体测没去检讨书
发布时间：2025-07-28体测没去检讨书(经典14篇)。
⬣ 体测没去检讨书
尊敬的老师：
您好！
由于早操没有参加，被老师批评了一顿。
我很遗憾且后悔我在今天早上的早操的缺席，在此，我将作深刻的，由内而外的检讨。
寒风凛冽、缺乏睡眠都不能成为我犯错、违反学校规章制度的借口，从根本上说，是因为我个人思想上的觉悟不够高。
回顾开学以来我的表现，迟到、旷操、旷课、旷自修甚至在带早餐进教室这么罪大恶极的事情之后我都没有进行一次深刻而又彻底的反省，其中之可恶可见一斑。
在写检讨书的同时，我也开始厌恶我的散漫，无组织无纪律性，这根本不符合新时期学生的要求，这将会为我的今后发展带来致命的影响。在此，我深刻地认识到我的缺陷，并将在日后的学习生活中，努力、刻苦地拼掉它。
我想，在这次深刻的检讨之后，我不再是一根老油条，我将以一个崭新的形象从新做人：
1、以尊师重道、恪守规章为人生第一指导思想，认真贯彻、落实父母、师长对我的要求、指示。
2、围绕“班级是我家”“一切以集体为重”的思想，团结在以辅导员以及诸位班干部领导的集体下。
3、天行健，君当自强不息。我会严格地要求自己，好好学习，天天向上。
以上即是我检讨的全部，一样辅导员老师给我一个净化自我的机会，成全一颗面向光明的心。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
⬣ 体测没去检讨书
尊敬的各位领导：
20xx年2月20号我镇召开三级干部大会，本人因假期外出未能按时参加会议，违反了相关规定，为此我感到十分愧疚，经过自我反省与批评之后，特写下此检讨书，以表明我已经深刻认识到自己的错误，并已经端正了自己的态度。
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作做风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自己这两年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但随着时间的推移，工作也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍旧非常欠缺。这充分说明，我从思想上没有把单位的规章制度，处事的方式方法重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做得更好，也没给自己注入走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍旧存在得过且过，应付思想。
现在，我深深感到后悔莫及，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的。因此，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。
我认为这次教训会时刻提醒我、鞭策我，也相信经过这次检讨，我会更加积极地对待每一件事，认真落实每一件事情。
我知道再深刻的检讨不付诸行动都只会是空谈，请党组织在实践中考验、监督我，我将端正我的态度，改正我的错误，落实于我的行动。我再次衷心地希望其他同志以我的教训为戒，每天检查自己的行为、思想和态度，不再重蹈我的覆辙。
⬣ 体测没去检讨书
尊敬的：
您好！
我怀着忏悔地心情向您递交这份没去上晚自习的检讨书。对于此次没去上晚自习的行为，严重地违反了学生在校学习纪律，这样的旷课行为非常严重，如果我不及时改正已经可能会更加越演越烈。在此，我对您表示深深地抱歉。
回顾我的，xx月xx日晚上因为自己身体有些不适，就不想上夜自修了想回家休息。但是发现老师办公室里没人，就多想，直接背起书包回家了。此次我没去上晚自习旷课的行为。无视纪律、缺乏责任心是造成我错误的根本原因。为什么我不能成为一名懂事的孩子？
如今在辅导员老师的严厉批评下，我终于醒悟过来了。我这样晚自修旷课的行为，就私自离校，害得老师担心到处找我。
作为一个学生，我是幸福的，因为我有这么关心我的老师。然而我的错误也不是一两句检讨可以逃避过的。今后我一定要努力改正我这个不请假的坏毛病。
说说我针对此次错误的改正措施：
第一，我今后要学会控制自己。有事要提前跟老师请假。
第二，我今后一定深入深刻地学习学生手册
第三，今后努力学习，以优秀成绩回报老师的辛勤教育。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
⬣ 体测没去检讨书
尊敬的xx：
您好!
这个星期一，我因为没有到操场升旗，犯下了错误。这错误是我违反了学校的校纪校规，因此在此我检讨自己的'错误，保证不再有第二次，我保证遵守学校的班级的纪律，请老师原谅我这次一，并且我愿意受到惩罚。在此我也认识到了无规矩不成方圆，所以请老师同学监督我，我一定做一个品学兼优的学生!
