《独立的幸福》团体心理辅导活动通知

亲爱的同学，你是否正处于这样一种困扰之中——在北京八中固安分校这座美丽的校园里，尽管有丰盛可口的饭菜，有朝夕相处的同学，有可亲可敬的老师，但总有一缕思念萦绕在你的心头？这种淡淡的忧伤是否影响了你的学习或生活，也让家里的父母增添了一份烦恼和牵挂？

如果你想减轻这种困扰，欢迎你参加本次《独立的幸福》团体心理辅导活动，在这里你可以和同伴们倾心交流，学习一些实用的心理应对技巧，在这里你会发现，其实你并不孤单……

报名截止时间：4月14日（辅导时间和地点见周二通知）

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心理咨询室

《独立的幸福》团体心理辅导活动通知

亲爱的同学，你是否正处于这样一种困扰之中——在北京八中固安分校这座美丽的校园里，尽管有丰盛可口的饭菜，有朝夕相处的同学，有可亲可敬的老师，但总有一缕思念萦绕在你的心头？这种淡淡的忧伤是否影响了你的学习或生活，也让家里的父母增添了一份烦恼和牵挂？

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⬮ 心理测评通知 ⬮

近年来，人才测评，又称“心理测量”，在国内迅速发展，企业纷纷借助专业的人才测评工具来帮助自己进行招聘、选拔、职业发展等等，同时，提供人才测评工具的公司也风起云涌，各种测评工具目不遐接。作为公司的人力资源人员，对心理测量本身就是似懂非懂，这种情况下，我们应该如何去选择适合自己的人才测评工具呢？

一套成熟悉的心理测量工具需要经过几十年的发展，并有大量的学术专著及文章，一般都具有雄厚的心理学背景。而国内的测评工具无非是从国外取来，重新进行了编译或本土化，所以只要详细的了解测评的理论背景，就对测评有个大概的把握了。

了解理论背景，可以求教于一些专业的人士，或在互联网上进行查找，从大量的文章上非常容易区别测评理论背景的好坏及实际应用情况。

心理测量是一个专业性非常强的专业，需要专业的心理学人员才能操作，所以在选择工具时可以比较一下公司的背景，例如：专家的背景、公司的背景等等。从这个方面可以大概地了解公司的实力。

现在许多公司缺少专业心理测量人员，自己根本不具备开发心理测量工具的能力，所谓的心理测量都是东拼西凑出来的，所以了解背景显得尤为重要。

一份成熟的心理测量工具，应该有雄厚理论基础和应用案例，并在此基础上有完善的测评报告，其中不仅包括基本的测评数据，还包括大量通俗易懂的解释，及辅助你阅读报告的资料。

许多公司缺少专业的测评人员，其报告是属于粗制滥造一类的，无非是测评结果，加上简单的似懂非懂的解释。实际上，你将各家公司的测评报告样本取来对比一下，就马上可以知道是好是坏了！

任何一种心理测量工具在开发时都有一定的目的性，例如：职业兴趣、职业锚是用来帮助人进行职业规划的，MBTI，卡特尔16PF是人格测量，还有智商测量、能力测量等等。

在选择时，应用考虑自己使用测评的目的，将考虑对方提供的测评应用范围能否与自己的目的相吻合，

如果对方提供的测评是大而全的东西，即什么都可以做，那你直接将那份资料扔进垃圾箱即可以了。

一家专业的人才测评公司，应该具有专业的测评咨询师，通常是心理学或心理测量专业，能通过测评的结果对人进行分析。公司人才测评师的专业水平也反映出了公司的水平，更直接反映出了测评的专业性、权威性。所以只要与人才测评师聊一下，即可知道公司的实力。

如果我们本身对心理测量不熟，可以找几个心理测量的问题，例如：心理测量的常模是什么？信度和效度是什么？问他一下，马上可以从回答中分辨出其专业性。

某学生成绩单上写着：物理，85分。我们仅从这个分数很难断定他学得如何，因为没有一个比较的标准。实际上心理测量在应用之前，需要施测一定的人群，将得到的分数加以统计整理，得出一个具有代表性的分数分布DD即心理测量的常模。如果一套测评没有常模，或者常模人群与自己的应用范围不符，建议不要选用。

在常模建立好后，有两个指标是考察测评可靠性和有效性的，即信度和效度。其中，信度指的是测量的可靠性或一致性，效度指的是测量的有效性或正确性。正常的测评其信度与效度应该在70以上。如果某个公司说其测评工具的信度与效度在95以上，则属于欺骗行为，因为人才测评不是准确测量，根本达不到如此高的信度与效度。

自己做一下测评，向对方索要测评报告（应该是免费试测），然后对测评报告从以下几个方面进行仔细详细的浏览。首先，报告是否通俗易懂，而且解释内容完善、内容量大。其次，报告对自己的描述是贴切。最后，也是最关健的，报告对自己是否有帮助，有所启发。

除了自己浏览自己的报告外，你还可以根据你的测评报告要求人才测评师对你进行详细解释，这是一个考察对方专业性、及人才测评工具适用性一个好方法。从对方的解释中，你可以感觉到对方是否解释的丝丝入扣，自己是否获益非浅。

我们不得不承认，社会在迅速变化，人也在迅速变化，换句话说：测评的目标在不断变化。根据心理测量的要求，一个工具三到五年到就更新一次，实际上国外一些优秀的测评公司每年都更新他们的报告及测评的常模。

我们可以对比测评公司的服务，是否每年更新其软件的解释系统及常模，及其它一些服务，毕竟我们是上帝吗！需要注意的是：如果一个测评是五年前开发的，而且没有更新其常模系统，则不建议选用。

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看几小时枯燥乏味的电影，听几小时冗长空洞的报告，持续的精神压力以及失眠等，都可引起精神疲劳，或者称为“心理疲劳”。这虽然不是疾病，但可看做是一种疾病的“边缘状态”。当这种精神疲劳进一步发展，就很可能导致神经衰弱。

精神疲劳的表现有头晕、头痛、耳鸣、烦躁、易激动、怕吵闹、情绪低落、记忆力差、睡眠不安、对工作产生厌倦感等。精神疲劳还可导致身体免疫机能低下，抗病能力降低，因而易患感冒、扁桃体炎、气管炎、传染性肝炎、结核病或风湿、类风湿症等。

生活中，你的精神疲劳度有多重呢?快来测试一下吧!

测试开始

女人常买的物品大致可以分为三类，在过去半年里，你买的最多的一类是什么?把买的最多的排在最前面，相对不那么多的依次排在后面。选择最接近你的想法的排序。这三类物品分别是：

A、护肤化妆品

B、服装配饰

C、鞋子包包

测试结果

A—B—C：你的精神疲劳度为50%

生活中有很多烦心琐事，想起来，你就觉得十分头痛。你也会进行自我心理调节，不过还是难以避免情绪失控。要知道，心态好，一切才能好起来，请继续鼓励自己，那种自我鼓励有时会凑效。

A—C—B：你的精神疲劳度为20%

你最认同的人生道理是“今朝有酒今朝醉”，你坚信一个人一定要活在当下，才能够享受人生。活着不是为了受罪发愁，不是为明天而担忧。对待任何事，你拿得起放得下，很少为无谓的事感到困扰。有时候，生活会让你感到有些疲惫，那是因为你不得不执行一些人生任务，而那些任务耽误你享乐了。

