合同范本|自我监控自我认识自我评价(分享十三篇)
发布时间:2019-02-21自我监控自我认识自我评价(分享十三篇)。
⬢ 自我监控自我认识自我评价 ⬢
本人从进学第一天起,一直坚持遵守学校的各项规章制度,具有良好的思想道德素质和思想文化素质,各个方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心,坚持实事求事的原则。
在校期间,本人一直勤奋学习,刻苦钻研,通过系统地学习把握较为扎实的基础知识。由于有良好的学习作风和明确的学习目标,曾获得优秀团员、三好学生等荣誉,得到了老师及同学们的肯定,树立了良好的学习榜样。
在课余时间,本人积极参加体育锻炼,增强身体素质,也热爱劳动,积极参加校开展的各项文体活动,参加社会实践,继续和发扬了艰苦奋斗的精神,也参加了校文学社和书法协会,丰富了课余生活,使自己在各方面都得到了相应的进步。
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦冷来,本人坚信通过不断地学习和努力,使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生,以优异的成绩迎接挑战,为社会主义建设贡献我毕生的气力。
⬢ 自我监控自我认识自我评价 ⬢
“每个人都拥有七种智能。每一种智能都能达到一定的聪明度,这⑦中智能相加在一起就成为了100%的智能。或许有人数学逻辑智能突出;有的人语言文字智能突出;有的人身体运动智能突出;有的人空间艺术智能突出;有的人人际交往智能突出;有的人音乐智能突出。”
这七种智能好比一条绚丽的彩虹,在人心上架起,只是在“赤橙黄绿青蓝紫”这几个色彩中,有的淡如透明,有的照亮你的心房,有的只是散发着微微的光。而我感觉我的数学逻辑智能方面比较突出,因为上了初中后,我数学在100分满分的题上,没下来过95分,120分的题我没下来过110分。
在盛博宁给我的纸条上,她说我的数学能力好,我也这么认为,我的数学好,从而为我赢得了许多的荣誉,我可以毫不惭愧地说我所考的分数,因为我考得分高,所以经常得到家属院内的叔叔阿姨的和亲戚朋友的夸奖。
我的弱项是人际交往能力较差,因为这一项给我带来了许多麻烦,也许是因为小时,家长工作忙,没有时间管我,所以从小我就养成了自立的习惯,从很小的时候我就一个人在家,不能下楼与朋友们玩,渐渐的我也不好与别人用太多的语言进行交流,习惯了一个人独来独往,因此我的好朋友仅有几个,一个和我在一起从小玩到大的朋友赵文超,也因为我们的学校不同,从而减少了见面的次数,有时只是一星期见一次面。
每个人都有自己的长处和短处,我们的长处要继续发展下去,而我们的短处要加以改正。
⬢ 自我监控自我认识自我评价 ⬢
妈,我的语文作业本呢?妈,我的铅笔盒呢?妈,我的钢笔呢?在我一连串的追问下,妈妈终于爆发了,你看看你的房间,跟个狗窝一样,不对狗窝都比你的干净,东西扔得倒处都是,能不能收拾一下啊?听着妈妈的吼声,我缩了缩脖子说道:马上收拾!
我看着这零乱的房间,想了想准备从书桌开始下手。我先把那些参差不齐的大山书从高到低排列整齐,把笔、尺子、橡皮收进文具盒,然后把废纸都扔进垃圾筒,再把桌子仔细擦了一遍又一遍,连一丝灰尘也不放过。收拾完书桌,我开始整理书架,我小心翼翼地站在凳子上,扶着书架,把那些放得乱七八糟的书按类别依次放好,不一会儿整个书架就变得井井有条了。最后来到我那零乱的小床,上面摆满了衣服和团成一团的被子,看得我都不禁皱起了眉头,真不明白我是怎么在这乱的床上睡着的。我学着妈妈收前收拾的方式,先将床上衣服一件件叠好,收进衣柜,再将被子折叠起来,虽然叠得有点丑,但比之前显得干净多了。我请妈妈帮我检查一下房间,哪些地方还要收拾,妈妈看了一眼说:你看,你不是能将房间收拾干净吗,以后要保持这样啊!
看着井井有条的房间,我顿时感觉心情愉快了许多,虽然累得满头大汗,但我很有成就感!
⬢ 自我监控自我认识自我评价 ⬢
大家听到这个题目肯定很奇怪!自我认识?自己天天看自己,怎么要自我认识吧。别急,我说的是能正确自我认识!我是通过自己的错误认识自己的!
我是一位读书较好,在班里当认中队委的学生,老师总是夸我学习好,不说谎~~~~~~~,我也得意洋洋,在别人面前炫耀。
在一个双休日,我正在写作业,快把作业OK时,一个作业难住了。我说的可不是作业题目难,是这个作业要写很多内容,现在我有是想去玩。于是,一个邪恶的念头产生:何不简便了作业。当时的我没有往常冷静的大脑,没有想想自己这样做对不对,只一味得想快点写好,早点出去玩,摆脱写作业的'阴影。于是我开始了简便。
刷刷刷,几下,我就把这个作业写了好。心想:终于写好了,我的小组长是我的好朋友,不会"出卖"我的。于是我去玩了。
第二天,我的小组长来检查作业了。我把写好了的作业给他看,当他检查到最后一个作业是,说:"把这个作业拿出来。"我慢吞吞的把作业拿了出来。小组长一看,立刻大喊起来:"哇塞,中队委作业简便耶,大新闻,我要去告诉老师!"我马上制止,说:"行行好,我们可是好朋友!"但他不听这一套,马上告诉了老师。
老师知道了这件事后,马上给了我顿"竹笋烤肉",然后,老师对我说:"李绿隆,你既然是中队委,就得给同学做好榜样,难道你这样做就是榜样?做了中队委但不能骄傲要想想老师的希望和教导``````"
听了这些,我心里十分不平静,想到了老师说的话,老师说:"人不能做骗人而不敢承认的人。"同学说:"我们要做个实实在在的人~~~!"我一定要改
在这事中,我认识了自我,认识了真实而又美好的我,这次的错误给了我很的啊的教育!