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年x月x日
⬣ 体测没去检讨书
近日，我因为敷衍了大学四级考试而深感遗憾，特此写下这篇检讨书，表达我对此事的认识和悔过之意。
和往年一样，大学四级英语考试又如期而至。久经一年的紧张备考，让我似乎已经疲惫不堪。这不仅体现在我的学习功力上，同时也表现在我对此次考试的漫不经心。
在考试前的一个月里，我并没有像平时那样用心去准备，而是选择逃避现实。我觉得自己英语基础还不错，所以不需要过多复习磨炼，这种草率的心态使我放松地度过了整个备考期。当时，我甚至还对自己说：“四级英语对于我这样一个英语专业的学生来说，应该是小菜一碟。”然而，事实胜于雄辩，我因为这种轻心大意的态度，最终导致了考试的失败。
考试当天，我浑浑噩噩地走进考场。坐在位置上，接受考试卷的那一刻，我自己都感到一种久违的陌生。我头脑一片空白，明明眼前出现的都是熟悉的单词，可是脑中却怎么也想不起它们的含义。短短的时间内，我竟然连基本的阅读和翻译都搞不定，更不要说写作考试了。在提前半个小时交卷的情况下，我黯然离开考场，心中充满了无尽的懊悔。
首先，我要从自己满慨的心态入手。作为一个英语专业的学生，我对四级英语的考试态度和期望值应该要高于普通学生。对此次考试的敷衍是我对自己专业的不尊重，也暴露出我的自满心态。在备考期，我应该不断发现自己的不足，并拿出更多的时间和精力去做得更好。这次失败，让我深刻意识到了自己最大的问题就是缺乏足够的自律意识和对于羽毛球巨大的恶劣技巧的轻视。
其次，我要补救当前的不足。虽然这次考试已经过去，没能及格是无法挽回的事实，但我不会停滞不前。我要积极主动地寻找补救的方法，提高自己在英语方面的知识和技能。我专门向老师请教，制定了一个详细的复习计划，每天有规律地学习，尤其注重基础知识的夯实。同时，我也加入了英语角，积极参加英语口语练习和交流，以期提高自己的听说能力。
最后，我要对我带来的影响向相关的各个方面做出解释和道歉。首先，我要向我的家人表示歉意。他们一直以来对我的期望和支持，而我却对待这次考试如此漫不经心，没有充分发挥自己的潜力，是对他们的信任的辜负。其次，我要向我的老师和同学道歉。我的不努力不仅给自己带来了失败，也在一定程度上影响到了其他同学的备考氛围。我对于这次敷衍考试的态度，严重违背了学习的规律和要求。
回首这次失败的四级考试，我深感羞愧和遗憾。虽然我错过了这次机会，但是我会以此作为教训，更加坚定地走好学业之路。通过这次不愉快的经历，我明白了只有付出才能有回报，没有一劳永逸的成绩。我会重新振作起来，从现在开始重新砥砺前行，努力提高自己的英语水平，争取在将来的日子里做到更好。
⬣ 体测没去检讨书
尊敬的校长：
您好！
七一班在举行仪式时交头接耳已经不是第一次了。事实上，我们可以算是“臭名远扬”。而我，曾也在这方面做过错事。
在场地中与人说话时还不觉得如何，周三一上台，我就看到我们班同学丑态百出，与其他班级简直就是云泥之别。想到我也曾经身在其中，不禁有些惭愧——那么多同学都在用厌恶的目光看着我们班啊！
而这还不是最使我感到不舒服的——我恍然发觉自己的散漫。我竟辜负了众多老师以及家长对我殷切的期望，仅仅避开了原则性的大错，却违反了纪律，搅乱了秩序，朝着教导我的长辈们最不希望我去的方向去了！
就如举行升旗仪式时，心中总想着说几句话没有什么，却忘了“勿以善少而不为，勿以恶小而为之“的道理，忘了”只缘身在此山中“的浅陋！弱仅我一人说话，在安静的人群中会十分突兀，干扰周围至少十位同学的聆听与思考，若许多人都与我是一个想法，仅我们班就有六十余位聊天者，干扰整个仪式的过程，使几乎所有人无法集中精力听取各位老师、同学的教诲，正常作出思考了！
何况还有破坏校规、败坏校风，使人对整个学校的印象变差等数条不良影响，说是百害无一利，绝不为过。
而我，作为七一班的一员，作为五十八中的一员，非但不制止这些歪风邪气，反而见怪不怪，还隐隐有助长它们的势头。特别是我十分清楚这些行为的不良影响，还置身事外，袖手旁观，虽有压制坏风气的念头，但无真正实施的胆量，甚至浑身摸鱼，助长了歪风邪气，这正是最使我懊悔、最使我恼恨的一处了！
以后，我将积极履行制止不文明行为的义务，背负起一位班级成员不破坏纪律的责任，以身作则，压制不良行为，绝不做使众老师，家长们所失望的事，做好大家文明的引路人！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