B—A—C：你的精神疲劳度为80%

你的思想负担有些重，明天该如何对待工作，家长的教诲到底有什么深层含义，恋爱对象是否总是对自己感到不满意，对朋友们来说，自己的存在有什么意义……够了，你想得太多了，想多了自然就会觉得累。放下心里的负担，也许会轻松得多。

B—C—A：你的精神疲劳度为40%

困扰你的事情通常与爱情有关。你分不清楚到底自己该怎样做，才能让恋人感受到自己是一个不错的伴侣，你更分不清恋人到底对自己是什么态度。想到这些事，你就会感到有些累，然而，生活中其他方面带给你的快乐又能冲淡你的疲劳感，总体来说，你的精神还不算太疲劳。

C—B—A：你的精神疲劳度为90%

也许现实中纠缠你的麻烦事实在是太多了，你没有精力去调整自己的心态。每天你的大脑都在运转，你就是天生的操心命。操心家人的'身体好不好，恋人的心情好不好，朋友的事业好不好，自己的未来好不好……实际上，真正需要你操心的事儿没那么多，如果你再继续瞎操心下去，必然会比现在更累。

C—A—B：你的精神疲劳度为10%

今天困扰你的事情，睡一觉也就忘记了，明天的事你就一定会留到明天再想，这是一个很好的习惯，所以不管面对什么事，你都能想得开，不会让烦恼缠绕着自己。即便是再累心的事情，你也会先调整好自己的心态再去解决问题。你很难感到精神疲劳。

怎样缓解精神压力?

锻炼——体育锻炼可以提高人体的活力和精力，增强体质，提高对复杂工作的适应能力。脑力劳动者应多参加慢跑、骑自行车、散步、登山、游泳、打太极拳、练气功等多种形式的体育锻炼，有助于消除精神疲劳。

睡眠——睡眠是保护大脑，恢复体力、精力和维护健康的基础，每天要保持充足的睡眠，但不要依靠药。药引起睡眠不如自然睡眠解除疲劳效果好，应采取睡前精神放松、散步、洗温水澡、按摩等物理治疗措施。

饮食——药物仅用于辅助作用，如可服用维生素B片、糖浆等。理疗可做静电浴，钙离子导入，尤其应注意摄取高蛋白、高碳水化合物及富含钙、磷、维生素B，和C的食物。

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想来从十多年前开始，我就一直对心理测评之类的事情很感兴趣。

因为人心充满了太多的不确定性，它难以量化，也无法用仪器去准确地观测。它甚至看不见摸不到，那不就像上帝，像神，像信仰？正是因为这样才显得内心世界无比神秘玄妙。

于是，我学习心理学，并且不断通过各种方式来了解自己和他人的内心。

今天又接触到了一些心理测评。抑郁状态临床量表CRS，这个scale显示的结果是我比82%的人得分都要高。否定自我无法从生活中得到快乐，这就是这个量表所显示出来的内容，我想也是有一些道理的。这个得分已经不低了，但是想想还有剩下18%的人，不知道他们过的是怎样的生活，难以想象，痛苦是怎么样包围着那些我的同类。又或者他们只是倾向于夸大自己的感受，因为我在做量表的时候，很多选项都选得非常保守。

百分比就是这样，无论如何自己也不会处在0或者是100%的位置。总会不由自主地向两头去看一看。

另外一个量表显示的是对抑郁的敏感性，这个量表的得分出乎意料的低，只有63分。满分应该是100。我本来以为自己是很容易偏向抑郁的那一种了，从这个量表上来讲结果也是这样，但并不是最严重的那一类型呢。也不知道该不该说是好消息，总觉得身边的人都比自己幸运，过着比自己幸福的生活。但是却也有人羡慕着我的衣食无忧，羡慕我有疼爱自己的另一半。

自己的抗压能力终究是有限的，难道坚强早已被用完了吗？生活真的很累，每天光是活着就已经竭尽全力。抑郁症没有可以看到的溃疡、高烧、肿瘤等等一系列病症的标志，因此也更加没有办法得到别人的理解。

即使想要走出来，也感觉自己已经陷入了无形的网，始终无法脱离。

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“我不知道自己适合做什么!”——不论什么年龄，大家问咨询师的是同一个问题，

在个人的职业生涯中，从选择专业开始，找工作、跳槽、晋升，每一步大家都在问：我是什么样的人，我适合什么？现实中，很多人没有通过客观的手段回答这个问题，而是依靠直觉进行决策。这样导致很多人职业发展走了弯路，遇到了很多职业困扰，从社会角度上来说，更是一种人力资源的浪费。

职业心理学家认为，进行职业定位，首先应该从认识自我开始——职业测评是认识自我的一种非常有效的手段。

职业测评是一种了解个人与职业相关的各种心理特质的方法。准确地说，职业测评是一种心理测验，它是通过一系列的科学手段对人的一些基本心理特质（能力素质、个性特点）进行测量与评估。通过评估，分析你的各种特点，再结合工作的特点，帮助你进行职业选择，这也就是通常意义上所说的“人职匹配”。职业测评有两种用途：

1、 服务于企业——帮助企业选人。

2、 服务于个人——帮助个人选职业。

职业测评的有效吗？有效，因为它提供的结果非常有用：

测评结果是通过比较得出的结果（职业测评都会有一个大多数人的平均分数，自己的分数通过比较之后看出差异），有比较才会更加准确，更加客观，

测评结果是个人意识到但又说不清楚的特点，能够系统地描述和分析；平常大家都会对自己有一个感性的认识，但实质上并不明确，也并不一定会十分准确。通过职业测评，你可能就会发现一个真正的你。

测评结果会为你的'职业选择提供可依据的信息，帮助指导师和你自己更准确地了解你。在测评结果基础上的专家建议才能更加可信。就好比医生看病之前会给病人做各种检查和化验。

职业测评通过什么形式进行？有哪些种类？

形式：主要是通过纸笔测验的方法，也就是现在大家在网上、书上经常可以看到的“回答一系列问题的测验”。

常见的职业测评的类型主要有五类：

1 职业兴趣测验——了解个人对职业的兴趣，即“你喜欢做什么”。

2 职业价值观及动机测验——了解个人在职业发展中所重视的价值观以及驱动力，即“你要什么”。

3 职业能力测验——考察个人的基本或特殊的能力素质，如你的逻辑推理能力，口头表达能力，即“你擅长什么”。

4 个性测验——考察个人与职业相关的个性特点，即“你是怎样的一个人”。

5 职业发展评估测验——主要是评估你的求职技巧、职业发展阶段等。

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结果解释：

【乐群性】被试人倾向于生硬、冷酷、多疑、离群。他对物品比对人更喜爱,常独自做事情,对不同意见不愿和解,按刻板生硬的方式和个人的准则做事。

【聪慧性】你有一定的抽象思维能力、理解力和推理能力，处于平均水平，和大多数人差不多。你的学识和才能足以对付一般的学习任务，但对有些高级的智力活动可能存在难度。

【稳定性】被试趋向于在困难条件下表现出对挫折的耐受性差,易受情感影响,情绪不稳定,易颓废,疲倦,烦躁,有时显得幼稚。几乎所有的神经症均呈低分,亦见于一些精神病患者。

【恃强性】被试倾向于谦让、温顺,安于现状,缺乏自信,易适应环境和依赖别人,对指责易产生焦虑,坦白而通融。

【兴奋性】被试倾向于克制、沉默、内省、严肃、认真、沉默寡言,有时会郁郁寡欢、抑郁、过分审慎。爱独处,甚至自我压抑。 【有恒性】你恒心和韧性处于平均水平。你做事通常比较认真，有时很严谨，但有时也会觉得麻烦而应付了事。你有一定的责任感，但你不愿独立承担较重的责任。在做事上，你有一定的原则性，但有时也会妥协。