⬢ 自我监控自我认识自我评价 ⬢
自我认识学习计划作为一个成年人,自我认识是非常重要的。只有了解自己的优点和弱点,才能更好地管理自己,实现个人成长和职业发展。因此,建立一个自我认识学习计划是非常必要的。
第一步:自我调查和分析
首先,我要坦诚地面对自己的情感和行为。我可以记录每日的工作和生活,仔细思考我的行为是否与我的价值观和目标相符合。同时,我可以寻求他人的反馈,了解他们对我个人品质和能力的看法。在此基础上,我可以分析自己的优点、缺点和潜力,以及需要改进的领域。
第二步:学习和锻炼
在了解自己的情况之后,我需要制定一份学习和锻炼计划。例如,如果我发现自己在人际交往中有困难,我可以报名参加社交技巧培训课程或者参加志愿者服务活动。如果我发现自己的领导才能不足,我可以读相关的书籍或参加领导力课程。
此外,我还需要锻炼自己的身体和心理健康。每天定期锻炼可以提高记忆力和自律性,减轻压力和焦虑。我还可以学习冥想和放松技巧,并定期进行自我评估来保持心理健康。
第三步:行动和反思
最后,我需要采取行动并不断地反思。在实现目标的过程中,我会遇到挑战和困难,但我不能放弃。我需要坚定自己的决心并采取积极的行动。同时,我还需要不断地反思自己的表现并进行调整。
总之,建立一个自我认识学习计划需要我付出很大努力。但是,这是我成为更好的自己的必要步骤。我相信,在坚持不懈的努力下,我将成长为一个更加自信、成功和幸福的人。
⬢ 自我监控自我认识自我评价 ⬢
在她的种种质疑遭到父母的否认后,小潇最终把问题归结到鼻子上。我用尺量过,有点往右偏!看到就烦,一定要动矫正手术。小潇说,就是因为鼻子太恶心,所以大家都取笑她,不搭理她。
实在拗不过女儿,前几天,张女士带着小潇去了整形医院。结果,医生也给弄得一头雾水。鼻子长得很端正,根本不需要做手术。但小潇却一本正经地拿出一张一寸照,证明自己的鼻子歪斜。
是你的头没摆正,怎么说鼻子歪了呢?无奈之下,整形医生也给小潇拍了一张照片,以证明她的鼻子很端正。小潇却懊恼了,指责医生拍照时没把她的头摆正。最后,谁也无法说服对方,小潇悻悻地回了家,张女士反倒松了一口气。
但张女士依旧担心,女儿会不会继续给自己挑出别的毛病来?
⬢ 自我监控自我认识自我评价 ⬢
每每换一份新工作就意味着将步入一个新集体,与此同时,作为新人,你就将准备一份让人印象深刻的。
那么你知道要怎么积极的自我介绍吗?下面本站小编为你整理了积极的自我介绍,欢迎阅读。
大学的中专生活似弹指一挥间,从刚跨入中专时的失落和迷茫,到现在即将走上工作岗位的从容、坦然。我知道,这又是我们人生中的一大挑战,角色的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外,更重要的是得益于大学三年的学习积累和技能的培养。
学习方面,我觉得大学生的首要任务还是学好知识,所以在学习上我踏踏实实,一点也不放松,并取得了优异的成绩,获学校xx-xx学年二等奖学金。
在工作方面,在大学三年里我始终担任班里的团支部书记。在职期间我认真地传达上级团组织的决议和指示,结合班级具体情况认真地开展工作。
在生活中我觉得大学校园就像是一个大家庭。在这个大家庭中,我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈,所以我对他们尊敬有加。
经过自己的努力,自然取得不错的效果,但仍然存在不足,在以后的工学习,作中一定不断学习,不断加强,争取有更优秀的表现。
我是**中学的一名应届毕业生。我性格开朗、办事稳重、善于思考、自学能力强,易于接受新事物。我的基础知识扎实、实验操作技能强。是一名符合时代要求的毕业生。作为即将踏入大学旅程的莘莘学子,我满怀热情与追求,期待成功.高中三年来,思考、书籍和社会实践使我不断走向成熟,对知识的渴望,对理想的追求,人际关系的扩展,思维方式的变更,造就了我日趋成熟的思想,培养了我务实进取、认真负责的工作作风和良好的团队精神。
在思想方面:我积极上进,笃守诚、信、礼、智的做人原则,思想积极要求进步。
在社会工作方面:我历任班长管等职务,长期为同学们服务,参与组织了各项有益活动,培养了较强的策划、组织、协调、管理和创新能力以及吃苦耐劳的精神。
在业余方面:我充分发挥在音乐方面的个性特长,积极参加了校园各项文艺活动,活跃在校内的各种文艺舞台上。此外,擅长打排球等各种球类,担任过长时间的排球队长,参加了历年的班级各种比赛。
尊敬的领导:
你们好!