⬣ 体测没去检讨书
尊敬的教官：
您好！
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视教官说的话，我不应该违背教官的话，我们作为学生就应该完全的听从教官的话，而我这次没有很好的重视到教官讲的话。我感到很抱歉，我希望教官可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻并保证以后军训不再旷训。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望教官可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向教官的纪律进行挑战。绝对是失误，教官说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么犯可以这么的错误？
相信教官看到我的这个态度也可以知道我对这次的军训旷训事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望教官可以原谅我的错误，我可以向教官保证今后一定不会再出现类似的错误，也绝对会听从教官的话，好好学习。
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了教官说的话不能够装做没有听见，教官说的话就要听从，教官说的话也绝对会实现她的诺言，教官所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战教官的纪律，我们还是学生，没有能力对教官说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从教官的话，好好的学习好，让教官可以放心，让教官可以信任。
这次的事件我真的感到抱歉，希望教官可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望教官再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。希望教官能够原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
⬣ 体测没去检讨书
尊敬的老师：
您好！
因为我今天物理考试作弊，严重违反了学校的考试纪律。在此，我对老师进行了一次深刻的回顾。
作为一名学生，我应该努力学习，认真对待考试，但我试图在考试中作弊以获得好成绩。我的行为不仅深深伤害了老师辛勤的教育，而且是对老师劳动成果的不尊重。与此同时，我为挣钱供我上学的父母感到难过，也为自己感到难过。我知道我违反了学校的教学规章制度，扰乱了正常的教学和考试纪律。
长期的自我放纵使我养成了一种松散的坏习惯。今天发生的事，就像头上挨了一击，让我深感惊恐。老师的教育唤醒了我，我发现我犯了一个多么严重的'错误。我真心想写一本自助书，希望能得到老师的原谅!
同时，我非常感谢老师对我的教育，把我从错误的深渊拉回正确的轨道。如果不是老师的细心指导，我肯定会不断地犯错，一次又一次地犯错。我会记住老师对我的教诲，从现在开始，我将重新开始。我不会做任何违反课堂秩序的事情，也不会说任何影响课堂纪律的话。
再次对你的行为向老师道歉，并保证以后一定好好学习，好好考试，绝不再犯。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
⬣ 体测没去检讨书
近日，工厂进行了一次意义重大的盲测活动，旨在检验和改善的产品质量和生产流程。由于一系列疏忽和错误的决策，这次盲测活动却暴露出了工厂存在的问题和不足之处。借此机会，我代表工厂全体员工向客户和管理层道歉，并郑重承诺改正问题，确保以后的产品质量和生产流程上达到更高的标准。
对此次盲测活动的准备不足深感抱歉。由于疏忽和时间紧迫，没有充分地考虑到盲测活动的整体安排和准备工作。这导致了在盲测过程中出现了一些纰漏，从而影响了测试结果的准确性和可靠性。在未来的工作中，将加强对盲测活动的计划和准备，确保每个细节都经过充分的考虑和测试。
