零碎碎化为泥巴，碾成尘埃”，是雅士心中无悔的自强。“我这一代是蓬蓬勃勃的吗？”是石贤内心的自强不息。这个世界很不一样，只有自强不息，磨炼出更尖锐的棱角，就像生命之源不断涌动，一代又一代搅动着无尽的心。

“自强”二字要慎重考虑。“强”不是强词夺理，也不是强颜欢笑，而是傲然挺立如龙头，凌厉坚韧如鹰爪，永远面对最无边的空间，最深的海洋，最炽热的光芒，最高的境界。所谓“山主为峰”也符合这一点。“强”也应该是超越境界和高度的强。纵观历史，无论是林则徐的《你是因为不幸而想避开潮流》还是徐志摩的《我要努力绽放》都有着不一样的韵味。从这个角度来说，“强”字应该付诸实践。

但主要事件总是谦虚，总是退缩。当“自我”这个词出来的时候，谁会和对方较劲？自我是自强精神的核心。没有“自我”，即使是地平线之外的“强大”，也会让人觉得无趣。“子”字的分量不言而喻。“强”是一个勇敢的人，在时代的浪潮中立场坚定，从不认同习俗，反对沉默的大多数。尽管拥有无限的独立性，但这种“强”的高度是后人无法企及的。鲁迅知道了，就有了“安慰那些在孤独中驰骋的勇士，让他们不怕前人”的感觉。

“自强”两个字的完美结合，让生命之源不断涌动，解构了一个又一个的思想方向。在历史纷争中，谁语气悲凉，“燕子知道洪灏的野心”，谁独自吃苦，“谁不辞书辞”，谁骑千马，“一个英雄必死”。为急流而战的步伐从未停止。如果你是鹰，就要展翅翱翔，让自强之光照耀你的胸膛；现在是深海，是时候让自强的波浪清晰起来了。

但是不管什么样的完美想法，如果不加行动，就会死。说到底，空谈支撑不了野心，豪情捧不了理想。闫国清父子在自强不息的过程中献出了生命，司马迁为了创造历史，在悲愤中试图孤独。而袁腾平对于国力的自强，却经历了三轮的不断循环。但是现在我们已经失去了“贫贱变强，不坠入青云之志”的自强精神。凡事求和平模式，没有上进自强的野心。真的是完美的解决方案吗？这是个问题。如果你真正理解了柳永的“不忍浮名，改低声吟”，自强不息的精神，就是你重新团结起来的时候了。

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尊敬的老师、同学们：

大家好！

我演讲的题目是《君子以自强不息为胜》。众所周知，我们的身边不缺乏自强不息的人，他们或许来自世界各地，或许来自各个时代，他们自强不息的精神让我们震撼，令我们感动。

自强不息者——胜。中国的刘伟，因为一次事故而失去双臂，却不气不燥，选择参加残疾人游泳比赛获得国家冠军。上天似乎并不满意，又让他遭遇了一次巨大的挫折，他因身体原因不能游泳了。然而这些挫折和苦难并没有使他屈服。他更加顽强乐观，该练钢琴，又获得了钢琴比赛的冠军！

史铁生是一名中国作家，他在残疾、冷眼与嘲笑中完成巨作《我与地坛》。

北宋政治家、文学家范仲淹，大家肯定都知道他的作品，但鲜为人知的是他在求学过程中的艰难和贫困。在他求学道路中，曾和刘某一同在长白山寺院学习，每天只吃两顿饭，用山上的野菜撒些盐做咸菜来吃，就这样度过了三年求学时光。他取得的成就与他的三年求学过程成正比，就如李白的《行路难》：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。

贝多芬，德国著名音乐家，生过一场大病之后双耳失聪，但他的生活却没有因此堕落、浑噩，而是每天与病魔作斗争，坚持音乐创作，取得重大成就《欢乐颂》。他就如《论语》中的“不怨天，不尤人”一样自强不息。

我们，作为新时代的追梦人，更应该自强不息。所谓“吃得苦中苦，方为人上人”，志当存高远，不屈不挠地放飞自己的梦想。

君子以自强不息为胜，我们不可知难而退，更要去做新时代的弄潮人！

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我的演讲结束，谢谢大家！

♥️ 残疾人自强不息演讲稿 ♥️