我是xx班的学生。从小就对中国共产党怀着一份敬意,小时候听着长辈们给我讲中国共产党人的英雄事迹,我觉得中国共产党艰神密,也梦想自己能成为一名中国共产党员。但是由于年龄的原因,我只能从一名共青团员做起。20xx年11月加入青年自愿者协会,20xx年12月我顺利通过了入党积极分子的考试,通过在工作学习上的努力,今年被推荐为党员培养对象,感觉到自己肩上重任的同时也感受到中国共产党的光芒照耀在我身上,那温暖的感觉更让我坚定服务同学,帮助大家,完善自己的信念。
在班上担任团支书时期,团结同学成功的举办了多次民主生活会及校外体验活动。刚进校的我们都很陌生,但大学里第一次的民主生活会打消了同学之间那种羞怯,陌生感,大家各展其才,在那个小小的舞台上跳舞,唱歌,讲自己的故事,还有新奇的笑话。让在场的所有人感受大学生活的同时摆脱高考沉闷压抑的心情。当然这次活动也受到了系里的好评。
当洪战辉带妹求学的事迹传遍大江南北时,我们感动了,被他那种坚持不懈,勇于奉献的精神震惊了。经过讨论我们策划了一场关于学习洪战辉精神的民主生活会。我们要把他“这是平常人都会做的事”都记在心里,洪战辉是个平凡的人,他做的那些事也是平凡事,但这些事由一个这么平凡的人坚持做了十几年就不平凡了。我们在这次活动中观看电教,听着同龄人那种羞怯却坚定的话语,我们能不从中获得力量吗?活动中大家积极讨论,活动结束后每个人都写下了一份心德。让他的精神在我们周围升华吧!
天气惭暖,明媚的阳光照耀着大地,我觉得这是搞校外活动的最好时机。最后决定去望月湖敬老中心去看望那些老人,让他们也感受一下春天温暖的感觉。老人们很热情的接待了我们,有些老人还跟我们谈论我国经济的发展情况,分析国家政策改动的原因,有些老人跟我们一起唱歌,讲述老一辈打战时那一幕幕惊心动魄的故事,当然也有些老人毕竟年事以高只能坐在那里静静的听,静静的欣赏。介是也会偶尔露出个灿烂的微笑。虽然我们没有给他们带去满足他们物质上的需要的东西,但是我坚信我们带去的欢乐远比物质上的东西要有价值。
虽然我们班来至农村的同学比较多,但是很少有人经历过几十人聚在一起煮饭,炒菜吃的。所以这次我们班要一起去农家乐看看田园风光,体会一下自己动手集体野餐的滋味。虽然场地只是一个小山坡,但是看着大家的热情,以及惊人的创造力,我想这次我们来对了,大家没有分工谁干这谁干那,到了那里就开工,每个人都选择自己拿手的活乐滋滋的干起来,捡柴,摘菜,洗菜、有些同学没有用柴火煮过饭菜,所以有把饭菜煮糊的,也有被烟呛到流眼泪的,更有可爱的同学居然把自己弄成了个花脸。当饭菜做好时,还要比一下谁做的最好吃,谁做的最有创意,大家你争我抢的那场景,我一辈子都忘不了。
除了与全班同学在一起的美好回忆外,我所在的寝室也是最棒的,在那里有我们难以忘记的回忆。不管是卫生还是参加活动都很积极,在望舒219时我们寝室卫生评比得了四星,每次都要受到检查人员的表扬。在厨艺大比拼时我们寝室的做了一道“步步高升”的家常菜,很受评委的喜欢。在寝室文化设计大赛时我们寝室获得了校二等奖,系特等奖。当听到我们得奖时,四个人都蹦了起来,高兴的手牵手转着跳着。那时的心情是无法用言语表达的。当当青协招集我们献爱心时,我们把自己平时不怎么用的书包和衣服献给那些家庭贫困但是渴望上学的朋友们!
当然除了工作我还抓紧时间学习。虽然在班内成绩不是最优秀的,但是我一直努力的朝着自己的目标逼近。通过三个学期的学习,我顺利通过英语三级考试,国家计算机二级考试,省计算机一级,并被评为优秀团干。但是我决不会因为这些成绩而停止不前。在大学期间我要完成自己的自考,多考几个证,增强就业时手中敲门砖的力度。我相信我会在学习工作中不断的完善自己,让自己朝着共产党员一步一步前进,从现在开始就以一个共产党员的身份严格要求自己。
最后希望领导给予监督。
⬢ 自我监控自我认识自我评价 ⬢
敬爱的党组织:
我叫xx,19xx年x月x日出生于xx市的一个普通家庭,于xx-xx年底递交了入党申请书,现在就读于xx大学xx系xx班。 我志愿加入中国共产党,成为一名光荣的共产党员。因为中国共产党是中国工人阶级的先锋队,是中国各族人民利益的忠实代表,是中国社会主义事业的领导核心。党的最终目标是实现共产主义的社会制度。作为一名入党积极分子,首先要解决为什么要入党的问题。因为入党动机是激励我入党的主观原因,从根本上决定了作为一名党员应具有的素质和行为,也是个人世界观、人生观的集中反映。其实正确的入党动机的形成并不在一朝一夕,而是在我不断地学习、思考中渐渐地体会到的。
刚递交入党申请书时,是因为看到别人写入党申请,就随大流写份申请,但是其间的所写却都是从书上抄来、学来的。其实那时的我对党缺乏真正的认识,对党的基本知识还是知之甚少,思想上并没有迫切要求入党的愿望。这是一种对党、对个人都不认真、不严肃的政治态度。现在我认识到党员应该是踏踏实实为党奉献,全心全意为人民服务,在学习和生活中发挥先锋模范作用。
现在我在学习中,更加明确学习目的,端正学习态度,想办法,找问题,不断改进学习方法,勤奋认真地钻研知识。虽然有时成绩进步不大,但我总是努力总结教训。长期以来,我都始终贯穿着自己是入党积极分子的思想。在集体活动中,我都积极参与,和大家积极配合完成集体任务。生活中,团结同学,尽量发挥自己的作用,作一些力所能及的事情帮助和关心同学。我还利用业余时间学习了党章和党的基本知识,积极参加党课学习小组的活动,阅读了《共产党宣言》,《论共产党员的修养》等书籍和文章,很大地加深了对共产主义的理解,有了一定的理论素养和正确的理论知识。我明白以实际行动争取入党,必须持之以恒,从申请入党的那天起,就应该以正确的态度和真诚的努力争取早日成为一名名副其实的共产党员。
作为一个积极争取入党的人,我不仅要做一名合格的大学生,还应该是对党的路线方针、政策的关心者和拥护者。在日常生活中我积极关心时事政治,尤其是关于党制定的纲领路线、方针政策的消息和评论。作为一名入党积极分子,我要踏实地,一步一个台阶地向党靠拢,刻苦学习,努力攀登。恳请党组织考验我!