【敢为性】被试倾向于胆小退缩,羞怯、小心谨慎,保守求稳,常有自卑感。说话缓慢,缺乏自信心,特别对异性反应胆小,甚至不感兴趣。 【敏感性】被试倾向于敏感善良,易受感动,但有时过分不讲实际,易感情用事,缺乏耐心与恒心。

【怀疑性】被试倾向于刚愎多疑、固执己见,对人不信任,与人交往常斤斤计较,不考虑别人的利益,警惕性高。

【幻想性】在现实与幻想方面，你两者兼而有之。你既有注重现实情况的一面，又有富于幻想的一面。你通常做事比较稳重，合乎常规，但有时有点异想天开，不够实际。

【世故性】待人接物时你有世故的一面，也有天真的一面，有时候会很谨慎，但是有时候也会很坦率而且毫无顾虑的发表自己的见解。

【忧虑性】被试倾向于自我内疚,常烦恼自扰,甚至沮丧悲观,感到不如人,有时缺乏生活勇气,时有自罪感。

【实验性】你有时候比较传统，有时候也比较激进，崇尚自由，但是不会脱离现实，生活方式比较传统，但是也能了解新生事物，了解潮流发展的方向。

【独立性】你有独立的一面也有依赖性的一面，能够独立完成一些平常的任务，但是在面临非常具有挑战性的任务时，还是会求助于他人。基本能坚持自己的想法，但是在强烈的压力下，也容易放弃自己的看法。

【自律性】你有一定的自我约束能力。一般情况下你能较好地控制自己的行为，并对他人的需要给予一定尊重。但是你难以始终如一地做到自律严谨、言行一致，有时会放弃对自己的克制。

【紧张性】被试倾向于常紧张、兴奋、不安,克忍耐性,常匆匆忙忙而心神不安,时常感到疲劳、焦虑

【适应与焦虑型】被试焦虑性较高,这一种人不一定是神经官能症患者,因为这种焦虑可以是处境性的,但他可能有一些调节不良的情况,即：对生活上的要求和自己意欲达成的事情在程度上自己感到不满意,焦虑性极高时可以会使工作受到破坏和产生躯体障碍。

【内向与外向型】被试倾向于胆小,自足和在与别人接触中采取克制态度,这可以是有利的或不利的,主要取决于他在哪种情况下采取这种态度。例如：内向性是对精细工艺的有利预兆。

【感情用事与安详机警型】被试一般常因情感丰富而感到烦恼,他可能是缺乏信心,颓丧的类型,但对生活中的细节是敏感的,适合于艺术工作,性格温和,在要采取行动之前常会思考和顾虑太多。

【怯懦与果断型】被试倾向于依赖集体,纯洁,个性被动,希望及需求别人支持,对支持他的人在行动上适应其需求。

【心理健康因素】心理健康因素得分介于4--40分之间,均值为22分。得分属于低分范围，一般不及12分者仅占人数分布的10%,情绪不稳定的程度颇为显著。

【专业成就因素】总分介于10-100分之间，均值为55.得分属于中等以下。专业成就因素指人格中的某些因素可能对将来的专业成就所具有的影响，它并不代表将来专业成就所达到的水平。

【创造能力因素】高于7分者属于创造力强者的范围，应有其成就。(创造能力因素因子标准分范围为1-10分，3分以下（含3分）属于低分，8分以上（含8分）属于高分，4-7分为中间状态）。

【环境适应因素】环境适应能力一般，从事专业或训练成功的可能性不大。 辅导建议：

【乐群性】被测试需要增强人际交往的主动性,并学习与陌生人进行交往的技巧,这样有助于其更加游刃有余地处理身边的人际关系,从而建立更为亲近的关系,并扩展交往范围。

【聪慧性】被试在平常的生活中基本上能够解决遇到的各种问题,从而较好地适应于学习、工作和生活；但是可能不会给人以聪明伶俐、思维敏捷的印象。建议在日常生活中能够留心观察,随时补充知识,扩大知识面,努力提高自己的思维水平有利于被测试者在学业和工作上取得更大的成功。

【稳定性】被试对挫折的耐受性较差,情绪不稳定,易烦躁,建议结合其他因素上的得分情况,或者进一步的检查来确定是否有神经症或者其他精神病的倾向,生活中则注意情绪自我调节能力的培养,被测试者不妨学习几种有效的宣泄不良情绪 的方法,例如,深呼吸法、找人倾诉、写日记、参加体育锻炼等等。

【恃强性】被试倾向于温顺而缺乏自信,易依赖别人。建议多创造机会令其自主选择,多给与鼓励,培养自信心和独立处理问题的能力。 【兴奋性】被试倾向于不善言谈,郁郁寡欢,甚至自我压抑。建议他多一些机会和勇气去与人交往,轻松而愉快地与人交谈,做到热心而富有感情。必要时可以做一些放松训练。

【有恒性】被试有道德、稳重、守法,希望可以继续保持,在以后的生活中要注意放松,不要过多压抑自己。

【敢为性】被试倾向于胆小退缩,常有自卑感,不敢表现自己。鼓励其从熟悉的环境中努力大方起来,勇于交流,树立自信,而后在陌生环境中继续加以培养。

【敏感性】被试显得感性有余,理性不足。建议其增强做事情的耐心与恒心,同时尽量避免自己随性、随感情做事的习惯,凡事多一些客观现实理性的思考,以期在理智逻辑与感情之间寻得自己的平衡。

【怀疑性】被试人际信任度很低,对别人有较多的戒备与防御,不利于亲密关系的建立和合作的进行,建议受测试者在适当的情况下,放松自己的心情,关心周围的人,互助互爱,使自己成为值得信赖的一个人。

【幻想性】被试通常能够既关注现实的环境和事实,同时也不乏想象力,在解决问题时即能关注事物的事实和细节,又会从更广阔的思路去思考。被测试者不会给人留下过分冲动,不切实际的印象。

【世故性】被试能够保持自己言行的得体,不会让人感到过分直白、轻率,也不会让人感到虚伪世故,不可信任。同时兼俱率真与老练,往往给人留下成熟而真诚的印象,希望被测试者能够继续保持并发扬这一优势,并根据具体的社会情境来确定自己的态度倾向。

【忧虑性】被试倾向于自我内疚,常烦恼自扰,甚至沮丧悲观,感到不如人。被测试者应当认识到这些焦虑的情绪往往无益于问题的解决,相反过分的担心会影响正常能力的发挥。因此被测试者在感受到自己过多的忧虑情绪时要自己为自己减压,研究证明,越是复杂的任务越需要身心相对放松的状态才有利于实际能力的发挥。

【实验性】被试既服从于传统,同时又能够接受新的观点,但是可能还缺乏一些主动的创造精神,不会特别积极地倡导变革。在今后的生活中,希望被测试者能够对生活多一些观察,主动发现现实中的不足之处,并试着从不同的角度探索改善的方法,应该意识到变革虽然可能会有一定的风险,但是也有可能会促使生活向着更为积极的方向转变。

【独立性】被试能够较好的承担起生活当中的任何角色,既保持一定的独立观点也愿意接受他人的正确看法,希望其继续保持。

【自律性】被试多数时候能够处理好工作、学习与娱乐的关系,但是也会有时放松对自己的要求,因不能克制自己的欲望而违背规则或习俗。自律性高低与一个人最终的成就是成正比的,因此建议其继续努力,不断磨练自己的意志,坚定自己的目标,增强自己的勇气,只有这样才能使被测试者充分利用好自己的时间和经历在人生的道路上取得辉煌的成就。