正视盲测活动中出现的产品质量问题。通过这次盲测，发现了部分产品存在质量不稳定、瑕疵和性能下降等问题。这些问题严重地影响了产品的声誉和客户的信任。对此深感歉意，并承诺投入更多的人力和资源来改善产品的质量控制过程。将加强对原材料的选择和检测，严格执行质量管理系统，以确保每个产品都符合最高的质量标准。
也要正视盲测活动中暴露出的生产流程问题。在整个生产过程中，发现了一些不协调、低效和浪费资源的环节。这些问题不仅导致了产品的生产周期延长，还给工厂带来了额外的成本和压力。为此，将对生产流程进行全面的改进和优化，提高生产效率，降低生产成本，从而更好地满足客户的需求。
我想向的客户和管理层承诺，会以此次盲测活动为契机，加强内部沟通和协作，建立更严格的质量管理体系，推动工厂的持续改善。将认真总结经验教训，制定详细的改进计划，并开展培训和教育，使每个员工都能理解和践行质量的重要性。相信，通过的共同努力和承诺，的产品质量和生产流程将达到更高的水平。
在这个盲测活动中，发现了自身的不足，并且深感自责和惭愧。但同时，也看到了问题的所在，并下定决心去解决它们。衷心希望客户和管理层能够给予一次机会，让通过持续的努力和改善，赢得大家的信任和支持。保证不辜负大家的期望，确保工厂的发展和未来的成功。
再次向各位客户和管理层表示的歉意，感谢大家的理解和支持。将付出一切努力，改正问题，并确保工厂以后的产品质量和生产流程能够达到更高的水平。
⬣ 体测没去检讨书
首先向您表达我诚挚的歉意，作为学生会的一员我却并能够在您规定的前往会议和大家一起总结工作。我很抱歉，我没有做到学生会一员该做到的事情，我想我不是一名合格的学生会成员。我也很难理解是了，居然会犯下这么严重的错误，即便是大一新生刚刚进入学生会，也会在知道需要开会的时候及时赶往会议现场聆听老师您的教导。然而我却在需要我到场的时候没有到场，做说明了我不但是个不合格的学生会成员，更是说明了我的时间观念极差。作为一名学生拥有着基本的时间观念是很重要的，不仅仅是学生，即便是工作了时间观念也是十分重要的。如果在需要到场的场合没有到，像上课时间迟到了，公司会议迟到了，而别人又会怎么看我呢，会不会觉得我特别的不尊重别人呢，而时间长了之后又有谁会和这样的一个人相处呢。现在的我已经深刻的认识到了自己的错误，并为之感到深深的愧疚和自责。
在您昨天在群里通知开会之后我就把这件事情铭记在了心里，并且告诉自己要记得今天早上去开会。然而我最后却还是忘记了您的叮嘱，没有出席今天早上的会议，我想这都是我个人的问题。毕竟昨天晚上的信息我也确实收到了，并且回复您我知道了，但却没有前往。这不单单是时间观念的问题了，更是一个人的信誉问题了，了却不履行，我想我甚至都违背了自己曾经许下的那些誓言。还记的小的时候我就告诉自己要做一个有诚信守诺言的人，包括我从小的教育也都一直是这样的。而我自己也一直是这么做的，我不轻易答应别人，但是如果我答应了我就一定会去做到。而我的这种好习惯也确实让我交到了很多真心的朋友。但现在我长大了怎么还忘了自己小时候就遵守的这些习惯呢，真的是白长大了。随着时间的推移，我年龄不断的增长，但是却忘记了最初自己最宝贵的那些优点反而懒惰起来，变成了以前自己最讨厌的那种模样。我作为一名现代大学生，我代表着祖国未来的一代的模样，而我这种样子祖国的未来又怎么会好呢。我在错误发生之后也是深刻的反省了自己，也及时的醒悟了，我一定会改正的希望您能够原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
⬣ 体测没去检讨书
尊敬的教官：
在此我怀着万分愧疚、懊恼的心情向您递交我的这篇检讨书，以深刻反省我军训旷课两天的错误行为。这样一次错误，严重地扰乱了班级军训纪律。
回顾错误：我在XX日到XX日擅自离开所属班级教室，逃避了军训期间很关键的晚间看电影课程。期间学校纪律检查部门前来点名发现我人不在了，就给班级纪律扣分了。
现在，我深深知道自己的行为对不起教官、对不起班主任老师、对不起其他同学。为此我要认识错误，深刻地反省自己，彻底地改正错误，以程度地弥补我的过犯。经过深刻反省，我知道这次错误充分地暴露出我这个人还不成熟，行为举止的素养也很欠缺，没有形成足够的纪律意识、团结品质，行为方面不能够顾全大局，对于事情的后果预判能力不足，团队生活经验不足等等。这些错误、缺点都是目前的我急需解决的，为此我将深刻醒悟。
从今以后，我向教官保证：我再也不会旷课了，我会严肃树立好对于军训的态度认识，有事旷课一定提前请假，有问题也会第一时间向教官说明。特此检讨，望教官原谅!
此致!