敬爱的党组织:
今年,我光荣的被选为入党积极分子,参加我们教育信息技术学院的第七期党校培训课程。第一节课的主要内容是“入党条件和发展党员”。通过这节课的学习,我掌握了入党的基本条件和发展党员的基本知识,收获颇多。
首先,通过第一课的学习,我进一步明确了入党的基本条件和树立正确的入党动机的重要性。通过步步深入的学习,我对入党要求的认识渐渐从朦胧走向清晰,明白了不仅要在学习中创造入党条件,更要在实践中不断总结,不断进步,理论联系实际,才能成为一名合格的党员发展对象。只有树立了正确的`入党动机,才能具有持久不衰的动力,刻苦学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论以及“三个代表”重要思想,并将其作为自己的行动指南,更加自觉地贯彻执行党的基本路线,把对共产主义事业的忠诚同执行党的基本路线统一起来,在改革开放和现代化建设中积极作出贡献;才能够在日常工作、学习和生活的各个方面,更加严格地要求自己,尽力摆正党和人民的利益同个人利益的关系,逐步培养和树立起甘愿吃亏、不怕吃苦、为人民无私奉献的人生价值观;才能够正确对待争取入党过程中遇到的一些具体问题。同时,也真正认识到只有把全心全意为人民服务,为共产主义事业奋斗终身的崇高理想作为入党的唯一动机,才能在入党的道路上越走越近,越走越快,才能真正领悟和实践组织上入党一生一次,思想上入党一生一世。
其次,通过学习,我进一步提高了对党指导思想的认识,深刻地领会了将三个代表作为指导思想的重要意义。在建设有中国特色社会主义的今天,作为每一个共产党员都要牢记邓小平同志的告诫:坚持党的优良作风,具有十分重要的意义。我们的党是一个执政党,共产党员要植根于人民,服务于人民,始终保持先进性,才能胜利完成我们的使命。“三个代表”重要思想正是对马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论的继承和发展,反映了当代世界和中国的发展变化对党和国家工作的新要求。因此,始终做到三个代表,是我们党的立党之本、执政之基、力量之源。
最后,我深深的感到,作为新时期的先进青年,我们应该在生活里克勤克俭,严格要求,勤勤恳恳,不断增强贯彻党基本路线的自觉性;在学习上,以书山有路勤为径,学海无边苦作舟的精神,不断增加科学文化知识,不断提高自己的科研能力,不断提高自我政治理论修养,努力争取在建设有中国特色社会主义过程中建功立业。这不仅是一种政治责任,也是一种精神追求,是实现个人社会价值和人生价值的最高理想。
作为一名入党积极分子,我感到一定要时刻以一名党员的标准来衡量自己,以一名党员的条件严格要求自己,在周围同学当中时时处处体现出先锋模范作用,只有这样才能有资格加入这个光荣而先进的组织。请党支部继续培养和考察我,我将会以实际行动来接受党组织的挑选,积极主动地参加改革开放和社会主义现代化建设,为经济发展和社会进步做出贡献,争取早日成为一名正式合格的共产党员。
2011年4月2日
⬢ 自我监控自我认识自我评价 ⬢
自我评价是指对自己进行评价和分析的过程,它不仅仅是从表面上对自己的了解,更是对自身特点、能力和潜力的深入反思和认知。通过认识自我评价,我们可以更好地认清自己的优点和不足,进一步完善自我,实现个人的成长和发展。
首先,自我评价需要在客观和主观之间保持平衡。客观评价是指通过客观的事实和数据来评价自己,如工作成绩、学习成绩、奖项和荣誉等;而主观评价则是指从自身的角度出发,对自己的能力、性格、价值观等进行评价和分析。两者相结合,才能形成一个全面准确的自我评价。
其次,认识自我评价需要不断地反思和沉淀。只有通过自省和反思,我们才能真正认识自己的内心世界,思考自己的行为动机和目标意向。通过反思,我们可以发现自身的闪光点和问题所在,进而采取相应的措施来提升自己的能力和素质。
另外,自我评价也需要善于发现和借鉴他人的意见和建议。在评价自己的过程中,我们应该积极地参考他人对自己的看法和意见,尤其是那些来自于身边亲朋好友、老师、同事等具备专业知识和经验的人。通过倾听他人的意见,我们不仅可以获得更多的信息和观点,还能够拓宽自己的思维和视野。