【紧张性】被试容易紧张、兴奋、不安,无忍耐性,常匆匆忙忙而心神不安。时常感到疲劳、焦虑。建议其分清任务的轻重缓急,有序处理,同时要经常放松自己。在遇到苦难和挫折时,要注意保持冷静和平和的心态,努力地面对和解决问题。

【适应与焦虑型】被试易于激动焦虑,经常感到生活不太顺利。高度的焦虑不但减低工作的效率,而且也会影响身体和心理的健康,建议必要时可能需要心理咨询专业人员来对自己的状况进行诊断和疏导。一般来讲,被测试者首先要对自己的优劣势以及目前的主要困境有一个比较全面的认识,然后要分析自己的具体情况,制定可行的目标和计划,放弃不符合实际的幻想,同时也要疏导自己的不良情绪,一步步地向着目标努力。

【内向与外向型】被试比较内向,建议其在需要认真细致的场合继续保持,在内向不利的场合注意调整和克服,要学习一些人际技巧,勇于表达,形成良好的人际氛围。

【感情用事与安详机警型】被试常因情感丰富而感到烦恼,采取行动之前常会思考和顾虑太多。建议其把握好重点部分,遇事理性思考,当断则断。

【怯懦与果断型】被试在学习、工作和生活过程中表现出一定的果敢和魄力,但是有时也会优柔寡断、人云亦云。希望被测试者能够在今后的生活中更加独立和果断。人的果断性来源于丰富的经验和对事情全面细致的了解,因此被测试者需要积极观察和思考,不断从成功和失败中吸取经验、教训,同时要在决策之前尽量多的收集相关信息和他人的观点作为参考依据,一旦做出决策就要坚决实施,不需要过多的犹豫和反复权衡。 评语：

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小学学生心理测评模板范文 第1篇

一、活动主题

阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春。

二、活动时间

20xx年x月—20xx年x月。

三、活动内容和安排

（一）、第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛

为了进一步开展我校学生心理健康工作，全面提升大学生心理健康水平，扩大心理健康教育覆盖面，提高学生心理健康教育活动参与度，大学生心理健康教育将于20xx年4月15日15:00，在xx校区xx广场开展第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛活动。

（二）、第三届校园心理情景剧大赛

为了引导学生逐渐养成“善于自助、勇于求助、乐于互助”的心理健康“三助”习惯，同时给喜爱心理学和舞台表演的学生提供一个展示自己创作、表演才华的平台，更直接、更形象地向广大学生传播心理健康知识，为和谐校园添彩增色，大学生心理健康教育中心将举办xx学院第三届校园心理情景剧大赛。具体安排如下：

1、报送报名表与剧本阶段

各学院于4月30日前将各自的参赛报名表电子版及纸质版报送到大学生心理健康教育中心，并上报完整剧本（电子版）。

2、排练阶段

x月各二级学院自行组织排练。

3、评选阶段

x月份统一进行评选，具体安排另行通知。

4、展演阶段

优秀作品将推选至省上参加陕西高校优秀心理情景剧评选活动。

（三）、心理委员与宿舍舍长心理健康培训

为更进一步巩固我校心理健康四级网络，培养心理健康朋辈力量，将心理健康教育工作落到实处，大学生心理健康教育中心将举行20xx级心理委员及宿舍舍长专题培训。具体安排如下：

1、培训时间

20xx年x月—20xx年x月。

2、培训内容

培训内容围绕心理健康知识普及、常见心理问题解析、心理危机干预方法等方面展开，由各二级学院联系心理咨询师对学生干部进行培训。

（四）、“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育专题活动

为提高女生自我保护意识，培育女生“自尊自信，理性平和健康心态”，大学生心理健康教育中心和xx市妇联将在x月期间在全校范围内开展“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育讲座，并组织各二级学院开展丰富多彩的女生成长教育专题活动，帮助女生解决成长中的困惑和问题，促进其身心健康发展。

小学学生心理测评模板范文 第2篇

为深入落实科学发展观，贯彻落实教育部《义务教育学校管理标准》文件精神，进一步推进我校学生心理健康教育工作，提高学生心理健康教育工作的科学性和实效性，特制定实施方案如下：

一、背景与现状

我校地处城郊，服务的对象是农村和矿区的学生。他们有一个共同的特点就是家长的文化程度普遍不高，家庭教育属于放任式，不懂孩子心身发展的自然规律，就更谈不上良好的家庭教育了，能够满足最基本的物质保障已经很不错了。再加上当代社会的飞速发展，市场经济的冲击，人们生活方式和价值观念的变化，升学的压力，离异家庭的增多，独生子女、单亲家庭子女的教育问题等，使学生的心理问题比以往更为突出。诸如厌学、心理脆弱、性格孤僻、独立能力差、亲子冲突、沉迷网络等呈增加趋势等，这些问题如得不到及时解决，将会严重影响青少年学生的健康成长。为了满足同学们自身发展和适应社会性发展的需求，为了培养人格健康的未来人才，为了帮助同学们克服成长中的种种心理困惑及问题，学校开展心理健康教育活动势在必行。

二、目标与规划

学校心理健康教育总目标是：优化全体学生的心理素质，提高全体学生的心理健康水平。

1、着重于全体同学的心理健康知识的普及和心理素质的教育，使学生不断地正确认识自我。

2、培养学生学会学习、人际交往、升学择业以及生活等方面常识。

3、增加学生的承受挫折、适应环境的能力。

4、能让学生保持健全的人格，有现实的人生目标和社会责任感。

5、努力让学生的心理特点、行为方式符合年龄特征，能与现实的环境保持良好的接触与适应。

6、让学生有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态。

7、对于少数有心理困扰和心理障碍的学生，给与科学有效的心理辅导。

总体规划：学校调动各方面的力量，全面渗透、多渠道、全方位的推进心理健康教育。将心理健康教育分布于学校教育的各个方面，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的心理健康教育网络。

专门渠道是开展心理教育专业课，实施心理辅导、开展心理咨询和实施心理治疗；非专门性的渠道是在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。

此外，还要逐步构建一个学校、家庭、社区教育相结合的教育网络，多角度、全方位共同实施心理健康教育。

三、活动与措施

(一)原则

1、目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。围绕这些目标，学校心理健康教育的内容主要有人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等。除此，还应包括与之相关的心理测验、咨询辅导、课程安排、活动训练等各项工作。

2、现实性原则。由于目前我校缺乏专职心理健康教育的教师，因此，根据本校的实际情况选拔有相应资质的教师和心理学爱好者组成心理健康教育团队，根据学生发展的实际水平和需要，有针对性地选择适合本校心理健康教育的内容。

3、发展性原则。学校心理健康教育的最终目标是促进学生的发展。因此，确定学校心理健康教育的内容时，应“面向全体、注重发展”，选择具有普遍意义和有代表性的主题内容，从而有效地发挥心理健康教育“预防、促进”的功能。例如，中学应当把青春期教育作为核心内容来抓。

4、差异性原则。在学校心理健康教育中，学生的心理健康水平存在明显的差异，不仅有个体差异，还有年级差异。因此，确定心理健康教育内容时应当遵循差异性原则，以满足不同年级、不同学生的心理需要，这是保证学校获得心理健康教育效果的前提。如，进行同伴关系的心理健康教育时，面对不同年级的学生，所讲的知识内容、所举的教育实例都应有所不同，所设计的教育活动、训练内容及方式也应有所调整。同样，对不同特点的学生应该进行分类指导。如对离异家庭的子女或有不同心理、行为问题的学生往往需要进行特殊的心理健康的教育与活动。