签名：
时间：20**年**月**日
⬣ 体测没去检讨书
尊敬的院领导、老师：
在此，我深感愧疚的写了这篇检讨书。本人在早起签到上，无意犯下的错误。经过朱书记、辅导员老师的谈话，我意识到事情的严重性。身为班长的我，未积极的配合好学院工作，还未能身体力行给同学们起到带头作用，感到无比的自责。在此，本人向学院领导、老师及全班同学们保证，在接下来的大学生活中，我会严格要求自己，并做到以下几方面：
1、积极做好学院早睡早起工作，保证不会再次出现未签到的情况。
2、按时完成学院领导、老师交办的所有工作。
3、努力做到各方面在班级中都能起到带头作用。
4、在生活上，以一个共产党的要求严格要求自己，认真克服生活懒散的毛病。
感谢学院领导及老师给予我这次承认错误、改正错误的机会。在此，我也郑重的保证，今后绝不会出现类似情况，恳请同学、老师监督。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年6月
⬣ 体测没去检讨书
尊敬的各位领导：
您好！
20XX年x月x号我部门召开例会，本人因假期外出未能按时参加会议，违反了相关规定，为此我感到十分愧疚，经过自我反省与批评之后，特写下此检讨书，以表明我已经深刻认识到自己的错误，并已经端正了自己的态度。
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自己这两年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚来的时候，我对自己的要求还是比较高的，遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但随着时间的推移，工作也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍旧非常欠缺。这充分说明，我从思想上没有把组织的纪律、处事的方式方法重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做得更好，也没给自己注入走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍旧存在得过且过，应付思想。
现在，我深深感到后悔莫及，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的。因此，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我忠心的恳求各位领导能够接受我真诚的歉意，并能来监督我，指正我。我也衷心的感谢领导给我改过自新的机会，我会更加珍惜这来之不易的工作，以后将会更加努力，更加认真的学习和工作。
责任，是需要承担的！ 我认为这次教训会时刻提醒我、鞭策我，也相信经过这次检讨，我会更加积极地对待每一件事，认真落实每一件事情。其实，尽管迟到的事是有自己的原因，但我明白，不管多大的原因，在部门的纪律面前，都显得苍白无力了！＂莫为失败找借口，当为成功寻方法.＂才是给自己一个最大的忠告！
我知道再深刻的检讨不付诸行动都只会是空谈，请部长们在实践中考验、监督我，我将端正我的态度，改正我的错误，落实于我的行动。我再次衷心地希望其他同志以我的教训为戒，每天检查自己的行为、思想和态度，不再重蹈我的覆辙。
检讨人：xx
20XX年x月x日
⬣ 体测没去检讨书
尊敬的班主任老师：
您好！
相信您现在也收到了我上体育课代替去考的消息，我知道迟早都要被您叫去办公室“喝茶”，我就老老实实的先给您写了这份检讨书，以表示我认错的态度，以表示我早就意识到自己做错事了，以表示我对您的忏悔之心，您要怎么对我进行处罚都行，但是就是希望您能原谅我这次，我也是没有办法了，才出此下策的。
对不起，我知道是我的不对，但是我是真的不想去进行体测，那是我觉得最恐怖的事情了。我本来就是非常不喜欢运动的一个人，可能是因为我的身上没有运动细胞吧，所以我对这次的体测非常的恐惧和害怕，您知道我们这次体测的内容是什么吗？100米冲刺、仰卧起坐、1500米长跑、跳远、篮球投篮、足球射门。我老实跟您说吧，我没有一项是会的，根本不可能完后其中的任何一项，我没有在跟您开玩笑，我自己在体育方面是什么样子，我自己非常的清楚。我跑步跑的非常慢，我尽量的去跑，在别人看来顶多算是小跑，这个100米冲刺我根本不可能达标，绝对会是全班最后一名的成绩。还有就是仰卧起坐，我自己有时候在寝室也做过，就算别人给我压着腿，我拼劲全身力气也只能做5个，这已经是我的极限了，这可跟达标的成绩可差远了。1500米简直就是噩梦好吧，上学这么久以来，上体育课都要跑步热身的，但是我老实跟您说，我没有一次是跑完的，都是跑着跑着走完的，这次考试，估计后面我又的走完全程。跳远我也不行，我也不知道是不是我跳的方式方法有问题，我的腿也不短啊，但是弹跳力就是那么的差。剩下的那两个球类的，更加别提了，我就从来都没接触过，根本不可能完成。
综上所述，您应该可以理解我为什么说自己这么的不喜欢体测了，也能理解我为什么要逃课了，老师我是真的不想去丢这个人啊，我又不是没有在以往体育课跑1500米的时候被嘲笑过，那种感觉真的就非常的不是滋味，我也是跟体育老师商量过，要他就当我的体育成绩全部不及格吧，我能不能不考了，但是得到了他严厉的拒绝，说我都没尝试一下怎么就知道自己不行，然后我就想到了直接代替去考算了，至少这是现在唯一一个可以让我避免体测的办法。
老师，我错了，您放心，我的这次代替去考只是被形势所逼，以后只要不遇到体测，我是一定不会再找人代替去考了，或者您给我一点建设性的意见也行。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
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