此外,自我评价还需要建立一个有利于提高和进步的指标体系。这个指标体系可以根据个人所处的环境和目标设定,如工作、学习、健康、人际关系等。通过明确评价指标和目标,我们可以更好地进行自我反思和评价,及时发现并改善不足之处。
最后,自我评价并不是一蹴而就的过程,它需要我们保持耐心和毅力。毕竟,每个人都有优点和不足,没有所谓的完美,只有不断追求进步的心态和态度。我们应该接受自己的不足,但不放任它们存在,而是积极地寻找和利用机会来提升自己。
在认识自我评价的过程中,我们需要学会接纳自己的缺点和局限性,但同时也要发现和弘扬自己的优势和特长。这样,我们才能真正认识自己,发挥自己的潜能,迎接更大的挑战和机遇。
总之,认识自我评价是一个复杂而又长期的过程,它需要我们以积极的态度和心态来主动面对自己,切实了解自身的情况和需求。只有通过持续的自我反思和评价,我们才能真正发现自己的潜力和不足,迈向个人成长和成功的道路。因此,我们应该时刻保持对自己的关注和认识,不断改进自身,做一个更好的自己。
⬢ 自我监控自我认识自我评价 ⬢
1、我的性格:我的性格属于开朗外向型,喜欢与人接触沟通,在与人交流的过程中往往进取主动;乐于帮忙他人,期望能用自我的行动给他人带来欢乐和温暖;善于观察,能够捕捉到易被忽略的细节,对自我所处的环境和氛围能快速把握,能很快察觉身边人情绪的变化;对专注的事情认真负责,不放松细节问题,争取做到尽善尽美。
可是我的性格方面也有一些缺陷。有时太过在意他人的感受,会强迫自我做一些本不愿做的事情。洞察力太过敏锐,有时过于敏感,会给自我增添一些不必要的烦恼。有时太过追求完美,导致做事速度慢,效率不高。
2、我的兴趣:我对于逻辑思维的运用比较感兴趣,喜欢经过对于一个问题进行深入的分析,将这个问题按照必须的层次整理出来。律师要做的工作就是将当事人或客户要解决的问题进行分析,并结合自我的知识和技能为他们争取最大的利益,所以我很喜欢律师这个职业。
另外我还对英语方面的工作很有兴趣,期望能将自我所学的英语方面的技能应用到将来的工作当中。
3、我的本事:作为一个法英专业的学生,我具备基本的法律知识和英语的听、说、读、写本事。另外在学校的学习和工作锻炼了我的沟通本事,人际交往本事和组织本事。
4、我的价值观:我是一个道德观念和社会职责感很强的人,我期望能用自我的知识和技能与社会的不公平和黑暗现象做斗争,保护守法公民的合法权益。
我认为一个人的职业不只是谋生的工具,更是实现自我的梦想和社会价值的渠道,我们不能为了名利而放弃自我追寻的最初的梦想。
⬢ 自我监控自我认识自我评价 ⬢
各位评委、各位领导、同仁:
晚上好!我叫__,我竞争的岗位是康复科护士长。
非常感谢这次的基层医疗卫生系统机制改革,我们将乘着这股改革之风,大力弘扬医疗系统的光辉传统。
我于20__年4月通过竞争当上了康复科副护士长,因为各种原因,院领导让我暂代心身康复综合科副护士长,在院领导的大力支持下,在各位同事的积极帮助和鼓励下,在科室人员的共同努力下,在打造特色心身康复综合科的同时于20__年3月成功创建了__市巾帼文明岗,并获得病人及家属赠送的锦旗两面,全科护理人员集体拒收红包一次。
在去年12月康复科独立后,积极完善了康复科各项工作措施、管理制度等;协调好各护士间的工作配合,为近万人次病人提供了各项康复指导工作,没有出现任何医疗事故和差错。在今年三月又成功创建了省巾帼文明岗,并获得了省__女职工文明岗称号和__市三八红旗集体荣誉称号。
我们每年为病人举办一次大型休养员竞技活动,为优胜者发奖,极大地鼓舞了病人康复的信心;我们的手工艺品也受到各届人士好评,香港青山医院的展示厅里也有我们的手工艺品;今年5月在各级领导的支持下成功参与了一元献爱心义卖活动,为病人筹集到了千元资金,也为我们的精神病人、我们的医院作了很好地宣传,参与义卖活动的休养员也深切感受到了来自领导、来自人民群众、来自社会各阶层地温暖。
康复科是病人走向社会的台阶,是出院前的心身热身区;也是我院对外宣传的一个窗口;在院领导的大力支持下,康复科正向多元化病人功能康复的方向发展;并将争创全国巾帼文明岗,再现我院巾帼的风采。
护士长竞聘岗位自我认识介绍简短篇4
各位领导、同事们:
大家好!