5、活动性原则。根据实践性与应用性的要求，在确定学校心理健康教育的内容时，应突出以活动为主的特点，把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣的活动中，发挥活动的优势，注重活动过程的教育作用。在学校心理健康教育的内容中，应创造性地设计各种丰富多彩的活动，如心理剧、绘画、沙盘游戏、团体游戏等，让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长与发展。

(二)内容

1、学生心理健康维护。这是面向全体学生，提高学生基本素质的教育内容。具体包括：

①智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分，如注意力、观察力、记忆力等而设计的不同训练活动等；

②学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机，训练学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法等；

③情感教育，即教会学生把握和表达自己的情绪情感，学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感，体察与理解别人的情绪情感，并进行相关技巧的训练，如敏感性训练、自我表达训练、放松训练等；

④人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝，以及尊重、支持等交往原则；

⑤健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力应具备的健康人格品质，如独立性、进取心、耐挫能力等；

⑥自我心理修养指导，即通过训练和教导帮助学生科学的认识自己，并在自身的发展变化中，始终做到能较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和不足，培养自信、建立良好的自我形象等；

⑦性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和性别认同，指导学生认识和掌握与异_往的知识及技巧，如异性同学交往指导、早恋心理调适等。

2、学生心理行为问题矫正。这是面向少数具有心理、行为问题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴。具体包括：

①学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等；

②情绪问题，主要指影响学生正常生活、学习与健康成长的负性情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等；

③常见行为问题，主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征，如多动、说谎、打架、胆怯等；

④身心疾患，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应，如神经衰弱、失眠、疑心症、神经性强迫症、癔病等；

⑤性行为问题，主要指由于性心理障碍而产生的各种性变态行为，这一问题在中小学生中出现的比例较少。

3、学生心理潜能和创造力开发。心理学研究表明，中小学时期是心理潜能开发的最佳期。因此，心理潜能的开发与创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容。它主要包括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各种能力的训练和培养。同时，还包括对学生自我激励能力的训练等，以提高学生的自主意识与能动性。

(三)方法

讲授：讲授包括讲述和讲解，这种课堂教学的主要方法也适用于面向全体学生的心理健康教育。心理健康教育活动课或专题报告是由团体咨询演变而来，通常由心理健康教育专业人员或教师面对全班或全校的全体学生进行指导。为了维护学生心理健康，提高他们的自我调适能力，要让学生了解必要的心理健康知识，同时为使指导具有针对性，在指导中也常引用一些典型案例，并对个案做出分析，通常采用的就是讲述与讲解的方法；另外在个别辅导中，帮助学生分析心理问题的成因及澄清不合理的认识，同样需要讲解，所以，讲授法是心理健康教育的基本方法之一。但是，心理健康教育要以活动为基础展开，讲授法的运用必须恰当，不能以教师的讲授取代学生的感受与体验。

讨论：这是心理健康教育活动课常用的方法。传统的注入式的授课方式很难保证教育效果，而让学生积极参与的讨论则有利于学生的感受与体验。讨论要有目的、有计划、有组织地进行。论题要集中，应是学生关心的并且是在学生中普遍存在的问题或某种倾向；气氛要热烈，要让学生充分地表达自己的看法和抒发自己的感受；组织要有序，教师要作积极的正面引导以体现教师的主导作用，保证学生通过讨论能有所得。

角色活动：创设某种模拟情境，学生扮演一定角色去体验感受，是心理健康教育活动课的一种活动方式。比如为了帮助学生正确处理亲子关系，可以创设一个模拟家庭，并设置一些家庭生活的矛盾与冲突，让学生分别扮演不同的家庭角色，在矛盾与冲突中去感受与体验，从而获得正确认识。学生参与角色活动的积极性一般都比较高，活动气氛也很热烈，因此活动后的总结提高很有必要。总结提高的具体方式可以多样，或由教师通过归纳而作进一步指导，或组织学生讨论叙述自己的感受。

谈话：这是心理咨询的基本方法。心理咨询是面向个别学生的心理辅导，它以谈话的方式进行。学生向教师倾诉自己内心的困惑，教师与学生一起分析问题的成因，一起寻求解决问题的方案和办法，通过会谈帮助学生澄清问题、解除障碍，使他们以良好的心态学习、生活。谈话是双向进行的活动，谈话能否取得效果，取决于

小学学生心理测评模板范文 第3篇

一、活动主题：

爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长

二、活动目标：

通过活动让广大同学了解健康心理的新概念；提高大学生对心理健康问题重要性的认识,让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高同学们的心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学最后一年的时光。

三、活动背景：

应当组织要求，为了丰富当代大学生的生活，提高大学生对心理健康问题重要性的认识，最大限度的减少大学生心理健康的隐患问题，各班委会在近期召开以大学生心理健康为主题的班会。因此及时听取大家意见，策划本次班会的主要方案。

四、活动时间：

20xx年5月25日

五、活动地点：

教学楼502

六、参加人员：

xx班全体同学

七、活动目的（效果）：

宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对大学生的心理健康教育。

八、活动内容（程序）：

1、主持人向同学介绍大学生心理活动的由来。

2、组织大家观看有关心理健康方面的电影：《海洋天堂》、《和你在一起》，看完后让每个人都谈谈自己对于电影主角的心理认识；

3、给大家推荐湖南卫视的《变形记》节目，希望对大家的心理健康成长有所帮助；

4、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因：

1、人际交往问题

2、对大学生活感到极度不适应

3、个人情绪问题

4、学业与就业问题

5、恋爱问题

原因：专家认为，大学生心理健康问题的存在有着诸多原因，其中人际交往排在首位，现在的大学生多数是独生子女，生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺，使他们很少经受挫折锻炼，独立的生活能力较差，大学生活与梦想上的落差，以及同学生活上的差异，很容易产生心理上的不稳定。其次在恋爱上，开放的校园使恋爱成为大学生活的重要话题，一些学生难以把握住自己，一旦出现问题可能走向极端。第三在学习上，由于从紧张的高考中脱颖而出，许多大学生到了大学就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些学生没有了往昔的优势，学习压力增大。据调查，理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。

第四是十分严峻的就业形势给在校大学生带来新的压力。

近年来大学生一次性就业率呈逐年下降趋势，而据专家的预测，今后大学生就业难度将进一步加大。

5、提供一些大学生心理问题的例子，进行案例分析。

案例一：独生子女的小丹是90后，来自河北的她对西北第二民族学院的学校集体生活极不适应，开学一周，她已和宿舍5个舍友轮番吵过架。第一个月，她和半个班同学翻过脸，入校一年中，她辗转换了6个宿舍。走进小丹第7个宿舍，她的脸刷地红了：“宿舍有点乱。”记者看到，从床铺到小丹的桌子都乱七八糟地堆着东西，衣物和书本混杂在一起，袜子就撂在旁边同学的桌子上。小丹的辅导员老师告诉记者，入校一年来，小丹始终没有学会打理自己的生活。父母的宠爱和一切以小丹为中心的家庭生活，在大学里渐行渐远，围绕在她身边的优越感一天天剥落。刚刚18岁的小丹无法承受这种心理落差，她变成了一只好斗的牛，周围同学的一句话、一个眼神都可能成为一场争吵的导火索。舍友对小丹的评价是：“极度自我，从不考虑别人的感受。”而小丹却认为：“大家都不关心我，我很孤独寂寞，没有一个朋友，大学生活不像想象中的那么美好。”

案例二：小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校，第一学期期末，本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还整夜失眠。最后不得不去医院精神科检查，结果诊断她是患了抑郁症。

6、同学们对案例进行思考，并组织同学们发言，相互深入了解。

7、主持人介绍处理大学生常见的心理问题的一些对策：

（1）学校方面对策

首先完善的大学生心理健康教育体系，培养健全的人格，是预防心理危机的根本途径。开展心理健康教育活动，丰富大学生心理学知识，增强他们心理保健意识，端正他们对心理咨询的看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的情绪，避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。

其次加强素质训练，提升大学生心理调适能力，通过各种途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质，使他们保持心理健康。

最后开展大学生心理辅导和心理咨询工作，通过各种辅导形式，对大学生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。为处于困境中的学生提供及时有效的帮助，其顺利度过难关。

（2）学生自身方面对策

首先，要对自己宽容，不过分追求完美，正确认识自身的缺点。要敢于承认自己的缺点和错误，如果学生能够坦然地接受自身存在心理问题的现实，承认自己有缺陷并且敢于面对这一缺陷，那么心理问题对于他们来说也就不再可怕了。

其次，要正确地认识别人对自己的态度和评价。总是过分在乎别人对自己的意见和看法，害怕让别人失望，这是一种压抑自我的思维方式和行为方式，是造成某些心理问题的主要原因。事实上，一个人无论怎样努力，也无法满足所有人的愿望，自我价值的实现并不是完全取决于他人的意见和评价。

最后，还要合理地释放压抑的情绪。大学生面临着学习的压力以及就业的抉择，背负着较重的心理负担，适当地宣泄不仅能有效预防心理问题的发生，还可以使学生的心理障碍在一定程度。

8、在条幅上签字和写出自己的愿望

（1）在《相亲相爱一家人》的音乐背景下在事先做好的“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”条幅上签字。

（2）在场所有人在事先准备好的便利贴上写出自己的愿望，然后贴在事先做好的“心语心愿”的愿望墙上。

九、活动前准备会场布置：

1、会场的布置必须显得温馨而浪漫。包括一些会场的装饰品（如彩灯、闪灯、气球、彩带、荧光棒等。）

2、做好“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”的条幅和愿望墙

3、背景音乐设置（相亲相爱）

4、各种游戏道具（由具体游戏规则而定）

5、便利贴笔、一次性水杯还可以准备些茶叶、开水、糖果、水果、瓜子等

小学学生心理测评模板范文 第4篇

为进一步加强我镇中小学师生心理健康教育工作，提高师生心理健康水平，促进师生健康发展，预防和减少师生心理危机事的发生，经研究，特就进一步加强全镇师生心理健康教育工作制定本方案。

一、领导小组

该办公室全面负责师生心理健康教育具体工作。

二、目的意义

三、目标内容

（一）总体目标

提高全体学生心理素质，培养学生健全的人格和乐观、向上的心理品质，增强学生不断正确认识自我、调控自我、承受挫折、适应环境的能力。对少数有心理问题和心境障碍的学生，给予专业的心理咨询和辅导，帮助学生悦纳自我、调节自我、健康发展。

（二）分学段教育内容

小学低段（1—年级）：帮助学生适应新环境、新集体、新的学习生活，感受学习知识的乐趣；认识自我，接纳自我，管理自我；乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。

小学中高段（4—6年级）：帮助学生调整学习心态，培养学习兴趣和自信心，正确对待学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。

初中：帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，提升学习能力，改善学习方法；了解自己，正确认识、勇敢面对青春期身体的变化及情感需求，学会调节、控制情绪，抑制冲动行为；客观评价自己，学会与同学、老师和家长有效沟通；适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

教师：让教师正确认识自我、接纳自我，不断提高教师的心理健康水平。重视改善教师人际关系，加强教师心理健康调节能力。

四、工作要求

1优化工作网络。各校校长、幼儿园园长要高度重视心理健康教育工作，每期开展两次以上心理健康教育专题研究。大单位的心理健康教育工作由常务副校长分管，政教处主任、小学片教务处主任主管，另配备2名心理健康教育工作人员。全体教职员工，特别是班主任均要系统学习心理健康教育知识，认真开展心理健康教育工作。

2加强师资培训。中心学校心理健康教育工作办公室每期集中组织一次心理健康教育工作专业技能培训，并下校开展教职员工全员参加的心理知识专题培训。其中，20xx年上学期的下校培训，分两批实施，第一批在各校本部，4月中旬完成；第二批在各小学，月中旬完成。

保障工作经费。各校要为心理健康教育工作提供必要的经费和场地保障，确保此项得到贯彻落实。建设好中小学心理咨询（辅导）室，配备好心理咨询记录卡、心理测量工具等。

4做好常规工作。积极开展多种形式的心理健康教育宣传活动，开设心理健康或心理健康知识讲座。建立本学校心理帮扶学生库，主要帮扶学生为性格孤僻、家庭离异、家庭关系长期不和睦、身体有残疾、家庭经济困难、厌学、有异常举动等学生。

小学学生心理测评模板范文 第5篇

为做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控期间师生的心理防护和心理危机干预工作，及时控制师生中可能出现的疫情心理危机事件，根据国家卫健委《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》等文件精神，结合我校实际情况，现制定工作方案。

一、指导思想

二、组织机构

成立疫情防控心理防护和危机干预领导小组，领导与规划我校师生疫情心理防护与干预工作，督促有关部门或单位认真履行疫情危机干预工作职责。建立校、院、学生三级疫情心理防护和干预工作网络机制，全员参与，形成合力。

三、工作目标

（一）通过疫情心理健康知识的教育和宣传，加强学生对疫情危机的了解与认知，提高大学生承受挫折的能力和情绪调节能力。

（二）通过心理辅导和咨询等支持性干预，对由于疫情危机导致不良情绪的学生进行心理疏导，引导学生积极主动面对疫情，重新认识疫情，尽快恢复心理平衡。

四、具体实施

（一）心理防护知识宣传

1、通过‘桂林航天工业学院学工在线’微信公众号、QQ群、微信群等平台定期推送心理科普文章，针对性地推出‘心理处方’，转发国内权威部门及有关学校发布的心理危机预防与干预信息，积极宣传科学”抗疫知识”。

2、发放心理防疫手册。汇编整理《新型冠状病毒肺炎心理防疫手册》，传播心理防疫的科学知识，为师生提供科学合理的心理调适方法。

3、开展“桂航青年，携手战疫”主题文艺作品征集等活动。利用绘画、视频、设计宣传图片等形式引导学生们以积极主动的心态面对疫情。

（二）心理危机干预的培训

组织参与心理防护和心理危机干预的人员进行网上培训，提高开展疫情心理防护和危机干预的专业技能。认真学习国家卫健委印发的《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》、中国科协科普中国发布的《疫情传播期间心理防护指南》等文件，确保为师生提供科学、专业的心理援助，并做好自身心理防护。

（三）开通心理援助热线

1、学院热线。各二级学院建立院级心理辅导工作QQ热线，积极发挥心理委员的作用，开展朋辈心理辅导工作。

2、学校热线。学校开通心理援助热线，QQ号：xxxxx，我校师生如需要可在线语音咨询、文字咨询。热线QQ均由经过专项培训的心理咨询师接听，热线电话开放时间为每天上午8：30至12：00，下午15：00至18：00。