今天我站在这里,是做好了完全的准备,来参与护士长这个岗位的竞聘。首先应感谢领导为我们创造了这次公平竞争的机会!参与此次竞聘,我的主要目的是为了响应人事制度改革的召唤,在有可能的情况下实现自己的人生价值。我现年__岁,中共预备党员,大专文化程度,__职称。经过几年护理工作的锻炼,使自己各方面素质得以提高,我曾获得__年和__年的优秀护士的称号。一直以来我都是在求真务实中认识自己,在积极进取中不断追求,在拼搏奉献中实现价值,在市场竞争中完善自己。我深知护士长工作十分重要,这主要体现在以下三个方面:一是为院领导当好参谋,二是为护理姐妹们当好主管,三是为一线员工当好后盾。具体说就是摆正位置,当好配角;胸怀全局,当好参谋;服从领导,当好助手。当然我也明白,护士长的工作非常的辛苦和繁琐。但是我已经做好了完全的准备,来迎接未知的一切挑战。
如果我竞聘成功,我的工作计划是:以“三个服从”要求自己,以“三个一点”找准工作切入点,以“三个适度”为原则与人相处。“三个服从”是个性服从党性,感情服从原则,主观服从客观。坚决做到服务不敷衍,不推脱。将上级交代的工作完美的做到位。
如果我竞聘成功,我的工作目标是:“以为争位,以位促为”。争取领导和医院对我们科室的工作的关注和支持,使我们科室的制度更加的完善,服务做的更到位。让我们科室的发展成为一个可持续的状态。我愿与大家共创美好的未来,迎接我们大家庭--辉煌灿烂的明天。
护士长竞聘岗位自我认识介绍简短篇5
6年前作为__人,我在__科室名开始了我的护士生涯,经过内科、外科、儿科、急诊和ICU的磨练,我已成长为一名具有丰富经验的年轻护师。临床护理的发展非常迅速,唯有不断学习才不至落后,4年来我坚持自学了南京医科大学护理本科教程,现已进入毕业实践考核阶段。用理论指导实践,再用实践检验理论,从中我找到了学习的乐趣,也升华了我的服务理念和对专业的浓厚兴趣。 如果我当选,我将做好以下几方面的工作:
1、在护理部主任的领导和科主任的业务指导下,按照护理质量标准,制定工作计划,并组织实施具体工作,认真履行护士长职责和义务。坚持“以病人为中心,以质量为核心,为患者提供优质、便捷、高效、文明服务”的服务理念,把好入院宣教与出院指导关,加大健康教育力度,做好出院访视工作。
2、不断加强医护,护患沟通,定期征求各方意见,及时采取整改措施扬长避短。更好地为病人提供优质亲情服务。
3、科室人人都以主人翁精神参与管理。挖掘护士潜能,调动科室人员工作的主观能动性,合理配置人力资源。
4、重点管理护理安全,杜绝护理纠纷和护理差错。开展法律意识教育,防范安全隐患。制定切实可行的岗位责任制。做到有章必循、责罚分明。严格遵守规章制度及操作规程,及时完成各种有效记录,把好护理环节质量和终末质量关。
5、培养经营意识,善于进行成本效益核算。创造科室效益的同时节约不必要的开支,降低医疗成本,保障科室走持续发展的道路。 我的生肖属相是马,至于是不是千里马,就有待在座伯乐们的裁决了。但是无论结果如何,我都将马不停蹄地完善自己。最后,借此难得的机会,祝大家新年心想事成!
护士长竞聘岗位自我认识介绍简短篇6
尊敬的各位领导、各位评委、各位同事:
下午好!
出于个人理想的追求,出于对医院改革的积极参与,出于对外科的深厚感情我来到了今天的竞聘现场,我竞聘的岗位是外科护士长。在此谢谢院领导给我这次展示的机会。
如果我当选,我将做好各方面、各层次的沟通和协调工作,尽力化解科室、
医护、及护患间的矛盾;以谦虚、谨慎和积极工作的态度对待领导;以和睦相处、取长补短的态度处理与兄弟科室间的关系;以高度的同情心和责任感对待病人及家属;以博爱之心和心理感悟来体察、理解科室的每位护士和其他工作人员。我知道,只有关心、体贴、理解护士,才能最大限度的发挥她们的潜能和创造性。也只有做好沟通与协调、团结工作,才能把科室方方面面有限的资源用于最需要的地方。我的新浪博客里的座右铭是认真去做每一件事,用心去感受每一人,别计较得失。
如果我当选,我将做好以下几方面的工作:
1、在外科科主任业务指导下,按照护理质量标准,制定工作计划,并组织实施具体工作,认真履行护士长职责和义务。坚持“以病人为中心,以质量为核心,为患者提供优质、便捷、高效、文明服务”的服务理念,把好入院宣教与出院指导关,加大健康教育力度,做好出院访视工作。
2、提高科室凝聚力,使科室人人都以主人翁精神参与管理。挖掘护士潜能,调动科室人员工作的主观能动性,合理配置人力资源,为科室创造一个轻松和谐友爱的环境。
(1)记住每个人的生日,送一份小礼品。
(2)手术延长保证手术医生吃到热菜热汤。
(3)科室成员生病住院全科探望给予关心。
(4)每月一次工会活动,劳逸结合。
(5)开展批评与自我批评,不让矛盾过夜。
护士长竞聘岗位自我认识介绍简短篇7
尊敬的各位领导:
大家下午好。非常感谢领导给我这个机会参加今天的主管护师竞聘。
我叫__,今年33岁,护理本科学历,19__年8月参加工作至今,一直在手术室从事护理工作,现任手术室副护士长。20__年取得主管护师资格。19__年,我到临沂市人民医院手术室进修学习,20__年x月到烟台医院进修学习关节镜手术操作和器械消毒灭菌技术。