3、桂林高校热线。有需要的师生也可拨打高校抗击疫情心理援助热线。热线电话开放时间为每天上午8：30至12：00，下午15：00至18：00。

4、市公益心理热线：有需要的师生也可拨打桂林市公益心理热线，心理热线：xxxx，QQ在线咨询：xxx，服务时间：8：00至22：00。

5、疫区热线。身在疫区师生如有需要亦可拨打大学抗疫心理援助热线寻求免费疫情心理援助：xxx，热线电话开放时间为每天8：00至22：00。

（四）启动危机干预机制

建立‘心理委员—辅导员—心理健康教育与咨询中心’三级联动关爱援助、信息沟通机制，实施‘新型冠状病毒感染的肺炎疫情期间心理晴雨表制度’，由心理委员负责联络本班学生，每周汇总并上报学生心理动态，及时发现需要帮助的学生，提供精准的心理援助服务。

（五）做好心理辅导和咨询跟踪服务工作

密切关注从疫区返校或因疫情出现心理问题的师生，做好跟踪回访，根据不同情况做好心理支持服务，减轻疫情可能造成的心理伤害，促进校园和谐稳定。

小学学生心理测评模板范文 第6篇

一、活动简介

“”与“我爱我”谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月是青年们的月份，在当代大学理问题凸显的今天，选择这样一个日子，是有其特殊意义的。今年我国“全国大学生心理健康日”也即将来临，几届以来成功举办了我院大学生心理健康日系列活动后，我们将借此机会在我校开展又一届“大学生心理健康日”活动，本次活动目的是呼吁大学生关注自己的心里健康，追求更高生活质量的意识。并以此掀起社会管制心理健康的热潮。

二、主题思想

关爱自我，给心里一片晴空

三、活动目的

提高大学生的心理健康水平、关注大学生的心理健康问题、让更多的人意识到心理健康的重要性、宣传心理知识、引导健康人生、提高心理素质、营造良好的校园心理氛围，共建文明校园。

四、主办单位

主办方：学院心理教育资询中心

承办方：建工系心理健康协会

五、活动对象

学院全体师生

六、活动材料

展板两块(用纸包裹)、圆珠笔、签名笔各5支、红黄蓝绿紫5色纸片(心形)共500张、心理宣传画若干、条幅、小奖品若干(为游戏设置奖项)、宣传单1000份、绿丝带若干、绳子一根、布条三条(蒙眼用)、气球100个、氢气气筒一个

七、活动地点

红星礼堂前、二教409

八、活动时间

5月24日——5月25日

九、活动方式

心理学影片赏析、心理游戏、心理健康图片展、现场心理健康咨、万人签名、许愿墙等活动

十、活动经费

小学学生心理测评模板范文 第7篇

一、活动主题

遇见爱，遇见成长——大学生恋爱心理

二、活动目标

1.广泛宣传恋爱心理知识，帮助学生树立正确的恋爱价值观；

2.分析常见恋爱心理现象，帮助学生理解并学会爱的艺术；

3.完善校院两级心理健康课外教育活动平台，营造“健康心理阳光人生”良好氛围；

三、活动时间

4月25日——6月15日

四、校级层面活动

1、心理健康知识宣传专刊

活动目的：充分利用校园媒体，宣传心理健康知识，强化心理健康意识，提高心理素质，提升自助与互助能力。

出刊时间：5月15日

承办:校学生会朋辈心理互助部

2、心理健康主题微电影大赛

活动目的：

通过开展微电影大赛，帮助学生更好地了解心理健康、了解自己，学习心理自助与互助的方法，提升心理素质，扩展生命广度，提升生命质量。

活动要求：

各学院自行组织初赛，推荐优秀微电影参评决赛，决赛由心理中心组织。

活动时间：

5月5日至6月10日

承办：经济与管理学院、土木学院（大赛具体方案见附件一）

3、心理健康主题班会方案设计、班会展示（视频）大赛

活动目的：通过开展心理健康主题班会方案设计和班会展示（视频）大赛，帮助朋辈掌握设计班会方案和组织召开班会的能力。

参赛形式：方案设计、班会视频

活动要求：各学院自主召开班会、组织初赛，并推荐初赛优秀作品参加决赛，决赛由心理中心组织评比。

活动时间：4月30日至6月15日

承办：能源与动力工程学院、材料学院（大赛具体方案见附件二）

4、阳光评选（优秀集体、先进个人评选）

活动目的：通过对心理健康教育工作优秀集体、先进个人评选，表彰先进，树立典型，传承阳光心理正能量。

活动时间：4月30日至5月25日

承办：心理健康教育中心（评选具体方案见附件三）

五、院级层面活动

1.各学院围绕主题，结合本学院特点，充分利用和创新心理健康课外教育活动平台、校园媒体开展特色活动。

2.各学院要认真总结往届心理健康主题教育活动成果，突出学院心理健康课外教育理念、特色与亮点。

六、活动要求

1.各学院要充分发挥“”大学生心理健康主题教育活动在学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定具体活动方案，并于5月9日前将方案报心理健康教育中心（方案电子档发送至邮箱：xx，纸质档送至xxxx）。

2.各学院要充分发挥朋辈心理互助员的作用，并加强院际之间的资源共享，调动广大学生参与的积极性，扩大活动的参与面与受益面。

3.学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的针对性、有效性。

4.各学院要充分利用各类媒体包括网站、微信公众号等平台加大宣传力度，提高活动的知晓度。

5.各学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台，同时发挥成长辅导室的作用，促进大学生的心理成长和发展。

6.请各学院于6月20日前将本届活动总结报学生心理健康教育中心（总结电子档发送至邮箱：，纸质档送至）。总结材料包括：纸质版总结1份、第十六届心理健康知识宣传月活动开展情况一览表（附件四）、活动照片（电子版）。

小学学生心理测评模板范文 第8篇

依据国家卫生健康委疾控局印发的《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》，为能够科学、及时的开展新型冠状病毒感染的肺炎疫情相关心理危机干预工作，做到及早预防、及时疏导、有效干预学生中可能出现的心理危机事件，结合我校实际情况，特制定以下方案：

一、组织领导

为切实做好疫情防控期间学生心理危机干预工作，结合我校实际，特成立新冠肺炎疫情防控期间心理危机干预专项工作组，成员如下：

组长：

副组长：

成员：

二、基本原则

（一）将心理危机干预纳入疫情防控整体部署，以减轻疫情所致的学生心理伤害、保障学生健康成长、促进校园环境和谐为前提，根据疫情防控工作的推进情况，及时调整心理危机干预工作重点。

（二）针对不同人群实施分类分级干预，干预过程中严格保护学生的个人隐私，避免实施帮助者和受助者再次创伤。

三、干预方案

（一）工作目标

1、积极预防、减缓疫情给学生带来的不良心理影响。

2、为在疫情中受影响的学生提供心理健康服务。

3、为有需要的学生提供及时的心理危机干预。

4、继续做好重点关注学生在疫情期间的管理工作。

（二）工作内容

1、了解受疫情影响的各类学生心理健康状况，根据所掌握的信息，及时识别高危学生，避免极端事件发生。

2、综合应用各种心理危机干预技术，并与心理健康宣传教育相结合，提供心理健康服务。

3、做好心理中心重点关注学生的管理和干预工作。

4、指导和支持辅导员、班主任开展心理健康服务。

（三）干预对象

根据受疫情影响程度，将干预对象分为四级，干预重点从第一级学生开始逐步扩展，一般性宣传教育覆盖到第四级学生。

第一级：新型冠状病毒感染的肺炎确诊学生；

第二级：肺炎疑似症状的学生或与患者有密切接触的学生；

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第三级：有亲人、朋友、身边的人患病的学生；

第四级：受到疫情防控措施影响的疫区健康学生、心理易感学生等。

（四）针对不同级别学生的危机干预要点

第一级学生：此类学生容易出现麻木、否认、愤怒、恐惧、焦虑、抑郁、失望、抱怨、失眠、攻击、孤独、恐慌、绝望、濒死感、无助感等心理特点，工作原则为支持、安慰，及早评估自杀、自伤和攻击风险，注重情感交流，增强治疗信心，鼓励使用心理热线等干预方式。