参加工作以来,在各级领导的正确领导和同事们的大力帮助下,我始终严格要求自己,努力提高自身综合素质,兢兢业业,尽职尽责,熟练掌握了手术室的各项操作技术。我一直在履行着手术室护士的职责,并且负责组织本科室各级护理人员的业务学习,督促所属人员从事执行无菌技术操作规程,对精密仪器的维护和保养。认真执行手术室工作制度,在抢救中,不断提高经验水平。手术中不断适应各个手术医生的喜好和习惯,尽量让每一位进入手术室的医生都有一个满意的心情。
随着我院的飞速发展,各科室专业要求越来越细致化,专业水平越来越高,手术也越来越微创化,对我们手术室的要求也越来越严格。在我院新开展的射频消融术、腹腔镜手术、C型臂下的骨折微创内固定术中,我做到了器械消毒灭菌和手术配合的专业化。特别是12月新开展的关节镜手术,膝关节清理术、半月板切除术等都取得了良好的治疗效果,使得我院的腔镜手术走在了全市同行业的前列,受到了患者的一致好评。
在此次竞聘中,如果我能聘上,我会更加努力的工作学习,我相信我自己有能力也有信心干好主管护师该做的工作,把手术室的工作做到更好。如果聘不上,我将依然保持正确的心态,反思自己的不足,秉承自己的一贯作风,努力学习,勤奋工作,踏实做事。
谢谢大家。
⬢ 自我监控自我认识自我评价 ⬢
自我认识:寓言故事
自行车在奔驰着,前车轮瞥了后车轮一眼,得意地笑出声来:“哈哈,我们同样都是车轮,可我总走在你的前面,你总跟在我的后面。你不感到屈辱吗?”后车轮也不争辩,仍默默地行它的路。不久,这辆自行车拆散修理了。在修好整装的时候,主人把车轮换了一下位置。自行车又开始奔驰了,过去的后轮瞥了一眼如今的后车轮说道:“老兄,你这回可明白了吧,过去并不是你能干、先进一些,而是我们所处的位置不同而已!”现在轮到后车轮默默无语了。
人对于自身应有一个清醒的认识:无论从事什么工作,只有岗位的不同,而无贵贱之分;得志不必喜,失志不必忧。
⬢ 自我监控自我认识自我评价 ⬢
一、教案背景
(一)面向学生:中学
(二)学科:心理学(团体心理辅导课)
(三)课时:一课时
(四)课前准备:
1.收集关于自我认识方面的故事,影片,准备若干白纸。
2.思考目前存在的学生对自我认识的情况。
3.收集引导学生加强自我认识的心理活动。
二、教学课题
自我意识是一个人对自己身心状况以及周围事物关系的认识和体验。自我意识的发展过程是个体不断社会化的进程,也是个性特征的形成过程。随着生理的不断发育和心理的不断发展,初一年级的孩子刚刚步入青春期,对自我的认识不断关注,学生已出现了较为独立的评价标准,但由于独立判断能力仍处于较低的发展水平,所以自我评价的水平仍然较低,对自身的认识还有一定的模糊性和片面性。因而,指导学生全面地认识自己,使其对自我的评价更客观,更合理,对其今后正确地对待生活、学习都会有很大的帮助。为此,我准备了《我是谁——自我认识团体辅导》这样一节心理健康课,利用集体辅导的优势,借助熟悉的动植物暗喻自己,让学生全面关注、发现、认识自我,从而培养学生正确地对待别人对自己的评价,自己能客观地评价自己,使学生正确认识自己,充分开发潜能,争取成才。
1、认知目标:让学生了解“认识自我”的重要性;引导学生理解自我认识心理学含义和真正内涵。
2、情感目标:帮助学生掌握“认识自我”的方法。
3、能力目标:通过学习活动,知道从别人的反馈中调整言行,使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。
三、教材分析
七年级的孩子刚刚步入青春期,对自我的认识不断关注,因而自我意识辅导必须从引导学生正确认识自己开始。本节辅导课的各个环节是立足七学生的实际问题,针对七学生的自我认识问题进行心理疏导,并充分考虑初中生的认知规律和心理特点设计的:
《我是谁——自我认识团体辅导》课的教学重点是让学生认识到客观全面认识自我的重要性,并充分掌握认识自我的方法。教学难点是通过学习活动,知道从别人的反馈中调整言行,使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。
四、教学方法
讲述法、讨论法、心理游戏法
授课中主要通过讲故事、心理游戏、小组讨论分享、等方法,创设情景,营造良好的心理氛围,促使学生主动敞开心扉直面自己存在的实质问题,接纳他人的观点,客观全面的认识自我。
五、教学过程
(一)热身活动
激发兴趣
活动前先将教室桌椅向两边挪动,在中间留出一块空地来。学生搬着椅子到空地处,大家围坐在一起。开始活动时,教师撤出一把椅子,站在圈外,喊口令:
“大风刮,大风刮,刮呀刮,刮具有特点的人。”具有这种特点的人听到后就以最快的速度跑到场地中间再重新找一把椅子坐,动作慢的学生就没有椅子坐了。这个活动做了几次,刮到了“戴眼镜的人”、“喜欢跳绳的人”“写作业快的人”„„气氛一下子活跃起来,在活动中,大家一起思考,怎样尽快找到位置,需要注意听口令、动作快,更重要的是要充分了解自己的特点。
活动进行到这里,教师问学生:“你了解自己吗?”大家有的摇头,有的点头,认为不完全了解自己,在自我认识上存在盲区。通过活动和提问,让学生们在活动中思考“我是谁”这个有趣话题,激发大家的参与乐趣,从而拉近学生和老师之间的距离,让学生卸下心理戒备,达到师生心理互融。
(二、)自己眼中的“我”
现在,我们来做一个填充句子的游戏,看看你对自己的认识与别人对你的认识是不是一样的?