第二级学生：此类学生容易出现侥幸心理、躲避治疗、怕被歧视，或焦躁、过度求治、频繁转院等心理行为特点，工作原则为减压、减少应激为主，鼓励尽早求治、正确防护。

第三级学生：此类学生容易出现担心被感染、担心家人、过度疲劳和紧张，甚至耗竭，焦虑不安、失眠、抑郁、悲伤、委屈、无助、压抑、面对患者死亡挫败或自责等心理特点，工作原则为宣教、安慰、减少焦虑为主，鼓励规律作息，鼓励拨打心理热线进行专业咨询。

第四级学生：此类学生容易出现恐慌、不敢出门、盲目消毒、失望、恐惧、易怒、攻击行为和过于乐观、放弃等心理状况，干预以健康宣教为主，正确提供信息及进一步咨询服务的信息，指导其积极应对，消除恐惧，科学防范。

（五）工作预案

1、学生返校前

（1）开通抗疫心理网络咨询服务，关注学生心理健康状况

中心自20xx年1月30开通网络心理咨询热线，针对受疫情影响而导致出现不良情绪的同学提供服务。

（2）加强与辅导员班主任的联络和对接工作

为辅导员班主任提供抗击疫情学生心理服务工作指导，组织辅导员班主任对受疫情影响的四级学生进行摸排，对有需要进行心理援助的学生进行电话预约安排，通过采取网络咨询的方式开展具体工作。

（3）加大网络宣传和网课教育力度，传播科学知识

小学学生心理测评模板范文 第9篇

随着新型冠状病毒肺炎疫情防控形势的变化，师生如何做好自我心态调控至关重要。为了帮助全校师生和家长在心理上有效应对此次疫情，积极预防，减缓和控制疫情带来的心理影响，保持健康心态，结合《防控新冠肺炎疫情开学工作方案》，特制订《中学新冠肺炎疫情防控应急心理干预方案》。

一、指导思想

根据国家卫健委20年1月27日发布的《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》的有关要求，合肥市教育局发布了全市中小学20年春季学期延迟开学通知，要求学校组织心理教师指导师生加强心理防护工作，引导师生和家长养成健康生活方式，合理安排休闲与学习活动，学会自我调节与放松，以良好的身心状态应对疫情。

二、工作目标

通过心理辅导和咨询等支持性干预，对由于疫情危机导致不良情绪的学生进行心理疏导，引导学生积极主动面对疫情，重新认识疫情，尽快恢复心理平衡。

三、干预人群

新冠肺炎疫情影响人群分为四级。干预重点应当从第一级人群开始，逐步扩展。一般性宣传教育要覆盖到四级人群。评估目标人群的心理健康状况，及时识别区分高危人群、普通人群。对高危人群开展心理危机干预，对普通人群开展心理健康教育。

第一级人群：疫情感染的师生（住院治疗的重症及以上患者），师生直系亲属为疫情防控一线医护人员、疾控人员和管理人员等。

第二级人群：居家隔离的师生（密切接触者、疑似者），到医院就诊的发热师生。

第三级人群：与第一级、第二级人群有关的人，如家属、同事，参加疫情应对的后方救援者，如现场指挥、组织管理人员、志愿者等。

第四级人群：受疫情防控措施影响的疫区师生、易感师生。

四、建立领导小组

为保证疫情防控应急心理干预落到实处，整合学校领导和心理学科队伍等力量，建立和完善学校应急心理干预领导小组。

组长：（校长）

副组长：（副校长）

成员：全体中层、心理健康教师、全体班主任。

（一）区域负责：

由具体负责。

（二）主要分工：

建立学校、心理健康教研组、班主任、家长四级防控工作联系网络，班主任负责与学生及家长的联系与沟通，由班主任将情况汇报学校疫情防控小组，报鹿建平老师处。

（三）具体分工：

1、组长全面组织、协调指挥。

2、班主任了解信息、通知家长、掌握学生基本情况。

3、心理教师接受电话来访，进行心理疏导、干预，避免极端心理行为。

4、心理健康教研组成员辅助开展工作。

5、心理干预结束后，班主任和心理教师观察和随访。

五、强化具体措施

（一）利用网络优势，加强宣传教育

为落实上级部门和学校疫情防控的工作要求，学校应急领导小组和心理健康教研组、体育组，利用学校事务群和班主任群发布防护宣传视频、心理健康辅导视频、居家锻炼动作及饮食计划等权威宣传资源，鼓励教师加强体育锻炼，保证正常作息，增强身体素质，提高自身免疫力，以积极心态应对疫情。

班主任及时将资源转发至家长群，通知家长了解最新疫情防控的工作要求，告知学生疫情防控方法，宣传如何在疫情期间保持良好情绪，保持和谐友好的亲子关系等科普知识，例如定期推送10节合肥市中小学家庭心理健康微课，主题涵盖家长关注的典型话题，如面对疫情，如何做好心理防护？如何安抚恐慌情绪？如何增进亲子关系……引导、帮助广大家长理性面对并解决现实的心理困扰及问题，科学、适度安排学习、生活和锻炼，以确保学生保持良好的心态和健康的体魄。

（二）加强家校沟通，做好早期预防

立足教育，重在预防，做好师生心理干预工作。班主任作为学生信息第一收集人，德育处要求班主任对各班学生进行摸底，实行“一对一”服务制度，通过班级QQ群、电话、视频等途径与学生主动沟通，明确班级学生动态，了解学生的思想和心理状态，密切关注学生心理发展变化，做到对学生的心理状况变化早发现，早通报，早评估，早治疗，保持信息畅通，快速反应。加强对留守儿童的关心和爱护，一旦察觉学生心理出现高危症状，及时联合学校心理健康教研组教师，主动进行心理干预，力争将学生心理危机的发生消除在萌芽状态，以确保学生心理健康。

开学后，根据疫情变化趋势，面向师生开放心理咨询室，联合班主任通过主题班会、心理微课等形式开展学生心理辅导工作，减轻疫情对学生身心产生的影响，促进校园和谐稳定和教学有序开展。

（三）提供心理援助，进行危机干预

依托学校心理咨询室和心理健康教研组教师，适时推送心理健康教育视频，开放心理热线电话等方式，为全校师生提供危机干预和心理咨询等心理援助服务。如果发现仍然无法调整对方的情绪，学校及时上报上级主管部门并转介专业机构，以实际行动去改变自己当前的状态。

六、强调应急心理干预的工作要求

（一）信息畅通。参与应急干预的工作人员要做到快速反应，确保信息畅通。

（二）工作到位。危机发生时，相关人员要立即赶赴现场，迅速果断地采取有效措施。

（三）协调配合。相关人员在现场指挥的调度下，主动配合，服从指挥。

（四）记录备案。在危机干预过程中，指定专人做好书面文字记录，填写合肥市中心学校新冠肺炎疫情心理危机干预上报表（附件2）必要时做好音像资料的收集，确保资料详细完整。

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