1、师用五个句子给出自我评价
例:我是谁?我是一个认真负责的人。
我是谁?我是一个喜欢帮助别人的人。
我是谁?我是一个善良的人。
我是谁?我是一个热爱学习的人。
我是谁?我是一个有点不善表达的人。
发给每位学生一张白纸。
2、教师:请同学们从形容词检核表中找出形容自己的词语,模仿例句格式,分别写出5句话。(强调一定要根据自己的真实情况,不能相互交流)
3、游戏:①将纸收齐后放放一小纸箱中,师抽取一张纸,并念出纸中句子。问:请你猜猜这张纸描写的是谁?为什么?(3-5人回答)
4、讨论:
讨论:①某某同学对自己的了解与大家对他的了解是一致的,这说明了什么?(学生自由发言3-5分)
师小结:同学们对你的看法与你对自己的看法一致,说明了你了解了“我是谁”以及你的外在行为表现出了真正的你,因此,大家都能够猜出来是你。
讨论:②某某同学对自己的了解与大家对他的了解不一致,这又说明了什么?(学生自由发言3-5人)
师小结:同学们对你的看法与你对自己的看法不一致,说明了你还没有真正了解自己,或者是,你的行为没有表现出真正的你,以致大家都没有猜出来。
(三)别人眼中的我“不识庐山真面目,只缘身在此山中”,对自己的认识、了解总有不全面的地方。听听别人的意见,你对自己会有新的认识,会有新的发现。
心理游戏“戴高帽”
方法:请一位成员坐在团体中央,向大家介绍自己的姓名、爱好和特长,然后其他人轮流根据自己对他的了解及观察说出他的优点及欣赏之处(如性格、相貌、处世....),然后被欣赏的成员说出哪些优点是自己以前所观察到的,哪些是不觉察的。每个成员到中央戴一次高帽。(实事求是评价)
规则:
1)必须说优点。
2)夸别人优点时态度要真诚,不能毫无根据地吹捧,这样反而会伤害别人。
3)参加者要体验被别人称赞时的感受如何;怎样用心去发现别人的长处;怎样做一个乐于欣赏别人的人。
从游戏中聆听别人对自己的评价,对比自己对自己的认识,然后完成10个“我是谁”句子。
(四)总结升华
今天和大家一起探讨了如何认识自我和完善自我的问题,非常高兴与大家度过了一段快乐的时光。希望同学们在平时多用我们今天学到的方法,正确认识自我和不断完善自我。最后,我把下面这首诗送给大家,愿同学们做一个自信又快乐的初中生,充满活力的度过初中生活!
如果你认为你将失败,你就确实失败了。
因为我们发现,在世界上
成功开始于一个人的美好愿望,取决于一个人的心理状态。
如果你认为你是出色的,那么你就是出色的。
你要相信自己能飞得很高;
你要相信自己能做得最好。
在生活的战场上,并不总是强壮或聪明的人取胜。
但是最终取胜的人,一定是那些认为自己能胜的人。
六、教学反思
我是谁——自我认识团体辅导
本课教学主题为我是谁——自我认识团体辅导。人们总会对自我有着无限的探索欲望,尤其是处在初中生阶段的学生更希望了解自我,他们对于各种事物的感受能力日益增强,但同时也会产生很多的困惑,如何利用课堂教学帮助学生去了解自己,剖析自己成为一个很重要的主题。因此我设计了本堂课,通过上课培养学生自己能客观地评价自己,正确地对待别人的评价,使学生正确全面的认识自己,充分开发潜能,争取成才。
为了优化教学过程,体现学生的主体地位和主动发展,充分调动学生参与的积极性,紧紧围绕教学目标以及教学重难点,我设计教学过程思路如下:
(一)热身活动
对于一堂心理辅导课来说,热身活动很重要,它既能活跃氛围,又能使学生放松身心。在有趣的“大风吹”活动中,让学生们观察自我特征,思考“我是谁”这个有趣话题,激发大家的参与乐趣,从而拉近学生和老师之间的距离,让学生卸下心理戒备,达到师生心理互融。这一环节为提高教学效果做了很好的铺垫。
(二)授课过程
本节课的各个环节是立足学生实际问题,并充分考虑初中学生的认知规律和心理特点设计的:猜谜语导入—自己眼中的我—别人眼中的我—认识强化,在动植物中找自己—总结升华,环环相扣,循序渐进,易于接受。授课中主要通过讲故事、心理活动、小组讨论分享等方法,同时,运用多媒体辅助手段创设情景,营造良好的心理氛围,引导学生积极主动地参与教学过程,使学生在听中激情,看中感悟,做中求真,从而全面认识自我。
二、活动与训练(每组四人进行活动)
刚才没一位同学都讲述了自己的优点,但是还有很多优点还没有找到。比如在品德方面、学习方面、待人接物方面、劳动方面等等。接着就请你们的同伴来帮你们找一找。让我们来做个优点“轰炸“的游戏。⒈分组游戏、:优点“轰炸”。⑴介绍游戏规则:
①小组成员发言要有秩序,不发言的成员要认真听别人的发言;
②在别人讲述你的优点时,只要听,不必表示感谢,也不可因为别人叙述不够准确而做出不应有的行为。
③数一数同伴位你找到了几条优点。⑵学生进行游戏,教师巡视。⒉全班交流:
⑴你的同伴为你找到了几条优点?(学生反馈情况)
34、大风吹 方法:
1.全体围坐成圈,野外可划地固定各人的位置,主持人没有位置,立于中央。2.主持人开始说:「大风吹!」大家问:「吹什么?」主持人说:「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者,均要移动,另换位置,主持人抢到一位置,使得一人没有位置成为新主持人,再吹。备注:可「吹」之资料:有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。PS : 小风吹则吹相反的3、“大风吹,吹大风”
游戏规则:现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的„„”,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目)
1.把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。
2.除了当鬼的人以外,其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。
3.做鬼的人站在中央,他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹,他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹,则是相反,没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。
4.坐鬼三次的人则算输,需接受处罚。
题目例子:
鬼:大(小)风吹
其余的人:吹什么?
鬼:吹有戴眼镜的人(如是大风吹,则是有载眼镜的人起来换,如果小风吹,则是没戴眼镜的人起来换!)